Myśl Louise Hey tworzy harmonię życia. Dobrobyt jest moim Boskim Prawem. Jestem w trakcie wprowadzania pozytywnych zmian

(eng. Louise L. Hay; 8 października 1926 - 30 sierpnia 2017) - jeden z założycieli ruchu samopomocy, autor ponad trzydziestu książek o popularnej psychologii, w tym znanej na całym świecie książki You Can Heal Your Życie. własne życie").

Kluczowa idea pracy Louise Hay- to nasze destrukcyjne przekonania, ograniczające przekonania o sobie i niedoświadczone negatywne emocje powodują nasze problemy emocjonalne i dolegliwości fizyczne, ale za pomocą pewnych narzędzi możemy zmienić nasze myślenie i uzdrowić nasze ciało. Na wzajemne powiązanie negatywnych wyobrażeń o sobie, bolesnych emocji i dolegliwości fizycznych oraz umiejętność uzdrowienia życia wskazują także prace założyciela Instytutu Radykalnego Wybaczania Colina Tippinga, założyciela szkoły „Słuchaj do twojego ciała” Lise Bourbeau i inni.

Książki Louise Hay

Siano Louise. „Uzdrów swoje życie”. M. 1987
Siano Louise. „Droga do zdrowego życia”. M. 1987
Siano Louise. "Ulecz sie"
Hej. L Wisa. „Uzdrów swoje ciało”. M. 2000
Siano Louise. „Moc jest w nas”
Hay L. „Uzdrawiające siły w nas”
Hay L. "Zdrowy Umysł - Zdrowe Ciało"
Hay L. Potęga kobiet
Hay L. Serce Myśli
Hay L. „Sekret sukcesu: jak osiągnąć dobrobyt finansowy”
Hay L. z nowym szczęściem
Siano Louise. „Wielka księga bogactwa i szczęścia”. 2017
Hay L. „Kontroluj swoje przeznaczenie”. 2016
Książki w języku rosyjskim przedrukowane w Rosji: „Ulecz swoje życie”, „Droga do zdrowego życia”, „Encyklopedia zdrowego życia od Louise Hay” – to tłumaczenie tej samej książki You Can Heal Your Life, Louise L. Hay Hay House Inc., 1984; ISBN 0-937611-01-8 (opublikowany w USA).

Afirmacje Louise Hay

Zawsze jestem bezpieczny, a Bóg mnie chroni
Ujawnia mi się prawda o wszystkim, co muszę wiedzieć
Wszystko czego potrzebuję przychodzi do mnie we właściwym dniu i godzinie
Życie jest radością i jest przepełnione miłością
Kocham i jestem kochany
Jestem zdrowa i pełna witalności
Wszystko, co robię, przynosi mi sukces
Zmieniam się i rozwijam duchowo
Wszystko w moim świecie jest JUŻ dobre

Afirmacje Louise Hay dla miłości

Jestem zdrowa i bezpieczna!
Życie jest dobre i lubię żyć!
Miłość skupia się w moim sercu!
Na wszystko patrzę z miłością!
Poruszam się swobodnie i naturalnie!
Każda komórka mojego ciała jest kochana!
Wszystkie moje organy działają dobrze!
Podziwiam moje cudowne ciało!
Jestem zdrowa jak nigdy dotąd!
Potrafię o siebie zadbać!
Moim ulubionym napojem jest woda!
Żyję w pełnej harmonii z otaczającym mnie światem!
Błogosławię jedzenie, które jem!
Moje stopy ciągle tańczą!
W mojej krwi jest witalność!
Słucham ze zrozumieniem i empatią!
Kocham moje ciało!
Jestem uzdrowiony!
Moje ciało uwielbia być zdrowe!
Kocham każdą część mojego ciała, zarówno na zewnątrz jak i wewnątrz!
Moje ciało jest moim dobrym przyjacielem, kocham je i dbam o nie!
Dobrze odpoczywam i dobrze śpię!
Dobrze się odżywiam i dbam o siebie!
Budzę się z radością!

Duchowe afirmacje Louise Hay

Całkowicie ufam życiu!
Mam silne duchowe połączenie!
Moc, która stworzyła świat, bije w moim sercu!
Boska moc zawsze mnie chroni!
Zawsze kieruję się Boską ręką!
Mój osobisty anioł zapewnia mi bezpieczeństwo!
Zawsze, wszędzie i we wszystkim - jestem spokojna (a)!
Życie wspiera mnie w każdej sytuacji!
Wierzę, że Bóg jest miłosierny!
Czuję moją jedność z Wszechświatem!
Bóg mnie kocha!

Afirmacje Louise Hay dla związków

Ludzie mnie kochają, a ja kocham ludzi!
Zaczynam sobie uświadamiać, jak cudowną jestem osobą!
Kocham siebie i cieszę się sobą!
Jestem pięknym stworzeniem Pana Boga!
Moje miłe myśli pomagają mi tworzyć relacje pełne miłości i wsparcia!
Jestem otwarta i gotowa na związek oparty na miłości!
Wyrażanie swojej miłości jest bezpieczne!
Moje serce jest otwarte na miłość!
Mam harmonijną relację z życiem!
Żyję w zgodzie ze wszystkimi!
Wszędzie przynoszę ze sobą śmiech i radość!
Kocham i doceniam siebie!
Urodziłem się, aby odkryć, że na świecie jest tylko miłość!
Zawsze jestem w harmonii z życiem!
Czuję się bezpiecznie, ponieważ chroni mnie miłość własna!
Rozszerzam krąg mojej miłości na całą planetę, a pomnożona wiele razy, wraca do mnie miłość!
Stwórca kocha mnie bez końca i akceptuję tę miłość!
Życie mnie kocha i czuję się bezpieczna!
Żyję życiem godnym, spokojnym i radosnym!

Afirmacje Louise Hay na rzecz lepszego klimatu pracy

Uwielbiam, że piękne rzeczy otaczają mnie w pracy!
Zawsze mam świetnych szefów!
Mam dobre relacje ze wszystkimi kolegami i pracujemy w atmosferze wzajemnego szacunku!
Łatwo mi znaleźć pracę!
Zawsze przyciągam najlepszych klientów i mam przyjemność im służyć!
Kocham moje miejsce pracy!
Pracuję w harmonijnej atmosferze!
Zawsze pracuję z tymi, którzy mnie szanują i dobrze płacą!
Kochają mnie w pracy!
Uwielbiam chodzić do pracy, kocham okolicę: jest piękna i bezpieczna!
Ułatwiam moją karierę!
Zawsze jest dla mnie odpowiednia praca we właściwym czasie!
Zawsze pracuję ze 100% poświęceniem i jest to bardzo cenione!
Pracy wystarczy dla wszystkich, łącznie ze mną!
Moje dochody stale rosną!
Mój biznes rozwija się ponad wszelkie moje oczekiwania!
Mam tyle projektów biznesowych, że nie mam czasu na wszystko!
Cieszę się, że mam tę pracę!
Moja praca daje mi satysfakcję!
Moja praca daje mi głęboką satysfakcję!
Zawsze mam pracę i zawsze jestem zajęta!
Czuję się bezpiecznie w świecie biznesu!
Wolę myśleć o dobrobycie, dlatego prosperuję!
Mam wspaniałą karierę!

Afirmacje Louise Hay w celu rozwijania poczucia własnej wartości

Wiem, jak zarabiać!
Ludzie mnie lubią!
Rodzice mnie zachęcają!
Jestem niesamowitą osobą!
Jestem mądry i bystry!
Jestem utalentowana i twórczo uzdolniona!
Zawsze jestem zdrowa!
Mam dużo przyjaciół!
Wiem jak kochać!
Moi rodzice są ze mnie dumni!
Kocham siebie!
Oszczędzam pieniądze!
Jestem miła i kochająca!
Jestem zadowolona ze swojego ciała!
Potrafię o siebie zadbać!
Uwielbiam sposób, w jaki wyglądam!
Jestem kochanym i upragnionym dzieckiem!
Moi rodzice mnie uwielbiają!
Wybaczam sobie!
Jestem całkiem dobry!
Zasługuję na najlepsze!
Wybaczam każdemu, kto mnie skrzywdził!
Jestem samowystarczalna!
Akceptuję siebie taką, jaką jestem!
Wiem, że jestem idealnym i wyjątkowym ucieleśnieniem życia!
Dziś kocham siebie bardziej niż wczoraj!
Całe moje życie należy do mnie!
Lśnię radością i pięknem!
Kocham siebie!
Z radością zdaję sobie sprawę z mojej perfekcji i perfekcji życia!
Karmię się miłością, a ona mnie inspiruje!
Im bardziej kocham siebie, tym bardziej kocham ludzi!

Afirmacje Louise Hay dla kobiet

Kocham i doceniam siebie!
Widzę moje wspaniałe wnętrze!
Nie należę do nikogo: jestem wolny, staram się uczyć nowych rzeczy w życiu!
Stoję mocno na nogach!- Jestem mądrą i piękną kobietą!
Ja kieruję swoim życiem!
Jestem jedyna dla siebie!
Poszerzam swoje możliwości!
Nieustannie odkrywam w sobie cudowne cechy!
Jestem wolny i mogę realizować się jako osoba!
Moje życie jest wypełnione miłością!
Kontroluję swoje życie!
Miłość w moim życiu zaczyna się ode mnie!
Jestem silną kobietą!
Zawsze podziwiam i podziwiam siebie!
Jestem godna miłości i szacunku!
Mam cudowne życie!
Dobrze, że jestem sama!
Jestem świadomy swojej siły i wykorzystuję ją!
Cieszę się wszystkim, co mam!
Chcę ujrzeć siebie w całej mojej okazałości!
Jestem całkowicie zadowolona ze swojego życia!
Uwielbiam być kobietą!
Promieniuję miłością w całej jej różnorodności!
Uwielbiam to, że mieszkam tu i teraz!
Jestem bardzo silną kobietą, godną miłości i szacunku!
Zapewniam sobie wszystko czego potrzebuję!
Czuję własną wartość i doskonałość!
Życie postrzegam jako wyjątkowy prezent!
Jestem bezpieczna, wszystko jest w porządku wokół mnie!
Wypełniam moje życie miłością!
Moja przyszłość jest jasna i cudowna!
Teraz jestem samodzielna i niezależna w doborze rozwiązań!
Jestem powołany do wypełnienia wdzięcznej misji na tej planecie!
Mogę bezpiecznie rosnąć i doskonalić się!

Afirmacje Louise Hay „Glorious Old Age”

Szanują mnie wszyscy, którzy mnie znają!
Jestem młoda i przystojna w każdym wieku!
Pomagam społeczeństwu w skuteczny i produktywny sposób!
Odpowiadam za swoją sytuację finansową, zdrowie i przyszłość!
Mój każdy dzień jest pełen sensu!
Szanuję i szanuję dzieci i dorosłych w moim życiu!
Szanuję wszystkich starych ludzi w moim życiu!
Jestem gotów otwarcie spotykać się z wszelkimi wydarzeniami, jakie oferuje mi życie!
Każdego dnia zastanawiam się nad nowymi i różnymi myślami!
Całe moje życie było wspaniałą przygodą!
Ostatnie lata mojego życia są dla mnie cenne!
Moja rodzina mnie wspiera, a ja wspieram moją rodzinę!
Mam przed sobą całe życie!
Cały czas na tym świecie należy do mnie!
Poświęcam czas na zabawę z dzieckiem we mnie!
Medytuję, chodzę na spacery, podziwiam przyrodę: uwielbiam spędzać czas w samotności!
Często się śmieję: zawsze promieniuję radością!
Zastanawiam się, jak pomóc uzdrowić planetę i robię to!
Moja wiedza się poszerza i polegam na mojej mądrości!
Moje spóźnione cenne lata!
Cieszę się, że mijając każdy rok!
Moje ciało ciągle się odnawia!
Czuję anioły strzegące każdego mojego kroku!
Wiem jak żyć!
Wiem, jak zachować młodość i zdrowie!
Tworzę związek, który chcę mieć!
Jestem pełna witalności, zdrowia, energii i optymizmu i tak (och) pozostaję aż do ostatniego dnia!
Nie martwię się o swój wiek!
Wiem, jak zostać zwycięzcą!
Tworzę dla siebie niezbędny dobrobyt finansowy!
Wiem, że miłość, radość, pokój i nieskończona mądrość będą ze mną od teraz i na zawsze!
Moje późniejsze lata są dla mnie cenne i staję się reprezentantem (niszą) „Wspaniałej starości”!
Robię co w mojej mocy, aby przyczynić się do życia!

