Wpływ rozwoju fizycznego dziecka na jego intelekt. W zabawie, podobnie jak w wiodącej działalności przedszkolaków, aktywnie kształtują się lub przebudowują procesy umysłowe, od najprostszych do najbardziej złożonych. Według mnie między czwartym a siódmym rokiem życia
W ciągu pierwszych trzech lat życia dziecku udaje się przejść długą drogę w swoim rozwoju, a pod koniec trzeciego roku jest gotowe do wejścia na nowy etap rozwoju dziecka.
Najważniejszym osiągnięciem rozwojowym 4-letniego dziecka jest to, że jego działania stają się celowe. Angażując się w różne czynności – zabawę, rysowanie, projektowanie, a także w codzienne zachowania, dzieci zaczynają działać zgodnie z wyznaczonym celem, choć z powodu niestabilności uwagi mogą o tym zapomnieć, ponieważ są rozproszone, zostawiając jedną rzecz dla inne. Ale wraz ze stopniowym opanowaniem techniki działania dziecko staje się śmielsze i bardziej niezależne; ułatwia to codzienna praktyka. Już w wieku czterech lat dziecko może już wiele zrobić samodzielnie, nie czekając ani nie potrzebując pomocy dorosłych (np. widzi, że woda wylewa się na stół, bierze szmatkę i wyciera ją).
Ogólny obraz rozwoju fizycznego czteroletniego dziecka można przedstawić w następujący sposób: w porównaniu z pierwszymi trzema latami życia tempo wzrostu spowalnia, dziecko nie przybiera tak szybko wzrostu i masy ciała. W ciągu roku masa ciała wzrasta o 1,5-2 kg, wzrost o 5-7 cm; w wieku czterech lat masa ciała dziecka wynosi około 16,5 kg, wzrost około 102 cm.
To od tego wieku zaczyna się zauważalna akumulacja siły mięśniowej, wzrasta wytrzymałość, zwiększa się mobilność. Należy zwrócić uwagę na fakt, że układ kostny nadal w niektórych miejscach zachowuje strukturę chrzęstną (ręce, kości podudzia, niektóre części kręgosłupa). Wskazuje to, jak ważne jest ciągłe monitorowanie prawidłowej pozycji ciała dziecka podczas snu itp.
Układ nerwowy dziecka jest również najbardziej wrażliwy i wymaga starannego leczenia ze strony dorosłych.
W wieku czterech lat zachodzą istotne zmiany w charakterze i treści aktywności dziecka, w rozwoju poszczególnych procesów psychicznych, w relacjach z ludźmi.
Kreatywne zabawy mają ogromne znaczenie w rozwoju dziecka, gdy dziecko przyjmuje określoną rolę i podporządkowuje jej swoje zachowanie. W tych grach przejawia się zainteresowanie dziecka światem dorosłych, który jest dla niego wzorem zachowania. Wspólne zabawy dzieci zaczynają dominować nad grami indywidualnymi i obok siebie, jednak nadal nie ma wystarczającej koordynacji między uczestnikami, a czas zabawy jest krótki. Gry w tym wieku przez długi czas zachowują tę samą fabułę. Zmienia się łatwo i szybko. Czy dziecko zobaczy, jak ktoś w tym samym wieku bawi się zabawką lub przypomni sobie, jak ostatnim razem, na przykład, udekorowało choinkę lub zajęło się „ładowaniem drewna opałowego” na samochód lub inne wydarzenie, po rozpoczętej zabawie zatrzymuje się , wtedy dziecko szybko zapomina, w co ostatnio grało. Gra toczy się w zawrotnym tempie, jedna fabuła jest szybko zastępowana przez drugą. Życie wokół jest bardzo ściśle i nierozerwalnie odtwarzane w zabawach dzieci. (Na przykład, przedstawiając samolot, dziecko siedzi na cegłach, trzyma kostkę wykonaną z materiału budowlanego i „brzęczy”. Tutaj obraz samolotu, wizerunek pilota, jego działania i dźwięk silnika połączyły się ze sobą (nadal nie jest jasne, co dziecko pokazało w twojej grze?).
Ta fuzja obrazów w grze jest bardzo typowa dla małych dzieci. Odnajdujemy ją w innych rodzajach aktywności dziecka, na przykład przy odtwarzaniu skomplikowanych wątków rysunku lub mówieniu czegoś.
