Sarcina și munca: cum să le spui șefului și colegilor despre situația ta. Cum să-i spui șefului tău despre sarcină? Fraze potrivite, recenzii Cum să-i spui regizorului că ești gravidă

Ai aflat despre sarcina ta și ești foarte fericit. Pe lângă faptul că, desigur, spuneți veștile voastre celor dragi, va trebui să le spuneți străinilor - șeful și colegii de la serviciu. Începi să te gândești la modul cel mai potrivit de a-ți prezenta această veste grozavă la locul de muncă.

Nu toate femeile care află despre sarcina lor se grăbesc să-și informeze superiorii cu privire la schimbarea vieții lor. Mulți oameni nu pot decide dacă merită să povestești despre știri imediat sau este mai bine să o amâne mai târziu. Această întrebare este considerată una dintre cele mai discutate pe forumurile femeilor.

Psihologii spun că există mai mulți factori care afectează în mod direct când să-i spui șefului tău despre sarcina ta.

Relația cu bucătarul

Un rol important îl are relația cu șeful firmei sau companiei. Dacă șeful tratează bine o femeie nu numai pentru meritele sale profesionale, ci și pentru calitățile sale personale, merită să-i spunem despre sarcină din timp. Doar în acest fel o femeie își poate dovedi respectul și nu poate primi condamnări din partea colegilor.

În cazul în care relația cu șeful nu este foarte bună sau chiar încordată, nu trebuie să vă grăbiți să-l informați despre sarcină. Acest lucru se datorează faptului că șeful poate refuza să facă concesii, inclusiv să nu ușureze condițiile de muncă, indiferent de poziția femeii. S-ar putea chiar să se întâmple că, după ce șeful a aflat știrile, el nu numai că nu este fericit, dar poate și încărca femeia cu muncă suplimentară, crezând că ea trebuie să „câștige” decretul.

Care este cel mai bun mod de a comunica noutățile despre sarcina ta?

Dacă sunteți gata să transmiteți știrile șefului, ar trebui să vă gândiți cu atenție la viitoarea conversație. Puteți chiar să estimați punctele sale pe hârtie.

Nu uita să-i spui șefului tău că îți prețuiești foarte mult munca și ar dori să revină la locul tău anterior după decret.

Asigurați-vă că discutați problema condițiilor dvs. de muncă, deoarece legea interzice angajatorilor să oblige o femeie însărcinată să facă o muncă dificilă din punct de vedere fizic, să meargă la muncă pe ture de noapte și în weekend.

Inițial, anunțați șeful dvs. cât timp veți petrece pentru concediul de maternitate. Acesta este singurul mod în care bucătarul va putea afla cât timp va trebui să cauți un înlocuitor și dacă ai nevoie de el.

Și ce-i cu ceilalți?

Când se gândește cum să-i spună șefului ei despre sarcina ei, o femeie ar trebui să-și amintească reacția sa la astfel de știri din partea altor angajați. Desigur, observarea altora este posibilă dacă lucrați pentru aceeași firmă mult timp. Răspunzând la această întrebare, puteți decide când să vă raportați sarcina.

Dacă șeful tău a fost extrem de negativ în privința știrilor despre sarcina celorlalți angajați, ar trebui să te dovedești ca un angajat bun. Așteptați puțin, poate în acest timp veți trimite cu succes un proiect sau raport. Și după aceea veți putea spune despre veștile voastre fără teamă de reacția anterioară. Spuneți că poziția dvs. actuală nu va afecta calitatea muncii în niciun fel și veți încerca să nu lăsați echipa jos.

Colegii sunt diferiți

De asemenea, este important să vă evaluați relațiile cu colegii. La urma urmei, trebuie să fiți de acord că atunci când îi veți spune șefului dvs. despre veștile voastre, toți colegii dvs. vor ști imediat despre asta. Trebuie menționat aici că nu toți oamenii sunt de acord să intre în poziția unei femei însărcinate, dacă este necesar, să o înlocuiască în timp ce merge la un medic. Pentru unii, ordinea obișnuită a șefului nu este suficientă. Și dacă nu vor să facă ceva, nu o vor face din principiu. Prin urmare, încercați să vă împrieteniți cu echipa. Atunci puteți evita astfel de situații neplăcute.

Superstiție sau frică de conversație serioasă?

Există femei care cred în tot felul de omene. Ei sunt încrezători că nu merită să raportați sarcina timpurie. În opinia lor, astfel de lucruri intime ar trebui spuse doar rudelor apropiate. Acest lucru, desigur, nu include șeful la serviciu. Femeile cred că colegilor și șefului lor ar trebui să li se spună sarcina începând cu luna a patra, când se știe deja că copilul se dezvoltă corect și nici o boală nu-l amenință.

Dar dacă sunteți chinuit de toxicoză, obosiți rapid, atunci nu veți putea să vă ascundeți poziția. Tu însuți va trebui să-ți explici latența sau paloarea. Nu vrei asta, nu? Atunci spuneți-ne despre sarcina dvs. în avans, pentru a nu face scuze și a nu veni cu diferite scuze.

În cursul normal al sarcinii, este posibil să nu te grăbești să vorbești despre șeful tău șefului tău. Un program de lucru gratuit vă va permite să mergeți la cabinetul medicului, de fiecare dată fără a solicita conducerea.

În cazul în care lucrați conform unui anumit program și nu puteți pleca fără a anunța conducerea, atunci va trebui să spuneți noutățile despre sarcina dvs. cât mai devreme posibil.

Angajații nerelocuiți trebuie să raporteze de urgență sarcina lor, deoarece conducerea companiei va trebui să aloce timp pentru a redistribui o parte din muncă către alți angajați.

Acele femei care sunt angajate obișnuite pot amâna știrile.

De asemenea, este important să luăm în considerare condițiile de muncă. Este obligatoriu să informați despre sarcină dacă munca nu poate fi efectuată în poziție. Nu ar trebui să vă fie frică de reacția autorităților, deoarece, potrivit legii, acestea sunt obligate să vă transfere la muncă mai ușoară, pentru a oferi, ca să spunem așa, un regim de economisire.

