Профессиональные публикации врачей 

Когда кожа лица считается возрастной. Возрастные изменения кожи на лице у женщин и их причины. Профилактика старения кожи

В этом возрасте происходит окончательное формирование кожи, и хотя возрастных изменений пока нет, другие неприятности выходят на передний план: кожа неприятно блестит, поры закупорены, что типично не только для кожи подростков, но также и для кожи девушек . Таким образом, основной проблемой кожи как у юношей, так и у девушек в период полового созревания ставятся акне (юношеские угри). Лечение акне комплексное и достаточно длительное, но слабым утешением может служить то, что по мере завершения процесса гормональной перестройки угревая сыпь сходит на нет и сама постепенно исчезает к 25-30 годам. Однако следует помнить, что помимо временного косметического дефекта их наличие может серьезно повлиять на незрелую психику подростка, а также при тяжелом течении заболевания привести к необратимым либо трудно поддающимся коррекции грубым рубцам.

Кроме того, от начала периода полового созревания до момента взросления под воздействием женских половых гормонов происходит постепенное изменение процентного соотношения керамидов (церамидов) разных типов. Поскольку керамиды помимо всего прочего играют важную роль в формировании кожного барьера, осуществляющего контроль за трансэпидермальной потерей воды (ТЭПВ), на функционирование этого барьера существенное влияние может оказывать гормональный фон .

Половые различия

Интересно отметить ряд гендерных отличий - разницу в свойствах и строении кожи между мужчинами и женщинами. Удельная плотность коллагена, характеризующая "укладку" фибрилл в дерме, у женщин существенно ниже практически в любом возрастном периоде, чем у мужчин. Связано это с влиянием андрогенов, поэтому мужчинам в данном случае повезло больше - они кажутся "моложе", чем их сверстницы противоположного пола.

Также, имеются половые различия в толщине подкожно-жировой клетчатки , а также в структуре ее распределения по частям тела (так называемый женский и мужской тип фигуры).

Чувствительность к боли у женщин, несмотря на существующее распространенное мнение, значительно выше, чем у мужчин, что связано с меньшей толщиной женской кожи.

Особенности кожи женщины старше 40 лет

Процессы физиологических возрастных изменений кожи, описанные , нарастают. Наблюдается процесс инволюции - "обратного" развития, возрастной дистрофии. Происходит уменьшение толщины эпидермиса, гиподермы, длины фолликулов длинных волос, начинается атрофия мелких сальных желез. Коллагеновые волокна утолщаются, происходит дистрофия соединительной ткани; часть волокон склеивается между собой или распадается. В коже уменьшается количество мукополисахаридов, что ведет к ее обезвоживанию.

Однако, все эти изменения являются количественными, а не качественными. Поэтому при должном косметологическом уходе внешний вид женщины старше сорока может и не сильно отличаться от ее фотографий десятилетней давности. Особенно, если удается сохранить тот же вес, при этом не допуская его значительных колебаний - более 15%.

Внешние проявления возраста становятся пока заметны лишь в тех зонах, где суммируется сразу несколько предрасполагающих и неблагоприятных факторов.

Так, "гусиные лапки " появляются в уголках глаз. Связано это с тем, что кожа вокруг глаз в три-четыре раза тоньше, чем на остальных участках лица, под ней минимален слой гиподермы , в этой зоне мало сальных желез, выделения из которых защищают кожу от вредных факторов окружающей среды, мало эластиновых и коллагеновых волокон. Ну и в добавок - за счет мимических движений кожа вокруг глаз подвергается постоянной механической деформации. Все это и ведет к тому, что первые "возрастные" волнения у зеркала возникают по поводу кожи вокруг глаз.

Другие "проблемные" возрастные участки:

  • носогубная складка - постепенно увеличивается ее глубина и "выразительность".
  • кожа век - ее становится с избытком, кожа тяжелеет, на веках появляются складки.
  • кожа шеи - появляются первые привычные морщинки и складки кожи на шее, а при избытке веса и "двойной подбородок".

Кроме того, у многих женщин появляются проблемы, связанные с гормональным статусом, например, начинается рост волос на верхней губе. Микроциркуляторные нарушения ведут к сосудистым появлениям - куперозу, сосудистым звездочкам и телеангиэктазиям.

