Cum să vă îngrijiți pielea în timpul iernii: sfaturi de specialitate. Cu cât vă abțineți mai mult de la utilizarea produselor cosmetice anti-îmbătrânire, cu atât va fi mai eficientă în viitor. Îngrijirea adecvată a pielii corpului

REGULA 1: Alegeți produse de îngrijire pentru tipul dvs. de piele

În îngrijirea pielii, prima și cea mai importantă regulă este să folosiți produse cosmetice special formulate pentru tipul dvs. de piele. Nevoile pielii uscate și grase diferă semnificativ.

REGULA 2: Acordați o atenție specială zonelor sensibile ale pielii

Pielea din anumite locuri de pe față este mai subțire și mai vulnerabilă. Necesită îngrijire specială, în special pielea din jurul ochilor și buzelor. Aceste zone sunt cele mai sensibile și necesită o atenție specială.

REGULA 3: Curățare blândă

Îngrijirea sensibilă a pielii începe cu demachierea. Pentru a evita stresarea și menținerea echilibrului său natural, utilizați produse de îndepărtare a machiajului cu pH neutru, care sunt special formulate pentru a curăța delicat pielea.

REGULA 4: Ochii: zona de risc

Pielea din jurul ochilor este de zece ori mai subțire decât pielea din alte părți. Folosiți un demachiant special pentru ochi.

REGULA 5: Peeling (exfoliere) - o procedură necesară pentru îngrijirea pielii

Folosiți o coajă potrivită pielii dvs. o dată sau de două ori pe săptămână. Coaja trebuie să fie eficientă, dar delicată și să nu rănească pielea. Alegeți produse cu pH neutru care curăță și înmoaie pielea, menținându-și în același timp echilibrul natural.

REGULA 6: Hidratarea este imperativă

Derma este 70% apă și epiderma 15%. Pentru a vă menține pielea bine hidratată, alegeți creme hidratante care să mențină un nivel constant de umiditate în pielea dumneavoastră. De asemenea, puteți utiliza în mod regulat o mască hidratantă pentru a elimina excesul de apă termală.

REGULA 7: Acordați preferință machiajului hipoalergenic

Pentru a evita riscul alergiilor asociate cu utilizarea produselor cosmetice care nu sunt potrivite pentru tipul de piele, alegeți machiaj hipoalergenic special formulat pentru toate tipurile de piele și ochi, inclusiv pentru pielea sensibilă.

REGULA 8: protectie solara

Utilizați produse cosmetice cu protecție solară indiferent de anotimp. Acestea contribuie la reducerea efectelor nocive ale soarelui, ceea ce accelerează procesul de îmbătrânire.

REGULA 9: Evitați factorii adverse externi

Poluarea mediului, fumatul, stresul ... Toate acestea au un efect negativ asupra pielii. Folosiți produse cosmetice care vă vor proteja pielea de factorii adverse înainte de a ieși din casă și curățați-vă bine pielea când vă întoarceți acasă seara.

REGULA 10: Nu-ți uita buzele

De îndată ce simțiți că este necesar, folosiți o cremă regenerantă pentru buze. Puteți aplica din nou crema de câte ori doriți.

Consimțământul pentru prelucrarea datelor cu caracter personal

Prin prezenta, în conformitate cu Legea federală nr. 152-FZ din 27 iulie 2006 „Cu privire la datele cu caracter personal”, îmi confirm acordul pentru prelucrarea de către Societatea pe acțiuni închise „L’Oreal”, OGRN 1027700054986, locație: 119180, Moscova, A 4-a linie Golutvinsky, 1/8, clădirea 1-2 (în continuare - Compania) din datele lor personale, și anume:

1. - prenume, nume, patronimic, data nașterii, adresa (adresele) de livrare, informații de contact (telefon, e-mail);
2. - informații cu privire la comanda (comenzile) bunurilor companiei (istoricul comenzilor), numărul (numerele) comenzii, informații cu privire la gradul de satisfacție cu executarea contractului de către companie;
3. - tipul de dispozitiv de pe care se realizează accesul la site-uri sau aplicații mobile administrate / utilizate de Companie;
4. - tipul de browser utilizat pentru a accesa site-uri sau aplicații mobile administrate / utilizate de Companie;
5. - geolocalizare;
6. - informații despre adresa (conturile) contului meu în rețelele sociale;
7. - informații specificate de subiectul datelor cu caracter personal în propriile conturi din rețeaua / rețelele sociale, cu excepția informațiilor clasificate prin lege ca o categorie specială de date cu caracter personal, precum și a datelor personale biometrice;
8. - tip de piele;
9. - tip de păr;
10. - informații despre produsele companiei achiziționate direct de la companie sau de la comercianții cu amănuntul ale produselor companiei;
11. - locul de cumpărare a bunurilor Companiei (inclusiv indicarea magazinului (magazinelor) cu amănuntul sau a rețelei de magazine cu amănuntul de unde sunt achiziționate bunurile Companiei);
12. - informații despre gradul de satisfacție cu bunurile / serviciile Companiei, informații despre preferințe în raport cu bunurile Companiei, serviciile oferite de Companie;
13. - informații despre acțiuni pe site-uri, în aplicații mobile administrate / utilizate de Companie;
14. - datele conținute în recenziile despre Companie, bunurile / serviciile Companiei (inclusiv în recenziile furnizate prin telefon, e-mail, mesaje SMS);
15. - datele conținute în lucrări competitive sau alte materiale trimise în scopul participării la concursuri / evenimente de stimulare organizate de Companie sau în numele acesteia.

În cadrul acestui consimțământ, scopurile prelucrării datelor cu caracter personal sunt:

1. - îndeplinirea obligațiilor Companiei în temeiul contractelor încheiate (inclusiv plasarea comenzilor, vânzarea și livrarea bunurilor Companiei);
2. - furnizarea de informații suplimentare despre Companie (inclusiv informații despre activități, bunuri / servicii vândute) prin mesaje SMS, e-mailuri, apeluri telefonice;
3. - primirea de feedback cu privire la bunurile / serviciile Companiei (inclusiv prin mesaje SMS, e-mailuri, apeluri telefonice) și analiza ulterioară a datelor primite;
4. - cercetare și analiză de piață (inclusiv prin acțiuni de monitorizare pe site-uri web, în ​​aplicații mobile utilizate de companie);
5. - organizarea de evenimente (inclusiv activități promoționale promoționale);
6. - analiza preferințelor în legătură cu bunurile, serviciile oferite de companie (inclusiv prin acțiuni de monitorizare pe site-uri, în aplicațiile mobile utilizate de companie);
7. - administrarea conturilor de utilizator pe site-uri web, în ​​aplicații mobile utilizate de Companie;
8. - trimiterea de mesaje publicitare și informative (inclusiv în legătură cu bunurile / serviciile vândute de Companie, activitățile Companiei) prin e-mail, prin mesaje SMS, apeluri telefonice și alte metode de comunicare, confirmate cu subiectul datelor cu caracter personal.