W grach niemowląt wyraźnie przejawia się niestabilność ich uwagi, zwiększona pobudliwość emocjonalna. U czteroletniego przedszkolaka nadal słabo rozwinięta jest zdolność do wolicjonalnego działania. Ale grając pilota lub policjanta, lekarza lub sprzedawcę, dziecko jest zmuszane do ograniczania się, ogranicza się rolą, której wymaga gra, i tak ćwiczy silną wolę. Wymienione cechy świadczą o szczególnej psychice dziecka. Znajomość tych cech podpowiada zarówno wychowawcy, jak i rodzicom, co robić, jak zarządzać dziecięcymi zabawami, aby zapewnić jak najlepsze warunki do rozwoju małych dzieci. Dziecko często jeszcze nie umie się bawić, nie rodzi się z tą umiejętnością, dlatego dorosły musi nauczyć go tej czynności. Rola wychowawcy i rodziców powinna być tutaj bardziej aktywna (trzeba stymulować, proponować temat zabawy, organizować zajęcia dziecka i włączać je do wspólnej zabawy z jednym z dzieci itp.).
W aktywności wizualnej i konstrukcji dzieci przechodzą do celowego przedstawiania przedmiotów, choć środki realizacji planu są nadal niedoskonałe. Na rysunku możliwości dziecka zaczynają być określane przez obrazy graficzne, pomysły na temat tego, jaki powinien być przedstawiony obiekt na papierze.
Stopniowo zwiększa się liczba obrazów graficznych, a zakres obiektów przedstawianych przez dziecko odpowiednio się rozszerza. W trakcie zabawy, rysowania czy projektowania dziecko poznaje właściwości przedmiotów, rozwija się jego percepcja, myślenie, wyobraźnia i tym podobne.
Związek między wychowaniem umysłowym a fizycznym
W aspekcie zadań wychowania psychicznego w procesie wychowania fizycznego zapewnia się:
wzbogacenie o specjalistyczną wiedzę związaną z dziedziną kultury fizycznej, sportu; ich systematyczne poszerzanie i pogłębianie, kształtowanie na tej podstawie znaczącego podejścia do kultury fizycznej, zajęć sportowych, pomoc w kształtowaniu światopoglądu naukowego;
Rozwój zdolności poznawczych, właściwości umysłu, promocja twórczych przejawów osobowości, w tym w samopoznaniu i samokształceniu poprzez kulturę fizyczną, sport.
Realizacja tych zadań w procesie wychowania fizycznego wiąże się przede wszystkim z wychowaniem fizycznym, a podstawą pedagogiczną są zasady, środki i metody dydaktyczne.
Opanowanie ich w konkretnej aplikacji, tj. w jedności z praktycznymi umiejętnościami i zdolnościami, stanowi główną linię edukacyjną w wychowaniu fizycznym. Linia ta powinna być ściśle związana z kształceniem aktywności poznawczej i cech umysłu, takich jak ciekawość i dociekliwość, dynamizm, elastyczność i subtelność operacji umysłowych (bystrość myślenia), dla których w procesie wychowania fizycznego istnieją duże możliwości .
Przekazując wiedzę bezpośrednio w ramach ćwiczeń fizycznych, nauczyciel stosuje unikalne metody, których cechy wynikają ze specyfiki wychowania fizycznego (wyjaśnianie lakoniczne, instruktaż, wyjaśnienia towarzyszące w trakcie wykonywania zadań ruchowych, analiza operacyjna wyników ich spełnienie itp.). Daje to dynamizm aktywności poznawczej szkolonych.
Wielu naukowców-defektologów wskazywało na związek między wychowaniem fizycznym a umysłowym (A.S. Samyliczev 1, A.A. Dmitriev 2, N.A. Kozlenko i in.). Tak więc A.S. Samylichev przeprowadził badania w celu określenia związku między rozwojem sprawności umysłowej a cechami fizycznymi u uczniów szkoły pomocniczej. W efekcie stwierdzono, że w zdecydowanej większości przypadków istnieje bezpośrednia zależność badanych wskaźników – dzieci o wyższej sprawności umysłowej wyróżniają się lepszym rozwojem cech fizycznych i odwrotnie. Oznacza to, że zwiększając poziom rozwoju cech fizycznych u dzieci upośledzonych umysłowo w procesie wychowania fizycznego za pomocą celowanych, indywidualnie dozowanych ćwiczeń, wpłyniemy w ten sposób pośrednio na rozwój ich zdolności umysłowych, co jest jednym z najważniejszych zadania pracy korekcyjno-wychowawczej w szkole pomocniczej. Tak więc rozwój sprawności umysłowej i poziom cech fizycznych dzieci upośledzonych umysłowo pozostają w pewnej relacji, co świadczy o związku między fizycznymi i psychicznymi aspektami wychowania. Wychowanie fizyczne i psychiczne to dwa uzupełniające się aspekty procesu edukacyjnego w szkołach zarówno dla dzieci normalnych, jak i upośledzonych umysłowo.
