Temperatura camerei pentru bebeluș. Temperatura optimă pentru un nou-născut în cameră

Mulți părinți noi au întrebări cu privire la îmbunătățirea camerei pentru copil și a condițiilor confortabile de viață. Adesea, capetele lor sunt chinuite de întrebarea care ar trebui să fie temperatura camerei pentru un nou-născut. Să aruncăm o privire mai atentă pentru a ține cont de toate nuanțele.

De ce este atât de important regimul de temperatură în creșă?

Multe condiții ale corpului uman depind de condițiile mediului său. De exemplu, dacă vă aflați într-o cameră înfundată sau rece, acest lucru se limitează în cel mai bun caz la disconfort și, în cel mai rău caz, se pot dezvolta stări patologice (leșin, răceli etc.).

Micul organism a ajuns timp de nouă luni în condiții confortabile, unde temperatura și umiditatea au fost stabile. După ce a intrat în această lume, copilul a primit stres cu o schimbare în condițiile sale obișnuite. Sarcina adulților este de a facilita adaptarea unei persoane mici la o nouă viață. Dacă neglijăm regimul de temperatură, bebelușul poate experimenta o serie de afecțiuni asociate cu o tulburare de termoreglare.

Ce se va întâmpla dacă temperatura este încălcată?

Termoregularea unui bebeluș în primii ani de viață diferă de cea a adulților. Dacă temperatura nu este monitorizată în camera în care se află copilul, pot apărea modificări patologice:

Hipotermia bebelușului poate fi determinată de extremitățile reci. Pediatrii sunt sfătuiți să poarte șosete, mănuși și pălărie din materiale naturale în primele luni de viață ale copilului.

Temperatura în grădiniță: ce ar trebui să fie?

După ce am analizat în detaliu la ce duce regimul de temperatură perturbat pentru bebeluș, putem concluziona că supraîncălzirea camerei este o amenințare mai mare.

Dr. Komarovsky și susținătorii săi aderă la principiul de a nu supraîncălzi copilul și recomandă o temperatură de 18-19 o C. Oponenții susțin că norma este de 21-23 o C. Este greu de spus care este temperatura optimă, toate aceasta este pur individuală. Zona de confort poate fi determinată de starea copilului.

Copiii născuți la timp și bebelușii prematuri au cerințe diferite, așa că acest fapt trebuie luat în considerare. Camera unui copil prematur cu o greutate mică sau cu anomalii congenitale ar trebui să fie puțin mai caldă, dar nu trebuie să depășească 24 -25 o C. În fiecare zi, trebuie să aerisești camera și să faci curățare umedă.

Supraîncălzirea nu trebuie permisă când. Temperatura apei nu trebuie să depășească 37 ° C, iar temperatura aerului din cameră nu trebuie să depășească 22 ° C. Pentru a nu încălca aceste cerințe, trebuie să achiziționați în avans termometre pentru a determina temperatura apei și a aerului.

Dacă te hotărăști să-ți temperezi copilul, fă-o treptat în absența contraindicațiilor. Temperatura aerului și a apei în timpul îmbăierii trebuie redusă treptat, deoarece o scădere bruscă poate provoca disconfort și dezvoltarea stărilor patologice.

Ce trebuie să știi despre umiditatea într-o creșă?

Aerul prea uscat sau umed poate provoca, de asemenea, o serie de stări patologice la un copil.

Umiditatea ridicată este un excelent teren de reproducere pentru microorganismele patogene.

Aerul extrem de uscat poate provoca dezvoltarea:

• Dermatita atopica
• infecții de diferite etiologii (deoarece mucoasa nazală se usucă și nu există o barieră pentru agenții patogeni),
• reactii alergice.

Cercetările științifice ale oamenilor de știință americani au demonstrat că virusul gripal moare atunci când umiditatea aerului este de 40-60%. O astfel de descoperire este una dintre măsurile preventive pentru apariția epidemilor.

Pentru a menține umiditatea în limitele corecte, trebuie să:

• efectuați curățare umedă zilnică;
• puteți instala o fântână decorativă în cameră;
• utilizați un umidificator de cameră.

Nu uitați să țineți cont de faptul că aerul iarna necesită umidificare suplimentară datorită dispozitivelor de încălzire. Umiditatea normală în camera copiilor ar trebui să fie de 60-70%. Citirile pot fi determinate cu un higrometru.

Umiditatea, mentinuta in limite normale, este o metoda excelenta de prevenire a bolilor, si este necesara si pentru dezvoltarea fizica corecta a bebelusului in primul an de viata.

