Niespokojne dziecko: jak przetrwać młodą matkę? Niespokojne dziecko, źle śpiące? Powody - w zachowaniu rodziców

Narodziny dziecka to najszczęśliwsze wydarzenie w życiu każdej rodziny. Od tego momentu na barkach rodziców spoczywa ogromna odpowiedzialność – wychowanie dziecka. Przez pierwsze kilka miesięcy dziecko przeważnie tylko śpi i je. Trochę się obudził i jest to uważane za całkowicie normalne zjawisko, ponieważ we śnie dziecko rośnie i rozwija się. Jednak nie wszyscy rodzice mogą pochwalić się dobrym snem dla swojego dziecka. Często zdarza się, że dziecko śpi mało i niespokojnie, cały czas budzi się i jest niegrzeczne, co uniemożliwia mamie i tacie odpoczynek.

Niestety nie każdy rodzic może pochwalić się słodkim, długim snem swojego maluszka.

Przyczyny i rozwiązania

Dlaczego tak się dzieje i jak możesz pomóc dziecku w spokojnym i spokojnym śnie? Rozważ kilka powodów niezwiązanych ze zdrowiem:

• Dziecko może się obudzić z powodu uczucia strachu. Wynika to z faktu, że nie postrzega on jeszcze świata w taki sam sposób jak dorośli, przez co zamykanie oczu może kojarzyć się ze stanem lękowym. Aby uspokoić maluszka wystarczy być z nim jak najdłużej (polecamy lekturę :). Nie spiesz się, aby go zostawić, gdy tylko zaśnie.
• Dziecko może zacząć stękać i wiercić się, ponieważ we śnie nieświadomie pociągnął za długopis lub nogę. Zdarza się to dość często w pierwszej połowie roku po urodzeniu dziecka. Aby temu zapobiec, wystarczy otulać nie tylko w dzień, ale także w nocy.
• Przepełniona pielucha. Żadne dziecko nie chce leżeć w mokrej pieluszce. Substancje toksyczne znajdujące się w moczu i kale powodują dyskomfort. Wynika to z faktu, że zbyt delikatna skóra dziecka pod ich wpływem zaczyna podrażniać. Dlatego konieczne jest monitorowanie wypełnienia pieluchy i jej terminowa zmiana.
• Dziecko może nie spać dobrze w nocy, ponieważ naruszyłeś codzienną rutynę. Dziecko powinno spać tyle, ile wymaga jego drobne, kruche ciało: jeśli kazałaś mu spać przez pół dnia, rytm snu może się zepsuć (polecamy lekturę :).
• Przenoszenie dziecka do łóżeczka po chwili spania z Tobą. Jeśli dziecko zaczęło działać, powinieneś na razie z tym poczekać. Może po prostu bać się spać sam. Zbyt silne emocje odbierane przez dziecko w ciągu dnia również mogą wpływać na jakość jego snu.

Wprowadzając niemowlęciu nowe jedzenie, czasami pojawiają się również problemy ze snem. Jeśli matka karmi piersią, jej nieprzestrzeganie właściwego menu może prowadzić do niepokoju i dyskomfortu.

Jeśli dziecko zasnęło z matką, a następnie zostało przeniesione do łóżeczka, może się bać

Związane ze zdrowiem przyczyny niespokojnego snu

1. Dziecko jest głodne. Komora u miesięcznych dzieci jest niewielka, w wyniku czego mleko matki jest trawione w bardzo krótkim czasie. Dlatego dziecko w pierwszych miesiącach po urodzeniu może budzić się 3, a czasem 4 razy w ciągu nocy. Chce tylko uzupełnić brak mleka w swoim ciele. W takiej sytuacji wystarczy dać dziecku pierś. Więc zje, uspokoi się i szybko zasnie.
2. Niemowlakowi mogą przeszkadzać problemy z oddychaniem przez nos, może boleć gardło, więc rzuca się, kręci i jęczy we śnie. Miej oko na zdrowie swojego dziecka. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli zauważysz wydzielinę z nosa lub trudności w oddychaniu. Powinieneś również skontaktować się ze specjalistą, jeśli dziecko ma kaszel i gorączkę.
3. Czasami niespokojny sen u niemowląt może być związany ze zwężeniem przewodów nosowych. Z reguły ustępuje to z wiekiem, ale w niektórych przypadkach może być potrzebna pomoc specjalisty, dlatego ważne jest, aby zidentyfikować problem we wczesnych stadiach jego występowania, aby uniknąć możliwych komplikacji.
4. Dziecku może brakować witaminy D3. Zwykle dzieje się to zimą. Aby rozwiązać ten problem, wystarczy dodać lek z tą witaminą do diety okruchów. Twój lekarz pomoże Ci wybrać odpowiedni dla Ciebie kompleks witamin.
5. Twoje dziecko może mieć problemy z dziąsłami. Może to być spowodowane ząbkowaniem. Kup specjalny żel do zębów dla swojego dziecka, ale przed użyciem dokładnie przeczytaj instrukcję. Alergia jest częstą reakcją na te leki.

Czasami niewłaściwa formacja kory mózgowej może być również przyczyną złego snu. W takiej sytuacji dziecko śpi równie źle w dzień jak iw nocy. W takim przypadku tylko dobry lekarz może ci pomóc.

Ząbkowanie może być przyczyną złego snu

Kolka w żołądku

Niespokojne dziecko może mieć kolkę w brzuszku. Z reguły obserwuje się je u noworodków od 2 tygodni. Kolka może trwać do 4 miesięcy. W tym okresie życia jelita niemowląt przystosowują się do mleka matki lub mieszanki. Ze względu na to, że układ pokarmowy jest nadal niedoskonały, często obserwuje się jego rozpad.

Niemowlęta doświadczają różnego rodzaju bólu brzucha. Niektórzy odczuwają tylko lekkie mrowienie, podczas gdy inni odczuwają ostre bóle brzucha. Z tym problemem nie jest tak łatwo sobie poradzić, ponieważ obecnie dostępne leki mogą zmniejszyć ból tylko o 8-12%. Pomagają również na chwilę uspokoić układ nerwowy dziecka.

Jakie preparaty farmaceutyczne można podawać dziecku? Możesz wybrać małą listę: "", "", "", "Simethicone", "Spokój dziecka". Możesz również spróbować podać do picia wodę koperkową lub po prostu przymocować do brzucha ciepłą pieluchę. Nie pozwól też dryfować żywności. Nie zapominaj, że często ból brzucha pojawia się właśnie dlatego, że matka zjadła coś złego. Tak więc podczas karmienia piersią nie można jeść kapusty, cebuli, czosnku, kukurydzy, fasoli, czarnego pieczywa, pełnego mleka i wielu podobnych produktów.

Dodatkowe metody rozwiązania

Co jeszcze może pomóc dziecku dobrze spać? Np. odpowiedni klimat dla maluszka w przedszkolu czy dodatek do wieczornych kąpieli różnych kojących ziół, takich jak rumianek, sznurek. Pomogą nie tylko zrelaksować dziecko i ustawić je tak, jak potrzebujesz, ale także pomogą uporać się z wszelkiego rodzaju odparzeniami pieluszkowymi. Oprócz:

• chodzić jak najwięcej na świeżym powietrzu;
• dokładnie rozważ wybór materaca - musi być twardy;
• zrób dziecku lekki masaż ciepłymi i czystymi dłońmi, to powinno pomóc mu lepiej spać.

Obserwuj, jak Twoje dziecko je przez cały dzień. Jeśli podczas karmienia jest ciągle rozpraszany przez jakieś inne czynności i nie zjada wszystkiego, co powinien, to warto usunąć z procesu karmienia wszelkie możliwe zakłócenia i upewnić się, że zjada całą swoją porcję.

Jak zorganizować wieczór dla dziecka, aby lepiej spało:

• 2-3 godziny przed snem wybierz się na spacer z dzieckiem na świeżym powietrzu;
• 1-1,8 godziny przed snem zorganizuj kąpiel w chłodnej wodzie przez 30-40 minut;
• Nakarm dziecko 30 minut przed snem.

