Przymknął oko na normy: gwiazdy z „nieidealnymi” postaciami, w które to nie przeszkadza

Niesamowite fakty

Czy istnieją pewne wyznaczniki piękna i kto decyduje o tym, czy dana osoba jest piękna, czy nie? Oczywiście trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie.

Jednak według nauki piękno ma dość precyzyjne parametry, który sprowadza się do pewnej formuły.

złoty podział to matematyczny wzór, który mierzy symetrię i równowagę między biustem a talią, talią do bioder i biustem do bioder. Rzeźbiarze wykorzystali tę formułę do stworzenia idealnych proporcji.

Zgodnie z teorią, harmonijnie zbudowane kobiece ciało kojarzy się ze stosunkiem talii do bioder i wynosi 0,7. Liczba ta jest uważana za wskaźnik urody u kobiet, ponieważ wskazuje na jej zdolność do rodzenia dzieci i zdrowia.

Tutaj 10 celebrytów, których figura jest jak najbardziej zbliżona do ideału, według nauki.

10 Salmy Hayek

Stosunek - 1,838

Złoty podział - 88% ideału

Aktorka Salma Hayek jest właścicielką jednej z najlepszych postaci w Hollywood. Z naukowego punktu widzenia jej ciało jest niemal idealnie symetryczne i proporcjonalne o parametrach 99-60-91.

9 Elle MacPherson

Stosunek - 1,833

Złoty podział - 88,3% ideału

Australijska modelka, prezenterka telewizyjna i aktorka pojawiła się na okładce magazynu pięć razy. Sportowy ilustrowany strój kąpielowy co przyniosło jej przydomek „Ciało”. Jej wysoki wzrost i szczupłe ciało pomogły jej zbudować karierę supermodelki.

8. Cameron Diaz

Stosunek - 1, 765

Złoty podział - 91% ideału

Cameron Diaz ma bardziej atletyczną sylwetkę niż reszta celebrytów z tej listy, ale to po raz kolejny dowodzi, że piękno, nawet według kanonów naukowych, nie przestrzega jednego standardu.

7. Katy Perry

Stosunek - 1489

Złoty podział - 92% ideału

Piosenkarka Katy Perry jest uważana za jedną z najbardziej atrakcyjnych kobiet naszych czasów. Jej figura jest bardzo symetryczna ze złotym podziałem 92%. W różnych czasopismach otrzymywała tytuły „najpiękniejszej kobiety na świecie” i „tajemniczej fantazji wszystkich mężczyzn”.

6. Kelly Brook

Stosunek - 1, 741

Złoty podział - 92,9% ideału

Brytyjska modelka i aktorka Kelly Brook to kolejna zaokrąglona celebrytka, która osiągnęła wysokie, bliskie perfekcyjnym proporcjom. Dziennik Grazia nazwała ją właścicielką „najbardziej kobiecego ciała w Wielkiej Brytanii” i kilka razy trafiła do pierwszej setki najseksowniejszych kobiet na świecie.

5. Rita Ora

Stosunek - 1504

Złoty podział - 93% ideału

Brytyjska piosenkarka pochodzenia albańskiego znalazła się na piątym miejscu na liście osób, które są najbliżej idealnej kobiecej sylwetki.

4. Marilyn Monroe

Stosunek - 1,7185

Złoty podział - 94% ideału

Marilyn Monroe zawsze była uważana za ideał piękna, nie tylko ze względu na rysy twarzy, ale także gładkie i kobiece kształty. Jej miejsce na tej liście jest kolejnym potwierdzeniem tego, co wszyscy już wiedzą.

3. Helen Mirren

Stosunek - 1546

Złoty podział - 95,6% ideału

Aktorka Helen Mirren pozostaje jedną z najpiękniejszych kobiet na świecie, niezależnie od wieku. Nic dziwnego, że według analiz naukowych była jedną z trzech najlepszych kobiet w Hollywood, które osiągnęły doskonałość fizyczną.

2. Kim Kardashian

Stosunek - 1,558

Złoty podział - 96,3% ideału

Starożytni Grecy mogli podziwiać zaokrągloną Kim Kardashian, której figura jest bardzo bliska złotemu podziałowi – wzorcowi urody. W końcu wydaje tysiące dolarów na diety, zajęcia fitness i zabiegi kosmetyczne, aby wyglądać jak najlepiej.