Alla Pasenko, medic pediatru-neonatolog, special pentru site

Video util

Temperatura din cameră pentru un nou-născut este de mare importanță pentru sănătatea lui, creșterea și dezvoltarea corespunzătoare. Este important să se creeze condiții în cameră în care copilul să nu se supraîncălzească sau să înghețe, deoarece aceasta este plină de probleme cu pielea, plămânii și bunăstarea generală. Pentru a nu te înșela, ghidează-te după 5 reguli simple atunci când organizezi un regim confortabil.

Temperatura „corectă” în creșă: mituri și realitate

Bebelușii trec prin cele mai dificile etape de adaptare la viața din afara uterului mamei în primele luni după naștere. Mecanismele de termoreglare nu au fost încă formate, iar principalul lucru pentru bebeluși este să nu experimenteze schimbări de la căldură la frig.

Și tocmai din această cauză părinții fără experiență tind să fie zeloși în domeniul creării temperaturii optime în cameră pentru un nou-născut, având încredere în mituri. Să înțelegem problema mai detaliat.

Mitul 1. Temperatura ideală este aceeași ca în secția de spital

Nu este adevarat. În orice instituție medicală, sunt respectate instrucțiuni speciale, care precizează că în secția de nou-născuți, termometrul nu scade sub 22 ° C.

Dar, de fapt, în astfel de condiții, copilul va fi înfundat dacă s-a născut nu înainte de timp și fără abateri de dezvoltare.

Mitul 2. Dacă copilul este frig, el respiră aer prea rece.

De fapt, acestea sunt două concepte care nu au legătură. Cert este că prin umplerea plămânilor cu oxigen, corpul uman crește de 2 ori temperatura aerului pe care îl inhalează. Adică, dacă un bebeluș inhalează o „porție” de 18 ° C, atunci va expira 36.

Mitul 3. Mai bine să supraîncălziți decât să răciți copilul

Pentru un copil nu este atât de importantă culoarea scutecelor pe care doarme, ci temperatura aerului din cameră

Dimpotrivă, cu cât citirea termometrului în cameră este mai mică, cu atât este mai utilă pentru copil - așa este protejat corpul său de pierderea excesivă de lichid, ceea ce este periculos să perturbe funcționarea tuturor sistemelor!

Prin urmare, indicatorul optim de căldură în pepinieră este de la 18 la 21 ° С!

Daca nu ai un aparat de aer conditionat care sa faciliteze controlul temperaturii in camera, iar bebelusul este supraincalzit, dai jos excesul de haine, da-i mai mult lichid (pe langa laptele matern!) Si fa baie de 2-3 ori pe zi .

5 reguli pentru a crea o temperatură confortabilă pentru un nou-născut în cameră

Regula # 1. Pe baza stării de sănătate a sugarului

Membrele bebelușului îngheață mult mai repede, iar spatele, capul și gâtul se supraîncălzesc mai repede

Pentru copiii prematuri, acești indicatori sunt oarecum supraestimați - de la 21 ° C la 25 ° C.

Când controlați temperatura în camera copiilor, nu vă lăsați ghidați de propriile sentimente, deoarece mecanismele de reglare a căldurii sunt adesea perturbate la un adult din cauza unui stil de viață nesănătos - lipsa somnului, obiceiuri proaste, activitate fizică insuficientă etc.

Regula # 2. Concentrați-vă pe perioada anului

În funcție de condițiile meteorologice și de sezonul anului, valorile „ideale” ale termometrului sunt determinate după cum urmează:

• nu mai mare de 23 ° С - în sezonul de iarnă
• de la 19 ° С la 21 ° С - în sezonul de primăvară
• de la 18 ° С la 20 ° С - în sezonul de vară
• de la 18 ° С la 21 ° С - în sezonul de toamnă

Desigur, la setarea modului, se ia în considerare pornirea și oprirea programată a încălzirii.

Regula # 3. Mențineți o temperatură confortabilă a camerei pentru copil

Temperatura camerei pentru un nou-născut este considerată confortabilă dacă:

Dacă camera este mai mare de 20 de grade, atunci copilul nu are unde să-și pună căldura, atunci copilul transpiră activ

• bebelușul are un somn liniștit și profund;
• nu există roșeață, transpirație în exces pe piele;
• copilului nu i se face pielea de găină, iar picioarele și brațele sunt calde la atingere;
• ritmul cardiac și indicatorii de respirație sunt în limite normale.

Cum să menții un mod termic confortabil

Pentru a menține temperatura aerului la un nivel, camera este ventilată. Un copil nu trebuie să fie în cameră în timpul aerisirii sau al funcționării aparatului de aer condiționat, sau din când în când pornesc încălzitorul dacă citirile sunt sub normal.

