Lokalizacja narządów w czasie ciąży 23 tydzień. Krótka szyjka macicy. Zmiany wewnętrzne i rozwój

23 tydzień ciąży jest szóstym miesiącem położniczym. Jeśli na to spojrzysz, od poczęcia minęło 155–161 dni. Postać przyszłej matki wyraźnie się zaokrągliła, przyrost masy ciała wynosi 5-6,5 kilograma. Drugi trymestr ciąży trwa.

Rozwój płodu w 23 tygodniu ciąży

Co dzieje się z dzieckiem w 23 tygodniu ciąży? Rozwój i wielkość płodu w tym czasie są następujące: waga dziecka w 23. tygodniu ciąży wynosi około 500 gramów, a wysokość około 30 centymetrów. Wszystkie przyszłe mamy na tym etapie już wyraźnie odczuwają ruchy dziecka i czkawkę w postaci rytmicznych dreszczy. Dla płodu jest jeszcze wystarczająco dużo wolnego miejsca, ale niektóre ruchy mogą już powodować dyskomfort. Możesz wyczuć, gdzie znajdują się łokcie i pięty dziecka.

W 23. tygodniu ciąży aktywnie tworzy się warstwa tłuszczowa płodu. Jednak dziecko jest nadal czerwone i pomarszczone. Dzieje się tak dlatego, że skóra tworzy się szybciej niż wytwarzana jest wystarczająca ilość tłuszczu. Zaczerwienienie skóry wiąże się z gromadzeniem się w niej pigmentów.

1. Dziecko staje się coraz bardziej aktywne i nieustannie chwyta się pępowiny. W ten sposób się z nią bawi. Dziecko nadal dużo śpi.
2. Układ pokarmowy dziecka w 23 tygodniu ciąży jest już dość rozwinięty i połyka do pół litra płynu owodniowego dziennie. Wraz z płynem owodniowym do żołądka dziecka przedostają się cząsteczki naskórka, lubrykant ochronny i włosy. Połknięty płyn owodniowy jest wydalany z moczem, a wszystkie obce zanieczyszczenia gromadzą się w jelitach płodu. Substancja ta nazywana jest smółką lub pierwotnym kałem, który dziecko wydziela po urodzeniu.
3. Połykając płyn owodniowy, dziecko ćwiczy także układ oddechowy. Wykonuje około 60 ruchów przypominających oddychanie na minutę. Czasem towarzyszy im czkawka.
4. Trzustka stale się rozwija i produkuje insulinę. W grę wchodzi także śledziona, która wytwarza komórki krwi. Narządy płciowe płodu dzielą się na męskie i żeńskie, a płeć nienarodzonego dziecka rodzice mogą ustalić za pomocą ultradźwięków.
5. W 23. tygodniu ciąży mózg dziecka również aktywnie funkcjonuje. Teraz może nawet marzyć. W ciągu ostatnich 3 miesięcy ciąży mózg dziecka zwiększył się dziesięciokrotnie. Aby zapewnić prawidłowy rozwój, przyszła matka musi zapobiegać głodowi tlenu u płodu. Aby to zrobić, należy unikać stresujących sytuacji i częściej spacerować na świeżym powietrzu.
6. Oczy dziecka otwierają się całkowicie, rozróżnia światło od ciemności, a także reaguje na nie. Dziecko dobrze słyszy i rozpoznaje wszelkiego rodzaju dźwięki. Jego aktywność wzrasta wraz z głośnym hałasem i maleje podczas delikatnej rozmowy lub głaskania po brzuchu.
7. Włosy welusowe lub okruchy lanugo ciemnieją, a paznokcie stają się mocniejsze i rosną, docierając do krawędzi łożyska paznokcia.

USG i badania w 23 tygodniu ciąży

W 23. tygodniu ciąży lekarz może zalecić badanie ultrasonograficzne płodu. Nie można go zignorować, podobnie jak rutynowych badań u ginekologa. Zabieg jest bezpieczny zarówno dla matki, jak i płodu, pozwala na szybkie rozpoznanie powikłań ciąży i nieprawidłowości rozwojowych dziecka. Następujące wskaźniki ocenia się za pomocą ultradźwięków:

• rozwój płodu;
• rozmiary odpowiadające etapowi ciąży;
• aktywność fizyczna;
• liczba uderzeń serca;
• płeć dziecka;
• rozmiar i stan macicy;
• lokalizacja łożyska.

Na tym etapie łożysko może być niskie, ale do 8 miesięcy nadal może się podnieść z powodu powiększenia macicy.

Oprócz USG, w 23. tygodniu ciąży kobiecie można przepisać badania. W tym okresie ogromne znaczenie ma badanie krwi na poziom glukozy. Może to wskazywać na możliwość wystąpienia nadwagi u dziecka. W przypadku podwyższonego poziomu cukru ciężarna może zostać przepisana na dietę i przepisane specjalne leczenie.

Innym powodem do niepokoju jest obecność soli i białka w moczu w 23 tygodniu ciąży. Może to być spowodowane zaostrzeniem chorób układu moczowo-płciowego, które mogą uszkodzić płód. Można również zmierzyć poziom HCG i progesteronu.

Przez całą ciążę monitoruje się poziom hemoglobiny. Niedokrwistość jest często diagnozowana u kobiet w ciąży i ma raczej złe rokowanie.

Zdjęcie USG w 23 tygodniu ciąży

Dobrobyt przyszłej matki w 23 tygodniu ciąży

Co dzieje się z matką w 23 tygodniu ciąży? 23 tydzień ciąży to korzystny okres dla prawie wszystkich przyszłych mam. Kobieta czuje się dobrze i cieszy się swoją pozycją. Macica nadal rośnie i znajduje się już 3,75 centymetra nad pępkiem. W związku z tym wzrasta łożysko i ilość płynu owodniowego. Z tego powodu wzrasta również waga kobiety w ciąży.

Skóra sutków i linia podbrzusza ciemnieją, co wiąże się ze zmianami poziomu hormonów w organizmie. Pigmentacja może pojawić się również po ekspozycji na słońce, dlatego należy starać się unikać takiej ekspozycji. Takie plamy znikają same po urodzeniu dziecka.

Ze względu na aktywność dziecka, w 23 tygodniu ciąży kobieta może odczuwać dokuczliwy ból w podbrzuszu, ponieważ często zmienia on swoją pozycję. Ból może być również spowodowany przez macicę z powodu napięcia jej więzadeł. Ustępują samoistnie, gdy zmienia się pozycja ciała, podczas gdy macica pozostaje zrelaksowana. Kości miednicy różnią się, więc chód kobiety w ciąży może się zmienić, a także ból w okolicy spojenia.

Zdjęcie brzucha w 23 tygodniu ciąży

Przyszła mama również doświadcza skurczów łydek. Zwykle kojarzą się z niedoborem wapnia w organizmie kobiety. Przyjmowanie suplementów wapnia i jedzenie twarogu pomoże zwiększyć jego zawartość.

23 tydzień ciąży charakteryzuje się bólami pleców i odcinka lędźwiowego. Te odczucia bólowe są konsekwencją wzrostu macicy i rosnącego obciążenia kręgosłupa. Aby zmniejszyć ból, należy zastosować bandaż prenatalny. Ważne jest także zachowanie prawidłowej postawy i dobór wygodnych butów.

