Де знаходиться плід на 10-му тижні. З'явилися виділення – кров'яні, коричневі, жовті. Варіанти подальшого розвитку подій
На 10 тижнів висока ймовірність розвитку молочниці. Це захворювання супроводжується сирими виділеннями та свербінням. 10 тиждень вагітності відноситься до першого триместру. На цьому тижні завершується закладка внутрішніх органів ембріона, а майбутню маму поступово відпускає токсикоз. На цьому терміні увагу потрібно приділяти відчуттям та виділенням, прийому вітамінів та спокою.
Що відчуває майбутня мати?
10 тижнів вагітності є складним періодом, під час якого майбутній мамі доводиться нелегко. Вранці жінок турбують напади токсикозу, що супроводжуються нудотою, блюванням та запамороченням.До токсикозу додається печія, викликана закиданням їжі зі шлунка в стравохід. Під час закидання в стравохід потрапляє кислота, що подразнює слизову оболонку, через що у майбутньої мами виникають болі в області грудної клітки, кисла відрижка, відчуття печіння. Печія може зберігатися до пологів.
Чимало мам непокоїть питання про те, як виглядає живіт на 10 тижні вагітності? Ваш животик поки плоский, і поки що можна не замислюватися про оновлення гардеробу!
Також жінка може помітити такі зміни:
- 1. Участені сечовипускання, викликані тиском матки, що збільшується. При другій вагітності або багатоплідному виношуванні до частих позива може додатися неконтрольоване сечовипускання, наприклад, при чханні, кашлі або сміху.
- 2. Сонливість чи надмірну стомлюваність.
- 3. На животі, спині, грудях жінки з'являються волоски та пушок. У цьому терміні прискорення зростання волосся – норма, це захисна реакція організму. Після народження малюка волоски пропадуть, також як зникнуть пігментні плями та набрані кілограми.
Набір ваги
Говорячи про те, що відбувається на 10-му тижні вагітності, варто відзначити набір ваги. При сильному токсикозі жінка може навіть втрачати вагу і в цьому випадку потрібно звернутися до лікаря. При нормальному перебігу набір ваги залежить від початкового ІМТ (індекс маси тіла) до вагітності: Розрахунок ІМТ проводиться так:
- Ваша вага до зачаття 51 кг
- Ваш зріст 165 см
- Множимо 1,65 * 1,65, отримуючи 2,7225
- Вага 51 ділимо на 2,7225, отримуючи 18,7
До 10 тижня жінка з такими параметрами повинна набрати 1,3 кг, а до вагітності вона відчувала дефіцит маси тіла.
Відчуття у животі на 10 тижні вагітності
Ви відчули ворушіння? Плід на 10-му тижні вагітності рухається невідчутно, а схожі відчуття викликає газоутворення. У цьому випадку рекомендується обмежити бобові культури та білокачанну капусту, які й стають причиною цих відчуттів.Фізіологічні зміни
На 9-10 тижні вагітності виробленням гормонів, які відповідають за виношування, займається плацентою. Залишилося ще два тижні до завершення першого триместру, а з ними знижується загроза раннього викидня. Тіло жінки вже звикло до нового стану, а його головним завданням стає забезпечення малюка всім необхідним. Поступово збільшується кількість залозистої тканини, за рахунок чого збільшується об'єм грудей та підвищується чутливість молочних залоз. У цей період потрібно вибирати м'яку фіксуючу білизну, щоб запобігти обвисанню грудей та розтяжки.
На самопочутті позначається і те, що у плода формується кірковий шар надниркових залоз.
Виникають різноманітні смакові відчуття на 10 тижні вагітності, наприклад, тяга, що не придушується, до кислого і солоного, але вживати такі продукти слід акуратно. Вони не тільки стимулюють роботу надниркових залоз, але можуть викликати шлункові болі та посилити печію.
Зростання та вага плода
На 10-му тижні розвитку плода в завершальний етап переходить закладка внутрішніх органів. Саме до 10 тижнів вкрай небезпечні захворювання та шкідливий спосіб життя жінки, що ведуть до розвитку вад. На 10 тижнів можна зітхнути спокійно, всі загрози залишилися позаду! Ваш малюк росте з кожним днем, додаючи у зростанні, вазі та навчаючись, за розмірами наздоганяючи середню полуницю. До цього терміну дитина важить близько 5 г, а її зростання становить 42 мм.
Розвиток плоду
Багато батьків хочуть дізнатися, як виглядає ембріон у 10 тижнів та фото його з УЗД. Ваш малюк приблизно такий:- Ембріон на 10 тижні перетворюється на маленьку людину, яка вміє злегка штовхатися і потягуватися. Жінка ще не відчуває цього, перші штовхання можна почути приблизно за 2-3 тижні.
- Нервова система вже поділена на периферичну та центральну.
- Серце плода вже працює, а кількість удару може досягати 150/м.
- Розвивається головний мозок та кора, виділяються півкулі. Головка плода поки що дуже велика, але вона вже набуває правильної округлої форми.
- Починається закладка молочних зубів, і в раціоні майбутньої мами має бути більше продуктів та вітамінів, у яких міститься кальцій.
Плід ще дуже малий, тому визначити його підлогу не вдасться. Але якщо він хлопчик, його яєчка починають виробляти тестостерон – це чоловічий гормон.
У щитовидній залозі малюка вже починає відкладатися йод, ліктьові суглоби та пальчики сформовані, а очі ще закриті століттями.
Коли йти на УЗД?
На 10-му тижні вагітності УЗД-дослідження не проводиться. Планове УЗД проводиться на 12-14 тижні вагітності практично у всіх країнах СНД. Напрямок на дослідження може бути виданий у разі загрози переривання виношування дитини.10 тижнів – це скільки місяців?
