Despre când este nevoie de laude și cum să le folosești. Adică, laudele se concentrează pe

Când să utilizați mijloacele vizuale Primul pas pentru a înțelege când să folosiți mijloacele vizuale și când să evitați utilizarea acestora este să răspundeți la această întrebare: dacă includ acest ajutor, va îmbunătăți, clarifica sau completa

25. Când să folosiți mijloace vizuale? Atenție. Ajutoarele vizuale audiovizuale sunt grozave, dar dacă sunt folosite incorect, pot deveni o problemă.Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să decizi când să le folosești.

Crezi ca este necesar? laudă persoană?

Să ne amintim , ca in copilarie asteptam cu infrigurare laudă de la parinti. Această nevoie se formează foarte devreme. Deja de la naștere, în intonațiile vocii mamei, copilul este capabil să prindă și să simtă starea ei emoțională, să înțeleagă laude e nemulțumită de el sau așa ceva.

Și dacă o persoană foarte mică aude destul de des laudele adresate lui din mai multe motive: a făcut un pas, a zâmbit, și-a legat un șiret, a desenat el însuși un mic desen animat, a cântat propriul cântec, apoi, pe măsură ce crește, cantitatea de laude scade.

Părinții fac din ce în ce mai mult comentarii, reproșează, rămân nemulțumiți de comportament, note etc.

Desigur, laudele nu dispar complet din viață, dar devin mult mai mici. Cu toate acestea, rămâne nevoia de a fi evaluat pozitiv și de a primi aprobare, formată încă de la o vârstă fragedă. În timp, această dorință nu dispare, nu dispare, rămâne înăuntru.

Laudă- aceasta este o modalitate de a face o persoană mai fericită, de a obține satisfacție din viață și de a experimenta lucruri pozitive. Cuvintele de aprobare schimbă complet tiparul vieții lui. Lumea se schimbă. Soarele strălucește mai tare, cerul capătă un albastru deosebit, păsările cântă cântece magice, oamenii din jur sunt minunați și, cel mai important, apare un sentiment al propriei atotputernici. Un bărbat este gata să mute munții, sufletul său cântă imnul „Pot face orice!”

Psihologii știu că laudele binemeritate fac o persoană mai bună și îi întăresc faptele și acțiunile pozitive.

Francois de La Rochefoucauld a spus bine:

„Setea de a merita laudele care ne sunt aduse ne întăresc virtutea; astfel, lauda inteligenței, vitejiei și frumuseții noastre ne face mai deștepți, mai viteji și mai frumoși.”

De ce crezi că oamenii sunt atât de predispuși la lingușire?

Da, toate din același motiv! O persoană nu are o evaluare pozitivă a acțiunilor și acțiunilor sale. Are nevoie de ei. Are nevoie de ei. Dacă o persoană nu este lăudată, se mulțumește cu lingușire, un surogat pentru laudă. Și unii oameni folosesc acest lucru cu succes.

Care este calea de ieșire din această situație?

2. Laudă cei dragi, rude, copii, parinti, cei dragi, colegi, prieteni. Dacă îi lăudați uitându-vă la voi, și ei vor învăța această trăsătură minunată de caracter - să vadă binele și să vorbească despre asta.

La urma urmei, foarte des se întâmplă să vedem și să notăm mental o faptă bună, o sarcină îndeplinită cu succes, o cină gătită cu suflet, dar din anumite motive lăsăm aceste concluzii în cap, nu o spunem cu voce tare, nu dăm. persoana aprobarea binemeritata care este foarte importanta pentru el.

Pentru a învăța să laude, îți propun un exercițiu interesant. "Sunt mandru de tine!"

Pentru a face acest lucru, decideți pe cine veți lăuda. Alege 2 sau 3 persoane. Acesta poate fi o persoană dragă, o rudă apropiată, un copil, un coleg de muncă etc. Și începe să laud.

Trebuie să faceți acest exercițiu timp de 10 zile. Exprimați aprobarea, dați aprecieri pozitive, bucurați-vă de succese, dar amintiți-vă că lăudați pentru ceea ce s-a făcut efectiv, pentru fapte și acțiuni reale. De asemenea, poți folosi expresia „Sunt mândru de tine!”