Кожа женщины старше 50 лет

Нарастание процессов старения кожи становится лавинообразным и связано с общим состоянием организма. На патофизиологическом уровне в коже происходят следующие изменения:

  • истончение кожи,
  • уменьшение подкожной жировой клетчатки на лице, щеках и шее с одновременным ее утолщением на других частях тела,
  • снижение количества мукополисахаридов в дерме ,
  • дегенерация коллагена,
  • снижено кровоснабжение кожи
  • изменение типа кожи в сторону сухой, иногда даже “пергаментной”
  • значительное замедление регенерационных процессов
  • повышение рН - сдвиг в щелочную сторону
  • снижение барьерных свойств.

Одним из самых значительных факторов, ведущих в этом периоде жизни к внешним изменениям кожи является возрастная гормональная перестройка женщины - климакс.

Эстроген ингибирует секреторную активность сальных желез, повышает содержание гиалуроновой кислоты, преобразует коллаген в нерастворимую форму, участвует в регуляции меланогенеза, Снижение уровня эстрогена в крови ведет к тому, что жирность кожи снижается, она становится сухой и тонкой, как пергамент, падает ее гидратация и эластичность, появляются старческие пигментные пятнышки.

Ниже приведен список внешних проявлений - наиболее характерных (чаще, чем 10%) изменений кожи у женщин к пятидесяти годам (список отсортирован по частоте встречаемости):

  • Круги под глазами
  • Горизонтальные морщины на лбу
  • Вертикальные межбровные морщины
  • Морщины под глазами
  • Опущение верхнего века
  • Рост волос над верхней губой
  • Мешки под глазами
  • Телеангиэктазии
  • Выраженные глубокие носогубные складки
  • Гусиные лапки в уголках глаз
  • Старческое лентиго (старческие "веснушки")
  • Радиальные морщинки вокруг губ
  • Двойной подбородок
  • Усиленный рост волос на щеках и подбородке
  • Обвисание кожи с изменением овала лица

Все перечисленные признаки, кроме обвисания щек, отмечается женщинами уже к пятидесяти годам.

Юлия Самойлова | 20.05.2015 | 4566

Юлия Самойлова 20.05.2015 4566


Примерно в 35 лет я стала замечать возрастные изменения на своей коже и начала паниковать. Однако профессиональные косметологи меня успокоили и убедили, что правильный домашний уход за лицом и салонные процедуры позволят выглядеть молодо и свежо даже в зрелом возрасте.

Шаг 1 – создание благоприятных условий

Кожа лица отражает образ жизни и вредные привычки своей хозяйки. Большинство современных средств по устранению возрастных изменений не будут работать, если не заниматься проблемами кожи «изнутри».

Если на лице появились первые признаки старения, то пора принять следующие меры:

  • Бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Сигареты и алкоголь всегда являются главными врагами ухоженного лица.
  • Пить чистую воду. Рекомендации по употреблению двух литров в день сложно выполнить сразу. Можно начать с одного литра, постепенно увеличивая объем выпиваемой воды.
  • Подключить кардионагрузку. Бег, скандинавская ходьба, велосипед − любая физическая активность улучшает циркуляцию крови во всем теле, а кожа лица активнее снабжается кислородом.

Не нужно резко менять свой образ жизни, достаточно постепенно перейти на правильный питьевой режим и спорт. Например, я начала с того, что перестала употреблять алкоголь даже по праздникам и купила велосипед, на котором каждые выходные отправляюсь на велопрогулку.

Шаг 2 – правильный домашний уход

Все ежедневные процедуры по уходу за кожей можно эффективно проводить самостоятельно. Профессиональный косметолог поможет определить тип кожи и характер возрастных изменений, подобрав линию ухаживающей косметики.

В ежедневный ритуал ухода за лицом входит тщательное очищение от макияжа и загрязнений, отшелушивание верхнего слоя, сужение пор, увлажнение и питание. Кроме того, кожа с признаками возрастных изменений нуждается и в специальном уходе – лифтинг-процедурах и борьбе с .

Лицо необходимо очищать два раза в день. Для утреннего умывания лучше использовать пенку или гель, а вечером – молочко для снятия макияжа.

После очищения следует протереть кожу тоником для сужения пор, а затем нанести подтягивающий крем.