Afirmacje przebaczenia Louise Hay

Wiem, że moje uczucia są moimi przyjaciółmi!
Moje serce jest otwarte. Poprzez przebaczenie dostrzegam miłość!
Dziś słucham swoich uczuć, jestem w zgodzie ze sobą!
Jestem gotowa na uzdrowienie. Mogę wybaczyć. Jestem dobry!
Przeszłość pozostaje w tyle. Przeszłość już mnie nie dominuje. Obecna chwila tworzy moją przyszłość!
Mam prawo do własnej siły!
Daję sobie prezent - wyzbywam się przeszłości iz radością przyjmuję teraźniejszość!
Pomoc, której potrzebuję, otrzymuję z różnych źródeł. Najlepszym wsparciem dla mnie jest męstwo i miłość!
Kocham i akceptuję moich bliskich takimi, jakimi są!
Umiem wybaczać, kochać, być miły, delikatny i wiem, że życie mnie kocha!
Kiedy popełnię błąd, zdaję sobie sprawę, że to tylko część procesu uczenia się!
Poprzez przebaczenie uzyskuję zrozumienie. Współczuję wszystkim, co mnie otacza!
Każdy dzień to nowa okazja. Wczoraj wyczerpał się i pozostał w przeszłości. Dzisiaj jest nowy dzień dla mojej przyszłości!
Wiem, że błędy już mnie nie ograniczają. Mogę się ich łatwo pozbyć!
Mogę się tylko zmienić. Pozwalam innym być tym, kim są i kocham siebie za to, kim jestem!
Wybaczam moją niedoskonałość. Wybrałem dla siebie najlepszą drogę w życiu!
Wybaczam wszystkim stare błędy. Wypuszczam je z miłością!
Teraz bezpieczniej jest dla mnie uwolnić się od wszystkich dziecięcych traum i zacząć kochać!
Wszystkie zmiany, które zachodzą w moim życiu, są tylko pozytywne. Jestem bezpieczny!
Wracam do podstaw życia: przebaczenia, odwagi, wdzięczności, miłości i radości!
Każda osoba, którą spotkałem w swoim życiu, musi się wiele nauczyć. Mamy cel we współistnieniu!
Wiem, że mogę brać odpowiedzialność tylko za siebie. Wszyscy jesteśmy na łasce własnej świadomości!

Afirmacje zdrowia Louise Hay

Uwielbiam jedzenie, które jest dobre dla mojego zdrowia!
Nieustannie szukam nowych sposobów na poprawę swojego ciała!
Kocham każdą komórkę mojego ciała!
Nie mogę się doczekać zdrowej starości, bo teraz dbam o swoje zdrowie!
Uzdrowienie się dzieje! Uwalniam myśli od problemów i pozwalam umysłowi mojego ciała w naturalny sposób leczyć!
Przywracam moje ciało do optymalnego zdrowia zapewniając wszystko, czego potrzebuje!
Jestem wolny od bólu. Jestem całkowicie zsynchronizowany z rytmem życia!
Nie boję się prosić o pomoc w razie potrzeby!
Mój organizm robi wszystko, co w jego mocy, aby zachować doskonałe zdrowie!
Moje życie jest zrównoważone: praca, odpoczynek i zabawa – wszystko ma swój czas!
Cieszę się, że dzisiaj żyję. Miałam szczęście, że miałam kolejny wspaniały dzień!
Śpię zdrowy, zdrowy sen. Moje ciało docenia moją troskę!
Zawsze wybieram kwalifikowany lek, który odpowiada moim potrzebom!
Ufam swojej intuicji. Zawsze słucham swojego wewnętrznego głosu!
Zdrowie jest moim Boskim prawem, mogę się o nie ubiegać!
Kocham wszystko, co pomaga zachować doskonałe zdrowie!
Tylko ja mogę kontrolować swoje nawyki żywieniowe. Zawsze mogę z czegoś zrezygnować!
Niekiedy pomagam innym. To jest dobre dla twojego zdrowia!
Jestem wdzięczna za zdrowe ciało. Kocham życie!
Najkrótszą drogą do zdrowia jest być wypełnionym radosnymi myślami!
Woda to mój ulubiony napój. Piję dużo wody, aby oczyścić duszę i ciało!
Oddycham głęboko. Oddycham samym życiem. Jestem pełna energii!
Dobre myśli są kluczem do doskonałego zdrowia!
Jestem w harmonii z tą częścią mojego „ja”, która zna tajemnice uzdrawiania!

Afirmacje Louise Hay, aby przyciągnąć dobrobyt

Mam nieograniczony wybór. Szanse są wszędzie!
Jestem magnesem na pieniądze. Przyciąga mnie dobre samopoczucie w każdej formie!
Myślę w skali i biorę z życia więcej dobra!
Każda moja praca jest zasłużenie doceniana i nagradzana!
Dzisiaj jest doskonały dzień, pieniądze przychodzą do mnie z rzekomych i nieoczekiwanych źródeł!
Teraz wykonuję pracę, którą kocham i dobrze się opłaca!
Naprawdę wierzę, że jesteśmy tu po to, by się nawzajem uszczęśliwiać i wzbogacać. Ta pewność siebie znajduje odzwierciedlenie w relacjach z innymi!
Wspieram innych w dążeniu do sukcesu, z kolei życie mnie wspiera!
Chętnie otwieram się (a) na nieograniczone dobro, które otacza nas wszędzie!
Miło jest radzić sobie z pieniędzmi, które dziś zarobiłem. Część wydam, część odłożę!
Żyję w kochającym, harmonijnym, bogatym Wszechświecie i jestem za to wdzięczna!
Pozwalam bogactwu wejść do mojego życia na wyższym poziomie niż kiedykolwiek!
Pieniądze to stan psychiczny, który mnie wspiera!
Prawo przyciągania wnosi do mojego życia tylko dobro!
Życie w pełni zaspokaja wszystkie moje potrzeby. Ufam życiu!
Im bardziej jestem wdzięczna za pomyślność finansową i sukcesy, tym więcej powodów do wdzięczności pojawia się w moim życiu!
Zmieniam sposób myślenia z myślenia o ubóstwie na myślenie o bogactwie, a moje finanse są odzwierciedleniem tych zmian!
Uwielbiam stabilność finansową, która jest stale obecna w moim życiu!
Nigdy nie żałuję wydawania pieniędzy!
Wyrażam wdzięczność za całą dobroć w moim życiu. Każdy dzień przynosi wspaniałe nowe niespodzianki!
Źródłem moich błogosławieństw jest wszystko i wszystko co i kto mnie otacza!
Od tego momentu nieograniczone bogactwo i władza są dla mnie dostępne. Czuję się godną osobą!
Zasługuję na najlepsze i akceptuję to, co najlepsze teraz!
Uwalniam się od wszelkich przeszkód materialnego dobrobytu, pozwalam na wejście do mojego życia!

Afirmacje Louise Hay, aby przyciągnąć miłość

Miłość mnie otacza, radość wypełnia cały mój świat!
Od czasu do czasu pytam tych, których kocham: „Co mogę zrobić, aby kochać cię jeszcze bardziej?”
Chcę patrzeć na świat przez pryzmat miłości, kocham wszystko, co widzę!
Miłość istnieje! Pozwolę jej znaleźć siebie w odpowiednim momencie!
Jestem szczęśliwa w miłości. Każdy dzień naznaczony jest nową znajomością!
Przyszedłem na ten świat, aby nauczyć się kochać siebie bardziej i dzielić się tą miłością z innymi!
Mój partner jest miłością mojego życia. Uwielbiamy się!
Życiowe zasady są bardzo proste – to, co daję, do mnie wraca. Dziś daję miłość!
Twoja miłość i moja są siłą. Miłość przynosi pokój na Ziemię!
Lubię patrzeć w lustro, mówiąc: „Kocham cię, naprawdę cię kocham!”
Teraz zasługuję na miłość, romans i radość - błogosławieństwo, które powinno mi dać życie!
Otacza mnie (na) miłość. Rzeczy są dobre!
Miłość jest wszystkim, co nas otacza!
Podoba mi się mój wygląd, wszyscy mnie kochają!
Moje serce jest otwarte. Mówię językiem miłości!
Mam cudowną ukochaną osobę. Żyjemy w miłości i harmonii!
Głęboko w moim wnętrzu jest niewyczerpane źródło miłości!
Mam cudowną intymną relację z osobą, która naprawdę mnie kocha!
Pochodzę z najbardziej kochającego zakątka mojego serca, wiem, że miłość otwiera wszystkie drzwi!
Długotrwałe, piękne relacje sprawiają, że moje życie staje się jaśniejsze!
Buduję tylko zdrowe relacje. Zawsze dobrze mnie traktują!
Jestem bardzo wdzięczna za całą miłość w moim życiu. Miłość spotyka mnie wszędzie!

Afirmacje Louise Hay dla kreatywności

Pozbywam się wszystkich kompleksów, które utrudniają twórczą ekspresję siebie!
Każdego dnia robię coś nowego lub innego!
Ciągle czuję się związany ze źródłem kreatywności!
Mój proces twórczy jest łatwy i bezwysiłkowy, moje myśli kształtują się w najbardziej kochającym obszarze mojego serca!
Wszystkie kreatywne projekty przynoszą mi pełną satysfakcję!
Mam mnóstwo czasu i możliwości, aby wyrazić siebie twórczo w dowolnej dziedzinie, którą wybiorę!
Moja rodzina w pełni wspiera mnie w spełnianiu moich marzeń!
Czuję się komfortowo w każdej manifestacji procesu twórczego!
Wiem, że mogę zdziałać cud w moim życiu!
Jasno myślę i wyrażam się z łatwością!
Jestem wyjątkową, wyjątkową, kreatywną osobą!
Swoje talenty twórcze realizuję w muzyce, sztuce, tańcu, literaturze - we wszystkim, co sprawia przyjemność!
Kluczem do kreatywności jest uświadomienie sobie, że sposób myślenia kształtuje doświadczenie życiowe. Stosuję to podejście do każdej dziedziny mojego życia!
Mój potencjał jest nieograniczony!
Każdego dnia uczę się bardziej kreatywnie wyrażać siebie!
Praca pozwala mi realizować swoje talenty i zdolności, kocham swoją pracę!
Jestem bezpieczna, jestem zadowolona ze wszystkiego co robię!
Moje wewnętrzne możliwości twórcze nigdy nie przestają mnie zadziwiać i zachwycać!
Moje serce jest centrum mojej siły. Postępuję zgodnie z nakazami mojego serca!
Moje talenty są poszukiwane, moje wyjątkowe zdolności są doceniane przez wszystkich wokół!
Życie nigdy nie jest nudne, nudne, nigdy nie stoi w miejscu - każda minuta się zmienia, przynosi nowość!
Pomysły przychodzą do mnie łatwo, bez wysiłku!
Jestem radosnym, twórczym wyrazem samego życia!

Afirmacje Louise Hay dotyczące udanej kariery

W pracy cieszymy się z kolegami ze swoich sukcesów!
Praca pozwala mi ujawnić swoje talenty i zdolności, jestem za nią wdzięczny!
Radość, której doświadczam z pracy, jest nieodłączną częścią mojego szczęścia w życiu!
Podejmowanie decyzji jest dla mnie łatwe. Z zadowoleniem przyjmuję nowe pomysły i dotrzymuję obietnic!
Wybieram zdrową zachętę w moim związku. W przerwach komunikuję się uprzejmie ze wszystkimi i słucham z udziałem moich rozmówców!
Kiedy budzę się rano, czekam na wspaniały dzień. Moje oczekiwania i nadzieje prowadzą do pozytywnych doświadczeń!
Najlepsza praca szuka mnie sama, teraz jest moment kiedy się poznaliśmy!
Naprawdę wierzę, że jesteśmy tutaj, aby się nawzajem uszczęśliwiać. Przekładam to przekonanie na relacje z innymi!
Wiem, że kiedy będę dawał z siebie wszystko w pracy, zostanie nagrodzony!
Łatwo mi mówić przed innymi. Jestem pewny siebie!
Kiedy mam problemy w pracy, mogę poprosić o pomoc!
Tworzę dobry nastrój w pracy. Rozumiem, że Wszechświat rządzi się swoimi prawami, przestrzegam tych praw we wszystkich sytuacjach życiowych!
Szanuję moich kolegów. Z kolei oni też mnie szanują!
Ograniczenia to jedyna szansa na pomyślny rozwój. Służą jako stopnie na piedestał!
Szanse są wszędzie. Mam mnóstwo możliwości!
Gram we własnym filmie zatytułowanym My Life. Jestem jednocześnie scenarzystą i reżyserem. Cieszę się, że wymyślę dla siebie rolę w scenie „Moja praca”!
Każdy, kogo dzisiaj spotykam w pracy, jest dla mnie interesujący jako osoba!
Wspólna praca jest częścią jednego z życiowych celów. Kocham ludzi, z którymi pracuję!
Zasługuję na udaną karierę, akceptuję ją teraz!
Zawsze tworzę pozytywne nastawienie w zespole!
Mam nieskończony potencjał. W przyszłości czekają mnie tylko dobre rzeczy!
Lubię spędzać czas w moim miejscu pracy. W naszym zespole panuje wzajemny szacunek!
Moja praca pozwala mi w pełni wykorzystać swój potencjał. Z powodzeniem radzę sobie ze wszystkimi obowiązkami!