Alegerea momentului potrivit

Dacă condițiile de lucru sunt normale, dar firma așteaptă o revizuire sau se pregătește să finalizeze un proiect important, așteptați puțin. Într-o perioadă de angajare generală, este puțin probabil ca autoritățile să reacționeze cu bucurie și înțelegere la o conversație despre sarcina ta. Un lider ocupat va ridica din umeri conversația, considerând afacerile sale mai importante. Așteptați puțin până va veni „calmul” și apoi puteți conta pe un rezultat favorabil al conversației.

Este mai bine să te apropii de șef atunci când are o dispoziție normală și nu este ocupat cu probleme urgente. Pe măsură ce te pregătești pentru o conversație importantă, fii singur pozitiv. Amintiți-vă că, chiar dacă veștile sunt primite negativ, nu veți fi concediat. Chiar dacă șeful tău îți spune să renunți la tine, pentru că nu are nevoie de astfel de angajați, nu te grăbi să o faci. Doar fiți conștient de faptul că prin lege nu puteți fi concediat în poziția dvs.

Este necesar să vorbim despre sarcina dvs. în timp util. Acest lucru este necesar pentru a nu te expune pe tine și pe ceilalți oameni. De exemplu, nu este necesar să așteptați până când sarcina devine evidentă sau să notificați managementul că mergeți în concediu de maternitate la sfârșitul sarcinii.

Încercați să vă familiarizați cu alternativele asociate cu luarea concediului de maternitate. Luați probleme să-i spuneți șefului dvs. cum vă vedeți întoarcerea. Mulți lideri de afaceri se vor bucura că o femeie este îngrijorată nu numai de ea însăși, ci și de compania în ansamblu. După această discuție, vă puteți simți liber să începeți să negociați ore de lucru mai flexibile în timpul sarcinii.

Într-o conversație cu un șef feminin, merită să vă exprimați cât mai multe emoții și sentimente. De acord că femeia ar trebui să te înțeleagă în continuare, pentru că se afla și într-o astfel de situație și a plecat și în concediu de maternitate.

Dar cu un șef masculin, ar trebui să te comporte puțin diferit. Nu încercați să împingeți milă. Bărbații încă nu înțeleg starea ta actuală. În conversație, ar trebui să oferiți tot felul de fapte. Nu credeți că un bărbat va intra imediat într-o poziție, pentru că știe cum te simți în timpul unei conversații date. Trebuie să vorbești cu șeful tău cu o voce calmă, în niciun caz nu te vei plânge și nu vei cădea în isterici.

Vorbeste cu colegii. Asigură-le că teama lor de a nu-ți face treaba este nefondată. Cereți să înțelegeți situația dvs. și să înțelegeți că intenționați să vă întoarceți la muncă după concediul de maternitate.

Cum să te comporte la locul de muncă în timpul sarcinii

Pentru a crește eficiența muncii, precum și pentru a se simți bine, femeile însărcinate ar trebui să fie atent la unele sfaturi.

Trebuie să faceți mai multe pauze. Desigur, astfel de pauze nu vor fi lungi, dar corpul tău va putea face o pauză înainte de a continua lucrul prevăzut.

Dacă aveți ocazia să faceți un pui de somn, nu pierdeți. Închide doar ochii și stai în liniște. Veți vedea că acest tip de relaxare vă va avantaja.

Păstrați la îndemână un pahar cu apă. Medicii recomandă să bea cel puțin 4 pahare de apă pe zi. Astfel, vei menține echilibrul apei, iar corpul tău nu va avea un deficit de umiditate.

Femeile însărcinate nu trebuie să ducă un stil de viață sedentar. Chiar dacă locul de muncă necesită ședință constantă, încercați să vă ridicați cât mai des, mergeți în jurul biroului sau biroului. Acesta este singurul mod în care puteți crește circulația sângelui și preveni stagnarea sângelui la nivelul picioarelor. Apropo, multe femei gravide se confruntă cu un fenomen similar.

Dacă trebuie să stați la serviciu tot timpul, picioarele dvs. pot suferi și voi. Prin urmare, trebuie să încercați să găsiți timp pentru odihna lor în fiecare oră.

Încercați să vă calmați înainte de a intra în biroul șefului. Nu ar trebui să vă îngrijorați deloc. De ce să vă fie frică dacă v-ați pregătit deja pentru conversație, ați ales timpul și ați încercat să prezice toate întrebările ulterioare de la șef? Nu uitați că decizia de a raporta sarcina este întotdeauna a ta.

Maria Sokolova

Timp de citire: 10 minute

A A

Iată-l - fericirea! Medicii au confirmat presupunerile tale: aștepți un copil. Este clar că vreau să strig despre această veste minunată lumii întregi, să studiez ore în șir și, în același timp, să o ascund adânc în interior. Fericirea te copleșește, ochii îți strălucesc.

Cu toate acestea, după ce a trecut prima euforie, este necesar să punem o întrebare serioasă: cum și când este mai bine să informăm autoritățile despre acest lucru?

Care este modalitatea corectă de a-i spune șefului tău despre sarcină?

A raporta această veste este mai bună pe parcursul ... „La timp” înseamnă înainte ca toată lumea să știe despre sarcină. Cel puțin, în acest fel veți ajunge în fața colegilor care ar putea să îți revendice locul și nu ar deranja să profite de noul tău statut de viitoare mamă. Termen de trei luni - acesta este deja un motiv destul de important pentru a vorbi cu șeful tău. Multe femei se tem să înceapă o astfel de conversație, deși conform legilor muncii, o femeie însărcinată nu poate fi concediată.

Mulți dintre voi, probabil, vă imaginați imagini groaznice: șeful va începe să găsească vina, nu va înțelege, el va fi nefericit, colegii vor tachina cam în fiecare zi, iar asistentul îl va pesta cu o cerere de a pune un cuvânt pentru el șefului înainte de a pleca în concediu de maternitate. Sau poate că totul nu va fi așa? Bucătarul îți va oferi un program de lucru gratuit sau, va reduce cerințele, își va împărtăși colegii experiența, va ajuta, va da sfaturi și va recomanda maternitățile? Pentru început, vă amintiți cum ați tratat angajații gravide în campania dvs. înainte? Pe baza acestui lucru, gândește-te din timp ce și cum îi vei spune șefului tău.

Dacă șeful tău este o femeieApoi, prin a vă oferi astfel de vești importante, exprimați mai multe sentimente și emoții. Șeful va înțelege și va accepta mai curând poziția dvs. tocmai pentru că femeia însăși și, eventual, are și copii.