10 тиждень вагітності від зачаття за календарем акушера – це 2 місяці, 8 акушерських тижнів. Цей підрахунок найбільш точний, тому що акушерські тижні дозволяють вираховувати термін незалежно від того, скільки днів було в тому чи іншому місяці. Розрахунок ведеться з початку останньої менструації, відрізняючись від дати зачаття приблизно 14 днів.
На цьому терміні визначити місяць та кількість тижнів можна за показником ХГЛ, який уже досяг позначки 20-950 тис. мед/мл.
Аналізи
На 10 тижні вагітності аналізи здаються у такій послідовності у тому випадку, якщо жінка стає на облік:- Аналіз на ЗПСШ, у тому числі ВІЛ/СНІД, гепатит.
- Загальні аналізи сечі та крові.
- Мазки на цитологію та мікрофлору.
- Тести в розвитку патологій плода.
- Аналіз крові визначення імунітету (токсоплазм, краснуха).
Список аналізів може відрізнятися залежно від перебігу тієї чи іншої вагітності, наявності хронічних або перенесених останніми місяцями захворювань. Обов'язковим є проходження вузьких фахівців, таких як офтальмолог, ендокринолог та інші.
Болі
На цьому терміні жінки можуть відчувати біль, спричинений перебудовою організму. Так, відчуття «твердого» живота або болі пов'язані з гіперактивністю матки і її зростанням.Можуть виникати болі на фоні проблем із ШКТ. Великі порції, гострі та солоні страви повільно засвоюються, тому краще практикувати часті їди, встаючи з-за столу з легким відчуттям голоду. Звичайно, будь-коли можна перекусити корисною їжею, такою як горіхи, сухофрукти, сир, соки або молоко.
Твердий живіт, що тягне біль або різь серйозний привід, щоб звернутися до лікаря. Цей термін ще небезпечний, і біль такого характеру може бути провісником переривання вагітності.
Сверблячка, різі, часті та болючі сечовипускання, що супроводжуються почервонінням зовнішніх статевих органів, свідчать про наявність інфекції або грибкове ураження. У цьому випадку – терміново до лікаря, щоб здати всі аналізи та отримати адекватні призначення для лікування.
Виділення
Нормою є білі або молочно-білі виділення рідкої консистенції. Виділення помірні, а наявність у них гною, вкраплень слизу, бульбашок або «пластівців» вказує на інфекцію. Такі виділення мають різкий запах, що свідчить про інфекцію. За виділеннями на 10-му тижні вагітності жінка повинна уважно стежити. Яскраво-червоні, бурі чи коричневі – це тривожний сигнал, який може вказати на відшарування плаценти, кровотечу, позаматкову вагітність або початок викидня.
На 10 тижнів висока ймовірність розвитку молочниці. Це захворювання супроводжується сирними виділеннями та свербінням.
харчування
Харчування - джерело корисних речовин, які прямо відправляються через плаценту до малюка. Цього тижня варто приділити увагу вживанню кисломолочних продуктів та їжі, що містить кальцій: 1. Молоко, кефір, сир, кисле молоко, натуральні йогурти.
2. Курячі варені яйця.
3. Твердий та м'який сир.
Джерелом білка та незамінних амінокислот, а також фосфору стане м'ясо та риба. Для отримання вітамінів – фрукти та овочі, особливо корисні томати, гранат, вишня, що містять залізо. Червоні овочі та фрукти запобігають розвитку анемії.
Магній організм отримає з цільнозернового хліба, мигдалю, бананів та овочів зеленого кольору, кавунів. Не варто нехтувати морквою, печінкою, чорницею, що відрізняються високим вмістом вітаміну А, який корисний для зору.
У раціоні вагітної перелічені продукти повинні бути присутніми щодня у нормальному співвідношенні. Потрібно доповнювати крупи м'ясом, рибу вживати з овочами, залишити фрукти для перекушування. Не нехтуйте водою – 1,5 літра чистої рідини, соки, компоти та кисломолочні напої.
Уникайте надто солоних, копчених або гострих страв. Крім печії вони принесуть із собою набряклість.
Відео
Прийом вітамінів
Більшість вітамінів в організм мами і малюка надходить із правильної їжі, але й без добавок на цьому терміні не обійтися.- Фолієва кислота
- Йодомарин
- У деяких випадках може бути призначений прийом вітаміну Е та Д
На цьому терміні лікар може призначити прийом прогестерону, який відповідає за благополучне виношування малюка.
Інтимне життя
До 10 тижнів інтимне життя практично перебувало під забороною. На ранніх термінах, як і пізніх, жіночий оргазм стимулює скорочення матки, викликаючи передчасні пологи. Але до 10 тижня ембріон вже міцно закріплений, і секс перестає бути табу. Заборону накладають у тому випадку, коли в анамнезі у жінки є викидні, завмерла вагітність, рання загроза викидня.Проблема може у тому, що в багатьох жінок у першому триместрі спостерігається знижене лібідо. У цьому випадку дію за бажанням, уникаючи екстремальних поз та надмірної активності.
Чи є спорт, чи краще відмовитись?
Звичайно, легкі фізичні навантаження дозволені, якщо немає протипоказань від лікаря. Займатися можна вдома, виконуючи гімнастичні вправи, що відповідають вашому терміну. Корисна і ходьба, якій достатньо приділяти 30-40 хвилин на день. Шкідливі звички
Формування внутрішніх органів малюка не є сигналом до дії, і на 10 тижні варто утриматися від шкідливих звичок:Куріння, зокрема пасивне.
Вживання алкоголю та енергетиків.
