Dërgoni punën tuaj të mirë në bazën e njohurive është e thjeshtë. Përdorni formularin e mëposhtëm

Studentët, studentët e diplomuar, shkencëtarët e rinj që përdorin bazën e njohurive në studimet dhe punën e tyre do t'ju jenë shumë mirënjohës.

Postuar ne http://www.allbest.ru/

Ministria e Arsimit dhe Shkencës e Federatës Ruse

Institucioni Arsimor Buxhetor i Shtetit Federal i Arsimit të Lartë

GOU VPO "Akademia Pedagogjike Shtetërore e Altait"

Instituti i Kulturës Fizike dhe Sporteve

Departamenti i lojërave sportive

Puna e kursit

Metodologjiadhemoderneafrohetpër tëorganizatavekulturë fizike dhe rekreacionklasatMefëmijëtparashkollormosha

Plotësuar nga një student

1 grup kursi 4551z

Klimova Marina Vyacheslavovna

Kontrolluar nga: Profesor i Asociuar i Departamentit

Kharakhordin Sergej Egorovich

Barnaul 2016

përmbajtja

• Prezantimi
• KapitulliI. Karakteristikat e edukimit fizik të fëmijëve mosha parashkollore
• 1.1 Ushtrime në mëngjes
• 1.4 Lojëra në natyrë
• KapitulliII. Përmbajtja, forma dhe metodologjia e orëve të edukimit fizik dhe shëndetit me fëmijët e moshës parashkollore
• konkluzionet
• Bibliografi

Prezantimi

Edukimi fizik është për fëmijët ajo që është themeli i një ndërtese. Sa më i fortë të vendoset themeli, aq më i lartë mund të ngrihet ndërtesa; sa më shumë kujdes të ketë për edukimin fizik të një fëmije, aq më shumë sukses do të arrijë në zhvillimin e përgjithshëm, në shkenca, në aftësinë për të punuar dhe për të qenë njeri i dobishëm për shoqërinë.

Në asnjë moshë tjetër edukimi fizik nuk është i lidhur aq ngushtë me edukimin e përgjithshëm sa në shtatë vitet e para. Në periudhën e fëmijërisë parashkollore (nga lindja deri në shtatë vjeç), fëmija vendos themelet e shëndetit, jetëgjatësisë, aftësisë motorike gjithëpërfshirëse dhe zhvillimit fizik harmonik.

Rritja e fëmijëve të shëndetshëm, të fortë, të gëzuar është detyrë jo vetëm e prindërve, por edhe e çdo institucioni parashkollor, pasi fëmijët e tyre kalojnë pjesën më të madhe të ditës. Për këtë, ofrohen klasa të edukimit fizik, të cilat duhet të ndërtohen në përputhje me karakteristikat psikologjike të një moshe të caktuar, aksesueshmërinë dhe përshtatshmërinë e ushtrimeve. Komplekset e ushtrimeve duhet të jenë emocionuese dhe gjithashtu të sigurojnë një ngarkesë fiziologjikisht dhe pedagogjike të nevojshme dhe të justifikuar që plotëson nevojën e fëmijës për lëvizje.

Një fëmijë i sëmurë dhe i pazhvilluar fizikisht zakonisht mbetet prapa fëmijëve të shëndetshëm në shkollë. Ai ka një kujtesë më të keqe, vëmendja e tij lodhet më shpejt, dhe për këtë arsye ai nuk mund të studiojë mirë, dhe prindërit dhe madje edhe mësuesit shpesh gabojnë, duke e konsideruar fëmijën si dembel. Kjo dobësi shkakton gjithashtu një sërë çrregullimesh në aktivitetin e organizmit, çon jo vetëm në uljen e aftësive, por edhe minon vullnetin e fëmijës.

Edukimi fizik i organizuar siç duhet kontribuon në formimin e një trupi të mirë, parandalimin e sëmundjeve dhe përmirësimin e aktivitetit të organeve dhe sistemeve të brendshme të trupit të fëmijës.

Emocionet pozitive, ngopja emocionale e klasave janë kushtet kryesore për të mësuar lëvizjet e fëmijëve. Imitimi krijon emocione që e aktivizojnë fëmijën. Përveç kësaj, interesi ka një efekt pozitiv në aktivitetin motorik të fëmijëve, veçanërisht atyre që janë joaktivë dhe joaktivë. Zhvillimi i lëvizjeve ndikon mirë në zhvillimin e të folurit të fëmijës. Kuptimi i të folurit të të rriturve është përmirësuar, fjalori i të folurit aktiv po zgjerohet.

Kjo është arsyeja pse mësuesi i shquar sovjetik V.A. Sukhomlinsky: "Nuk kam frikë të përsëris përsëri dhe përsëri: kujdesi për shëndetin është puna më e rëndësishme e një edukatori. Jeta e tyre shpirtërore, botëkuptimi, zhvillimi mendor, forca e njohurive, besimi në forcën e dikujt varen nga gëzimi dhe energjia e dikujt. fëmijë."

Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të jepni saktë edukimin fizik në këtë moshë të veçantë, gjë që do t'i lejojë trupit të foshnjës të grumbullojë forcë dhe të sigurojë jo vetëm zhvillim të plotë fizik, por edhe mendor në të ardhmen.

Për edukimin fizik të suksesshëm të fëmijëve parashkollorë, është e nevojshme të merren parasysh sa më shumë veçoritë e fiziologjisë së moshës. Të dhënat për efektin e ushtrimeve fizike në organizmin e fëmijëve parashkollorë lejojnë shkencërisht, nga pikëpamja e aftësive fiziologjike të trupit të fëmijës, të justifikohet zgjedhja dhe dozimi i ushtrimeve.

Siç dihet, aktiviteti motorik i fëmijëve varet nga niveli i zhvillimit të aktivitetit të tyre më të lartë nervor dhe nga ndryshimet nën ndikimin e kushteve mjedisore, ndër të cilat një rol të rëndësishëm kanë faktorët e edukimit fizik.

Tek fëmijët parashkollorë vërehet një zhvillim dhe përmirësim i shpejtë i analizatorit motorik. Reflekset e kushtëzuara te fëmijët e kësaj moshe zhvillohen shpejt, por nuk fiksohen menjëherë, dhe aftësitë e fëmijës fillimisht janë të brishta dhe lehtësisht të cenueshme. Proceset e ngacmimit dhe frenimit në korteksin cerebral rrezatohen lehtësisht, kështu që vëmendja tek fëmijët është e paqëndrueshme, përgjigjet janë të natyrës emocionale dhe fëmijët lodhen shpejt. Për më tepër, tek fëmijët parashkollorë, proceset ngacmuese mbizotërojnë mbi frenimin.

Prandaj, fëmijëve të kësaj moshe duhet t'u jepen ushtrime për të zhvilluar aftësitë motorike bazë, për t'i mësuar ata të kryejnë lëvizje ritmike, të zhvillojnë aftësinë për të lundruar në hapësirë, për të përmirësuar shpejtësinë e reagimit dhe për të zhvilluar frenimin aktiv.

Synimipuna: të marrë parasysh kulturën fizike në sistemin e edukimit të fëmijëve të moshës parashkollore, të identifikojë tiparet metodologjike të edukimit fizik dhe të zbulojë përmbajtjen e klasave të kulturës fizike dhe rekreacionit me fëmijët e fëmijëve parashkollorë.

Për të arritur këtë qëllim, vendosa detyrat e mëposhtme:

1) të zbulojë përmbajtjen, formën dhe metodologjinë e klasave të kulturës fizike dhe përmirësimit të shëndetit dhe veçoritë e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë.

2) analizoni, studioni dhe zbuloni qasjet e duhura për edukimin e fëmijëve parashkollorë dhe mënyrën e kryerjes së saktë dhe të saktë të punës që i është caktuar mësuesit.

Gjëpuna: veçoritë e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë si dhe përmbajtja e tyre.

Nje objektpuna: veçoritë specifike të punës së mësuesve (trajnerëve) me fëmijët parashkollorë në institucione të ndryshme, si dhe metodat e zgjedhura drejt që kontribuojnë në zhvillimin dhe edukimin e duhur të fëmijëve, si dhe në përgatitjen e shëndetit të tyre në përgjithësi.

Rëndësia praktike qëndron në mundësinë e përdorimit të materialit të propozuar në aktivitetet praktike të edukatorëve dhe instruktorëve në edukimin fizik kur zhvillojnë klasa me parashkollorët. Zbatimi në praktikë i metodologjisë së zhvilluar të edukimit fizik do të sigurojë një zbatim më të plotë të detyrave të edukimit fizik të fëmijëve.

Seksioni I. Veçoritë e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë

Edukimi fizik është një kompleks mjetesh të ndryshme që kontribuojnë në zhvillimin harmonik të një personi. Në lidhje me fëmijët parashkollorë, edukimi fizik parashikon zgjidhjen e tre detyrave të ndërlidhura dhe plotësuese - edukative, edukative dhe rekreative.

Në institucionet parashkollore, detyrat e edukimit fizik zgjidhen në forma të ndryshme. Format e organizimit të edukimit fizik janë një kompleks arsimor dhe edukativ i aktiviteteve të ndryshme të fëmijës, baza e të cilit është aktiviteti motorik.

Përdorimi i formave të ndryshme të aktivitetit motorik krijon një mënyrë të caktuar motorike për përmirësimin e shëndetit, e cila është e nevojshme për zhvillimin fizik të plotë dhe promovimin e shëndetit:

edukim fizik;

kultura fizike dhe puna shëndetësore në rutinën e përditshme: ushtrime në mëngjes, lojëra në natyrë dhe ushtrime fizike për shëtitje, minuta e edukimit fizik, ushtrime pas gjumit gjatë ditës, aktivitete kalitjeje;

aktiviteti i pavarur motorik i fëmijëve;

rekreacion aktiv: shëtitje turistike, argëtim sportiv, pushime sportive, ditë shëndetësore, pushime;

klasa rrethore seksionale, vrapim rekreativ;

detyrat e shtëpisë.

Forma të tilla të punës kontribuojnë në një zgjidhje më të plotë të detyrave shëndetësore, arsimore dhe edukative të edukimit fizik dhe zhvillimit të gjithanshëm të fëmijës. Gjimnastika e mëngjesit, gjimnastika pas gjumit të ditës, shëtitjet, shëtitjet në pyll, lojërat në natyrë dhe ushtrimet fizike gjatë një shëtitje kryejnë detyra organizative dhe rekreative.

Edukimi fizik, ngrohja motorike lehtësojnë lodhjen tek fëmijët dhe rrisin performancën e tyre mendore.

Në klasë, fëmijët mësojnë, fitojnë aftësitë, aftësitë dhe njohuritë e nevojshme.

Java e shëndetit, argëtimi sportiv, pushimet sportive - kjo është një festë aktive. Rrethet e interesit zhvillojnë aftësitë motorike dhe kreativitetin e fëmijëve. Puna individuale dhe e diferencuar është krijuar për të korrigjuar zhvillimin fizik dhe motorik.

Ushtrimet terapeutike (të përshkruara nga mjeku) zgjidhin problemet terapeutike dhe parandaluese dhe janë të destinuara për fëmijët me shëndet të dobët.

Në varësi të qëllimit të të gjitha llojeve të aktiviteteve të mësipërme, natyra e tyre mund të ndryshojë dhe të përsëritet në intervale të ndryshme gjatë ditës, javës, muajit, vitit, duke përbërë të ashtuquajturin regjim motorik për përmirësimin e shëndetit për parashkollorët.

Duke i dhënë rëndësi të veçantë rolit të aktivitetit motorik në përmirësimin e shëndetit të fëmijëve parashkollorë, e konsiderojmë të nevojshme përcaktimin e prioriteteve në rutinën e përditshme. Vendi i parë në modalitetin motorik të fëmijëve i takon kulturës fizike dhe punës shëndetësore. Vendin e dytë në modalitetin motorik e zënë klasat e edukimit fizik - si forma kryesore e mësimit të aftësive motorike dhe zhvillimit të aktivitetit motorik optimal të fëmijëve. Vendi i tretë i jepet aktivitetit të pavarur motorik që ndodh me iniciativën e fëmijëve. Ai jep një hapësirë ​​të gjerë për shfaqjen e aftësive të tyre individuale. Aktiviteti i pavarur është një burim i rëndësishëm i aktivitetit dhe vetë-zhvillimit të fëmijës.

mosha parashkollore ushtrime fizike

1.1 Ushtrime në mëngjes

Ushtrimet e mëngjesit janë një mënyrë e mirë për të parandaluar çrregullimet e qëndrimit: ushtrimet e përditshme të zhvillimit të përgjithshëm forcojnë muskujt e shpinës dhe të barkut.

Për fëmijët, zgjidhen ushtrime që kanë një efekt gjithëpërfshirës në trup. Në të njëjtën kohë, duhet të kihet parasysh se ushtrimet duhet të jenë të thjeshta dhe të arritshme, të korrespondojnë me strukturën dhe funksionet e aparatit motorik të fëmijëve dhe të mos shkaktojnë një shpenzim të madh të energjisë nervore dhe muskulore (lëvizjet komplekse janë të vështira për fëmijët , duke shkaktuar reagime negative në to). Është e rëndësishme që ushtrimet të jenë të ndryshme në llojet e lëvizjeve dhe të prekin grupe të ndryshme të muskujve të mëdhenj (brezi i shpatullave, shpina, barku, këmbët). Lëvizjet për forcimin e grupeve të vogla të muskujve (gishtat, duart) janë të papërshtatshme për t'u dhënë veçmas për shkak të efektit të tyre të parëndësishëm fiziologjik, prandaj ato kombinohen me ushtrime për zhvillimin e grupeve të mëdha të muskujve.

Gjimnastika e mëngjesit duhet të diversifikohet me ushtrime me objekte: flamuj, topa, rrathë, litarë etj. Kjo ndihmon për të kryer lëvizjet në mënyrë korrekte dhe të qëllimshme, rrit interesin për gjimnastikë.

Komplekset e gjimnastikës në mëngjes për fëmijët nga tre deri në pesë vjeç përbëhen nga 4-6 ushtrime, për fëmijët nga gjashtë deri në shtatë vjeç - nga 6-8 ushtrime. Parashkollorët më të rinj i përsërisin ato 4-6 herë (kërcime - 8-12 herë), dhe të moshuarit - 8-10 herë (kërcejnë 18-24 herë). Numri i përsëritjeve varet nga kompleksiteti i ushtrimeve dhe shkalla e ngarkesës së tyre fiziologjike në trupin e fëmijës. Për shembull, fëmijët e moshës tre ose katër vjeç përsërisin mbledhjet 4 herë, dhe ushtrimet që kërkojnë më pak përpjekje të muskujve (kthesa dhe animet e trupit) - 6 herë.

Ushtrimet e mëngjesit fillojnë me një shëtitje të shkurtër të fuqishme. Gjatë ecjes, sigurohuni që fëmija ta mbajë trupin drejt, të mos sforcohet, të mos ulë kokën dhe të kryejë një lëkundje të lirë të krahëve. Këshillohet që ecja të shoqërohet me një numërim - "një, dy, tre, katër" ose rrahje në një dajre (daulle). Kjo zhvillon një ritëm të qartë hapash gjatë ecjes, i cili gjithashtu kontribuon në formimin e një aftësie në këtë lëvizje.

Kur zgjedhin ushtrime për komplekset e gjimnastikës në mëngjes, ata ndjekin një sekuencë të caktuar: së pari, ata kryejnë ushtrime që kërkojnë më pak përpjekje nga fëmija (për të zhvilluar muskujt e brezit të shpatullave, krahëve dhe shpinës), pastaj me një ngarkesë më të madhe (për të forcuar muskujt e këmbëve dhe bustit - përkulja e këmbëve, animi dhe kthesat e trupit). Tjetra, ata japin ushtrime për të forcuar muskujt e trupit dhe e fundit - për muskujt e këmbëve (squats ose kërcime).

Ata e përfundojnë gjimnastikën me një vrap të shkurtër me një ritëm mesatar, i cili zëvendësohet nga një ecje e ngadaltë. Gjatë ecjes, duhen bërë ushtrime të frymëmarrjes me lëvizje të krahut (për shembull, ngrini krahët nga anët lart dhe ulni ngadalë poshtë). Këto ushtrime ndihmojnë për ta sjellë më shpejt trupin e fëmijës në një gjendje të qetë.

Gjatë ushtrimit, fëmijët mësohen të marrin frymë siç duhet. Frymëmarrja e thellë rregullon proceset e qarkullimit të gjakut, rrit kapacitetin jetik të mushkërive, rrit lëvizshmërinë e harqeve brinjë, forcon muskujt ndër brinjëve dhe grupet e muskujve që mbajnë shtyllën kurrizore në një pozicion të drejtë dhe krijojnë parakushtet e nevojshme për qëndrimin e duhur.

1.2 Lëvizjet kryesore të klasave të kulturës fizike dhe rekreacionit

Për parashkollorët më të rinj, të menduarit figurativ dhe relativisht pak përvojë motorike janë karakteristike, ndaj shfaqja e lëvizjeve është e një rëndësie të madhe për ta. Me përvetësimin e përvojës motorike, fjala luan një rol gjithnjë e më të rëndësishëm. Për fëmijët nga gjashtë apo shtatë vjeç, shpjegimet dhe udhëzimet zënë vendin kryesor.

Në moshën 5-6 vjeç, fëmijët kanë një gatishmëri të caktuar për ndërgjegjësimin e detyrave që u janë caktuar, aftësinë për të vlerësuar situatën, për të kontrolluar lëvizjet e tyre, prandaj bëhet e mundur, me ndihmën e udhëzimeve dhe shpjegimeve verbale, formojnë njohuri dhe aftësi mjaft të forta te parashkollorët në aktivitetin e tyre motorik.

Fëmija mëson shpejt dhe saktë lëvizjet themelore vetëm nëse ushtron periodikisht në zbatimin e tyre. Në procesin e të mësuarit, është e nevojshme të sillni ushtrimin në një rezultat të caktuar, duke iu drejtuar sistematikisht përforcimeve. Këtu përfshihen rezultatet e veprimeve të fëmijëve (kapërceu, goditi objektivin, etj.) dhe vërejtjet verbale të të rriturve (mirë, keq, të drejtë, të gabuar).

Ushtrimet në lëvizjet bazë zgjidhen duke marrë parasysh karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të fëmijëve dy deri në shtatë vjeç. Parashkollorëve nuk duhet t'u ofrohen ushtrime me ngarkesë të konsiderueshme muskulore, gjatë të cilave fëmija ushtron përpjekje maksimale dhe mban frymën, si dhe varje të zgjatur, përkulje të krahëve në pozicion shtrirë, ngritje ose mbajtje të sendeve të rënda etj.

Kërcimi nga një lartësi e madhe ose mbi një mbështetëse të fortë ndikon negativisht në zhvillimin e sistemit musculoskeletal. Kjo mund të çojë në lëndime të ligamenteve dhe muskujve të kyçit të këmbës, në rrafshimin e harkut të këmbës së fëmijës.

Të padëshirueshme janë edhe ushtrimet asimetrike që kryhen me një dorë ose këmbë: hedhja e topit në distancë dhe në objektiv vetëm me dorën e djathtë, kërcimi me litar vetëm me njërën këmbë. Ato ndikojnë në mënyrë të njëanshme në zhvillimin e muskujve të krahëve, këmbëve, bustit dhe nuk kontribuojnë në zhvillimin harmonik të trupit të fëmijës.

Konsideroni tiparet e zbatimit të lëvizjeve kryesore.

