إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

نشر على http://www.allbest.ru/

وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي

المؤسسة التعليمية لميزانية الدولة الفيدرالية للتعليم العالي

GOU VPO "أكاديمية ألتاي الحكومية التربوية"

معهد الثقافة البدنية والرياضة

قسم الألعاب الرياضية

عمل الدورة

المنهجيةوعصرياقترابلالمنظماتالثقافة البدنية والترفيهالطبقاتمنالأطفالروضةسن

أكمله الطالب

مجموعة دورة واحدة 4551z

كليموفا مارينا فياتشيسلافوفنا

تحقق من: أستاذ مشارك بالقسم

خاراخ الدين سيرجي إيغوروفيتش

بارناول 2016

محتوى

• مقدمة
• الفصلأنا. ملامح التربية البدنية للأطفال سن ما قبل المدرسة
• 1.1 تمارين الصباح
• 1.4 الألعاب الخارجية
• الفصلثانيًا. محتوى وشكل ومنهجية فصول التربية البدنية والصحة مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة
• الاستنتاجات
• فهرس

مقدمة

التربية البدنية للأطفال هي الأساس للمبنى. كلما تم وضع الأساس أقوى ، يمكن تشييد المبنى أعلى ؛ كلما زاد الاهتمام بالتربية البدنية للطفل ، زاد النجاح الذي سيحققه في التنمية العامة ، في العلوم ، في القدرة على العمل وأن يكون شخصًا مفيدًا للمجتمع.

لا ترتبط التربية البدنية في أي سن أخرى ارتباطًا وثيقًا بالتعليم العام كما في السنوات السبع الأولى. في فترة الطفولة ما قبل المدرسة (من الولادة إلى سبع سنوات) ، يضع الطفل أسس الصحة وطول العمر واللياقة الحركية الشاملة والنمو البدني المتناغم.

إن تربية الأطفال الأصحاء والقوة والبهجة ليست مهمة الآباء فقط ، ولكن أيضًا مهمة كل مؤسسة في مرحلة ما قبل المدرسة ، لأن أطفالهم يقضون معظم اليوم. لهذا الغرض ، يتم توفير فصول التربية البدنية ، والتي يجب أن تُبنى وفقًا للخصائص النفسية لعمر معين ، وإمكانية الوصول وملاءمة التمارين. يجب أن تكون مجمعات التمارين مثيرة ، وأن توفر أيضًا عبئًا ضروريًا ومبررًا من الناحية الفيزيولوجية والتربوية يلبي حاجة الطفل للحركة.

عادة ما يتخلف الطفل المريض والمصاب بمرض جسدي عن الأطفال الأصحاء في المدرسة. ذاكرته أسوأ ، يتعب انتباهه بشكل أسرع ، وبالتالي لا يستطيع الدراسة جيدًا ، وغالبًا ما يخطئ الآباء وحتى المعلمون ، معتبرين أن الطفل كسول. يسبب هذا الضعف أيضًا مجموعة متنوعة من الاضطرابات في نشاط الكائن الحي ، ولا يؤدي فقط إلى انخفاض القدرات ، ولكنه يؤدي أيضًا إلى تقويض إرادة الطفل.

تساهم التربية البدنية المنظمة بشكل صحيح في تكوين بنية بدنية جيدة ، والوقاية من الأمراض ، وتحسين نشاط الأعضاء والأنظمة الداخلية لجسم الطفل.

العواطف الإيجابية والتشبع العاطفي للفصول هي الشروط الرئيسية لتعليم حركات الأطفال. التقليد يثير المشاعر التي تنشط الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاهتمام له تأثير إيجابي على النشاط الحركي للأطفال ، وخاصة أولئك غير النشطين وغير النشطين. لتطور الحركات تأثير جيد على تطور حديث الطفل. تم تحسين فهم كلام البالغين ، وتتوسع مفردات الكلام النشط.

هذا هو السبب في أن المعلم السوفيتي المتميز V.A. Sukhomlinsky: "لست خائفًا من التكرار مرارًا وتكرارًا: إن العناية بالصحة هي أهم عمل للمعلم. تعتمد حياتهم الروحية ، ونظرتهم للعالم ، وتطورهم العقلي ، وقوة المعرفة ، والإيمان بقوة الفرد على بهجة وحيوية الأطفال."

لذلك ، من المهم للغاية تقديم التربية البدنية بشكل صحيح في هذا العمر بالذات ، والذي سيسمح لجسم الطفل بتجميع القوة وتوفير ليس فقط النمو البدني الكامل ، ولكن أيضًا النمو العقلي في المستقبل.

من أجل التربية البدنية الناجحة لأطفال ما قبل المدرسة ، من الضروري مراعاة خصوصيات فسيولوجيا العمر قدر الإمكان. تسمح البيانات المتعلقة بتأثير التمارين البدنية على جسم أطفال ما قبل المدرسة علميًا ، من وجهة نظر القدرات الفسيولوجية لجسم الطفل ، بتبرير اختيار التمارين وجرعتها.

كما هو معروف ، فإن النشاط الحركي للأطفال يعتمد على مستوى تطور نشاطهم العصبي العالي والتغيرات تحت تأثير الظروف البيئية ، ومن بينها دور مهم ينتمي إلى عوامل التربية البدنية.

في الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، هناك تطور وتحسين سريع لمحلل المحرك. تتطور ردود الفعل الشرطية عند الأطفال في هذا العمر بسرعة ، ولكن لا يتم إصلاحها على الفور ، وتكون مهارات الطفل في البداية هشة ويمكن انتهاكها بسهولة. من السهل تعريض عمليات الإثارة والتثبيط في القشرة الدماغية للإشعاع ، لذلك يكون الانتباه عند الأطفال غير مستقر ، والاستجابات عاطفية بطبيعتها ، وسرعان ما يتعب الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، في الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، تسود العمليات الإثارة على التثبيط.

لذلك ، يحتاج الأطفال في هذا العمر إلى تمارين لتنمية المهارات الحركية الأساسية ، وتعليمهم أداء الحركات الإيقاعية ، وتطوير القدرة على التنقل في الفضاء ، وتحسين سرعة رد الفعل ، وتطوير التثبيط النشط.

استهدافالشغل: النظر في الثقافة البدنية في نظام تربية الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، لتحديد السمات المنهجية للتربية البدنية والكشف عن محتوى الثقافة البدنية وفصول الترفيه مع أطفال ما قبل المدرسة.

لتحقيق هذا الهدف أضع المهام التالية:

1) الكشف عن محتوى وشكل ومنهجية التربية البدنية وفصول تحسين الصحة وخصائص التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة.

2) تحليل ودراسة وكشف الأساليب الصحيحة لتعليم أطفال ما قبل المدرسة وكيفية أداء العمل المنوط بالمعلم بشكل صحيح ودقيق.

موضوعاتالشغل: ميزات التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة بالإضافة إلى محتواها.

شيءالشغل: سمات محددة لعمل المعلمين (المدربين) مع أطفال ما قبل المدرسة في المؤسسات المختلفة ، وكذلك الأساليب المختارة الصحيحة التي تساهم في التنمية السليمة للأطفال وتنشئتهم ، وكذلك إعداد صحتهم بشكل عام.

تكمن الأهمية العملية في إمكانية استخدام المادة المقترحة في الأنشطة العملية للمعلمين والمعلمين في التربية البدنية عند إجراء فصول مع أطفال ما قبل المدرسة. سيوفر التطبيق العملي للمنهجية المطورة للتربية البدنية تنفيذًا أكثر اكتمالًا لمهام التربية البدنية للأطفال.

القسم الأول. سمات التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة

التربية البدنية هي مجموعة متنوعة من الوسائل التي تساهم في التنمية المتناغمة للفرد. فيما يتعلق بالأطفال في سن ما قبل المدرسة ، توفر التربية البدنية حلًا لثلاث مهام مترابطة ومتكاملة - تعليمية وتربوية وترفيهية.

في مؤسسات ما قبل المدرسة ، يتم حل مهام التربية البدنية بأشكال مختلفة. أشكال تنظيم التربية البدنية عبارة عن مجمع تعليمي وتعليمي لأنشطة مختلفة للطفل ، أساسها النشاط الحركي.

يؤدي استخدام أشكال مختلفة من النشاط الحركي إلى إنشاء وضع حركي معين لتحسين الصحة ، وهو أمر ضروري للنمو البدني الكامل وتعزيز الصحة:

التعليم الجسدي؛

الثقافة البدنية والعمل الصحي في الروتين اليومي: تمارين الصباح ، والألعاب الخارجية ، والتمارين البدنية للمشي ، ودقائق التربية البدنية ، والتمارين بعد النوم أثناء النهار ، والأنشطة الهادئة ؛

النشاط الحركي المستقل للأطفال ؛

الاستجمام النشط: المشي السياحي ، الترفيه الرياضي ، العطل الرياضية ، الأيام الصحية ، الإجازات ؛

فصول الدائرة المقطعية ، الجري الترفيهي ؛

الواجبات المنزلية.

تساهم أشكال العمل هذه في إيجاد حل أكثر شمولاً لمهام تحسين الصحة والتعليم والتربية الخاصة بالتربية البدنية والتنمية الشاملة للطفل. تؤدي الجمباز الصباحي ، والجمباز بعد النوم أثناء النهار ، والمشي ، والمشي لمسافات طويلة في الغابة ، والألعاب الخارجية والتمارين البدنية أثناء المشي ، مهام تنظيمية وترفيهية.

التربية البدنية ، والتسخين الحركي يخفف من التعب عند الأطفال ويزيد من أدائهم العقلي.

في الفصل ، يتعلم الأطفال ويكتسبون المهارات والقدرات والمعرفة اللازمة.

أسبوع العطلات الصحية والرياضية والعطلات الرياضية - هذه عطلة نشطة. دوائر الاهتمام تطور مهارات الأطفال الحركية والإبداع. تم تصميم العمل الفردي والمتنوع لتصحيح التطور البدني والحركي.

التمارين العلاجية (التي يحددها الطبيب) تحل المشاكل العلاجية والوقائية وهي مخصصة للأطفال ذوي الصحة السيئة

اعتمادًا على الغرض ، جميع أنواع الأنشطة المذكورة أعلاه ، يمكن أن تتغير طبيعتها وتتكرر على فترات مختلفة خلال اليوم والأسبوع والشهر والسنة ، مما يشكل ما يسمى بالنظام الحركي لتحسين الصحة لمرحلة ما قبل المدرسة.

إعطاء أهمية خاصة لدور النشاط الحركي في تحسين صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، نعتبر أنه من الضروري تحديد الأولويات في الروتين اليومي. ينتمي المركز الأول في الوضع الحركي للأطفال إلى الثقافة البدنية والعمل الصحي. تحتل فصول التربية البدنية المرتبة الثانية في الوضع الحركي - باعتبارها الشكل الرئيسي لتعليم المهارات الحركية وتطوير النشاط الحركي الأمثل للأطفال. يتم إعطاء المركز الثالث للنشاط الحركي المستقل الذي يحدث بمبادرة من الأطفال. يعطي مجالا واسعا للتعبير عن قدراتهم الفردية. النشاط المستقل هو مصدر مهم للنشاط والتنمية الذاتية للطفل.

سن ما قبل المدرسة ممارسة الرياضة البدنية

1.1 تمارين الصباح

تعتبر التمارين الصباحية وسيلة جيدة للوقاية من اضطرابات الموقف: تمارين النمو العامة اليومية تقوي عضلات الظهر والبطن.

للأطفال ، يتم اختيار التمارين التي لها تأثير شامل على الجسم. في الوقت نفسه ، يجب ألا يغيب عن البال أن التمارين يجب أن تكون بسيطة ويمكن الوصول إليها ، وتتوافق مع بنية ووظائف الجهاز الحركي للأطفال ولا تسبب إنفاقًا كبيرًا للطاقة العصبية والعضلية (الحركات المعقدة صعبة للأطفال ، مما يسبب ردود فعل سلبية فيهم). من المهم أن تتنوع التمارين في أنواع الحركات وأن تؤثر على مجموعات مختلفة من العضلات الكبيرة (حزام الكتف والظهر والبطن والساقين). حركات تقوية المجموعات العضلية الصغيرة (الأصابع واليدين) غير مناسبة ليتم إعطاؤها بشكل منفصل بسبب تأثيرها الفسيولوجي الضئيل ، لذلك يتم دمجها مع تمارين لتطوير مجموعات العضلات الكبيرة.

يجب أن تكون رياضة الجمباز الصباحية متنوعة من خلال التدريبات باستخدام الأشياء: الأعلام ، والكرات ، والأطواق ، وحبال القفز ، وما إلى ذلك. وهذا يساعد على أداء الحركات بشكل صحيح وهادف ، ويزيد من الاهتمام بالجمباز.

تتكون مجمعات التمارين الصباحية للأطفال من سن ثلاث إلى خمس سنوات من 4-6 تمارين ، للأطفال من سن 6 إلى 7 سنوات - من 6-8 تمارين. الأطفال الصغار يكررونها 4-6 مرات (يقفز - 8-12 مرة) ، وكبار السن - 8-10 مرات (يقفز 18-24 مرة). يعتمد عدد مرات التكرار على مدى تعقيد التمارين ودرجة حملها الفسيولوجي على جسم الطفل. على سبيل المثال ، يكرر الأطفال بعمر ثلاث أو أربع سنوات القرفصاء 4 مرات ، والتمارين التي تتطلب جهدًا عضليًا أقل (تقلبات الجسم وإمالته) - 6 مرات.

تبدأ التمارين الصباحية بمشي قصير قوي. أثناء المشي ، تأكد من أن الطفل يحافظ على جسده مستقيماً ، ولا يجهد ، ولا يخفض رأسه ويقوم بأرجحة ذراعيه بحرية. يُنصح بمرافقة المشي مع العد - "واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة" أو دقات على الدف (الطبلة). هذا يطور إيقاعًا واضحًا للخطوات أثناء المشي ، مما يساهم أيضًا في تكوين مهارة في هذه الحركة.

عند اختيار تمارين لمجمعات الجمباز الصباحية ، فإنهم يتبعون تسلسلًا معينًا: أولاً ، يؤدون تمارين تتطلب جهدًا أقل من الطفل (لتطوير عضلات حزام الكتف والذراعين والظهر) ، ثم بحمل أكبر (لتقوية عضلات الساقين والجذع - ثني الساقين وإمالة وتقلبات الجسم). بعد ذلك ، يعطون تمارين لتقوية عضلات الجسم والأخيرة - لعضلات الساقين (القرفصاء أو القفزات).

ينهون الجمباز بجولة قصيرة بوتيرة متوسطة ، يتم استبدالها بالمشي البطيء. أثناء المشي ، يجب ممارسة تمارين التنفس بحركة الذراع (على سبيل المثال ، ارفع ذراعيك من خلال جانبيك لأعلى وأنزلهما ببطء لأسفل). تساعد هذه التمارين على إعادة جسد الطفل إلى حالة الهدوء بشكل أسرع.