W 23 tygodniu ciąży mogą pojawić się żylaki. Wynika to z faktu, że pod wpływem działania hormonów ściana żylna rozluźnia się, a macica uciska żyły miednicy, zakłócając w ten sposób odpływ krwi. Pojawia się także uczucie ciężkości w nogach, co wiąże się z przyrostem masy ciała i naderwanymi więzadłami. Aby uniknąć zatorów w nogach, musisz więcej się poruszać i nie spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej.

Wraz z zaparciami w 23. tygodniu ciąży taka nieprzyjemna choroba jak. Jej objawami są krwawienie, ból odbytnicy i wypadanie węzłów chłonnych. Samoleczenie w tym przypadku jest bardzo niebezpieczne.

Odpoczynek na boku kilka razy w ciągu dnia pomoże zmniejszyć obciążenie żył w okolicy miednicy.

Kobieta w 23. tygodniu ciąży może odczuwać nudności. Dzieje się tak dlatego, że macica na skutek swojego powiększenia uciska drogi żółciowe, co zakłóca proces trawienia. Przyjęcie pozycji kolano-łokieć pomoże złagodzić ten stan. Ta pozycja jest również korzystna dla nerek, ponieważ poprawia przepływ moczu. Powiększony brzuch również prowadzi do zgagi. Soda nie jest tu najlepszym pomocnikiem, gdyż tylko spotęguje uczucie pieczenia.

Lepiej nie pić dużo płynu przed pójściem spać, ponieważ wzrost macicy zwiększa obciążenie pęcherza, co prowadzi do częstego oddawania moczu. Musisz pić wystarczająco dużo w ciągu dnia.

W 23 tygodniu ciąży może pojawić się normalny obrzęk, ponieważ łożysko potrzebuje dodatkowej ilości płynu. Jeśli obrzęk bardzo dokucza kobiecie, powinna starać się maksymalnie ograniczyć spożycie soli.

Spada elastyczność skóry, pojawiają się suchość, łuszczenie się i rozstępy. Z tego powodu należy codziennie stosować kosmetyki nawilżające oraz kremy lub balsamy na rozstępy. Dobrze jest także zmiękczyć skórę oliwą z oliwek.

Wypis w 23 tygodniu ciąży

W 23. tygodniu ciąży za normę uważa się klarowną wydzielinę o jednolitej konsystencji, bez nieprzyjemnego zapachu. Jednocześnie najważniejsze jest, aby nie mylić ich z wyciekiem płynu owodniowego. Apteka sprzedaje specjalne testy, które pomagają to ustalić. W przypadku wycieku wody należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Konsultacja z ginekologiem jest również konieczna, jeśli pojawi się wydzielina o żółtym lub zielonkawym zabarwieniu, z kawałkami śluzu lub obecnością krwi, zsiadłą i bulgoczącą, a także o nieprzyjemnym zapachu. Może to wskazywać na pojawienie się lub pogorszenie choroby zakaźnej.

Ich leczenie należy przeprowadzić jak najwcześniej, ponieważ patogeny mogą zainfekować płód w macicy lub podczas przechodzenia przez kanał rodny. Często takim chorobom towarzyszy swędzenie, pieczenie, obrzęk narządów płciowych, bolesne oddawanie moczu i podwyższona temperatura ciała.

Ryzyko poronienia w drugim trymestrze jest znacznie zmniejszone, więc wydzielina z krwią nie jest tak straszna. Występują z erozją szyjki macicy po stosunku płciowym lub badaniu przez ginekologa. Nie ma oznak wzmożonego napięcia macicy.

Czas mija, płód rośnie i rozwija się, stopniowo przygotowując się do porodu. Jakie zmiany zachodzą w nim na tym etapie?

Waga, wzrost i rysy twarzy dziecka

Rozmiar płodu w dwudziestym trzecim tygodniu ciąży osiąga już 29-30 centymetrów, a jego waga wynosi około 500-550 gramów. Jego rysy twarzy są już dokładnie takie same, jakie zobaczysz po porodzie.

• Skóra. W tym czasie u dziecka występuje wzmożony przyrost podskórnej tkanki tłuszczowej. Tłuszcz podskórny jest niezbędny do termoregulacji organizmu, dzięki czemu dziecko może zatrzymać ciepło ciała już od chwili narodzin. Jednak skóra dziecka jest nadal czerwonawa i pomarszczona. Dzieje się tak dlatego, że rozwija się nieco szybciej niż gromadzi się tłuszcz, ale nadal pozostaje zbyt przezroczysty, prześwitując przez naczynia;
• Ręce. Na ramionach płodu palce już zauważalnie się wydłużyły i widać na nich maleńkie paznokcie;
• Linia włosów. Puch na skórze dziecka (lanugo) staje się coraz większy. Pod spodem znajduje się lubrykant, który chroni skórę dziecka przed podrażnieniami. Włosy na głowie stopniowo ciemnieją.

Zmiany wewnętrzne i rozwój

• Układ oddechowy. W tym tygodniu narządy oddechowe płodu zaczynają się intensywnie rozwijać. Będzie to trwało aż do narodzin dziecka, do chwili, gdy weźmie pierwszy oddech;
• ośrodkowy układ nerwowy. W tym tygodniu mózg rozwija się bardzo intensywnie. Jego średnia waga wynosi około 100 gramów. W tym samym czasie rozwija się również rdzeń kręgowy, który odpowiada za niektóre odruchy płodu;
• Układ narządów krwiotwórczych. Rozwój płodu w 23. tygodniu ciąży charakteryzuje się włączeniem śledziony, która weźmie udział w hematopoezie, wytwarzając monocyty i leukocyty (zacznie się to dziać w dziewiątym miesiącu). Śledziona pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się toksycznych substancji i bakterii;
• Układ moczowo-płciowy. Nerki i układ moczowy płodu nadal się rozwijają i ciężko pracują. Na tym etapie ciąży moszna u chłopców jest już dość rozwinięta, a jajniki u dziewcząt;
• Układ trawienny. W pełni ukształtowana trzustka intensywnie produkuje insulinę. A w przewodzie żołądkowo-jelitowym gromadzą się oryginalne odchody, które nazywa się smółką. Już w pierwszych dniach po urodzeniu dziecko będzie mogło się wypróżniać.

Ruchy płodu i regularność kopnięć

Kilka tygodni temu doświadczyłeś nieznanych wcześniej, niesamowitych wrażeń w żołądku. Przypominały lekkie dotknięcie małej rybki pływającej blisko ścian jamy brzusznej. W tym tygodniu zaczniesz zauważać drżenia o wyraźniejszym charakterze. Dzieje się tak dlatego, że płód rośnie i jest dla niego coraz mniej miejsca. Przewracając się, dziecko dotyka wewnętrznych ścian brzucha i wyraźnie to czujesz.

Częstotliwość takich wstrząsów nie powinna być mniejsza niż dziesięć razy dziennie.

Ale nadmierna częstotliwość może również wskazywać na problemy. Warto zaznaczyć, że w dzień dziecko przeważnie śpi pod kołysaniem mamy, a w nocy budzi się, uniemożliwiając tym samym pełny odpoczynek.

Jak czuje się przyszła mama?

