Zachowanie i wzmocnienie zdrowia uczniów przedszkolnej placówki oświatowej, wykorzystanie technologii chroniących zdrowie. Strona internetowa dla kierownika przedszkola, Edukacja przedszkolna w przedszkolnej placówce oświatowej

20.06.2019

Miejska Przedszkole Budżetowe „Solnyszko”

Projekt w przedszkolnej placówce edukacyjnej „Azbuka zdorovya”.

(tydzień ZDROWEGO STYLU ŻYCIA)

(od 06.02-10.02.2017)

Przygotował starszy pedagog: Leshukova A.N.

Luty-2017

Projekt w przedszkolnej placówce edukacyjnej „Azbuka zdorovya” to praktyczne wdrożenie innowacyjnych technologii oszczędzających zdrowie w działaniach edukacyjnych.

Korzystając z zaleceń naukowców: I.V. Nikitina, T.N.Doronova, Yu.F.Zmanovsky, pracując w dziedzinie ochrony zdrowia, a także technologii rozwoju edukacji, staramy się stworzyć w każdej grupie wiekowej takie rozwijające się środowisko, które ułatwi realizację programu.

Problem: Brak świadomości rodziców na temat znaczenia wychowania fizycznego. Negatywne statystyki dotyczące stylu życia w rodzinie (zmniejszona aktywność, niezrównoważone odżywianie, nieprzestrzeganie codziennego schematu, rosnące czynniki ryzyka).

Obecnie szczególnie istotny jest problem stanu zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym. Zachowanie i wzmocnienie zdrowia psychofizycznego młodego pokolenia staje się obecnie priorytetowym problemem społecznym. W ciągu ostatnich dziesięcioleci stan zdrowia przedszkolaków gwałtownie się pogorszył. Problemy zdrowotne dzieci wymagają nowego podejścia, opartego na zaufaniu partnerskim między placówkami wychowania przedszkolnego a rodzicami.

Cel projektu: wprowadzenie dzieci do zdrowego stylu życia poprzez zorganizowany model ochrony zdrowia w placówkach wychowania przedszkolnego, poprzez wprowadzenie

„REKREACJA I PAUZA W GRZE”

Zadania:

Poszerz i utrwal wiedzę dzieci na temat zdrowego stylu życia.
Poprawa zdolności fizycznych w zakresie wspólnej aktywności ruchowej dzieci.
Poprawić umiejętności zawodowe nauczycieli przedszkolnych na temat „Zdrowy styl życia”.
Stwórz jednolitą przestrzeń edukacyjną i edukacyjną opartą na zaufaniu partnerskim między przedszkolnymi placówkami edukacyjnymi a rodzicami.

Sposoby realizacji projektu:

zintegrowane zajęcia tematyczne, w tym wychowanie fizyczne;
procedury monitoringu (kwestionariusze rodziców, testy dla wychowawców);
zawody sportowe;
rozmowy;
gry, sztafety;
doradztwo dla rodziców; „Warsztaty sportowe”; wystawa kreatywności dzieci.

Spodziewany wynik:

zwiększenie zainteresowania dzieci ćwiczeniami fizycznymi i sportem;
zwiększenie zainteresowania rodziców zdrowym stylem życia;
doskonalenie umiejętności zawodowych nauczycieli przedszkolnych w zakresie ochrony zdrowia;
stworzenie jednolitej przestrzeni edukacyjnej i edukacyjnej opartej na zaufaniu partnerskim pracowników placówek wychowania przedszkolnego z rodzicami;
dekoracja wystawy „Inwentarz sportowy”;
Stworzenie indeksu kart: „Gry plenerowe dla przedszkolaków”.

Typ projektu:

Według czasu trwania: krótkoterminowe;

Na linii dominującej w projekcie: zorientowana na praktykę;

Ze względu na charakter kontaktów: w ramach przedszkolnej instytucji edukacyjnej.

Według liczby uczestników: frontalny.

Nasz projekt jest efektem twórczej aktywności dzieci, rodziców, nauczycieli przedszkolnych.

Cechą projektu jest ujednolicona przestrzeń edukacyjno-edukacyjna tworzona w oparciu o oparte na zaufaniu partnerstwo pracowników placówki wychowania przedszkolnego z ich rodzicami. To klucz do udanej pracy z dziećmi.

Nasza praca nie ma na celu osiągania wysokich wyników w krótkim czasie. Najważniejsze jest, aby pomóc dzieciom pokazać własny potencjał, aby dorastając były gotowe prowadzić zdrowy tryb życia, cenić swoje zdrowie i zdrowie osób wokół nich.

Cel: Zaangażowanie dzieci w zdrowy tryb życia poprzez zorganizowany model ochrony zdrowia w przedszkolnej placówce oświatowej.

Okres realizacji: 06.02.-17.02.2017

Menadżer projektu: - Leshukova A.N.

Kreatywni członkowie zespołu:.

Wychowawca - Myakaeva AA
Wychowawca -Tantseva E.M.
Wychowawca -Turbovskaya I.S.
Wychowawca - AA Ruhlyadko

5. Wychowawca - Bogdan I.Yu.

Wychowawca-Voronina N.V.
Wychowawca - N.V. Shipilova

8. Wychowawca - Tichonyuk A.M.

9. Wychowawca - Kaiser A.V.

Uczestnicy projektu:

Uczniowie MBDU „Solnyszko” w wieku od 2 do 7 lat; Nauczyciele;

Rodzice uczniów.

	Nazwa wydarzenia	Czas trwania	Odpowiedzialny
Etap przygotowawczy
	Gromadzenie i analiza informacji		Starszy pedagog wychowawcy
	Określenie celu i zadań projektu; Stworzenie grupy twórczej.		Starszy pedagog wychowawcy
	Rozwój projektu.		Starszy pedagog grupa kreatywna
	Informowanie i angażowanie Rodzice do udziału w projekcie.		wychowawcy

Scena główna.

	działalność	odpowiedzialny
PONIEDZIAŁEK - Zdrowa żywność
	Spotkanie rodziców: „Interakcja między nauczycielami a rodzicami w zachowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego dzieci”	Starszy pedagog Pedagog AA Rukhladko Dyrektor muzyczny S.V. Golubenko
	Wernisaż: „Podróż do krainy zdrowego odżywiania”	pracownik muzyczny wychowawcy
	"Kocham witaminy - chcę być zdrowa", „Właściwa i zdrowa żywność”, „Witaminy a zdrowie”, „Jak zachowywać się przy stole”.	wychowawcy
	Kącik książkowy „O zdrowym odżywianiu”	wychowawcy

	Gry dydaktyczne: „Szkodliwie pożyteczne”,	wychowawcy
		wychowawcy
	Modelowanie: „Koszyk przydatnych produktów”.	wychowawcy
	Czytanie literatury beletrystycznej: „Vitamin Tale” I. A. Krupnowa. S. Kapitukyan „Masza je obiad”.	wychowawcy
	Zastosowanie: „Warzywa i owoce”	pedagog
	Gra fabularna „Jadalnia”.	pedagog
	Wycieczka do przedszkolnej jednostki gastronomicznej.	pedagog
	Gra plenerowa „Przynieś przedmiot”.	Pedagog
	WTOREK „Waleologia i przedszkolak”
	"Higiena osobista. Ucho jest organem słuchu ”. „Aby być zdrowym, musisz być czysty” „Czystość jest kluczem do zdrowia”. „Jak poruszają się części ciała, kto wydaje polecenia”.	wychowawcy Pracownik medyczny
		pedagog
	Gry na świeżym powietrzu: „Dozwolone – zabronione” „Części ciała”. „Wesoły i smutny”;	wychowawcy

CZWARTEK "Zdrowy umysł w zdrowym ciele!"

		pedagog
	Gry terenowe: „Biegnij do flagi” „Samoloty”. Narciarstwo „Pod Niedźwiedzim Lasem”	wychowawcy
	"Nie czołgaj się po linii." Znajdź flagę. Zabawna gra „Spotkać słońce”.