WAŻNE: W żadnym wypadku nie przeklinaj ani nie krzycz przy dziecku. Niemowlęta bardzo dobrze czują się w stanie matki. Mogą również zacząć się martwić, co pogorszy ich sen.

Nawet bardzo małe dziecko czuje, że między rodzicami sprawy nie układają się gładko.

Co powoduje, że niemowlęta straszą podczas snu?

W tym artykule omówiono typowe sposoby rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz ode mnie dowiedzieć się, jak dokładnie rozwiązać Twój problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

Do 10-12 miesięcy drżące dzieci we śnie są całkowicie normalne. Może się to zdarzyć z następujących powodów:

• zbyt duże podniecenie otrzymywane w ciągu dnia przez dziecko;
• nagła zmiana faz snu;
• niekontrolowane i nieprzytomne ruchy rąk i nóg dziecka.

W zasadzie takie dreszcze pojawiają się u dzieci dopiero w pierwszych miesiącach życia. Z czasem na pewno znikną. Co zrobić, aby dziecko mniej drżało we śnie:

1. Otulacz (polecamy lekturę :) maluszka przed pójściem spać, wtedy nie będzie miał możliwości przypadkowego poruszenia nogą czy rączką. Zmniejszy to również ryzyko, że nieświadomie uderzy się lub podrapie. Nawet jeśli jesteś zagorzałym przeciwnikiem pieluchowania w ogóle, możesz po prostu odmówić owijania dziecka w ciągu dnia. Trzeba to zrobić w nocy. W niektórych przypadkach istnieje nawet potrzeba przewijania dziecka do półtora roku. Tylko tutaj nie należy go całkowicie owijać, a jedynie uchwyty.
2. Trzymaj się określonej codziennej rutyny i nigdy nie odchodź od niej. To bardzo ważne w pierwszych latach życia. Dzięki temu oszczędzasz sobie wielu problemów, a dziecko dyskomfortu.
3. Połóż się na chwilę obok noworodka po tym, jak zasnął. Jeśli nagle zacznie drżeć i się obudzić, zaśpiewaj spokojną piosenkę / kołysankę, pogłaszcz go po głowie, nodze lub plecach, pomóż mu się zrelaksować i uspokoić.
4. Nie przeciążaj układu nerwowego dziecka. Nie zapraszaj się duża liczba gości, jedź na zbyt długie podróże. Nie powinieneś także grać z dzieckiem w aktywne gry przez długi czas. To może go przestraszyć i nadmiernie podniecić.

Aktywne gry i ćwiczenia fizyczne najlepiej wykonywać rano, ponieważ stymulują układ nerwowy.

Przestrzegając tych prostych zasad, można uniknąć drżenia i ciągłego budzenia się dziecka. Miej oko na fizyczny i emocjonalny komfort.

Czy dziecko potrzebuje poduszki do spania?

Przed urodzeniem dziecka wielu rodziców zadaje sobie pytanie: czy dziecko powinno kupić poduszkę? Odpowiedź na to pytanie brzmi: nie! U dzieci od momentu narodzin do ukończenia 2 roku życia proporcje ciała bardzo różnią się od proporcji ciała osoby dorosłej. Głowa noworodków jest więc duża, szyja dość krótka, a ramiona wąskie. Głównym celem poduszki jest wypełnienie szczeliny między głową osoby a powierzchnią łóżka. Jest to konieczne, aby nie było skrzywienia szyi.

U dziecka głowa leży na powierzchni łóżeczka, a szyja i tak pozostaje prosta. Wynika to właśnie z faktu, że głowa dziecka jest duża, a ramiona z kolei krótkie.

W jakiej pozycji powinno spać dziecko?

W żadnym wypadku dzieci do jednego roku życia nie powinny leżeć na brzuchu podczas snu! Taka jest ogólna opinia lekarzy na całym świecie. Ta pozycja dziecka we śnie może prowadzić do tragicznych konsekwencji, a mianowicie do jego nagłej śmierci. W pewnym momencie dziecko może po prostu przestać oddychać. Dlaczego tak się dzieje, nie zostało jeszcze wyjaśnione, więc wszyscy lekarze zalecają kładzenie noworodków i niemowląt na plecach, nie zapominając o odwróceniu głowy dziecka na bok. Należy to zrobić, aby nie zakrztusił się podczas plucia. Możesz również położyć dziecko na beczce. Gdy dziecko skończy rok (a najlepiej 2 lata), może sam zdecydować, jak iść spać. Od tego czasu zespół nagłej śmierci niemowląt praktycznie zniknął.

W wieku 1 roku dziecko powinno spać wyłącznie na plecach

Co E. O. Komarovsky myśli o dobrym śnie dziecka?

Pediatra i autor wielu znanych książek o zdrowiu dzieci, E. O. Komarovsky, uważa, że ​​cała rodzina będzie miała zdrowy sen tylko wtedy, gdy okruchy będą miały zdrowy sen. Tylko rodzice mogą pomóc dziecku spać spokojnie i dobrze. Aby to zrobić, wystarczy odpowiednio zorganizować karmienie, spędzić jak najwięcej czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu, monitorować wilgotność w domu, a także terminowo posprzątać pomieszczenie.

Witajcie drodzy czytelnicy! Czasami wydaje mi się, że nasz syn został do nas wysłany właśnie po to, abym zrozumiała, co to znaczy - niespokojne dziecko. Łatwo jest pisać artykuły o tym, czy Twoje ukochane dziecko śpi bez Ciebie w ciągu dnia, bawi się samo przez co najmniej pół godziny, pozwala spokojnie ugotować jedzenie czy wziąć spokojny prysznic. Wiele matek uważa, że ​​moje dzieci są właśnie takie. Tak, najstarsza córka nie sprawiała większych problemów. Ale teraz opowiem Ci, jak okazał się nasz najmłodszy syn. A także o tym, jak udaje mi się przetrwać w takich warunkach. I postaram się udzielić praktycznych rad wszystkim matkom, które znajdują się w takiej samej sytuacji.

Czy dziecko jest chore?

Najpierw porozmawiajmy o tym, dlaczego dzieci są niespokojne. Czasami tak naprawdę jest to konsekwencja jakiejś choroby. A czasami... Czasami nie ma w ogóle obiektywnych powodów takiego zachowania. Oczywiście neurolodzy prawie zawsze mogą znaleźć coś, czemu można przypisać wszystkie krzyki niemowląt. Na przykład ta sama hipertoniczność (która w takim czy innym stopniu występuje u bardzo wielu dzieci). Albo niedoskonałe USG mózgu. Dziecko rzadko jest idealne. Jednak powody, dla których dziecko zachowuje się niespokojnie, mogą być bardzo różne:

• boli brzuch (zwykle do 4 miesięcy, ale czasem dłużej);
• ząbkowanie (od 3-4 miesięcy);
• konsekwencje urazu porodowego;
• strach przed utratą matki, spowodowany rozłąką w szpitalu położniczym i pozostawaniem w podświadomości;
• wszelkie problemy podczas ciąży;
• zwiększone przywiązanie do matki jako cecha Twojego dziecka;
• różne choroby lub różne stresy w pierwszych miesiącach życia.

Nieźle, prawda? Najważniejsze jest to, że bardzo, bardzo trudno jest ustalić prawdziwą przyczynę niepokoju dziecka. W większości przypadków wystarczy uzbroić się w cierpliwość. Oczywiście, jeśli dziecko nagle stało się niespokojne i zaczęło krzyczeć rozdzieranie serce, czas wezwać karetkę. Ale jeśli maluch zawsze był głośny i czuły do ​​swojej matki, a lekarze nie znajdują żadnych poważnych problemów, po prostu nastaw się na cierpliwość. Prawdopodobnie za rok, dwa lub kilka miesięcy wszystko zmieni się na lepsze.