Macica rośnie, wspierając narządy wewnętrzne i tworząc nowe doznania i dyskomfort. W tym tygodniu ciąży jest kilka punktów, które mogą uniemożliwić Ci pełne cieszenie się tym cudownym stanem.

Wewnętrzne i zewnętrzne objawy ciąży

Co dzieje się w 23 tygodniu ciąży? Większość kobiet w ciąży w tym okresie zauważa przyciemniony pionowy pasek skóry w okolicy pomiędzy pępkiem a okolicą łonową. Powodem tego jest zwiększona pigmentacja skóry spowodowana działaniem hormonów. Można również zauważyć plamy starcze na twarzy i znaczne przyciemnienie otoczek wokół sutków. Jeśli jesteś szczęśliwą posiadaczką piegów, prawdopodobnie zauważyłaś również, o ile stały się jaśniejsze.

Gruczoły sutkowe nieznacznie zwiększyły swoją objętość. W niektórych przypadkach prototyp mleka matki – siara – już na tym etapie zaczyna wydzielać się z sutków. Dzieje się tak pod wpływem hormonów, od których wkrótce będzie zależał proces laktacji.

Wydzielinę można wykorzystać do określenia stanu kobiety w ciąży. Jeśli nie mają ani koloru, ani zapachu, a jednocześnie mają jednolitą konsystencję, to wszystko jest świetnie. Jeśli zauważysz nieprzyjemny specyficzny zapach lub zmianę koloru, jest to dobry powód, aby udać się do lekarza.

Domieszka krwi w wydzielinie może wskazywać na odklejenie się łożyska, co może prowadzić do ryzyka poronienia. Żółta i zielonkawa wydzielina wskazuje na obecność infekcji, którą należy pilnie leczyć, aby nie zainfekować płodu.

Uczucia i zmartwienia ciężarnej matki

Zauważalne objawy towarzyszące w 23 tygodniu ciąży mogą być następujące:

1. Częsta zgaga. Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w okolicy nadbrzusza, które jest spowodowane uwalnianiem soku żołądkowego do przełyku. Najczęściej zgaga pojawia się po jedzeniu, szczególnie jeśli zjadłeś coś tłustego lub smażonego.
2. Wzdęcia i zaparcia. Pojawiają się ze względu na relaksujący wpływ hormonów na tkankę mięśniową.
3. Obrzęk kończyn. Średnio połowa kobiet w ciąży wie z własnego doświadczenia, czym jest obrzęk. Przyczyną jego wystąpienia jest podwyższone ciśnienie krwi w żyłach i wzrastający nacisk macicy na żyły miednicy. Zatrzymywanie płynów w organizmie może również pogorszyć sytuację. Obrzęk zwykle narasta szczególnie wieczorem, gdy cały dzień spędziłeś na nogach lub siedziałeś w jednym miejscu.

   Chcesz czegoś ciekawego?

4. Żylaki. Ściany żył rozluźniają się pod wpływem hormonów, a macica zakłóca odpływ krwi przez żyły, ściskając żyły w okolicy miednicy. W ten sposób wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia żylaków.
5. Konwulsje. Główną przyczyną skurczów jest długotrwałe przebywanie kobiety w ciąży na nogach oraz niedobór wapnia w organizmie. Aby pozbyć się tego nieprzyjemnego stanu, należy ponownie rozważyć codzienną dietę. Jeżeli problem jest zbyt dotkliwy, należy natychmiast zgłosić się do lekarza, który na podstawie wyników badań będzie mógł przepisać niezbędną dawkę witamin i minerałów.
6. Ruchy. 23. tydzień położniczy ciąży jest początkiem aktywności płodu. Będziesz teraz odczuwać jego ruchy znacznie częściej niż w poprzednich tygodniach, ale nadal będą miękkie i gładkie. Możesz także odczuwać czkawkę swojego dziecka. Przejawia się to w postaci małych, regularnych wstrząsów.

Częstotliwość fałszywych skurczów

W tym okresie rozwoju płodu kobieta może odczuwać łagodny ból brzucha. Ze swej natury przypomina łagodne skurcze, które pojawiają się w regularnych odstępach czasu, jak skurcze. Te odczucia nazywane są skurczami Braxtona Hicksa. Wskazują, że organizm przygotowuje się do porodu.

Fałszywe skurcze nie są obserwowane u każdej kobiety w ciąży, ale u niektórych zaczynają się w drugim trymestrze ciąży i okresowo dają o sobie znać aż do samego porodu. Jest to normalny proces fizjologiczny.

Alarm należy włączyć tylko wtedy, gdy częstotliwość takich skurczów jest większa niż cztery razy w ciągu godziny i towarzyszy im krwawa wydzielina z pochwy.

Zwiększenie rozmiaru brzucha i macicy

Macica już znacznie się powiększyła, co utrudnia normalne trawienie i zaczyna uciskać drogi żółciowe. Może to powodować nudności w tym okresie ciąży. W miarę wzrostu macicy mięśnie ją podtrzymujące rozciągają się, w wyniku czego kobieta odczuwa ból brzucha. Wysokość dna macicy osiągnęła już prawie 23 centymetry i jest 3-4 cm wyższa nad pępkiem.

Ze względu na wzrost rozmiaru macicy i płodu zwiększa się również brzuch. Wystaje coraz bardziej do przodu i nadaje ruchom pewną niezdarność. Ramiona odchylają się do tyłu, brzuch pochyla się do przodu, przez co postawa staje się nieco pochylona.

A tak wyglądają brzuchy innych kobiet w ciąży w 23 tygodniu:

Niezbędne badania i USG

W tym tygodniu będziesz musiała przejść drugie badanie przesiewowe, które obejmuje rutynowe badanie USG i wszystkie niezbędne badania, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Dzięki temu badaniu można wstępnie wykluczyć możliwość wad rozwojowych płodu, obecność infekcji wewnątrzmacicznej lub opóźnienia rozwojowe. Podczas badania ginekolog sprawdzi Twoją wagę, ciśnienie krwi, wysokość dna macicy, obwód brzucha i umówi kolejną wizytę.

Twoje dziecko jest już na tyle duże, że można wykonać badanie USG w celu sprawdzenia jego prawidłowego rozwoju. USG w dwudziestym trzecim tygodniu ciąży pozwala zbadać stan płodu, nie wyrządzając mu szkody i nie zagrażając jego życiu.

Podczas badania lekarz wykona następujące czynności:

• sprawdzi rozwój mózgu;
• sprawdź stan łożyska;
• obliczyć wielkość płodu i macicy;
• bada pracę wszystkich narządów płodu i jego szkieletu;
• zarejestruje liczbę uderzeń serduszka na minutę i da Ci możliwość posłuchania, jak bije serduszko dziecka;
• sprawdzę czy nie ma żadnych odchyleń

Podczas tego badania USG, na Twoje życzenie, lekarz może określić płeć nienarodzonego dziecka. Chociaż są chwile, kiedy dziecko nie chce się oddać. W tej sytuacji mama będzie musiała przygotować się na niespodziankę lub poczekać na trzecie zaplanowane USG.

Specyfika żywienia kobiety ciężarnej na tym etapie ciąży

Dwudziesty trzeci tydzień ciąży to okres wzmożonego wzrostu płodu. Dla prawidłowego rozwoju bardzo ważne jest dostarczanie mu wszystkich niezbędnych mikroelementów i witamin. Dlatego bardzo ważne jest, aby poważnie podejść do swojej codziennej diety.