Duke ecur. Ushtrimi i përditshëm i fëmijës në ecjen herët formon një aftësi solide në këtë lëvizje. Ecja është një pjesë integrale e çdo ore të edukimit fizik. Kërkesa kryesore për t'i mësuar fëmijët e kësaj grupmoshe të ecin saktë është t'i mësoni ata ta kryejnë këtë lëvizje lehtësisht, me besim, me raportin e duhur të punës së duarve dhe këmbëve.

Në vitin e dytë të jetës, fëmijët zhvillojnë ecje të përshpejtuar dhe të shpejtë, dhe është shumë e veçantë dhe individuale, çdo fëmijë ecën me një ritëm të përshtatshëm për të, në përputhje me aftësitë e tij. Prandaj, nuk këshillohet që në klasat e edukimit fizik të bëni ecje deri në numërim, rrahje të dajres ose muzikë - është përtej fuqisë së fëmijëve. Aftësia për të ecur fiksohet mirë nga ushtrimet imituese të lojës, për shembull, "Ec si miu", "Ec si ushtar", etj.

Çdo aktivitet motorik kur lëviz në hapësirë ​​kontribuon në zhvillimin e ekuilibrit. Ecja në vijë të drejtë, ndalimi, ndryshimi i drejtimit (veçanërisht në gjysmën e parë të vitit të dytë të jetës) kërkojnë përpjekje për të ruajtur ekuilibrin.

Fëmijët inkurajohen të ecin me një ndryshim në ritëm dhe drejtim, duke shkelur mbi objekte që janë në dysheme.

Parashkollorët e të gjitha grupmoshave u rekomandohet të ecin me shkop gjimnastikor mbi supe, teh, prapa shpinës dhe përpara gjoksit, me një çantë në kokë, si dhe me një pozicion fiks të duarve (duart mbi rripin, anash, pas kokës). Këto lloje të ecjes përdoren gjerësisht në ushtrimet e mëngjesit. Fëmijët përfitojnë gjithashtu nga ecja me përshpejtim dhe ngadalësim të ritmit, ecja në gishta dhe thembra, brenda dhe jashtë këmbëve, me një ngritje të lartë të ijeve. Këto ushtrime kryhen në formën e ushtrimeve imituese: kalojnë si ariu i ngathët, kali, çafka, dhelpra etj. Këshillohet që llojet e tilla të ecjes imituese të alternohen me ecjen e zakonshme. Të gjitha këto ushtrime kontribuojnë në zhvillimin e muskujve të sistemit musculoskeletal dhe parandalimin e këmbëve të sheshta.

Vraponi. Një shenjë karakteristike e vrapimit, që e dallon atë nga ecja, është faza e “fluturimit” – pozicioni i pambështetur i trupit pas shtyrjes nga toka me këmbë. Puna e krahëve gjatë vrapimit është disi e ndryshme nga ecja: ata janë të përkulur në bërryla dhe lëkundja e tyre është më energjike. Gjatë vrapimit, ngarkesa në aparatin muskulor, dhe veçanërisht në sistemin e frymëmarrjes dhe kardiovaskulare, është shumë më e madhe.

Duke filluar nga mosha pesë vjeç, qëllimi kryesor në të mësuarit e vrapimit është t'i mësoni fëmijët të heqin këmbën nga gishti. Në të njëjtën kohë, fëmija duhet ta mbajë trupin të barabartë, me një prirje të lehtë përpara, të lëvizë fuqishëm kofshën e këmbës së mizës përpara - lart, krahët e përkulur në bërryla të kryejnë lëvizje të fuqishme në përputhje me punën e këmbëve, këmbët vendosen paralelisht.

Një sërë ushtrimesh përgatitore ndihmojnë për të zotëruar aftësinë e vrapimit: vrapimi me ngritës të lartë të ijeve, si një kalë, vrapimi duke shkelur mbi objekte (kube, topa, gunga, etj.), Vrapimi mbi "gunga" (rrathët e vizatuar në tokë në një distancë prej 70 -80 cm nga njëra-tjetra).

Rëndësi të madhe për përmirësimin e aftësive të vrapimit të parashkollorëve të të gjitha grupmoshave kanë lojërat në natyrë me kapje dhe ikje (grupet më të rinj), gara, me konkurrencë në shpejtësi dhe shkathtësi në lojërat me stafetë, ku fëmijët mund të tregojnë aftësitë e tyre të shpejtësisë.

Ekuilibri. Dihet se ekuilibri (ruajtja dhe mirëmbajtja e tij) është një komponent konstant dhe i domosdoshëm i çdo lëvizjeje. Vonesa ose zhvillimi i pamjaftueshëm i funksionit të ekuilibrit ndikon në saktësinë e lëvizjeve, ritmin, ritmin. Ushtrimet në ekuilibër kontribuojnë në zhvillimin e koordinimit të lëvizjeve, shkathtësisë, edukimit të guximit, vendosmërisë, vetëbesimit.

Fëmijëve tre deri në katër vjeç rekomandohen ushtrime të thjeshta në ekuilibër. Në thelb, ato kryhen në lëvizje: ecje dhe vrapim midis dy vijave paralele të tërhequra në një distancë 20-25 cm nga njëra-tjetra, midis objekteve, në një dërrasë ose trung, të shtrirë në dysheme ose në tokë.

Në grupin e moshuar ofrohen ushtrime në ekuilibër në një mbështetje të reduktuar dhe të shtuar, duke kryer detyra mbi të me objekte të ndryshme. Të gjitha ushtrimet për zhvillimin e ekuilibrit kërkojnë përqendrim, vëmendje dhe përpjekje me vullnet të fortë nga fëmijët; prandaj ato duhet të kryhen me ritëm mesatar ose të ngadaltë nën mbikëqyrjen e edukatorit dhe nëse është e nevojshme t'u sigurohet ndihmë dhe sigurim fëmijëve të veçantë.

Gjatë ushtrimeve në ekuilibër në një mbështetje të ngritur (log, stol), një i rritur, nëse është e nevojshme, e siguron fëmijën.

Për fëmijët e moshës parashkollore më të vjetër, ushtrimet e ekuilibrit ndërlikohen nga detyra të ndryshme motorike: ndërsa ecni në një trung (stol), uluni dhe kthehuni 180 °, kaloni mbi një kub (top) të shtrirë në mes të trungut, duke ecur përgjatë trungut. trung me send (top, litar) .

Ngjitje dhe zvarritje. Fëmija fillon të zvarritet nga 5-6 muajsh. Fëmijëve të vegjël u pëlqen të zvarriten dhe kjo dëshirë duhet të mbështetet duke ofruar sa më shumë ushtrime të ndryshme në këtë lloj lëvizjeje (zvarritje, zvarritje) jo vetëm gjatë orëve të mësimit, por edhe në kohën e aktivitetit të pavarur të lojës.

Ushtrimet e ngjitjes dhe zvarritjes janë të dobishme për parashkollorët. Grupet e mëdha të muskujve (shpina, barku, krahët dhe këmbët) marrin pjesë në zbatimin e tyre. Këto ushtrime kërkojnë shumë përpjekje fizike. Për t'i kryer ato duhet të keni pajisje të thjeshta që përdoren në shtëpi (karrige, stol, rrathë, shkop). Në këndet e lojërave, në parqe dhe sheshe duhet të përdoren mure gjimnastikore, dërrasa, kube, trungje etj.

Fëmijët parashkollorë mjaft herët dhe shpejt zotërojnë lloje të tilla lëvizjesh si zvarritja në dysheme, ngjitja në një rreth, zvarritja nën një shkop (një litar i shtrirë në një lartësi prej 50 cm), ngjitja mbi një trung, një stol, etj.

Kur zvarriten me theks në këmbë, ata i mbështesin këmbët në çorape dhe duart në duar (si një këlysh ariu). Këmba e djathtë e përkulur tërhiqet në gjoks, krahu i majtë vihet njëkohësisht përpara dhe trupi lëviz përpara derisa këmba e majtë të zgjatet plotësisht. Pas kësaj, këmba e majtë tërhiqet në gjoks, krahu i djathtë shtrihet përpara dhe trupi lëviz përpara derisa këmba e djathtë të zgjatet plotësisht. Lëvizja e mëtejshme kryhet në të njëjtën sekuencë. Ju mund të zvarriteni në gjunjë dhe duar, si dhe në gjunjë dhe bërryla.

Para fëmijëve 6-7 vjeç vendosen kërkesa më të avancuara: kryerja e një hapi alternativ në ngjitjen në një mur gjimnastikor, koordinimi i saktë i lëvizjeve.

Hedhja. Ushtrimet e hedhjes zhvillojnë syrin, saktësinë, koordinimin e lëvizjeve, forcojnë muskujt e krahëve dhe bustit. Në moshën parashkollore, fëmijët mësohen të hedhin objekte në një distancë dhe në një objektiv nga një vend.

Kur hedh një send me dorën e djathtë, fëmija kthehet me anën e majtë në drejtim të gjuajtjes, e kthen këmbën e djathtë prapa dhe e transferon peshën e trupit mbi të, ndërsa kryen një lëkundje të gjerë të krahut; gjatë gjuajtjes, pesha e bustit transferohet në këmbën e majtë. Për fëmijët e moshës tre ose katër vjeç, ushtrimet e hedhjes paraqesin një vështirësi të konsiderueshme, pasi kërkojnë koordinim të lëvizjeve, aftësi për të llogaritur forcën dhe saktësinë e gjuajtjes, në varësi të distancës nga objektivi dhe vendosjes së tij (horizontale ose vertikale). . Në këtë moshë rekomandohen ushtrime që e përgatisin fëmijën për gjuajtje: rrotullimi, hedhja dhe kapja e topit, topit dhe sendeve të tjera me një dhe dy duar nga pas kokës. Qëllimi kryesor i këtyre ushtrimeve është të mësojnë fëmijën të shtyjë ose hedhë me forcë një objekt në një drejtim të caktuar.

Fëmijët pesëvjeçarë praktikojnë rrotullimin e topit ose topit me objekte që godasin (kicat, kube) nga një distancë prej 1.5-2 m. Ata përdorin gjerësisht hedhjen e topit, topat e borës në distancë dhe në objektiv (pemë, mur, rrathë). në tokë, kosh) nga një distancë prej 2,5--3 m.

Ushtrimet në hedhjen e sendeve tek fëmijët nga gjashtë deri në shtatë vjeç janë shumë më të ndërlikuara. Në këtë moshë, fëmija duhet të zotërojë aftësitë elementare të kalimit të topit në çift, në rreth, hedhjen e topit në mur, pasuar nga kapja e topit 6-8 herë radhazi, hedhja lart dhe kthimi, kapja. , etj. Tek fëmijët e kësaj moshe, ata përmirësojnë aftësitë e hedhjes së sendeve në distancë dhe në një objektiv duke përdorur metodën "prapa shpine mbi supe". Distanca për të hedhur në objektiv rritet në 3.5-4 m.

Shumica e fëmijëve preferojnë të hedhin objekte me dorën e tyre më të fortë (zakonisht të djathtën), duke rezultuar në një ndryshim të konsiderueshëm në rezultatet e gjuajtjeve me dorën e djathtë dhe të majtë. Prandaj, atyre u ofrohet të kryejnë ushtrime me të dy duart. Kjo do të sigurojë një ngarkesë të barabartë në grupet e muskujve të të dy anëve të bustit të fëmijës dhe do të kontribuojë në zhvillimin e tij harmonik.

Në të ardhmen, aftësitë për të hedhur objekte në distancë dhe në një objektiv përmirësohen në një sërë lojërash në natyrë dhe gjatë kryerjes së detyrave të një natyre loje që janë interesante për fëmijët.

Ekzistojnë ushtrime të përgjithshme zhvillimore, sportive, si dhe lojëra në natyrë për fëmijët parashkollorë:

1.3 Ushtrime të përgjithshme zhvillimore

Në organizimin e edukimit fizik në institucionet parashkollore, ushtrimet e përgjithshme zhvillimore zënë një vend të rëndësishëm, pasi ato janë të lehta për t'u kryer dhe kanë një rëndësi të madhe për zhvillimin harmonik të trupit të fëmijës. Ushtrimet e përgjithshme zhvillimore kontribuojnë në zhvillimin e gjithanshëm të fëmijës dhe duhet të jenë të pranishme në çdo mësim.

Fëmijët e vegjël (3 - 4 vjeç) janë mjaft të aftë për të imituar lëvizjet që përdoren si ushtrime të përgjithshme zhvillimore: ne kërcejmë si lepurushë, tundim krahët. Ushtrimet imituese ushtrojnë interes, kënaqin fëmijën, e ndihmojnë atë të përballojë më mirë detyrën dhe forma e tyre lozonjare e bën atë të dëshirojë të përsërisë lëvizjen në aktivitet të pavarur. Për fëmijët më të mëdhenj (5 - 7 vjeç), ushtrimet mund të vështirësohen duke shtuar lëvizje shtesë ose duke rritur kohën për të përfunduar ushtrimet. Fëmijët më të mëdhenj tashmë e kuptojnë mirë fjalimin e mësuesit dhe atyre mund t'u ofrohen ushtrime jo imituese, por fillimi i orëve duhet të shoqërohet me shfaqje.

Klasat fillojnë me ushtrime për krahët dhe brezin e shpatullave, më pas vijojnë lëvizjet për bustin dhe këmbët dhe zakonisht përfundojnë me kërcime ose vrapim, e ndjekur nga ecja e qetë. Ushtrimet e përgjithshme zhvillimore përsëriten disa herë.

Mësimi duhet të përfshijë ushtrime që kontribuojnë në formimin e qëndrimit të saktë dhe zhvillimin e muskujve të këmbës.

Përdorimi i pozicioneve të ndryshme fillestare ju lejon të shkarkoni shtyllën kurrizore të fëmijës (veçanërisht kur qëndron shtrirë), të diversifikoni ushtrimet, të alternoni punën e grupeve të caktuara të muskujve. Gjatë zgjedhjes së lëvizjeve, duhet të udhëhiqet nga rregulli - mos veproni në të njëjtin grup muskujsh me disa ushtrime me radhë, gjë që shkakton lodhje, por shpërndani ngarkesën dhe ushtroni të gjithë muskujt në këtë mënyrë.

Nuk duhet të harrojmë ushtrimet e përgjithshme zhvillimore me objekte dhe lodra, të cilat janë të mira sepse kërkojnë tension të konsiderueshëm të muskujve tek fëmija, ato kryhen më saktë. Fëmijët nuk mërziten nga këto ushtrime, pasi ato mund të jenë të ndryshme kur përsëriten: një herë fëmijët ngrenë duart përpara me shami, një herë tjetër mbajnë topin ose i tregojnë mësueses gunga, kube, ngrenë rrathin etj.

1.4 Lojëra në natyrë

Loja është një nga mjetet më të rëndësishme të edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë. Kontribuon në zhvillimin fizik, mendor, moral dhe estetik të fëmijës. Lëvizjet dhe veprimet e ndryshme të fëmijëve gjatë lojës, me udhëzime të afta, ndikojnë në mënyrë efektive në aktivitetin e sistemit kardiovaskular, të frymëmarrjes dhe sistemeve të tjera të trupit, stimulojnë oreksin dhe nxisin gjumin e shëndoshë. Me ndihmën e lojërave në natyrë sigurohet zhvillimi fizik gjithëpërfshirës i fëmijës.

Gjatë lojërave, parashkollorët formojnë dhe përmirësojnë aftësi të ndryshme në lëvizjet bazë (vrapim, kërcim, hedhje, ngjitje, etj.) Një ndryshim i shpejtë i pamjes gjatë lojës e mëson fëmijën të përdorë lëvizjet e njohura për të në përputhje me një situatë të caktuar. E gjithë kjo ka një efekt pozitiv në përmirësimin e aftësive motorike.

Është e rëndësishme që edukatorët të jenë krijues në zhvillimin e orëve të edukimit fizik për fëmijët dhe, nëse është e nevojshme, të hartojnë në mënyrë të pavarur detyrat e lojës që përmbajnë lloje të tilla lëvizjesh që fëmija ka veçanërisht nevojë për momentin.

Në mot të freskët, këshillohet të kryhen lojëra me lëvizshmëri të mesme dhe të lartë, pasi lëvizjet e fëmijës janë të kufizuara për shkak të veshjeve të ngrohta. Në periudhën vjeshtë-dimër, lojërat janë më të arritshme për parashkollorët më të rinj, gjatë të cilave ata vrapojnë, kërcejnë, hedhin dhe rrotullojnë topa ("Kuajt", "Rrotulloni topin", etj.).

Në verë, lojërat që përfshijnë vrapimin dhe kërcimin luhen më mirë gjatë një shëtitjeje në mëngjes ose pasdite kur temperatura e ajrit bie. Para gjumit gjatë ditës, lojërat me lëvizshmëri të madhe nuk kryhen për të shmangur mbieksitimin e fëmijëve.

Në ajër të pastër mund të luani lojëra të çdo lëvizshmërie me vrap në drejtime të ndryshme, me hedhje të topit në distancë dhe në objektiv, me kërcime.

Për të zotëruar më mirë lojën, rekomandohet të shpjegoni momentet më të vështira duke treguar disa lëvizje. Një shpjegim i detajuar i rregullave justifikohet vetëm kur loja luhet për herë të parë. Kur përsëritet, kujtohet vetëm përmbajtja kryesore. Në rast se një lojë e njohur për fëmijën është e ndërlikuar, i shpjegohen rregulla dhe metoda shtesë të zbatimit.

Fëmijët janë gjithashtu të interesuar për një situatë imagjinare të paraqitur atyre në një formë të gjallë figurative dhe të lidhur me kushte të pazakonta në të cilat ata duhet të veprojnë. Për shembull, aventurat gjatë "udhëtimit" përgjatë lumit. Këto kushte inkurajojnë fëmijët të gjejnë karakteristika të reja të lëvizjeve për ta. Çdo lojë duhet të luhet gjallë dhe interesante. Vetëm atëherë do të jetë një mjet efektiv i edukimit fizik.

Me fëmijët tre-katër vjeç luhen lojëra me materiale të kuptueshme dhe të afërta me ta. Parashkollorët tërhiqen kryesisht nga vetë procesi i lëvizjes: ata janë të interesuar të vrapojnë, të kapin, të hedhin objekte, t'i kërkojnë ato. Për ta zgjidhen lojëra me një ose dy lëvizje bazë. Është gjithashtu e rëndësishme të merret parasysh fakti që në këtë moshë fëmija zotëron dobët lëvizjet: ai shpesh humbet ekuilibrin, bie, bën përpjekje të konsiderueshme gjatë ushtrimeve fizike. Lojërat për parashkollorët më të vegjël zgjidhen të thjeshta, me alternimin e detyrueshëm të lëvizjeve dhe pushimit. Përmbajtja e tyre përbëhet nga detyra të realizueshme dhe interesante ("Kape topin", "Vrapo tek unë", etj.). Lëvizjet kryesore në këto lojëra janë vrapimi dhe ecja afatshkurtër, e ndjekur nga pushimi. Ecja, vrapimi, kërcimet e thjeshta janë lëvizjet më të arritshme për fëmijët. Kohëzgjatja e lojës së lëvizshmërisë së mesme dhe të lartë për fëmijët nga tre deri në katër vjeç nuk duhet të kalojë 6-8 minuta.