	Rysunek „Mój ulubiony sport”.	pedagog
	„Człowiek i jego zdrowie”. „Zabierz się za ładunek”. "Opieka dentystyczna". „Zawody sportowe zimą”.	Pielęgniarka wychowawcy
	Badanie zdjęć "Rozrywka zimą".	pedagog
	Quiz „Atrybuty sportowe”.	pedagog

	Nauka zwrotów sportowych o sporcie, powiedzeń ludowych o zdrowym stylu życia	wychowawcy
	Czytanie rymowanki „Nasze kaczki o poranku…”.	pedagog

	Kurs relaksacyjny. Ładowarka	pracownik muzyczny wychowawcy

	Zajęcia sportowe z rodzicami: „Wesołe początki” „Tato, mamo, jestem sportową rodziną”	pracownik muzyczny wychowawcy rodzice
	„Gry z małymi dziećmi”

PIĄTEK "Jeśli chcesz być zdrowy!"

Zakończenie: „Jeśli chcesz być zdrowy…”.

TYDZIEŃ (od 06.02-10.02.2017) « ABC Zdrowia „-HOZ

PONIEDZIAŁEK „Zdrowa żywność”

"Kocham witaminy - chcę być zdrowa",

„Właściwa i zdrowa żywność”, „Witaminy a zdrowie”, „Jak zachowywać się przy stole”. Kraj „Witaminia”. Produkcja gazety „Zdrowe odżywianie1”

Kącik książkowy „O zdrowym odżywianiu” Gry dydaktyczne: „Szkodliwie pożyteczny”,

Gry: „Przydatne produkty”, „Znajdź i nazwij”.

Gra na świeżym powietrzu „Przynieś przedmiot

WTOREK „Waleologia i przedszkolak”

„Jakie części ma moje ciało?”

Quiz o higienie osobistej.

„Wesoły i smutny”;

K. Chukovsky „Fedorino grief” Zabawa z rymowanką „Woda, woda ...”

Sytuacja w grze „Każdy ma swój własny ręcznik”.

Wystawa rysunków i rękodzieła: „Wróżka czystości”.

LEKCJE BEZPIECZEŃSTWA ŚRODOWISKOWEGO. Pierwsza pomoc"

„O bezpieczeństwie pożarowym” „Lekcje ostrożności”.

Gra fabularna „Pogotowie”.

Czytanie działa: „Jeśli jesteś sam w domu”. K. Chukovsky „Aybolit”.

Marshak „Czerwony Kapturek” Piosenka „Tili-Bom! Tilibom!”

Przedszkole „Don-don-don”.

Gra terenowa „Na ścieżce”. Sytuacja w grze „Zgubiłem się”.

Quiz „ABC bezpieczeństwa”.

Rozrywka: „Jak radzić sobie z niebezpieczeństwami dzieci”

CZWARTEK "Zdrowy umysł w zdrowym ciele!"

Gra w piłkę „Jakie sporty znasz?”

„Człowiek i jego zdrowie”. „Zabierz się za ładunek”. "Opieka dentystyczna". „Zawody sportowe zimą”. Quiz „Atrybuty sportowe”. Nauka zwrotów sportowych o sporcie, powiedzeń ludowych o zdrowym stylu życia. Czytanie rymowanki „Nasze kaczki o poranku…”.

„Gry z dziećmi” (ciągłość między grupami MBDU „Solnyszko”

PIĄTEK "Jeśli chcesz być zdrowy!"

W gabinecie metodycznym znajduje się książeczka o waleologii „Sam w domu”;

Edukacja seksualna dzieci w wieku szkolnym (senior, przygotowawczy)

Foldery demonstracyjne:

„Jedzenie” (32 karty)
„Warzywa. Owoce” (32 karty)
„Warzywa. Owoce” (18 kart)
„Szkoła. Sport” (32 karty)
„Codzienna rutyna” (8 kart)
„Człowiek” (wiek, płeć, budowa ciała, części ciała, uczucia)
Streszczenie „Na zdrowie!” (po ukraińsku)

Oddając po raz pierwszy dziecko do przedszkola prawie wszyscy rodzice borykają się z tym samym problemem: dziecko zaczyna częściej chorować. Jak możesz zapewnić mocne? zdrowie dzieci w przedszkolu i unikać częstych przeziębień lub chorób zakaźnych? Przydatne wskazówki znajdziesz w Krainie porad.

Zły stan zdrowia dzieci w przedszkolu zawsze był dużym problemem. Dziecko wchodzące po raz pierwszy do przedszkola, znajduje się w dość agresywnym środowisku wirusowo-drobnoustrojowym, bo w zespole mogą być dzieci z przeziębieniami, katarem itp. Dlatego w przedszkolu dziecko jest często zagrożone chorobami.

Aby poprawić stan zdrowia dzieci w przedszkolu, musisz przestrzegać kilku dość prostych zasad. Na początek, jeśli dziecko ma wejść do przedszkola, trzeba zacząć wzmacniać jego odporność. Musisz więc dać dziecku spacer na świeżym powietrzu, upewnić się, że codzienna dieta dziecka zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały.

Dziecko nie musi tworzyć „warunków szklarniowych”, starając się w każdy możliwy sposób chronić go przed najmniejszym wpływem środowiska. Oznacza to, że nie ma potrzeby nadmiernego owijania dziecka podczas spacerów, nie ma potrzeby tworzenia „sterylnej czystości” w domu. Lepiej dać dziecku większy kontakt z innymi dziećmi (jest to również przydatne z punktu widzenia rozwoju społecznego), regularnie przeprowadzać zabiegi temperowania.

Zdrowie dzieci w przedszkolu zależy nie tylko od stanu odporności, ale, jak się okazuje, także o tym, jak dobrze czują się psychicznie dzieci w murach placówki przedszkolnej. Jeśli dziecko idzie do ogrodu ze łzami w oczach, jeśli nie może przyzwyczaić się do zespołu, nie wpłynie to najlepiej na jego zdrowie.

Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na adaptację dziecka w przedszkolu... Musisz spróbować wybrać ogród, w którym dziecko będzie chciało. Niezbędne jest też przygotowanie maluszka do pierwszego wyjazdu do przedszkola: opowiedz, ile radości może tam spędzić, jak może bawić się z innymi dziećmi.