Potrawy, które spożywasz, muszą zawierać całą gamę niezbędnych dla dziecka substancji, aby jego rozwój przebiegał bez odchyleń. Od zbilansowanego odżywiania przyszłej matki zależy nie tylko pełny rozwój płodu, ale także jego dobre samopoczucie.

Jakie są zagrożenia związane z niedoborem żelaza?

Jeśli brakuje jednego lub więcej składników odżywczych i mikroelementów, mogą zacząć się pojawiać pewne problemy. Na przykład niedobór żelaza wywołuje objawy niedokrwistości zarówno u płodu w 23. tygodniu ciąży, jak i u kobiety w ciąży.

Niedokrwistość jest spowodowana spadkiem poziomu hemoglobiny.

Jeśli jest to nieistotne, możesz poprawić sytuację, dostosowując dietę. Jeśli stężenie hemoglobiny znacznie się obniży, lekarz może przepisać leki. Niedokrwistość doznana w czasie ciąży może być przyczyną upośledzenia umysłowego i umysłowego w rozwoju dziecka w przyszłości. Dlatego ten temat jest niezwykle ważny.

Jakie są zagrożenia związane z niedoborem wapnia?

Brak wapnia w organizmie może prowadzić do pogorszenia stanu zębów. Zaczną się kruszyć, dziąsła będą krwawić, a co za tym idzie, wzrośnie prawdopodobieństwo wypadania zębów. Ponadto niewystarczająca podaż wapnia do organizmu płodu negatywnie wpływa na rozwój jego układu kostnego.

Dieta kobiety w ciąży powinna składać się z różnorodnych owoców, warzyw, świeżo wyciskanych soków i nabiału. Należy jednak wykluczyć potrawy smażone, wędzone i tłuste.

Nie przesadzaj też ze słodkimi i pikantnymi potrawami.

Pamiętaj, aby pić około dwóch litrów wody dziennie. Należy pamiętać, że sól zatrzymuje wodę w organizmie. W rezultacie pojawia się silny obrzęk. Aby zapobiec tej nieprzyjemnej sytuacji, ogranicz spożycie soli tak bardzo, jak to możliwe.

Zatem zdrowa żywność jest kluczem do prawidłowego rozwoju i wzrostu płodu. Staraj się jednak nie przejadać i pod żadnym pozorem nie przechodzić na dietę według własnego uznania!

1. Jeśli po posiłku poczujesz mdłości, możesz spróbować przyjąć pozycję kolanowo-łokciową. Pomoże przezwyciężyć atak nudności;
2. Noś bandaż. Pozwala uporać się z bólami pleców i dolnego odcinka kręgosłupa, które powstają na skutek zmiany środka ciężkości;
3. Noś pończochy przeciwżylakowe. Zapobiegają pojawianiu się żylaków i pomagają radzić sobie z obrzękami kończyn dolnych;
4. Rób więcej spacerów na świeżym powietrzu. Twoje dziecko naprawdę potrzebuje tlenu;
5. Unikaj miejsc, w których istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia silnych zapachów. Od dnia poczęcia Twój zmysł węchu stał się znacznie silniejszy i teraz silne zapachy mogą wywołać atak nudności;
6. Żadnych złych nawyków!;
7. Codziennie wykonuj ćwiczenia dla kobiet w ciąży i stosuj specjalne produkty do pielęgnacji skóry, które zapobiegają pojawianiu się rozstępów;
8. Przybrałeś już około siedmiu kilogramów wagi. Czas więc ponownie przemyśleć swoją garderobę. Rzeczy powinny być przestronne i wygodne.

A w 23 tygodniu ciąży możesz już zacząć myśleć o imieniu dla swojego przyszłego dziecka! Ty i twój mąż możecie sporządzić listę imion, a następnie wspólnie skreślić z niej te, które podobają wam się mniej niż inne. Chociaż w niektórych przypadkach rodzice decydują, jakie będzie imię dziecka natychmiast, gdy spotkają się z nim osobiście po urodzeniu.

Ten materiał ma wyłącznie charakter informacyjny; przed wykorzystaniem dostarczonych informacji musisz to zrobić koniecznie skonsultuj się ze specjalistą.

Ważne jest, aby nie mylić skurczów treningowych z oznakami zagrażającego poronienia. Fałszywym skurczom macicy zwykle nie powinien towarzyszyć ból. Skurcze te zaczynają się nagle i kończą równie nagle, bez negatywnego wpływu na samopoczucie kobiety w ciąży. Jeśli skurcze staną się częstsze i bolesne, należy natychmiast wezwać pogotowie.

Zwiększony rozmiar macicy

Do 23. tygodnia macica kobiety powiększa się i unosi 4 cm powyżej pępka. Narząd żeński już wywiera nacisk na przeponę, dlatego w tym czasie u kobiet w ciąży mogą wystąpić problemy z oddychaniem. Trudno jest wziąć głęboki oddech, oddech staje się płytki i przerywany.

Ponadto w niektórych przypadkach może pojawić się napięcie macicy. Może to być spowodowane różnymi czynnikami: brakiem progesteronu, ciężką toksykozą, konfliktem Rh, procesami zapalnymi. W przypadku wystąpienia objawów hipertoniczności macicy konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem.

Wypisać

W 23. tygodniu ciąży przyszła mama, dbając o zdrowie swojego dziecka, powinna regularnie odwiedzać lekarza ginekologa i monitorować ryzyko zachorowania na choroby zakaźne.

Jeśli pojawi się podejrzana wydzielina o nienaturalnym kolorze (jasnożółty, zielony, ciemnobrązowy), nieprzyjemnym zapachu i nietypowej konsystencji (ze śluzem i innymi wtrąceniami), należy powiedzieć o tym lekarzowi i pobrać wymaz.

Takie objawy wskazują na zły stan zdrowia matki i mogą zagrażać ciąży.

Jeśli matka zauważy plamienie, tak jak podczas menstruacji, wówczas bez wahania należy pilnie wezwać lekarza w domu. Oznacza to, że istnieje ryzyko przerwania ciąży, które można uratować jedynie dzięki terminowej hospitalizacji.

• W połowie ciąży wiele kobiet doświadcza silnego obrzęku. Szczególnie mocno uderza w nogi i ramiona. Aby złagodzić ten stan, musisz leżeć w takiej pozycji, aby nogi znajdowały się wyżej niż tułów. Pomoże to zminimalizować obrzęk i usunąć dyskomfort.
• Częste oddawanie moczu jest zjawiskiem powszechnym i trzeba z tym żyć. Nie musisz tego znosić, może to tylko zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Musisz udać się do toalety przy pierwszej potrzebie. Aby ograniczyć wieczorne wizyty w toalecie, należy ograniczyć spożycie płynów przed snem.
• Koniec drugiego trymestru to wspaniały czas, kiedy nie odczuwasz już mdłości jak na początku, a ciągle chcesz jeść. Lepiej nie martwić się wagą: dodatkowe kilogramy znikną dopiero po porodzie i będą komplikować życie w ostatnich tygodniach ciąży.

Nie przegap zaplanowanych wizyt u ginekologa, który monitoruje wzrost i rozwój płodu. Terminowe testy i badania pomogą Ci monitorować stan Twój i Twojego dziecka oraz korygować go w odpowiednim czasie.