Acest consimțământ este acordat pentru efectuarea următoarelor acțiuni (operațiuni) cu date personale folosind instrumente de automatizare sau fără utilizarea unor astfel de instrumente: colectare, înregistrare, sistematizare, acumulare, stocare, clarificare (actualizare, modificare), utilizare, transfer (inclusiv distribuție, furnizare către un anumit cerc de terți sau către un anumit terț pentru a atinge obiectivele de mai sus, acces, precum și transfer transfrontalier), depersonalizare, blocare, ștergere, distrugere.

Sunt de acord cu transferul datelor mele personale către următoarele persoane juridice:

1. - IBS DataFort LLC(OGRN: 1067761849430, locație: 127287, Moscova, str. Khutorskaya 2, 38A, clădire 14) pentru a oferi servicii de asistență pentru aplicațiile de afaceri ale Companiei;
2. - LLC „Echivalent”(OGRN: 1037710010964, Locație: 125375, Moscova, str. Tverskaya, 7) în scopul plasării / plasării comenzilor;
3. - LLC "Strizh"(OGRN 5147746330639, locație: 127322, Moscova, Ogorodny proezd, str. 20Yu 1), LLC "Internet Solutions"(OGRN: 1027739244741, locație: 126252, Moscova, banda Chapaevsky, 14), LLC "SPSR-Express"(OGRN: 1027715016218, locație: 107031, Moscova, str. Rozhdestvenka, clădirea 5/7, clădirea 2, camera, 5, camera 18), LLC "Rețea de puncte de livrare automate"(OGRN 1107746539670, locație: 109316, Moscova, prospect Volgogradskiy, 42, clădirea 23), pentru a livra comenzi pentru bunurile Companiei;
4. - LLC "FriEtLast"(OGRN: 1127746335530, locație: 123056, Moscova, strada Krasina, 13) în scopul analizei preferințelor persoanelor vizate cu privire la bunurile companiei, serviciile oferite de companie, publicitatea și buletinele informative prin e-mail, prin SMS mesaje;
5. - LLC "Kelly Services CIS"(OGRN: 1027739171712, locație: 129110, Moscova, Prospekt Mira, 33, clădirea 1.), LLC "Factory DM"(OGRN: 1037739361384, locație: 129626, Moscova, Prospekt Mira, 102, clădirea 1., camera 3) în scopul îndeplinirii funcțiilor unui centru de apel în cadrul procesării comenzilor pentru bunurile Companiei, precum și în ordine să primească feedback cu privire la bunurile / serviciile companiei (inclusiv prin mesaje SMS, e-mailuri, apeluri telefonice) și analiza ulterioară a datelor primite;
6. - LLC "MINDBOX"(OGRN 1097746380380; locație: 125040, Moscova, perspectiva Leningradsky, 30, clădirea 2), Ogetto Web LLC(OGRN 1086154006245; locație: 347900, regiunea Rostov, Taganrog, str. Petrovskaya, 89B), LOYALMI LLC, (OGRN 1117746405732, locația 123242, Moscova, str. Zoologicheskaya, 1. clădirea 1) în următoarele scopuri: furnizarea de informații suplimentare despre companie (inclusiv informații despre activități, bunuri / servicii vândute) prin SMS-uri, e-mailuri, telefon apeluri, primirea de feedback cu privire la bunurile / serviciile companiei (inclusiv prin mesaje SMS, e-mailuri, apeluri telefonice) și analiza ulterioară a datelor primite, cercetări și analize de piață, organizarea de evenimente (inclusiv stimularea activităților promoționale), analiza preferințelor în legătură cu bunurile Companiei, serviciile oferite de Companie, trimiterea de mesaje publicitare și informative (inclusiv în legătură cu bunurile / serviciile vândute de Companie, activitățile Companiei) prin e-mail, prin mesaje SMS, apeluri telefonice și alte mijloace de comunicare, confirmate cu subiectul datelor cu caracter personal.

Confirm că sunt familiarizat cu cerințele legislației Federației Ruse, stabilind procedura de prelucrare a datelor cu caracter personal, împreună cu documentul

În practica mea, întâlnesc adesea faptul că femeile fac greșeli grave chiar și în procedurile faciale zilnice simple, în timp ce sunt pe deplin încrezătoare că fac totul bine.

Dar pielea feței este ca o rochie pe care ne-o dăruiește natura. Singura pentru viață. Pielea ponosită nu poate fi aruncată și cumpărată nouă. Și numai cu îngrijirea potrivită îi puteți păstra frumusețea pentru anii următori.

În acest articol, voi vorbi despre regulile principale și pașii de bază pentru îngrijirea pielii feței la domiciliu. Aceste reguli și un mini program de tratament facial sunt aceleași pentru toată lumea, indiferent de vârstă și tipul de piele. Doar produsele cosmetice în sine sunt selectate individual.

Programul de îngrijire a feței la domiciliu

Acum să trecem la programul zilnic minim de îngrijire a pielii feței. Include doar trei etape.

1. Curățarea pielii

Este necesar să curățați pielea dimineața și seara. Dimineața, pentru a elimina de pe suprafață produsele reziduale ale celulelor pielii care s-au acumulat acolo peste noapte. În caz contrar, aceste substanțe nocive, împreună cu crema, vor fi absorbite înapoi în piele.

Seara, este necesar să îndepărtați murdăria și produsele cosmetice acumulate pe suprafața pielii.

Tehnica de executare:

1. Primul pas este să vă spălați pe mâini și să vă atingeți întotdeauna fața numai cu mâinile curate.
2. Seara, dacă aveți machiaj pentru ochi, cel mai bine este să folosiți mai întâi un demachiant special pentru ochi. Pur și simplu tamponați acest produs pe o minge de bumbac și tampon și treceți-l pe gene de mai multe ori pentru a îndepărta machiajul. Și, de asemenea, de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare.
3. Apoi, vă puteți hidrata fața cu apă sau pur și simplu aplicați o cantitate mică de demachiant pe vârful degetelor ude și distribuiți-o într-o mișcare circulară de-a lungul liniilor de masaj ale feței și gâtului. Acest proces nu ar trebui să dureze mai mult de 1 minut - în acest timp, produsele cosmetice, murdăria și deșeurile celulare vor avea timp să se dizolve. Apoi clătiți bine totul cu apă la temperatura camerei și uscați-vă pielea cu un prosop. Udați-vă - dar nu frecați și nu întindeți pielea.

2. Tonifierea pielii

Tonifierea neutralizează efectul produselor de curățare, normalizează pH-ul pielii după spălare și îl pregătește pentru aplicarea unei creme hidratante. Prin urmare, este necesar să ștergeți fața atât dimineața, cât și seara imediat după curățare.

Tehnica de executare:

1. Udați bine un tampon de bumbac cu tonic și frecați ușor pielea de-a lungul liniilor de masaj.
2. Dacă, la fel ca mine, preferați tonicele în spray, atunci pulverizați cu generozitate pe față și pe gât și folosiți mișcări ușoare cu vârful degetelor sau ștergeți pielea cu un tampon de bumbac.

