Enciclopedie 

Cum să restabiliți energia vitală cu ajutorul soarelui. Menținerea corpului în formă bună. Cum este cheltuită energia psihică

RECUPERARE DE AUTOENERGIE

O tehnică de auto-restaurare a energiei, normalizarea chakrelor, îndepărtarea daunelor, a ochiului rău și a altor influențe externe, negative.

Tehnica pe care o propun permite nu numai rezolvarea problemelor cu distrugerea tuturor conexiunilor negative și restabilirea completă a funcționării normale a tuturor elementelor structurii energetice-informaționale (EIS) a unei persoane, dar și, după cum au arătat studiile recente, permite o persoană care urmează să fie scufundată într-o stare alterată de conștiință (meditație, intrare în transă, hipnoză regresivă, diverse serii și coduri numerice și alte metode similare) care își desfășoară încarnările anterioare (și prezente). Posibilitatea de a efectua această muncă într-o stare de conștiință deplină vă permite să o faceți în mod conștient și să utilizați programarea preliminară a direcției și a temei de a elabora evenimentele din trecut.

Informațiile obținute în timpul sesiunilor despre evenimentele care au avut loc în această viață și în încarnările anterioare (sub formă de informații vizuale și senzații emoționale) permit unei persoane să afle motivele profunde ale multor evenimente din prezent, să determine originile trăsăturile sale de caracter, atitudinea față de diferitele fenomene din societate și față de comportamentul reprezentanților ei specifici, ajută la determinarea cauzelor necazurilor și rănilor lor, la înțelegerea și realizarea adevăratului scop și la corectarea programului lor ulterioară de dezvoltare spirituală și intelectuală. !

1. Înainte de a începe lucrul la metoda propusă, recomand cu tărie ca toată lumea, fără excepție, să stabilească locația GPZ (zone geopatogene) în casa dumneavoastră și să ia măsurile necesare pentru a exclude sau reduce gradul de impact al acestora. Metoda de determinare este dată la articolul 6. În caz contrar, eficacitatea aplicării tehnicii în cazurile în care vă aflați în aceste zone mai mult de 5-6 ore pe zi (loc de muncă sau de dormit) poate fi redusă semnificativ sau redusă la aproape zero!

2. Modul optim de lucru: o ședință - o dată pe zi, în timp ce poți lua pauze de la muncă în funcție de starea de sănătate și de disponibilitatea pentru a continua munca. După stăpânirea tehnicii, puteți folosi tehnicile de eliminare a influențelor negative în orice situație problematică, de orice număr de ori pe parcursul unei zile (nu este necesară crearea unor condiții speciale pentru astfel de sesiuni). Puteți începe să exersați utilizarea metodologiei în locuri publice numai după ce o persoană și-a rezolvat sarcinile principale de restabilire a activității structurii sale energetice-informaționale și s-a eliberat de toate influențele negative;

3. Numărul minim de sesiuni pentru rezolvarea unei probleme globale (daune grave, blestem etc.) poate fi de până la 7. Numărul total de sesiuni (inclusiv cele pentru rezolvarea unui anumit eveniment din trecut) nu este limitat de nimic în mod ideal, este de dorit să lucrați prin toate încarnările voastre;

4. În timpul primei ședințe, dacă se cunoaște momentul influenței negative externe, atunci ne întoarcem la timpul precedent, dacă nu, atunci în momentul nașterii în această încarnare. Când se realizează a doua - fie în momentul nașterii într-o încarnare anterioară, fie o reelaborare a evenimentului anterior. Dacă este necesar, numărul de sesiuni de lucru printr-o anumită încarnare sau un anumit eveniment din trecut poate fi mărit la discreția dvs. În cazurile în care cineva nu poate conduce prima sesiune în întregime, dedică următoarele două sau trei sesiuni (sau mai multe) pentru a dobândi experiență de lucru cu energiile fără a lucra la evenimentele din trecut. Principalul scop va fi să stăpânești tehnica de lucru cu energiile (să înveți: să simți trecerea lor, să le controlezi, să-ți saturi corpul și învelișul energetic, să le curățezi de blocurile și acumulările de energie negativă, + să înveți să vizualizezi aceste procese). );

5. Când lucrați cu încarnări și evenimente anterioare din trecut, fă-ți timp și încearcă să-ți amintești tot ce se va întâmpla în același timp. Vi se pot afișa unele episoade din încarnările anterioare, care vă pot surprinde complet și vă pot provoca experiențe emoționale puternice. Cu toate acestea, alături de emoțiile nu întotdeauna plăcute, puteți obține și un indiciu de ce apar anumite evenimente în această încarnare, cu ce sunt asociate trăsăturile dvs. de caracter, ce cauzează anumite acțiuni etc.;

6. Daca vrei sa lucrezi cu copiii tai dupa aceasta metoda, este mai bine daca fac totul singuri, sub forma unui joc si de preferat sub supravegherea mamei lor. Când lucrează cu copii foarte mici, mama copilului ar trebui să îndeplinească munca, deoarece până la vârsta de 7 ani copilul se află sub protecția sa energetică și are legături foarte puternice cu energia mamei;

Masuri de securitate:

1. Nu te lăsa purtat de un set de energie, excesul lui poate fi la fel de nociv ca și lipsa lui. Motivul este că organele și sistemele fizice nu au timp să se reconstruiască sub volumele sale puternic crescute. Chiar și la începutul activității mele de vindecare, când încercam să refac energia unei persoane (ghidată de dorința de a da mai mult din ea), de foarte multe ori oamenii pur și simplu leșinau;

2. Nu vă lăsați dus de a vă pregăti încarnările, șapte zile sunt suficiente pentru primul ciclu, după care este indicat să faceți o scurtă pauză. Deoarece sarcina pe planul energie-informațional (EI) este foarte mare și este însoțită de o creștere bruscă a biocâmpului (BP), efectul poate fi similar cu cel descris mai sus. În plus, este nevoie de timp pentru a înțelege informațiile primite și pentru a vă ajusta planul țintă pentru dezvoltarea spirituală;

3. La desfășurarea sesiunilor, este recomandabil să instalați un recipient cu apă (0,5 - 1,0 litri) în cameră cu inscripția „Convertor de energie negativă în pozitivă”, care poate fi reutilizat în viitor. După terminarea ședinței, este indicat să aerisești bine încăperea în care ai efectuat lucrul;

4. Prezența nedorită a străinilor în cameră, în special a copiilor. În cazurile în care această condiție nu poate fi îndeplinită, cei prezenți trebuie să fie protejați de o protecție virtuală creată folosind suprafața oglindă a învelișului lor energetic;

5. Utilizarea independentă a tehnicii de către persoanele cu diverse anomalii mentale este nedorită. În astfel de cazuri, munca la tehnică poate fi efectuată numai sub supravegherea unui vindecător cu experiență, care este capabil să ofere asistență calificată dacă este necesar;

6. Nu este de dorit să se efectueze ședințe imediat după masă. Chiar dacă tocmai ați băut o cană de ceai fierbinte sau o ceașcă de cafea, faceți o pauză de cel puțin (30 - 40) minute înainte de a începe lucrul.

Algoritm de lucru general:

1. Pregătirea pentru ședință - pocăință, iertare, cerere de ajutor;
2. Crearea a două niveluri de protecție virtuală (cocon și cilindru);


5. Elaborarea evenimentelor trecute;

Secvența de execuție:

1. Pregătirea pentru sesiune.
1.1. Instalați un recipient cu apă în cameră cu inscripția „Convertor de energie negativă în pozitiv” și este indicat, dacă este posibil, să aprindeți lumânări de biserică (dacă sunt absente, puteți folosi cele obișnuite);
1.2. Pocăința pentru păcate (cererea de iertare tuturor celor care, cu bună știință sau fără să știe, au făcut rău în această viață și în viețile anterioare);
1.3. Să ne iertăm pe noi înșine și pe toți cei cărora credem că ne-au jignit într-un fel sau au făcut un act negativ față de noi (noe înșine, pentru că l-am perceput);
1.4. Mulțumire creatorului pentru ajutor în depășirea acelor încercări pe care ni le-a trimis și pentru că ne-a îngrijit dezvoltarea spirituală;
1.5. Solicită ajutor de la mentorii tăi, îngerii păzitori, profesorul spiritual și Creatorul în rezolvarea problemei pe care dorim să o rezolvăm. În cerere, puteți indica tema studiului. De exemplu, cereți să arătați evenimentele care au provocat cutare sau cutare frică, resentimente etc.