1. Scarlett Johansson

Stosunek – 1,56

Złoty podział - 96,4% ideału

Jedna z najsłynniejszych aktorek w Hollywood, Scarlett Johansson, potwierdziła teraz status symbolu seksu z naukowego punktu widzenia. Jej ciało jest jak najbardziej zbliżone do ideału, będąc 96,4% blisko złotego podziału.

Jak blisko jest Twoja figura do perfekcji?

Możesz obliczyć swój własny złoty podział i dowiedzieć się, jak blisko jesteś ideału. Aby to zrobić, musisz zmierzyć obwód klatki piersiowej ( W), obwód w talii ( W) i obwód bioder ( h). Następnie zmierz odległość od linii klatki piersiowej do talii ( c.w.) oraz od talii do linii bioder ( HW).

Formuła złotego podziału

(b – W) xc.w.x0,5 = wartość klatki piersiowej

(h – W) xHWx0,5 = biodra

Stosunek klatki piersiowej + stosunek bioder/stosunek bioder = złoty stosunek

Gwiazdy show biznesu zwracają szczególną uwagę na swój wygląd. W każdej sytuacji, czy to na imprezie towarzyskiej, czy na rodzinnych wakacjach, muszą wyglądać idealnie. Dotyczy to zwłaszcza postaci. Zwracamy uwagę na TOP 10 rosyjskich celebrytów o idealnym ciele.

1. Aktorka Maria Gorban

31-letnia aktorka, mama 3-letniej dziewczynki Marii Gorban nie zapomina o codziennych treningach. Celebrytka uwielbia pływać. Dziewczyna jest przekonana, że ​​woda jest doskonałym źródłem energii i siły. Sądząc po jej luksusowej sylwetce, to prawda.

2. Aktor Władimir Yaglych

Jedna z najbardziej uderzających postaci w filmie „Catherine. Rise ”Grigory Potiomkin został wykonany przez młodego aktora Vladimira Yaglycha. Gwiazda jest poważnie zainteresowana kulturystyką. Nie bierze żadnych leków budujących mięśnie. Jego piękna muskularna sylwetka to efekt wielu godzin treningu.

3. Aktorka Natalia Rudowa

Gwiazda seriali „Dzień Tatiany” i „Warunki umowy” często pokazuje na swoim Instagramie swój piękny płaski brzuch. Dziewczyna dużo czasu spędza na siłowni, gdzie intensywnie ćwiczy z trenerem personalnym. Rudova kiedyś zauważyła: „Jestem bardzo dumna ze swojego ciała. Chcę skłonić ludzi do pracy nad sobą własnym przykładem”.

4. Aktor i muzyk Aleksiej Worobyow

Został nazwany „Nowym symbolem seksu Hollywood”. Rosyjski celebryta wygląda genialnie, a jego prasie można tylko pozazdrościć. Mężczyzna dosłownie nie wychodzi z siłowni.

Zdjęcie: Instagram @mr.alexsparrow

5. Piosenkarka Rita Dakota

Młoda żona Vlada Sokołowskiego niedawno urodziła córkę. W zaledwie 3 miesiące dziewczyna doprowadziła figurę do idealnej formy. Rita praktykuje jogę, stosuje dietę opartą na świeżych owocach i warzywach oraz dużo spaceruje. Gwiazda jest bardzo dumna ze swojego pięknego brzucha i często publikuje szczere zdjęcia na Instagramie.

6. Modelka Oksana Samojłowa

Patrząc na jej wyrzeźbioną sylwetkę, nie mogę nawet uwierzyć, że Oksana przetrwała i urodziła trzy dziewczynki. Żona rapera Dzhigan poprawiła swój wygląd za pomocą chirurgii plastycznej i nie ukrywa tego. Ale idealna talia jest wynikiem samodzielnej, żmudnej pracy. Samoilova regularnie ćwiczy na symulatorach, ćwiczy jogę i prowadzi aktywny tryb życia.

Zdjęcie: Instagram @samoylovaoxana

7. Aktorka i prezenterka telewizyjna Nastasya Samburskaya

Sekret szczupłej sylwetki według gwiazdy serialu „Univer. Nowy hostel” oraz program „Revizorro”, polega na stałym zatrudnieniu i odwiedzaniu salonu kosmetycznego. Celebrytka uwielbia masaże i okłady na ciało. Zabiegi poprawiają metabolizm, napinają skórę. Całodobowa praca nie zatrzymuje dodatkowych kalorii w organizmie.