Opinia dr Komarowskiego w tej sprawie:

Co możesz zrobić, aby pomóc swojemu dziecku? Czasami pomocne mogą być:

1. Zawsze noś dziecko w ramionach. Mistrz . Najwyraźniej twoje dziecko szczególnie tego potrzebuje.
2. Odwiedź osteopatę. Może przepracować traumę porodową. To pomaga dość często. Ale oczywiście nie zawsze.
3. Możesz spróbować podać dziecku coś w rodzaju espumizanu (na bóle brzucha) lub wymazać dziąsła specjalnym żelem (jeśli zęby wspinają się). To komuś pomaga. To nam nigdy nie pomogło.
4. Postaraj się być spokojniejszy. Twój nastrój jest przekazywany dziecku.
5. Jeśli dziecko strasznie śpi w nocy, zostaniesz pokazany. Oczywiście nie zawsze eliminuje to nocne uroczystości. Ale może znacznie ułatwić ci życie.
6. Jeśli dziecko jest niespokojne podczas karmienia, przewraca się na klatkę piersiową, wierci się lub płacze, natychmiast wezwij doradcę laktacyjnego. Postaraj się utrzymać laktację i rozwiązać te problemy! Przejście na sztuczne mieszanki jest często wynikiem nieuwagi rodziców i niechęci do zwracania się do profesjonalistów. Uwierz mi, odżywki dla niemowląt (a także leki) są znacznie droższe niż telefon do konsultanta!
7. Wypróbuj różne sposoby. Może dziecko czuje się lepiej, gdy gra spokojna muzyka? Lub po długiej kąpieli? Lub spacery na łonie natury? Nie zawsze da się zidentyfikować jakiekolwiek prawidłowości. Ale spróbuj!
8. Dowiedz się, jak masować.
9. Niektórym pomaga chodzenie na basen i nurkowanie. Chociaż uważam, że ta metoda nie jest odpowiednia dla wszystkich dzieci. Dla niektórych dzieci takie zabiegi są dużym stresem.
10. Staraj się nie doprowadzać dziecka do silnego zmęczenia i nadmiernego podniecenia. Wracaj do domu na czas. Kończ gry emocjonalne w odpowiednim czasie. Reaguj na pierwsze oznaki zmęczenia dziecka.

Często zdarza się, że sytuacja w rodzinie ma negatywny wpływ na dziecko. Częste kłótnie, napięte relacje, dużo obcych... Ale znowu, nie zawsze powodem jest rodzina. Dlaczego w naszym domu wszystko jest spokojne i spokojne...

Nasz syn

Szczerze mówiąc, w pierwszych miesiącach po drugim porodzie wydawało mi się, że nasz synek jest całkiem spokojny. Pomimo tego, że bez końca nosiłem go w ramionach. Mieliśmy ostrą kolkę. A w nocy spał znacznie lepiej niż najstarsza córka ... Co więcej, mieliśmy wspaniały okres od 2 do 4 miesięcy. Kiedy prawie przestałem używać nosidła i mogłem spokojnie zostawić ją na podłodze na 10-30 minut. Jednak od 4 miesiąca życia zaczęto wycinać zęby… I wtedy okazało się, że to było gorsze niż kolka. W końcu kolka dość szybko mija. A zęby... Mogą wspinać się nawet do dwóch lat.

Teraz nasz synek ma prawie 10 miesięcy. Pobiegliśmy już do lekarzy, nikt nie znalazł niczego poważnego. Co więcej, patrząc na dziąsła dziecka (a one naprawdę są ciągle spuchnięte), wielu lekarzy odrzuca słowa: „O tak, zęby ci pną się. Bądź cierpliwy! Czy znasz tę uwagę?

ja i mój syn

Muszę powiedzieć, że naprawdę mamy „luzy”. Mniej więcej raz na 2-3 miesiące. W tym okresie maluch zapomina o mamie przez prawie tydzień, bawi się samotnie i świetnie się czuje. Ale potem… myślę, że nie będzie wielką przesadą, jeśli powiem, że nasz synek spędza 90% całego dnia w moich ramionach. I dobrze, jeśli jest pod ręką. A potem jęczy, domagając się, aby biegali z nim po mieszkaniu!

Śpi w ciągu dnia tylko obok mnie. Co 10-15 minut musisz szturchać jego klatkę piersiową. Budzenie się z każdym dźwiękiem. I bez szelestów. Budzi się 7-15 razy w nocy.

A to nie są złe dni. Więc prawie cały czas! A potem, w tej chwili, myślę, że „poprawa” zniknęła. Bo czasami (!) udaje mi się jeść na siedząco, zresztą wolnymi rękami. Jadłem tylko na stojąco, kładąc malucha na chuście. A teraz możesz coś zrobić przez kilka minut. A potem dość często jem z nim w ramionach. Regularnie daję mu pierś przy kolacji, żeby przestał wyrywać mi łyżkę czy rozbijać talerz.

90% czasu robię prace domowe w chuście. Chociaż teraz, kiedy syn jest tak duży, jest to bardzo niewygodne. Nie chce siedzieć za jego plecami. Wcale to nie jest interesujące i bardzo trudno jest przeszkadzać mamie. Z przodu - tak, proszę, ale jednocześnie stara się chwycić wszystko dookoła. Dlatego gotuję tylko najszybsze potrawy. Używam mrożonych warzyw, nie gardzę płatkami zbożowymi.

W dobrym nastroju jest gotowy do zabawy zabawkami. Ale tylko wtedy, gdy mama siedzi obok mnie na podłodze. Znowu teraz jest jakaś poprawa, syn okresowo flirtuje, czasem nawet czołga się na korytarz, ale jeśli nagle wyjdę z pokoju (nawet na kilka sekund) lub po prostu wstanę, wznosi się płacz, a dzieciak nie nie chcę już grać. Nigdy.

Czy nadal uważasz, że moje posty są dla tych, którzy mają „idealne” dzieci?

Jak mama może przetrwać?

Nie napisałem tego wszystkiego, żeby narzekać. I pokazać, że nie jesteś sam. I nawet jeśli masz niespokojne dziecko, które nie opuści Cię ani na minutę, nadal możesz zrobić wszystko, czego potrzebujesz. A co najważniejsze, czuć się dobrze. Oczywiście są różne przypadki. Czasami dzieci zachowują się w sposób, o jakim nigdy mi się nie śniło. Zdarza się, że maluchy krzyczą całymi dniami, nawet je noszą, nawet tańczą, a nawet stoją na głowie. Niektóre dzieci śpią w nocy katastrofalnie źle, a ich matki po prostu nie mogą się wyspać. Na szczęście nie wstaję teraz w nocy. Po prostu przyklejam klatkę piersiową do malucha i śpię dalej. Chociaż wstałem wcześniej. I skakała z nim po pokoju w ciemności, gdyby tylko nie krzyczała i nie obudziła najstarszego ... Znam moją matkę, której niekończące się krzyki w nocy nie były rzadkim przypadkiem, ale normą. I nie pierwsze dwa miesiące, ale dwa lata. Naprawdę mam nadzieję, że tak nie jest w twoim przypadku.