Dacă șeful tău este bărbat, atunci discursul tău ar trebui să fie mai puțin emoționant și plin de cuvânt, este mai bine dacă conține mai multe fapte și propoziții. Barbatii sunt ceva mai dificili, deoarece sunt mai vulnerabili la afirmatii de acest fel. Conversația ar trebui să aibă loc pe un ton calm, fără atacuri nervoase.

Iată câteva sfaturi care să vă ajute să vă pregătiți pentru conversația șefului:

„Consecințele” sarcinii pentru procesul de muncă

În plus față de toate cele de mai sus, este necesar să rețineți câteva puncte serioase pe care le puteți întâlni direct în lucrarea dvs.:

Dacă sunteți retras, vă reduceți salariul sau chiar concediați după ce vă raportați sarcina, examinați imediat drepturile lucrătorului însărcinat, care sunt garantate de lege. Discriminarea împotriva femeilor însărcinate în Rusia este strict interzisă, dar, din păcate, apar astfel de cazuri.

Recenzii - cine și cum i-a spus șefului despre sarcina sa?

Anna:

Am trecut prin toate acestea, doar din cealaltă parte. O fată nouă a venit la noi, a început să lucreze cu mine în schimb, i-a învățat totul (să zicem, că se gândea din greu), ca și cum ar fi început să lucreze, cel puțin a intrat în procesul de lucru, dar, oricum, era încă imposibil să o lase în pace. Lucrând cu sume mari de numerar. Când s-a încheiat perioada de probă de două luni, conducerea a invitat să discute despre lucrările ulterioare, fie că totul este în regulă, fie că sunt de acord să rămân și am pus o întrebare directă - planifică copiii în viitorul apropiat. Ea a răspuns că totul este în regulă, rămâne și va funcționa și nu va avea încă copii, unul există deja și va fi suficient pentru moment. Și la o lună de la solicitarea unui loc de muncă permanent, el aduce un certificat că perioada de gestație este de 5 luni, că este prescris un program de lucru scurtat și asta este! Care credeți că este atitudinea actuală față de ea în echipă?

Elena:

Asta e teribil! La serviciu, șeful mi-a oferit să scriu declarații că nu voi rămâne însărcinată timp de 2 ani și dacă voi rămâne însărcinată, atunci trebuie să scriu o scrisoare de demisie. Am refuzat, am spus că este totul o prostie! Este ilegal și nu am scris nimic. Acești lideri au devenit complet insolenți! 🙁

Nataliya:

Acum nimeni nu pierde nimic. Există un salariu stabilit printr-un contract de muncă, iar o femeie îl va primi întotdeauna. Și nu contează dacă este în concediu medical sau unde. Acest lucru nu poate afecta în niciun fel prestațiile pentru îngrijirea părinților și a copilului. O femeie însărcinată va primi tot ce i se datorează!

Irina:

A lucrat încă de la începutul sarcinii, uneori a cerut concediu pentru a vedea un medic și apoi nu pe cheltuiala ei. Am fost de acord cu șeful, dacă este necesar, apoi am dat drumul. Fie că vreau să muncesc sau nu ... Era vară, nu era foarte multă muncă. Apoi concediu, și există deja un decret. În general, nimeni nu m-a deranjat cu adevărat și eu însumi nu m-am împovărat de o muncă inutilă. Dar nu am putut rămâne acasă în tot acest timp. Așadar, puteți merge la cumpărături în timpul orelor de lucru și puteți sta într-o cafenea. Nu am ce să mă plâng.

Masha:

Am lucrat și am studiat (cu normă întreagă, anul 5). Tocmai am căzut de pe picioare. Până la 20 de săptămâni, a lucrat cu putere maximă, a studiat și, de asemenea, treburile gospodărești, pe scurt, a sărit la o detașare (sângerarea este severă), a ajuns să stea 18 zile, apoi a petrecut 21 de zile într-un sanatoriu. Au fost deja 26-27 săptămâni când am fost „liber”, am avut nevoie urgentă să-mi termin diploma, și apoi a fost de lucru. Pe scurt, l-am sunat pe șef și am conturat situația. bucătarul (tatăl a trei copii) tratat cu înțelegere, dă drumul în pace. Înainte de decret, pur și simplu nu funcționa prost, își apăra diploma. Și la 30 de săptămâni a plecat în concediu de maternitate. Cred că, dacă nu ar fi fost pentru studiile mele, aș fi fost capabil să lucrez mai mult, dar cu greu aș fi ajuns la decret. Și colega mea - o fată (perioada a fost de 2 săptămâni mai puțin) a lucrat absolut calm înainte de decret, chiar și după decret, a ieșit în ajutor de multe ori. Pe scurt, totul depinde de muncă și de sănătate. Fetelor, fiți atenți la voi înșivă și aveți mare grijă de sănătatea dvs. și de bebeluș! Dacă nu ai puterea, uită de muncă, nu duce la cineva ca mine!

Dacă ți-a plăcut articolul nostru și ai vreun gând despre asta, împărtășește-ne cu noi! Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem părerea!

Notificarea colegilor și a managementului despre situația dvs. interesantă nu este ușor. Dar mai devreme sau mai târziu va trebui să se facă. Într-o zi se va dovedi că nicăieri nu este de amânat. Și înseamnă că delicatesa, imaginația, tactul, intuiția și cunoașterea drepturilor tale vor fi necesare.

Legislația rusă nu stabilește intervalul de timp specific în care trebuie să notificați conducerea cu privire la faptul sarcinii: formal, ultima dată este de 30 de săptămâni, în această perioadă medicul vă va oferi un certificat de incapacitate de muncă pentru sarcină și naștere. Dar sarcina ta va deveni foarte probabilă colegilor tăi cu mult înainte de 30 de săptămâni. Prin urmare, pentru a-ți raporta sarcina, alege un timp după ce alții încep să banuiască despre starea ta, dar înainte să fie convins în sfârșit de asta.

Nu trebuie să mergeți la extreme și să alergați la directorul din birou până când medicul nu vă confirmă starea sau să bată timid la ușa managerului atunci când nu trebuie să spuneți nimic - stomacul vă va spune totul. Este recomandabil ca până când vorbiți cu șeful dvs., ați fi răspuns deja la majoritatea întrebărilor importante pentru dumneavoastră:

• ai nevoie de ajutor pentru munca de la colegi și, dacă da, ce fel,
• cum te simți în general și vei continua să lucrezi ca înainte,
• când intenționați să mergeți în concediu de maternitate și vedeți vreunul dintre colegi ca deputat.