Stół Louise Hay

Louise Hay wierzy, że przyczyna choroby zniknie, gdy osoba zda sobie sprawę z problemu emocjonalnego. Choroba nie pojawia się tak po prostu, jest wysyłana do każdego człowieka, aby zastanowił się nad jej psychologicznymi przyczynami. Aby ułatwić to zadanie, przeznaczony jest stół Louise Hay.

Stereotypy naszego myślenia kształtują się na negatywnych doświadczeniach odbieranych przez człowieka. Ten postulat psychosomatyki i tabela chorób są ze sobą ściśle powiązane.

Jeśli zmienisz te wieloletnie przekonania, możesz całkowicie pozbyć się wielu problemów i chorób. Każda nieprawidłowa instalacja prowadzi do pojawienia się pewnej choroby:

rak to od dawna uraza;
drozd - podświadome odrzucenie partnera seksualnego;
zapalenie pęcherza - zawierające negatywne emocje;
alergia - niechęć do zaakceptowania czegoś lub kogoś w swoim życiu, może nawet siebie;
problemy z tarczycą – niezadowolenie z jakości życia.

Najpierw musisz znaleźć swój problem w pierwszej kolumnie, gdzie choroby są wymienione w kolejności alfabetycznej.
-Po prawej stronie znajduje się prawdopodobna przyczyna choroby. Informacje te należy uważnie przeczytać i przemyśleć i zrozumieć. Bez takiego opracowania nie powinieneś korzystać z tej tabeli.
-W trzeciej kolumnie musisz znaleźć afirmację pasującą do problemu i powtarzać to pozytywne przekonanie kilka razy w ciągu dnia.

Pozytywny efekt nie potrwa długo - ustanowiona równowaga psychiczna doprowadzi do poprawy zdrowia.

Problem

Prawdopodobna przyczyna

Afirmacja

Postawy życiowe są jak nasiona w glebie. Najpierw pęcznieją, potem zapuszczają korzenie, a potem przebijają się do wolności, kiełkując. Potrzeba czasu, aby duża roślina wyrosła z małego nasionka. Tak samo jest z postawami życiowymi – afirmacjami. Od momentu ich pierwszej wypowiedzi do zamanifestowania się w życiu mija pewien czas. Bądź cierpliwy.

Louise L. Hay

DOŚWIADCZ SWOJEGO DOBRA TERAZ

Prawa autorskie © 2010 Louise L. Hay

Wstęp

Witamy w świecie afirmacji życia! Decydując się na użycie narzędzi psychologicznych przedstawionych w tej książce, podjąłeś świadomą decyzję o uzdrowieniu własnego życia i podążaniu naprzód ścieżką pozytywnej zmiany. A teraz nadszedł czas na te zmiany. Nie ma nic lepszego niż przejęcie kontroli nad swoimi myślami od tego momentu. Dołącz do niezliczonych ludzi, którzy zmienili swoje życie na lepsze, robiąc to, co proponuję na stronach tej książki.

Stosowanie afirmacji afirmujących życie wcale nie jest trudne. Może być nawet satysfakcjonujące, gdy zrzucisz ciężar negatywnych przekonań i odeślesz je w zapomnienie, z którego do ciebie przyszły.

Jeśli negatywnie postrzegamy nasze życie lub siebie, nie oznacza to, że jest to ostateczna prawda. Jako dziecko często słyszymy złe rzeczy o sobie io życiu w ogóle i odbieramy to jako prawdziwe stwierdzenia. A teraz przeanalizujemy to, w co wierzyliśmy i podejmiemy decyzję: albo trzymać się tych poglądów, ponieważ pomagają nam żyć, albo uczynić nasze życie bardziej radosnym i satysfakcjonującym; lub zdecydujemy się je porzucić. Lubię udawać, że wrzucam stare wierzenia do strumienia rzeki. Delikatnie spływają w dół rzeki, rozpływając się w oddali, by już nigdy nie wrócić.

Witaj w moim ogrodzie życia, zasiej tam nowe myśli i idee, piękne i owocne. Życie kocha cię i zasługuje na to, co najlepsze. Życie chce pokoju, radości, pewności siebie, poczucia samowystarczalności i miłości własnej, aby panowały w twojej duszy i głowie. Zasługujesz na poczucie łatwości w kontaktach ze wszystkimi, zasługujesz na wiele. Pozwól więc, że pomogę Ci wykiełkować nasiona tych pomysłów w Twoim nowym ogrodzie. Możesz o nie dbać, pielęgnować je, patrzeć, jak rosną, zamieniają się w piękne kwiaty i dojrzałe owoce, co z kolei rozjaśni Twoje życie i nakarmi Cię duchowo do końca Twoich dni.

W tej książce oferuję ci jeszcze więcej przydatnych informacji dotyczących afirmacji życia. Mają zastosowanie w niemal każdej dziedzinie naszego życia. Staraj się powtarzać afirmacje, kiedy tylko jest to możliwe, o każdej porze dnia i nocy. Ilekroć masz ochotę zaangażować się w pozytywne myślenie, pozwól, aby te afirmacje przeniknęły twój umysł. Niech napełniają cię nadzieją i radością.

Czym są afirmacje?

Dla tych z Was, którzy nie są zaznajomieni z pozytywnymi afirmacjami i nigdy z nimi nie pracowali, chciałbym nieco wyjaśnić, co to właściwie jest i jak to wszystko działa. To bardzo proste: afirmacja to dowolna myśl lub stwierdzenie. Ludzie zwykle zbyt często mówią i myślą źle, ich myśli i słowa są przesiąknięte negatywnością. Nie może z tego narodzić się pozytywne doświadczenie. Musisz oczywiście dostroić swoją percepcję i myśli w pozytywny sposób, jeśli chcesz uzdrowić własne życie.

Pozytywne afirmacje są kluczem do drzwi do radosnego życia. I to jest punkt wyjścia na drodze do pozytywnych zmian. Najważniejsze, że wydajesz się porządkować swojej podświadomości:

„Przyjmuję odpowiedzialność. Rozumiem, że wiele trzeba zmienić.” Kiedy o tym mówię stosowanie afirmacji, chodzi mi o to, aby świadomie wybierać słowa, które albo pomogą pozbyć się czegoś negatywnego, albo pozwolą Stwórz coś nowego w twoim życiu.

Każde wypowiedziane słowo lub myśl - to są stwierdzenia lub afirmacje. Twój wewnętrzny dialog z samym sobą, wyrażanie siebie, wypowiadanie na głos własnych myśli - to przepływ afirmacji. Czy tego chcesz, czy nie, co sekundę aplikujesz lub dajesz sobie afirmacje. Wypowiadasz dla siebie afirmujące życie stwierdzenia, tworząc nowe doświadczenia życiowe z każdym słowem lub myślą.

Twoje przekonania to zwykłe szablony mentalne, których nauczyłeś się jako dziecko. Wiele z nich jest dla Ciebie niezwykle produktywnych. Inni jednak prawdopodobnie ograniczają możliwość tworzenia tego, co chcesz. A to, czego chcesz i na co zasługujesz, nie jest wykluczone, w żadnym wypadku nie są takie same, mogą się różnić jak niebo i ziemia. Powinieneś zwracać uwagę na swoje myśli. A potem zacznij pozbywać się tych negatywnych, które wnoszą do twojego życia niechciane negatywne doświadczenia, na które nie ma w nim miejsca.

Pamiętaj, że każda skarga jest również potwierdzeniem czegoś, czego nie chcesz. Myślisz, że tego nie potrzebujesz. Kiedy jesteś zły, potwierdzasz, że potrzebujesz gniewu w życiu. Kiedy poczujesz się jak ofiara, w przyszłości dajesz sobie afirmacje. czuć siebie jako takiego. Gdy tylko poczujesz, że życie cię w czymś oszukało, nigdy nie jest ci przeznaczone otrzymanie dobra, które mają inni. I to będzie trwało, dopóki nie zaczniesz inaczej myśleć i inaczej mówić.

Jeśli myślisz w ten sposób, a nie inaczej, nie oznacza to, że jesteś złym człowiekiem. Po prostu nigdy nie nauczyłeś się poprawnie myśleć i mówić. Na całym świecie ludzie dopiero teraz zaczynają rozumieć, że myśl jest materialna. Twoi rodzice prawdopodobnie nawet o tym nie wiedzieli. Dlatego też nie mogli cię tego nauczyć. Nauczyli cię patrzeć na to życie w sposób, w jaki prawdopodobnie ich nauczono ich rodzice. Nie można powiedzieć, że jeden z nich był źle czy źle... Nadszedł jednak czas, abyś obudził się ze snu i zaczął świadomie kreować swoje życie tak, abyś mógł doświadczyć radości i aby wszystko Ci pomogło. Tobie to może być zrobione. Dla mnie jest na ramieniu. nas każdy może to zrobić. Musisz tylko wiedzieć, jak to się robi. Więc zróbmy to!

Cała książka poświęcona jest omówieniu tak złożonych i bardzo konkretnych rzeczy i problemów, jak zdrowie, negatywne emocje i lęk, krytyczne myślenie, nałogi, przebaczenie, praca, pieniądze, dobrobyt i dobrostan, przyjaźń, miłość, związki intymne i starość. wiek. Dam ci ćwiczenia, które pomogą ci dokonać pozytywnych zmian we wszystkich tych obszarach.

Niektórzy są przekonani, że afirmacje nie działają, są bezużyteczne (co samo w sobie jest pewną afirmacją). To naprawdę oznacza tylko, że po prostu nie wiedzą, jak ich prawidłowo używać. Mogą powtarzać: „ Moje bogactwo cały czas rośnie”. Ale jednocześnie myślą: „To potworna bzdura. Jestem pewien, że to nigdy nie zadziała ”. Jak myślisz, która afirmacja zwycięży? Oczywiście negatywne. Ponieważ jest to część nawykowego negatywnego i ponurego spojrzenia na życie. Czasami ludzie wypowiadają afirmacje raz dziennie, a przez resztę czasu jęczą i narzekają. W takim przypadku deklaracje naprawdę zaczną obowiązywać dopiero po długim czasie. Zawsze przeważają jęki i afirmacje negatywne, przeważają po prostu dlatego, że jest ich więcej, zwykle wypowiadane są z uczuciem, z wielką siłą przekonania.

Harmonia z samym sobą jest tym, o czym marzy prawie każdy człowiek na tej planecie. Książka Louise L. Hay Pozytywne myślenie. Jak być szczęśliwym na co dzień” jest swego rodzaju przewodnikiem do osiągnięcia tego celu. Według autora to właśnie pozytywne nastawienie jest kluczem do udanego życia.

o autorze

Louise L. Hay jest założycielką ruchu samopomocowego, wydawnictwa i fundacji filantropijnej. Jest autorką ponad 30 popularnych książek o psychologii, z których jedną jest słynna na całym świecie You Can Heal Your Life.

Pisarz wysunął nową teorię dotyczącą wpływu urazów psychicznych i stresu na organizm człowieka, według której negatywne postawy i lęki są przyczyną problemów emocjonalnych i fizycznych. W tej chwili jej filozofia odniosła sukces w wielu krajach świata, nie tylko w Stanach Zjednoczonych.

Ceny Louise L. Hay Pozytywne myślenie Jak być szczęśliwym każdego dnia

O czym jest ta książka

Książka zawiera specjalne medytacje, opisuje duchowe postawy Louise Hay i jej przyjaciół. Prezentowany materiał pomoże osobie zrozumieć siebie w trudnych sytuacjach życiowych. Autorka proponuje radykalnie nowe sposoby rozwiązywania problemów, w pracy opisano techniki przezwyciężania stanów depresyjnych.

Według Louise L. Hay, wewnętrzna postawa jest podstawą wielu skutków w sytuacjach życiowych człowieka. Wystarczy pozbyć się negatywnych stereotypów, by znów zacząć myśleć pozytywnie i zmienić życie w pozytywnym kierunku.

