Co może wynikać z długotrwałej abstynencji. Abstynencja seksualna – długotrwała abstynencja kobiet i mężczyzn – konsekwencje

Lekarze i psycholodzy twierdzą, że abstynencja od seksu, zwłaszcza przez długi czas, jest bardzo szkodliwa dla organizmu człowieka. Abstynencja jest szczególnie niebezpieczna dla osób w kwiecie wieku. Kandydat nauk medycznych Rosji, psychoterapeuta, seksuolog A.M. Poleev komentuje: „Ogólnie rzecz biorąc abstynencja jest raczej niebezpieczną rzeczą. Dla mężczyzn – w aspekcie zdrowia fizycznego, dla kobiet – psychologicznych. „To płeć piękna, która dobrowolnie odmawia seksu, bo kobiety nie chcą spać” z byle kim. Mężczyźni łatwiej ten problem rozwiązują. Jeśli mężczyzna nie chce mieć stałego partnera w osobie ukochanej kobiety, po prostu idzie do niekochanych i zaspokaja swoje potrzeby. I to właśnie przy silniejszym seksie najczęściej wymuszana jest abstynencja (na przykład podczas służby wojskowej itp.).

Wszyscy wiedzą, że podczas seksu uwalniane są endorfiny – hormony szczęścia, które poprawiają nasz nastrój i przywracają stan psychiczny. Bez nich ryzyko długotrwałej depresji jest wysokie, z jej konsekwencjami. Oczywiście zawsze jest wyjście, można jeść czekoladę i uprawiać sport, co pociąga za sobą uwalnianie tych samych endorfin, ale wszystkie te sztuczne substytuty mogą nas uszczęśliwić tylko na chwilę. Naukowcy odkryli, że odrzucenie życia seksualnego, bez względu na przyczynę, doprowadzi do nieuzasadnionej agresji i bardzo trudno będzie zapanować nad emocjami.

W dzisiejszych czasach kobiety często zadają pytania dotyczące częstotliwości ich orgazmów lub ich braku. Warto wiedzieć, że przy długotrwałej abstynencji mózg wysyła sygnały do ​​całego organizmu, że nie potrzebuje funkcji seksualnych. Dlatego dziewczyna może stracić orgazm, ponieważ ciało zapomina, jak to się robi. Na przykład astronauci, którzy przebywali w kosmosie przez długi czas, przybywają na Ziemię i nie mogą od razu zacząć chodzić, ciało po prostu zapomniało, jak to zrobić.

Psychologowie, seksuolodzy i lekarze jednogłośnie twierdzą, że abstynencja trwająca dłużej niż rok jest dużym stresem dla organizmu i warto wiedzieć, że organizm może nie dojść do siebie po takiej przerwie w życiu seksualnym. To po takiej przerwie mężczyzna może stracić potencję, a kobiety, jak wspomniano powyżej, przestają mieć orgazm. W niektórych przypadkach interwencja lekarzy pomaga, ale nie zawsze.

Jeśli masz „brak” seksu, nie myśl, że robienie tego codziennie kilka razy sprawi, że zarówno Ty, jak i Twoje ciało będą szczęśliwi! Ważne jest, aby prowadzić życie intymne tak często, jak chcesz. Niezależnie od tego, co mówią liczby, naukowcy lub twoi przyjaciele na temat częstotliwości seksu wiedzą, że częstotliwość aktywności seksualnej zależy od ciebie (twojego temperamentu i cech psychicznych). Nie powinieneś zmuszać się do pójścia spać tak niechętnie, myśląc, że coś wyleczysz, najprawdopodobniej pojawią się problemy psychologiczne. Nie rób z seksu „konieczności”.

Abstynencja seksualna u mężczyzn.

Warto wiedzieć, że mężczyzna przyzwyczajony do normalnego życia seksualnego może zaobserwować mokre sny i skłonność do masturbacji. Badania pokazują, że masturbacja jest dość powszechnym zjawiskiem wśród młodych ludzi, które według seksuologa L. Milmana nie jest aż tak przerażające. 97% osób przyzwyczajonych do onanizmu, po rozpoczęciu normalnego życia seksualnego, traci ten nawyk. Tych 97% nie ma trudności w komunikowaniu się z płcią przeciwną, a tylko 46% może doświadczyć lekkiego osłabienia pożądania seksualnego.