Regula #4. Evitati atat supraincalzirea cat si hipotermia copilului

Daune prin supraîncălzire

Dacă temperatura din camera nou-născutului este mai mare decât cea necesară, există riscul de supraîncălzire a corpului. Și aceasta este plină de:

• aspectul de uscăciune și roșeață pe piele (în astfel de cazuri, trebuie să o utilizați);
• apariția;
• lipsa de lichid în organism;
• munca excesivă a plămânilor;
• slăbirea nivelului existent de formare a imunității;
• încălcarea funcționării stabile a tuturor sistemelor corpului.

Daunele hipotermiei

Temperaturile prea scăzute, desigur, sunt, de asemenea, pline de probleme:

• apariția unei răceli;
• complicații asociate cu bolile respiratorii;
• temperatură ridicată a corpului (citiți cum să reduceți temperatura corpului unui copil);
• luând medicamente puternice.

Astfel, la întrebarea ce temperatură ar trebui să fie în camera unui nou-născut, există un singur răspuns - optim pentru starea lui de sănătate și sezonul curent.

Regula # 5. Controlați umiditatea aerului

Umidificatoarele de aer sunt cu abur și cu ultrasunete

Temperatura aerului din cameră pentru un nou-născut nu este mai puțin importantă decât umiditatea acestuia. Nivelul acestuia este atent monitorizat în special în timpul sezonului de încălzire.

Bateriile și încălzitoarele fac aerul să se usuce, ceea ce afectează negativ procesul de respirație, starea pielii și a membranelor mucoase.

Aerul umed confortabil este necesar oricărui adult și ce putem spune despre un copil mic? În acest articol, sfătuim camera copilului.

Pentru a determina umiditatea din creșă, utilizați un dispozitiv special - un higrometru, care este vândut în orice farmacie.

Cea mai optimă umiditate a aerului este de 50%... Dacă indicatorul este mai mic, există mai multe modalități de a remedia situația:

1. Cumpărați și instalați un umidificator.
2. Puneți cutii de apă rece în jurul perimetrului camerei.
3. Înveliți bateriile cu cearșafuri umede, cârpe, „buzunare” speciale.
4. Cumpărați un acvariu de interior.

Astfel, temperatura aerului pentru nou-născut, umiditatea acestui aer trebuie controlate de către părinți zilnic pentru a oferi copilului cele mai confortabile condiții de creștere și adaptare.

Ce cred mamele și tații: recenziile părinților

Temperatura din cameră pentru un nou-născut este o întrebare care încă stârnește controverse nu numai în rândul părinților, ci și în mediul științific și medical. Prin urmare, mulți sunt ghidați de propria experiență.

Olga, 28 de ani, Moscova

În urmă cu un an, s-a născut primul nostru fiu Misha. Eu și soțul meu eram îngrijorați literalmente de fiecare ocazie și, bineînțeles, eram îngrijorați de cum ar fi ca copilul să fie în casă.

Am citit o grămadă de articole, am vorbit cu mai mulți pediatri și am decis că un regim de temperatură de 22 ° C i-ar potrivi fiului meu - s-a născut iarna. M-am asigurat că nu sunt curenți de aer în casă, m-am îmbrăcat pe Mishka pentru vreme.

Din propria mea experiență, voi spune că principalul lucru în primele luni de viață ale unui bebeluș este să îi oferiți acces constant la apă, să respectați regimul de hrănire, apoi nu se va îmbolnăvi, chiar dacă temperatura din cameră este nu prea confortabil pentru el.

Irina, 32 de ani, Perm

Cred că decizia corectă pentru soțul meu și pentru mine a fost să-l obișnuim pe fiul nostru Serafim cu aerul rece. Când s-a născut, am setat aerul condiționat din camera lui la 18-19 grade.

Are deja 4,5 ani, timp în care a răcit o singură dată. Și suntem obișnuiți să dormim într-o prospețime confortabilă, mereu cu ferestrele deschise. Mulți prieteni pe care îi cunosc, și mama mea, au încercat să mă convingă că îl răcim prea mult pe Serafim când era pe GV. Dar rezultatul - sănătatea lui robustă - i-a făcut pe toți să se liniștească.

Privesc spre viitor: foarte curând vor începe în viața lui băuturile reci dulci (Coca-Cola, Sprite), acest lucru nu poate fi evitat! Și, după părerea mea, este mai bine să pregătiți copilul imediat pentru asta, astfel încât să nu se îmbolnăvească de la prima înghițitură de apă cu gheață sau la prima suflare a brizei.

Evgeniy, 41 de ani, Moscova

Fiica mea s-a născut în 2016 și, din păcate, și-a pierdut mama devreme. Prin urmare, din primele luni de viață, rezolv problemele de sănătate.

