Palestër dhe mënyrë jetese e shëndetshme

Cilat janë pozicionet më të mira për të mbetur shtatzënë. Në çfarë pozicioni mund të mbeteni shpejt shtatzënë: pozicionet më të mira, foto, këshilla

13.09.2019

Përmbajtja:

Aktualisht, ekziston një tendencë për planifikimin e familjes dhe fëmijës tek të rinjtë modernë. Çiftet po përpiqen të ndërtojnë jetën e tyre sipas një skenari të rënë dakord më parë: të martohen, të marrin strehim, të kenë një punë të paguar mirë dhe të kenë fëmijë. Ndoshta një menaxhim i tillë i kohës do të jetë më i mirë, meqenëse të dy partnerët do të jenë të rregulluar psikologjikisht për të pasur dhe rritur një fëmijë.

Sidoqoftë, nuk është gjithmonë e mundur të krijosh një fëmijë menjëherë sipas dëshirës. Në raste të tilla, mund të përdorni metoda të ndryshme për të promovuar fekondimin e vezës. Për shembull, eksperimentoni me partnerin tuaj për të mësuar pozicionet më të mira për konceptim.

Zgjedhja e një pozë për konceptim

Pozicionet e trupit gjatë seksit që arrijnë gjendjen më të mirë për shkrirjen e vezës me spermën nuk janë shpikur.

Qëndrimet efektive për ngjizjen e një fëmije janë zhvilluar nga shkencëtarët gjinekologë të specializuar në funksionin riprodhues të njeriut.

Shpesh, sjellja optimale për fekondim varet nga karakteristikat strukturore të organeve gjenitale. Prandaj, nëse po përjetoni vështirësi, dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale, kontaktoni gjinekologun tuaj. Një specialist me përvojë do të përcaktojë strukturën individuale të trupit dhe do të këshillojë qëndrime të favorshme për konceptimin.

"Stili i qenit"

Ky pozicion mund të quhet edhe pozicioni i bërrylit të gjurit: gruaja mbështetet në gjunjë dhe bërryla, duke ngritur pak legenin e saj. Në këtë pozicion, penisi drejtohet drejtpërdrejt në qafën e mitrës dhe është në gjendje të depërtojë thellë në mitrën e femrës, dhe pozicioni i lartë i legenit parandalon rrjedhjen e spermës. Pozita mund të modifikohet pak. Pastaj gruaja duhet të heqë mbështetjen nga bërrylat dhe të shtrihet në bark, duke e lënë trupin e poshtëm në të njëjtin pozicion. Në fund të marrëdhënieve seksuale, qëndroni në këtë pozicion për një kohë ose shtrihuni në bark. Pozicioni i gjurit-bërryl është i përshtatshëm për gratë që kanë një zhvendosje ose përkulje të mitrës. Sipas besimit popullor, gjatë fekondimit në këtë pozicion, djemtë lindin më shpesh.

Pozita Misionare

Në këtë pozicion, partnerët marrin pozicionin klasik të trupit, kur burri është mbi gruan e shtrirë në shpinë. Pozicioni misionar është i rehatshëm dhe siguron depërtim të thellë nëse nuk ka anomali në strukturën e organeve gjenitale ose qafa e mitrës është mbi të. Pas kryerjes së marrëdhënieve seksuale, për të arritur efektin maksimal, një grua duhet të bëjë stërvitjen e thuprës. Mbani këmbët drejt, për lehtësi, mund të vendosni një jastëk nën vithe.

"Lugë"

Partnerët shtrihen në anët e tyre ose përballë njëri -tjetrit, ose burri përqafon gruan nga mbrapa. Në këtë pozicion, partneri është në gjendje të kontrollojë ritmin dhe forcën e lëvizjeve të fërkimit.Ky pozicion rekomandohet kur mitra devijon djathtas ose majtas. Për më tepër, partneri duhet të shtrihet në anën në të cilën drejtohet qafa e mitrës. Kështu, sperma mund të bllokohet në vaginë. Pas aktit përfundimtar, shtrihuni pak në anën e djathtë.

"Gjeneral"

Një qëndrim tjetër që promovon konceptimin. Gruaja shtrihet në shpinë dhe i hedh këmbët mbi supet e partnerit të saj. Pa ndryshuar pozicionin e trupit, partneri mund të përhapë këmbët e saj të gjera në ajër. Gjatë marrëdhënieve seksuale, një burrë mund të përkëdhel një grua, duke i dhënë asaj më shumë kënaqësi. Legeni i vendosur horizontalisht i një gruaje favorizon depërtimin e spermës.

"Unë dua një vajzë"

Emri i pozës korrespondon me dëshirën e çiftit për të konceptuar një vajzë. Për ta bërë këtë, një grua ulet mbi një burrë të shtrirë në shpinë. Për më tepër, njëra këmbë e saj është pas kofshës së burrit, dhe tjetra është midis këmbëve të tij. Njëra nga duart e saj është në gjurin e saj, tjetra në gjoksin e burrit. Në këtë pozë, partneri merr drejtimin.

Vlen të përmendet se të bësh seks në pozicionet e përshkruara nuk ka pse të jetë në shtrat. Mundohuni të arrini kënaqësinë në një divan, osman, tryezë, etj.

Të bësh dashuri me një partner gjatë ditëve të ovulacionit, kur veza është gati për fekondim dhe e lë vezoren në zgavrën e barkut, rrit shanset për të mbetur shtatzënë. Këto ditë, qelizat e spermës kanë shansin më të madh për t'u bashkuar me qelizën femërore.