Aby mieć całkowitą pewność, że stan zdrowia dzieci w przedszkolu nie ulegnie pogorszeniu, najlepiej przed wejściem do ogrodu zrobić z dzieckiem badanie lekarskie... Podczas badania lekarz ustali, czy dziecko jest zdrowe, czy ma oznaki choroby w początkowej fazie. Jeśli odporność dziecka jest osłabiona po chorobie, lepiej poczekać, aż odporność się wzmocni, a dopiero potem zabrać dziecko do przedszkola.

Często zdrowie dzieci w przedszkolu cierpi z powodu tego, że rodzice przyprowadzają do grupy świadomie chore dziecko... Takie zachowanie rodziców obarczone jest zakażeniem innych dzieci w zespole i powikłaniem przebiegu choroby własnego dziecka. Jeśli to możliwe, zostaw chore dziecko w domu.

To prawda, że przy najmniejszym podejrzeniu przeziębienia nie warto też reasekurować dziecka w domu przez 3-4 tygodnie. Faktem jest, że w tym czasie w zespole dziecięcym pojawią się nowe wirusy i drobnoustroje, dlatego dziecko jest narażone na ponowne zachorowanie natychmiast po pierwszej wizycie w przedszkolu.

Za to odpowiadają zarówno pracownicy ogrodu, jak i rodzice. Razem musicie spróbować stworzyć wszystkie warunki do prawidłowego i zdrowego rozwoju dzieci.

Organizacja dni zdrowia w przedszkolnej placówce oświatowej

Wychowywanie dzieci zdrowych, silnych, wesołych to zadanie każdej placówki przedszkolnej. Bycie w ruchu oznacza poprawę stanu zdrowia.

W systemie wydarzeń publicznych ważną rolę odgrywa: dni zdrowia.

Zobaczmy, jakie zadania rozwiązujemy organizując Dzień Zdrowia w przedszkolu? Co myślisz? (odpowiedzi nauczycieli).

Rozwój podstawowych ruchów i cech fizycznych.

Stwórz ideę zdrowia;

Wzmocnienie zdrowia dzieci;

Kształtowanie zdrowego stylu życia, świadomego stosunku do własnego zdrowia;

Stwarza warunki do dobrego samopoczucia emocjonalnego i psychicznego;

- w zdrowych dniach dzieci zdobywają doświadczenie aktywności na świeżym powietrzu;

Nauczenie umiejętności współpracy z dziećmi i dorosłymi;

Stwarzają warunki do doskonalenia metod pedagogicznej promocji zdrowego stylu życia, pomagają zaangażować rodziców w aktywny proces wychowawczy i wychowawczy.

Ty i ja musimy zadbać o to, aby te dni wyróżniały się różnorodną i ciekawą aktywnością ruchową, bogatą różnorodnością form i technik stymulujących i aktywizujących, które przyczyniają się do kształtowania doznań ruchowych dzieci, wzmacniają zdrowie i hartują organizm.

Myślę, że każdy stanął przed takim problemem, że wybierając materiał na zorganizowanie dnia zdrowia w przedszkolu, znajduje się tylko scenariusze wakacyjne. Jak zorganizować przedszkolny dzień zdrowia? Dzień zdrowia może być bardzo różnorodny, powinien obejmować różne rodzaje aktywności. W naszym ogrodzie raz na kwartał odbywają się Dni Zdrowia.

Musisz zacząć przygotowywać swój dzień zdrowia od wstępnej pracy. Niezbędny:

zdecydować, który temat, w zależności od grupy wiekowej, będzie interesujący i zrozumiały dla dzieci, miejsce (udział specjalistów, lokal, pogoda itp.);
zbierz niezbędne do tego materiały: bajki, atrybuty, kostiumy;
ułóż plan na cały dzień. Na przykład menu, w którym nazwy potraw odzwierciedlają tematykę dnia (na przykład owsianka Bogatyr, kompot witaminowy, sałatka z rumianku);
wybierz gry plenerowe, gry sztafetowe zgodnie z wybranym tematem, przygotuj w razie potrzeby schematy spacerów lub gier na stacjach;
organizować pracę wstępną nie tylko z wychowawcami i specjalistami, ale także z rodzicami.

Struktura dnia zdrowiareprezentowana przez zmienność treści realizowanych o różnych porach dnia z dziećmi i rodzicami.

W dni zdrowia codzienna rutyna jest nasycona energiczną aktywnością dzieci, biorąc pod uwagę specyfikę warunków klimatycznych. Tak więc w chłodne dni należy, jeśli to możliwe, zwiększyć ekspozycję na powietrze, a przy ciepłej pogodzie wszystkie zajęcia motoryczne przedszkolaków należy wynieść na zewnątrz. Praca edukacyjna w tym dniu ma na celu stworzenie dzieciom warunków do aktywnego wypoczynku. Praca ta obejmuje wszystkich nauczycieli pracujących w grupie:

W planowaniu, organizowaniu i prowadzeniu dzień zdrowia Aktywnie zaangażowani są nie tylko wychowawcy, ale także pracownik medyczny, instruktor wychowania fizycznego i inni specjaliści przedszkolnej instytucji edukacyjnej. Wszyscy specjaliści pracujący w tym dniu z dziećmi organizują swoją pracę zgodnie z tematyką dnia, korzystają z technologii prozdrowotnych.

Dni zdrowia powinny mieć motyw określony dla każdej grupy wiekowej.

„Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele”;
„Chcemy być zdrowi – reżim nam pomaga”;
„Higiena, czystość – zdrowie i uroda dla nas”;
"Zdrowe jedzenie";
„Sport – zdrowie”, „Ruch – zdrowie”;
„Nie” – złe nawyki”;
„Gry ludowe – wolność i zabawa dla odważnych ludzi”;
„Zabawa i śmiech – dla nas zdrowie i sukces”;
„Natura i zdrowie”;
„Naszą siłą jest rosyjska owsianka”;
„Dzień Pomidora Signora”
Porady Neboliki;

Dzień Zdrowia można poświęcić na dowolne święto:

„7 lutego - Dzień Sportów Zimowych”;
„7 kwietnia – Światowy Dzień Zdrowia”;
„10 października - Dzień Zdrowia Psychicznego”;
„Dzień Obrońcy Ojczyzny”;
"Dzień Matki";
święta sezonowe („Lato, zdrowie i sport”, „Jesienne maratony”, „Zimowa zabawa” itp.)
„11 lutego – Światowy Dzień Chorego”
„15 maja – Międzynarodowy Dzień Rodziny”

Dzień zdrowia zaczyna się od porannego przyjęcia dla dzieci, które można spędzić na zabawie lub wprowadzić grywalną postać w proces ciekawej i zabawnej interakcji. W pierwszej i drugiej poł nastrój emocjonalny i zwiększenie aktywności dzieci i dorosłych.

Ćwiczenia poranne powinny być związane z tematyką dnia i przeprowadzone w niekonwencjonalny sposób. To mógłby być:

energiczne ładowanie,
gimnastyka stymulująca emocjonalnie,
aerobik,
gimnastyka „Małych Czarodziejów” z elementami masażu, automasaż aktywnych biologicznie punktów skóry oraz psycho-gimnastyka.