• Wszystko, co napisałem w moich artykułach, jest dla Ciebie istotne w potrójnym rozmiarze. Szczególnie ważne są artykuły „”, „”, „” i ogólnie wszystko, co publikuję w dziale dla mam. Oznacza to, że musisz zwracać na siebie potrójną uwagę. Zadbaj o siebie z potrójną siłą. I upewnij się, że nauczysz się dobrze wypoczywać w krótkim czasie!
• Czasami trzeba narzekać. Najważniejsze, żeby nie utknąć w tym stanie. Nie bój się jęczeć do przyjaciela, opowiedz o swoim ciężkim życiu. To przynosi ulgę. A potem idź i zrób coś pozytywnego. Zamów sobie nową sukienkę online lub po prostu zatańcz do ulubionej muzyki.
• Powtarzam to po raz setny: spróbujcie opanować temblak lub ergo-plecak. Tak, to nie jest łatwe. Czasami wydaje się, że dziecko kategorycznie nie chce tam siedzieć. Ale zwróć się do doświadczonych matek lub profesjonalistów. W twoim najlepszym interesie jest przyzwyczajenie dziecka do chusty lub plecaka. Zaufaj mi, to znacznie ułatwia życie! Myślę, że zwariowałbym bez temblaka. Chociaż teraz nie jest to łatwe w użyciu, ale mimo to przez 10-20 minut chusta mi pomaga!
• To, że Twoje dziecko śpi tylko na Twojej klatce piersiowej, nie oznacza, że ​​nie możesz odpoczywać! Nie ma nic prostszego niż czytanie książek lub słuchanie dźwięku podczas karmienia. Jak myślisz, jak pisać artykuły na blogu z dwójką dzieci? W tej chwili mój syn w połowie śpi, ssąc pierś, a ja leżę z telefonem w dłoni i piszę.
• Mój mąż wraca z pracy bardzo późno. Wszyscy już śpimy. Ale to nie znaczy, że nie mogę umyć zębów i wziąć prysznica. Myję zęby i zmywam makijaż, podczas gdy dzieci biorą kąpiel. Czasami - jeśli syn nie chce długo pływać - w chuście. Biorę jednominutowy prysznic, podczas gdy dziecko siedzi na podłodze w łazience i ogląda ręczniki. Przynajmniej idź z nim. Tak, możesz go rozebrać i zabrać ze sobą pod prysznic!
• Nie będę się tutaj powtarzał. Przeczytaj inne artykuły na moim blogu i pamiętaj, że to wszystko jest możliwe nawet przy niespokojnym dziecku. Najważniejsze to brać i robić. Nie tylko czytać, ale i stosować w życiu. Szukaj dla siebie przystępnych cenowo radości i aktywnie wprowadzaj je w swoje życie. Zrelaksować się. Znajdź dla siebie hobby (zostało to omówione w artykule na temat). Nie wymagaj od siebie zbyt wiele. Naucz się cieszyć macierzyństwem. I pozbądź się winy.

Macierzyństwo nie jest łatwe. Ale może dać ci dużo, dużo szczęścia. Musisz tylko otworzyć się na to szczęście i po prostu przytulić swoje dzieci.

Życzę abyś czuła się jak najszczęśliwsza mama.

Lubow Kułagina
Niespokojne dziecko. zespół nadpobudliwości

Kułagina Lubow Leonidovna

nauczyciel najwyższej kategorii kwalifikacyjnej

MBDOU « Przedszkole nr 227"

Rejon Motowilikha, Perm

DZIECKO Z PROBLEMEM.

ZESPÓŁ NADAKTYWNOŚCI

wielu rodziców zmartwieniaże ich dzieci nie są wystarczająco uważne, niespokojne, rozproszone. Jednocześnie problemy w klasach podstawowych występują nawet u dzieci, z którymi dużo pracowały w wieku przedszkolnym, aktywnie rozwijały uwagę, pamięć i myślenie. Rodzice nie mogą zrozumieć, co jest przyczyną niepowodzeń w szkole. Jednym z najczęstszych wyjaśnień jest zespół deficyty uwagi z nadpobudliwość(ADHD). zespół nadpobudliwości może wystąpić na bardzo wczesnym etapie rozwoju. Niemowlęta mają zwiększone napięcie mięśniowe, są nadmiernie wrażliwe na bodźce (światło, hałas, źle śpią, źle jedzą, dużo płaczą i trudno je uspokoić. W wieku 3-4 lat niezdolność do dziecko skupiony na czymś badanie: nie potrafi spokojnie słuchać bajki, nie potrafi grać w gry wymagające skupienia uwagi, jego działalność jest przeważnie chaotyczna. szczyt manifestacji zespół - 6-7 lat. Jego główne cechy są: nadmierna niecierpliwość, zwłaszcza w sytuacjach wymagających względnego spokoju, skłonność do przechodzenia od jednej czynności do drugiej bez wykonywania żadnej z nich, wiercenie się, wiercenie się w momencie, gdy trzeba usiąść. Ta cecha behawioralna staje się najbardziej widoczna w sytuacjach organizacyjnych. (szkoła, transport, przychodnia, muzeum itp.)

Ale nawet najzwyklejsze dzieci są czasami bardzo aktywne i niekontrolowane, bez przechodzenia przez kategorię. nadpobudliwy. Nie powinien być podekscytowany dziecko kategoryzować nadpobudliwy. Jeżeli twój dziecko jest pełne energii jeśli bije na krawędzi, dlatego dziecko czasami staje się uparte i niegrzeczne - nie oznacza to, że nadpobudliwy. Jeśli rozmawiasz ze swoją dziewczyną i dziecko się denerwuje, nie może stać w miejscu, siedzieć przy stole - to normalne. Zmęcz dzieci i długie podróże. Każdy dziecko od czasu do czasu zdarzają się chwile złości. Ile dzieci zaczyna "iść dookoła" w łóżku, gdy nadejdzie pora snu, lub oddaj się w sklepie! Co dziecko staje się jak w zegarku, dając upust nudzie, wcale nie jest znakiem nadpobudliwość. Głośny « spoiler dla dzieci» czy maluszek, który nie budzi się ani światłem, ani świtem, ale pełen siły i energii – to radość, a nie powód lęk. I w końcu dziecko, mając odchylenia w zachowaniu, również nie należy do kategorii nadpobudliwy. Chociaż czasami trudno jest odróżnić normalny telefon komórkowy dziecko z nadpobudliwością, istnieje szereg charakterystycznych kryteriów. nadpobudliwe dziecko prawdopodobnie w podobny sposób objawiało się w dzieciństwie wiek: dużo płakał, mało spał, miał zaburzony rytm snu, trudno było go uspokoić, cierpiał na kolki, źle jadł, był rozdrażniony, nie lubił litowania się, drżał przy każdym dźwięku, chciał wypić wszystko czas, przez cały czas płynęła ślina. Wiele z wymienionych poniżej objawów jest dość powszechnych u dwulatków, ale nie u starszych dzieci.

Aby ustalić, czy Twoje dziecko ma cechy charakterystyczne dla dzieci z: nadpobudliwość sprawdź test na nadpobudliwość. Wygląda na dziecinną zabawę „Znajdź 5 różnic”…

aktywne dziecko:

Przez większość dnia nie „siedząc w miejscu”, woli gry terenowe od pasywnych (puzzle, konstruktorzy, ale jeśli jest zainteresowany, może poczytać książkę z mamą i ułożyć te same puzzle.

Mówi szybko i dużo mówi, zadaje nieskończoną ilość pytań.

Dla niego zaburzenia snu i trawienie (zaburzenia jelit)- raczej wyjątek.

Nie wszędzie jest aktywny. Na przykład, niespokojny i niespokojny w domu, ale spokojnie - w ogrodzie, odwiedzając nieznane osoby.

Nie jest agresywny. Oznacza to, że przez przypadek lub w ogniu konfliktu może upaść „kolega w piaskownicy”, ale rzadko prowokuje skandal.

nadpobudliwe dziecko:

Jest w ciągłym ruchu i po prostu nie może się kontrolować, to znaczy nawet jeśli jest zmęczony, nadal się porusza, a kiedy jest całkowicie wyczerpany, płacze i wpada w histerię.

Mówi szybko i dużo, połyka słowa, przerywa, nie słucha do końca. Zadaje milion pytań, ale rzadko słucha odpowiedzi.

Nie da się go uśpić, a jeśli śpi, to zrywa się i zaczyna, niespokojnie. Często ma zaburzenia jelitowe. Do nadpobudliwy Dzieci wszelkiego rodzaju alergii nie są rzadkością.

Dziecko jest niekontrolowane, podczas gdy absolutnie nie reaguje na zakazy i ograniczenia. I w każdych warunkach (dom, sklep, przedszkole, plac zabaw) zachowywać się w ten sam sposób.

Często prowokuje konflikty. Nie kontroluje swojej agresji - walczy, gryzie, popycha i używa swoich pomocników budynków: kije, kamienie ...

Jeżeli wymienione punkty pojawią się przed ukończeniem 7 roku życia, wymagana jest konsultacja specjalistyczna. Musisz najpierw skonsultować się z nauczycielami, psychologiem, a następnie skontaktować się z neurologiem.

Ustaw przyczynę nadpobudliwość skonsultować się z ekspertami. Często w historii takiego dziecka pojawia się uraz porodowy, MMD (minimalna dysfunkcja mózgu). Jeśli neuropatolog przepisuje kurację, masaż, specjalny schemat, musisz ściśle przestrzegać jego zaleceń.