أثناء التمرين ، يتم تعليم الأطفال التنفس بشكل صحيح. ينظم التنفس العميق عمليات الدورة الدموية ، ويزيد من القدرة الحيوية للرئتين ، ويزيد من حركة الأقواس الساحلية ، ويقوي العضلات الوربية ومجموعات العضلات التي تحافظ على العمود الفقري في وضع مستقيم وتخلق المتطلبات الأساسية اللازمة للوضع الصحيح.

1.2 الحركات الرئيسية للتربية البدنية وفصول الترفيه

بالنسبة للأطفال في سن ما قبل المدرسة ، يعتبر التفكير المجازي والخبرة الحركية القليلة نسبيًا من السمات المميزة ، لذا فإن إظهار الحركات له أهمية قصوى بالنسبة لهم. مع اكتساب الخبرة الحركية ، تلعب الكلمة دورًا متزايد الأهمية. بالنسبة للأطفال من سن ست أو سبع سنوات ، تأخذ التفسيرات والتعليمات مكان الصدارة.

في سن 5-6 سنوات ، يكون لدى الأطفال استعداد معين للوعي بالمهام الموكلة إليهم ، والقدرة على تقييم الموقف ، والتحكم في تحركاتهم ، وبالتالي ، يصبح من الممكن بمساعدة التعليمات والتفسيرات الشفهية ، تكوين معرفة ومهارات قوية بدرجة كافية في مرحلة ما قبل المدرسة في نشاطهم الحركي.

يتعلم الطفل الحركات الأساسية بسرعة وبشكل صحيح فقط إذا تمرن بشكل دوري في تنفيذها. في عملية التعلم ، من الضروري الوصول بالتمرين إلى نتيجة معينة ، واللجوء بشكل منهجي إلى التعزيزات. وهذا يشمل نتائج أفعال الأطفال (القفز فوق الهدف ، وإصابة الهدف ، وما إلى ذلك) والملاحظات اللفظية للكبار (جيدة ، سيئة ، صحيحة ، خاطئة).

يتم اختيار التمارين في الحركات الأساسية مع مراعاة الخصائص التشريحية والفسيولوجية للأطفال من عمر سنتين إلى سبع سنوات. لا ينبغي أن يُعرض على الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة تمارين ذات حمولة عضلية كبيرة ، يبذل خلالها الطفل أقصى جهد ويحبس أنفاسه ، وكذلك التعليق المطول ، وثني ذراعيه في وضع الاستلقاء ، ورفع أو حمل أشياء ثقيلة ، إلخ.

يؤثر القفز من ارتفاع كبير أو فوق دعامة صلبة سلبًا على تطور الجهاز العضلي الهيكلي. هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابات في أربطة وعضلات الكاحل ، إلى تسطيح قوس قدم الطفل.

التدريبات غير المتكافئة التي يتم إجراؤها بيد أو قدم واحدة هي أيضًا غير مرغوب فيها: رمي الكرة من مسافة وعلى الهدف باليد اليمنى فقط ، قفز الحبل بساق واحدة فقط. فهي تؤثر من جانب واحد على نمو عضلات الذراعين والساقين والجذع ولا تساهم في النمو المتناغم لجسم الطفل.

ضع في اعتبارك ميزات تنفيذ الحركات الرئيسية.

المشي. ممارسة الطفل اليومية في المشي المبكر تشكل مهارة صلبة في هذه الحركة. المشي جزء لا يتجزأ من كل حصة التربية البدنية. الشرط الأساسي لتعليم الأطفال من هذه الفئة العمرية المشي بشكل صحيح هو تعليمهم أداء هذه الحركة بسهولة وثقة مع النسبة الصحيحة للعمل اليدوي والقدم.

في السنة الثانية من العمر ، يتطور المشي السريع والسريع للأطفال ، وهو أمر غريب وفريد ​​للغاية ، فكل طفل يسير بخطى تناسبه ، وفقًا لقدراته. لذلك ، لا يُنصح في فصول التربية البدنية بممارسة المشي حتى العد أو دقات الدف أو الموسيقى - فهذا يفوق قدرة الأطفال. القدرة على المشي مثبتة جيدًا من خلال التمارين المحاكية للعبة ، على سبيل المثال ، "المشي مثل الفأر" ، "المشي مثل الجندي" ، إلخ.

أي نشاط حركي عند التحرك في الفضاء يساهم في تنمية التوازن. يتطلب السير في خط مستقيم ، والتوقف ، وتغيير الاتجاه (خاصة في النصف الأول من السنة الثانية من العمر) بذل جهد للحفاظ على التوازن.

يتم تشجيع الأطفال على المشي مع تغيير السرعة والاتجاه ، مع تخطي الأشياء الموجودة على الأرض.

يُنصح الأطفال في سن ما قبل المدرسة من جميع الفئات العمرية بالسير بعصا الجمباز على الكتفين وشفرات الكتف وخلف الظهر وأمام الصدر ، مع حقيبة على الرأس ، بالإضافة إلى وضع اليدين الحزام ، على الجانبين ، خلف الرأس). تستخدم هذه الأنواع من المشي على نطاق واسع في التمارين الصباحية. يستفيد الأطفال أيضًا من المشي مع تسارع وتباطؤ في الوتيرة ، والمشي على أصابع القدم والكعب ، وداخل القدم وخارجها ، مع ارتفاع عالٍ للورك. يتم تنفيذ هذه التمارين في شكل تمارين مقلدة: تمر مثل الدب الأخرق ، الحصان ، مالك الحزين ، الثعلب ، إلخ. من المستحسن تبديل هذه الأنواع من التقليد بالمشي العادي. تساهم كل هذه التمارين في تنمية عضلات الجهاز العضلي الهيكلي والوقاية من تسطح القدمين.

يركض. من العلامات المميزة للجري ، والتي تميزه عن المشي ، مرحلة "الطيران" - وهي وضع الجسم غير المدعوم بعد الدفع بالقدم عن الأرض. يختلف عمل الذراعين عند الجري إلى حد ما عن المشي: فهي تنحني عند المرفقين ويكون تأرجحها أكثر نشاطًا. عند الجري ، يكون الحمل على الجهاز العضلي ، وخاصة على الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، أكبر بكثير.

بدءًا من سن الخامسة ، يتمثل الهدف الرئيسي لتعلم الجري في تعليم الأطفال وضع أقدامهم عن أصابع القدم. في الوقت نفسه ، يجب على الطفل أن يحافظ على الجسم مستويًا ، مع ميل طفيف للأمام ، وأن يحرك فخذ الساق الذبابة إلى الأمام بقوة - وتؤدي الذراعين المثنيتين عند المرفقين حركات قوية وفقًا لعمل الساقين ، يتم وضع القدمين على التوازي.

تساعد مجموعة متنوعة من التمارين التحضيرية على إتقان مهارة الجري: الركض برفع الورك العالي ، مثل الحصان ، والجري بالخطو فوق الأشياء (المكعبات ، والكرات ، والنتوءات ، وما إلى ذلك) ، والجري فوق "النتوءات" (الدوائر المرسومة على الأرض على مسافة 70-80 سم).

من الأهمية بمكان تحسين مهارة الجري لمرحلة ما قبل المدرسة من جميع الفئات العمرية هي الألعاب الخارجية مع الصيد والهروب (المجموعات الأصغر سنًا) ، والسباقات ، مع المنافسة في السرعة وخفة الحركة في ألعاب التتابع ، حيث يمكن للأطفال إظهار قدراتهم على السرعة.

حالة توازن. من المعروف أن التوازن (حفظه وصيانته) هو عنصر ثابت وضروري لأي حركة. يؤثر التأخير أو التطور غير الكافي لوظيفة التوازن على دقة الحركات والوتيرة والإيقاع. تساهم التمارين المتوازنة في تطوير تنسيق الحركات والبراعة وتعليم الشجاعة والتصميم والثقة بالنفس.

ينصح الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى أربع سنوات بتمارين بسيطة متوازنة. في الأساس ، يتم إجراؤها بالحركة: المشي والجري بين خطين متوازيين مرسومين على مسافة 20-25 سم من بعضهما البعض ، بين الأشياء ، على لوح أو جذوع الأشجار ، موضوعة على الأرض أو على الأرض.

في المجموعة الأكبر سنًا ، يتم تقديم التدريبات بشكل متوازن على دعم منخفض ومتزايدة ، مع أداء المهام عليها بأشياء مختلفة. تتطلب جميع تمارين تنمية التوازن التركيز والانتباه والجهود الحازمة من الأطفال ؛ لذلك ، يجب أن يتم إجراؤها بوتيرة متوسطة أو بطيئة تحت إشراف معلم ، وإذا لزم الأمر ، يتم توفير المساعدة والتأمين للأطفال الفرديين.

أثناء التدريبات المتوازنة على دعامة مرتفعة (سجل ، مقعد) ، يقوم شخص بالغ ، إذا لزم الأمر ، بتأمين الطفل.

بالنسبة للأطفال في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنًا ، فإن تمارين التوازن معقدة بسبب المهام الحركية المختلفة: أثناء المشي على لوح خشبي (مقعد) ، اجلس واستدر 180 درجة ، واقف فوق مكعب (كرة) ملقى في منتصف السجل ، والمشي على طول سجل بجسم (كرة ، حبل).

التسلق والزحف. يبدأ الطفل في الزحف من عمر 5-6 أشهر. يحب الأطفال الصغار الزحف ، ويجب دعم هذه الرغبة من خلال توفير أكبر عدد ممكن من التمارين المختلفة في هذا النوع من الحركة (الزحف ، الزحف) ليس فقط أثناء الحصص ، ولكن أيضًا في وقت نشاط اللعب المستقل.

تمارين التسلق والزحف مفيدة لمرحلة ما قبل المدرسة. تشارك مجموعات العضلات الكبيرة (الظهر والبطن والذراعين والساقين) في تنفيذها. تتطلب هذه التمارين الكثير من الجهد البدني. لتنفيذها ، يجب أن يكون لديك معدات بسيطة تُستخدم في المنزل (كراسي ، مقعد ، طوق ، عصا). في الملاعب والحدائق والساحات ، يجب استخدام جدران الجمباز والألواح والمكعبات والسجلات وما إلى ذلك.

أطفال ما قبل المدرسة في وقت مبكر جدًا ويتقنوا بسرعة أنواعًا من الحركات مثل الزحف على الأرض ، والتسلق في طوق ، والزحف تحت عصا (حبل ممتد على ارتفاع 50 سم) ، والتسلق فوق سجل ، ومقعد ، وما إلى ذلك.

عند الزحف أثناء الوقوف ، يضعون أقدامهم على جواربهم وأيديهم على أيديهم (مثل شبل الدب). يتم سحب الساق اليمنى المنحنية إلى الصدر ، ويتم دفع الذراع اليسرى للأمام في نفس الوقت ، ويتحرك الجسم للأمام حتى يتم تمديد الساق اليسرى بالكامل. بعد ذلك ، يتم سحب الساق اليسرى إلى الصدر ، ووضع الذراع اليمنى للأمام ، ويتحرك الجسم للأمام حتى يتم تمديد الساق اليمنى بالكامل. يتم تنفيذ مزيد من الحركة في نفس التسلسل. يمكنك الزحف على ركبتيك ويديك وكذلك على ركبتيك ومرفقيك.

قبل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات ، يتم تعيين متطلبات أكثر تقدمًا: القيام بخطوة بديلة في التسلق على جدار الجمباز ، والتنسيق الصحيح للحركات.

رمي. تمارين الرمي تنمي العين والدقة وتنسيق الحركات وتقوية عضلات الذراعين والجذع. في سن ما قبل المدرسة ، يتم تعليم الأطفال رمي الأشياء على مسافة وعلى هدف من مكان ما.

عند رمي شيء ما باليد اليمنى ، يستدير الطفل مع جانبه الأيسر في اتجاه الرمي ، ويعيد ساقه اليمنى للخلف وينقل وزن الجسم إليه ، أثناء أداء تأرجح ذراعه على نطاق واسع ؛ أثناء الرمي ، ينتقل وزن الجذع إلى الساق اليسرى. بالنسبة للأطفال من سن ثلاث أو أربع سنوات ، تمثل تمارين الرمي صعوبة كبيرة ، حيث تتطلب تنسيق الحركات والقدرة على حساب قوة ودقة الرمي ، اعتمادًا على المسافة إلى الهدف وموضعه (أفقيًا أو رأسيًا) . في هذا العمر ، يوصى بتمارين لإعداد الطفل للرمي: دحرجة الكرة ورميها والتقاطها والكرة والأشياء الأخرى بيد واثنين من خلف الرأس. الغرض الرئيسي من هذه التمارين هو تعليم الطفل دفع أو رمي شيء بقوة في اتجاه معين.

يتدرب الأطفال البالغون من العمر خمس سنوات على دحرجة كرة أو كرة بضرب الأشياء (لعبة البولنج والمكعبات) من مسافة تتراوح بين 1.5 و 2 متر. ويستخدمون على نطاق واسع رمي الكرة وكرات الثلج على مسافة وعلى هدف (شجرة ، جدار ، طوق على الأرض ، سلة) من مسافة 2.5 - 3 م.

تعتبر تمارين رمي الأشياء عند الأطفال من سن ست إلى سبع سنوات أكثر تعقيدًا. في هذا العمر ، يجب أن يتقن الطفل المهارات الأولية لتمرير الكرة في أزواج ، في دائرة ، ورمي الكرة في اتجاه الحائط ، ثم الإمساك بها 6-8 مرات متتالية ، ورميها ، والعودة ، والإمساك بها. ، إلخ. في الأطفال في هذا العمر ، يقومون بتحسين مهارات رمي ​​الأشياء من مسافة وعلى هدف باستخدام طريقة "خلف الظهر فوق الكتف". تم زيادة مسافة الرمي على الهدف إلى 3.5-4 م.

يفضل معظم الأطفال رمي الأشياء بيدهم الأقوى (عادةً ما تكون على اليمين) ، مما يؤدي إلى اختلاف كبير في نتائج الرميات باليد اليمنى واليسرى. لذلك ، يُعرض عليهم أداء التمارين بكلتا يديه. سيضمن ذلك حملًا متساويًا على المجموعات العضلية لكلا جانبي جذع الطفل وسيساهم في نموه المتناغم.

في المستقبل ، يتم تحسين المهارات في رمي الأشياء من مسافة وعلى هدف في مجموعة متنوعة من الألعاب الخارجية وعند أداء مهام ذات طبيعة لعبة مثيرة للاهتمام للأطفال.

توجد تمارين رياضية وتنموية عامة بالإضافة إلى الألعاب الخارجية للأطفال في سن ما قبل المدرسة:

1.3 تمارين تنموية عامة

في تنظيم التربية البدنية في مؤسسات ما قبل المدرسة ، تحتل التدريبات التنموية العامة مكانًا مهمًا ، لأنها سهلة الأداء وذات أهمية كبيرة للتطور المتناغم لجسم الطفل. التدريبات التنموية العامة تساهم في التنمية الشاملة للطفل ويجب أن تكون حاضرة في كل درس.