Також жінка повинна обмежити контакт агресивними хімічними речовинами - це робота з фарбою, складами, що клеять, небезпечними миючими засобами. Перед прийомом ліків отримайте консультацію лікаря, адже у першому триместрі багато препаратів шкодять розвитку дитини.
2. Якщо хочеться солоного, то обов'язково їжте таку їжу у малих кількостях. Мариновані овочі, мочені яблука та хрумка капуста підвищують апетит, що допоможе швидше набрати вагу, втрачену при токсикозі.
3. Купуйте ваги та проводьте щотижневі зважування, що допоможе контролювати збільшення та зниження маси.
4. Практикуйте спокійні прогулянки, проводячи більше часу на свіжому повітрі.
Фото животиків на 10 тижні вагітності
Стандартний термін вагітності приймається за 40 тижнів. 10-й тиждень означає, що незабаром залишиться позаду четверта частина часу до народження дитини. Саме зараз завершується заснування всіх органів та систем дитини. Мамі зараз треба бути дуже уважною та обережною.
До питання про термін
Методи визначення точного терміну вагітності різні, із нею можна . Будь-який лікар використовуватиме акушерський термін, рахуючи з першого дня останньої менструації. Якщо порахувати від зачаття, то десятий тиждень означає дванадцятий акушерський.
Що відбувається з мамою та малюком
На 10-му акушерському тижні плацента та пуповина в цілому завершують свій розвиток. Тепер жінка та її майбутня дитина особливо міцно пов'язані. За артеріями та венами плаценти та пуповини від мами до малюка надходять поживні речовини та кисень, а від малюка до мами – продукти розпаду (наприклад, вуглекислий газ). Через плаценту можуть проникати алкоголь, нікотин, багато ліків. Так що майбутній мамі потрібно, як і раніше, берегтися від усіляких негативних факторів.
Для дитини термін вагітності 10 тижнів означає остаточне формування всіх органів та систем. Цей процес називається органогенезом, і зараз близький до завершення.
Розвиток плоду
Ваш малюк за розмірами немов
Тепер майбутня дитина вже не вважається ембріоном. За медичними поглядами, це плід. А на вигляд – крихітний великоголовий чоловічок розміром із велику полуницю. Довжина маленького тіла приблизно 31-42 мм, а вага близько 5 г.
Як зараз розвивається плід?
- У плоду поки що немає повноцінних кісток, тільки хрящова тканина. Її щільність починає збільшуватися.
- Обличчя вже сформоване, а ось м'язи обличчя, глотки та шиї лише починають розвиватися.
- По всьому тілу з'являються зачатки майбутніх волосків.
- У мозочка йде розвиток нейронних зв'язків, які пізніше «командуватимуть» рефлексами.
- Серце працює у посиленому режимі та робить 150-170 ударів на хвилину.
- Малюк активно рухається: згинає, розгинає кінцівки, може навіть почати смоктати палець. Якщо ніжки торкнуться стінки плодового міхура, малюк цілком здатний відштовхнутися. Але це не відчувається – занадто мала ще дитина.
- Маленькі вушні мушлі майже закінчили своє формування.
- Нервова система починає ділитися на центральну та периферичну.
- Формується діафрагма – особливий м'яз, який розділяє грудну та черевну порожнину.
- Поступово розвиваються зачатки молочних зубів.
- Зазвичай пропадає хвостик.
Ось так плід виглядає:
Відчуття жінки
Токсикоз:
Головною фізичною ознакою вагітності, як і раніше, залишається. Він може виникнути, якщо до цього не відчувався. Або піти на спад, якщо почалося рано. Тут почуття кожної жінки можуть помітно відрізнятися. Основні прояви токсикозу:
- нудота (вранці чи протягом дня);
- відчуття кома у горлі;
- блювання;
- втрата або зростання апетиту;
- чудасії власного харчового смаку.
Інші відчуття:
- підвищена чутливість сосків;
- емоційна нестабільність; перепади настрою;
- безсоння, а після нього - млявість і сонливість;
- загострення нюху, неприйняття окремих і дуже сильних запахів;
- невелика закладеність носа;
- часте підвищення температури до 37,0-37,4 ° С (якщо вище - можливо, це застуда або будь-яка інфекція);
- незначне погіршення зору.
Залишається зовсім небагато до кінця першого триместру. Незабаром гормональні бурі мають затихнути. Тоді і токсикоз пройде, і загальний стан стане стабільнішим.
Зовнішні зміни
Чи помітний живіт на 10-му тижні?
Все залежить від комплекції, ваги жінок. У худеньких невеликих горбок, у яких «ховається» малюк, може з'явитися досить рано. Власниці округлих форм навіть при уважному погляді у дзеркало можуть не побачити жодних змін. Але якщо в гардеробі майбутньої мами весь одяг - облягає, пояски вже не сходяться або тиснуть. Та й груди вже, напевно, не вміщаються в колишні бюстгальтери.
Фото животиків на десятому тижні (клікабельно)
Допускати тісноти в одязі не можна. Застібки, що давлять, і різні зав'язки пережимають кровоносні судини і можуть завдавати незручностей. Поганість, дискомфорт і почуття оніміння – явні ознаки того, що гардероб настав час трохи оновити.
Як змінюється зовнішність при вагітності?
- Шкіра може стати гладенькою і м'якою. Але на ній можуть з'явитися прищики чи пігментні плями. Якщо це сталося – не варто засмучуватися. Жінці часом доводиться багато чого терпіти заради малюка.
- Шкіра навколо сосків може помітно потемніти. Там можуть з'явитися крихітні горбки. Це вузлики Монтгомері, розширені потові залози. А ще на шкірі живота виразно проявляється темна смужка від пупка до межі росту волосся на лобку.