Poinformuj nauczycieli, wychowawców o problemach dziecka, aby wzięli pod uwagę specyfikę jego zachowania, dozowali ładunek.

Zawsze trzymaj niebezpieczne przedmioty poza zasięgiem wzroku dziecka (ostre, tłukące się przedmioty, leki, chemia gospodarcza itp.).

Wokół dziecka powinno być spokojne otoczenie. Wszelkie nieporozumienia w rodzinie wzmacniają negatywne przejawy.

Ważna jest jednolita linia zachowań rodziców, spójność ich oddziaływań wychowawczych.

Z takim dzieckiem należy porozumiewać się delikatnie, spokojnie, ponieważ jest ono bardzo wrażliwe i podatne na nastrój i kondycję bliskich, „zaraża się” emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne.

Nie przekraczaj obciążenia, nie pracuj ciężko z dzieckiem, aby było jak inni rówieśnicy. Zdarza się, że takie dzieci mają niezwykłe zdolności, a rodzice chcąc je rozwijać wysyłają dziecko do kilku oddziałów na raz, "przeskoczyć" przez grupy wiekowe. Nie należy tego robić, ponieważ przepracowanie prowadzi do pogorszenia zachowania, do kaprysów.

Nie denerwuj się. Ważne jest, aby ściśle przestrzegać reżimu w najdrobniejszych szczegółach. Odpoczynek w ciągu dnia jest obowiązkowy, pójście spać wcześnie wieczorem, zabawy na świeżym powietrzu i spacery należy zastąpić spokojnymi zabawami, jedzeniem o tej samej porze itp. Nie powinno być zbyt wielu przyjaciół.

Staraj się robić mniej komentarzy, lepiej rozpraszaj dziecko. Liczba zakazów powinna być rozsądna, adekwatna do wieku.

Chwal częściej za to, co dostajesz. Chwal nie za bardzo emocjonalnie, aby uniknąć nadmiernego podniecenia.

Prosząc o coś, staraj się nie przedłużać przemówienia, nie zawierać kilku instrukcji na raz. ( „Idź do kuchni i przynieś stamtąd miotłę, a potem zamiataj na korytarzu”- źle, dziecko spełni tylko połowę prośby.) Podczas rozmowy patrz dziecku w oczy.

Nie zmuszaj dziecka do długiego siedzenia w bezruchu. Jeśli czytasz bajkę, daj mu w ręce miękką zabawkę, dziecko może wstać, chodzić, zadać pytanie. Podążaj za nim, jeśli jest zbyt wiele pytań, często jest rozproszony, co oznacza dziecko jest zmęczone.

Wprowadź swoje dziecko w gry terenowe i sportowe, w których możesz wyładować się z energii, która jest w pełnym rozkwicie. Dziecko musi zrozumieć cel gry i nauczyć się przestrzegać zasad, nauczyć się planować grę. Wskazane jest uprawianie sportu, który jest dostępny dla wieku i temperamentu.

Opanuj elementy masażu relaksacyjnego i regularnie go wykonuj. Pomoże skoncentrować lekki ruch na ramieniu, ramieniu w trakcie czytania lub innych czynności.

Zanim zareagujesz na nieprzyjemny czyn dziecka, policz do 10 lub weź kilka głębokich oddechów, postaraj się uspokoić i nie stracić chłodu. Pamiętaj, że agresja i gwałtowne emocje wywołują u dziecka te same uczucia.

Wygaś konflikt, w który uwikłane jest Twoje dziecko, już na samym początku nie oczekuj burzliwego rozwiązania.

Jeśli to możliwe, unikaj tłumów ludzi. Przebywanie w dużych sklepach, na targowiskach, w kawiarniach działa na dziecko nadmiernie pobudzająco.

Myśląc o diecie dziecka, preferuj prawidłowe odżywianie, w którym nie zabraknie witamin i minerałów. Bardziej nadpobudliwe dziecko niż inne dzieci, konieczne jest trzymanie się złotego środka w odżywianie: mniej tłuste, pikantne, słone, wędzone, bardziej gotowane, duszone i świeże warzywa i owoce. Inne reguła: jeśli dziecko nie chce jeść, nie zmuszaj go!

I nie zapomnij powiedzieć dziecku, jak bardzo go kochasz.

Literatura pedagogiczna i psychologiczna przedstawia dużą liczbę gier z nadpobudliwe dzieci. Oferujemy Państwu niektóre z nich.

"KLUB" (Cherepanowa G.D.)

Cel: uczenie dziecka jednej z metod samoregulacji.

"ARCHEOLOGIA"

Cel: rozwój kontroli mięśni.

GRY Z PIASKIEM I WODĄ.

Eksperci uważają, że zabawa piaskiem i wodą jest po prostu niezbędna do nadpobudliwe dzieci. W te gry nie trzeba grać tylko latem nad jeziorem. Możesz je zorganizować w domu. Takie gry uspokajają dziecko. Na początku dorośli powinni pomóc dziecku w organizacji gry. Pożądane jest, aby wybrali odpowiedni zabawki: łódki, szmaty, piłki, rurki itp. Jeśli jedno z rodziców nie chce wnosić piasku do domu (a potem posprzątać mieszkanie, można go zastąpić płatkami zbożowymi, po włożeniu do gorącego piekarnika.

Nadpobudliwe dziecko jest wyjątkowe, będąc bardzo wrażliwym, ostro reaguje na uwagi, zakazy, zapiski. Czasami wydaje mu się, że rodzice wcale go nie kochają, więc takie dziecko naprawdę potrzebuje miłości i zrozumienia. Co więcej, w bezwarunkowej miłości, gdy dziecko jest kochane nie tylko za dobre zachowanie, posłuszeństwo, dokładność, ale po prostu za to, kim jest! Kiedy robi się naprawdę ciężko, pamiętaj, że w okresie dojrzewania, a dla niektórych dzieci nawet wcześniej, nadpobudliwość znika. Ważne jest, aby dziecko zbliżało się do tego wieku bez ładunku negatywnych emocji i kompleksu zwątpienia.

Małe dziecko to nie tylko tęczowe szczęście i beztroskie rodzicielstwo. Małe dzieci to także choroby i zmartwienia, których przyczyny młodzi rodzice nie zawsze potrafią znaleźć. W końcu maluch nie potrafi sam powiedzieć, co przeszkadza mu w spokojnym spaniu i chodzeniu, zwłaszcza jeśli ma mniej niż rok. O tym wieku porozmawiamy w naszym artykule. Jeśli więc możesz śmiało powiedzieć o swoim dziecku: „Moje dziecko było bardzo kapryśne, niespokojne”, to poniższa informacja jest dla Ciebie. Jak zrozumieć, co martwi dziecko i dlaczego zachowuje się kapryśnie?

8 809099

Galeria zdjęć: Moje dziecko było bardzo kapryśne, niespokojne

Jak często skarżysz się pediatrze, że Twoje dziecko było bardzo marudne i niespokojne w ciągu ostatnich kilku tygodni? Oczywiście bardzo cię to martwi: w końcu, jak każda matka, martwisz się: a co, jeśli twój syn lub córka ma jakąś chorobę, której nie możesz zidentyfikować, a zatem pomóc? Przyjrzyjmy się głównym przyczynom niepokoju dziecka poniżej pierwszego roku życia.

Powód pierwszy: „Boli mnie brzuch!”

U noworodków często obserwuje się wzdęcia, problem ten jest uważany za szczególnie istotny do trzeciego miesiąca życia. Chodzi o to, że przewód pokarmowy jest formowany i „uruchamiany” na samym końcu, więc czasami trudno mu się natychmiast przystosować i przystosować do trawienia pokarmu, nawet jeśli jest to zwykłe mleko matki.

Prawdopodobnie większość matek stanęła przed tym problemem: kolka i gaz u dziecka, przez co staje się kapryśne i niespokojne. Zauważasz, że w ciągu dnia dziecko jest aktywne i chodzi normalnie, dobrze śpi, ale wieczorem staje się coraz bardziej niespokojne. W rezultacie te kaprysy, na pierwszy rzut oka zupełnie bezpodstawne, skutkują nieprzespaną, straszną nocą, kiedy godzinami nosisz w ramionach ukochane dziecko, próbując nim kołysać w każdy możliwy i niewyobrażalny sposób, jako w rezultacie obudź męża lub matkę z prośbą o pomoc. W końcu plecy już dawno przestały coś czuć, a mięśnie ramion dosłownie związały się w węzeł z powodu przeciążenia. Wiedz więc, że przyczyną bezsennej nocy u niemowląt w wieku poniżej 3 miesięcy może być kolka jelitowa.