Abstynencja seksualna u kobiet.

Ważne jest, aby kobiety wiedziały, że jeśli stosunek seksualny z partnerką jest rzadki, wówczas orgazm mężczyzny może nastąpić zbyt szybko, co z kolei nie zapewni kobiecie upragnionej satysfakcji seksualnej, co może wywołać oziębłość seksualną.

Zaburzenia psychiczne. Przy długotrwałej abstynencji może ucierpieć przede wszystkim zdrowie psychiczne. Mężczyzna staje się bardziej agresywny, drażliwy lub odwrotnie, następuje załamanie, stan apatyczny i depresyjny.

Problemy hormonalne związane ze zdrowiem psychicznym, czyli z powodu nadmiaru hormonów związanego z brakiem płci mogą rozwinąć się zaburzenia hormonalne.

Młodzi mężczyźni zauważają bóle ciągnące jądra z długotrwałym podnieceniem przy braku wydzieliny. To nie jest śmiertelne, ale też nie jest pomocne.

Ale największym niebezpieczeństwem jest ryzyko zaburzenia potencji i rozwój zapalenia gruczołu krokowego. A im starszy mężczyzna i im dłuższy okres abstynencji, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia takich chorób.

Ponadto wśród lekarzy panuje opinia, że ​​nasienie po abstynencji nie jest w stanie zapłodnić komórki jajowej. Wynika to z faktu, że nasiona „stagnują”, a plemniki tracą swoją aktywność.

Ginekologia - jest to pierwsza rzecz, która cierpi podczas długotrwałej abstynencji. Brak seksu może powodować stagnację krwi w miednicy, aw rezultacie nieregularne miesiączki, mastopatię, zapalenie przydatków oraz raka piersi lub jajnika.

Osłabiony układ odpornościowy. Fakt pozytywnego wpływu na odporność związków intymnych został od dawna udowodniony. U kobiet, które prowadzą regularne życie seksualne, poprawia się krążenie krwi, normalizuje się ciśnienie krwi, wzrasta ogólny ton ciała, zmniejsza się ryzyko udaru i zawału serca.

Problemy z wagą. Podczas stosunku płciowego organizm uwalnia dużą ilość endorfin, tzw. „hormonów szczęścia”. Te same hormony można uzyskać z pożywienia: słodyczy i bananów. Dlatego też, jeśli kobieta powstrzymuje się od seksu, nieświadomie stara się wydobyć z pożywienia brakującą ilość hormonów, co z pewnością wpłynie na jej sylwetkę.

Unikanie negatywnych konsekwencji przedłużonej abstynencji jest bardzo proste – po prostu unikaj samej abstynencji.

Jeśli pokrótce przestudiujesz porozrzucane w Internecie artykuły na temat abstynencji, dowiesz się, że dla mężczyzny abstynencja może przerodzić się w: krzywdę i korzyść, załamanie nerwowe i przypływ twórczy, narodziny zdrowego potomstwa i całkowita utrata erekcji, dobre zdrowie i straszne choroby. Nic dziwnego, że bractwo medyczne wciąż łamie włócznie w sporach o to pikantne zjawisko! Zbyt dwuznacznie wpływa na ciało silniejszej płci.
Abstynencja, abstynencja, deprywacja to nazwy tego samego zjawiska.

Wstrzemięźliwość, wielka i straszna

Czy nam się to podoba, czy nie, wszyscy popadamy pod wpływem stereotypów akceptowanych w społeczeństwie. Co więcej, czasami uderzamy tak mocno, że tracimy zdolność słyszenia własnych potrzeb i zastępujemy je instalacjami otrzymanymi z zewnątrz.

Weźmy na przykład seks, który w naszych czasach nachalnie wspina się dosłownie z każdego żelazka. Na nim budowana jest lwia część reklamy, nie może się bez niej obejść ani jeden mniej lub bardziej promowany film, pisze się o nim artykuły, kręci się programy telewizyjne, dyskutuje na forach… częściej i równie często można odczuwać pożądanie zaspokoić to pragnienie. W rezultacie samo słowo „wstrzemięźliwość” dla mężczyzny zaczyna brzmieć jak synonim czegoś albo żałosnego, albo wyraźnie odbiegającego od normy, a „prosty” czas trwania kilku dni (lub, co dobrze, tygodni!) wydaje się być poważnym problemem. Jednocześnie pomija się fakt, że wszyscy ludzie mają różne temperamenty, które determinują ich apetyty seksualne, a także wiele innych wskaźników.

