Коли можна митися після порожнинної операції. Ванна після кесарева. Правильна техніка прийняття ванни

13.10.2019

Душ. Така проста, приємна і часта процедура. Ми приймаємо душ практично щодня або навіть кілька разів в день. Але все це: намилювання, розтирання, полоскання і розтягування цього задоволення може серйозно порушити здоров'я нашої шкіри.

Лікарі-дерматологи багатьох країн констатують, що сухість шкіри, свербіж і навіть екзема все частіше зустрічаються серед людей різного віку. Крім того, після 20 років наші сальні залози виділяють все менше секрету, все менше виробляється колагену, наша шкіра стає все більш сухою, тонкою і втрачає пружність.
Приймаючи душ, потрібно обов'язково враховувати ці факти, щоб уберегти нашу шкіру і продовжити її молодість і здоров'я.

Можливо, ви і зараз робите помилки, яких ви могли б уникнути:

Помилка № 1. Занадто гарячий душ

Можливо, нам здається, що гарячий душ з парою корисний, розслаблює м'язи, але дерматологи радять для прогрівання грілки, а надто гарячу воду залишити для чаю. Гарячий надміру душ шкідливий з двох причин: по-перше, він змиває занадто багато нашого природного захисного шкірного жиру, залишаючи шкіру беззахисною перед бактеріями і шкідливими речовинами у воді і повітрі. А по-друге, викликає зайвий приплив крові до шкіри, що часто призводить до тривалого почервоніння, запалень, висипу і сухості шкіри. Все-таки, гаряча вода більше підходить для миття жирних каструль і сковорідок. Занадто холодна вода теж пересушує шкіру тому, що змушує звужуватися кровоносні судини в шкірі, тим самим позбавляючи шкіру потрібного харчування і кисню. Найкорисніший для нас душ повинен мати температуру тіла або трохи більше, особливо, якщо наша шкіра схильна до почервоніння й сухості.

Помилка № 2. Занадто тривалий душ

Як заманливо провести під біжить теплою водою з ароматними гелями і милом 15, 20, навіть 30 хвилин! Але більшість експертів вважають, що душ довше 10 хвилин - це вже занадто багато. Здоровий душ повинен тривати 5-10 хвилин, не більше. Тут діє правило: «Чим коротше, тим краще». Тривале перебування під душем істотно пересушує шкіру. Можуть з'явитися проблеми шкіри, висипи, свербіж або загостритися існуючі дерматологічні захворювання.

Помилка № 3. Використання парфумованого мила

Досить важко розлучатися з речами, до яких ми звикли. Але якщо ви використовуєте парфюмированное або антибактеріальне мило, то концентровані ароматизатори та інші інгредієнти цих продуктів позбавляють вологи вашу шкіру. Це призводить до сухості, подразнень на шкірі і лущення, що було підтверджено дерматологами Єльського університету. Косметичні миючі засоби без агресивних милящіхся речовин, ароматизаторів і штучних хімічних добавок - ось що потрібно для нашої шкіри.

При виборі мила та іншої косметики віддавайте перевагу засобам на натуральній мильній основі (мильнянка, милящіеся горіхи та інші), з додаванням розумного кількості ефірних масел, різних трав, екстрактів природного походження і так далі. Уникайте таких небезпечних для здоров'я інгредієнтів, як парабени, віддушки, триклозан, синтетичні барвники, формальдегід, сульфат натрію лаурилсульфат / лауретсульфат натрію, мінеральні масла. Всі вони в кінцевому підсумку призводять до підвищеної сухості шкіри і різних дерматитів.

Помилка № 4. Намилювання всього тіла

Будь-яке мило розроблено для розчинення бруду і жиру, щоб вода могла їх змити. Шкіра на руках і ногах, як правило, не мають так багато жиру, щоб від нього можна було легко відмовитися. Таким чином, піддавати їх частого намилюванні це буде той же, що вичавлювати воду з каменю - шкіра на руках і ногах стає сухою як сірник. Обмежтеся намилюванням тільки ділянок тіла з надлишком шкірного жиру або неприємного запаху: особа, пахви, сідниці, пах, ступні, кисті рук (не забудьте про додаткове зволоження рук).

Помилка № 5. Великий проміжок часу між душем і зволоженням шкіри

Число 3 - це магічне число, підтверджують дерматологи. Якщо перерва між тим, як ви покинули душ, і зволоженням шкіри відповідними косметичними засобами триває більше трьох хвилин, вся дорогоцінна волога зі шкіри випарується в повітря. Схема правильного і ефективного зволоження шкіри: вийшовши з душу, м'яко промокніть рушником надлишок води на шкірі, залишаючи її трохи вологою. Потім нанесіть розумну кількість зволожуючого крему на все тіло. Таким чином, ви залишите в шкірі таку необхідну їй вологу. Якщо не дотримуватися цього «правило трьох хвилин», шкіра встигне пересохнути, найтонший верхній шар шкіри утворює мікротріщини, в які негайно потрапляють бактерії і алергени, що доставляють нам так багато прикрощів. Дуже важливо зволожувати шкіру вчасно!