• W sezonie chorób zakaźnych lepiej unikać zatłoczonych miejsc. Na etapie rozwoju narządów wewnętrznych dziecka każda choroba, na którą nabawiła się matka, może poważnie odbić się na jego zdrowiu.
• Zapisz się na kursy dla mam i ojców, możesz na nie uczęszczać razem z mężem. Zapoznaj się z literaturą specjalistyczną, wiedza ta przyda Ci się w trakcie porodu i po nim.

Odżywianie w 23 tygodniu ciąży

Wraz z pożywieniem do organizmu kobiety w ciąży powinny dostać się składniki odżywcze niezbędne płodowi do prawidłowego i wszechstronnego rozwoju. Dlatego wszystko, co zjada przyszła mama, powinno być nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Oznacza to włączenie tłuszczów, węglowodanów, białek, wapnia, żelaza i innych mikroelementów.

Konieczne jest dodanie do diety pokarmów bogatych w żelazo - gryki, wątroby, jabłek, wołowiny. Pomogą utrzymać prawidłowy poziom hemoglobiny we krwi kobiety w ciąży i zmniejszą ryzyko rozwoju anemii. Ponadto na stole zawsze powinny znajdować się źródła wapnia - twarożek, sery, mleko. W czasie ciąży nie bez powodu przyszła mama ma problemy z zębami. Dziecko pobiera z organizmu wszystkie rezerwy wapnia, które należy uzupełnić.

Z menu należy wykluczyć niezdrowe produkty: mocną kawę i alkohol, żywność przetworzoną, a także słone, pikantne, smażone, tłuste. Należy ograniczyć do minimum żywność słodką i skrobiową, zastąpić ją suszonymi owocami i orzechami. Wskazane jest utrzymanie optymalnego reżimu picia, który polega na piciu wody niegazowanej, napojów owocowych i kompotów. Nie zaleca się nadmiernego picia, aby nie wywołać obrzęku.

Witaminy

Braki składników odżywczych i minerałów w organizmie podczas ciąży są kompensowane za pomocą witamin. Jest to powszechna praktyka, gdyż niestety dzienna ilość składników odżywczych dostarczanych z pożywieniem w większości przypadków jest niewystarczająca.

Rynek farmaceutyczny oferuje ogromną różnorodność kompleksów witaminowych, zarówno krajowych, jak i zagranicznych. Przed wizytą w aptece należy skonsultować się z ginekologiem. W zależności od indywidualnych cech ciała przyszłej matki i jej stanu zdrowia, wystawi receptę na zakup konkretnego leku.

Aktywność fizyczna

Pomimo tego, że brzuch zmienił już chód ciężarnej, nie ma już dawnej lekkości i rozluźnienia, kobieta powinna więcej się ruszać. Ta sprzeczność jest w pełni uzasadniona: im większa aktywność fizyczna w czasie ciąży, tym łatwiej i tym lepiej przygotowana jest przyszła mama na poród.

W czasie ciąży możesz:

• joga – specjalne sekcje dla kobiet w ciąży pozwalają zachować napięcie mięśni i ćwiczyć oddech;
• aqua aerobik – ćwiczenia w wodzie o działaniu wzmacniającym i relaksującym;
• fitness na siłowni (bieżnie, rowery treningowe) przy minimalnym stresie.

Tym, którzy nie lubią odwiedzać zatłoczonych miejsc w celach fitness, lekarze zalecają spędzanie jak największej ilości czasu na świeżym powietrzu. Należy chodzić codziennie i jak najdłużej (o ile pozwala na to stan kobiety ciężarnej). Takie spacery pomogą kobiecie zachować dobrą formę i nie przybrać na wadze, ponieważ w połowie ciąży nadwaga staje się poważnym problemem.

Życie intymne w 23 tygodniu ciąży

Lekarz może zakazać współżycia intymnego, jeśli istnieje zagrożenie przerwania ciąży. Bliskość w tym przypadku może pogorszyć sytuację i sprawić, że będzie ona całkowicie nieodwracalna. Dopiero gdy kobieta zakończy cykl leczenia i ryzyko poronienia zostanie zredukowane do zera, ginekolog może wyrazić zgodę na wznowienie stosunków seksualnych.

Przeciwwskazaniami do intymności mogą być ciąże mnogie, przebyte poronienia, nisko położone łożysko i choroby zakaźne. Jeśli nie ma żadnego z tych powodów, wówczas nie wprowadza się ograniczeń w życiu intymnym.

Niezbędne badania i analizy

Kobieta w ciąży przeszła już dwa badania przesiewowe, które obejmują badanie USG i potrójne badanie (na hormony hCG i estriol oraz na białko alfa-fetoproteinę). W 23. tygodniu przyszła mama musi przejść standardowy zestaw badań, z którymi musiała już nie raz radzić sobie we wcześniejszych cyklach ciąży. Mowa o badaniach, które wykonuje się bezpośrednio przed wizytą u ginekologa:

• ogólna analiza krwi;
• ogólna analiza moczu;
• badanie poziomu cukru we krwi.

Każdy z powyższych rodzajów badań pozwala na monitorowanie stanu zdrowia kobiety w ciąży i na wczesnym etapie wykrywanie obecności lub zaostrzenia chorób przewlekłych. Za pomocą badania krwi lekarz określa poziom hemoglobiny: niski lub wysoki poziom jest sygnałem niepokojącym i wymaga leczenia farmakologicznego. Analiza moczu pozwala zidentyfikować i zapobiec rozwojowi infekcji układu moczowo-płciowego.

Bezpośrednio na wizycie u ginekologa przyszła mama będzie musiała przejść pomiary masy ciała, ciśnienia krwi, wysokości dna macicy i objętości brzucha. Ponadto lekarz będzie słuchał bicia serca dziecka za pomocą specjalnej rurki.

Ultradźwięk

Ginekolog może przepisać badanie USG w 23 tygodniu ciąży. Takie badanie będzie nieplanowane, zaleca się jego przeprowadzenie ściśle według wskazań. Oznacza to, że jeśli ginekologowi nie podobają się wyniki badań przyszłej matki lub sama kobieta skarży się na swoje zdrowie, wówczas metoda ultrasonograficzna stanie się narzędziem, które postawi kropkę nad „i” i pomoże w postawieniu trafnej diagnozy.

23. tydzień położniczy ciąży to połowa piątego miesiąca. Jakie objawy pojawiają się w tym okresie i na co powinna zwrócić uwagę przyszła mama, aby zapobiec rozwojowi patologii.

Jakie zmiany zachodzą w organizmie matki w 23. tygodniu ciąży i jak rozwija się płód w 23. tygodniu położniczym?

23 tydzień ciąży - rozwój płodu, zdjęcia, jak rozwija się i czuje dziecko?

Od tego tygodnia płód uważa się za zdolny do życia. Urodzony w tym miesiącu, przy odpowiedniej opiece medycznej powinien przeżyć. Waga dziecka na tym etapie może osiągnąć 500 gr i nadal szybko rośnie. Dziecko jest teraz wielkości dużego bakłażana.