Jedność pracy i wychowania fizycznego
Edukacja zawodowa jest w rzeczywistości nie tyle odrębną częścią edukacji, ile głównym stosowanym kierunkiem wszystkich aspektów edukacji. Orientacja na pracę systemu wychowania fizycznego w naszym kraju jest jasno wyrażona w jego celach, zadaniach, podstawowych zasadach. Rolę wychowania fizycznego w edukacji do pracy i główne kierunki ich relacji charakteryzują następujące zapisy:
1. Wychowanie fizyczne ma ogólną wartość przygotowawczą i bezpośrednio stosowaną dla aktywności zawodowej. Znaczenie wychowania fizycznego dla pracy wynika przede wszystkim z obiektywnej jedności funkcji organizmu. Bez względu na to, jak różne mogą być poszczególne rodzaje użytecznej pracy lub działalności produkcyjnej, z fizjologicznego punktu widzenia są to w każdym razie funkcje ludzkiego ciała, a każda taka funkcja, bez względu na treść, jest zasadniczo marnotrawstwem ludzki mózg, mięśnie, narządy zmysłów itp. Wychowanie fizyczne, zapewniające wzrost możliwości funkcjonalnych organizmu, stwarza tym samym najważniejsze warunki do wysokiej wydajności we wszystkich rodzajach pracy, w których wymagane są podobne możliwości funkcjonalne.
Na tym polega w szczególności efekt profesjonalnie stosowanego treningu fizycznego. Jeżeli wychowanie fizyczne kształtuje zdolności i zdolności motoryczne, które mają bezpośrednie zastosowanie w wybranej aktywności zawodowej, to w tym przypadku jest to w istocie jedna z form praktycznej edukacji zawodowej.
Jednocześnie wychowanie fizyczne ma szersze znaczenie dla pracy. Wszechstronnie rozwijając zdolności fizyczne i tworząc bogaty zasób różnorodnych zdolności i zdolności motorycznych, gwarantuje ogólną sprawność fizyczną jako warunek wysokiej produktywności w każdym rodzaju pracy.
2. Droga do doskonałości fizycznej to droga wielu lat ciężkiej pracy na przemianę siebie, swojej „natury”, to pokonywanie coraz większych obciążeń, często bardzo ciężkich, wymagających maksymalnej samomobilizacji. W takiej wolontariackiej codziennej pracy kształtuje się także stosunek do pracy w ogóle, zwłaszcza gdy fizyczna jest nierozerwalnie związana z moralną przez inne rodzaje wychowania. Jest to wówczas jeden z głównych czynników wychowania pracowitości, kształtujący nawyk pracy z pełnym oddaniem i rozwijanie zdolności twórczych.
3. W ruchu kultury fizycznej naszego kraju duże miejsce zajmuje dobrowolne i nieodpłatne uczestnictwo zespołów kultury fizycznej w pracach publicznych i sprawach społecznie użytecznych, związanych z określonymi zawodami.
4. Edukację zawodową w procesie ćwiczeń fizycznych ułatwia także systematyczne wypełnianie praktycznych obowiązków samoobsługi i utrzymania grupy (przygotowanie i sprzątanie miejsc pracy, sprzętu, pielęgnacja sprzętu sportowego, sprzętu itp.) .
Ważne jest, aby system wykonywania takich obowiązków wiązał się z zaspokajaniem nie tylko potrzeb osobistych, ale także potrzeb zespołu. Dzięki temu zaangażowani nie tylko opanowują elementarne techniki codziennej pracy, ale jednocześnie uczą się odpowiedzialności, świadomej dyscypliny, organizacji, koordynacji działań we wspólnym biznesie, a także nabywają umiejętności przewodzenia i posłuszeństwa, ciesząc się ugruntowana, choć codzienna, ale niezbędna i użyteczna praca dla zespołu.
Widzimy więc, że wychowanie fizyczne i zawodowe są ze sobą nierozerwalnie związane. Na związek między wychowaniem fizycznym i zawodowym dzieci upośledzonych umysłowo wskazywali tacy naukowcy-defektolodzy, jak D.I. Azbukin (1943) 1, A.N. Graborov (1961), G.M. Dulnev i inni.