Помилка № 6. Старі мочалки

Хоча пристосування для відлущування відмерлих лусочок шкіри не є чимось поганим, використання однієї і тієї ж люфи або мочалки - це великий ризик для здоров'я. Мочалки, люфи, губки створюють ідеальні умови для розвитку бактерій і цвілі. Лікарі наполягають на тому, що користуватися ними можна не більше чотирьох тижнів. Також, після використання обов'язково висушуйте їх. Вологі губки і мочалки викликають бурхливий ріст бактерій і цвілевих грибів.

Наприклад, дерматологи попереджають, що використання кишить бактеріями мочалки іноді призводить до такого захворювання шкіри як синьогнійної фолікуліт, це інфекція в волосяних фолікулах. Це не небезпечне захворювання і воно може пройти саме по собі, але доставить чимало противного свербежу та інших незручностей. Кращий варіант, використовувати в якості мочалки махрову рукавичку або невеликий рушник. Це дасть більш м'яке відлущування, що важливо, так як наше природне відлущування клітин шкіри сповільнюється з віком. Крім того, набагато легше мати кілька таких рукавиць або рушників і прати їх досить часто.

Помилка № 7. Щоденне миття волосся

Як ви думаєте, скільки разів на тиждень ми повинні мити волосся? Кожен день? Через день? Міжнародна асоціація трихолог стверджує, що це занадто часто. Людям з тонкими, м'якими волоссям варто уникати частого миття - не частіше двох разів на тиждень - щоб зберегти здорову вироблення шкірного жиру і зберегти вологу в волоссі. А якщо ваше волосся в'ється або вони важкі і жорсткі, спробуйте мити їх раз на тиждень. Структура таких волосся вимагає більш тривалого часу для встановлення жирового і водного балансу. Тому занадто часте миття зробить їх сухими і крихкими. Щоб просто освіжити волосся і шкіру голови в середині тижня, досить просто застосувати кондиціонер для волосся і ретельно прополоскати волосся. Якщо ваше волосся стає занадто жирними занадто швидко - це проблема не волосся, а здоров'я, харчування і так далі. Часте миття не вирішує таку проблему, а тільки посилює її, позбавляючи волосся останньої вологи і знімаючи захисний жировий шар. В цьому випадку вам просто необхідно звернутися за консультацією до лікарів.

Помилка № 8. Використання занадто пінних засобів для душа

Чим більше піни утворює засіб для душа, тим більше воно видаляє з шкіри її природний захисний жировий шар. За піноутворення «відповідає» такий інгредієнт як ПАР - поверхнево-активні речовини. Це хімічні речовини, які вступають в тісний контакт, як з жирами, так і з водою. У поєднанні з водою, поверхнево-активні речовини пов'язують жири і видаляють їх з шкіри. Таким чином, якщо наш гель для душу дає рясну піну, це означає, що в ньому міститься надлишок ПАР-ів, які призводять до сухості і огрубіння шкіри.

Коли пацієнти приходять до дерматологів зі скаргами на суху шкіру, свербіж та почервоніння, лікарі часто запитують про засоби для душа, якими ті користуються. У більшості випадків просто перехід на більш м'які і щадні миючі засоби різко знижує ці симптоми.

Лікарі радять робити свій вибір на користь зволожуючих засобів для душа на натуральній милящейся основі, які зберігають природний ліпідний шар шкіри. Крім того, якщо у вас немає медичних показань до використання антибактеріальних миючих засобів, немає ніякої необхідності використовувати їх кожен день.

Помилка № 9. Ви в повному обсязі змиваєте мило з тіла

У більшості випадків, вийшовши з душу і помітивши трохи піни на шкірі, ми просто стираємо її рушником. І так відбувається досить часто. Проте, лікарі-дерматологи попереджають, що неповне видалення миючих засобів з шкіри викликає її подразнення, сухість і порушення верхнього шару внаслідок вмісту в них агресивних хімічних речовин і ароматів.

Виняток становлять особливі засоби для миття, які містять доглядають і зволожуючі компоненти і розроблені спеціально для того, щоб залишатися в невеликих кількостях на шкірі (про це зазвичай говориться в інструкції до них).

Помилка № 10. Ви робите маску для обличчя з глибоким очищенням пір ПІСЛЯ душа

Багато хто з нас звик очищати обличчя під час душа, а вже після робити маски для обличчя. Але прийшов момент змінити цю звичку. Лікарі прийшли до висновку, що маски потрібно робити до вмивання особи. Якщо вмиватися до або після маски, шкіра практично будь-якого типу буде пересушена. Також важливо знати, що будь-який засіб, яке ми застосовуємо після душа, вбереться набагато швидше і потрапить в більш глибокі шари шкіри. Таким чином, очищає маскою після душа легко викликати роздратування шкіри. Найважливіший догляд за шкірою після душу - це виключно додаткове зволоження і збереження отриманої в душі цілющої вологи.