Am aflat de la sora mea că trebuie să fie o temperatură specială în camera copilului. Dar, din moment ce sunt o persoană rațională, nu am avut încredere orbește în experiența ei, ci am apelat la medici, am început să caut informații pe internet și colecții medicale.

Drept urmare, am făcut ceva de genul mediei aritmetice: iarna am setat aerul condiționat la 21 de grade, mai aproape de vară am redus treptat temperatura la 18 grade. S-a întâmplat o răceală odată, dar cine știe de ce.

Fiica mea îmi vizitează uneori părinții, iar aceștia sunt adepți ai faptului că copilul are nevoie de căldură, aproape de febră - când vin după ea, îi scot în mod constant hainele suplimentare de căldură. Prin urmare, totul aici este individual, cred că trebuie să pleci de la copilul tău - să-i controlezi sănătatea, concentrându-te în mod special asupra lui.

Maria, 25 de ani, Rostov-pe-Don

Și cred că copilul ar trebui să fie mereu cald. Nu am cumpărat încă un aparat de aer condiționat, dar mă asigur că fiica mea de 3 luni are mereu pielea caldă la atingere.

Deschid orificiile de ventilație dacă ușa este închisă, pentru că mi-e frică de curent și, bineînțeles, aerisesc camera de mai multe ori pe zi.

Cred că cel mai sigur este să menținem temperatura aerului în jur de 21-22 de grade. Îl controlăm cu un termometru de cameră obișnuit.

concluzii

Astfel, temperatura din creșă este importantă pentru nou-născut, dar indicatorii săi sunt calculați individual, după ce ați discutat cu medicul pediatru și au studiat toate complexitățile problemei.

Indicatori optimi ai temperaturii aerului din camera pentru copilul tau.

Fiecare mamă iubitoare se străduiește să creeze cele mai bune condiții pentru copilul ei. Totuși, nu trebuie să uităm că confortul unui bebeluș este construit nu numai din grija pentru el, ci și din ceea ce îl înconjoară. Bebelușul își petrece cea mai mare parte a timpului în pătuțul său, motiv pentru care sarcina principală a părinților este să creeze condiții confortabile în cameră. Iar cea mai importantă condiție pentru confortul unui copil este temperatura camerei. Să ne ocupăm de toate argumentele pro și contra și să găsim cea mai bună soluție pentru bebelușii noștri.

Pericol de căldură excesivă

Mamele ar trebui să știe cu siguranță că supraîncălzirea este mult mai dăunătoare decât hipotermia. Datorită faptului că procesele metabolice au loc la bebeluși mult mai repede, căldura se acumulează în corpul lor. Termoregularea la nou-născuți se produce și ea diferit, nu s-a format încă pe deplin, ceea ce înseamnă că procesele de schimb de căldură trebuie reglementate de părinți.

Corpul bebelușului trebuie să scape de excesul de căldură, există două căi naturale: sistemul respirator și sistemul de transpirație. Cu toate acestea, pentru corpul unui copil fragil, răcirea prin respirație nu este posibilă, prin urmare, procesele de transpirație sunt intensificate. Odată cu transpirația crescută, corpul bebelușului începe să piardă rapid sarea și umiditatea necesare și să simtă lipsa apei. Acest lucru poate duce la următoarele consecințe neplăcute:

1. Apariția de cruste în nasul bebelușului, ceea ce îngreunează respirația copilului.
2. Datorită uscării salivei în cavitatea bucală, se poate dezvolta afte.
3. Din cauza lipsei de apă, este mult mai dificil pentru intestine să asimileze nutrienții, bebelușul suferă de colici în burtă.
4. Apare erupție cutanată de scutec (în special în zona scutecului și a pliurilor). Aceasta este reacția corpului la transpirație.

După cum putem vedea, transpirația crescută este un anumit pericol. Pentru a elimina consecințele, poate fi chiar necesară intervenția medicală.

Pericol de temperatură prea scăzută a aerului.

Aerul rece nu numai că cauzează o serie de neplăceri bebelușului, dar poate provoca și boli grave. Copiii mici nu pot face față singuri temperaturilor reci. Iată ce se întâmplă dacă corpul bebelușului încearcă să normalizeze schimbul de căldură prin respirație, așa cum fac adulții:

1. Copilul respiră aer care este mult mai rece decât temperatura proprie.
2. Aerul trece prin tractul respirator, temperatura acestuia crește la temperatura corpului.
3. La iesire, aerul fierbinte ia caldura necesara bebelusului.
4. Apare hipotermia corpului copilului.

Cu cât este mai mare diferența dintre temperatura aerului și temperatura corpului bebelușului, cu atât va funcționa mai activ aparatul de transfer de căldură și cu atât este mai mare șansa copilului de a se îmbolnăvi.