Jednym słowem, zanim zorientujesz się, czy abstynencja jest szkodliwa dla mężczyzn, nie zaszkodzi poznać dodatkowe szczegóły: co ją powoduje, jak długo trwa, jak przebiega?

W dzisiejszych czasach seks stał się siłą napędową wszystkiego, co można z nim związać.

Rodzaje wypłat

Czym jest abstynencja?

1. Przymusowe lub dobrowolne. W pierwszym przypadku człowiek jest zmuszony do obejścia się bez kontaktu seksualnego z powodu problemów zdrowotnych, stresu, braku partnera seksualnego lub innych problemów natury osobistej. W drugim mężczyzna świadomie odmawia życia intymnego – na przykład z powodu przekonań religijnych lub w ramach przygotowań do poważnych zawodów. (Zaraz po stosunku seksualnym poziom testosteronu we krwi spada, co może negatywnie wpłynąć na wyniki sportowca.)

2. Całkowite lub częściowe. Całkowita abstynencja oznacza, że ​​mężczyźnie zupełnie brakuje nie tylko aktywności seksualnej, ale także zainteresowania nią. Częściowość wyraża się w nocnych emisjach i onanizmie na tle braku prawdziwych kontaktów seksualnych.

3. Tymczasowe i długoterminowe. Czasowa abstynencja nie stanowi zagrożenia dla zdrowia mężczyzn. Raczej jest to przydatne! Na przykład w ten sposób chroni się organizm, który właśnie przeszedł poważną chorobę: po prostu nie widzi powodu, aby wydawać energię na coś, co w tej chwili nie jest priorytetem i „wyłącza” libido. Jednak konsekwencje długotrwałej abstynencji dla mężczyzn mogą stać się znacznie poważniejsze.

Przedłużoną abstynencję przed trudną walką praktykował Muhammad Ali

Co zagraża brakowi życia intymnego?

Większość specjalistów – seksuologów, psychoterapeutów, urologów – jest przekonana, że ​​długa nieobecność kontaktów seksualnych ma niezwykle negatywny wpływ na zdrowie ich pacjentów.

1. To, co jest niebezpieczne dla mężczyzny przez długi czas, jest jego negatywny wpływ na psychikę. Zwykle przedstawicielki silniejszego seksu znacznie częściej niż panie doświadczają głodu seksualnego, dlatego trudniej pogodzić się z niemożnością jego zaspokojenia. Jeśli abstynencja jest wymuszona i ogarnia osobę o gorącym temperamencie, zawsze następuje po niej wybuch drażliwości, depresji i nerwicy. A im więcej czasu mija, tym bardziej nagrzewa się sytuacja.

2. Stosunek płciowy to nie tylko doskonałe zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego, ale także pomocniczy sposób jego leczenia. To prawda, mówimy tylko o stagnacyjnych postaciach choroby: bezużyteczna jest walka za pomocą seksu z bakteriami, które zadomowiły się w gruczole krokowym.

3. Długotrwała abstynencja mężczyzny może mieć nieodwracalne konsekwencje dla jego funkcji erekcji. Kilka miesięcy, a nawet kilka lat „spokoju” nie spowoduje poważnych kłopotów; wchodząc w zwykły rytm, ciało stopniowo przywróci swoje funkcje. Ale jeśli okres oczekiwania rozciąga się na 5-6 lat, mężczyzna może spodziewać się całkowitego zniknięcia erekcji lub znacznego skrócenia czasu trwania stosunku płciowego.

Zbyt długa abstynencja pozbawia plemniki ruchliwości

4. Udowodniono naukowo, że jedną z konsekwencji długotrwałej abstynencji u mężczyzn jest gwałtowny wzrost ilości plemników. Wydawałoby się, że to świetna wiadomość dla tych, którzy planują zakup kilku uroczych maluchów? Nie było go tam! Ponieważ jednocześnie ze wzrostem objętości ejakulatu spada jego jakość, czyli ruchliwość plemników. Naukowcy podają takie obliczenia: jeśli para prowadząca aktywne życie seksualne spędza 5-7 dni bez seksu, prawdopodobieństwo poczęcia wzrośnie. Jeśli partnerzy zrobią to samo, a bez tego rzadko oddają sobie intymne pieszczoty, to się zmniejszy. Cóż, kamień milowy 8 dni lub więcej nie jest zalecany żadnemu z potencjalnych rodziców.