الأطفال الصغار (من 3 إلى 4 سنوات) قادرون تمامًا على تقليد الحركات التي تُستخدم كتمارين تطورية عامة: نقفز مثل الأرانب ، ونلوح بأجنحتنا. تمارين تقليد تثير الاهتمام ، تسعد الطفل ، تساعده على التعامل بشكل أفضل مع المهمة ، كما أن شكلها الممتع يجعله يرغب في تكرار الحركة في نشاط مستقل. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا (5-7 سنوات) ، يمكن جعل التمارين أكثر صعوبة عن طريق إضافة حركات إضافية أو زيادة وقت التمرين. يفهم الأطفال الأكبر سنًا بالفعل كلام المعلم جيدًا ويمكن تقديم تمارين غير تقليد لهم ، ولكن يجب أن تظل بداية الفصول الدراسية مصحوبة بعرض.

تبدأ الحصص بتمارين الذراعين وحزام الكتف ، ثم تتبعها حركات الجذع والساقين ، وعادة ما تنتهي بالقفزات أو الجري ، يليها المشي الهادئ. تتكرر التدريبات التنموية العامة عدة مرات.

يجب أن يتضمن الدرس تمارين تساهم في تشكيل الموقف الصحيح وتنمية عضلات القدم.

يتيح لك استخدام أوضاع البداية المختلفة تفريغ العمود الفقري للطفل (خاصة عند الاستلقاء) ، وتنويع التمارين ، وتغيير عمل مجموعات عضلية معينة. عند اختيار الحركات ، يجب أن يسترشد المرء بالقاعدة - لا تعمل على نفس المجموعة العضلية مع عدة تمارين متتالية ، مما يسبب الإرهاق ، ولكن قم بتوزيع الحمل وممارسة جميع العضلات بهذه الطريقة.

يجب ألا ننسى التدريبات التنموية العامة بالأشياء والألعاب ، فهي جيدة لأنها تتطلب شد عضلي كبير في الطفل ، يتم إجراؤها بدقة أكبر. لا يشعر الأطفال بالملل من هذه التمارين ، حيث يمكن أن تتنوع عند تكرارها: بمجرد أن يرفع الأطفال أيديهم للأمام بمنديل ، أو مرة أخرى يمسكون بالكرة أو يظهرون للمعلم المطبات ، والمكعبات ، ويرفعون الطوق ، إلخ.

1.4 الألعاب الخارجية

تعتبر اللعبة من أهم وسائل التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة. يساهم في النمو البدني والعقلي والأخلاقي والجمالي للطفل. تؤثر مجموعة متنوعة من حركات وأفعال الأطفال أثناء اللعبة ، مع توجيه ماهر ، بشكل فعال على نشاط القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي وأنظمة الجسم الأخرى ، وتحفز الشهية وتعزز النوم السليم. بمساعدة الألعاب الخارجية ، يتم ضمان النمو البدني الشامل للطفل.

خلال الألعاب ، يقوم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بتشكيل وتحسين المهارات المختلفة في الحركات الأساسية (الجري ، والقفز ، والرمي ، والتسلق ، وما إلى ذلك). التغيير السريع للمشهد أثناء اللعبة يعلم الطفل استخدام الحركات التي يعرفها وفقًا لحالة معينة. كل هذا له تأثير إيجابي على تحسين المهارات الحركية.

من المهم للمعلمين أن يكونوا مبدعين في إجراء فصول التربية البدنية للأطفال ، وإذا لزم الأمر ، يؤلفون بشكل مستقل مهام لعبة تحتوي على مثل هذه الأنواع من الحركات التي يحتاجها الطفل بشكل خاص في الوقت الحالي.

في الطقس البارد ، يُنصح بممارسة الألعاب ذات الحركة المتوسطة والعالية ، لأن حركات الطفل محدودة بسبب الملابس الدافئة. في فترة الخريف والشتاء ، تكون الألعاب في متناول الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، حيث يركضون ويركضون ويرميون ويدحرجون الكرات ("الخيول" و "دحرجة الكرة" وما إلى ذلك).

في الصيف ، من الأفضل ممارسة الألعاب التي تتضمن الجري والقفز أثناء المشي في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر عندما تنخفض درجة حرارة الهواء. قبل أن يتم تنفيذ ألعاب النوم أثناء النهار ذات الحركة الكبيرة من أجل تجنب الإفراط في إثارة الأطفال.

في الهواء الطلق ، يمكنك ممارسة ألعاب من أي نوع من الحركات مع الجري في اتجاهات مختلفة ، مع رمي الكرة على مسافة وعلى هدف ، مع القفزات.

لإتقان اللعبة بشكل أفضل ، يوصى بشرح أصعب اللحظات من خلال إظهار بعض الحركات. يكون الشرح التفصيلي للقواعد مبررًا فقط عندما يتم لعب اللعبة لأول مرة. عندما يتم تكرارها ، يتم استدعاء المحتوى الرئيسي فقط. في حالة تعقيد إحدى الألعاب المعروفة للطفل ، يتم شرح القواعد وطرق التنفيذ الإضافية له.

يهتم الأطفال أيضًا بموقف خيالي يتم تقديمه لهم في شكل رمزي حي ومرتبط بظروف غير عادية يجب أن يتصرفوا فيها. على سبيل المثال ، مغامرات خلال "الرحلة" على طول النهر. تشجع هذه الظروف الأطفال على إيجاد خصائص جديدة للحركات لهم. يجب أن تلعب أي لعبة بشكل حيوي وممتع. عندها فقط ستكون وسيلة فعالة للتربية البدنية.

مع أطفال تبلغ أعمارهم ثلاث أو أربع سنوات ، تُلعب الألعاب على مادة مفهومة وقريبة منهم. ينجذب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بشكل أساسي إلى عملية الحركة نفسها: فهم مهتمون بالجري ، واللحاق ، ورمي الأشياء ، والبحث عنها. بالنسبة لهم ، يتم اختيار الألعاب التي تحتوي على حركة أساسية واحدة أو اثنتين. من المهم أيضًا مراعاة حقيقة أن الطفل في هذا العمر لديه سيطرة ضعيفة على الحركات: غالبًا ما يفقد توازنه ويسقط ويبذل جهودًا كبيرة أثناء التدريبات البدنية. يتم اختيار الألعاب للأطفال في سن ما قبل المدرسة بشكل بسيط ، مع التناوب الإلزامي للحركات والراحة. يتكون محتواها من مهام مجدية ومثيرة للاهتمام ("اللحاق بالكرة" ، "الركض إلي" ، إلخ). الحركات الرئيسية في هذه الألعاب هي الجري والمشي لمدة قصيرة ، تليها الراحة. المشي والجري والقفزات البسيطة هي أكثر الحركات التي يمكن للأطفال الوصول إليها. يجب ألا تزيد مدة لعبة التنقل المتوسط ​​والعالي للأطفال من سن ثلاث إلى أربع سنوات عن 6-8 دقائق.

يُظهر الأطفال البالغون من العمر خمس سنوات اهتمامًا كبيرًا بالألعاب ذات الحركات الديناميكية (الجري ، والقفز ، وتمارين التسلق ، والتوازن ، وما إلى ذلك). إنهم يحبون اللحاق ببعضهم البعض ، والهرب من السائق. بالتدريج ، يبدأون في الاهتمام بنتائج أفعالهم: ضرب الكرة على الهدف ، للقفز بسهولة فوق "الجدول". ومع ذلك ، لا يوصى بممارسة الألعاب بأنواع معقدة من الحركات (القفز ، والتسلق) حتى يتقنها الأطفال في سن ما قبل المدرسة. أولاً ، يتم تعليمهم أداء الحركة بشكل صحيح ، ثم يلعبون لعبة تقودها هذه الحركة. المدة الإجمالية للعبة في الهواء الطلق للأطفال من هذه الفئة العمرية لا تزيد عن 8-10 دقائق. تجعل اللياقة الحركية العالية للأطفال البالغين من العمر ست سنوات من الممكن استخدام حركات مختلفة في الألعاب على نطاق أوسع (رمي الكرة والتقاطها في لعبة "Throw and Catch" ، ورمي الحلقات في لعبة "Serso" ، والقفز في اللعبة "Catch a Moth" ، إلخ). بالنسبة للأطفال في هذا العمر ، تعتبر الألعاب ذات الكرة والحبل والطوق والأعلام ذات أهمية كبيرة.

في نظام التربية البدنية للأطفال من سن سبع سنوات ، تُمنح الألعاب الخارجية مكانًا مهمًا. من السمات المميزة لسلوك أطفال هذا العصر في اللعبة استقلالهم الكبير. هم أنفسهم يحددون القواعد الأولية ، ويمكنهم تغييرها حسب الرغبة. غالبًا ما يرتبط محتوى الألعاب باستخدام مجموعة متنوعة من المعدات ، مما يشجع الأطفال على أداء حركات معينة: حبل - للقفز ، والكرة - للرمي على الهدف ، أو الرمي أو التدحرج. المدة الإجمالية للعبة هي 12-15 دقيقة.

يتم تنظيم النشاط البدني من خلال حجم المسافة التي يقطعها الأطفال ، أو انخفاض أو زيادة في عدد العقبات التي يجب التغلب عليها ، وتعقيد القواعد ، وإدخال فترات توقف قصيرة للراحة أو تحليل الخطأ.

بالنظر إلى أن حركات الطفل في الشتاء تكون محدودة ، يتم تقليل الحمل أو زيادته عن طريق فترات الراحة بين تكرار اللعبة. يحدث الشيء نفسه في الصيف عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة.

اللعب هو وسيلة قيمة للغاية لإشراك الطفل في النشاط الحركي. على أساس المشاعر الإيجابية المرتبطة بمؤامرة واضحة وقريبة وتوافر الحركات ، يطور الطفل تدريجياً الرغبة في المشاركة ليس فقط في الألعاب ، ولكن أيضًا في التمارين أثناء الفصول والأنشطة المستقلة.

1.5 تمارين رياضية

تحظى الأنشطة الرياضية باهتمام كبير للأطفال في سن ما قبل المدرسة: التزلج ، والتزلج ، وركوب الدراجات ، والتزلج ، وكرة الريشة ، والسباحة ، وما إلى ذلك ، فهي تنوع أنشطة الأطفال أثناء المشي ، وتثري تجربتهم الحركية ، وتساهم في زيادة مستوى اللياقة البدنية. يتقن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بسرعة أساسيات تقنية هذه الحركات. في المستقبل ، سيساعدهم هذا في اختيار إحدى الرياضات لممارسة جادة.

لكي يتم تضمين عناصر الرياضة التي يمكن للأطفال الوصول إليها بحزم في نظام التربية البدنية الخاصة بهم ، من الضروري تعليم هذه الإجراءات الحركية بشكل هادف.

دعونا نفكر في طريقة التدريس الأولي لبعض التمارين ذات الطبيعة الرياضية للأطفال في سن ما قبل المدرسة.

تزلج. يعتبر التزلج على الجليد شكلًا شائعًا من التمارين بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة. يحبون التزلج بشكل خاص. لها قيمة صحية كبيرة. عند صعود التل بمزلجة ، يتلقى الطفل نشاطًا بدنيًا معينًا. أثناء الهبوط ، يتعلم الأطفال التغلب على الشعور بالخوف ، واكتساب القدرة على التحكم في أنفسهم.

يحب بعض الأطفال الركوب على المنحدرات وهم مستلقون على بطونهم على الزلاجات. هذا أمر خطير للغاية ، لأنه أثناء الهبوط يمكنك الركض في الزلاجات الأخرى ، أو الشجرة ، أو ضرب رأسك أو جسمك.

عند نزول التل ، أحيانًا يكون من الضروري قلب الزلاجة جانبًا أو إبطاء حركتها. للانعطاف إلى اليمين ، قم بخفض كعب القدم اليمنى على الثلج بالقرب من مقدمة الزلاجة ، وعند الالتفاف إلى اليسار ، قم بخفض القدم اليسرى. يمكن التوصية بمرحلة ما قبل المدرسة الأكبر سنًا بطريقة أخرى: إمساك الحبل بإحكام والضغط على الزلاجة بركبتيك ، قم بإمالة جسمك للخلف وقليلًا في الاتجاه الذي يحتاجون فيه إلى التوجيه. لإبطاء الحركة ، يتم إنزال كلتا الأرجل نصف المنحنية على الثلج ، وسحب الحبل ، قم بإمالة الجسم للخلف لرفع مقدمة الزلاجة قليلاً.

التزلج ، ينفق الأطفال الكثير من الطاقة ويتم حملهم بعيدًا لدرجة أنهم لا يلاحظون التعب. لذلك ، يجب تنظيم التزلج على أطفال ما قبل المدرسة من التل. بعد النزول ، يجب أن تستريح قليلاً (1-1.5 دقيقة). تسلق التل بخطى بطيئة ، دون تجاوز الأطفال الآخرين. بعد النزول ، عليك الانتظار حتى يتحرك الطفل الواقف أمامك إلى أسفل التل.

يحب الأطفال من سن 5 إلى 7 سنوات دحرجة رفاقهم على سطح مستو. من الضروري التأكد من أن طفلًا (أكبر) أو اثنين يحملان طفلًا واحدًا فقط ، وليس عدة أطفال ، وأنهم يغيرون الأدوار كثيرًا.

التزحلق. يبدأ تعليم الأطفال في سن ما قبل المدرسة للتزلج في سن الثالثة أو الرابعة. للتزلج تأثير إيجابي على تطور الجهاز العضلي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، ويساهم في تكوين عدد من الصفات الجسدية (القوة والقدرة على التحمل وخفة الحركة والسرعة).

يتم اختيار الزلاجات حسب ارتفاع الطفل (طول 100-130 سم). تعد الزلاجات الأطول غير ملائمة للتنقل ، حيث إنها ثقيلة ويصعب إدارتها. يتم اختيار أعمدة التزلج بحيث تصل نهايتها العلوية إلى الذراع الممتدة إلى الجانب. في الأطراف العلوية للعصي ، يتم ربط حلقات الحزام ، والتي توفر دعمًا ثابتًا لليد على العصا أثناء التنافر. علم الأطفال التزلج أثناء المشي في الصباح وبعد الظهر ، وزيادة مدتها من 25-30 إلى 45-60 دقيقة. بالنسبة للأطفال من سن 6 إلى 7 سنوات ، يمكن أن تستغرق رحلة التزلج ساعة ونصف.

يبدأ التدريب بإظهار موقف المتزلج (موضع الجذع أثناء التزلج). في هذا الموقف ، يتم تثبيت الزلاجتين بشكل متوازٍ ، وتكون الأرجل مثنية بحيث تكون الركبة تحت مستوى القدم ، والجذع مائل قليلاً إلى الأمام ، والذراعين نصف منحنيتين ومنخفضتين لأسفل. مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، من المفيد تكرار هذا الموقف في كل نزهة قبل بدء التزلج. أسهل طريقة للتزلج هي خطوة المشي. تُستخدم طريقة المشي هذه على الجليد الرقيق على التضاريس المستوية أو عند تسلق منحدر. يبدأ تعلم التحرك بخطوة خطوة بدون عصي ، مع رفع أصابع التزلج على الجليد ؛ يميل الجسم قليلاً إلى الأمام ، والساق اليمنى مثنية عند مفصل الركبة ، وترتفع للأمام وتحمل إلى الأمام. هذا يجعل من الممكن رفع إصبع التزلج قليلاً ، والضغط على الطرف الخلفي للتزلج على الجليد بالكعب ، واتخاذ خطوة للأمام ونقل وزن الجسم إلى القدم اليمنى. ثم اتخذ خطوة بقدمك اليسرى. حركات الذراعين متناسقة مع حركات الساقين كما في المشي العادي.