Na taką gimnastykę można zaprosić postaci z bajek, rodziców, przedszkolaków.

Dalszy program Dnia obejmuje różne formy pracy, uwzględniające wiek i indywidualne cechy przedszkolaka

Gry fabularne;

Gry i ćwiczenia na świeżym powietrzu w powietrzu;

Wycieczki piesze;

Najprostsze wycieczki piesze;

Lekcje zdrowia;

Przerwy dynamiczne i wellness;

Wakacje sportowe;

Piesze wycieczki;

Konkursy i quizy sportowe;

Zabawa i rozrywka;

Wypoczynek kultury fizycznej;

Rozwiązywanie sytuacji problemowych w kwestiach zdrowotnych;

Gry ludowe i sportowe;

Ćwiczenia na ścieżkach zdrowia i hartowania;

Kąpiele słoneczne i powietrzne;

Wprowadzenie nowych atrybutów i gier dydaktycznych;

Gry z zabawkami ruchowymi;

Przekaźniki itp.

Obciążenie motoryczne jest regulowane przez nauczycieli w zależności od wieku, sprawności fizycznej i stanu zdrowia dzieci.

Dzień Zdrowia w młodszej grupie

Dla najmłodszych wychowawcy wybierają prosty scenariusz, który w tym wieku będzie zrozumiały i interesujący. Lekcja utrwala wiedzę o korzyściach płynących z warzyw i owoców dla zdrowia człowieka, o tym, co jest ważne na czas ijeść właściwie, iść spać na czas,aby być zdrowym. Wiersz Michałkowa „O dziewczynie, która źle jadła” będzie pouczający i interesujący.

Jako pomoc wizualną możesz użyć modeli warzyw i owoców lub naturalnych świeżych (jeśli pozwala na to pora roku). Na temat każdego z przedmiotów znajdują się krótkie zabawne czterowiersze, które dzieci zapamiętują bez trudu, a uzyskane przydatne informacje są przechowywane w pamięci dzieci.

Nauczyciel może również poruszyć temat czystości w oparciu o pracę „Moidodyr”, kładąc tym samym podwaliny pod pojęcie higieny dla dzieci i jego rolę w życiu dziecka.

Dzień zdrowia w grupie środkowej

Dzieci z tej grupy mogą już na takich zajęciach zapoznać się z podstawami ekologii i zdrowego stylu życia. W ciepłym sezonie Dzień Zdrowia odbywa się na świeżym powietrzu. Podczas niej badana jest otaczająca przyroda, jej żyjący mieszkańcy oraz związek świata zwierząt i roślin ze społeczeństwem. Dzieci biorą również udział w różnych sztafetach, których celem jest zakochanie się w wychowaniu fizycznym.

Dzień Zdrowia w grupach przygotowawczych i seniorskich

Im starsze dzieci, tym poważniejsze informacje są w stanie przyswoić i komunikować się na równych prawach z nauczycielem na dany temat. W tym wieku dzieci łatwo dają się ponieść sportowi, zwłaszcza jeśli rodzice również są aktywnie zaangażowani. Dlatego Dzień Zdrowia w przedszkolu dla starszych dzieci odbywa się z udziałem dorosłych i często na łonie natury.

Może to być mała wycieczka do pobliskiego parku, ale z całym ekwipunkiem - plecakami, suchymi racjami żywnościowymi i innym sprzętem niezbędnym do sztafet. Dzieci śpiewają wyuczone wcześniej piosenki tematyczne o zdrowiu, biorą udział w konkursach na temat zdrowia razem z dorosłymi.

Aby uniknąć przepracowania przedszkolaków, formy intensywne należy przeplatać z siedzącymi grami i sytuacjami, przerwami relaksacyjnymi, nadając dzieciom zrelaksowany charakter i przyczyniając się do ich powrotu do zdrowia.

Najskuteczniejsze dla przedszkolaków są wydarzenia fizyczne i zajęcia rekreacyjne z wykonywaniem ćwiczeń o charakterze konkurencyjnym (dla starszych przedszkolaków), wszelkiego rodzaju rozrywki tematyczne, historie z gier (dla młodszych dzieci).

Druga połowa Dzień zdrowia przewiduje aktywny udział rodziców we wspólnych zajęciach z dziećmi: imprezy sportowe, konkursy i quizy, pokazy, godziny wellness, imprezy plenerowe, wieczory rozrywkowe, KVN itp.

W długofalowym planowaniu w bloku „Interakcja z rodzicami” należy uwzględnić różne formy pracy w ramach wyznaczonego tematu dnia zdrowia:

oryginalne informacje w kącikach nadrzędnych,
notatka,
broszury;
konsultacje;
zadanie domowe;
produkcja wspólnych albumów z dziećmi, publikacja domowej gazety o zdrowiu;
okrągłe stoły, przy których rodzice mieli okazję podzielić się swoimi doświadczeniami z organizowania zdrowego stylu życia w rodzinie;
rozmowy.

Wszystko to pomaga wychowawcom przedszkolnym aktywizować rodziców do udziału w dniach zdrowia, zwiększyć ich potencjał w rodzinie i poziom kultury pedagogicznej w zakresie problemów doskonalenia swoich dzieci.

Udane dni zdrowia to efekt dobrze skoordynowanej i zorganizowanej pracy całej placówki wychowania przedszkolnego i rodziny, jednoczącej dorosłych i dzieci we wspólnych celach.

Tak więc metodycznie prawidłowo zorganizowana praca nad wychowaniem fizycznym ma na celu zaspokojenie naturalnej potrzeby dzieci na ruch i promowanie ich terminowego opanowania umiejętności i zdolności motorycznych, aby stworzyć pozytywną samoocenę siebie i działań towarzyszy.

Taka praca z dziećmi w wieku przedszkolnym jest cenna również dlatego, że stwarza warunki do dobrego samopoczucia emocjonalnego i psychicznego, gdyż ma ogromny wpływ na rozwój umysłu, kształcenie charakteru, woli, moralności, stwarza pewien nastrój duchowy, budzi zainteresowanie w wyrażaniu siebie, przyczynia się nie tylko do lepszej asymilacji wiedzy i utrwalenia umiejętności, ale także korzystnie wpływa na psychikę dziecka.

Lista wykorzystanych źródeł

1. Lysova V.Ya., Jakowlewa T.S. Imprezy sportowe i rozrywka. - M .: ARKTI, 2000.S. 3-4

2. Kopukhova N.N., Ryżkowa L.A., Samodurova M.M. Nauczyciel wychowania fizycznego w placówkach przedszkolnych. M .: Centrum Wydawnicze „Akademia”, 2002. S. 198 - 199

3. mgr Runova Aktywność fizyczna dziecka w przedszkolu. - M .: Centrum Wydawnicze „Akademia”, 2000.12 s.