2. Crearea a două niveluri de protecție virtuală.

2.1 Luăm o poziție verticală stabilă (picioarele trebuie să fie pe podea sau pe sol), închidem ochii și obținem o respirație uniformă, calmă și o stare maxim de relaxare. Este indicat să deschideți ochii numai după ce ședința este încheiată. Pentru cei care nu pot conduce ședința în picioare, este permis să conducă ședința într-o poziție confortabilă pentru ei înșiși;

2.2. Ne imaginăm mental învelișul energetic sub forma unui cocon care înconjoară corpul nostru, a cărui margine corespunde mărimii TA, iar suprafața sa exterioară este oglindită, lăsând două mici găuri deasupra capului și sub picioarele noastre, deoarece suprapunerea fluxurilor de energii pământești și cosmice este inacceptabilă. Scopul este de a crea protecție împotriva influențelor externe în timpul sesiunii;

2.3. Creăm, aproximativ la o distanță de un metru de limita cochiliei noastre (limita BP), un cilindru infinit de înalt cu suprafețe oglindite (interioare și exterioare). Drept urmare, obținem o structură care arată ca o păpușă de cuib, cea mai mică suntem tu și eu, cea din mijloc este învelișul nostru energetic, iar cea exterioară este cilindrul de oglindă pe care l-am creat. Suprafața interioară a oglinzii cilindrului previne spațiul EI înconjurător de la negativul deplasat în exteriorul coconului, suprafața exterioară este o protecție suplimentară împotriva influențelor EI externe;

3. Curățarea structurii EI, restabilirea activității chakrelor și a unui set de energii;

3.1. Ne concentrăm pe inhalare, ne imaginăm un flux puternic de energie pură pământească (un flux puternic de energie transparentă, cu o nuanță aurie), care intră în centrele picioarelor, în centrele palmelor și în zona primului centru energetic (regiunea coccisului). Îi dirijam și controlăm trecerea prin întregul corp și prin centrii energetici superiori de jos în sus de-a lungul coloanei vertebrale. În același timp, încercăm să ne imaginăm și să simțim cum umple toate celulele corpului nostru și iese liber în regiunea coroanei. În cazul detectării oricăror obstacole în zona oricărui centru sau oricărui organ, le ardem cu ajutorul unui flux de flăcări și reluăm procedura, realizând un flux liber de energie prin toți centrii energetici. Semnele de plenitudine pot fi o ușoară senzație de furnicături, ușoară amorțeală, căldură de-a lungul coloanei vertebrale, în tălpile picioarelor etc. Când se lucrează cu energia pământească, mâinile se pot ridica spontan, se poate simți un val de forță și o creștere a volumului corpului și al coconului;

3.2. Ne concentrăm pe expirație, ne imaginăm un curent puternic de energie cosmică pură (un curent puternic de culoare transparentă-argintiu), care intră în zona celui de-al șaptelea centru energetic. Îi direcționăm și controlăm trecerea prin alți centri de sus în jos de-a lungul coloanei vertebrale. În același timp, încercăm să ne imaginăm și să simțim cum umple toate celulele corpului nostru și curge liber în jos prin centrii energetici localizați în palmele și tălpile noastre. În cazul detectării oricăror obstacole în zona oricărui centru sau oricărui organ, le ardem cu ajutorul unui flux de flăcări și reluăm procedura, realizând un flux liber de energie prin toți centrii energetici. Semnele de plenitudine pot fi o ușoară senzație de furnicături, scurgere de energie din degete, ușoară amorțeală, căldură de-a lungul coloanei vertebrale, în tălpile picioarelor etc.;

Note la clauze 3.1 și 3.2:
1. Concentrând atenția asupra inhalării sau expirației atunci când lucrați cu energiile, nu asociați acest proces cu respirația dumneavoastră, aceasta este doar o recomandare pentru o mai bună vizualizare a acesteia. Procesul de saturare a energiei ar trebui să continue continuu și să fie întrerupt doar pentru timpul necesar pentru a elimina curgerea liberă a acestuia;

2. Pentru a îmbunătăți fluxul de energie, puteți utiliza tehnica combinării vizualizării procesului cu inhalarea și expirația (similar cu funcționarea unei pompe cu două mâini);

3. Pentru a curăța corpul și EI - structuri de blocuri negative, canale de comunicare, ventuze etc. puteți folosi tehnicile de curățare descrise în secțiunea „Tehnici suplimentare...” (vezi după descrierea tehnicii) sau puteți aplica propriile tehnici individuale care sunt mai acceptabile pentru dvs.

3.3. După apariția unei senzații de plenitudine în corp, de ceva timp lucrăm simultan cu ambele fluxuri de energii și ne saturăm învelișul energetic, deplasând mental toată negativitatea dincolo de limitele sale. Pentru majoritatea dintre ei, acest lucru dă senzația de umflare a unui balon. Scopul principal al lucrului cu fluxurile de energie: să vă curățați structura EI, să înlocuiți negativul existent în ea în afara învelișului energetic (cocon) și, dacă este posibil, să restabiliți funcționarea normală a EIC-ului principal (chakra).

4. Arderea canalelor de comunicare negative și a energiei negative;

4.1. Pentru a arde energia negativă deplasată dincolo de granițele învelișului tău energetic (coconul) și pentru a distruge (rupe) canalele de comunicare cu sursele de influențe negative și energii disponibile la acel moment, este necesar să direcționezi de jos (cine nu reușiți, puteți de sus) în spațiul dintre energia voastră cu o coajă (cocon) și un cilindru, un flux puternic de flacără strălucitoare și curată și să ardeți tot negativul care este prezent acolo, dacă este necesar, puteți utiliza un fascicul laser. Dacă doriți, vă puteți plasa în fluxul de flăcări, împreună cu învelișul de energie;

5. Elaborarea evenimentelor trecute.

5.1. Păstrând protecția virtuală creată la începutul sesiunii, ne transferăm mental la timpul premergător impactului energetic-informațional extern. Dacă acest timp nu este definit, atunci în momentul nașterii tale în încarnarea actuală sau în momentul oricărui eveniment important pentru tine, care, în opinia ta, ar putea afecta negativ starea ta psiho-emoțională și ar putea cauza tulburări în EI - structura. Cel mai indicat este să eliminați încălcările pe care le aveți în prezent în timpul primelor ședințe. În viitor, puteți lucra în mod constant la evenimentele încarnărilor anterioare, stipulând în prealabil la ce încarnare doriți să lucrați sau definind un obiectiv specific prin care să lucrați (de exemplu, cereți să arătați evenimentele din trecut care au provocat teamă, resentimente). , eșecuri în relațiile cu sexul opus etc.) NS.);

5.2. Repetăm ​​curățarea structurii noastre EI conform metodei de la paragrafele 3.1 - 3.3, restabilind mental nivelul BP la o valoare corespunzătoare dezvoltării tale armonioase în acel moment, după care ardem negativul conform metodei. al paragrafului 4.1. ;

5.3. După ce te-ai imaginat în trecut, fă-ți timp și încearcă să te vezi în acel moment și să înțelegi ce se întâmplă. Dacă aveți nevoie de ajutor în acel moment, oferiți-l, trimiteți-vă dragostea în trecut și apoi ardeți toată negativitatea care v-a înconjurat viața în acel moment și timpul care a precedat-o. Pentru a curăța EI - spațiul și fantoma voastră din trecut, tăiați mental, cu ajutorul fluxurilor de flacără pură, toate canalele de comunicare negative pe care le aveți în trecut și ardeți energia negativă din jurul vostru în acel moment. Acest lucru se poate face conform schemei de conversie a energiei negative în pozitive, colectând-o în prealabil într-o sferă virtuală creată cu o suprafață de oglindă interioară și apoi trimițându-l în intestinele planetei cu o cerere pentru transformarea ei în energii pure ale creației. ;

5.4. Atunci când desfășurați această muncă, principalul lucru este să nu vă grăbiți și, dacă doriți, puteți vizualiza în mod constant cele mai importante evenimente din trecut, de la copilărie până la bătrânețe. Acest lucru se poate face în mai multe ședințe, pentru a nu supraîncărca creierul și psihicul dvs. Principalele obiective ale procesării evenimentelor din trecut includ următoarele:
- pentru a vă curăța EI - structura și spațiul EI al planetei de energiile și informațiile negative, inclusiv cele care au fost create de noi;
- incercam sa stabilim motivele actiunilor noastre, trasaturile de caracter, respingerea a ceva, aparitia fricilor, supararilor, bolilor etc.;
- pe baza cunoștințelor dobândite despre sine, corectează programul de dezvoltare individuală și lucrează asupra sinelui iubit, cu scopul de a nu mai repeta pe viitor acele greșeli care au fost făcute în trecut.
Adică avem ocazia să ne pregătim conștient, într-o versiune mai blândă, lecțiile karmice.

6. Revenirea la prezent, repetarea paragrafelor. Nr.3 și Nr.4, creșterea TA cu 5-10%;

6.1. Ne întoarcem la timpul prezent și realizăm saturarea și armonizarea lucrării structurii noastre energetice-informaționale conform metodei paragrafelor 3.1 -3.3. și incinerarea negativului conform clauzei 4.1. Când ne saturăm învelișul, obținem o creștere (extinderea limitelor sale) cu 5-10% în raport cu valoarea BP la momentul începerii sesiunii.

7. Finalizarea sesiunii, distribuție uniformă a energiei, recunoștință pentru ajutor.

7.1. Înainte de sfârșitul ședinței, mental, distribuiți uniform energiile în tot corpul și coconul protector. Pentru distribuția lor uniformă (și alinierea limitelor învelișului energetic), le oferim o rotație în sensul acelor de ceasornic în jurul axei verticale (când sunt privite de sus) și, de asemenea, vizualizăm mental distribuția lor verticală uniformă (deplasându-se în sus și în jos), ceea ce este foarte bine simțit în fizică;
7.2. La finalul sesiunii, le mulțumim tuturor ajutoarelor noștri și Creatorului, după care deschidem ochii. Pentru consolidare, puteți citi o rugăciune celebră, de exemplu, „Tatăl nostru”.
Pe lângă această tehnică, vreau să fac un mic cadou pentru cei care sunt angajați în activități de vindecare și simt nevoia să curețe spațiile după ce lucrează cu oamenii. Aceasta este o tehnică foarte eficientă, care vă permite să faceți față aproape oricăror atacuri ale forțelor întunecate, la care am ajuns pur intuitiv după o muncă foarte grea cu ruperea canalului de trei șase de la prietenul meu.

Scurta descriere:
1. Creați mental o imagine a discului solar și imaginați-vă cum acesta se rotește în sens invers acelor de ceasornic - există un extract puternic din negativ, pe care îl susțineți cu un mesaj mental și vizualizați procesul;

2. Schimbați direcția de rotație a discului - există un curent puternic auriu de energie pentru a reîncărca și a satura obiectul cu energie pozitivă;

3. Creați o sferă virtuală cu o suprafață de oglindă interioară în spatele obiectului pe care intenționați să-l curățați, saturați-o cu energie pură (poate solară) și aduceți-o în contact cu carcasa EI a obiectului.

