Препарати 

Перейми: необхідний біль. Перейми перед пологами: докладна інформація

Досвідчені мами стверджують, що родові кольки неможливо переплутати ні з чим іншим. Незважаючи на це, вагітних, які чекають на первістка, хвилює питання - на що схожі сутички за відчуттямиі?

Помилкова тривога

На двадцятому тижні вагітності розпочинаються тренувальні сутички. Під час цього відбувається скорочення гладкої мускулатури матки, які не викликають пологів. У деяких вони можуть бути відсутніми, але це не показник того, що вагітність розвивається неправильно.

Давайте подивимося, на що схожі тренувальні сутички за відчуттями. Під час цього процесу живіт твердне, стає напруженим, з'являються сильні болі. Вони схожі на менструальні, ось тільки вдвічі-втричі сильніші. Майбутня мати відчуває дискомфорт. Припиняється це, якщо походити хвилин двадцять або прийняти теплий душ. Тренувальні тягнуть коліки нерегулярні та нетривалі. Вони тривають щонайбільше одну хвилину, а ось перед пологами у жінки спостерігаються зовсім інші симптоми.

Які бувають сутички у процесі пологів

Якщо розпочався процес народження дитини, то відчуваються інші ознаки. Болить матковий «верх», потім хворобливе напруження поступово йде вниз. У процесі пологів іноді вагітна відчуває швидше не біль, а дискомфортний стан, що тягне, який тільки з часом переростає в сильний біль. Дискомфорт, неприємні хворобливі почуття продовжуються в області живота та спини. При появі перших ознак майбутня мати повинна відправитися в родовий будинок, тому що починаються сутички, які поступово посилюються.

Організм кожної жінки індивідуальний і однозначно не можна сказати, на що схожі сутички за відчуттями. У деяких вагітних відсутні ознаки. У разі пологи викликаються штучним шляхом. У деяких все починається з напруги у животі. Родові болі відбуваються поступово і тривають кілька секунд. Жінка не повинна панікувати, потрібно зафіксувати час появи перших болючих почуттів, щоб лікар зміг визначити, як проходить пологовий процес. Поступово болючі відчуття посилюються і продовжуються близько хвилини.

Сутички - це те, що очікує будь-яку вагітну жінку. Важливо зрозуміти, коли вони почнуться, що це таке і як до них правильно підготуватися.

Вагітна обов'язково має бути підготовлена ​​до цього питання і знати що робити, коли настають сутички.

Що таке сутички?

Сутички– це ритмічне неконтрольоване скорочення м'язів матки, яке має регулярний характер. Під час сутичок відбувається розкриття маточного зіва, і плід просувається по родових шляхах. Жінка не може керувати початком та закінченням періоду сутички. За відчуттями під час перейм відчувається скам'янення живота з великою ймовірністю больових синдромів.

  • Сутички є першим і найтривалішим із трьох періодів родового процесу. Саме тоді відбувається розкриття шийки матки. Другий період – потуги, у результаті якого відбувається поява дитини світ. І третій – вихід посліду (відходження плаценти).
  • Сутички отримали таку назву, тому що призводять до різкого стиснення живота. З'являється відчуття, ніби тебе схопили. Локалізується стиск у ділянці тазостегнових суглобів.

У процесі утворення сутичок задіяний гіпофіз дитини та плацента. Вони і призводять до появи таких відчуттів через виділення спеціальних речовин, які сприяють розкриттю маткового зіва.

Під час перейм матка скорочується, її волокна потовщуються, за рахунок чого відбувається розкриття зіва на необхідну для проходження плода ширину.

Повне розкриття відбувається за 12 см. У цей час збільшується внутрішньоматковий тиск, що призводить до розриву навколоплідного міхура та відходження вод.

Види сутичок

Крім справжніх переймів, жінка в період вагітності також може відчувати помилкові сутички (тренувальні). Їх ще називають сутичками Брекстона – Хікса. Важливо вміти їх розрізняти, щоб не піддаватися паніці і не поїхати до пологового будинку раніше часу.

У чому полягає відмінність хибних сутичок від справжніх?

  • Тренувальні сутички починаються з 20 тижня вагітності. Вони готують матку до пологів, роблячи її більш м'якою та еластичною.
  • Тривалість становить близько 2 хвилин із проміжками від 30 хвилин до години.
  • Мають хаотичний нерегулярний характер різної тривалості та проміжку.
  • Чи не посилюються з часом.
  • При таких сутичках не відбувається розкриття матки. Це визначає гінеколог.
  • За нормального перебігу вагітності відбуваються без виділень.
  • Зникають за зміни роду діяльності, після теплого душу.