8. Piosenkarz Siergiej Łazariew

Ulubieniec wielu kobiet, Sergey Lazarev, rzadko pokazuje publiczności swoją idealną prasę. Na swoim Instagramie jest kilka zdjęć, na których muzyk jest bez koszuli. Chociaż Siergiej naprawdę ma się czym chwalić: jego brzuch wygląda idealnie. Lazarev chodzi na siłownię kilka razy w tygodniu i nigdy nie siedzi w miejscu.

9. Raper Seryoga

Siergiej codziennie uprawia fitness, je zdrową żywność. Opracował własny system odchudzania. Dla muzyka idealne ciało stało się sensem życia. Sportowy mundur, według celebryty, wizualnie demonstruje miłość danej osoby do siebie.

10. Piosenkarka i prezenterka telewizyjna Olga Buzova

W swoim mikroblogu gwiazda telewizyjna często mówi: „Może nie jestem piękna, ale moja figura jest idealna”. Z tym stwierdzeniem trudno się spierać. Kiedy popularność dziewczyny gwałtownie wzrosła, Olga poważnie zajęła się poprawą sylwetki i osiągnęła doskonałe wyniki.

Gwiazdy podkreślają, że sport, prawidłowe odżywianie jest ważne nie tylko dla organizmu. Poprawiają nastrój, zwiększają poczucie własnej wartości. Praca nad sobą jest trudna, ale efekty przekraczają wszelkie oczekiwania.

Coraz częściej widzimy gwiazdy, które wydają miliony dolarów, aby osiągnąć idealne hollywoodzkie ciało. Odsetek gwiazd, które są gotowe pochwalić się swoją prawdziwą figurą, gwałtownie spada. Kim Kardashian spopularyzowała duży tyłek, Pamela Anderson wniosła duży wkład w powiększanie piersi.

Na szczęście ci poniżej postanowili trzymać się naturalnego piękna, uniknąć częstych wizyt u chirurgów plastycznych i poświęcić więcej czasu na ćwiczenia na siłowni. Bądźmy szczerzy. Jeśli chcesz mieć przyzwoicie wyglądające ciało, regularne treningi będą najlepszym sposobem, do którego twoje ciało łatwo się przystosuje, w przeciwieństwie do silikonowych implantów, za pomocą których gwiazdy starają się uatrakcyjnić publiczność.

Żadna z poniższych gwiazd nie przeszła operacji plastycznej. Każdy z nich zobowiązał się do zachowania naturalnego piękna, wybierając regularne karnety na siłownię i zdrową dietę jako podstawę swojej urody. Dlatego przedstawiamy waszą uwagę 12 gwiazdek z pięknymi naturalnymi figurami.

Wystarczy 20 minut skakania na skakance i pilates, aby mieć takie samo elastyczne ciało jak Kate Hudson. Według gwiazdy Hollywood, skakanka to najskuteczniejsze ćwiczenie, idealny trening dla kobiet, które nie lubią biegać.

“Jestem wielkim zwolennikiem 20-minutowych ćwiczeń. Uwielbiam skakanie na skakance – to bardzo proste ćwiczenie, a jednocześnie daje największe obciążenie cardio.”, mówi aktorka magazynowi Styl Sunday Times. Kate dodaje, że nie może powiedzieć, że jej ciało jest w idealnym stanie. Kate to jedna z gwiazd, które powinny zostać modelkami bikini.

Była gwiazda serialu Radość, Naya Riviera, wie, jak zachować formę. 28-letnia gwiazda przyznała, że ​​w przeszłości stale zajmowała się fitnessem i ściśle przestrzegała zdrowej diety. Uwielbia koktajle owocowe i to jedyne słodkie jedzenie, na które sobie pozwala. Bez czekolady i oczywiście słodyczy.

Niektóre z jej ulubionych ćwiczeń to: przysiady, bieganie i jazda na rowerze. Robi je dwa razy w tygodniu. “ Bardzo podobają mi się zajęcia grupowe i zastrzyk energii od innych uczestników”Nya przyznaje. Woli naturalny sposób na utrzymanie jędrności ciała na siłowni, niż szukanie pomocy u chirurga.

Serena Williams ma jedno z najlepszych ciał w branży sportowej. Wygląda tak dobrze, jak gra w tenisa. Sama Williams przyznaje, że jej harmonogram fitness jest dość lekki, mówiąc, że taniec i joga przyniosły jej największe korzyści na przestrzeni lat.