Temperatura optima pentru camera bebelusului

Majoritatea pediatrilor pentru copii sunt de acord că temperatura admisă într-o cameră pentru copii ar trebui să varieze între 18 și 22 de grade. Cu toate acestea, pentru fiecare copil în parte, temperatura trebuie selectată individual, ținând cont de nevoile acestuia. Sezonul și vremea de afară joacă un rol important în alegerea temperaturii.

Iarna si vara.

Temperatura din cameră devine mai greu de controlat din cauza sezonului de încălzire. Iar vara, în sine, este cea mai caldă perioadă a anului. Este necesar să vă asigurați că aerul din cameră nu se supraîncălzi și nu se ridică la 24 de grade.

Primavara si toamna.

În aceste anotimpuri, părinții trebuie să se asigure că bebelușul nu îngheață, temperatura nu trebuie să scadă sub 18 grade, altfel copilul poate deveni hipotermic.

Merită să ne amintim că aceste reguli se aplică numai copiilor sănătoși. Dacă bebelușul tău se naște prematur, are nevoie de un mediu diferit. Din cauza termoreglării insuficiente la astfel de copii, temperatura din cameră ar trebui să fie cu câteva grade mai mare.

Somnul este un moment deosebit de solicitant. Părinții trebuie să aibă grijă de menținerea regimului termic pe timp de noapte cu aceeași atenție ca și ziua. Dacă temperatura confortabilă este perturbată, somnul copilului va fi agitat, va dormi prost și va plânge des. Temperatura în timpul somnului nu trebuie să depășească 22 de grade. Dar, din nou, totul depinde de caracteristicile individuale ale copilului dumneavoastră. Mama trebuie să știe cu câte grade va dormi mai bine copilul.

Pentru a monitoriza temperatura cât mai precis posibil, termometrul trebuie amplasat direct la patul bebelușului.

Experții sfătuiesc părinții să nu folosească copertine și bare de protecție, deoarece aceste articole pot împiedica fluxul de aer. De asemenea, adună praf pe suprafața lor, care poate provoca o reacție alergică la copil și boli ale tractului respirator.

Nu uita ca doar tu poti determina temperatura optima pentru bebelusul tau. Daca bebelusul nu transpira sau ingheata, nu este capricios, iar picioarele si bratele lui sunt calde, atunci aceasta temperatura este ideala pentru el.

Scăldat bebelușului

Temperatura aerului în timpul băii este unul dintre cei mai importanți factori ai sănătății bebelușului. Unii părinți cred că în timpul și după baie, aerul din cameră ar trebui să fie mai cald decât în ​​restul timpului. Astfel de părinți, desigur, pot fi înțeleși: ei încearcă din toate puterile să ajute copilul. Totuși, aceasta este o poziție absolut greșită. Nu uitați că temperatura maximă pentru o cameră este de 23 de grade. Și acest lucru ar trebui să fie așa înainte și după ce copilul este răscumpărat.

În cazul în care copilul face baie într-o cameră mai caldă, copilul va îngheța după baie la temperatură normală. Din această cauză, în pregătirea pentru spălarea copilului, nu se recomandă categoric creșterea temperaturii. Dacă nu doriți ca copilul dumneavoastră să înghețe după procedurile de apă, doar acoperiți-l cu un prosop cald pentru o perioadă scurtă de timp. Deci, putem concluziona că temperatura din cameră ar trebui să fie constantă. Nu ar trebui să se schimbe în timp ce copilul face baie sau doarme.

Umiditatea aerului în cameră

Umiditatea, împreună cu temperatura, este principalul criteriu pentru confortul bebelușului tău. Problema umidității aerului este deosebit de acută în timpul sezonului de încălzire. Iarna, uscăciunea aerului ajunge adesea la aproape 100%, motiv pentru care părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită umidității aerului în acest moment. Umiditatea optimă în camera copilului ar trebui să fie de cel puțin 50%. Un higrometru vă va ajuta să determinați nivelul de umiditate.

Modalități de a elimina umiditatea scăzută:

• Puneți în borcane pentru copii umplute cu apă;
• Obțineți un acvariu deschis;
• Agățați o cârpă umedă peste baterii.
• Instalați un umidificator dedicat.

Combaterea umidității în exces:

• Aerisiți creșa mai des când copilul este plecat.
• Nu uscați scutecele în camera copilului.
• În timpul sezonului de vară, nu agățați perdele de ferestre, lăsați soarele să usuce camera.
• Instalați un aparat special care combate excesul de umiditate, datorită conținutului de substanțe absorbante.

Umiditatea afectează direct termoreglarea corpului copilului:

• Când trece prin plămâni, aerul nu este doar încălzit, ci și saturat cu umiditate, astfel încât la ieșire umiditatea sa este întotdeauna de 100%
• Când un bebeluș respiră aer uscat, corpul copilului își folosește propriul lichid pentru a se hidrata, ceea ce poate duce la o lipsă gravă de lichid în organism.