- Маса тіла майбутньої мами – важливий показник її добробуту або, навпаки, будь-яких порушень. Якщо ваги показують збільшення у вазі 150-300 г на тиждень, все гаразд. На тлі токсикозу вага може трохи знизитися. Якщо немає сильної слабкості, це також норма.
- Збільшення ваги склало кілограм за тиждень? Це є привід для тривоги. До пологів ще 30 тижнів, що станеться, якщо вага й надалі так зростатиме? Зайві кілограми – тяжке навантаження на жіночий організм. Цей стан потребує ретельного лікарського спостереження.
- Те саме можна сказати про набряки. Найчастіше ними уражаються ноги, особливо при «стоячих» професіях. Зазвичай лікарі рекомендують два методи: прийом сечогінних засобів або зменшення кількості рідини, що споживається. Головне – не займатися самолікуванням.
Виділення
Якщо з піхви іноді з'являється незначна кількість прозорого або білястого слизу, це нормально. На жаль, у вагітних часто сама по собі виникає молочниця (кандидоз). Про це захворювання свідчать білі, сирні виділення з неприємним запахом. Лікувати молочницю має лікар. Це захворювання передається статевим шляхом, тому терапія знадобиться і батькові дитини.
Мамам на замітку!
Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...
Коричневі виділення – тривожний симптом. Про нього потрібно якомога швидше повідомити лікаря. А якщо почалася кровотеча – краще викликати «Швидку».
У поодиноких випадках навіть на десятому тижні можуть початися невеликі прозоріші виділення із сосків. Це молозиво. Якщо рідина забруднює одяг, потрібні спеціальні прокладки для бюстгальтера. Зціджувати молозиво не можна.
Можливі ускладнення
На 10-му тижні вагітності загроза викидня або завмерлої вагітності трохи знижується. Однак це не означає, що майбутній мамі знову можна на велотренажер або сауну. Дотримуватись обережності потрібно завжди.
Якщо зовсім трохи тягне живіт або трохи болить поперек, це нормально. Адже тканини м'язів, зв'язок та шкіри дійсно трохи розтягуються. А от коли живіт справді болить – потрібен лікар.
Будь-які болі при вагітності потребують уваги. Адже приймати анальгетики не можна. Отже, необхідно освоїти альтернативні способи боротьби з болем. Насамперед бажано виявляти та усувати причину. Наприклад, голова може хворіти через анемію. У цьому випадку допоможе білкове харчування та/або препарати заліза.
Під час вагітності у жінки може розвинутись геморой. Матка збільшується та тисне на кишечник. Профілактичних заходів всього два: правильне харчування (тоді стілець не буде утруднений) та підмивання холодною водою після кожного відвідування туалету.
Статистика показує, що у жінок у 40 років і старше зростає ризик народити малюка із синдромом Дауна. Щоб унеможливити це захворювання на стадії плода, можна провести біопсію хоріонічних ворсинок плодового яйця. Матеріал беруть через мікропрокол черевної стінки або через шийку матки. Важливо знати, що у 1-2% така процедура може спровокувати викидень.
На 10-му тижні жінка все ще має право зробити аборт без жодних показань. Щодня цим правом користуються сотні та тисячі жінок. Штучне переривання вагітності – тяжка процедура. Тому рішення про аборт має бути прийняте тільки самою жінкою і тільки при серйозних підставах. Завжди слід пам'ятати, що перервана вагітність може бути останньою.
Спостереження лікаря
Якщо майбутня мама ще не стала на облік у жіночій консультації, це бажано зробити. Лікар-гінеколог призначить обстеження вагітної пацієнтки у кількох спеціалістів та лабораторні аналізи:
- кров на групу, загальний, біохімічний аналізи, цукор, ВІЛ, гепатит та сифіліс;
- сечу на загальний аналіз;
- мазок з піхви на флору та інфекції.
Хто з нас не любить читати медичні бланки із результатами досліджень? Щоправда, там майже нічого не зрозуміло. Але дещо можна розібрати. Багато жінок дивуються і турбуються, коли бачать запис про ступінь чистоти піхви. Особливо якщо рівень не перший. Насправді все досить просто. Усього ступенів чистоти – чотири. Перша та друга – свідчення здорового стану жіночої генітальної та урологічної систем. Якщо вказано третій чи четвертий ступеня чистоти, це явні ознаки інфекцій – сечових шляхів або гінекологічних.
Планове УЗД рідко виконується на 10-му тижні. Але якщо з якихось причин дослідження призначено, то це можливість подивитися на свого «пузожителя». Залежно від апаратури та положення крихітного тіла можна побачити довгасту білу цятку на темному тлі або навіть обриси свого рідного чоловічка.
З моменту взяття на облік відвідувати жіночу консультацію потрібно регулярно. Лікар стежитиме за збільшенням ваги пацієнтки, її загальним станом та розвитком малюка.
У житті вагітної жінки є дві абсолютні заборони: алкоголь і нікотин. Пасивне куріння також ворог малюка.
Секс
Як не дивно, майбутніх мам часто хвилює не питання харчування чи занять спортом, а інше, більш делікатне. Чи можна на десятому тижні вести звичайне інтимне життя? Для цього немає жодних обмежень. Якщо сексуальні стосунки майбутніх батьків гармонійні, а жінка не має неприємних відчуттів під час статевого акту – все гаразд. І все ж таки протипоказання до сексу є:
- загроза викидня;
- підвищення тонусу матки (визначається лікарем);
- розташування плаценти у нижній частині матки, передлежання плаценти;
- вагітностей двійнею, трійнею (таку називають багатоплідною);
- ненормально велика кількість амніотичної рідини (багатоводдя).