Shtë e mundur sipas simptomave karakteristike fiziologjike, llogaritjes së kalendarit, testit të shpejtë, si dhe në zyrën e gjinekologut. Konceptimi ka më shumë gjasa të ndodhë brenda 5 ditëve para ovulimit dhe 1 ditë pas tij. Gjithashtu është llogaritur se aktiviteti maksimal i spermës arrihet rreth orës 5 pasdite.

Çfarë pengon ngjizjen

Ndër shumëllojshmërinë e madhe të pozicioneve seksuale, ka ato që parandalojnë depërtimin e thellë të organit mashkullor në trupin e femrës dhe arritjen e spermës së mitrës. Si rregull, me këtë pozicion të trupave të partnerëve, pas orgazmës së një burri, sperma rrjedh nga vagina nën ndikimin e gravitetit.

Këto përfshijnë pozicionet ulur, gjatë të cilave legeni merr qarkullim të pamjaftueshëm të gjakut. Dhe gjithashtu në një pozicion në këmbë, qafa e mitrës është e vendosur në krye, dhe madje edhe me derdhje intensive, qelizat e spermës nuk mund të arrijnë qëllimin e dashur.

Sidoqoftë, nuk duhet të mendoni se seksi në këto pozicione do t’ju mbrojë nga shtatzënia e padëshiruar. Vetëm metodat moderne të kontracepsionit janë në gjendje të garantojnë një shkallë të lartë mbrojtjeje.

Aktiviteti motorik i qelizave të spermës ndikohet negativisht nga kryerja e marrëdhënieve seksuale duke përdorur lubrifikantë, në një banjë ose pishinë të nxehtë. Temperaturat e larta, substancat që përmbajnë klor, shkumat aromatike dhe shamponët e banjës i bëjnë qelizat mashkullore joaktive dhe zvogëlojnë mundësinë e ngjizjes.

Të gjitha përpjekjet për të konceptuar një fëmijë mund të jenë të kota nëse partnerët janë psikologjikisht negativë. Nuk ka nevojë të shqetësoheni edhe një herë nëse do të jetë apo jo e mundur arritja e qëllimit. Para së gjithash, ju duhet të kënaqeni me partnerin tuaj. Emocionet pozitive dhe qëndrimet e favorshme përfundimisht do të çojnë në rezultatin e dëshiruar, dhe së shpejti do të thoni: "E dashur, ne do të kemi një fëmijë!"

Pozat themelore

Para së gjithash, ju duhet të zgjidhni pozicione të tilla në të cilat sperma nuk do të rrjedhë lirshëm nga vagina - sa më shumë qeliza të spermës të mbeten brenda, aq më të larta janë shanset për shtatzëni. Pozicioni misionar konsiderohet pozicioni më i suksesshëm - lejon që vëllimi maksimal i spermës të hyjë menjëherë në qafën e mitrës, përveç kësaj, është i përshtatshëm për pothuajse të gjithë çiftet që nuk kanë karakteristika fiziologjike në strukturën e organeve gjenitale. Pozicioni i gjurit-bërryl nuk është më pak efektiv për konceptimin e suksesshëm, pasi në të thellësia e depërtimit të spermës rritet ndjeshëm. Qelizat e spermës hyjnë lirshëm në qafën e mitrës, dhe falë ijeve të ngritura të gruas, derdhja mbetet pothuajse plotësisht brenda.

Dashuruesit eksperimentalë mund të bëjnë seks në pozicione të ndryshme, duke marrë pozicionin e nevojshëm për ngjizje pak para derdhjes.

Gjithashtu, gjinekologët rekomandojnë në pozën e gjeneralit - kur këmbët e gruas të përkulura në gjunjë janë mbi supet e partnerit. Ky pozicion gjithashtu lejon depërtimin maksimal të spermës në thellësitë e vaginës, duke rritur ashpërsinë e ndjesive dhe duke rritur mundësinë e orgazmave të shumta. Pozita e "lugës", kur partnerët shtrihen përballë njëri -tjetrit ose në anën e tyre (njeriu prapa), është dëshmuar në mënyrë të shkëlqyeshme për sa i përket konceptimit të suksesshëm. Në këtë pozicion, penisi i afrohet qafës së mitrës pothuajse i zbrazët, i cili pas derdhjes lejon që spermatozoidi të mbetet në vaginë për një kohë më të gjatë. Për të rritur mundësinë e fekondimit, një grua duhet të shtrihet pak më gjatë në një nga pozicionet e mësipërme pas marrëdhënies seksuale.

Pozicione për përzgjedhjen e gjinisë

Për të konceptuar një djalë, duhet të zgjidhni pozicione që garantojnë depërtimin më të thellë të spermës, pasi spermatozoidet me një gjenotip mashkullor nuk jetojnë shumë gjatë nën ndikimin e mjedisit. Për më tepër, para fekondimit, është më mirë që një burrë të refuzojë të vizitojë një banjë ose sauna, pasi kromozomet mashkullore nuk tolerojnë mirë temperaturat e larta. Gjithashtu, mundësia për të pasur një djalë do të rrisë orgazmën femërore, në të cilën do të lëshohet një sekret i veçantë që zgjat jetën e spermës me një gjenotip mashkullor.

Koha ideale për të mbetur shtatzënë është një ditë para ovulimit - rreth dymbëdhjetë deri në njëzet e katër orë para ovulimit.