Książka przeznaczona jest dla szerokiej publiczności. Opowiada o tym, jak stać się szczęśliwym, jak osiągnąć harmonię w życiu i nie stracić tego stanu.

Praca jest wypełniona afirmacjami, cytatami wspaniałych ludzi, które pomagają motywować człowieka, inspirują go. Louise L. Hay twierdzi, że odpuszczaniu przeszłości musi towarzyszyć poczucie przebaczenia. Pomoże to pozbyć się zmartwień i problemów. Nawet fakt, że dana osoba chce przebaczyć, przyczynia się do procesu zdrowienia.

Książka zawiera metody na bycie szczęśliwszym, oparte na pozytywnym myśleniu, wpływie powtarzania i słuchania pozytywnych fraz 300 razy dziennie.

Autorka nie udziela nietypowych rad i nie podaje przykładów trudnych życiowych problemów, opisuje pozytywne, afirmujące życie postawy. Zarysowane myśli, stwierdzenia, rozumowanie i stwierdzenia dotyczą wyłącznie miłości, wiary w moc dobroci i szczerości.

Książkę można z grubsza podzielić na trzy części:

1. Pierwszy... Zawiera nastroje medytacyjne, pisane w imieniu autora. Znajdź rozwiązania problemów życiowych kobiety, pozbądź się stresu, przezwycięż chorobę, wyeliminuj strach, nabierz pewności siebie. Te wnioski pomagają odnaleźć spokój i poczucie bezpieczeństwa. Każda myśl przedstawiona jest w formie kilku zdań, ale ma ogromne znaczenie.
2. Drugi... Przedstawia Hearty Thoughts Louise L. Hay i dzieli się własnymi doświadczeniami życiowymi z ludźmi.
3. Trzeci... Jest wypełniony krótkimi tezami z wypowiedzi znaczących w historii ludzkości ludzi - zwolenników teorii pozytywnego myślenia.

Opinia czytelników

Czytelnicy podkreślają kilka pozytywnych cech tej książki:

• pozytywny;
• z silną pozytywną energią;
• ma składnik motywacyjny;
• łatwy do zrozumienia;
• nie ma skomplikowanych wzorców mowy.

Dla wielu osób książka „Pozytywne myślenie. Jak być szczęśliwym na co dzień ”pomógł radzić sobie z trudnościami życiowymi w pracy, życiu osobistym, biznesie. Praca pomaga człowiekowi ponownie uwierzyć w siebie.

Do wad dzieła należy zaliczyć to, że książka jest w pewnym sensie „infantylna”: żadna osoba nie może być stale w pozytywnym nastroju, nie może osiągnąć absolutnego szczęścia.

Wielu czytelników uważa, że ​​książka może stać się książką desktopową, można ją czytać codziennie, otwierać na dowolnej stronie i „zanurzać się” w otchłani pozytywnej i pozytywnej energii.

Utwór jest więc doskonałym motywatorem i inspiracją. Nadaje się do czytania nie tylko dla kobiet, ale także dla mężczyzn, ponieważ zawiera uniwersalne pozytywne nastawienie do szczęśliwego życia.

Louise Hay jest twórczynią tablicy chorób w psychosomatyce, kuratorką ruchu samopomocowego, działaczką społeczną, wolontariuszką, autorką ponad 35 książek tematycznych z psychologicznym uprzedzeniem.

To kobieta, której filozofia wyrosła z burzliwego i nieszczęśliwego dzieciństwa: bieda, głód, bicie i wykorzystywanie seksualne przez ojczyma, rozwiązły seks i trauma z dzieciństwa związana z gwałtem dokonanym przez sąsiada alkoholika w wieku 5 lat.

Po dysfunkcyjnym dzieciństwie nastąpiło kolejne nieszczęście – rak macicy... Louise sama wyleczyła „nieuleczalną” chorobę, radykalnie zmieniając jej sposób myślenia. Od tego zaczęła się droga wspaniałej kobiety – zaczęła badać choroby i ich etiologię. Następnie skompilowała arkusz kalkulacyjny znany światu jako wykres choroby Louise Hay.

Louise zdołała wyleczyć się z onkologii w ciągu 3 miesięcy, przez jej negatywne emocje, lęki i uprzedzenia, które mogą nadszarpnąć jej zdrowie.

Była pewna, że ​​choroba jest dana człowiekowi, aby przemyśleł swoje życie.

Wniosek był taki: choroby przychodzą na osobę z powodu niemożności porzucenia przeszłości i urazy. Podczas leczenia Louise rozwinęła afirmacje (wierzenia uzdrawiające). Powtarzając je codziennie, Louise była w stanie przezwyciężyć onkologię, co stało się dowodem jej teorii związku duszy z ciałem.

Co wyświetla stół?

Leczenie polega na uświadomieniu sobie swojego problemu psycho-emocjonalnego, wyeliminowaniu złych myśli i uprzedzeń. Louise Hay, której tabela chorób zostanie przedstawiona poniżej, uważa, że ​​samokrytyka, uraza, poczucie winy, strach, uraza są przyczyną większości problemów. Lista przedstawia choroby organizmu i ich psychologiczne przyczyny.

Według kobiety choroba pojawia się po to, aby człowiek zrozumiał jej psychologiczne pochodzenie. Tablica chorób została opracowana, aby pomóc ludziom znaleźć przyczynę cierpienia, wykorzenić je.

Gdzie zacząć

Tabela chorób

Każda część ciała odpowiada za określone doznania i emocje. Dla każdej negatywnej emocji, przytłaczającego uczucia, własna afirmacja. Afirmacja to krótkotrwałe przekonanie, które zakorzenia się w umyśle. Przeciwieństwo negatywnego myślenia.

Lewa strona ciała jest kobieca. Symbolizuje intuicję i wrażliwość. Rola matki i kobiety. Afirmacja – czuję w sobie kobiecą równowagę energetyczną. Prawa strona to początek człowieka. Symbolizuje analizę i determinację. Rola ojca i mężczyzny. Afirmacja po prawej stronie: „Łatwo kontroluję męską energię”.

Część ciała	Znaczy	Afirmacja
Twarz	Co jest widoczne dla innych.	Nie boję się innych, nie jestem nieśmiała.
Oczy	Możliwość obserwacji siebie z zewnątrz.	Przepełnia mnie miłość, patrzę na swoje życie z zewnątrz i cieszę się z tego.
Mózg	Centrum Kontroli.	Jestem pełna miłości, która pomaga mi kierować moim życiem.
Nos	Rozpoznanie Twojej tożsamości.	Rozumiem wartość mojej osobowości.
Usta	Świadomość idei i słów.	Moje główne idee to miłość, harmonia, szczęście. Mówię z miłością, buduję wokół siebie harmonię i raduję się nią.
Język	Możliwość zasmakowania „owocu” życia.	Cieszę się życiem, chroni mnie, nie boję się otrucia, cieszę się z hojnych darów losu.
Uszy	Zdolność słyszenia.	Uważnie słucham, słyszę, co się dzieje wokół.
Zęby	Rozwiązania.	Łatwo dokonuję wyborów, nigdy nie żałuję podjętych decyzji.
Gardło	Symbolizuje kreatywność.	Moje serce jest gotowe na nowe. To moja piosenka, która przekazuje radosne i ciepłe uczucia.
Piersi	Opieka macierzyńska. Karmienie i łożysko.	Istnieje równowaga między tym, co dałem, a tym, co otrzymałem.
Oddychanie, płuca	Umiejętność wpuszczania energii w siebie.	Oddycham głęboko, nie boję się udusić, kocham życie, a ona mnie kocha, czuję to w płucach.
Ręce	Umiejętność wyrażania swoich życiowych doświadczeń.	Z łatwością dostrzegam wydarzenia w moim życiu, cieszę się każdym doświadczeniem i wydobywam z niego tylko pozytywne emocje.
Palce	Małe kłopoty i małe rzeczy w życiu.	Przyjmuję wszystkie okoliczności z ich małymi rzeczami i postrzegam je ze spokojem.
Kciuk	Umysł i niepokój.	Rozkwita we mnie harmonia. Jestem spokojna, czysta w umyśle.
Palec wskazujący	Strach. „ego” osoby.	Nie mam się czego obawiać, poradzę sobie w każdej sytuacji. Niezawodność to główna zasada mojego życia.
Środkowy palec	Gniew, libido.	Jestem przekonana o swojej seksualności. Mi odpowiada życie intymne.
Palec serdeczny	Przyjaźń i miłość. Smutek w związku.	Pozwalam sobie kochać pogodnie.
Mały palec	Symbol rodziny.	Moja rodzina jest moim wsparciem. Kocham ją i zależy mi na niej.
Palce u stóp	Symbol nieistotnych szczegółów z przyszłości.	Wszystko zostanie rozstrzygnięte, jestem pewien, że w przyszłość.
Ramiona	Umiejętność radzenia sobie z trudnościami.	Życie nie jest ciężarem. Każde doświadczenie przynosi jej radość, miłość.
Nadgarstek	Wskazuje ruch i lekkość.	Działam lekko, mądrze, z miłością.
Nadgarstek	Symbolizuje sposób traktowania przeszłości przez osobę.	Ze spokojem wracam do mojej przeszłości.
Łokieć	Postrzeganie zmian w życiu.	Nie boję się zdobywać nowych doświadczeń, łatwo odkrywam nowe kierunki.
Mięsień	Umiejętność dążenia do życia. Odporność na zmiany.	Cieszę się życiem, nie boję się iść do przodu. Jestem w drodze z wiatrem zmian.
Serce	Palenisko miłości, ochrona.	Serce jest bezpieczne, chroni mnie. Bicie serca zawiera pieśń miłości.
Wątroba	Centrum gniewu.	Jestem w harmonii, miłości, radości.
Nerka	Centrum strachu.	Nie mam się czym martwić, życie daje mi tylko to, co najlepsze.
Brzuch	Miejsce trawienia myśli. Świadomość życia.	Życie jest dla mnie łatwe do przyswojenia. Myśli przechodzą przeze mnie bez przeszkód.
Śledziona	Obsesja na punkcie czegoś. Obsesje.	Jest dla mnie miejsce we wszechświecie. Wierzę w siebie.
Trzustka	Smak życia.	Moje życie jest bez soli, smakuje słodko i pysznie.
Jelita	Wywóz śmieci. Oczyszczanie ciała, duszy.	Bez problemu rozstaję się z przeszłością, radośnie przyswajam teraźniejszość. Nie boję się wyrzucać wewnętrznych śmieci, dbam o siebie.
Skóra	Symbolizuje uczucia. Ochrona indywidualności.	Pozostaję sobą i kocham siebie, zawsze spokojna.
Kręgosłup	Symbolizuje wsparcie życia.	Życie daje mi wsparcie i opiekę.
Szyja	Symbol elastyczności. Obecność „oczu z tyłu głowy”.	Widzę co się dzieje za moimi plecami, kontroluję wszystko co się dzieje w spokoju, cieszę się, bo mam dobry związek z życiem.
Kości	Podstawa ludzkiego ciała.	Szanuję swoje ciało, jest piękne i kochane. Jestem silna i zdrowa.
Szpik kostny	Symbol troski o siebie, te przekonania, które bezpośrednio odnoszą się do osoby.	Troska, miłość, wsparcie to cel mojego życia. Dbam o siebie, kocham, dbam o siebie.
Okrążenie	Poczucie dumy z siebie.	Jestem osobą elastyczną, szanuję innych ludzi.
Nogi	Ruch do przodu.	Żyję, idę naprzód, pozostawiając przeszłość za sobą.
Tyłek	Siła ludzka.	Moja siła jest zawsze ze mną. Wydaję to mądrze. Nie mam obaw.
Stopy	Zrozumieć, co się dzieje wokół.	Widzę, rozumiem siebie i innych, zmieniam się wraz ze zmianą czasu. Nie ma obaw.
Krew	Radość płynąca w ciele.	Czuję radość w żyłach, cieszę się życiem, bo kocham swoje życie.
Tarczyca	Paranoja. Poczucie zagrożenia życia. Strach przed zachorowaniem.	Uzdrawia mnie moje pozytywne nastawienie. Jestem odporna, zdrowa i kocham swoje ciało.
Kość łonowa	Ochrona życia intymnego, układu moczowo-płciowego.	Nic nie zagraża mojemu życiu seksualnemu. Jestem seksowna i zdrowa.
Macica	Świątynia kobiecości. Kreatywność.	Moje ciało jest moją świątynią. Jestem w nim, czuję się jak w domu.
Jajników	Kreacja.	Moje centrum twórcze jest w harmonii.
Jądra	Męskość.	To bezpieczne i godne być mężczyzną.
Prostata	Zasady mężczyzn.	Jestem odważny, akceptuję siebie jako człowieka.
Nerwowość	Komunikacja z ludźmi.	Chętnie wchodzę w rozmowę, nie sieję konfliktów. Łatwo jest mi przebywać wśród innych.