Очень удобно, если ежедневное средство уже содержит защиту от ультрафиолета. В противном случае необходимо наносить перед выходом на улицу специальный крем с SPF не менее 20 или пользоваться тональным средством с высоким коэффициентом защиты.

Питательные и увлажняющие маски для лица косметологи советуют применять два раза в неделю. Эти средства обеспечивают дополнительный уход за кожей лица. Наиболее популярны альгинатные маски на основе водорослей, обладающие комплексным эффектом.

Горсть овсяных хлопьев измельчите в кофемолке, смешайте с пенкой для умывания и обработайте лицо по массажным линиям.

Пилинги освобождают кожу от верхнего слоя ороговевших клеток, позволяя ей «дышать».

Шаг 3 – салонные процедуры для молодости кожи

Неприятные возрастные изменения можно корректировать салонными процедурами и косметическими средствами. Врач-косметолог определит необходимость применения того или иного воздействия, после чего назначит курс процедур.

Наиболее популярная для возрастной кожи процедура − биоревитализация. В среднем ее проводят один раз в год, а эффект сохраняется до следующего курса.

Для сохранения эффекта от биоревитализации необходимо проходить курс пилингов, которые действуют на более глубокие слои кожи, способствуя ее регенерации и устраняя пигментные пятна.

Я уже после первой процедуры химического пилинга заметила улучшения в состоянии своей кожи, а биоревитализация просто закрепила этот эффект.

Качественные косметические средства и современные салонные процедуры помогут повернуть время вспять, стоит лишь регулярно уделять внимание своей коже. Так что, дорогие женщины, не ленитесь ухаживать за собой должным образом – и вы еще не скоро узнаете, что такое старение!

Приветствую вас, уважаемые посетители сайта!

Молодость очаровывает своей красотой, светлыми надеждами, возможностями. Ах, если бы время не отражалось на нашей внешности!

Но молодость уступает место зрелости — внешний вид теряет былую привлекательность.

Уход за возрастной кожей лица требует немалых усилий, терпения, средств, но это не повод опускать руки.

Сигналом к перестройке организма у женщин чаще всего является менопауза. Начинают происходить гормональные изменения, теряется жизненная активность многих функций.

К этому следует добавить также негативное воздействие окружающей среды.
Зрелая кожа требует более тщательного внимания, правильного ухода. Стоит больше обращать внимания на антивозрастные средства и косметические процедуры.

  • В любую погоду необходимо применять специальные защитные кремы.
  • Утренний уход должен состоять из более насыщенного комплекса.
  • Уже не обойтись одними только ежедневными ухаживающими средствами. Один или два раза в неделю необходимо применять питательные, увлажняющие и очищающие маски.
  • Полезно делать травяные компрессы, которые наполнят эпидермис нужными витаминами. Почти любая травка, которая растет в саду, подойдет для этого: ромашка, тысячелистник, мята, шалфей, мелисса, розмарин.

Для правильного ухода необходимо соблюдать определенную последовательность.

Ежедневные процедуры

  1. Вместо мыла следует использовать для умываний минеральную воду или молочную сыворотку. Также с утра полезно протирать поверхность лица кусочком льда из отвара трав. Подойдут контрастные умывания водой.
  2. Дряблую кожу можно немного освежить примочками из некрепкого раствора соли.
  3. Для глубокого очищения используйте косметическое молочко или натуральные сливки.
  4. После умывания лицо необходимо слегка промокнуть полотенцем.
  5. Свежесть и румяный цвет придадут тонизирующие препараты: тоник, косметическое молочко. Тот же самый эффект дает протирание кусочком льда.

Питательно-витаминный комплекс

Возрастные изменения будут менее заметны, если эпидермис ежедневно питать и увлажнять. Поэтому после первых двух процедур следует нанести увлажняющий крем. Перед сном – наложить питательный крем. Так как зрелая кожа более требовательна, уход за ней должен быть более глубоким.

После увлажнения необходимо смазать лицо лифтинг-кремом — он поможет разгладить .
Подбирая питательно-витаминные добавки, необходимо отдавать предпочтение таким основам, как:

  • экстракты овса, зародышей пшеницы, виноградных косточек либо морских водорослей;
  • витаминов А, С, D, Е, F;
  • ланолин;
  • растительные масла;
  • коллаген.