Primul pas. sefii

Dacă programul de lucru sau munca în sine pot dăuna sănătății copilului nenăscut (ore suplimentare, muncă de noapte, călătorii de afaceri, condiții de muncă dăunătoare), atunci nu amânați vizita șefului pentru o zi. Citiți Codul Muncii al Federației Ruse, dacă este necesar, consultați-vă cu un avocat și scrieți-i o declarație managerului dvs. că, în legătură cu sarcina dvs. (la cerere este atașat un certificat de la LCD), trebuie să ajustați condițiile de muncă.

În alte cazuri, așteptați cu calm un moment convenabil pentru această conversație (un astfel de moment poate fi finalizarea unui proiect serios de către dvs. sau companie, rezumând activitatea departamentului dvs. și absența presiunii în timp din partea șefului). Pregătiți-vă bine pentru conversație: aflați ce reguli de luare a concediului de maternitate se aplică în compania dvs., dacă este necesar, explorați posibilitatea unei munci cu timp parțial, a unei ore flexibile, a muncii la distanță sau a unei lucrări cu timp parțial când vă întoarceți din vacanță.

Experiențele cunoscuților și ale mele susțin teoria potrivit căreia șeful tău ar trebui să fie primul care cunoaște situația ta: informația tinde să se scurgă chiar și de la cei mai de încredere colegi. Iar timpul optim pentru această conversație coincide cu trimestrul 2 de sarcină.

Mergând la biroul șefului, este recomandat să aveți un plan de conversație în cap, care poate arăta astfel:

1. ocazie de știri;
2. un program care vă va face munca mai convenabilă și mai eficientă. (Dacă doriți să lucrați cu fracțiune de normă sau mai multe zile pe săptămână acasă, atunci aveți nevoie de un plan clar pentru modul în care vă imaginați - de exemplu, abordați-vă cu hârtie sau apeluri telefonice în zilele în care nu puteți fi la birou);
3. absența din birou din motive medicale (zile estimate ale săptămânii, ora absenței);
4. numele colegului care îți va îndeplini sarcinile în timpul absenței tale;
5. data plecării în concediul de maternitate;
6. planuri pentru viitor: timpul estimat petrecut în concediul de maternitate, capacitatea de a lucra de acasă etc.

Probabil că șeful tău va fi nemulțumit de știrile tale (mi-a fost amintit acest lucru de cartea lui Andrew Cullen „Jurnalul unui bărbat însărcinat”, unde șeful personajului principal, la aflarea despre sarcina ei, „în loc să mă felicit, a întrebat dacă a fost planificată. că sarcina este o conspirație împotriva ei "). Această reacție poate fi cazul dacă aveți o relație strânsă cu managementul sau dacă lucrați pentru companie destul de recent. Încercați să fiți atenți la drepturile dvs., să stați calm și să abordați această problemă așa cum v-ar face cu orice problemă profesională. Asigură-te angajatorului că compania pentru care lucrezi și numele acesteia pe piață sunt importante pentru tine, că îți vei face treaba cu integritate și că sarcina ta nu va afecta calitatea muncii tale. În timpul conversației, încercați să evitați promisiunile pe care s-ar putea să nu le respectați.

Apropo, despre drepturile tale

Sunteți gravidă, ceea ce înseamnă că nu puteți fi concediat (excepția este lichidarea întreprinderii). Dacă lucrați în baza unui contract de muncă care expiră, atunci la prezentarea unui certificat de sarcină, angajatorul trebuie să îl reînnoiască. Este interzisă trimiterea femeilor însărcinate în călătorii de afaceri, să se angajeze în ore suplimentare, să lucreze noaptea, în weekend și în vacanțe. Vi se cere să vă păstrați câștigurile medii în timp ce vă supuneți examinărilor medicale. Dacă doriți să treceți la o săptămână part-time sau part-time, remunerația (și în viitor, calculul plăților de maternitate) se va face proporțional cu timpul lucrat sau cu volumul de muncă.

Dacă dintr-o dată, în urma unei conversații cu șeful tău, ai fost retras, salariul tău a fost tăiat sau chiar concediat, studiați-vă drepturile, care sunt garantate de lege și nu ezitați să le apărați. Sarcina mea s-a aflat în plină criză financiară, care a pus pe câteva dintre femeile mele gravide de risc să fie concediate. Am descris situația în comunitatea populară „însărcinată” și pe baza rezultatelor dezbaterilor din ea (la acea vreme situația descrisă nu era unică), editorul canalului TV din Moscova s-a oferit să ajute cu informații. Interesant este că situația fetelor a fost rezolvată imediat fără ajutorul celei de-a patra moșii. Niciunul dintre directorii de companii nu vrea să fie în instanță.

Pasul doi: anunță colegii

Colegii sunt și ei oameni. Care sunt caracterizate de curiozitate. Și care au dreptul să știe motivul schimbării stării tale. A spune colegilor despre sarcina ta poate fi mult mai puțin grav și de afaceri decât să vorbești cu șeful tău. Prietenii mei și-au oferit propriile opțiuni: „După ce m-am întors din vacanță în a 17-a săptămână, m-am îmbrăcat în haine însărcinate și totul a devenit evident pentru toată lumea” sau „Am avut o idee să brodez pe un tricou în loc de inscripția tradițională precum„ bebeluș la bord ”răspunsuri la cele mai populare întrebări. : „Se presupune că este băiat”, „Nu s-au hotărât încă”, „Undeva în martie” și veniți să lucrați în el. Am fost oprit de faptul că toate răspunsurile mele planificate nu se potriveau pe cămașă ".

Care a fost experiența mea? Am lucrat ca manager de PR și colegii mei s-au obișnuit să primesc comunicate de presă și diverse articole de știri de la mine prin poștă corporativă. Când burtica mea a devenit evidentă, iar cei ai colegilor mei care nu sufereau de modestie specială mă chinuiau deja cu putere și principal, am scris un comunicat de presă. Biroul a înghețat timp de cinci minute (am fost amplasați într-o cameră ca un „acvariu cu despărțitori”), apoi au apărut aplauze.