Справжні сутички або родові мають низку певних ознак:

  • Супроводжуються ниючим болем унизу живота, у попереку. Мають хвилеподібний характер. Чи не слабшають з часом, а посилюються. Тривалість бою становить 20-30 секунд з проміжком 20-30 хвилин.
  • Матка напружується, приходить у тонус. На дотик живіт стає твердим. Коли бій затихає, матка розслабляється, але при наступній хвилі знову кам'яніє.
  • Тривалість скорочень матки збільшується, а проміжок з-поміж них скорочується. Сутички тривають близько 45 секунд з перервами 5-6 хвилин.
  • Справжні сутички можуть супроводжуватися кров'яними виділеннями.
  • Відбувається розкриття зіва матки.

Коли починаються сутички

Існують певні фізіологічні ознаки (так звані провісники), за якими можна судити про швидке настання пологових сутичок:

  • Опускається живіт. Плід перевертається в утробі, займаючи положення головою вниз і упираючись в тазове дно. Як правило, це відбувається за 1-3 тижні до пологів. Жінці стає краще дихати, але з'являється оніміння в тазі і частішають позиви до сечовипускання.
  • Відходить слизова пробка. Корок може виходити повністю або частинами. Має вигляд каламутного жовтувато-коричневого слизу. Може містити червоні або коричневі прожилки. Відходження відбувається як за один-два тижні до пологів, так і за годину до них.
  • Малюк починає менше рухатисятому що йому вже тісно перебуває в утробі.
  • Розширюються тазові кістки. Жінка може відчувати болі, що тягнуть, у попереку.
  • Підтікають або виливаються навколоплідні води. У першому випадку збільшується кількість рідких виділень. А в другому відбувається вилив досить великої кількості рідини, що важко не помітити.
  • Розкриття шийки матки. Якщо зів розкрито на 2-3 см, значить, найближчими днями або годинами почнуться пологи. Ступінь розкриття визначає лікар під час огляду.

За першої вагітності жінка може інтуїтивно відчути, що скоро почнуться пологи. Цьому сприяє дискомфорт у животі.

Така фаза називається латентною та в деяких жінок може проходити непомітно.

Якщо ви перебуваєте на 38 і більше тижні вагітності, зрозуміти, що сутички носять вже не тренувальний характер, можна в першу чергу по тому, що їх не можна послабити зміною положення або теплою ванною.


У першородних сутички нагадують біль при місячних. Процес відбувається ідентичний. Але в першому випадку біль стає не просто ниючим, а оперізуючим і переймоподібним.

Скільки часу йдуть сутички?

Тривалість сутичок у первородок зазвичай становить 8-10 годин на початок потуг. Це дає час зібратися та приїхати до пологового будинку.

Звичайно, краще не затягувати з відправкою до лікарні, тому що родовий процес у кожного індивідуальний, і буде завбачливо дістатися до пологового будинку під нагляд акушерів якнайшвидше.

У жінок, що повторно народжують, тривалість періоду сутичок трохи менша, близько 6 годин.

Якщо всі ознаки вказують на пологові перейми, але термін вагітності менше 38 тижнів, варто негайно викликати швидку і відправитися в лікарню, щоб уникнути гіпоксії плода або завмирання вагітності. До лікаря варто також звернутися, якщо ви відчуваєте озноб, головні та очні болі, спостерігаєте кров'яні виділення.

Що робити, якщо почалися сутички?

Якщо ви визначили, що сутички носять не тренувальний характер, а є першим етапом процесу пологів, необхідно засікати тривалість сутички та проміжок між ними.

У цей час краще припинити всі свої домашні справи, відпочити і поберегти сили, які вам знадобляться для періоду потуг. Можна прилягти, посидіти, бути схожим.

Коли проміжок між сутичками досягає 5-6 хвилин, вагітній потрібно вирушати до пологового будинку.


Коли бій триває 1-2 хвилини, а перерва з-поміж них скоротився до 1 хвилини, породілля має вже перебувати у пологовому будинку, т.к. це свідчить про повне розкриття маточного зіва і швидкий початок потуг.

  • Найголовніше – зберігати спокій. Майбутня мама повинна постаратися максимально розслабитися і думати про хороше, не піддаватися нападам паніки та переживанням.
  • Важливо правильно дихати, це слабшає біль під час бою. Дихання потрібно дотримуватися рівного і глибокого.
  • Болючість з'являється над самій матці, а оточуючих її м'язах. Потрібно навчитися правильно розслабляти їх для створення сприятливих умов у процесі пологів.
  • Появі болю при сутичках сприяє переважно нервове напруження і занепокоєння. Особливо це стосується первородних.
  • Потрібно постаратися взяти себе в руки, адже пологи – природний процес, через який проходить кожна жінка.