Альтернативный подход

Уже в глубоком возрасте даже такой интенсивный уход не всегда сможет помочь, поэтому можно прибегнуть к другим способам. Эффективнее всего поможет лазерное шлифование.

Но данная процедура не каждому доступна, поэтому можно воспользоваться более консервативными методами.
Воспользуйтесь народными средствами, которые не только смогут справиться с проблемами эпидермального старения, но также восполнят его необходимыми витаминами, успокоят раздражение.
Попробуйте применить эти способы.

Омолаживающая маска
Отварить до готовности одну картофелину. Размять ее, добавить 40 мл молока. К этому пюре добавить сырой яичный желток, хорошо размешать. Теплую смесь наложить на лицо минут на 30. После чего маску смыть.

Маска с подтягивающим эффектом для чувствительной кожи
В половине стакана воды растворить 2 ч. ложки крахмала. Из этой смеси сварить подобие киселя. Остывшую смесь смешать с 40 мл сливок и 1 шт. сырой натертой морковью. Полученный состав нанести на лицо. Держать полчаса.

Успокаивающий компресс с витаминным комплексом
Взять по 1 ст. л. сухих листьев подорожника, ромашки и липового цвета, залить состав пол стаканом горячей воды. Настоять 15 минут, к нему добавить столовую ложку меда. В растворе смочить марлевую салфетку, положить на лицо. Держать до 20 минут.

Постоянное использование ухаживающих средств за стареющей кожей помогает ей не только восстановиться, но и увеличит воздействие активных компонентов.
Остается только найти правильный комплекс ухода именно для вас.

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наши обновления, а также пригласите своих друзей. Вы найдете много увлекательного в следующих статьях. Делитесь в комментариях своими рецептами! Всего вам доброго!

Осень - лучшее время для ухода за кожей лица. Во-первых, летом кожа подвергается множеству стрессовых воздействий (солнечные лучи, городская пыль, смена климата, специфическая солнцезащитная косметика) - и осенью ей необходимо восстановление. Во-вторых, после многих процедур коже нужен щадящий режим: следует избегать солнца. А в-третьих, осень - время сезонных овощей и фруктов, то есть дополнительного поступления витаминов в организм, которые усилят действие омолаживающих процедур.

В любое время, в любом месте

Есть универсальные факторы, ускоряющие старение кожи: это курение и прочие вредные привычки, воздействие солнечных лучей, недостаток витаминов в рационе и регулярные стрессы. Одно из наиболее популярных негативных воздействий, которые регулярно практикуют дамы любого возраста, – строгая диета. Она буквально за пару недель может подорвать организм и превратить цветущую (слегка полноватую) барышню в увядающую бледную немощь. Еще один важный фактор, позволяющий сохранить молодость кожи, – внутреннее увлажнение, то есть потребление достаточного количества чистой воды. Норма в холодные месяцы – 1,5 л в день, в жару – до 2 л в день, и не залпом перед сном, а равномерно в течение дня.

Юная кожа

Кожа юных девушек 15-25 лет обладает потрясающими регенеративными способностями, она гладкая, упругая и светится изнутри. В идеале. К сожалению, современная городская экология в комплексе с осложнениями полового созревания могут сыграть злую шутку с кожей лица и превратить этот благословенный возраст в чистое страдание.

Основные проблемы: избыточная жирность кожи, регулярные высыпания, образование камедонов (черных точек), постакне - шрамики, которые возникают на месте прыщей. Юные обладательницы сухой кожи встречаются редко - как правило, кожа теряет влагу с возрастом.

Профилактика: к сожалению, возрастные прыщики, которые рассыпаются по лицу на фоне гормонального дисбаланса, полностью вылечить невозможно. В норме они проходят после того, как гормональный фон выравнивается. Однако ждать этого можно годами.

Самая очевидная и необходимая профилактика в данном случае - соблюдение гигиены. Регулярное умывание позволяет сократить количество прыщиков и предотвратить образование черных точек.

Ошибки ухода: стараясь уничтожить ненавистные прыщики, юные дамы начинают пользоваться агрессивными средствами - щелочным мылом для умывания, спиртовыми лосьонами, кремами от прыщей с содержанием салициловой кислоты и других сушащих веществ. В итоге кожа теряет естественную защиту, микробы размножаются активно и провоцируют покраснения даже на фоне сухой, стянутой кожи. Удовольствия - минимум, а к прыщикам добавляется шелушение и тусклый цвет лица. А если дополнить эти радости регулярным выдавливанием прыщиков, то лицо покроется шрамиками постакне.