5. Regularne intymne spotkania są szczególnie potrzebne mężczyznom po 40 roku życia, dla których ważne jest umiarkowane obciążenie układu krążenia i walka z przeciążeniami w ciele. Oczywiście sport również sobie z tym poradzi, ale seks jest o wiele przyjemniejszy. Nie musisz zaciskać zębów i zmuszać się do wykonywania niezbędnych „ćwiczeń”.

Ale pojawienie się choroby psychicznej lub perwersji seksualnych nie ma nic wspólnego z abstynencją. Maksimum, jakie może zagrozić osobie w tej okolicy, która dobrowolnie lub na skutek okoliczności wzięła na „obiad w celibacie”, to zepsuty układ nerwowy.

Nie zwariujesz, ale potrząsniesz nerwami sobą i otaczającymi Cię

Korzyści z abstynencji

Popełnilibyśmy poważny błąd wbrew prawdzie, gdybyśmy zaczęli twierdzić, że wszyscy bez wyjątku eksperci uważają abstynencję za zło. Wśród lekarzy nie brakuje mądrych i wykształconych ludzi, którzy zupełnie inaczej patrzą na sytuację.

1. Abstynencja zwiększa krew mężczyzny. Ale każdy stosunek seksualny, wręcz przeciwnie, powoduje jego upadek.

2. Plemniki zawierają wiele pożytecznych substancji, które nieodwołalnie opuszczają organizm podczas stosunku, a abstynencja pozwala prawie w całości przetwarzać i wchłaniać witaminy i minerały.

3. Niewykorzystana energia seksualna często powoduje: przypływ energii lub inspiracji. Pamiętajcie, jak wściekle rąbanie drewna pozostało bez miłosnych przyjemności Celentano w „Poskromieniu złośnicy”! Prawdą jest, że powstrzymywanie się od seksu u mężczyzn mniej kreatywnych lub bardziej żarliwych może działać dokładnie odwrotnie i pozbawiać biedaka możliwości myślenia o czymkolwiek innym niż jego niezaspokojone pragnienia.

Na przykład Isaac Newton wolał skierować swoją energię na badania naukowe.

4. Seks jest poważnym obciążeniem dla ciała, a orgazm jest rodzajem szoku. Uderzają przede wszystkim naczynia mózgu i mięśni, a następnie układ nerwowy, odporność i niektóre narządy wewnętrzne. Przypadki nagłej śmierci spowodowanej nadmiernym wysiłkiem podczas stosunku płciowego nie są wcale mitem, a raczej powszechnym zjawiskiem. Zwłaszcza wśród starszych mężczyzn.

5. Sama idea istnienia chorób wywołanych brakiem seksu budzi poważne kontrowersje w środowisku medycznym. Wielu szczerze ją wyśmiewa, wskazując, że masturbacja i rozwiązłość powodują znacznie poważniejsze uszkodzenia ciała. Za taką opinią przemawia fakt, że wierzący mężczyźni, odmawiający intymnych związków w okresie Wielkiego Postu, nie odczuwają dyskomfortu fizycznego ani psychicznego.

Zauważamy również, że nawet lekarze głoszący korzyści płynące z abstynencji rzadko nalegają na celibat. Wystarczy od czasu do czasu zatrzymać na chwilę swoje życie osobiste, a innym razem nie zamieniać swojej egzystencji w wieczny wyścig po przyjemności. Nawiasem mówiąc, zmniejszy to ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową i niechcianych ciąż.

Kto lepiej niż Chińczycy wiedzą wszystko o zdrowiu i długowieczności?

Jak przejąć kontrolę nad ciałem?

Są chwile, kiedy abstynencja jest konieczna, niezależnie od tego, czy przekonują Cię powyższe argumenty. Zdecydowałeś się pójść za przykładem Muhammada Ali, przygotowując się do odpowiedzialnego meczu. Chcesz pozostać wierna swojej ukochanej kobiecie, która wyruszyła w daleką podróż służbową. Po prostu nie masz czasu na szukanie partnera z powodu pośpiechu w pracy. Jak przekonać ciało do przyjęcia argumentów umysłu i mniej zawracać sobie głowę przypominaniem instynktów?

