Sa kohë për të ushqyer qumështin e gjirit të porsalindur: parimet e ushqyerjes me gji të suksesshëm. Produktet e lejuara gjatë laktacionit. Rëndësia e aplikimit në gjoks menjëherë pas dorëzimit

28.08.2019

Një grua, ende shtatzënë, duhet të marrë një zgjidhje të qartë për të ushqyer me gji. Këto forma në trurin dominues për formimin dhe zhvillimin e laktacionit. Ushqyerja e duhur e gjirit është e pamundur pa një instalim të brendshëm. Mbështetja për të afërmit dhe të dashurit në këtë çështje është e rëndësishme.

Rregulli i dytë: ushqimi i parë i fëmijës së gjirit

Në mënyrë ideale, lidhja e parë e të porsalindurit kryhet në Chodtle. Kontakti i hershëm kontribuon në zhvillimin e laktacionit dhe popullsisë së lëkurës dhe zorrëve të Bifidum-Florës së porsalindur. Si të aplikoni të porsalindur për të ushqyer, do të tregojë stafin mjekësor. Nëse gjendja e fëmijës ose prindit nuk e lejon të bëjë, është transferuar i pari që aplikohet për gji. Me kushte të kënaqshme, stafi mjekësor i gruas mëson presion të pavarur. Kjo aftësi nuk do të lejojë nxjerrjen e prodhimit të qumështit dhe zhvillimin e lactoStasis. Në mungesë të kundërindikacioneve të fëmijës gjatë një qëndrimi të veçantë, ju mund të ushqeni me qumësht të prapambetur.

Rregulli i tretë: aplikimi i duhur i foshnjës në gji

Problemi, si të aplikoni siç duhet fëmijën në gjoks, veçanërisht për herë të parë, është shumë e rëndësishme. Si të marrësh gjoksin, porsalinduri është ende i panjohur. Dhe nëna ime duhet të kujtojë ose të mësojë se si si ta ushqeni fëmijën në gji:

menjëherë para se të ushqesh, nëna duhet të lahet dhe të shuajë gjinjtë me ujë të ngrohtë;
vendosni për të ushqyer. Zakonisht është ulur (gjysmë litër) ose në këmbë (pas episiotomisë);
foshnja është vënë në kthesë të bërrylit, dora tjetër do të sjellë thithjen sa më shumë që të jetë e mundur në gojën e shpezëve;
bindja e reflekseve, vetë fëmija do të kapë thithjen dhe do të fillojë gji;
gjoks duhet të jepet në mënyrë që foshnja të kapë gojën e thithit dhe pothuajse të gjithë të mënyrës. Në të njëjtën kohë, sfungjer i poshtëm do të jetë pak i shtrembëruar, mjekër dhe hundë prek gjoksin.

Hunda e fëmijës nuk duhet të mbytet. Si të aplikoni siç duhet një fëmijë për të ushqyer, të rëndësishme për shëndetin Mami. Nëse është e gabuar të jepni gjins një të porsalindur, ju mund të merrni disa probleme me gjinjtë. Para së gjithash, këto janë macerations dhe nipples plasaritur.

ushqyerja me gji të porsalindur, sidomos ditët e para, nuk keni nevojë për më shumë se 20 minuta secila. Kjo do të lejojë lëkurën e butë të nipples të ngrohë dhe të mësohet me ndikimin e ri.

Shpesh nuk funksionon. Ndarja mund të jetë e shqetësuar ose të ketë një peshë më të madhe trupore dhe vazhdimisht kërkesa për të ngrënë. Në raste të tilla, nëna e infermierisë është e nevojshme për të rregulluar banjot e ajrit dhe për të lubrifikuar nipples me vaj të shëruar, të tilla si BePanten.

një ushqim është një gji. Nëse fëmija nga ajo të gjithë e kam biseduar dhe nuk hëngra, ofrojnë të dytin. Ushqimi tjetër fillon me të fundit. Pra, fëmija do të marrë jo vetëm pjesën e përparme, por edhe qumështin e pasmë.

Rregulli i katërt: shenjat e zhvillimit të qumështit dhe rrjedhjes në gji

Simptomat e laktacionit janë si më poshtë:

tingling ose compression në gjoks;
lirimin e qumështit gjatë qarjes së një fëmije;
për çdo gjiri, foshnjat llogariten për një gllënjkë të qumështit;
rrjedha e qumështit nga gjoksi i lirë gjatë ushqyerjes.

Këto shenja tregojnë një refleks aktiv oksitocin. Laktacioni është rregulluar.

Pesë Rregull: Ushqimi i Kërkesës

Feed Fëmija i porsalindur është shpesh i nevojshëm. Në kohët sovjetike ka pasur rregulla sipas të cilave ushqyerja me gji u krye çdo tre orë dhe jo më shumë se njëzet minuta. Në ditët e sotme, ushqimi i foshnjës rekomandohet sipas kërkesës. Duke i dhënë gjinore fjalë për fjalë në të parën për t'u përballur. Veçanërisht kapriçioz dhe duke kërkuar fëmijët pothuajse çdo orë. Kjo ju lejon të ushqeni fëmijën dhe t'i jepni një ndjenjë ngrohtësie dhe kujdes.

Shpenzimet e shpeshta zbatohen nga nevoja për presion të detyrueshëm dhe të shërbejë si parandalim i laktacionit. Dhe ushqimet e natës do të shërbejnë si një stimulim i shkëlqyer i hormonit kryesor të laktacionit - prolaktin.

Sa me gji në kohë, në mënyrë ideale përcakton vetë fëmijën. Nëse u largua ose ra në gjumë - kjo do të thotë të plotë. Me kalimin e kohës, fëmija do të hajë më rrallë.

Rregulli i gjashtë: Mjaftueshmëria e ushqimit

Qumështi femër në procesin e evolucionit të saj kryhet faza të caktuara: kolostrum, qumësht tranzicional, i pjekur. Numri i tyre dhe përbërja cilësore plotëson nevojat e të porsalindurit. Gjithashtu të ndajë qumësht herët dhe më vonë. E para është prodhuar në fillim të ushqyerjes, të pasur me ujë dhe proteina. E dyta vjen nga seksionet e pasme të gjirit, ajo ka më shumë yndyrna. Për fëmijë, është e rëndësishme të marrësh të dyja.

Ka momente kur mami duket se nuk ka qumësht dhe një fëmijë nuk harrohet. Për të përcaktuar mjaftueshmërinë e ushqimit ekziston kriteret e caktuara:

rivendosja e peshës së trupit në lindje të ditës së dhjetë të jetës në humbjen fillestare të saj me 10%;
6 - 18 pellery lagësht në ditë;
fëmija poops 6 - 10 herë në ditë;
refleks pozitiv oksitocin;
dëgjimi i gjinisë së gëlltitjes gjatë gjirit.

Rregulla e shtatë: Kontabilitet problemet e mundshme kur ushqehen

të sheshtë ose të tërhequr. Në disa raste, deri në kohën e lindjes, kjo vështirësi zgjidhet vetë. Është ndryshe për të kujtuar se fëmija duhet të kapet me gjirin dhe thithjen, dhe pjesën më të madhe të zonës. Para se të ushqeheni, përpiquni të tërhiqni veten vetë. Gjeni një pozitë të pranueshme për të ushqyer. Për shumë moms, një paraqitje e rehatshme është "nga dora". Përdorni mbivendosjet silikoni. Nëse gjoksi është i ngushtë dhe i porsalinduri është i vështirë për të thithur atë, përbëjnë. Gjoks për 1 - 2 javë do të jetë më i butë. Dhe fëmija nuk do të privohet nga qumështi i saj i qumështit.