Помилка № 11. Обтирання грубим рушником після душу

Часто після душу ми енергійно розтирають рушником, особливо в холодну пору року. І чим грубіше рушник, тим краще, як нам здається. Не дивлячись на те, що хочеться швидше обтертися і одягнутися, потрібно пам'ятати, що правильно висушити шкіру не менш важливо, ніж правильно її вимити. Щоб не погіршити стан нашої і так пересушеній часто шкіри, обтирайтеся нежестким рушником до стану невеликої вологості шкіри. Після цього не полінуйтеся зволожити тіло улюбленим кремом або молочком, і шкіра з радістю відповість вам своєю бархатистістю і здоров'ям!

висновок
Щоденний душ можна перетворити в нудну неминучу рутину. Можна нашкодити своїй шкірі і волоссю. А можна зробити з душа задоволення, розслаблення і користь для здоров'я. Вибирайте третє! А наші поради вам допоможуть в цьому.

Крім цього, дві маленькі хитрощі перед душем:

Розчешіть волосся перед прийняттям душу або ванни

Ви напевно знаєте, що небажано розчісувати мокре волосся, так як мокрий волосся менш стійкий до пошкоджень. Але ми не замислювалися про те, що вологе волосся також розтягуються більше, ніж сухі. І, не помічаючи цього, ми докладаємо більше зусиль при розчісуванні, пошкоджуючи своє волосся ще більше після кожного миття. Фахівці концерну Wella прийшли до висновку, що найкращий вихід в боротьбі зі скуйовдженим волоссям - це ретельно розчесати їх перед тим, як мити. Причому, розчісувати їх потрібно, нахиливши голову вниз, від коренів до кінчиків, використовуючи гребінець з рідкими зубами. До того ж, ця процедура істотно підсилює кровообіг шкіри голови. В результаті, всі поживні і доглядають компоненти ваших коштів для миття безумовно досягнуть своєї мети.

Залиште проблеми за дверима ванної кімнати

Якщо вам в голову коли-небудь приходила світла ідея саме під час прийняття душу, знайте, ви не самотні. Дослідження Каліфорнійського університету в 2012 році виявили, що люди, які виконували нескладні дії і в цей момент дозволяють своїм думкам безцільно блукати, приходили до дуже цікавим творчим рішенням своїх поточних проблем і завдань. Розслаблююча атмосфера ванної кімнати, самітність, звичні дії і приємний душ - це прекрасна можливість дати своєму мозку відпочинок і підключити підсвідомість до вирішення проблем. Це сильно відрізняється від нашої звички концентрувати всі думки і зусилля над певним завданням. Так давайте зробимо перерву! Нехай наш розум попрацює «у фоновому режимі» і без нашого контролю знайде оригінальне рішення. Приймаючи душ, відкладіть турботи і неприємності. Зосередьтеся тільки на приємних відчуттях

Дотримання правил особистої гігієни - запорука здоров'я. А після пологів особливо актуально тримати тіло в чистоті, щоб уникнути занесення інфекції. Здавалося б, яка нещодавно народила молодій мамі купання піде тільки на користь. Однак слід знати головні правила, адже навіть гарячий душ здатний принести чимало шкоди. Лікарі дають чіткі рекомендації з цього приводу, які обов'язково потрібно виконувати.

Коли можна приймати ванну після природних пологів

Сьогодні думки лікарів з приводу того, коли недавно народила жінці можна приймати ванну, розходяться. У більшості випадків акушери-гінекологи дотримуються думки, що від розслаблення в теплій воді краще утриматися близько шести-восьми тижнів після появи малюка на світ. Вони аргументують це наступним:

слизова поверхню внутрішніх статевих органів являє собою незагоєну рану, в яку легко можуть проникнути бактерії. А шийка матки повністю закривається після закінчення півтора-двох місяців після пологів. Тільки тоді вона знову виконує свою бар'єрну функцію в повну силу - не дає інфекції проникнути в порожнину матки, перешкоджаючи розвитку ускладнень;
якщо у жінки спостерігаються розриви, були накладені шви, то це також підвищує ризик інфікування.

Тому, щоб уникнути неприємних наслідків, а саме післяпологових ускладнень, пов'язаних з розвитком інфекції, жінкам не рекомендується приймати ванну до повного зникнення лохій - післяпологових кров'яних виділень з піхви.

Цікаво знати, що ще в позаминулому і на початку минулого століть повитухи, навпаки, наполягали, щоб жінка відразу після пологів йшла в лазню, яку готували заздалегідь. Вважалося, що гаряча пара допомагає швидше очистити організм від виділень, сприяє скороченню матки, а також виганяючи все погане, щоб мати грудної дитини була міцною і здоровою.