بعد درس أو درسين ، يتعلم الأطفال الخطوة المنزلقة. أثناء القيام بذلك ، ينزلق الطفل على أحد الزلاجات أو الأخرى ، محاولًا اتخاذ خطوات واسعة وتقويم ساقيه بالكامل عند مفصل الركبة. في الوقت نفسه ، يميل الجسم إلى الأمام ، وينتقل وزنه من رجل إلى أخرى. تتحرك الأيدي بقوة ، كما لو كانت تمشي.

بعد إتقان الخطوة المنزلقة ، يشرع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في دراسة الحركة المتناوبة المكونة من خطوتين باستخدام العصي ، والتي تتكون من خطوتين منزلقين واثنين من عمليات الدفع البديلة بالعصي. يضعون عصا في الثلج بزاوية حادة بالقرب من إصبع القدم ممتدة للأمام ويدفعون بقوة حتى يتم تمديد الذراع بالكامل في مفصل الكوع. عند القيام بذلك ، ينزلق الطفل على أحد الزلاجات أو الأخرى ، ويدفع بقوة بقدميه وبالتناوب بالعصي.

يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لتعليم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة كيفية الصعود والنزول والفرامل على المنحدرات اللطيفة. كل هذه الحركات المتزلجين المبتدئين يؤدونها بدون أعمدة. لا يمكن إعطاؤها إلا عندما يكون الطفل واثقًا بالفعل من الزلاجات. هناك طرق الرفع التالية: "خطوة خطوة" ، "نصف متعرجة" ، "عظم متعرج" و "سلم".

"خطوة الخطوة" تشبه تزلجًا مشابهًا ، فقط مع ميل أمامي أكبر للجذع واعتماد أكبر على العصي. يتم استخدامه عند تسلق المنحدرات اللطيفة (6-8 درجات).

يتم استخدام "نصف متعرجة" عند تسلق التل بشكل غير مباشر. يتم إعادة ترتيب أحد التزلج ، والذي يقع أعلى المنحدر ، في اتجاه السفر ، والآخر - مع تحول إصبع القدم عبر المنحدر ؛ كلا الزلاجتين ، وخاصة السفلية ، يستقران على الحافة. عند رفع عظم السمكة ، تتباعد أصابع الزلاجات على نطاق واسع ، ويتم حمل الكعبين أحدهما فوق الآخر. كلما كان المنحدر أكثر انحدارًا ، كلما اتسعت تربية الجوارب ، ووضعت الزلاجات على الضلوع الداخلية. تستخدم العصي كدعم وتوضع بالتناوب خلف الزلاجات. يتم تسلق المنحدرات شديدة الانحدار باستخدام طريقة "السلم". في البداية ، يتم دراستها على منطقة مسطحة ، حيث يحاول الطفل ، الذي يتحرك على الزلاجات جانبًا (يسارًا ويمينًا) ، وضع ساقيه على التوازي. ثم يتم تثبيت تقنية الرفع على المنحدر. يميل على عصا والتزلج ، والتي تقع أعلى المنحدر ، والتزلج الثاني مرتبط بها ، ثم عصا. وهكذا يتغلب الطفل على المنحدر. لا يتم استخدام تسلق عظم السمكة والسلالم إلا من قبل الأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة ، حيث لا يزال من الصعب جدًا على الأطفال. ينزل الأطفال من التل في الموقف الرئيسي: الجسم يميل قليلاً إلى الأمام ، والساقان مثنية ، والذراعان مستلقيتان وثنيتان عند المرفقين.

يتم تعليم الأطفال أبسط طرق الكبح - "المحراث" و "شبه المحراث". يتم تطبيق الكبح ليس فقط عند التوقف التام ، ولكن أيضًا لإبطاء الحركة. عند الكبح باستخدام "المحراث" ، يتم تربية كعوب الزلاجات ، ويتم تجميع الأنوف معًا ، وتوضع الزلاجات على الضلوع الداخلية ، ويتم إحضار السترة إلى الداخل ، ويتم رفع اليدين إلى الأمام. الكبح "شبه المحراث" مناسب عند الانحدار بشكل غير مباشر. للقيام بذلك ، يتم وضع تزلج واحد فقط ، يقع أسفل المنحدر ، على الحافة الداخلية بزاوية في اتجاه الحركة. تقترب الركبتان ، كما يتم الحفاظ على أصابع الزلاجات معًا.

عند تعلم التزلج ، يتم إعطاء مكانة مهمة للألعاب. إنها تجعل من الممكن تحسين مهارات التزلج على التضاريس المستوية ، وأداء النزول والصعود والفرملة.

تنس الريشة. يمكنك لعب كرة الريشة على أي مستوى أرضي. تعمل هذه اللعبة على تطوير سرعة رد الفعل والبراعة وقوة عضلات الذراعين والساقين والجذع وتنسيق الحركات والقدرة على التحمل والعين لدى الأطفال من سن الخامسة إلى السابعة.

أولاً ، يتم تعليم الطفل الإمساك بالمضرب بشكل صحيح. يؤخذ بيد أقوى (عموديًا على الأرض) ، مشبوكًا بكل الأصابع ، وممسكًا بيد كبيرة على اليسار. تتيح هذه الطريقة إمكانية ضرب الريشة من أي موضع (يسار ويمين وأعلى) دون تحريك مقبض المضرب في اليد.

قبل تعليم أسلوب الضربات ، يجب أن يتقن الطفل الموقف الصحيح: يقف لاعب كرة الريشة قليلاً مع ثني ركبتيه ، وساقه اليسرى في الأمام على مسافة نصف خطوة (إذا كان المضرب في يده اليمنى) ، والمضرب ممسوكًا بيد واحدة ، شفته مرفوعة قليلاً. يجب أن يكون موقف لاعب كرة الريشة مسترخيًا حتى يتمكن من متابعة الريشة بسرعة في أي اتجاه.

عند اللعب ، عليك أن تتحرك باستمرار ، عليك أن تتحرك باستمرار في أرجاء الملعب ، وتتحرك بخطوات جانبية ، وتتجنب عقد ساقيك حتى لا تفقد التوازن ولا تسقط. يتم تنفيذ جميع الضربات على الريشة من الجانبين الأيسر والأيمن بحركة اليد الخفيفة والمتشنجة. أثناء الضربة ، يتكئ اللاعب ، كما كان ، على الريشة ، ويتقدم قليلاً إلى الأمام باستخدام المضرب. يتم استخدام الركلة العلوية أثناء الخدمة ، وكذلك في حالة احتياجك لضرب الريشة التي تطير في سماء المنطقة. يتم إمالة المضرب المرفوع إلى الخلف باليد (بزاوية 30-45 درجة) ، وبعد اقتراب الريشة من المضرب بمقدار 25-30 سم ، يضربونه بحركة حادة للفرشاة. في الوقت نفسه ، تستقيم الذراع عند مفصل الكوع ، ويتحرك وزن الجسم للأمام نحو الساق اليسرى. عادة لا يتم ممارسة لعب كرة الريشة عبر الشبكة وفقًا لجميع القواعد مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة. الهدف الرئيسي من اللعب على الوجهين هو تعليم الأطفال أبسط عناصر تقنية اللعبة حتى يتمكنوا من استخدامها في المستقبل في هذه الرياضة.

القسم الثاني. محتوى وشكل ومنهجية فصول التربية البدنية والصحة مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة

2.1 هيكل فصول التربية البدنية مع أطفال ما قبل المدرسة

مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة المبكرة (1-3 سنوات) ، يوصى بإجراء فصول التربية البدنية مرتين في الأسبوع (10-20 دقيقة لكل منهما).

يتم قبول هيكل حصص التربية البدنية بشكل عام وتحتوي على ثلاثة أجزاء: تمهيدي (18٪ من إجمالي وقت الفصل) ؛ رئيسي (67٪ من إجمالي وقت الفصل) ؛ نهائي (15٪ من إجمالي وقت الدرس).

يتوافق مثل هذا التوزيع للمواد مع قدرات الأطفال ويوفر زيادة في النشاط البدني أثناء الدرس ومع انخفاضه لاحقًا في النهاية.

الغرض من الجزء الأول من الفصول هو إدخال الجسم في حالة استعداد للجزء الرئيسي. في الجزء الأول من الدرس ، يتم تقديم تمارين في المشي والجري والبناء وإعادة البناء ومهام الألعاب البسيطة. يجب على المربي أن يولي اهتمامًا خاصًا لتناوب التمارين في المشي والجري: رتابة الأطفال تتعب ، وتقلل من جودة التمارين ، ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى عواقب غير مرغوب فيها (انتهاك الوضعية ، تسطيح القدم ، إلخ).

الجزء الثاني (الرئيسي) من الدرس هو الأطول ويحتوي على تمارين ذات طبيعة تطورية عامة ، وتقام فيه الأنواع الرئيسية للحركات ، والألعاب الخارجية. في الوقت نفسه ، من المهم لجسم الطفل النامي أن يتلقى جميع أنواع التمارين. يتميز هذا الجزء بأكبر نشاط بدني.

تمارين النمو العامة لها تأثير مباشر على الجسم ككل ، على مجموعات العضلات والمفاصل الفردية ، وتساعد أيضًا على تحسين تنسيق الحركات ، والتوجه في الفضاء ، ولها تأثير إيجابي على وظائف القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي في الجسم. وضعية البداية مهمة للأداء الصحيح لتمارين النمو العامة. استخدم أوضاع انطلاق مختلفة: الوقوف والجلوس والركوع والاستلقاء على ظهرك وبطنك. من خلال تغيير الوضع الأولي ، يمكن للمدرس أن يعقد المهمة الحركية أو يسهلها.

التمارين التنموية العامة بالأشياء تذكر الأطفال بالألعاب. إنهم سعداء باللعب مع حشرجة الموت والكرة والعلم والدمية. كما تستخدم تمارين المحاكاة ("الدجاج" و "العصافير" وما إلى ذلك) في التدريبات باستخدام الأشياء. اعتمادًا على المعدات التي سيتم استخدامها في الدرس ، يفكر المعلم ويخطط للبناء ؛ على سبيل المثال ، في التدريبات بالعصي والأعلام ، يُنصح بالبناء في أعمدة وعلى مسافة كافية من بعضها البعض ، لأن البناء في الرتب لن يسمح لك بتحقيق النطاق المطلوب للحركة ، علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى إصابات.

في الجزء الرئيسي من الدرس ، يتم استخدام الألعاب عالية الحركة ، بما في ذلك الحركات التي يؤديها جميع الأطفال ، إذا أمكن ، في نفس الوقت (الجري ، والقفز ، والرمي ، والزحف ، وما إلى ذلك) ، على سبيل المثال: "الطائرات" ، "أم الدجاجة والدجاج" ، "الشمس والمطر" ، "الخيول".

الجزء الثالث ، الأخير من الدرس صغير الحجم ؛ تقام فيه الألعاب وتمارين الألعاب منخفضة الشدة ، مما يساهم في انخفاض تدريجي في النشاط الحركي. يستخدم تمارين المشي ومهام اللعبة البسيطة. يوفر للطفل انتقالًا تدريجيًا من حالة الإثارة إلى حالة الهدوء نسبيًا ، مما يجعل من الممكن التبديل إلى نشاط آخر.

إن الزيادة المنهجية والتدريجية والميسورة للحمل لها تأثير إيجابي على التطور العام للطفل وتساعد على تحسين لياقته الحركية. في البداية ، كقاعدة عامة ، يؤدي الأطفال حركات جديدة غير دقيقة ، مع توتر مفرط. لذلك ، من الضروري فرض الحد الأدنى من المتطلبات عليهم.

تعتمد قوة استيعاب التمارين والحركات الأساسية على التكرار الإلزامي لما تم تجاوزه (عدد كافٍ من المرات).

يجب ألا يكون التكرار ميكانيكيًا ورتيبًا ؛ حيث يتم فقد الاهتمام بالنشاط الحركي. لذلك ، في المرحلة الأولى من تعليم الأطفال ، وتكرار المادة ، يجب على المرء استخدام وسائل مساعدة مختلفة ، وتغيير الوضع دون تغيير طبيعة الحركات.

وبالتالي ، عند التخطيط لدرس التربية البدنية مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة المبكرة ، يجب على المعلم مراعاة العوامل التالية:

تذكر أن التمارين يجب أن تتوافق مع عمر الطفل وقدراته الوظيفية ؛

توفير تمارين لجميع المجموعات العضلية الكبيرة في حزام الكتف والظهر والبطن والساقين ، والتي يجب أن تكون متناوبة ؛

لا تحل محل جميع تمارين الدرس السابق تمامًا ، ولكن اترك 2-3 معارف لم يتعلمها الأطفال بشكل جيد ، مما يتطلب التكرار (يُنصح بتكرار تلك التمارين التي تمنح الأطفال المتعة) ؛

توفير زيادة تدريجية في الحمل على جسم الطفل وتقليله في نهاية الدرس ؛

تجنب الموقف الثابت المطول ، الانتظار ؛

طرق وأساليب تنظيم الأطفال بما يتناسب مع قدراتهم العمرية.

لإعطاء لعبة في الهواء الطلق بعد كل التمارين ، والتي يجب أن تكتمل بالمشي الهادئ ؛

إثارة المشاعر الإيجابية لدى الطفل بمهارة ؛

تأخذ في الاعتبار الوقت المخصص للتنفيذ المباشر للحركة.

يجب أن يكون خطاب المعلم أثناء الفصول الدراسية هادئًا ومعبرًا لجذب انتباه واهتمام الأطفال. تقنيات اللعبة ، مخاطبة الطفل بتسمية اسمه ، وتنشيط المساعدة والتشجيع في الوقت المناسب ، وتأسر الطفل ، وتقوية رغبته في أداء الحركة بشكل مستقل.

حسب محتوى الدرس وطرقه ، يمكن أن تكون لعبة ، مؤامرة ومختلطة.

تتميز دروس الألعاب بحقيقة أن الألعاب الخارجية ذات الحركات المناسبة يتم اختيارها لحل المشكلات. تشتمل الفئات من هذا النوع على حركات مألوفة تهدف إلى تعزيز المهارات الحركية وتطوير الصفات الجسدية في المواقف المتغيرة.

تزيد دروس الحبكة (القصة الحركية) من اهتمام الأطفال بالحركات. تتكون دروس مادة التربية البدنية أيضًا من ثلاثة أجزاء: تحضيري ، وأساسي ، ونهائي.

الجزء التحضيري يزيد من الحالة العاطفية للأطفال ، وينشط انتباههم ، ويجهز الجسم للحمل القادم. في هذا الجزء من الدرس ، يتم إنشاء دافع اللعبة وتعيين مهمة اللعبة. لكن في بعض الفصول ، يتم نقل الدافع للنشاط الحركي ، بناءً على اللعبة ، إلى بداية الجزء الرئيسي ، ويكون إشراك الأطفال في التمرين غير مباشر: المرافقة الموسيقية ، صوت الدف ، تذكرنا بالتمارين المألوفة ، إلخ.