Nuk ka nevojë të përpiqet të "tërheqë" nipples për lindjen e fëmijës. Stimulimi i tepruar do të çojë në një rritje në tonin e mitrës. Me kalimin e kohës, fëmija i arratisur është aktiv, gjithçka normalizon.

Çarje të nipples. Baza e parandalimit - e duhur duke aplikuar në gjoks. Kur plasoni, përdorni mbivendosjet silikoni. Të jetë e mundur, bëni appliques me vaj lanolin dhe bapten. Nëse çarje janë të thella, dhe ushqyer me dhimbje, përdorni breastsos;
rrjedha e qumështit. Është zgjidhur lehtë duke përdorur linja të veçanta. Ato janë të disponueshme dhe të ripërdorshme;
qumësht shumë, dhe fëmija u është dhënë atyre. Shtrydhni një qumësht pak para. Kur ushqehet do të rrjedhë nën presion më pak;
burning Gloys Bulmet. Ndodh kur mbaron qumështi. Gjoksi është i dhimbshëm, i shuar, i nxehtë në prekje dhe shumë i dendur. Qumështi nuk ndjek. Nëse ndodh ky problem, është e nevojshme të sjellësh qumësht nga gjoksi më shpejt. Bëni një fëmijë më shpesh ose bashkohuni. Para se të ushqehet, të marrë një dush të ngrohtë. Bëni një masazh të lehtë të gjoksit të gjirit. Kjo do të përmirësojë rrjedhjen. Për të reduktuar ethininë pas ushqyerjes, bashkëngjitni një ngjeshje të ftohtë;
lactoStasis dhe mastitë. Lind kur bllokojnë kanalet e qumështit. Temperatura e trupit është e ringjallur, gjoksi dhemb, vendi i stagnimit është gur. Stirling me dhimbje. Dush të ngrohtë, duke kursyer masazh të gjirit dhe foshnjat e shpeshta të aplikimit vijnë në shpëtim. Kur bashkëngjitni një infeksion, pritja e antibiotikëve është e nevojshme.

Mastiti infektiv është një ndërlikim i frikshëm që kërkon ndërhyrje mjekësore. Mos performanca është e mbushur me ndërhyrje operacionale deri në humbjen e gjoksit.

krizë laktuese. Zhvillohet për 3 - 6 javë, në 3 - 4 dhe 7 - 8 muaj të jetës së një fëmije. Në këto periudha, gjëja më e rëndësishme është të aplikoni më shumë dhe të jeni të sigurt për të ushqyer fëmijën gjatë natës. Pini çaj me Melissa, kopër dhe Tmin. Pushim dhe kthesë plotësisht.

Ushqyerja me gji qumësht për qumështin e gjirit - duke konsumuar kohë, por të shijshme në natyrën e saj. Mos harroni këtë, dhe gjithçka do të dalë.

Shumica e nënave të ardhshme fillojnë të përgatiten për shfaqjen e fëmijës së tyre paraprakisht. Zakonisht nga ditët e para të shtatzënisë. Dhe nëse lindja e të parëlindurit është që të jetë lindja, atëherë edhe më parë: edhe para se të fillonte. Për trajnimin, komoditetin dhe rehati psikologjike, shumë literaturë të veçantë janë botuar, filmat video janë hequr dhe mbahen programet e trajnimit. E megjithatë çdo grua në prag të rimbushjes në familje kërkon të mësojë sa më shumë që të jetë e mundur për problemet e ardhshme, të mësojë të gjitha detajet e apelit me foshnjën e porsalindur. Sidomos në aspektin e të ushqyerit të saj. Në fund të fundit, kompleksiteti i saj qëndron jo vetëm dhe jo aq shumë në dietë, si në procesin e ngrënies së ushqimit me një njeri të vogël të vogël.

As një pjatë, as pirun, ai nuk mund ta përdorë atë, dhe madje edhe me ndihmën e një lugë do të jetë e mundur të ushqehet larg. Nuk ka dhëmbë të vetveten në të porsalindur, dhe ata nuk do të shfaqen së shpejti. Çdo gjë që ky foshnje e vogël e uritur është në gjendje të thithë dhe të gëlltisë. Dhe në këto dy reflekse, e gjithë procesi i të ushqyerit të saj është ndërtuar, dhe për nënën e tij - procesin e ushqimit. Natyra kujdeset me kujdes që ata të zbatohen lehtësisht natyrshëm. Ne të gjithë jemi, dhe njerëzit, dhe shumica e kafshëve me gjak të ngrohtë, trajtojmë klasën e gjitarëve, prandaj, pasardhësit tanë pas lindjes janë marrë nga ushqyesve të nevojshëm nga qumështi i nënës. Por njeriu modern ishte aq i dalluar nga natyra që edhe këto procese themelore të jetës dhe zhvillimit të tij shpesh rezultojnë të shkelen. Dhe pastaj ka një pyetje jetësore: çfarë dhe si të ushqeni fëmijën e porsalindur?

Qumështi i nënës dhe ushqimi artificial
Ushqimi i një fëmije të porsalindur me qumësht të nënës është një proces i natyrshëm që është formuar si rezultat i një evolucioni të gjatë dhe kompleks të llojeve biologjike. Ai korrespondon me të gjitha nevojat e jetës së rishikimit të trupit, merr parasysh tiparet e strukturës dhe operacionit të saj. Kjo nuk është e vështirë të siguroheni nëse mendoni se sa ndryshe përbërja e qumështit dhe periudha e ushqimit të gjitarëve të ndryshëm. Sa për njeriun, ushqimi i qumështit të nënës nga minutat e para të jetës i siguron të porsalindurit zhvillimin korrekt të sistemit të tretjes, metabolizmit dhe imunitetit. Dhe të gjitha alternativat e qumështit të gjirit janë vetëm zëvendësues të kushtëzuar që nuk janë në gjendje të krijojnë kushte optimale për zhvillimin e indeve, organeve dhe sistemeve të tyre. Fëmijët që nuk kanë marrë sasinë e nevojshme të qumështit të gjirit janë më të ngadalshme se sa të përshtaten me botën e jashtme, përndryshe ata zhvillojnë fiziologjikisht dhe psikologjikisht.

Veçanërisht e rëndësishme është qumështi i gjirit, ose më mirë një lutje, e cila është formuar në gjëndrat e qumështit pas dorëzimit. Aplikimi i një fëmije në gjoks menjëherë pas shfaqjes së dritës i jep atij disa mililitra të këtij lëngu koaksial, i cili krijon mbrojtje të besueshme imunologjike, ndikon në sistemin e saj endokrin dhe ndihmon për të krijuar një lidhje delikate psikofiziologjike dhe biokimike midis saj dhe nënës. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se fëmija, nëna e të cilit për një ose një arsye tjetër nuk mund t'i jepte menjëherë gjoksin pas lindjes, nuk do të rritet si ajo e qumështit të tij të fluturuar. Vetëm ushqimi i foshnjave të tilla duhet t'i kushtohet vëmendje të veçantë dhe të plotësojë posaçërisht atë me të gjitha ato substanca që gjenden në qumësht nënë. Për këtë qëllim, industria moderne ushqimore dhe farmaceutike prodhojnë kompozime të veçanta ushqyese të dizajnuara për të ushqyer fëmijët nga mosha shumë e vjetër.