Новонародженому дитині потрібна здорова мама, тому лікарі не рекомендують нехтувати правилами особистої гігієни після пологів, щоб уникнути ризику занесення інфекції

Основні правила гігієни після пологів

Особливо важливо після пологів приділяти увагу гігієні статевих органів. Лікарі наполягають проводити інтимний туалет не рідше двох разів на день, а в деяких випадках і частіше, щоб зменшити ризик інфікування швів, наприклад, після епізіотомії - хірургічного розтину задньої стінки піхви і промежини в процесі пологів. Фахівці радять дотримуватися наступних правил:

проводити інтимну гігієну тільки під проточною водою (за допомогою душа). Її температура не повинна перевищувати 36-38 0 С;
попередньо ретельно вимити руки з милом;
використовувати тільки спеціальні засоби для інтимної гігієни;
Нещодавно (та й сьогодні лікарі старшого покоління можуть дати таку пораду) рекомендували використовувати тільки дитячим милом. У ньому менша кількість шкідливих компонентів і воно не викликає алергії. Однак сьогодні фахівці довели, що мильна піна надмірно сушить слизову, знижує її захисні властивості, тому у жінок може розвинутися кандидоз (грибкове ураження піхви і зовнішніх статевих органів) або вагініт (запалення слизової внутрішніх статевих органів).
не користуватися для підмивання мочалками або губками. Проводити процедуру можна тільки чистими руками;
легкими рухами спереду назад помити спочатку зовнішні статеві органи, потім область заднього проходу;
після завершення купання акуратно витерти промежину промаківающімі рухами.
Зверніть увагу, що рушник для статевих органів повинно бути виготовлено з натуральних тканин. Їм не можна витирати все тіло, починаючи з обличчя і закінчуючи ногами.

Сучасні лікарі рекомендують після пологів використовувати спеціальні засоби для інтимної гігієни

Якщо лікар не заперечує проти купання

Деякі гінекологи вважають, що немає нічого поганого, якщо молода мама після такої складної роботи, як пологи, розслабиться в теплій ванні. Але все вирішується під час індивідуальної консультації з доктором, який проведе огляд, об'єктивно оцінить, чи не зашкодить жінці купання, а також, в разі позитивної відповіді, дасть необхідні рекомендації.

Звичайно, в перші дні після народження немовляти медики не дозволяють відразу приймати ванну. Однак через два тижні молода мама повинна з'явитися доктору, який приймав пологи. Він огляне родові шляхи, як скорочується матка, чи немає яких-небудь ускладнень. І якщо розродження проходило легко, без розривів і акушерських розрізів, немає швів, і все гоїться відмінно, то цілком може дозволити жінці в домашніх умовах розслабитися в теплій воді.

Фахівці наполягають на дотриманні певних правил, щоб не завдати шкоди ще незміцнілий організм годуючої мами:

перш за все, необхідно ретельно вимити ванну, а після добре сполоснути її проточною водою, щоб повністю змити залишки засобу для миття поверхні;
вода повинна бути близько 37-38 0 С. Медики наполягають, що занадто висока температура може спровокувати маткова кровотеча;
перший раз не варто занадто затягувати час, досить і десяти хвилин, поступово його збільшують до двадцяти - і це максимум;
вода в ванні повинна бути чистою, не потрібно додавати ароматичні засоби, масла або піну. Дозволяється розбавити рідина відваром ромашки. Він не тільки заспокоює, але і має антисептичні властивості.

Все ж більшість гінекологів не рекомендують приймати ванну раніше, ніж через шість тижнів після народження крихітки, але якщо жінка не хоче чекати стільки часу, консультація і схвалення лікаря обов'язкові. Самостійно прийняте рішення може сильно нашкодити здоров'ю молодої мами.

Ванна після кесаревого розтину

Розродження шляхом хірургічного втручання - кесаревого розтину - відрізняється від природних пологів. Жінка довше часу проводить в пологовому будинку, адже медики стежать за станом шва: як він заживає, чи немає інфекції та інше. Період відновлення організму також проходить по-іншому - у молодої мами немає розривів піхви або шийки, але є шов, який зачіпає матку і черевну порожнину.

Якщо рана не затягується, з неї виділяється рідина, шов не підсихає - це привід терміново звернутися до лікаря, який проводив операцію, щоб не запустити ситуацію і не нашкодити власному здоров'ю. В цьому випадку приймати ванну категорично забороняється.

У більшості випадків акушери-гінекологи дозволяють молодій мамі розслабитися у ванні через вісім-дев'ять тижнів після проведення операції кесаревого розтину. Це пояснюється тим, що потрібен час для заживання шва. Для цього він повинен знаходитися в сухому стані, що прискорює процес відновлення тканин і перешкоджає занесенню інфекції. Якщо жінка через кілька днів після народження крихітки вирішить наповнити ванну і полежати в теплій воді, це загрожує серйозними ускладненнями, наприклад, кровотечею або інфікуванням відкритої рани. Головне правило - обов'язкова консультація з лікарем, який після огляду шва дозволить або заборонить ще на деякий час цю гігієнічну процедуру. Після отримання схвалення фахівця, вимоги до купання у ванні такі ж, як і після природних пологів.