في الجزء الرئيسي من الدرس ، يقوم الأطفال بتكوين مهارات أداء الحركات وتعلمها وتقويتها وتطوير الصفات البدنية وقدرات التنسيق. يتميز هذا الجزء من الدرس ذروة تشبع الحبكة. في الجزء الأخير من الدرس ، هناك انتقال تدريجي من زيادة النشاط العضلي إلى حالة الهدوء ، ويستمر تواصل الأطفال بشخصيات اللعبة ، ويتناغم الأطفال مع اللعب المستقل. تتكون الفصول المختلطة من تمارين الجمباز (قتالية ، تمارين تطورية عامة ، حركات أساسية) وألعاب خارجية. يتم تنفيذ تمارين الجمباز مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة في شكل تمارين ألعاب. بشكل دوري ، من المفيد للمدرسين إجراء فصول تحكم. يتحققون من مستوى المهارات الحركية والصفات الجسدية للأطفال ، ويتم الكشف عن ميولهم واهتماماتهم. في أنواع مختلفة من الفصول ، يظل عدد الأجزاء وتسلسلها دون تغيير ولا يعتمد على محتوى الدرس ، أي تمارين الجمباز والرياضة المستخدمة ، والألعاب الخارجية.

2.2 اختيار التمارين البدنية وتنظيم الأنشطة مع الأطفال الصغار

تتميز الحركات في الأطفال في سن ما قبل المدرسة بخصائصها الخاصة وتتغير مع تقدم العمر من حيث مؤشراتها الكمية والنوعية. يساعد العمل المنظم جيدًا في التربية البدنية كل طفل على إتقان الحركات الأساسية بسرعة.

ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن شيئًا ما أو حركة أخرى تظهر وتتشكل في وقت مبكر عند بعض الأطفال ، وفي وقت لاحق عند البعض الآخر. يعتمد ذلك على الخصائص الفردية ، وظروف نمو الأطفال ، وتأثير البالغين ، وتنظيم أنشطة الأطفال وعملية التعليم والتدريب ذاتها. في السنة الثانية من العمر ، يمكن للأطفال المشي ، والحفاظ على توازنهم على سطح مرتفع ومحدود وغير مستو ، وما إلى ذلك ، ويكونون قادرين على رمي شيء ما ودحرجته والزحف كثيرًا وتسلق سلم. ومع ذلك ، فإنهم يتقنون الحركات الأساسية بشكل غير متساو ، لذا فهم بحاجة إلى مساعدة فردية من الكبار في التعلم.

فصول التربية البدنية في المجموعة العمرية المبكرة (1-3 سنوات) تشمل المشي (تطوير التوازن) ، الزحف (التسلق) ، الرمي ، التدحرج ، بعض الألعاب والتمارين التنموية العامة ، وكذلك الألعاب ذات الحركات.

الأطفال في السنة الثانية من العمر غير قادرين على إدراك التغيير المتكرر للحركات ، ومع ذلك ، فإن التكرار الطويل جدًا دون تغييرات لا يخلق الأساس لنمو الطفل. من الأفضل تكرار أحد المجمعات في غضون أسبوعين (4 دروس). بعد ذلك ، وترك نفس الأسماء لأنواع الحركات الرئيسية (المشي ، والزحف ، والتسلق ، والرمي) ، يجب عليك تضمين تمارين أخرى أو إجراء تغييرات على تلك المألوفة للأطفال بالفعل ، مما يعقدهم إلى حد ما. على سبيل المثال ، يمكن استبدال المشي في خط مستقيم بالسير على طول مسار قماش زيتي ، ثم على لوح مسطح أو مضلع ممدد على الأرض ، وما إلى ذلك.

وثائق مماثلة

ملامح تعليم الثقافة الحسية لدى أطفال ما قبل المدرسة. دور الألعاب التعليمية وتمارين الألعاب في تكوين الثقافة الحسية. المبادئ والشروط التعليمية لإجراء الألعاب والتمارين والأنشطة مع الأطفال الصغار.

ورقة مصطلح ، تمت الإضافة في 01/08/2011


دور التربية البدنية في تنمية الطفل ما قبل المدرسة. تحليل مجمع الألعاب الخارجية مع الأطفال الصغار مع أولياء الأمور في مؤسسة ما قبل المدرسة. ملامح تطور الجهاز العضلي والجهاز المفصلي الرباطي.

ورقة مصطلح ، تمت الإضافة 06/28/2012


قيمة التمارين البدنية لجسم طفل ما قبل المدرسة. تنظيم فصول التربية الرياضية في رياض الأطفال. الجمباز الأساسي كوسيلة وطريقة للتربية البدنية للطفل. دراسة طرق الجمباز في مرحلة ما قبل المدرسة الأكبر سنًا.

ورقة مصطلح ، تمت الإضافة في 07/28/2010


الجمباز الأساسي في نظام التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة. أنواع الجمباز وخصائصها. طرق إجراء التمارين في الجمباز في رياض الأطفال. طرق البحث الأساسية في مجال التربية البدنية والرياضة.

أطروحة تمت الإضافة بتاريخ 05/05/2011


تصنيف الألعاب الخارجية وميزات تنفيذها مع أطفال ما قبل المدرسة. محتوى وخصائص طريقة لعبة التربية البدنية. التطورات المنهجية لنظام دروس اللعبة لزيادة مستوى التطور البدني لمرحلة ما قبل المدرسة.

ورقة مصطلح ، تمت الإضافة 15/03/2015


طرق علاج النطق مع التلعثم للأطفال في سن ما قبل المدرسة. يعمل علاج النطق الفردي على القضاء على أوجه القصور المصاحبة للكلام. معايير تقييم الكلام بعد دورة فصول علاج النطق. منع التلعثم.

ورقة مصطلح ، تمت إضافتها في 12/11/2012


تحليل الأساليب الحالية لإجراء التربية البدنية وفصول تحسين الصحة مع الأطفال الضعفاء (المرضى في كثير من الأحيان) في سن المدرسة الابتدائية. اختبارات حبس التنفس الوظيفية. تحليل الجاهزية الجسدية للمجموعات أثناء التجربة.

أطروحة ، تمت إضافة 07/14/2013


خصائص الصفات الجسدية لأطفال ما قبل المدرسة. السمات التشريحية والفسيولوجية للعمر لتطور أطفال ما قبل المدرسة. منهجية إجراء الألعاب الخارجية مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة الابتدائية في عملية تطوير الحركات.

أطروحة ، تمت إضافة 06/12/2012


تنظيم فصول إصلاحية وتنموية مع الأطفال لإتقان المعرفة والمهارات الاجتماعية. الخصائص النفسية والتربوية لأطفال ما قبل المدرسة. دور الألعاب المسرحية في تكوين المهارات الاجتماعية.

أطروحة تمت إضافة 2011/07/22


ملامح تصور الأطفال في سن مبكرة للترتيب المكاني للأشياء. تشكيل أفكار حول الفضاء عند الأطفال بمساعدة الألعاب والتمارين التعليمية. تعليم التوجيه للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في فصول التربية البدنية.

من إعداد مدرب التربية البدنية في GBDOU رقم 50 في منطقة بتروغرادسكي في سانت بطرسبرغ Vinogradova Olga Viktorovna

في الوقت الحاضر ، تشكل حالة صحة الأطفال في بلدنا مصدر قلق عام خطير. وفقًا لمعهد أبحاث النظافة وحماية صحة الأطفال والمراهقين التابع لـ SCED RAMS ، في روسيا ، 60٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 7 سنوات يعانون من انحرافات وظيفية في حالتهم الصحية ، و 10٪ فقط من الأطفال يأتون إلى المدرسة تمامًا. صحيح.

تؤدي الظروف البيئية والمناخية غير المواتية إلى إضعاف جهاز المناعة ، ونتيجة لذلك ، تؤدي إلى زيادة نزلات البرد والالتهابات. في مؤسسة تعليمية وفي المنزل ، يقضي الأطفال معظم وقتهم في وضع ثابت. (على المنضدة ، على التلفزيون ، الكمبيوتر ، إلخ.).

هذا يزيد من الحمل الساكن على مجموعات عضلية معينة ويسبب لهم التعب. انخفاض قوة وأداء عضلات الهيكل العظمي

مما يستلزم انتهاك الموقف وانحناء العمود الفقري والأقدام المسطحة.

التطور البدني هو عملية تغيير أشكال ووظائف جسم الطفل تحت تأثير الظروف المعيشية والتعليم. بالمعنى الضيق ، هذا

يستخدم المصطلح للإشارة إلى مفاهيم القياسات البشرية والقياسات الحيوية (الطول ، الوزن ، محيط الصدر ، الموقف ، الحيوية

سعة الرئة ، إلخ). بمعنى واسع ، يشمل المصطلح الصفات الجسدية (التحمل ، السرعة ، القوة ، المرونة ، التوازن ، العين). إن التطور الجسدي ليس فقط عملية بيولوجية تميز تكوين الجسم وتغيير أشكاله ووظائفه ، ولكنه عملية اجتماعية. إن نشاط الشخصية نفسها ، وموقفها من صحتها ، وإتقان الخبرة في عملية التنشئة الاجتماعية ، يطوران تشريحيًا وفسيولوجيًا طبيعيًا

متطلبات الكائن الحي.

يحدث إتقان الحركات ، وتقنية تنفيذها ، وتطوير الصفات الجسدية بمشاركة نشطة من شخص بالغ. وهكذا ، المادية

يقود التعليم في تنمية شخصية الطفل. بفضل العمل التربوي ، يحتاج الطفل إلى نمط حياة صحي.

التربية البدنية هي عملية تربوية تهدف إلى خلق ظروف مواتية لتحقيق صحة جيدة وجسدية و

التطور الحركي للطفل. يقوم المعلم بتنفيذ هذه العملية من موقع النزاهة والمواءمة بين مهام التطوير (عقلي ، أخلاقي ، جمالي ، عمالي). يعتمد التربية البدنية على بيانات فحص الأطفال لمستوى النمو البدني ، ويتم تحديد انسجامه والامتثال للمؤشرات الفسيولوجية المتعلقة بالعمر.

الغرض من النمو البدني هو حماية وتقوية صحة الأطفال.

الملاءمة: يتم تحديد تحسين نظام التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة الحديثة إلى حد كبير من خلال مستوى الصلاحية العلمية لأساليب التدريب البدني لأطفال ما قبل المدرسة. حتى الآن ، تعتبر نظرية ومنهجية التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة نسخًا لنظرية ومنهجية الثقافة البدنية وتكييف أحكامها مع التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة. ومع ذلك ، فإن تطوير الأساليب نفسها مستحيل دون معرفة طبيعة تطور الصفات الجسدية الأساسية ، اعتمادًا على العديد من العوامل ، ولكن بشكل خاص على النشاط الحركي و

نوع الطفل. في الوقت نفسه ، لم تُدرس بشكل كافٍ السمات المرتبطة بالعمر لتنمية القدرات الحركية للأطفال المعاصرين ، والاختلافات في التربية البدنية والتدريب في كل سنة من سنوات الحياة.

في مرحلة الطفولة ، تتشكل المهارات والقدرات الأساسية والحركية الحيوية ، ويتم إنشاء أساس الخبرة الحركية ، ويتم إتقان أبجدية الحركة ، ومن العناصر التي يتم تشكيل كل النشاط الحركي للإنسان الحديث لاحقًا.

إذ تضع في اعتبارها أن النشاط البدني للأطفال المعاصرين هو في نفس الوقت شرط وعامل محفز في تنمية الفكر ،

المجالات العاطفية وغيرها ، يصبح من الواضح الحاجة إلى التطوير المكثف لقضايا التربية البدنية للأطفال المعاصرين

سن الدراسة.

لذلك ، كانت هناك حاجة للبحث عن مناهج جديدة في تكوين الصحة ، في تنظيم عملية التربية البدنية ، في

استمرارية الأسرة ورياض الأطفال - تلك الهياكل الاجتماعية التي تحدد بشكل أساسي مستوى صحة الأطفال.

يمكن الخروج من هذا الوضع بإدخال برامج لتعزيز صحة التلاميذ في رياض الأطفال ، في تهيئة الظروف التي تساعد على النمو البدني والعقلي الكامل للأطفال.

الدور الرئيسي في مؤسسة ما قبل المدرسة ينتمي إلى تحسين نظام تنظيم التربية البدنية ، وإقامة علاقة بين الجميع

الروابط والاستمرارية مع مراحل العمل السابقة واللاحقة. أتاح هذا النهج لحل المشكلة تنظيم التعاون بين المعلمين والأطباء وأولياء الأمور والأطفال في مؤسستنا التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ - غرس الشعور بالمسؤولية لدى الأطفال عن صحتهم ؛ الحاجة إلى الثقافة الجسدية من خلال تنمية وتقوية الشعور بالرضا عن الحركات الجسدية

التدريبات التي مكنت بدورها من الحصول على نتائج إيجابية في معدل نمو الصفات البدنية ؛ في الحد من حدوث الأطفال ؛

لتهيئة الظروف الأكثر ملاءمة لتشكيل النمو البدني في الوقت المناسب لجسم الطفل.

أي تأخير وأي اضطراب في مسار النمو البدني للطفل ،

يؤثر على سلوكه ونشاطه الحركي بمختلف أشكاله. الحد من مستوى النشاط الحركي لأطفال ما قبل المدرسة في

بادئ ذي بدء ، يعتمد الأمر على الحالة الصحية ، التي تؤثر بطريقة أو بأخرى على تطورهم.

حول الحاجة إلى التربية البدنية للأطفال المعاصرين ، وحول دور الحركة ، وحول أهميتها الاستثنائية لنمو الطفل ، وليس فقط الجسدي.

لقد كتب الكثير عن الجسدي ، ولكن أيضًا الفكري والعاطفي. لكن في-

يتجسد في الأنشطة العملية لعدد قليل فقط من رياض الأطفال

المؤسسات ، وفي التربية الأسرية ، بشكل أساسي ، المعلن

نشيط. إنه لأمر جيد أن نعد الطفل للمدرسة ، لإرساء أساس متين لتكوينه

الصحة ، فمن الممكن فقط في عملية التنمية المشتركة الجادة مع الأسرة

عند التطوير: الدعم النفسي والتربوي للجسد

تطوير وتحسين الأطفال المعاصرين في سن ما قبل المدرسة كأساس ل

ما إذا كانت المبادئ التالية قد اتخذت:

1. وحدة التشخيص والتصحيح - سنويًا في بداية التدريب ونهايته

سنة لإجراء مسح لمستوى التنمية والصحة لكل منهما

مجموعة الأطفال. بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، فإن آفاق fi-

الاستعداد البدني لكل طفل والمجموعة ككل للعام الحالي.

2. الثبات في التطوير والوقائية والتصحيحية

داشا. يتم تنفيذ العمل في نظام يغطي جميع جوانب المادية

التعليم: (تنمية النشاط الحركي ، المهارات الحركية ، النفسية-

الصفات الجسدية ، تحقيق الكمال الجسدي ، استيعاب العام

القيم الإنسانية والوطنية الثقافية). تطوير كل جانب

علم التربية البدنية له دينامياته الخاصة ومجموعة واسعة من

داشا. تتطلب الدراسة الكاملة لهذه المواد الكثير من الجهد والوقت.