Fëmijët pesëvjeçarë tregojnë interes të madh për lojërat me lëvizje dinamike (vrapim, kërcim, ushtrime ngjitjeje, ekuilibër etj.). Ata pëlqejnë të kapin njëri-tjetrin, të ikin nga shoferi. Gradualisht, ata fillojnë të interesohen për rezultatet e veprimeve të tyre: të godasin topin në objektiv, të kërcejnë lehtësisht mbi "përroin". Sidoqoftë, nuk rekomandohet të luhen lojëra me lloje komplekse lëvizjesh (kërkim, ngjitje) derisa parashkollorët t'i zotërojnë ato. Së pari, ata mësohen të kryejnë lëvizjen në mënyrë korrekte, dhe më pas ata luajnë një lojë ku kjo lëvizje udhëheq. Kohëzgjatja totale e një loje në natyrë për fëmijët e kësaj grupmoshe nuk është më shumë se 8-10 minuta. Forca më e lartë motorike e fëmijëve gjashtëvjeçarë bën të mundur përdorimin më të gjerë të lëvizjeve të ndryshme në lojëra (hedhja dhe kapja e topit në lojën "Hidhe dhe kap", hedhja e unazave në lojën "Serso", kërcimi në lojë. "Kap një molë", etj.). Për fëmijët e kësaj moshe, lojërat me top, litar, rrathë dhe flamuj kanë një rëndësi të madhe.

Në sistemin e edukimit fizik të fëmijëve shtatë vjeç, lojërave në natyrë u jepet një vend domethënës. Një tipar karakteristik i sjelljes së fëmijëve të kësaj moshe në lojë është pavarësia e tyre e madhe. Ata vetë përcaktojnë rregullat elementare, mund t'i ndryshojnë ato sipas dëshirës. Përmbajtja e lojërave shpesh shoqërohet me përdorimin e një sërë pajisjesh, të cilat inkurajojnë fëmijët të kryejnë veprime të caktuara: një litar - për të kërcyer, një top - për të hedhur në një objektiv, për të hedhur ose rrotulluar. Kohëzgjatja totale e lojës është 12-15 minuta.

Aktiviteti fizik rregullohet nga madhësia e distancës që vrapojnë fëmijët, zvogëlimi ose rritja e numrit të pengesave që duhen kapërcyer, ndërlikimi i rregullave, futja e pauzave të shkurtra për pushim ose analiza e gabimeve.

Duke pasur parasysh se në dimër lëvizjet e fëmijës janë të kufizuara, ngarkesa zvogëlohet ose rritet nga pushimet midis përsëritjeve të lojës. E njëjta gjë bëhet edhe në verë kur temperatura e ajrit është e lartë.

Loja është një mënyrë jashtëzakonisht e vlefshme për të përfshirë një fëmijë në aktivitetin motorik. Në bazë të emocioneve pozitive që lidhen me një komplot të qartë, të ngushtë dhe disponueshmërinë e lëvizjeve, foshnja gradualisht zhvillon një dëshirë për të marrë pjesë jo vetëm në lojëra, por edhe në ushtrime gjatë orëve të mësimit dhe aktiviteteve të pavarura.

1.5 Ushtrime me karakter sportiv

Aktivitetet sportive janë me interes të madh për fëmijët parashkollorë: udhëtim me sajë, patinazh, çiklizëm, ski, badminton, not etj. Ato diversifikojnë aktivitetet e fëmijëve gjatë shëtitjeve, pasurojnë përvojën e tyre motorike dhe kontribuojnë në rritjen e nivelit të aftësisë fizike. Fëmijët parashkollorë zotërojnë shpejt bazat e teknikës së këtyre lëvizjeve. Në të ardhmen, kjo do t'i ndihmojë ata të zgjedhin një nga sportet për praktikë serioze.

Në mënyrë që elementët e sportit të aksesueshëm për fëmijët të përfshihen fort në sistemin e edukimit të tyre fizik, është e nevojshme të mësohen me qëllim këto veprime motorike.

Le të shqyrtojmë metodën e mësimdhënies fillestare të disa ushtrimeve të natyrës sportive për fëmijët parashkollorë.

sajë. Udhëtimi me sajë është një formë e popullarizuar e ushtrimeve në mesin e parashkollorëve. Ata pëlqejnë veçanërisht skijimin. Ka një vlerë të madhe shëndetësore. Duke u ngjitur në kodër me sajë, fëmija merr një aktivitet të caktuar fizik. Gjatë zbritjes, fëmijët mësojnë të kapërcejnë ndjenjën e frikës, fitojnë aftësinë për të kontrolluar veten.

Disa fëmijë pëlqejnë të hipin në tatëpjetë ndërsa janë të shtrirë me bark në sajë. Kjo është mjaft e rrezikshme, sepse gjatë zbritjes mund të përplasesh me sajë të tjera, një pemë, të godasësh kokën ose trupin.

Kur zbrisni një kodër, ndonjëherë bëhet e nevojshme të ktheni sajën anash ose të ngadalësoni lëvizjen e saj. Për t'u kthyer djathtas, uleni thembrën e këmbës së djathtë në dëborë afër pjesës së përparme të sajë, kur ktheheni në të majtë, ulni këmbën e majtë. Parashkollorët më të vjetër mund të rekomandohen në një mënyrë tjetër: duke mbajtur fort në litar dhe duke shtypur sajë me gjunjë, anoni trupin tuaj prapa dhe pak në drejtimin ku duhet të drejtohen. Për të ngadalësuar lëvizjen, të dy këmbët gjysmë të përthyera ulen mbi dëborë dhe, duke tërhequr litarin, anojnë trupin prapa në mënyrë që të ngrihet paksa pjesa e përparme e sajë.

Duke lëvizur me sajë, fëmijët shpenzojnë shumë energji dhe janë aq të tërhequr sa nuk e vërejnë lodhjen. Prandaj, patinazhi i parashkollorëve nga kodra duhet të rregullohet. Pas zbritjes, duhet të pushoni pak (1-1,5 minuta). Ngjituni kodrës me një ritëm të ngadaltë, pa parakaluar fëmijët e tjerë. Pas zbritjes, duhet të prisni derisa fëmija që qëndron para jush të zbresë poshtë në rrëzë të kodrës.

Fëmijët e moshës pesë deri në shtatë vjeç duan t'i rrokullisin shokët e tyre në një sipërfaqe të sheshtë. Është e nevojshme të sigurohet që një fëmijë (më i madh) ose dy të kenë vetëm një, dhe jo disa fëmijë, dhe që ata të ndryshojnë rolet më shpesh.

Ski. Mësimi i fëmijëve parashkollorë për të bërë ski fillon në moshën tre ose katër vjeç. Skijimi ka një efekt pozitiv në zhvillimin e sistemeve muskulare, kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes, kontribuon në formimin e një sërë cilësish fizike (forca, qëndrueshmëria, shkathtësia, shpejtësia).

Skitë zgjidhen sipas gjatësisë së fëmijës (gjatësia 100-130 cm). Skitë më të gjata janë të papërshtatshme për të lëvizur, pasi ato janë të rënda dhe shumë më të vështira për t'u menaxhuar. Shtyllat e skive zgjidhen në mënyrë që skaji i sipërm i tyre të arrijë krahun e shtrirë anash. Në skajet e sipërme të shkopinjve, janë ngjitur sythe rripi, të cilat sigurojnë një mbështetje të qëndrueshme për dorën në shkop gjatë zmbrapsjes. Mësojini fëmijët të bëjnë ski gjatë shëtitjeve në mëngjes dhe pasdite, duke e rritur kohëzgjatjen e tyre nga 25-30 në 45-60 minuta. Për fëmijët gjashtë deri në shtatë vjeç, një udhëtim me ski mund të zgjasë 1-1,5 orë.

Stërvitja fillon me shfaqjen e qëndrimit të skiatorit (pozicioni i bustit gjatë skijimit). Në këtë qëndrim, skitë mbahen paralelisht, këmbët janë të përkulura në mënyrë që gjuri të jetë nën nivelin e këmbës, busti është pak i anuar përpara, krahët janë gjysmë të përkulur dhe të ulur poshtë. Me parashkollorët, është e dobishme të përsërisni këtë qëndrim në çdo shëtitje përpara se të filloni skijimin. Mënyra më e lehtë për të skijuar është hapi në këmbë. Kjo metodë e ecjes përdoret në dëborë me gëzof në terrene të sheshta ose kur ngjiteni në një shpat. Mësimi për të lëvizur me një hap fillon pa shkopinj, me gishtat e skive nga bora; trupi është pak i përkulur përpara, këmba e djathtë është e përkulur në nyjen e gjurit, ngrihet lart dhe bartet përpara. Kjo bën të mundur ngritjen e lehtë të gishtit të skive, duke shtypur pjesën e pasme të skive në dëborë me thembër, të bëni një hap përpara dhe të transferoni peshën e trupit në këmbën e djathtë. Pastaj bëni një hap me këmbën e majtë. Lëvizjet e duarve janë të koordinuara me lëvizjet e këmbëve, si në ecjen normale.

Pas një ose dy mësimeve, fëmijëve u mësohet hapi i rrëshqitjes. Duke e kryer atë, fëmija rrëshqet në njërën ose tjetrën ski, duke u përpjekur të bëjë hapa të gjerë dhe të drejtojë plotësisht këmbët në nyjen e gjurit. Në të njëjtën kohë, trupi është i përkulur përpara, pesha e tij transferohet nga njëra këmbë në tjetrën. Duart lëvizin fuqishëm, sikur ecin.

Pasi kanë zotëruar hapin e rrëshqitjes, parashkollorët vazhdojnë në studimin e lëvizjes alternative me dy hapa me shkopinj, e cila përbëhet nga dy hapa rrëshqitës dhe dy zmbrapsje alternative me shkopinj. Ata vendosin një shkop në dëborë në një kënd të mprehtë pranë gishtit të këmbës të shtrirë përpara dhe shtyjnë fuqishëm derisa krahu të shtrihet plotësisht në nyjen e bërrylit. Gjatë kryerjes së tij, fëmija rrëshqet në njërën ose tjetrën ski, duke u shtyrë fort me këmbët e tij dhe në mënyrë alternative me shkopinj.

Shumë vëmendje i kushtohet mësimit të parashkollorëve se si të ngjiten, të zbresin dhe të frenojnë në shpatet e buta. Të gjitha këto lëvizje skiatorët fillestarë i kryejnë pa shtylla. Ato mund të jepen vetëm kur fëmija tashmë është i sigurt në ski. Ekzistojnë metodat e mëposhtme të ngritjes: "hap i shkallës", "gjysmë kurriz peshku", "kurriz peshku" dhe "shkallë".

"Stepping step" i ngjan skijimit të ngjashëm, vetëm me një prirje më të madhe përpara të bustit dhe me më shumë mbështetje në shkopinj. Përdoret kur ngjiteni në shpate të buta (6-8°).

"Gjysmë-kurriz peshku" përdoret kur ngjitet në kodër në mënyrë të pjerrët. Njëri ski, i cili ndodhet më lart në shpat, është riorganizuar në drejtim të udhëtimit, dhe tjetri - me gishtin e këmbës të kthyer nëpër shpat; të dyja skitë, veçanërisht ajo e poshtme, qëndrojnë në buzë. Kur ngrihet kurriz peshku, gishtat e skive shpërndahen gjerësisht dhe thembrat barten njëra mbi tjetrën. Sa më i pjerrët të jetë pjerrësia, aq më të gjera rriten çorapët dhe skitë vendosen në brinjët e brendshme. Shkopinjtë përdoren si mbështetje dhe vendosen në mënyrë alternative pas skive. Shpatet e pjerrëta dhe të pjerrëta ngjiten me metodën "shkallë". Fillimisht studiohet në një zonë të rrafshët, ku fëmija, duke lëvizur me ski anash (majtas dhe djathtas), përpiqet të vendosë këmbët paralelisht. Pastaj teknika e ngritjes është e fiksuar në shpat. Mbështetur në një shkop dhe një ski, të cilat janë të vendosura më lart në shpat, një ski i dytë është ngjitur në të, dhe më pas një shkop. Kështu fëmija e kapërcen shpatin. Ngjitjet e peshkut dhe shkallëve përdoren vetëm nga parashkollorët më të vjetër, pasi ato janë ende shumë të vështira për fëmijët. Fëmijët zbresin nga kodra në pozicionin kryesor: trupi është pak i përkulur përpara, këmbët janë të përkulura, krahët janë të shtrirë dhe të përkulur në bërryla.

Fëmijëve u mësohen metodat më të thjeshta të frenimit - "çan" dhe "gjysmë parmendë". Frenimi zbatohet jo vetëm për një ndalesë të plotë, por edhe për të ngadalësuar lëvizjen. Gjatë frenimit me "parë" edukohen thembrat e skive, bashkohen hundët, vendosen skitë në brinjët e brendshme, tunika nxirret nga brenda, duart sillen përpara. Frenimi "gjysmë parmendë" është i përshtatshëm kur zbrisni tatëpjetë në mënyrë të pjerrët. Për ta bërë këtë, vetëm një ski, i vendosur nën shpatin, vendoset në skajin e brendshëm në një kënd në drejtim të udhëtimit. Gjunjët po afrohen, gishtat e skive gjithashtu mbahen të bashkuara.

Kur mësoni të skijoni, një vend i rëndësishëm u jepet lojërave. Ato bëjnë të mundur përmirësimin e aftësive të skijimit në terrene të sheshta, kryerjen e zbritjeve, ngjitjeve dhe frenimit.

Badminton. Ju mund të luani badminton në çdo terren të nivelit. Kjo lojë zhvillon shpejtësinë e reagimit, shkathtësinë, forcën e muskujve të krahëve, këmbëve dhe bustit, koordinimin e lëvizjeve, qëndrueshmërinë dhe syrin tek fëmijët nga pesë deri në shtatë vjeç.

Së pari, fëmija mësohet të mbajë raketën në mënyrë korrekte. Merret me një dorë më të fortë ( pingul me tokën), mbërthehet me të gjithë gishtat dhe mbahet me një të madhe në të majtë. Kjo metodë bën të mundur goditjen e shuttlecock nga çdo pozicion (majtas, djathtas dhe lart) pa lëvizur dorezën e raketës në dorë.

Para se të mësojë teknikën e goditjes, fëmija duhet të zotërojë qëndrimin e duhur: lojtari i badmintonit qëndron pak me gjunjë të përkulur, këmba e tij e majtë është përpara në një distancë gjysmë hapi (nëse raketa është në dorën e djathtë), raketa është mbahet me njërën dorë, buzën e ka pak të ngritur lart. Qëndrimi i lojtarit të badmintonit duhet të jetë i relaksuar në mënyrë që të jetë në gjendje të ndjekë me shpejtësi barkun në çdo drejtim.

Kur luani, duhet të lëvizni vazhdimisht, duhet të lëvizni vazhdimisht nëpër fushë, të lëvizni me hapa anësore, duke shmangur kryqëzimin e këmbëve, në mënyrë që të mos humbni ekuilibrin dhe të mos bini. Të gjitha goditjet në shuttlecock nga anët e majta dhe të djathta kryhen me një lëvizje të lehtë dhe të vrullshme të dorës. Gjatë grevës, lojtari, si të thuash, mbështetet në kabinën e anijes, duke lëvizur pak përpara me raketë. Goditja e sipërme përdoret gjatë servisit, si dhe në rastin kur duhet të goditni barkun që fluturon sipër. Reketa e ngritur lart anohet mbrapa me dorë (në një kënd prej 30-45 °), dhe pasi koka i afrohet raketës me 25-30 cm, ata e godasin atë me një lëvizje të mprehtë të furçës. Në të njëjtën kohë, krahu drejtohet në nyjen e bërrylit dhe pesha e trupit lëviz përpara në këmbën e majtë. Të luash badminton mbi rrjetë në përputhje me të gjitha rregullat zakonisht nuk praktikohet me parashkollorët. Qëllimi kryesor i lojës së dyanshme është t'u mësojë fëmijëve elementët më të thjeshtë të teknikës së lojës, në mënyrë që ata t'i përdorin ato në të ardhmen në këtë sport.

Seksioni II. Përmbajtja, forma dhe metodologjia e orëve të edukimit fizik dhe shëndetit me fëmijët e moshës parashkollore

2.1 Struktura e klasave të edukimit fizik me fëmijët parashkollorë

Me fëmijët e moshës parashkollore të hershme (1-3 vjeç), rekomandohet të zhvillohen klasa të edukimit fizik 2 herë në javë (10-20 minuta secila).

Struktura e orëve të edukimit fizik është përgjithësisht e pranuar dhe përmban tre pjesë: hyrëse (18% e orës totale të mësimit); kryesore (67% e orës totale të klasës); përfundimtar (15% e kohës totale të orës së mësimit).

Një shpërndarje e tillë e materialit korrespondon me aftësitë e fëmijëve dhe siguron një rritje të aktivitetit fizik gjatë mësimit dhe me uljen e tij të mëvonshme drejt fundit.

Qëllimi i pjesës së parë të orëve është futja e trupit në një gjendje gatishmërie për pjesën kryesore. Në pjesën e parë të mësimit ofrohen ushtrime në ecje, vrapim, ndërtim, rindërtim dhe detyra të thjeshta loje. Edukatori duhet t'i kushtojë vëmendje të veçantë alternimit të ushtrimeve në ecje dhe vrapim: monotonia e tyre lodh fëmijët, ul cilësinë e ushtrimeve dhe gjithashtu mund të çojë në pasoja të padëshiruara (shkelje e qëndrimit, rrafshim i këmbës, etj.).

Pjesa e dytë (kryesore) e mësimit është më e gjata dhe përmban ushtrime të një natyre të përgjithshme zhvillimore, në të zhvillohen llojet kryesore të lëvizjeve, lojërat në natyrë. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme që trupi në zhvillim i fëmijës të marrë të gjitha llojet e ushtrimeve. Kjo pjesë karakterizohet nga aktiviteti më i madh fizik.

Ushtrimet e përgjithshme zhvillimore kanë një efekt të drejtpërdrejtë në trupin në tërësi, në grupet individuale të muskujve dhe nyjeve, si dhe ndihmojnë në përmirësimin e koordinimit të lëvizjeve, orientimit në hapësirë ​​dhe kanë një efekt pozitiv në funksionet kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes të trupit. Pozicioni fillestar është i rëndësishëm për kryerjen e saktë të ushtrimeve të përgjithshme zhvillimore. Përdorni pozicione të ndryshme fillestare: në këmbë, ulur, në gjunjë, shtrirë në shpinë dhe bark. Duke ndryshuar pozicionin fillestar, mësuesi mund të komplikojë ose lehtësojë detyrën motorike.

Ushtrimet e përgjithshme zhvillimore me objekte u kujtojnë fëmijëve lojërat. Ata janë të lumtur të luajnë me një zhurmë, një top, një flamur, një kukull. Ushtrimet simuluese (“pula”, “harabela” etj.) përdoren edhe në ushtrimet me objekte. Në varësi të pajisjeve që do të përdoren në mësim, mësuesi mendon dhe planifikon ndërtimin; për shembull, në ushtrimet me shkopinj, flamuj, këshillohet të ndërtoni në kolona dhe në një distancë të mjaftueshme nga njëra-tjetra, pasi ndërtimi në radhë nuk do t'ju lejojë të arrini gamën e kërkuar të lëvizjes dhe, për më tepër, mund të çojë në lëndime.

Në pjesën kryesore të orës së mësimit përdoren lojëra me lëvizshmëri të lartë, duke përfshirë lëvizjet që, nëse është e mundur, kryhen nga të gjithë fëmijët në të njëjtën kohë (vrapim, kërcim, hedhje, zvarritje, etj.), për shembull: "Aeroplanët" , "Një pulë nënë dhe pula", "Dielli dhe shiu", "Kuajt".