Cum să menținem temperatura într-o cameră

Menținerea temperaturii în diferite perioade ale anului necesită abordări diferite.

Pe timpul verii

• Utilizarea unui aparat de aer condiționat (asigurați-vă că nu trec curenți de aer în apropierea patului copilului)
• Aerisire regulată, copilul nu ar trebui să fie în cameră în acest moment.

Pe timp de iarnă

a) În caz de funcționare excesivă de încălzire

• Acoperiți bateriile cu o cârpă groasă pentru a capta aerul fierbinte.
• De fiecare dată când ieși la plimbare cu copilul tău, aerisește camera.
• Scoate-i bebelușului hainele inutile, dacă temperatura este peste 24 de grade, atunci lasă-l doar în chiloți sau scutec.
• Copilul trebuie scăldat de 2-3 ori pe zi, în apă cu o temperatură de aproximativ 35 de grade.

b) În caz de încălzire insuficientă

• Utilizați un încălzitor pentru a crește temperatura.
• Îmbrăcați-vă copilul cu căldură.

Cum să determinați că faceți totul bine și că copilul dumneavoastră se simte bine:

• Bebelușul doarme adânc și se trezește rar noaptea;
• Nu are transpirație crescută;
• Pielea bebelușului nu este rece, nu i se face pielea de găină.
• Respectarea normei de respirație și puls.

Condițiile de mediu joacă un rol important în dezvoltarea sugarului, care este nevoit să petreacă majoritatea primelor luni de viață în interior. Prin urmare, temperatura din camera pentru nou-născut ar trebui să fie optimă și confortabilă. Hipotermia constantă sau supraîncălzirea unui copil, precum și schimbările bruște de temperatură, pot duce la dezvoltarea unui număr de afecțiuni care sunt pline de consecințe neplăcute și boli cronice.

Chiar dacă temperatura din cameră vi se pare optimă, monitorizați cu atenție starea de bine a copilului: dacă se simte confortabil, nu aveți de ce să vă faceți griji

Condițiile din camera în care locuiește copilul sunt determinate de starea lui, de semnele vitale și de reacția la mediu. Cu cât copilul este mai slab, cu atât indicatorii ar trebui să fie mai confortabili. De exemplu, temperatura în camera unui nou-născut, născut la timp și fără abateri, este de 19 ° -21 ° C. Dacă copilul este prematur, atunci se va dezvolta mai bine la o temperatură a aerului de cel puțin 24 ° -25 ° C. Daca bebelusul este puternic si viguros se poate introduce intarirea naturala, inca de la nastere. În acest caz, citirile termometrului nu trebuie să depășească 18 ° -19 ° C.

Principala greșeală pe care o fac părinții este că încearcă să adapteze nou-născutul la condițiile care par confortabile pentru corpul adultului. De fapt, odată cu vârsta, procesele de termoreglare umană sunt perturbate din cauza unui stil de viață necorespunzător. Iar bebelușii sunt capabili să se adapteze la condițiile de mediu fără probleme. De aici rezultă un paradox interesant. În familiile prospere, în care copilul este îngrijit de părinți și de numeroase rude, se creează astfel de condiții de seră încât pielea copilului nu poate respira. Prin urmare, acești copii se îmbolnăvesc adesea. Și în familiile disfuncționale, în care bebelușul este lăsat singur și nimeni nu controlează temperatura, nivelul răcelilor în rândul nou-născuților este cu un ordin de mărime mai scăzut.

Este important de reținut că este necesar să pregătiți condițiile din cameră înainte de sosirea bebelușului. Temperatura și umiditatea trebuie reglate în prealabil. În plus, indicatorii nu ar trebui să se schimbe dramatic. Termometrul ar trebui să fie situat aproape de pătuțul nou-născutului, în același plan - acest lucru va ajuta să obțineți întotdeauna numerele corecte.

Încercați să nu înfășurați copilul în mod inutil, deoarece supraîncălzirea nu are un efect mai puțin dăunător decât hipotermia

Un metabolism accelerat și un sistem de termoreglare incomplet format duc la faptul că sugarii generează căldură foarte intens. Face acest lucru prin plămâni și pe întreaga suprafață a pielii. Dacă există o creștere semnificativă a temperaturii aerului în camera nou-născutului, copilul trebuie să respire aer cald, nu poate scăpa de căldura internă și începe să transpire. Și cu transpirație, săruri minerale și apă, atât de necesare unui organism în creștere, ies.