Tabela zawiera przyczyny ściśle związane z problemami psychicznymi danej osoby. Korzeń choroby znajduje się w głowie w postaci negatywnych doświadczeń. Chorobę można wykorzenić, zastępując negatywne postawy afirmacjami leczniczymi (pozytywnymi). Louise Hay twierdzi, że każdą chorobę można przezwyciężyć, jeśli nastawisz się na pozytywne myślenie.

Problem	Czynnik prowokujący	Instalacja
Zapalenie migdałków	Brak umiejętności wyrażania siebie. Niedomówienie. Powstrzymywanie ostrych słów.	Dla mnie nie ma granic. Jestem wolny, mogę być sobą.
Żołądź	Sytuacje, na które nie można wpływać ani uczestniczyć.	Jestem twórcą mojego świata.
Bezsenność	Obawy. Poczucie winy. Nieufność do wszystkiego, co się dzieje.	Idę do łóżka, dając sobie spokojny sen. Jestem pewien, że następny dzień przywita mnie z otwartymi ramionami.
choroba Alzheimera	Czuć się beznadziejnie. Bezsilność. Złośliwość. Odrzucenie rzeczywistości.	Żegnam się z przeszłością. Życiem można cieszyć się w inny sposób. Łatwo szukam wyjścia z negatywnej sytuacji, jestem szczęśliwy.
Amnezja	Strach. Brak obrony. Ucieczka od problemów.	Jestem odważną, rozsądną, wartościową osobą, nie boję się żyć. Mena jest przytłoczona poczuciem spokoju, ochrony.
Choroba dziąseł	Niezdecydowanie. Nieodpowiedzialność.	Jestem celowy. Każdy krok w kierunku celu jest obdarzony miłością. Nie boję się rozwiązywać problemów, jestem dumny ze swojej odpowiedzialności.
Choroby jamy ustnej	Stronniczość i ignorancja nowych pomysłów, myśli.	Przyjmuję nowe myśli, przyswajam je bez problemów.
Astygmatyzm	Nienawiść do siebie. Strach przed obserwowaniem siebie z zewnątrz.	Nie czuję się zniesmaczony widokiem siebie w prawdziwym świecie. Czuję piękno, wielkość.
Krótkowzroczność	Strach o przyszłość.	Czuję się bezpiecznie. Jestem szczęsciarzem.
Jaskra	Niechęć do wybaczania. Presja urazy.	W moich oczach jest miłość do wszystkiego. Daję każdemu delikatne spojrzenie.
Nadwzroczność.	Poczucie oderwania od wszechświata.	Jestem tu bezpieczna. Świat mi nie zagraża. Wyraźnie widzę własny spokój.
Zaćma	Niepewność przyszłości. Pesymizm.	Życie nie ma końca. Życie jest pełne radości.
Zez	Niechęć do zobaczenia tego, co jest ukryte przed wzrokiem. Przeciwne działania.	Jestem spokojny. Nie boję się zobaczyć, czuję się bezpiecznie.
Głuchota.	Niczego nie akceptuję. Upór. Izolacja.	Jestem kawałkiem świata. Rozumiem swoje i znaczenie innych. Współgram z otaczającymi mnie ludźmi, słucham ich.
Zawroty głowy	Niepołączony strumień myśli. Niechęć do jasnego widzenia.	Jestem spokojny. Jestem zdecydowany. Mogę żyć. Mogę cieszyć się życiem.
Cefalalgia	Samokrytyka. Obawy. Mała samoocena.	Kocham siebie, akceptuję wszystko w sobie, czuję się bezpiecznie gdziekolwiek jestem.
Kaszel	Pragnienie bycia wysłuchanym. Brak uwagi.	Oni mnie widzą. Jestem doceniany. Jestem zauważany i kochany.
ARVI	Strach przed wpuszczeniem w życie.	Czuję się bezpiecznie. Nic mi nie grozi. Kocham swoje życie i głęboko nim oddycham.
Astma	Powstrzymując łzy. Depresja. Osoba nie dba o siebie.	Jestem wolny. Moje życie jest w moich rękach. Jest lekki i przyjemny. Kocham swoje życie i od teraz będę się nim zajmować.
Choroby płuc	Depresja. Smutek. Strach przed zaakceptowaniem życia. Mała samoocena.	Mogę żyć z miłością do siebie. Zasługuję na to, by głęboko oddychać i nie bać się życia.
Nieżyt żołądka	Niepewność w życiu. Poczucie beznadziejności.	Czuję się bezpiecznie. Aprobuję ścieżkę, którą wybrałem.
Bębnica	Lęki i sztywność. Pomysły, które nigdy nie ujrzały światła dziennego.	Jestem zrelaksowana, spokojna. Pozwalam życiu swobodnie i łatwo przepływać przeze mnie.
Zapalenie wyrostka robaczkowego	Strach przed życiem. Odmowa pozytywnych emocji.	Nic mnie nie martwi. Jestem całkowicie bezpieczny. Pozwalam życiu płynąć we mnie.
Zgaga, wrzód żołądka, wrzód dwunastnicy	Strach przed zmianą. Niezdolność do „przetrawienia” nowych sytuacji.	Życie toczy się gładko. Nikt mnie nie krzywdzi. Chętnie przyjmuję zmiany i łatwo przyswajam doświadczenie.
Zaparcie	Niechęć do pożegnania się z przeszłością. Zgryźliwość. Stare myśli, które zatykają twoją głowę.	Życie płynie. Żegnam się z przeszłością bez żadnych problemów. Czuję, że wszechświat mnie kocha, wysyłając świeże myśli.
Biegunka	Ucieczka od problemów. Strach.	Żyję w pokoju. Nie ma barier między mną a życiem.
Patologia jelit	Strach przed rozstaniem z przeszłymi lub przestarzałymi myślami.	Z łatwością żegnam się z czasem przeszłym bez wysiłku, jestem otwarta na nowe osiągnięcia, potrafię zaakceptować zmiany.
Kolka	Brak cierpliwości. Niezadowolenie z ludzi. Drażliwość.	Słyszę tylko miłość. Jestem wystarczająco silna, by móc czekać. Szanuję innych i kocham ludzi.
Zmniejszony apetyt	Strach, próba obrony. Nieufność do świata.	Cieszę się, że żyję, czuję się kochana.
Nadmierny apetyt	Potępienie i zaprzeczenie własnych emocji. Obawy. Potrzeba ochrony.	Nic nie zagraża moim uczuciom, jestem pełna sił.
Trądzik	Chęć ukrycia twarzy. Myśli o Twojej nieatrakcyjności.	Jestem piękna, mężczyźni tacy jak ja.
Problemy dermatologiczne	Lęk. Strach. Zagrożenie.	Życie mnie chroni. Karmię ją miłością, wybaczam przeszłość, odpuszczam. Jestem wolna jak nigdy dotąd.
Patologia układu krążenia	Zamrożone myśli. Nieszczęśliwe życie	Radość krąży we mnie, wypełniając całe moje ciało.
Nadciśnienie	Problemy psycho-emocjonalne, które czekają na rozwiązanie.	Nie jestem już przywiązany do przeszłych wydarzeń. W moim umyśle panuje całkowita harmonia.
Niedociśnienie	Za mało miłości w dzieciństwie. Pesymizm.	Żyję, cieszę się z tego.
Choroba serca	Bezduszność i brak szczęścia. Naprężenie. Napięcie.	Uzdrawiające szczęście przenoszę przez moje serce, pełne miłości, wolne.
Zawał mięśnia sercowego	Poświęcenie szczęścia dla stabilności finansowej.	Główną wartością jest szczęście. Radość nieustannie wypełnia serce.
Patologia wątroby	Skargi, niezadowolenie z życia. Oszukiwanie samego siebie. Wybredność. Przepraszam za pesymizm.	Teraz jestem otwarta i wesoła. Żyję miłością i wszędzie ją widzę.
Żółtaczka	Stronniczość i jednostronność.	Mam dość cierpliwości, wiem, jak być współczującym. Szanuję innych i siebie.
Choroba nerek	Strach przed krytyką. Rozczarowanie. Wstyd. Infantylizm.	Nie boję się być dorosłym. Odpowiadam za swoje życie. Z radością przyjmuję swoje porażki, zdobywając cenne doświadczenie.
Choroby nadnerczy	Własny oddział. Lęk. Poczucie porażki.	Nie boję się martwić o siebie. Każde moje działanie jest obdarzone miłością, aprobuję każdy krok, który robię.
Kamienie w nerkach	Gniew nie może znaleźć wyjścia.	Nie trzymam się już przeszłości. Czuję się spokojnie w sercu.
Patologie zakaźne układu moczowo-płciowego	Drażliwość, złość na partnera. Oszukiwanie samego siebie. Poczucie winy, które dana osoba nakłada na otoczenie.	Szanuję mojego partnera. Czuję się odpowiedzialna za swoje życie. Jestem gotowa na zmianę.
Niemożność utrzymania	Emocjonalne wybuchy powstrzymywane przez człowieka przez lata.	Spokojnie znoszę wszelkie uczucia. Nie czuję paniki.
Problemy menstruacyjne (brak i bolesne miesiączkowanie)	Zaprzeczenie kobiecości. Strach. Wstyd z mojego ciała. Wina. Błędne wyobrażenia związane z „nieczystością” genitaliów i ich grzesznością.	Jestem pełnoprawną kobietą. Kocham siebie i akceptuję. Procesy zachodzące w moim ciele są naturalne.
Problemy z menopauzą	Strach przed utratą kobiecej atrakcyjności. Nienawiść do siebie i starzenie się.	Daję mojemu ciału miłość, cokolwiek to jest. Jest we mnie harmonia.
Choroby stóp	Niemożność posunięcia się naprzód z powodu strachu o przyszłość.	Jestem pewny swojej przyszłości. Nie boję się iść w nieznane, bo czeka mnie tylko dobro.
Zatrzymanie płynów	Symbolizuje strach osoby przed utratą czegoś.	Nie boję się odpuścić. Chętnie rozstaję się z tym, co ma odejść.
Rachiocampsis	Próby pozostania w przeszłości. Nieufność do środowiska. Zniszczenie osobiste. Brak odwagi.	Już się nie boję. Wierzę w siebie i swoją siłę. Żyć to moje powołanie. Moja postawa staje się wyprostowana i z radością kroczę drogą życia.
Otyłość	Samoobrona. Zaprzeczenie własnym uczuciom. Strach. Depresja. Niezrealizowane pomysły.	Czuję się chroniony. Można to bezpiecznie poczuć. Mogę się chronić. Ogarnia mnie radość i miłość.
Torbiel	urazy, których dana osoba nie może odpuścić. Zaburzenia rozwojowe.	Moje życie jest spokojne i spokojne. Kocham siebie i odpuszczam ciężar przeszłości. Wybaczam sobie i innym.
Półomdlały	Strach. Utrata pamięci. Niezdolność do radzenia sobie z sytuacją.	Jestem mądra i silna. Mogę mieć wszystko pod kontrolą.
Drętwienie	Tłumienie uczuć i miłości. Gnijące emocje, które osoba powstrzymywała.	Czuję miłość w każdym człowieku. Sam jestem pełen miłości.
Nowotwór	Silna nienawiść. Zjadanie urazy od środka. Głęboka trauma psychiczna.	Wybaczam moją przeszłość i uwalniam ją. Od tej chwili jestem pełna radości i miłości.
Słabość	Brak odpoczynku.	Pozwalam sobie odpocząć. Nic mnie nie martwi.
Zmęczenie	Nuda życia. Człowiek zmusza się do zrobienia niekochanego biznesu.	Jestem ciekawa i energiczna. Jestem pełna radości. Lubię życie.
AIDS	Niska samo ocena. Niezadowolenie z życia seksualnego. Poczucie beznadziejności.	Życie mnie kocha, życie mnie ceni. Mam siłę. Kocham siebie. Cenię siebie.
Drgawki	Pragnienie chwytania się życia. Pogoń za światem. Napięcie.	Jestem zrelaksowany. Jest we mnie harmonia. Kontroluję swoje życie.
Kleszcz lub konwulsje	Paranoja. Obawy.	Jestem całkowicie bezpieczny. Życie mnie akceptuje.
Wysypka	Bezbronność.	Jestem silna i chroniona. Wszystko pod kontrolą.
Zły oddech	Plotki i obelgi.	Mówię o innych z miłością. Promieniuję tylko radością.
"Nieuleczalne choroby	Aby wyleczyć coś, czego nie można wyleczyć z zewnątrz, leczy się je od wewnątrz.	Pozbywam się wewnętrznych śmieci. Uzdrawiam się miłością i troską.
Impotencja	Złość na partnera. Strach matki. Poczucie winy i presji.	Pozwalam zamanifestować się mojej seksualności. Jestem pełen siły.
Depresja	Gniew, który nie został uwolniony. Beznadziejność.	Przełamuję granice. Kontroluję swoje życie. Moje życie jest pełne kolorów.