Фото: Shutterstock.com

Рекомендации: в первую очередь - подобрать средство для умывания (гель, мусс или пенку), которое не сушит кожу и качественно очищает лицо. Умываться дважды в день, утром и вечером. Не стоит увлекаться скрабами: они нужны для омолаживающих процедур; на фоне высыпаний жесткие частички скрабов могут травмировать кожу и разносить инфекцию.

Для поддержания естественного баланса жидкости можно подобрать легкий увлажняющий крем и использовать его один раз в день, с утра. Жирные питательные кремы - под запретом (за исключением экстремальных зимних условий).

Вопреки распространенному мнению, девушкам с высыпаниями рекомендовано использование тональных или BB-кремов. Текстура крема должна быть легкой, он может обладать восстанавливающей и увлажняющей активностью. Такой крем не только заменит увлажняющий дневной крем, но и защитит поры кожи от агрессии среды: пыли и солнечных лучей. Одно «но»: вечером - смывать обязательно! Подсушивающие средства можно использовать точечно на местах воспалений. Спиртовые лосьоны и кремы от прыщей ускоряют исчезновение ненавистных высыпаний и препятствуют распространению инфекции. А щелочное мыло - это вообще не для лица, забудьте о нем!

Процедуры: желательно найти косметолога, который поможет вам поддерживать идеальный внешний вид. Возможны периодические ультразвуковые, а в сложных случаях - механические чистки. Агрессивные процедуры, как правило, дополняются восстанавливающими масками. Никаких уколов красоты и пилингов пока не надо, даже не думайте! Основная задача - поддержать здоровье, чистоту и природное сияние

Средний возраст

Пора - не пора?

Некоторые косметологи не рекомендуют дамам до 20 лет пользоваться увлажняющими кремами. Кожа начнет «лениться» и вырабатывать недостаточно кожного сала, таким образом к 25 годам вы получите сухую кожу, зависимую от внешнего увлажнения.

Женщины около 30 более ответственно относятся к состоянию кожи, потому что первые морщинки уже появляются, а старость еще далеко! Конечно, скорость старения кожи обусловлена наследственным фактором и экологией (на это не повлиять), но грамотный уход может творить чудеса.

Основные проблемы: жировая клетчатка истончается, а эпидермис утолщается, то есть кожа становится грубее, исчезает сияние юности, появляются первые мимические морщины, оформляются «гусиные лапки» около глаз и носогубные складки. Кожа становится суше, меняется цвет лица (и не в лучшую сторону).

Профилактика: постепенное старение - норма. Поэтому страдать по поводу каждой новой складочки так же бессмысленно, как забросить уход за собой и ждать, что будет. Нужна золотая середина: здоровый образ жизни в комплексе с ежедневным домашним уходом (который просто обязан доставлять удовольствие) и грамотно подобранными салонными процедурами.

Ошибки ухода: впав в панику от первых морщинок, некоторые еще молодые дамы начинают намазывать на себя антивозрастную косметику - да побольше! Если на баночке с сывороткой написано 40+, значит, она вам пока не нужна. Не надо баловать кожу - она быстро привыкает к хорошему, и естественные процессы регенерации замедляются.

Рекомендации: если в юности домашний уход ограничивался очищением и увлажнением, то теперь список процедур дополняется тонизацией и питанием. Итого, утро начинается так: очищение с помощью пенки, мусса или геля, тонизация (лосьон или мицеллярная вода) и нанесение дневного крема. Если у вас есть хороший ВВ-крем, он может заменить дневной. Обратите внимание, что дневной или ВВ-крем должен содержать SPF-фильтр.

Вечером переходим к питательным процедурам: молочко - для снятия косметики, мицеллярная вода для тонуса и ночной крем с питательной составляющей. Плюс добавляем крем или сыворотку для ухода за кожей вокруг глаз.

Теперь скрабы и домашние пилинги - ваш выбор, применять их надо раз в 1-2 недели. Для максимального удовольствия можно после пилинга побаловать себя восстанавливающей или питательной маской. А можно заменить эти развлечения посещением салона красоты.

