Si të bie dielli në Solarium vertikal. Sa është solariumi horizontal. Llambat ultravjollcë të përdorura në solariume

24.06.2019

Doza Ultraviolet rrezatim mund të jetë shumë i dobishëm për lëkurën, duke stimuluar prodhimin e vitaminës D në trup. Prandaj, shumë gra janë klientë të përhershëm të studiove për rrezitje, veçanërisht në periudhën e dimrit dhe demit-sezonit.

Kohët e fundit, kuti vertikale janë të njohura. Ata ofrojnë më shumë pigmentim të lëkurës së shpejtë dhe të shpejtë kur insolimi. Para fillimit të kursit të procedurës, është e rëndësishme të zbuloni se si të bini diell në diell në solarium vertikal për t'i dhënë trupit një ngjyrë të bukur dhe uniforme bronzi.

Si të bie dielli në dhomë me diell me një kabinë vertikale?

Lloji i kutive në fjalë është i pajisur me llambat më të fuqishme ultravjollcë. Prandaj, intensiteti i rrezatimit në dhomë solarium vertikal është më i lartë, siç është rreziku i djegies së epidermës. Për të parandaluar këtë dhe probleme të tjera, ju duhet të ndiqni një numër rregullash të thjeshta:

Para se të vizitoni Studio për rrezitje për t'u konsultuar me mjekun.
Në prag të seancës për të trajtuar lëkurën me krem \u200b\u200btë veçantë për dhomë me diell, hiqni të gjitha kozmetikën, parfumin, dekorimin, lentet e kontaktit.
Është e këshillueshme që të bie dielli në të brendshme ose të paktën të mbyllni nipples dhe pubes me mbivendosje të disponueshme.
Kujdesen për mbrojtjen e syve nëpërmjet ose vetëm mbyllni ato.
Në fund të procedurës, është mirë të lagësh lëkurën për të parandaluar dëshirën e saj.

Vlen gjithashtu të përmendet se me dridhjet e sfondit hormonal, duke përfshirë fillimin e ciklit menstrual, një vizitë në Studio për rrezitje është më e mirë për të shtyrë. Përndryshe, lëkura dielli në mënyrë të pabarabartë, njollat, ose jo pigmentuar fare, edhe nëse sesioni ishte i gjatë.

Sa minuta lejohet të bie dielli në solariumin vertikal?

Duke marrë parasysh fuqinë e lartë të llambave UV të instaluara në formën e paraqitur të kabinës, koha për insolacion në to kërkohet më pak (2-3 herë) sesa në kuti horizontale.

Kohëzgjatja e procedurave llogaritet në bazë të ngjyrës natyrore dhe llojit të lëkurës. Gratë me sy të kuqërremtë, flokë dhe epidermë rekomandohet të bie dielli për 3-5 minuta. Bukuritë e speall lejohen të rrisin kohëzgjatjen e seancave në 1/3 orë. Nëse lëkura është e zbehtë dhe e tejdukshme, "porcelani", dhomë me diell nuk mund të vizitohet.

Gradualisht, numri i minutave mund të rritet për të arritur hijen e dëshiruar të epidermës.

Sa shpesh mund të bie në diell në solarium vertikal?

Dermatologët këshillojnë klientët Studios Insolation për të marrë një pushim midis seancave të insolacionit të të paktën 2 ditëve. Për 48 orë, lëkura ka arritur jo vetëm për të zhvilluar pigment dhe vitaminë D, por gjithashtu për të rimarrë pas rrezatimit, normalizojnë balancën e lagështirës dhe lipideve në shtresa sipërfaqësore.

Pasi epidermi fiton ngjyrën e dëshiruar, është më mirë të ndërpritet për 2-3 javë, dhe pastaj thjesht të mbështesin hijen e epidermës, duke vizituar Studio për rrezitje 1-2 herë në 9-10 ditë.

Si ta tan në solarium vertikal në mënyrë të barabartë?

Pavarësisht nga llambat më të fuqishme dhe prania e turboave, si dhe aftësia për të lëvizur brenda kutisë së përshkruar, shumica e klientëve të studiove të insolacionit vërejnë se në solarium vertikal është i keq apo jo në të gjitha këmbët. Lëkura në to është më e keqe se pigmentimi natyror, në mënyrë që të arrini një hije të butë dhe të bukur të epidermës që ju nevojitet:

Për të zgjidhur këtë problem, kabina me dysheme pasqyrë u zhvilluan. Ajo reflekton në mënyrë të përkryer rrezet ultravjollcë, duke ndihmuar këmbët që të bëhen të errët në një periudhë të shkurtër kohore.