Pjesa e tretë, e fundit e mësimit është e vogël në vëllim; Në të zhvillohen lojëra dhe ushtrime lojërash me intensitet të ulët, duke kontribuar në një ulje graduale të aktivitetit motorik. Ai përdor ushtrime ecjeje, detyra të thjeshta loje. Ai i siguron fëmijës një kalim gradual nga një gjendje e emocionuar në një gjendje relativisht të qetë, bën të mundur kalimin në një aktivitet tjetër.

Një rritje sistematike, graduale dhe e përballueshme e ngarkesës ka një efekt pozitiv në zhvillimin e përgjithshëm të fëmijës dhe ndihmon në përmirësimin e aftësisë së tij motorike. Në fillim, si rregull, fëmijët kryejnë lëvizje të reja në mënyrë të pasaktë, me tension të tepruar. Prandaj, është e nevojshme të vendosen kërkesa minimale ndaj tyre.

Forca e asimilimit të ushtrimeve dhe lëvizjeve bazë varet nga përsëritja e detyrueshme e asaj që është kaluar (një numër i mjaftueshëm herë).

Përsëritja nuk duhet të jetë mekanike dhe monotone; interesi për aktivitetin motorik humbet. Prandaj, në fazën e parë të mësimit të fëmijëve, duke përsëritur materialin, duhet të përdoren mjete të ndryshme, të ndryshohet situata pa ndryshuar natyrën e lëvizjeve.

Kështu, kur planifikoni një mësim të edukimit fizik me fëmijë të moshës së hershme parashkollore, mësuesi duhet të marrë parasysh faktorët e mëposhtëm:

mos harroni se ushtrimet duhet të korrespondojnë me moshën dhe aftësitë funksionale të fëmijës;

siguroni ushtrime për të gjitha grupet e mëdha të muskujve të brezit të shpatullave, shpinës, barkut, këmbëve, të cilat duhet të alternohen;

mos i zëvendësoni plotësisht të gjitha ushtrimet e mësimit të mëparshëm, por lini 2-3 njohje që fëmijët i kanë mësuar keq, që kërkojnë përsëritje (këshillohet të përsëriten ato ushtrime që u japin fëmijëve kënaqësi);

siguroni një rritje graduale të ngarkesës në trupin e fëmijës dhe uljen e saj në fund të mësimit;

shmangni pozicionin e zgjatur statik, pritjen;

metodat dhe mënyrat e organizimit të fëmijëve në përputhje me aftësitë e tyre të moshës;

për të dhënë një lojë në natyrë pas të gjitha ushtrimeve, të cilat duhet të plotësohen me ecje të qetë;

ngjall me shkathtësi emocione pozitive tek një fëmijë;

të marrë parasysh kohën e caktuar për ekzekutimin e drejtpërdrejtë të lëvizjes.

Fjalimi i mësuesit gjatë orëve duhet të jetë i qetë dhe shprehës në mënyrë që të tërheqë vëmendjen dhe interesimin e fëmijëve. Teknikat e lojës, duke iu drejtuar fëmijës me emërtimin e emrit, ndihma dhe inkurajimi në kohë aktivizojnë, magjepsin foshnjën, forcojnë dëshirën e tij për të kryer në mënyrë të pavarur lëvizjen.

Sipas përmbajtjes dhe metodave të zhvillimit të mësimit, ato mund të jenë lojë, komplot dhe të përziera.

Mësimet e lojërave dallohen nga fakti se lojërat në natyrë me lëvizje të përshtatshme zgjidhen për zgjidhjen e problemeve. Klasat e këtij lloji përfshijnë lëvizje të njohura, ato synojnë të konsolidojnë aftësitë motorike, të zhvillojnë cilësi fizike në situata në ndryshim.

Klasat e komplotit (histori motorike) rrisin interesin e fëmijëve për lëvizjet. Mësimet lëndore në kulturën fizike gjithashtu përbëhen nga tre pjesë: përgatitore, kryesore dhe përfundimtare.

Pjesa përgatitore rrit gjendjen emocionale të fëmijëve, aktivizon vëmendjen e tyre, përgatit trupin për ngarkesën e ardhshme. Në këtë pjesë të mësimit krijohet një motivim loje dhe vendoset një detyrë loje. Por në disa klasa, motivimi i aktivitetit motorik, bazuar në lojë, transferohet në fillim të pjesës kryesore, dhe përfshirja e fëmijëve në ushtrim është indirekte: shoqërim muzikor, tingulli i një dajre, që të kujton ushtrimet e njohura. , etj.

Në pjesën kryesore të mësimit, fëmijët formojnë aftësitë e kryerjes së lëvizjeve, mësojnë dhe konsolidojnë ato, zhvillojnë cilësi fizike, aftësi koordinuese. Kjo pjesë e mësimit karakterizohet nga ngopja kulmore e komplotit. Në pjesën e fundit të mësimit, ka një kalim gradual nga rritja e aktivitetit muskulor në një gjendje të qetë, komunikimi i fëmijëve me personazhet e lojës vazhdon, fëmijët përshtaten me lojën e pavarur. Klasat e përziera përbëhen nga ushtrime gjimnastike (luftarake, ushtrime të përgjithshme zhvillimore, lëvizje themelore) dhe lojëra në natyrë. Ushtrimet gjimnastike me fëmijë të moshës së hershme parashkollore kryhen në formën e ushtrimeve të lojës. Periodikisht, është e dobishme që mësuesit të zhvillojnë klasa kontrolli. Ata kontrollojnë nivelin e aftësive motorike dhe cilësitë fizike të fëmijëve, zbulohen prirjet dhe interesat e tyre. Në lloje të ndryshme klasash, numri i pjesëve dhe radha e tyre mbeten të pandryshuara dhe nuk varen nga përmbajtja e mësimit, d.m.th. përdoren ushtrime gjimnastike dhe sportive, lojëra në natyrë.

2.2 Përzgjedhja e ushtrimeve fizike dhe organizimi i aktiviteteve me fëmijët e vegjël

Lëvizjet tek fëmijët parashkollorë kanë karakteristikat e tyre dhe ndryshojnë me moshën për sa i përket treguesve të tyre sasiorë dhe cilësorë. Puna e mirëorganizuar në edukimin fizik ndihmon çdo fëmijë të zotërojë shpejt lëvizjet themelore.

Sidoqoftë, duhet mbajtur mend se diçka ose një lëvizje tjetër shfaqet dhe formohet më herët tek disa fëmijë, dhe më vonë tek të tjerët. Varet nga karakteristikat individuale, kushtet për zhvillimin e fëmijëve, ndikimi i të rriturve, organizimi i aktiviteteve të fëmijëve dhe vetë procesi i edukimit dhe trajnimit. Në vitin e dytë të jetës, fëmijët mund të ecin, të mbajnë ekuilibrin në një sipërfaqe të kufizuar, të pabarabartë, të ngritur etj., janë në gjendje të hedhin, të rrokulliset një objekt, të zvarriten shumë dhe të ngjiten në një shkallë-shkallë. Megjithatë, ata i zotërojnë lëvizjet themelore në mënyrë të pabarabartë, kështu që kanë nevojë për ndihmë individuale nga të rriturit në mësim.

Klasat e edukimit fizik në grupmoshën e hershme (1-3 vjeç) përfshijnë ecje (zhvillimi i ekuilibrit), zvarritje (ngjitje), hedhje, rrotullim, disa lojëra dhe ushtrime të përgjithshme zhvillimore, si dhe lojëra me lëvizje.

Fëmijët e vitit të dytë të jetës nuk janë në gjendje të perceptojnë ndryshimin e shpeshtë të lëvizjeve, megjithatë, përsëritja shumë e gjatë pa ndryshime nuk krijon bazën për zhvillimin e fëmijës. Është më e leverdishme të përsëritet një nga komplekset brenda dy javësh (4 mësime). Më pas, duke lënë të njëjtat emra të llojeve kryesore të lëvizjeve (ecje, zvarritje ose ngjitje dhe hedhje), duhet të përfshini ushtrime të tjera ose të bëni ndryshime në ato tashmë të njohura për fëmijët, duke i komplikuar disi ato. Për shembull, ecja në një vijë të drejtë mund të zëvendësohet duke ecur përgjatë një shtegu vaji, pastaj përgjatë një dërrase të sheshtë ose me shirita të shtrirë në dysheme, etj.

Dokumente të ngjashme

Karakteristikat e edukimit të kulturës shqisore tek fëmijët parashkollorë. Roli i lojërave didaktike dhe i ushtrimeve të lojës në formimin e kulturës shqisore. Parimet dhe kushtet didaktike për zhvillimin e lojërave, ushtrimeve dhe aktiviteteve me fëmijët e vegjël.

punim afatshkurtër, shtuar 01/08/2011


Roli i edukimit fizik në zhvillimin e një fëmije parashkollor. Analiza e kompleksit të lojërave në natyrë me fëmijë të vegjël së bashku me prindërit në një institucion parashkollor. Karakteristikat e zhvillimit të sistemit muskulor dhe aparatit ligamento-artikular.

punim afatshkurtër, shtuar 28.06.2012


Vlera e ushtrimeve fizike për trupin e një parashkollori. Organizimi i orëve të edukimit fizik në kopshtin e fëmijëve. Gjimnastika themelore si mjet dhe metodë e edukimit fizik të një fëmije. Studimi i metodave të gjimnastikës tek parashkollorët më të vjetër.

punim afatshkurtër, shtuar 28.07.2010


Gjimnastika themelore në sistemin e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë. Llojet e gjimnastikës dhe karakteristikat e tyre. Metodat e kryerjes së ushtrimeve në gjimnastikë në kopshtin e fëmijëve. Metodat bazë të kërkimit në fushën e kulturës fizike dhe sportit.

tezë, shtuar 05/05/2011


Klasifikimi i lojërave në natyrë dhe veçoritë e zbatimit të tyre me fëmijët parashkollorë. Përmbajtja dhe veçoritë e metodës së lojës së edukimit fizik. Zhvillimet metodologjike të sistemit të mësimeve të lojës për të rritur nivelin e zhvillimit fizik të parashkollorëve.

punim afatshkurtër, shtuar 15.03.2015


Metodat e klasave të terapisë së të folurit me fëmijët e moshës parashkollore që belbizojnë. Logopedi individuale punon për të eliminuar të metat shoqëruese të të folurit. Kriteret për vlerësimin e të folurit pas një kursi të orëve të terapisë së të folurit. Parandalimi i belbëzimit.

punim afatshkurtër, shtuar 12/11/2012


Analiza e metodave ekzistuese të zhvillimit të klasave të kulturës fizike dhe shëndetit me fëmijë të dobësuar (shpesh të sëmurë) të moshës së shkollës fillore. Testet funksionale të mbajtjes së frymës. Analiza e gatishmërisë fizike të grupeve gjatë eksperimentit.

tezë, shtuar 14.07.2013


Karakteristikat e cilësive fizike të fëmijëve parashkollorë. Mosha, tiparet anatomike dhe fiziologjike të zhvillimit të fëmijëve parashkollorë. Metodologjia për zhvillimin e lojërave në natyrë me fëmijët e moshës parashkollore fillore në procesin e zhvillimit të lëvizjeve.

tezë, shtuar 06/12/2012


Organizimi i orëve korrektuese dhe zhvillimore me fëmijët për të zotëruar njohuritë dhe aftësitë sociale. Karakteristikat psikologjike dhe pedagogjike të fëmijëve parashkollorë. Roli i lojërave teatrale, ushtrimeve në formimin e aftësive sociale.

tezë, shtuar 22.07.2011


Karakteristikat e perceptimit nga fëmijët e moshës së hershme të rregullimit hapësinor të objekteve. Formimi i ideve për hapësirën tek fëmijët me ndihmën e lojërave dhe ushtrimeve didaktike. Mësimi i orientimit të parashkollorëve në klasat e edukimit fizik.

Përgatitur nga instruktorja e edukimit fizik të GBDOU nr. 50 e rrethit Petrogradsky të Shën Petersburgut Vinogradova Olga Viktorovna

Aktualisht, gjendja e shëndetit të fëmijëve në vendin tonë është një shqetësim serioz publik. Sipas Institutit Kërkimor të Higjienës dhe Mbrojtjes së Shëndetit të Fëmijëve dhe Adoleshentëve të SCED RAMS, në Rusi, 60% e fëmijëve të moshës 3 deri në 7 vjeç kanë devijime funksionale në gjendjen e tyre shëndetësore, dhe vetëm 10% e fëmijëve vijnë në shkollë absolutisht. të shëndetshme.

Kushtet e pafavorshme ekologjike dhe klimatike çojnë në një dobësim të sistemit imunitar dhe, si rezultat, në rritje të ftohjeve dhe infeksioneve. Në një institucion arsimor dhe në shtëpi, fëmijët kalojnë pjesën më të madhe të kohës në një pozicion statik. (në tavolinë, në televizor, kompjuter, etj.).

Kjo rrit ngarkesën statike në grupe të caktuara të muskujve dhe shkakton lodhje të tyre. Ulje e fuqisë dhe performancës së muskujve skeletorë

që sjell shkelje të qëndrimit, lakimit të shtyllës kurrizore, këmbëve të sheshta.

Zhvillimi fizik është procesi i ndryshimit të formave dhe funksioneve të trupit të fëmijës nën ndikimin e kushteve të jetesës dhe edukimit. Në një kuptim të ngushtë, kjo

termi përdoret për t'iu referuar koncepteve antropometrike dhe biometrike (lartësia, pesha, perimetri i gjoksit, qëndrimi, jetike

kapaciteti i mushkërive, etj.). Në një kuptim të gjerë, termi përfshin cilësi fizike (qëndrueshmëri, shpejtësi, forcë, fleksibilitet, ekuilibër, sy). Zhvillimi fizik nuk është vetëm një proces biologjik që karakterizon formimin, ndryshimin e formave dhe funksioneve të trupit, por një proces shoqëror. Vetë veprimtaria e personalitetit, qëndrimi i tij ndaj shëndetit të tij, zotërimi i përvojës në procesin e socializimit zhvillojnë natyrore anatomike dhe fiziologjike

parakushtet e organizmit.

Zotërimi i lëvizjeve, teknika e zbatimit të tyre, zhvillimi i cilësive fizike ndodh me pjesëmarrjen aktive të një të rrituri. Kështu, fizike

edukimi është prijës në zhvillimin e personalitetit të fëmijës. Falë punës pedagogjike, fëmija ka nevojë për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Edukimi fizik është një proces pedagogjik që synon krijimin e kushteve të favorshme për arritjen e shëndetit të mirë, fizik dhe

zhvillimi motorik i fëmijës. Mësuesi/ja e realizon këtë proces nga pozicioni i integritetit dhe harmonizimit të detyrave zhvillimore (mendore, morale, estetike, pune). Edukimi fizik bazohet në të dhënat e ekzaminimit të fëmijëve të nivelit të zhvillimit fizik, përcaktohet harmonia e tij, pajtueshmëria me treguesit fiziologjikë të lidhur me moshën.

Qëllimi i zhvillimit fizik është mbrojtja dhe forcimi i shëndetit të fëmijëve.

Rëndësia: përmirësimi i sistemit të edukimit fizik të parashkollorëve modernë përcaktohet kryesisht nga niveli i vlefshmërisë shkencore të metodave të trajnimit fizik të fëmijëve parashkollorë. Deri më tani, teoria dhe metodologjia e edukimit parashkollor është një transkriptim i teorisë dhe metodologjisë së kulturës fizike dhe përshtatja e dispozitave të saj me edukimin fizik të parashkollorëve. Sidoqoftë, zhvillimi i vetë metodave është i pamundur pa njohuri për natyrën e zhvillimit të cilësive themelore fizike, në varësi të shumë faktorëve, por veçanërisht nga aktiviteti motorik dhe vetë

lloji i fëmijës. Në të njëjtën kohë, tiparet e lidhura me moshën e zhvillimit të aftësive motorike të fëmijëve modernë, ndryshimet në edukimin fizik dhe trajnimin në çdo vit të jetës janë studiuar në mënyrë të pamjaftueshme.

Është në fëmijëri që formohen aftësitë dhe aftësitë themelore jetike, lokomotore, krijohet themeli i përvojës motorike, zotërohet alfabeti i lëvizjes, nga elementët e të cilit formohet më pas i gjithë aktiviteti motorik i një personi modern.

Duke pasur parasysh se aktiviteti fizik i fëmijëve modernë është edhe kusht edhe faktor stimulues në zhvillimin intelektual,

emocionale dhe sferat e tjera, bëhet e qartë nevoja për zhvillimin intensiv të çështjeve të edukimit fizik të fëmijëve modernë

mosha shkollore.

Prandaj, lindi nevoja për të kërkuar qasje të reja në formimin e shëndetit, në organizimin e procesit të edukimit fizik, në

vazhdimësia e familjes dhe kopshtit - ato struktura shoqërore që përcaktojnë kryesisht nivelin e shëndetit të fëmijëve.

Një rrugëdalje nga kjo situatë është e mundur me futjen e programeve për promovimin e shëndetit të nxënësve në kopshtin e fëmijëve, në krijimin e kushteve të favorshme për zhvillimin e plotë fizik dhe mendor të fëmijëve.

Roli kryesor në një institucion parashkollor i përket përmirësimit të sistemit të organizimit të edukimit fizik, krijimit të marrëdhënieve të të gjithëve.

lidhjet, vazhdimësia me fazat e mëparshme dhe të mëpasshme të punës. Kjo qasje ndaj problemit bëri të mundur organizimin e bashkëpunimit ndërmjet mësuesve, mjekëve, prindërve dhe fëmijëve në institucionin tonë arsimor parashkollor; ngjall te fëmijët një ndjenjë përgjegjësie për shëndetin e tyre; nevoja për kulturë fizike nëpërmjet zhvillimit dhe forcimit të ndjenjës së kënaqësisë nga lëvizjet, fizike

ushtrime, të cilat nga ana tjetër bënë të mundur marrjen e rezultateve pozitive në shkallën e rritjes së cilësive fizike; në reduktimin e incidencës së fëmijëve;

për të krijuar kushtet më të favorshme për formimin e zhvillimit fizik në kohë të trupit të fëmijës.

Çdo vonesë dhe çdo shqetësim në rrjedhën e zhvillimit fizik të fëmijës,

ndikon në sjelljen e tij, si dhe në aktivitetin e tij motorik në format e ndryshme. Ulja e nivelit të aktivitetit motorik të fëmijëve parashkollorë në

Para së gjithash, kjo varet nga gjendja shëndetësore, e cila, në një mënyrë apo tjetër, ndikon në zhvillimin e tyre.

Për nevojën e edukimit fizik të fëmijëve modernë, për rolin e lëvizjes, për rëndësinë e saj të jashtëzakonshme për zhvillimin e fëmijës, dhe jo vetëm fizik.

Është shkruar shumë për fizikun, por edhe për atë intelektual dhe emocional. Por në-

mishërohet në aktivitetet praktike të vetëm disa parashkollore

institucionet, dhe në edukimin familjar, në thelb, të deklaruarit

aktive. Është mirë që fëmija të përgatitet për shkollën, të vendoset një bazë e fortë për formimin e

shëndeti, është e mundur vetëm në procesin e zhvillimit serioz të përbashkët me familjen

Gjatë zhvillimit: mbështetje psikologjike dhe pedagogjike për fizike

zhvillimin dhe përmirësimin e fëmijëve modernë të moshës parashkollore si bazë për

nëse janë marrë parimet e mëposhtme:

1. Uniteti i diagnozës dhe korrigjimit - çdo vit në fillim dhe në fund të trajnimit

vit për të kryer një anketë të nivelit të zhvillimit dhe shëndetit të secilit

fëmijë grupi. Bazuar në të dhënat e marra, perspektivat për fi-

gatishmërinë fizike të secilit fëmijë dhe të grupit në tërësi për vitin aktual.