4. Creați o imagine a soarelui cu direcția de rotație a discului în sensul acelor de ceasornic și direcționați fluxul de energie către obiect, stoarcendu-l tot negativul din exteriorul cochiliei, îndreptându-l în sfera virtuală pe care ați creat-o și apoi coborând-o. în măruntaiele pământului pentru a distruge și a transforma conținutul în energie pozitivă a creației...

Această tehnică poate fi folosită și pentru a curăța structura EI umană.

Tehnici suplimentare pentru curățarea corpului fizic și a structurii EI de negativitate:

1. Lucrul cu discul virtual al soarelui și energiile sale este descris mai sus. La sugestia Galinei Kuznetsova, lucrul cu energia solară poate fi folosit în cazurile de necesitate de a activa chakrele sau de a elimina blocurile care împiedică curgerea liberă a energiilor, precum și atunci când se lucrează pentru distrugerea diferitelor canale de comunicare negative. Iată descrierea experienței ei cu energia solară:
„... Soarele a fost minunat și am decis să-i cer soarelui să mă curețe. Din moment ce toți suntem energie, nu ne putem răni unul altuia. Și am cerut să fiu plasat în interiorul Soarelui. A fost surprinzător de confortabil. M-am văzut parcă transparent, dar cu pete întunecate, ca pete. Am început să examinez aceste pete și petele au început să dispară. Când era doar lumină aurie și albă, i-am mulțumit SOARElui și am plecat. A existat un val uriaș de forță, o stare de spirit uimitoare și dragoste universală...”;

2. Lucrul cu un vortex energetic (de Olga Bezuglaya) este după cum urmează:
Creăm o imagine a unui vârtej de energie (poate fi folosită o imagine a unei tornade), surprindem cu ajutorul ei o formațiune negativă și o „aruncăm” din corpul nostru și din învelișul energetic;

3. Lucrând cu o pătură energetică (de Gennady Poloselov), iată descrierea lui a acestei tehnici:
„În ultima sesiune, a apărut o formă-gând de succes - o pătură de lumină. Este ca o pătură de bumbac (pânză moale) făcută din energie luminoasă foarte concentrată, condensată a pământului și a spațiului. și le-a lăsat acolo până când organul s-a vindecat. Apoi s-au dizolvat singuri.Am facut o forma lichida din acest tesut energetic si l-am lansat in sistemul digestiv pentru vindecare si purificare.In unele parti ale intestinelor am observat reactia organismului.Apoi am atras atentia vezicii biliare si a ficatului. cu furnicături și le-am învelit și în pânză. Când am terminat cu cadavrul, am alungat un vârtej de lumină, măturând toate „bulgări” din cocon.”;

5. Pentru a activa chakrele de bază (Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata Vishuddha, Ajna, Sahasrara), puteți combina pomparea energiilor cu intonarea mantrelor (LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM și AUM) sau note ( DO, RE, MI , FA, SALT, LA și SI în chei diferite) (sugestie de Galina Pinchuk);

6. Principiul unei centrifuge pentru eliminarea canalelor atașate carcasei, a entităților energetice etc. (Autor Stanislav Koshelev).
Tehnica constă în a da o rotație accelerată în sens invers acelor de ceasornic a învelișului său de energie, în urma căreia, din cauza forței centrifuge în creștere, legăturile sunt rupte și „ventuzele” sunt deconectate de la carcasă.

În concluzie, aș dori să vă fac cunoștință cu o altă tehnică simplă pe care am primit-o de la profesorii mei spirituali în perioada lecțiilor mele de vindecare „Lucrul cu rețeaua energetică (pânză de păianjen)”, care poate fi folosită atât pentru curățare, cât și pentru identificare (diagnosticare). ) organe bolnave şi locuri de stagnare a energiilor. Tehnica este foarte simplă și destul de eficientă:

1. Închidem ochii, ne imaginăm o fantomă a unei persoane cu care vrem să lucrăm (sau a noastră) și o așezăm în fața noastră la o distanță de 2-3 metri;

2. Imaginați-vă o rețea de energie (pânză) sub forma unei eșarfe dreptunghiulare cu o dimensiune laterală de 1,5-2 metri și aruncați-o mental pe o fantomă, dându-i posibilitatea de a cădea liber. Dacă pe drum există un fel de blocaj (stagnarea energiei, un organ bolnav, un canal de comunicare negativă), căderea lui liberă se oprește și atârnă, învăluind zona dată. Efectuând consecutiv această procedură, puteți scana întreaga fantomă. Puteți folosi această eșarfă pentru a captura și extrage diverse formațiuni negative din structura EI, după care pot fi pur și simplu arse sau trimise în intestinele Pământului pentru transformare în energii pozitive.

Le-aș fi recunoscător tuturor celor care vor folosi tehnica pentru comentariile dumneavoastră, cuprinzând scurte descrieri ale rezultatelor experienței lor cu ea.

Vă doresc tuturor succes în a-l stăpâni și a atinge noi niveluri de cunoaștere a voastră și a lumii din jurul nostru.

Cu respect și dragoste,

Astăzi vă voi arăta 3 modalități de a ridica energie după sărbători.

2 tipuri de energie.

Pe lângă cele despre care am scris mai devreme, există și o împărțire a energiei tale în 2 tipuri principale.

Există energie vitală (viață). Și există energie psihică (mentală).

În acest articol vă voi spune despre 3 moduri simple și în același timp puternice de a crește energia psihică.

Cum să-ți restabiliți energia psihică după vacanță.

Vă rog să scrieți în comentarii pentru a scrie despre experiența utilizării atât a metodelor indicate în articol, cât și a metodelor proprii.

3 moduri de a restabili energia mentală.

Desigur, există mult mai mult de restabilit nivelul de energie psihică decât voi scrie mai jos.

Am decis să mă concentrez doar pe metodele verificate de mine și Clienții mei.

Pentru a înțelege mecanismul de acțiune al acestor 3 moduri, trebuie să înțelegem cum și unde este cheltuită energia noastră psihică.

Cum este cheltuită energia psihică.

  • Canal vizual. Experții în energie consideră, nu fără motiv, că 80% din tot iese prin ochi, prin percepția vizuală. Acum, îți amintești ce ai făcut în toate vacanțele? Da, ne-am uitat la „zomboyaschik”!
  • Comportament stereotipic. Acesta este un alt canal prin care curge energia noastră. Pe de o parte, comportamentul automat este foarte convenabil - respirăm, mergem fără ezitare, tastăm tastele laptopului nostru etc. Pe de altă parte, blocăm energia vie, creatoare, care vine din interior, din partea noastră.

3 moduri simple de a restabili energia.

Vă voi oferi metode care să țină cont, dacă este posibil, de ambele mecanisme de scurgere de energie.

1 cale. "Legat la ochi".

Probabil ați observat că majoritatea practicilor pentru obținerea energiei: yoga, qigong, meditație, folosesc tehnici care se desfășoară cu pleoapele închise?

Și aceasta nu este o coincidență.

Chiar și restabilirea naturală a forței oferite în corpul nostru - somnul - are loc, după cum știți, cu ochii închiși.

Nu ma voi limita la simple sfaturi, in urmatoarele 3 saptamani sa nu te uiti la televizor, sa nu stai ore in sir pe retelele de socializare si sa nu citesti.

Și în schimb, petrecerea a cel puțin 2 ore pe zi contemplând peisajele naturale este singura modalitate (aceleași 20%) când energia nu se pierde prin vedere.

Știi asta fără mine.

Vă sugerez o practică care vă va oferi o explozie tangibilă de energie.

  • Alege o zi, de preferat o zi liberă, în care poți exersa pe parcursul întregii zile, sau cel puțin 4 ore.
  • Important! Ar trebui să fii acasă și să-l petreci, ca de obicei, saturându-te cu numărul maxim de sarcini de rutină: spălat, gătit, curățare, poți chiar să lipești tapet.
  • Dimineața, legați-vă ochii cu un bandaj impenetrabil, de exemplu, cu ochelari pentru somn și începeți să faceți exact aceleași lucruri: spălați-vă pe dinți, pregătiți micul dejun, spălați vasele, spălați-vă rufele. Pe scurt, fă totul ca de obicei.
  • Urmăriți și fiți conștienți de sentimentele dvs. Puteți chiar să le scrieți fără a îndepărta bandajul.

Metoda 2. — Fără o mână de conducere.

Totul este simplu aici. Depășirea comportamentului stereotip.

  • Dacă ești dreptaci, vei petrece o zi similară, de exemplu duminică, „fără” mâna dreaptă. Dacă este stângaci, invers.
  • Întrebați un membru al familiei sau înfășurați-vă brațul cu un bandaj elastic în jurul trunchiului.
  • Începeți să vă faceți propriile lucruri. Puteți chiar să mergeți la computer sau să mergeți la cumpărături, să mergeți la plimbare.
  • Împărtășiți-vă experiența cu această practică în comentarii.
  • Deosebit de îndrăzneț (pentru a doua oară) combină „bandajul” cu „mâna”.

Metoda 3. „Fă-o altfel”.

Această metodă de recuperare a energiei necesită puțină pregătire.

  • Mai întâi, faceți o listă de lucruri de făcut. Acțiunile tale pe care le faci pe pilot automat.
  • Poate fi ceva care se întâmplă complet neobservat. De exemplu, tu machiezi ochiul, începând cu care? Cum te speli pe dinti? Cum te comporți în conflicte? În ce direcție mergi la muncă? Cum salutați prietenii? În ce magazin cumperi pâine? În ce poziție faci dragoste? În ce parte a mâinii tale mângâi pisica?
  • Faceți o listă cu 100 de astfel de cazuri într-o coloană pe o jumătate de foaie.
  • În a doua coloană, găsiți un alt mod, interesant și creativ de a face acest lucru.
  • De exemplu. Pictează doar un ochi. În conflict, zâmbește și tace. Fă un ocol prin pădure pentru a te apuca de treabă. Mângâiește-ți pe persoana iubită cu dosul mâinii noaptea. Apoi urmați acești pași timp de o săptămână.
  • Fii conștient și documentează-ți sentimentele.
  • Împărtășiți-vă experiența cu această practică în comentarii.