Seara, rezumă: amintește-ți în memorie pe cine ai lăudat, cum ai făcut-o, ce cuvinte ai folosit, care a fost răspunsul și, cel mai important, ce sentimente ai trăit în acel moment, ce s-a schimbat în tine, ce gânduri au apărut în mintea ta.

După 10 zile, la sfârșitul perioadei de exercițiu, analizează toată experiența acumulată, înregistrează schimbările în propriile sentimente și gândire, viață, trage concluzii pentru tine.

Pe baza rezultatelor, decideți ce sunteți gata să faceți pentru a vă face relațiile și comunicarea cu cei dragi pozitive, confortabile și vesele.

Cum să lăudăm corect?

Există trei abordări.

1. Prima cu adresa „tu” (sau „tu”): „Ai îndeplinit sarcina perfect!”, „Ești o persoană responsabilă!”, „Ești foarte atent și sensibil”, „Ai pregătit o cină regală!” Această opțiune arată că am văzut și am apreciat acțiunea și am realizat că a fost făcută bine.

2. A doua cu pronumele „eu”:„Sunt mândru de tine!”, „Îți admir acțiunea!”, „Îți sunt foarte recunoscător”, „Mă bucur că ai făcut asta pentru mine”. În acest caz, apare intimitatea emoțională, deoarece subliniem cât de important este ceea ce face o persoană pentru noi. A doua metodă este mai caldă, mai confortabilă și mai semnificativă pentru noi.

3. Fără cuvinte (non-verbal): un zâmbet de aprobare, o privire caldă, o strângere de mână.

În mod ideal, cel mai bine este să combinați toate aceste metode - efectul este mai mare.

Important!

Lauda pentru rezultat, pentru proces, pentru fapta sau actiunea efectiv facuta.

Spuneți în mod concret pentru ce lăudați: copilul dumneavoastră pentru literele pare din exercițiul nr. 2, soția dumneavoastră pentru crusta crocantă de pe plăcintă, soțul dumneavoastră pentru mandarinele delicioase pe care le-a cumpărat, colegul dumneavoastră pentru calcularea corectă a parametrilor din diagrama 56.

Lăudați emoțional, cu sentimente și, cel mai important, sincer.

Lauda in timp ce te uiti in ochi. Acest lucru crește credibilitatea cuvintelor tale.

Lăudați de îndată ce aflați despre o faptă demnă, imediat.

Nu întârzia, lauda este o salvare scurtă, nu durează mai mult de un minut.

Fii consistent. Dacă ai lăudat pe cineva pentru ceva astăzi, data viitoare nu trebuie să certați pentru asta (acest lucru se aplică în special părinților) - stimulentul de a face bine este ucis.

Pentru a rezuma, aș dori să adaug asta laudă- acest lucru este bun și crește productivitatea și eficiența cu 20-25% în orice domeniu al existenței noastre.

Citiți articolul despre relația dintre emoțiile pozitive și cele negative din viața noastră.

Vrei succes? Lăudați-vă pe voi și pe ceilalți!

Și pentru desert - un videoclip despre Coroara Amoroasă. Vedeți cum toată lumea are nevoie de iubire și admirație sinceră.

P.S. Prieteni, vizitați site-ul, citiți cele mai recente publicații și aflați cine se află în TOP-ul celor mai buni comentatori ai lunii în curs.

Pentru a facilita căutarea articolelor, utilizați.

P.P.S. Dacă articolul pentru tine Dacă ți-a plăcut, comentează și dă clic pe butoanele rețelei de socializare; dacă nu ți-a plăcut, critică-l și dă clic pe butoanele rețelei de socializare pentru a discuta și a-ți exprima opinia. Mulțumesc

Părinții care își manipulează copiii prin șantaj, înșelăciune, persuasiune și așa mai departe, influențează soarta copilului. Cu toate acestea, toți oamenii, chiar și cei mai mici, ar trebui să aibă libertatea de a alege.

Un alt tip de presiune parentală este critica fără milă la adresa copilului tău: „Crești ca un nebun, nu poți face nimic. Dar Vania Petrov este un băiat bun.” Acest lucru este absolut interzis să faci! Dar părinții, de regulă, recurg la astfel de metode, dorind să facă de rușine copilul și să facă apel la conștiința lui. Acest lucru face doar ca copilul să devină izolat...