2. Konsistenca zhvillimore, parandaluese dhe korrigjuese

dacha. Puna kryhet në një sistem që mbulon të gjitha aspektet fizike

edukimi: (zhvillimi i aktivitetit motorik, aftësitë motorike, psiko-

cilësitë fizike, arritja e përsosmërisë fizike, asimilimi i përgjithshëm

vlerat njerëzore dhe kombëtare-kulturore). Zhvillimi i secilës anë

Shkenca e edukimit fizik ka dinamikën e vet dhe një gamë të gjerë të

dacha. Një studim i plotë i një materiali të tillë kërkon shumë përpjekje dhe kohë.

ndryshimi i kostove. Megjithatë, kjo mund të shmanget duke krijuar një marrëdhënie me

aktivitete të tjera të parashkollorëve. Kjo kursen kohë

Aktiviteti motorik zë një vend të natyrshëm në jetën e fëmijëve.

3. Kompleksiteti i metodave të ndikimit psikologjik dhe pedagogjik. Përveç nga

aktivitete tradicionale të njohura, të testuara në praktikë, lojëra, ushtrime,

4. Duke marrë parasysh karakteristikat moshore-psikologjike, individuale të fëmijës,

si dhe gjendjen e tij shëndetësore. Ky parim na lejon të vërejmë optimizimin

Koncepti zhvillimor për çdo fëmijë specifik me individualitetin e tij.

5. Përfshirja aktive e mjedisit social më të afërt për të punuar

fëmija - përcaktohet nga roli që luajnë prindërit, edukatorët,

punonjësit mjekësorë të institucionit parashkollor. Ndërveprimi familjar dhe

Kopshti është një kusht i domosdoshëm për ruajtjen dhe forcimin e shëndetit të fëmijëve

fëmijës dhe të rrisë aftësinë e tij fizike, pasi ri-

festohen rezultatet ku edukatorët, prindërit dhe profesionistët e shëndetësisë

veprojnë në bashkëpunim.

Mbështetja e propozuar psikologjike dhe pedagogjike e zhvillimit fizik

po ndërtohet zhvillimi dhe përmirësimi i fëmijëve parashkollorë modernë

në tre drejtime në përputhje me detyrat e përcaktuara nga sistemi financiar

edukimi fizik:

1. Wellness: para së gjithash, problemi i cilësisë

përmirësimi i zhvillimit fizik dhe gjendjes fizike të fëmijës;

ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit të fëmijëve; zhvillojnë funksionale dhe

aftësitë adaptive të fëmijëve dhe përmirësimi i performancës së tyre;

për të formuar aftësinë për të mbajtur qëndrimin e duhur; plotësojnë një nevojë

fëmijët në lëvizje nxisin zhvillimin e të gjitha sistemeve morfofunksionale

organizmi i fëmijëve, funksionimi i duhur i organeve të brendshme. Kështu, në grupin e detyrave shëndetësore, një vend të veçantë zë

plaga e jetës dhe forcimi i shëndetit të fëmijëve, zhvillimi i tyre fizik gjithëpërfshirës,

fokusi i vëmendjes së të gjithë pjesëmarrësve në procesin arsimor është i natyrshëm

baza vene-biologjike e trupit te femijes.

2. Edukative: raporti organik i zhvillimit fizik dhe shpirtëror

orgji e parashkollorëve; zhvillimi i moralit, formimi i estetikës

pikëpamjet dhe besimet, duke rrënjosur tek fëmijët një ndjenjë përgjegjësie për shëndetin e tyre

rovier; edukimi i interesit për aktivitetin motorik aktiv; zhvillohen

cilësitë morale dhe vullnetare të fëmijës (organizimi, ndihma e ndërsjellë,

ndihma e ndërsjellë, pavarësia); edukoni pozicionin subjektiv të fëmijës

ka në lojëra dhe ushtrime të ndryshme; për të edukuar cilësitë kulturore dhe higjienike

Kështu, detyrat arsimore synojnë zhvillimin e gjithanshëm.

zhvillimi i fëmijëve, formimi i interesit dhe nevoja për sistematik

ushtrim jam.

3. Edukative: mësimi i llojeve natyrore të lëvizjeve dhe zhvillimi i lëvizjes

cilësitë e portës; formoni ide për trupin tuaj, për shëndetin;

të njohë fëmijët me mënyra të ndryshme të kryerjes së lëvizjeve themelore;

për të formuar ide për regjimin, për rëndësinë e pushimit; krijoni një

kushtet që fëmija të demonstrojë shkathtësi, shpejtësi dhe aftësi të tjera fizike

Kështu, detyrat arsimore sigurojnë një pozicion aktiv

qëndrimi i mësuesit për zbatimin e përmbajtjes së zhvillimit fizik të fëmijëve.

të gjitha mjetet e edukimit fizik: ushtrime fizike; natyrore

forcat e natyrës; faktorët higjienikë të mjedisit tonë. Ne ofrojme

përdorni ushtrime parandaluese dhe korrigjuese, frymëmarrje dhe

ushtrime me zë; grupe ushtrimesh që formojnë saktë

qëndrimi; forcim; akupresura; grupe ushtrimesh që synojnë

për parandalimin dhe korrigjimin e këmbëve të sheshta; lojra: "Transformator shkop" ,

"Kurth me shirita" etj. Për të formuar parimet e një stili jetese të shëndetshëm

jeta e fëmijës, u zhvilluan projekte imituese.

Procesi i kulturës fizike dhe punës së përbashkët shëndetësore me familjen përfshin

çaj:

1) promovimi i synuar i rregullave të përgjithshme të higjienës, jo

nevoja për një regjim racional dhe një dietë të plotë të ekuilibruar

niya, forcim, kushte optimale të ajrit dhe temperaturës.

2) njohja e prindërve me përmbajtjen e sportit dhe rekreacionit

punë në një parashkollor, që synon fizike, mendore dhe

zhvillimi social i fëmijës.

3) rezultatet e diagnostikimit të gjendjes shëndetësore të fëmijës dhe psikomotorit të tij

zhvillimi i komunikohet secilit prind. Vihen re pikat e forta dhe të dobëta të zhvillimit, përshkruhen mënyrat e ofrimit të ndihmës (nëse është e nevojshme).

mo), në promovimin e shëndetit, zhvillimin fizik dhe përmirësimin e mëtejshëm të tij

promovimin. Përcaktohet se çfarë do të bëjnë mësuesit dhe çfarë do të bëjnë prindërit. Në

e nevojshme, punonjësit mjekësorë janë të përfshirë në një bisedë me prindërit

kopshti ki.

4) duke u mësuar prindërve teknika dhe metoda specifike të rikuperimit (terapia me ushtrime,

ushtrime të frymëmarrjes, vetë-masazh, lloje të ndryshme forcimi.

5) njohja e prindërve me masat e trajtimit dhe parandalimit,

kryhet në një institucion parashkollor, duke mësuar disa jo tradicionale

ny metodat e shërimit të trupit të fëmijës (fitoterapia, aromaterapia dhe

Çdo lojë apo ushtrim, argëtim i kulturës fizike apo pushim nuk është-

një pjesë integrale e procesit kompleks të formimit të një të shëndetshme, gjithëpërfshirëse

fëmijë i zhvilluar fizikisht në mënyrë harmonike. Nëse prindërit tërhiqen nga kjo

punës, cenohet integriteti i procesit pedagogjik. Si rezultat,

fëmija i tyre vuan.

Në mënyrë që prindërit të mund të përdorin bazën e informacionit të edukimit dhe

edukimi i parashkollorëve, i cili është në pronësi të mësuesve, punonjësve mjekësorë

ki kopshti, është e nevojshme të përcaktohen format më optimale të ndërsjellë

ndërveprimet e familjes dhe kopshtit. Një sondazh i vetë prindërve do të ndihmojë për këtë (p.sh.

flokë gri, pyetje). Ne ofrojmë një shumëllojshmëri formash bashkëpunimi

mësuesit dhe prindërit për të forcuar dhe ruajtur shëndetin e fëmijëve dhe për të përmirësuar

niyu cilësitë e tyre fizike: informacione për prindërit në stenda, në dosje -

Udhëtim; konsultime; revista gojore dhe diskutime që përfshijnë psiko-

ha, mjekë, specialistë të edukimit fizik; orë mësimore-metodike

për parandalimin e çrregullimeve të qëndrimit, deformimeve të këmbëve; seminare -

punëtori; lojëra dhe trajnime biznesi; "ditë të hapura" për prindërit me

shikimi i një sërë aktivitetesh në palestër, në stadium; i ngurtësuar -

procedurat e banjës dhe mjekësore; kultura fizike kohë të lirë dhe pushime me pjesëmarrjen e

prindërit; aktivitetet e klubit familjar "Babi, mami, unë jam një familje sportive" ;

"Shëndeti" dhe të tjera.Kujdesi për zhvillimin e duhur psikofizik në kohë

fëmijës dhe shëndetit të tij duhet të shprehet në vijim

1. plotësojnë nevojën natyrore biologjike të fëmijës për të lëvizur

2. të sigurojë zhvillimin dhe trajnimin e të gjitha sistemeve dhe funksioneve të trupit ri-

bankë përmes një motori të organizuar posaçërisht për moshën parashkollore -

aktivitet i ri dhe aktivitet fizik;

3. të formojë aftësi në lloje të ndryshme lëvizjesh;

4. të nxisë zhvillimin e cilësive dhe aftësive motorike të fëmijës;

5. stimulojnë funksionalitetin e çdo fëmije dhe aktivizojnë

zirovat pavarësia e fëmijëve;

6. krijojnë kushte optimale për zhvillimin e gjithanshëm të fëmijëve: aktiv

vizualizimi i aktivitetit mendor, kërkimi i formave adekuate të sjelljes,

formimi i manifestimeve pozitive emocionale dhe moralo-vullnetare

dembelizmi i fëmijëve. Prindërit dhe mësuesit "i armatosur" program i unifikuar i riprodhimit fizik

të ushqyerit padyshim që do të arrijë rezultatin e dëshiruar.

konkluzioni:

Mbështetja e zhvilluar psikologjike dhe pedagogjike e zhvillimit fizik

shëndetin dhe mirëqenien e fëmijëve modernë të moshës parashkollore, jo vetëm

lejojnë në praktikë kryerjen e një qasjeje individuale ndaj çdo fëmije, por edhe

përfshirja e prindërve në përpjekjet e përbashkëta për të përmirësuar organizimin e fëmijëve

nizma dhe rritja e aftësisë së tyre fizike; stimulon vetë-riparimin

liza e secilit dhe pasurimi i ndërsjellë i të gjithëve. Modeli i sistemit të ndërveprimit

kontribuon në krijimin e një mikroklime të bazuar në respektin për personale

natyra njerëzore, kujdesi për të gjithë, besimi në marrëdhëniet midis të rriturve dhe

fëmijët, prindërit dhe mësuesit. Si rezultat, marrëdhënia

të gjithë komponentët e shëndetit - fizik, mendor, social. Çfarë në

nga ana tjetër, flet për arritjen e qëllimit të edukimit fizik,

edukimi i një personi të shëndetshëm, të zhvilluar fizikisht në mënyrë gjithëpërfshirëse në mënyrë harmonike

Burimet elektronike arsimore

1. Shebeko V, N. Formimi i personalitetit të një fëmije të moshës parashkollore me anë të kulturës fizike: autor. … diss. Dr. Ped. shkencat. - Moska,

2011. [Burimi elektronik]

2. Edukimi në fëmijërinë e hershme [Burimi elektronik] //

3. Edukimi parashkollor [Burimi elektronik] //

4. Pedagogjia parashkollore [Burimi elektronik] //

5. Kopshti nga A në Z [Burimi elektronik] //

6. Revistë "Menaxhimi i një institucioni arsimor parashkollor"

7. Ditar "Korrier arsimor" . - Mënyra e hyrjes:

8. Portali rus i arsimit të hapur. - Mënyra e hyrjes.

Baza metodologjike e problemit janë qasjet akseologjike (vlera) dhe të orientuara nga praktika.

Drafti i standardit shtetëror për arsimin parashkollor zbulon përmbajtjen e punës për zhvillimin fizik:

Të rriturit krijojnë kushte për zhvillimin psikofizik të fëmijëve;

Kontribuoni në formimin e vlerave të një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët;

Krijoni mundësi të shumta për aktivitet fizik të fëmijëve;

Zhvilloni interesin e fëmijës për sporte të ndryshme;

Kontribuoni në formimin dhe zhvillimin e kompetencës fizike të fëmijëve
(njohuritë, aftësitë, aftësitë valeologjike),

Zhvillimi fizik- ky është procesi i ndryshimit të formave dhe funksioneve të trupit nën ndikimin e kushteve të jetesës dhe edukimit. Në një kuptim të ngushtë ky term përdoret për t'iu referuar koncepteve antropometrike dhe biometrike (lartësia, pesha, perimetri i gjoksit, qëndrimi, kapaciteti jetësor, etj.). Në një kuptim të gjerë termi përfshin cilësitë fizike (qëndrueshmëri, shpejtësi, forcë, fleksibilitet, ekuilibër, sy). Zhvillimi fizik nuk është vetëm një proces biologjik që karakterizon formimin, ndryshimin e formave dhe funksioneve të trupit, por një proces shoqëror. Vetë veprimtaria e personalitetit, qëndrimi i tij ndaj shëndetit të tij, zotërimi i përvojës në procesin e socializimit zhvillojnë parakushtet natyrore anatomike dhe fiziologjike të trupit.

Zotërimi i lëvizjeve, teknika e zbatimit të tyre, zhvillimi i cilësive fizike ndodh me pjesëmarrjen aktive të një të rrituri. Kështu, edukimi fizik është prijësi në zhvillimin e personalitetit të fëmijës. Falë punës pedagogjike, fëmija ka nevojë për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Edukimi fizik- një proces pedagogjik që synon krijimin e kushteve. duke kontribuar në arritjen e shëndetit të mirë, zhvillimit fizik dhe motorik të fëmijës. Mësuesi e kryen këtë proces nga pozicioni i integritetit dhe i harmonizimit të detyrave të zhvillimit të gjithanshëm (mendor, moral, estetik, punëtor). Edukimi fizik bazohet në të dhënat e ekzaminimit të fëmijëve të nivelit të zhvillimit fizik, përcaktohet harmonia e tij, pajtueshmëria me treguesit fiziologjikë të lidhur me moshën.

Termi "edukim fizik" prezantoi P.F. Lesgaft, i cili krijoi sistemin origjinal të edukimit fizik në Rusi (Shih Lesgaft P.F. Udhëzues për edukimin fizik të nxënësve të shkollës. Ped. ese në 2 vëllime - M .. 1993).

edukimi fizik- një proces kompleks i organizuar nga një i rritur dhe që synon zotërimin e njohurive profesionale, aftësive motorike, cilësive fizike, zakoneve të një stili jetese të shëndetshëm.

Fitnesi fizikështë rezultat i edukimit dhe edukimit fizik. Nën palestër fizike nënkupton që fëmija ka një nivel të caktuar kompetence përsa i përket zhvillimit fizik, nivelit të zhvillimit të aftësive dhe aftësive motorike, cilësive fizike. Studiuesit kanë zhvilluar tregues normativë të zhvillimit fizik dhe kërkesat për cilësinë e zbatimit të tyre. Këto të dhëna përdoren në zhvillimin e programeve për institucionet parashkollore (T.P. Osokina, G.P. Leskova, V.A. Timofeeva, L.G. Golubeva, A.V. Keneman, D.V. Khukhlaeva, N.A. Notkina, T.L. Bogina dhe të tjerë).

Koncepti i "fitnesit fizik" është i lidhur ngushtë me konceptin "përsosmëria fizike" që pasqyron qëllimin ideal të zhvillimit fizik. Si rregull, përsosja fizike kuptohet ndryshe në çdo fazë historike të zhvillimit të shoqërisë. Por përbërësit e tij janë një kombinim harmonik i të gjitha aspekteve të zhvillimit fizik, shëndetit, fitnesit fizik.

Prokina Nina Vladimirovna
Pozicioni: edukatore
Institucion arsimor: Kopshti i fëmijëve MKDOU Belovsky "Dielli"
Lokaliteti: Rajoni Chelyabinsk i rrethit Uysky fshati Belovo
Emri i materialit: Zhvillimi metodik
Tema:"Qasje moderne për zhvillimin e krijimtarisë motorike të fëmijëve me anë të pajisjeve jo standarde të kulturës fizike, duke marrë parasysh standardin federal arsimor shtetëror"
Data e publikimit: 26.11.2016
Kapitulli: arsimi parashkollor

“Qasjet moderne për zhvillimin e fëmijës

kreativiteti motorik me mjete

pajisje jo standarde të kulturës fizike me

duke marrë parasysh Standardin Federal të Arsimit të Shtetit"

Punë kualifikuese
Plotësuar nga: Prokina N.V. s. Belovo MKDOU Belovsky d.s. "Diell" 2016 një
“Kujdesi shëndetësor është puna më e rëndësishme e një edukatori. Jeta e tyre shpirtërore, zhvillimi mendor, forca e njohurive, vetëbesimi varen nga shëndeti dhe gëzimi i fëmijëve." V.A. Sukhomlinsky 2