Якщо у жінки раніше були пологи за допомогою кесаревого розтину, лікар обов'язково перевірить стан внутрішнього рубця. Якщо буде виявлено його неповноцінність, статеве життя доведеться припинити.
У всіх питаннях, пов'язаних з обмеженнями інтимного життя, особливо важливою є відвертість з батьком дитини. Це не дасть виникнути нерозуміння та сваркам.
харчування
Харчування вагітної жінки має забезпечувати розвиток малюка, а також здоров'я та енергію його мами. Головне правило - їсти часто і невеликими порціями. Готувати краще на пару, продукти можна варити чи запікати. Склад харчування за весь термін вагітності практично не змінюється:
- нежирне м'ясо та жирна (з високим вмістом корисних кислот) риба;
- свіжі овочі та фрукти (30% раціону);
- каші;
- молочні продукти - від молока до сиру, на вибір.
Пити під час вагітності також потрібно правильно. Навіть при сильній спразі не варто за раз вливати склянку води, соку або будь-якої іншої рідини. Так можна серйозно перевантажити нирки. Пити можна лише маленькими порціями, але часто, особливо у спеку. Майбутня мама, у якої завжди є пляшечка води, надходить дуже мудро.
З харчування повинні бути виключені: «порожні» солодощі (цукерки, торти, шоколад), консерви, копчені та гострі страви. Чай та кава доведеться обмежити.
Якщо токсикоз все ще мучить, вранці краще снідати в ліжку, а потім ще трохи полежати. Корисно носити з собою «смаку», яка допоможе боротися зі нудотою протягом дня. Це може бути мінеральна вода, банан, шматочок сиру чи морквина. Продукт-помічник виявляється досвідченим шляхом.
Заборони
- Піднімати та носити тяжкості.
- Робити ремонт.
- Ходити в жарко натоплену лазню чи сауну.
- Нервувати, допускати негативні переживання.
- Дивитись фільми жахів, трилери, психологічно важкі кінокартини.
- Читати аналогічні книги. Художні тексти можуть сприйматися ще важче, ніж фільми. Адже при читанні починає небезпечно розігратися уява. схуднути на 20 кілограмів, і, нарешті, позбавитися жахливих комплексів повних людей. Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!
10 тиждень вагітності для малюка – дуже важливий та відповідальний період. Саме на цьому терміні ембріон перестає бути таким і стає плодом. Період ембріонального розвитку залишився позаду. Починається новий етап життя малюка у материнській утробі – фетальний.
Як вважається термін?
10 тижнів вагітності у розумінні лікарів і такий же термін у розумінні майбутніх мам - часом два зовсім різні терміни. Акушери-гінекологи для спрощення завдання як «відправна точка» вибирають перший день останньої менструації. Таким чином, акушерських тижнів у вагітності 40, що відповідає 10 місячним місяцям.
Жінкам зрозуміліше і звичніше відраховувати вагітність від дати зачаття або хоча б від дати овуляції, оскільки саме в цей період найчастіше відбувається довгоочікуване зачаття. Цей термін називається ембріональним, він приблизно на 2 тижні менше акушерського. Таким чином, 9-10 акушерських тижнів відповідають 7-8 тижням після зачаття.
Щоб не було плутанини, краще звикати обчислювати свій термін за акушерськими стандартами, адже саме так вказуватиметься термін гестації у всіх медичних документах, аналізах та картах обстеження. Усі норми, з якими порівнюватимуть малюка лікарі, складено також для акушерських термінів.
Яким став малюк?
Крихітка на 10 тижні вже зовсім схожа на людину, тільки вона ще дуже маленька. Із завершенням ембріонального періоду вагітності у малюка зникає хвостик. Тепер у нього, як і у його батьків, є куприк, дві ніжки, дві ручки та голова. Їх можна побачити на УЗД. Розвиток плода йде дуже швидкими темпами. Незабаром динаміка стане повільнішою, але поки вигляд малюка змінюється практично кожну добу.
Зріст та вага
На самому початку десятого тижня вагітності дитина важить близько 5 грамів, а до кінця цього тижня вона збільшить свою вагу майже до 7 грамів.
Довжина від верхівки до куприка на початку тижня становить близько 23 мм, а до кінця тижня малюк підросте до 38 мм. Зростання плода разом із ніжками вже перевищує 45 мм. Щоб уявити розміри плоду цього тижня, досить згадати, як виглядає середнього розміру зливу або ягоди полуниці. Малюк зараз саме такий.
Нервова система
Нервова система дитини зараз розвивається найінтенсивніше, адже незабаром вона має взяти «керівництво» організмом на себе. Спинний та головний мозок сформовані повністю, у малюка вже є черепні та спинномозкові нерви. Триває формування розгалужень нервової мережі.
Головна подія 10 акушерського тижня - поділ головного мозку на півкулі, які тепер відокремлені від мозочка та довгастого мозку. Великі півкулі з цього тижня починають розвиватися і вдосконалюватися, що доби в них з'являється до 250 тисяч нових клітин.
Перші нейронні зв'язки вже сформовані, триває створення нових, у тому числі нейром'язових, і незабаром рухи дитини будуть повністю контролюватись її головним мозком. Цього тижня нервова система поділена на периферійну та центральну. Тепер з кожним днем малюк освоюватиме якусь нову навичку. Вже на початку 10 акушерського тижня він може підносити ручки до обличчя, торкатися себе. Смоктати пальчик або кулачок він навчиться зовсім скоро - за кілька тижнів.
Внутрішні органи
Дитина стала плодом на офіційному рівні. Це означає, що ембріональний органогенез завершився повністю, тобто - всі органи сформовані, і зараз вони починають «освоювати» свої функціональні завдання.