În textul comunicatului de presă se spunea: „Colegi, ai devenit prea bănuitor și trebuie să fiu sincer cu tine. Cu această scrisoare vă voi răspunde la toate întrebările dvs. delicate, cum ar fi: „Sotul meu și cu mine intenționăm să avem copii, când și în ce cantitate?”, „M-am îngrășat din cauza alimentației necorespunzătoare sau am încetat să urmăresc cifra?” și „Câți copii în medie se încadrează în burtica unei femei?” Întrucât densitatea întrebărilor a depășit norma, vreau să spun: da, mi s-a întâmplat asta. Dar nu ar trebui să vă panicați înainte de timp. Aceasta nu este o boală. Acest lucru nu este comunicat prin strângerea mâinilor, îmbrățișare sau mâncare împreună. Mintea nu se pierde din aceasta decât într-o mică măsură, dar după un anumit timp, este restabilită înapoi. Gama de interese se schimbă semnificativ, în special spre extindere. Adică, deși s-au deschis orizonturi noi, dar ceea ce era interesat înainte, este de interes acum.

Medicul a confirmat toate convingerile tale: ești gravidă. Vrei să povestești întreaga lume despre veștile bune și, în același timp, vrei să o ascunzi adânc în tine. Emoțiile te copleșesc, ochii îți strălucesc, un zâmbet misterios îți apare pe buze. Însă, după trecerea primei izbucniri de emoții, mulți pun întrebarea: cum și când să o raporteze la locul de muncă?

Dreapta ta!

Pentru început, ar trebui să știți că acum în legătură cu „poziția dvs. specială” aveți drepturi speciale. Deci, de exemplu, aveți dreptul, indiferent de durata de muncă, să luați un alt concediu plătit anual înainte de concediul de maternitate sau imediat după acesta sau la sfârșitul concediului pentru creșterea copilului. În plus, atunci când faceți un examen dispensar obligatoriu în instituțiile medicale, adică atunci când vizitați o clinică antenatală, când treceți testele necesare, când efectuați un diagnostic cu ultrasunete, vă păstrați câștigurile medii, iar acum va trebui să parcurgeți deseori procedurile de mai sus. Nu mai ai voie să fii trimis în călătorii de afaceri, precum și să fii implicat în ore suplimentare, muncă noaptea, week-end și concedii nelucrătoare.

Acum, direct despre cine la locul de muncă ar trebui să știe despre noul tău statut de viitoare mamă și cine nu are nevoie și când este mai bine să povestești despre asta. Legea nu spune nimic despre faptul dacă sunteți obligat să informați angajatorul despre sarcina dvs. sau puteți rămâne tăcut până când, adică voi sunteți cei care aveți dreptul de a decide când trebuie să raportați acest lucru.

În primul rând, decideți dacă veți reveni la locul de muncă anterior în viitor sau intenționați să căutați ceva mai profitabil sau mai interesant pentru dvs., iar dacă sunteți, atunci cât de mult intenționați să vă aflați în vacanță: poate veți pleca imediat când concediul dumneavoastră se termină. și nașterea copilului (conform legii, acest lucru se întâmplă după 70 de zile calendaristice sau, în cazul nașterii complicate, după 86 de zile și dacă doi sau mai mulți copii se nasc, după 110 zile), puteți fi în concediu pentru creșterea copilului până când ajung un an și jumătate sau trei ani sau poate intenționați să lucrați la un program gratuit în timp ce copilul este mic? De asemenea, mamele în expectativă ar trebui să știe că dacă înainte de a naște, nu ați plecat în concediu de maternitate sau a plecat, dar după 30 de săptămâni, adică nu ați utilizat pe deplin acest concediu, aveți dreptul să vi se ofere zile de vacanță neutilizate deja după naștere.

Multe femei care decid să își găsească un alt loc de muncă în timpul concediului de maternitate preferă să nu-și raporteze sarcina cât mai mult timp; ei spun: voi pleca și după mine cel puțin iarba nu va crește, așa că toată lumea a primit-o deja! Această abordare nu pare în totalitate corectă și, înainte de a vă decide cu privire la o astfel de tactică, încercați să priviți obiectiv pe cei care vor rămâne să lucreze după voi, pentru că, cu siguranță, toate imperfecțiunile dvs. vor fi încredințate de urgență cuiva care are foarte multă muncă, care, poate că ar fi trebuit să plece într-o altă vacanță și deja plănuise ceva important pentru el însuși. Eșuezi o persoană complet nevinovată. Și conducătorii dvs. sunt astfel de „despoti”, încât merită o astfel de surpriză?

În plus, pentru majoritatea femeilor, burta devine vizibilă cu mult înaintea concediului de maternitate. Ești sigur că îl poți ascunde timp de 30 de săptămâni? Așa că șeful va înțelege mai devreme sau mai târziu că îți ascunzi poziția de el și, în acest caz, o conversație cu el se poate dovedi cu adevărat departe de plăcut.

Dacă sunteți ferm convins că doriți să continuați să lucrați în aceeași organizație și intenționați să vă întoarceți aici, cu atât mai mult nu trebuie să amânați anunțul plecării iminente din motivele care vor fi discutate mai jos. Și este util să vă decideți cu privire la o anumită dată de întoarcere, deoarece șefii vă vor întreba cu siguranță despre asta și va fi un mare avantaj dacă puteți da un răspuns clar. Apropo, un mic sfat practic: atunci când stabiliți ora de începere a activității, încercați să aflați la ce vârstă sunt duși copiii la grădiniță (dacă, bineînțeles, intenționați să vă trimiteți copilul la grădiniță), pe care l-ați îngrijit pentru viitoarele dvs. firimituri.

Olga: "Mi-am propus să mă întorc la muncă când copilul împlinește un an și jumătate, cu toate acestea, când după nașterea fiului meu am mers la grădiniță pentru a-l înscrie, s-a dovedit că copiii sunt duși acolo de la vârsta de doi ani. Fiul meu avea doi ani în ianuarie și recrutarea în grupuri s-a desfășurat în iulie, așa că s-a dovedit că am putut începe munca abia la doi ani și jumătate după naștere, adică un an întreg mai târziu decât am promis ”.