Împărtășește aceste moduri de a stoca energie cu prietenii tăi.

Citiți cele mai bune articole ale unui psiholog al fericirii pe această temă!

  • Atelier psihologic. Să extindem roata echilibrului vital în domeniul sănătății. Echilibrul este important în orice, mai ales într-un domeniu atât de important al vieții precum [...]
  • Sprijinul și îngrijirea psihologică sunt esența mângâierii, fără de care ne sufocăm și ne îmbolnăvim. Scara loviturilor arată care treaptă [...]
  • Am examinat deja componenta structurală a personalității tale. Știi să faci o egogramă. Astăzi ne vom îndrepta atenția asupra analizei funcționale [...]
  • Toată lumea cunoaște de mult astfel de secrete ale longevității japonezilor, cum ar fi dieta lor pește-legume, utilizarea suplimentelor alimentare pentru mai mult de 80% dintre locuitorii săi. Dar recent am [...]

Alimentarea cu energie este un proces lung și laborios care necesită efort uman. Este important nu numai să-l culegeți, ci și să vă asigurați că nu curge afară. Să analizăm cum să restabilim energia și să o păstrăm pentru a ne simți grozav și a prelua lucruri noi cu entuziasm.

Canale de scurgere a energiei

Pentru a înțelege cum să vă restabiliți puterea pe cont propriu, ar trebui să vă gândiți la circumstanțele în care acestea sunt pierdute. Imaginați-vă: o persoană are o gaură într-un ulcior și adună apă în vas, compensează lipsa de lichid, dar tot se revarsă. La fel și cu energia. Dacă reușim să închidem găurile din care curge, atunci aceasta este deja jumătate din bătălie.

Acestea sunt canalele de scurgere:

  1. Fizic. De exemplu, o persoană face sport, își monitorizează corpul, în timp ce nu își face suficient timp pentru a dormi, mănâncă necorespunzător și bea puțină apă în același timp.
  2. Emoţional. Acestea includ complexe umane, frici, vinovăție, inhibiții, stres, gânduri-virusuri etc. Toate acestea îngăduie mușchii, afectează negativ aura biocâmpului, subminează energia vitală și psihologică.
  3. Intelectual. Există două opțiuni pentru dezvoltarea evenimentelor: o persoană fie crește, fie se degradează. Fără completarea bazei de cunoștințe, se instalează foamea intelectuală.
  4. Spiritual. Pierderea sensului vieții, neînțelegerea obiectivelor cuiva este, de asemenea, o gaură în care se revarsă energia.

După ce au aflat canalul de scurgere, ca să spunem așa, au recunoscut inamicul din vedere, trebuie să lupți cu el. În primul rând, pentru a elimina sursa, fără aceasta, întregul proces ulterior va fi lipsit de sens. Este imperativ să revizuiți dieta, să o faceți echilibrată și să acordați suficient timp pentru a dormi. Merită să adăugați emoții pozitive în viață, să faceți ceea ce nu mai aveam timp înainte, să găsiți timp să citiți cartea. Va fi util să vizitezi locuri unde poți simți saturația spirituală, să mergi într-un loc de putere, un templu și să meditezi. Aruncați lucrurile inutile, puneți lucrurile în ordine, nu vă aruncați gunoi în casa, acest lucru vă afectează negativ starea de spirit și starea generală.

Urmați instrucțiunile: mai întâi aflăm cauza scurgerii, iar apoi suntem deja angajați în recuperare și acumulare.

Metode de recuperare a energiei

După identificarea cauzei și rezolvarea acesteia, puteți începe să restaurați și să stocați energie. Acest lucru se poate face pe 4 niveluri: fizic, eteric, astral și mental. Să vorbim despre fiecare dintre ele mai detaliat.

Corpul fizic

La nivel fizic, este important să renunți la obiceiurile proaste, să mănânci mai multe legume, fructe, carbohidrați sănătoși și proteine. Exercițiul este util, dar ar trebui să tonifieze, să dezvolte rezistența și să nu epuizeze corpul. De asemenea, curățarea va ajuta la refacerea puterii - post terapeutic, yoga, decocturi de plante medicinale. Meditația favorizează relaxarea musculară, relaxarea generală. Gimnastica orientală va ajuta la întărirea corpului: qigong, tai chi sau altele.

Deci, iată câteva modalități practice.

Masaj de vindecare... Dacă te simți obosit, merită să aplici această metodă. Iată ce trebuie să faceți pentru a reîncărca:

  • masați zona dintre degetul mare și arătător;
  • frământați-vă gâtul cu un pieptene de păr din lemn;
  • înclinați capul în direcții diferite și spatele.

Amețelile sunt normale după finalizarea procedurii.

Somn sănătos... Mergeți la culcare înainte de miezul nopții, întotdeauna pe spate, astfel încât chakrele să fie curățate mai eficient și îndreptați-vă spre nord sau spre sud. Durata somnului ar trebui să fie de 7-8 ore, cu excepția persoanelor care au experimentat stres sau suferință emoțională severă. Apoi trebuie să vă lăsați să vă odihniți până când doriți să vă ridicați. Este indicat să mergeți la culcare la aceeași oră în fiecare zi.

Corp eteric

Luați în considerare cum să vă creșteți energia la nivel eteric. Acumularea aici este facilitata de: armonia cu natura, practicarea respiratiei corecte, pastrarea calmului (chiar si intr-o situatie non-standard, de urgenta), practicarea exercitiilor pentru o mai buna curatare si functionare a chakrelor. În continuare, să vorbim despre tehnicile care vor ajuta corpul eteric.

Interacțiunea cu elementele naturale... Ezoterismul spune că energia poate fi obținută din soare, foc, apă sau pământ.

În primul caz, este mai bine să alegeți o zi însorită, fără nori. Ar trebui să se despartă de deșertăciunea pământească, să uite de problemele stringente și să se străduiască cu toate gândurile către soare. Ridică-ți mâinile și cere-i energie. Simțiți cum se răspândește în tot corpul, pătrunde în fiecare celulă. Mulțumește luminarului de 7 ori, verbal sau mental, și coboară mâinile.

Puteți cere focului putere. O lumânare sau o flacără a unui foc de tabără va fi potrivită. Trebuie să te concentrezi și să privești în foc. Imaginați-vă că arde emoțiile negative, bolile și toate lucrurile rele. Purjați timp de 10 zile, după care prezența unei flăcări nu va fi neapărat prezentă. Ulterior, vă puteți imagina o imagine înghețată în memorie, iar nivelul de energie va crește.

Acum despre apă. Scufundați-vă în baie și respirați ritmic, imaginându-vă că pe măsură ce inhalați, celulele absorb energie, iar pe măsură ce expirați, aceasta se transformă în bioenergie.

Cu ajutorul vântului, vă puteți recupera în felul următor. Ieși afară, ascultă foșnetul frunzișului, ramurile legănate. Imaginați-vă cum porii absorb energia vântului, deveniți una cu ea.

Respirație corectă. Există o legătură directă între respirația corectă și starea de bine. În yoga, ei îi acordă o mare importanță. Respirația pe nas este considerată corectă, cu concentrare a atenției, de parcă nu aerul este inhalat, ci energia în sine.

Corp astral

Echilibrul energetic crește în corpul astral dacă o persoană încearcă să mențină o atitudine pozitivă în orice situație, lucrează la traume emoționale interne, creează un mediu plăcut și, de asemenea, învață să iubească lumea din jurul său și toate ființele vii. Iată tehnicile pe care le poți folosi.

Caută emoții.Începeți căutarea lucrurilor care vă vor oferi emoții pozitive. Ar putea fi plimbarea câinelui, jocul de badminton, drumeții sau parașutism. De aici se va extrage energia necesară.


Învață să dăruiești.Începeți să dați fără să cereți nimic în schimb. Hrănește un câine fără stăpân, donează săracilor sau fă o surpriză plăcută neașteptată unei persoane dragi. Faptele gratuite revin cu spirite înălțătoare.

Schimbarea mediului. Dacă nu ești mulțumit de locul de muncă - trebuie schimbat, mediul cu care trebuie să comunici nu este pe placul tău - nu mai faci, ține legătura cu oameni plăcuti. Toate schimbările în bine vor oferi ocazia de a crește stima de sine, de a recăpăta încrederea în sine și de a încerca ceva nou.

Iertare sinceră. Nemulțumirile împotriva altora sunt pietre grele care trebuie purtate pentru suflet tot timpul. Scăpați de sarcină, sarcina va deveni mai puțin grea. Ușurarea va veni instantaneu, starea de sănătate se va îmbunătăți vizibil.

Corpul mental

Este important aici să vă controlați gândurile pe parcursul zilei, să scăpați de imaginile negative și să faceți exerciții meditative. Trebuie avut în vedere faptul că orice gând are consecințe karmice. Acum despre cum să vă întăriți energia la nivel mental.

Vizualizarea... Imaginați-vă exact ce doriți, spuneți-l cu voce tare și în detaliu. Functioneaza. Doar fără cuvinte vagi, puteți folosi și mantre.

Tăcere temporară. Obiceiul de a vorbi constant ia putere, fără a fi nevoie să turnați un flux de cuvinte inutile, este mai bine în acest moment să vă concentrați asupra gândurilor.

Cum să restabiliți rapid energia

Să vorbim despre cum să scapi rapid de oboseală, să te odihnești după sarcini neregulate la serviciu sau acasă, de exemplu, după capriciile unui copil.


  1. Prin muzică. Poți să cânți karaoke, să cânți la un instrument muzical sau pur și simplu să asculți o melodie plăcută.
  2. Rugăciune. Se observă că după ce o pronunțați, aura unei persoane se schimbă absolut, devine mai strălucitoare.
  3. Ritmul melodic vă va ajuta să vă odihniți rapid, deoarece corpul se poate adapta la mediu. Porniți sunetele de salsa sau tobe și apoi simțiți imediat tonul.