W jednym z wywiadów z magazynem Magazyn fitness Serena przyznała, że ​​nie lubi ograniczać się do żadnego konkretnego schematu w sporcie czy swojej diety. Przez większość czasu woli surową, naturalną żywność, ale czasami grzeszy z południowymi smażonymi potrawami: „ Jem krewetki z masłem z kaszą, smażonego kurczaka i chrupiące pączki kukurydziane. Konsolidacja”.

W przeciwieństwie do Sereny Williams, Rihanna jest dość napięta w swojej diecie. Nic dziwnego, że jest uważana za jedną z najpiękniejszych i najbardziej seksownych gwiazd poniżej 30 roku życia. Trzy razy w tygodniu na treningach gwiazda przywiązuje dużą wagę do swoich naturalnych kształtów i pięknych długich nóg.

Trening łączy z dietą opartą na spożyciu zielonych warzyw. Ponadto Rihanna jest wielką fanką głębokiego oczyszczania ciała. Nie można nie zgodzić się, że to czyni Rihannę niesamowitą.

Jennifer Love-Hewitt nie jest najcieńszą w Hollywood, ale z pewnością sprawia, że ​​wygląda niesamowicie. Teraz, gdy napompowane ciało jest uważane za seksowne, aktorka mówi, że uwielbia dbać o nią codziennie. Jeśli chodzi o bieganie, czuje, że jej sylwetka jest wyszczuplona i wyszczuplona. “ Kocham moje ciało”, przyznała się aktorka do magazynu Ludzie.

Narodziny córki Rose Dorothy znacząco zmieniły jej priorytety, ale aktorka mówi, że mimo to wciąż znajduje czas na utrzymanie się w świetnej formie. Jej sekretem jest karmienie piersią. “ Karmienie piersią to najlepsza opcja na uzyskanie formy”, mówi aktorka do magazynu kształt.

Scarlett mówi, że nie naciska, jeśli nie ma wystarczająco dużo czasu na ćwiczenia. Ćwiczy, kiedy pozwala na to czas. Zasadniczo jest to trening wytrzymałościowy, równowagi i siły:” Lubię się pocić„Warto zauważyć, że usta Scarlett znalazły się na liście 13 części ciała celebrytów, które doprowadzają do szału.

Christina Hendricks ma fantastyczne ciało, które podziwiają miliony kobiet na całym świecie. Jej piękne kształty stały się znakiem rozpoznawczym poza jej karierą aktorską. Nasuwa się pytanie – co robi Christina, żeby wyglądać tak dobrze?

Hendrix przyznaje, że nie jest fanką siłowni i prawidłowego odżywiania, ale jeśli decyduje się na pójście na siłownię, robi to tylko z partnerem. Nie wyklucza też ze swojego menu ulubionego spaghetti z pastą pomidorową tylko dlatego, że chce zrzucić kilka kilogramów na kolejny występ na czerwonym dywanie.

Giselle to jedna z najlepiej opłacanych modelek na świecie. 34-letnia modelka, która urodziła dwoje dzieci, może pochwalić się idealnie płaskim brzuszkiem, przyznając, że podczas obu ciąż jej przyrost masy ciała był znikomy. Kilka tygodni po urodzeniu dzieci Bundchen nosi bikini i nikt nie może pomyśleć, że ta kobieta niedawno nosiła dziecko przez dziewięć miesięcy.

Uwierzysz, że 42-letnia aktorka nienawidzi ćwiczeń? Sophia była bardzo duża do 28 roku życia, kiedy zdiagnozowano u niej raka. Potem zaczęła regularnie ćwiczyć. “ Teraz, kiedy jestem starszy, trenuję więcej.

Staram się robić coś co najmniej trzy razy w tygodniu, kiedy nie jestem zajęta pracą – wyjaśnia Sophia w gazecie New York Times i zabawa dodaje - Oczywiście cały czas staram się unikać treningu lub wymyślać dla siebie wymówki. Ale staram się chodzić na siłownię przynajmniej trzy razy w tygodniu, jeśli żyję. Bardzo chciałabym pokochać treningi, zaufaj mi, bardzo bym chciała”.