Jednak „do 3 miesięcy” nie jest jasno ustalonym przedziałem czasowym. Oczywiście wszystkie niemowlęta i ich ciała rosną i rozwijają się inaczej, więc nie można powiesić na nich metki „do 3 miesięcy”, „do 6 miesięcy”. Zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie. W końcu są dzieci, które nie znają problemów z wzdęciami. A są dzieci, które cierpią na kolkę do półtora roku życia.

Jak więc możesz stwierdzić, czy Twoje dziecko ma wzdęcia lub kolki? Najpierw poczuj swój brzuch. Masuj go delikatnymi ruchami uciskowymi i ustal: czy jest spuchnięty? Jeśli dziecko cierpi na gaziki, jego brzuszek przypomina bębenek: jest duży i twardy, dotknięcie go powoduje kolejny atak płaczu w okruchach.

Jak możesz pomóc maluchowi? Ważne jest tutaj zintegrowane podejście. Po pierwsze, uczyń z zasady ćwiczenia dla dziecka rano. Jak sam rozumiesz, jest to dobre nie tylko wtedy, gdy dziecko ma gaziki, ładowanie ma najbardziej pozytywny wpływ na rozwój całego ciała dziecka.

Jakie ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu wzdęciom?

Po pierwsze: połóż dziecko na plecach, okrężnymi ruchami zgodnymi z ruchem wskazówek zegara, pogłaszcz maluszka po brzuszku, lekko uciskając okolice jelita grubego. Taki masaż wepchnie gaziki do odbytu, szybciej odejdą i przestaną torturować dziecko, bez względu na to, jak był niespokojny wcześniej.

Po drugie: rower. To ćwiczenie bardzo dobrze sprawdza się również na rozgrzewce dla dorosłych, u dzieci wykonuje się je w ten sam sposób, tylko maluch nie będzie w stanie „pedałować”, więc trzeba mu pomóc. Chwyć go za nogi tuż nad kolanem i delikatnie imituj jazdę na rowerze. Wskazane jest przyłożenie biodra dziecka do brzucha.

Po trzecie: zegnij nóżki dziecka w kolanach, chwyć za biodra i dociśnij do brzuszka - uzyskujesz tak zwaną "pozycję płodową". Następnie wyrównaj nogi i połóż je równomiernie na powierzchni.

Powtarzaj te proste ćwiczenia rano i wieczorem tak długo, jak sobie tego życzy dziecko. Nie ma potrzeby zmuszać go do znoszenia ćwiczeń - jeśli nie jest w dobrym nastroju, nie torturuj maluszka, baw się z nim, uspokajaj, a potem spróbuj ponownie.

Oprócz masażu można profilaktycznie podawać dziecku wodę koperkową - rano i wieczorem łyżeczkę na dwa tygodnie. Pomaga również uniknąć wzdęć.

Jeśli Twoje dziecko krzyczy niespokojnie i wygina się w łuk, są to pewne oznaki, że cierpi na kolkę. Połóż dziecko na kolanach i delikatnie gładź brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 5-10 minut. Następnie połóż na brzuszku coś ciepłego - na przykład małą okrągłą poduszkę grzewczą dla niemowląt lub koc podgrzany na kaloryferze. Idealnie ratuje w tym przypadku ciepłą dłoń mamy, przyczepioną do brzuszka.

Pediatrzy radzą również w takich przypadkach położyć dziecko z gołym brzuszkiem na gołym brzuchu matki - ciepło ciał oraz rytmiczne podnoszenie i opuszczanie przepony naśladuje ruchy masujące, a także pomaga usunąć gazy i wyeliminować kolkę.

Jeśli karmisz piersią i nagle zauważysz, że Twoje dziecko przestało spać w nocy i ma wzdęcia, przemyśl swoją dietę. Pozbądź się mąki i tłuszczu, słodko - wszystko to również prowokuje pojawienie się kolki i gazu. Jeśli dziecko jest karmione mieszanym lub sztucznym pokarmem, zastanów się: czy wprowadziłeś coś nowego do jego jedzenia, czy może dziecko musi pilnie zmienić mieszankę? Eksperymentuj z jedzeniem, tylko bardzo ostrożnie, najlepiej poparte zaleceniem lekarza.

Jeśli sytuacja całkowicie wymknęła się spod kontroli i przez godzinę nie możesz uspokoić krzyczącego dziecka, podejmij ekstremalne środki - zażyj leki. Najważniejsze, aby nie podawać ich dziecku systematycznie, jako środki zapobiegawcze, ponieważ organizm dziecka szybko przyzwyczaja się do leków, aw skrajnych przypadkach po prostu nie może ci pomóc. Dobrą opcją na wyeliminowanie kolki i gazów jest Espumizan L, herbata Hipp z koprem włoskim i wiele innych: tutaj możesz dokładnie skonsultować się z pediatrą i znaleźć lekarstwo.

Powód drugi: „Chcę iść do mamy!”

Opieka i troska rodziców o dziecko w każdym wieku jest podstawą jego zdrowia psychicznego i moralnego. Jeśli czuje obecność i wsparcie matki, jest w dobrym nastroju. Dotyczy to zwłaszcza bardzo małych dzieci, dla których matka jest całym wszechświatem.

Oczywiście rozumiemy, że sytuacje i okoliczności są inne. Ktoś mieszka z matką lub teściową, ma męża ekonomicznego, dlatego może zajmować się wyłącznie dzieckiem, pozostawiając wszystkie obowiązki domowe swoim własnym. Ale zdarza się też, że mamusia musi opiekować się dzieckiem, a mężowi mieć czas na gotowanie jedzenia, sprzątanie domu, pranie dziecięcych rzeczy… Jeśli nie ma komu pomóc, czasami trzeba zostawić maluszka samego w łóżeczko lub na arenie w tym samym pokoju, w którym jest matką. Jeśli usłyszysz zachęcający płacz dziecka, chcesz rzucić wszystko i uciekać. Podniesienie go jest naturalną reakcją matki. Ale co z obowiązkami domowymi?

Wyjściem będzie arena lub ośrodek choroby lokomocyjnej. Po prostu będziesz nosić dziecko ze sobą z pokoju do pokoju, uspokajać go głosem, od czasu do czasu zbliżać się do niego, aby go przytulić i pogłaskać. Zaśpiewaj mu piosenkę, opowiedz mu bajkę – tylko nie daj mu czasu na samotność, żeby zrozumiał, że jego mama gdzieś zniknęła. Niektóre mamy świetnie radzą sobie zarówno z dzieckiem, jak i przy pracach domowych za pomocą chusty - dzięki temu dziecko zawsze będzie przy Tobie, a Twoje ręce pozostaną wolne na inne rzeczy.

Powód trzeci: „jest mi zimno/gorąco”

Młode matki, które wcześniej nie miały doświadczenia w kontaktach z dzieckiem, mogą być nadopiekuńcze w stosunku do swojego dziecka. Na przykład „choroba” wielu matek - zawsze myślą, że ich dzieciom jest zimno. Gdy sami wychodzimy w spódniczce i sandałach, nadal owijamy dziecko ciepłym kocem. A w domu zakładamy na niego komplet frotte, żeby dziecko nie zamarzło, chociaż sami chodzimy w koszulce. Staramy się, aby temperatura w pomieszczeniu była jak najwyższa, stosując różnego rodzaju sztuczki: włączanie palników gazowych, klimatyzacji czy grzejników. W ten sposób powietrze staje się cięższe i wysuszone. Podczas gdy wszyscy pediatrzy jednogłośnie powtarzają: temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić +18 stopni, lepiej ubrać dziecko nieco cieplej.

Zdarza się więc, że nasze maluchy owijają się w łóżeczku i płaczą – są gorące, pocą się, pielucha jest niewygodna.