Recuperare după boală și cu ochiul rău

Dacă magia este aplicată unei persoane, are loc daune sau deochi, puteți încerca să luptați singur. Pentru ca influența negativă să înceteze, aveți nevoie de un șoc emoțional puternic, de exemplu: faceți un duș cu gheață, călătoriți în altă țară cu avionul sau practicați sporturi extreme. Aceste acțiuni înăbușează acțiunile ochiului rău și ajută la eliminarea acestuia cu totul.

Și cum să vă recuperați dacă slăbiciunea după boală învinge? În acest caz, este imperativ să dormiți bine, să mâncați vitamine (asigurați-vă că includeți vitamina C în dietă, puteți folosi remedii populare, de exemplu, decocturi din plante). Este mai bine să nu vă grăbiți să lucrați, este necesar să întăriți sistemul imunitar. Este important să respirați aer curat și să faceți exerciții fizice, crescând treptat încărcătura.

concluzii

Toată lumea este obosită în mod inerent, stresul și boala iau putere și energie în fiecare zi, dar dacă lucrezi pe tine însuți, rezervele pot fi reînnoite. Urmați instrucțiunile: mai întâi aflăm cauza scurgerii, iar apoi suntem deja angajați în recuperare și acumulare.

În fiecare an același lucru - soarele strălucește pe stradă, iar oamenii din jurul lor se plâng de depresie și de o lipsă totală de vitalitate.

Deci, să încercăm să deslușim subiectul: „Restabilirea puterii și a energiei”, ceea ce înseamnă că vom învăța cum să evităm neputința primăverii.

UNDE CURGE FORȚELE VIEȚII?

Obosit?

Pentru a ști cum să returnezi energia vitală, trebuie să-ți imaginezi unde se duce și cum apare epuizarea energiei.

Este important să ne amintim că experiențele constante, emoțiile negative privează o persoană de putere, iar cele pozitive restaurează, deși nu imediat.

Apropo, chiar acum, vă puteți înscrie la următorul curs despre stabilirea oricăruia dintre obiectivele dvs., care începe în perioada 09 aprilie - 19 aprilie. Participarea este complet gratuită! Click pe banner:

Privește-te, de câte ori pe zi ai invidiat, ți-a fost frică să spui ce gândești? Iată-i - absorbanții primari ai energiei noastre. Și apoi este frica, care ia energia vieții.

Există remedii pentru toate acestea, trebuie doar să ne amintim că toate dificultățile noastre temporare servesc unui singur scop - purificarea spirituală a unei persoane. Deci, nu trebuie să vă fie frică de ei, doar rezolvați mai calm toate sarcinile vieții.

Este mai ușor să faci față dacă nu există forță fizică. Trebuie doar să oferi corpului o odihnă, să dormi bine.

SCURTARE DE LA ASIGURARE

Frica ia multă energie mentală. Luați un pix și timp de 35 de minute, scrieți toate temerile la rând pe o bucată de hârtie, apoi ardeți-o, astfel veți închide unul dintre canalele de pierdere a energiei vitale.

Fă același lucru pentru îndoielile și vinovăția ta.

Sentimentul de vinovăție, în special roade o persoană, distrugând corpul. Cere petiții!

Aruncă tot negativul de pe hârtie, apoi arde-l și începe ziua cu o ardezie curată.

Încearcă să nu invidiezi, să nu condamni, să nu te enervezi și să vezi cum se va îmbunătăți viața ta. Mai mult umor și emoții pozitive!

CUM SĂ REDUCEȚI FORȚA DUPĂ BOALĂ

După o boală, o persoană simte slăbiciune severă și pierderea forței. Încearcă aromaterapia. La începutul zilei, folosește uleiuri esențiale de citrice revigorante, iar seara - mentă, melisa, lavandă.

Recuperarea rapidă a energiei are loc după un duș de contrast de dimineață și o baie fierbinte seara.

De asemenea, faceți un exercițiu simplu.: stați pe un scaun, închideți ochii, respirați încet, iar expirarea ar trebui să fie puțin mai lungă decât inhalarea. Accelerează-ți respirația, deschide-ți ochii.

Masajul vă va ajuta să vă recăpătați rapid puterea. Găsiți punctul de pe mână între degetul arătător și degetul mare. În acest moment, faceți 8-10 mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic cu degetul arătător al celeilalte mâini, apoi în sens invers acelor de ceasornic aceeași cantitate. Apăsați până când vă simțiți amorțit.

Pune mâna pe genunchi, găsește o gaură sub degetul mic. Apăsați pe acest punct pe ambele picioare simultan timp de 3-5 minute. Acest masaj se poate face la serviciu, acasa in fata televizorului.

Întinde degetele, așează-le pe cap, masează scalpul cu mișcări de „înșurubare”.

Punctul Lao Gong

Punctul Lao Gong este unul dintre cele mai secrete puncte de acupunctură. Numele său se traduce literalmente ca Palatul Muncii. Și aceasta nu este o coincidență, deoarece lao gong este situat în centrul palmei, care este responsabil pentru puterea strângerii unei persoane și este asociat în mod natural cu travaliul.

Punctul este situat pe canalul încălzitorului triplu și se referă la elementul de foc. Este util să-l masați în caz de pierdere a forței, oboseală, slăbiciune, boli de inimă, dificultăți de respirație.

Calitățile sacre ale acestui punct, care aproape nu sunt descrise în sursele rusești, sunt capacitatea de a bloca sentimentul de frică și de a da un sentiment de siguranță.

CUM SĂ REFACEȚI FORȚA CU MIJLOACE POPOLCARE

Pentru a preveni epuizarea nervoasă să se transforme în depresie, găsiți alte tratamente:

mâncați 1 lingură înainte de mese. o lingură de usturoi amestecată cu miere.
usturoi tocat - 400 g, suc stors din 24 de lămâi, se pune într-un borcan de sticlă, se amestecă, se leagă gâtul cu tifon.

Luați 1 linguriță pe zi, diluând amestecul în 0,5 linguri. apa fiarta. Acest remediu va ușura rapid pierderea forței, va îmbunătăți starea de bine și va crește eficiența.

NU UITAȚI MÂNCAREA COMPLETĂ

Acordați atenție alimentelor zilnice. Ai un consum redus de fructe și legume în dieta ta? Umpleți acest gol urgent.

Mănâncă mai multe fructe de mare, terci, carne roșie, fructe, legume. Și mai puțină cafea. Această băutură oferă un plus de vivacitate, dar numai pentru 30 de minute.Și apoi? Apoi, din nou, apar apatia și letargia.

Cum să vă recuperați Dacă vă este dificil să respectați o dietă adecvată, acordați atenție vitaminelor.

Este important să luați vitamina C, care ajută la întărirea sistemului imunitar, la creșterea eficienței. Doza sa zilnică nu trebuie să depășească 90 mg.

Dacă vrei să dormi, dacă simțiți o cădere incredibilă, atunci pentru o mai bună absorbție a vitaminei C trebuie să luați și rutina (P). Aceste două vitamine se completează perfect, fiind o metodă de „șoc” împotriva stresului și oboselii.

Ce alte medicamente sunt gata să ajute o persoană? Desigur, vitamina A, care îmbunătățește performanța, crește energia.

Nu uitați de substanța liposolubilă sau vitamina D. Menține sistemul imunitar uman într-o formă bună.

MAI MULTE MODURI DE A ÎNVINGE HANDRA

Cum să te înveselești dacă nu ai deloc putere? Încercați câteva trucuri simple:

  • bea un pahar cu apă;
  • ieși la aer curat timp de 10 minute;
  • mergi vioi
  • pentru a reduce glicemia după masă, faceți câteva mișcări viguroase;
  • alegeți o plantă - ginseng, astragalus, lemongrass sau rhodiola rosea, beți câteva picături din tinctura lor.

TEHNICA RESPIRAȚIEI SOARELOR

Tehnica de respirație prin nas vă va ajuta să rămâneți alert toată ziua. Daca ai avut o noapte nedormita si nu ai putere de lucru, atunci incearca sa stapanesti tehnica simpla a „respiratiei solare”. Ea chiar ajută!

Protecție împotriva vampirilor energetici. Cum ne afectează Gândurile corecte VIAȚA! Cum să restabilim energia umană pentru a îndeplini dorințele și obiectivele.

Șapte moduri de apărare energetică împotriva vampirilor energetici

Viața și sănătatea noastră depind nu numai de vitamine, minerale, oligoelemente, ci și de energia subtilă invizibilă cu ochiul liber. Această energie circulă în corpul nostru, menținându-l în stare optimă.

Dar dacă există o defecțiune pe planul subtil și energia nu este capabilă să circule corect, atunci apare starea de rău, boala.

Știm cu toții că există oameni care, vrând sau fără voie, ne pot lua energia sau îi pot perturba circulația.

Așadar, o persoană care ne ia cu forța energia, contrar tuturor legilor schimbului reciproc de energie, s-a dovedit a fi lângă noi. Iar tu și cu mine, care îi dăm această energie, contrar dorințelor noastre, devenim donatori împotriva voinței noastre.

Psihicii identifică astfel de oameni ușor și imediat. Și cum putem tu și cu mine, oameni obișnuiți, să stabilim că am vorbit cu un „escroc” energetic?

Iată câteva semne după care pot fi recunoscute:

Când comunici cu el, ai senzația că cineva (nu neapărat un psihic) încearcă să-ți insufle un gând străin, o idee străină viziunii tale asupra lumii;

Când ochii tăi se întâlnesc, te simți încordat și vulnerabil fără niciun motiv aparent;

În timpul unui dialog cu el, iritația crește în tine fără motiv, te străduiești să închei conversația cât mai repede;

După comunicare, te simți obosit, copleșit și rău.