Jak pracować z tabelą chorób Louise Hay

Louise Hay, której tablica chorób nie może dać dokładnej odpowiedzi na temat pochodzenia choroby, mówi, że aby znaleźć źródło choroby, trzeba pamiętać o jej pierwszych przejawach i zdarzeniach, które mogą ją wywołać. Może to być głęboki uraz psychiczny, fobia, depresja lub negatywne myśli.

Po analizie człowiek powinien powiedzieć sobie: „Zapamiętałem wszystko i jestem gotów odpuścić”, a następnie znaleźć chorobę na liście i skorzystać z afirmacji.

Afirmację należy powtarzać codziennie, najlepiej 3 razy, aby wzmocnić myśl w świadomości.

Afirmacje dobrobytu i sukcesu

Instalacje:

• Przechodzę przez życie z łatwością i sukcesem.
• Rozwijam się i podążam do celu.
• Mogę osiągnąć swoje cele.
• Cokolwiek zrobię, czeka mnie sukces.
• Odnoszę sukcesy i jestem mądry.
• Zasługuję na mój sukces.
• Szczęście jest moim towarzyszem życia.
• Każdego dnia rozwijam się duchowo i prosperuję.

Rozpuszczanie afirmacji niechęci

Instalacje:

• Żyję bez żalu. Moja dusza jest czysta.
• W moim sercu nie ma miejsca na urazę.
• Nie mam w sobie zła, płynie we mnie tylko radość i miłość.
• Zasługuję na szczęście, więc odpuszczam wszelkie krzywdy.
• Nie pozwalam, aby urazy mnie zniszczyły.
• Postępuję mądrze, kiedy odpuszczam opresyjną urazę.
• W moim świecie nie ma miejsca na gorycz urazy.
• Wdycham szczęście i wydycham urazę.

Afirmacje dla finansów i miłości własnej

Instalacje:

• Moje ciało jest pełne miłości, moja twarz promienieje szczęściem.
• Aprobuję siebie i kocham.
• Kocham siebie o każdej porze dnia.
• Kocham siebie w każdym nastroju.
• Nigdy nie przestaję kochać siebie, nawet w trudnych czasach.
• Robiąc głupie rzeczy i popełniając błędy, nadal kocham siebie.
• Moje ciało jest moją świątynią, jestem szczęściem.
• Jestem ważny i kochany.
• Jestem magnesem na pieniądze.
• Mój przepływ gotówki jest otwarty.
• Otrzymuję dary losu w podwójnej wielkości.
• Moje dochody rosną z każdym dniem.
• Jestem wypłacalny i niezależny.
• Mam prawo być bogaty, zasługuję na to.
• Same pieniądze przychodzą do mnie.
• Odnoszę sukcesy, jestem bogata i szczęśliwa.

Afirmacje przebaczenia

Instalacje:

101 myśli, które niosą moc

Instalacje:

1. Moje uzdrowienie już się rozpoczęło.
2. Ufam swojemu wewnętrznemu głosowi.
3. Wybaczam sobie i innym.
4. Lubię to, co robię.
5. Ufam życiu.
6. Mój dom mi odpowiada.
7. Jestem wolny od przeszłości.
8. Moc jest teraz ze mną.
9. Jestem spokojny w każdej zmianie.
10. Mogę się zmienić.
11. Kontroluję swoje myśli, odrzucając negatywność.
12. Myśli budują moją przyszłość.
13. Żadnej samokrytyki, tylko miłość.
14. Niczego od życia nie oczekuję. Wiem, że czeka mnie tylko szczęście.
15. Mam jasne zrozumienie świata.
16. Jestem spokojny. Życie mnie wspiera i uszczęśliwia.
17. Wszędzie sieję miłość i radość. Ludzie wokół mnie są moim odbiciem.
18. Mam idealną równowagę między kobiecym mu a męskim.
19. Mam prawo być wolny.
20. Nie boję się i nie wątpię.
21. Wszechświat mnie prowadzi i jestem spokojny o swój los.
22. Kocham moje życie.
23. Kocham moje ciało.
24. Każdy problem ma rozwiązania.
25. Jestem cierpliwy wobec innych i siebie. Harmonia we mnie i wokół mnie.
26. Jestem otwarta na zmiany i nowe pomysły.
27. Tworzę wokół siebie miłość. Moje szczęście nie ma granic. Stoję ponad ludzkimi lękami.
28. Zasługuję na miłość.
29. Jestem twórcą mojego życia. Myśl jest materialna.
30. Jestem seksowna i przyznaję.
31. Mój wiek jest moją wartością. Żyję w zgodzie z moimi latami.
32. Żyję w teraźniejszości. Przeszłość nigdy nie powróci.
33. W zamian daję ludziom to, czego chcę. Bez krytyki.
34. Nie trzymam ludzi, oni są tak samo wolni jak ja.
35. Sam wybrałem rodziców. Dali mi wystarczającą wiedzę. Daję im miłość i przebaczenie. Oni są wolni ode mnie, a ja jestem od nich.
36. Czuję się dobrze i bezpiecznie w moim domu.
37. Życie daje mi to, czego pragnę, gdy moje myśli są wolne od negatywności.
38. Życie daje dobrobyt mnie i innym. Wszystkie pragnienia zostaną spełnione. Wszystkie potrzeby są spełnione.
39. W moim świecie zawsze panuje harmonia.
40. Kocham moją pracę.
41. Życie daje mi wsparcie i opiekę.
42. Miłość i radość prowadzą mnie do przodu. Mam świetlaną przyszłość.
43. Jestem zadowolona z tego co mam. Przed nami nowe doświadczenie, z którym spotykam się z radością.
44. Moja rzeczywistość jest tworzona przez moje siły. W moim świecie panuje miłość i zrozumienie.
45. Mogę wykorzystać swoje talenty do wymarzonej pracy.
46. Wszędzie otacza mnie sukces.
47. Istnieje wiele dostępnych dla mnie sposobów zarabiania. Jestem gotów je przyjąć.
48. Zasługuję na to, by być lepszym. Mam prawo do szczęścia i pomyślności.
49. Żyję spokojnie.
50. Jestem chroniony przed wszelką negatywnością. Jestem w pokoju ze wszechświatem.
51. Słyszę sygnały ciała. Dbam o swoje zdrowie.
52. Jestem utalentowana i nie boję się tego wyrazić.
53. Zmieniam się każdego dnia tylko na lepsze.
54. Jestem wyjątkowa i to akceptuję.
55. Bez problemu komunikuję się z innymi ludźmi.
56. Jestem moim prawdziwym ja. Jest we mnie miłość i radość.
57. Miłość otacza mnie wszędzie. Mogę kochać i mogę być kochany.
58. Kocham innych tak samo jak siebie. Przyjmuję ludzi i daję im radość.
59. Ja jestem piękny. Ludzie mnie kochają, a ja ich kocham.
60. Kocham siebie taką, jaką jestem.
61. Jestem zdeterminowany. Słyszę swój wewnętrzny głos.
62. Podczas podróży Wszechświat mnie chroni. Jestem bezpieczny.
63. Każdego dnia wznoszę się coraz wyżej ponad złudzenia. Rozumiem ten świat.
64. Akceptuję mojego partnera. Nasz związek jest pełen miłości i zrozumienia.
65. Żyję w bezpiecznym świecie. Ufam światu.
66. Świat leczy się ze mną. Pozytywne myśli czynią świat lepszym miejscem.
67. Kocham moją ojczyznę. Każda osoba w naszym kraju jest pełna miłości i życzliwości.
68. Dbam o moją rodzinę i kocham ją. W mojej rodzinie panuje harmonia.
69. Wszechświat chroni moje dzieci. Są szczęśliwi i chronieni przed wszelkimi negatywnymi wpływami.
70. Kocham wszystkie żywe istoty i nie krzywdzę ich.
71. Poród to naturalny proces. Nie boję się, czuję tylko miłość.
72. Moje dziecko jest moim cudem. Kocham go i chronię.
73. Poruszam się swobodnie. Moje ciało jest wystarczająco elastyczne. Czuję się jak absolutnie zdrowa osoba.
74. Wzbogacam swoją wiedzę życiową. Poznaję swoje ciało i duszę. Jestem odpowiedzialny za siebie.
75. Jestem energiczna i młoda. Sport pomaga mi zachować siłę.
76. Wszechświat dał mi dobrobyt. Przyjmuję to i żyję z radością i miłością.
77. Jestem połączony z wszechświatem. Wyższe moce opiekują się mną i prowadzą mnie na właściwej ścieżce.
78. Żyję w teraźniejszości.
79. Bez wysiłku utrzymuję zdrową wagę. Moje ciało i umysł żyją w harmonii.
80. Dobrze się odżywiam i odżywiam organizm witaminami. Jestem w dobrej formie.
81. Kocham moje zwierzaki. Są zdrowi i szczęśliwi.
82. Kocham naturę, jest źródłem mojej siły. Jestem w harmonii z otoczeniem.
83. Codziennie uzdrawiam siebie i innych. Moje myśli są potężnym lekarstwem.
84. Szanuję i kocham osoby starsze.
85. Nie boję się mojego samochodu. Podczas jazdy czuję się bezpiecznie.
86. Muzyka dodaje mi sił, podnosi na duchu i inspiruje.
87. Nie boję się samotności. Żyję w zgodzie ze sobą. Zasługuję na odpoczynek i uporządkowanie myśli.
88. Dbam o siebie. Noszę to, co lubię. Mój wygląd odzwierciedla moją miłość do siebie.
89. Na każde zadanie mam wystarczająco dużo czasu. Żyję w teraźniejszości. Jestem silną osobowością.
90. Odpoczywam w pracy.
    
    
91. Dzieci mnie kochają. Kiedy jestem w pobliżu, są bezpieczne.
92. Sny są moimi pomocnikami. Śnienie pomaga mi znaleźć odpowiedzi na życiowe pytania.
93. Moje środowisko składa się z pozytywnych ludzi.
94. Problemy finansowe rozwiązuję z miłością.
95. Nie zabijam dziecka we mnie. Jestem na brzegu i kocham go.
96. Nie boję się prosić o pomoc i chętnie pomagam innym.
97. Święta świętuję z rodziną i bliskimi przyjaciółmi.
98. Jestem miła i uprzejma dla wszystkich ludzi.
99. Jestem dobrym przyjacielem. Zawsze jestem wsparciem i pomocą w trudnych chwilach.
100. Dbam o planetę, na której żyję. Jestem przyjazna dla środowiska.
101. Nie tracę kontaktu z Wszechświatem i zawsze słucham wskazówek losu. Życie jest cudem i kocham je.

Medytacja Uzdrawiającego Światła

Medytacja „Uzdrawiające Światło” ma na celu przywrócenie witalności, pomaga radzić sobie z wyczerpaniem energetycznym, chorobami nerwowymi. Powinieneś medytować w spokojnym i cichym miejscu. Zaleca się zatykanie uszu zatyczkami do uszu i zawiązywanie oczu ciemnym bandażem.

Praktykę uzdrawiania najlepiej wykonywać wczesnym rankiem lub późnym wieczorem. W tym czasie otwierają się kanały, a energia kosmiczna staje się najbardziej dostępna. Możesz medytować 1-2 razy dziennie przez 15-25 minut.

Wykonywanie medytacji Uzdrawiającego Światła:

Bądź szczęśliwy w 21 dni

Kurs opiera się na pracy z lustrem i afirmacjach. Be Happy in 21 Days uczy pewności siebie, wyzwala talenty, pomaga przezwyciężyć opory przed zmianami, zwiększa poczucie własnej wartości, rozwija miłość i współczucie oraz łagodzi stres, strach i gniew. Każdy dzień kursu poświęcony jest konkretnemu ćwiczeniu.

Louise Hay jest znana ze swoich książek i technik. Najbardziej popularna jest jej tabela chorób.