Një vajzë duhet të konceptohet në pozicione me depërtim të cekët, pasi kromozomet me një gjenotip femëror jetojnë më gjatë, por lëvizin më ngadalë, kështu që mundësia e fekondimit të tyre është shumë më e lartë në krahasim me spermatozoidet "mashkullore". Kromozomet më të suksesshëm për fekondim konsiderohen dy deri në tre ditë para ovulimit - nuk rekomandohet të bëni seks gjatë ovulacionit dhe dy ditë pas përfundimit të tij. Pozicionet më të mira për të konceptuar një vajzë janë lugët dhe një pozicion misionar në të cilin një burrë mund të kontrollojë thellësinë e depërtimit. Nëse një grua ka

Ndihmë specialiste

Mos hezitoni, bëni pyetjet tuaja dhe specialisti ynë i brendshëm do t'ju ndihmojë ta kuptoni!

Mundësia e fekondimit varet nga faktorë të ndryshëm, dhe një prej tyre është pozicioni i zënë nga partnerët gjatë intimitetit. Ka disa pozicione të konceptimit që maksimizojnë shanset e shtatzënisë. Mësoni rreth tyre dhe veçoritë e tjera të marrëdhënieve seksuale në mënyrë që së shpejti të bëheni prindër.

A ka vërtet qëndrime miqësore me konceptimin? Nuk ka pozicione universale efektive në të cilat fekondimi ndodh 100%. Por ka pozicione në të cilat trupat e partnerëve janë të vendosur në atë mënyrë që penisi i burrit të jetë jashtëzakonisht i thellë në vaginën e gruas, dhe spermatozoidi depërton në mitër më shpejt dhe arrin në vezore. Këto pozicione diskutohen më poshtë.

Pozat që do të zgjidhin problemet në shtrat!

Pozicioni i bërrylit në gju është huazuar nga kafshët dhe shpesh quhet "qen" për shkak të ngjashmërisë me qentë e çiftëzimit. Gruaja gjunjëzohet dhe mbështetet në dysheme me bërryla, burri, gjithashtu në gjunjë, qëndron prapa partnerit të tij. Sigurohet depërtimi maksimal i penisit, dhe pas derdhjes, sperma mund të jetë pothuajse në qafën e mitrës, dhe pastaj të vazhdojë rrugën e tyre në zgavrën e organeve dhe të arrijë në vezë. Legeni ngrihet në mënyrë që sperma të mos rrjedhë pas derdhjes.

Pozicioni misionar është ai tradicional dhe më popullor. Gruaja shtrihet në shpinë, dhe burri është midis këmbëve të saj në krye. Ky pozicion mund të konsiderohet universal, pasi është i përshtatshëm për çiftet e çdo ngjyre që nuk kanë patologji në strukturën e organeve gjenitale. Përfitimet përfshijnë depërtimin e thellë, stimulimin shtesë të zonave erogjene (në veçanti klitorisin), kontaktin maksimal dhe ndjesitë prekëse, si dhe afërsinë emocionale, e cila është e rëndësishme për bashkëshortët që e duan njëri -tjetrin. Përveç kësaj, derdhja nuk do të dalë nga vagina, veçanërisht nëse vendosni një jastëk nën legenin e partnerit tuaj.

"Lugë"

Kur rendisni pozicionet për konceptim, është e nevojshme të përmendni pozicionin e "Lugëve". Ky emër u shfaq për shkak të ngjashmërisë së trupave të partnerëve me takëmet e vendosura pranë njëri -tjetrit. Gruaja shtrihet në njërën anë, burri gjithashtu shtrihet në anën e tij dhe i afrohet partnerit të tij sa më afër që të jetë e mundur. Një përfaqësues i seksit më të dobët mund të përkulë pak këmbët dhe të ngrejë gjunjët në bark, duke e shtyrë legenin mbrapa.

Paraqitni "Lugë".

Në pozicionin "Lugë", hapet aksesi i papenguar i penisit në vaginë, dhe me depërtim të thellë do t'i afrohet qafës së mitrës sa më shumë që të jetë e mundur. Një avantazh shtesë është aftësia për të stimuluar zonat erogjene të një gruaje dhe për t'i dhënë asaj kënaqësi.

Pozicioni quhet kështu sepse një grua i vendos këmbët në shpatullat e një burri, domethënë aty ku zakonisht vendosen rripat e shpatullave. Partneri shtrihet në shpinë, i përkul gjunjët dhe i hedh mbi supet e partnerit, i cili është përpara dhe gjunjëzohet. Një ndryshim tjetër: një burrë ngrihet në lartësinë e tij të plotë, dhe një grua është në një tryezë ose në një platformë tjetër.

Mundësia e konceptimit është rritur për disa arsye. E para është depërtimi më i thellë i mundshëm në penis. E dyta është pozicioni horizontal i partnerit, i cili minimizon mundësinë e derdhjes së ejakulatit pas derdhjes. Arsyeja e tretë janë ndjesitë e këndshme që marrin të dy bashkëshortët. Por një grua përjeton kënaqësi të veçantë, e cila është për shkak të stimulimit të pikës G, e cila përshpejton shfaqjen e orgazmës dhe e bën atë më të ndritshme.