تغيير التكاليف. ومع ذلك ، يمكن تجنب ذلك من خلال إقامة علاقة مع

الأنشطة الأخرى لمرحلة ما قبل المدرسة. هذا يوفر الوقت

يأخذ النشاط الحركي مكانًا طبيعيًا في حياة الأطفال.

3. تعقيد أساليب التأثير النفسي والتربوي. بعيدا

الأنشطة والألعاب والتمارين التقليدية المعروفة والمجربة ،

4 - مع مراعاة الخصائص العمرية والنفسية والفردية للطفل ،

وكذلك حالته الصحية. يسمح لنا هذا المبدأ بملاحظة التحسين

المفهوم التنموي لكل طفل بعينه بفرديته.

5. المشاركة الفعالة لأقرب بيئة اجتماعية للعمل معها

طفل - يتم تحديده من خلال الدور الذي يلعبه الآباء والمربون ،

العاملين الطبيين في مؤسسة ما قبل المدرسة. التفاعل الأسري و

روضة الأطفال شرط ضروري للمحافظة على صحة الأطفال وتعزيزها

الطفل وزيادة لياقته البدنية ، فمن الأفضل إعادة

يتم الاحتفال بالنتائج حيث يتم الاحتفال بالمعلمين وأولياء الأمور والمهنيين الصحيين

تتصرف في الحفلة.

الدعم النفسي والتربوي المقترح للتطور الجسدي

يجري بناء تطوير وتحسين الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الحديثة

في ثلاثة اتجاهات وفق المهام التي حددها النظام المالي

التعليم الجسدي:

1. العافية: أولاً وقبل كل شيء ، مشكلة الجودة

تحسين النمو البدني والحالة الجسدية للطفل ؛

الحفاظ على صحة الأطفال وتحسينها ؛ تطوير وظيفية و

قدرات الأطفال على التكيف وتحسين أدائهم ؛

لتشكيل القدرة على الحفاظ على الموقف الصحيح ؛ إرضاء حاجة

الأطفال المتنقلين تعزيز تطوير جميع الأنظمة الوظيفية

جسم الأطفال ، الأداء السليم للأعضاء الداخلية. وهكذا ، في مجموعة مهام تحسين الصحة ، يحتل مكان خاص

جرح الحياة وتقوية صحة الأطفال ، ونموهم البدني الشامل ،

من الطبيعي أن يكون تركيز انتباه جميع المشاركين في العملية التعليمية

أساس الوريد البيولوجي لكائن الطفل.

2. التربوية: العلاقة العضوية للتطور الجسدي والروحي

العربدة في مرحلة ما قبل المدرسة. تنمية الأخلاق ، تشكيل الجمالية

الآراء والمعتقدات ، وغرس الشعور بالمسؤولية تجاه صحتهم في نفوس الأطفال

متجدد. تثقيف الاهتمام بالنشاط الحركي النشط ؛ طور

الصفات الأخلاقية والشرطية للطفل (التنظيم ، المساعدة المتبادلة ،

المساعدة المتبادلة والاستقلال) ؛ تثقيف الموقف الذاتي للطفل

كا في ألعاب وتمارين مختلفة ؛ لتثقيف الصفات الثقافية والصحية

وبالتالي ، تهدف المهام التعليمية إلى تطوير متعدد الاستخدامات.

تنمية الأطفال ، وتكوين المصلحة والحاجة إلى منهجية

ممارسة اليام.

3. التربوية: تعليم أنواع الحركات الطبيعية وتطوير الحركة

صفات البوابة تكوين أفكار عن جسمك وعن الصحة ؛

لتعريف الأطفال بطرق مختلفة لأداء الحركات الأساسية ؛

لتشكيل أفكار حول النظام ، حول أهمية الراحة ؛ إنشاء

شروط للطفل لإظهار البراعة والسرعة والمهارات الجسدية الأخرى

وبالتالي ، فإن المهام التعليمية توفر منصبًا نشطًا

موقف المعلم من تنفيذ محتوى النمو البدني للأطفال.

جميع وسائل التربية البدنية: التمارين البدنية؛ طبيعي

قوى الطبيعة؛ العوامل الصحية لبيئتنا. نحن نقدم

استخدام التمارين الوقائية والتصحيحية والتنفس و

تمارين صوتية مجموعات من التمارين التي تشكل الصحيح

وضع؛ تصلب. العلاج بالابر. مجموعات من التمارين تهدف إلى

للوقاية وتصحيح الأقدام المسطحة. ألعاب: "محول العصا" ,

"فخ بشرائط" إلخ. لتشكيل مبادئ أسلوب حياة صحي

حياة الطفل ، تم تطوير مشاريع تقليد.

تتضمن عملية الثقافة البدنية والعمل المشترك لتحسين الصحة مع الأسرة

شاي:

1) التعزيز المستهدف لقواعد النظافة العامة ، غير

الحاجة إلى نظام عقلاني ونظام غذائي متوازن كامل

نيا ، تصلب ، ظروف الهواء ودرجة الحرارة المثلى.

2) تعريف الوالدين بمحتوى الرياضة والترفيه

العمل في مرحلة ما قبل المدرسة ، تهدف إلى الجسدية والعقلية و

التنمية الاجتماعية للطفل.

3) نتائج تشخيص الحالة الصحية للطفل وحركته النفسية

يتم إبلاغ التنمية لكل من الوالدين. تمت الإشارة إلى نقاط القوة والضعف في التنمية ، وتم تحديد طرق تقديم المساعدة (إذا لزم الأمر).

mo) ، في تعزيز الصحة والنمو البدني وتحسينه

ترقية وظيفية. يتم تحديد ما سيفعله المعلمون وما سيفعله الآباء. في

من الضروري أن يشارك العاملون في المجال الطبي في محادثة مع أولياء الأمور

روضة أطفال كي.

4) تعليم الوالدين تقنيات وطرق محددة للتعافي (العلاج بالتمرين ،

تمارين التنفس ، التدليك الذاتي ، أنواع مختلفة من تصلب.

5) تعريف الوالدين بالعلاج والتدابير الوقائية ،

أجريت في مؤسسة ما قبل المدرسة ، وتعليم بعض غير التقليدية

طرق علاج جسد الطفل (العلاج بالنباتات ، العلاج بالروائح و

كل لعبة أو تمرين ، الثقافة البدنية الترفيه أو العطلة ليست-

جزء لا يتجزأ من عملية معقدة لتشكيل صحية وشاملة

طفل متناغم جسديا. إذا انسحب الوالدان من هذا

العمل ، يتم انتهاك سلامة العملية التربوية. نتيجة ل،

طفلهم يعاني.

بحيث يمكن للوالدين استخدام قاعدة معلومات التعليم و

التعليم لمرحلة ما قبل المدرسة ، التي يملكها المعلمون والعاملين في المجال الطبي

روضة أطفال كي ، من الضروري تحديد أفضل أشكال التبادل

التفاعلات الأسرية ورياض الأطفال. سيساعد مسح الوالدين أنفسهم في هذا (يكون-

شيب ، استجواب). نحن نقدم مجموعة متنوعة من أشكال التعاون

المعلمين وأولياء الأمور لتقوية والحفاظ على صحة الأطفال وتحسينها

نيو صفاتهم البدنية: معلومات للآباء على الحوامل ، في مجلدات -

السفر؛ استشارات؛ المجلات الشفوية والمناقشات التي تنطوي على علم النفس

هكتار والأطباء والمتخصصين في التربية البدنية ؛ فصول إرشادية منهجية

للوقاية من اضطرابات الموقف وتشوهات القدم. ندوات-

ورش عمل؛ ألعاب الأعمال والدورات التدريبية ؛ "أيام مفتوحة" للآباء والأمهات

مشاهدة مجموعة متنوعة من الأنشطة في صالة الألعاب الرياضية ، في الملعب ؛ تصلب-

الاستحمام والإجراءات الطبية. الثقافة البدنية أوقات الفراغ والعطلات بمشاركة

الآباء؛ أنشطة نادي العائلة "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية" ;

"الصحة" وغيرها. العناية بالتطور النفسي الجسدي الصحيح وفي الوقت المناسب

يجب التعبير عن الطفل وصحته في ما يلي

1. إشباع الحاجة البيولوجية الطبيعية للطفل للتحرك

2. ضمان تطوير وتدريب جميع أنظمة ووظائف إعادة الهيئة.

من خلال محرك منظم خصيصًا لسن ما قبل المدرسة -

نشاط جديد ونشاط بدني ؛

3. لتكوين المهارات في أنواع مختلفة من الحركات.

4. لتعزيز تنمية الصفات والقدرات الحركية للطفل ؛

5. تحفيز وظيفة كل طفل وتنشيطها

استقلال الأطفال zirovat ؛

6. تهيئة الظروف المثلى لتعدد الاستخدامات لتنمية الأطفال: نشط

تصور النشاط العقلي ، والبحث عن أشكال السلوك المناسبة ،

تشكيل المظاهر الإيجابية العاطفية والأخلاقية الإرادية

كسل الأطفال. الآباء والمعلمين "مسلح" برنامج موحد للتكاثر الجسدي

التغذية ستحقق بلا شك النتيجة المرجوة.

انتاج:

الدعم النفسي والتربوي المتطور للتطور الجسدي

صحة وعافية الأطفال المعاصرين في سن ما قبل المدرسة ليس فقط

تسمح عمليًا بتنفيذ نهج فردي لكل طفل ، ولكن أيضًا

لإشراك الآباء في جهود مشتركة لتحسين تنظيم الأطفال

نزمة وزيادة لياقتهم البدنية ؛ يحفز الإصلاح الذاتي

تحلل كل وإثراء متبادل للجميع. نموذج نظام التفاعل

يساهم في خلق مناخ محلي يقوم على احترام الشخصية

الطبيعة البشرية ، ورعاية الجميع ، والثقة في العلاقات بين الكبار و

الأطفال والآباء والمعلمين. نتيجة لذلك ، العلاقة

جميع مكونات الصحة الجسدية والعقلية والاجتماعية. ماذا في

بدوره يتحدث عن تحقيق هدف التربية البدنية ،

تنشئة صحية وشاملة متناغمة جسديا

المصادر التعليمية الإلكترونية

1. Shebeko VN تكوين شخصية الطفل في سن ما قبل المدرسة عن طريق الثقافة البدنية: المؤلف. … ديس. دكتور. بيد. علوم. - موسكو ،

2011. [مورد إلكتروني]

2. تعليم الطفولة المبكرة [مورد إلكتروني] //

3. التعليم قبل المدرسي [مورد إلكتروني] //

4. أصول التدريس في مرحلة ما قبل المدرسة [مورد إلكتروني] //

5. روضة أطفال من الألف إلى الياء [مورد إلكتروني] //

6. مجلة "إدارة مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة"

7. مجلة "Education Courier" . - وضع وصول:

8. البوابة الروسية للتعليم المفتوح. - وضع وصول.

الأساس المنهجي للمشكلة هو النهج المحوري (القيمة) والممارسة المنحى.

يكشف مشروع معيار الدولة للتعليم قبل المدرسي عن محتوى العمل على التنمية البدنية:

يقوم البالغون بتهيئة الظروف الملائمة لنمو الأطفال النفسي والجسدي ؛

المساهمة في تكوين قيم نمط الحياة الصحي لدى الأطفال ؛

خلق فرص كثيرة لممارسة النشاط البدني للأطفال ؛

تنمية اهتمام الطفل بالرياضات المختلفة ؛

المساهمة في تكوين وتطوير الكفاءة البدنية للأطفال
(المعرفة ، القدرات ، المهارات) ،

التطور البدني- هذه هي عملية تغيير أشكال ووظائف الجسم تحت تأثير الظروف المعيشية والتعليم. بالمعنى الضيقيستخدم هذا المصطلح للإشارة إلى مفاهيم القياسات البشرية والقياسات الحيوية (الطول ، الوزن ، محيط الصدر ، الموقف ، السعة الحيوية ، إلخ). بمعنى واسعيشمل المصطلح الصفات الجسدية (التحمل ، السرعة ، القوة ، المرونة ، التوازن ، العين). إن التطور الجسدي ليس فقط عملية بيولوجية تميز تكوين الجسم وتغيير أشكاله ووظائفه ، ولكنه عملية اجتماعية. إن نشاط الشخصية نفسها ، وموقفها من صحتها ، وإتقانها للتجربة في عملية التنشئة الاجتماعية ، يطور المتطلبات التشريحية والفسيولوجية الطبيعية للجسم.

يحدث إتقان الحركات ، وتقنية تنفيذها ، وتطوير الصفات الجسدية بمشاركة نشطة من شخص بالغ. وبالتالي ، فإن التربية البدنية هي الرائد في تنمية شخصية الطفل. بفضل العمل التربوي ، يحتاج الطفل إلى نمط حياة صحي.

التعليم الجسدي- عملية تربوية تهدف إلى خلق الظروف. المساهمة في تحقيق النمو الصحي والبدني والحركي للطفل. ينفذ المعلم هذه العملية من موقع النزاهة والمواءمة بين مهام التطور متعدد الجوانب (العقلية ، الأخلاقية ، الجمالية ، العمل). يعتمد التربية البدنية على بيانات فحص الأطفال لمستوى النمو البدني ، ويتم تحديد انسجامه والامتثال للمؤشرات الفسيولوجية المتعلقة بالعمر.

مصطلح "التربية البدنية"قدم P.F. ليسجافت ، الذي أنشأ النظام الأصلي للتربية البدنية في روسيا (انظر دليل Lesgaft PF للتربية البدنية لأطفال المدارس. مقالات Ped. في مجلدين - M .. 1993).

التعليم الجسدي- عملية معقدة ينظمها شخص بالغ وتهدف إلى إتقان المعرفة المهنية والمهارات الحركية والصفات الجسدية وعادات أسلوب الحياة الصحي.

اللياقة البدنيةهي نتيجة التربية البدنية والتربية. تحت اللياقة البدنيةإنه يعني أن الطفل يتمتع بمستوى معين من الكفاءة من حيث النمو البدني ، ومستوى تنمية المهارات والقدرات الحركية ، والصفات الجسدية. طور الباحثون مؤشرات معيارية للتطور البدني ومتطلبات جودة تنفيذها. تُستخدم هذه البيانات في تطوير برامج مؤسسات ما قبل المدرسة (T.P. Osokina ، GP Leskova ، V.A. Timofeeva ، L.G. Golubeva ، A.V. Keneman ، D.V. Khukhlaeva ، N.

يرتبط مفهوم "اللياقة البدنية" ارتباطًا وثيقًا بالمفهوم "الكمال الجسدي"مما يعكس الهدف المثالي للتطور البدني. كقاعدة عامة ، يُفهم الكمال الجسدي بشكل مختلف في كل مرحلة تاريخية من تطور المجتمع. لكن مكوناته هي مزيج متناغم من جميع جوانب النمو البدني والصحة واللياقة البدنية.