Este clar că creșterea unui copil nu poate face fără morcovi și bețe, pedepse și laude. Cu ajutorul acestor acțiuni, adulții încurajează sau, dimpotrivă, condamnă acțiunile urmașilor lor. Prin aceasta ei formează atitudinea lui față de bine și rău.

Niciodată nu ar trebui să lăudați un copil așa, trebuie câștigat. Trebuie lăudat pentru unele realizări: pentru o notă bună la școală, pentru că a făcut temele, pentru că a ajutat mama sau tata. Laudele binemeritate generează vibrații și emoții pozitive care se depun în energia unei persoane, în aura sa.

Fiecare copil are nevoie de laude, dar există trei tipuri de copii care au nevoie de ele în mod special. Primul tip este un copil cu stimă de sine scăzută. Foarte des, această stima de sine devine atât nu ca urmare a comunicării cu semenii, ci tocmai din interacțiunea cu părinții care, în căldura momentului, încep să-i spună orice nume. Este foarte important să-l lăudăm pe omuleț, să-l numim cel mai bun copil din lume, pentru că din asta se absoarbe.

Al doilea tip este copiii supradotați, precoci, talentați. Nu este o coincidență că ei spun: „Cui i se dă mult, mult trebuie să i se ceară”. Astfel de mici genii ar trebui lăudați atunci când își întâlnesc sau chiar își depășesc norma individuală, mai degrabă decât media.

Laudele trebuie măsurate!

Cu toate acestea, trebuie să știți că puteți lăuda un copil atât de mult încât se va dovedi a fi o persoană complet răsfățată, egoistă, care are încredere în exclusivitatea sa și nu tolerează nicio critică. Dar există și o altă față a monedei: psihologii avertizează că fetele care primesc puține laude se căsătoresc adesea cu bețivi, zgomotoși și alți ratați. Se pare că acest fenomen este ușor de explicat.

Acest lucru amintește de daune, cauzate doar cu cele mai bune intenții. La urma urmei, ce este paguba? Acesta este un program de distrugere pe care cineva îl prezintă pentru tine. este aceasta: într-o singurătate completă, du-te la oglindă și privește în reflecția ta. Cel mai bine este să efectuați acest ritual pe lună plină, deoarece luna este patrona femeilor și își împărtășește cu generozitate energia.

Aruncă o privire mai atentă la tine. Dacă îți place, uită-te în sufletul tău. Cu încredere, simțind puterea fiecărui cuvânt, spune: „Sunt frumos. Și voi fi fericit. Această lume este incompletă fără mine. Sunt o parte a acestei lumi. Am fost făcut pentru bucurie.” Simțiți-vă.

Pentru a vă salva copiii de astfel de probleme în viitor, temelia încrederii în sine trebuie pusă încă de la naștere, inclusiv prin laude. Dar nu este recomandat să lăudați un copil pentru ceva ce nu a fost făcut de el. De exemplu, o mamă le-a cerut ambilor copii să facă curățenie în apartament. Și când ea vine acasă, fiul cel mic începe să povestească cu bucurie cum el și sora lui au făcut curățenie în casă. Dar numai sora mai mare a făcut asta.

Cum să pedepsești corect un copil?

Nici cu pedeapsa nu poți merge prea departe. Dacă trebuie să certați un copil, asigurați-vă că respectați integritatea persoanei. Aceasta înseamnă că trebuie să condamni un act sau o acțiune anume și să-i faci clar micuțului că nu este rău, dar în această situație a acționat rău.

Dacă un copil are ceva de spus în propria apărare, trebuie să-l asculți. Orice ridicol este strict interzis. Acest lucru are un efect foarte negativ asupra psihicului său.

Copiii sub șapte ani nu pot fi pedepsiți serios, iar pedepsele extreme pot fi date o singură dată. Nu certa și nu pedepsiți copilul atunci când este bolnav sau nu și-a revenit încă după o boală. Nu trebuie să vă exprimați plângeri la masă, după somn și înainte de acesta. Nu-ți critica copilul dacă nu poate face față cu ceva, făcând eforturi mari. În cele din urmă, nu o face când nu ești într-o dispoziție bună.