Gjithashtu para sunbathing në solariumin e pasqyrës vertikale, ju mund të aplikoni në lëkurë. Mjete të ngjashme kontribuojnë në insolacion më të mirë dhe rezultate më të qëndrueshme.

Simbol i bardhë i ngjyrës së lëkurës së aristokracisë. Në asnjë kohë të tillë të largët, ashtu siç ishte menduar. Dora e re u përpoqën të fshiheshin nga dielli i nxehtë, duke marrë parasysh tanin e prerogacionit të klasës punëtore. Megjithatë, në kohën tonë, hija e artë e lëkurës konsiderohet sexy. Blej një tan nuk është një problem edhe në dimër. Mbetet vetëm për të vendosur se cila dhomë me diell është më e mirë dhe më e sigurt: vertikale ose horizontale.

Ka shumë mendime të ndryshme në lidhje me tanin artificial. Disa thonë se një tan i tillë ka ndikuar negativisht në shëndetin dhe madje mund të shkaktojë kancer të lëkurës. Të tjerët, përkundrazi, se rrezatimi artificial me ultravjollcë ndihmon në luftën kundër pigmentimit dhe puçrra fytyre. Le të përcaktojmë se e vërteta është se nuk ka.

Përfitojnë dhe dëmtojnë

Ka dy lloje të Solariumit: horizontale dhe vertikale. Funksioni i tjetrit për të na dhënë. Cilat janë minat e këtij lloji të Tan:

Ekziston një lloj i tillë i varësisë si Tanorexia. I ashtuquajturi varësia nga vizita në një dhomë me diell. Sa qesharake nuk ka tingull, por ky problem është mjaft i vërtetë. Mund të lidhet me varësinë narkotike ose alkoolike. Sigurisht që ndryshon në dëm, por gjithashtu kërkon trajtim, si psikologjik dhe farmaceutik.
Nga pamja e parë ndjek normën e dytë. Që me një vizitë të shpeshtë të sallarit, lëkura merr ndikimin e ultravjollcë. Kjo nga ana tjetër çon në plakjen e parakohshme dhe pamjen e rrudhave. Gjithashtu ju rrezikoni të merrni një reagim në formën e alergjive.
Nuk rekomandohet të ndërmerr banja artificiale me diell me gratë shtatzëna dhe lactating. Për shkak të perestrojkës hormonale në trup, më vonë mund të shfaqen ndikimi i rrezeve, pigmentimi i lëkurës. Prandaj, është më mirë të presësh me tanin.
Nëse jeni pronari i lëkurës së lehtë, rrezikoni të dilni. Gjithashtu, djegia është e mundur pas procedurës së epilimit. Është më mirë për t'i bërë ato në kohë të ndryshme.

Dhe tani për avantazhet e këndshme.

Edhe pse artificiale, por ende dielli, i aftë të fitojë trupin tonë në sezonin e ftohtë, dihet se kjo vitaminë ndihmon në forcimin e imunitetit tonë, kontribuon në koagulimin e gjakut, përmirëson shëndetin e zemrës dhe e bën sistemin tonë nervor më rezistent ndaj stresit.
Ndoshta secili prej nesh erdhi në një koncept të tillë si depresioni i vjeshtës. Është e kuptueshme. Pas jo një verë të gjatë të nxehtë, shirat që zëvendësojnë me ngricat që shtyjnë melankolinë. Shkencëtarët kanë provuar, pas hulumtimit afatgjatë, se pritja e banjove diellore të prodhimit artificial (sipas një dhomë me diell të thjeshtë), përmirëson disponimin dhe lufton depresionin. Banorët e rajoneve veriore gjithashtu përshkruajnë mjekë si një ilaç.
Epo, plus më i padiskutueshëm: Solarium na ndihmon gradualisht të përgatisim lëkurën në rrezet e zjarrtë të diellit. Prandaj, nëse nuk doni të digjni në ditët e para të pushimeve në det ose vetëm me një vizitë primare në plazhin e qytetit, shkoni disa herë në dhomë me diell. Pra, lëkura dhe do të përgatiten dhe ju nuk do të dukeni si jo të zbehtë.