Найпростіше доводиться маленькому серцю. Воно - перший із внутрішніх органів, серце почало працювати раніше за інших.Зараз воно має 4 камери, повністю сформовану передсердну перегородку. Серце б'ється із частотою від 160 до 179 ударів за хвилину, перекачуючи кров по повністю сформованих судинах.
До речі, кров цього тижня у малюка змінюється – у його організмі починається вироблення власних лейкоцитів, еритроцитів, тромбоцитів. Якщо потрібно з'ясувати резус-фактор або групу дитини, на 10-му тижні це вже цілком можливо, отримавши зразок крові з пуповини.
На цьому терміні починають активно працювати нирки малюка. Вони вже виробляють сечу, накопичують її, сечовий міхур регулярно випорожнюється з частотою приблизно раз на годину. Води самоочищаються, оновлюються кожні 3-4 години.
На цьому тижні до своїх обов'язків «приступає» щитовидна залоза. Стравохід цього тижня відокремлюється від трахеї, тепер він з'єднуватиме порожнину рота та шлунок. Цього тижня починають працювати жовчні протоки, завершено формування кишківника, печінки, підшлункової залози.
Зовнішність
На 10-му акушерському тижні головка малюка стає більш округлою. Але до звичного людського вигляду їй ще далеко, оскільки голова зараз є найбільшою частиною тіла малюка. Діаметр голівки зараз досягає півтора сантиметра. Натомість стрімко закладаються індивідуальні особливості зовнішності – риси обличчя. Вже є губи, очі, щільно прикриті напівпрозорими повіками, цього тижня формується ніс та всі його відділи, а також вушні раковини.
У малюка вже є шия, тепер малюк може крутити головою на всі боки, і він вже дуже скоро цією можливістю скористається. На голові цього тижня починає рости волосся. Шкірні покриви ще напівпрозорі, дуже тонкі та ніжні, але саме зараз шкіра набуває тактильної чутливості – з'являються нервові рецептори та закладаються волосяні цибулини.
Руки та ноги розвинені досить добре, на пальчиках є крихітні нігті, сформувалися і вже діють ліктьові та колінні суглоби. Кістки малюка поки що назвати кістками досить складно - швидше це щільна хрящова тканина. Процес ущільнення кісткової системи починається саме цього акушерського тижня, і тепер потреба в кальції стрімко зросте.
Цього тижня формується перегородка між черевною та грудною порожнинами – діафрагма. Самі порожнини стали більшими, місткішими, внутрішні органи в них уміщаються і більше за межі не виходять.
На цьому терміні у дитини може виявитись фізіологічна пупкова грижа. Вона може говорити як про вроджені вади розвитку, так і бути цілком нормальною, прогноз якої цілком сприятливий.
Стать дитини
Чим ближче до кінця першого триместру, тим нетерплячішими стають майбутні мами, адже вже скоро можна буде дізнатися стать малюка. Статева приналежність визначається ще в момент зачаття, але розвиватися внутрішні статеві залози починають лише ближче до другого місяця вагітності. Наразі триває формування яєчок у хлопчиків та яєчників у дівчаток. Знаходяться залози у дітей обох статей поки що в черевній порожнині.
На місці зовнішніх статевих органів поки що присутній статевий горбок. Саме з нього вже зараз починають формуватися головні статеві відмінності – пеніс та мошонка у хлопчика чи статеві губи у дівчинки.
Процес формування статевих органів завершиться приблизно через 2-3 тижні, але з упевненістю сказати, якої ж статі малюк, фахівці ультразвукової діагностики зможуть лише на 15-16 тижні вагітності або трохи пізніше. До цього часу ймовірності помилки через мінімальні розміри статевих органів занадто велика.
Все, що відбувається з малюком на 10 тижні, вже протікає за чоловічим або жіночим типом, адже в його організмі вже виробляються статеві гормони. Спроби майбутніх мам вгадати стать за частотою серцебиття малюка, більше схожі саме на угадайку. Ритм і частота биття серця з погляду медицини ніяк не пов'язані з роботою серця та судин.
Дати найбільш точну відповідь на питання, якої статі малюк, зможе тільки генетичний аналіз, наприклад, неінвазивний тест ДНК. Але вартість такого аналізу становить кілька десятків тисяч карбованців.
Чекати залишилося зовсім недовго - приблизно через півтора місяці правда про статеву приналежність малюка стане очевидною.
Положення плоду
Місця в матці малюку поки що вистачає для вільного плавання в амніотичній рідині. Розташовується малюк зараз так, як йому подобається, кілька разів на добу змінюючи своє становище у просторі маткової порожнини. Тепер плавальні рухи та кульбіти будуть дедалі активнішими, адже цього тижня починає повною мірою працювати молода плацента, і малюк пов'язаний із мамою міцним канатиком пуповини.
Як малюк розташований, поки що не має великого діагностичного значення. Однак має неабияке значення те, де знаходиться плодове яйце, в якій частині матки воно розміщене. Цей факт обов'язково цікавить лікаря, і на УЗД обов'язково оцінюється місце дислокації плаценти та крихти.
Чому навчився малюк?
На 10-тижневому терміні малюк навчився плавати. Відчуття жінки від цього не змінюються, адже поки вона не може відчути легкий дотик малюка до стінки плодового міхура. Проте малюк дуже намагається стати по-справжньому схожим на людину. Він уже вміє відкривати і закривати рот, підносить ручки до обличчя, торкається пуповини. Процес згинання та розгинання ручок, руху кінцівками – зараз головна розвага малюка.