4. Mashchenko M.V., Shishkina V.A. Kultura fizyczna przedszkolaków. - Mińsk: Urajaj, 2000.275 s.

5. Shebeko V.N., Ovsyankin V.A., Karmanova L.V. Wychowanie fizyczne! - Mińsk: „Edukacja”, 1997,125 s

6. Aksenova Z.F. Wakacje sportowe w przedszkolu - M .: ARKTI, 2000, 90 s.

7. Shumilova V.A. Imprezy sportowe i rozrywkowe w przedszkolu. - Mozyr, LLC Wydawnictwo „Biały Wiatr”, 2002. 70 s.

Wprowadzenie ……………………………………………………………… ... 2

1. Technologie oszczędzające zdrowie: koncepcja, cel i cele …….… 4

2. Rodzaje technologii oszczędzających zdrowie stosowanych w przedszkolnych placówkach oświatowych .... 6

3. Formy pracy rekreacyjnej w placówce przedszkolnej …… ..11

Wniosek ………………………………………………………… ..… .22

Referencje …………………………………………………… ..… 23

„Nie boję się ciągle powtarzać:

opieka zdrowotna jest najważniejsza

praca wychowawcy. Z radości,

pogoda dzieci zależy od ich życia duchowego,

światopogląd, rozwój umysłowy,

siła wiedzy, pewność siebie ”.

V.A. Suchomliński

Wstęp

Wiek przedszkolny jest rozsądnie uważany za najważniejszy okres w kształtowaniu się osobowości człowieka. W tym wieku intensywniej rozwijają się różne zdolności, kształtują się cechy moralne, rozwijają się cechy charakteru. To właśnie w tym wieku kładzie się i wzmacnia fundament zdrowia i rozwoju cech fizycznych, które są niezbędne do efektywnego uczestnictwa dziecka w różnych formach aktywności fizycznej, co z kolei stwarza warunki do aktywnego i ukierunkowane kształtowanie i rozwój funkcji umysłowych i zdolności intelektualnych przedszkolaka.

Czym jest zdrowie? Przejdźmy do „Słownika języka rosyjskiego” S.I. Ozhegova: „Właściwa, normalna aktywność ciała”. Konstytucja Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi, że zdrowie to nie tylko brak chorób czy wad fizycznych, ale także pełne samopoczucie fizyczne, psychiczne i społeczne. Dlatego problem zdrowotny należy rozpatrywać w szerokim aspekcie społecznym.

Analiza stanu zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym pokazuje, że w ciągu ostatniej dekady liczba dzieci całkowicie zdrowych zmniejszyła się z 23 do 15%, a liczba dzieci z chorobami przewlekłymi wzrosła z 16 do 17,3%. Średnio w Rosji każdy przedszkolak ma co najmniej dwie choroby rocznie. Około 20-27% dzieci choruje często i długotrwale. Prawie 90% dzieci w wieku przedszkolnym ma odchylenia standardowe w budowie układu mięśniowo-szkieletowego – słaba postawa, płaskostopie, niezrównoważone napięcie mięśniowe, osłabienie mięśni brzucha, nieoptymalny stosunek ruchów statycznych i dynamicznych. U 20-30% starszych dzieci w wieku przedszkolnym obserwuje się objawy nerwicowe. Według prognoz 85% tych dzieci to potencjalni pacjenci z chorobami układu krążenia. Około 50% dzieci wymaga psychokorekcji i charakteryzuje się poważnym stresem psychicznym. Zdecydowana większość dzieci, począwszy od wieku przedszkolnego, cierpi na deficyty ruchowe i obniżoną odporność. Ich obciążenie mięśniowe spada z przyczyn obiektywnych: dzieci praktycznie nie mają możliwości grania w gry na świeżym powietrzu podczas chodzenia, a niektórzy rodzice nadmiernie dbają o rozwój intelektualny swoich dzieci (gry komputerowe, odwiedzanie różnych środowisk).

Powyższe wyniki wyraźnie wskazują na społeczny i pedagogiczny poziom problemów, jakie pojawiają się przed pracownikami placówek przedszkolnych, powołanymi do wychowania dziecka zdrowego, o optymalnym rozwoju fizycznym i psychicznym, co odpowiada społecznemu zapotrzebowaniu społeczeństwa.

Nie można zaprzeczyć, że głównym zadaniem przedszkola jest przygotowanie dziecka do samodzielnego życia, nadanie mu niezbędnych do tego umiejętności i nawyków, wychowanie pewnych nawyków. Ale czy każdy profesjonalnie wykształcony nauczyciel, po prostu dorosła osoba odpowiedzialna, może beznamiętnie traktować niekorzystny stan zdrowia swoich uczniów, jego postępujące pogarszanie się? Jedną z odpowiedzi na to pytanie było zapotrzebowanie na prozdrowotne technologie edukacyjne przez nauczycieli placówki oświatowej.

1. Technologie oszczędzające zdrowie: koncepcja, cel i cele

Zanim zaczniemy mówić o technologiach oszczędzających zdrowie, zdefiniujmy pojęcie „technologia”. Technika jest instrumentem działalności zawodowej nauczyciela, którą w związku z tym charakteryzuje przymiotnik jakościowy – pedagogiczny. Istota technologii pedagogicznej polega na tym, że ma ona wyraźną inscenizację (krok po kroku), zawiera zestaw określonych czynności zawodowych na każdym etapie, pozwalając nauczycielowi przewidzieć pośrednie i końcowe wyniki własnej działalności zawodowej i pedagogicznej podczas proces projektowania. Technologia pedagogiczna wyróżnia się: konkretnością i jasnością celów i zadań, obecnością etapów: diagnoza podstawowa; dobór treści, form, metod i technik jej realizacji; wykorzystanie zestawu narzędzi w określonej logice z organizacją diagnostyki pośredniej do osiągnięcia wyznaczonego celu; końcowa diagnostyka realizacji celów, kryteria oceny wyników. (Ta definicja jest proponowana przez V.A. Derkunskaya - kandydata nauk pedagogicznych)

Czym są technologie oszczędzające zdrowie?

Technologie oszczędzające zdrowie w wychowaniu przedszkolnym to technologie mające na celu rozwiązanie priorytetowego zadania nowoczesnej edukacji przedszkolnej - zadania zachowania, utrzymania i wzbogacenia zdrowia podmiotów procesu pedagogicznego w przedszkolu: dzieci, nauczycieli i rodziców.

Celem technologii prozdrowotnych w edukacji przedszkolnej w stosunku do dziecka jest zapewnienie wysokiego poziomu realnego zdrowia przedszkolnego ucznia oraz wychowanie kultury waleologicznej jako zbioru świadomego stosunku dziecka do zdrowia i życia człowieka, wiedzy o zdrowie i umiejętność jego ochrony, utrzymania i zachowania, wartość-logiczna kompetencja, która pozwala przedszkolakowi samodzielnie i skutecznie rozwiązywać problemy zdrowego stylu życia i bezpiecznego zachowania, problemy związane z zapewnieniem elementarnej medycznej, psychologicznej samopomocy i pomocy. W odniesieniu do osób dorosłych - pomoc w kształtowaniu kultury zdrowia, w tym kultury zdrowia zawodowego placówek wychowania przedszkolnego oraz edukacji waleologicznej rodziców.

Nasza przedszkolna placówka edukacyjna opracowała „technologię ochrony zdrowia”, której zadaniami są:

1. Zachowanie i wzmocnienie zdrowia dzieci w oparciu o kompleksowe i systemowe korzystanie z dostępnych dla przedszkola środków wychowania fizycznego, optymalizacja aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.