În această săptămână, duminica 22 februarie, va avea loc un seminar de formare pe care îl veți stăpâni Trei reguli de aur ale unui părinte bunși alte secrete ale psihoterapiei bebelușului. Cei care finalizează toate cele trei clase - în februarie, martie și aprilie - vor primi unul special, pe care îl voi anunța în curând.

Dragi mamici si tati! Vă răspund în continuare la întrebări

Întrebare

Întrebarea mea este: cum să lăudăm un copil și dacă să-l laud? Am citit că este mai bine să nu spun „bravo!”, ci „îmi place că ai făcut asta”. Este adevărat și cum să-l folosești? Și cum să-ți exprimi nemulțumirea față de comportamentul lui?

Rita T.

Răspuns

Este necesar să lăudați copilul. De fapt, Această regulă se aplică nu numai tuturor copiilor, ci și tuturor adulților., fără excepție. Regulile de laudă variază în funcție de vârsta persoanei, personalitatea acesteia, situația specifică și propriile obiective. Toată lumea are nevoie de laude, dar fiecare are nevoie de propria abordare.

Laudă și supraviețuire

Din punct de vedere psihologic, lauda este așa-zisa întărire pozitivă. Cum funcționează întărirea pozitivă? Când o persoană realizează o acțiune, iar această acțiune coincide cu un eveniment plăcut (întărire pozitivă), atunci aceasta acţiunea este fixată în comportament ca structură psihologică stabilă si tinde repeta in situatia potrivita.

Copilul are puțină experiență de viață, iar pentru el ești principala sursă de cunoștințe despre lume, despre relațiile oamenilor și despre el însuși. A ta laudele întăresc comportamentul bebelus important pentru viață actiuni, reacții, aptitudini, obiceiuri. În același timp laudele îi permit copilului să se orienteze în note- ce este bine, ce este corect, ce este valoros și util.

Copilul percepe lumea nu numai în contact direct, ci și privind reacțiile unei persoane dragi într-o situație specifică. Copiii disting foarte exact stările emoționale și, prin urmare, este ușor pentru copilul tău să înțeleagă când ești nefericit, când ești speriat, când ești mulțumit și ce te face fericit. Exact prin reacțiile tale, copilul învață multe reguli de comportament și relații între oameni, învață să facă distincția între bine și rău, periculos și sigur, bine și rău.

Valoarea psihologică a laudei

Când lauzi un copil, te angajezi trei aspecte ale realităţii sale psihologice: 1) comportament și abilități, 2) personalitate, 3) relații.

Laudele dezvoltă comportamentul și abilitățile

Lauda ta "sortare" Dintre diversele acțiuni ale bebelușului, doar cele potrivite și utile pentru viață și cimentează toate acestea în psihicul său ca pe o experiență valoroasă. Astfel, cu ajutorul laudelor, creați și dezvoltați diverse mijloace comportamentale, strategii, abilități-tot ce ai nevoie pentru supraviețuire și dezvoltare.

Lauda întărește personalitatea

Când îți lauzi copilul, îl înveți să observe binele din el însuși și, prin urmare, să pună temelia lui. stimă de sine ridicată. Și stima de sine ridicată nu este doar o garanție sănătate mintală personală, este și baza relațiilor normale cu alte persoane.

Lauda îmbunătățește relațiile

Exprimând laude, îi dai copilului tău un exemplu că cineva ar trebui să poată găsi binele în oameni și în comportamentul lor. În timp, aceasta devine o normă morală care îl va proteja de amenințarea de a deveni excesiv de critic, de confruntare sau cinic. în relaţiile cu ceilalţi. Acceptându-ți laudele, bebelușul se obișnuiește să accepte mai ales tu ca expert, care stabilește standarde și norme în diferite domenii ale vieții. Îți întărește autoritatea părintească.

Cum să lăudați corect un copil?

Procesul de laudă constă din doi pași simpli:

1) Laudă „pentru job”: recunoașteți faptul specific de realizare

Ați așezat bine cubul, vedeți - „turnul” ține sus. Bine, așa e, este roșu. Ți-ai pus corect pălăria. Spălați-vă bine mâinile și țineți corect săpunul. Pune jucăriile deoparte! S-a dovedit a fi un drum frumos, ai desenat-o bine. Cât de sus ai sărit! Mulțumesc pentru răsfăț!

