Фитнес и здоровый образ жизни 

Что требуется ребенку в первый месяц жизни. Первый месяц жизни ребенка. месяц малышу – развитие

Счастливые молодые родители дождались появления своего малыша на свет. Их переполняет радость, гордость, восторг и бесконечное счастье. Но вслед за этими чувствами приходит страх и беспокойство. Долгожданное возвращение из роддома домой становится настоящим испытанием для молодой мамы. Она вдруг понимает, что остается с ребенком один на один и не знает, что и как делать дальше. Чтобы радость не перешла в стресс (а тем более в депрессию), необходимо первые дни и недели полностью посвятить адаптации всей семьи к новому образу жизни и непривычному режиму дня.

Мама и малыш первый день дома

Во время нахождения в роддоме для малыша уже установился режим кормления и сна. Очень важно, чтобы этот режим не менялся в первые дни. Это поможет и маме и малышу сохранять спокойствие налаженным ритмом. Молодая мама начнет самостоятельно применять на практике навыки ухода за новорожденным, которые она получила в роддоме.

В эти дни очень важно окружить маму и малыша заботой, вниманием и лаской. Они оба перенесли сильное эмоциональное напряжение, можно даже сказать небольшой стресс. Домашнее тепло и уют помогут восстановиться им после перенесенного страха, тревоги и боли. И абсолютно лишними будут в эти дни пребывания различных посетителей. Даже самые близкие родственники – это хлопоты, которые пока не желательны для кормящей мамы.

Чего не стоит бояться

В первый месяц у новорожденного малыша происходит адаптация к новой жизни. Именно поэтому у него могут появляться различные признаки на теле или в поведении, которые тревожат родителей. Они абсолютно не опасны и со временем проходят. Не стоит волноваться, если:

  • Кожа ручек и ножек имеет синюшный оттенок
  • Появилось много мелких высыпаний на лице и лобике
  • Отдельные участки кожи начали шелушиться
  • Глазки иногда косят или смотрят в разные стороны
  • Меняется цвет лица – то он желтоватого оттенка, то красного
  • Малыш плачет, кряхтит

Родители постоянно находятся с ребенком, тщательно всматриваются в него и прислушиваются к каждому звуку. Любая мелочь может вызывать панику у неопытных родителей. Хотя уже на второй неделе у малыша восстановится нормальный цвет лица. В конце первого месяца жизни грудничок будет плакать со слезками, чего не было в первые недели.

Не нужно беспокоиться по поводу несколько неправильной или не совсем симметричной формы головы ребенка. Проходя через родовые пути, у малышей происходит некоторая деформация головки (вследствие сдавливания), которая спустя короткое время примет обычную форму. В этом поможет периодическое поворачивание ребенка то на один бочок, то на другой, то на спинку. Это может быть и во время бодрствования и когда малыш спит.

Причинами плача новорожденного в последнюю очередь могут быть болезненные проявления. Чаще всего таким способом малыш привлекает к себе внимание, когда пришло время его покормить или сменить пеленки или подгузник. Иногда дети в первый месяц проявляют беспокойство, когда хотят спать, когда им жарко или может быть прохладно, когда им неудобно лежать. Молодой маме достаточно будет несколько дней, чтобы уже по первому звуку плача научиться определять, что хочет ее грудничок.

И еще одной распространенной причиной беспокойства и плача ребенка могут быть кишечные колики и газики. Их появление в большей степени связано с питанием мамы и составом грудного молока.

Уход за ребенком

Вся семья начинает жить по новому графику, который построен только под режим дня ребенка. У всех появляются новые приятные обязанности. Все семейство старается участвовать в уходе за малышом и помогать адаптироваться маме и грудничку. В понятие уход входят самые обычные процедуры:

  • Кормление в установленное время или в определенные часовые промежутки
  • Полноценный сон
  • Время бодрствования
  • Водные процедуры
  • Личная гигиена
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Воздушные ванны и закаливание
  • Гимнастика и массаж

Устанавливать ли режим ребенку?

Режим дня новорожденного в первый месяц состоит из трех основных пунктов: сон, кормление и бодрствование. Индивидуальные биоритмы малыша сами подберут подходящий график. Не стоит строго придерживаться стандартных границ сна, отдыха и кормления. Малыш своим поведением даст знать, когда он хочет кушать, а когда пора спать. В зависимости от физиологических особенностей ребенка в среднем кормление происходит через два с половиной – три часа, продолжительность сна – два-три часа, а период бодрствования длится от получаса до часа.

В первый месяц новорожденный может поспать подольше или не вовремя захотеть кушать. Не стоит волноваться по этому поводу. Уже через пару месяцев все станет на свои места.

Когда проводить первое купание

Для большинства малышей купание – это скорее приятная процедура, чем гигиеническая. Ежедневные купания перед сном дают возможность ребенку расслабиться и являются залогом спокойного ночного сна.

Первое купание можно начинать, когда отпадет пуповина и полностью подсохнет ранка на пупке. До этого момента можно обойтись влажными обтираниями. Купание проводится, учитывая индивидуальные предпочтения малыша, каждый день или два – три раза в неделю. Один раз в неделю можно купать, используя отвары трав. Детское мыло тоже подбирается индивидуально. После водных процедур по необходимости используют присыпку или крем. Если малыш не любит купаться, это вызывает у него плач и дискомфорт, то иногда купание можно заменить обтиранием.

Обязательные процедуры гигиены

Ежедневные процедуры, которые необходимы для здорового развития и роста:

  • Умывание лица и подмывание половых органов
  • Наблюдение за состоянием кожных покровов
  • Уход за пупочной ранкой
  • Мягкое причесывание
  • Чистка носика и ушек ватными тампонами, уход за глазками
  • Осторожная стрижка ноготков
  • Удаление корочек на коже головы

Прогулка – это незаменимая составляющая в развитии здорового и крепкого малыша. Свою первую порцию свежего воздуха ребенок получил при выписке из роддома. А дальнейшие прогулки должны быть построены с учетом сезона и погоды. От температуры на улице зависит их продолжительность. Очень полезно малышам спать на свежем воздухе или в комнате с открытым окном.

Молодые родители должны знать, что у грудничков еще не отлажена система регуляции теплообмена. Это нужно учитывать, когда одеваете малыша на прогулку. Не нужно одевать новорожденного в три раза теплее, чем себя. Одевайте ребенка так же, как и себя, но используйте дополнительно легкое покрывало сверху.

Закаливание малыша можно начинать уже после первой недели жизни. Самым первым шагом должны стать воздушные ванны и легкие поглаживания. Первый раз попробуйте оставить ребенка хотя бы на одну минуту без одежды и ласково погладьте его по спинке, животику, ножкам и ручкам. Если ребенку это понравится, то включите эту процедуру в режим дня. Это послужит отличным средством для развития и укрепления мышц. А крепкие и развитые мышцы – это залог того, что малыш в будущем вовремя научиться сидеть и ходить.

Рефлексы здорового ребенка первого месяца жизни

К концу первого месяца можете проверить, как развивается малыш. Соответствует ли развитие его возрасту. Что должен уметь малыш в возрасте одного месяца и как должен правильно реагировать здоровый ребенок?

Воспитание и развитие новорожденного происходит каждый день в процессе всех запланированных процедур и мероприятий. Так как большую часть времени ребенок находится с мамой, то он легко узнает ее прикосновение и голос. Кроме этого малыш приобретает такие умения:

  • Пытается приподнимать головку и удерживать ее некоторое время, лежа на животе
  • Засматривается на отдельные яркие игрушки и большие предметы
  • Узнает знакомый голос
  • Переводит взгляд и поворачивает голову за игрушкой
  • Реагирует на громкий или резкий звук
  • Пытается издавать первые звуки и агукать

Коснувшись ладошки ребенка, можно увидеть хватательный рефлекс – ладошка сжимается. Дотронувшись до личика вблизи рта, можно заметить сосательный рефлекс – малыш начинает искать грудь и делает губами соответствующее движение. Если потрогать стопу грудничка, то увидите реакцию, похожую на реакцию от щекотки – пальчики сжимаются и разжимаются. Попробуйте поставить малыша в вертикальное положение с опорой для ножек – увидите рефлекс хождения.

Малыш считается новорожденным в первые 28 дней своей жизни. И, не смотря на весьма однообразный образ жизни, в этот период времени он очень уязвим и нуждается в постоянной заботе и непрерывном уходе. Весь основной уход складывается в кормлении и обеспечении гигиены маленького человечка. Однако не менее важными аспектами являются такие занятия, как прогулки, массаж, так и бережное, ласковое отношение.

Первый месяц жизни ребёнка

В течение первого месяца ребенок очень много спит, а просыпается лишь для того, чтобы покушать. Он только приспосабливается к новым жизненным условиям вне маминого животика. Мышцы деток настолько слабы, что они не могут держать головку, поэтому очень важно аккуратно поддерживать ее, беря на руки этот маленький комочек.

Как правило, у всех новорожденных наблюдается гипертонус мышц, который может сопровождаться подергиваниями конечностей. Но эта особенность проходит через 2-3 месяца. Также у ребенка кисти всегда зажаты в кулачки, а сами ручки и ножки прижаты к телу - так он стремится занимать то же положение, к которому привык за 9 месяцев.

Наблюдаются и другие важные врожденные рефлексы :

Сосательный;

Глотательный;

Хватательный.

Слух у малышей еще очень слабый, поэтому он не боится и шума и спокойно может засыпать во время ваших разговоров либо под звуки музыки или телевизора. Видят новорожденные так же слабо, лучше всего на расстоянии не более 30 см.

Кормление новорожденных

Для малыша нет ничего лучше, чем материнское молоко. Благодаря ему он получает все полезные витамины и микроэлементы; молоко помогает укреплять иммунитет, а само по себе присутствие материнской груди очень благотворно и успокаивающе действует на детскую психику. С пользой для ребенка врачи рекомендуют прикладывать его к груди по «первому требованию».

Во-первых , желудок новорожденного еще очень маленький и потому молока ему хватает не более, чем на 3 часа.

Во-вторых , с психологической точки зрения, это крайне важно для деток тем, что рядом с мамой они чувствуют уверенность и безопасность.

Очень важно : он должен захватывать как сам сосок, так и ореолу. При неправильном захвате весь процесс будет доставлять немало дискомфорта обоим. Также нужно позаботиться и об удобном месте для кормления.

Каждый раз после приема пищи детки срыгивают. Это происходит потому, что вместе с молоком в желудок малыша попал воздух. Но волноваться не стоит, со временем срыгивания станут реже, а потом и вовсе исчезнут. Главное, следить за тем, чтобы они не были слишком обильными (объем не должен превышать 1 столовой ложки), и после каждого прикладывания к груди нужно подержать ребеночка в вертикальном положении.

Сон новорожденного

В первое время кроха спит почти постоянно (не менее 16 часов в сутки), причем ему совершенно неважно ночь это или день. Поэтому в какой-то степени у мамы есть время для отдыха, но вместе с тем малыш может часто просыпаться и ночью, что является несколько неудобным для взрослых. Решить эту проблему врачи рекомендуют совместным с мамой сном. Многие женщины боятся, что есть вероятность задавить ребенка во сне, но, по словам тех же врачей, этот страх не оправдан. Ведь у молодой мамы очень развита связь с малышом, и даже пребывая во сне она обязательно почувствует своего ребенка.

Конечно же, если строго соблюдать условие: мама не находится в алкогольном или ином опьянении, и не находится под действием снотворного или успокоительных лекарств. Укладывая малыша спать важно позаботиться о том, чтобы он лежал на боку, чтобы избежать возможной асфиксии. Для того, чтобы малыш случайно не перевернулся на спинку, можно подложить небольшой валик (например, сложенную в несколько раз пеленку).

Психическое развитие

Новорожденный первый месяц своей жизни, как это упоминалось выше, либо бодрствует либо спит. Но и эти фазы бывают разными. Например, бодрствование может быть как спокойным, когда ребенок спокойно лежит и смотрит по сторонам, так и активным, когда он заинтересован собственными действиями и более активно машет ручками и ножками.

Ребенок еще слишком мал, чтобы уже произносить отдельные звуки, а свое недовольство он всегда показывает плачем. Так что если ребенок спокоен, значит, что он чувствует себя хорошо.

Для благоприятного психического и эмоционального развития берите свою кроху на руки чаще, ему сейчас очень нужно чувствовать присутствие любящих родителей, их тепло, нежные поцелуи.

Патронаж новорожденного

В первый месяц для наблюдения за развитием и общим состоянием ребенка на дом приходит врач и/или медсестра детской поликлиники. Они проверяют пупок новорожденного, осматривают кожные покровы, оценивают его физическое состояние, отвечают на вопросы родителей и могут дать важный совет.

Купание новорожденного и гигиена

Гигиена особенно важна в первые дни жизни маленького человечка. Его обязательно нужно подмывать после каждого испражнения. Для этого достаточно будет очистить кожу малыша обычной водой из под крана температурой не более 37 градусов. Возможно также использование влажных салфеток. Если не уделять гигиене должного внимания, то вполне вероятно появление пеленочного дерматита. Так же ребенка нужно умывать по утрам и перед сном. Для этого необходимо смочить ватный диск в кипяченой (и уже остывшей до комнатной температуры) водой и провести от внешнего уголка глаза к внутреннему. Очень важно для каждого глазика использовать чистый диск.

Купание в ванночке можно начинать уже в конце первой недели жизни ребенка, но просто необходимо делать это постепенно, чтобы не испугать его. Для этого лучше всего использовать обычную воду (желательно кипяченую) температурой не менее 37 градусов, а температура помещения должна быть не ниже 22 градусов. нужно начинать с того, чтобы легонько поливать тело малыша водичкой и при этом ласково с ним разговаривать - это подарит вашему чаду положительные эмоции от купания.

Затем нужно очень аккуратно омыть головку, не позволяя воде попасть на личико. Заранее необходимо подготовить теплую пеленку, распашонку, ползунки, шапочку, чтобы сразу вытереть и одеть новорожденного. Завершить процедуру нужно очищением ушек от случайного попадания в них воды. Для этих целей воспользуйтесь специальными детскими ватными палочками - они имеют утолщение, что препятствует слишком глубокому их введению. А пуповину обработайте зеленкой.

Пуповина новорожденного ребёнка

Находясь еще в роддоме, пуповину малышу обрабатывают медсестры, но дома за ней должна следить сама мама. Перед обработкой обязательно оцените ее состояние: ни в коем случае не должно быть выделений (ни кровянистых, ни гнойных), а при их обнаружении нужно срочно сообщить врачу. Непосредственно обработка начинается с того, что мама ватной палочкой, смоченной в 3% перекиси водорода, осторожно проводит по пупочку ребенка, а за тем уже новой палочкой, смоченной в зеленке, мажет пуповину. По истечении 2-3 недель остаток пуповины отпадет и зарубцуется.

Что должен уметь ребёнок до 1 месяц

Конечно, в первый месяц малыши умеют не так много, но родителям важно следить за всеми изменениями в поведении своего ребенка. Так, например, у новорожденных обязательно присутствует хватательный рефлекс: если что-то вложить ему в ладонь, он обязательно должен сжать ее. Что касается зрения, то оно еще не совсем четкое, однако, уже позволяет фокусироваться на лице родителей (особенно мамы) и на движущихся предметах.

У многих малышей в первый же месяц может появиться улыбка. Как правило, это «сытая» улыбка и проявляется она во сне. Осознано ребенок начнет улыбаться к 2-2,5 месяцам.

Режим дня в 0-1 месяц

Как неоднократно упоминалось, новорожденные спят очень много, а их сон несколько хаотичен. Но, тем не менее, уже можно приучать своего малыша к определенному распорядку. Например, утро начинать с умывания, принятия воздушных ванн и легкого массажа. Это поможет крохе проснуться и получить массу удовольствия. Днем в хорошую погоду пойти на прогулку или поиграть с ним дома. А купать малыша принято перед сном. Кормить все еще следует по первому требованию.

Развивающие занятия (игры) с малышом до 1 месяца

Чтобы с пользой провести время бодрствования малыша, существует несколько приемов. Каждый день на короткий промежуток времени нужно переворачивать ребенка на животик (лучше всего это делать на кровати). Такое упражнение помогает окрепнуть мышцам спины, ребенок учится держать головку. Если слегка подталкивать стопы, то проявится рефлекторное ползание. А если взять его под ручки и поставить ножками на кровать, то малыш рефлекторно начнет делать шажки.

Чтобы малыш скорее развивался, а мышцы становились крепче, необходимо проводить массаж ладоней, стоп, спинки и ножек: поглаживания, легкие нажатия пальцами, круговые движения. Все свои действия обязательно сопровождайте веселыми короткими стишками, песенками, можно негромко включить приятные мелодии, либо просто ласково разговаривать.

Прогулки с новорожденным

Гулять с новорожденным можно уже на 3 день его жизни. Для этого подойдет любая погода, главное помнить, что терморегуляция у малышей еще не совершенна и организм не умеет противостоять как холоду, так и жаре, поэтому очень важно серьезно подойти к выбору одежды для прогулок. Если гуляете зимой, то, соответственно, нужно хорошенько укутать крошку, накрыть теплым одеялом. Чтобы узнать не холодно ли ребенку, можно просто потрогать носик - если он холодный, значит ребенок замерз. Гуляя в жаркое время нужно позаботиться о том, чтобы спрятать малыша от прямых солнечных лучей, нанести на кожу специальный детский крем с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей.

Выходить на прогулку нужно обязательно, и желательно каждый день. Если вдруг нет такой возможности, то вполне допустимо побыть с ребенком на балконе. Гулять начинайте с 30 минут, каждый день увеличивая это время до 2 часов, можно разбивать время и гулять несколько раз.

Гуляя в первые дни после выписки из роддома, старайтесь избегать мест с большим скоплением людей, например, торговых центров, рынков, чтобы уберечь малыша от случайных инфекций.

Возможные проблемы

К сожалению, очень многие мамы сталкиваются с проблемами уже в первые недели после рождения ребенка.

Очень часто детки неправильно захватываю грудь, что приводит к болезненным ощущениям для мамы, а так же частыми срыгиваниями для самого малыша, из-за чего он рискует остаться голодным. Для предотвращения этой проблемы нужно, во-первых, найти удобное для кормления место и положение, а во-вторых, правильно вкладывать грудь, чтобы и сосок и ореола были у ребенка во рту. Если самостоятельно решить эту проблему не получается, то нужно связаться с консультантом по грудному вскармливанию.

Зачастую детки . Причин для этого несколько: возможно, неправильно захватывая грудь, малыш не наедается, и как следствие перестает ее сосать. Так же возможной причиной может быть плохое самочувствие: возможно у ребенка что-то болит, или у него заложен носик, либо он пребывает в стрессовом состоянии из-за испуга или перевозбуждения. Очень важно грамотно организовывать грудное вскармливание: в спокойной обстановке, в удобном для обоих положении, в хорошем расположении духа.

Поскольку вкус молока напрямую зависит от того, что есть мама, то не стоит употреблять в пищу такие продукты как чеснок, острые блюда. Неприятный привкус молока может не понравиться малышу и послужить одной из причин для отказа.

Еще одной проблемой многих деток и их родителей являются . Их появлению может способствовать не очень строгая диета кормящей мамы: на первое время следует исключить из рациона цельное молоко, сладости, капусту, бананы. При коликах ребенок плачет, кричит, выгибается, выпрямляет ножки, отказывается от груди. Чтобы помочь малышу справиться с болями, нужно чаще выкладывать на животик; приложите проглаженную теплую пеленку к его животику, либо слегка прижмите его к своему животу и походите по комнате. Можно сделать легкий массаж, теплой ладонью поглаживая животик по часовой стрелке, либо поочередно сгибать ножки и подтягивать их к груди.

"Charm Lady" напоминает: Не забывайте, что при частых проявлениях тех или иных проблем лучше обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.

Роддом, фотографирование, машина, квартира. Захлопнулась дверь за последним родственником, и мама осталась один на один со своим новорожденным чадом. Именно один на один, потому что отец в первые дни все еще свыкается с мыслью о своем новом статусе и обходит кричащий комок по большому радиусу. И тут возникает вопрос – как обращаться с новорожденным ребенком? Уход за новорожденным в первые месяцы жизни очень сложен, поэтому надо учесть все нюансы.

Вконтакте

Основные моменты

Новорожденный ребенок нуждается в:

  • полноценном питании;
  • здоровом сне;
  • свежем воздухе;
  • уходе за кожей.

Мама должна высыпаться и отдыхать . Если не бояться и мыслить логично, с новорожденным ребенком легко справиться.

Выписка из роддома

Советы по уходу за новорожденным ребенком сводятся к уделению пристального внимания:

  • коже;
  • пупочной ранке;
  • факторам, вызывающим аллергию;
  • тому, как малыша правильно держать на руках.

Что нужно знать молодой маме о своем :

  • Кожа новорожденного очень нежная , склонная к аллергическим высыпаниям, опрелостям и потницам. За ней необходимо ежедневно ухаживать с применением косметологических средств.
  • У новорожденного мышцы шеи не развиты. Он не способен самостоятельно удерживать свою голову. В любой ситуации, беря ребенка на руки, необходимо контролировать положение его головы, не позволяя ей оставаться без опоры.
  • До момента полного заживления пупочной ранки, все, что касается зоны пупка, должно быть «стерильно» – вода только кипяченая, а одежда обязательно поглажена.
  • Стул новорожденного всегда жидкий. Расстройства кишечника могут проявиться в виде покраснение вокруг ануса или пенистой структуры кала, но пугаться отсутствия «колбаски» не стоит.

В первые дни дома мама должна ежедневно:

  • обрабатывать пупок;
  • следить за состоянием кожи;
  • вовремя менять подгузник;
  • обеспечивать доступ свежего воздуха – прогулки или проветривания.

Уход за носиком новорожденного ребенка – важный момент. Естественная слизь скапливается в носовой полости и требует удаления:

  • ватный диск разрезается пополам;
  • скручивается конусом;
  • крутящим движением «острый» кончик вводят в носовую полость, а затем вынимают. И так каждый день.

Уход за носиком

Что делать с новорожденным ребёнком, если он плачет? Проверить 4 причины:

  • грязный памперс;
  • хочет кушать;
  • хочет спать;

Других причин для скандалов у новорожденного в первые месяцы жизни нет. Иногда мамы путают желание пообщаться с ней и сон. Заснуть самостоятельно, без маминого запаха, покачивания и порции молока кроха не может, поэтому кричит, призывая кормилицу. Потребность в общении появиться после 2 месяцев, когда зрение, слух и речевой аппарат будут контролироваться крохой.

Как держать?

В горизонтальном положении на руке новорожденный ребенок может лежать:

  • на спине – затылок размещен на сгибе локтя, ладонь мамы придерживает попу;
  • на животе – голова «свисает», корпус малыша расположен от локтя до запястья маминой руки.

Внимание! В первый месяц шея и спина ребенка не должны находиться на прямой линии в вертикальном положении.

При необходимости, ребенка можно прижать животом к груди, уложив щекой на плече. В таком положении шея под наклоном и не испытывает нагрузки, а голова опирается на родительское плечо. Следует придерживать новорожденного ребенка второй рукой за затылок, для предотвращения резкого запрокидывания.

Пупочная рана

Что делать с пупочной ранкой:

  • после купания уложить ребенка на спину на кровати;
  • развести слабый раствор марганцовки;
  • ватным диском или хлопковой тканью аккуратно обработать зону пупочной ранки (не пытаться сдирать корочку!);
  • дать высохнуть;
  • помазать зеленкой при помощи скрученного ватного диска или ушной палочки.

Обработка пупочной ранки

Потницы и опрелости

Уход за новорожденным в первый месяц жизни, в первую очередь, предполагает уход за его кожей. Терморегуляция ребенка еще не настроена и в каждой складочке постоянно скапливается влага. Нежная кожа реагирует болезненно:

  • покраснения от натирания и легкая припухлость – потница;
  • покраснения, неприятный запах и белые катышки – опрелость.

На начальных стадиях покраснений используют присыпку для подсушивания зон. Когда раздражение сильное, цвет ярко-красный, наблюдается припухлость – наносят заживляющие кремы и мази. Лучшее средство – Бепантен. Успешно борется с большинством нарушений кожных покровов у новорожденных детей, и оказывает заживляющий эффект на трещины сосков у мам. Используют не косметологическую присыпку, с запахами, а аптечную.

Зоны появления потниц и опрелостей, о которых нужно знать молодой маме:

  • за ушами;
  • подмышки;
  • складки на бедрах;
  • под подбородком;
  • между пальчиками рук и ног;
  • ладошки и стопы;
  • под коленками;
  • на внутренней стороне локтя.

Как правильно обрабатывать:

  • аккуратно расправить складку – приподнять голову, вытянуть руку/ногу, оттопырить ушко, расправить ладошку и т.д.;
  • при помощи ватного диска (не ваты!) промыть зону перекисью водорода/отваром трав;
  • дать высохнуть;
  • нанести крем или присыпку.

Как метод профилактики потниц и опрелостей, а также закаливания организма, рекомендуется ежедневно принимать воздушные ванны – оставить ребенка полностью раздетого, без памперса на 10-15 минут.

Обработка опрелостей

Купание

Что нужно знать о купании? Вода должна быть кипяченой до тех пор, пока не заживет пупок!

Заранее, в течение дня кипятиться вода и остывает до вечера. К вечеру кипятиться еще одна порция, смешивается с уже остывшей и, в результате, в ванночке теплая, кипяченая вода.

Ребенку в рекомендуют делать травяные ванны: заварить с утра в трехлитровой банке аптечные травы с противомикробными, антисептическими и заживляющими свойствами. Вечером смешать отвар с кипятком (процедить через мелкое ситечко) и разбавить остывшей водой.

Марганцевые ванны рекомендуют применять до заживления пупка, чередуя с травяными, так как марганцовка сильно сушит кожу. Крепкий раствор марганцовки наводят в отдельной таре и подливают в ванночку, до появления легкого розового оттенка. Растворять кристаллы непосредственно в ванночке опасно – кристалл может не раствориться и обжечь кожу малыша.

Второе, что нужно знать о новорожденных – как подмывать. Если покакал мальчик, подмывать попу можно в любом положении, лишь бы голова имела опору. Как правило, новорожденных мальчиков кладут животом на руку мамы и подставляют попу под воду.

С девочками это недопустимо. Кал в таком положении может попасть во влагалище. Самый безопасный способ – уложить малышку спиной на руку и подставить под струю воды. Если девочка покакала «удачно», и каловые массы испачкали только верхние доли ягодиц, можно рискнуть и помыть в положении мальчиков, но движения маминой руки должны быть строго от промежности к попе.

В целом, уход за новорожденным мальчиком в первый месяц жизни мало чем отличается от ухода за девочкой. Как утверждает доктор Комаровский, чем меньше мама моет то, до чего сложно добраться, тем лучше. У девочек мытье не должно заходить дальше больших половых губ, а у мальчиков не рекомендуется оттягивать крайнюю плоть.

Косметика

Все советы по уходу за новорожденным ребенком сходятся в одном – при выборе косметики отдавать предпочтение средствам без ароматизаторов. Запахи и составляющие ароматизированной косметики вызывают сильные аллергические реакции, вплоть до отека слизистой носа. Дышать ртом новорожденный не умеет, а значит, будет задыхаться.

Следует отдать предпочтение специализированной детской косметике с пометкой «гипоаллергенно» или «разрешено с первых дней жизни». Не вызывают жалоб (за исключением случаев индивидуальной чувствительности к компонентам препарата) такие марки, как Jonson”s baby, HIPP, линия германской косметики Bubchen, российская марка Ушастый нянь.

Увлажняющие средства (кремы и масла) для тела обязательно используют первые 6 месяцев жизни.

Косметика для новорожденного

Климат в квартире

Влияет на состояние слизистой, терморегуляцию, сон и активность ребенка.

С первых дней жизни и до полугода, придерживаются следующих условий в комнате, где постоянно находится новорожденный ребенок:

  • температура – 18 градусов ;
  • высокий уровень влажности;
  • частая влажная уборка (минимум 2-3 раза в неделю);
  • ежедневное проветривание помещения от 10 минут.

Влажность можно контролировать при помощи увлажнителя воздуха либо «народным методом» — кастрюля с водой. Естественное испарение воды из емкости не всегда успевает восполнить потерю влаги в воздухе, поэтому рекомендуется пользоваться увлажнителем, как минимум первые 3 месяца.

Аллергия

Что нужно знать молодой маме об аллергических реакциях:

  • чаще всего, они проявляются на коже покраснениями и сыпью;
  • аллергию вызывают кремы, мыла, шампуни, порошки для стирки, синтетические ткани, питание самой мамы при условии кормления грудью;
  • аллергия на памперс проявляется на ягодицах, а не вокруг анального отверстия.

Правильный уход за новорожденным подразумевает верный подбор подгузников. Плохие подгузники натирают, пропускают калл, вызывают аллергию, плохо впитывают влагу, не надежно крепятся. Брать сразу большую пачку нельзя!

Подгузники покупаются поштучно , и методом проб и ошибок подбираются подходящие конкретному новорожденному ребенку.

Кожная аллергия – реакция организма на контакт с аллергеном. Покрасневшее место должно было напрямую контактировать с источником – это может быть искусственная ткань, стиральный порошок или мыло.

Мама может стирать детские вещи со специальным порошком, а свои – с ароматизированным и, взяв новорожденного на руки, вызвать у него аллергию. Сыпь и покраснения на щеках иногда вызывается пищевыми аллергенами – мама что-то съела. Заложенность носа, отек слизистой, постоянное чихание вызваны реакцией на запахи или пыль.

Важно! При проявлении каких-либо аллергических реакций ребенка, в первую очередь, изолируют от источника, обращаются к врачу.

После чего приступают к снятию симптомов. Кожу мажут Бепантеном, отек носа снимают сосудосуживающими средствами, следуют рекомендациям педиатра.

Стрижка ногтей

Одна из проблем с новорожденным ребенком – как стричь ногти? Есть несколько правил:

  1. Успокоиться. Спокойная мама – спокойный ребенок. Ножницы не отрежут ему палец, не проколют ладошку насквозь, не нанесут тяжелых увечий, если мама не будет зажмуривать глаза от страха и трястись.
  2. Крепко держать не ребенка, а конечность, подвергаемую стрижке. Если пытаться зафиксировать всю ногу, от бедра до пятки, конвульсивные подергивания лишь усилятся – ребенок будет пытаться освободиться.
  3. Состричь после ванны, когда ногти мягкие, ребенок расслаблен, либо сонный.
  4. Не стричь во время сна. Новорожденный ребенок может дернуться и, не ожидавшая этого мама поцарапает кроху, либо малыш испугается и разревется. Страх в дальнейшем не позволит ему спокойно переносить процедуру.

Полезное видео: уход за новорожденным в первый месяц


Уход за новорожденным — это ежедневные, но приятные, хлопоты.Поэтому мама должна знать, что необходимо ему в . Когда малышу исполнится 3-5 месяцев, заботиться о нем станет значительно проще.

Внешний вид

В возрасте одной недели лицо вашего ребенка может выглядеть еще немного припухшим и несимметричным после родов. Не волнуйтесь, в ближайшее время очертания изменятся и «новорожденная» припухлость сойдет.

В первые дни после рождения может (не всегда) возникнуть физиологическая желтуха. Цвет кожи малыша слегка пожелтеет по причине повышения в крови уровня билирубина. Младенческая желтуха обычно проходит к концу первой недели без лечения.

Вес

В первую неделю после рождения вес малыша может незначительно уменьшиться. Это связано с новым для него способом питания. Независимо от типа вскармливания, кормите кроху по требованию. Вес восстановится и начнет расти со второй недели.

Режим дня

Кроха подолгу спит - от 16 до 18 часов в сутки. Чувство голода ощущает каждые 2-3 часа. Кстати, есть малыш может подолгу - от 40 минут и дольше. Это особенно характерно для младенцев, находящихся на грудном вскармливании - рядом с мамой им тепло, уютно и комфортно.

Эмоции

Если ребенок плачет - значит, его что-то беспокоит: проголодался, болит животик, некомфортно себя чувствует.
Ребенок в возрасте от 0 до 1 месяца еще не умеет осознанно улыбаться. Но способен это непроизвольно делать во сне.

Навыки

Уже в первые дни после рождения малыш от 0 до 1 месяца - умеет фокусировать свой взгляд - на расстоянии до 15 см. Развитие ребёнка от 0 до 1 месяца происходит постоянно.
Новорожденный чувствует запах. Если рядом положить платок, пропитанный грудным молоком - кроха к нему повернется.
В недельном возрасте малыш может реагировать на подошедшего к нему человека поворотом головы.
Во время купания кроха будет отталкиваться ножками от стенки ванночки. Водные процедуры приносят ему удовольствие. Главное, чтобы температура воды была комфортной - 36-37 градусов.

Основные рефлексы новорожденного в недельном возрасте:

  • сосательный рефлекс;
  • хватательный рефлекс;
  • защитный рефлекс;
  • стопный разгибательный рефлекс;
  • рефлекс испуга;
  • рефлекс опоры;
  • поисковый рефлекс;
  • хоботковый рефлекс;
  • ладонно-ротовой рефлекс.

Физиологические особенности

У новорожденных нет терморегуляции веса: кроха может быстро переохладиться или перегреться. Поэтому , во время прогулки одевайте ребенка так, чтобы он не замерзал и не потел.

Мама

Первая неделя после родов символизирует собой начало перестройки вашего организма. В этот период восстанавливаются прежние размеры матки. Поэтому, если обнаружите кровотечение или выделения, обратитесь к гинекологу.

Через 3-4 дня после рождения ребенка на смену молозиву должно «придти» грудное молоко. Иногда это сопровождается повышением температуры.

Если новорожденного от 0 до 1 месяца неумело прикладывать к груди, можно травмировать соски. Это грозит инфицированием. Поэтому воспользуйтесь лечебным кремом, который порекомендует лечащий врач.
Кормите ребенка по требованию. Это позволит наладить процесс грудного вскармливания. Не сцеживайтесь, ведь к следующему кормлению молока окажется больше. Малыш съест необходимое ему количество, а избыток грозит набуханием груди. Она может «пойти буграми» и спровоцировать мастит.

  • Больше отдыхайте.
  • Спите вместе с малышом. Недосып может спровоцировать стресс и уменьшение грудного молока.
  • Если вы кормите малыша грудью, измените свое питание. Исключите из него жареное, острое, приправленное специями, соленое и копченое. Таким образом вы избавите ребенка от аллергической реакции и газообразования.

Совместные будни

Первая неделя после родов - особенная для вашего малыша. Он попадает в новый мир. Поэтому помогите крохе почувствовать себя в нем комфортно.

Чаще с ним разговаривайте, называйте по имени. Пойте малышу песенки.

Во время приема воздушных ванн поглаживайте ребенка по спинке и животику, делайте с ним зарядку - поднимайте ножки, сгибайте их в коленках. Тренируйте и ручки - сгибайте в локтях.

Если кроху беспокоят колики - приложите к себе. Согрейте малыша своим теплом, поглаживая его животик по часовой стрелке.

Если не холодно, гуляйте с ребенком. И пусть малыш еще очень маленький, рассказывайте ему все, что происходит рядом. Делитесь с крохой своим хорошим настроением.

В вашей семье появился малыш. Перед тем, как новорожденный вернется из роддома, подготовьтесь к его приезду:

  • уберите из комнаты, где будет жить кроха, лишние предметы, которые являются «пылесборниками»: мягкие игрушки, ковры, книги (если они не защищены от попадания пыли);
  • приобретите современных помощников, которые помогут в создании полезного микроклимата в комнате: очиститель воздуха (устраняет пыль и вредные бактерии), увлажнитель воздуха (выбирайте лишь тот, воздействие которого не способствует образованию интенсивной струи водяной пыли);
  • купите ночник с приглушенным светом и возможностью его регулировать. Это позволит вам ухаживать за малышом, не тревожа его ярким светом.

Временно ограничьте посещение гостей. Ваши родные и друзья смогут увидеть ребенка попозже, когда он немного окрепнет.

Поддерживайте в комнате малыша комфортную температуру - 24-25 градусов.

Помогайте молодой маме в домашних делах. Члены семьи должны взять на себя часть домашних дел, позволив ей больше заниматься ребенком и отдыхать.

Список дел

В первую неделю после родов вам необходимо:

  • cообщить в регистратуру поликлиники о рождении ребенка. Пригласить участкового врача и патронажную сестру;
  • получить свидетельство о рождении ребенка. Это можно сделать как в ЗАГСе, так и в ближайшем МФЦ (многофункциональном центре). Если вы состоите в браке, папа ребенка может получить свидетельство о рождении крохи самостоятельно (при наличии доверенности от супруги в простой письменной форме). Если родители ребенка не состоят в браке, для получения первого документа ребенка им необходимо придти вдвоем;
  • оформить полис обязательного медицинского страхования (ОМС) ребенка;
  • зарегистрировать малыша по месту проживания. (Это необходимо сделать в течение месяца после рождения крохи. В случае просрочки грозит штраф: от 1500 до 2500 рублей).

Советуем начать вести дневник развития вашего крохи: записывайте свои ощущения от материнства, фотографируйте малыша, отмечайте изменения в его развитии. Вести дневник развития вы можете на нашем сайте. Для этого вам нужно будет

Первый месяц жизни ребенка – это первая важная дата малыша. У крохи уже проходит период новорожденности – щечки и тельце округлилось, отчетливее вырисовываются черты лица, кожа стала светлее, шапочки из роддома и распашонки стали малы. Ваш малыш значительно подрос и прибавил в весе. Пришла пора первого официального выхода в свет – похода в поликлинику.

Что умеет ребенок в 1 месяц?

Педиатр измерит рост, вес малыша, проверит насколько развитие ребенка соответствует его возрасту. Проверит наличие рефлексов и умений.

С самого рождения мозг ребенка постоянно активно развивается, все, что малыш видит, слышит, осязает – все это развивает его нервную систему.

Кроха ещё не может управлять своим телом – его движения все ещё хаотичные, но уже в 1 месяц ребенок многое может. Что умеет ребенок в 1 месяц:

  • Ребенок должен уметь удерживать головку. В положении лежа на животе кроха может приподнять голову и некоторое время оставаться в таком положении.
  • Малыш уже может узнавать маму, следить за ней взглядом. Отличать её от других родственников и посторонних людей.
  • Ребенок должен уметь фиксировать взгляд на неподвижном предмете и следить за вертикально движущейся игрушкой.
  • В 1 месяц кроха начинает осознанно улыбаться в ответ на улыбку матери. Это очень важный показатель правильного развития ребенка.
  • Малыш может пытаться произносить какие-то звуки, в ответ на речь взрослого. Так начинается гуление – первые зачатки полноценной речи.
  • В 1 месяц малыш уже может отличать знакомые звуки, слушать стихи, песенки. Узнает голоса родителей.
  • Резкие, незнакомые звуки пугают малыша. Ребенок вздрагивает, вскидывает руки.
  • Малыш узнает прикосновения матери, успокаивается у неё на руках и может испугаться, попав на руки к незнакомому человеку.
  • Руки и ноги малыша начинают принимать более расслабленное положение. Согнутые руки и ноги, сжатые кулачки – все это проявление гипертонуса новорожденных. С взрослением малыша все эти признаки должны проходить.
  • В 1 месяц ребенок привыкает к определенному распорядку дня. Еда, бодрствование и сон происходят примерно в одно и то же время.
  • Рефлексы новорожденных всё ещё сохраняются. Педиатр обязательно их проверит.

В 1 месяц ребенок начинает активно двигать руками и ногами, поворачивает голову. Необходимо давать малышу свободно двигаться, надевать на него свободную одежду. В это время уже не стоит туго пеленать ребенка во время бодрствования. Руки малыша должны быть свободными.

Развитие новорожденного: Что умеет ребенок в 1 месяц? (видео):

В этом возрасте малыш с интересом наблюдает за яркими погремушками. Можно вложить ребенку в руку игрушку – и он сможет недолго удерживать её. Малыш будет пытаться схватить рукой, заинтересовавший его предмет, формируя таким образом нейронные связи, необходимые для согласованных движений конечностей ребенка.

В первый месяц жизни ребенка ему всё ещё необходим тактильный контакт с матерью, чаще берите его на руки, делайте массаж, гимнастику. Эти занятия укрепляют мышцы малыша, ведь ему предстоит ещё научиться делать много разных сложных движений – переворачиваться, подниматься на руках, садиться, ползать.

Чем можно заниматься с малышом в таком возрасте


Во время бодрствования активно общайтесь с малышом. Для крохи это общение стимулирует активное развитие всех органов чувств, а для родителей эмоционально очень важно и радостно получать ответную реакцию малыша – улыбка, взгляд крохи, оживление при виде знакомых лиц.

Включайте ненадолго классическую и инструментальную музыку. Можно найти готовые подборки классической музыки для малышей. Если в первый месяц жизни ребенка приучить малыша засыпать под записи колыбельных песен, то в будущем кроха привыкнет и будет быстрее засыпать, как только вы ему включите знакомые мелодии. Читайте ребенку народные песенки, стихи, прибаутки.

Совершая какие-либо действия с малышом (умывание, массаж, гимнастику) проговаривайте все свои действия. Это хорошо стимулирует развитие речи малыша. Часто бывает так, что мамы молча пеленают, кормят ребенка, т.к. малыш все равно не понимает, что ему говорят, да и вообще, о чем разговаривать с ребенком. Если не знаете, о чем говорить, можно просто комментировать все свои действия (я пошла, я взяла и т.д.), ходить по комнате с крохой на руках и показывать различные предметы, называть их и объяснять, зачем они нужны и как их использовать. Такое поведение может быть непривычным, но в последствии это позволит малышу быстрее заговорить. Всё, что вы делаете вместе с ребенком начиная с рождения – обязательно благотворно скажется на развитии малыша в более старшем возрасте.


Основные игрушки малыша в таком возрасте – погремушки, их может быть несколько разных форм и цветов, с разными фактурами. Погремушки играют важную роль в развитии ребенка в 1 месяц. Вешайте на кроватку мобили, различные подвески контрастных цветов – малыш с интересом будет наблюдать за движущимися игрушками, следить за ними взглядом.

В первый месяц жизни ребенка чаще выкладывайте малыша на живот. Это будет стимулировать его поднимать голову и тренировать мышцы спины и шеи, чтобы вскоре научиться уверенно держать голову.

Мама делится личным опытом о развитии малыша в первый месяц (видео):

Если здоровый доношенный ребенок в 1 месяц жизни ещё не имеет таких навыков – это не повод переживать. Обязательно проверьте слух и зрение ребенка у врача, покажите малыша неврологу. Если всё в порядке – просто уделяйте крохе больше внимания, занимайтесь с ним – чуть позже ребенок всему этому научиться.