Wysokość - 29cm. Jeśli planowane są bliźnięta, dzieci mają różną wagę (ale różnica nie powinna przekraczać 30-50 gr). Dopuszczalne odchylenie wzrostu wynosi 3 cm Dokładną wagę dziecka można określić za pomocą ultradźwięków.

Co powstało, co się dzieje, jak to wygląda?

Na tym etapie dziecko zaczyna wykonywać ciągłe ruchy oddechowe. W płucach tworzą się pęcherzyki. Przewód żołądkowo-jelitowy jest prawie całkowicie uformowany.

Śledziona pełni funkcje ochronne. Wytwarza niezbędne komórki i monitoruje jakość czerwonych krwinek wytwarzanych przez rdzeń kręgowy.

Powieki okresowo lekko się otwierają. Ale ostateczna formacja wzroku nastąpi dopiero po urodzeniu.

Od tego momentu dziecko będzie aktywnie rosło. Już za miesiąc będzie ważył dwa razy więcej. Jego włosy zaczynają być farbowane naturalnym pigmentem.

W jajnikach dziewcząt znajduje się już kilka milionów komórek jajowych, które wiele lat później pomogą jej zostać mamą.

Co można zobaczyć na USG?

Uważne matki mogą zauważyć, że w porównaniu do poprzednich okresów dziecko nie wygląda tak chudo. Dzieje się tak dlatego, że ilość tłuszczu podskórnego zwiększa się każdego dnia. Przy pomocy nowoczesnego sprzętu przyszła mama będzie mogła szczegółowo zobaczyć rysy twarzy dziecka i oszacować kolor włosów.

Przez większość czasu dziecko śpi, ale w okresie aktywności zajmuje się trzymaniem pępowiny w dłoniach, dotykaniem jej palcami i pchaniem stopami.

Podczas wykonywania USG lekarze badają budowę i lokalizację łożyska oraz stan narządów wewnętrznych.

Wideo: 21 tydzień ciąży

Tętno płodu w 23 tygodniu

Według ogólnie przyjętych standardów serce nienarodzonego dziecka powinno bić z częstotliwością 130-160 uderzeń w minutę. Do pomiarów używa się zarówno zwykłego stetoskopu, jak i specjalnego sprzętu medycznego.

Obecnie w domu można znaleźć specjalne urządzenia do słuchania bicia serca dziecka.

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że jeśli liczba uderzeń nie spełnia norm, matka musi przejść dodatkowe badania.

Co dzieje się w ciele kobiety?

Całkowity przyrost masy ciała w tym momencie wynosi około 7 kg. Wzrost łożyska zwiększa zapotrzebowanie na dodatkowy płyn. Ale tutaj musisz uważać, aby nie wywołać pojawienia się obrzęku. Aby to zrobić, musisz ograniczyć spożycie soli.

W nocy dokuczają mi skurcze mięśni łydek. Przede wszystkim należy spożywać odpowiednią ilość wapnia, magnezu i witaminy E. Aby rozładować napięcie mięśniowe, można wykonać relaksujący masaż stóp. Jeśli skurcze występują zbyt często, lekarz może przepisać specjalny kompleks witamin.

Jeśli rodzice nie mają tej samej krwi Rh, w tym tygodniu u kobiety może wystąpić konflikt Rh. W takim przypadku wymagane będą dodatkowe badania lekarskie.

Od tego momentu ilość płynu owodniowego nie będzie się zwiększać. Dlatego dziecko będzie coraz bardziej ciasne w brzuszku mamy, a jego ruchy staną się bardziej zauważalne.

Kobiety mogą niepokoić się zwiększonym porostem włosów na ramionach, nogach, ramionach i twarzy. Ale zjawisko to jest tymczasowe i na pewno minie po urodzeniu dziecka.

Zmiany w organizmie kobiety w 23. tygodniu położniczym ciąży

Klatka piersiowa i brzuch kobiety w 23 tygodniu ciąży

Podejrzliwe matki wpadają w niepotrzebne kompleksy z powodu rosnących brzuchów. W takim przypadku lepiej skupić się na utrzymaniu dotychczasowej sylwetki po porodzie. Aby to zrobić, kobieta musi teraz zwracać należytą uwagę na swoją skórę i starać się nie przejadać. Zwykle brzuch powinien mieć owalny kształt. Jeśli wydaje się zbyt duży i okrągły, kobieta w ciąży najprawdopodobniej ma wielowodzie.

Piersi są już na tyle powiększone, że mama nie może obejść się bez specjalnej bielizny. Powinna być wykonana z naturalnego materiału i nie krępować ruchów.

Z powodu silnego rozciągania skóra może stać się sucha, swędząca lub objawiać się wysypką potową. Staranna higiena i środki nawilżające pomogą sobie z tym poradzić.

Pierwsze ruchy w ciąży

Matki w ciąży często zauważają, że ich dziecko staje się aktywne w nocy. Dlaczego to się dzieje? Będąc w brzuszku, dziecko porusza się razem z mamą. Te ruchy działają na niego usypiająco. Dlatego gdy kobieta jest aktywna, jej dziecko śpi. Gdy tylko matka przestanie się poruszać, dziecko się budzi.

Charakter ruchów w dużej mierze zależy od stanu emocjonalnego matki. Musisz na to zwrócić uwagę i starać się nie przestraszyć dziecka głośnymi krzykami. Jeśli Twoje dziecko zachowuje się niespokojnie, możesz spróbować je uspokoić delikatnym głaskaniem, a nawet zaśpiewać mu kołysankę.

Co można, a czego nie można zrobić dla kobiety w czasie ciąży?

Musisz nadal prawidłowo się odżywiać. Biorąc pod uwagę, że dziecko urosło, matka musi zwiększyć spożycie witamin i mikroelementów.

Najważniejsze, aby nie przejadać się, ponieważ zakłóca to ruchliwość jelit i powoduje zgagę. Jedzenie małych porcji sprzyja lepszemu wchłanianiu składników odżywczych.

Produkty wywołujące alergie mogą nie mieć żadnego wpływu na kobietę, ale w przyszłości u dziecka może rozwinąć się nietolerancja produktu, który często spożywała matka. Dlatego należy uważać na miód, owoce cytrusowe, orzechy, truskawki itp.

Czego nie powinna robić przyszła mama:

• Wyczerpuj się głodem.
• Pozbawić się należytego odpoczynku.
• Martw się i martw.
• Samoleczenie.

Biorąc pod uwagę tendencję do roztargnienia, wszystkie matki bez wyjątku muszą uważać na drogach.

23 tydzień ciąży - jak zrozumieć, że wszystko jest w porządku?

Jeśli kobieta bierze odpowiedzialność za swój stan i ciąża przebiega prawidłowo, nie ma powodów do zmartwień. Aby nie zanudzać się niepotrzebnymi myślami, wystarczy, że mama pozna kilka faktów. Przy prawidłowej ciąży przyrost masy ciała zawsze trwa, ruchy dziecka nie ustają, a bicie jego serca jest wyraźnie słyszalne.

Popularne pytania dotyczące ciąży - odpowiedzi specjalisty

Termin położniczy i embrionalny - czym się różnią?

Bardzo ważne jest, aby nie mylić tych dwóch terminów. Termin położniczy– jest to normalny okres ciąży plus jeszcze dwa tygodnie. Termin embrionalny– jest to prawdziwy wiek dziecka od momentu zapłodnienia komórki jajowej.