Чи можна приймати гарячу ванну в період лактації

Через два місяці після пологів організм практично відновився. Якщо немає ускладнень, то медики тільки підтримають бажання матері-годувальниці розслабитися у ванні, поки малюк спить або їм займається тато. Однак існують основні правила, коли ця гігієнічна процедура протипоказана:

у жінки не налагодилася лактація, зокрема, гінеколог діагностує гіперлактацію - надлишкове вироблення молока в грудях. В цьому випадку тепла вода буде стимулювати підвищений приплив рідини, ситуація тільки погіршиться, а це загрожує освіту застою, а в подальшому - маститу;
спостерігаються травми сосків (тріщини, глибокі ранки). Щоб уникнути попадання інфекції краще почекати до їх повного загоєння.

У воду рекомендується додавати відвар ромашки, трави для приготування якого можна купити в аптеці

Якщо у матері-годувальниці не спостерігається ніяких проблем зі здоров'ям, то розслаблюючу купання піде їй тільки на користь. Рекомендується дотримуватися деяких правил:

поверхню ванни повинна бути ідеально чистою;
воду краще розбавити до 36-38 0 С. Температура не може бути вище 40 0 \u200b\u200bС;
Забороняється приймати холодну ванну в період годування немовляти грудьми. Вода низької температури стане причиною різкого звуження судин, що, в свою чергу, буде перешкоджати вільному проходженню молока в протоках. Ускладненням цього найчастіше стає розвиток лактостазу.
медики радять додати відвар лікарських трав, наприклад, ромашки або календули;
не варто проводити в воді більше півгодини.

Коли мамі, що годує можна митися під душем

На відміну від ванни, приймати душ дозволяється практично відразу після пологів (виняток становить тільки операція кесаревого розтину, коли деякий час не можна мочити шов). Легкі струменя води не тільки піднімають настрій, а й є своєрідним тонізуючим і бадьорить гідромасажем, який очищає шкірний покрив від забруднень.

Бувають випадки, коли відразу після народження крихітки лікарі забороняють йти в душ. Не слід нехтувати цією рекомендацією. Можливо, розродження пройшло з ускладненнями, були накладені внутрішні і зовнішні шви. Потрапити кілька годин, доктор обов'язково дозволить вимитися через деякий час.

Душ також корисний під час грудного вигодовування. Тепла вода і легкий масаж сприяють посиленню кровообігу, тому збільшується приплив молока до сосок, живильна рідина виділяється швидше і легше. Важливо пам'ятати, що годуючим мамам не можна купатися під холодними або гарячими струменями, оптимальна температура становить 37-38 0 С.

Годуючим мамам дозволяється приймати тільки теплий душ

Душ Шарко: можна чи не можна

Багато хто знає про користь душа Шарко. Ця процедура є своєрідним видом масажу і являє собою наступне: жінка стає на деякій відстані від фахівця, який з двох шлангів одночасно гарячою і холодною водою поливає тіло сильними струменями.

Під час проведення такого типу гідромасажу використовується вода температурою 10 і 45 0С.

Останнім часом душ Шарко став дуже популярним у молодих мам, які прагнуть швидко прийти у форму після пологів, позбутися від зайвих кілограмів і целюліту. Однак годуючим він не рекомендований, т. К. Різкий перепад температур негативно відбивається на лактації. Перш ніж приймати рішення, обов'язкова консультація з лікарем, адже існує цілий список протипоказань, при яких приймати цей контрастний душ категорично заборонено.

Приймати душ Шарко під час лактації не рекомендується

Море, річка або озеро: купання після пологів у відкритому водоймищі

Якщо в холодну пору року питання купання в відкритому водоймищі не так сильно турбує молодих мам, то влітку він стає актуальним. Але не завжди це безпечно для здоров'я жінки, яка нещодавно народила дитину. Який би прозорою не здавалася водна гладь, в ній живе безліч мікроорганізмів. У більшості випадків вони абсолютно нешкідливі, але якщо потрапляють у відкриті рани, наприклад, на поверхню матки або слизову піхви, незагоєні шов після операції, то є великий ризик інфікування і навіть сепсису - зараження крові.

Якщо ви плануєте поїздку на море або до іншого відкритого водоймища, обов'язково відвідайте свого акушера-гінеколога, який проведе обстеження і прийме рішення щодо безпеки купання в річці або озері.

Зазвичай медики дозволяють плавати не раніше, ніж через 90 днів після появи дитини на світ. Однак нехтувати візитом до лікаря все ж не варто, адже регенерує функція у всіх різна: однією мамі знадобиться два-три місяці, а інший чотири-п'ять. Після повернення додому незайвим буде здати мазок з піхви, щоб переконатися у відсутності шкідливих мікроорганізмів. Завжди легше вилікувати тільки почався запальний процес, ніж боротися з запущеним захворюванням.

Питання про правила особистої гігієни після пологів завжди актуальний. Молода мама повинна ретельно стежити за своїм станом, виконувати рекомендації лікаря і не пропускати планові огляди, щоб бути впевненою, що з організмом все в порядку, і процес відновлення протікає нормально. Навіть така нешкідлива гігієнічна процедура, як тепла ванна, може стати причиною ускладнень. Тому навіть дрібні нюанси обов'язково необхідно вирішувати тільки з фахівцем.