Процедуры: осенью дамам +-30 лет рекомендуется делать поверхностные пилинги. Как правило, препараты для пилинга содержат фруктовые кислоты, которые, по факту, слегка обжигают верхний слой кожи. Такой контролируемый ожог запускает активный процесс регенерации, и кожа начинает активно обновляться. Первые 2-3 дня кожа может выглядеть покрасневшей и раздраженной, неделю после пилинга нельзя показываться под солнечными лучами. Как правило, косметологи рекомендуют серию пилингов - в зависимости от состояния кожи от 3 до 5.

Еще одна обязательная процедура - массаж лица. Выполненный хорошим специалистом, он может творить чудеса: повышать тургор кожи, менять овал лица, улучшать цвет кожи. Массаж может идти в комплексе с питательными масками и, например, криомассажем - в рамках этой процедуры на кожу воздействуют холодом, что тренирует сосуды и улучшает кровоснабжение кожи.

Если кожа активно теряет влагу, может быть показана биоревитализация - микроинъекции гиалуроновой кислоты, - которая удерживает влагу в коже, повышает ее упругость и избавляет от небольших морщинок.

Средство на все времена

Массаж лица – отличный способ омоложения, подходящий для любого возраста. Конечно, лучше обращаться к профессионалам, но при желании можно освоить самомассаж лица: ознакомьтесь с видеопособиями в Интернете.

Зрелая кожа

Многие дамы старше 40-50 лет считают, что морщины - ужасный показатель возраста. Но есть и альтернативное мнение: они - наглядная иллюстрация характера. Солнечные морщинки вокруг глаз, говорящие о том, что их обладательница всю жизнь с удовольствием смеется, можно считать украшением. Так что мы не будем говорить о ботоксе и жестоких хирургических подтяжках, которые могут изменить внешность до неузнаваемости. Поговорим о красивом, благородном старении.

Основные проблемы: главной неприятностью эстетики зрелого возраста можно назвать мешки под глазами и «плывущий» овал лица, обусловленный гормональными изменениями в организме. В результате менопаузы кожа активно теряет влагу. Коллаген и эластин вырабатываются все хуже, обменные процессы замедляются. Могут появляться пигментные пятна.

Профилактика: эстрогены - удивительно многофункциональные гормоны, которые, в частности, отвечают за упругость и увлажненность женской кожи. С их исчезновением кожа слабеет. Как ее поддержать? Некоторые дамы отдают предпочтение заместительной гормональной терапии (то есть гормональным таблеткам), которая позволяет продлить молодость на многие годы. Некоторые ограничиваются фитоэстрогенами - растительными аналогами женских половых гормонов, которые также доступны для приема внутрь и на ранних этапах дают хорошие результаты. Выбор за вами, но, главное, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Любые вмешательства в гормональный фон должны происходить под присмотром врача-эндокринолога.

Ошибки ухода: резкие крайности, в которые впадают дамы в переходный период. Бессмысленно стремиться вернуть внешность себя 25-летней - результаты множественных операций никогда не будут выглядеть естественно. Полный же отказ от ухода за собой предлагаем официально назвать слабостью и не рассматривать как поведение, достойное настоящей женщины!

Рекомендации: описанные выше очищение, тонизация и питание остаются актуальны, вместо увлажнения - антивозрастной уход. В вашем арсенале должны появиться антивозрастные сыворотки с содержанием ретинола, гиалуроновой кислоты, витаминов, антиоксидантов и других активных веществ. Причем как для кожи лица, так и для области вокруг глаз и области декольте, которая активно выдает возраст.

С помощью концентрированных сывороток уход становится более эффективным, но занимает все так же относительно немного времени. Утром - умывание, тоник, дневной антивозрастной уход с отбеливающим эффектом (лицо, область вокруг глаз), вечером - умывание, тоник, антивозрастной питательный уход (лицо, область декольте).

Процедуры: весь арсенал косметологии - для вас, только выбирайте. Наши рекомендации таковы: средний химический или лазерный пилинг можно делать раз в год. Меры предосторожности все те же: во избежание пигментных пятен после пилинга - никакого солнца, плюс будьте готовы к обширным покраснениям в течение 3-5 дней после процедуры.