Pro dhe të këqijat e Solariumit Horizontal

Kjo pyetje lind më shpesh nëse vendosni së pari të aplikoni për një cirk artificial. Cilat janë avantazhet dhe çfarë disavantazhe të solariumit horizontal dhe vertikal. Çfarë më të mirë dhe në të cilën solariumi është më i sigurt.

pro

Ky lloj i solariumit ishte, prandaj le të themi zbuluesin në fushën e Tan Artificial. Prandaj, ai tashmë ka publikun e tij për tifozin.
Efekti i rrezeve është më pak intensiv se në speciet vertikale. Prandaj, është më e përshtatshme për vajzat me lëkurë të butë dhe të lehtë.
Plus kryesor i padiskutueshëm - ju mund të relaksoheni dhe vetëm të shtriheni në kënaqësinë tuaj. Dhe kjo, ju shihni, për një luks moderne vajzë. Përveç kësaj, gjatë relaksimit, ju nuk mund të shqetësoheni për marrjen e djegieve.
Një tjetër plus i këtij lloji është që ju mund të kërkoni që stafi të mos përfshijë llambat mbi fytyrën. Kjo është një zonë e hapur dhe më shpesh fytyra e nesh është më e taned se pjesët e tjera të trupit. Prandaj, një tan shtesë është e nevojshme këtu.

Minuset

Minus më i madh, ka më shumë gjasa një tan të pabarabartë. Në solariumet horizontale, palët janë më së shpeshti dielli.
Megjithëse sipërfaqja e solariumit dhe dezinfektimit kalon, ndjenja e jo-higjienikës mbetet.
Në mënyrë që të blini ngjyrën e kërkuar për rrezitje, do t'ju duhet të shpenzoni më të gjatë për të vizituar këtë lloj të solariumit, në vend të, për shembull, vertikal. Kjo është për shkak të faktit se llambat këtu kanë më pak energji.

Pro dhe kundër të Solariumit Vertical

Nga paragrafi i mëparshëm, plus kryesor i specieve vertikale rrjedh pa probleme. Për një kohë më të shkurtër vizitoni, ju do të arrini efektin e dëshiruar.
Tan është uniformë, në të gjitha anët.
Gjatë pranimit të banjot ultravjollcë, praktikisht nuk e prekni sipërfaqen. Prandaj, më pak gjasa për të marrë disa lëndime.
Kabina moderne vertikale janë të pajisura me sistemin ventilim dhe audio. Prandaj, pas procedurës, ju nuk mund të bëni një dush, dhe kalim kohe ndodh më shumë argëtim me muzikë dhe vallëzim.

Minuset

Kostoja e qëndrimit në solarium vertikal është më e shtrenjtë se horizontale.
Për shkak të fuqisë së fortë të llambave, vajzat me lëkurë delikate rrezikojnë të digjen.
I gjithë sesioni do të duhet të qëndrojë në këmbë. Nuk mund të shtrihesh dhe nuk pushon.

Çfarë duhet të dini

Para se të mblidheni për herë të parë për të vizituar banjën e rrezeve ultravjollcë, ju duhet të dini. Për kabinën horizontale dhe vertikale, këto rregulla janë në diçka të ngjashme, por ende ndryshojnë.

Vizita e parë nuk vlen të shpenzosh më shumë se tre minuta (për horizontale - pesë).
Është e nevojshme për të larë kozmetikë. Edhe prania e deodorantit në lëkurë mund të çojë në një reaksion alergjik. Dhe madje edhe më mirë, para se të vizitoni, të bëni një dush.
Ju nuk duhet të neglizhoni përdorimin e kremrave të veçanta të tan. Ato mund të blihen në vetë kabinën, ose në pikat e farmacisë.
Nëse jeni pronar i tatuazhit, është më mirë ta merrni atë në një afishe para procedurës. Përndryshe, ajo mund të humbasë shkëlqimin dhe ngjyrën e saj.
Për qëllimin e higjienës, sipërfaqja e solariumit është e veshur me një peshqir. Zakonisht ato lëshohen në vetë kabinën.
Sigurohuni që të përdorni syze të veçanta. Vlen të vendosni në kokë në kokën tuaj, në mënyrë që të shmangni tharjen e lëkurës së kokës dhe të flokëve. Gjithashtu, për të njëjtat qëllime, ia vlen të përdorësh balsamin e buzëve.
Nuk rekomandohet të bie dielli në topless. Të gjitha zonat e njëjta të nipples duhet të mbulohen me mbivendosje të specializuara.
Për të parandaluar djegiet dhe tharjen e lëkurës, sunbathing rekomandohet një herë në javë, jo më shumë se 7 minuta (ose 13 minuta, në rastin e horizontalit).