بروكينا نينا فلاديميروفنا
موضع:مربي
مؤسسة تعليمية:روضة MKDOU Belovsky "الشمس"
المنطقة:منطقة تشيليابينسك منطقة أويسكي قرية بيلوفو
اسم المادة:التطوير المنهجي
عنوان:"الأساليب الحديثة لتنمية الإبداع الحركي للأطفال عن طريق معدات التربية البدنية غير القياسية ، مع مراعاة المعايير التعليمية الفيدرالية للولاية"
تاريخ النشر: 26.11.2016
الفصل:الحضانة

"الأساليب الحديثة لتنمية الطفل

الإبداع الحركي بالوسائل

معدات التربية البدنية غير القياسية مع

مع الأخذ في الاعتبار المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية "

العمل المؤهل
أنجزه: Prokina N.V. إس. Belovo MKDOU Belovsky d.s. "صن شاين" 2016 واحد
"الرعاية الصحية هي أهم وظيفة للمعلم. تعتمد حياتهم الروحية ، ونموهم العقلي ، وقوة المعرفة ، والثقة بالنفس على صحة وبهجة الأطفال "V.A. Sukhomlinsky 2

مقدمة

1. الدعم التنظيمي
في العالم الحديث ، في عصر القرن الحادي والعشرين ، هناك مطالب جديدة أعلى على الشخص ، بما في ذلك الطفل ، على صحته ومعرفته. التأثير المتزايد باستمرار على جسم الطفل من العوامل السلبية المختلفة بيئة يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية ، إلى انخفاض في الحالة النفسية والجسدية للأطفال. أصبحت العناية بصحة الطفل أولوية في جميع أنحاء العالم. بعد كل شيء ، تعتمد جودة ومدة حياته على حالة صحة الإنسان. الصحة الجيدة المكتسبة في الطفولة هي أساس التطور الشامل للإنسان. ينص دستور الاتحاد الروسي على أن لكل مواطن الحق في الرعاية الصحية. تمول الدولة البرامج الفيدرالية لحماية "تحسين صحة السكان ، واتخاذ التدابير التي تسهم في تعزيز صحة الإنسان ، وتنمية الثقافة البدنية". ينص القانون الاتحادي على "الضمانات القائمة على حقوق الطفل في الاتحاد الروسي" الفن. 10 ثبت أن السلطات التنفيذية الفيدرالية للكيانات المكونة للاتحاد الروسي ، والحكومات المحلية تنفذ أنشطة في المؤسسات التعليمية الحكومية والبلدية التي توفر الوقاية من الأمراض ، والتشخيص الطبي ، والعمل الطبي وتحسين الصحة. في فن القانون الاتحادي. 51 يقال عن "التعليم": مؤسسة تحسين الصحة تخلق الظروف التي تضمن حماية وتعزيز صحة التلاميذ. اتفاقية حقوق الطفل ، المادة 3 فقرة 3 ، تحدد رعاية الأطفال وحمايتهم ، والمسؤولية عن المعايير التي تضعها الجهات المختصة في مجال السلامة والصحة ، ومن حيث عدد وملاءمة موظفيها. ، فضلا عن الإشراف المختص. من الأعلى إلى الأسفل ، يجب أن يتخلل التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة مع الاهتمام بصحة الطفل الجسدية ورفاهه النفسي. جاء ذلك في مفهوم التعليم قبل المدرسي. تتمثل المهمة الملحة للتربية البدنية في إيجاد وسائل فعالة لتحسين تنمية المجال الحركي للأطفال في سن ما قبل المدرسة ، بناءً على تكوين حاجتهم إلى الحركات. يعتمد تنمية الاهتمام بالحركات على الحاجة الحيوية للطفل ليكون قويًا وشجاعًا ومهذبًا عند التفاعل مع أقرانه. وفقًا لمفهوم مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، فإن التربية البدنية تتخلل التنظيم الكامل لحياة الأطفال في مؤسسة للأطفال ، وتنظيم الموضوع والبيئة الاجتماعية ، ونظام وأنواع مختلفة من أنشطة الأطفال ، مع مراعاة العمر والفرد مميزات. الآباء هم المعلمون الأوائل لطفلهم. ينص قانون الأسرة في الاتحاد الروسي على ما يلي: الآباء مسؤولون عن تربية أطفالهم ونموهم ، وهم ملزمون برعاية صحتهم ونموهم البدني والنفسي والروحي والأخلاقي. 3
وثيقة "معايير تقييم محتوى وأساليب التعليم والتدريب المطبقة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" في قسم "النمو البدني والصحة" تنص على الشروط التي يجب إنشاؤها في رياض الأطفال من أجل النمو البدني الكامل: 1. يخلق معلمو رياض الأطفال الظروف لأنواع مختلفة من النشاط الحركي للأطفال وفقًا لأعمارهم وخصائصهم الفردية. 2. في تنظيم حصص التربية البدنية والألعاب الخارجية ، يطبق المعلمون نهجًا فرديًا للأطفال. 3. يساهم معلمو المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في تكوين قيم نمط الحياة الصحي لدى الأطفال. 4. يقوم معلمو المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة بتهيئة الظروف المناسبة للتعبير الإبداعي للأطفال في عملية النشاط البدني. 5. يستخدم المعلمون أشكالًا مختلفة من تنظيم النشاط البدني للأطفال. 6. تعمل المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة على منع وتقليل الإصابة بالأطفال. وهكذا ، تؤكد الوثائق التنظيمية للاتحاد الروسي على أولوية التربية البدنية في مؤسسات التعليم قبل المدرسي ، والحاجة إلى تهيئة الظروف لزيادة حجم النشاط البدني للأطفال.
2. المعنى
يقول الناس أن المال لا يشتري الصحة. يجب أن نكافح بنشاط من أجل ذلك. كتب أبقراط: "يجب أن تدخل الجمباز ، والتمارين البدنية ، والمشي بقوة في الحياة اليومية لكل من يريد الحفاظ على القدرة على العمل ، والصحة ، وحياة مليئة بالبهجة". بالفعل في النصف الثاني من القرن السابع عشر. تم التعبير عن الأفكار المتقدمة في التربية البدنية للأطفال من قبل أحد أكثر الناس تعليما في ذلك الوقت - أبيفانيوس سلافينتسكي. ابتكر وثيقة رائعة - "المواطنة من عادات الأطفال". في هذا الكتاب ، تم تخصيص فصل خاص لألعاب الأطفال ويشير إلى قيمتها التربوية والتعليمية الكبيرة. في المستقبل ، الشخصيات العامة التقدمية I.I. بيتسكوي ، ن. نوفيكوف ، أ. اعتبر راديشيف أن التطور البدني يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتعليم العقلي والعمالي لجيل الشباب. كانت تصريحات الثوريين الديموقراطيين الروس ذات أهمية كبيرة لتطوير قضايا التربية البدنية: أ. هيرزن ، في. بيلينسكي ، ن. تشيرنيشيفسكي ، ن. دوبروليوبوفا ، دي. بيساريف. عرّفوا التربية البدنية على أنها جزء من التربية الشاملة ، وارتباطها بالعقلية والعمل والجمالية. رأوا هدف التربية البدنية في 4
تنمية القوة البدنية وتقوية صحة الطفل من خلال التدريبات المنتظمة والألعاب والمشي وتصلب الجسم. في الوقت نفسه ، كلفوا النظام بدور مهم ، تم التعبير عنه في تناوب العمل والراحة ، وتطبيع النوم ، والتغذية ، معتبرين أن هذا أساس صحي ضروري للأرواح الجيدة ، وقدرة الشخص على النضال من أجل مستقبل أفضل. ن. علقت كروبسكايا أهمية كبيرة على النمو البدني للطفل. واعتبرت التربية البدنية ذات أهمية خاصة فيما يتعلق بمهمة تربية جيل قوي ، مؤكدة على ضرورة مراعاة الخصائص العمرية للطفل عند تطوير أساليب التعليم والتدريب. مدرس رائع د. يعلق Ushinsky أهمية كبيرة على الألعاب والجمباز والتواجد في الهواء الطلق. وأوصى بأخذ فترات راحة صغيرة في الفصول الدراسية مع الأطفال لأداء حركات قصيرة المدى تساعد في استعادة الانتباه. بالنظر إلى ألعابنا الشعبية الروسية كوسيلة تعليمية قوية ، د. أوصى Ushinsky باستخدامها على نطاق واسع وشجع المعلمين على جمع هذه الألعاب للأطفال. ك. طالب Ushinsky بمطالب عالية على المعلمين ، معتقدين أنه يجب عليهم معرفة علوم مثل علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء وعلم النفس وعلم التربية حتى لا يرتكبوا أخطاء في توجيه الطفل. مبتكر النظرية الأصلية للتربية البدنية في روسيا هو P.F. ليسجافت ، أعظم عالم - مدرس وطبيب في الطب والجراحة ، ينتمي إلى عدد من المتقدمين في عصره. P.F. طور Lesgaft نظامًا شاملاً للتمارين البدنية للأطفال. كأساس لاختيار التمارين البدنية ، وضع الخصائص التشريحية والفسيولوجية والنفسية للأطفال المرتبطة بالعمر ، والمضاعفات التدريجية وتنوع الحركات. سعى إلى التأكد من أن نظامًا معينًا من التمارين أدى إلى التطور الشامل والأداء السليم لجسم الإنسان ، وساهم في التدريب التدريجي لقوته البدنية. التطور المادي لـ P.F. اعترف ليسجافت فقط فيما يتعلق بالتطور العقلي والأخلاقي والجمالي ونشاط العمل. اعتبر ليسجافت أن المهمة الرئيسية في تمارين التدريس هي تطوير موقف واعي ، مما يجعل من الممكن القيام بمزيد من العمل بجهد أقل. شدد ليسجافت على معنى الكلمة الموجهة إلى عقل الطفل ، باستثناء التقليد الميكانيكي للعرض. P.F. طور ليسجافت نظرية ومنهجية الألعاب الخارجية. يعرف اللعب المتنقل بأنه "تمرين يستعد الطفل من خلاله للحياة". في هذه الألعاب ، يكتسب المهارات والعادات ويتم تطوير شخصيته. القواعد في الألعاب لها معنى القانون ، الموقف الذي يجب أن يكون للأطفال موقف واع ومسؤول. إن وفائها إلزامي على الجميع ، لذلك لديهم قوة تعليمية كبيرة. الألعاب تنمي الصفات الأخلاقية - 5
الانضباط والصدق والصدق والتحمل. اعتبر ليسجافت أن اللعبة هي الوسيلة الأكثر قيمة لتثقيف الفرد. إذا كان P.F. ليسجافت ، كمؤسس للتربية البدنية في روسيا ، وضع الأساس العلمي للتربية البدنية لجيل الشباب ، ثم V.V. طور غورينفسكي على هذا الأساس خصوصية العمر للتربية البدنية. تم استخدام جدوله - "التمارين البدنية المناسبة لعمر معين" - على نطاق واسع. في. Gorinevsky هو مؤسس التحكم الطبي والتربوي في تنفيذ التمارين البدنية والرياضية. أ. طورت Bykova نظامًا لتطوير حركة أطفال ما قبل المدرسة. لقد أثبتت وكشفت عملية تعليم حركات الأطفال - معناها ومحتواها وتنظيمها وطرقها. وشددت على الطبيعة التربوية للتعليم ، وأصالته ، التي تراها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا باللعبة ، والاستخدام الواسع للتقنيات في الفصول مع الأطفال ، وعاطفية سلوكهم. الأعمال العلمية والمنهجية لـ N.A. ميتلوفا ، م. كونتوروفيتش ، ل. ميخائيلوفا ، أ. بيكوفا. بالتعاون مع مؤلفين آخرين ، طوروا برامج للتربية البدنية للأطفال ، وأدوات تعليمية لمدارس تدريب المعلمين ومجموعات من الألعاب الخارجية لمؤسسات ما قبل المدرسة. وبالتالي ، وبناءً على ما سبق ، يمكننا أن نستنتج أنه في منهجية تطوير الصفات الحركية لأطفال ما قبل المدرسة ، فإن وسائل وأساليب وتقنيات الحركات التعليمية ، وتنمية الصفات والقدرات الحركية ، وكذلك التربية الأخلاقية والعقلية والعمالية والجمالية يجب دمجها.
أولا الجزء النظري
السنة الثالثة من العمر هي مرحلة مهمة في نمو الطفل. تتباطأ وتيرة التطور البدني ، لكن الجسم ككل يزداد قوة ، وتتحسن الحركات. ومع ذلك ، فإن الجهاز العضلي الهيكلي غير متطور نسبيًا ، والخبرة الحركية صغيرة ، والحركات غالبًا غير مقصودة ، واتجاهاتهم عشوائية ، والمظاهر العاطفية غير مستقرة ، والتثبيط النشط ضعيف التطور. بابينا ك. يكتب أنه في السنوات الأولى من الحياة ، يتزايد النشاط الحركي المستقل للطفل باستمرار ، لكن ما يضيع في هذا العمر يتم تعويضه في المستقبل بصعوبة كبيرة. يحدد المؤشرات التقريبية للتطور التشريحي والفسيولوجي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات. ارتفاع العمر ، سم زيادة الوزن ، زيادة معدل النبض في محيط الصدر 6
الطول ، سم كجم الوزن ، كجم الخلية ، سم ia ، دقيقة سا ، عدد النبضات في الدقيقة سنتان 86-88 12-13 12-13 2.5-3 50-51 25-30 110-115 3 سنوات 94-95 7 -9 14 - 15 2 51.5- 52.5 25-30 105-110 يظهر الجدول أنه خلال العام هناك زيادة في مؤشرات النمو البدني للطفل. ومع ذلك ، فإن هذه المؤشرات ليست هي الوحيدة التي تشهد على التطور العام للحركات والنشاط الحركي لطفل صغير. كما يلاحظ بابينا كانساس ، في سن مبكرة ، تكون عظام الطفل مرنة ومرنة ويمكن أن تتشوه وتشوه بسهولة ، لأن الهيكل العظمي للأطفال بعمر 2-3 سنوات يحتوي على مناطق كبيرة من الغضاريف والمفاصل الضعيفة واللينة والأربطة . كل هذا يجب أن يؤخذ في الاعتبار في التربية البدنية. نوصي بإيلاء اهتمام خاص لتطوير قوس القدم ، حيث يتم تسويته في السنة الثانية وجزئيًا في السنة الثالثة من العمر. لذلك ، من المفيد تدريب الأطفال على الرفع والمشي على سطح مائل ولوح مضلع. في دراسات Teplyuk S.N. يلاحظ أن الأطفال الصغار يتنفسون بشكل سطحي ، في كثير من الأحيان ، بشكل غير متساو ، لأن عضلات الجهاز التنفسي لم تتشكل بعد بشكل كامل. يؤدي نمو جسم الطفل الذي يتقن المشي إلى إعادة هيكلة عملية التنفس وزيادة قدرة الرئتين. لا تسرع عملية التنفس إلا بالإثارة أو المجهود البدني. Teplyuk S.N. يكتب: "يجب إجراء التربية البدنية في غرفة نظيفة وجيدة التهوية أو في الهواء الطلق ، مع تذكر أن التمارين التي يحبس فيها الطفل أنفاسه طواعية أو لا إرادية هي أمر غير مرغوب فيه للغاية." من أجل تقوية عضلات الجهاز التنفسي والتهوية الرئوية ، يقترح استخدام تمارين التنفس. وفقًا لـ Zaripov T.P. ، إذا كان الطفل يعاني من مشاعر إيجابية ، فإن هذا ينشطه ويساهم في النشاط الطبيعي للقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي. يجب أن يأسر محتوى التمارين اهتمام الطفل. يجب ألا تجبره على القيام بذلك - الإكراه يسبب احتجاجًا طبيعيًا ، ويؤدي إلى مشاعر سلبية. 7