Vă puteți proteja de efectele unor astfel de persoane folosind una dintre cele 7 opțiuni:

1. Dezvăluie motivul negativității. Dacă o persoană este nemulțumită de munca sa, de relațiile cu cei dragi, atunci singura modalitate de a-și demonstra cumva valoarea este să-i faci pe alții să sufere. Plângându-se constant de problemele lor, ei obțin atenția care le lipsește.

2. Încercați să faceți abstracție de la acele emoții care apar atunci când vorbiți cu un interlocutor atât de periculos. În timp, vei învăța să-ți gestionezi emoțiile.

3. Zâmbet și indiferență. Dacă un vampir energetic încearcă să înceapă o conversație care nu este plăcută pentru tine, zâmbește și păstrează tăcerea. Principalul lucru este să rămâneți neutru și să nu lăsați persoana să-și transfere negativitatea asupra dvs. Reacționând, îi oferi vampirului mâncare și un motiv pentru a comunica cu tine din nou și din nou.

3. Folosiți un truc simplu - cereți-i persoanei să vorbească despre ceva bun. Acest lucru este valabil mai ales atunci când interlocutorul ți-a spus pentru a suta oară cum s-a dus la clarvăzător - și tot nu i se potrivea aluatul, sau roșiile nu s-au copt, sau cât de nefericit este el însuși. Cel mai probabil, după solicitarea ta de a vorbi despre lucruri bune, vampirul își va pierde interesul pentru tine.

4. Nu ne lăsa să te folosim! Nu ajuta pe toți, pentru că unii oameni pur și simplu profită de tine. În plus, ascultarea constantă a negativității nu va aduce un rezultat pozitiv.

5. Repetă-ți: „Te iubesc, iartă-mă, mulțumesc”. Această tehnică funcționează deoarece influențezi subconștient o persoană. Drept urmare, „vampirul” va înceta să fie interesat de tine, deoarece se hrănește cu emoții negative.

„Miza Aspen” pentru vampirul energetic

Faptul că oamenii schimbă nu doar cuvinte, opinii, ci și energie, te-ai convins nu o dată.
Când suntem în contact cu o persoană tristă, devenim plini de tristețe. O persoană iritabilă ne împărtășește iritabilitatea ei. O persoană binevoitoare ne calmează cu energia lor pozitivă.
Ați observat că nu numai persoanele cu mintea pozitivă, ci și persoanele agresive și rele sunt întotdeauna atrase de o persoană bună, cum ar fi soarele de vară de dimineață. Și asta este destul de de înțeles:
În aura unei persoane amabile, sistemul nostru nervos este armonizat și ne calmăm.
Chiar și o jumătate de oră de comunicare cu o persoană amabilă ne oferă o explozie de vitalitate. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul nostru mental subtil a fost saturat cu energie creativă pozitivă.
În aura unei persoane amabile, starea noastră de spirit se îmbunătățește, deoarece noi, încărcați cu energie pozitivă, privim lumea din jurul nostru cu ochi amabili și începem să percepem viața într-un mod „plus”.
Oamenii buni ne înzestrează cu generozitate energiile iubirii, respectului, liniștii, răbdării, bucuriei și bunătății. Ei nu sunt îngrijorați că rezervorul forțelor lor vitale bune se va dovedi a fi gol, deoarece se află sub auspiciile Universului. Ea îi umple imediat cu o abundență de noi energii pozitive tinere.

Când auziți expresia „Bunătatea va salva lumea”, nu vă grăbiți să o negați. Acest lucru nu s-a întâmplat încă doar pentru că bunătatea nu are suficiente mâini pentru a îmbrățișa pământul și a-l încălzi, a-l vindeca cu energia creatoare a inimii sale.

În lumea răului, a fi amabil a devenit nepopular și chiar ciudat. Planeta noastră se sufocă din cauza tornadelor de energii negative și își exprimă durerea în diverse dezastre naturale. Împreună cu ea, toți pământenii suferă de negativitate. Oamenii de știință explică acest proces prin teoria „circulării constante și schimbului de energii negative”.

Îți amintești lecțiile de fizică? Dacă conectați două vase comunicante cu un tub, atunci nivelurile de lichid din ele se vor egaliza. La fel este și cu oamenii. De la o persoană cu un nivel ridicat de energie, forțele vitale vor curge automat către una slăbită (cu un nivel scăzut de energie). Ar fi un „tub”... Și se dovedește că nu este atât de greu de organizat.
Cea mai evidentă cale este contactul fizic. Dar oamenii fac schimb de energie între ei, fără măcar să se atingă. Numai aurele lor - învelișuri energetic-informaționale - se ating. Aura este un ecran de protecție care nu permite unui câmp străin să pătrundă într-o persoană. Dar mai are o funcție. Când o persoană manifestă interes pentru ceva, aura sa se deschide, parcă, încercând să îmbrățișeze, să atragă și să înțeleagă acest ceva. Apropo, această proprietate a aurei le permite oamenilor să se hrănească eficient cu energie proaspătă din natură.

Plantele, ca și oamenii, sunt energice în esențe ale naturii. Mai mult, majoritatea plantelor iau de bunăvoie contactul cu o persoană și o lasă să intre în aura lor. Prin urmare, hrănirea copacilor este o modalitate excelentă de a vă reîncărca cu vitalitate. Dar nu orice copac este potrivit pentru asta.

Pentru a reumple aprovizionarea cu energie, trebuie aleși arbori donatori. Printre cei mai energici copaci donatori puternici se numără stejarul, pinul, salcâmul, arțarul, mesteacănul, frasinul de munte. Aș dori să vă atrag atenția asupra faptului că arborii urbani sunt departe de a fi la fel de puternici din punct de vedere energetic ca și locuitorii pădurii. Prin urmare, pentru reîncărcare, cel mai bine este să mergeți în pădure sau măcar în parc, departe de străzile și autostrăzile zgomotoase.

Cu cât copacul este mai puternic, cu atât alți copaci lângă el sunt mai puțini. Dacă un copac stă singur și nu există alți copaci la o distanță de aproximativ zece metri de el, atunci este foarte puternic. Dacă copacii cresc unul lângă altul, energia lor nu este foarte puternică.

Alegeți un copac care vă place. Este foarte important să te concentrezi pe sentimentele tale. Ascultă-te pe tine dacă vrei să intri în contact cu acest copac special. Dacă da, mergi la el și ai încredere în corpul tău; lăsați-l să-și găsească pentru sine poziția cea mai potrivită și plăcută. Puteți îmbrățișa un copac și apăsați de el cu tot corpul, vă puteți sprijini cu spatele de el, puteți sta sub el, sprijinindu-vă pe el, puteți doar să vă puneți palmele pe trunchi.

Cereți ajutor copacului mental și ascultați-vă sentimentele: credeți că vă va ajuta conform acestuia? Dacă nu apar senzațiile neplăcute, indicând refuzul copacului, atunci dorința de contact - atracție internă - va crește. Dacă simțiți bucurie, o creștere a vitalității, înseamnă că există contact - rezerva voastră de vitalitate este completată.

Comunicați cu copacul cât de mult doriți (dar de preferat nu mai mult de o oră, pentru a nu obține o „supradoză”) de energie.

Și nu uita să-i mulțumești pentru ajutor. La plecare, trebuie să-ți iei rămas bun mental de la copac - acest lucru este necesar pentru a separa câmpurile energetice, ale tale și copacul, care pentru o vreme a devenit un întreg.

După câteva zile, puteți repeta sesiunea de comunicare - efectul va fi chiar mai puternic decât prima dată. Puteți stabili un contact constant cu un anumit copac cu care vă simțiți rudenia spirituală.

Cel mai bun moment pentru a vă energiza din copaci este dimineața devreme (1-2 ore după răsărit) sau seara devreme (1-2 ore înainte de apus).
Așa are loc schimbul natural de energii.

Dar că în lumea energiilor există violență, fiecare dintre noi a trebuit să ne asigurăm de mai multe ori. Din păcate, întâlnirile cu vampirii energetici sunt inevitabile și trebuie să fim capabili să ne apărăm împotriva lor.

Un vampir energetic este o persoană care ne ia cu forța energia, contrar tuturor legilor schimbului reciproc de energie.
Învelișul energetic al unor astfel de oameni este asemănător „găurilor negre” și, pentru a umple aceste „găuri”, ele pătrund, prin „tuburi” (conductoare de energie), în învelișurile energetice ale altora și sug energia pozitivă a altcuiva.
Vampirii energetici pot fi împărțiți în două tipuri: cei care nu sunt conștienți de boala lor și cei care se hrănesc în mod deliberat cu energia altora, așa-numiții tirani agresivi.
În jurul unor astfel de oameni există întotdeauna un nor de agresivitate și negativitate. Ei explodează un foc uriaș cu o scânteie mică.
Umilindu-i, invatandu-i, criticand, jignindu-i pe altii, incercand sa raneasca si sa raneasca mai dureros, ii provoaca in orice mod posibil pe altii la un conflict deschis. Scopul lor este să dezechilibreze o persoană, să-i strice starea de spirit, apoi „își bea sângele”, să se reîncarce cu energie vitală. După care tiranul se simte foarte bine o vreme.

Vampirii tirani nu se nasc. Sunt copii care nu primesc de la părinți cantitatea necesară de dragoste, căldură, grijă și doar atenție umană. Părinții lor sunt atât de ocupați cu problemele lor de adulți, încât nu au timp nici măcar să spună: „Noapte bună, puștiule”.
Ei uită criminal să îmbrățișeze un copil, să sărute și să-l privească cu dragoste în ochi. Și în privirea deschisă cu încredere a fiecărui copil, dorința nespusă a inimii unui copil sună:
„Încălzește-mă cu dragostea ta. Hrănește-mă cu afecțiunea ta. Acordă-mi atenția ta. Vreau să simt că sunt bun și că ești bucuros de mine.”