Регулярно, ради удовольствия и увлекательных сплетен с подружкой-косметологом, - увлажняющие и питательные антивозрастные маски в комплексе с массажем лица.

Возможны инъекции филлера - вещества-заполнителя глубоких морщин. С помощью этой процедуры можно значительно улучшить овал лица и сократить глубокие морщины - однако помните: «волшебный эффект» держится от года до двух.

Возрастные изменения кожи лица у женщин зaвисят от мнoгих факторoв. К ним относятся генетика, старение само по себе, питание, влияние окружающей среды.

Хочется нам этого или нет, но время неумолимо накладывает свой отпечаток на кoжу лицa и телa в виде морщин, обвисаний, сосудистых звездочек, пигментных пятен.

Кожа лица изменяется у людей по-разному. Вероятно и вы замечали, что некоторые люди внешне не стареют почти до 70 лет, а другие, напротив, уже в 30 отчаянно ведут борьбу с морщинами.

Женщины более трепетно относятся к своей внешности и всем изменениям на коже, по сравнению с мужчинами, боясь что возрастные изменения кожи выдадут их возраст.

Почему происходит старение кожи? Наиболее уязвимыми являются обнаженные участки кoжи: лицo и шeя, руки, на которых и проявляются возрастные изменения в виде снижения упругости тканей и мелких морщинок. Иногда морщинки появляются из-за вредных привычек щурить глаза от солнца и яркого света или из-за плохого зрения.

Всем известно, что уже после 25 лет на коже человека появляются первые признаки старения, а к 30 годам они становятся более заметными. Это происходит из-за физиологических изменений во внутреннем строении кожи, когда базальный слой начинает постепенно истончаться, а верхний — роговой слой кожи уплотняется и становится толще. Кожа при этих изменениях теряет больше влаги и становится суше.

Изменяются и эластиновые и коллагеновые волокна кожи, они уплощаются, теряют свою эластичность, процессы обновления клеток в них замедляются, что отражается на упругости кожи.

На фоне замедления процесса кровообращения в коже, снижается микроциркуляция питательных веществ в верхних слоях эпидермиса.

Изменяется тонус мышц и кожи, мышцы подбородка и лба сжимаются, что влечет образование морщин, а на щеках они, напротив расслабляются, что приводит к провисанию, деформации овала лица и опусканию уголков губ.

Для молодого возраста характерен подкoжный жировoй слoй на лицe, поэтому личико у молодых людей обычно круглое, гладкое. Жировой слой поддерживает форму лица. Постепенно, с годами этот слой становится тоньше, истончается. Щеки, не имея каркасной жировой поддержки, начинают вытягиваться и подвисать, острее становится нос, глаза западают, а скулы выступают.

В этот период уже происходят изменения гормонального уровня. Постепенно начинается снижение выработки гормона эстрогена, который играет огромную роль в регулировании функций многих клеток. Гормон эстроген влияет на состояние кожи, ее сухость, тургор, длительное заживление ран и порезов.

Возрастные изменения кожи после 40 лет волнообразно нарастают и усугубляются. По словам ученых, начинается процесс обратного развития органов и их медленная атрофия или инволюция.

Эпидермис кожи, его толщина становится меньше, так же меняется и толщина мышечных волокон, в которых постепенно падает уровень сократительных белков и энергетических веществ, могут прекратить функционировать маленькие сальные железы.

Уменьшается количество мукополисахаридов, которые наряду с коллагеном и эластином образуют основное межклеточное вещество в коже и соединительной ткани, кожа по этой причине теряет больше влаги.

В этот период становятся более заметными признаки старения кожи вокруг глаз, по причине тонкости кожи, большой её подвижности и участия во всех мимических движениях, что проявляется в появлении морщинок — «гусиных лапок», утяжелении вeрхних и нижних вeк.

Углубляются носогубные складки, появляются морщинки на шее и закладывается второй подбородок. Нередко, из-за повышенного содержания мужских половых гормонов — андрогенов, отмечается повышенный рост волосков над верхней губой и подбородке, иногда отмечаются сосудистые нарушения — купероз, в виде звездочек на коже носа, щеках и подбородке.

Возрастные изменения кожи после 50 лет становятся более глубокими из-за перестройки гормональной системы женщины, поскольку наступает климакс. Недостаток женского гормона эстрогена влечет за собой вереницу изменений внешнего облика женщины.