Bywa też na odwrót: matki, po przeczytaniu o hartowaniu, maksymalnie rozbierają swoje dzieci, mimo że na dworze daleko do lata. A dzieci kładą się spać nagie i nie przykryte – dlatego płaczą całą noc, bo coś w nich zamarzło.

Mama powinna stale sprawdzać temperaturę ciała dziecka, aby zrozumieć, czy jest mu wygodnie w ubraniach. Aby to zrobić, nie musisz czuć nosa, jak to robiły nasze mamy i babcie. U niemowląt „tryb” termiczny sprawdzany jest z tyłu szyi. Gdzie kończy się linia włosów. Jeśli szyja jest spocona, zdejmij dziecku połowę ubranka, a jeśli fałda jest zimna i niebieska, załóż ją jak najszybciej.

Powód czwarty: „Chcę jeść/pić”

Powód jest dość banalny, ale nie każda matka może na czas zrozumieć, że to głód lub pragnienie dręczy jej dziecko. Wygląda na to, że właśnie zjadł. I nigdy wcześniej nie prosił o drinka. Ale może porcja, która nasyca jedno dziecko, wcale nie zaspokaja głodu drugiego. Postaraj się podać dziecku więcej płatków śniadaniowych lub mleka matki, albo kompotu lub wody - w zależności od wieku.

Powód piąty: „Na dworze pada deszcz!”

Nie tylko dorośli są czasami bardzo wrażliwi na zmiany pogody i ciśnienia. Być może dzieci są jeszcze bardziej świadome wszystkich zmian meteorologicznych: deszczu, nagłego ocieplenia lub ochłodzenia, burzy. Dlatego mogą płakać.

Jeśli masz choroby takie jak dystonia wegetatywno-naczyniowa, warto sprawdzić, czy Twoje dziecko odziedziczyło tę chorobę. Może ma wysokie ciśnienie śródczaszkowe. Kompetentny specjalista będzie mógł to ustalić za pomocą serii badań. Jeśli ICP zostanie wykryty na czas, możesz natychmiast przepisać terapię i uniknąć wystąpienia VVD i innych chorób.

Powód szósty: „Mamusiu, to boli…”

Być może coś boli Twoje dziecko: to oczywiście raczej nie będzie powodować długich comiesięcznych kaprysów, ale jeśli nie zauważysz drobnych problemów zdrowotnych, możesz rozpocząć chorobę lub problem, a wtedy naprawdę może to spowodować nieprzyjemny, bolesny ból przez długi czas. Poczuj.

Dlatego po prostu konieczne jest comiesięczne badanie przez pediatrę. W wieku sześciu miesięcy i roku musisz pokazać swoje dziecko wąskim specjalistom: neurologowi, kardiologowi, dentyście, chirurgowi, okulisty. Pomogą zidentyfikować problem i poświęcą czas na jego naprawienie.

Całkiem możliwe, że dziecko dręczy jakiś drobiazg: na przykład, kiedy ponownie obcinasz mu paznokcie, nie zauważyłeś ostrego narożnika - a teraz paznokieć urósł i zaczął nakłuwać skórę. Dlatego codziennie dokładnie badaj paznokcie dziecka. Aby uniknąć pojawiania się ostrych rogów, którymi dziecko może się zranić, możesz użyć małego miękkiego pilnika do paznokci, ale nie należy dać się ponieść temu, aby nie zepsuć płytki paznokcia dziecka.

Ponadto ostrożnie usuwaj kolczaste metki z ubrań i pierz rzeczy tylko w specjalnym proszku, a jeszcze lepiej - ręcznie mydłem do prania. W końcu nowoczesne pudry zawierają fosforany, które mogą podrażniać delikatną skórę dziecka.

Powód siódmy: „Mamusiu, zrobiłem kupę!”

Dzieciak poradził sobie z ogromną potrzebą pieluch czy majtek - to podrażnia skórę i powoduje najbardziej nieprzyjemne doznania. Oczywiście trudno nie zauważyć, że maluszek zrobił kupę – nos mamy nigdy nie zawiódł. Zdarza się jednak, że mama jest zajęta gotowaniem i zwyczajnie nie słyszy znajomych zapachów dochodzących od dziecka. Dlatego pierwszą rzeczą, którą należy sprawdzić, kiedy dziecko płacze, jest stan i wypełnienie pieluszki. Ponadto upewnij się, że gumki pieluchy nie uciskają genitaliów chłopców.
Powód ósmy: „Chcę - krzyczę!”

Kaprysy dla kaprysów – problem ten pojawia się znacznie bliżej pierwszego roku życia, kiedy dziecko uświadamia sobie, że potrafi manipulować rodzicami. Więc upuścił zabawkę, krzyczał - a mama leci z pełną prędkością, aby podnieść grzechotkę i przytulić się, dać jej dziecko. Ogólnie rzecz biorąc, dziecko szybko przyzwyczaja się do tego, że latają do niego na żądanie. W rezultacie, kiedy zrozumiesz, że nadszedł czas, aby ściśle zaangażować się w jego wychowanie i uczyć pojęcia „nie”, stajesz przed problemem, gdy dziecko bardzo boleśnie reaguje na twoje kategoryczne „nie”. Wpada w złość i nadal domaga się własnego. Prawdziwa bitwa żywiołów!

Tutaj konieczne jest opracowanie specjalnej taktyki: podejście do każdego dziecka odbywa się ściśle indywidualnie, więc szukaj, a znajdziesz, jak mówią. Przydaje się być surowym wobec wszystkich dzieci, ale pedagogiczny aspekt radzenia sobie z kaprysami starszych dzieci to już temat na osobny artykuł.

Jak widać, jest wiele powodów, dla których mamy tak często narzekają swoim koleżankom, że moje dziecko jest niespokojne! Mamy nadzieję, że nasz artykuł pomoże Ci znaleźć problem i znaleźć właściwą drogę, aby go naprawić!

Noworodki często nie śpią dobrze w nocy, niepokojąc takim zachowaniem niedoświadczonym matkom i ojcom. Rodzice zaczynają myśleć, że dziecko nie czuje się dobrze, dlatego tak się zachowuje. W rzeczywistości nie powinieneś się zbytnio martwić, ponieważ dzieci często cierpią na zaburzenia snu, wystarczy poprawnie określić przyczyny naruszeń.

Każda mama może zadbać o to, aby dziecko słodko wąchało w łóżeczku przez odpowiednią liczbę godzin. To wymaga pewnego wysiłku. Zdrowy sen w dzień iw nocy to nie tylko korzyść dla rozwijającego się organizmu, ale także dużo wolnego czasu dla wycieńczonych pracą i obowiązkami domowymi rodziców. Młode mamy mają okazję poświęcić sobie dodatkowe kilka godzin. Zobaczmy, dlaczego dziecko rzuca się i obraca i co zrobić, jeśli sen dziecka stał się niespokojny.

Dane. W pierwszych miesiącach życia dzieci nie rozumieją, czym jest dzień i noc. Nie śpią przez około 6-10 godzin dziennie.

Przyczyny zaburzeń snu w ciągu dnia

Małe dzieci nie są jeszcze w pełni przystosowane do codziennej rutyny. Maluchy budzą się, jeśli chcą jeść, pić lub z powodu niewłaściwej temperatury w pomieszczeniu. Wpływa na jakość snu w ciągu dnia i pory karmienia. Dziecko śpi niespokojnie z kilku powodów:

• Niekorzystny mikroklimat pomieszczenia, w którym znajduje się maluch. Suche powietrze, zbyt wysoka temperatura w pomieszczeniu, rzadka wentylacja zepsują resztę nawet osobie dorosłej;
• Niestabilne tło emocjonalne. Wynika to z wciąż delikatnej psychiki dziecka, na przykład niemowlęta nie zawsze mogą zasnąć po aktywnych zabawach na świeżym powietrzu;
• Ciasne ubranie lub zbyt ciepły koc. W miesiącach letnich nie jest konieczne owijanie dziecka, z wyjątkiem mieszkania za kołem podbiegunowym.