Energiile iubirii, recunoașterii, bucuriei sunt necesare unui copil, așa cum soarele este pentru o plantă, așa cum este respirația pentru viață. Și începe să lupte pentru supraviețuirea lui: țipătul, plânsul, căderea la podea, o jucărie spartă, o ceașcă ruptă special îi fac pe părinți să fie atenți la ei înșiși. Tata sau mama începe să-l ceartă, iar copilul este fericit, cel puțin a reacționat cumva la prezența lui și s-a reîncărcat cu energia atenției.
Din astfel de copii lipsiți de atenție cresc eroii noștri de astăzi - vampiri tirani agresivi, care au învățat din copilărie: „Pentru a obține ceva, trebuie să provocați un scandal”. Mediul conflictual servește ca sursă de energie pentru ei.

Deci, să ne amintim: prima dorință a unui vampir energetic este de a atrage atenția asupra lui cel puțin pentru o perioadă. Dar acest lucru nu este suficient. El are nevoie să intre în contact energetic cu noi, adică să ne aducă într-o stare apropiată de el. Faptul este că există o abilitate remarcabilă a aurei umane: poate percepe doar energia „legată” cu aceasta. Prin urmare, o persoană care încalcă energia cuiva încearcă cu toată puterea să acorde victima la „frecvențele” sale – frecvențele spiritualității scăzute. Are nevoie de iritabilitatea ta, agresivitatea, frica, anxietatea, agitația... În primul rând, aceste stări în sine provoacă o scurgere crescută de vitalitate. Și în al doilea rând, energia care se scurge, așa cum am spus deja, este „nativă” pentru vampir.

În aproape fiecare echipă poți întâlni o persoană care este, parcă, programată pentru conflict. Oriunde apare, devine imediat în centrul atenției, în jurul lui ia naștere imediat un fel de aură de iritare și agresivitate, care atrage vitalitate din cei din jur.

Există mulți astfel de vampiri pe rețelele sociale de pe internet. Adesea, fără să citească măcar publicația, ei pot scrie în comentarii: „prostii”, „prostii”, „prostii”, „toate astea sunt o prostie”…. Lista acestor afirmații poate fi continuată, dar rețineți: acest lucru a fost făcut nu numai pentru a tăia fără milă munca unei alte persoane.
Scopul principal al „scriitorilor” unor astfel de recenzii este să provoace un conflict, să jignească, să rănească, să irită și, după ce „au băut sânge”, să se reîncarce cu energie înrudită.
Este ușor să dezactivați astfel de vampiri de pe internet: aceștia ar trebui ignorați fără a răspunde la comentariile lor.
Lăsați aceiași „bine-doritori” să intre în dialog cu ei, ca și ei, și să facă schimb de negativ între ei.
Cu respect și recunoștință, trebuie să tratați opinia opusă a cititorilor care au putut să o exprime într-o formă neagresivă.

Ce să faci cu un agresor-vampir în echipă, acasă, în transport (și acolo poți fi numit elefant, maimuță cu ochelari, sau și mai rău)?

Mi se pare că Victor Hugo ne dă sfaturi exhaustive:
„Dacă te-a jignit cineva, răzbuna-te cu curaj. Rămâneți calm - și acesta va fi începutul răzbunării voastre, apoi iertați, - acesta va fi sfârșitul.”

Există, de asemenea, și alte metode de protecție împotriva vampirismului, așa-numita „miză de viespă” pentru ei:

Nu-i privi în ochi- acesta este cel mai puternic canal de schimb de energie. Calm, încrezător în sine până la insolență, privirea atentă a vampirului în ochii tăi - și energia ta se scurge. Evita aceste „dueluri vizuale”.

Țineți-vă brațele încrucișate atunci când comunicați cu ei.pe piept sau conectate într-o încuietoare opusă plexului solar. De asemenea, este de dorit să conectați picioarele. Astfel, îți „închizi” energia și îngreunează accesul celor din afară.

Dorește-i mental fericire... Cuvintele străvechii rugăciuni vedice „Le doresc tuturor (tu, ție) fericire” au o putere creativă și protectoare extraordinară.
Oferă-ți voluntar energia iubirii. Nu există vindecător mai bun pe lume. Pentru a face acest lucru, imaginează-ți vizual cum o rază de aur a iubirii iese din plexul tău solar, intră în plexul solar al „infractorului”, se extinde în ea, umplând toate organele corpului său, gândirea, mintea, conștiința, subconștientul, aura. , întreaga sferă a vieții sale, plin de har și armonizarea energiei iubirii. Pentru cei care „și-au iubit aproapele ca pe ei înșiși”, vampirismul energetic nu există!

Ajută și protecția psihologică – bariera mentală cu care te înconjori.Metoda este destul de simplă - atunci când comunicați cu partenerul dvs., imaginați-vă că sunteți acoperit cu un pahar mare liliac. În plus, sticla este ca o oglindă („Te văd - tu nu mă ai”). Dacă, în același timp, ai un sentiment psihologic de detașare și chiar și o mică „atitudine de „diavol-poate-păsa”, fii calm – ești protejat în mod fiabil.

Absența fricii de vampiri, atitudinea mentală de a nu se supune încercărilor lor este o garanție împotriva pierderii de energie.

„Protecția termică” este foarte eficientă.

Este destul de simplu. Încercați să faceți 10-15 minute dimineața înainte de muncă și să stați într-un duș foarte fierbinte. Încălzirea puternică a corpului îi uniformizează energia”. După aceea - o răcire puternică, un duș absolut rece și chiar mai bine să faci o baie din găleată. Mecanismul acestui instrument extrem de puternic este simplu. Pielea este comprimată, schimbul de căldură cu aerul din jur este redus brusc, energia primită din apa fierbinte este, parcă, acumulată în interiorul corpului. Și cel mai important, aura ta nu numai că va lua cea mai economică formă (ouă), dar va deveni și mai densă și, prin urmare, va deveni mai puțin penetrabilă pentru influențele externe (biovampirism, daune, ochi...).

În drum spre serviciu, în special în transportul public, încercați să țineți străinii departe de coloana vertebrală. În spatele lui, la 10-15 centimetri, se află axa energetică umană, cea mai vulnerabilă la impactul energiilor subtile.

Dar dacă tot nu ne-am salvat și am fi grav afectați de energia altcuiva?

Din nou, apa consumatoare de energie ne va ajuta. Un duș cald timp de șase până la șapte minute se va dizolva și va elimina „murdăria” energetică care a aderat la ea în timpul zilei.

Folosește aceste metode de protecție împotriva vampirilor care se ascund sub deghizările de „sufericiți”, „plictisitori”, „reclamatori”, „intotdeauna umiliți și insultați”.
Acești vampiri psihologici își fac treaba murdară pe ascuns, trăgând energia vieții în liniște și neobservați. Departe de a fi imediat, în bietul, înfricoșat ratat, este posibil să discerneți descendentul însetat de sânge al contelui Dracula.

Nu te zgarci cu dragostea față de aproapele tău, grăbește-te să ajuți o persoană cu probleme, simpatizează, înțelege, sprijină prietenii, colegii, rudele.... Dar, dacă „suferitul” solicită constant participarea ta la eșecurile sale, încetează să mai fii o sursă de energie pentru plângerile și eșecurile sale, îndepărtează-te de el și de problemele lui.
Zabozhko Lidia.

Cum să restabiliți energia umană pentru a îndeplini dorințele și obiectivele.

„Sunt demn de iubire și respect. Eu însumi mă iubesc și mă respect pentru ceea ce sunt.”

Pentru ca obiectivele, visele și dorințele tale să devină realitate relativ ușor, ai nevoie nu numai de adevărul lor, ci și de o cantitate suficientă de energie. Este imposibil să mergi mai departe fără energie. Fără energie, nu există forță pentru dezvoltarea ulterioară, ca să nu mai vorbim de stabilirea de noi obiective și atingerea lor.

Asa de, unde se duce energia unei persoaneși ce trebuie făcut pentru a-l returna, apoi nu-l irosim din nou într-o direcție necunoscută, ci îndreptați-l în direcția corectă, constructivă?

Primul, este principalul lucru, sunt gândurile.

Dar nu doar gânduri, ci obsesie fie asupra propriilor probleme, fie asupra faptelor și vieții altor oameni.În consecință, lipsa de gânduri pe tema „Cât de recunoscător sunt pentru asta, și pentru aceasta, și totuși acest lucru s-a adeverit pentru mine și în această viață mă ajută etc.” Și, de asemenea, absența gândurilor dimineața, ziua și seara pe tema obiectivelor și dorințelor lor. Și cel mai important - nu sute de obiective și dorințe, ci două sau trei,încât să nu pară că îți dorești o mulțime de lucruri, dar este imposibil de realizat din cauza acestei sume uriașe.

Cu cât te gândești mai mult la cât de greu și de rău este pentru tine acum, cu atât îți pare mai rău pentru tine, cu atât vei cheltui mai multă energie pentru a te susține în această stare de apatie și dezamăgire..

Cu cât gândurile sunt mai întunecate, cu atât te gândești mai mult la „cât de nedrept este totul”, cu atât nivelul tău de energie este mai scăzut și mai rău. Despre ce fel de împlinire a dorințelor, secrete și rețete despre cum să împliniți o dorință se poate vorbi dacă toată energia ta este cheltuită pentru a susține gândurile negative.

Controlează-ți gândurile, direcționează-le de unde vine energia, nu de unde dispare.


Al doilea. Gânduri despre alte persoane, evenimente etc.

Puteți spune că par și gânduri, dar de ce atunci le-am evidențiat într-un paragraf separat. Practic, ai dreptate, sunt si astea ganduri. Dar dacă în primul caz, când ne concentrăm asupra evenimentelor negative, simțim imediat o pierdere de energie, atunci în al doilea caz s-ar putea să nu înțelegem nici măcar că energia a intrat în aceste gânduri.