Në mënyrë që tan të kthehet të jetë më i errët dhe të ruhet praninë e saj për një periudhë më të gjatë, para se të shkoni në sunbathing, ju mund të pini një gotë karrota (kungull, portokalli) lëng. Është e këshillueshme që të shtoni disa pika të çdo vaj esencial agrume.
Parakusht për të përdorur kozmetikë për djegien nga dielli, të dy para se të aplikoni banjot ultravjollcë dhe pas.
Për të parandaluar djegiet dhe të pakëndshme, ia vlen dy ose tre vizitat e para për të shpenzuar në llojin horizontal të solariumit, dhe pjesa tjetër në një vertikale. Kështu që së pari të përgatisni lëkurën në perceptimin më të butë të rrezeve, dhe pastaj të lidhni dhe përmirësoni rezultatin.

Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të këndshëm nga dielli!

Në horizontale do të jeni më të rehatshëm për t'u çlodhur, për shembull, pas një dite pune, dhe banja e diellit gënjeshtër. Avantazhi i saj kryesor mbi vertikal është aftësia për të mbyllur funksionin e sigurisë të fytyrës. Përveç kësaj, këmbët horizontale do të bëjnë diellin më shpejt. Fuqia e aparatit është zakonisht më e ulët se vertikale. Sipërfaqet domosdoshmërisht dezinfektojnë pas çdo klienti, kështu që mund të përjashtohet mundësia e infeksionit.

Nëse keni frikë nga një "mbulesë mbyllëse" në solarium horizontal ose nuk doni të qëndroni ende, ju do të përshtateni vertikalin. Në të ju mund të bie dielli në këmbë dhe madje edhe valle. Solarium vertikal do t'i përshtatet njerëzve me një kompleks trupor të dendur. Kapaciteti i një dhomë me diell është më i lartë për shkak të largësisë së llambave.

Sa është solariumi horizontal

Informacion mbi sa për rrezitje në dhomë me diell horizontale është, ju mund të gjeni në vendin e sallonit të bukurisë. Kostoja e shërbimeve horizontale të solariumit nuk ndryshon nga vertikali. Çmimi zakonisht tregohet në një minutë të Tan. Do të jetë shumë më e dobishme për të blerë një abonim për 30, 50 ose më shumë minuta. Kostoja e abonimit mund të ndryshojë, varësisht nëse kozmetikë të veçantë për kujdesin e lëkurës është përfshirë në koston e saj apo jo.

Përveç kësaj, ju mund të dënoni syze të veçantë për dhomë me diell (të reja), pantofla të disponueshme, stickers mbrojtëse për gjinjtë, krem \u200b\u200btë veçantë për të.

Rregullat e Zagara

Vlen të provoni një solarium horizontal nëse doni të provoni lëkurën tuaj, sepse Për shkak të vendndodhjes së ngushtë në lëkurën e llambës është më pak i fuqishëm, prandaj rreziku për të marrë një djegie është minimizuar. Gjaku larg tre minuta, dhe shikoni një ditë për lëkurën tuaj.

Sa kushton të bie dielli në solarium horizontal?

Nëse, çdo ditë tjetër, lëkura juaj nuk ka skuqur dhe nuk ka flamur, ju mund të vizitoni më tej procedurat, duke rritur gradualisht kohën për rrezitje në 5 deri në 7 minuta. Rrezitje ndjek çdo ditë të tjera. Kursi është përafërsisht dhjetë seanca.