Ważną rolę w przygotowaniu uczniów szkół pomocniczych do pracy odgrywa wychowanie fizyczne. Wychowanie fizyczne przyczynia się do wszechstronnego rozwoju fizycznego i poprawy zdrowia, koryguje braki rozwojowe umysłowe i fizyczne, kształtuje prawidłowe umiejętności ruchów życiowych oraz poszerza możliwości motoryczne poprzez korygowanie braków motorycznych, rozwija gotowość do opanowania nowych umiejętności i zdolności.
Absolwenci szkoły typu VIII po maturze muszą znaleźć pracę. Problem adaptacji społecznej i zawodowej absolwentów typu VIII jest obecnie jednym z najważniejszych szczególnych problemów defektologii. Od tego, na ile skutecznie upośledzony umysłowo uczeń szkolny opanuje zawód robotnika, zależy jego dalsza pozycja społeczna, a co za tym idzie, pomyślna adaptacja w niezależnym życiu. W związku z tym dużą wagę przywiązuje się do wychowania fizycznego uczniów, które pozwala identyfikować i rozwijać zainteresowania i skłonności uczniów, ich potencjał.
Tak więc z powyższego można wywnioskować, że wychowanie moralne, estetyczne, umysłowe, pracownicze i fizyczne są wzajemnie powiązanymi, uzupełniającymi się aspektami procesu edukacyjnego w szkole pomocniczej.
Ćwiczenia są niewątpliwie bardzo dobre dla rozwoju umysłowego dziecka. Możliwe jest pobudzenie ciała dziecka logicznym umysłem po raz pierwszy w latach nauki i będzie to wielkie zwycięstwo dla Twojego dziecka, ale jeśli nie rozwiniesz zdrowia fizycznego, to korzyści te z czasem się zmniejszą. W przyszłości, w związku z pojawieniem się chorób przewlekłych, rozwój umysłowy dzieci ulegnie znacznemu ograniczeniu.
Dziecko rozwija się i dorasta. Aktywność fizyczna jest na to bardzo korzystna. Dlatego nie trzeba ciągle zmuszać dziecka do siedzenia przy stole i nie wykonywania żadnych ruchów, a jedynie do nauczania, czytania itp. A dzieci nie będą mogły długo siedzieć w spokojnym stanie, jeśli wcześniej nie biegały, to znaczy nie wykonywały aktywności fizycznej. Ale bardzo ważne jest, aby dziecko nie przesadzało, ponieważ nie kontroluje zmęczenia. Bardzo ważne jest, aby rodzice zatrzymali dziecko na czas, zmieniając rodzaj aktywności.
Ciekawostką jest, że jeśli dziecko lepiej kontroluje swoje ciało, to lepiej zapamiętuje teorię i może ją stosować w praktyce przez długi czas.
Dla dziecka w wieku szkolnym wystarczą ćwiczenia rano, gry na świeżym powietrzu i niezbyt duże obciążenia wieczorem. Nawet jeśli to minimum nie zostanie spełnione, to nie jest bardzo dobre, będzie miało dobry wpływ na rozwój umysłowy dziecka. Na przykład pogorszy się proces metaboliczny, co prowadzi do tego, że dziecko staje się nieuważne, niezdolne do logicznego myślenia.
Wiele sportów ma dobry wpływ na rozwój umysłowy dziecka. Gimnastyka jest uważana za najlepszą. Ale są też inne, na przykład piłka nożna, koszykówka, pływanie.
Rodzice, którzy mają możliwość zapisania dziecka do jakiejś sekcji gimnastycznej i sportowej. Zwykle pracują tam profesjonaliści, a dla Twojego dziecka dobiorą indywidualny typ robotów, harmonogram zajęć. Odegra to dużą rolę, a kiedy wróci do domu, będzie mógł od razu usiąść do wykonywania swoich zadań.
Wpływ ćwiczeń na rozwój umysłowy dzieci wymaga dużej uwagi oraz wymaga dużej siły i cierpliwości. Na przykład, jeśli dziecko musi się czegoś nauczyć, lepiej zacząć od fizycznej rozgrzewki lub pozwolić mu bawić się w gry na świeżym powietrzu z innymi dziećmi. Pomoże to nie tylko łatwiej nauczyć się tego wersetu, ale także dobrze się uczyć w szkole. Również dziecko poprawi zdrowie.