2. Zapewnienie aktywnej pozycji dzieci w procesie zdobywania wiedzy o zdrowym stylu życia.

3. Konstruktywne partnerstwo rodziny, kadry pedagogicznej i samych dzieci we wzmacnianiu ich zdrowia, rozwijaniu ich potencjału twórczego.

2. Rodzaje technologii prozdrowotnych stosowanych w placówkach wychowania przedszkolnego

Rodzaje technologii prozdrowotnych w wychowaniu przedszkolnym – klasyfikacja technologii prozdrowotnych według dominacji celów i zadań do rozwiązania, a także wiodące środki ochrony i wzbogacania zdrowia podmiotów procesu pedagogicznego w przedszkolu.

Działania prozdrowotne w naszym przedszkolu realizowane są w następujących formach:

Technologie medyczne i profilaktyczne

Działania lecznicze i profilaktyczne zapewniają zachowanie i poprawę stanu zdrowia dzieci pod okiem personelu medycznego placówki wychowania przedszkolnego zgodnie z wymaganiami i normami medycznymi z użyciem wyrobów medycznych.

Cele tego działania:

Organizacja monitoringu zdrowia dzieci i opracowywanie zaleceń dotyczących optymalizacji zdrowia dzieci;

Organizacja i kontrola żywienia dzieci, rozwoju fizycznego, hartowania;

Organizacja środków zapobiegawczych, które przyczyniają się do odporności organizmu dziecka (na przykład szczepienia, płukanie gardła ziołami przeciwzapalnymi, łagodny tryb życia w okresie adaptacji itp.).

Organizacja kontroli i pomoc w spełnieniu wymagań norm sanitarno-epidemiologicznych - San PiN

Organizacja środowiska chroniącego zdrowie w placówce wychowania przedszkolnego.

Monitorowanie stanu zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci prowadzą pracownicy medyczni przedszkola. Wszystkie prace nad wychowaniem fizycznym dzieci w przedszkolnej placówce edukacyjnej opierają się na ich sprawności fizycznej i istniejących odchyleniach w zdrowiu. W tym celu na podstawie indywidualnej dokumentacji medycznej lekarz przedszkolny opracowuje dla każdej grupy wiekowej ujednolicony schemat, który pomaga wychowawcom i pracownikom medycznym mieć jasny obraz stanu zdrowia dzieci z całej grupy i każdego dziecka indywidualnie. Ten schemat analizy i szczegółowe zalecenia są wpisywane do grupy „Dziennik Zdrowia” – „Indywidualna Ścieżka Dziecka” – tak, aby każdy nauczyciel zaplanował zajęcia wychowania fizycznego i pracy zdrowotnej zgodnie z charakterystyką zdrowia dzieci.

Kultura fizyczna i technologia zdrowia

Zajęcia z kultury fizycznej i rekreacji mają na celu rozwój fizyczny i poprawę zdrowia dziecka.

Cele tego działania:

Rozwój cech fizycznych;

Kontrola aktywności fizycznej i kształtowania kultury fizycznej przedszkolaków,

Kształtowanie prawidłowej postawy, zapobieganie zaburzeniom układu mięśniowo-szkieletowego;

pielęgnowanie nawyku codziennej aktywności fizycznej;

Ulepszenie poprzez hartowanie. Zajęcia z kultury fizycznej i rekreacji prowadzone są przez instruktora kultury fizycznej na zajęciach wychowania fizycznego, a także przez nauczycieli – w formie różnego rodzaju gimnastyki, minut wychowania fizycznego, pauz dynamicznych itp.;

Ochrona i wzmacnianie zdrowia dzieci to jedno z głównych zadań każdej placówki przedszkolnej. Jednocześnie dbają nie tylko o dobro fizyczne, ale także psychiczne i społeczne dzieci.

Podstawowe koncepcje

Technologie chroniące zdrowie w przedszkolu to zespół działań medycznych, psychologicznych i pedagogicznych, których celem jest nie tylko ochrona dzieci, ale także kształtowanie świadomego i świadomego podejścia do ich zdrowia.

Większa uwaga na nie wynika z faktu, że z roku na rok liczba dzieci wzrasta. Dzieje się tak pomimo wszystkich postępów współczesnej medycyny. Jednocześnie wiele dzieci w wieku przedszkolnym cierpi na choroby przewlekłe, zaburzenia narządu ruchu, problemy z postawą.

Technologie oszczędzające zdrowie w procesie edukacyjnym dzielą się na te mające na celu:

stymulacja i utrzymanie zdrowia;
nauczanie zdrowego i prawidłowego stylu życia;
korekta stanu niemowląt.

Skuteczność wszystkich technologii zależy przede wszystkim od tego, jak zorganizowany jest proces uczenia się w przedszkolnej placówce oświatowej, czy szkodzi dzieciom.

Cele ich użycia są bardzo jasne. Są niezbędne, aby wychowankowie ogrodów stali się bardziej żywotni, wyrobili sobie właściwy stosunek do swojego zdrowia, potrafili samodzielnie je chronić, chronić i pielęgnować. Nawet przedszkolaki powinny poznać zasady udzielania podstawowej opieki medycznej i, jeśli to konieczne, samopomocy.

Niezbędne jest zaangażowanie w ten proces rodziców dzieci w wieku przedszkolnym.

Opis technologii

Ważne jest, aby w każdej przedszkolnej placówce oświatowej na bieżąco stosowane były prozdrowotne technologie edukacyjne. Na przykład, gdy dzieci stają się zmęczone, używaj pauz dynamicznych.

Technologie mające na celu utrzymanie zdrowia i stymulowanie go to m.in. różne gry terenowe, w tym sport, gimnastyka, rozgrzewka na palce, oczy, oddychanie, korzystanie ze ścieżek zdrowia.

Aby zaszczepić dzieciom miłość do prawidłowego stylu życia, ważne są codzienne poranne ćwiczenia, organizowane imprezy sportowe, zajęcia edukacyjne mające na celu rozwijanie kultury fizycznej.

Technologie korekcyjne obejmują muzykoterapię, bajkoterapię, izoterapię, rytmikę logo, arteterapię.

Gimnastyka palców

Dla rozwoju umiejętności motorycznych i rozrywki dzieci ważne jest przeprowadzanie z nimi regularnej rozgrzewki. Naukowcy udowodnili, że to stymulacja palców okruchów przyczynia się do rozwoju mowy. Dodatkowo jest to konieczne, aby maluch lepiej radził sobie z rysowaniem i pisaniem oraz by mniej męczył się na zajęciach.

Dzieci w wieku 4-5 lat mogą samodzielnie wykonywać wiele ćwiczeń. Z palców możesz złożyć okulary, zrobić króliczka, psa lub maskę. Są to dość proste, chroniące zdrowie technologie pedagogiczne, ale ich korzyści trudno przecenić. Regularne korzystanie z nich w ogrodzie i w domu pomoże dziecku rozwinąć zdolności motoryczne i odpowiednio pobudzi mowę.