2) „Deveniți personal”: generalizați o anumită realizare - transformați-o într-o caracteristică generală de personalitate

Bine făcut. Fata desteapta. Fata atenta. Îți amintești bine. Baiat independent. Esti curat pentru mine! Desezi frumos. Știi cum să-i faci pe plac mamei tale! Așa bucuros! Fată politicoasă. Baiat curajos. Esti dragut.

Practic ar trebui să fie ceva de genul: „Bine, așa e, este roșu. Îți amintești bine, fată atentă.” „Ți-ai pus pălăria corect. Un băiat independent.” „Puteți singur jucăriile! Ești bine cu mine!” „Cât de sus ai sărit! Bine făcut. Ești curajos".

Vă recomand să acordați o atenție deosebită acelor trăsături care nu sunt foarte pronunțate la bebelușul dvs. în acest moment, dar ai vrea sa le dezvolti?. Dacă este timid, atunci căutați cel mai mic exemplu de comportament curajos și lăudați-l. Dacă copilul este agil, atunci lăudați-l pentru câteva momente de comportament calm. Dacă îi place să lupte, observă momentele în care este prietenos și politicos. Dacă nu sunteți foarte independent, nu ratați niciun caz când copilul s-a descurcat singur și lăudați-l.

Învață-ți copilul chiar și atunci când exprimi nemulțumirea

Dacă aveți un motiv să vă exprimați nemulțumirea, evaluează doar o anumită acțiune și nu „te personalizează” niciodată cu copilul.

Strategia de vina:

1) Exprimă-ți nemulțumirea cu cuvintele și sentimentele acțiune specifică bebe: „Ay-ay-ay!” și apoi trece-te la treabă: „nu poți arunca păpușa”, „nu poți fugi de mama”, „tu faci o treabă proastă, nu nu împinge.”

2) Subliniază cu calm, explică, arată, cum ar trebui sa fie corect: „pune păpușa jos cu blândețe, așa”, „ține de mână”, „spune politicos: depărtează-te, te rog.”

3) Dacă este necesar, elimina consecintele ceea ce a făcut. Atenţie! Niciodată să nu transformi tratarea consecințelor în pedeapsă.

Acestea sunt regulile generale de laudă și învinovățire. Există multe subtilități psihologice în acest subiect și, dacă aveți întrebări, adresați-le în comentarii. Acest lucru vă va ajuta să găsiți soluțiile personale. Doar personalul are întotdeauna sens.

Ilustrare © Kirill Bezborodov, 2009

Există o mulțime de stereotipuri în viața noastră. Una dintre ele: complimentele și laudele ar trebui rezervate exclusiv femeilor, bărbații nu au nevoie de ele. Acest lucru nu este adevărat, deoarece aprobarea și evaluarea calităților lor sunt foarte importante pentru bărbați. Pentru ei este important ca o femeie să-și iubească și să-și admire bărbatul.

În fiecare zi oamenii se confruntă cu necazuri mici și mari. Bărbații sunt mai puțin rezistenți la stresul emoțional decât femeile, oricât de ciudat ar suna. De aceea are atât de mult nevoie de aprobare și sprijin, laude sau complimente. Acest lucru îi dă omului putere și energie, îl inspiră să acționeze în continuare și îl programează pentru succes. Dar, spre deosebire de o femeie, un bărbat nu percepe faptul unui compliment, ci sensul acestuia. Cuvintele frumoase goale rostite izolat de o anumită acțiune sau eveniment nu vor provoca un răspuns emoțional și un răspuns în sufletul unui om. Un compliment sincer, făcut din suflet și dintr-un motiv anume, va deveni un balsam, un fel de imbold pentru acțiuni ulterioare pentru a vedea din nou ochii admiratori ai femeii tale. Lauda este o armă foarte puternică în mâinile unei femei. Laudele greșite îți pot distruge relația. Deci, de ce și cum să lăudăm un bărbat?

Să ne dăm seama CE să lăudăm.

1. Aspectul. Da, este important ca bărbații să știe că sunt atrăgători, mai ales bărbații mai tineri. Dar există subtilități aici: nu-i lăudați ochii, buzele, este mai bine să-i complimentați umerii largi și frumoși, brațele musculoase, torsul curajos sau pompat. Nu-i complimenta cămașa, cravata sau costumul. Mai bine spune-i cât de frumos este în costumul ăsta, cum i se potrivește culoarea cămășii.