Ushqimi me qumësht të gjirit quhet natyral, dhe çdo tjetër është artificial. Por në këtë ndarje nuk është e gjitha e qartë. Së pari, qumështi i gjirit mund të bëhet direkt nga nëna e fëmijës, dhe ndoshta një grua tjetër pleqsh. Dhe në rastin e parë, dhe në rastin e dytë, ushqimi mund të konsiderohet i natyrshëm. Përveç kësaj, edhe nëse nëna amtare nuk i jep fëmijës të thith gjoksin, por ajo ka qumësht dhe ajo e rrit atë në një shishe, nga e cila pijet e foshnjës është gjithashtu një ushqim natyral për të. Prodhuesit e qumështit të donatorëve, të dhëna në një shishe përmes thithjes, gjithashtu mund të konsiderohen të natyrshme, domethënë, ushqimi natyror. Ka edhe mundësi të ndryshme për të ashtuquajturat ushqime të përziera. Për shembull, nëse qumështi i gjirit është të paktën gjysma e të ushqyerit të foshnjës, mund të flisni për ushqimin natyror. Dhe vetëm pas një rënieje në volumin e përditshëm të qumështit të gjirit në 1/3, si dhe zëvendësimin e plotë të qumështit të gjirit me zëvendësues, fuqia bëhet artificiale.

Kështu, nëse ende keni qumësht, nuk mjafton për të siguruar nevojën e plotë të një fëmije të porsalindur në ushqim, mos nxitoni për të braktisur plotësisht ushqyerjen me gji ose duke shkruar në një shishe qumështi. Kohët me mjekun, është e mundur të shtohet dhe "përmirësimi i" ushqimit natyror, por pa nevojë urgjente për ta anuluar plotësisht atë. Mjekët profesionistë kanë disa mënyra për të përcaktuar nevojën e përditshme të një fëmije në të ushqyerit. Me ndihmën e tyre, ata mund të llogarisin se sa përzierje ju duhet të jepni fëmijën tuaj çdo ditë, përveç qumështit të gjirit. I njëjti mjek do të këshillojë përzierjen e përshtatur që i përshtatet më së miri fëmijës suaj. Kjo është një praktikë e vendosur në mbarë botën, dhe nuk është e vlefshme. Pasi që nuk duhet dhe braktisni këshillat profesionale dhe të caktoni në mënyrë të pavarur ushqim të porsalindur me qumësht të kafshëve (lopë, dhi, etj.).

Fakti është se, siç është përmendur tashmë, nevoja për të ushqyerit në të rinjtë, dhe për këtë arsye përbërja e qumështit në specie të ndryshme biologjike është dukshëm e ndryshme. Qumështi Shumica e kafshëve përmbajnë shumë më tepër yndyrë se gratë, proteina e saj ka një përbërje të ndryshme të aminoacideve dhe përmbajtjen e acideve yndyrore polyunsaturated të omega-3 dhe omega-6 të nevojshme për zhvillimin e qendrave nervore dhe hekuri është zvogëluar. E gjithë kjo merret parasysh nga prodhuesit e ushqimit të qumështit të përshtatur. Meqenëse sistemi i tretjes së fëmijës deri në 3 muaj nuk mund të thithë ende ushqime të heshtura, përzierjet e veçanta në bazë të qumështit janë të pasuruar me vitamina, elementë gjurmë dhe ushqyese të tjera për zhvillim të plotë. Dhe edhe pse ato janë më pak të natyrshme se qumështi i grave, por nuk absorbohen si një shembull më i mirë se qumështi i kafshëve. Ato janë përpunuar posaçërisht, dhe për këtë arsye të sigurt për një organizëm në zhvillim. Përveç kësaj, përzierjet e përshtatura të qumështit ndryshojnë në varësi të moshës së fëmijës dhe kanë një ndarje të qartë në fazat e ushqyerjes. Me fjalë të tjera, shumëllojshmëria e të ushqyerit artificial është mjaft e larmishme dhe ju lejon të ushqeni plotësisht fëmijën e porsalindur edhe në mungesë të qumështit të gjirit deri sa të mund të përdorë ushqimin e të rriturve në formën e masave të perimeve dhe frutave, aranave të drithërave, mishit, etj .

Si të ushqeni gjinjtë e sapolindur
Pra, në seksionin e mëparshëm, ne kemi gjetur dy parimet më të rëndësishme për të ushqyer një fëmijë të porsalindur. E para është se ushqimi duhet të jetë i plotë. E dyta është se, pavarësisht nga shumë mundësi alternative, nuk ka produkt më të mirë për të ushqyer foshnjën sesa qumështin e gjirit. Dhe më së miri, nëse është qumësht nëna e tij amtare. Një ushqim i tillë siguron rritje normale, zhvillim dhe funksionim të të gjitha organeve dhe sistemeve të organizmit të ri. Është veçanërisht e rëndësishme që nga momenti i lindjes dhe gjatë vitit të parë të jetës, kur jo më pak se 80% e ushqyesve të ushqyesve duhet të marrin nga qumështi i nënës - në një opinion të tillë, pediatrit janë konverguar në mbarë botën. Por si të zbehet një fëmijë me këtë produkt të përsosur për të krijuar kontakt me të dhe për të transferuar të gjitha ushqyesve dhe emocioneve të nevojshme nga nëna? Ajo do të nxisë vetë natyrën, por ju mund të përgatisni paraprakisht me këto këshilla:

Vend për të ushqyer. Është shumë e rëndësishme që ajo të jetë e rehatshme dhe e qetë, ju lejoi të relaksoheni, dhe foshnja është dhënë plotësisht në procesin e gjirit. Në spitalin e lindjes, kjo do të ndodhë, ka shumë të ngjarë, herën e parë të drejtë në spitalin e lindjes, dhe pastaj në lagje. Është më mirë të zgjidhni një divan të gjerë ose karrige për të ushqyer një divan të gjerë ose një karrige në të cilën mund të mbështeteni prapa dhe të largoheni. Përveç kësaj, shumë pajisje të ndryshme janë shpikur për lehtësinë e një nëne pleqsh: këto janë jastëkë që i ngjan një forme patkua, qëndrime të ndryshme të butë etj. Gjëja kryesore është se ju keni qenë të rehatshme, dhe foshnja asgjë nuk u hutua nga bërja e ushqimit. Ky proces mund të vonojë, kështu që vendosni një libër, revistë, një çift të biskotave të galerisë pranë jush.
Paraqesin për të ushqyer. Pozita më e natyrshme për ushqyerjen me gji për një grua është e shtrirë në shpinë në një jastëk të lartë. Foshnja në këtë kohë është në stomakun e saj dhe mbështetet në trajton dhe këmbët. Ju mund të shtriheni në anën time, atëherë fëmija do të jetë i vendosur edhe në fuçi dhe sucks boobs që doli të jetë më e lartë. Përdorni të dy duart për ta mbajtur atë. Herë pas here, paraqet se duhet të ndryshohen për të përdorur të dy gjinjtë dhe për të zhvilluar aksione të ndryshme të qumështit. Për të ushqyer një fëmijë të ulur, hedhin përsëri në jastëk, mos e përkulni shpinë dhe mos bëni një "djep" nga duart e fëmijës.
Përgatitjen e gjoksit. Para së gjithash, shtrihet në higjienën personale: lani gjoksin çdo ditë me një sapun të butë, fshij peshqirin e vështirë dhe rregulloni banjot e saj ajrore, domethënë, le të "frymë". Mami i infermierisë nuk i përshtatet brendshme të zakonshme: Bra duhet të jetë e natyrshme në përbërjen e pëlhurës të përshtatshme në madhësi dhe mbështetjen e mirë të gjinjve të rëndë, të kenë një dizajn të veçantë të shulës dhe gota për të lehtësuar procesin e ushqyerjes. Nipples të vogla dhe të natyrës kanë nevojë për masazh të rregullt në mënyrë që të ushqyerit të mos shkaktojë ndjesi të pakëndshme për ju ose fëmijën.
Trajnim psikologjik. Vendimi juaj për të ushqyer gjinjtë e sapolindur duhet të jetë i fortë dhe i sinqertë, përndryshe nuk është i befasuar nga numri i vogël ose zhdukja e qumështit. Ushqimi natyror është faza më e rëndësishme në krijimin e një lidhjeje psikologjike midis nënës dhe foshnjës, kështu që është e supozuar për atë me përgjegjësi relevante. Anëtarët e familjes suaj duhet ta kuptojnë këtë, të rrethojnë me vëmendjen dhe kujdesin. Vetëm në një atmosferë të tillë, ushqimi do të përfitojë me të vërtetë të dy pjesëmarrësit në proces. Shumë nëna të reja madje pranojnë se gjatë ushqyerjes së foshnjës marrin kënaqësi të vërtetë, ata mund të pushojnë dhe madje të pastra.
Duke aplikuar në gjoks. Që nga fillimi ju duhet ta bëni atë në mënyrë korrekte, për të shmangur dëmtimin e nipples dhe ushqyerjen e foshnjës së dëmtuar. Problemet më serioze të mundshme janë transmetimi i kanaleve të qumështit dhe çarje në nipples. Problemi i parë mund të shmanget nëse fëmija ushqehet në kohën e duhur dhe jo për të dhënë qumësht në gjoks. Për të parandaluar shfaqjen e plasaritjeve, mësoni thërrimet të ngjiten në thithjen e thellë të thellë në mënyrë që ai të mos e përtypë me mishrat. Thellësia optimale e gëlltitjes - kur thithja preku qiellin e fëmijës. Dhe në asnjë rast, mos lejoni që fëmija të thith gjirin, nëse ka tashmë çarje në thithjen e saj ose gjiri ju shkakton një dhimbje të mprehtë. Viktimat e tilla nga ana juaj nuk janë të dobishme për ju, as një fëmijë!
Kohëzgjatja e ushqyerjes. Parametra shumë individuale. Disa fëmijë thithin me lakmi me oreks, dhe hanë shpejt. Të tjerët duhet së pari "shije" qumësht dhe kurthet nuk nxitojnë. Ndonjëherë kohëzgjatja e ushqyerjes mund të arrijë një orë dhe madje edhe dy. Mos e nxitoni foshnjën dhe le të zbrazni gjoksin - është e nevojshme jo vetëm për të, por edhe ju. Mos harroni se gjatë gjirit në gërshërë tuaj nuk është vetëm i ngopur, por gjithashtu qetëson, nxehet me ngrohtësinë tuaj, duke dëgjuar frymën tuaj dhe rrahje zemre. Mos e privoni atë as veten për këtë kënaqësi për të siguruar kujdesin dhe dashurinë, ai absorbohet fjalë për fjalë me qumësht të nënës. Në këtë kohë, askush nuk ju pengon të flisni në telefon, të shikoni filma ose të lexoni.
Frekuenca e ushqyerjes. Ekziston një koncept i tillë si ushqimi i kërkesës. Kjo do të thotë që ju do të aplikoni një fëmijë në gjoks kur ai dëshiron atë. Nëse ju duket se kjo ndodh shumë shpesh, atëherë mos harroni se gjatë zhvillimit intrauterine, fëmija merr vazhdimisht ushqim dhe është e natyrshme për të. Ushqyerja me gji është një periudhë e tranzicionit të butë nga një bashkim me një organizëm të nënës për vetë-funksionimin. Sidomos në muajt e parë të jetës, kur fëmija mund të kërkojë gjoksin edhe çdo gjysmë ore. Nëse me qetësi plotësoni nevojën e tij, me kalimin e kohës, ai do të përdoret për të ngrënë se ushqimi është gjithmonë dhe mëson të mos jetë nervoz në pritje të tij, por të presë në heshtje dhe periudhat midis ushqyerjes do të rriten në rehat për ju.
Duke kënduar qumështin. Është normale dhe madje e nevojshme nëse keni më shumë qumësht sesa keni kohë për të ngrënë. Megjithatë, ky proces ende shkakton shumë mosmarrëveshje midis aderuesve dhe kundërshtarëve të tyre. E para rekomandohet të bjerë si stimulim i laktacionit dhe parandalimin e stagnimit të qumështit, e dyta e konsiderojnë atë të panatyrshme dhe shkelje të përbërjes natyrore të qumështit. Ju gjithashtu duhet të dini se mbyllja e qumështit është treguar kur është e nevojshme për të aksioneve të ardhmen e saj, por absolutisht nuk ka nevojë nëse jeni vazhdimisht pranë foshnjës dhe ju mund ta ushqeni atë me gjinjtë. Zemrat e veçanta përdoren për të shtyrë qumështin e gjirit, ato shiten në çdo farmaci. Brenda 12 orëve, qumështi i gjirit mund të ruhet në frigorifer pa pasterizim.

Mësoni foshnjënFeeding me gji nuk është e vështirë edhe nëse prindërit tuaj nuk kishin fëmijë më të rinj se ju, dhe ju kurrë nuk keni parë se si është bërë. Organizmi femëror është krijuar për të ushqyer foshnjën dhe lehtësisht përshtaten me këtë proces, veçanërisht nën drejtimin e obstetërve të vëmendshëm dhe me përvojë. Perceptojnë ushqyerjen me gji si një fenomen i përkohshëm, por i shkëlqyer, periudha e komunikimit më të afërt me fëmijën tuaj. Më besoni, ju nuk do të vini re se si do të rritet dhe të bëhet më i pavarur, dhe ju do të mbani mend me një buzëqeshje, ndërsa e mbani atë në gjoks dhe dëgjoi me djegien e tij të shijshme. Pas një kohe, kur filloni të jepni fëmijën tuaj në gjuhën tuaj, ju nuk mund të keni edhe minuta të mjaftueshme të privatësisë me të.