Prezantimi

1. Mbështetja rregullatore
Në botën moderne, në epokën e shekullit të 21-të, një person, përfshirë një fëmijë, i shtrohen kërkesave të reja, më të larta për shëndetin dhe njohuritë e tij. Ndikimi gjithnjë në rritje në trupin e fëmijës i faktorëve të ndryshëm negativë mjedisi çon në një përkeqësim të gjendjes shëndetësore, në një ulje të gjendjes mendore dhe fizike të fëmijëve. Kujdesi për shëndetin e fëmijës është bërë prioritet në të gjithë botën. Në fund të fundit, cilësia dhe kohëzgjatja e jetës së tij varet nga gjendja e shëndetit të njeriut. Shëndeti i mirë i fituar në fëmijëri është themeli për zhvillimin e përgjithshëm të një personi. Kushtetuta e Federatës Ruse thotë se çdo qytetar ka të drejtën e kujdesit shëndetësor. Shteti financon programe federale për mbrojtjen e "përmirësimit të shëndetit të popullsisë, marrjen e masave që kontribuojnë në forcimin e shëndetit të njeriut, zhvillimin e kulturës fizike". Në ligjin federal "Për garancitë e bazuara të të drejtave të fëmijës në Federatën Ruse" Art. 10 është vendosur që autoritetet ekzekutive federale të entiteteve përbërëse të Federatës Ruse, qeveritë lokale kryejnë aktivitete në institucionet arsimore shtetërore dhe komunale që sigurojnë parandalimin e sëmundjeve, diagnostikimin mjekësor dhe punën mjekësore dhe shëndetësore. Në Ligjin Federal Art. 51 “Për arsimin” thuhet: një institucion shëndetsor krijon kushte që garantojnë mbrojtjen dhe forcimin e shëndetit të nxënësve. Konventa për të Drejtat e Fëmijës, neni 3, paragrafi 3, përcakton kujdesin dhe mbrojtjen e fëmijëve, përgjegjësinë për standardet e vendosura nga autoritetet kompetente në fushën e sigurisë dhe shëndetit dhe për sa i përket numrit dhe përshtatshmërisë së personelit të tyre. , si dhe mbikëqyrjen kompetente. Nga lart poshtë, edukimi parashkollor duhet të përshkohet me shqetësim për shëndetin fizik dhe mirëqenien psikologjike të fëmijës. Kjo thuhet në Konceptin e edukimit parashkollor. Një detyrë urgjente e edukimit fizik është gjetja e mjeteve efektive për të përmirësuar zhvillimin e sferës motorike të fëmijëve parashkollorë, bazuar në formimin e nevojës së tyre për lëvizje. Zhvillimi i interesit për lëvizjet bazohet në nevojën jetike të fëmijës për të qenë i fortë, i guximshëm, i shkathët kur ndërvepron me moshatarët. Sipas konceptit të një institucioni arsimor parashkollor, edukimi fizik përshkon të gjithë organizimin e jetës së fëmijëve në një institucion fëmijësh, organizimin e lëndës dhe mjedisit shoqëror, regjimin dhe llojet e ndryshme të aktiviteteve të fëmijëve, duke marrë parasysh moshën dhe individualitetin. karakteristikat. Prindërit janë mësuesit e parë të fëmijës së tyre. Kodi i Familjes i Federatës Ruse thotë: prindërit janë përgjegjës për edukimin dhe zhvillimin e fëmijëve të tyre, ata janë të detyruar të kujdesen për shëndetin e tyre, zhvillimin fizik, psikologjik, shpirtëror dhe moral. 3
Dokumenti "Kriteret për vlerësimin e përmbajtjes dhe metodave të edukimit dhe aftësimit të zbatuara në institucionin arsimor parashkollor" në rubrikën "Zhvillimi fizik dhe shëndeti" thotë se cilat kushte duhet të krijohen në kopsht për zhvillimin e plotë fizik: 1. Mësuesit parashkollorë krijojnë kushte. për lloje të ndryshme të aktivitetit motorik të fëmijëve në përputhje me moshën dhe karakteristikat e tyre individuale. 2. Në organizimin e orëve të edukimit fizik dhe lojërave në natyrë, mësuesit zbatojnë një qasje individuale ndaj fëmijëve. 3. Mësuesit e institucioneve arsimore parashkollore kontribuojnë në formimin e vlerave të një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët. 4. Mësuesit e institucionit arsimor parashkollor krijojnë kushte për shprehjen krijuese të fëmijëve në procesin e aktivitetit fizik. 5. Mësuesit përdorin forma të ndryshme të organizimit të aktivitetit fizik të fëmijëve. 6. Institucioni arsimor parashkollor po punon për parandalimin dhe uljen e incidencës së fëmijëve. Kështu, dokumentet rregullatore të Federatës Ruse theksojnë përparësinë e edukimit fizik në institucionet arsimore parashkollore, nevojën për të krijuar kushte për rritjen e vëllimit të aktivitetit fizik të fëmijëve.
2. Kuptimi
Njerëzit thonë se paratë nuk mund të blejnë shëndetin. Ne duhet të luftojmë në mënyrë aktive për të. "Gjimnastika, ushtrimet fizike, ecja duhet të hyjnë fort në jetën e përditshme të kujtdo që dëshiron të ruajë aftësinë e punës, shëndetin, një jetë të plotë dhe të gëzueshme", shkruante Hipokrati. Tashmë në gjysmën e dytë të shekullit të 17-të. Idetë e avancuara në edukimin fizik të fëmijëve u shprehën nga një nga njerëzit më të arsimuar të asaj kohe - Epiphanius Slavinetsky. Ai krijoi një dokument të mrekullueshëm - "Shtetësia e zakoneve të fëmijëve". Në këtë libër, një kapitull i veçantë i kushtohet lojërave të fëmijëve dhe tregon vlerën e madhe edukative dhe edukative të tyre. Në të ardhmen, figurat publike progresive I.I. Betskoy, N.I. Novikov, A.N. Radishchev e konsideroi zhvillimin fizik në lidhje të ngushtë me edukimin mendor dhe të punës të brezit të ri. Me rëndësi të madhe për zhvillimin e çështjeve të edukimit fizik ishin deklaratat e demokratëve revolucionarë rusë: A.I. Herzen, V.G. Belinsky, N.G. Chernyshevsky, N.A. Dobrolyubova, D.I. Pisarev. Ata e përkufizuan edukimin fizik si pjesë e një edukimi gjithëpërfshirës, ​​lidhjen e tij me mendore, punëtore dhe estetike. Ata e panë qëllimin e edukimit fizik në 4
zhvillimi i forcës fizike dhe forcimi i shëndetit të fëmijës nëpërmjet ushtrimeve sistematike, lojërave, shëtitjeve dhe forcimit të trupit. Në të njëjtën kohë, regjimit i kushtuan një rol të rëndësishëm, i shprehur në ndërrimin e punës dhe pushimit, normalizimin e gjumit, të ushqyerit, duke e konsideruar këtë një bazë të shëndetshme të nevojshme për shpirtin e mirë, aftësinë e njeriut për të luftuar për një të ardhme më të mirë. N.K. Krupskaya i kushtoi rëndësi të madhe zhvillimit fizik të fëmijës. Ajo e konsideroi edukimin fizik veçanërisht të rëndësishëm në lidhje me detyrën e edukimit të një brezi të fortë, duke theksuar nevojën për të marrë parasysh karakteristikat e moshës së fëmijës gjatë zhvillimit të metodave të edukimit dhe trajnimit. Një mësues i mrekullueshëm K.D. Ushinsky i kushtoi shumë rëndësi lojërave, gjimnastikës dhe qëndrimit në natyrë. Ai rekomandoi marrjen e pushimeve të vogla në klasa me fëmijët për të kryer lëvizje afatshkurtra që ndihmojnë në rikthimin e vëmendjes. Duke i konsideruar lojërat tona popullore ruse si mjete të fuqishme edukimi, K.D. Ushinsky i rekomandoi ato për përdorim të gjerë dhe inkurajoi mësuesit që të mbledhin këto lojëra për fëmijët. K.D. Ushinsky bëri kërkesa të larta për mësuesit, duke besuar se ata duhet të dinë shkenca të tilla si anatomia, fiziologjia, psikologjia dhe pedagogjia në mënyrë që të mos bëjnë gabime në drejtimin e një fëmije. Krijuesi i teorisë origjinale të edukimit fizik në Rusi është P.F. Lesgaft, shkencëtari më i madh - mësues, doktor i mjekësisë dhe kirurgjisë, ai i përkiste numrit të njerëzve të përparuar të kohës së tij. P.F. Lesgaft ka zhvilluar një sistem holistik të ushtrimeve fizike për fëmijët. Si bazë për zgjedhjen e ushtrimeve fizike, ai vuri karakteristikat anatomike, fiziologjike dhe psikologjike të fëmijëve të lidhura me moshën, ndërlikimin gradual dhe shumëllojshmërinë e lëvizjeve. Ai u përpoq të siguronte që një sistem i caktuar ushtrimesh të çonte në zhvillimin gjithëpërfshirës dhe funksionimin e duhur të trupit të njeriut, duke kontribuar në trajnimin gradual të forcës së tij fizike. Zhvillimi fizik i P.F. Lesgaft njihet vetëm në lidhje me zhvillimin mendor, moral dhe estetik dhe veprimtarinë e punës. Lesgaft e konsideroi detyrën kryesore në mësimdhënien e ushtrimeve zhvillimin e një qëndrimi të ndërgjegjshëm, i cili bën të mundur që të bëhet më shumë punë me më pak përpjekje. Lesgaft theksoi kuptimin e fjalës drejtuar mendjes së fëmijës, duke përjashtuar imitimin mekanik të shfaqjes. P.F. Lesgaft zhvilloi teorinë dhe metodologjinë e lojërave në natyrë. Loja me celular përkufizohet nga ai si "një ushtrim me të cilin një fëmijë përgatitet për jetën". Në këto lojëra, ai fiton aftësi, zakone, i zhvillohet karakteri. Rregullat në lojëra kanë kuptimin e ligjit, qëndrimin ndaj të cilit fëmijët duhet të kenë një qëndrim të ndërgjegjshëm dhe të përgjegjshëm. Plotësimi i tyre është i detyrueshëm për të gjithë, prandaj kanë fuqi të madhe edukative. Lojërat zhvillojnë cilësi morale - 5
disiplinë, ndershmëri, vërtetësi, qëndrueshmëri. Lesgaft e konsideroi lojën si mjetin më të vlefshëm për edukimin e individit. Nëse P.F. Lesgaft, si themeluesi i edukimit fizik në Rusi, hodhi bazën shkencore për edukimin fizik të brezit të ri, pastaj V.V. Gorinevsky zhvilloi mbi këtë bazë specifikën e moshës së edukimit fizik. Tabela e tij - "Ushtrime fizike të përshtatshme për një moshë të caktuar" - u përdor gjerësisht. V.V. Gorinevsky është themeluesi i kontrollit mjekësor dhe pedagogjik mbi zbatimin e ushtrimeve fizike dhe sporteve. A.I. Bykova zhvilloi një sistem për zhvillimin e lëvizjes së fëmijëve parashkollorë. Ajo vërtetoi dhe zbuloi procesin e mësimit të lëvizjeve të fëmijëve - kuptimin, përmbajtjen, organizimin dhe metodat e tij. Ajo theksoi natyrën edukative të edukimit, origjinalitetin e tij, të cilin e sheh në lidhje të ngushtë me lojën, përdorimin e gjerë të teknikave në klasa me fëmijët dhe emocionalitetin e sjelljes së tyre. Punimet shkencore dhe metodologjike të N.A. Metllova, M.M. Kontorovich, L.I. Mikhailova, A.I. Bykova. Së bashku me autorë të tjerë, ata zhvilluan programe për edukimin fizik të fëmijëve, mjete mësimore për shkollat ​​e trajnimit të mësuesve dhe koleksione lojërash në natyrë për institucionet parashkollore. Kështu, bazuar në sa më sipër, mund të konkludojmë se në metodologjinë për zhvillimin e cilësive motorike të fëmijëve parashkollorë, mjetet, metodat dhe teknikat e mësimit të lëvizjeve, zhvillimin e cilësive dhe aftësive motorike, si dhe edukimin moral, mendor, të punës dhe estetik. duhet të bashkohen.
I. Pjesa teorike
Viti i tretë i jetës është një fazë e rëndësishme në zhvillimin e fëmijës. Ritmi i zhvillimit fizik ngadalësohet, por trupi në tërësi bëhet më i fortë, lëvizjet përmirësohen. Sidoqoftë, sistemi musculoskeletal është relativisht i zhvilluar dobët, përvoja motorike është e vogël, lëvizjet janë shpesh të paqëllimshme, drejtimet e tyre janë të rastësishme, manifestimet emocionale janë të paqëndrueshme dhe frenimi aktiv është i zhvilluar dobët. Babina K.S. shkruan se në vitet e para të jetës aktiviteti i pavarur motorik i fëmijës po rritet vazhdimisht, por ajo që humbet në këtë moshë kompensohet në të ardhmen me shumë vështirësi. Ai identifikon tregues të përafërt të zhvillimit anatomik dhe fiziologjik të fëmijëve 2-3 vjeç. Lartësia e moshës, cm Shtim në peshë, shtim në perimetrin e gjoksit Shkalla e frymëmarrjes Shkalla e pulsit 6
lartësia, cm kg peshë, kg qelizë, cm ia, min sa, goditje për min 2 vjet 86-88 12-13 12-13 2.5-3 50-51 25-30 110-115 3 vjet 94-95 7 -9 14 - 15 2 51,5- 52,5 25-30 105- 110 Tabela tregon se gjatë vitit ka një rritje të treguesve të zhvillimit fizik të fëmijës. Sidoqoftë, këta tregues nuk janë të vetmit që dëshmojnë për zhvillimin e përgjithshëm të lëvizjeve dhe aktivitetit motorik të një fëmije të vogël. Siç vë në dukje Babina KS, në moshë të re, kockat e fëmijës janë elastike, fleksibël, deformohen dhe shtrembërohen lehtësisht, pasi sistemi skeletor i fëmijëve 2-3 vjeç ka zona të konsiderueshme kërci, nyje të dobëta, të buta dhe ligamente. . E gjithë kjo duhet të merret parasysh në edukimin fizik. Rekomandojmë t'i kushtoni vëmendje të veçantë zhvillimit të harkut të këmbës, pasi ai rrafshohet në vitin e dytë dhe pjesërisht në vitin e tretë të jetës. Prandaj, është e dobishme për të ushtruar foshnjat në ngritjen, ecjen në një aeroplan të pjerrët dhe një dërrasë me shirita. Në studimet e Teplyuk S.N. vërehet se fëmijët e vegjël marrin frymë sipërfaqësisht, shpesh, në mënyrë të pabarabartë, pasi muskujt e frymëmarrjes ende nuk janë formuar plotësisht. Zhvillimi i trupit të një fëmije që zotëron ecjen çon në një ristrukturim të procesit të frymëmarrjes dhe rritet kapaciteti i mushkërive. Frymëmarrja shpejtohet vetëm me eksitim ose tendosje fizike. Teplyuk S.N. shkruan: "Edukimi fizik duhet të kryhet në një dhomë të pastër, të ajrosur mirë ose në ajër të pastër, duke kujtuar se ushtrimet në të cilat fëmija vullnetarisht ose në mënyrë të pavullnetshme e mban frymën janë shumë të padëshirueshme". Për të forcuar muskujt e frymëmarrjes dhe ventilimin pulmonar, ai sugjeron përdorimin e ushtrimeve të frymëmarrjes. Sipas Zaripov T.P., nëse foshnja përjeton emocione pozitive, atëherë kjo e aktivizon atë, kontribuon në aktivitetin normal të sistemeve kardiovaskulare dhe nervore. Përmbajtja e ushtrimeve duhet të mahnisë, të interesojë fëmijën. Ju nuk duhet ta detyroni atë ta bëjë atë - detyrimi shkakton një protestë të natyrshme, shkakton emocione negative. 7
Duke marrë parasysh karakteristikat psikofiziologjike të fëmijëve 2-3 vjeç (dobësia e proceseve frenuese dhe prirja për ngacmim, cenueshmëria e lehtë fizike dhe mendore, lodhja), duhet të merret parasysh se ata kanë nevojë për ndryshime të shpeshta të punës dhe pushimit. Kjo duhet të kihet parasysh gjatë kryerjes së edukimit fizik. Siç vëren Osokina T.I., të menduarit e fëmijëve të viteve të dytë dhe të tretë të jetës është konkret - ata e kuptojnë më mirë atë që shohin. Shfaqja fillestare e lëvizjeve duhet të jetë e ndritshme, imagjinative, holistike. Pavarësisht nëse janë ushtrime të reja apo të njohura, ato kryhen së bashku me një të rritur dhe sipas emisionit të tij. Në fillim, si rregull, fëmijët kryejnë lëvizje të reja në mënyrë të pasaktë, me tension të tepruar. Prandaj, është e nevojshme të vendosen kërkesa minimale ndaj tyre. Lëvizjet e një fëmije të një moshe të caktuar konsiderohen të sakta kur, duke përsëritur ushtrimin pas mësuesit, ai riprodhon vetëm më themeloret. Mungesa e saktësisë dhe qartësisë së lartë në ekzekutimin e lëvizjes, si dhe pamundësia për të rikrijuar elementët e saj individualë, nuk konsiderohen gabim për fëmijën. Gjatë kësaj periudhe moshe, foshnja zotëron një lëvizje të re në terma të përgjithshëm (në përgjithësi). Përmirësimi i mëtejshëm i lëvizjes, zhvillimi i detajuar i saj dhe saktësia e ekzekutimit kryhen në epokat pasuese. Volosova E.B. argumenton se emocionet pozitive, ngopja emocionale e klasave janë kushtet kryesore për të mësuar lëvizjet e fëmijëve. Imitimi krijon emocione që e aktivizojnë fëmijën. Përveç kësaj, interesi ka një efekt pozitiv në aktivitetin motorik të fëmijëve, veçanërisht atyre që janë joaktivë dhe joaktivë. Bazuar në hulumtimin e V.A. Shishkina, mund të konkludojmë se lëvizjet tek fëmijët e moshës së hershme dhe parashkollore kanë karakteristikat e tyre dhe po ndryshojnë vazhdimisht për sa i përket treguesve të tyre sasiorë dhe cilësorë. Puna e mirëorganizuar në edukimin fizik ndihmon çdo fëmijë të zotërojë shpejt lëvizjet themelore. Kjo apo ajo lëvizje shfaqet dhe formohet më herët tek disa fëmijë, më vonë tek të tjerët. Varet nga karakteristikat individuale, kushtet për zhvillimin e fëmijëve, ndikimi i të rriturve, organizimi i aktiviteteve të fëmijëve dhe vetë procesi i edukimit dhe trajnimit. Shishkina V.A. vëren se në vitin e dytë, fëmijët mund të ecin, të mbajnë ekuilibrin në një sipërfaqe të kufizuar, të pabarabartë, të ngritur etj., janë në gjendje të hedhin, të rrokulliset një objekt, të zvarriten shumë dhe të ngjiten në një shkallë-shkallë. Megjithatë, ata i zotërojnë lëvizjet themelore në mënyrë të pabarabartë, kështu që kanë nevojë për ndihmë individuale nga të rriturit në mësim. Në vitin e tretë të jetës, koordinimi motorik përmirësohet ndjeshëm - zhvillohet koordinimi i lëvizjeve të krahëve dhe këmbëve. Në këtë moshë shfaqen dhe formohen vrapimi dhe kërcimi. Fëmijët ecin mirë, llojet e hedhjes bëhen më të ndryshme, ata fillojnë të lundrojnë më mirë në hapësirë. Kjo ju lejon të përdorni disa ndërtime dhe rirregullime në punën tuaj (në një rresht, rreth, kolonë), si dhe lojëra me rregulla të thjeshta. tetë
Volkova K.S. këshillon që gradualisht t'i mësojë fëmijët me perceptimin e saktë të sinjaleve zanore dhe vizuale, shpejtësinë e reagimeve ndaj tyre, si dhe pavarësinë. Kryerja e një ushtrimi të ri që i mësohet fëmijës duhet t'i shkaktojë atij disa përpjekje, por të jetë i arritshëm për të. Konsolidimi i aftësive të fituara dhe përmirësimi i tyre arrihet duke përsëritur lëvizjet me ndërlikim të detyrueshëm (rritje e aktivitetit fizik, variacion, ndryshim në përmbajtje). Kështu, mësuesit dhe punonjësit mjekësorë vënë në dukje rëndësinë e ndikimit të aktivitetit motorik në shëndetin dhe jetën e një fëmije të vogël. Si rezultat, u zgjodh një çelës i besueshëm për organizimin e duhur të jetës së fëmijës në kopsht dhe familje, për formimin e shëndetit dhe aktivitetit të tij mendor. Ky çelës është lëvizja. Problemi i zhvillimit të lëvizjeve në moshë të re merret nga shkencëtarë - mësues kryesorë (V.A. Shishkina, M.G. Borisenko, N.A. Lukina). Ata shkruajnë se në dekadat e fundit ka një rënie të ndjeshme të aktivitetit motorik të fëmijëve. Inaktiviteti fizik në fëmijëri çon në ulje të vitalitetit, ulje të mbrojtjes së trupit dhe vonon zhvillimin mendor të fëmijëve. Ka disa arsye për këtë, dhe njëra prej tyre është organizimi i tepruar i procesit të edukimit, dhe si rrjedhojë, konsiderimi i pamjaftueshëm i moshës dhe karakteristikave individuale të fëmijëve. Tashmë në fëmijëri ka sëmundje të shkaktuara nga mungesa e aktivitetit fizik - këmbët e sheshta, qëndrimi i dëmtuar, etj. Kishte nevojë për të kompensuar mungesën e lëvizjeve me ushtrime fizike të zgjedhura posaçërisht. Detyra e përgjithshme e mësuesit, e zgjidhur në fillim grupmoshave, është për të krijuar rehati emocionale për fëmijët, për të stimuluar dëshirën aktivitet motorik. Vlera kryesore për një person është shëndeti i tij. Për më tepër, kjo vlerë shfaqet në dy nivele: personale dhe publike. Mosha parashkollore në zhvillimin e fëmijës është periudha kur vendoset baza e shëndetit të tij dhe kulturës së lëvizjes. Në shoqërinë moderne, kërkesa të larta vendosen për gatishmërinë psikofizike të fëmijëve. Një nga prioritetet në formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët parashkollorë është krijimi i motivimit, trajnimit dhe rrënjosjes së aftësive për një mënyrë jetese të shëndetshme tek fëmijët. Një drejtim i rëndësishëm në këtë fushë është një mjedis lëndor-hapësinor i organizuar siç duhet. Para së gjithash, është një mjedis që zhvillon lëndë motorike. Ai duhet të jetë jo vetëm në zhvillim në natyrë, por edhe të jetë i larmishëm, dinamik, i transformueshëm, multifunksional. Për ta bërë këtë, rekomandohet përdorimi i pajisjeve jo standarde në kopshte, të zhvilluara nga specialistë ose të bëra nga përpjekjet e përbashkëta të mësuesve dhe prindërve. Fatkeqësisht, në kopshte ka ende fëmijë me çrregullime të sistemit muskuloskeletor: përkulje, qëndrim i ngadaltë, këmbë e rrafshuar, pozicion valgus i këmbëve. Të gjitha këto shkelje mund të parandalohen lehtësisht kur përdorni pajisje jo standarde, që nga kryerja e ushtrimeve me manuale 9
dhe pajisjet didaktike rrisin interesin për klasa, përmirësojnë cilësinë e performancës. Efikasiteti i mbajtjes së klasave ndikohet nga puna paraprake me cilësi të lartë dhe të menduar thellësisht për përgatitjen e të gjitha manualeve dhe pajisjeve të nevojshme që do të ndihmojnë në kryerjen e një grupi ushtrimesh në një mënyrë të gjallë, emocionale, interesante. Duhet pranuar se në shoqërinë moderne, zhvillimi intelektual i fëmijës bëhet prioritet. Shumica e fëmijëve përjetojnë një “deficit motorik”, domethënë numri i lëvizjeve që bëjnë gjatë ditës është nën normalen. Kjo rrit ngarkesën statistikore në grupe të caktuara të muskujve. Forca dhe performanca e muskujve zvogëlohet, gjë që sjell një shkelje të funksioneve të trupit. Prandaj, është e nevojshme të kërkohen qasje të reja për të tërhequr fëmijët në edukimin fizik dhe sportet, duke zhvilluar një interes për lëvizjen si një nevojë jetike për të qenë të shkathët, të fortë dhe të guximshëm. Jemi të vetëdijshëm se zhvillimi fizik dhe intelektual duhet të zhvillohen paralelisht. Zgjidhja e këtij problemi shihet në tërësinë e kushteve sociale dhe pedagogjike. Kjo lehtësohet nga përdorimi i pajisjeve jo standarde në punën e edukimit fizik të fëmijëve. Lëvizja është një nevojë jetike, një mjet për të forcuar trupin. Fëmija është nga natyra një aktor dhe veprimtaria e tij shprehet në lëvizje. Sa më të ndryshme të jenë lëvizjet, aq më shumë informacion hyn në tru, aq më intensiv është zhvillimi intelektual. Për zhvillimin e plotë të fëmijës është e nevojshme që në aktivitetin motorik ai të njihet me sa më shumë mjete dhe objekte të ndryshme të edukimit fizik. Ekziston një përfundim i mirënjohur i vërtetuar shkencërisht se as imitimi dhe as imazhet nuk japin një rezultat kaq pozitiv kur kryeni detyra motorike si pajisje dhe manuale. Suksesi i klasave të edukimit fizik, dhe efektiviteti i edukimit fizik të fëmijëve në përgjithësi, varet nga format, metodat dhe teknikat, qasja individuale ndaj fëmijëve, si dhe në një masë të madhe nga disponueshmëria e bazës së nevojshme materiale dhe teknike. Mjedisi lëndor ka një rëndësi të madhe për zhvillimin e veprimtarisë së fëmijëve, formimin e sjelljes dhe krijimtarisë së tyre iniciative. Mbështetja e pamjaftueshme financiare, mungesa e aftësisë për të blerë pajisje të shtrenjta, dëshira e zjarrtë, pavarësisht gjithçkaje, për ta bërë edukimin fizik argëtues dhe efektiv, të larmishëm dhe emocionues, inkurajojnë shumë mësues të kërkojnë forma të reja pune. Pajisjet jo standarde janë gjithmonë një nxitje shtesë për punën e kulturës fizike dhe rekreacionit. Prandaj, nuk është kurrë e tepërt. Mund të përmirësoni pajisjet e lojërave në palestër pa ndonjë kosto të veçantë, nëse keni dëshirë dhe pak imagjinatë. Vlera më e madhe e çdo njeriu është shëndeti. Rritja e një fëmije të fortë, të fortë, të shëndetshëm është dëshira e prindërve dhe një nga detyrat kryesore me të cilat përballet një institucion parashkollor. Formimi i themeleve të një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët parashkollorë 10
Duhet theksuar se aktualisht ka një nivel të ulët njohurish për vlerën e shëndetit të prindërve dhe shëndetin e fëmijëve të tyre. Siç e dini, shëndeti më së shpeshti varet nga mënyra e jetesës, pak më pak nga mjedisi. Trashëgimia dhe gjendja shëndetësore në vend ndikojnë në një masë shumë më të vogël në shëndetin e një brezi. Prandaj, detyra e prindërve dhe e mësuesve është të rrënjosin te një parashkollor respektin për shëndetin e tyre dhe përgjegjësinë për ta mbrojtur atë. Dhe për të filluar sa më herët formimin e themeleve të një stili jetese të shëndetshëm tek parashkollorët. Në periudhën parashkollore, vërehet një zhvillim intensiv i organeve, formimi i sistemeve funksionale të trupit. Është shumë e rëndësishme në këtë kohë t'u sigurohet fëmijëve një bazë e caktuar njohurish dhe aftësi praktike të një stili jetese të shëndetshëm, për të formuar nevojën për edukim fizik dhe sport të rregullt dhe sistematik. Që nën në mënyrë të shëndetshme jeta kuptohet si aktivitet aktiv njerëzor që synon ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit, atëherë ky aktivitet duhet të përfshijë komponentë të tillë si ushqimi i duhur, aktiviteti fizik racional, ngurtësimi i trupit dhe mbajtja e një gjendjeje të qëndrueshme psiko-emocionale. Janë këta përbërës që duhet të formojnë bazën e një stili jetese të shëndetshëm për një parashkollor. Modaliteti, rutina e përditshme e fëmijës Kryesisht në formimin e themeleve të një stili jetese të shëndetshëm midis parashkollorëve dhe qëndrimin e duhur ndaj shëndetit të tyre midis parashkollorëve janë lojërat e përshtatshme, shikimi i filmave, karikaturat, leximi dhe diskutimi i trillimeve, kuize, ecja, ditët e shëndetit, pushime sportive. Janë këto ngjarje që janë më interesante për fëmijët, dhe në këtë proces është më produktive të formohet qëndrimi i duhur ndaj një stili jetese të shëndetshëm tek parashkollorët. Gjatë punës së kulturës fizike dhe shëndetësore, përkatësisht procesverbalet e kulturës fizike, procesverbalet shëndetësore, shkarkimet motorike, elementët e relaksimit, etj., shtrohen cilësitë fizike, mendore dhe morale të fëmijëve, rritet pavarësia dhe kreativiteti. Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje serioze aftësive kulturore dhe higjienike, të formohen shprehitë e larjes së duhur, fshirjes, kujdesit për zgavrën e gojës, përdorimit të shamisë, sjelljes korrekte gjatë kollitjes dhe teshtitjes. Është e nevojshme që fëmijët të kenë mundësinë për të lëvizur sistematikisht. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të promovohet zhvillimi i cilësive bazë motorike, të ruhet një nivel i lartë i kapacitetit të punës gjatë gjithë ditës. Megjithatë, duhet pasur parasysh se një mënyrë jetese e shëndetshme e parashkollorëve përfshin alternimin e lojërave aktive dhe të qeta, ndaj duhet mbajtur një ekuilibër i arsyeshëm midis aktivitetit fizik dhe pushimit.
Formimi i themeleve të një stili jetese të shëndetshëm tek parashkollorët: çfarë duhet të dini