Лапароскопічна операція описується як малотравматична хірургічна маніпуляція. Після лапароскопії не прописаний довгий постійний постільний режим, пацієнти повертаються до звичного способу життя через кілька днів. Але це операція, тому заходи безпеки дотримуватися необхідно. Виникає питання про особисту гігієну. Як правильно реабілітуватися після операції і коли можна митися після лапароскопії?

особливості лапароскопії

Лапароскопія може бути плановою та екстреної

Лапароскопію проводять під загальним наркозом. Вона здійснюється за допомогою спеціалізованих лапароскопічних інструментів. В районі живота лікар робить два-три проколи. Для створення простору, через отвори вводиться вуглекислий газ. Після цього вводять лапароскоп з камерою, яка передає картину внутрішніх органів на монітор. Далі вводяться різні інструменти для хірургічних маніпуляцій.

Після закінчення лапароскопії на передній стінці живота залишаються 2-3 невеликих шва. На оперованому внутрішньому органі теж залишаються шви. Тому для повного відновлення організму після операції необхідно приділити належну увагу відновного періоду.

Застосування в медицині

Даний метод дуже поширений в гінекології. Він є як діагностичним, так і лікувальним. За допомогою лапароскопії в гінекології можна діагностувати:

чи є спайки в маткових трубах;
ступінь прохідності труб;
позаматкову вагітність;
ендометріоз і його стадію прогресування;
точну картину новоутворень, наприклад, розмір кісти або міоми.

Крім гінекології лапароскопія використовується і при операціях на органах черевної порожнини і заочеревинного простору. Тобто його активно застосовують як хірурги, так і урологи.

За допомогою даного методу можливий більш вдалий огляд, ніж при порожнинному розрізі. Крім цього, за допомогою лапароскопія можна зробити оптичне збільшення оперованого органу, а також бачити заочеревинного простору.

реабілітація

Після операції пацієнти залишаються в лікарні, передбачений постільний режим. Триває він до 10 годин після гінекологічних маніпуляцій, від доби до трьох днів після видалення внутрішнього органу. Вже через 6-7 годин після гінекологічних операцій дозволяється вставати, повільно пересуватися, що перешкоджає утворенню спайок. Виписка визначається видом проведеної операції. Якщо це гінекологічна операція, то вона проводиться через кілька днів. При маніпуляціях на органах черевної порожнини - зазвичай через три-чотири дні. Якщо ж виявляються можливі ускладнення, виписка відкладається до їх запобігання. Больові відчуття після операції, як правило, проходять на третій день, якщо цього не відбулося, потрібно негайно звернутися до лікаря.

Скільки днів триватиме реабілітація? Відновлювальний період зазвичай триває близько місяця.

Найголовніше в цей час - правильна обробка швів, харчування.

Дієту стверджує лікар, залежно від виду вироблених маніпуляцій. Шви після лапароскопії обробляються спеціалізованим розчином. Як правило, до таких розчинів відносять 3% перекис водню або фукорцин. Обробка повинна проходити з дотриманням всіх заходів асептики, антисептики, тільки стерильними бинтами.

Особиста гігієна

Перший час, близько двох тижнів після операції, купатися можна тільки під теплим душем, прикриваючи рану пов'язкою. Терти або скрабити місце розрізу не можна. Після прийняття душу шви обов'язково обробляються. Приймати ванну можна не раніше, ніж через 3-4 тижні.

Після лапароскопії необхідно уникати лазні та сауни

Чи можна після операції ходити в лазню або сауну? Тільки через 3 місяці, після консультації і дозволу лікаря. Справа в тому, що високі температури сприяють внутрішніх кровотеч. З цієї ж причини не рекомендується загоряти на сонці, відвідувати солярій.

Шви знімаються в поліклініці з дотриманням всіх правил асептики, в перев'язному кабінеті. У багатьох пацієнтів це відбувається на 6-9 день після маніпуляції.

У перший час на місці проколу проглядаються червоні або червоні плями, але з плином часу вони поступово бліднуть, і скоро стають зовсім непомітними.

Чи залишиться рубець після операції чи ні залежить від догляду за ним. Крім ретельної обробки, після зняття швів на рубець можна накладати марлю, змащену спеціальним гелем для регенерації тканин. Міняти марлю слід за потребою або якщо пацієнтка милася і намочила її. Після того як рани затягнуться, можна переходити на мазі для розм'якшення тканин рубця.

З застудою стикаються всі і, як правило, лікують застуду будинку. В результаті навколо цього виникло безліч міфів. Один з них - під час хвороби категорично не можна митися, оскільки водні процедури тільки посилять симптоми хвороби. Однак лікарі мають свою точку зору на цей рахунок.

Застудою в народі називають вірусні захворювання з певним набором симптомів. Найбільш часті причини - це переохолодження, знижений імунітет і, звичайно, самі хвороботворні віруси.