Si të ushqeni një përzierje të porsalindur
Qumështi i gjirit është ushqimi i përsosur për një të porsalindur. Por ka situata ku ushqimi natyror është i pamundur ose nga ajo duhet të braktisë opin ose një numër shkaqesh (pirja e duhanit, pirja e pijeve alkoolike, disa sëmundje dhe / ose pranimi i drogës). Në këtë rast, përzierjet e veçanta të qumështit të përshtatur janë të përshkruara për të ushqyer një fëmijë të porsalindur. Ka edhe koncepte të tilla si zbritje (futja e produkteve shtesë në dietën e fëmijëve, nëse qumështi i nënës mungon) dhe joshja (tranzicioni gradual nga ushqyerja me gji për të ushqyerit nga produktet e zakonshme), si dhe përdorimi i aditivëve të lëndëve ushqyese. Të gjitha këto opsione, veçanërisht nga ditët e para të jetës, duhet të kryhen me shumë kujdes dhe sipas rregullave të caktuara:

Zgjidh ushqimin e përshtatur. Të gjitha llojet e kanaçeve dhe kutive me përzierje artificiale janë të shënuara me moshën e fëmijëve për të cilat ata janë të destinuara. Mund të renditet si fjalë (për shembull, "nga 0 në 6 muaj", "nga 6 muaj në një vit", etj.) Ose një indeks të veçantë (1 - mund të aplikohet nga lindja, 2 - nga gjashtë muajt, 3 - pas një viti të jetës). Përbërja e përzierjeve të tilla është afër përbërjes së qumështit femëror në numrin dhe cilësinë e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrave. Ushqimi i fëmijëve me cilësi të lartë është mjaft i vështirë në prodhim, kështu që nuk mund të kushtojë me çmim të ulët. Përzierjet më të lira quhen, si rregull, pjesërisht të përshtatura dhe mund të përdoren vetëm për fëmijët më të mëdhenj, përafërsisht pas 6 muajsh nga gjini. Është më e përshtatshme dhe praktike për t'u përdorur e thatë, dhe jo një përzierje e lëngshme e pjesës. Ato mund të jenë fiziologjike standarde, për fëmijët pa nevoja të veçanta ushqyese, ose terapeutike, duke marrë parasysh devijime të caktuara në tretje dhe peshë trupore.
Numri i të ushqyerit artificial Kjo varet nga mosha, pesha dhe shkalla e zhvillimit të fëmijës. Mesatarisht, rekomandohet të japësh një fëmijë deri në 150 ml të një përzierjeje për çdo kg të peshës së saj. Një fëmijë nën 1 muaj mund të hajë jo më shumë se 30-60 ml të një përzierjeje për një vakt. Nëse foshnja nuk merr ushqim të mjaftueshëm, do të jetë i ngadalshëm (normat relativisht standarde) për të shtuar në peshë, do të jetë një kapriçioz dhe i shqetësuar. Ushqimi i tepruar shprehet në peshë të tepërt, bloating dhe fragmentim shpesh. Përveç kësaj, fëmijët në ushqyerjen artificiale rekomandohen për të dhënë më shumë ujë të pijshëm, sepse përzierjet zakonisht janë më të trasha dhe përqendrohen se qumështi i gjirit.
Përgatitjen e një përzierje artificiale. Çdo paketë përmban udhëzime të hollësishme. Pajtueshmëria me dozën e treguar në të është e nevojshme, sepse tejkalimi i përzierjes do të çojë në mbipopullim, dhe disavantazhi nuk është i ngopur me fëmijën. Sigurohuni që të vloni ujin e destinuar për përgatitjen e përzierjes, dhe të ftoni atë në një temperaturë prej rreth 36-37 ° C, domethënë temperatura e trupit. Përzierja është varrosur nga paketimi me një lugë të matshme dhe bie në gjumë direkt në një shishe uji, ku është i përshtatshëm për përzierje deri në shpërbërjen e plotë. Pas kësaj, përzierja e përgatitur fllad mund t'i jepet menjëherë fëmijës.
Ushqyer me një përzierje artificiale Kjo ndodh me një shishe me një thithje. Shumica e foshnjave preferojnë shishe me një vëllim prej 150-200 ml, me një qafë të gjerë dhe një thithje të veçantë. Madhësia e vrimës në thithje do të jetë e tillë që së pari lëngu është tërhequr përmes saj me një rrjedhje të hollë, dhe pastaj doli me një shpejtësi prej rreth 1 pika për sekondë. Nëse fëmija ra në gjumë gjatë ushqyerjes, dhe përzierja ishte ende e lënë në shishe, ata me siguri derdhin atë në pritjen e ardhshme për të bërë një pjesë të freskët. Në të njëjtën kohë, kurrë mos e lini fëmijën një gjatë ushqyerjes. Rrini shishe dhe në përgjithësi janë të vendosura pranë të paktën të krijoni iluzionin e ushqyerjes së nënës.
Masat paraprake për ushqimin artificial. Ju lutem vini re se sa fëmijë është i kënaqur me madhësinë e thithit në shishe - është e mundur që ajo të duhet të zëvendësohet derisa të ketë një konfigurim optimal. Asnjëherë mos e zëvendësoni një fushë matëse dhe përdorni vetëm një që shitet së bashku me paketimin e përzierjes. Asnjëherë mos përgatitni një ushqim artificial të së ardhmes, shumë kohë para përdorimit të fëmijës së tij. Dezinfektojeni me kujdes shishet dhe nipples para çdo ushqimi. Ju duhet të keni disa shishe dhe nipples në rezervë, si dhe pajisje për larje dhe sterilizim.

Edhe përzierjet më të larta të përshtatura të cilësisë nuk janë në gjendje të zëvendësojnë plotësisht qumështin e nënës. E megjithatë, në varësi të rrethanave të jetës, mos e humbni shpresën, nëse nuk mund të siguroni ushqimin tuaj të papërpunuar natyror. Me kujdesin e duhur dhe të vëmendshëm, dashuri dhe kujdes, me një ushqim artificial artificial të plotë dhe të zgjedhur siç duhet, mund të rriteni lehtë një fëmijë të shëndetshëm, të fortë dhe të lumtur. Gjëja kryesore, mos harroni se fëmija i porsalindur është i lidhur me nënën në nivelin emocional, disponimi dhe qëndrimi i tij ndjehet mirë. Prandaj, çfarëdo që të ushqeni fëmijën tuaj, jepni mjaft ngrohtësi dhe vëmendje, mos kurseni kontaktet fizike, luajnë dhe bisedoni me të. Mos harroni të jepni fëmijën në ushqimin artificial atë që ai duhet të marrë me qumësht nënën: dashuri, butësi dhe kujdes.

Ushqimi është një komponent i rëndësishëm për zhvillimin e plotë të fëmijës. Është përpiluar në mënyrë specifike, duke marrë parasysh papjekësinë e sistemit të tretjes, normën e rritjes së shpejtë dhe zhvillimin e trupit.

Ushqimi i foshnjave është një profesion jashtëzakonisht i rëndësishëm për të cilin është e nevojshme të qasemi me të përgjegjshëm, duke pasur njohuri të caktuara për këtë temë. Në këtë artikull, ju do të paraqiteni me disa tabela për të ushqyerin parimet e porsalindura dhe të përgjithshme janë pikturuar.

Ka disa lloje të ushqyerit:

1) ushqyerja natyrore - foshnja me qumësht të gjirit;

2) artificiale - mundësuar nga një përzierje shisheje, kur nuk ka qumësht nga nëna;

3) Lloji i përzier me energji, në të cilin qumështi i gjirit është më shumë se 1/5 e vëllimit të ushqimit.

Nga kjo do të varet nga mënyra se si të ushqehen fëmijën, modalitetin e ushqimit.