Якщо сутички не наступають

Бувають випадки, коли у вагітних не настають сутички навіть після 40-42 тижнів. У цьому випадку вагітна поміщаються в стаціонар, де очікує на початок родової діяльності під наглядом лікарів.

Лікарі контролюють стан дитини в утробі, її серцебиття, рухову активність.

Якщо сутички не приходять природним шляхом після 42 тижнів вагітності або спостерігається загроза для здоров'я або життя малюка, лікарі приймають рішення про стимуляцію родової діяльності. Для цього вводять спеціальний препарат, що стимулює скорочення матки.

У деяких випадках приймається рішення про оперативне розродження.

Проте, здебільшого, пологи протікають нормально, тому треба дозволяти собі негативних думок.


Як полегшити біль від сутичок?

Прості поради можуть надати реальну допомогу в період очікування швидкої появи вашої дитини.

  • Насамперед важливий психологічний настрій. Первородящие, що зіткнулися з новими відчуттями вперше, зазвичай переживають більше, ніж жінки, які народжують повторно. Встановлено зв'язок між нервовою напругою та ступенем хворобливості під час пологів. Важливо налаштувати себе позитивно, розуміти, що ваша мета – подарувати дитині життя, а заради цього можна трохи потерпіти. Потрібно пам'ятати, що ваш неспокійний стан передається дитині, дихання, що збивається, може призвести до кисневого голодування плода. А на нього чекає ще важкий день - поява на світ із затишного маминого живота.
  • Полегшити хвилеподібний біль при сутичках допоможе правильне дихання. Потрібно абстрагуватися від сторонніх думок і стежити, щоб він був глибоким і рівним. Вдихати треба через ніс, а видихати крізь рот. Це пришвидшить розкриття матки.
  • Перед початком бою приймайте зручну для вас позу. Намагайтеся знайти підходяще положення до тих пір, поки не відчуєте ослаблення болю в період бою.
  • Допомогти впоратися із хворобливістю може масаж. Необхідно масажувати сідничні кісточки круговими рухами руки, а область біля куприка стиснутою долонею. Якщо у пологовому залі з вами перебуває чоловік чи мама, вони допоможуть вам із виконанням цієї процедури.
  • Також багатьом допомагає перенести біль так званий обман мозку. Під час нападу спробуйте переключити ваші думки на щось приємне або вираховувати якийсь логічний ланцюжок.

Висновок

Розуміння всіх фізіологічних процесів у період пологів допоможе вам точно розпізнати початок справжніх сутичок і не переплутати їх з тренувальними, заспокоїти нерви та знайти впевненість у позитивному перебігу пологового процесу.

Знання нехитрих хитрощів для полегшення болю при сутичках допоможе вам контролювати процес і берегти сили.

В останньому триместрі вагітності жінка все частіше відчуває особливі спазми в ділянці живота, що називаються тренувальними або «хибними» сутичками. Це нерегулярні скорочення маткових стінок, що не формують запуск пологового процесу і не призводять до відкриття шийки, проте що готують маткові стінки до швидких пологів. Багато вагітних бояться через тренувальних сутичок пропустити пологи, що почалися поза лікарні, якщо не зможуть розпізнати справжні сутички, що почалися. Особливо подібний страх типовий для тих жінок, хто виношує першу дитину. Лікарі поспішають заспокоїти майбутніх мам, кажучи про те, що справжні сутички на початку пологів вони не переплутають із тренувальними скороченнями і одразу зрозуміють – пологи почалися. Які ж відчуття приносять справжні сутички, як визначити, що вони почалися і які відчуття при цьому будуть, чи сильний біль, чи можна його полегшити?

Провісники пологів

Пологи не виникають раптово, без будь-яких попередніх «дзвіночків», організм проводить повноцінну підготовку до важкого та тривалого пологового акту, формуючи провісники швидких пологів. До них відносять почастішання тренувальних сутичок і посилення їх, хоча також без будь-якої регулярності виникнення, а також укорочення шийки матки, через що відбувається опускання головки плода в малий таз із опусканням живота. Жінці стає легше дихати та приймати їжу. Крім того, типово відходження слизової пробки з піхви як протягом декількох днів, так і одномоментно у вигляді грудочки рожевого слизу.

Початок пологів: як зрозуміти, що почалися перейми?


При появі подібних проявів пологи очікувані найближчими днями, тому потрібно бути готовими до них, зібравши всі необхідні речі і сумки з документами. Початися пологова діяльність може з (поступового їх або вилити відразу великим обсягом) або ж із сутичок, спочатку рідкісних і неінтенсивних, потім все більш і більш сильних і частих.