Para se të vizitoni, përjashtoni përdorimin e parfumeri, deodorant, vajra të ndryshme dhe krem, pastroni fytyrën tuaj nga përbërja. Kozmetikë Sunscreen nuk është i përshtatshëm. Për shkak se rrezet ultravjollcë të spektrit të diellit janë të ndara në një, b dhe c - rrezet. Në solariums nuk mungojnë me -Luchi, gjë që e bën Tan më pak të padëmshme. Sidomos për rrezitje artificiale, janë zhvilluar kozmetikë të veçantë - kjo është një krem \u200b\u200bqë duhet të aplikohet në trup dhe të përballet para procedurës (kontribuon në punën në lëkurën e melaninës) dhe pas saj (moisturizes lëkurën, siguron lëkurën, siguron lëkurën tan).

Në sallon bukurie ju patjetër do të ofroni syze dielli. Mos i refuzoni ato - ata do të ndihmojnë në mbrojtjen e retinës së syve tuaj. Lentet e kontaktit duhet të hiqen. Një kapak i flokëve mbrojtës i disponueshëm mbron flokët nga tharja. Gjoks duhet gjithashtu të mbrohet nga stickers të veçantë ose të mbuluar në të gjitha.

Pas Tan, sigurohuni që të pini 1-2 gota ujë.

Adresa Horizontale Solarium

Adresat e salloneve të bukurisë që kanë një dhomë me diell horizontal, ju mund të gjeni në internet në faqet e tyre. Ka vende të porositura ku shtypni në motorin e kërkimit: "Solarium horizontal", - ju do të merrni informacion të plotë në lidhje me sallon bukurie, çmimet, vendet dhe telefonat e kontaktit. Zgjidhni atë që jeni të rehatshëm - afërsia në shtëpi, punë, etj.

Kundërindikacione

shtatzënia;

menstruacion;

problemet gjinekologjike dhe urologjike;

disponueshmëria e vulave në gjoks, kist dhe formacione të tjera të mira;

onkologji;

sëmundjet e lëkurës (duke përfshirë spote pigment, moles);

sëmundjet kardiovaskulare;

sëmundjet tiroide;

pranimi i antibiotikëve, ilaqet kundër depresionit, barnave hormonale.

Para se të vizitoni, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj për mungesë të kundërindikacioneve.

Sidoqoftë, zgjedhja e solariumit horizontal ose vertikal do të jetë gjithmonë juaji.

Jini të bukur në çdo kohë të vitit!

Solarium nuk është asgjë më shumë se një platformë e veçantë për rrezitje me llambat ultravjollcë. Prania e një të bukur, madje edhe për rrezitje, një humor të mirë dhe një pamje të shëndetshme - rezultati i marrë në dhomë me diell. Pra, cila dhomë me diell është më e mirë horizontale ose vertikale.

Llambat ultravjollcë të përdorura në solariume

Llambat në solariume - pajisje të larta dhe të ulëta presioni bazuar në veprim

Sipas disa të dhënave, llambat ultravjollcë në dhomë me diell, ndryshe nga rrezet e diellit, nuk lëshojnë gama - rrezet që shkaktojnë sëmundje rrezatimi, dhe në ndikimin e saj më të ngjashëm me ato që shfaqen gjatë lindjes së diellit ose perëndimit të diellit.

Çfarë është e dobishme për të vizituar Solariumin

Në të njëjtën kohë, mbani mend: prodhimi i pakufizuar i sunbathing artificiale çon në plakjen e parakohshme të lëkurës dhe kancerit, dëmtimin e flokëve.

Çfarë duhet të jetë solariumi më i mirë

Objekte të bollshme, të thata dhe të ventiluara (sipërfaqja totale prej të paktën 5 metra katrorë m).
Temperatura e ajrit nuk është më shumë se + 25 °.
Zëvendësimi periodik i llambës (çdo 400-500 orë pune).

Lexoni: Balsam me efektin e djegies graduale të diellit: rregullat e aplikimit

Para se të zgjidhni "solariumin tuaj", ju duhet të dini llojin tuaj të lëkurës dhe kohëzgjatjen e mundshme, dhe frekuencën e procedurës për rrezitje.

Për Tan Leng normalisht, është e nevojshme për të pastruar lëkurën me ndihmën e lëkurës ose pastrimit, pasi që lëkura e pastruar e Tan qëndron madje. Për të siguruar tan, është mirë të pini lëng karrote t 1 h. Një lugë vaj.

Llojet e solariyev

Më e famshme: horizontale m vertikale.