Tabela e sapolindur e ushqyerit në muajin e parë dhe të dytë

Varësisht nga lloji i ushqyerjes

	Numri i ushqimeve	Modalitet
*Natyror*	Me kërkesë
*Artificial*		Çdo 2.5 orë
*I përzier*		Çdo 3 orë

Me ushqimin natyror, është e nevojshme për të ushqyer fëmijën në dëshirën e tij (mesatarisht 10-12 herë në ditë pa intervale të caktuara, duke mos harruar të aplikoni në gjoks gjatë natës). Ky lloj i ushqimit ju lejon të shpejt të rivendosni peshën trupore të foshnjës pas uljes fiziologjike, rrit sasinë e qumështit në nënën. Ushqimi i lirë praktikohet, si rregull, dy muajt e parë të jetës, më vonë të porsalindurit është instaluar ritmin e vet ushqimor.

Mos e kufizoni kohëzgjatjen e të ushqyerit, pasi nevoja për kontakt me lëkurën e nënës dhe gjiri refleks shpesh është i pavarur, pavarësisht nga nevojat e ushqimit. Gjithashtu është e vlefshme duke i dhënë vetëm një gji me një ushqim për të ruajtur laktacionin në nivelin e duhur.

Me ushqimin artificial, para së gjithash është e nevojshme për të llogaritur se sa përzierje duhet të marrë një fëmijë në ditë. Për këtë përdorim të caktuar formula:

Nëse mosha e fëmijës është më pak se 10 ditë, përdoret formula e turneut - vëllimi i përditshëm i qumështit \u003d n x 70 (80), ku n-numri i ditëve një fëmijë, koeficienti 70 është përdorur nëse masa e fëmijës në Lindja ishte më pak se 3200g, koeficienti 80 me një masë prej më shumë se 3200g

Nëse mosha e fëmijës është më shumë se 10 ditë, përdoret metoda e kalorive - 115 kcal x foshnje në kilogramë / 0.7

Pas kësaj, vëllimi që rezulton duhet të ndahet në sasinë e ushqyerjes në mënyrë që të zbulojë një pjesë një herë.

Fëmijët e muajve të parë të jetës duhet të marrin përzierje të freskëta adaptive, më të ngjashme me përbërjen kimike në qumështin femër (të ashtuquajturat përzierjet e para, themelore ose fillestare). Të gjithë ata ndryshojnë në shkallën e përshtatshmërisë, komponentëve. Më i famshëm - NAS 1, Nutrilon 1, Agush 1. Sidoqoftë, është e nevojshme të mbani mend se shqetësimi për zgjedhjen e një përzierjeje për një të porsalindur shtrihet plotësisht në supet e mjekut - pediatri, ose një specialist tjetër i përgatitur për ushqimin për fëmijë çështje.

Në dy muajt e parë, fëmija duhet të ushqejë 8 herë me ndërprerje në orën 3. Ushqimi i parë në orën 6 të mëngjesit, e fundit në 12 netë, kështu që ka një pushim natën 6-orëshe.

Nëse fëmija ka:

- reaksion alergjik;

- Mungesa e rritjes në masë për 1-2 javë;

- çrregullim i zorrëve;

- Dështimi për të ngrënë.

Është e nevojshme për të ndryshuar përzierjen.

Me ushqimin e përzier, është gjithashtu e nevojshme të përcaktohet shuma e të ushqyerit që rezulton në ditë. Përzierja në këtë rast shtohet në qumështin e gjirit për të siguruar ushqimin e plotë të fëmijës. Në varësi të sasisë së qumështit në një grua, ndryshimet e efikasitetit të ushqimit, që i afrohen ose natyrore ose artificiale.

Varësia nga sasia e qumështit, përzierja është dhënë ose në gjysmë me qumësht, ose vërejnë ushqimin e humbur.

Tabela e sapolindur e ushqyer deri në 6 muaj

	Numri i ushqimeve	Modalitet
Natyror
Artificial		Çdo 3.5 orë
I përzier		Çdo 3 orë

Arritja e 3 muajve të moshës, fëmija është instaluar një orar personal i energjisë, i cili ia vlen të dëgjosh. Shuma e ushqyerjes ditore nuk duhet të kalojë 1 litër. Numri i ushqimeve ushqimore zvogëlohet dhe pushimi mes tyre rritet. Ushqimi i parë rekomandohet në orën 6 të mëngjesit, e fundit në 12 netë, kështu që ushqimi i natës është shfuqizuar. Aderon në një mënyrë të tillë mund të jetë deri në 5 muaj të moshës. Pasi të filloni të hyni në karrem, të cilin do të mësoni pak më vonë.

Ushqimi artificial dhe qesharak gjithashtu ndryshohet vetëm nga numri i ushqimeve dhe ndërprerjeve mes tyre. Ndryshimi i përzierjes ndodh vetëm nga fëmija arrin gjashtë muaj.

Vëmendje! Ushqimi i plotë është qumështi i gjirit ose përzierja. Një shumëllojshmëri e lëngjeve të frutave dhe patate pure janë të përsosur!

Mjekët nuk konsiderohen në një vakt një herë, është dhënë në mes të ushqyerit, duke filluar nga katër vjeç. Lëngjet e para dhe purees duhet të jenë monocomponenciale, mundësisht nga mollë, dardha, pjeshkë, kajsi, karrota. Në të ardhmen, kur një fëmijë arrin një moshë pesë mujore ju mund të jepni produkte multicomponent. Përbërja është gjithashtu në mënyrë të konsiderueshme duke u zgjeruar, duke shtuar currants zi, mjedër, qershi. Pas gjysmë viti, lëngje dhe pure nga luleshtrydhe, domate, frutat agrume janë të përshtatshme për përdorim.

Përveç mjekut, është e nevojshme të ndikosh një temë kaq të rëndësishme si futja e pluhurit.

Dije kohën e administrimit të pluhurit, sepse fillon shumë herët e hershme:

1) shkelje e funksionit të traktit gastrointestinal në fëmijë për shkak të papjekurisë së sistemit të tretjes;

2) zhvillimin e alergjive ushqimore;

3) një rënie në sasinë e qumështit në nënën;

4) Zvogëlimi i imunitetit duke reduktuar mbrojtjen imune të qumështit të gjirit.

Duke filluar nga mosha pesë mujore kur një fëmijë është gati për përtypet, qëndron me besim, në mungesë të sëmundjeve akute dhe një stol të qëndrueshëm.

Rreshti i parë mund të jetë qull ose perime. Qull përdoret nëse fëmija ka një shtim të ulët në peshë, dhe perime, nëse foshnja është e prirur për kapsllëk.

Ju duhet të filloni me qull pa gluten ose drithëra (hikërror, misri, oriz). Nga perimet duhet të fillojë me kungull i njomë, pumpkins, karrota, turnips. Ju nuk mund të jepni disa produkte në të njëjtën kohë.

Duhet të administrohet nga një lugë çaji, duke e sjellë gradualisht dozën me volum të plotë brenda 10 - 15 ditëve. Konsistenca e gjellës duhet të jetë homogjene për të mos e bëjë të vështirë gëlltitjen. Nëse fëmija nuk e pëlqen qull apo perime, vlen të zëvendësohet produkti. Futur plotësisht futur plotësisht në tërësi zëvendëson një të ushqyer me qumësht ose përzierje, ju nuk duhet ta jepni menjëherë pas zgjimit të foshnjës. Është e këshillueshme që ta vendosni këtë vakt midis 10 dhe 14 orësh. Pasi fëmija është përdorur për një produkt, ju mund të filloni të jepni të dytën, të udhëhequr nga të njëjtat rregulla.