Саме сутички знаменують собою початок пологів, а точніше їх перший період, протягом якого за рахунок перейм і відбуватиметься плавне і поступове розкриття шийки матки. Починаються вони як досить відчутні та болючі, але короткочасні відчуття в області попереку та низу живота, що формуються через певні проміжки часу. Поступово скорочення матки стають частіше й довшими, а проміжки розслаблення між ними все коротші, що говорить про те, що шийка матки майже відкрита і скоро будуть потуги.

Що називається сутичками

В акушерстві сутичками називають скорочення м'язових волокон, що періодично виникають, в області маткової стінки. У період кожної із сутичок усередині матки відбуваються процеси розтягування та скорочення м'язів, при цьому формується розтягнення волокон у ділянці шийки матки (циркулярних), на тлі натягу поздовжнього волокна.

У міру посилення та почастішання сутичок шийка матки розкривається і згладжується, на момент потуг відкриття шийки матки досягає 10 см. Малюк на фоні сутичок поступово просувається по родовому каналу.

Зверніть увагу

У періоді розкриття шийки матки на одній із сутичок може розкриватися плодовий міхур, що призводить до виливу вод, або ж у певний період для стимуляції пологової діяльності його розкриває лікар.

Скорочення м'язів у період пологів регулярні та підсилюються, у період сутички м'язи спазмуються в області нижньої частини живота, через що він сильно напружується і кам'яніє. У жінки виникають відчуття болю в попереку, усередині живота та в області промежини, що віддають у куприк.

Зверніть увагу

Іноді відчуття описують як болючі місячні, що тільки посилюються за тривалістю.

Відчуття болю мають хвилеподібний характер, спочатку він легкий і ледве відчутний, поступово наростає за інтенсивністю, досягає максимуму на кілька секунд і відступає до наступної сутички.. Можна порівняти її зі спазмами в області литкового м'яза при судомі, але з поступовим наростанням больових відчуттів. Під час сутичок за рахунок особливих методик і практик болючі відчуття можна істотно зменшити, для цього застосовують як медикаменти та знеболювання, так і методи релаксації, масажу та .

Емоційні складові сутичок, чутливість до болю

Кожна жінка сприймає пологи по-своєму, тому і відчуття на сутичках у всіх різні. Хтось говорить про сильний біль, а для когось він цілком терпимий, полегшується за рахунок простих методик. Багато в чому це залежить від больового порога та чутливості, ступеня підготовки жінки до пологів. Сильне впливають емоції, ставлення до того, що відбувається, і страх, втома і нервова напруга. Якщо жінка боїться пологів, за рахунок страху та паніки болю можуть посилюватися, якщо вона зібрана та підготовлена, перейми переносяться легше.

Розпізнавання сутичок перед пологами

Іноді перед пологами помилкові сутички стають сильними і досить неприємними суб'єктивно, через що вони можуть ввести майбутню матір в оману про початок пологів.

Перші поодинокі тренувальні скорочення формуються після 20 тижнів, але до кінця терміну виникають часто і можуть бути досить сильними. Відмінною їх рисою стає нерегулярний характер, нетривалий період скорочень та безболісність (вони не призводять до відкриття шийки). Зняти подібну напругу при помилкових сутичках допомагає прийом теплої ванни або сон, відпочинок у лежачому положенні та заспокоєння, прийом спазмолітиків або свічка з папаверином ректально.

Справжні битви мають рівні проміжки між сутичками, не усуваються за рахунок ванни та відпочинку, наростають за інтенсивністю відчуттів та тривалістю.Варто їх відрізняти від ниючих або животі через положення плода в матці та навантажень на поперек, розтягнення зв'язок та розходження кісток тазу в області лонного зчленування. Можуть бути ниючі слабкі болі в ділянці попереку, тазу і животі, що оперізують за характером. У цьому напруги як м'язів матки немає, живіт досить м'який.

Фази пологового процесу, характер сутичок

Між першими сутичками інтервал може бути в 30-20 хвилин, вони короткі і не дуже болючі. Це початок родової діяльності. Потім інтервали скорочуються, і, виходячи з цього, у першому періоді пологів виділяють три фази:

  • Латентна (початкова) може бути прихованою або мало вираженою за відчуттями
  • Активна
  • Перехідна.

Для початковій стадіїтиповий часовий проміжок близько 8 годин, тим часом сутичка за тривалістю не перевищує 30-45 секунд, інтервали при ній починаються від 30 хвилин і скорочуються поступово до 10-5 хвилин. У цей час розкриття шийки відбувається від 0 до 3 см. у цей час жінці потрібно доїхати до пологового будинку.