До кінця цього тижня з'явиться ще одна розвага – пробувати на смак амніотичну рідину. Сьогодні йде формування смакових рецепторів-сосочків мовою, дуже скоро малюк навчиться розрізняти смаки.
УЗД плоду на 10 тижні
До обов'язкових досліджень УЗД цього тижня не належить. Його жінки проводять за власним бажанням або за наполяганням лікаря. Показаннями для ультразвукового обстеження може стати підозра на те, що в утробі жінки розвивається не одна, а дві або три дитини, а також необхідність уточнити терміни гестації у випадках, коли жінка забула дату початку останніх місячних або мала нерегулярний менструальний цикл.
"Звірити годинник" щодо термінів саме зараз необхідно для того, щоб призначити дату проходження першого пренатального скринінгу. Вже за кілька тижнів жінка чекає це перше важливе дослідження.
Також УЗД проводиться на 10 тижні жінкам, у яких спостерігаються ускладнення вагітності - загроза викидня, підозра на затримку внутрішньоутробного розвитку, підозра на позаматкову або нерозвивається вагітність і т. д. Проводиться УЗД трансвагінально і абдомінально на моніторі зображення.
Головними показниками для даного терміну є середній внутрішній діаметр плодового яйця (СВД) та куприково-тім'яний розмір (КТР). Норми для цього терміну є такими.
Середній внутрішній діаметр плодового яйця на 10 тижні:
Термін гестації | СВД, мм |
9 тижнів + 1 день | |
9 тижнів + 2 дні | |
9 тижнів + 3 дні | |
9 тижнів + 4 дні |
Стандартна вагітність триває 40 тижнів, якщо йде 10 тиждень вагітності, чверть шляху вже позаду. Від моменту зачаття минуло 8 тижнів. Позаду і найскладніший етап розвитку плода. Перші 8-10 тижнів є критичними, на дитину негативно впливають такі фактори, як хвороби матері, стреси. Зараз усі основні органи малюка вже сформувалися, йде їх подальший розвиток. Почала виконання своїх захисних функцій плацента. Тепер ембріон називається не зародком, а повноцінним плодом. І хоча ризик викидня і всіляких хромосомних порушень зменшується, матуся має залишатися дуже уважною до свого стану. Десятий акушерський тиждень вагітності характеризується тим, що закінчився період ембріогенезу.
Настав 10 тиждень вагітності, відчуття жінки змінюються. Це викликано розбудовою гормонального тла в організмі.
Діяльність прогестерону та хоріонічного гонадотропіну змінює стійкість центральної нервової системи як до зовнішніх, так і до внутрішніх факторів.
Цим викликана підвищена стомлюваність, часті зміни у настрої, почуття тривоги та страху. Можливе прискорене серцебиття. У жіночому організмі збільшився обсяг плазми, серцево-судинна система до цього ще не пристосувалася. Через це збільшилася частота серцевих скорочень.
Багатьох жінок ще продовжує мучити токсикоз на 10 тижні вагітності, але за кілька тижнів він має припинитися. 10 тиждень вагітності характеризується наступними змінами жіночого організму:
- Багатьох жінок турбує печія.
- Матка на 10 тижні вагітності збільшується, починає підніматися над кісткою лобка.
- Злегка збільшуються молочні залози, може спостерігатися невелика їхня болючість. Соски у вагітної темніють. Груди на 10 тижні вагітності помалу починає готуватися до майбутнього грудного вигодовування малюка.
- Можуть виникати проблеми у роботі кишечника, запори чи пронос
- Посилюється циркуляція крові, тому нирки та серце працюють із більшою інтенсивністю.
- Деякі жінки у цей період втрачають у вазі через токсикоз. У тих, хто не має цієї проблеми, маса тіла потроху починає наростати.
- У деяких жінок виникають неприємні відчуття у животі, вони можуть бути пов'язані з порушеннями травлення. На цих термінах нерідкі запори, підвищене газоутворення. Це неприємно для мами, але не є небезпечним для малюка.
Стан живота
Живіт на 10-му тижні вагітності практично не видно, жінка зберігає стрункість. Живіт можна зволожувати спеціальними лосьйонами для вагітних, це допоможе уникнути розтяжок шкіри надалі. Для деяких жінок десятий тиждень вагітності запам'ятовується порушеннями сну.
Виною цьому є гормональні та фізіологічні процеси в організмі, всі сили його кинуті на виношування малюка, жінка перебуває у постійній напрузі. Через нестачу сну майбутня матуся втомлюється, стає неуважною та дратівливою. Намагайтеся виділити час для денного сну, навчитися керувати своїми емоціями, думками, від себе всі негативні думки.
Жінці варто звернути увагу на таке:
- Якщо ви ще цього не зробили, саме час звернутися в жіночу консультацію для постановки на облік.
- Регулярно відвідуйте свого лікаря, вчасно здавайте усі аналізи та проходьте призначені обстеження.
- Правильно харчуєтеся, не передайте. Скоротіть вживання швидких вуглеводів, щоб не допустити підвищення рівня цукру на крові. Особливу увагу на це слід звернути жінкам, які мають надмірну вагу, схильність до цукрового діабету. Якщо будуть виявлені відхилення від норми, вам потрібна буде консультація ендокринолога.
- Контролюйте виділення зі статевих органів, у разі відхилення повідомте про це свого лікаря.
- Обов'язково перед сном прогуляйтеся на свіжому повітрі, провітрюйте спальню. Сон вам зараз особливо необхідний, тому що вагітність - серйозне навантаження на жіночий організм, всі його органи працюють у посиленому режимі.