Podczas kursu możesz skorzystać z tabeli chorób Louise Hay, jeśli masz problemy zdrowotne:

	Lekcje dystrybuowane w ciągu dnia
1 tydzień uczy miłości własnej.	1. Akceptacja i manifestacja miłości własnej. 2. Zaprzyjaźnij się ze swoim odbiciem w lustrze. 3. Rozmowa ze sobą. 4. Odpuszczanie swojej przeszłości. 5. Poprawa poczucia własnej wartości. 6. Wyzwolenie od wewnętrznego krytyka. 7. Podsumowanie wyników pierwszego tygodnia.
Tydzień 2 poświęcony jest uczuciom, a mianowicie: bólowi, strachowi, złości.	1-2. Pojednanie z wewnętrznym dzieckiem 3. Miłość do ciała, uzdrawianie bólu. 4. Uwolnienie gniewu. 5. Zwycięstwo nad lękami. 6. Jak zacząć dzień z miłością. 7. Podsumowanie wyników drugiego tygodnia.
Tydzień 3 to ostatni etap kursu poświęcony związkom, dobrobytowi i wdzięczności.	1. Jak wybaczyć sobie i innym. 2. Relacje lecznicze. 3. Pozbądź się stresu. 4. Dobrobyt. 5. Wdzięczność za życie. 6. Uczenie dzieci ćwiczeń z lustrem. 7. Całkowita akceptacja miłości własnej.

Louise Hay o miłości do siebie

Miłość zaczyna się od rozwijania poczucia własnej wartości i całkowitej odmowy krytykowania siebie:

• Lęki powstrzymują cię przed pójściem do przodu. Musisz przestać się zastraszać.
• Powinieneś pielęgnować łagodność, życzliwość i cierpliwość wobec innych i siebie.
• Nienawiść to zgniłe uczucie, którego musisz się pozbyć. Miłość własna i pozytywne myśli tworzą osobę.
• Chwalenie siebie jest dobre. Osoba potrzebuje aprobaty od siebie.
• Podporą życia jest miłość. Każda osoba powinna kochać siebie, miłość daje siłę.
• Musisz kochać swoje wady.
• Ciało jest domem człowieka i potrzebuje opieki i właściwej opieki.
• Ważna jest praca nad lustrem i mówienie do siebie. Musisz być w stanie usłyszeć wewnętrzny głos.
• Nie odkładaj miłości do jutra, ale kochaj siebie tu i teraz! Nie możesz żyć przeszłością.

Louise Hay o postrzeganiu siebie, samokrytyce

Nie można być doskonałym, krytykowanie siebie jest bezużyteczne i niebezpieczne. Louise Hay wierzy, że źródłem wielu problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym jest samoocena. Człowiek niszczy się negatywnymi przekonaniami wyniesionymi ze złych doświadczeń życiowych.

Życie zbudowane jest z myśli i słów, dlatego zaleca się nastawienie na pozytywne myślenie, aby uniknąć porażki. Po nauczeniu się pozytywnego myślenia o sobie, człowiek przełamuje wewnętrzne bariery i lęki, zyskując wolność.

Rodzaje odporności na zmiany

Strach, który powstrzymuje cię przed osiągnięciem sukcesu i dobrobytu, to strach przed zmianą.

Powszechne są 3 wzorce zachowań:

• Częste opóźnienia i obojętność na wszystko.
• Niepokój (chęć pójścia do toalety, zapalić, wiercić się na krześle) i zmienić temat rozmowy.
• Abstrakcja, a nie skupienie.

Każda osoba stawia opór na swój sposób, ale uczucia są wszędzie takie same: lęk przed przyszłością, depresja i słabość.

Błędne przekonania, które utrudniają zmianę

Stereotypy przeszkadzają w życiu i zmianie.

Ugruntowane negatywne przekonania o nas samych, które uniemożliwiają przyjęcie zmian:

• Nie mogę.
• Nie mogę tego zrobić.
• Wydaje mi się, że to nie jest moje.
• Jestem leniwy.
• Zajmuje to zbyt dużo czasu.
• Nie wierzę w siebie.
• Nie zostałam w ten sposób wychowana.
• Nie jestem na to wystarczająco dobry.

Osoba, która przyłapała się na myśleniu o takich myślach, powinna natychmiast wypowiedzieć przeciwne przekonania:

Przerzucanie odpowiedzialności na innych za własne działania, porażki

Nie każdy może przyznać się do winy za swoje niepowodzenia. Strach przed zmianą zmusza człowieka do oddania swojego losu w ręce innych ludzi.

Myśli przy przenoszeniu odpowiedzialności na innych:

• Moi rodzice są temu przeciwni.
• Sam nie będę mógł tego wiedzieć.
• Inni myślą, że nie mogę.
• Nikt mnie nie rozumie.
• To jest sprzeczne z moimi zasadami i filozofią.
• Moja religia jest temu przeciwna.
• Teraz nie czas na zmiany.
• Nie mogę się zmienić, dopóki wszystko wokół mnie się nie zmieni.

Uznanie winy i wzięcie odpowiedzialności za swoje życie to pierwszy krok do zmiany. Nikt nie może kontrolować losu osoby, z wyjątkiem samej osoby. Opinie innych nie zawsze będą korzystne z powodu ich własnych lęków i niepowodzeń, które rzutują na innych.

Jeśli rodzina, przyjaciele lub znajomi są przeciwni zmianom człowieka, powinien on pomyśleć o zmianie otoczenia i środowiska. W życiu trzeba otaczać się życzliwymi i pomocnymi ludźmi, którzy są gotowi udzielić wsparcia.

Negatywne postawy zastępuje pozytywne myślenie:

• Chcę i zrobię to.
• Mogę zrobić to sam.
• Nie mówię o złych ludziach.
• Rozumieją i doceniają mnie.
• Jestem gotowa zacząć zmieniać świat od siebie.

Opór przed zmianą z powodu strachu przed nieznanym

Człowiek boi się nieznanego, widząc w nim niebezpieczeństwo i rozczarowanie.

Pytania dotyczące odporności na zmiany w obawie przed niepewnością co do przyszłości:

Życie zmieni się, gdy tylko zmienią się myśli człowieka. Najlepiej jest zastąpić destrukcyjne myśli afirmacjami, które mogą przynieść szczęście i spokój umysłu.

3 zasady Louise Hay dotyczące przyjmowania zmian:

1. Pragnienie zmian.
2. Kontrola myśli i słów.
3. Umiejętność wybaczania.

Myśli lęku przed nieznanym zostają zastąpione pewnością i determinacją:

• Nie boję się opinii innych ludzi.
• Moi przyjaciele mnie zaakceptują.
• Moja rodzina mnie wesprze.
• Robię lepiej tylko zmieniając swoje życie.
• Przyszłość nie przyniesie mi cierpienia.
• Wierzę w siebie!

Ćwicz, aby rozwiać żale

To ćwiczenie pomoże ci uwolnić się od sytuacji, ludzi lub wspomnień, które utkwiły w twoim umyśle w formie urazy i gniewu:

Ćwiczenie „Wyobraźnia”

Ćwiczenie, aby zaprzyjaźnić się z wewnętrznym dzieckiem, uspokoić niepokój o przeszłość oraz zaakceptować i wybaczyć sobie i swoim bliskim:

• Zanim mężczyzna jest małym dzieckiem. Musisz spojrzeć w jego melancholijne oczy. Zapytaj go, z czego jest smutny, a odpowie, że tęskni za osobą wykonującą ćwiczenie. Musisz poczuć jego smutek. Przytul dziecko. Porozmawiaj o miłości do niego io tym, jaki jest wspaniały i mądry. Obiecaj mu pomóc. W ramionach dziecko skurczy się do rozmiarów ziarnka grochu. Musisz umieścić to w swoim sercu. Teraz zawsze tam będą.
• Przed tobą pojawia się kolejne dziecko. To twoja mama jako dziecko. Ona pragnie miłości. Jej oczy są pełne smutku. Przytul ją słowami: „Nie zawiodę cię. Jesteś bezpieczny. " Trzymaj ją w ramionach, aż poczuje się bezpieczna. Stopniowo zacznie się kurczyć do wielkości ziarnka grochu. Umieść to w swoim sercu.
• Pojawia się przed tobą kolejne dziecko - twój ojciec. Jest tak samo zagubiony i smutny. Trzymaj go blisko siebie, tak jak ty i twoja matka. Niech wyzdrowieje. Powtarzaj mu: „Zawsze tam będę. Jesteś chroniony. " On, podobnie jak reszta, skurczy się i wyląduje w twoim sercu.
• Połóż rękę na sercu. Poczuj jego pukanie, aw tym pukanie 3 małych dzieci. Kochać wszystkich. Miłość do małych dzieci jest święta.

W sercu jest wystarczająco dużo miłości, aby uzdrowić cały świat, więc zacznij od zmiany siebie. Od tego momentu życie zacznie się zmieniać.

Ćwiczenie z negatywnych stwierdzeń

Do tego ćwiczenia będziesz potrzebował długopisu i kartki papieru. Rozważ negatywne przekonania rodziców na temat pieniędzy, miłości i związków. Zapisz to. Weź kolejny arkusz. Przypomnijmy, od kogo jeszcze słyszano negatywne wypowiedzi (może to być władza, nauczyciele, społeczeństwo).

To, co jest napisane, to negatywne myśli tkwiące w pamięci, które zakłócają życie. Pilnie się ich pozbyć.

Ćwicz z lustrem

W lustrze musisz spojrzeć sobie w oczy. Powtórz swoje imię kilka razy. Powiedz sobie: „Kocham cię i akceptuję z każdym”.

Powtarzaj to każdego ranka, aż poczujesz prawdziwą miłość do siebie.

Lekcja: „Zdecydować się na zmianę”

W obliczu poczucia bezradności, beznadziejności lub beznadziei ludzie odmawiają życia i nie wyobrażają sobie życia w inny sposób. Wszystko, co człowiek daje światu, wraca jak bumerang. Zmiana nie zaczyna się od innych, ale od nas samych. Zmiana musi nadejść od środka.

Zasady zmieniające życie:

• Daj światu to, czego chcesz w zamian.
• Nauka pozytywnego myślenia. Człowiek składa się z własnych myśli.
• Nie boją się pozbyć przestarzałych przekonań, które przeszkadzają w życiu.
• Wykaż się cierpliwością wobec siebie i innych.

"Chcę się zmienić"

Ćwiczenie, które pomoże Ci zaakceptować siebie i zacząć zmieniać swoje życie. Zaleca się robić to codziennie. Lekko dotknij gardła. Kumuluje się w nim energia, która pomoże zapanować nad zmianami. Powtórz: „Chcę się zmienić. Jestem gotowy na zmianę.” Wszechświat pomoże i wesprze. Nie możemy zapomnieć o chwaleniu się za sukces.

Afirmacja w celu przyciągnięcia stabilności finansowej

Dla dobrego samopoczucia finansowego musisz stworzyć odpowiednią postawę psychiczną i naprawić ją w swoim umyśle. Człowiek musi skupić się na sukcesie i pieniądzach. Afirmacja: „Moja gotówka jest otwarta, jestem warta wszelkich korzyści. Z łatwością otrzymuję pieniądze i mądrze nimi zarządzam.”

„Ocean obfitości”

Przepływ gotówki jest regulowany przez świadomość człowieka i jego duchowy dobrobyt. Myśląc o więcej i dążąc do tego, Wszechświat pomaga osiągnąć wyznaczony cel.

Wykonując ćwiczenie „Ocean Obfitości”:

„Pozbywanie się jakiejkolwiek choroby”

Bez uzdrowienia emocjonalnego i duchowego niemożliwe jest pozbycie się choroby na zawsze. Wszystko, co wiąże się z uzdrowieniem fizycznym, jest powierzchowne, problemy tkwią w głowie człowieka w postaci negatywnych emocji. W celu skutecznego powrotu do zdrowia należy zachować równowagę między uzdrawianiem umysłu i ciała.

„Odpuszczanie problemów zdrowotnych”

Negatywne przekonania, głęboka rana w duszy i negatywne emocje mogą wpływać na samopoczucie fizyczne. Pierwszą rzeczą, jaką musi zrobić chory, jest zrozumienie, jaki rodzaj myśli lub emocji wpłynął na jego zdrowie. Drugim jest użycie afirmacji. Trzeba sobie codziennie powtarzać, patrząc w lustro: „Odpuszczam tę myśl/emocję/sytuację. Jestem gotowy, aby wyzdrowieć.”

„Rola choroby w życiu człowieka”

Każda choroba jest wysyłana przez Wszechświat, aby przemyśleć życie i zmiany w wewnętrznym świecie człowieka. Ważne jest określenie roli choroby w życiu.