prindërit
Mënyra e shëndetshme e jetesës së parashkollorëve 11
Mosha parashkollore, sipas ekspertëve, është një nga ato vendimtare në krijimin e bazave për shëndetin mendor dhe fizik të fëmijës. Pak para moshës shtatë vjeçare ndodh formimi më intensiv i trupit të fëmijës. Në të njëjtën kohë, karakteri, zakonet formohen në mënyrë aktive, vendosen përparësitë e jetës së individit. Kjo është arsyeja pse është shumë, shumë e rëndësishme në këto vite që në mënyrë aktive të rrënjosni tek fëmijët njohuritë, aftësitë dhe zakonet bazë të një stili jetese të shëndetshëm për parashkollorët. Në procesin bashkëkohor arsimor, drejtimi prioritar në edukimin e fëmijëve parashkollorë është rritja e nivelit të shëndetit të fëmijëve, formimi i aftësive për një mënyrë jetese të shëndetshme, si dhe edukimi i nevojës për klasa të rregullta dhe përvetësimi i njohurive të reja. Vlen të theksohet se në këtë moshë, parashkollorëve u mungojnë cilësitë si: - këmbëngulja, - kontrolli dhe korrigjimi i emocioneve dhe disponimit, - aftësia për të kaluar shpejt nga një aktivitet në tjetrin. Prandaj, para të rriturve, mësuesve dhe, para së gjithash, prindërve, detyra bëhet të formojnë tek një person i vogël këto aftësi që do të ndihmojnë në ruajtjen dhe forcimin e shëndetit fizik dhe mendor të foshnjës. Prindërit e një parashkollori duhet të mësojnë se shëndeti i foshnjës nuk është vetëm mungesa e sëmundjes, toni emocional dhe performanca e dobët, por edhe vendosja e themeleve për mirëqenien e ardhshme të personalitetit të fëmijës. Nisur nga kjo, drejtimi kryesor në përmirësimin e shëndetit të fëmijëve parashkollorë është formimi i ideve të fëmijëve parashkollorë për shëndetin si një nga vlerat themelore të jetës. Edukatorët në kopshtin e fëmijëve, prindërit në shtëpi duhet t'i mësojnë vazhdimisht fëmijës sjelljen e duhur në rrethana të ndryshme të jetës, të jenë të përgatitur për situata të paparashikuara. Gjatë kësaj periudhe, fëmija duhet të mësojë qartë se çfarë është e mirë dhe e dobishme, dhe çfarë është e dëmshme dhe e keqe. Prindërit, gjyshërit duhet të rrënjosin vazhdimisht tek fëmija qëndrimin e duhur ndaj shëndetit të tyre dhe përgjegjësinë për të. ai drejtim në edukimin e një parashkollori duhet të vendoset nga krijimi i një sistemi integral për ruajtjen e mirëqenies fizike, mendore dhe sociale të fëmijës. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë komponentëve të tillë të një stili jetese të shëndetshëm për parashkollorët: - Pajtueshmëria me rutinën e përditshme, aktivitetin dhe gjumin. - Aktivitet motorik, shëtitje, lojëra në natyrë në ajër të pastër. - Ushqimi i duhur dhe i shëndetshëm. - Respektimi i rregullave të higjienës. Nxitni tek fëmija juaj dashurinë për pastërtinë fizike. Mësoni të kujdeseni për trupin tuaj. - Ngurtësim. Formimi i aftësisë së trupit për t'i bërë ballë faktorëve të pafavorshëm natyrorë. 12
Detyrat kryesore për prindërit për të formuar bazat e një stili jetese të shëndetshëm tek parashkollorët: Higjiena dhe forcimi i parashkollorëve Formimi i themeleve të një stili jetese të shëndetshëm tek parashkollorët duhet të kryhet vazhdimisht pa ditë pushimi dhe pushime. Një fëmijë që në foshnjëri duhet të mësojë se të jesh i shëndetshëm është mirë dhe të jesh i sëmurë është keq. Për të qenë gjithmonë i shëndetshëm, ai duhet të ndjekë disa rregulla dhe të mos bëjë asgjë që mund të çojë në sëmundje ose lëndime. Fëmija ndjek gjithmonë stilin e jetës së të moshuarve, mamasë dhe babit. Prandaj, prindërit, para së gjithash, vetë duhet të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të mos japin shembull të keq për fëmijën e tyre. Kështu, një qasje e integruar për formimin e një kulture të një stili jetese të shëndetshëm midis parashkollorëve do t'i lejojë ata të rrënjosin tek ata zakonet dhe aftësitë e nevojshme që do të jenë baza për jetën e tyre të ardhshme. Vitet e fundit është rritur dukshëm numri i fëmijëve të dobësuar fizikisht. Problemet e ekologjisë, punësimi i prindërve, niveli i ulët i aktivitetit fizik të familjes - e gjithë kjo nuk përmirëson shëndetin e fëmijës, por anasjelltas. Shumë prindër janë tepër të apasionuar pas zhvillimit intelektual të fëmijëve të tyre, duke harruar plotësisht se forcimi i shëndetit të tyre, promovimi i zhvillimit fizik dhe mendor është veçanërisht i rëndësishëm në kohën e tanishme. Sipas Institutit Kërkimor të Higjienës dhe Shëndetit të Fëmijëve, Qendra Shkencore për Shëndetin e Fëmijëve të Akademisë Ruse të Shkencave Mjekësore, kohët e fundit numri i parashkollorëve të shëndetshëm është ulur me 5 herë dhe është vetëm 9% e kontigjentit të fëmijëve që hyjnë në shkollë. Vetëm 5-7% e parashkollorëve janë të shëndetshëm, 30-35% vuajnë nga sëmundje kronike, mbi 60% kanë anomali funksionale. Prandaj problemi i përkeqësimit të shëndetit të popullatës së vendit dhe veçanërisht të fëmijëve po bëhet një problem kombëtar. Dekreti “Për rritjen e rolit të kulturës fizike dhe sporteve në formimin e një stili jetese të shëndetshëm të popullatës” i nënshkruar nga presidenti V. Putin tregoi shqetësimin e shtetit për të ardhmen e vendit. Në këtë drejtim, Qeveria e Federatës Ruse miratoi në kohën e duhur programin e synuar "Fëmijët e Rusisë". Një vend të veçantë në program zë nënprogrami “Fëmija i shëndetshëm”, qëllimi i të cilit është ruajtja dhe forcimi i shëndetit të fëmijëve dhe adoleshentëve në të gjitha fazat e zhvillimit. Dhe "Koncepti për Modernizimin e Arsimit Ruse" përcakton qartë detyrën e arritjes së një cilësie të re moderne të arsimit duke përditësuar përmbajtjen e arsimit dhe duke përmirësuar mekanizmat për monitorimin e cilësisë së tij. Rëndësia e këtij problemi përcaktohet edhe në Ligjin "Për Arsimin" (nënseksioni 2, Art. 1, pjesa 1), Programi Federal për Zhvillimin e Arsimit, Doktrina Kombëtare e Arsimit, Konventa për të Drejtat e Fëmijëve dhe Deklarata Botërore për Sigurimin e Mbijetesës, Mbrojtjes dhe Zhvillimit të Fëmijëve. Bazuar në faktin se problemi i formimit të aktivitetit motorik të fëmijëve është i rëndësishëm, unë bëra një diagnozë të zhvillimit fizik të parashkollorëve. Diagnostifikimi tregoi se lëvizjet bazë të fëmijëve nuk janë zhvilluar sa duhet, 21% e fëmijëve kanë një nivel të lartë, 35% kanë një nivel mesatar dhe 44% kanë një nivel të ulët. trembëdhjetë

Diagnostifikimi
Mesatarja e lartë e ulët U përballa me një problem pedagogjik: si të rrisim interesin e fëmijëve për kulturën fizike dhe kreativitetin në aktivitetin fizik. Bazuar në rëndësinë e këtij problemi, ishte
qëllimi:
gjeni mënyra për të formuar aktivitetin motorik te fëmijët parashkollorë me anë të pajisjeve jotradicionale të edukimit fizik dhe si më poshtë
detyrat:
1. Të studiojë dhe analizojë literaturën pedagogjike dhe psikologjike për këtë temë. 3. Hartoni një plan veprimi për këtë temë (GCD, koha e lirë, argëtimi, Ditët e Shëndetit). 2. Të zhvillojë një sistem pune për formimin e aktivitetit motorik te parashkollorët, duke përdorur pajisje jo standarde dhe të kontrollojë efektivitetin e tij. 4. Zhvillimi i rekomandimeve pedagogjike për prindërit dhe mësuesit. 5. Përfshini mësuesit dhe prindërit në prodhimin e pajisjeve jo standarde të edukimit fizik. 14