Саме переохолодження не викликало б простуду без вірусу. Але коли ми замерзаємо, слабшає імунітет, вірусам простіше атакувати клітини організму.

Основна причина, чому люди бояться захворіти на ГРВІ - це не її небезпека або, а неприємний стан, коли важко дихати, їсти, спати. Часто працюють люди не беруть лікарняні через застуди і їм доводиться переносити хворобу на ногах.

Існує величезна кількість народних рецептів проти і порад щодо того, чи можна приймати душ при застуді, як правильно харчуватися і що пити.

Ознаки застуди відомі всім. Однак вони можуть змінюватися в залежності від сили хвороби, самого вірусу, організму:

і першіння в горлі. З цієї ознаки може починатися застуда або ж він може зовсім не виникнути протягом всієї хвороби. Горло червоніє, болить, боляче ковтати і говорити, з'являється першіння, кашель, який посилюється вночі.
, Чхання, рясне виділення слизу. Застуда без цього симптому не обходиться. Закладеність носа проявляється по-різному, у когось це повна неможливість дихати носом, сильний набряк, який проходить тільки за допомогою спреїв і крапель, а у інших це терпиме стан, коли навіть цілком можна обійтися без ліків. Виділення слизу так само має різні ступені. Іноді хвороба обмежується набряком.
. Температура проявляється не завжди, але якщо вона є, то при ГРВІ невисока, 37,2 - 37,5. Підвищена температура тіла тримається близько 2-3 днів, після чого повинна спадати. Якщо вона триває триматися до тижня, можна говорити про бактеріальної інфекції, яку лікують, як правило,.
Слабкість, ломота в тілі. Неприємний симптом, коли все тіло ломить, з'являється втома, сонливість, важко швидко реагувати і міркувати. Зазвичай він проявляється на другий - третій день хвороби, а потім зменшується.

Душ при застуді: коли і як правильно

Багато з дитинства пам'ятають, що мами забороняли митися під час хвороби. Скільки б вона не тривала, можна було лише парити ноги, але не митися. Лікарі вважають такі обмеження безпричинними.

Під час застуди ми сильно потіємо, п'ємо чай з малиною і інші потогінні засоби. Пот забиває пори. Організму стає важче виводити токсини. Тому митися потрібно обов'язково, щоб очищати пори, але робити це потрібно правильно.

Як правильно приймати душ при застуді:

Температура води повинна бути не сильно високою, бажано, не вище температури тіла. Це дозволить уникнути зайвого перегрівання і посилення спека.
Можна приймати душ і ванну. Під душем ми зазвичай стоїмо недовго, а ось у ванні можна лежати скільки завгодно. Але під час хвороби робити цього не рекомендується. Зайва вологість шкідлива, вона підсилює утворення мокротиння, може початися сильний або посилене протягом з носа.
Можна і навіть корисно приймати душ при спеці. Так вважають лікарі. Теплий душ дозволить знизити лихоманку, полегшить стан і знизить. Однак бажано, щоб це був саме душ і ні в якому разі не гарячий. Після душу важливо не допускати переохолодження. Потрібно ретельно обтертися рушником і надіти теплі шкарпетки і халат.
Коли збираєтеся в душ, не забувайте про шапочку для душу. Мити голову під час застуди не так корисно, як мити тіло. Волосся довго сохнуть, що призводить до переохолодження, можна потрапити на протяг і застудитися ще сильніше. Якщо миєте голову, відразу обертайте її рушником, а потім сушіть феном.
Приймати душ або ванну краще не з ранку, а на ніч, щоб після водних процедур відразу надіти теплі шкарпетки і лягти під ковдру.
Можна додавати в ванну трави, наприклад, ромашку, звіробій. Це не тільки корисно для шкіри, але і послужить для очищення легенів від.

Купання під час застуди може нанести і шкода, якщо не дотримуватися правил або є певні:

Так, наприклад, людям з хворобами серця і судин не можна приймати гарячі ванни взагалі і тим більше при ослабленому імунітеті і застуді.
Не можна приймати ванни людям з варикозом, серцевою недостатністю, підвищеним артеріальним тиском, а також порушенням кровообігу мозку. Однак душ все одно не протипоказаний. Якщо ополоснуться швидко і не гарячою водою, не буде шкоди.
Варто пам'ятати, що будь-яка ванна - це навантаження на серце. Гаряча вода підвищує тиск і збільшує навантаження на судини. Якщо серце і так слабке, замініть ванну душем. Він під час застуди корисний. Якщо ж ви вибрали ванну, не лежіть в ній більше 20 хвилин.
Не можна заважати ванну і алкоголь. Часто ми чуємо такі поради, як «потрібно прогрітися горілкою, а потім відразу ноги парити». Це абсолютно невірно. Одна справа прийняти перед сном душ, а інше - теплові ванни після міцних напоїв. Алкоголь не лікує хвороби, він послаблює організм і імунітет. Іноді п'ють глінтвейн, щоб зігрітися, але це не стосується вірусних захворювань в самому розпалі. Тим більше не рекомендується після алкоголю приймати ванни або парити ноги. Це може привести до різких перепадів тиску.
Не можна приймати гарячі ванни при цукровому діабеті. Вони можу спровокувати зниження рівня цукру в крові. Однак душ також не протипоказаний.
Не потрібно захоплюватися прийомом ванни під час. Якщо вагітна жінка застудилася, можна прийняти теплий душ, або теплу ванну не більше 5-10 хвилин з дозволу лікаря. Парити ноги і приймати гарячі ванни категорично забороняється. Вони можуть спровокувати викидень.