Klasike horizontale Me pozicionin e qëndrueshëm të llambave, trupi ndodhet i palëvizshëm, i cili siguron një tan të qetë. Periodikisht, ju duhet të ndryshoni pozicionin e trupit në mënyrë që të shmangni shirita të bardha të trupit të UNGREAG.

Solarium vertikal Siguron një efekt më të shpejtë për shkak të llambave më të fuqishme. Në mënyrë që tan të jetë i qetë, është e nevojshme për të marrë një pozicion të caktuar, për shembull, të ngrini duart ose të jeni në lëvizje. Solariumet moderne shpesh janë të pajisura me llampa ashensor dhe një aromë.

Nën të gjitha rregullat e sigurisë, është e pamundur të marrësh djegie në një dhomë me diell. Kohëzgjatja e seancës varet nga lloji i lëkurës dhe dëshirat e klientit.

Turbosolarian Ai ndryshon nga speciet e mëparshme vetëm nga prania e ventilimit të ftohur. Procedura për rrezitje ndodh intensivisht, shpejt, si me motin me erë.

Solarium i ulur - përdoret për diellin e diellit, qafën e zonës dhe fytyrën. Llampat e fuqishme llogariten për të marrë një efekt të shpejtë. Merrni pjesë në solariume të tilla rrallë, për shembull, kur ngjarja duhet të keni, dhe ju duhet të shpejt të jepni ngjyrën në pjesë të dukshme të trupit.

Kolagjenit solarium Ofron përdorimin e llambave të kuqe dhe blu. Ata kanë një efekt shërues: lufta blu me mikrobet, të kuqe - stimulojnë rinovimin e lëkurës. Ata rregullojnë proceset metabolike, kontribuojnë në prodhimin e elastinit, kolagjenit dhe derivimit të toksinave.

Studio Solarium salons Bukuri veprojnë me llojin e profesionistëve të veçantë. Për veprimet e tij të konsultimit me diell jepet në vend.

Dhomë solarium - Projektuar për rrezitje në shtëpi.

Asnjë siguri dhe fuqi. Por përveç destinacionit të drejtpërdrejtë, mund të përdoret, për shembull, për mbirjes së farave.

Ka sallone që ofrojnë shërbimin "Instant Tan", ajo nuk parashikon përdorimin e llambave ultravjollcë. Për të marrë një "tan" të tillë, përdoret një bronzer dhe turbinë ose turbinë ose kompresorë. Një tan i ngjashëm nuk ka kundërindikacione absolute, është treguar për njerëzit me llojin e lëkurës keltike. Është e rëndësishme që lagështia të mos godasë lëkurën për 6-8 orë, madje edhe djersë. Në rastin e kundërt, spote do të mbeten në lëkurë.

Cili dhomë me diell është më i mirë, horizontal ose vertikal

Dashamirët e solariumit shpesh lindin çështjen se cila më e mirë vertikale ose horizontale. Është e nevojshme të dini se cilësia e tan varet nga pajisja e dhomës së diellit, dhe në vendndodhjen e personit nën llambat.

Por çfarë të zgjedhësh, klienti zgjedh në bazë të shijes, qëllimeve objektive dhe karakteristikave të lëkurës.

Nëse gjatë TAN ju pëlqen të relaksoheni, atëherë ju zgjidhni më mirë horizontale, të dashuruar të tendosjes fizike - vertikale.

Shumë preferojnë horizontale, të thjeshta për t'u përdorur. Vertical - më higjienike, pasi nuk ka kontakt me sipërfaqet. Duhet të kihet parasysh se në sunbathing më të mirë horizontale, në pjesën e sipërme të trupit. Bota është përdorur gjerësisht dhe pamja tjetër.

Ultraviolet në doza të vogla është e nevojshme nga trupi, veçanërisht në periudhën vjeshtë-dimër. Falë rrezeve ultravjollcë, shumë sëmundje të lëkurës mund të shmangen, të marrin vitaminën e nevojshme, të forcojë sistemin imunitar. Përveç kësaj, lëkura fiton një tan të bukur.

Nëse rrezatimi tejkalon normat e lejueshme, fillon shkatërrimi i kolagjenit, për shkak të të cilit lëkura është shumë më e shpejtë. Gjithashtu duket thatësi, acarim, lëkurë. Kjo është arsyeja pse ju duhet të dini se si të merrni një tan në dhomë me diell.