A ka pozicione konceptimi që mund të rrisin gjasat për të pasur një vajzë? Në fakt, gjinia e fëmijës së palindur varet nga cila qelizë riprodhuese e burrit do të lidhet me vezën: kromozomi X (femër) ose Y (mashkull). Spermatozoidet me kromozomin X janë më të ngadalshëm, por më të zbatueshëm. Qelizat me një kromozom Y lëvizin me shpejtësi, por më pak këmbëngulës. Duke përdorur këtë veçori, mund të përpiqeni të krijoni një fëmijë të një gjinie të caktuar duke zgjedhur një pozicion të mirë.

Pozat me pak depërtim janë të përshtatshme për të konceptuar një vajzë: misionare, "Lugë", dhe gjithashtu atë në të cilën partneri shtrihet në bark dhe partneri është në krye. Në këto pozicione, spermatozoidet Y mund të vdesin në mjedisin vaginal, dhe spermatozoidet X më të zbatueshëm ngadalë do të arrijnë objektivin.

Djali planifikon pozicione

Një djalë mund të konceptohet në një pozicion që përfshin depërtim të thellë: në bërryl në gju ose "Përgjithshëm". Pozicioni misionar është gjithashtu i përshtatshëm, por këshillohet të vendosni një jastëk nën legenin e gruas. Nëse penisi afrohet sa më shumë që të jetë e mundur me qafën e mitrës, atëherë spermatozoidi Y i shpejtë do të ketë kohë të arrijë në vezë dhe të mos vdesë, dhe qelizat që mbajnë kromozomin X do të jenë më të ngadalta.

Pozicionet e konceptimit për palosjet e mitrës dhe probleme të tjera

Especiallyshtë veçanërisht e vlefshme t'i qasemi zgjedhjes së qëndrimit veçanërisht seriozisht nëse ka patologji në strukturën e organeve të sistemit riprodhues. Dhe pozicioni do të varet nga problemi specifik:

Me një kthesë anësore të mitrës, një grua rekomandohet të jetë në anën e saj, por në anën në të cilën mitra është e përkulur (ultratingulli do të lejojë që ajo të përcaktohet).
Kur përkuleni përpara, mund të përdorni pozicionin misionar, por për depërtim më të thellë, partneri duhet të përkulet dhe të shtypë këmbët në gjoks.
Kur përkuleni prapa, pozicioni i gjurit-bërryl do të bëhet pozicioni optimal.

Fekondimi ndikohet jo vetëm nga pozicioni i zgjedhur nga partnerët, por edhe nga faktorë të tjerë: patologjitë dhe sëmundjet e sistemit riprodhues të një gruaje ose burri, data e intimitetit, mënyra e jetesës së bashkëshortëve dhe madje edhe veprimet pas marrëdhënieve seksuale.

Për të maksimizuar shanset për të mbetur shtatzënë, ndiqni këto udhëzime:

Konceptimi mund të ndodhë vetëm gjatë ovulacionit, kështu që një grua që planifikon një shtatzëni duhet të dijë kur do të vijë ajo ditë. Me një cikël të rregullt menstrual që zgjat 28-30 ditë, veza e pjekur del dhe fillon udhëtimin e saj në mitër rreth ditës së 14-të deri në 16-të. Me një kohëzgjatje të ciklit 24-25 ditë, ovulacioni ka të ngjarë të ndodhë në ditën e 12-të ose të 13-të. Por një mënyrë më e besueshme për të përcaktuar momentin e pjekjes së qelizës riprodhuese të femrës është përdorimi i testeve të ovulacionit.
Duke përdorur pozicionet e konceptimit të përshkruara në artikull, është e rëndësishme të silleni saktë pas intimitetit, përndryshe gjasat e fekondimit do të ulen ndjeshëm. Disa gjinekologë këshillojnë pacientët të ngrenë këmbët lart dhe të marrin pozicionin "thupër" në mënyrë që sperma të lëvizë më shpejt përgjatë qafës së mitrës dhe përfundimisht të depërtojë në zgavrën e organeve për fekondim të mëtejshëm. Por kjo nuk është gjithmonë e përshtatshme dhe e përshtatshme, kështu që thjesht mund të shtriheni pas kontaktit seksual: në këtë rast, derdhja gjithashtu do të qëndrojë në vaginë, gjë që do të rrisë shanset e shtatzënisë. Më mirë akoma, ngrini legenin tuaj duke vendosur një jastëk ose një batanije të mbështjellë poshtë.
Nëse dëshironi të mbeteni shtatzënë, nuk duhet të bëni dush dhe të lani tërësisht organet gjenitale menjëherë pas intimitetit me partnerin tuaj. Sapuni do të ndryshojë aciditetin e vaginës dhe do ta bëjë atë të pafavorshëm për përparimin e spermës. Bettershtë më mirë të prisni pak, dhe pastaj të kaloni në procedurat e higjienës.
Nëse një grua përjeton kënaqësi, kjo do të rrisë mundësinë e shtatzënisë, pasi kontraktimet e muskujve në muret e vaginës dhe mitrës do të ndihmojnë spermën të lëvizë.
Në fazën e planifikimit të shtatzënisë, vizitoni një gjinekolog dhe bëni një ekzaminim gjithëpërfshirës për të vlerësuar nivelet hormonale, përcaktoni gjendjen e sistemit riprodhues dhe identifikoni patologjitë që parandalojnë fekondimin.
Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe shmangni stresin. Shëndeti i mirë i gruas do të kontribuojë në fekondimin dhe shtatzëninë e suksesshme.