Корисне відео - як правильно лікувати застуду.

Любителям гарної засмаги сьогодні немає необхідності годинами лежати на пляжі в мінімальних купальниках. Солярій - універсальний замінник сонця, доступний кожному в будь-який час року. Однак для того щоб засмага був рівним і красивим, слід дотримуватися певних правил навіть при використанні штучного сонця. Популярний питання серед бажаючих чи можна після солярію митися?

Підготовка до засмаги

До засмаги корисно добре очистити шкірний покрив. Увечері, напередодні відвідування солярію корисно зробити пілінг всього тіла або помитися з жорсткою мочалкою. Якщо сеанс засмаги запланований на середину дня, вранці можна прийняти душ. Новачки часто запитують: чи можна митися після солярію або краще до? Так ось, безпосередньо перед засмагою приймати душ не рекомендується. Не варто змивати природні жири, яку вироблено шкірою, так як вона є природним захистом епідермісу. Категорично заборонено відправлятися в солярій відразу після лазні або з мокрою шкірою. Не варто думати, що ви обсохнет природним шляхом. Краплі води зіграють роль мікроскопічних лінз, і це може привести до опіків. Захисні засоби наносяться на суху шкіру безпосередньо перед процедурою засмаги.

Чи можна митися відразу після солярію або краще почекати?

Фахівці рекомендують почекати кілька годин після сеансу засмаги, перш ніж приймати душ або ванну. Мінімальний інтервал - 2 години, але краще потерпіти 4. Відразу після солярію не можна користуватися жорсткими мочалками і скрабами. Бажано в день засмаги прийняти душ зовсім без миючих засобів. З косметики для тіла вашій шкірі потрібніший за все сьогодні зволожуючий лосьйон або легкий крем. А ось спиртовмісні або занадто жирні склади краще залиште для іншого дня. Чи можна митися після солярію з кремом, коли шкіра неприємно липка? Відповідь також негативний. Вибирайте для походу в солярій одяг з натуральних матеріалів і не поспішайте змивати захисні засоби або спеціальне молочко «після засмаги». Ваша шкіра скаже вам «спасибі», а загар вийде особливо красивим, якщо ви деякий час потерпіть «жирність» і «липкість» зволожуючого лосьйону.

Чому купання заборонене?

Отже, ви вже знаєте, що на питання: «Чи можна після солярію митися?» косметологи відповідають негативно. Але чим загрожує порушення цього правила і чому не можна? Вся справа в тому, що в сучасних містах душ або ванна - це справжнісіньке випробування для нашої шкіри. мило та інші миючі засоби - пересушують шкіру, видаляючи природну захисну мастило. Саме тому любителькам водних процедур рекомендується постійно користуватися косметикою для тіла. Змиється загар, якщо відразу після солярію відправитися в душ? Купання не нейтралізує повністю ефект від прийняття сонячної ванни, але якщо витримати деякий час після процедури, перш ніж прийняти ванну, загар вийде більш насиченим і рівним. Саме тому відповідь на питання, чи можна митися після солярію, негативний. Ви ж не хочете спустити на вітер гроші, витрачені на процедуру і безцільно втратити виділене для неї час?

Правда і міфи про солярії

Чи припустимо поєднувати сеанси засмаги і басейн? Косметологи не рекомендують призначати дані процедури на один день. У громадських басейнах хлорована вода, що надає негативний вплив на нашу шкіру. Разом з ультрафіолетовим опроміненням це справжнісінький стрес, який не має нічого спільного з користю для здоров'я і краси. Дійсно, у багатьох сучасних комплексах є і басейн, і солярій, але це не означає, що всіма послугами центру слід користуватися в один день. Багато сучасні фітнес-центри можуть похвалитися наявністю сауни. Ми вже з'ясували, чи можна після солярію митися, а як щодо суміщення сеансів засмаги і лазні? Бажано також призначити процедури на різні дні. Але якщо це неможливо, допустимо піти в сауну вранці, а ввечері подумати над Не забувайте про те, що в день відвідування солярію слід мінімізувати використання агресивних косметичних засобів. Обов'язково видаліть макіяж перед засмагою. Не використовуйте спиртовмісні лосьйони або парфумерію. Дотримання цих простих правил допоможе вам знайти рівний і красивий загар без шкоди для здоров'я. І що найголовніше, ви тепер точно знаєте відповідь на питання: «Чи можна після солярію митися?».