Në mënyrë që të tan dhe të mos dëmtojë trupin, ju duhet të ndiqni disa rregulla. Nga çfarë lloj fototipu i takon lëkurës, koha e qëndrimit në dhomë me diell dhe rregullsia e seancave do të varet. Phototip i parë është lëkurë shumë e ndjeshme e ndjeshme, rrezatimi i saj do të shkojë vetëm në dëm. Pronarët e një bunbathe të tillë të një lëkure në Solarium kundërindikuar.

Phototipi i dytë i sallarit mund të vizitohet disa herë në javë, duke rritur gradualisht kohëzgjatjen. Phototipet e treta dhe të katërt mund të përballojnë për tëunbathe deri në njëzet minuta, por kohëzgjatja e qëndrimit është gjithashtu me vlerë të rritet gradualisht.

Detyroni që ju duhet të përdorni pikë për të mbrojtur sytë nga rrezatimi ultravjollcë. Një kapelë e disponueshme, gratë përdorin rreshtim të veçantë në gjoks në kokën e tij.

Vlen të kujtohet për një masë të arsyeshme. Në mënyrë që të fitoni një ngjyrë të thellë bronzi, ju duhet të vizitoni solarium shumë herë. Sesioni i parë nuk duhet të jetë i gjatë, 3-4 minuta do të jetë e mjaftueshme. Gjithashtu, nuk mund të harrosh për faktin se është e mundur të ndryshohet pozicioni i trupit.

Solarium horizontal ka një numër avantazhesh, më e rëndësishmja prej të cilave është se llambat në të janë vendosur më pak energji sesa në dhomë me diell vertikal. Për shkak të kësaj, ndikimi i rrezatimit nuk është i tillë agresiv, më i butë dhe i ngadalshëm.

Zgjedhja e një dhomë me diell, ju duhet të pyesni kur llambat ndryshuan. Nëse kjo ndodhi një kohë të gjatë, është më mirë të zgjedhësh një tjetër solarium.

Kozmetikë për dhomë me diell

Pa kozmetikë të vendosur në solarium të padëshirueshëm. Ajo do të sigurojë një mënyrë ideale edhe nga dielli, dhe përveç kësaj do të mbrojë, dhe do të japë ushqimet e nevojshme. Shumë refuzojnë të përdorin kozmetikë në dhomë me diell. Por, në fund të fundit, duke shkuar në det, të gjithë e dinë se trupi duhet të aplikohet për një tan.

Mos heq dorë nga kozmetikë, sunbathing në dhomë me diell. Për më tepër, kozmetika do të përshpejtojë procesin për rrezitje dhe do të parandalojë larë të shpejtë. Krem për rrezitje në dhomë me diell nuk shkakton reaksione alergjike, kozmetikë të padëmshme për trupin, është zhvilluar për çdo lëkurë të lëkurës individualisht.

Fondet e specializuara nuk përfshijnë komponentët e zbardhjes, ka bronzer, të cilat ndihmojnë për të përshpejtuar prodhimin e melaninës në lëkurë. Përveç kësaj, ato mund të përfshijnë moten e ftohjes ose të naftës, aloe vera, alga deti dhe përbërës të tjerë të dobishëm për lëkurën. Lëkura pas përdorimit të fondeve nuk është e shtyrë, duket e qetë dhe e pastër.

Kozmetikë të destinuara për dhomë me diell nuk mund të përdoret gjatë diellit. Ashtu si është e pamundur të aplikoni mjete të zakonshme për rrezitje, duke shkuar në dhomë me diell. Kozmetikë duhet të zgjidhet, duke pasur parasysh rezultatin e dëshiruar dhe llojin e lëkurës së saj. Për ta bërë këtë, është më mirë t'i referohemi specialistëve që do të ndihmojnë në zgjedhjen e mjetit të nevojshëm dhe do të shpjegojnë se si të bie dielli në një dhomë me diell me mjete të zhvilluara posaçërisht.

Tanning paraqet në solarium horizontale

Në solarium vertikal, ju nuk mund të ndryshoni postures, dhe në të njëjtën kohë Tan bie në trup në mënyrë të barabartë. Solariumi horizontal nënkupton një ndryshim të rregullt të paraqitjeve, vetëm kështu që ju mund të arrini efektin e dëshiruar. Kështu që nuk ka pika të bardha në trup, gjatë një procedure ju duhet të ktheheni vazhdimisht nga mbrapa në stomak.