Zgjedhja e qëndrimit të duhur do të ndihmojë në rritjen e shanseve tuaja për konceptim. Por është e rëndësishme të filloni përgatitjen për shtatzëninë paraprakisht, pasi fekondimi ndikohet jo vetëm nga pozicioni, por edhe nga faktorë të tjerë të rëndësishëm.

Intimiteti seksual midis një burri dhe një gruaje është arsyeja për tërheqjen e tyre më të fortë reciproke. Për më tepër, është seksi që është i aftë të japë kënaqësi të pakrahasueshme për çdo person. Sidoqoftë, marrëdhëniet seksuale janë gjithashtu një mënyrë për të konceptuar pasardhës. Dhe nëse shtatzënia nuk ndodh për një kohë të gjatë, seksologët shpesh rekomandojnë që çiftet të përdorin pozicione të caktuara. Cilat janë pozicionet më të mira për konceptim, bazuar në tiparet anatomike të trupit dhe statistikat?

Shumë njerëz të zakonshëm besojnë se "të mbetesh shtatzënë është një çështje e thjeshtë". Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë rasti. Pothuajse 25% e çifteve nuk mund të krijojnë një fëmijë në tre vitet e para të martesës. Shpesh shkaku i infertilitetit qëndron në gjendjen shëndetësore të njërit prej partnerëve dhe nuk mund të bëhet pa trajtim serioz. Por ndonjëherë arsye banale që duken joserioze në shikim të parë çojnë në infertilitet. Pra, 15% e grave mund të mos kenë shtatzëni për një kohë të gjatë për shkak të abuzimit me duhanin, stresit serioz, ushtrimit të rëndë fizik. Kjo gjithashtu përfshin ndërprerje të ndryshme në jetën seksuale të çiftit, përfshirë edhe për shkak të qëndrimit të zgjedhur gabimisht gjatë intimitetit seksual.

Seksi duhet të jetë sa më i këndshëm për gruan, dhe dhoma e gjumit duhet të jetë vendi ku shqetësimi ose stresi nuk duhet të jetë i pranishëm.

Një rregull i rëndësishëm për shtatzëninë më të shpejtë të mundshme është rregullsia e aktivitetit seksual. Ky rregull siguron një sfond të qëndrueshëm hormonal në trupin e femrës.

Për shfaqjen e shtatzënisë, jo vetëm marrëdhëniet e rralla seksuale janë të pafavorshme, por edhe tejkalimi i kontakteve të ngushta dhe shthurja e tyre.

Ekzistojnë një numër rregullash, respektimi i të cilave ndihmon spermën të lëvizë më thellë në trupin femëror, duke kontribuar që çifti të marrë pasardhës. Në të njëjtën kohë, sa vijon janë të rëndësishme për çiftin:

rregullsia e kryerjes së marrëdhënieve seksuale (të paktën 3 herë në javë);
të kesh një partner të përhershëm;
për të siguruar kontakt seksual në kohën e vetë ovulimit ose 4-5 ditë para fillimit të tij;
përjashtoni rrjedhjen e lëngut seminal nga vagina;
mos përdorni një grua asnjë krem, lubrifikant ose detergjent në përgatitje për seks;
përdorni pozicione me koincidencën maksimale të pozicionit të trupit me pozicionin e mitrës (nëse ka);
sigurojnë një mjedis alkalik të vaginës që është më i dobishmi për spermën;
arritja e kontaktit maksimal në kohën e marrëdhënies midis partnerëve.

Zgjedhja e një pozicioni në afërsi është po aq e rëndësishme për një konceptim të shpejtë dhe efektiv.

Përgatitja për seks

Duke folur për rëndësinë e qëndrimeve të sakta për konceptim, nuk mund të injorohet pika e përgatitjes për seks. Çdo burrë, edhe pak i ditur në psikologjinë e grave, e di për rëndësinë e krijimit të një atmosfere të veçantë përballë intimitetit. Kjo është e nevojshme që gruaja të jetë në gjendje të përshtatet me një pritje të këndshme.

Importantshtë e rëndësishme që një burrë të dijë se është e rëndësishme të trajtosh një grua me kujdes. Nuk mjafton të jesh mashkull në shtrat, duhet të jesh edhe mashkull në jetën e përditshme. Shpesh, mënyra e jetesës moderne kontribuon në faktin se një grua e mbështjellë ëndërron vetëm të ecë në shtrat dhe të bjerë. Atëherë asnjë romancë nuk do t'ju shpëtojë.

Le t'ju kujtojmë pikat më të rëndësishme në përgatitjen e një atmosfere sensuale para seksit:

Marrëveshja për një darkë romantike për dy. Në këtë rast, nuk duhet të përdorni shumë erëza dhe erëza. Hiqni gjithashtu kafen dhe alkoolin. Në të njëjtën kohë, porcionet gjithashtu nuk duhet të jenë të mëdha, në mënyrë që energjia të mos shkojë tërësisht në tretjen e ushqimit.
Muzikë e bukur dhe muzg për të krijuar humor.
Duke përdorur qirinj aromatikë ose llamba aromatike për të krijuar një "dhunti" unike duke përdorur kompozime vaji që janë të këndshme për ju (kompozime agrume, aroma halore). Paralelisht, është mirë të përdorni masazh të qafës, kokës ose këmbëve për relaksim dhe emocione pozitive.
Mos harroni për të brendshme të bukura.
Mos nxitoni. Bettershtë më mirë të përdorni partnerë të zhveshur ngadalë të njëri -tjetrit.