Активна фазатриває до п'яти годин, у цей період довжина сутички досягає хвилини, виникають вони з періодичністю 2-4 хвилини, шийка матки розкривається з 3 до 7-8 см.

Перехідна фазау першому періоді найкоротша, вона триває до півтори години і сутички тривають до 90 секунд. Вони сильні та болючі, порівняно з попередніми періодами, поступово період розслаблення скорочується до однієї хвилини, сутички йдуть одна за одною, що призводить до розкриття шийки матки до 10 см, коли вона може вже пропустити голівку плода.

У других і наступних пологах інтервали розділені так само, але тривалість їх коротше, а самі сутички сильніші і продуктивні.

Дії жінки на початку сутичок

Якщо почалися сутички, не варто одразу впадати в паніку і кричати «я народжую», треба заспокоїтися, засікти інтервали між ними та збиратися до пологового будинку. Прибути до пологового будинку варто тоді, коли інтервал між сутичками залишає близько 10 хвилин. Не варто зациклюватися на сутичках, під час них потрібно розмірено та спокійно дихати, відволікатися. Якщо між сутичками прохолодить 20-30 хвилин, можна не поспішаючи зібрати всі речі, прийняти душ і вирушати до пологового будинку.

Екстрено потрібно вирушати в пологовий будинок при відходженні вод, при появі крові або інших симптомах, що тривожать, якщо відхідні води мають зелений або рожевий відтінок.

Що робити для полегшення сутичок?

У період сутичок для деяких жінок болючі відчуття болючі і неприємні. Для полегшення болю та зняття стресу лікарі можуть пропонувати знеболювання пологів ( , уколи ), але якщо є протипоказання, знеболювання робити не можна (алергія на препарати, проблеми зі шкірою спини, деформації хребта, загрози з боку плода).

Для поліпшення стану та полегшення болю на сутичках є методики розслаблення та правильного дихання. Їм навчають ще на курсах підготовки до пологів, а також у пологовому будинку при вступі, акушерки зазвичай допомагають налаштувати правильне дихання.

Останній триместр вагітності – найбільш хвилюючий період для жінки. Чим ближчі пологи, тим більше виникає запитань. Найактуальніші з них стосуються того, як починаються перейми перед пологами, які відчуття при цьому виникають, чи відчувається біль.

Саме цього процесу найбільше бояться представниці прекрасної статі, у яких вагітність є першою. Насправді не варто нервувати з цього приводу. При негативних емоціях біль може здаватися дуже сильним. Що менше думати про це і боятися сутичок, то легше пройдуть пологи.

Та й існують спеціальні методики, що дозволяють зменшити біль у цьому природному процесі.

Жінку, що виношує під своїм серцем малюка, в оману можуть ввести помилкові (тренувальні) сутички. Вони можуть розпочатися з 20 тижнів вагітності. Хибні сутички перед пологами доставляють невеликий дискомфорт, але є нерегулярними, нетривалими та здебільшого практично безболісними. Напруга матки та неприємні відчуття допомагають зняти тепла ванна чи ходьба. Важливо пам'ятати, що температура ванни повинна бути в діапазоні від 36 до 38 градусів.

Справжні сутички – головний провісник пологів. Як відбуваються сутички перед пологами і що вони схожі? У кожної жінки сутички проявляються по-різному. Це залежить від фізіологічних особливостей вагітної та від становища малюка у животику. Наприклад, деякі можуть відчувати слабкі ниючі боліу поперековому відділі, які через певний часовий проміжок поширюються на область живота та тазу, опоясуючи жінку.

Інші відзначають, що відчуття при сутичках можна порівняти з дискомфортом, який виникає під час менструацій. Біль згодом посилюється. При сутичках може здаватися, що матка кам'яніє. Це добре можна простежити, якщо прикласти до живота руку.

Всі перераховані вище ознаки можуть бути характерні і для помилкових скорочень матки. Тоді як розпізнати справжні сутички перед пологами? Існують загальні ознаки цього природного процесу, за якими кожна вагітна може визначити, що в неї скоро почнуться пологи:

  • регулярність виникнення;
  • поступове наростання частоти;
  • посилення болю з часом.

Спочатку вагітна жінка може відчувати бій через великий проміжок часу. Біль при цьому не сильний. Надалі інтервали між сутичками поступово зменшуються, болючість даного природного процесу зростає.

Виходячи із загальних ознак сутичок перед пологами, можна виділити 3 фазипроцесу:

  • початкову (латентну, приховану);
  • активну;
  • перехідну.