Dacă temperatura aerului din cameră este mai mare decât în ​​mod normal, este ușor de determinat în funcție de starea copilului:

• roșeața apare în pliurile și pliurile naturale ale articulațiilor, transformându-se în erupție de scutec;
• copilul deschide adesea gura de parcă i-ar lipsi aerul. Treptat, respirația din naz devine orală;
• temperatura corpului poate crește ușor;
• ca urmare a pierderii intense de apă și a indigestiei la nou-născuți, pot apărea dureri abdominale, balonare;
• în nas apar cruste care interferează și cu respirația normală.

Ca urmare a hipotermiei, se poate dezvolta o răceală, care va slăbi semnificativ corpul copilului.

Dacă este prea cald în cameră, faceți baie mai des pe copil: acest lucru va face mai ușor să faceți față temperaturii ridicate a aerului.

Cel mai adesea, temperatura într-o cameră de zi nu scade sub 20 ° -22 ° C. Acest lucru se poate datora vremii calde sau sezonului de încălzire, când este imposibil să reglați singur indicatorii.

Dacă este imposibil să se creeze artificial temperatura optimă în camera nou-născutului, este necesar:

• asigurați-vă că o cantitate suficientă de lichid este furnizată corpului copilului;
• minimizați cantitatea de îmbrăcăminte;
• organizarea procedurilor de apă. Temperatura apei în timpul îmbăierii ar trebui să fie cât mai aproape de indicatoarele din cameră, atunci bebelușul nu va observa diferența și nu se va răci.

Dacă umiditatea din camera bebelușului este foarte scăzută, puneți acolo un acvariu sau orice recipient cu apă.

Pe lângă temperatura din camera nou-născutului, este necesară și monitorizarea umidității. Rareori există umiditate ridicată în cameră, dar uscarea excesivă a aerului este foarte frecventă. Dacă acest indicator nu este monitorizat, se pot dezvolta uscarea membranelor mucoase ale nou-născutului, tulburări de somn, pierderea accelerată de lichid, modificări în comportamentul copilului. Pentru a preveni acest lucru, în cameră pot fi instalate un acvariu sau recipiente obișnuite cu apă. Umiditatea relativă a mediului nu trebuie să scadă sub 50%.

Controlul umidității și temperaturii în camera nou-născutului trebuie efectuat zilnic. Nu neglijați ventilația regulată și curățarea umedă cu o cantitate minimă de componente chimice detergente.

Fiecare părinte își face griji pentru sănătatea copilului său încă din primele zile de viață. Multe boli ORL sunt direct legate de condițiile create necorespunzător în camera în care se află copilul. Pentru funcționarea normală a organismului, în special la un nou-născut, temperatura și umiditatea din creșă sunt importante. Care sunt indicatorii optimi și cum să îi menținem și să îi corectăm, să încercăm să ne dăm seama.

Corpul unui nou-născut este încă imperfect, reglarea temperaturii corpului are loc cu unele dificultăți, ceea ce apare din cauza metabolismului intensiv. La rândul său, se generează o cantitate mare de căldură, de care copilul trebuie să scape, există două opțiuni - prin plămâni și porii de pe piele.

Când un bebeluș respiră aer, acesta se încălzește când intră în sistemul respirator. Dacă aerul cu o temperatură mai mare de 23 ° C pătrunde în plămâni, pierderea de căldură la ieșire este redusă și corpul este eliberat de excesul termic prin transpirație. Un nou-născut pierde umiditatea și sare, iar o cantitate insuficientă de lichid în organism provoacă o perturbare a multor sisteme vitale.

De asemenea, nivelul de umiditate din creșă este extrem de important, uscăciunea este foarte dăunătoare, mai ales pentru sistemul respirator al bebelușului. Temperatura aerului expirator este în mod normal de 36,6 ° C, iar cantitatea de vapori de apă din acesta este de 100%, organismul cheltuiește lichid pentru a elimina uscăciunea, iar acesta este un consum suplimentar de apă.

Supraîncălzirea nu este mai puțin periculoasă pentru un copil decât hipotermia, mai ales la o vârstă fragedă.

Nivelurile de umiditate și căldură

Temperatura corectă și umiditatea suficientă a aerului în camera copilului sunt principalele condiții pentru o ședere confortabilă a copilului în ea. Uscăciunea și căldura excesivă în cameră pot provoca multe boli. Pierderea de lichid duce la o încălcare a echilibrului apă-sare și uneori chiar la deshidratare.

Transpirația excesivă într-o încăpere prea fierbinte și neventilată poate provoca probleme ale pielii copilului și anume: roșeață, dermatită, erupție cutanată de scutec, erupție cutanată, urticarie. Fiecare mamă s-a confruntat măcar o dată cu una dintre aceste necazuri și știe cât de greu este să scapi de ele. Ar merita să ne gândim dacă a existat o supraîncălzire a aerului în cameră?