Mos i konsideroni gjëra të tilla si gjëra të vogla që nuk meritojnë vëmendje. Nuk ka gjëra të vogla në dashuri. Çdo vrazhdësi dhe pavëmendje mund të prishë atmosferën e festës dhe të krijojë "shtrëngime" të panevojshme në trup ose të krijojë mendime të këqija që parandalojnë një grua të pushojë dhe të shijojë procesin e marrëdhënieve seksuale.

Cilat janë pozicionet më të mira për konceptim

Suksesi i konceptimit përcaktohet kryesisht nga karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të trupit të gruas. Shpesh ka situata kur partnerët janë të shëndetshëm dhe nuk ka ndonjë arsye të dukshme për infertilitet, megjithatë, as shtatzënia nuk ndodh. Në këto raste, çuditërisht, masat më të thjeshta por më efektive mund të ndihmojnë. Midis tyre, vëmendje e veçantë i kushtohet përdorimit të pozave të caktuara për një konceptim të suksesshëm.

Qëndrimet më të favorshme dhe më të mira për ngjizje janë në të cilat një grua:

është në fund, dhe partneri është në krye ("misionar");
është me të katër këmbët, dhe partneri është pas saj ("stili i qenit");
shtrihet në anën e saj, dhe partneri është prapa saj.

Janë këto pozicione që sigurojnë depërtimin më të thellë të penisit në vaginë dhe kontribuojnë në mbajtjen maksimale të spermës në mitrën e femrës.

Pozicioni misionar

Shumica e ekspertëve e konsiderojnë qëndrimin standard si më të mirën për të maksimizuar konceptimin efektiv. Dhe megjithëse disa e konsiderojnë pozicionin misionar të mërzitshëm, me përdorimin e aftë të avantazheve të tij nga partneri (mundësia e goditjes, puthjes, kontaktit sy më sy), partneri do të ketë kënaqësinë maksimale këtu.

Me këtë metodë, gruaja tradicionalisht shtrihet në shpinë, dhe partneri është në krye. Në këtë pozicion, organet gjenitale janë të vendosura sa më saktë që të jetë e mundur, dhe spermatozoidi shkon direkt në destinacion.

Gjithashtu, kjo pozë mund të modifikohet duke vendosur një jastëk nën kurrizin e partnerit, dhe në të njëjtën kohë duke i ngritur këmbët dhe duke e shtypur atë në gjoks.

Stili Doggy në të katër këmbët

Në këtë pozicion, partneri është në gjunjë, dhe partneri është prapa saj. Me këtë pozicion, gjasat për shtatzëni janë të larta. Përveç kësaj, një burrë i aftë ende stimulon pikën G dhe gjinjtë e gruas në të njëjtën kohë.

Në pozicionin e gjurit-bërryl, mitra ndodhet nën forniksin vaginal, i cili lejon spermën të arrijë drejtpërdrejt në vezë.

Poziciononi anash ("lugë")

Në këtë pozicion, gruaja shtrihet në shpinë dhe burri vendoset midis këmbëve të saj. Pas futjes së penisit, burri lëviz këmbën pas partnerit të tij dhe kthehet në anën e tij.

Ky pozicion është i shkëlqyeshëm për përkëdheljet dhe mundësinë që organi mashkullor të depërtojë sa më shumë në brendësi të gruas.

Pozita e gjeneralit

Pozita mori këtë emër për faktin se një grua i vendos këmbët e saj (të përkulura) mbi supet e burrave si rripat e shpatullave të një gjenerali.

Me pozën e gjeneralit, jo vetëm thellësia e ndjesive në një grua është e lartë, por edhe depërtimi i penisit në vaginë është sa më i thellë që të jetë e mundur.

Pozicionon për marrëdhënie kur përkulni mitrën

Për konceptimin e një trashëgimtari, rekomandohet një pozicion në të katër anët ose në njërën anë kur burri është në krye. Alsoshtë gjithashtu e mundur për ta gjetur atë pas, nëse mitra është e lakuar.
Prandaj, për efektin më të mirë, rekomandohet të përdorni pozicione kur spermatozoidi depërton sa më thellë të jetë e mundur.
Rekomandohet që të bëni seks pikërisht në ditën e ovulacionit (metoda e Hatzold), duke lejuar që spermatozoidet me kromozome mashkullore të arrijnë në vezë më shpejt. Spermatozoide të tilla konsiderohen të jenë më të lëvizshme, por më pak këmbëngulëse. Prandaj, mjedisi vaginal duhet të jetë sa më alkalik.
Gjithashtu është e mundur të krijosh një djalë menjëherë pas ovulacionit (brenda 1-2 ditëve).
Për të mbetur shtatzënë me një djalë, duhet të jetoni një jetë të rregullt seksuale, pa bërë pushime të gjata midis marrëdhënieve seksuale dhe mos përdorimit të abstenencës. Në ditët kur ngjizja nuk ka gjasa të jetë një djalë, është mirë të përdorni një prezervativ.
Një burrë nuk mund të nxehet para marrëdhënies, përndryshe kromozomet mashkullore nuk do të mbijetojnë pas kësaj.
Desirableshtë e dëshirueshme që çifti të ketë një orgazmë të përbashkët. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme që një grua të përjetojë një orgazmë, pasi në të njëjtën kohë lëshohet një sekret për të ruajtur kromozomet mashkullore. Kjo mund të rrisë ndjeshëm shanset për të konceptuar një fëmijë mashkull.