початкова стадіяу середньому триває близько 7-8 годин. Тривалість бою може становити 30-45 секунд, проміжок між ними – близько 5 хвилин. За цей період шийка матки розкривається на 0-3 див.

Під час активної фази, що триває від 3 до 5 годин, сутички можуть тривати до 60 секунд. Періодичність сутичок під час пологів – 2-4 хвилини. Шийка матки розкривається на 3-7 див.

Перехідна фаза(фаза уповільнення) є найкоротшою. Жінка може бути у ній протягом 0,5-1,5 години. Сутички стають більш тривалими. Тепер вони продовжуються протягом 70-90 секунд. Проміжок між сутичками теж стає коротшим порівняно з іншими фазами. Приблизно через 0,5-1 хвилини жінка у положенні відчуватиме скорочення матки. Шийка даного органу відкривається на 7-10 див.

Сутички при других пологах також поділяються на три фази, але загальна тривалість кожної з них є більш короткою, ніж при перших пологах.

Що робити, якщо почалися сутички?

У разі виникнення сутичок вагітній жінці варто заспокоїтися, адже суєта - це не найкращий помічник. Бажано зайняти зручне становищеу кріслі, на стільці або на ліжку і почати фіксувати інтервали між сутичками та їхню тривалість. Усі ці дані бажано записувати. Не треба думати над тим, що болючіше: сутички чи пологи. Через страх біль здаватиметься нестерпним.

Якщо сутички тривають недовго і тривалість між ними велика (20-30 хвилин), то дитині поки що рано з'являтися на світ. У жінки є час на те, щоб зібрати необхідні речі, викликати швидку. У цей час за допомогою близьких людей можна сприйняти теплий душ. При сутичках, інтервали між якими становлять 5-7 хвилин, вже потрібно вирушати до пологового будинку.

Поїздку до медичного закладу не варто відкладати, незважаючи на те, що початкова фаза сутичок може тривати кілька годин. Навколоплодні води можуть відійти і раніше, а в цей час вже бажано перебувати під наглядом акушера-гінеколога. При відходженні водв жодному разі не можна приймати теплу або гарячу ванну, адже через це може підвищитись ймовірність розвитку інфекційних ускладнень, виникнення кровотечі, емболії, .

Як викликати сутички та пологи?

У багатьох жінок пологи починаються на 37-40 тижні. Проте є випадки, коли вагітність продовжується на 41, 42 і навіть 43 тижнях. Представниці прекрасної статі в таких ситуаціях починають вже хвилюватися, нервувати, адже так хочеться швидше побачити свого малюка, а він все ніяк не хоче з'являтися на світ. Та й є випадки, коли дитина помирала на цьому терміні в животі мами, а сутички так і не починалися.

Загибель дитини може статися через те, що починає старіти плаценту. Кисню та поживних речовин малюкові вже може не вистачати. Як викликати сутички та пологи – питання, яке хвилює майбутніх мам, які виношують дитину довше дати передбачуваних пологів, яка була розрахована лікарем.

Щоб запобігти виникненню негативних наслідків, можна викликати сутички і пологи. Однак це рішення має ухвалювати тільки лікар. Якщо жодних патологій немає, і навколоплідні води є чистими, то немає потреби стимулювати родовий процес. Всьому свій час. Якщо виявлено якісь відхилення, то лікар неодмінно запропонує стимуляцію сутичок та пологів. Відмовлятися від цього не варто.

Перейми можна викликати і самостійно. Наприклад, рекомендують більше перебувати у вертикальному положенні, ходити, рухатися, але не потрібно провокувати появу втоми, стресу, тому що від цього не буде користі.

Відчуття сутичок перед пологами можуть виникнути через секс. У спермі містяться простагландини, які готують шийку матки до пологів, розм'якшуючи її. Сексуальне збудження, оргазм тонізують організм та викликають маткові скорочення.

Викликати сутички можна за допомогою масажу сосків грудей. Його можна починати робити з 37 тижнів вагітності. Під час масажу в організмі виділяється гормон окситоцин, завдяки якому може початися скорочення м'язів матки. Масаж дозволяє не лише стимулювати пологи, а й підготувати шкіру сосків до вигодовування малюка грудьми.

Існують і народні засоби стимуляції пологів і битв, але не варто випробовувати їх на собі. Наприклад, певні чаї та відвари можуть негативно позначитися на здоров'ї мами та її малюка, адже деякі трави протипоказані вагітним, оскільки можуть спровокувати викидень.

Як полегшити сутички під час пологів?

Лікарі можуть допомогти вагітній жінці зменшити біль при сутичках та пологах завдяки спеціальним препаратам. Однак не варто покладатися на анестезію. Є ймовірність того, що лікарський засіб негативно позначиться на мамі та її малюку.