Należy pamiętać, że aktywny tryb życia dobrze wpływa na krążenie krwi, dlatego tak przydatne dla małego przedszkolaka pierwiastki są rozproszone po całym ciele dziecka. W całym ciele dziecka znajdują się receptory, z których sygnały wysyłane są do mózgu dziecka. Jeśli wykonasz wystarczającą ilość ćwiczeń, dziecko będzie dobrze rozwinięte zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Aby dziecko było dobrze rozwinięte, musi jeść normalnie. A wystarczającą ilość składników odżywczych można uzyskać tylko przez układ pokarmowy, co z konieczności wymaga niezbyt dużej aktywności fizycznej. W tym przypadku będzie zdrowy apetyt, normalny robot układu pokarmowego.
Istnieje wiele czynników, które pozytywnie wpływają na rozwój umysłowy dzieci. Najważniejszą rzeczą dla rodziców jest obserwowanie tego procesu i zatrzymanie go, jeśli dziecko przesadzi, aby dowiedzieć się, ile ćwiczeń jest dla niego odpowiednich. A wtedy Twoje dziecko będzie mądre, zdrowe i rozwinięte fizycznie.
Rozwijaj się zdrowo!
Porozmawiajmy nie tylko o rozwoju umysłowym dziecka, kiedy poprzez zabawę rozwija takie cechy jak umiejętność pisania, czytania i liczenia, ale także o rozwoju fizycznym dziecka, który bezpośrednio wpływa na rozwój umysłowy. Zwyczajowo nazywa się to - rozwojem fizycznym i psychicznym dzieci.
Każdy z rodziców może na własne oczy zaobserwować, jak silne jest w każdym dziecku pragnienie poznania otaczającego świata. Od pierwszych miesięcy życia zaczyna kręcić głową, podążając za poruszającymi się przedmiotami, rozwija chwytające ruchy rączek, bo maluch chce wypróbować każdy przedmiot dotykiem i „ząbkiem”, dlatego wszystko wciąga do buzi. To głód wiedzy stymuluje u dziecka chęć do poruszania się, przewracania się, raczkowania, siedzenia i oczywiście chodzenia. A w wieku jednego roku dziecko jest w stanie samodzielnie poruszać się i chodzić lub czołgać się do interesującego tematu. Ucząc się czegoś nowego, maluch rozwija swoje myślenie, co oznacza, że w pierwszym roku życia należy przede wszystkim stymulować rozwój fizyczny dziecka, jego swobodę ruchów i zręczność. Jest to przejaw fizycznego i psychicznego rozwoju dzieci.
Proces rozwoju fizycznego i psychicznego dzieci jest procesem konsekwentnym i postępującym. W końcu każde dziecko początkowo uczy się podnosić głowę, dlatego pomagając dziecku, rodzice muszą wybrać idealną do tego pozycję, czyli leżenie na brzuchu. Dorośli, kładąc dziecko na plecach, pomagając dziecku w nauce przewracania się na brzuch, powinni przyciągnąć jego uwagę, aby odwrócił głowę w Twoją stronę. Następnie musisz pomóc mu ustawić ręce i nogi tak, aby dziecko wygodnie się przewracało. Równie ważne jest, aby nie ponaglać dziecka do chodzenia. Jeśli rodzice spieszą się z postawieniem dziecka na nogi, szkodzi to rozwojowi ogólnej motoryki, rozwojowi obręczy barkowej i upośledzeniu funkcji ortopedycznych organizmu. Dla nas ważniejsze jest, aby dziecko aktywnie raczkowało. Jest to konieczne do rozwoju symetrii mózgu. Przedłużone raczkowanie przyczynia się do aktywnego rozwoju fizjologicznego i psychicznego dziecka, co z pewnością w przyszłości będzie miało korzystny wpływ na wszystkie funkcje organizmu dziecka. I dopiero wtedy, gdy maluch stanie się silniejszy – najpierw uklęknij, a potem zacznij chodzić.
Rozwój fizyczny i umysłowy jest niemożliwy bez rozwoju umiejętności motorycznych. Rozpoczyna się, gdy dziecko uczy się koordynować ruchy rąk i oczu. Dzieciak uczy się poruszać palcami, trzymać w dłoni zabawkę i inne przedmioty, ściskać je i rzucać. W miarę rozwoju dziecko nauczy się przewracać kartki w książeczce, trzymać łyżkę i jeść samodzielnie, widząc, jak robią to dorośli i próbując ich naśladować, a także nauczy się trzymać słuchawkę telefonu, przynosząc ją do ucho i wygładzić włosy dłonią. Ale przede wszystkim sprawność ruchowa rozwija się, gdy maluch uczy się rysować palcami i pędzlem, rzeźbić z plasteliny lub gliny, a także pisać. Dla rozwoju zdolności motorycznych bardzo dobrze jest bawić się z dzieckiem w gry, w których trzeba klaskać w dłonie, oferować dziecku tkaniny o różnych fakturach, zabawy palcami - piosenki, bajki, najprostsze rymowanki. Instrumenty muzyczne, kije, piłki itp. doskonale nadają się do rozwoju motoryki rąk.