Czy wydzielina w 23 tygodniu ciąży jest normalna, czy grozi poronieniem?

Mikroflora pochwy jest obecnie bardzo wrażliwa. W związku z tym kobieta w ciąży może doświadczyć obfitej, zsiadłej wydzieliny. Nie powinno to być powodem do niepokoju, ponieważ pleśniawki można skutecznie leczyć.

Zwykle wydzielina nie powinna być zbyt wodnista, jasna, bez silnego zapachu i bez krwi.

Jeśli w 23 tygodniu ciąży nie słychać bicia serca płodu?

Przy takiej diagnozie kobieta musi przejść badanie jeszcze kilka razy. Jest całkiem możliwe, że sprzęt „popełnił błąd”. Jeśli diagnoza się potwierdzi, oznacza to niestety, że kobieta straciła dziecko.

Jest to trudne do przejścia, dlatego będziesz potrzebować maksymalnego wsparcia ze strony rodziny.

Czy w 23 tygodniu ciąży odczuwasz ucisk w podbrzuszu?

Biorąc pod uwagę przyrost masy ciała, zjawisko to jest całkiem normalne. Najważniejsze jest uważne monitorowanie swojego stanu. Jeśli kobieta odczuwa drętwienie brzucha, które nie ustępuje przez dłuższy czas, powinna zasięgnąć porady.

Jajniki bolą lub bolą w 23 tygodniu - powody?

Aby utrzymać macicę, mięśnie muszą się napiąć, dlatego pojawia się taki ból. Mogą się nasilić podczas chodzenia lub wykonywania gwałtownych ruchów. Jeśli taki ból jest zbyt ostry i występuje częściej niż 5-7 razy dziennie, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Aby złagodzić ból, kobieta powinna wykonywać ćwiczenia rozciągające przez całą ciążę.

Czy to normalne, że w 23. tygodniu ciąży zatrucie nagle ustępuje, nudności ustają, nie czuję się w ciąży; czy jest krew?

Kiedy pojawi się krew, zawsze powinno to być niepokojące. Jeśli kobieta nie czuje się w ciąży, jest całkiem możliwe, że z dzieckiem naprawdę dzieje się coś złego. Lepiej byłoby, gdyby mama poszła do lekarza, nie czekając, aż pojawią się jakiekolwiek objawy.

23 tydzień ciąży z zapłodnieniem in vitro – co robią lekarze?

Podobnie jak w poprzednich okresach, kobieta w ciąży musi przejść wszystkie badania. Lekarze szczególnie dokładnie sprawdzają poziom hormonów. W razie potrzeby można zlecić badanie Dopplera maciczno-łożyskowego przepływu krwi.

Czy można wykryć zamrożoną ciążę w 23 tygodniu, czy w tym czasie rzadko się ona zamarza?

W 23 tygodniu zdarza się to bardzo rzadko. Jeśli wcześniej ciąża przebiegała prawidłowo, ryzyko, że dziecko przestanie się rozwijać w łonie matki, jest bardzo małe.

Objawy wskazujące na zamrożoną ciążę to brak ruchów i bicia serca płodu.

Czy ARVI, grypa i inne choroby są niebezpieczne w 23 tygodniu ciąży?

Wiele chorób nie jest już tak strasznych. Dziecko jest odporne na wiele infekcji. Ale jeśli jej stan zdrowia się pogorszy, kobieta nadal musi udać się do lekarza.

W 23 tygodniu ciąży zatrucie zniknęło i czuję się dobrze

Jeśli wszystkie testy przyszłej matki są w normie, powinna być zadowolona z tego stanu. Najważniejsze jest, aby odwiedzić ginekologa na czas i nie wahać się zadawać pytań, nawet jeśli wydają się głupie.

Teraz główną funkcją jest noszenie dziecka. Cała reszta nie ma znaczenia. Nie ma więc powodu się martwić, jeśli na pewne rzeczy nie starczy Ci czasu. Przede wszystkim mama musi w pełni odpocząć i spać przynajmniej 8-10 godzin dziennie.

Nadszedł 23 tydzień ciąży. Dziecko nadal się rozwija i zachwyca mamę, która przyzwyczaja się do nowych wrażeń. Już za kilka miesięcy na świat przyjdzie maluch i nastąpi długo wyczekiwane spotkanie.

Niezbędny element kontroli ciąży
fazy zmian
ile produktu jest w płynie
kto pomoże

23 tydzień ciąży cieszy się kopnięciami dziecka, które zaczynają być coraz bardziej odczuwalne. Maleńka pozdrawia mamę i daje się poznać. To nieporównywalne uczucie, które zazwyczaj sprawia mamie ogromną przyjemność.

Kiedy ciąża osiąga 23 tydzień, macica znajduje się około 3,7 cm powyżej poziomu pępka.Na tym etapie sylwetka dziewczynki jest zauważalnie zaokrąglona. Przyrost masy ciała wynosi około 5 do 7 kg.

Imponujący kształt i rozmiar brzucha

Nowe doznania mamusi

Być może w 23. tygodniu każda matka stara się dowiedzieć, co dzieje się w jej ciele. To bardzo sprzyjający okres, dlatego większość dziewcząt czuje się dobrze i cieszy się swoją pozycją. Łatwo obliczyć, ile miesięcy trwa 23. tydzień ciąży. To początek szóstego miesiąca, który charakteryzuje się następującymi doznaniami i zmianami.

1. W 23. tygodniu waga dziewczynki zaczyna zauważalnie wzrastać wraz z rozwojem płodu i dalszym wzrostem macicy. Jednocześnie zwiększa się objętość płynu owodniowego i powiększa się łożysko.
2. Dość często pojawiają się skurcze, które wyrażają się łagodnymi skurczami macicy. Jest to całkiem normalne, więc nie ma powodów do niepokoju. Macica po prostu przygotowuje się na nadchodzący poród. Jeśli położysz rękę na brzuchu, poczujesz skurcze mięśni, których wcześniej nie było. W ten sposób mięśnie macicy zaczynają trenować. Później skurcze mogą się nasilić, dlatego ważne jest, aby nie mylić skurczów treningowych ze skurczami regularnymi. W tym drugim przypadku przynoszą bolesne doznania.
3. W 23 tygodniu Twoje dziecko już aktywnie kopie, więc możesz odczuwać kopnięcia w dolnej lub środkowej części brzucha. Zmienia swoją pozycję kilka razy dziennie i może zacząć czkać, dlatego dziewczyny często odczuwają dokuczliwy ból, zwłaszcza jeśli ciało znajduje się w niewygodnej pozycji. Spróbuj usiąść lub położyć się inaczej, a ból szybko minie. Na tym etapie może Ci dokuczać ból w okolicy spojenia, a Twój chód często się zmienia, gdy kości miednicy rozchodzą się, przygotowując się do przyszłego porodu.
4. Twoje nogi mogą być bolesne lub ciężkie. Stare buty często stają się ciasne, ponieważ stopa wydłuża się z powodu skręceń i przyrostu masy ciała. Może rozwinąć się statyczne płaskostopie. Wybierając buty, musisz być bardzo ostrożny. Zostaw szpilki i załóż wygodne trampki lub botki. Zimą zaleca się noszenie butów na płaskim obcasie. Kup specjalne wkładki, aby zapewnić stopom wygodę.
5. Czasami rozwijają się żylaki. W 23. tygodniu hormony wpływają na ściany żył, więc zaczynają się rozluźniać, a macica ściska żyły miednicy, więc odpływ krwi przez żyły jest często zakłócany.
6. Możliwe jest pojawienie się hemoroidów, którym mogą towarzyszyć nieprzyjemne zaparcia. W takim przypadku często odczuwa się ból odbytnicy i krwawienie. Samoleczenie jest bardzo niebezpieczne, ponieważ hemoroidy nie są łatwe do wyleczenia. Zostaw ten problem specjalistom.
7. Ogranicz ekspozycję na słońce. Skóra w ciąży jest wrażliwa na promienie ultrafioletowe ze względu na podwyższony poziom hormonów. Sesje opalania mogą powodować plamy starcze.
8. W tym okresie sutki zaczynają ciemnieć, a na brzuchu od pępka do łonowego pojawia się ciemny pasek. Nie martw się, to minie po urodzeniu dziecka.