Основний спосіб, що дозволяє зменшити біль – це правильне диханняпри пологах та сутичках. З його допомогою породілля може розслабитись. При настанні бою рекомендується зосередитися на видиху. У цей момент варто уявляти, що разом із повітрям з організму «виходить» біль. Породілля може і «пошуміти» при сутичках та пологах. Зітхання, стогін і крики полегшать стан. Правильному подиху слід вчитися заздалегідь і частіше тренуватися, адже пологи – це стрес, через який вся погано завчена інформація може легко забути.

Породілля може розслабитися завдяки масажуі простим ніжним дотикам коханої людини. Сутички – початок пологів. Саме за їх наступі рекомендується робити повільне масажування нижнього відділу спини. Жінка в цей час може стояти або сидіти на стільці, спираючись на спинку руками.

Масаж поперекового відділу спини під час пологів вважається дуже ефективним. Це з тим, що крижовий нерв проходить до спинного мозку від матки через поперек. Якщо масажувати цю ділянку, то біль при сутичках менше відчуватиметься. Дуже добре, якщо чоловік хоче бути при пологах і допомагати своїй коханій у цей складний момент.

Не менш важливий психологічний настрій. Позитивні емоції, думки про те, що скоро можна буде побачити малюка, допоможуть зменшити болючі відчуття. Щоб правильно реагувати на те, що відбувається і не хвилюватися, жінці потрібно розуміти, яким чином протікають пологи і що можна відчувати.

У проміжку між сутичкамине слід чекати наступного скорочення. Цей час дається жінці для відпочинку. При напруженому очікуванні чергової бою можна швидко втомитися.

Насамкінець варто відзначити, що сутички – це природний процес. Через це проходять усі вагітні жінки. Питання - як починаються сутички перед пологами, хвилює багатьох майбутніх мам. Варто зазначити, що точно описати усі відчуття неможливо, оскільки вони індивідуальні. Хтось порівнює бійки з болями при місячних, а хтось – з розладом кишечника.

19 лютого 2019
  • Біль як під час кишкового розладу
  • Біль у попереку
  • Біль у несподіваних місцях
  • Сутички без болю
  • Як розпізнати сутички?

    • ​

    КЕАна:У відділенні патології вагітності такі жорсткі ліжка, що я щоранку думала, що у мене сутички почалися (біль у спині як при місячних точно спостерігалася), але коли почалися справжні сутички, зрозуміла, що їх ні з чим не переплутаєш, це точно!

    mama_Levika:За тижнів два до пологів починає трохи колоти в низу живота, здається що сутички, але, дівчатка! Сутички ні з чим не переплутаєш, не поспішайте викликати швидку…

    Що таке сутички

    Отже, настає момент, коли ваша дитина готова з'явитися на світ. Починаються пологи, які багато майбутніх мами впізнають за хворобливими сутичками. Але що таке «битва» і що відбувається у цей момент?

    ” Сутичка – це мимовільне скорочення гладкої мускулатури матки хвилеподібного характеру. Саме вони дозволяють розкрити шийку матки – єдиний «вихід» для дитини.

    Щоб уявити, як рухаються м'язи матки, згадайте повзучий равлик: по її підошві від хвоста до голови проходить хвиля, і м'язи, що напружилися, проштовхують її вперед. Так само відбувається і з маткою: не вся вона напружується одночасно.

    Верхня частина матки – більш «мускулиста». Саме вона стискає плодовий міхур. Як ви пам'ятаєте зі шкільного курсу фізики, рідина легко змінює форму, але не змінює обсяг. Так що плодове яйце починає щосили давити на нижню частину матки - тут м'язових волокон менше, так що вона не стискається, а, навпаки, розтягується. Основний тиск посідає шийку матки - «слабке ланка» м'язового мішка. Туди плодовий міхур буквально вклинюється: передні води (навколоплодні води, що знаходяться перед дитиною) вдавлюють плодовий міхур у родовий канал і розсувають його.

    ” Вважають, що в матці існує домінуючий осередок збудження, що локалізується найчастіше в правому кутку її («водій ритму»), звідси хвиля скорочень поширюється на всю мускулатуру і йде у низхідному напрямку.

    Сутичками жінка управляти не може, на відміну від потуг, у яких задіяні і м'язи, промежини, м'язи черевної стінки, і діафрагма. Саме тому в останній період пологів акушерка просить жінку тугіше або, навпаки, стримуватися кілька секунд. Дійсно, всі ми можемо напружити м'язи преса, а ось напружити зусиллям волі, наприклад, мускулатуру шлунка неможливо.