Având în vedere situația

Când decideți când și cui să vă raportați sarcina, desigur, trebuie să procedați din situația de la locul de muncă. Dacă, de exemplu, sunteți în stare bună cu șefii dvs. și aveți relații excelente cu colegii, atunci nu are rost să vă faceți griji pentru acest lucru: colegii vor fi bucuroși doar pentru dvs., în timp ce șefii valorizează angajații buni. Singurul lucru pe care angajatorul dvs. îl poate face și îl va face probabil este să întrebați când intenționați să plecați în concediu de maternitate (conform Codului Muncii al Federației Ruse, un astfel de concediu este acordat cu 70 de zile calendaristice înainte de naștere, iar în cazul sarcinilor multiple - 84 de zile calendaristice zile) și va încerca să vă readucă la muncă cât mai curând posibil.

În orice caz, nu amânați informarea conducerii despre noul statut de viitoare mamă.

Natalya: "În camera în care am lucrat, a existat o echipă feminină foarte prietenoasă, așa că au aflat despre sarcina mea imediat. Și din moment ce soția directorului a fost alături de noi, șefii au fost, de asemenea, conștienți. Și am fost foarte surprins de apelul directorului seara la telefonul de acasă când s-a oferit să-mi cumpere un monitor nou, astfel încât radiația să fie mai mică. Perioada de gestație a fost de aproximativ 15 săptămâni ".

Marina: "Am povestit echipei despre sarcina în cadrul unei petreceri de Anul Nou, aveam de gând să mă înregistrez la clinica antenatală și mă duc imediat în concediu medical înainte de decret. Și așa s-a întâmplat. Șefii au răspuns bine mesajului meu, dar le-a părut rău că m-au pierdut. Este destul de profesionistă în afacerile sale și, în general, le-a adus bani buni. Dar nu există oameni de neînlocuit, așa că mi-au tratat plecarea ca pe un eveniment natural. Toate acestea erau deja prevăzute, deci nu au fost probleme ".

Cu toate acestea, deseori, mai ales în companiile mari, echipa întâlnește factori atât de nefavorabili precum invidia obișnuită a omului și dorința de a ocupa locul unui coleg mai de succes. Într-o astfel de echipă, după ce au aflat despre sarcina unei femei, angajații pot începe foarte bine să țese intrigile, să răspândească zvonuri că ai devenit mai rău în a face față sarcinilor tale, de vreme ce acum te interesează doar sarcina ta, că nu îți pasă de nimic, contezi zilele. înainte de decret și, în general, plănuiești să găsești un alt loc pentru tine în timpul absenței tale lungi. Este clar că, în această situație, nimeni, cu excepția șefilor, nu ar trebui să fie informat despre sarcina lor, iar conducerea în sine ar trebui să fie imediat asigurată că nu plănuiești să te întorci aici, prin urmare, nu ești indiferent de modul în care compania se va dezvolta tot timpul. vei avea grijă de copilul tău și, de aceea, până la ultimul timp îți vei îndeplini cu sârguință toate îndatoririle oficiale. Cu toate acestea, mai devreme sau mai târziu, echipa va afla în continuare despre sarcina ta. Nu te panica! În primul rând, gândește-te la ce este mai important pentru tine: intrigă în spatele spatelui sau confortul copilului tău? Așa este, al doilea. Prin urmare, calmați-vă și când este deja imposibil să respingeți zvonurile, lăsați-l clar pe invidios că da, sunteți însărcinată, dar vă iubiți locul de muncă, nu intenționați să vă pierdeți locul de muncă, pentru că o meritați, lucru dovedit de toate activitățile anterioare din companie. Șefii au știut despre sarcina dvs. de multă vreme, v-au urmărit tot timpul munca, nu au niciun fel de reclamații și, prin urmare, niciunul dintre ei nu va putea să vă ia locul, cu excepția temporarului în timp ce sunteți în vacanță.

Irina: „În momentul în care compania noastră a aflat că sunt însărcinată, unul dintre colegii mei, care își urmărește locul de mult timp, a început să repete constant tuturor că nu mă gândeam deloc la muncă și că voi renunța după decret. Nu i-am spus superiorilor despre sarcina mea. Ca urmare, toate aceste bârfe au ajuns la ele și am avut o conversație nu foarte plăcută cu conducerea. Din fericire, oamenii s-au dovedit a fi înțelegători, am reușit să infirmez toate zvonurile despre munca slabă și dorința de a pleca, chiar mai mult: acel angajat a fost transferat într-un alt birou (înainte că am lucrat în același birou) și apoi mi-au dat dreptul să stabilesc cine îmi va îndeplini sarcinile în timpul absenței mele. "

Cu toate acestea, este posibilă și o a treia situație. Doar lucrezi, relațiile cu superiorii tăi par să fie normale, nu au existat niciodată reclamații în legătură cu tine, dar nu ai fost niciodată identificat mai ales și crezi că angajatorul tău, în principiu, nu-i pasă cine va face această muncă și, prin urmare, îți este frică să nu fii concediat. Și în asta greșești! Chiar dacă nu ești încrezător în tine, ar trebui să-ți amintești întotdeauna că sănătatea copilului tău este mai importantă și este mai bine să te reuni odată și să-i spui șefilor tăi că aștepți un copil decât să mergi mai multe luni, îngrijorându-te: „Ei, cum pot să vă spun? Ce se întâmplă dacă mă concediează? Și dacă încep să mă trateze mai rău? Și dacă încep să facă presiune asupra mea? "

Va fi frumos dacă faceți o listă a cazurilor din producția dvs. și decideți care dintre ele puteți termina înainte de a pleca în vacanță.

Nu iti face griji. În primul rând, acum, potrivit articolului 261 din Codul Muncii al Federației Ruse, nu au dreptul să te concedieze în nicio circumstanță, cu excepția cazurilor de lichidare a unei organizații sau a încetării activităților unui antreprenor individual. Chiar dacă ați lucrat în baza unui contract de muncă pe durată determinată și acest termen a expirat, angajatorul este obligat, la cererea dvs., să prelungească durata contractului până la sfârșitul sarcinii. Este adevărat, această regulă nu se aplică în cazul în care un contract de muncă a fost încheiat cu dvs. în timpul îndeplinirii atribuțiilor angajatului absent și este imposibil, cu acordul scris, să vă transferați la un alt loc de muncă disponibil angajatorului înainte de sfârșitul sarcinii (ca post vacant sau un loc de muncă corespunzător calificărilor dvs.) și o funcție vacantă mai mică sau un loc de muncă mai puțin plătit) pe care îl puteți face în funcție de starea dumneavoastră de sănătate. În același timp, angajatorul este obligat să vă ofere toate posturile vacante care îndeplinesc cerințele specificate pe care le are în zonă. Angajatorul este obligat să ofere posturi vacante în alte localități, dacă este prevăzut prin contractul colectiv, contractele, contractul de muncă.