Pytania pomagają znaleźć przyczynę choroby:

• Jak zrobiłem się chory?
• Czego starałem się uniknąć w chorobie?
• Czego chcę, kiedy jestem chory?
• Co robili mój ojciec i moja matka, kiedy byłem chory?
• Czego się boję, kiedy jestem chory?
• Czy miałem silne wstrząsy przed zachorowaniem?

Bardziej szczegółowo ujawnia występowanie choroby w następujący sposób:

Louise Hay, której tabela chorób podaje choroby oparte na negatywnych doświadczeniach, zapewnia, że ​​możesz wybrać odpowiednie afirmacje w każdym przypadku.

Scenariusz złego stanu zdrowia

Najpierw uzdrowione zostają myśli i świadomość, a potem samo ciało. Afirmacja uzdrowienia: „Zasługuję na zdrowie. To naturalne, że jest zdrowy. Odpuszczam negatywne stwierdzenia, które mogą mieć wpływ na moje zdrowie.

Akceptuję siebie i swoje ciało jak każdy. Dbam o swoje zdrowie. Moje ciało to świątynia, w której zawsze panuje wygoda i harmonia. Siły mnie wypełniają. Czuję się połączony z wszechświatem. Mój świat jest pełen miłości ”.

Pozbywanie się nałogów

Uzależnienia wynikają z braku szczęścia, pewności siebie i zachęty do życia. Osoba ze złymi nawykami potrzebuje ochrony, której nie może otrzymać i nie ma siły, by ją sobie zapewnić. Pozbywanie się nałogu to długi i trudny proces, w którym pacjent potrzebuje cierpliwości i chęci do zmiany.

Aby zapobiec ewentualnym załamaniom przed nałogiem, należy postawić sobie jasny cel, napisać na kartce i powiesić ją w widocznym miejscu, aby osoba o tym nie zapomniała.

Louise Hay, której tablica chorób przydaje się w walce z nałogiem, mówi, że z powodu złych nawyków powstają nie tylko problemy psychiczne, ale także problemy cielesne. Zaleca się stosowanie afirmacji przeciw depresji i osłabieniu.

Pierwsze ćwiczenie na pozbycie się nałogów:

• Spójrz na siebie w lustrze.
• Zamknij oczy i oddychaj głęboko.
• Pomyśl o uzależnieniu. Wyobraź sobie, że jesteś wyrzucany. Powiedz sobie: „Od teraz nie jestem uzależniony. Jestem od tego wolny.”
• Afirmację najlepiej powtarzać rano i podczas medytacji.

Ćwiczenie 2 na przełamanie nałogów:

To zdanie powinno stać się mottem. Pomoże Ci zaakceptować siebie i uwolnić się od wstrętu do samego siebie, co może pomóc w pozbyciu się nałogów.

Najlepsze programy poprawiające jakość życia według opinii ludzi

„Uzdrów swoje życie”. Książka zawiera metody leczenia chorób za pomocą siły myśli. Każdy rozdział zawiera pomocne i ważne deklaracje. Po przeczytaniu autor obiecuje zmianę myślenia poprzez medytację i ćwiczenia. To pierwsza książka Louise Hay, która od kilku lat jest bestsellerem.

„Bądź szczęśliwy w 21 dni”. Kurs, który uczy życia na nowo. Książka w 21 dni zmienia ludzkie życie, uczy pozytywnego myślenia i osiągania sukcesów. O słuszności tej metody świadczą recenzje z wdzięcznością i dobrą oceną.

"Ulecz sie." Program uczy ukierunkowania myśli na uzdrowienie duszy i ciała według tabeli chorób. Według Louise Hay większość patologii wynika z negatywnych myśli. Unikalne afirmacje i techniki lecznicze zebrane w jednym wydaniu.

Formatowanie artykułu: Łoziński Oleg

Wideo na temat choroby Louise Hay

Co mówią nasze choroby:

Ostatnio internet zalały informacje o afirmacjach Louise Hay. Mówią, że mogą zmienić życie na lepsze. Czym są afirmacje? Czy naprawdę są w stanie pozbyć się chorób, pracować, aby przyciągnąć mężczyzn i czy każdy jest w stanie je dostrzec? Wymyślmy to!

Kim ona jest?

Popularność Louise Hay pojawiła się w czasie, gdy zadeklarowała, że ​​potrafi doskonale przystosować się do życia. Autorka afirmacji stwierdza również, że dzięki jej metodom nauczyła się pokonywać stany umysłu. W zupełnie nowy sposób postrzegania otaczających ją ludzi, jak twierdzi sama Louise Hay, nauczyła się dzięki bezstronnej samowiedzy.

Według kobiety przez wiele lat uczyła się cierpliwości i wytrzymałości. A kiedy ich poznałem, zacząłem z łatwością znosić stan głodu, wszelkiego rodzaju choroby i przestałem zwracać uwagę na obelgi. To był „impuls” do osiągnięcia czegoś bardziej cenionego. Autorka techniki opowiedziała o tym wszystkim w swoich filmach.

Dziś afirmacje pani Hey są rozpoznawane przez wiele kobiet z całego świata. Jej zwolennicy twierdzą, że dzięki instrukcjom (można ich posłuchać lub obejrzeć na wideo) dokonał się dość poważny i jakościowy skok w ich samorozwoju, który zmienił wszystko na lepsze.

Pozytywne postulaty na każdy dzień

Louise Hay doświadczyła w swoim życiu zarówno radości, jak i smutku. To doświadczenie, nie zawsze pozytywne, dało jej możliwość dokonania dogłębnej analizy problemów, które mogą pojawiać się na co dzień. W związku z tym Louise opracowała szereg zaleceń, w jaki sposób możesz stać się bardziej pewny siebie, nauczyć się cieszyć, aby każdy dzień życia przynosił tylko radość. Najważniejsze, zdaniem autorki książek i seminariów, to kochać siebie, umieć słuchać swojego wewnętrznego głosu i oczywiście wyraźnie akcentować swoje pragnienia: chcę kochać, chcę się pozbyć chorób, chcę zwrócić uwagę mężczyzn. Wśród głównych stwierdzeń Louise:

• Zasługuję na dobre życie.
• Wszystkie najdoskonalsze biorę ze świata.
• Jestem w stanie osiągnąć nowe wyżyny i cele.
• Jestem nieporównywalna i wyjątkowa.
• Potrafię rozwiązać każdy problem.
• Moja wewnętrzna siła jest nieograniczona.

Najważniejsze są pozytywne emocje

Pierwszym krokiem, który pozwoli ci przezwyciężyć wszystkie istniejące problemy, jest nauczenie się zajmowania się pozytywnymi uczuciami i doświadczeniami, słuchanie swojego wewnętrznego głosu. Ale negatywne emocje należy całkowicie odrzucić.

Na przykład, nawet jeśli codziennie powtarzasz sobie, że zasługujesz tylko na to, co najlepsze, ale jednocześnie czujesz ciężar na sercu, afirmacja nie zadziała, bo wciąż jest w tobie jakiś opór, bariera do postawy. Ale kiedy wypowiadając te ukochane słowa poczujesz duchowy impuls, poczujesz siłę i pewność, że tak się stanie, instalacja wkrótce zacznie działać i zmienić Twoje życie na lepsze.

Ponadto równie ważne jest budowanie logicznych powiązań między pragnieniami a uczuciami, które są z nim związane. Oznacza to, że powinniśmy nie tylko czegoś chcieć, ale także czuć, że naprawdę tego potrzebujemy, a także mieć 100% pewność, że nasze pragnienia na pewno się spełnią.

Afirmacje przeciwko chorobie

Okazuje się, że za pomocą afirmacji można nawet pozbyć się chorób. Istnieje cały stół, który może nauczyć Cię, jak radzić sobie z niektórymi chorobami. Ta tabela jest bardzo duża, opisuje każdy narząd człowieka, objawy, które objawiają się dolegliwościami, a także ustawienia lecznicze na każdy dzień, które pomogą uporać się z dolegliwością.

Tak więc tabela mówi, że na przykład szósty kręg szyjny może boleć z powodu nadmiernego uporu i braku elastyczności. Aby pozbyć się choroby, należy przyjąć następującą postawę: „Każdy może żyć tak, jak mu się podoba. Otacza mnie troska. Swobodnie przechodzę przez życie!” Jeśli wypowiadasz te słowa kilka razy dziennie, a co najważniejsze, słuchasz ich sercem, choroba wkrótce minie.

Indywidualne podejście

Nawiasem mówiąc, nie można nie wziąć pod uwagę faktu, że każdy z nas jest indywidualny, niepowtarzalny. Dlatego afirmacje dobierane są dla każdego indywidualnie.

Codziennie można obejrzeć i posłuchać filmu, który został nakręcony według tabeli jego autora. Jego główną ideą jest to, że cokolwiek robimy, wszystko powinno iść w kierunku przyszłości naszego zdrowia.

Interesujące są również afirmacje dotyczące utraty wagi. Te kwestie są również omówione w filmie. Wiele kobiet zaświadcza, że ​​jeśli będziesz codziennie słuchać afirmacji, efekt nie każe Ci czekać.

Według autorki metodyki każda kobieta, która chce schudnąć, może to zrobić bez większych trudności i wielkiego wysiłku. Najważniejsze to kochać siebie, wybaczać sobie i powtarzać każdego dnia, powtarzając słowa z filmu: „Jestem szczupła. Nie jestem uzależniony od jedzenia ”.

Zwroty, które leczą

Nie jest tajemnicą, że żyjemy w szaleńczym rytmie: dom-praca-zakład... Zabierz i odbierz dziecko z przedszkola/szkoły, miej czas na ugotowanie obiadu, spotkaj się z małżonkiem z pracy w dobrym nastroju... Oczywiście, siła ma tendencję do wysychania. A wtedy człowiek zaczyna czuć się bezradny, niezdolny do rozwiązywania problemów, marnuje energię, a to niszczy ciało i prowokuje rozwój chorób.

Autor afirmacji z własnego doświadczenia pokazał, jak można znaleźć w sobie siłę i nauczyć się kochać i słuchać siebie. A to pomogło jej pozbyć się nieuleczalnej choroby - raka. Według Louise choroba była spowodowana gniewem i urazą, które od lat narastały w jej duszy. Kobieta postawiła sobie zadanie - odjechać, pozbyć się bolesnych wspomnień, zaczęła nieustannie angażować się w swoją świadomość.

Po wyleczeniu kobiety udało jej się naprawić swoje życie, zdecydowała: teraz musi pomóc tysiącom takich jak ona. Wiedza Louise została zorganizowana w duże tabele. Wkrótce kobieta nakręciła kilka filmów, w których szczegółowo opowiedziała o swoich afirmacjach. Jeśli stale słuchasz tych afirmacji, człowiek jest zdolny do wielu rzeczy.

Instalacje za pieniądze

W Internecie pełno jest filmów o tym, jak się wzbogacić. Niemniej jednak dla Louise Hay ten temat jest bardzo delikatny. Autor techniki w swoim filmie zapewnia, że ​​powinieneś dobrze dostroić się do pieniędzy. I na pewno pojawią się w życiu.

Tak więc afirmacje dla pieniędzy zadziałają, gdy ktoś po prostu kocha to, co robi. Wtedy Twój ulubiony biznes będzie opłacalny. Musisz słuchać swojego serca, rób to, co lubisz, a w tym przypadku nie będziesz musiał szukać pieniędzy - sami Cię znajdą. A autor nalega również, aby powtórzyć i wysłuchać prostego zdania: „Im więcej pieniędzy daję, tym więcej dostaję”.

Dla kobiet o mężczyznach

Miłość to najczęstszy temat, który interesuje wszystkich. Kobiety z zapartym tchem czekają na swoich mężczyzn. A kiedy się je znajdzie, kochanków często nawiedzają niepokojące myśli: czy to właściwa osoba, czy to naprawdę miłość?

Pomaga rozjaśnić umysł i zaakceptować związek takim, jaki jest. Konieczne jest używanie takich fraz, w których twoje „ja” jest wypełnione miłością, staje się otwarte i radosne. Na przykład powtarzaj wielokrotnie, że jesteś otwarty na miłość i piękne relacje oparte na miłości.

I jeszcze jeden niuans. Lepiej dać sobie takie postawy każdego ranka, kiedy się budzisz, a także kiedy kładziesz się na odpoczynek. W tej chwili nasza świadomość jest najbardziej otwarta i otwarta, co oznacza, że ​​afirmacje będą działać znacznie lepiej.

Pamiętaj: tylko nasze myśli mogą składać się na nasze życie! Myśl pozytywnie, a wtedy odniesiesz sukces!