    Під час напруги та розтягування матки перекривається приплив крові до її м'язів (якщо ви щосили стиснете кулак, то побачите, як побіліють окремі ділянки шкіри), а також стискаються нервові закінчення, що ведуть до матки. Саме це і визначає відчуття, що виникають: біль тупий, періодичний («то схопить, то відпустить»), а головне - сприймається всіма жінками по-різному (залежно від розташування дитини, матки, а також від того, де найсильніше здавлюються нервові закінчення ). А ось біль при потугах, який викликає просування дитини по родовому каналу, всі породіллі сприймають однаково: неприємні відчуття сконцентровані у піхві, прямій кишці, промежині, до того ж біль досить гострий.

    Саме тому відчуття під час сутичок викликають стільки питань - чи це точно сутички або, наприклад, остеохондроз? Давайте розглянемо найбільш типові приклади болючих відчуттів!

    Біль «як за місячних»

    Неприємні відчуття локалізовані внизу живота та нагадують біль під час початку менструації.

    Кулячка:біль як за місячних, тільки сильніший.

    СВ1980:сутички були схожі на місячні на початку.

    Як правило, породіллі, які сприймають перейми, як «болі при місячних», відчувають і виникнення - «Скам'янення» живота.

    Біль як під час кишкового розладу

    Біль у животі при сутичках багатьом майбутнім мамам нагадує неприємні відчуття при кишковому розладі, переймоподібні напади, що супроводжують діарею.

    Анеллі:на початку не було боляче, просто відчуття що в туалет за великою потребою хочеш, а коли рано-вранці з інтервалом в 20-30 хв йдеш у туалет, а результату немає - розумієш, що кишечник тут ні до чого!

    Zuleyka:я думала, що отруїлася чимось напередодні, то живіт крутило...

    До речі, безпосередньо перед пологами робота кишківника дійсно активізується, стілець може бути неодноразовим.

    Біль у попереку

    Досить часто джерелом больових відчуттів стає область попереку: "тягне", "схоплює".

    vedetta:у мене такі болі були - схоплювало поперек і біль піднімався знизу вгору по спині та животі. А потім також униз спускалася та проходила. Якщо чесно, то на місячні мало схоже.

    Танюша_буду мамою:несподівано стало ламати поперек через кожні 15 хвилин і потім зменшуватися трохи ... я відразу не стала чекати і в пологовий будинок поїхала.

    Феномен болю в спині має два пояснення: біль може іррадувати в поперек, або відчуватися нижче, в зоні куприка - швидше за все вона викликана розбіжністю тазових кісток.

    Біль у несподіваних місцях

    Іноді біль може іррадувати в найнесподіваніші місця, так що породілля скаржиться на те, що болять, наприклад, стегна або ребра.

    Алма:почалися сутички - і в боці болить, і в нирку віддає і в ногу!

    Найчастіше жінки ідентифікують біль, що іррадіює, як «болі в нирках», особливо якщо раніше відчували їх. Болі в стегнах, колінах, оніміння ніг - можуть бути наслідком пережатия великих кровоносних судин внизу живота.

    Сутички без болю

    Так теж буває, особливо на початку пологів. Почуття, втім, досить неприємні. Майбутні мами зазвичай відчувають, як матка на кілька секунд приходить у тонус – живіт «кам'яніє», потім знову розслаблюється. Схожі відчуття виникають, якщо під час сутичок зробити .

    Ксюша_СД:все ходила і думала, а як же я зрозумію, що ось воно почалося? Почувалася добре, з апетитом теж не було змін. Зрозуміла реально, тільки коли почалися сутички – просто періодично розпочався тонус живота.

    Так щастить, звичайно, не всім, але буває, що жінка не дуже сприйнятлива до болю. Так що на початку пологів, поки тиск на шийку матки невеликий (або, наприклад, у неї плоский плодовий міхур, в якому ), відчуття можуть бути неприємними, але не болючими.

    Як бачите, описи сутичок дуже різняться. Як їх розпізнати?

      Періодичність.Сутички, хоч би як вони відчувалися, виникають через рівні проміжки. Цим пологові сутички відрізняються від «тренувальних». .

      Почастішання.Під час пологів сутички виникають дедалі частіше.

      Посилення.Інтенсивність больових відчуттів наростає.

      Відсутність реакцію ваші дії.Неприємні відчуття не пропадають, якщо ви змінюєте положення тіла, ходите, лежите, приймаєте душ.

      Зміщення болючих відчуттів.Поступово біль зміщується в область промежини, яку починає тиснути головка дитини.

    Все збіглося? Вам точно час у пологовий будинок!