Gjysma e parë e babait të fëmijës luan një rol kyç në rritjen dhe zhvillimin e një të porsalinduri, i cili vendos përgjegjësi të jashtëzakonshme mbi shpatullat e prindërve, sepse është nga mënyra se si ato janë të përshtatshme për këtë çështje do të varet nga fëmija i tyre.

Pra, ai është këtu. Vizitori më i shumëpritur, ardhja e të cilit të gjithë po përgatitej me një padurim të tillë lakmitar. Lodrat dhe të tjera të blera të blera, apartamenti hiqet dhe neutralizohet, dhoma është e përgatitur. Por tani, kur ai është këtu, ju duhet të mendoni se si mund të ushqeni të porsalindurin. Shumë, duke përfshirë imunitetin dhe zhvillimin e përgjithshëm, varet nga të ushqyerit në vitet e para të jetës. Nuk është për t'u habitur që prindërit e rinj janë kaq të shqetësuar, duke reflektuar se sa mund të ushqeni të porsalindurin.

Se ju mund të ushqeni fëmijën në 3 muajt e parë

Tre muajt e parë të jetës të gjithë ushqyesve të dobishëm që fëmija do të marrë nga qumështi i gjirit ose nga formula. Por, ndërsa fëmija rritet, oreksi dhe zakonet e tij do të ndryshojnë. Sa më shumë ditë kalon, aq më shumë do të përdorë qumësht, duke reduktuar sasinë e ushqyerjes në ditë dhe duke rritur orën e gjumit. Ju mund të jeni i sigurt se fëmija juaj ushqen mjaft mirë nëse:

Është aktive, kurioz dhe alarm
duke fituar në mënyrë të qëndrueshme peshë, rritet dhe zhvillohet
ha rreth 6-8 herë në ditë
ecën rregullisht në të mëdha dhe të vogla

Shenjat e qarta që fëmija nuk ha të keqe është nervozizëm i vazhdueshëm, qarë e shpeshtë dhe pakënaqësia edhe pas ushqyerjes. Gjatë kësaj periudhe, fëmija merr të gjitha substancat e nevojshme përmes qumështit të nënës, kështu që është e rëndësishme se si një nënë pleqsh ha.

Sesa të ushqesh një fëmijë në 4-7 muaj

Shumica e fëmijëve në këtë moshë fillojnë të njihen ngadalë me ushqim të fortë. Ekspertët rekomandojnë gradualisht duke shtuar ushqim të ngurtë për rreth 6 muaj, në varësi të gatishmërisë së vetë fëmijës. Si të kuptojmë nëse fëmija është i gatshëm:

Ai tregon interes për ushqim
Ai humbi zakonin për të shtyrë ushqimin nga goja e tij
Ai mund të lëvizë ushqimin në gojë
Bën lëvizje përtypje
Ai mund të ngrejë dhe të mbajë kokën
Shënuar ndjeshëm në peshë

Është mirë të filloni njohjen e një fëmije me të ushqyerit të ri, duke i ofruar atij pure nga perime të ndryshme, fruta dhe produkte të mishit. Filloni të paraqitni produkte të reja në një kohë. Para se të sugjeroni diçka tjetër, le të mësohet fëmija për shijen e re të paktën disa ditë.

Sesa të ushqesh një fëmijë në 8-12 muaj

Deri në 8 muaj, shumë fëmijë tashmë ndjehen me besim me patate të pjekura dhe ushqime të tjera të përshtatshme për fëmijët. Tani qumështi nuk është i vetmi komponent i dietës së tyre dhe më në fund mund të eksplorojnë të gjithë botën e shijeve magjike, para ish-volitshme vetëm prindërit e tyre. Ndërsa përfaqësoni një fëmijë me produkte të reja, ndiqni me kujdes gjendjen e tij për të parandaluar zhvillimin e një reaksioni alergjik. Mos i jepni një fëmijë mjaltë dhe qumësht të lopës së paku para vitit të parë të lindjes. Provoni ushqimin e foshnjës me shije të ndryshme, le të jetë fëmija në sasi të vogla të ushqimit, i cili është i gëzuar nga pjesa tjetër e familjes, vetëm para se të akuzojë ose ta shkatërrojë atë në copa të vogla. Është e këshillueshme që të njiheni me historinë familjare të alergjive, në rast se ju duhet të përjashtoni kategorikisht disa produkte. Deri në 9 muaj, fëmija tashmë është ngadalë fillon të tregojë pavarësinë, duke i grabitur gishtat dhe duke mësuar të përdorë një lugë.

Çdo nënë dëshiron që fëmija i saj të jetë i shëndetshëm dhe i zhvilluar sipas moshës. Por gjatë shtatzënisë, një grua fillon të vizitojë mendimet alarmuese se ajo nuk do të jetë në gjendje të përballojë foshnjën dhe të organizojë jetën e tij në mënyrë që ai të mos ketë nevojë për ndonjë gjë. Problemet e para mund të lindin tashmë në spital kur do të jetë e nevojshme për herë të parë për të bashkëngjitur thërrimet tuaja në gjoks.

Ushqyerja e parë e gjirit e një të porsalindur në spitalin e lindjes

Zakonisht, nëna primare po përjeton një numër vështirësish me përpjekjen e parë për të bashkangjitur fëmijën në gjoks. Duhet të mbahet mend se qëllimi dhe durimi janë aleatët tuaj në këtë fazë. Në ditën e parë, ju ndani një kolostrum, të cilin ju duhet për të ushqyer thërrmin tuaj. Çdo grua ka individualisht, por zakonisht nga 3-5 e jakës është zëvendësuar me qumësht të zakonshëm të gjirit, në këtë kohë temperatura e trupit mund të rritet, gjoksi mund të zgjojë dhe të duhet të lehtësojë gjendjen e saj duke u ankuar. Nuk duhet të gjitha qumështi, por vetëm derisa të ndjeni vula. Kjo do të duhet të bëjë rreth disa ditë, dhe nganjëherë vetëm një herë, derisa ky sistem duhet të presë për punën e saj. Kjo do të ndodhë mjaft shpejt, por shpejtësia varet nga sasia e bashkëngjitjeve të gjoksit të foshnjës. Ushqimi në ditën dhe kohën e natës do të çojë në faktin se nevoja për presion nuk do të jetë, dhe fëmija do të marrë të gjitha dozën e substancave të dobishme të nevojshme për zhvillimin normal.

Nëse në ditët e para pas lindjes nuk ka qumësht

Shfaqja e qumështit të gjirit për $ 3-5 pas lindjes është normale dhe natyra u kujdes që në këtë kohë fëmija ishte i mjaftueshëm për të qenë shumë.