1. Aktywnie uprawiaj sport, aby z czasem pozbyć się nadmiaru energii.

2. Naucz się kilku technik oddychania i medytuj, aby nauczyć się relaksować.

3. Spróbuj znaleźć aktywność, która Cię interesuje. Natchnieni ucieleśniając jakąś ideę, mężczyźni czasami zapominają o głodzie fizycznym, nie mówiąc już o głodzie seksualnym.

Wideo: Jak abstynencja uwalnia potencjał osoby

Do czego prowadzi człowieka abstynencja i jak obrócić ją na swoją korzyść, spójrz na wideo Artema Porublewa:

Tak więc długotrwała abstynencja u mężczyzn może w równym stopniu przynosić korzyści, jak i szkodzić zdrowiu. Wszystko zależy od czasu trwania „seksualnego strajku głodowego”, cech fizjologicznych i psychicznych osoby, a także towarzyszących okoliczności. Cóż, jak wykorzystać te informacje, każdy mężczyzna sam decyduje.

Kwestia wstrzemięźliwości seksualnej jest delikatna: tylko konkretna osoba w określonej sytuacji może sama zdecydować, czy warto wprowadzać ograniczenia w zakresie życia seksualnego. W kręgach naukowych i religijnych w kwestii abstynencji dominuje inny punkt widzenia na problem: seksuolodzy i psycholodzy przekonują, że ograniczenia w zakresie seksu mają zły wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne organizmu.

Wiele ruchów religijnych twierdzi, że celibat jest przydatny dla duchowego rozwoju jednostki. Kto ma rację, a kto nie - wspólnie to ustalimy. Czy abstynencja jest szkodliwa?

Korzyści z ograniczeń seksualnych

Zacznijmy od ustalenia, czy krótkotrwała lub długotrwała abstynencja od seksu jest szkodliwa lub dobra dla zdrowia kobiet i mężczyzn?

Niektórzy naukowcy uważają, że spadek aktywności seksualnej jest przydatny dla osobistej realizacji osoby, ponieważ większość energii wydawanej na seks pozostaje niewykorzystana podczas tymczasowego celibatu, a osoba zaczyna ją wykorzystywać w innych obszarach swojego życia: pracy, kreatywności , badanie. Nie jest to proste, że sportowcom i artystom zaleca się powstrzymanie się od intymnych kontaktów przed ważnymi występami.

Ponadto konieczne są rozsądne ograniczenia w zakresie życia seksualnego: u mężczyzn nadmierne spożycie płynu nasiennego i regularne zwiększanie kosztów energii mogą powodować szereg zaburzeń psychicznych, a nawet powodować tak poważną chorobę jak neurastenia. Częste współżycie seksualne prowadzi również do pogorszenia funkcji zapłodnienia plemników, co jest wysoce niepożądane dla par pragnących począć dziecko.

Tymczasowa abstynencja w stosunkach seksualnych jest również użyteczna jako sposób na odnowienie zmysłowej strony relacji – po wymuszonych przerwach w aktywności seksualnej namiętność rozpala się z nową energią.

Warto również zauważyć, że w teorii przedstawicieli nauk duchowych i mistycznych wstrzemięźliwość seksualna jest użyteczna dla duchowej koncentracji, człowiek staje się bardziej zdolny do koncentracji, kontemplacji i głębokiej refleksji.

Oto powody, dla których ograniczenia dotyczące seksu mogą być korzystne, ale nadmierny i długotrwały celibat może być również szkodliwy dla zdrowia.

Porozmawiajmy o tym szczegółowo.

Abstynencja seksualna to stan, w którym dana osoba trzyma się przymusowej abstynencji seksualnej. Taka sytuacja może być wynikiem dobrowolnego zrzeczenia się współżycia seksualnego lub sprowokowana pewnymi okolicznościami życiowymi, które wymagają od osoby pozostania bez możliwości współżycia seksualnego z partnerem. Ten stan jest również określany jako zespół odstawienia. Abstynencja seksualna dzieli się na kilka typów.