3. Hidratarea pielii

Este necesar să se hidrateze pielea dimineața și seara. Deoarece lipsa de umiditate duce la uscarea pielii, pierderea elasticității și fermității și, ca urmare, a ridurilor premature.

Cum să aplicați corect crema pe față

1. În munca mea, aplicam crema pe dosul mâinii și de acolo pe fața clientului. La fel fac și când îmi îngrijesc pielea acasă. Și vă recomand să faceți același lucru pentru dvs. - este foarte convenabil și acum veți înțelege de ce.
2. Dacă crema este într-un tub sau o sticlă cu o pompă, strângeți pe mână o cantitate mică de cremă de dimensiunea unui bob de mazăre. Dacă crema este într-un borcan, îndepărtați cantitatea necesară cu o spatulă curată.
3. Frecați ușor crema cu vârful degetelor înainte de a aplica pentru a o aduce la temperatura corpului. Acest lucru îi va spori activitatea.
4. Apoi, în porții mici, aplicați crema pe față și pe gât și distribuiți de-a lungul liniilor de masaj. În zona ochilor, crema se aplică numai de-a lungul marginii osoase. Simțiți-vă pentru marginea osoasă și aplicați crema de-a lungul orbitei. Nu este nevoie să aplicați crema de-a lungul genelor și pe pleoapa mobilă. Nu vă faceți griji, crema se va distribui pe pielea pleoapelor, deoarece ochii noștri sunt în mișcare constantă. Mai mult, va fi distribuit uniform și fără exces, lucru dificil de realizat într-o zonă atât de delicată cu degetele.
5. Nu este nevoie să economisiți bani sau, dimpotrivă, să aplicați prea multă cremă. Cantitatea de cremă trebuie să fie optimă - este bine să hidratezi pielea, dar să nu fie o povară suplimentară, împiedicând respirația acesteia. Prin urmare, dacă după 20-30 de minute crema nu este absorbită în piele, excesul trebuie șters cu un șervețel.
6. Și resturile de cremă neutilizată pot fi distribuite pe dosul mâinilor.

Important de reținut:

1. Crema de zi trebuie aplicată nu mai târziu de o jumătate de oră înainte de a ieși afară și pentru a avea timp să fie absorbită.
2. Crema de noapte trebuie aplicată cu cel puțin o oră înainte de culcare. Este posibil în 2-3 ore. Deoarece atâta timp cât mușchii tăi sunt mobili, crema va fi bine absorbită și își va face treaba. Și dacă aplicați crema și mergeți imediat la culcare, mușchii vă vor relaxa, microcirculația este perturbată, crema stagnează și dimineața acest lucru poate provoca apariția edemului, în special în zona din jurul ochilor.

Iar fetele foarte tinere și tinere sub 25 de ani nu au, de obicei, deloc nevoie de o cremă de noapte - seara le este suficient să se curețe și să-și frece pielea cu un tonic. La această vârstă, pielea se regenerează perfect. Nu este nevoie să o ajutați, altfel va începe să fie leneșă și să îmbătrânească înainte de timp.

Întrebări frecvente despre îngrijirea feței

Pot să-mi spăl fața cu apă obișnuită de la robinet

Desigur, este mai bine dacă aveți ocazia să vă spălați fața cu apă curată, neclorurată sau cel puțin apă filtrată. Dar dacă nu, nu vă faceți griji prea mult - fața este în contact cu apa doar câteva secunde și deja la etapa următoare - Tonifiere - neutralizați efectul apei dure de la robinet.

Ar trebui să-mi spăl fața cu apă fierbinte sau foarte rece?

Nu merita. Apa fierbinte dilată porii și capilarele și crește producția de sebum. Și apa prea rece constrânge vasele de sânge, ceea ce duce la lipsa nutriției pielii. Prin urmare, cel mai bine este să vă spălați cu apă la temperatura camerei - este mai rece decât temperatura corpului, prin urmare conferă o răcoare plăcută, reîmprospătează bine fața și nu are un efect nedorit.

Este posibil să nu vă spălați deloc cu apă, ci pur și simplu îndepărtați laptele de curățare cu un tampon de bumbac

Poate sa. Dar, în acest caz, este mai bine să umeziți măcar tampoanele de bumbac cu apă curată, pe care le folosiți de obicei pentru băut, sau un tonic, și să vă ștergeți fața cu atenție, astfel încât să nu rămână urme de produse de curățare și produse cosmetice pe piele.

Ar trebui să-mi curăț pielea la fel de bine dimineața ca seara?

Pielea tânără, în special cea mixtă și cea grasă, se caracterizează printr-o secreție crescută de sebum, așa că recomand curățarea temeinică a acestor piele dimineața și seara. Și pielea normală și uscată, precum și pielea matură și sensibilă, dimineața puteți clăti pur și simplu cu apă și trece la etapa de tonifiere.

Program minim

Astăzi v-am spus cum să vă îngrijiți fața - regulile de bază ale îngrijirii pielii și programul minim pe care trebuie să îl urmați zilnic și pe tot parcursul vieții.

Două reguli importante:

1. Regularitate
2. Tehnica de aplicare corectă

Trei etape obligatorii de îngrijire a pielii feței:

1. Curățare
2. Tonifiere
3. Hidratant

Următorul punct important în îngrijirea pielii este capacitatea de a alege produsele cosmetice potrivite. Pentru a face acest lucru, trebuie să țineți cont de vârstă, tipul de piele și să fiți bine familiarizați cu produsele cosmetice.

Probabil că toți vă cunoașteți vârsta și vă voi spune cum și cum să distingeți în mod independent remediile bune de cele inutile și chiar dăunătoare.

Cosmetolog.Nu

Pielea ne acoperă corpul și îndeplinește o funcție de protecție, salvându-ne de răni și daune, previne pătrunderea agenților patogeni. Pielea noastră absoarbe oxigenul și emite dioxid de carbon, este capabilă să respire, să elibereze umezeală, să mențină căldura și să regleze temperatura corpului nostru. Glandele sebacee ne ung pielea cu grăsime. Celulele pielii sunt reînnoite în mod constant, dar odată cu înaintarea în vârstă, pielea se estompează, îmbătrânește, se lasă, se usucă, se acoperă cu pete de vârstă și riduri. Și pentru ca pielea noastră să rămână frumoasă, tânără și elastică mai mult timp, trebuie să fie îngrijită cu atenție - curățată, tonifiată, hidratată și hrănită.

Care sunt tipurile de piele facială

Piele normală

Pielea normală arată întotdeauna sănătoasă, proaspătă, netedă și fermă, tensionată și elastică. Conține cantități normale de umiditate și grăsime. Porii și ridurile sunt invizibile la persoanele cu tipuri normale de piele, iar problemele precum acneea și cosurile, peelingul și iritarea le sunt aproape necunoscute.