Postać Beyoncé, jedna z najbardziej niezwykłych w branży muzycznej, opiera się na dobrze opracowanym planie żywieniowym i częstych treningach. wykonawca Zakochany pijany znana z tego, że większość dni powszednie spędza na siłowni. Jest wielką fanką pilatesu i biegania na bieżni.

Jennifer Lopez zawsze utrzymywała swój luksusowy kształt. Podczas gdy wiele gwiazd próbuje poprawić swój tyłek, czyniąc go bardziej wyprofilowanym, Jennifer została nagrodzona tym od urodzenia. Ale to nie cały sekret jej urody. Lopez upiera się, że jej ciało wygląda tak, głównie ze względu na zdrową dietę, której stara się przestrzegać.

Aktorka przyznaje, że zarówno wcześniej, jak i teraz potrafi przekąsić niezdrowe jedzenie, ale tylko wtedy, gdy poszła na siłownię. Na przykład, jeśli naprawdę chce zjeść burgera, zrobi to tylko wtedy, gdy zakończy intensywny trening na siłowni. Jennifer nie wygłupia się, jeśli chodzi o jej wygląd. Warto zauważyć, że Jennifer jest jedną z najseksowniejszych i najbardziej znanych mam.

42-letnia aktorka Gabrielle Union wygląda świetnie. Lata nie postarzały jej w najmniejszym stopniu. Gwiazda Być Mary Jane przyznaje, że jednym z sekretów jej młodości, harmonii i pięknego wyglądu jest używanie wody. Dzieli się z magazynem Ella:

“Ciągle mnie pytają: Co robisz, czego inni nie robią? Dlaczego tak wolno się starzejesz? To coś, do czego każdy ma dostęp, a co pomaga nie tylko zachować urodę, ale także sprawność fizyczną i dobre trawienie.”. Union mówi też, że nie jest wielką fanką sportu, jeśli chodzi o sylwetkę, ale gdy chce poćwiczyć, aktorka woli kickboxing.

Sekrety idealnej sylwetki gwiazd Hollywood. Czy chcesz mieć takie samo ciało jak gwiazdy Hollywood? Następnie obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia według specjalnie opracowanej techniki Kailates.

My dziewczyny mamy dziwną potrzebę ciągłego porównywania naszej sylwetki z sylwetką koleżanki, własnego wyglądu i tego, jak wygląda gwiazda. Ale wszystko jest znane w porównaniu, gdzie możemy odpowiednio ocenić siebie.

Na przykład nauczyłeś się, że - „gruszka”. Trochę wstydzisz się swoich form i już biegałeś, aby zmienić garderobę, ale może nie powinieneś się spieszyć? Spójrz na typy ciała celebrytów. Są znani na całym świecie, odnoszą sukcesy i są pewni siebie i swoich naturalnych danych. Więc co cię powstrzymuje?

Typ ciała klepsydra, celebrytka

Taka postać jest uważana za najbardziej kobiecą. Słynne „zegarki damskie” osiągnęły wiele, być może dzięki swoim zewnętrznym danym. Jasnych przedstawicieli typu X można nazwać Monica Bellucci, Jessica Simpson, Halle Berry, Scarlett Johansson, Catherine Zeta-Jones, a także legendarne Sophia Loren i Marilyn Monroe.

Pełne biodra i mocne piersi przyciągają publiczność i mówią o zmysłowości właścicielki, ponieważ wykonawcy latynoamerykańscy często ucieleśniają seksualność i atrakcyjność. Chociaż na Zachodzie popularne są gruszki i klepsydry, celebrytki mogą być nadal szczupłe i płaskie.

Gwiazdy z gruszką»

Nie powinno dziwić, że celebryci przestrzeni postsowieckiej praktycznie nie mieli miejsca na figurę typu „Gruszka”. Jeśli kobieta wyróżnia się taką postacią i występuje na scenie, to mówimy o gwieździe minionego pokolenia, kobiecie w średnim lub starszym wieku. W rosyjskim showbiznesie jest to Elena Vaenga lub Irina Alegrova. Młode gwiazdy powinny dziś przyciągać ludzi, fascynować, a nawet uwodzić swoim wyglądem, bo dodatkowe kilogramy nie są dla nich. Tak więc na scenę wchodzą szczupłe, cycate i długonogie dziewczyny, które wyróżniają się wąskimi biodrami i płaskimi brzuszkami. Najmniejsze zmiany w figurze często stają się fatalne dla śpiewaczek z grup dziewczęcych. Producenci nie tolerują pełni, a publiczność nie chce patrzeć na nieatrakcyjnych wykonawców.