• Przy całkowitej abstynencji wykluczone są wszystkie rodzaje aktywności seksualnej.
• Przy częściowej abstynencji seksualnej osoba okresowo doświadcza mokrych snów lub pojawia się masturbacja.

U młodych mężczyzn abstynencja może być całkowicie naturalna i z reguły przechodzi bez szkody dla organizmu. Ale już w wieku dorosłym mężczyzna może odczuwać pewne trudności, próbując wznowić aktywność seksualną po abstynencji. W niektórych przypadkach dochodzi do nieodwracalnego stłumienia seksualności, co wymaga leczenia.

Ale w niektórych przypadkach abstynencja u mężczyzn prowadzi do zaburzeń rytmu życia seksualnego, objawu przedwczesnego wytrysku.

Przedłużający się brak życia seksualnego prowadzi niekiedy do tego, że stosunkowo powoli przywracany jest jego normalny rytm. Ale jednocześnie należy wziąć pod uwagę fakt, że bolesne odczucia podczas abstynencji objawiają się w zależności od tego, jak wyraźne jest pragnienie seksualne u osoby, jakie są cechy jego temperamentu, konstytucji seksualnej, a także od innych czynników. Tak więc, jeśli pragnienie jest słabo wyrażone, okresowy brak aktywności seksualnej przez kilka miesięcy, a nawet lat nie wpływa negatywnie na ogólny stan fizjologiczny i psychiczny osoby. Jednocześnie, jeśli pożądanie seksualne osoby jest szczególnie silne, szkoda wynikająca z abstynencji może być bardzo poważna dla organizmu.

Człowiek odczuwa ciągły negatywny wpływ na nastrój, wydajność, ma wysoki poziom pobudliwości i uczucie ciągłego niezadowolenia. Zatem odpowiedź na pytanie, czy długotrwała abstynencja od seksu jest szkodliwa, jest twierdząca. Abstynencja od seksu jest szczególnie szkodliwa dla osób o silnym pożądaniu seksualnym.

Objawy wycofania seksualnego

Podczas abstynencji seksualnej dana osoba może cierpieć z powodu silnego letargu emocjonalnego, depresji, dyskomfortu, pocenia się. Zaburzona zostaje również równowaga procesów nerwowych, co wyraża się drażliwością, a nawet neurotyzmem. Może wystąpić stagnacja. Wszystkie te objawy wywołują zwiększoną uwagę u mężczyzny, czego wynikiem jest intensywny wzrost procesów zastoinowych. Wraz z dalszą abstynencją seksualną sekret gruczołu krokowego jest stopniowo wchłaniany do krwi, hormonalna funkcja jąder i produkcja męskich hormonów płciowych ulegają zahamowaniu. W rezultacie zmniejsza się popęd seksualny mężczyzny.

Przymusowa abstynencja jest szkodliwa dla mężczyzn po czterdziestce. U dojrzałych mężczyzn w wyniku abstynencji znacznie osłabione są nie tylko funkcje seksualne, ale może również rozwinąć się zapalenie gruczołu krokowego.

Konsekwencje abstynencji seksualnej

Tak więc przedłużająca się abstynencja od seksu może mieć poważne konsekwencje dla mężczyzny. Jeśli przymusowa abstynencja u osoby dojrzałej trwa dłużej niż pięć lat, jest to obarczone objawami poważnych zaburzeń erekcji, problemów z wytryskiem, a nawet impotencją.

Ponieważ regularny seks wpływa pozytywnie na pracę układu hormonalnego mężczyzny, a także wzmacnia mięsień sercowy, jego brak u dojrzałych mężczyzn uniemożliwia utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Przedłużający się brak życia seksualnego nie tylko negatywnie wpływa na nastrój człowieka, ale czasami prowadzi nawet do stanu depresyjnego. Po dłuższej abstynencji mężczyzna może okresowo wykazywać nieuzasadnioną agresję, oznaki pobudliwości i niezadowolenia z życia. Istnieją również badania, które wskazują, że długi okres abstynencji może powodować zapalenie gruczołu krokowego, gruczolak, a nawet zwiększać ryzyko zachorowania na raka.