Już w młodym wieku kładzie się podwaliny pod dalszy rozwój dziecka. Działania rodziców powinny mieć na celu zapewnienie pełnego rozwoju motoryki małej dziecka, ponieważ od tego w dużej mierze zależy rozwój fizyczny i umysłowy dzieci.
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Finlandii sugeruje, że aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w rozwoju umysłowym dziecka, zwłaszcza w szkole podstawowej. Naukowcy odkryli, że dobre wyniki w nauce mogą być powiązane z dobrym samopoczuciem fizycznym. Ważna jest dobra sprawność fizyczna chłopców.
Eksperyment
Naukowcy z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii odkryli, że chłopcy mieli lepsze umiejętności czytania i liczenia w pierwszych 3 latach szkoły, którzy byli sprawni fizycznie i aktywni. Przez pojęcie aktywności naukowcy rozumieli zarówno chodzenie, jak i jazdę na rowerze oraz zachowanie podczas przerw.
Coraz częściej dokumentuje się zagrożenia związane z siedzącym trybem życia. Siedzący tryb życia w dzieciństwie zwiększa ryzyko chorób przewlekłych, takich jak problemy sercowo-naczyniowe w wieku dorosłym.
W 2012 roku Klinika Mayo poinformowała, że 50-70% Amerykanów spędza 6 lub więcej godzin siedząc w ciągu całego dnia, a 20-35% ludzi spędza 4 lub więcej godzin siedząc przed telewizorem.
Autorzy przekonują, że aktywność fizyczna spada, podczas gdy siedzący tryb życia, taki jak oglądanie telewizji, nie jest spodziewany. Wcześniejsze badania sugerowały również, że niska aktywność fizyczna negatywnie wpływa na wyniki szkolne dzieci.
Inne badania wykazały związek między kulturą fizyczną a wynikami w nauce, ale autorzy twierdzą, że dane są ograniczone, ponieważ analizowanie i klasyfikowanie danych od osób o różnym poziomie aktywności, z których każdy ma zupełnie inne nawyki, wymaga więcej czasu i wysiłku.
Aktywność fizyczna a bierność
W swoim badaniu, opublikowanym w PLoS ONE, autorzy piszą, że „nie ma prospektywnych badań porównujących związek różnych rodzajów aktywności fizycznej (PA) i siedzącego trybu życia z umiejętnościami uczenia się dzieci”.
Badali już różne typy zachowań wśród pierwszoklasistów i próbowali powiązać wyniki z wynikami dzieci w arytmetyce i czytaniu. W teście wzięło udział 186 fińskich dzieci, które wzięły udział w pierwszych trzech klasach nauki.
Odkryli, że wysoki poziom aktywności fizycznej wpływał na zdolności arytmetyczne dzieci, a ćwiczenia poprawiały tylko wyniki testów matematycznych.
Poprawa wyników w nauce była najbardziej widoczna wśród chłopców. Ci, którzy w wolnym czasie woleli biegać i skakać, radzili sobie lepiej niż chłopcy, którzy spędzali czas na siedząco po szkole. Dobre wyniki w nauce wiążą się również z umiarkowanym korzystaniem z komputera.
Naukowcy nie mogli dojść do takich wniosków dotyczących dziewcząt. Być może można to wytłumaczyć różnicami płci, ale związek między aktywnością fizyczną lub biernością a osiągnięciami umysłowymi nie jest tak widoczny wśród kobiet.
„Dzieci potrzebują więcej ruchu podczas zmiany. Długo siedzą w szkolnej ławce, więc energiczna aktywność nikomu nie zaszkodzi, a tylko pomoże. Poza tym ten styl zachowania tylko poprawi osobisty sukces.”
Badania wykazały, że istnieją znaczne różnice między chłopcami i dziewczętami pod względem wpływu roli aktywności fizycznej. Ponadto zbyt duża aktywność fizyczna wśród kobiet tylko pogarszała wyniki w nauce.