Piele uscata

Pielea uscată este foarte sensibilă, mai subțire, porii de pe piele sunt invizibili. Pielea este netedă, delicată, de culoare palidă, predispusă la îmbătrânire timpurie și necesită îngrijire adecvată și mai aprofundată. Cu o îngrijire necorespunzătoare, pielea se fulge, se micșorează, își pierde elasticitatea și se acoperă cu riduri. Adesea, pielea sensibilă este acoperită cu mici vase de sânge roșii, cosuri și pete roșii. Utilizarea săpunului, produselor cosmetice și utilizarea anumitor produse provoacă o reacție alergică pe piele. Creșterea uscării pielii poate indica lipsa de vitamine, lipsa grăsimii corporale sau boli ale organelor interne.

Piele grasă

Pielea grasă este poroasă, mai groasă, aspră, strălucitoare chiar și după spălare, o astfel de piele are acnee, care este adesea inflamată, porii sunt înfundați cu puncte negre. Pielea grasă este mai puțin sensibilă la factorii adverse. Datorită lubrifierii abundente a uleiului, umezeala se evaporă de pe suprafața pielii mai lent, ceea ce înseamnă că pielea rămâne tânără mai mult timp. Ridurile pe o astfel de piele se formează mai târziu decât la persoanele cu pielea uscată. Pielea grasă este mai frecventă la adolescenți și tineri, odată cu vârsta, tipul de piele grasă se transformă într-un tip mixt.

Piele mixtă sau mixtă

Majoritatea oamenilor au tipuri de piele mixtă sau combinată. Pielea mixtă are o nuanță mai închisă. Pe unele părți ale feței - pielea strălucește (frunte, nas, bărbie) - aici pielea este grasă, porii de pe piele se disting clar, acneea este prezentă. Și pe marginea feței, pe obraji, în jurul ochilor, în zona gâtului, porii sunt complet invizibili, pielea este subțire - uscată, adesea peeling, acoperită cu riduri. Când aveți grijă de pielea mixtă, ar trebui să utilizați două tipuri de produse cosmetice - pentru pielea uscată și grasă. La o vârstă mai matură, tipul mixt de piele se transformă în tip normal.

Cum să vă determinați tipul de piele

În timp, pielea de orice tip îmbătrânește și se estompează. Umezeala se evaporă mai repede de pe suprafața pielii, procesul de recuperare încetinește, devine mai grosier, apar ridurile. Pielea cade, devine galbenă, devine letargică.

De asemenea, efectul negativ asupra pielii este exercitat de mediu, îngheț sever și vânt. Bronzarea excesivă sub soarele arzător sau într-un solar nu numai că înrăutățește starea pielii, provocând arsuri, erupții alergice, mâncărime și descuamare, pigmentare, dar poate duce la cancer de piele.

Pentru ca pielea feței și a corpului să rămână tânără și frumoasă mai mult timp, trebuie să vă îngrijiți cu atenție, să selectați produse cosmetice în funcție de tipul de piele. Puteți determina în mod independent tipul de piele conform descrierilor de mai sus sau puteți consulta un cosmetolog specialist. De asemenea, puteți determina ce tip de piele aveți prin semnele care apar din expunerea la săpun, îngheț.

Semne ale pielii grase- pielea nu se micșorează după spălarea cu săpun, fața nu îngheță mult timp la rece.

Semne ale pielii uscate- după spălare strânge puternic pielea, senzația de „strângere” rămâne până când îți lubrifiezi fața cu cremă. La frig, pielea feței nu devine roșie sau crăpată, îngheață ușor.

Semne ale pielii normale- după săpun, pielea se strânge ușor, dar după 1-2 ore pielea revine la starea normală, la frig fața se îngheață rapid și se înroșește, se alterează și se desprinde.

Cum să vă îngrijiți corect pielea

Indiferent ce tip de piele ai, pielea ta are nevoie de îngrijire zilnică. Pentru a arăta tânăr și atractiv, trebuie să vă curățați, să tonificați, să hrăniți, să vă hidratați fața folosind produse cosmetice speciale.

Curățarea pielii

Spălându-vă fața cu apă plată - curățați pielea, spălați praful, produsele cosmetice, îndepărtați particulele stratului cornos, toxinele și transpirația.

Este mai bine să vă spălați fața cu apă caldă, curată și moale, mângâind ușor, plesnind-o pe față cu vârful degetelor sau cu palmele. Un astfel de masaj ușor va spori efectul de curățare al apei, va îmbunătăți nutriția și circulația sângelui pielii.

Dimineața, cosmetologii sfătuiesc să se spele numai cu apă fără săpun - săpunul poate usca pielea. Seara, este mai bine să folosiți lapte, emulsie, spumă și geluri de curățare pentru curățare. Periodic, puteți curăța pielea cu măști, scrubs, care pot fi achiziționate în magazin sau pregătite pe cont propriu.

După ce vă spălați fața, trebuie să ștergeți ușor cu un prosop, o frecare puternică poate deteriora pielea.

De asemenea, vă puteți curăța pielea cu remedii casnice.

Pentru piele uscata

Pielea uscată poate fi curățată cu uleiuri - măsline, nucă de cocos, floarea soarelui. Umeziți un tampon de bumbac cu apă, strângeți-l, ștergeți-vă fața și gâtul, apoi înmuiați un tampon în ulei și ștergeți-vă pielea. După un minut, îndepărtați uleiul cu un tampon înmuiat într-un infuzor de ceai negru sau verde. De asemenea, puteți curăța pielea cu lapte diluat cu apă (1: 1).

Pentru tenul gras

Dacă sunteți proprietarul pielii grase, mai bine vă spălați fața cu apă rece și săpun, săpunul vă va usca pielea. Folosiți produse lactate fermentate pentru a vă curăța fața. Seara, după ce te-ai spălat pe față, șterge-ți fața cu un tampon de bumbac umezit cu lapte acru sau kefir, după 5 minute, unge-ți fața cu cremă.

Puteți folosi un scrub pentru a elimina punctele negre. Pregătiți o spumă, adăugați sare fină, umeziți un tampon și frecați-vă fața cu mișcări circulare timp de 2 minute. Clătiți scrubul cu apă rece și apoi ștergeți-vă fața cu suc de lămâie sau tinctură de calendula.

Loțiuni pentru tenul gras.

Căpșună.

Căpșuni - o jumătate de pahar, frământați bine, turnați 1 pahar de vodcă. Insistați o lună. Se strecoară și se diluează cu apă (1: 1).

Castravete.
Radeți 1 cană de castravete. Se toarnă un pahar de vodcă și se lasă timp de o lună. Încordare. Și șterge-ți fața în mod regulat.

Pentru pielea normală

Pentru a curăța pielea normală după spălare, puteți folosi loțiuni, infuzii de plante, flori.

Din petale de trandafir.