Okres powrotu do funkcji seksualnych u mężczyzny po okresie abstynencji może być inny: dla niektórych wszystko może się unormować w ciągu kilku dni, podczas gdy inni potrzebują kilku tygodni. Czasami do pełnego przywrócenia funkcji seksualnych mężczyzna potrzebuje nawet wizyty u seksuologa.

Istnieją również dowody na to, że jeśli poczęcie nie nastąpi, mężczyzna musi przez jakiś czas powstrzymać się od współżycia seksualnego. Zwiększy to szansę na poczęcie. Tę teorię tłumaczy nagromadzenie komórek rozrodczych w ciele mężczyzny w okresie abstynencji. Jednak taka teoria ma wielu przeciwników, którzy twierdzą, że jakość nasienia i ruchliwość plemników są znacznie lepsze u osób regularnie uprawiających intymność seksualną.

Ale pomimo tego wszystkiego, rozwiązłe stosunki seksualne z przypadkowymi partnerami przeważają nad negatywnym wpływem wycofania seksualnego pod względem stopnia krzywdy. Dlatego, aby utrzymać normalny stan fizyczny i psychiczny, zaleca się, aby mężczyźni w miarę możliwości prowadzili uporządkowane, regularne życie seksualne.

Konsekwencje abstynencji u kobiet

Ale co ze słabszą płcią, czy abstynencja jest szkodliwa dla młodych i dojrzałych kobiet?

Kobiece ciało i psychika spokojniej znoszą brak stosunków seksualnych. To stwierdzenie jest szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet po menopauzie lub wręcz przeciwnie, które nie osiągnęły jeszcze wieku rozrodczego.

Dla innych grup wiekowych mogą wystąpić następujące zmiany:

• Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (znany PMS) będą bardziej wyraźne i bolesne;
• Jeśli życie seksualne było wcześniej aktywne, a następnie jego regularność zaczęła spadać, mogą wystąpić naruszenia i restrukturyzacja cyklu miesiączkowego.

W odniesieniu do zarzutów, że przy długotrwałym odrzucaniu związków intymnych mogą wystąpić nowotwory i krwawienia z macicy, informację tę należy przypisać niepotwierdzonej naukowo dziedzinie domysłów.

W aspekcie psychologicznym kobiety o podwyższonym temperamencie i libido mają te same konsekwencje co mężczyźni: agresję, drażliwość, częste wahania nastroju, zwiększone zainteresowanie perwersjami seksualnymi. Ponadto na tle długiej nieobecności seksu u kobiet namiętnych może pojawić się skłonność do nimfomanii lub po prostu rozwiązłości.

Podczas stosunku płciowego kobiety wytwarzają specjalny hormon przyjemności, który korzystnie wpływa na stan psychiczny kobiety – staje się ona mniej podatna na depresję i apatię.

Ciekawe informacje na ten temat mają również dietetycy: uważają, że dziewczęta i kobiety, które prowadzą regularne życie seksualne bez długich przerw, nie mają skłonności do przybierania na wadze, ponieważ seks wymaga ogromnego wydawania energii. Istnieje również kontrowersyjna teoria wielu dermatologów, którzy twierdzą, że regularny i satysfakcjonujący seks jest najlepszym lekarstwem na młodą i zdrową skórę.

Wyciągamy wnioski.

Po dokonaniu oceny powyższych informacji łatwo można dojść do wniosku, że potrzeba regularności seksu jest problemem czysto indywidualnym dla każdej osoby. Mężczyzna lub kobieta powinni podjąć decyzję o abstynencji na podstawie swojego temperamentu, charakteru, skłonności, stanu zdrowia.

W rozsądnych granicach powstrzymywanie się od przyjemności miłosnych jest zdecydowanie przydatne, ale nadmierny entuzjazm dla celibatu prowadzi do negatywnych konsekwencji.

Na koniec porady seksuologów, które będą równie dobre zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet: nie praktykuj ograniczania kontaktów seksualnych w życiu rodzinnym bez powodu.

Abstynencja ma szkodliwy wpływ na relacje partnerów, osłabia więź między nimi, powoduje chęć szukania rozrywki i ukojenia na boku.

Pamiętaj, że seks, choć nie jest najważniejszą rzeczą w życiu, nadal jest jednym z podstawowych i naturalnych instynktów człowieka, dlatego należy również zwrócić uwagę na harmonię po tej stronie romantycznych związków.