Se pare că care este problema dacă, după întâlnirea cu rudele, tu și soțul tău discutați despre acest eveniment pentru câteva zile? Dar acolo unde sunt discuții, sunt gânduri constante despre acea familie și despre asta, și, de asemenea, despre cine a mai spus ce, cine a făcut ce și așa mai departe. Se pare că aceste gânduri nu sunt negative, dar întrebarea este - vă adaugă energie?

Nici măcar nu trebuie să ne convingi pe tine și pe mine că astfel de gânduri sunt utile. Desigur, ei, la fel ca în primul caz, vă mănâncă vitalitatea, iau energia umană.

Așa că te-ai gândit o zi sau două la viața și soarta altor oameni, și chiar ferește Dumnezeu, ai invidiat, bârfit, cum se spune, „ai spălat oasele” de mai multe ori, iar acum scopurile și dorințele tale sunt cumva atât de departe , acoperit cu un văl de ceață, iar după câteva zile ai uitat complet de tine. Toată lumea se gândește de ce ruda ta îndepărtată din Prostokvashino nu a fost norocoasă sau, dimpotrivă, a avut noroc cu asta și cu asta. Dar gândurile tale s-au mutat ușor către o rudă îndepărtată a prietenului tău nu foarte apropiat, pe care ai văzut-o pe scurt, dar despre care ți-a spus ASTA, a spus ASTA... .. Dar acestea nu sunt doar gânduri, ci seara discutați aceste evenimente cu soțul tău cu putere și principal, prietenă, soră etc. Si aici….
Hei, trezește-te, întoarce-te la tine, la scopurile tale, la dorințele tale! Același lucru este valabil și pentru gândurile despre unele evenimente mondiale, evenimente din orașul tău, țara, casa, intrarea, etc. lucruri.

Ce vă oferă aceste gânduri și discuții? Se apropie mai mult de realizarea obiectivelor și dorințelor tale? Te fac pe tine și pe cei din jurul tău chiar mai fericiți? Te umplu de energie, de sete de viață și de dorința de a te mișca și de a te dezvolta mai departe, stabilește noi obiective și le realizează?

Al treilea. Vizionarea la televizor, citirea mass-media, „agățat” pe diverse rețele de socializare și forumuri.

Singurul lucru pe care îl pot spune este că dacă undeva într-o casă de vacanță sau la o petrecere ne uităm măcar puțin la televizor, apoi are loc un gol ascuțit, pierdere de energie și vine o apatie absolută și perfectă, s-ar putea spune „ideală” pentru viață.

Totul pare inutil, viața devine înfricoșătoare și imprevizibilă, iar în suflet apare un sentiment „de ce să trăiești deloc, din moment ce totul este atât de rău”. Dar ce este exact „rău” și cum anume, nu se poate formula.Același lucru este valabil și pentru media ȘI chat-urile de pe forum de pe Internet.

Al patrulea. Educaţie.

Nu contează dacă iei o diplomă a doua sau faci cursuri de designer de modă, cusut și cusut, design etc. În timp ce învățăm, chiar și în acele perioade în care ceva nu este clar sau pare că nu îl vom stăpâni niciodată, în orice caz, energia vine la noi. Învățarea, stăpânirea de noi abilități, profesii, învățarea unei limbi - toate acestea măresc nivelul intern al energiei unei persoane.

În timp ce o persoană studiază, în timp ce creierul său este ocupat să asimileze informații noi, în timp ce îi este greu să stăpânească un subiect nou, să absoarbă informații noi, în general, se generează energie în acest moment.

Adesea, stăpânește ceva nou care scoate la viață mulți oameni din depresie și apatie. Este studiu, nu antidepresive.

Și, desigur, învățarea și stăpânirea noilor abilități merg mână în mână cu îndeplinirea obiectivelor și dorințelor tale. Ei bine, despre ce fel de realizare a dorințelor putem vorbi, dacă, de exemplu, dorința ta este din domeniul cântului și nu ai mai cântat până acum, cu excepția sărbătorilor aferente? Desigur, în primul rând, ar trebui să începi să studiezi, să găsești fie un profesor de vocal, fie să te înscrii la cursuri.

Și nu-mi spune că acest lucru este evident și de înțeles pentru toată lumea. Atât de multe scrisori îmi vin cu întrebarea cum să realizez această sau acea dorință, iar când clarific ce a întreprins persoana pentru aceasta, se dovedește - nimic ...

Pentru ca visele și dorințele noastre să devină realitate relativ ușor și liber, este necesar să respectăm mai multe condiții - adevărul dorinței, vizualizarea, concentrarea gândurilor asupra scopului și, așa cum am spus în prima parte a articolului, umanul energie.

Dacă respectați toate condițiile de mai sus, de ex. ai inteles, că dorința ta este reală, îți vizualizezi dorința timp de 20 de minute în fiecare zi și, de asemenea, scrie 1-2 foi de declarații că ești demn de ceea ce visezi, ai început să faci acțiunile necesare, dar dacă nimic nu se întâmplă în viața ta și dorința rămâne o dorință, atunci ar trebui să abordezi nivelurile energiei tale, să începi să restabiliți energia. Trebuie să înțelegi dacă recent (sau întotdeauna) dorințele și visele tale s-au împlinit cu greu sau deloc, dar în același timp ai făcut tot ce era necesar, atunci fie ți-a fost introdus literalmente un sentiment încă din copilărie. „Nu sunt demn (să)”, sau energia ta vrea tot ce e mai bun.

Pasiune pentru munca lor.

Pe vremuri se numea un hobby. In zilele de azi hobby adesea oferă unei persoane nu numai energie și un sentiment de bucurie din viața sa, ci și o bună prosperitate materială. La urma urmei, când o persoană face ceea ce îi cere sufletul, uită de timp, oboseala se îndepărtează parcă manual și acum simte deja că îi cresc aripi la spate. Da, acestea nu sunt aripi, este energia voastră care vă umple întreaga conștiință, întreaga voastră esență și izbucnește.

Repetă-ți succesul.

Asigurați-vă că în momentele în care simțiți că nimic nu vă face plăcere și că nu mai aveți aproape nicio energie, repetați ceea ce faceți cel mai bine. De exemplu, coaceți prăjitura cu miere preferată pe care ați copt-o toată viața și pe care toți prietenii, familia și colegii o vor iubi.
Sau puneți un tapet nou în bucătărie, pentru că ești atât de mândru de felul în care ești singur, lipește-le rapid și ușor. Așadar, de ce să nu combinați afacerile cu plăcerea? În același timp, reînnoiește atmosfera din casă și, în același timp, simți din nou mândrie de tine și de priceperea ta etc. Pe acest val, poți planifica și implementa cu calm noi obiective și dorințe.


Odihna restabilește energia umană.

Odihna înseamnă odihnă. Din anumite motive, mulți oameni confundă odihna cu distracția inactivă. O vacanță este o vacanță și este, de asemenea, necesară pentru noi toți. Oaspeți, prieteni, excursii, vizite la diverse evenimente - toate acestea sunt minunate, una dintre părțile preferate ale vieții tuturor. Dar după astfel de evenimente vreau să mă relaxez. Și vorbind de odihnă, mă refer exact la odihnă. Nu știu unde și cum vei găsi această zi sau două, când trebuie doar să te întinzi, dar încearcă să le găsești.

Curățarea și eliminarea vechilor și inutile.

Nu știu de ce se întâmplă asta, dar în timpul curățării și aruncării lucrurilor vechi, documentelor inutile, caietelor, revistelor, lucrurilor „pentru orice eventualitate”, etc. vechi și inutile, energia se năpustește în noi într-un șuvoi curat, curgător.
Și dacă altcineva are tapet vechi pe pereți sau vopsea plictisitoare și toate acestea sunt smulse și refăcute (cine știe, desigur), atunci nu este nimic de spus. Atât de multă energie va apărea în casa ta și în tine, încât va fi suficient pentru a-ți realiza nu numai dorințele și scopurile, ci și pentru a realiza scopurile și dorințele persoanelor apropiate.

Iertare.

Cu cât ai fost mai jignit de oameni înainte (chiar dacă nu ești jignit acum), cu atât ai cheltuit mai multă energie pentru a menține emoțiile negative.

Exercitiul. Ai nevoie de singurătate și liniște. Deconectați-vă telefoanele sau vă va fi dificil să vă concentrați. Cel mai bun pariu este să te întinzi și să te relaxezi și să începi să te gândești la persoana pe care o deranjezi cel mai mult (sau obișnuiai să te supărați). Începeți să vă amintiți acele situații care v-au adus durere și suferință, dar, în același timp, încercați să observați ce se întâmplă de pe margine și spuneți: „Cu dragoste și recunoștință, te iert, Vasya Pupochkin, și te accept așa cum ești. Vă iert tot ce a fost și eliberez toate insultele, neînțelegerile și durerea din corpul meu.”
După aceea, cereți și dumneavoastră iertare de la Vasya Pupochkin: „Vasya, te voi ierta pentru iertare. Iartă-mă pentru toate gândurile, nemulțumirile și sentimentele mele negative față de tine.”

Întindeți-vă după exercițiu, cea mai bună practică este să faceți un duș și să beți o ceașcă de ceai. De asemenea, puteți dormi puțin. Totul depinde de cât de puternică a fost nemulțumirea ta. Cei care au avut o supărare puternică pot avea o reacție emoțională violentă la iertare, variind de la lacrimi până la protestul „Ca să iert, dar niciodată!” Dacă acesta este cazul tău, atunci, în primul caz, nu reține lacrima. Și în al doilea, la revedere prin „Nu vreau” și protest.

Dacă practici iertarea în mod regulat, după câteva zile vei observa cum corpul tău pare să se simtă mai ușor. Va simți că hainele murdare și grele au fost îndepărtate de pe tine și acum te miști lin și liber prin viață.
Multe boli și afecțiuni vor dispărea, iar tu însuți vei fi surprins de câtă energie ți se va întoarce. Fii uimit de cât de ușor și fără efort nejustificat visele și dorințele tale vor începe să devină realitate.