- Подбайте про правильне харчування, обмежте вживання надто солоних та солодких продуктів. Їжа має бути свіжою та натуральною. Бажано виключити з раціону жирну та смажену їжу, копченість, консервовані продукти. Замість ковбасних виробів вживайте натуральне м'ясо, відварене або запечене в духовці. Обов'язково у вашому раціоні повинні бути овочі та фрукти. Це і джерело вітамінів, і клітковина для боротьби із запорами.
- Обов'язково рухайтеся, вам показано плавання, піші прогулянки на свіжому повітрі, спеціальна гімнастика для вагітних. Вони збагачують кров киснем, покращують обмін речовин та надходження їх до малюка. Головне зараз для вас – не допускати навантажень.
- Намагайтеся отримати більше позитивних емоцій, слухайте хорошу музику, зустрічайтеся з друзями, займіться своїм хобі.
- Пийте достатню кількість рідини, це допоможе уникнути появи запорів, важливо для потрібного обсягу навколоплідних вод, знизить ризик інфікування сечостатевих шляхів.
- Носіть зручне взуття, не допускайте застою крові в ногах. Коли сидите, намагайтеся помістити ноги на якесь піднесення. Варикозне розширення вен легше запобігти, ніж боротися з його наслідками.
Розвиток малюка
Настав 10 тиждень вагітності, що відбувається з малюком? Ембріональний період розвитку завершився, тепер це плід. Всі життєво важливі органи вже закладені, плацента активно забезпечує його необхідними речовинами і захищає від можливого негативного впливу. Плід на 10 тижні вагітності розвивається дуже швидко, росте з кожним днем. Продовжується розвиток плода, найінтенсивніше зараз розвивається центральна нервова та серцево-судинна системи. Дитина має масу близько 5 г, розмір плоду становить 3,5-4,5 сантиметрів.
У малюка непропорційно велика голова, сформувалися ручки та ніжки, якими він активно рухає. Шкіра прозора, видно всі кровоносні судини. У плода сформувалася діафрагма, грудна та черевна порожнина розділилися. Чотирьохкамерне серце активно б'ється, частота може досягати 150-170 ударів на хвилину. Сформувалися шлуночки серця.
Нервова система продовжує розвиватися, постійно розвиваються нові нейрони. Стався поділ нервової системи на центральну та периферичну, звивини мозку ще немає. Рухи малюка ще не координовані. Формування зовнішніх статевих органів тільки починається, визначити стать дитини на цьому терміні ще неможливо. Але біологічна стать немовляти вже закладена, у хлопчиків яєчка починають виробляти тестостерон. Вже сформувалися пальчики крихти та великі суглоби, вони м'які, мають хрящову структуру. Малюк рухає ручками та ніжками, відштовхується від стінок матки. В нього вже визначилась група крові.
У малюка прорізаються очні щілини, але очі ще закриті. Сформувалися вушні мушлі. Ніс ще не сформувався, він закритий слизовою оболонкою, але є нюхові рецептори. Язичок починає покриватися смаковими сосочками. На шкірі починається формування нервових закінчень. Вже розвинені печінка та кишечник, працюють нирки, які виділяють сечу у навколоплідні води.
Планові обстеження
Найчастіше у 10 тижнів вагітності жінки стають на облік до жіночої консультації. Лікар призначає обов'язкові дослідження.
Після постановки на облік жінці доведеться пройти огляд у вузьких спеціалістів – терапевта, стоматолога, отоларинголога, окуліста, кардіолога, ендокринолога та хірурга.
Можливі небезпеки
Ризик викидня ще досить великий. Якщо раптом виникли червоні або коричневі виділення на 10-му тижні вагітності, починає хворіти поперековий відділ необхідно терміново звернутися до лікаря за медичною допомогою, це може бути сигналом до мимовільного переривання вагітності. У нормі виділення повинні мати прозорий або білий колір. Якщо ж вони набули неприємного запаху, стали пінистими сирними — це привід для відвідування лікаря. У жодному разі не можна залишити поза увагою появу маткових кровотеч і сильний біль на 10 тижні вагітності, це може говорити про позаматковий її характер.
Зверніть увагу на рівень хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ) в крові, на 10 тижні його рівень повинен становити від 60000 і 65000 одиниць.
Причинами перевищення рівня хоріонічного гонадотропіну можуть бути:
- багатоплідна вагітність;
- патологія плода;
- генетичні патології;
- цукровий діабет.
Знижений рівень ХГЛ може свідчити про позаматкову або завмерлу вагітність, про загрозу викидня.
Цього тижня у жінки може бути трохи підвищена температура тіла, до 37.5 градусів за Цельсієм. Можливо, це є результат гормональної перебудови, а може бути проявом застуди. У разі застудної інфекції пийте більше рідини, прийом лікарських препаратів погодьте з лікарем, щоб не нашкодити немовляті.
Коли йде 10 тиждень вагітності, болить поперек приблизно у половини жінок. Це пов'язано з тим, що матка росте, і всі маткові м'язи та зв'язки розтягуються. Жінка відчуває болі, що тягнуть. Також ці болі можуть вказувати на проблеми з поставою, послаблення м'язів хребта або його захворювання. При хворобах нирок може виникати біль у попереку, можливо, це і при неврологічних захворюваннях. Точну причину вам може сказати лікар після обстеження, не відкладайте візит до гінеколога.
Закінчується 10 тиждень вашої вагітності, як і раніше в організмі вирують гормони, змучив набридливий токсикоз, постійно хочеться спати. Нервова система дуже нестабільна, сміх раз у раз змінюється сльозами. Не бійтеся, все налагодиться, гормональне тло прийде в норму, настрій покращиться і стабілізується. А поки що вам необхідно правильно харчуватися, більше відпочивати, займатися приємними справами і більше спілкуватися з улюбленими людьми.