Що зробити щоб молоко пішло швидше. Кілька фактів про перегорання грудного молока. Поступова відмова від годування

Мій дитина не бере груди і я постійно зціджую молоко, мені це вже набридло та й дитина добре їсть суміш. Як правильно припинити лактацію? Допоможіть мені позбутися від грудного молока (((((
Світлана г.Гомель

Привіт, дійсно припинення грудного вигодовування часом стикається з низкою труднощів. Розберемося з цим питанням докладно.

Оптимальним і для матері, і для дитини є поступова відмова від грудного вигодовування. У цьому випадку мати починає все рідше прикладати немовля до грудей, завдяки чому кількість молока, що продукується молочними залозами, скорочується і поступово доходить до нульової позначки.

Однак часом матусям доводиться проводити різку відмову від грудного вигодовування (у випадках, коли дитина категорично відмовляється приймати в їжу материнське молоко або матері призначений прийом медикаментів, не сумісних з процесом лактації). Звичайно, неможливо домогтися того, щоб грудне молоко пропало відразу. «Перегорання» молока - це досить тривалий процес (він відбувається протягом одного - півтора місяців). При цьому існує кілька дієвих і безпечних методів, що дозволяє прискорити «перегорання» материнського молока.

Спосіб 1 - медикаментозний.

В даний час медицині відомі лікувальні препарати, Які дозволяють домогтися повної зупинки процесу лактації максимум за два тижні (найбільш популярні серед них - Синестрол, Мікрофоллін, Норколут, Дюфастон). Однак подібного роду медикаменти ні в якому разі не слід призначати собі самостійно! Підібрати оптимальне конкретно для вас гормональний засіб здатний тільки ваш лікуючий лікар після повного і детального огляду.

Спосіб 2 - народний.

У народній медицині також є ряд ефективних методів для різкого припинення грудного вигодовування, кожен з яких заснований на вживанні відварів лікарських рослин. Ви без зусиль зможете знайти подібний збір в кожній аптеці (в його склад входить оман, мучниця, петрушка звичайна і марена фарбувальна). Вживаючи настій з перерахованих трав замість чаю протягом 5-6 днів, ви помітно скоротіть кількість молока, що виділяється молочними залозами. Ще одним перевіреним народним засобом є застосування відвару лікарського шавлії. Для його приготування вам знадобиться столова ложка сухого шавлії і склянку окропу. Через 30 хвилин відвар повністю готовий, вживати його рекомендується по 1-2 ковтки через кожну годину. Застосування відвару шавлії дозволяє домогтися повного припинення лактації всього за 3-4 дні.

І кілька слів про те, що робити категорично протипоказано в прагненні якомога скоріше завершити грудне вигодовування. Довгий час вважалося, що жіночі груди перестає продукувати молоко, якщо піддати її тугому перетягування. Однак цей спосіб позбавлення від материнського молока дуже небезпечний, так як при перев'язуванні молочних залоз можна нанести їм серйозну травму, спровокувати мастит та інші запальні процеси.

В цілому після того, як ви повністю припиніть прикладати своє немовля до грудей, кількість молока буде поступово зменшуватися. На цьому етапі вам слід запастися спокоєм і терпінням, а також пильно контролювати свій раціон і кількість вживаної рідини (не забувайте, що в прагненні припинити лактацію вам слід звести її споживання до мінімуму). Бажаю удачі!

Пашковська ВВ, Горецька ЦРЛ, лікар акушер-гінеколог, 2 роки роботи в ЖК р Мінська.

Женя 2015-09-22 05:40:04

не годуйте і молоко саме перегорить але не відразу звичайно


[Відповісти] [Відповісти цитуючи][Скасувати відповідь]

Починаючи з першого дня життя малюк, що з'явився на світ, харчується тільки грудним молоком або штучними сумішами.

Перший варіант найкращий для того, щоб малюк міг отримувати всі цінні мікроелементи, вітаміни і мінерали.

Але що робити, якщо мамі потрібно терміново перервати лактацію з якихось причин? Про це можна дізнатися з огляду нижче.

Одним з найбільш безболісних і природних методів завершення є повільне зменшення кількості годувань, які повинні відбуватися поступово. Для цього необхідно прибрати одне будь годування, замінивши його на пляшку. Після цього слід прибрати інше, поки все годування не зникнуть повністю.

Може бути таке, що малюк не захоче їсти суміш, звикнувши до смаку материнського молока. В цьому випадку не потрібно його годувати, а просто дати трохи водички, щоб він зголоднів. Найкраще скасувати нічне годування, щоб вранці малюк поїв з пляшечки.

Протягом усього цього періоду молочні залози будуть адаптуватися до ситуації і стануть виробляти зовсім невеликий обсяг молока, звівши його в подальшому до нуля. Що стосується крихти, то протягом усього цього часу він буде звикати до іншої їжі. Поступово він перейде повністю на грудну суміш і у мами не буде ніяких проблем.

Слід пам'ятати, що якщо мама буде намагатися різко припинити, то це може закінчитися ускладненнями для її організму. Найчастіше це призводить до виникнення неприємного захворювання - маститу. Не варто впадати у відчай, адже якщо лактація була перервана правильно, то в майбутньому не буде ніяких несприятливих наслідків для материнського організму.

Раніше жінки перетягували туго грудні залози, для того щоб молоко не з'являлося. Деякі за порадою бабусь і мам вдаються до такого способу позбавлення від лактації дотепер. Цього робити не варто, інакше можуть з'явитися серйозні проблеми з грудьми. За допомогою такого спірного способу можна тільки нашкодити своєму організму. Туге перетягування області грудних залоз призводить до таких неприємностей:

  • Порушення нормального струму крові в грудях
  • Закупорювання протоків, коли згустки крові забивають їх і викликають нагноєння
  • Виникненню набряків грудних залоз

У такій ситуації молоко, що перебуває в грудях, почне застоюватися, що спричинить за собою виникнення небезпечного захворювання -, що часто призводить жінку до хірургічної операцію на грудях.

Що пропонує мамам скарбничка народних рецептів?

Якщо перед жінкою постало питання, що зробити, щоб грудне молоко перегоріло за короткий термін, то в першу чергу їй необхідно звернути увагу на поради народної медицини. Краще за інших припинити його вироблення їй допоможуть наступні трави:

  • базилік
  • шавлія
  • петрушка

За допомогою таких простих засобів можна швидко активізувати роботу сечовидільної системи (зокрема нирок), вивести надлишки рідини з організму і призупинити лактацію.

Для того, щоб приготувати лактоблокірующую суміш, рекомендується взяти 4 ст петрушки (бажано в свіжому вигляді, підійдуть не тільки листя, але і стебла) і залити окропом в кількості однієї склянки.

Після охолодження напій слід процідити і випити не великими ковтками. Фахівці рекомендують вживати подібний напій протягом місяця. Крім своїх лактоблокірующіх функцій Петрушкова настій допоможе позбавити жінку від зайвої ваги і поліпшить колір її обличчя.

Не менш ефективна і. Вона здатна вивести зайву рідину з організму, а також заспокоїти нерви. Такий засіб діє набагато м'якше будь-яких таблеток.

Крім того, прибрати зайве грудне молоко, а також зупинити його повністю, допоможуть листя, зняті з білокачанної капусти. Така сировина потрібно добре промити і прокатати їх качалкою. Після цього листя прикладають до грудей до області сосків і перев'язують бинтами для фіксації. Листя можна знімати до тих пір, поки вони не приймуть зів'ялий вигляд.

Шавлієві чай також є дуже ефективним засобом для того, щоб раз і назавжди припинити вироблення грудного молока. Регулярно вживайте його і вже через 7 днів лактація піде на спад.

Можна купити саше з шавлією в аптеці, а можна заварювати звичайний сухоцвіт - 1 ч.л. на половину склянки окропу.

Якщо в силу ситуації, що склалася, жінці, недавно стала мамою, необхідно припинити вироблення грудного молока, лікар призначить їй таблетки спеціально для цієї мети. Потрібно знати, що подібні лікарські засоби мають гормональну основу. Це означає, що такі препарати ні в якому разі не можна використовувати самостійно. В іншому випадку жінка ризикує нашкодити своєму здоров'ю. Людина сама визначить час прийому цих ліків.

Серед найбільш часто призначуваних препаратів є наступні:

  • Бромкамфору
  • Достинекс
  • турінал
  • Бромкопретін

Щоб в молочних залозах жінки не було запалення, яке загрожує виділенням гною, слід обов'язково зціджувати молоко. Причому проводити подібні процедури необхідно і при прийомі протіволактаціонних таблеток на гормональній основі.

Потрібно пам'ятати про те, що в грудному молоці міститиметься якась частина основних речовин таблеток, тому малюка не можна прикладати до з першого дня прийому ліків.

Для отримання дієвого результату при використанні лікарських засобів необхідно використовувати їх тільки відповідно до схеми, запропонованої фахівцем. Крім того, потрібно знати, що у таких таблеток існують протипоказання, тому приймати їх можна не всім, а тільки абсолютно здоровим жінкам.

Серед основних протипоказань до використання подібних препаратів лікарі називають такі:

  • цукровий
  • скачки тиску
  • хвороби жовчного міхура, печінки і нирок

За допомогою таких ліків можна дуже швидко припинити лактацію, при цьому слід пам'ятати про один дуже важливий момент. Використовувати їх необхідно тільки в особливих ситуаціях, коли всі методи випробувані і не мають належного ефекту.

Також, приймати такі лікарські препарати можна, якщо необхідно терміново перервати процес лактації через підготовку до операції, тривалого відрядження або інших особливих випадків. При цьому потрібно обов'язково читати інформацію про побічні дії таких медикаментів в інструкції до них і прийняти її до відома.

Від того, наскільки правильно була припинена лактація у недавно народила, буде залежати, скільки по часу займе закінчення грудного вигодовування.

Також потрібно знати, що якщо у жінки раптом раптово збільшилася температура тіла, з'явилися ущільнення в області грудей, невеликий дискомфорт або сильні болі, слід негайно повідомити про це лікаря, щоб запобігти появі можливих ускладнень.

На відео - поради для годуючої жінки:

Коли малюк з'являється на світ, для молодої мами одним з найбільш хвилюючих стає питання про те, як налагодити лактацію. Як тільки дитині виповнюється рік, більшість мам задають вже зовсім протилежний за змістом питання: «Що треба зробити для зниження лактації і якнайшвидшого відлучення від грудей?» Правда є і ті, хто стикається з подібною ситуацією лише через 2-3 роки після народження малюка. У будь-якому випадку питання вважається одним з найактуальніших серед мам.

Як відбувається зниження лактації?

Ще за часів Київської Русі жінки замислювалися над тим, як знизити лактацію. І, власне кажучи, відповідь на питання про те, що зробити, щоб перегоріло грудне молоко, вже в той час був відомий багатьом жінкам. У той час всі люди вірили в силу різних обрядів, один з них допомагав жінці позбутися від грудного молока. Жінка повинна була капнути грудне молоко на піч, і в той час, поки воно випаровується, і відбувався процес перегорання. В цьому випадку молоко перестає виділятися з грудей без шкоди для матері, ось такий був старовинний звичай.

У сучасному світі складно уявити, що жінка для того, щоб припинити лактацію, буде шукати російську піч.

Спочатку слід зрозуміти, в чому ж полягає процес зниження кількості виділення грудного молока. У природних умовах лактація знижується сама по собі, через хворобу жінки, сильного нервового потрясіння або стресу.

Варто зазначити, що захворювання, які супроводжуються підвищенням температури тіла, призводять до того, що перегорає грудне молоко. Як зробити так, щоб зберегти при цьому лактацію? Відповідь проста - не припиняти грудне вигодовування на час хвороби. Коли матері життєво необхідно приймати медикаменти, діючі речовини яких передаються через грудне молоко і можуть нашкодити малюкові, то лактацію потрібно припинити.

Підготовка до відмови від грудного вигодовування

Що потрібно зробити, щоб перегоріло грудне молоко? Перше, що потрібно зробити, це виділити час на підготовку організму. Серед досвідчених мам, які вже зіткнулися з даною ситуацією, існує думка, що важливо вибрати для цього відповідний сезон - весну або осінь. Це пов'язано з тим, що якщо припинити грудне вигодовування в інший час, то це може негативно позначитися на імунітеті малюка. Однак наукового підтвердження цьому факту поки немає.

Психологічний фактор теж має важливе значення. Якщо молода мама не знає, що зробити, щоб перегоріло грудне молоко, то краще звернутися за допомогою до консультантів з грудного вигодовування. Вони допоможуть правильно налаштуватися і підготуватися психологічно до того, що даний процес може зайняти деякий час. Самий безболісний для малюка і його мами спосіб - відмовлятися спочатку від денних годувань, потім поступово "позбавляючись" і від нічних. Якщо дитині ще немає року, але він вже отримує в якості прикорму коров'яче молоко, молочні каші, то вночі можна давати йому молоко або суміш з пляшечки. Так як малюки під час смоктання заспокоюються, то на деякий час даний варіант може вам допомогти.

Як вибрати відповідний час року?

Виходячи з досвіду багатьох мам, найкраще вибрати осінь або весну для відлучення від грудей. Це пов'язано з тим, що в даний період імунітет дитини найбільш стійкий до різних захворювань. Тобто вважається, що влітку організм отримує достатньо вітамінів, а якщо в якості продуктів для прикорму використовуються вирощені на власній ділянці овочі та фрукти, то їх користь тільки зростає.

Також варто звернути увагу на що з'явилися звички у малюка. Мамочка може помітити, що дитина вже не так прив'язаний до грудей, може спокійно спати вночі, добре сприймає їжу з дорослого столу (каші, овочі, фруктові пюре, молочні продукти). Це ще один сигнал до того, що прийшов час для відмови від лактації. Та й кількість виробленого молока в такому випадку стає помітно менше, ніж раніше.

Поступова відмова від годування

Для тих, хто тільки починає замислюватися над питанням про те, як зробити, щоб перегоріло грудне молоко, рекомендується поступово знижувати кількість. Таким чином, потреба в додатковому грудному вигодовуванні у дитини буде менше. Зменшення кількості прикладань на добу також позначається на обсязі виділяється жіночим організмом молока.

Часто трапляється так, що до першого року життя дитини у матері поступово стає менше молока і виникає питання про те, як перевести малюка на штучну суміш або прикорм. Рекомендується поступово привчати організм малюка до того, що тепер молока потрібно йому менше.

Найкраще буде відучити дитину засипати «на груди», тоді від нічних годувань буде відмовитися легше. Якщо малюк ще малий, то можна скористатися пустушкою або пляшкою з анатомічної соскою, наповненою сумішшю або молоком.

Використання лікарських препаратів

Лікарі можуть порекомендувати приймати спеціальні лікарські препарати, для того щоб перегоріло грудне молоко. Що зробити потрібно в першу чергу в цьому випадку? Підібрати правильні лікарські препарати, визначити тривалість курсу. За виробництво організмом матері грудного молока відповідають такі гормони, як окситоцин і пролактин. Отже, для тих, кого цікавить, що зробити, щоб швидко перегоріло грудне молоко, рекомендується знизити їх рівень.

У медичній практиці використовують кілька подібних препаратів, наприклад «Бромокриптин», який складається з активних речовин, що містяться в ріжку. Він стимулює дофамінові рецептори, що сприяє пригніченню синтезу пролактину. Препарат застосовується суворо за рекомендацією лікаря, так як має побічні дії, серйозно позначаються на серцевої діяльності. Під час прийому препарату накопичується молоко необхідно зціджувати. Відзначається, що вже після тижня прийому таблеток грудне молоко повністю перегорає. Якщо жінка помічає за собою, що у неї погіршилося самопочуття, з'явилися занепад сил, нудота, пітливість, препарат варто припинити приймати.

Такий же основний компонент входить до складу іншого популярного препарату «Достинекс». Призначається лікарем, для того щоб перегоріло грудне молоко. Що зробити жінці, якій потрібно терміново відмовитися від лактації? Спочатку отримати дозвіл на використання в якості лікарського препарату, оцінити можливі ризики. Оскільки діє він набагато швидше першого препарату, варто враховувати, що вже приблизно через три години жінка помітить відсутність припливу молока. Ефект від прийому зберігається протягом місяця, далі необхідно звернутися до лікаря за подальшими рекомендаціями. У разі наявності виразкової хвороби шлунка, депресії, препарат приймати не рекомендується.

Вимушена причина припинення лактації

Нерідко трапляється так, що жінці важливо терміново припинити лактацію, і вона не знає методів, при яких перегорає грудне молоко. Як зробити так, щоб не нашкодити ні собі, ні малюкові? Найкраще, якщо мама підтримує лактацію перші шість місяців. В цей час материнське молоко багате всіма необхідними вітамінами і ферментами для зміцнення організму, населення дитячого шлунково-кишкового тракту корисними бактеріями. Уже після можна включати в раціон штучну суміш.

Якщо дитина спокійно сприймає годування через пляшку, то можна спочатку зціджувати накопичилася молоко і давати його замість суміші. Стримувати приплив молока можна за допомогою традиційно відомого багатьом мамам методу - перетягування молочних залоз тугою пов'язкою. Однак попередньо краще узгодити з лікарем даний метод, щоб не пошкодити шкірні покриви.

цілюще шавлія

До бабусиних рецептів вдаються тоді, коли не знають, що можна зробити, щоб перегоріло грудне молоко і не приймати при цьому гормональних препаратів. Найпростіший і ефективний спосіб - траволікування або фітотерапія. В якості основних інгредієнтів підійдуть трави, які мають схожі властивості з гормонами, що виробляються жіночим організмом.

Дуже популярний настій з шавлії. Він дозволяє не тільки знизити лактацію, а й зміцнити імунітет. Для його приготування потрібно взяти склянку окропу і додати в нього 3 г сухої трави. Відвар повинен настоятися протягом півгодини, потім його потрібно поділити на три частини і приймати протягом дня.

Корисні властивості м'яти

Схожа за своєю дією з шавлією м'ята перцева. Під час її прийому забороняється прикладати дитину до грудей, так як вона діє безпосередньо на роботу молочної залози. М'ята настільки сильно діє, що може нашкодити роботі серцевого м'яза дитини. Можна скористатися перевіреним народним засобом, щоб перегоріло грудне молоко. Що зробити з м'ятою? На 2 склянки окропу додають 2 ст. л. трави і залишають, для того щоб настій постояв. Рекомендується приймати по 2 ст. л. до їди тричі на день.

Поради досвідчених мам і консультантів з грудного вигодовування сходяться на думці, що не менш ефективними виявляються компреси. Один з найбільш простих методів - капустяний лист. Для того щоб його правильно використовувати, попередньо рекомендується пом'яти лист до виділення соку і прикласти до кожної грудей. Тримати такий компрес пропонується до повного висихання листя.

психологічна складова

Головна порада: заздалегідь задуматися над тим, як правильно зробити, щоб перегоріло грудне молоко. Тому як екстрене відлучення відбувається набагато складніше не фізично, а психологічно, причому і для матері, і для її малюка.

Малюк сприймає груди не тільки як спосіб задоволення почуття спраги і голоду. Для нього це ще і зв'язок з матір'ю, яка дає почуття захищеності, єднання. Тому необхідно заздалегідь привчати його до інших способів заспокоєння. Наприклад, можна просто частіше обніматися, погладжувати дитини по спинці під час укладання.

Як швидко проходить лактація?

Організм кожної жінки індивідуальний, у одних молоко перестає виділятися майже відразу, інші відзначають, що цей процес був тривалим. Варто відзначити, що якщо жінка не поспішає з відмовою від грудного вигодовування, то процес рекомендується розтягнути на кілька місяців, поступово скасовуючи денні годування, потім ранкові, вечірні та в останню чергу нічні. Можливо, порядок в кожному випадку буде відрізнятися. Найголовніше - враховувати і той факт, що дитина може бути просто не готовий психологічно до відлучення від грудей.

Якщо залишаються питання про те, що треба зробити, щоб перегоріло грудне молоко, найкраще спочатку вивчити всі способи заочно і тільки потім пробувати на собі. Консультанти по грудному вигодовуванню сходяться на думці, що підростаючому маляті необхідно організовувати цікаве дозвілля, який буде відволікати його від думок про необхідність прикластися до грудей.

Найкраще буде, якщо замість матері укладати дитину на денний і вечірній сон буде батько або хтось із близьких родичів. Таким чином, можна буде привчати його спати без необхідності прикладатися до грудей. У той же час молоко буде виділятися менше, так як в організм вже не буде надходити сигнал про потребу подальшої лактації.

Грудне молоко - найкорисніша їжа для малюка. Значення грудного вигодовування для здоров'я не можна недооцінювати. Крім того, такий спосіб годування ще і дуже зручний. У молодої мами виробляється молоко, яке не потрібно кип'ятити. Також не потрібно турбуватися про ступінь його свіжості.