Petale de trandafir - 2 linguri se toarnă 1 cană de apă clocotită. Insistați o oră. Încordare. Ștergeți fața și gâtul. De asemenea, se prepară un decoct de mușețel și tei.

Tonifierea pielii

După ce v-ați spălat și curățat bine pielea, aplicați un tonic pe față și pe gât pentru tipul de piele. Când se utilizează tonice, tonul pielii crește, tenul se îmbunătățește, porii înfundați sunt curățați, echilibrul acido-bazic se restabilește și ridurile fine sunt netezite. Folosind tonere și loțiuni, puteți scăpa de roșeață, acnee și puncte negre, de la grăsimea excesivă a pielii.
masca de orez
Măști tonifiante

Vă oferim cele mai simple rețete de măști care pot fi preparate cu ușurință acasă, tonifiantă și hrănind pielea feței și a gâtului. Aplicați măștile pe pielea curățată.

Pentru piele uscata

Mască de smântână.

Bateți un gălbenuș, adăugați 2 linguri de smântână, amestecați bine. Aplicați masca pe față timp de 20 de minute. Clătiți cu apă caldă.

Mască de fulgi de ovăz cu miere.

Un gălbenuș, 1 linguriță de fulgi de ovăz și o jumătate de linguriță de miere, se amestecă bine, se toarnă o jumătate de linguriță de ulei vegetal și puțină suc de lămâie, se amestecă din nou bine. Aplicați pe față și gât timp de 20 de minute, spălați cu apă rece.

Pentru pielea normală

Mască de grapefruit.

Bateți gălbenușul de ou, adăugați pulpa de grapefruit piure - 1 lingură și 1 lingură de smântână. Amesteca bine. Aplicați masca pe fața și gâtul curățate timp de 20 de minute, apoi spălați-vă.

Mască de varză.

Treceți frunzele de varză printr-o mașină de tocat carne. Adăugați 1 gălbenuș. Amesteca bine. Aplicați pe față timp de 20 de minute. Clătiți cu apă caldă.

Pentru tenul gras.

Compresă de sare de mare.

Adăugați 1 lingură de sare de mare la 1 litru de apă rece, amestecați, udați un șervețel sau un prosop, aplicați pe față timp de 5 minute, apoi umeziți șervețelul în infuzii fierbinți de mușețel sau mentă și aplicați pe față 2 minute. Apoi umeziți din nou șervețelul în apă rece și aplicați-l pe față timp de 5 minute.

Mască de castravete.

Rade castravetele, adaugă 1 linguriță de smântână și câteva picături de lămâie sau suc de grapefruit. Aplicați masa pe pielea feței și a gâtului timp de 20 de minute. Spălați masca cu apă caldă.

Mască de mere

Radeți mărul, adăugați proteina bătută, amestecați bine. Aplicați pe față și pe gât. Spălați masca după 20 de minute cu apă caldă.

Măști de fructe de pădure.

Orice fructe de padure -2 linguri, se piseaza bine, se adauga o lingurita de amidon si o lingurita de ulei vegetal, proteina batuta. Pentru a amesteca bine. Lubrifiați fața și gâtul cu acest amestec. După 15 minute, clătiți cu apă caldă, apoi clătiți fața și gâtul cu apă rece.

Hidratarea pielii

Pentru ca pielea feței și a gâtului să arate tânără și proaspătă, trebuie hidratată. Sub influența soarelui, vântul, umezeala se evaporă, apare deshidratarea pielii, fața devine uscată și apar ridurile și peelingul. Și pentru a evita astfel de probleme, trebuie folosite creme hidratante.

Puteți folosi creme cumpărate de la magazin sau puteți face loțiuni și măști hidratante pentru a vă face singuri.

Nu uitați de cel mai simplu mod de a vă hidrata pielea - apa potabilă. Beți zilnic 1,5-2 litri de apă potabilă curată. Apa potabilă vă va ajuta să vă mențineți corpul hidratat și să vă hidratați pielea din interior spre exterior, să o hidratați și să neteziți ridurile.

Lapte de mentă.

Pentru a pregăti laptele de mentă, avem nevoie de o grămadă de mentă proaspătă sau uscată - 2 linguri, o jumătate de pahar de lapte. Aduceți laptele la fierbere și turnați peste mentă. Când perfuzia s-a răcit, aceasta trebuie filtrată. Înmuiați un tampon de bumbac în lapte și ștergeți-vă pielea. După o jumătate de oră, spălați-vă cu apă caldă. Hidratează bine orice piele a feței.

Mască cu miere de ovăz.

Se amestecă un albuș de ou, se adaugă piure de ovăz, miere și ulei vegetal - 1 lingură fiecare. Se amestecă și se aplică pe față. După 20 de minute, umeziți un șervețel în apă fierbinte și ștergeți-vă fața, apoi udați un șervețel cu apă rece și aplicați-l pe față timp de 5 minute. Potrivit pentru toate tipurile de piele.

Pentru piele uscata

Mască de dovlecei.

Rade dovleceii, aplica pe fata si pe gat. După 20 de minute, spălați-vă fața cu apă rece.

Mască de caș

Puneți o lingură de brânză de vaci cu o lingură de lapte și o lingură de ulei de măsline sau nucă de cocos. Adăugați puțină sare fină în masă. Aplicați pe față timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece fără săpun.

Pentru tenul gras

Mască cu acid lactic

Puneți 1 linguriță de brânză de vaci cu 1 linguriță de chefir. Aplicați amestecul pe față timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Se înmoaie un șervețel în zer sau chefir, se aplică pe față timp de 10 minute, se spală cu apă caldă.

Nutriția pielii

Hrănirea pielii este un tratament facial important. Condițiile naturale și ecologice nefavorabile, stresul cotidian, obiceiurile proaste, dieta nesănătoasă au un efect dăunător asupra stării pielii noastre.

Și odată cu înaintarea în vârstă, pielea nu devine mai tânără și, pentru a prelungi tinerețea și a avea un ten proaspăt, nu trebuie doar să ne spălăm, ci și să hrănim pielea feței și a gâtului. În aceste scopuri, se propune utilizarea de produse cosmetice nutritive - acestea sunt creme de zi și de noapte, vitamine și creme emoliente, anti-îmbătrânire - vor accelera metabolismul pielii, vor restabili echilibrul acido-bazic și vor proteja împotriva influențelor mediului.

Mască nutritivă pentru suc de aloe vera (pentru toate tipurile de piele).

Spălați bine frunza de aloe, stoarceți sucul. Frecați sucul peste față și gât. După 15 minute, spală-ți fața cu apă caldă și aplică orice cremă hrănitoare pentru tipul tău de piele. De asemenea, puteți adăuga suc de aloe la crema dvs. hrănitoare.

Pentru piele uscata

Mască de vitamine din pulpa fructelor de pădure și a fructelor.

Mash fructe de padure, fructe - caise, lingonberries, coacăze negre, banane, persimmons - orice au fost la îndemână - 1 lingură, și se amestecă cu ulei de măsline sau alt ulei vegetal - 1 lingură. Se amestecă și se aplică pe față și gât timp de 20 de minute. Se spală cu apă caldă.