Заметно снижается кровообращение в коже, что приводит к значительному замедлению процессов регенерации, кожа становится совсем сухой и обезвоженной, еще больше истончается. Могут появляться пигментные пятна на коже.

Углубляются горизонтальные «морщины мышления » или вертикальные морщинки «сосредоточенности» на лбу, которые придают лицу выражение недовольства. Появляютcя темныe кpуги под глaзами, отеки, в виде «мешков», нависание верхнего века.

Наиболее выраженной становится носогубная складка и складочки, идущие от уголков рта, обвисание щек, появление «брылей», второго подбородка, что радикальным образом меняет овал лица.

Горячая карта морщин или характерные изменения кожи по возрасту

Ученые ассоциации пластической и эстетической хирургии из Америки поставили перед собой задачу, выяснить какие морщинки на лице появляются раньше других и существуют ли характерные изменения кожи по возрасту, в их появлении.

Всегда было расхожим мнение, что старение кожи зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, образа жизни, хронических болезней и фактора наследственности.

Но оказалось, что существует общая схема увядания кожи, характерная исключительно для всех. которую удалось составить благодаря техники 3D-визуализации. Исследования показали, что определенная часть мышц лица теряет свою эластичность и тонус раньше других. Причинами этого являются мимические нагрузки, уменьшение толщины кожи из-за недостатка коллагена и влияния земного притяжения.


В число исследуемых входило 13 добровольцев от 18 до 70 лет, которым предлагалось изобразить 6 эмоций: удивление, радость, задумчивость, гнев и недоумение. Каждая мимика лица фотографировалась и при помощи рассеивания частиц света, создавалось изображение в 3D. В тех местах, где из-за мимики кожа лица больше деформировалась, там была большая концентрация частиц света, что и позволило создать тепловую карту.

После обработки данных на специальной компьютерной программе, специалисты выявили общие зоны на коже лица, которые в первую очередь подвержены признакам увядания и характерны для всех возрастов. Ими оказались две зоны: вокруг глаз и в области подбородка.

1. Веки

  • В 18-25 лет изменения могут быть связаны с мимикой. К примеру, если человек постоянно щурится, то к 25 годам у него появятся первые морщинки.
  • До 30 лет заметнее становятся складочки на нижних веках, намечаются легкие гусиные лапки и мешочки под глазами.
  • До 40 лет хорошо замeтны гусиныe лaпки и мешки под глазaми, верхнее веко с припухлостью в 35%
  • После 50 лет мoрщинки в угoлках глaз проявляются на 62%.

2. Переносица, лоб

  • После 30 лет, в результате потери эластичности кожи мимические морщинки становятся более заметными.
  • К 50 годам опущение вернего века — птоз, приводит к тому, что опускаются и брови. Мрачный внешний вид мужчин и женщин в этом возрасте объясняется опущением кожи лица.

3. Подбородок

  • До 30 лет. Если монитор компьютера расположен ниже уровня глаз, то постоянная сидячая работа с наклоном головы, может стать причиной появления второго подбородка и опущением уголков рта.
  • До 40 лет, отсутствиe физическoй нaгрузки и cидячий обрaз жизни, провоцируют лишний вес, что влияет на контуры и овал лица. Все черты лица слегка сплывают вниз, изменений коснутся 34% тканей.
  • После 40 лет птозом охвачено до 58% тканей.

4. Губы и нос

  • До 40 лет. На 34% наблюдается опущение кожи или птоз. Становятся заметными носогубные складки. Лицо принимает горестные очертания.
  • После 45 лет. Опускаются уголки губ, более четко просматриваются носогубные складки. Лицо становится либо более округлым из-за обвисания кожи щек, либо подбородок обостряется. Это зависит от строения лица. Старение кожи охватывает 58% лица.
  • После 50 лет происходит появление множества выраженных мелких морщинок, причем у мужчин меньше, чем у женщин.

5. Щеки

  • После 30 лет объем медленно, но уверенно уходит с лица. Сначала выступающие скулы смотрятся красиво, после впалые щеки предательски подчеркивают возраст.
  • После 50. На щеках могут появиться складки.

Вот так появляются возрастные изменения кожи лица у женщин, в следующей статье вы узнаете,