Disa këshilla që do të kontribuojnë në ushqimin e procesit:

Çdo 1-2 orë le të jetë një gjoks fëmijë. Le të thith një sasi të vogël të kolostrumit që keni në këtë moment.
Mos bej panik. Porsalinduri në këtë periudhë të kolostrumit është mjaft mjaft për të përmbushur nevojat e saj.
Nëse nuk mund të organizoni aplikimin e një fëmije të porsalindur, kërkoni një obstetër për t'ju ndihmuar, nuk ka asgjë të dënueshme. Për herë të parë, të gjitha gratë lindin për problemin dhe nuk kanë nevojë të turpërohen. Nëse ka një mundësi financiare, atëherë pas mbërritjes, mund të telefononi konsulentin në shtëpi për ushqyerjen me gji. Telefonat lehtë mund të gjejnë në internet. Por zakonisht nuk kërkohet.
Mos e humbni shpresën nëse foshnja nuk merr për të kapur thithjen. Në mënyrë të përshtatshme ulen ose zhyten së bashku me fëmijën, kapni thithjen midis nipples në kufirin e zonës dhe gjoksit. Merrni veten me një sfungjer ose faqe të foshnjës (siç tregohet në figurën - Hapi 1). Kur thërrmija do të hapë gojën, mund të filloni të ushqeni (hapi 2). Sigurohuni që foshnja të kapë gojën jo vetëm për fryrjen e thithit, por edhe një grimë të arole rreth tij (Hapi 3). Ajo nuk ka punuar për herë të parë, provo përsëri dhe më shumë. Nuk ka gra që nuk mund të ushqejnë gjinjtë (ose më mirë, ka, por ka më pak se 1% dhe kjo është për shkak të veçorive të fiziologjisë), por ka nëna që nuk kanë këmbëngulje. Mos u bëni në radhët e tyre, provoni, dhe ju patjetër do të shihni rezultatin. Është e nevojshme të ndërpritet gjiri pa marrë gjirin nga goja e fëmijës, por pak e copëtuar gojën e tij (Hapi 4).
Pini lëng më të ngrohtë. Është më mirë të japësh përparësi ndaj dobësisë ose ujit mineral pa gazra.
Mos i jepni fëmijës, përzierjet ose qumështin e fëmijës.

Sa shpesh ushqeni fëmijën dhe cilat intervale midis ushqimit për të përballuar?

Vetëm 5 vjet më parë, u rekomandua për të ushqyer foshnjën me gjinjtë me një pushim për të paktën 3 orë. Për momentin, ndoshta nuk ka asnjë pediatër që do të rekomandojë krijimin e regjimit të rreptë të ushqyerjes me gji. Është se vetëm gjyshet që i përqendruan fëmijët e tyre në një teknikë të vjetër, insistojnë që nëse ushqehen një të porsalindur kur ai kërkon, atëherë do të ketë probleme të bukura dhe shëndetësore.

Kush normat (Organizata Botërore e Shëndetësisë) thonë se foshnja me gji duhet të ushqehet me gji.

Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme që nëna të kuptojë fëmijën e tij. Një fëmijë mund të qajë dhe të kërkojë vëmendje jo vetëm në rast të urisë. Mund të ketë arsye të tjera:

pelenë e lagur,
shtyn pelenë ose fëmija shkoi dhe i madh
koliç i zorrëve
fëmija është i nxehtë ose i ftohtë
nevoja për nxehtësinë e nënës dhe komunikimit.

Tani në praktikë, le ta kuptojmë atë në një situatë. Të porsalindurit është mprehur dhe ju duhet të përcaktoni shkakun e qarë. Nëse thërrmija është në një pelenë të pastër, në këtë moment nuk ka gjasa të shqetësojë ndonjë proces inflamator, pastaj të marrë atë në trajton dhe të dhurojë pak. Nëse foshnja donte që komunikimi dhe pjesëmarrja në jetën e tij, ai arriti qëllimin e tij dhe do të pushojë. Fëmija i uritur në të njëjtën kohë duke kërkuar ushqim nuk do të ndalet. Pra, ia vlen të ushqesh tani. Mos dëgjoni gjyshet që do të qëndrojnë me besim se nëse i porsalinduri pyet gjoksin çdo orë, atëherë ai i mungon qumështi. Ndodh që fëmijët fjalë për fjalë "rri" vazhdimisht në gjoks. Hehamit për këtë me të kuptuarit dhe mos kini frikë se ne thyejmë thërrimet tuaja. Nëse kjo ndodh, atëherë me të vërtetë ka nevojë për një burrë vendas pranë tij, dhe kush është edhe më i afërm se mom.

Ushqyerja e natës

Unë nuk dua të të mërzit, por natën të porsalindur gjithashtu kërkohet të hanë. Traktati gastrointestinal i këtyre fëmijëve të vegjël nuk lejon që ata të jenë për një kohë të gjatë pa ushqim pa dëm për shëndetin. Prandaj, do të duhet të zgjoheni për të ushqyer. Disa motivë praktikojnë një ëndërr të përbashkët, në mënyrë që të mos ngrihen në shtrat, dhe menjëherë të ofrojë gjoks sa më shpejt që të zgjidhet thërrmitët. Nënat e tjera të pleqve kanë frikë në një ëndërr për të dëmtuar fëmijën, kështu që ne preferojmë gjumë të veçantë. Në këtë aspekt, nuk ka zgjidhje të sakta ose të pasakta. E gjitha varet nga prindërit. Mos harroni për mendimin e babait. Nëse ai preferon të kalojë natën me gruan e tij, jo me një fëmijë, atëherë duhet të shkosh në takim. Disa baballarë nuk janë kundër ndarjes. Mos harroni se atmosfera e favorshme në familje është shumë e rëndësishme për fëmijën.

Sa shpesh për të dhënë gjoks gjatë natës? Sigurohuni që të ushqeni fëmijën disa herë në intervalet midis orës 3 dhe 9 të mëngjesit. Në këtë kohë, po krijohet procesi i ushqyerjes me gji në organizmin e nënës. Në një kohë tjetër, ushqehen sa herë që i porsalinduri do të kërkojë.

Përkufizimet kryesore të rehatshme

Nuk ka rëndësi se çfarë pozicioni nën preferon të ushqejë fëmijën, gjëja kryesore është se ata ishin të dy të rehatshëm. Tani ka jastëkë të veçantë për të ushqyer, por nuk është e nevojshme për të blerë ato. Shumë nënat kushtojnë pa to dhe procesi i ushqyerjes me gji nuk është më pak i këndshëm.

Pozicioni gënjesht

Në paraqitjen e shtrirë në anën e ushqyer të porsalindurin më të përshtatshëm. Ju mund të përdorni gjoks të ulët dhe të sipërm. Në rastin e fundit, foshnja duhet të vendosë në jastëk në mënyrë që të mos jeni të ushqyer.

Ka disa opsione më të ushqyerit, por ato nuk janë të përshtatshme për të sapolindurit. Pozicioni i vetëm i të cilit vlen të përmendet është "monedha". Mami qëndron në anën e tij, dhe fëmija është afër, por vetëm këmbët e tij shtrihen përgjatë kokës së nënës. Kjo sjellje duhet të dihet se në kohën e mbërritjes së qumështit për 3-4 ditë, fëmija ndihmoi të përballojë stagnimin në krye të gjoksit.

I ulur

Ju mund të uleni në shtrat, të kaloni këmbët, dhe ju mund të bëni në karrige ose karrige lëkundëse. Në këtë rast, ekziston një parakrah nën kreun e fëmijës, në anën e së cilës fëmija do të ofrohet një gji. Ndonjëherë në vend të parakrahit, një nënë mund të përdorë një dorë (për shembull, nëse fëmija është i dobët dhe procesi i gjirit duhet të rregullohet). Kur fëmija bëhet më i vjetër, ai mund të hajë, të ulur në hip.