Mască de vitamine din legume.

Legume crude (dovlecei, castraveți, cartofi, morcovi) - radeți mărunt. Adăugați o lingură de ulei de floarea soarelui în amestec. Se amestecă și se aplică pe față timp de 20 de minute. Se spală cu apă caldă.

Mască nutritivă pentru brânză de vaci.

Măcinați 1 lingură de brânză de vaci cu o lingură de ulei vegetal. Se adaugă gălbenușul de ou, se amestecă bine. Păstrați masca pe față timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Pentru tenul gras

Mască de morcovi.

Razi morcovii pe o razatoare fina, adauga grisul si uleiul de masline - cate 1 lingura fiecare. Se amestecă bine și se aplică pe față. După 5 minute, ștergeți masa de pe față cu un tampon de bumbac. Spălați-vă fața cu apă caldă și aplicați orice cremă hrănitoare.

Masca de Kefir.

Măcinați fulgi de ovăz -1 lingură, adăugați chefir și 1 lingură de ulei de floarea-soarelui. Se amestecă și se aplică pe față timp de 20 de minute. Se spală cu apă caldă.

Pentru pielea normală

Mască de mere.

Rade mărul - adaugă 1 linguriță de amidon, smântână și orice ulei vegetal. Aplicați masă pe față și pe gât. După 20 de minute, spălați cu apă caldă.

Mască pentru vitamine.

Strângeți sucul din salata proaspătă sau din frunzele de mărar, adăugați câteva picături de suc de fructe de pădure (căpșuni, coacăze sau lingonberries) și o lingură din orice ulei vegetal (măsline, floarea-soarelui, semințe de in, nucă de cocos) - amestecați. Se umezește un tampon de bumbac în masă și se aplică pe față și pe gât. După 10-15 minute, spălați cu apă caldă.

Măștile de casă sunt ieftine și foarte eficiente. Folosiți doar măști proaspăt pregătite, aplicați-le pe pielea curățată. Dacă fața dvs. are acnee inflamată sau iritație, este mai bine să vă abțineți de la utilizarea măștilor pentru a nu răspândi infecția pe toată fața. Nu păstrați măștile mai mult decât timpul indicat în rețetă. După aplicarea măștii, întinde-te, relaxează-te, odihnește-te.

Pentru a arăta tânăr și atrăgător, nu este suficient doar să ai grijă de pielea feței, trebuie să mănânci corect și pe deplin, să mănânci mai multe legume și fructe proaspete, să nu renunți la lapte și produse din acid lactic, carne, pește , mâncați mai puține afumături, murături și dulciuri.

Încearcă să duci un stil de viață sănătos, să faci sport și să mergi în aer curat, să te miști mai mult, să renunți la obiceiurile proaste, să fumezi și să bei alcool.

Iubeste-te, ingrijeste-ti fata si corpul!

Datorită conținutului ridicat de colagen, pielea bărbaților este mai groasă, mai densă și, prin urmare, mai puțin predispusă la defecte cosmetice. Acest lucru se datorează parțial acțiunii androgenilor, hormonilor sexuali masculini, precum și dimensiunii semnificative a glandelor sebacee și sudoripare. Bărbații nu au nevoie de măști hidratante, pielea lor păstrează atât de bine umiditatea și produce suficientă transpirație. Femeile trebuie să aibă grijă cu grijă de pielea feței, să efectueze periodic curățare profundă, nutriție adecvată pentru a preveni apariția defectelor cosmetice. Îngrijind în mod regulat fața cu măști de casă, este posibil să faceți față uscăciunii excesive, grăsimii pielii, să preveniți și să neteziți ridurile și să evitați apariția acneei și acneei.

Cum să vă curățați fața acasă

În timpul zilei, pe suprafața pielii se acumulează solzi moarte, secreții ale glandelor sebacee, praf de stradă.

Condițiile meteo au un impact negativ. Vântul rece se usucă, provoacă roșeață sau descuamare. Sub influența razelor solare, se formează o rețea de riduri.

Stresul și anxietatea nu contribuie la păstrarea aspectului înflorit.

Pentru curățare se utilizează următoarele produse de îngrijire a pielii feței, în funcție de tipul acesteia:

• uscat - cremă cosmetică sau lapte;
• normal - gel pentru spălare;
• uleios sau combinat - spumă pentru spălat.

Pentru a evita iritarea, laptele este aplicat pe un tampon de bumbac, machiajul este îndepărtat cu mișcări ușoare împreună cu praful și murdăria acumulate. Gelul se aplică și pe palme, abia apoi se efectuează curățarea. Înainte de a folosi spuma, bateți-o ușor.

Compoziția chimică a apei de la robinet este departe de a fi ideală. Prin urmare, este mai bine să folosiți apă fiartă filtrată pentru spălare, adăugați câteva picături de suc de lămâie pentru a restabili echilibrul natural al pH-ului.

Puteți îndepărta machiajul cu orice ulei vegetal nerafinat, preferabil presat la rece, conține o mulțime de lucruri utile.

• Aplicați produsul pe piele cu un tampon de bumbac.
• După câteva minute, îndepărtați cu un alt tampon, care este umezit cu apă caldă.

Atunci când aveți grijă de pielea feței, este necesar nu numai să îndepărtați corect machiajul, ci și să efectuați periodic o procedură de curățare numită peeling, scopul său este de a curăța de pe suprafață particulele keratinizate.

Când aveți grijă de tenul gras, peelingul se efectuează o dată pe săptămână, pentru alte tipuri - nu mai mult de o dată pe săptămână.

Cojire de fulgi de ovăz de casă:

• Măcinați o mână de cereale într-o râșniță de cafea, amestecați cu apă caldă, smântână sau iaurt.

Frecați ușor fruntea, obrajii, bărbia cu gruel - efectuați o decojire ușoară mecanică. Este optim să aveți grijă și curățați pielea feței în acest fel o dată la două săptămâni.

Zeama de cafea peeling:

• curăță suprafața pielii, hidratează ușor;
• aplicați o îngroșare caldă pe față, lăsați-o să se usuce;
• efectuați mișcări ușoare de masaj timp de una până la două minute, îndepărtând treptat compoziția;
• clătiți resturile.

Măști de acasă

Măștile de față hidratante, albitoare, întineritoare, netezitoare se aplică timp de 15-30 de minute, după care sunt spălate cu apă caldă.

Măști de ou pentru piele uscată:

• Se amestecă gălbenușul de ou, o lingură incompletă de smântână, se adaugă 1 linguriță la amestec. ulei de măsline sau piersici, 1c.l. apa fiarta.

• Măcinați gălbenușul de ou cu 1 linguriță. dragă, aplică 20 de minute.

• Măcinați gălbenușul de ou cu 1 linguriță. dragă, adaugă 1c. l. smântână, amestecați bine, clătiți după 20 de minute.