Gimnastyka dla oczu

Takie ćwiczenia są niezbędne, aby zachować wzrok niemowląt. W końcu 90% informacji przychodzi tylko przez oczy. Działają przez cały czas czuwania dziecka, czasami przeżywając ogromny stres. Ćwiczenia oczu, które możesz wykonywać z dziećmi, są dość proste. Trzeba z nimi mrugnąć, poprosić o zamknięcie oczu, otworzenie szeroko oczu i spojrzenie w dal. Dla dzieci interesujące jest również podążanie za palcem, który zbliża się do nosa lub od niego odsuwa. Takie prozdrowotne technologie powinny być stale stosowane w przedszkolu.

Ćwiczenia oddechowe

Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na prawidłowe oddychanie. Podczas inhalacji klatka piersiowa powinna się rozszerzać, a powietrze wchodzące do płuc przedostaje się do pęcherzyków, gdzie krew jest nasycona tlenem. Ważne jest, aby dzieci nie oddychały powierzchownie, ale głęboko.

Ćwiczenia stymulujące są niezbędne nie tylko dla dzieci cierpiących na częste przeziębienia, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, astmę, ale także dla stosunkowo zdrowych niemowląt. Gimnastyka oddechowa jest szczególnie skuteczna w leczeniu chorób, może doskonale uzupełniać leki, fizjoterapię, a nawet leczenie homeopatyczne.

Ćwiczenie „pociąg” dobrze nadaje się do tych celów. Podczas chodzenia należy wykonywać ruchy rękami, przedstawiając jazdę pociągiem i mówić „chug-chukh”. Dobrze jest też robić skłony – najpierw wdech, potem ciało wygina się w bok i wydech. Ćwiczenie „Zegarek” jest również popularne w przedszkolnej placówce edukacyjnej: dzieci stoją prosto i zaczynają machać rękami w przód iw tył, wymawiając „tykanie”.

Aktywność fizyczna

Zestaw działań, które w oficjalnych dokumentach określa się mianem „technologii chroniących zdrowie w przedszkolu”, musi zawierać aktywne gry. Może biegać w parach, pokonując proste przeszkody. Są popularne gry, w których dzieci, podzielone na 2 drużyny, muszą zbierać określone przedmioty dla szybkości. Wszelkie inne rodzaje aktywnych gier są również mile widziane.

Dzieci powyżej 4 roku życia mogą nauczyć się prostych zasad i przestrzegać ich. Od tego wieku można organizować zawody i biegi sztafetowe. Oczywiście w większości przedszkoli program zawiera tylko elementy zabaw terenowych, ale są one obowiązkowe. Umiarkowana aktywność ruchowa powinna być wykonywana codziennie na spacerach lub w grupach.

Relaks

Ale ważna jest nie tylko gimnastyka, gry i inne aktywne sposoby spędzania czasu. Szczególnie ważny jest odpoczynek i relaks. W tym celu niemowlęta można włączyć na dźwięki natury lub spokojną muzykę klasyczną. Za tę część technologii chroniących zdrowie odpowiadają pedagodzy, psycholodzy i instruktorzy wychowania fizycznego.

Przerwy relaksacyjne pomagają złagodzić stres psychiczny, nerwowy i emocjonalny. Relaksacja w odpowiednim czasie może pomóc uzupełnić siły, odpocząć mięśnie i zapobiec przytłoczeniu emocji. Są to bardzo ważne technologie chroniące zdrowie zgodnie z Federalnym Standardem Edukacyjnym (Federal State Educational Standard).

Relaks jest konieczny zarówno przy nadmiernej aktywności niemowląt, jak i przy ich oczywistym letargu, który można nawet nazwać apatią. Szereg ćwiczeń relaksacyjnych może uwolnić napięcie, poprawić samopoczucie, zwiększyć koncentrację i pomóc lepiej się skoncentrować.

Ukończenie całego kompleksu powinno zająć około 5-7 minut. Zwykle dzieci chętnie powtarzają ruchy po dorosłym. Może to być ćwiczenie „blokujące”: usta są ściśnięte tak, że są praktycznie niewidoczne i chowają się na około 5 sekund. Możesz także rozciągnąć usta, aby odsłonić wszystkie zęby i mocno warczeć. Następnie weź głęboki oddech, uśmiechnij się, przeciągnij, ziewnij.

Ćwiczenie Ciekawski Barbarzyńca jest odpowiednie do rozluźnienia mięśni szyi. Aby to zrobić, dzieci odwracają głowę jak najdalej w lewo, a następnie w prawo i wracają do pierwotnej pozycji.

Możesz ugnieść rączki, wyciskając wyimaginowaną cytrynę. Aby to zrobić, mięśnie napinają się mocno, mocno, a dłoń jest ściśnięta w pięść. Następnie cytryna gwałtownie pędzi, a palce i dłonie rozluźniają się.

Dla pełnego relaksu możesz wykonać ćwiczenie ptaka. Dzieci „latają” po łące, kwiaty, piją wodę, czyszczą pióra, pluskają się w strumieniu. Nauczyciel pokazuje, jakie ruchy powinny temu towarzyszyć.

Ćwiczenie „kobieta śnieżna” jest popularne wśród dzieci. Dzieciaki na początku stoją prosto jak bałwanki, ich ręce patrzą w różne strony. Ale stopniowo zaczynają się topić, ręce opadają, szyja rozluźnia się i powoli zamieniają się w kałużę na podłodze.

Dynamiczne pauzy

Szczególną uwagę należy zwrócić na rekreację dzieci podczas procesu edukacyjnego. Gdy dzieci się męczą, konieczne jest robienie specjalnych przerw. Powinny mieć około 2-5 minut. Ale nawet tak krótki odpoczynek wystarczy, aby technologie chroniące zdrowie w młodszej grupie zaczęły działać. W starszych grupach dzieci są już bardziej odporne, wytrzymują około 15 minut ciągłych zajęć, ale potrzebują też odpoczynku.

W razie potrzeby przeprowadzane są dynamiczne pauzy. Opiekun sprawujący opiekę nad dziećmi może samodzielnie decydować, kiedy ich podopieczni potrzebują przerwy. Dzięki pauzom dynamicznym można wykonywać elementy ćwiczeń oddechowych, wykonywać ćwiczenia na palce i oczy. Odbywają się z inicjatywy i pod opieką edukatorów.

Wykonywane są zwykle pod materiałem poetyckim o określonej fabule. Pomaga to dzieciom zrozumieć związek między akcją a wykonywanym ruchem. Przy wyborze wierszy należy wziąć pod uwagę wiek dzieci, ich zdolności motoryczne i mowy.

Pauzy są bardzo ważne dla rozwoju dzieci. Wspólne ćwiczenia z dorosłymi pomagają pozbyć się sztywności, niepewności, rozładować napięcie po nauce nowego materiału, rozwijać uwagę i pamięć.

Ożywcza gimnastyka

Kolejnym elementem związanym z kompleksem działań mających na celu utrzymanie i promowanie zdrowia są ćwiczenia, które wykonuje się po drzemce. Mogą się różnić w zależności od warunków przedszkolnej placówki oświatowej. Często wykonują ćwiczenia na łóżeczkach, automasaż, obszerne pranie, spacery po prążkowanych deskach, bieganie z sypialni do pokoju zabaw, w którym utrzymuje się niewielka różnica temperatur.

W skład kompleksu gimnastyki ożywiającej mogą wchodzić ćwiczenia profilaktyki wad postawy, profilaktyki płaskostopia, elementy ćwiczeń palców i ćwiczeń oddechowych oraz inne. Technologie oszczędzające zdrowie, zapewniające dzieciom zdrowie i aktywność, obejmują również chodzenie w kółko na palcach, piętach i powolny jogging.

Po takich ćwiczeniach hartowanie uważa się za skuteczne. Może to obejmować tupanie w misce z wodą, chodzenie boso, moczenie stóp lub wycieranie ciała wilgotną szmatką lub ręcznikiem. Takie orzeźwiające zabiegi pozwalają organizmowi dziecka szybko wejść w rytm pracy i wzmocnić jego zdrowie.

Wychowanie fizyczne

Aby zachować dobre samopoczucie maluchów, każde przedszkole powinno mieć własny projekt „Technologie oszczędzające zdrowie”. Oprócz działań mających na celu stymulację układu odpornościowego zawiera również elementy nauczania dzieci zdrowego trybu życia.

Szczególną uwagę przywiązuje się do wychowania fizycznego. W każdej przedszkolnej placówce edukacyjnej powinny odbywać się co najmniej 2-3 razy w tygodniu i odbywać się nie w grupie, ale w specjalnej sali sportowej lub muzycznej. Kultura fizyczna i technologie zdrowotne to ustalony program, zgodnie z którym dzieci powinny być angażowane przez specjalnego instruktora pod okiem wychowawców. Wyjątki czynione są tylko dla najmniejszych – grupy przedszkolne mogą nie mieć wychowania fizycznego lub mogą być realizowane bezpośrednio w grupie.

Zachowujące zdrowie technologie kultury fizycznej są bardziej poszukiwane wśród starszych dzieci. Najmłodszym wystarczy 10 minut wychowania fizycznego. Dla młodszych dzieci lekcja powinna trwać do 20 minut, środkowa - do 25, starsza - do 25-30 minut. Przed wychowaniem fizycznym pomieszczenie jest wentylowane, dopiero potem można w nim przebywać dzieci.

Głównym zadaniem tych zajęć jest kształtowanie niezbędnych umiejętności motorycznych i zdolności u niemowląt, rozwój cech fizycznych. Ważne jest również stworzenie dzieciom warunków do uświadomienia sobie potrzeby aktywności fizycznej. Wszystko to stanowi podstawę ich dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Lekcje komunikacji i rozwiązywania problemów

Oprócz wychowania fizycznego ważne jest, aby zwracać uwagę na to, jak należy zapewnić bezpieczeństwo życia. Ale ten kierunek dotyczy tylko starszych dzieci w wieku przedszkolnym. Z dziećmi odbywają się specjalne zajęcia tematyczne.

Gry komunikacyjne pozwalają dziecku na włączenie się w proces adaptacji społecznej, pomagają rozwijać mimikę, gestykulację, pantomimę. Dzieci uczą się panować nad swoim ciałem, kreować wobec niego pozytywne nastawienie. Ponadto takie gry przyczyniają się do tego, że dzieci zaczynają lepiej się rozumieć, zagłębiają się w istotę otrzymywanych informacji. Swój stan emocjonalny starają się pokazać za pomocą mowy i ruchów ekspresyjnych. To rozwija ich wyobraźnię, pobudza wyobraźnię niewerbalną.

Wiele dzieci uwielbia bawić się w duchy. Dorosły pokazuje im, jak się straszyć (podnosi ręce i rozkłada palce) i wymawia dźwięk „oo-oo-oo”. Jednocześnie zasady są dźwięczne, dzieci powinny to robić z klaskaniem: jeśli jest cicho, to „u” należy powiedzieć cicho, jeśli głośno, możesz trochę krzyczeć.

Prosta gra „słońce” może zjednoczyć zespół. Dorosły wyciąga rękę, a dzieci powinny opuścić na nią dłoń, mówiąc „cześć”. Rytuał ten można wykorzystać do dostrojenia dzieci do zabawy i zebrania ich w kółko.

W gry bezpieczeństwa można grać w dowolnym czasie wolnym. Takie zajęcia można organizować nawet bez wiedzy dzieci. Nauczyciel po prostu włącza się do gry, wprowadzając do niej potrzebne mu elementy.

Masaż własny

Bycie aktywnym, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i umiejętność relaksu to nie wszystkie technologie chroniące zdrowie w przedszkolu. W wielu przedszkolnych placówkach oświatowych ważną rolę przypisuje się rozwojowi umiejętności samodzielnego masażu. Pomaga nie tylko rozluźnić mięśnie, rozładować napięcie, ale także poprawić koordynację. Specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą Ci nauczyć się zmieniać ruchy - zwalniać niepotrzebne i aktywować te potrzebne.

Dzieci uczy się masować dłonie, przedramiona, dłonie. W tym celu wykorzystuje się ruchy takie jak głaskanie, uciskanie, pocieranie, oklepywanie, szczypanie, wyprostowanie/zgięcie palców. Do takiego masażu można również użyć improwizowanych przedmiotów: ołówków, piłek, piłek. W tym przypadku ważne jest, aby ruchy wykonywać w kierunku węzłów chłonnych: od palców do nadgarstków, od dłoni do łokci. Bardzo przydatny jest samodzielny masaż twarzy. Zwiększa aktywność intelektualną dzieci o 75%.

Praca korekcyjna

Ważne jest, aby w pracy każdej przedszkolnej placówki edukacyjnej uwzględnić nie tylko kulturę fizyczną i technologie zdrowotne, ale także metody mające na celu zwiększenie nastroju emocjonalnego. Do tych celów można wykorzystać muzykę. Taka terapia korekcyjna może być połączona z wychowaniem fizycznym lub może być prowadzona osobno do 4 razy w miesiącu w każdej grupie. Oddziaływanie muzyczne pozwala rozładować stres, poprawić nastrój dzieci i dodać im energii.

Pozytywny wpływ ma też bajkowa terapia. To prawda, że wskazane jest prowadzenie go w starszych grupach, kilka razy w miesiącu po 30 minut. Bajki wykorzystywane są w celach terapeutycznych, psychologicznych i rozwojowych. Może je opowiedzieć osoba dorosła lub grupa dzieci na zmianę. Pozytywny wpływ takich metod jest oczywisty, dlatego wielu zaleca aktywne stosowanie naprawczych technologii oszczędzających zdrowie w przedszkolnych placówkach oświatowych.

Zajęcia mogą również obejmować izoterapię. Rysowanie palcami lub dłońmi może rozpraszać dziecko, uszczęśliwiać go, rozładować napięcie, przezwyciężyć strach i niepewność. Techniki artystyczne stosowane w przedszkolach mają dobroczynny wpływ na dzieci. Opierają się na postrzeganiu różnych kolorów i ich wpływie na stan psychiki dzieci.

Jeśli przedszkolna placówka edukacyjna zastosuje wszystkie opisane metody zachowania zdrowia niemowląt, możesz być pewien, że dzieci staną się zdrowsze, bardziej pewne siebie i spokojniejsze.