Gwiazdy zachodnie są wobec siebie mniej surowe, ale nie oznacza to, że piosenkarze lub aktorki pozwalają sobie na przybranie na wadze. Wręcz przeciwnie, tylko ekstremalna szczupłość nie staje się drogą do sławy. Beyonce, Shakira, Aguilera, Adele, Jennifer Lopez i wielu innych wykonawców dbają o kondycję, ale nie doprowadzają do wyczerpania. Być może trudno jest znaleźć wśród zachodnich gwiazd tych, którzy ściśle pasują do krajowych standardów wyglądu. Wśród wszystkich typów postaci gwiazd dominuje uwodzicielska i kobieca „gruszka”.

Rodzaj postaci w gwiazdach- odwrócony trójkąt

Ten typ ciała obejmuje Angelinę Jolie, Demi Moore, Cameron Diaz, Sigourney Weaver, Renee Zellweger i Sienna Miller. Wszystkie te wspaniałe kobiety mają wąskie biodra i masywny tors.

Nadal masz kompleksy i uważasz Angelinę Jolie za ideał? Tak, jest szczupła, proporcjonalna, ma cudowne usta i oczy. Ale poza tymi urokami jest pełna wad: szerokie ramiona, raczej wąskie biodra i płaski dół. Figura z wysokim balansem górnej części - jedna błędna decyzja stylistki od razu sprawia, że ​​górna część ciała ma masę. Sylwetka gwiazdy upodabnia się do konwencjonalnego wizerunku męskiej toalety. Jolie wygląda tak idealnie dzięki swojej szczupłości, wzrostowi i oczywiście stylistce.

Porozmawiajmy o prawdziwej hollywoodzkiej divie z niesamowitym uśmiechem i tytułem „Miss Longest Legs”. Oczywiście mówimy o Cameron Diaz. Długie nogi są świetne, ale co z krótkim torsem? Szerokie ramiona? Dobrze, że Diaz wie, że musi wybierać stroje z dołem i górą w różnych kolorach. Pozostaje również dla ciebie tajemnicą, w jaki sposób, występując z Tomem Cruisem w tym samym filmie, Cameron wyglądał na tego samego wzrostu co on?

Wniosek jest tylko jeden – nie myśl, że gwiazdy są idealne. Typy postaci gwiazd są dalekie od ideału. Ich sekretem jest właściwy dobór garderoby.

Prostokątny typ ciała celebryty

Czasami ten typ nazywany jest „sportowym” lub „sportowym”, ponieważ charakteryzuje się muskularnymi ramionami, smukłymi nogami, zgrabną klatką piersiową i równomiernym rozłożeniem ciężaru na całym ciele.

Należy zauważyć, że wiele światowej sławy piękności ma właśnie „prostokątny” typ figury. Być może nawet tego nie zauważyłeś, a wszystko dzięki temu, że zawsze wybierają modne i poprawne ubrania, które ukrywają ich wady.

Można pomyśleć, że „Typ kształtu prostokąta dla gwiazdy to niezbyt dobre dane, z którymi nie zajdziesz daleko”. Ale nie jest. Czy chciałbyś powiedzieć, że Mila Jovovich, Mischa Barton, Julia Roberts, Anna Kournikova, Keira Knightley i Gisele Bündchen są nieudane i brzydkie? Wręcz przeciwnie, wielu uważa te kobiety za ideały piękna.

Typ sylwetki jabłka, celebrytka

Gwiazdy o ciele jabłkowym, podobnie jak zwykłe dziewczyny i kobiety, mają duże objętości piersi, jednak talia, niestety, ma tę samą objętość, której w tym przypadku nie można już nazwać „godnym pozazdroszczenia”. Środkowa część ciała jest zaokrąglona, ​​brzuch często zaznaczony.

Nie martw się, jeśli jesteś kobietą „jabłkową”. Po pierwsze sylwetkę można skorygować poprzez trening i odpowiednie ubranie, a po drugie, dla wielu celebrytów ich budowa absolutnie nie przeszkadza im zawsze wyglądać nieodparcie.

Gwiazdy o jabłkowej sylwetce to: Kelly Osbourne, Britney Spears, Reese Witherspoon, Jessica Simpson, Kelly Clarkson i Queen Latiffa.