Masti anti-imbatranire:

• Se amestecă 2c. L. miere cu 1c. l. ceai negru puternic, se adaugă 2c. l. fulgi de ovăz, puțină apă caldă.

Aplicați, acoperind fața cu un șervețel. Se spală după 20 de minute. Produsul este deosebit de eficient pentru pielea uscată, netezirea ridurilor.

• Piureul cald de cartofi ajută la netezirea pielii uscate, pentru a face față ridurilor. Aplicați timp de 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Reteta 3. Masca hidratanta pe baza de suc de castraveti este folosita pentru ingrijirea pielii de orice tip.

• Bateți până la 2c spumos. L. suc de castravete, 1c. l. smântână, 20 de picături de apă de trandafiri.

Aplicați în strat gros timp de 20 de minute. Îndepărtați cu o cârpă moale, ștergeți-vă fața cu apă de trandafiri.

Uleiuri vegetale pentru îngrijirea pielii feței

Rețetă de mască pentru pielea uscată:

• Se amestecă 1 linguriță. unt cu gălbenuș de ou și 1 linguriță. dragă, pentru a accelera dizolvarea, pune recipientul în apă caldă.

După 20 de minute, îndepărtați cu o cârpă moale, clătiți resturile.

Rețetă pentru o mască tonifiantă pentru toate tipurile de piele:

• Se amestecă 1 linguriță. coaja de lămâie, măcinată în pulbere, gălbenuș de ou, 1c.l. smântână. După 15 minute adăugați 1 linguriță. ulei cald de in.

Aplicați compoziția pe față, după 20 de minute, îndepărtați reziduul cu o cârpă moale.

Creme

Cele mai eficiente creme sunt cele care conțin peptide și acizi din fructe. Această compoziție elimină umflăturile, ajută să facă față cearcănelor de sub ochi. Substanțele active stimulează circulația limfatică, ceea ce vă permite să obțineți rapid efectul cosmetic dorit. Pielea primește nutriția necesară, în special în zona ochilor, unde apar cercuri, picioare de cocoș și riduri.

Pentru pielea sensibilă din jurul ochilor, cremele cu retinol și vitamina K sunt optime, de asemenea, se descurcă bine cu cearcănele.

Retinolul este inclus în cremele antirid, oferă nutriția necesară și are un efect de netezire. Dar este mai bine să alegeți o astfel de cremă după consultarea unui dermatolog - o concentrație crescută de retinol poate provoca alergii.

Înainte de a aplica crema în jurul ochilor sau pe față, încălziți-o puțin - strângeți o cantitate mică pe deget, așteptați puțin. Aplicată caldă, crema este mult mai bine absorbită, nu provoacă îngustarea porilor și disconfort.

Este la fel ca și riscul de a merge fără haină și pălărie. O idee îndrăzneață, dar plină de consecințe nocive asupra sănătății. ELLE a învățat de la experți cum să ajute pielea să dureze până în primăvară.

Regina Khabibullina, Clarins Junior Training Manager

Este într-adevăr necesar să schimbați îngrijirea feței iarna sau trebuie să treceți de la tipul, starea și nevoile pielii?

Odată cu schimbarea sezonului, nu doar dulapul și starea de spirit se schimbă, ci și starea pielii, indiferent de tipul acesteia. Iarna este ger și vânt. În astfel de vreme, glandele sebacee produc mai puține grăsimi subcutanate, iar în aerul uscat al încăperilor încălzite apare o încălcare bruscă a echilibrului hidrolipidic al pielii, bariera de protecție este încălcată și sensibilitatea este agravată. Drept urmare, pielea începe să se descuameze, să se înroșească și să ofere o senzație de disconfort - toate acestea sunt semne de deshidratare critică. Pe lângă factorii externi, are loc o restructurare internă a corpului, asociată cu fluctuații hormonale sezoniere, care afectează metabolismul din piele. Aceste modificări sunt greu de ignorat, deci ar trebui să vă regândiți programul de îngrijire.

1. Smashbox Este un înveliș impermeabil; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune pentru mâini; 4. Atelier Cologne Bergamote Soleil Cremă de mâini; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. Untul de curățare a mușețelului Body Shop; 8. Clarins Hydra-Essentiel hidratează și stinge gelul de răcire; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him / Her Lip Balm; 11. Clinique Take the Day Off Balsam de curățare; 12 Balsam de buze Chanel Hydra Beauty Nutrition

Ce fel de îngrijire a pielii este optimă iarna într-o metropolă?

Acum pielea are nevoie de o curățare și îngrijire mai blândă, precum și de produse cosmetice suplimentare care vor ajuta la refacerea și menținerea echilibrului său natural. Care ar trebui să fie îngrijirea în timpul iernii? Pașii de bază ai îngrijirii zilnice sunt aceiași: curățare, tonifiere, cremă de zi / noapte. Produsele în sine ar trebui schimbate, pe baza nevoilor schimbate ale pielii.

Pentru curățarea oricărui tip de piele în timpul iernii, se recomandă utilizarea numai a produselor „ușoare” fără alcool. Pentru pielea grasă în această perioadă, este mai bine să treceți la creme pentru pielea normală sau mixtă, iar pentru tipurile normale de piele, utilizați produse pentru pielea uscată. De asemenea, vă puteți îmbogăți programul de îngrijire cu produse suplimentare: ser hidratant, mască, ulei. Este important să nu uitați de crema de mâini și balsamul de buze pe vreme rece.

Cum ar trebui să se schimbe grija dacă zbori în vacanță în țările calde iarna?

Zborurile, schimbările climatice sunt stresante pentru organism în general și pentru piele în special. Aceasta înseamnă că există mai multe motive pentru deshidratare. Există, de asemenea, o amenințare a semnelor de oboseală pe față. Produsele suplimentare, cum ar fi concentratele, vă pot ajuta să vă feriți de probleme și să oferiți pielii un aspect proaspăt și sănătos.

Ce produse de înfrumusețare ar trebui aruncate pe timp rece?

Produsele de curățare agresive, produsele cu un conținut ridicat de alcool etilic, precum și orice produs care provoacă pielea uscată, inclusiv produsele cosmetice foarte matifiante, trebuie puse deoparte. Cu toate acestea, iarna, protecțiile solare nu pot fi aruncate: înghețul este adesea însoțit de soare, ale cărui raze ultraviolete nu își pierd activitatea. De asemenea, în timp ce citiți recomandări și sfaturi, nu uitați de caracteristicile individuale, fiți sensibil la „starea de spirit” a pielii dvs. și ajustați programul de îngrijire în funcție de nevoile sale.

1. Clarins Hydra-Essentiel bi-fază intensivă; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 de ore; 4. L "Oreal Paris Luxury Nutrition; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Retinol Day Cream; 9. La Bruket Facial Cream Morcov Bergamott; 10. Kiehl Balsam Ultra Facial pentru Umiditate Adâncă; 11. Lancôme Genifique

Cum afectează modificările de temperatură și umiditate starea pielii și cum să o ajute?