Na jakość snu istotny wpływ mają następujące czynniki:

• Pojawienie się pierwszych zębów;
• Na przykład naruszenie stolca;
• Indywidualne cechy organizmu: wśród ludzi wyróżnia się skowronki i sowy;
• zależność meteorologiczna;
• Trudności w oddychaniu z powodu;
• Bariery psychologiczne, na przykład noworodek chce być zawsze blisko matki, nie chcąc być rozdzielonym nawet na sen.

Dane. Człowiek spędza we śnie około 20-30 lat swojego życia. Aby dobrze odpocząć, potrzebujesz 7-8 godzin snu.

Przyczyny zaburzeń snu w nocy

Prawdziwym problemem jest czuwanie dziecka w ciemności. W końcu dorośli i dzieci nie mogą się w pełni zrelaksować. Przebywaniu w królestwie Morfeusza zapobiega jedzenie w niewłaściwym czasie lub nadmierne pobudzenie nerwowe. Niemowlęta również wnoszą swój wkład, pojawiając się od drugiego tygodnia życia i dając się poczuć do 4 miesiąca.

Często dziecko mocno śpi, gdy matka kładzie je spać obok siebie. Rodzina nie musi spędzać całej nocy w jednym łóżeczku, dziecko można przenieść do łóżeczka po zaśnięciu. Łóżko rodzica powinno znajdować się blisko śpiącego dziecka. Brak dobrego snu w nocy:

• Oddawanie moczu w nocy. Pieluchy stają się mokre, a tarcie o wilgotną szmatkę prowadzi do podrażnień skóry;
• Głośne dzwięki. W mieszkaniach miejskich jest wiele źródeł hałasu: melomani, samochody, firmy na podwórku;
• Noworodek śpi niespokojnie z powodu braku uwagi, troski i czułości ze strony rodziców.

Dane. Narodziny dziecka powodują, że młodzi rodzice w pierwszym roku życia tracą około 500 godzin snu.

Ile snu powinno mieć dziecko?

Długość snu i jego jakość wpływają na zdrowie i ogólny rozwój małego organizmu. Powinieneś wiedzieć, ile czasu Twoje dziecko powinno spędzać w łóżku na każdym etapie życia:

• Do trzech miesięcy dzieci śpią bardzo długo, powinny spać około 15-18 godzin dziennie;
• Do sześciu miesięcy okruchy wystarczają na 14 godzin dziennie;
• Do jednego roku wskaźniki zbliżają się do 11-12 godzin;
• W ciągu dnia noworodki śpią mniej więcej jak osoba dorosła przez około dwie godziny.

Dane. Naukowcy udowodnili, że nadwaga wiąże się z brakiem snu.

Ale nie powinieneś biegać do lekarza, jeśli czas spędzony przez dziecko we śnie nieco różni się od tych danych. Oto uśrednione wskaźniki, a każde ludzkie ciało jest wyjątkowe: komuś wystarczy 5 godzin, a dla kogoś 10 to za mało.

Jakie działania należy podjąć?

Dziecko będzie spać spokojnie, jeśli zastosujesz się do poniższych zaleceń.

Temperatura i wilgotność

Utrzymuj optymalną temperaturę i wilgotność. Około dwudziestu stopni ciepła uważa się za idealne. Świeże powietrze sprzyja głębokiemu śnie, dlatego ważne jest, aby jak najczęściej otwierać okna. Na przykład niemowlęta dobrze śpią podczas chodzenia. Rodzice powinni regularnie przebywać na zewnątrz z dzieckiem.

Ciemność

Pomieszczenie powinno być jak najbardziej ciemne, to w ciemności człowiek wytwarza hormon snu - melatoninę. Dla dobrego snu w ciągu dnia konieczne jest zasłonięcie okien grubymi zasłonami, aby naturalne światło nie zakłócało procesu zasypiania. Małe dzieci nie zawsze lubią przebywać w całkowitej ciemności, będzie im wygodniej przy lampce nocnej lub świetle dochodzącym z sąsiedniego pokoju.

Głód

Na pełnym żołądku lepiej śpią zarówno dzieci, jak i ich rodzice. Karmienie powinno być obowiązkowe przed ćwiczeniami i przed pójściem spać. Sen na czczo staje się powierzchowny. Noworodek karmiony piersią dobrze zasypia po wypiciu mleka matki. Dla sztucznych ludzi odpowiednia jest butelka ze smoczkiem. Proces karmienia koi, przystosowuje do długiego odpoczynku.

Kołysanka

Niektóre dzieci czerpią korzyści ze słuchania przyjemnej muzyki lub kołysanki. Głos matki uspokaja każdego noworodka.

choroba lokomocyjna

Promuje chorobę lokomocyjną w czasie snu. Ale dzieci są silne, będą musiały długo pompować, inaczej sen nie nadejdzie. Dzieci często śpią w wózku, który jest wprawiany w ruch, przebudzenie następuje, gdy ten przestaje się poruszać.

Bliskość z mamą

Małe dzieci mają trudności z przystosowaniem się do nowych warunków życia. Wczoraj byli w łonie matki, a dziś są już zmuszeni przebywać w tym nieznanym i wielkim świecie. Bardziej komfortowo psychicznie jest przy najbliższej osobie – z mamą. Dlatego noworodki uspokajają się, będąc blisko matki, czując jej ciepło i zapach.

Wspólne spanie

Niektórzy rodzice sceptycznie podchodzą do spania w jednym łóżku. Wtedy miejsca do spania powinny znajdować się obok siebie. Niemowlęta często budzą się w środku nocy, a nieobecność matki może być bardzo stresująca dla małego dziecka. Bliskość łóżeczka pozwala na natychmiastową reakcję na dźwięki wydawane przez maluszka.

małe łóżeczko

W sklepie z meblami dla dzieci zwracaj uwagę nie na łóżeczka, ale na małe kołyski. Miniaturowa przestrzeń daje poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Sucha pielucha

Dziecko będzie się rzucać, obracać i zachowywać niespokojnie, jeśli się zmoczy lub bieliznę. Pampersy nie są polecane przez wielu pediatrów, ale są wygodne w nocy. Jeśli nie chcesz zakładać ich dziecku, przygotuj się na nocne wstania i zmianę pieluch mokrych na suche.

Pragnienie

Dziecko nie śpi dobrze i budzi się z silnego pragnienia picia. Pragnienie i niepokój mogą być spowodowane zbyt suchym powietrzem w pomieszczeniu, tak jest w zimnych porach roku, kiedy ogrzewanie jest włączone. Aby nawilżyć pomieszczenie, możesz kupić specjalne urządzenie lub po prostu zawiesić mokre prześcieradło na grzejniku. Obok łóżeczka powinna znajdować się butelka z płynem.

Kolka

Do 4 miesiąca niemowlę może powodować niespokojny sen. W tym przypadku pokazano masaż leczniczy, gimnastykę specjalną, leżenie na brzuchu przed karmieniem, kąpiel w ciepłej wodzie, odbiór. Rodzice dzieci, które są na sztucznych mieszankach, powinni dokładnie rozważyć wybór żywienia. Niewłaściwie dobrana mieszanka może spowodować poważne uszkodzenie ciała.

Rytuał

Opracuj rodzaj rytuału kładzenia się spać, na przykład może to być słuchanie muzyki, kąpiel z wywarem z leczniczych ziół, czy wieczorne czytanie bajek. Ponadto noworodek powinien mieć ścisłą codzienną rutynę. Niektóre czynniki prowadzą do nadmiernego pobudzenia psychiki, na przykład oglądanie telewizji, gry na świeżym powietrzu, duża liczba nieznajomych wokół. Warto tego unikać, a wtedy dziecko spokojnie zaśnie i długo będzie spało spokojnie. Spokojna atmosfera - sala dobrego wypoczynku.

Samodzielne zasypianie to najlepsza ochrona przed częstymi nocnymi przebudzeniami. Po prostu nie musisz słuchać płaczu dziecka przez pół nocy i nie podejmować żadnych działań. Do tej kwestii należy podchodzić konsekwentnie i ostrożnie.

Zmęczenie

Przed snem dziecko powinno być wybudzone przez co najmniej 4 godziny, potem będzie spało spokojnie całą noc.