W 23 tygodniu ciąży możesz obejrzeć film o tym okresie ciąży. Z filmu edukacyjnego dowiesz się, że dziewczynie często dokuczają nudności. Dzieje się tak z powodu powiększonej macicy, która wywiera nacisk na drogi żółciowe i zakłóca trawienie. Z uczuciem mdłości po jedzeniu możesz sobie poradzić, przyjmując pozycję kolanowo-łokciową. Ta pozycja jest również korzystna dla nerek, ponieważ poprawia przepływ moczu.

W 23. tygodniu u dziewcząt nadal występują upławy. W normalnych warunkach powinny być bezwonne i bezbarwne. Nie ma się czym martwić, ponieważ jest to całkowicie naturalny proces, który zachodzi na skutek zmian hormonalnych w organizmie kobiety. Należy zachować ostrożność, jeśli wydzielina jest krwawa i ma nieprzyjemny zapach. Konsekwencje mogą być dość poważne: od infekcji po odklejenie łożyska i poronienie.

Monitorowanie rozwoju dziecka

Jeśli pojawi się brązowa lub krwawa wydzielina, należy natychmiast wezwać lekarza lub karetkę pogotowia. Poszukaj w Internecie zdjęć podobnej wydzieliny, aby nie pomylić się, jeśli pojawi się w 23 tygodniu ciąży.

Powinieneś się zaniepokoić, jeśli wydzielina nabierze ziemistego, zielonkawego, żółtego zapachu, a jej konsystencja przypomina tandetną zawiesinę lub płatki. Będziesz musiał pilnie oddać wymaz do badań laboratoryjnych. Należy pamiętać, że niektóre szkodliwe drobnoustroje mogą zainfekować płód jeszcze w macicy, dlatego konieczne jest szybkie leczenie.

Jak rozwija się płód

W 23 tygodniu ciąży waga płodu wynosi już 520 g, a jego wysokość to 30 cm, maluch nadal rośnie i zyskuje siłę. Można wyróżnić kilka głównych punktów w jego rozwoju.

1. Tkanka podskórna aktywnie rośnie. To dzięki niemu skóra płodu wkrótce zacznie się prostować. Nadal jest czerwona i bardzo pomarszczona. Tłuszcz tworzy się szybko, więc skóra po prostu nie ma czasu się do niego przystosować.
2. W 23. tygodniu ciąży musisz monitorować częstotliwość ruchów dziecka. Nadal naciska bardzo delikatnie, ale mama już czuje ten ruch. W ciągu 12 godzin płód powinien poruszyć się około 10 razy. Jeśli uważasz, że drżenie stało się zbyt częste lub rzadkie, powinieneś skontaktować się z lekarzem.
3. Układ trawienny jest praktycznie ukształtowany. W 23 tygodniu ciąży długo oczekiwane dziecko połyka do 500 ml płynu owodniowego, po czym jest wydalane w postaci moczu. W tym czasie zaczyna tworzyć się smółka, pierwotny kał, ale zostanie ona wydalona z organizmu dziecka dopiero po porodzie. Płyn owodniowy zawiera kłaczki włosowe i cząstki smaru. Dziecko może je połknąć wraz z płynem.
4. Centralny układ nerwowy aktywnie się rozwija. Badania naukowe wykazały, że w tym czasie dziecko może śnić, ponieważ jego aktywność mózgu jest mniej więcej taka sama jak u noworodków.
5. Maluchowi otworzyły się oczy, dzięki czemu potrafi odróżnić ciemność od światła. Dziecko może się przestraszyć, jeśli światło zostanie skierowane ostro w stronę jego brzucha.
6. Narządy słuchu są dobrze rozwinięte, dziecko potrafi już rozróżniać głos matki.

Jeśli nosisz bliźnięta, waga dzieci w 23 tygodniu ciąży może być mniejsza niż w przypadku noszenia jednego dziecka. Każde z dzieci waży około 500 g, a ich wzrost wynosi około 28 cm, ale te wskaźniki są bardzo indywidualne.

Rzecz niezbędna w noszeniu dziecka

W 23 tygodniu ciąży musisz wykonać USG, jeśli nie robiłeś tego wcześniej, aby śledzić rozwój dziecka. Konieczne jest poddanie się terminowej diagnozie w celu zidentyfikowania możliwych patologii płodu. Umożliwi to szybkie podjęcie wszelkich działań.

Zalecenia	Esencja
Regularnie odwiedzaj klinikę przedporodową	W 23 tygodniu ciąży specjalista będzie monitorował proces powiększenia brzucha i określi wysokość macicy. Mierzona jest waga dziewczynki i ciśnienie krwi, a także tętno dziecka. Ponadto w przeddzień wizyty matka musi przejść ogólne badanie moczu, po którym lekarz sprawdza wyniki.
Staraj się więcej ruszać	Jeśli masz siedzącą pracę, co godzinę musisz wstać i przejść się trochę. Wskazane jest, aby pod stopami umieścić małą ławeczkę i usiąść na krześle z prostym oparciem, mocnym siedziskiem i poręczami. Środki te pomogą uniknąć zastoju krwi w miednicy i nogach.
Jedz dobrze	W 23. tygodniu ciąży czasami towarzyszy rozwój hemoroidów. Aby temu zapobiec, należy podjąć działania zapobiegawcze. Jednym z głównych środków jest spożywanie pokarmów bogatych w gruby błonnik. Spożywaj także wystarczającą ilość witamin i zwykłą wodę pitną. Planując menu, weź pod uwagę swoją skłonność do nudności, zaparć i zgagi. Jedz w małych porcjach, ale 5-6 razy dziennie. Należy pamiętać, że w tym okresie bardzo łatwo jest przybrać na wadze, dlatego nie należy się przejadać. Unikaj produktów zawierających barwniki i dużą zawartość tłuszczu. Staraj się jeść więcej chudych ryb, mięsa, świeżych warzyw i owoców. Utrzymuj reżim picia.
Bądź ostrożny z seksem	Możesz kontynuować współżycie w 23. tygodniu ciąży, ale zachowaj ostrożność. Wybór pozycji jest coraz bardziej ograniczony, dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby nie zaszkodzić dziecku. Stosunek seksualny jest nawet przydatny, ponieważ dziewczyna odbiera pozytywne emocje, które wpływają na dziecko.