Konceptimi i një vajze

Konsideroni rregullat e kërkuara për t'u pajtuar me:

Për të konceptuar një vajzë, rekomandohet të bëni seks disa ditë (3-4) para ovulimit.
Bettershtë më mirë të përdorni pozicione që nuk lejojnë që penisi të depërtojë thellë në vaginë (misionar, lugë).
Për ngjizjen e një vajze, është më mirë të mos e çoni seksin në fazën e orgazmës.
Për të shënuar trupin e femrës, mund të acidifikoni pak mjedisin e vaginës. Në mënyrë tipike, kromozomet mashkullore nuk e mbijetojnë këtë.
Shpesh, partnerët arrijnë të krijojnë një vajzë pas një abstinence seksuale nga të dy anët.

Ju nuk duhet të neglizhoni asnjë informacion në lidhje me ndërlikimet e konceptimit për çiftet pa fëmijë. Në fund të fundit, është mjaft e mundur që është kjo njohuri që do t'ju ndihmojë të krijoni një fëmijë vetë, pa ndihmën e mjekëve. Dhe çfarë gjinie do të jetë fëmija juaj nuk është aq e rëndësishme. Gjëja kryesore është se ai ka lindur i shëndetshëm dhe rritet si një person i denjë, për kënaqësinë e prindërve të tij.

Koha e leximit: 5 minuta

Gjatë planifikimit të shtatzënisë, ju nuk duhet vetëm të keni një dëshirë të ndërsjellë, të hiqni dorë nga varësitë, të hani siç duhet, të eliminoni stresin dhe të vëzhgoni regjimin e përditshëm. Për më tepër, duhet të zgjidhen qëndrime të favorshme për konceptimin e një fëmije, në të cilin sperma do të arrijë objektivin më shpejt në mënyrë që gruaja të mbetet shtatzënë. Ka shumë pozicione për t'ju ndihmuar ta bëni procesin më efikas. Secila merr parasysh strukturën dhe vendndodhjen e organeve të brendshme të partnerëve.

Cilat janë paraqitjet e konceptimit

Qëndrimet e sakta efektive për ngjizjen e një fëmije janë pozicionet e veçanta të trupave të një gruaje dhe një burri në lidhje me njëri -tjetrin, në të cilin spermatozoidi hyn lirshëm në tubat fallopiane dhe rezultati i dëshiruar arrihet më shpejt. Pas hulumtimit të kryer nga shkencëtarët riprodhues, është vërtetuar se faktori vendimtar nuk është vetëm dita e ciklit kur ndodh marrëdhënia seksuale, por edhe zgjedhja e një pozicioni për shtatzëninë.

Në çfarë pozicioni është më mirë të krijosh një fëmijë

Gjinekologët me përvojë shumë vjeçare këshillojnë kur zgjidhni një pozicion për t'iu përmbajtur parimit të thjeshtësisë dhe komoditetit, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të trupit femëror. Nëse doni të krijoni një fëmijë të një gjinie të caktuar në një kohë të shkurtër, atëherë duhet të zgjidhni pozicione të veçanta gjatë intimitetit që ju lejojnë të arrini shpejt rezultatin e dëshiruar.

Efektiviteti i tyre konfirmohet nga përvoja e shumë çifteve që morën pjesë në sondazhe. Probabiliteti që pajtueshmëria me këtë ose atë dispozitë do të ndihmojë për të arritur lindjen e një vajze ose djali është 75%. Në çdo rast, rekomandohet të jepni përparësi pozicioneve optimale në të cilat të dy partnerët mund të pushojnë dhe të kënaqen sa më shumë që të jetë e mundur deri në fund të aktit.

Pozicione për ngjizjen e një vajze

Nëse një çift i martuar dëshiron që një vajzë të lindë 9 muaj pas marrëdhënies, atëherë rekomandohet t'i përmbaheni pozicionit me pak depërtim në penis. Mjekët e shpjegojnë këtë fenomen me faktin se spermatozoidet që mbartin kromozomet femra të tipit X mund të jetojnë më gjatë në mjedisin vaginal. Ata lëvizin më ngadalë, kështu që shanset për të fekonduar një vezë me ngjizjen e një fëmije femër rriten para ovulimit. Pozicioni ideal për vajzat është Lugë, por edhe Misionari në krah do të funksionojë gjithashtu.

Pozicione për ngjizjen e një djali

Një pozë e përshtatshme për të konceptuar një djalë është ajo që është e aftë të sigurojë depërtimin më të madh. Në fund të fundit, qëndrueshmëria e spermatozoideve që transmetojnë kromozomet mashkullore është e ulët. Ato shkatërrohen nga ekspozimi i zgjatur ndaj mjedisit alkalik të vaginës, kështu që rruga e tyre drejt vezës duhet të shkurtohet me pozicionimin e duhur gjatë seksit. Pozicionon për të mbetur shtatzënë me një djalë:

Misionare;
E përgjithshme;
Stil qenësor.

Pozicioni më i mirë për ngjizjen e një fëmije

Kur bëhet fjalë për një profesion kaq të rëndësishëm si riprodhimi, duhet të harroni preferencat seksuale dhe qëndrimet e sofistikuara. Rekomandohet të shmangni çdo pozicion që do të bënte që sperma të rrjedhë lirshëm nga vagina pas derdhjes. Pozicionet më të mira nga të cilat varet konceptimi efektiv i një fëmije njihen si të natyrshme, të pakomplikuara, kur të dy partnerët janë të vendosur horizontalisht në një shtrat ose në dysheme.