2. Abilități. Orice ar face bărbatul tău iubit, laudă-i talentul, noblețea, inteligența, capacitatea lui de a găsi o cale de ieșire din situații dificile, ceea ce face cel mai bine. Este plăcut de auzit pentru orice bărbat. Acest lucru îi ridică stima de sine.

3. Latura intimă. În pat, bărbatul tău este cel mai bun, cel mai sexy. Și chiar dacă nu reușește întotdeauna să mențină această imagine, nu rata momentul de a-l complimenta în momentele de satisfacție și fericire reciprocă. Acest lucru este cel mai important pentru bărbații tineri. Dar nu-l compara cu foștii tăi, chiar dacă sunt mai buni decât persoana iubită în anumite privințe. Sfera intimă este în general extrem de importantă pentru majoritatea bărbaților, așa că trebuie să fii foarte atent și cu tact.

4. Ajutor de la un bărbat. Dacă vrei să te ajute la treburile casnice, laudă-l. Dacă nu vede o reacție pozitivă, nu simte aprobare, atunci concluzionează: nimeni nu are nevoie de asta, iar dacă nu este necesar, atunci de ce să o facă? Lauda nu este o odă solemnă pentru vasele spălate! Spune doar: „Este atât de bine că ai spălat vasele, eram atât de obosit și voiam să mă odihnesc. Mulțumesc". S-ar părea un lucru mic, dar va fi mulțumit. Aceste lucruri mici alcătuiesc microclimatul în familie.

5. Nu-l certa și nici nu-l ridiculizați niciodată pentru, de exemplu, o farfurie prost spălată. Spală-l singur, dar nu în prezența lui, altfel complimentul tău va fi nesincer și îl va jigni pe bărbat.

CUM să laude corect.

1. Este foarte rău dacă ești zgârcit cu laude și complimente pentru un bărbat. Dar nu este mai puțin rău dacă lauzi prea des, fără motiv. Nu veni cu complimente, nu atribui virtuți inexistente, este mai bine să găsești și să subliniezi ceea ce este în el.

2. Nu măguli. Dacă nu poți lăuda sincer fără să minți, este mai bine să nu o faci deloc.

3. Complimentul trebuie să fie adecvat. Nu trebuie să-i lăudați menajul în compania prietenilor (curăță covoare, scoate gunoiul etc.). Dar complimentele pentru realizările sale sportive, de exemplu, vor fi de folos.

4. Invata sa lauzi un barbat astfel incat sa se simta nevoie, astfel incat sa vada ca ii apreciezi realizarile.

5. Nu trebuie să taci când el face ceva greșit, dar nici nu trebuie să strigi. Explică cu ce nu ești mulțumit. Este important să ne amintim că bărbații și femeile simt, gândesc și experimentează diferit. Bărbații percep viața și locul lor în lume în felul lor. Ele se caracterizează prin simplitate și acuratețe a rezultatelor. Ei percep multe lucruri complet diferit și, prin urmare, ar dori să corecteze greșeala, dar nu știu ce și de ce au făcut o greșeală sau cum să o corecteze. Aruncă lucruri în jur? Așa că lăudați-i pentru că le-au împăturit frumos și le-au pus deoparte în dulap. Explicați de ce cămășile trebuie atârnate cu atenție pe umerase. Găsiți cuvintele potrivite, tonul potrivit. Și veți vedea: cu siguranță vor face ceea ce cereți. La urma urmei, i-ai lăudat pentru pași mici de succes către acuratețe.

6. Fii mândru de bărbat.

Amintește-ți frazele magice: „Tu ești eroul meu”. „Tu ești stăpânul meu.” „Ești atât de inteligent”, „Ești atât de curajos”, „Ești comoara mea”, „Sunt atât de mândru de tine”.

Dacă un bărbat aude astfel de fraze, va simți că este prețuit, lăudat, admirat, probabil că îi vor crește aripi
Abilitatea de a-ți face complimente și a-ți lauda bărbatul este o abilitate importantă, necesară pentru o femeie. Cuvintele potrivite, momentul și locul potrivit sunt cele care pot ajuta la creșterea stimei de sine și la consolidarea relațiilor.