În plus, copilul poate fi deranjat de dureri de burtă, probleme cu scaunul, deoarece lipsa lichidului duce la probleme de digestie pentru nou-născut, sucul gastric este slab diluat și alimentele nu sunt digerate complet. Lipsa de apă în organism amenință cu apariția sturzului - pete albe în gură. În acest caz, saliva devine prea groasă și nu poate îndeplini pe deplin funcțiile de hidratare a membranei mucoase. Problemele cu ochii unui copil sunt, de asemenea, posibile, ele se pot purpura, deoarece puțin lichid intră în organul vederii.

Din partea organelor ORL, umiditatea insuficientă a aerului din apartament și excesul de temperatură amenință apariția:

• Cruste uscate în nas.
• Respiratie dificila.
• Rinita uscata.
• Tuse.
• Scăderea capacității bronhiilor de a se curăța.
• Umflarea tractului respirator.
• Susceptibilitate crescută la ARVI.
• Epistaxis.
• Deteriorarea generală a bunăstării.
• Exacerbarea bolilor cronice.

Toate acestea sunt adesea însoțite de letargie, capricii, anxietate și creșterea ritmului cardiac. Este de remarcat faptul că prezența umezelii în cameră va aduce multe necazuri, cum ar fi: dureri de cap, pneumonie, astm bronșic, boli ale sistemului respirator, sângerări nazale și indigestie.

Umiditatea optimă a aerului în camera în care copilul stă mult timp reduce riscul acestor probleme, dacă nu vrei să le faci față, respectă regimul de temperatură și controlează umiditatea aerului.

Temperatura optimă a camerei și umiditate

Câte grade ar trebui să arate termometrul, ce umiditate trebuie respectată, ținând cont de opinia experților? La naștere, copilul își petrece primele zile de viață în spital, unde se respectă de obicei 22 ° C recomandate. Medicii recomandă respectarea semnului de 18-21 ° C - aceasta este norma pentru bebeluși. Astfel de parametri vor fi acceptabili pentru copiii sănătoși; în caz de prematuritate, camera ar trebui să fie mai caldă cu 3-5 ° C. Dr. Komarovsky consideră că temperatura aerului în camera unui copil sănătos nu trebuie să depășească 18-19 ° C.

Trebuie avut în vedere faptul că bebelușii se simt diferit la același regim de temperatură. Condițiile camerei sunt potrivite dacă copilul dumneavoastră are:

• Somn bun odihnitor.
• Nu există transpirație excesivă și roșeață pe piele.
• Membrele sunt calde.
• Puls și respirație normale.

Mai ales adesea uscăciunea într-o cameră poate fi găsită în timpul sezonului de încălzire, deoarece părinții încearcă cu sârguință să încălzi un apartament sau o casă. Mulți părinți își pun întrebarea care este umiditatea optimă pentru un copil într-un apartament? De obicei, umiditatea aerului în astfel de încăperi nu depășește 30%, ceea ce este foarte scăzut. Indicatorul optim este considerat 50-70%, pentru copii este mai bine să adere la 70%.

Pentru a urmări nivelul de temperatură și umiditate, plasați un termometru și un hidrometru lângă pătuțul bebelușului.

Controlul temperaturii și umidității

În camera copilului, trebuie respectat în primul rând regimul de temperatură. Dacă camera este prea caldă și citirile de pe termometru sunt mai mari decât în ​​mod normal, aveți nevoie de:

• Faceți aerisire frecventă (deschideți toate ferestrele din cameră, dar numai când copilul este absent).
• Porniți aparatul de aer condiționat numai în camerele adiacente.
• Acoperiți bateriile fierbinți cu o pătură.
• Este indicat să nu atârnați baldachinul peste pat (acest lucru complică circulația aerului).
• Nu înfășurați copilul strâns, nu purtați multe haine.
• Dă multă apă de băut.
• Faceți o baie (puteți face de 2 ori pe zi).

Dacă camera este răcoroasă și temperatura este sub 18 ° C, ar trebui să utilizați un încălzitor, dar asigurați-vă că ventilați frecvent camera. Este important să vă scăldați copilul la aceeași temperatură cu care sunt obișnuiți pentru a evita înghețul.

Umiditatea trebuie să fie în limitele normale, dar dacă valorile sale sunt mai mici, trebuie să cumpărați un umidificator, să puneți mai multe recipiente deschise cu apă în cameră, să puneți un acvariu sau să acoperiți bateriile cu o cârpă subțire umedă. Daca casa este umeda, faceti curatenia, daca este ineficienta va trebui sa faceti reparatii si sa izolati camera.