Misionare

Një nga pozicionet më komode për të dy partnerët gjatë seksit është pozicioni klasik Misionar. Ajo supozon se gruaja është në shpinë dhe burri është në krye. Për të diversifikuar këtë pozicion të thjeshtë do të ndihmoni të vendosni një jastëk të vogël ose rul nën kofshë. Ky pozicion është i përshtatshëm jo vetëm për çiftet që nuk kanë kundërindikacione fiziologjike. Pozita rekomandohet për një përkulje të lehtë të mitrës.

Pozita e Përgjithshme

Ky pozicion konsiderohet një lloj Misionari. Quhet e Gjeneralit sepse partnerët janë përballë njëri -tjetrit, gruaja pak i përkul këmbët dhe i vë mbi supet e një burri që është në gjunjë. Rezulton një lloj shiritat e shpatullave të gjeneralit. Me këtë rregullim, merret thellësia maksimale e depërtimit, e cila ndihmon në rritjen e mprehtësisë së ndjesive. Legeni i ngritur i një partneri rrit gjasat e konceptimit disa herë. Muchshtë shumë më e vështirë të bësh një pozë nëse partnerët janë mbipeshë ose kanë probleme vaskulare.

Lugë Pose

Pozita u emërua për faktin se gjatë intimitetit, partnerët shtrihen si lugë në një tharëse kuzhine. Gruaja ia ka kthyer shpinën burrit. Pozicioni ndihmon për të arritur kontakt shumë të ngushtë me depërtim të thellë në qafën e mitrës. Pika pozitive është se një burrë mund të bëjë përkëdhelje, të kontrollojë ritmin dhe pas derdhjes të qëndrojë i palëvizshëm për një kohë të gjatë pa e tërhequr penisin nga vagina.

Stil qenësor

Përkthyer nga anglishtja, poza e famshme "Doggy style" do të thotë "Stili i qenit", sepse këto kafshë janë të angazhuara në ngjizjen e pasardhësve në këtë pozicion. Emri tjetër i tij është gjuri i bërrylit. Gruaja është me të katër këmbët ose shtrirë në bark, dhe partneri është në anën e pasme. Kështu që sperma hyn shpejt në vaginë dhe ijet e ngritura parandalojnë derdhjen e ejakulatit. Pozicioni është gjithashtu i përshtatshëm sepse është i përshtatshëm për gratë dhe burrat me peshë të shtuar trupore.

Thupër Pose

Ky pozicion është i përshtatshëm jo vetëm për stërvitje fizike, por edhe për dashuri me qëllim të konceptimit. Për të marrë pozicionin e duhur, partneri duhet të shtrihet në shpinë, të ngrejë këmbët lart, duke zëvendësuar krahët e përkulur nën pjesën e poshtme të shpinës. Burri ulet në gjunjë pranë tij. Vetëm një grua me aftësi të shkëlqyera fizike mund të qëndrojë në këtë pozicion për një kohë të gjatë, prandaj, shumica e çifteve e përdorin këtë pozicion pas përfundimit të marrëdhënieve seksuale, në mënyrë që sperma të futet më shpejt në mitër.

Pozat ekzotike

Nuk rekomandohet të merreni me gjëra ekzotike kur keni nevojë të krijoni një fëmijë më shpejt, kështu që pozicionet në të cilat do të jetë e vështirë për lëngun seminal të hyjë në mitër nuk do të funksionojnë. Për shembull, poza e Ujëvarës. Burri shtrihet në dysheme me kokën dhe shpatullat, duke ngritur ijet në shtrat. Gruaja ulet në krye me këmbët poshtë. Pozicioni është shumë efektiv për fillimin e orgazmës. Sidoqoftë, ngjizja nuk ka gjasa me këtë aranzhim.

Për të mbetur shtatzënë, pozicionet kur të dy partnerët qëndrojnë përballë murit gjithashtu nuk janë të përshtatshme. Në këtë rast, spermatozoidi thjesht do të rrjedhë, megjithëse ka ende një shans të vogël të ngjizjes. Nëse e ndryshoni pozicionin pak në mënyrë që partneri të ulet në një sipërfaqe horizontale, dhe partneri të qëndrojë pranë, atëherë shanset për të mbetur shtatzënë menjëherë do të rriten. Isshtë e nevojshme vetëm të rregulloni shkurtimisht ijet në një pozicion të ngritur.

Pozicionon për konceptim kur përkulni mitrën

Nëse diagnostikohet një patologji e tillë serioze si përkulja e mitrës, atëherë do të jetë shumë më e vështirë të krijosh një fëmijë. Kjo anomali karakterizohet nga fakti se organi kryesor femëror ka një devijim nga zhvillimi normal, prandaj, është e vështirë që lëngu seminal të arrijë në vezë. Ju mund ta konfirmoni diagnozën me një ekzaminim gjinekolog ose një ekzaminim me ultratinguj.

Kur shqetësimi është i parëndësishëm, atëherë mund të siguroni depërtim më të mirë të spermatozoideve duke ndryshuar pozicionin e zakonshëm. Ka mundësi për tu përkulur djathtas ose majtas, por devijimi është më i zakonshëm kur mitra është e përkulur pak mbrapa. Nëse gruaja shtrihet në anën e drejtimit të kthesës, atëherë pozat e mëposhtme do të ndihmojnë:

Lugë;
Stil qenësor;
Misionare, me jastëk nën kofshë;
Thupër