Është gjithashtu e nevojshme t'i kushtohet vëmendje jo pa pjesëmarrjes së anët e brendshme të duarve dhe këmbëve. Shumë njerëz harrojnë se këto pjesë të trupit nuk mund të preken nga llambat, dhe në fund ata do të mbeten ungradi. Duket sikur një tan i tillë nuk është mjaft i bukur.

Shpesh trupi nuk bie në diell nga anët. Në këtë rast, është e nevojshme për të marrë një qëndrim në të cilin do të jetë e nevojshme të gënjejë në mënyrë që drita nga llambat të bie në anët.

Disa përballen me një problem të tillë: trupi sunbathes përkryer, dhe pigmentimi mund të shfaqen në fytyrë dhe qafë. Në situata të tilla, është e nevojshme që thjesht të fikni funksionin për rrezitje në fytyrë. Gjithashtu rekomandohet që ata që nuk duan të kenë lëkurë shumë të errët të lëkurës, si dhe ata që kanë frikë se lëkura e fytyrës dhe qafës do të bëjë shumë më të shpejtë nën ndikimin e ultravjollcë.

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Në doza të moderuara, tan artificial është edhe i dobishëm. Solarium lejon gjithë vitin, pavarësisht nga moti, duke marrë një hije të butë dhe të errët të lëkurës. Trupi merr vitaminë D dhe prodhon një hormon të gëzimit të lidhur me sunbathing.

Ultraviolet ka një efekt të dobishëm në sistemin musculoskeletal, përmirëson thithjen e fosforit dhe kalciumit. Tan në dhomë me diell është i nevojshëm për ata që kanë puçrra fytyre të pasur në lëkurë, si dhe ata që vuajnë nga disa sëmundje kërpudhore.

Gratë shtatzëna. Rrezet ultravjollcë ndikojnë në gjëndrën tiroide dhe gjëndrat e veshkave, duke stimuluar prodhimin e përforcuar të hormoneve. Kjo mund të çojë në ndërprerjen e shtatzënisë.
Një numër i madh i moles. Pronarët e moles në lëkurë duhet të monitorojnë vazhdimisht gjendjen e tyre. Ultraviolet mund t'i provokojë ato për të rritur dhe modifikuar se është e mbushur me zhvillimin e sëmundjeve onkologjike.
Menstruacioneve në gratë. Një vizitë në dhomë me diell këto ditë kontribuon në forcimin e shkarkimit dhe përkeqësimit të mirëqenies.
Mastopathy, tuberkulozi, astma. Tan artificial mund të përkeqësojë gjendjen gjatë sëmundjes.

Kujdes Kujdesi Zagar

Para se të vizitoni një dhomë me diell, një dush duhet të pranohet. Në lëkurë të sheshtë, tan do të shkojë shumë më mirë, dhe do të qëndrojë më gjatë. Para fillimit të seancës në lëkurë, amplifikatori për rrezitje duhet të zbatohet, dhe pasi të keni nevojë për një fixer. Këto kozmetikë shiten, si rregull, administratorë.

Pas vizitës së një dushi mund të merret pas gjashtë orësh. Është gjithashtu më mirë të braktisësh vizitat në banjë, sauna, të mos marrë një dush të nxehtë, mos përdorni platforma të drurit.

Ruajtja e tan është e nevojshme jo vetëm jashtë, por edhe nga brenda. Është e nevojshme të pini ujë të pastër të pastër në mënyrë që trupi të mos vuajë nga dehidrimi. Kafja dhe çaji janë pije diuretike, dhe lëngjet në paketa dhe pije të gazuara provokojnë pamjen e celulitit.

Ushqimi gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Preferenca duhet t'i jepet produkteve, e cila përmban beta-carotene: karrota, spinaq, arra kedri, mëlçisë viçi, domate. Por duhet të kihet parasysh se vitamina A, e cila konverton beta-carotene në trupin e njeriut, është e tretshme me yndyrë, prandaj produktet e mësipërme duhet të përdoren me vaj vegjetal, krem \u200b\u200bose salcë kosi.