Este adevărat, există încă angajatori care includ în termenii contractului de muncă o clauză prin care o femeie se angajează să nu dea naștere copiilor pe durata contractului. Rețineți că această clauză nu este valabilă chiar dacă contractul este semnat de dvs., deoarece contractul de muncă nu poate oferi condiții care să agraveze poziția angajatului în comparație cu legislația muncii stabilită.

Când și cum să vorbim despre sarcină?

Astfel, am aflat că, în orice caz, nu merită să întârziam mesajul către management despre noul tău statut de viitoare mamă. Da, ai dreptul să rămâi tăcut până la ultima, dar, din punct de vedere pur uman, trebuie să intri în poziția șefului tău, pentru că va trebui să găsești un înlocuitor. Este posibil să aveți nevoie să antrenați pe cineva pentru munca dvs. Totuși, nu merită să informați managementul despre sarcina dvs. prea devreme. Într-adevăr, în primul trimestru, sarcina dvs. este încă foarte vulnerabilă, de aceea este mai bine să așteptați până la 12 săptămâni - mai aveți 18 săptămâni pentru a finaliza toate problemele, precum și pentru a găsi și instrui un angajat care vă va înlocui. Singura excepție este atunci când starea ta de sănătate nu îți permite să te prefaci că totul este ca de obicei. De exemplu, sunteți puternici dimineața și întârziați constant la muncă din cauza lui. În acest caz, ar fi mai înțelept să-i spui managerului întregul adevăr și să fii de acord că vei veni cu o oră mai târziu și vei rămâne târziu la serviciu. Sau, potrivit legii, puteți aplica odată cu atașarea unui certificat medical pentru a vă reduce standardele de producție, a vă oferi servicii sau a vă transfera la un alt loc de muncă care exclude impactul factorilor de producție adversă, menținând în același timp câștigurile medii. În același timp, înainte să vi se ofere un alt loc de muncă care exclude impactul factorilor de producție nefavorabili, angajatorul este obligat să vă elibereze de la muncă cu păstrarea câștigului mediu pentru toate zilele de muncă pierdute ca urmare.

Deci, ai decis să ai o conversație sinceră cu șeful tău. Acum să vorbim despre cum să o construim corect.

În primul rând, trebuie să alegeți momentul potrivit pentru această conversație. Nu ar trebui să intri la birou și să spui chiar de la ușă: "Sunt însărcinată. Termenul este așa și așa!" sau, în timpul discuției despre momentele de lucru, declarați: „Apropo, sunt însărcinată, plec în vacanță în curând”, cel mai bine este să așteptați până când șeful dvs. nu este prea ocupat, într-o dispoziție calmă, când compania dvs. va avea un timp relativ liniștit, astfel încât nimeni se uita la birou la fiecare trei minute pentru a rezolva probleme urgente de producție.

În plus, trebuie să te pregătești pentru o conversație cu superiorii tăi, și anume, să te gândești în prealabil despre cine îi vei recomanda locului tău, să evaluezi toate argumentele pro și contra acestei persoane și să elaborezi un plan pentru a-i învăța îndatoririle. Va fi plăcut dacă faceți o listă a cazurilor din producția dvs. și decideți care dintre ele puteți termina înainte de a pleca în vacanță și care trebuie să le predați succesorului. Fii realist cu privire la capabilitățile tale: nu trebuie să promiți să termini aproape totul. Dacă acest lucru este greu pentru tine, se va agrava doar - promiți, dar nu vei face față, și astfel vei pierde câteva puncte în ochii conducerii. Unele dintre cazurile și proiectele viitoare pot fi abandonate imediat, lăsându-le succesorului tău temporar: îți va fi mai ușor, iar persoana va putea înțelege esența muncii tale. Cu toate acestea, nu uitați că succesorul va trebui să fie controlat.

Nu în ultimul rând, luați-l cu ușurință înainte de a intra în biroul șefului. De ce i-ti este frica? Până la urmă, ai ales momentul potrivit, știi ce întrebări îți vor pune șeful tău, ai deja un răspuns la ele și nu ar trebui să-ți faci griji.

Astfel, atunci când decideți când vă este mai bine să povestiți despre sarcină la locul de muncă, amintiți-vă că mai devreme sau mai târziu va trebui totuși să o faceți, că înainte de a merge în concediu de maternitate, trebuie să găsiți un înlocuitor, care este în regulă în sarcina ta nu este, iar acest lucru trebuie să fie clar atât pentru conducere, cât și pentru echipă: nu te-ai transformat într-una slabă și neajutorată - trebuie doar să pleci o perioadă. Și cel mai important, rețineți: șefii sunt și oameni, iar mulți dintre ei au și copii.

Bebelușul nu s-a născut încă, dar ar trebui să aveți deja grijă de el: să fiți mai puțin nervos, să mergeți mai mult, să nu depășiți excesiv, să faceți teste la timp și să vizitați medici ... În timp ce la serviciu, sunteți încă așteptat să muncească din greu (mai ales dacă nu știu despre dvs. sarcinii). Cum să reconciliezi incompatibilul?

Primul pas. Cum să-i povestești șefului despre sarcina ta

Teoretic, puteți raporta sarcina la locul de muncă oricând doriți, chiar și cu o săptămână înainte de concediul de maternitate. Dar este mai bine să nu amânați prea mult - este în interesul dvs.

• În primul rând, cu cât îl informați mai târziu pe șeful dumneavoastră despre sarcină, cu atât vă va provoca mai multă iritare: „De ce ați tăcut atât de mult timp? Unde pot găsi un înlocuitor pentru tine acum? "
• În al doilea rând, recunoașterea timpurie (mai ales dacă spuneți că sunteți gata să vă găsiți sau să vă instruiți succesorul) vă caracterizează ca un angajat decent, responsabil, care se gândește nu numai la sine, ci și la interesele companiei. Și dacă intenționați să vă întoarceți la vechiul loc de muncă în viitor, este mai bine să vă lăsați amintiri bune despre voi.
• În al treilea rând, cu cât îți spui mai devreme șeful despre sarcină, cu atât mai devreme va începe să te îngăduie. De exemplu, vă va permite să veniți mai târziu dacă suferiți de toxicoză dimineața, adăugați o jumătate de oră suplimentară la pauza dvs. de prânz, astfel încât să puteți face o plimbare în aer curat, va fi îngăduitor dacă faceți o parte din muncă acasă. Dar poți conta pe aceste beneficii numai dacă ai o relație caldă cu managementul.