În climatul rusesc dur, încălzirea centrală și alte probleme, aproape toată lumea se confruntă cu problema pielii uscate pe vreme rece. Schimbările de temperatură ne afectează nu numai bunăstarea, ci și pielea. Deshidratarea și descuamarea pot apărea din înghețarea aerului exterior și a aerului uscat în casele cu încălzire și aer condiționat.

Elena Alekseeva, expertul lui Kiehl

Ce ingrediente ar trebui să preferați în compoziție?

Mâncărimea poate apărea din cauza zăpezii sau a rafalelor de vânt. Cremele care conțin substanțe care formează pelicule și antioxidanți vor veni în ajutor. Pentru a vă ajuta pielea să facă față uscăciunii, trebuie să fie hidratată. Este ideal să faceți acest lucru seara, după ce ați făcut o baie sau un duș, când este încă multă umiditate în piele. Orice cremă hidratantă cu o textură confortabilă va funcționa. Este bine dacă conține acid hialuronic, siliconi, o cantitate mică de glicerină sau sorbitol. Aveți grijă, pe măsură ce umezeala pielii crește, șansa de degerături crește. De aceea, înainte de a ieși în frig, nu este recomandat să folosiți creme intens hidratante care „blochează” apa în piele. De asemenea, vreau să vă reamintesc că, dacă produsul selectat are o bază de gel, atunci trebuie aplicat cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară.

Are sens să treci la curățare iarna, eliminând murdăria și machiajul doar cu o soluție micelară?

Personal nu prea îmi place ideea de a curăța pielea fără apă. În acest caz, grăsimea și murdăria nu sunt îndepărtate suficient de bine, ceea ce, mai devreme sau mai târziu, poate duce la inflamații. Curățarea zilnică cu apă micelară poate deteriora bariera de protecție și irita, deoarece aceștia sunt în esență surfactanți pe care îi lăsăm pe față. Majoritatea experților recomandă spălarea cu apă.

Un sistem de curățare a pielii fără apă (de exemplu, folosind lapte) poate fi potrivit numai pentru pielea foarte uscată și sensibilă, care tolerează inconfortabil procesul de spălare și reacționează la contactul cu apa cu roșeață și iritație severă.

Cum arată un sistem de îngrijire la domiciliu simplu și eficient?

În mod ideal, un ritual de îngrijire ar trebui să conțină cel puțin trei alimente. În primul rând, este un produs de curățare care nu deteriorează bariera de protecție (de preferință fără alcool și sulfați). În al doilea rând, o cremă hidratantă cu agenți de formare a filmului, uleiuri naturale și antioxidanți. În al treilea rând, un agent de reparare nocturnă de tip concentrat. De asemenea, este necesar să aplicați îngrijire suplimentară iarna. Este recomandat să faceți măști hidratante de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, deoarece acum pielea pierde multă apă.

Pielea corpului are nevoie de îngrijire specială iarna?

În timpul iernii, pielea corpului este în permanență acoperită. Pe de o parte, este caldă, pe de altă parte, hainele pot deveni o sursă de iritare. Pielea pierde mai repede umezeala și, odată cu aceasta, o culoare sănătoasă. Algoritmul de îngrijire a pielii corpului este același cu cel al feței. Dar dacă faceți un duș dimineața și seara, atunci nu folosiți gel de duș de fiecare dată - pielea nu are nevoie de o astfel de curățare intensivă.

Va fi minunat dacă acordați atenție compoziției produselor de îngrijire a corpului. Să existe uleiuri, vitamine și minerale. Folosiți exfoliant ușor de 1-2 ori pe săptămână. Nu uitați de regula de 3 minute: imediat după procedurile de apă, trebuie să aplicați o cremă hidratantă, deoarece atunci când pielea este aburită și porii sunt mărite, conductivitatea componentelor benefice se îmbunătățește.

Alexey Mironenko, expert național Biotherm

Există părerea că crema trebuie aplicată cu o jumătate de oră înainte de a ieși afară. E chiar asa?

La aplicarea cremei, temperatura acesteia crește datorită frecării între degete și a temperaturii pielii feței. Drept urmare, temperaturile cremei și ale pielii sunt egale, în valoare de 36 de grade. Acesta este un mecanism suplimentar pentru absorbția și activarea cremei. Evident, la această temperatură, crema nu poate îngheța. Este puțină apă în ea, dar există o mulțime de componente hidratante (lipide, zaharuri) care nu îngheață. Mai mult, există acum hidratante speciale pentru îngrijirea feței în timpul iernii. Formula cu uleiuri naturale protejează pielea de roșeața neplăcută pe timp de vânt rece. Cu toate acestea, o cremă hidratantă în timpul iernii trebuie aplicată cu cel puțin o jumătate de oră înainte de ieșire, astfel încât să aibă timp să absoarbă, să lucreze și să protejeze pielea la frig.

Ce opțiune de tratament este mai eficientă: o cremă bogată, densă sau texturi ușoare multistrat?

Iarna, alegeți texturi mai bogate și hrănitoare, dar acest lucru nu anulează straturile. Uită-te la produsul tău de îndepărtare a machiajului: s-ar putea să vrei să folosești ulei iarna, chiar dacă pielea ta nu este uscată. Tot iarna, cel mai probabil va fi mai confortabil cu un toner pentru pielea uscată. Super dacă folosești un ser. Ai încercat seruri cu unt? Pot fi folosite și pentru pielea mixtă. Desigur, crema dvs. ar trebui să fie mai hrănitoare iarna decât vara. Care - trebuie să treci de la nevoile pielii.

Sau poate doar petrolul este suficient?

Uleiul în timpul iernii este ceea ce pielea are nevoie, dar nu este suficient. În marea majoritate a cazurilor, pielea este deshidratată iarna. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive: încălzirea în camere, schimbări ale calității apei, alte alimente, frig, vânt, zăpadă. Nu uitați să vă hidratați chiar dacă credeți că pielea dvs. este impecabilă.

Cum altfel să ajute pielea pe vreme rece?

Desigur, beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Ceaiurile verzi și din plante pot fi surse excelente de umiditate și căldură, precum și antioxidanți prietenoși cu pielea. Efectul de uscare al încălzirii poate fi redus cu un umidificator și o ventilație regulată. În dieta dvs., nu trebuie să uitați de fructele de sezon, legumele, felurile întâi și produsele care conțin acizi grași omega-3 (pește). Orice exercițiu sportiv neobositor are un efect pozitiv asupra stării pielii în timpul iernii. De asemenea, este util un duș cu contrast.

1. Vichy Neovadiol; 2. L "Occitane Amande Ulei de piele suplu; 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Face Cleanser; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile" n "Repair Wrinkle Expert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi Ulei de corp; 8. Anne Semonin Ulei de corp nutritiv; 9. L "Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Vichy Idealia Peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L "Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream