100 способов похудеть 

Скраб для тела какой выбрать. Organic shop Organic Kitchen «Хрустальная туфелька». Мягкий скраб Чистая линия с малиной и брусникой

Ухоженное лицо и гладкая кожа – признаки молодости. Даже если вам «немного за …», вы можете легко сбросить пяток лет за счёт особых процедур. Причем совершенно необязательно обращаться к косметологу, можно приготовить скраб для лица в домашних условиях из вполне доступных каждой женщине ингредиентов.

Не забудьте о том, что для разных типов кожи нужно применять разные скрабы, чтобы не навредить. Также нужно соблюдать особую осторожность, если на лице есть раздражения или травмы.

Клетки кожи постоянно обновляются, отмершие чешуйки высыхают и при некоторых условиях могут оставаться на коже, вызывая шелушение, нездоровый вид и цвет лица. Механическое очищение кожи от ороговевших чешуек – вот основное назначение скраба.

Для выполнения этой задачи скраб должен содержать твёрдые частицы, размер которых зависит от зоны использования. Для тела и особенно для стоп можно использовать составы с более крупными частицами. Однако для лица нужны мягкие средства, так как кожа в этой области обычно тоньше и нежнее.

Традиционными компонентами домашних скрабов считаются кофейный жмых, абрикосовые и виноградные косточки, соль. Для чувствительной кожи чаще используют овсяные хлопья, скрабирование с их помощью получается щадящим, но немного менее эффективным. Помимо этих компонентов, в рецептах упоминаются и другие знакомые продукты. Для придания пластичной текстуры и лёгкого нанесения используются мед, масло, сметана или вода.

Более подробно компоненты домашних скрабов для лица для отдельных случаев будут разобраны ниже:

Приготовление домашних очищающих средств – задача простая, нужно только следовать рекомендациям, соблюдать состав и не слишком усердствовать при нанесении, чтобы не поранить лицо. Следуя этим советам, вы получите хороший эффект уже после первой процедуры, а при регулярном применении заметите, что кожа стала мягче, воспаления появляются реже.

Подготовка к очищению сводится к двум действиям: умывание и распаривание. Умываться можно водой или специальными средствами, домашними или магазинными. Цель этого действия — смыть макияж, пыль, кожное сало и любые другие загрязнения. Затем кожа должна быть распарена с помощью паровой ванночки или горячего полотенца.

На влажную, распаренную кожу нужно нанести скраб для лица. Наносить можно спонжем, ватным диском или просто рукой, двигаясь от середины лба к вискам, от носа к скулам, от подбородка вдоль челюсти.избегайте области вокруг глаз и губ. Не стоит слишком давить, движения должны быть легкими, массирующими. Через 1-2 минуты состав можно смыть обычной водой.

Скрабирование лучше выполнять перед сном, так как кожа после механического воздействия будет особенно восприимчива к любым негативным воздействиям. После скраба рекомендуется использовать успокаивающий тоник и увлажняющий крем.

При проблемной коже процедуру можно проводить не чаще раза в две, а то и три недели. В остальных случаях частота скрабирования не должна превышать раза в неделю, так как коже требуется время на восстановление. Правда, это правило действует иначе в летнее время — в жару скрабировать лицо можно до двух раз в неделю, если кожа сухая, и раз в неделю — если жирная или чувствительная.

Противопоказания к использованию скраба

Скрабирование имеет свои противопоказания. Нельзя применять домашние средства, при наличии дерматитов и воспалённых глубоких угрей. В этих случаях лучше использовать другие методы очищения: тоники, пилинги, пенки и гели для умывания. Для лечения этих проблем лучше обратиться к дерматологу, который назначит подходящее лечение.

Для чувствительной кожи, на которой легко появляются покраснения, при выраженной капиллярной сетке стоит выбрать щадящие скрабы.

Ещё одним важным противопоказанием является наличие аллергии. Так как домашние скрабы делаются из натуральных компонентов, вы можете контролировать состав. Если у вас есть сомнения, лучше нанести скраб на небольшой участок кожи на тыльной стороне ладони, чтобы проверить, не возникает ли на него негативной реакции.

Лучшие домашние рецепты скрабов

Десять самых популярных рецептов приготовления в домашних условиях очищающих скрабов, описанных в этой статье, знакомы многим и не теряют актуальности. Простые, натуральные и безопасные ингредиенты, которые можно найти если не дома, то уж точно в ближайшем магазине, помогают поддерживать красоту и здоровье и при этом не бьют по кошельку.

Сделать домашний скраб можно практически из любых ингредиентов. Поэкспериментируйте, и, возможно, вы найдете свой полезный рецепт.

Для нормальной кожи

Обладательницам нормальной кожи природа сделала настоящий подарок — даже без регулярного ухода их лицо сияет красотой. Но уход всё же нужен, чтобы дар природы не был растрачен впустую, ведь жизнь в городе может негативно повлиять и на такую кожу.

  1. Самый простой рецепт приготовления скраба для нормальной кожи лица в домашних условиях таков: оставшуюся от выпитого кофе гущу высушить, перед использованием добавить в неё пару капель масла или сливок, чтобы получить кашицу. Такой скраб помимо очищающего эффекта придаст коже чуть более темный оттенок.
  2. Смешайте в равных пропорциях соль и сахар (следите, чтобы крупинки не был слишком большими, лучше выбрать мелкую или среднюю фракцию), добавьте в смесь сметану. Полученный состав будет иметь лёгкий увлажняющий эффект.

Для жирной кожи

Жирная кожа требует подсушивающего эффекта и снижения функции сальных желёз.

  • Отруби и сухие дрожжи смешайте в пропорции 4:1 (для однократного использования достаточно двух чайных ложек отрубей, и половины ложки дрожжей), затем разведите смесь чайной ложкой лимонного сока и небольшим количеством воды до подходящей консистенции.

Для сухой и увядающей кожи

Сухая кожа требует дополнительного увлажнения, поэтому в скраб можно добавить сметану, молоко или сливки.

  • Возьмите по чайной ложке сухой цедры лимона и апельсина, смешайте с ложкой творога и залейте молоком. Смесь получится жирная, питательная, после скрабирования ее можно оставить на лице как маску еще на 1-3 минуты, затем смыть водой.
  • Молотые косточки винограда смешайте с 3-4 размятыми ягодами винограда или ложкой оливкового масла. Будьте осторожны, смесь достаточно агрессивная, при нанесении скраба движения должны быть очень осторожными.

Часто сухая или увядающая кожа оказывается более склонной к шелушению, поэтому стоит использовать скрабы с большим количеством мелких грубых частиц.

Для комбинированной кожи

Чтобы правильно ухаживать за комбинированной кожей, нужно использовать разные скрабы для зон с разным типом работы сальных желез. Но есть скраб, который благотворно влияет на такую кожу во всех зонах.

  • Мягкую часть черного хлеба размять с чайной ложкой соды и залить молоком или сливками. Нанести на кожу лба, носа и подбородка, помассировать. Затем нанести также на щеки и снова массировать все лицо. После этого смыть теплой водой или травяным отваром.

Наиболее популярные рецепты скрабов от черных точек включают активированный уголь и мед.

  • Смешайте ложку жидкого меда с ложкой коричного порошка. Мелкие частицы корицы оказывают отличное отшелушивающее воздействие. Смесь можно наносить только на лоб, нос и подбородок или на все лицо.
  • Растолките таблетку активированного угля, разведите его любым эфирным по своему вкусу (персиковым, апельсиновым, виноградным) или оливковым маслом. Скраб хорошо очищает и осветляет чёрные точки на носу, лбу и подбородке. Для усиления эффекта можно добавить немного лимонного сока.

Для проблемной кожи

Используйте нежные скрабы для проблемной и чувствительной кожи, чтобы не усилить повреждения и раздражение.

  • Небольшое разрежьте, выньте косточку. Натрите половину вместе с кожурой на мелкой терке. Такой скраб будет иметь легкий отшелушивающий эффект, а сок, выделившийся из массы, увлажнит и успокоит кожу.
  • Овсяные хлопья залейте молоком, чтобы получить густую кашицу. Вместо молока можно использовать кефир. Добавьте мед и нанесите смесь на лицо. После массажа смесь можно оставить на несколько минут, как маску, или сразу смыть прохладной или теплой водой. Такой скраб также обладает очень мягким действием, а также избавляет от чёрных точек.

Домашние скрабы достаточно универсальны, поэтому строгого разграничения на составы для жирной и сухой, нормальной и чувствительной кожи нет. Почти любой из представленных рецептов можно адаптировать для других типов кожи на лице. Важно только соблюдать правило: чем нежнее и чувствительнее кожа, тем мельче и мягче должны быть частицы. Исключение составляют скрабы на основе овсяных хлопьев — они отлично подходят для самой нежной кожи, хотя и крупные по размеру.

После скраба можно использовать домашний успокаивающий тоник на основе отвара ромашки. Для удобства его можно заморозить в формах для льда, а потом просто протирать лицо кубиком. Такой способ даже предпочтительнее, так как холод сузит поры и добавить румянца.

Не забывайте, что за реакцией кожи на новый скраб необходимо следить. Может оказаться, что какой-то из компонентов вам не подходит или были выбраны слишком крупные частицы. В этом случае поможет жирный или заживляющий крем для лица.

Не стоит применять домашние скрабы слишком часто. Даже нежные смеси отшелушивают верхний слой кожи, поэтому необходимо время на восстановление эпидермиса. Категорически не рекомендуется применять скраб чаще двух раз в неделю.

Лучше чередовать скрабирование с мягким пилингом или умыванием с использованием специальных средств. В некоторых случаях для поддержания хорошего эффекта от скраба достаточно регулярно умывать лицо прохладной водой.

Заключение

Домашние уходовые процедуры ничуть не хуже салонных. Вооружившись рецептами из этой статьи, вы сможете сэкономить средства и найти свой, наиболее подходящий именно вам состав. Натуральные и безопасные ингредиенты помогут сделать кожу лица красивее и мягче.

Самостоятельный уход за своей внешностью может стать замечательным хобби и . Время, потраченное на приготовление смеси, нанесение ее на лицо, можно сделать продуктивнее, например, включив музыку или аудиокнигу.

Ухаживайте за собой с удовольствием, и ваше тело и лицо незамедлительно отреагируют на любовь и заботу цветущим видом!

Основные преимущества скрабов для лица

Эксфолиация, или отшелушивание, - один из важных этапов ухода за кожей, уверены косметологи. Освобождение от ороговевших клеток приносит много пользы:

    улучшает цвет и рельеф лица;

    помогает лучше усвоиться полезным веществам из кремов;

    запускает процессы восстановления и обновления.

Скраб для лица понадобится вам от 1-2 раз в неделю в зависимости от типа кожи. © сайт

Скрабы отличаются от других эксфолиантов механическим принципом действия: они работают за счет абразивных частиц, очищающих верхний слой эпидермиса. Эти частицы могут быть натурального либо синтетического происхождения.

  1. 1

    К первым относятся скорлумин (из яичной скорлупы), отруби, измельченная скорлупа кокоса, миндаля, абрикосовых косточек, кедрового ореха и др.

  2. 2

    Ко вторым - полимерные частицы (из полиэтилена, целлюлозы, нейлона и др.).

Чем меньше, мягче и ровнее по форме частицы, тем бережнее происходит отшелушивание.

Плюсы очищения с помощью скраба

    Естественность

    Сами по себе частицы по отношению к эпидермису нейтральны. Это важно, если у вас чувствительная и реактивная кожа лица, которая может болезненно воспринимать химические отшелушивающие вещества: фруктовые кислоты, ретинол.

    Эффективность

    Для жирной и проблемной кожи подходят более крупные натуральные частицы: они лучше очищают поры от закупорившего их себума. Для сухой, тонкой и чувствительной кожи выбирайте синтетические гранулы. Они обеспечат более мягкое отшелушивание, не травмируя эпидермис.

    Комплексное воздействие

    Современные средства все чаще включают противовоспалительные, увлажняющие, питательные вещества. Отсюда - эффективность, в том числе в борьбе с комедонами (черными точками), открытыми и закрытыми.

    Сопутствующий массаж лица

    Легкие круговые движения при нанесении скраба улучшают кровообращение, а значит, улучшают питание кожи.

    Удобство применения

    Скрабы легко наносятся и смываются, имеют приятный аромат, оставляют ощущение свежести.

Современные продукты - не совсем скрабы в их классическом понимании. Все чаще абразивные частицы включают в состав, содержащий еще и гидрокислоты. То есть средства обеспечивают механический и химический пилинг.

Правила применения


Нансите скраб для лица круговыми массажными движениями. © сайт

При использовании скрабов соблюдайте несколько правил:

  1. 1

    Наносите на влажную очищенную кожу лица легкими круговыми и скатывающими движениями.

  2. 2

    Избегайте зоны вокруг глаз.

  3. 3

    Если в инструкции не указано иначе, можно дать средству чуть подсохнуть на лице, а затем смыть прохладной водой.

  4. 4

    Распределять средство по лицу можно подушечками пальцев либо влажным спонжем. Последний усилит эффект массажа и увеличит глубину эксфолиации.

Частота применения скраба зависит от конкретного продукта и вашего типа кожи. Как правило, при сухой коже лимит - раз в две недели, при нормальной и жирной - один-три раза в неделю.

Рейтинг лучших скрабов: ТОП-7

    © Garnier

    Отшелушивающий скраб против прыщей и черных точек «Чистая Кожа Актив», Garnier, нежно-голубого цвета с черными вкраплениями разработан для жирной проблемной кожи. Благодаря салициловой кислоте и частицам угля в составе эффективно и бережно очищает поры от избытка кожного сала, минимизирует черные точки и прыщи. Экстракт черники увлажняет кожу. Применяйте 3 раза в неделю.

    © L’Oreal Paris

    Скраб для лица «Pure Zone Глубокое очищение 7-в-1», L’Oréal Paris - насыщенный активными компонентами состав с мелкими синтетическими частицами делает этот продукт универсальным. Салициловая кислота очищает кожу и сокращает поры, снимает воспаления. Глюконат цинка борется с избыточной жирностью, глицерин увлажняет, а ментол освежает. Бонус - кремообразная консистенция и фруктовый аромат.

    © La Roche-Posay

    за счет глицерина и микрочастиц диатомовой земли очищает очень бережно, поэтому подойдет даже для чувствительной кожи. Не содержит мыла, спирта, красителей.


    © Lancôme

    Отшелушивает кожу и борется с несовершенствами в виде забитых пор, черных точек и прыщиков. Благодаря экстрактам клюквы, женьшеня и мелиссы устраняет следы усталости, придает коже сияние. Нанесите сухими пальцами на очищенную кожу, через 3 минуты смойте теплой водой.


    © Biotherm

    Отшелушивающий и очищающий гель для ежедневного использования Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm, мягко очищает и разглаживает кожу благодаря фирменным экстрактам водорослей и мельчайшим частицам минералов вулканического происхождения. Подходит для ухода за чувствительной кожей.

    © Kiehl’s

    Содержит экстракты папайи и ананаса, а мягкое и бережное отшелушивание кожи обеспечивают эксфолиирующие частицы из пудры абрикосовых косточек. Масло кунжутного семени, богатое жирными кислотами, питает. Нанесите на 2 минуты, смойте теплой водой.


    © Helena Rubinstein

    При контакте с водой гелевое средство с отшелушивающими частицами, экстрактами черного и белого риса и гликолевой кислотой превращается в эмульсию. Восстанавливает кожу, сглаживает морщины, выравнивает цвет лица. Подходит для использования каждый день.

Меры предосторожности

При выборе средства учитывайте свой тип кожи и ее проблемы. Формулы с натуральными частицами (более твердыми, крупными по размеру и неровными) - могут травмировать сухую, чувствительную кожу.

Не стоит использовать скраб:

    при повреждениях кожи (царапины, ссадины);

    воспалительных заболеваниях кожи;

    обострениях акне ;

    выраженном куперозе .

Каждая представительница прекрасного пола мечтает иметь здоровую и красивую кожу. К сожалению, часто внешние факторы, а также стресс и экология приводят к негативным последствиям. Наше тело нуждается в постоянном и бережном уходе. Чтобы выглядеть идеально, а также чувствовать себя на все сто, применяют различные виды скрабов. О том, какой лучше выбрать и как правильно применять средство, расскажем в нашей статье.

Что это такое

Скраб представляет собой косметическое средство, которое содержит твердые частички. Именно благодаря им происходит отшелушивание мертвых клеток кожи. Циркуляция крови при этом улучшается, а кожа обогащается кислородом и витаминами, делается упругой и эластичной.


Такая отшелушивающая маска была известна еще в древнее время. В основном ее компонентами был мед, измельченные оленьи рога, луковицы нарцисса, очищенный песок. Древнеримская косметология позволяла придавать коже женщин красоту, а также эффективно продлевать молодость. Клеопатра также использовала регулярно скрабы с оливковым маслом, опасаясь утратить свою красоту.


Сейчас такие средства можно купить почти в каждом магазине. Известные производители предлагают качественный товар по разной цене. При этом, если вы хотите сэкономить или не доверяете магазинным средствам, можно сделать скраб самостоятельно. Это поможет сэкономить вам и деньги, и время, и в каком-то случае даже нервы. Рецепты довольно простые, а эффект от них можно получить даже в домашних условиях.


Конечно, стоит ответственно подходить и к выбору очищающего средства. Подбирайте его строго в соответствии с вашим типом кожи. Для создания косметического продукта используйте исключительно свежие продукты, дабы не навредить своему здоровью.


Для чего нужен

Сейчас можно встретить множество самых разнообразных скрабов. Соответственно и воздействие их может быть самое разное. Данный крем помогает эффективно очищать поры, является активным отшелушивающим средством. С помощью данного косметического средства можно снять ороговевший слой кожи, достигнуть глубокого очищения. При этом обязательно после процедуры использовать увлажняющие лосьоны и крема. Это поможет достичь лучшего эффекта. Периодическое очищение дермы будет являться препятствием на пути к размножению бактерий.


Данный крем является хорошим средством и против целлюлита. Регулярное применение специального скраба вкупе с физическими нагрузками поможет достичь лучшего результата, улучшить тонус кожи. Вы сможете быстрее избавиться от апельсиновой корки, сделать кожу подтянутой и упругой.


Полезен данный крем и от прыщей, помогает бороться со вросшими волосами, является профилактикой варикозного расширения вен. Таким образом, положительные свойства данного средства будут влиять и на весь организм. Вы будете чувствовать себя бодро, энергично. Отличное состояние кожи обеспечит вам уверенность в себе, хорошее настроение и только позитивные эмоции.


Состав и дополнительные ингредиенты

Что же касается состава скраба, здесь нет единых ингредиентов. Вы сможете подобрать для себя тот вариант, который придется вам по душе. Так, отличным вариантом станет малина. Этот ингредиент поможет не только эффективно очистить загрязнение, но и придаст вам заряд бодрости и позитивного настроения.


Если у вас сухая кожа, то можно применять скраб с льняным маслом. Этот ингредиент богат витаминами, которые придадут дерме красоту, помогут предотвратить преждевременное старение, устранить зуд, покраснения, морщины.


Средство с какао-бобами помогут в кратчайшие сроки привести кожу в порядок. Именно этот элемент активно питает эпидермис, тонизирует его. Вы сможете в любое время улучить состояние своего тела. Можно сделать самостоятельно такую маску. Для этого понадобится смешать какао-порошок и сахар. Добавьте в кашицу оливкового масла. Теперь следует толстым слоем наложить консистенцию на кожу и массировать две минуты. После этого подержите средство на теле еще минут пять и можно смывать все горячей водой.


Скраб с абрикосовыми косточками позволяет очищать кожу и нежно ухаживать за ней. Есть отличные варианты, в состав которых входит гранат. Он активно отшелушивает ороговевшие частички, делая кожу нежной и бархатистой. Очищающией крем с имбирем поможет улучшить обмен веществ, кровоснабжение, насытить дерму кислородом и питательными веществами. К тому же, такое средство активно борется с целлюлитом и растяжками.


Скраб из манки довольно мягкий и нежный. Вкупе с кунжутным маслом он помогает активно бороться против морщин, старения кожи. Для придания телу упругости можно добавлять в средство эфирные масла. Еще одним отличным средством для очищения и оздоровления кожи является скраб с речным песком. Такое средство поможет улучшить кровообращение всего организма.


Виды

Существует множество видов данного средства. Очищающий гель-скраб помогает активно обновлять клетки тела. При этом вы будете ощущать отшелушивающий, тонизирующий эффект. При верном применении, улучшится не только внешность, но и ваше самочувствие. Можно выбрать ту модель, которая соответствует желаемому эффекту: увлажняющий крем, моделирующий, подтягивающий, пенящийся, дренирующие варианты и многие другие. Есть твердый и сухой вариант скраба, которые нужно будет самостоятельно смешивать с дополнительными ингредиентами.


Наносить всегда массу стоит аккуратно, при этом бережно массируя кожу. Для этих целей подойдет варежка или перчатка. После окончания каждой процедуры, следует наносить увлажняющий крем или масло. Так вы сможете закрепить эффект.


Как подобрать

Если вы решили очистить кожу вашего тела, то стоит со всей ответственностью подойти к данной процедуре. Следует для начала выбрать тот крем, который будет для вас иметь наилучший эффект, без вреда для здоровья. Соответственно, самым нежным будет являться скраб для лица. Для тела можно выбрать варианты с более крупными абразивными частичками, чтобы старые клетки активно отшелушивались. Чем грубее кожа, тем более жесткий может быть скраб, соответственно, тем больше будут абразивные частички.

Наиболее деликатные маски – для груди. При этом компоненты их нужно подбирать особенно тщательно. Абразивные частички должны быть очень мелкие. Сделать такой вариант можно даже в домашних условиях. В основном в состав таких средств входит мед, ягоды, оливковое масло. Тщательно подбирать скраб стоит и для чувствительной кожи. После проведения процедуры не забывайте увлажнить ее специальным кремом или маслом.


Для тех, кто мечтает иметь подтянутую кожу, есть специальный скраб для упругости живота. Данную маску нужно наносить на сухую очищенную кожу, которая потом обматывается специальной пленкой для достижения большего эффекта. Отлично подходит данный вариант и для бедер, ягодиц. После определенного времени консистенция смывается. Такое средство активно снимает отмершие клетки, ухаживает за кожей и подтягивает ее. Наиболее популярны дрожжевые маски, с добавлением меда, горчичного порошка и другие.


Каждая женщина знает, как порой нелегко восстановиться после родов. Однако отчаиваться не стоит. Есть довольно сильный скраб против растяжек. Например, крем с использованием разных компонентов: сахара, соли, корицы, молотого кофе, красного перца. Деликатные варианты стоит подбирать и для зоны бикини. Кожа в этой области очень чувствительная. Следует увлажнять ее после каждой такой процедуры.


Есть специальные очищающие средства и для кожи локтей. Именно этим участкам рук следует уделить особое внимание. Хорошая маска поможет удалить ороговевшую кожу, насытить ее витаминами. При этом не забывайте регулярно ухаживать за своим телом.


Если вы думаете, что скраб могут применять только женщины, то вы ошибаетесь. Данное очищающее средство не чуждо и представителям сильного пола. Мужской скраб можно также приготовить дома самостоятельно. Он будет препятствовать закупорки пор, образованию воспалений.


Правила применения

Любое косметическое средство следует применять по определенным правилам, чтобы не навредить своему организму и получить должный эффект. Как часто это делать, обычно написано в рецептах. Кстати, следует точно соблюдать рецептуру средства. Следует осторожно относиться к чувствительной коже. Например, для интимной гигиены можно делать только щадящие маски.


Не следует применять скрабирование, если у вас есть какие-либо воспаленные участки, раны, ссадины, трещины. С эпиляцией стоит быть также аккуратней. Не рекомендуется проводить сеанс очищения и перед загаром, а также после шугаринга. В таком случае пилинг не будет эффективным и может доставить дискомфорт или привести к другим неблагоприятным последствиям.


Желательно пользоваться очищающими средствами не чаще двух раз в неделю. Если же кожа сухая – не чаще одного раза в неделю. Соблюдайте все правила и ваша кожа будет чистой и здоровой.


Противопоказания

Стоит отметить, что любые косметические средства могут иметь противопоказания. Чтобы не нанести вред вашему здоровью, следует тщательно изучить рецепт маски, а также те ингредиенты, которые входят в состав. Скраб по сути является агрессивным по воздействию на кожу, по сравнению с другой косметикой. Ведь абразивные частички, которые входят в состав, могут нанести вред нежной коже, оказать негативное последствие на ранки и трещины.


Таким образом, скраб не стоит применять тем людям, у которых:

  • Достаточно чувствительная и тонкая кожа. В этом случае вы ненароком можете нанести вред дерме. Конечно, это не означает, что скраб вам полностью противопоказан. Просто нужно найти те варианты, которые подойдут именно для вас. Среди таких очищающих кремов нужно искать модели с мягким воздействием. Например, маска из овсянки.
  • Категорически не стоит применять косметическое средство, которое вызывает или может вызвать у вас аллергию. Поэтому следует перед началом применения обязательно прочитать, какие компоненты входят в состав крема. Если же вы не уверены, какое воздействие на кожу окажет скраб, лучше изначально нанести немного средства на внутреннюю сторону запястья. Если спустя несколько минут, когда вы смоете крем, не будет покраснений или других реакций, значит, это средство вам подходит.
  • Не стоит применять скраб или стоит применять с особой осторожностью, если капилляры очень близко расположены к поверхности кожи. Это тоже может привести к негативным последствиям.
  • А вот когда уж точно не стоит применять скраб, так это при наличии ранок и трещин. Стоит ли говорить, к чему может привести воздействие крема на открытые повреждения?
  • Если у вас наблюдается восполнение, то лучше отложить применение очищающей маски. Сначала стоит полностью вылечиться, а уже потом можно применять скраб. Однако если есть острая необходимость использовать косметическое средство, то стоит избегать участка воспаления.


Рецепты в домашних условиях

Создать отличное очищающее средство можно и в домашних условиях. Существуют различные рецепты. Например:

Шоколадный

Данный скраб изготавливается с применением шоколада. Он отлично подтягивает кожу, наполняет ее жизненным сиянием и здоровьем. Шоколадку можно растопить на водяной бане, добавить несколько столовых ложек натурального кофе. Подержите данную массу на определенном участке тела, а затем смойте водой. Наподобие можно составить и кокосовый скраб.


Лимонный

Для изготовления данного варианта понадобится лимон и мед. Следует растворить ингредиенты до кашицеобразного состояния. Выполнять скрабирование стоит после принятия горячего душа или ванны. Также можно сделать клубничный, малиновый, цитрусовый, грейпфрутовый, апельсиновый и имбирный варианты. Они также будут эффективно воздействовать на дерму, улучшая ее состояние.


Рисовый

Данный вариант предполагает использование любого сорта риса, измельченного в кофемолке. Для жидкой основы можно использовать мед, яйцо, фрукты, молоко, йогурт и др. Такой скраб ручной работы поможет обогатить кожу витаминами, окажет тонизирующее, смягчающее и увлажняющее воздействие.


Виноградный

Эффективный скраб можно создать и из винограда. Обычно его смешивают с сахаром. Однако можно взять гель для душа, смешать с оливковым маслом, измельченными косточками винограда. Такое средство поможет очистить и сузить расширенные поры, поддерживать тонус кожи. Скраб наносят массирующими движениями, а затем смывают.


Следует отметить, что в домашних условиях можно создать практически любой скраб. Так, отличным станет облепиховый и мятный вариант для очищения кожи. Клубника и цикорий сделают эпидермис упругим и эластичным. Вы сможете выбрать подходящий для себя вариант. Не забывайте, что все ингредиенты должны быть только свежими. Тогда можно будет рассчитывать на нужный эффект.


Профессиональные фирмы

Если вы не хотите тратить время дома на изготовление пилинга, то стоит изучить профессиональные фирмы, которые выпускают качественную косметику. Среди таких можно выделить Elancyl, Lakshmi, СпивакЪ. Данные фирмы выпускают качественную продукцию для очищения и оздоровления кожи.


Отличным вариантом станет тайский, белорусский, корейский крем, а также арабские маски. Они отличаются своей эффективностью, надежностью, активным действием. Выберете свою идеальную марку и используйте периодически крем, чтобы очищать ваше тело.

Скраб – средство, которое поможет быстро очистить кожу и улучшить ее внешний вид. Преимущество процедуры в том, что она проста и имеет множество положительных эффектов. Скраб можно купить или же приготовить самостоятельно.

Какие бывают скрабы для тела?

При использовании средства происходит очищение кожи от различных загрязнений, а также отшелушивание ороговевших клеток. Это обеспечивается за счет абразивных веществ, из которых сделан скраб.

В состав средства могут входить такие компоненты:

Целлюлоза;

Синтетические волокна;

Микропесчинки;

Сахар, соль;

Силиконовые гранулы;

Крупицы кофейных зерен;

Измельченные миндальные, виноградные, абрикосовые косточки.

Чтобы эффект от применения был максимальным, необходимо выбирать скраб по типу кожи. Для тех, у кого сухая и чувствительная кожа, для ее увлажнения и питания рекомендуется применять средство на основе крема-геля. При нормальном типе кожи подойдет скрабирующее средство на кремовой основе. Если у вас комбинированная или склонная к жирности кожа, используйте скрабы с глиной, средними и крупными абразивными частицами.

Скрабы также различают по виду основы:

1. На основе масла. Лучше выбирать средство, в состав которого входит натуральное косметическое масло и абразивные частицы. Чаще всего при приготовлении используют перемолотые виноградные, оливковые, абрикосовые косточки, зерна кофе или сахар.

2. На основе воды. Скрабы представлены в виде пасты, геля или молочка. В состав чаще всего входят целлюлоза и силиконовые частицы.

Каждый вид скраба имеет свои свойства и эффективность. Можете испробовать несколько вариантов и подобрать свое любимое средство, которое поможет сделать кожу красивой и здоровой.

В чем польза скрабов?

Скрабирование не должно выполняться часто. В состав средства входят абразивные частички, которые при ежедневном применении способны травмировать поверхность кожи. Для того чтобы процедура была наиболее эффективной, оптимальная периодичность к ее проведению – два раза в неделю.

При правильном подходе к применению, скраб для тела обеспечивает следующие эффекты:

Питание, увлажнение и тонизирование кожи;

Отшелушивание ороговевших частиц;

Обогащение клеток кислородом;

Поверхностный массаж;

Предотвращение процесса закупоривания пор и развития воспалений на коже;

Уменьшение рубцов и растяжек.

Скрабирование способствует удалению омертвевших клеток кожи, что приводит к ее обновлению и очищению. За счет натуральных масел, которые входят в состав скраба, обеспечивается смягчение кожи, а также ее насыщение витаминами. Абразивные частицы способствуют улучшению микроциркуляции крови, что позволяет быстрее избавиться от жировых отложений – так называемое «антицеллюлитное скрабирование».

Как правильно пользоваться скрабом?

Процедура может выполняться как в салонах, так и дома. Женщины чаще всего предпочитают второй вариант. После того, как вы выбрали для себя наиболее подходящий состав, можно начинать скрабирование:

1. Предварительно примите ванну или душ. Это смягчит и распарит кожу, что приведет к ее хорошему очищению от ороговевших клеток.

2. Нанесите небольшое количество средства на влажное тело с помощью специальной перчатки или ладони.

3. Наносить скраб нужно круговыми движениями снизу вверх.

4. Слегка помассируйте тело и смойте остатки средства водой.

5. После очищения кожи нанесите на тело питательный крем.

Процедура достаточно простая и не требует особых навыков и знаний. Ее также можно выполнять и в сауне после того, как кожа хорошо распарится и поры раскроются.

Проводить процедуру можно до трех раз в неделю. Для того чтобы эффект от применения был более заметным, нужно использовать скраб регулярно. Если после скрабирования у вас появилось ощущение зуда, покраснела и припухла кожа, это означает, что средство вам не подходит. Необходимо прекратить его применение и подобрать другой вариант скраба.

Как приготовить скраб в домашних условиях?

Магазинные скрабы достаточно эффективны, но многие предпочитают домашние составы. Это связано с тем, что рецепт приготовления средства очень прост, а эффективность от его применения в разы выше. После того, как вы определили свой тип кожи, можно выбрать наиболее подходящий вид скраба.

Кофейные скрабы своими руками

Очень популярны рецепты с кофе, так как они делают кожу гладкой и хорошо ее тонизируют и подходят для кожи любого типа. Предлагаем воспользоваться такими рецептами:

1. Заварите 3 ст.л. натурального молотого кофе. Очистите одно яблоко или персик и натрите на мелкой терке. В полученное пюре добавьте 1 ст.л. оливкового масла. Процедите кофе и добавьте полученную гущу в пюре, затем хорошо перемещайте.

2. Возьмите по 2 ст.л. кофейной гущи, сливок и засахаренного меда, соедините все компоненты и нанесите на влажное тело.

3. Перед тем как отправиться в ванную, заварите 2 ст.л. кофе. На тело нанесите немного геля и кофейной гущи.

4. Для кофейного скраба возьмите 100 г. молотого кофе и 1 ст.л. измельченных косточек винограда. Прибавьте 10 капель эфирного масла (желательно апельсинового или грейпфрутового).

Если вы используете кофе для приготовления средства, то он обязательно должен быть натуральным, так как растворимый не даст эффекта.

Скрабы из морской соли

Также очень часто применяются скрабы с морской солью. Она очень полезна, содержит много минералов, которые способствуют питанию кожи.

Из этого компонента можно приготовить такие скрабирующие составы:

1. Возьмите ¾ стакана соли и масла: жожоба – 1 ст.л, миндальное – 2 ст.л., цитрусовое – 20 капель. Смешайте соль с маслом миндаля, затем добавьте остальные компоненты.

2. Приготовьте емкость и поместите в нее 0,5 стакана соли, 1 ч.л. масла косточек абрикоса, 1 ст.л. соды и 2 капли масла лайма. Все тщательно перемешайте и добавьте содержимое одного пакетика зеленого чая. Скраб должен иметь густую консистенцию.

3. Для приготовления возьмите 0,5 стакана соли и хорошо измельчите ее в блендере, затем добавьте 1 ст.л. куркумы, 2 ст.л масла сандала и 1 ч.л. сухого молока. После того, как вы выполните процедуру скрабирования, оставьте средство до полного высыхания, затем смывайте.

Выбранные и подготовленные составы втирайте в кожу массирующими движениями на протяжении 2-3 минут, затем смойте водой. Очищенную кожу смажьте кремом.

Если вы решили приготовить скраб из соли, то выбирайте морскую, поваренная не обладает таким перечнем полезных веществ.

Сахарный скраб: особенности приготовления

К перечню эффективных и простых скрабирующих составов относятся сахарные. Этот компонент отлично подходит для очищения кожи, склонной к сухости и шелушению.

Можно воспользоваться такими рецептами:

1. Натрите на терке один апельсин, затем добавьте 1 ст.л. тростникового сахара и 5 ст.л. йогурта.

2. Добавьте в блендер 1 стакан сахара, ¼ стакана масла карите и кокоса, спелый банан. Масса должна быть пенистой консистенции.

3. Положите в емкость 1 стакан сахара, 1 ст.л. меда, 0,5 стакана лепестков чайной розы, 1 ст.л. масла жожоба. Все компоненты хорошо перемещайте и добавьте 2 капли масла розы.

При выборе сахара лучше брать коричневый. Он максимально оздоравливает кожу и оказывает релаксирующее действие.

Сахарный скраб 2-3 минуты втирайте в кожу легкими движениями, затем смойте водой. После процедуры смажьте кожу кремом.

Косметологи советуют хотя бы раз в неделю проводить скрабирование, так как оно действительно улучшает состояние кожи. При регулярном проведении процедуры можно избежать появления вросших волосков и апельсиновой корки на коже.

Для того чтобы использование скраба было не во вред, придерживайтесь определенных правил:

1. Не используйте средство, если на теле есть повреждения, раздражения или воспаления.

2. Применяйте скраб не чаще двух раз в неделю, при сухой коже достаточно одной процедуры.

3. Выбирайте средство с учетом типа кожи.

4. После выполнения скрабирования нанесите увлажняющий или питательный крем.

5. При появлении ощущения зуда и покраснения кожи не используйте средство повторно.

6. Очищение кожи скрабом лучше выполнять после душа или ванной, когда кожа хорошо распарена.

7. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте только те средства, которые окажут мягкое действие: с мелкими абразивными частицами, чтобы не вызвать раздражение эпидермиса.

Скрабирование – достаточно эффективная процедура, но выполнять ее нужно правильно. При самостоятельном приготовлении состава тщательно выбирайте ингредиенты, которые подойдут для вашего типа кожи и не навредят ей.