Часто жінки скаржаться на те, що молока у них дуже мало і дитина не наїдається. Насправді існує велика кількість способів стимулювання лактації. Найпростіший і ефективний - часте прикладання малюка до грудей. Стимуляція сосків призводить до вироблення певних гормонів, що відповідають за прибування молока.

Саме з цієї причини сучасні лікарі рекомендують годувати малюків не по годинах, як це було раніше, а на вимогу. Чим частіше дитина буде просити груди, тим краще.

До посилення лактації приводь контакт «шкіра до шкіри». Молодим мамам потрібно частіше тримати малюків на руках, обіймати, погладжувати. Деякі педіатри радять спробувати спільний сон.

Не варто переживати, що молоко скінчиться, якщо малюк буде часто смоктати груди. Воно прибуває в такій кількості, яке на даний момент необхідно. Якщо жінка з якихось причин не може погодувати дитину, а груди набухла, їй необхідно зцідити молоко. Це допоможе зняти неприємні відчуття і спровокує нову хвилю.

Молоко посилено прибуває вночі, тому лікарі не радять відмовлятися від нічних годувань. Це може привести до проблем з лактацією.

Харчування і годування грудьми

Молоко виробляється з компонентів крові, але харчування може впливати на його склад. Відомо, що деякі продукти і напої стимулюють вироблення молока. Для того щоб воно прибувало посиленими темпами, необхідно пити більше рідини. При цьому вона повинна бути підігрітою. Краще вживати її за 10 хвилин до годування. Можна купити в аптеці готовий збір для посилення лактації або придбати засушені трави і заварити їх.

Прибування молока сприяє вживання відварів кмину, анісу, кропиви. Для приготування молокогонним чаю можна залити гість засушених листків кропиви літром окропу, настояти протягом декількох годин, процідити і вживати по 2-3 столові ложки перед кожним годуванням.

Посиленню лактації сприяє вживання чаю з молоком. Коров'яче молоко можна просто додати в готовий чай, але ще краще заварити напій на його основі. Для цього потрібно насипати ложку сухого чайного листа в молоко і прокип'ятити.

В даному випадку важливо собі не нашкодити. Існує ще «бабусин» метод відлучення дитини від грудей - перетягування грудей щільними пов'язками. Але в даний час лікарі проти такого методу, оскільки наслідки можуть бути дуже небезпечними у вигляді важких форм маститу.

При виборі способу придушення лактації необхідно враховувати свої особливості - частоту годувань на добу, кількість виробленого молока і його якість.
Якщо говорити про найбільш безпечному способі, то для того, щоб перегоріло молоко потрібно, в першу чергу, скоротити кількість годувань на добу, особливо денних. Оскільки загальновідомий факт - частого смоктання молока і хорошого спустошення грудей, призводить до вироблення ще більшої кількості молока. Крім того, необхідно вживати якомога менше рідини. Хороший ефект спостерігається при заняттях спортом, оскільки з потом організм також втрачає рідину, тим самим молока виробляється менше. Таким чином, молоко буде зникати поступово, поки зовсім не зійде на «ні». Нехай такий спосіб і потребує тривалого часу, але не зашкодить мамі і не буде стресом для дитини.

У літературі, соціальних мережах, радах друзів, родичів і знайомих часто зустрічаються поради про те, що для того, щоб молоко перегоріло, нічого не треба робити, а просто чекати, поки «пропаде само». Можливо, такий спосіб має право бути, але не варто забувати про те, що при рясної лактації може утворитися лактостаз, що супроводжується високою температурою і хворобливими відчуттями. Більш небезпечними наслідками такого придушення лактації можуть бути різні форми маститу.

Що стосується медикаментозного способу придушення лактації, то найбільш популярними препаратами є «Достинекс» і «Бромкрептін». Однак, не варто самостійно приймати ліки, без консультації з лікарем, оскільки у кожного лікарського препарату є свої протипоказання. Якщо все ж є необхідність приймати таблетки для того, щоб перегоріло молоко, то необхідно проконсультуватися з лікарем-мамолог, який призначить найбільш підходящі саме Вам препарати.

У будь-якому випадку, вибираючи якийсь із способів придушення лактації, необхідно керуватися здоровим глуздом і порадами професійних лікарів, оскільки те, що підійшло Вашій подрузі може сильно нашкодити Вам.
Здоров'я вам!