Puna për zgjidhjen e detyrave u krye duke marrë parasysh sa vijon

parimet:
1 .
Parimi i sistematik dhe i qëndrueshëm.
Ky parim supozon se asimilimi i materialit edukativ shkon në një rend, sistem të caktuar. Kur planifikoni, vendoset sekuenca e zbulimit të temës, lidhja e materialit të ri me aktivitetet edukative të mësuara më parë, mendohet përvoja e fëmijëve.
2. Parimi i aksesueshmërisë -
përfshin lidhjen e përmbajtjes, natyrës dhe vëllimit të materialit edukativ me nivelin e zhvillimit, gatishmërinë e fëmijëve. 3.
Parimi i dukshmërisë.
Ky parim korrespondon me format bazë të të menduarit të parashkollorëve. Vizualizimi siguron mirëkuptim, memorizim të fortë. Të bësh mësimin vizual do të thotë të krijosh imazhe vizuale tek fëmija, të sigurosh perceptimin e mjedisit, ta përfshish atë drejtpërdrejt në aktivitete praktike, të lidhësh mësimin me jetën. 4.
Parimi i koordinimit të veprimtarive të mësuesve, specialistëve dhe prindërve.
Ai përfshin bashkëpunimin dhe koordinimin e veprimeve të edukatorëve, drejtuesit të muzikës, mësuesit-psikologut, punonjësve mjekësorë, ndihmës edukatorëve në arritjen e një qëllimi të përbashkët. Mësuesit e dinë se barra kryesore përsa i përket zhvillimit fizik të fëmijëve bie drejtpërdrejt mbi aktivitetet edukative. Çfarë duhet bërë për ta bërë edukimin fizik më interesant, emocionues dhe efektiv për fëmijët e vegjël. Në fund të fundit, ndonjëherë profesionalizmi dhe emocionaliteti i një mësuesi nuk mjafton vetëm për të nxitur interesin e parashkollorëve për kulturën fizike. L.N. Tolstoi theksoi se fëmija është i gatshëm të studiojë kur është i interesuar. S.Ya. Feinshtein argumentoi se as imitimi dhe as imazhet nuk japin një rezultat kaq pozitiv kur kryejnë detyra motorike si pajisje dhe manuale. Kjo më shtyu të kërkoj dhe prezantoj pajisje të reja jo standarde për përdorim në edukimin fizik, me qëllim rritjen e interesit për klasat e zhvillimit fizik, për të përmirësuar shëndetin e fëmijëve dhe për të zhvilluar kreativitetin e tyre motorik. Fillova punën time duke studiuar literaturën përkatëse shkencore dhe metodologjike, hartova një plan për pajisjen e një mjedisi zhvillimor lëndor për zhvillimin fizik në grup. Kërkesat për pajisje jo standarde Pajisjet jo standarde duhet të jenë:  të sigurta;  sa më efikase;  i lehtë për t'u përdorur;  kompakt;  universale;  teknologjikisht i avancuar dhe i lehtë për t'u prodhuar;  estetike. 15
Pajisjet jo standarde të projektuara dhe prodhuara nga unë dhe prindërit e mi janë të thjeshta, të lira, universale, me përmasa të vogla dhe sjellin një element risie në çdo event me fëmijë. Këto manuale janë shumëfunksionale, gjë që bën të mundur përdorimin e tyre në aktivitete të ndryshme. Fëmijët tërhiqen nga forma të pazakonta, ngjyra e pajisjeve të tilla, e cila kontribuon në një ton më të lartë emocional gjatë kryerjes së aktiviteteve të drejtpërdrejta edukative dhe interesit të fëmijëve për to, formon nevojën për lëvizje. Fëmijët mësuan se lapsat me ngjyra mund të bëjnë më shumë sesa thjesht të vizatojnë: ato kthehen lehtësisht në një masazhues për gishtat dhe këmbët, ashtu si butonat. Manuali “Freckles-Rattles”, i punuar me enë plastike, shirita dhe elementë të ndryshëm zhurmash, u pëlqye shumë nga fëmijët. Përdoret jo vetëm kur kryeni komutues në natyrë, por edhe për lloje të ndryshme të ecjes dhe vrapimit, kur kryeni lojëra në natyrë. Fëmijët e përdorin atë në mënyrë efektive gjatë gjithë ditës në forma dhe aktivitete të ndryshme, që do të thotë se ata pasurojnë përvojën e tyre motorike dhe kreativitetin në nivelin e aftësive të tyre individuale.
Tek ato jo standarde të zhvilluara dhe të bëra në mënyrë të pavarur nga ne

pajisja përfshin llojet dhe opsionet e mëposhtme:
1. Për të kryer ORU: çanta të pazakonta, shalle, doreza, dorashka, perime, lapsa të mahnitshëm. 2. Për të kryer ATS: një kordon me shumë ngjyra, qilima magjike, pista "Rruga e lumit" 3. "Zinxhirët me ngjyra" - dorezat nga surprizat më të mira janë ngjitur në skajet e litarëve, të përdorura për të kryer ushtrime të përgjithshme zhvillimore. 4. “Masazher” – forconi muskujt e shpinës, gjoksit dhe këmbëve. 5. "Trurjet thupër" - mësojini fëmijët të kalojnë, të kërcejnë, të vrapojnë nëpër objekte. 6. "Sulltanesha, shirita" - mësoni të kryeni pajisje në natyrë me objekte, zhvilloni vëmendjen, shkathtësinë. Përdoreni në pushime, kërcime, lojëra në natyrë ose thjesht për një humor të mirë. 7. Për ecje, ngjitje, kërcim, tejkalim, përdorim një oktapod të butë. Fëmijët kënaqen duke luajtur me të, duke zhvilluar shkathtësinë, ekuilibrin, vetëbesimin, forcimin e muskujve të këmbëve dhe këmbëve. 8. "Topa të butë" - për të zhvilluar syrin e fëmijëve, shkathtësinë, për të kultivuar cilësi me vullnet të fortë, vëmendje, shpejtësi reagimi, aftësi për të rregulluar dhe koordinuar lëvizjet, për të formuar aftësi vetëkontrolli. 9. "Lapsa qesharake" - për të promovuar parandalimin e këmbëve të sheshta, masazhin e këmbëve. Përmirësimi i qarkullimit të gjakut në gishta, duar dhe parakrahë Përdorimi: masazh i pëllëmbëve (rrotullimi i fuçisë së lapsit midis pëllëmbëve), masazh i majave të gishtave, masazh i shpinës dhe i brendshëm i dorës. Masazh i këmbëve. 10. "Pigtails" - përdoret për të zënë pajisjet e jashtme, për lojëra në natyrë. 11. Kupat për lojën "Hidhe topin". Për zhvillimin e syrit, shkathtësinë, shpejtësinë e reagimit. 12. "Trakëllima të gëzuara" - të bëra nga bobina me shirit ngjitës, të ngjitur me karton me ngjyrë, që përdoret për pajisjet e jashtme dhe në aktivitetet e lojërave. gjashtëmbëdhjetë
16. "Pllaka me zhurmë" - përdoret për komutues të jashtëm, në ushtrimet e mëngjesit, të bëra nga dy pllaka letre njëpërdorimshme dhe materiale të zhurmshme. 17. “Freeze in a shishe” – përdoret për ushtrime të frymëmarrjes. Zhvillon organet e frymëmarrjes. 18. "Bilbock" - projektuar për të goditur objektivin. Zhvillon syrin, vëmendjen, shpejtësinë e reagimit, shkathtësinë manuale dhe sinkronizimin e lëvizjeve, si dhe durimin dhe saktësinë. 19. "Simulator i qetë" - përdoret për të zhvilluar zhvillimin e koordinimit, imagjinatës hapësinore dhe perceptimit, të kuptuarit e marrëdhënieve hapësinore (djathtas-majtas); trajnimi i muskujve të brezit të shpatullave, duarve të fëmijës. Përdorimi i mjeteve ndihmëse jo standarde diversifikon drejtpërdrejt aktivitetet edukative, lojërat në natyrë, më lejon të përdor më gjerësisht ushtrime të ndryshme, të ndryshoj detyrat. Kryerja e aktiviteteve për zhvillim fizik duke përdorur pajisje jo standarde tregoi se interesi për to është i mundur për shkak të përdorimit të tij efektiv, i cili ju lejon të formoni shpejt dhe me efikasitet aftësitë dhe aftësitë motorike. Unë kam zhvilluar përmbledhje të aktiviteteve të drejtpërdrejta edukative dhe argëtuese duke përdorur pajisje jo standarde të edukimit fizik të bëra nga unë dhe i zbatoj ato me sukses në praktikë. Në çdo grupmoshë është krijuar një kënd sportiv ose “Këndi Shëndetësor”, ku mjetet ndihmëse për zhvillimin e aktivitetit motorik vendosen në një vend të aksesueshëm për fëmijët. Këto janë pajisje sportive të prodhuara në fabrikë dhe pajisje jo standarde të bëra nga mësuesit dhe prindërit. Këtu mund të shihni shtigje të ndryshme masazhi dhe me shirita, për parandalimin e këmbëve të sheshta, hedhje unazash, shirita shumëngjyrësh, bishta, sulltan dhe shumë më tepër. Pajisjet jo standarde përdoren në kopshtin tonë në të gjitha llojet e kulturave fizike dhe punëve përmirësuese të shëndetit: gjatë ushtrimeve në mëngjes, gjimnastikës përmirësuese të shëndetit, në aktivitete loje, aktivitete direkte edukative, argëtuese, argëtuese. Edukatorët e dinë se një rezultat pozitiv mund të arrihet vetëm duke i bërë prindërit aleatët e tyre. Unë u përpoqa të zgjoja interesin e tyre për kulturën fizike, duke forcuar shëndetin e fëmijëve të tyre. Për këtë qëllim është realizuar një anketë me temën “Kultura fizike në familjen tuaj”. Nga anketa rezultoi se kopshti është i angazhuar kryesisht në edukimin fizik të fëmijës, ndërsa në shtëpi fëmijët e kalojnë pjesën më të madhe të kohës në një pozicion statik. Prindërit pranuan se kalojnë pak kohë me fëmijën në ajër të pastër. Duke marrë parasysh rezultatet e studimit, vendosëm t'i bëjmë prindërit aleatët tanë duke organizuar bashkëpunimin përmes: - takimeve me prindër për çështje aktuale. - konsultime të shtypura dhe elektronike - pushime të përbashkëta, kohë të lirë, argëtim; - vendosja e informacionit në këndin e prindërve; - në faqen e internetit të institucionit parashkollor. Prandaj, mbajta një takim prindëror me temën "Shëndeti i fëmijëve është në duart tona", në të cilin shpalosa temën e mbrojtjes dhe forcimit të shëndetit të fëmijëve, fola për përfitimet e forcimit, për lojërat moderne sportive që mund të luajtur nga e gjithë familja. 17
Ajo dha rekomandime praktike se sa argëtuese mund të bëni ushtrime në shtëpi me fëmijën tuaj. Unë gjithashtu mbajta një punëtori me prindërit e mi "Si të bëni pajisje interesante jo standarde me duart tuaja". Prindërve u treguan vizatime, diagrame dhe vizatime të pajisjeve jo standarde. Shumica e prindërve fillimisht nuk ishin entuziastë për këtë ide dhe vetëm 6 familje u interesuan për pajisje jo standarde dhe e bënë atë sipas mostrave tona. Rezultatet nuk vonuan: prindërit vunë re një interes të shtuar të fëmijëve për ushtrimet fizike motorike, një rritje të aktivitetit të tyre motorik dhe një ulje të sëmundshmërisë. Është shpallur edhe një konkurs për vlerësim mes prindërve
"
PAJISJE SPORTI JO TRADICIONALE DIY
".
Rezultati i konkursit kënaqi dhe ndihmoi në punën e mëtejshme me fëmijët.
Në të ardhmen, kam në plan të kryej punën e mëposhtme me prindërit:
 konsultim “Ngurtësimi i trupit të fëmijës dhe parandalimi i këmbëve të sheshta” me shikim video;  përpilimi i një fotoeseje për familjen tuaj “Pushim aktiv në fundjavë”;  Takimi final “Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë”, ku prindërit do të ndajnë përvojën e tyre pozitive të edukimit familjar në drejtim të zhvillimit fizik;
Në punën time unë punoj ngushtë me kolegët:
 foli në këshillin e mësuesve me raportin “Planifikimi i drejtimit “Zhvillimi fizik” në lidhje me fushat e tjera arsimore”;  ka zhvilluar konsultime: “Parandalimi i këmbëve të sheshta dhe korrigjimi i qëndrimit”, “Pajisja e zonave sportive me pajisje jo standarde”;  kreu një rishikim të hapur të aktiviteteve edukative direkt në edukimin fizik duke përdorur pajisjet e prodhuara.
Në këtë mënyrë
, kryerja e ushtrimeve me pajisje jo standarde rriti interesin e fëmijëve për edukimin fizik, përmirësoi cilësinë e ushtrimeve, diversifikoi punën e kulturës fizike dhe shëndetësore.Përdorimi efektiv i pajisjeve të edukimit fizik nënkupton sigurimin e kohëzgjatjes optimale të përdorimit të tyre gjatë gjithë ditës në forma dhe aktivitete të ndryshme në mënyrë që fëmijët të zotërojnë të gjitha llojet e ushtrimeve fizike, krijimtarinë e tyre motorike në nivelin e moshës dhe aftësive individuale. Një nga mënyrat për të përmirësuar efikasitetin e pajisjeve të kulturës fizike është risia, e cila krijohet duke futur pajisje të reja jo standarde, duke ndryshuar pajisjet portative me përfitime të ndryshme në komplekse origjinale (kurse me pengesa, shtëpi, gardhe). Fëmijët e të gjitha moshave kryejnë ushtrime me pajisje jo standarde të edukimit fizik me kënaqësi të madhe dhe arrijnë rezultate të mira. Duke përdorur pajisje jo tradicionale në klasa të edukimit fizik, lojëra dhe ushtrime lojërash, gara stafetash, aktivitete në natyrë, ne rrisim interesin e fëmijëve për lloje të ndryshme të aktivitetit motorik, rrisim vëllimin e aktivitetit motorik dhe rrisim disponimin emocional. Duke ditur se rezultate pozitive mund të arrihen vetëm duke i bërë prindërit aleatët tanë, ne u përpoqëm të ngjallim interesin e tyre për edukimin fizik dhe promovimin e shëndetit të fëmijëve, për të treguar se sa rritet interesi i tyre për klasa kur përdorin pajisje jo standarde. Në përgatitjen e përfitimeve të nevojshme, prindërit e nxënësve na ndihmojnë në mënyrë aktive, si dhe ata janë pjesëmarrës aktivë në ngjarjet sportive që zhvillohen në institucionin arsimor parashkollor. Ne ruajmë të gjitha pajisjet tona në 18 tonë
këndi i kulturës fizike Ne besojmë se fëmijët janë komod dhe komod në mjedisin lëndor motorik të krijuar nga ne. Ne dëshirojmë të shënojmë rezultatet e arritura nga ne: interesi i shtuar i fëmijëve për lloje të ndryshme lëvizjesh, zgjuarsia në aktivitetin e pavarur motorik, një rritje e tonit emocional në edukimin fizik, dëshira për të arritur rezultate më të larta sportive. E gjithë kjo është vetëm fillimi i punës për përmirësimin e pajisjeve jo standarde, shpikjen e llojeve të reja të tyre dhe futjen e saj në punën me fëmijët. Pajisjet jo standarde të sporteve dhe lojërave janë krijuar për të kontribuar në zgjidhjen e detyrave specifike të zhvillimit të qëllimshëm të aftësive motorike të fëmijëve, dhe zgjidhjen e problemeve të zhvillimit të tyre gjithëpërfshirës dhe formimit të personalitetit, përkatësisht: * fëmijët kanë mësuar të ndiejnë veten në hapësirë, lundrojnë në të; * u krijuan kushte për shfaqjen e pavarësisë maksimale, iniciativës, përpjekjeve me vullnet të fortë; * i mësoi fëmijët të përdorin pajisje sportive dhe lojërash jo standarde në aktivitete të pavarura; * zgjoi interesin për lojërat sportive, aktivitetet, zgjeroi gamën e ideve rreth llojeve të ndryshme të ushtrimeve fizike, rëndësinë e tyre për përmirësimin e shëndetit. Është përdorimi i pajisjeve jo tradicionale të edukimit fizik që lejon: të rritet interesi i fëmijëve për zbatimin e lëvizjeve dhe lojërave bazë; të zhvillojë tek fëmijët vëzhgimin, perceptimin estetik, imagjinatën, kujtesën vizuale; zhvilloni një ndjenjë të formës dhe ngjyrës; promovojnë
Pajisjet jo standarde lejojnë:
- të angazhohen plotësisht në përmirësimin e fëmijëve parashkollorë; - siguron zhvillim fizik të gjithanshëm të fëmijëve; - formon një efekt të përgjithshëm forcues në trupin e fëmijës; - ju lejon të ndikoni në kohë dhe në mënyrë efektive në formimin e sistemit musculoskeletal.
Pajisjet jo standarde ofrojnë:
- zhvillimi i interesit të fëmijëve për edukimin fizik. - Përmirësimi i cilësisë së ushtrimeve. - Formimi i qëndrimit korrekt dhe parandalimi i këmbëve të sheshta. - përmirësimi i koordinimit të lëvizjeve, rritja e forcës dhe qëndrueshmërisë së muskujve.
Pajisjet jo standarde që përdor:
- në edukimin fizik. - në pushime dhe argëtim. - punë individuale me fëmijët. Fëmijët tërhiqen nga forma të pazakonta dhe ngjyra e pajisjeve jo standarde, gjë që kontribuon në një ton më të lartë emocional gjatë orëve të mësimit dhe interesin e fëmijëve për lloje të ndryshme të aktiviteteve motorike, zhvillimin e pavarësisë së fëmijëve, formimin e nevojës për lëvizje. Pajisjet jo standarde janë gjithmonë një nxitje shtesë për të intensifikuar punën e kulturës fizike dhe shëndetësore. Përdorimi i këtyre ndihmave dhe pajisjeve rrit numrin e ushtrimeve për grupe të ndryshme të muskujve, dhe gjithashtu lejon 19
aplikoni një metodë të diferencuar të punës me fëmijët parashkollorë. Duke përmbledhur rezultatet e punës së bërë, mund të vërejmë rezultate pozitive: interesi i fëmijëve për lloje të ndryshme lëvizjesh është rritur, shpikja në aktivitetin e pavarur motorik është shfaqur, toni emocional në edukimin fizik është rritur ndjeshëm Interesi i fëmijëve për ushtrimet fizike është rritur në në të ardhmen, ne planifikojmë të vazhdojmë punën për formimin e aktivitetit motorik të fëmijëve duke përdorur pajisje jo standarde, të rimbushim indekset e kartave të gjimnastikës për përmirësimin e shëndetit, të vazhdojmë të pajisim qoshet e kulturës fizike, si dhe një palestër me pajisje fizike jo standarde në përputhje me karakteristikat e moshës së fëmijëve, përgjithësoni përvojën e edukimit familjar të prindërve që merren më aktivisht në sport me fëmijët e tyre. Si përfundim, dëshiroj të vërej se përdorimi i pajisjeve jo tradicionale ka një ndryshueshmëri dhe integritet të madh. Kryen disa detyra njëherësh: forcon shëndetin e fëmijëve dhe ndihmon në përmirësimin e humorit, lehtëson stresin. Dhe të luash me pajisje të tilla është një kënaqësi! Ju uroj shëndet të mirë dhe humor të mirë. Faleminderit per vemendjen. njëzet

Letërsia
Babina K.S. Komplekset e ushtrimeve në mëngjes në kopshtin e fëmijëve: Një udhëzues për mësuesin e fëmijëve. kopsht." - M., Edukimi, 1978. Borisenko M.G., Dateshidze T.A., Lukina N.A. “Ne po zvarritemi. Ne shkojm. Ne vrapojmë. Ne kërcejmë "(Zhvillimi i aftësive të përgjithshme motorike). - Shën Petersburg: "Barazia", ​​2005. Volosova E.B. "Zhvillimi i një fëmije të hershëm" - M.: 1999 Volkova K.S. "Si të rrisni një fëmijë të shëndetshëm" - Kiev: 1981 Vilchkovsky E.S. "Edukimi fizik i parashkollorëve në familje" - Kiev: 1987 Efimenko N.N. "Teatri i zhvillimit fizik dhe rimëkëmbjes" - M .: 2006 Zaripova T.P. "Planifikimi i punës shëndetësore" - Menaxhimi i institucionit arsimor parashkollor Nr. 1 2004 Izergina K.P., Presnyakova L.S., Inshakova T.V. “Kopshti ynë për të rritur. Nga përvoja e punës "- M .: Arsimi, 1991. Kochetkova L.V. "Përmirësimi i fëmijëve në një kopsht fëmijësh" - M .: 2005 Kartushina "Duam të jemi të shëndetshëm" - M .: 1999 Makhaneva M.D. "Rritja e një fëmije të shëndetshëm" - M .: 1999 Osokina T.I. "Kultura fizike në kopshtin e fëmijëve" - ​​M.: 1986 Overchuk "Shëndeti dhe zhvillimi fizik i fëmijëve në institucionet parashkollore" - M.: 2001 Sivacheva L.N. "Lojëra sportive me pajisje jo standarde" - M .: 2001. Teplyuk S.N. Aktivitete ecjeje me fëmijët parashkollorë. - M., 2005. Shishkina V.A. "Lëvizjet + lëvizjet: një libër për një mësuese kopshti" - M .: Iluminizmi, 1992. Revista Hoop nr. 4 / 2001. F. 38 "Lojëra sportive me pajisje jo standarde" Revista D / V Nr. 6 / 2002. Faqe 42 "Ushtrim duke përdorur pajisje jo standarde" 21