Totuși, chiar dacă nu sunt prea amabili, șeful va trebui totuși să te întâlnească la jumătate - legea este de partea ta. De exemplu, dacă lucrați într-o muncă periculoasă, atunci aveți dreptul să solicitați un transfer la un alt loc de muncă. Puteți cere, de asemenea, șefului dvs. să vă aranjeze pentru un loc de muncă part-time sau part-time. Dar, din nou, înainte de a vă folosi privilegiile, trebuie să-i spuneți șefului dvs. despre „situația interesantă”. În caz contrar, managerul nu va înțelege pur și simplu de ce ai început să lucrezi brusc pe jumătate.

Aluzie:Cel mai bun mod este de a raporta sarcina la locul de muncă la 12-14 săptămâni. Mai devreme - nu merită: multe femei din primul trimestru prezintă o amenințare de avort spontan (în această perioadă, în general, este mai bine să nu povestești nimănui despre secretul lor, cu excepția prietenilor și apropiaților). Dacă amenințarea cu încetarea sarcinii persistă în al doilea trimestru, spuneți-i sincer șefului dumneavoastră despre asta. El ar trebui să fie conștient de faptul că, probabil, veți minti deseori asupra conservării și va începe să caute în mod activ un înlocuitor.

Pasul doi. Când să le spui colegilor despre sarcină

Dacă aveți o echipă bună, după ce ați vorbit cu șeful, puteți informa colegii despre sarcină. Vor fi sincer fericiți pentru tine. Femeile care au deja copii te vor înconjura cu siguranță dublă - te vor hrăni cu diverse bunătăți, vor încerca să te descarci la serviciu, bărbații - ajută să-ți pui haina, să dai o mână când cobori la etaj ... Cu siguranță, vei fi organizat un „adio solemn” în concediul de maternitate. și, după naștere, ei vor da un cadou pentru copil. Și, bineînțeles, vor aștepta cu nerăbdare când reveniți la echipa de acasă.

Atenția sporită la locul de muncă în timpul sarcinii este, desigur, foarte plăcută. Și pentru mama în așteptare - este de asemenea util. La urma urmei, colegii sunt capabili să-ți ușureze viața într-adevăr, asumându-ți unele responsabilități. Dar dacă te-ai săturat să simți centrul atenției, indică faptul că există alte tone de subiecte interesante în afară de sarcina ta. Sau treceți-le la altceva chiar voi, imediat ce ajunge la „poziția dvs. interesantă”.

Un alt lucru este dacă relația în echipă este tensionată și comunicați exclusiv pentru muncă. Atunci nu vă grăbiți să împărtășiți veștile bune colegilor. Cel mai probabil, îl vor lua indiferent. Și poate chiar cineva să încerce să profite de situație pentru a te denigra în fața superiorilor: „Se gândește doar la sarcina ei, în loc să muncească! Încredințează-mi proiectul ei ". Într-o astfel de echipă, este mai bine să rămâneți tăcuți până la ultimul moment. Iar când „poziția ta interesantă” devine evidentă pentru cei din jurul tău, răspunde cu demnitate: „Da, sunt însărcinată. Dar nu interferează cu munca mea. " Fii detașat, dar cât se poate de politicos. Și nu le oferiți detractorilor un motiv să bârfească - faceți treaba la timp.

Aluzie:dacă simțiți că relațiile cu colegii s-au încălzit până la limită și urmează să explodați, părăsiți camera, vă inspirați și puneți-vă o întrebare - vă veți aminti această situație într-o lună, șase luni, un an? Cu greu ... Deci, ce este mai important pentru tine - să dovedești colegilor tăi că ai dreptate sau să-ți menții copilul sănătos? De obicei, ajută la „clarificarea creierului” și la înțelegerea: ce este important în viață și ce este secundar.

Încă nu poți să te calmezi? Respirați adânc, adunând mental toată furia care s-a acumulat în voi, apoi expirați brusc, imaginându-vă că vă dați drumul tuturor emoțiilor negative. Deosebit de sensibil poate „inspira furie” de mai multe ori. Sau imaginați-vă cum expirați emoții negative în baloane, legați-le cu o funie și eliberați-le, urmărindu-i zborul mental. Vei vedea - va deveni mai ușor!

Pasul trei. Organizarea fluxului de muncă în timpul sarcinii

Cum să îndeplinești sarcinile de muncă în timpul sarcinii, dar să nu te exagerezi? Puteți utiliza, de exemplu, metoda „elefantului”. Pentru ca sarcinile să nu pară atât de mari și înfricoșătoare, descompun-le în subtascheri - asta se numește „mâncatul unui elefant”. Și „mănâncă” singur pe viclean ... De exemplu, scrie pe o bucată de hârtie ceea ce trebuie să faci înainte de decret. Acestea sunt „elefanții”. Acum împărțiți-le în mai multe etape. Gândiți-vă cât de mult va dura pentru a finaliza fiecare. Rețineți că este posibil să nu puteți face față cu totul singur, mai ales dacă sarcina nu este perfectă. Gândiți-vă la ce puteți atribui lucrătorilor din subordine sau lucrătorilor independenți, în timp ce voi înșivă vă concentrați asupra principalului lucru. Secretul succesului este să te îndrepți în mod constant către obiectivul tău.

Sugestie: Pentru a vă face mai puțin nervos la serviciu, faceți o regulă să începeți ziua cu ... „broască”. Acesta este numele oricărei afaceri neplăcute, dar necesare. Aceasta ar putea fi o conversație cu un client dificil, un contabil sau un coleg care nu-și ascunde displăciunea față de tine.

Apropo, recunoașterea șefului tău că ești gravidă face parte și din categoria „broaște”. Așadar, cu cât ai de-a face mai devreme cu o afacere neplăcută, cu atât te vei liniști și te vei relaxa mai repede. În schimb, cu cât pui mai mult „broasca”, cu atât va pune presiune asupra psihicului, crescând stresul.