مع الأخذ في الاعتبار الخصائص النفسية والفيزيولوجية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات (ضعف العمليات المثبطة والميل إلى الإثارة ، والضعف الجسدي والعقلي الطفيف ، والتعب) ، يجب مراعاة أنهم بحاجة إلى تغييرات متكررة في العمل والراحة. يجب أن يوضع هذا في الاعتبار عند إجراء التربية البدنية. كما تلاحظ Osokina TI ، فإن تفكير الأطفال في السنتين الثانية والثالثة من العمر ملموس - فهم يفهمون بشكل أفضل ما يرونه. يجب أن يكون العرض الأولي للحركات ساطعًا وخياليًا وشاملًا. بغض النظر عما إذا كانت تمارين جديدة أو مألوفة ، يتم إجراؤها مع شخص بالغ ووفقًا لعرضه. في البداية ، كقاعدة عامة ، يؤدي الأطفال حركات جديدة غير دقيقة ، مع توتر مفرط. لذلك ، من الضروري فرض الحد الأدنى من المتطلبات عليهم. تعتبر حركات الطفل في سن معينة صحيحة عندما يكرر التمرين بعد المعلم ، ويعيد إنتاج الأساسيات فقط. عدم الدقة العالية والوضوح في تنفيذ الحركة ، وكذلك عدم القدرة على إعادة تكوين عناصرها الفردية ، لا يعتبر خطأ للطفل. خلال هذه الفترة العمرية ، يتقن الطفل حركة جديدة بشكل عام (بشكل عام). يتم إجراء مزيد من التحسينات على الحركة ، وتطويرها التفصيلي ودقة التنفيذ في العصور اللاحقة. فولوسوفا إي. يدعي أن العواطف الإيجابية والتشبع العاطفي للفصول هي الشروط الرئيسية لتعليم حركات الأطفال. التقليد يثير المشاعر التي تنشط الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاهتمام له تأثير إيجابي على النشاط الحركي للأطفال ، وخاصة أولئك غير النشطين وغير النشطين. بناءً على بحث V.A. Shishkina ، يمكننا أن نستنتج أن الحركات عند الأطفال في سن مبكرة وما قبل المدرسة لها خصائصها الخاصة وتتغير باستمرار من حيث مؤشراتها الكمية والنوعية. يساعد العمل المنظم جيدًا في التربية البدنية كل طفل على إتقان الحركات الأساسية بسرعة. تظهر هذه الحركة أو تلك وتتشكل في وقت مبكر عند بعض الأطفال ، فيما بعد عند البعض الآخر. يعتمد ذلك على الخصائص الفردية ، وظروف نمو الأطفال ، وتأثير البالغين ، وتنظيم أنشطة الأطفال وعملية التعليم والتدريب ذاتها. Shishkina V.A. يلاحظ أنه في السنة الثانية ، يمكن للأطفال المشي ، والحفاظ على توازنهم على سطح مرتفع وغير مستوٍ ومحدود ، وما إلى ذلك ، ويكونون قادرين على رمي شيء ودحرجته والزحف كثيرًا وتسلق سلم. ومع ذلك ، فإنهم يتقنون الحركات الأساسية بشكل غير متساو ، لذا فهم بحاجة إلى مساعدة فردية من الكبار في التعلم. في السنة الثالثة من العمر ، يتحسن التنسيق الحركي بشكل كبير - يتطور تنسيق حركات الذراعين والساقين. في هذا العصر ، يظهر الجري والقفز ويتشكلان. يمشي الأطفال جيدًا ، وتصبح أنواع الرمي أكثر تنوعًا ، ويبدأون في التنقل بشكل أفضل في الفضاء. يتيح لك ذلك استخدام بعض الإنشاءات وإعادة البناء في عملك (في خط ، دائرة ، عمود) ، وكذلك الألعاب ذات القواعد البسيطة. 8
تنصح Volkova K.S بتعويد الأطفال تدريجياً على الإدراك الصحيح للإشارات الصوتية والمرئية ، وسرعة ردود الفعل تجاههم ، فضلاً عن الاستقلال. يجب أن يؤدي أداء تمرين جديد يتم تعليمه للطفل إلى بذل بعض الجهد ، ولكن في متناوله. يتم تعزيز المهارات المكتسبة وتحسينها من خلال تكرار الحركات ذات المضاعفات الإجبارية (زيادة النشاط البدني ، والتباين ، والتغيير في المحتوى). وهكذا ، يلاحظ المعلمون والعاملون في المجال الطبي أهمية تأثير النشاط الحركي على صحة وحياة الطفل الصغير. نتيجة لذلك ، تم اختيار مفتاح موثوق للتنظيم السليم لحياة الطفل في رياض الأطفال والأسرة ، لتكوين صحته ونشاطه العقلي. هذا المفتاح هو الحركة. يتم التعامل مع مشكلة تطور الحركات في سن مبكرة من قبل كبار العلماء - المعلمين (V.A. Shishkina ، M.G. Borisenko ، N.A. Lukina). يكتبون أنه في العقود الأخيرة كان هناك انخفاض كبير في النشاط الحركي للأطفال. يؤدي الخمول البدني في الطفولة إلى انخفاض في الحيوية وانخفاض في دفاعات الجسم وتأخير النمو العقلي للأطفال. وهناك عدة أسباب لذلك ، أحدها هو التنظيم المفرط لعملية التنشئة ، ونتيجة لذلك ، عدم الاهتمام الكافي بسن الأطفال وخصائصهم الفردية. توجد بالفعل في مرحلة الطفولة أمراض ناتجة عن قلة النشاط البدني - الأقدام المسطحة ، وضعف الموقف ، وما إلى ذلك. كانت هناك حاجة للتعويض عن نقص الحركات بتمارين بدنية منتقاة بشكل خاص. تم حل المهمة العامة للمعلم في وقت مبكر الفئات العمرية ، هو خلق الراحة العاطفية للأطفال ، لتحفيز النشاط الحركي الرغبة. القيمة الرئيسية للإنسان هي صحته. علاوة على ذلك ، تظهر هذه القيمة على مستويين: شخصي وعام. سن ما قبل المدرسة في نمو الطفل هو الفترة التي يتم فيها وضع أساس صحته وثقافة حركته. في المجتمع الحديث ، يتم وضع مطالب عالية على الاستعداد النفسي الجسدي للأطفال. تتمثل إحدى الأولويات في تكوين نمط حياة صحي للأطفال في سن ما قبل المدرسة في خلق الحافز والتدريب وغرس مهارات أسلوب الحياة الصحي لدى الأطفال. الاتجاه المهم في هذا المجال هو بيئة الموضوع المكانية المنظمة بشكل صحيح. بادئ ذي بدء ، إنها بيئة تطوير الموضوع الحركية. لا ينبغي أن تتطور في الطبيعة فحسب ، بل يجب أن تكون أيضًا متنوعة وديناميكية وقابلة للتحويل ومتعددة الوظائف. للقيام بذلك ، يوصى باستخدام معدات غير قياسية في رياض الأطفال ، تم تطويرها بواسطة متخصصين ، أو من خلال الجهود المشتركة للمعلمين وأولياء الأمور. لسوء الحظ ، لا يزال هناك أطفال في رياض الأطفال يعانون من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي: الانحناء ، والوضعية البطيئة ، والقدم المسطحة ، ووضع أروح القدمين. يمكن منع كل هذه الانتهاكات بسهولة عند استخدام معدات غير قياسية ، منذ إجراء التمارين باستخدام الأدلة 9
تزيد المعدات التعليمية من الاهتمام بالفصول وتحسن جودة الأداء. تتأثر كفاءة إجراء الفصول الدراسية بالعمل التمهيدي عالي الجودة والمدروس بعمق لإعداد جميع الكتيبات والمعدات اللازمة التي ستساعد في إجراء مجموعة من التمارين بطريقة حيوية وعاطفية ومثيرة للاهتمام. يجب الاعتراف بأنه في المجتمع الحديث ، يصبح التطور الفكري للطفل أولوية. يعاني معظم الأطفال من "عجز حركي" ، أي أن عدد الحركات التي يقومون بها خلال اليوم أقل من المعتاد. هذا يزيد العبء الإحصائي على مجموعات عضلية معينة. يتم تقليل قوة العضلات وأدائها ، مما يؤدي إلى انتهاك وظائف الجسم. لذلك ، من الضروري البحث عن مناهج جديدة لجذب الأطفال للتربية البدنية والرياضة ، وتنمية الاهتمام بالحركة باعتبارها حاجة حيوية لتكون بارعًا وقويًا وشجاعًا. نحن ندرك أن التطور الجسدي والفكري يجب أن يتم بالتوازي. يظهر حل هذه المشكلة في مجمل الظروف الاجتماعية والتربوية. يتم تسهيل ذلك من خلال استخدام المعدات غير القياسية في عمل التربية البدنية للأطفال. الحركة حاجة حيوية ووسيلة لتقوية الجسم. الطفل بطبيعته ممثل ، ويتم التعبير عن نشاطه في الحركة. كلما كانت الحركات أكثر تنوعًا ، كلما زادت المعلومات التي تدخل الدماغ ، زادت كثافة التطور الفكري. من أجل النمو الكامل للطفل ، من الضروري أن يتعرف في النشاط الحركي على أكبر عدد ممكن من وسائل التربية البدنية والأشياء. هناك استنتاج معروف ومثبت علميًا مفاده أنه لا التقليد ولا الصور تعطي مثل هذه النتيجة الإيجابية عند أداء المهام الحركية مثل المعدات والأدلة. يعتمد نجاح فصول التربية البدنية ، وفعالية التربية البدنية للأطفال بشكل عام ، على الأشكال والأساليب والتقنيات ، والنهج الفردي للأطفال ، وكذلك إلى حد كبير على توافر المادة الضرورية والقاعدة الفنية. تعد بيئة الموضوع ذات أهمية كبيرة لتنمية نشاط الأطفال ، وتشكيل سلوك المبادرة والإبداع. عدم كفاية الدعم المالي ، وعدم القدرة على شراء معدات باهظة الثمن ، والرغبة الشديدة ، على الرغم من كل شيء ، في جعل التربية البدنية مسلية وفعالة ومتنوعة ومثيرة ، مما يشجع العديد من المعلمين على البحث عن أشكال عمل جديدة. تعد المعدات غير القياسية دائمًا حافزًا إضافيًا للثقافة البدنية والعمل الترفيهي. لذلك ، فهي ليست زائدة عن الحاجة. يمكنك ترقية معدات الألعاب في صالة الألعاب الرياضية دون أي تكاليف خاصة ، إذا كان لديك رغبة وقليل من الخيال. أعظم قيمة لكل شخص هي الصحة. تربية طفل قوي وقوي وصحي هي رغبة الوالدين وإحدى المهام الرئيسية التي تواجه مؤسسة ما قبل المدرسة. تكوين أسس أسلوب حياة صحي لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة 10
وتجدر الإشارة إلى أنه يوجد في الوقت الحاضر مستوى منخفض من المعرفة حول قيمة صحة الوالدين وصحة أطفالهم. كما تعلم ، تعتمد الصحة في الغالب على نمط الحياة ، وبدرجة أقل على البيئة. تؤثر الوراثة والحالة الصحية في البلد على صحة جيل بدرجة أقل بكثير. لذلك ، فإن مهمة الآباء والمعلمين هي غرس احترام الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة لصحتهم والمسؤولية عن حمايتها. والبدء في تشكيل أسس أسلوب حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة في أقرب وقت ممكن. في فترة ما قبل المدرسة ، هناك تطور مكثف للأعضاء ، وتشكيل أنظمة وظيفية في الجسم. من المهم جدًا في هذا الوقت تزويد الأطفال بقاعدة معرفية معينة ومهارات عملية لنمط حياة صحي ، لتشكيل الحاجة إلى التربية البدنية والرياضية المنتظمة والمنتظمة. منذ تحت بطريقة صحيةتُفهم الحياة على أنها نشاط بشري نشط يهدف إلى الحفاظ على الصحة وتحسينها ، ومن ثم يجب أن يشمل هذا النشاط مكونات مثل التغذية السليمة والنشاط البدني العقلاني وتصلب الجسم والحفاظ على حالة نفسية وعاطفية مستقرة. هذه المكونات هي التي يجب أن تشكل الأساس لأسلوب حياة صحي لمرحلة ما قبل المدرسة. الوضع ، الروتين اليومي للطفل بشكل رئيسي في تشكيل أسس أسلوب حياة صحي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة والموقف الصحيح تجاه صحتهم بين الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة هي الألعاب المناسبة ، مشاهدة الأفلام ، الرسوم المتحركة ، القراءة ومناقشة الخيال ، الاختبارات القصيرة ، المشي ، الأيام الصحية ، العطل الرياضية. هذه الأحداث هي الأكثر إثارة للاهتمام للأطفال ، وفي هذه العملية يكون من الأكثر إنتاجية تشكيل الموقف الصحيح تجاه أسلوب حياة صحي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة. في سياق الثقافة البدنية والعمل الصحي ، أي محاضر الثقافة البدنية ، ومحاضر الصحة ، والتفريغ الحركي ، وعناصر الاسترخاء ، وما إلى ذلك ، يتم وضع الصفات الجسدية والعقلية والأخلاقية للأطفال ، والاستقلالية والإبداع. من الضروري الاهتمام الجاد بالمهارات الثقافية والصحية ، لتكوين عادات الغسل السليم ، والمسح ، والعناية بتجويف الفم ، واستخدام المنديل ، والسلوك الصحيح عند السعال والعطس. من الضروري أن تتاح للأطفال الفرصة للتنقل بشكل منهجي. للقيام بذلك ، من الضروري تعزيز تطوير الصفات الحركية الأساسية ، والحفاظ على مستوى عالٍ من القدرة على العمل طوال اليوم. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن نمط الحياة الصحي لمرحلة ما قبل المدرسة يتضمن التناوب بين الألعاب النشطة والهادئة ، لذلك يجب الحفاظ على توازن معقول بين النشاط البدني والراحة.
تشكيل أسس أسلوب حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة: ما الذي تحتاج إلى معرفته

الآباء
نمط حياة صحي لمرحلة ما قبل المدرسة 11
سن ما قبل المدرسة ، وفقًا للخبراء ، هو أحد العوامل الحاسمة في وضع الأساس للصحة العقلية والجسدية للطفل. قبل سن السابعة بقليل ، يحدث التكوين الأكثر كثافة لجسم الطفل. في الوقت نفسه ، يتم تشكيل الشخصية والعادات بنشاط ، ويتم وضع أولويات حياة الفرد. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا جدًا في هذه السنوات أن يتم غرس المعرفة والمهارات والعادات الأساسية لأسلوب الحياة الصحي للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. في العملية التعليمية الحديثة ، يتمثل الاتجاه ذو الأولوية في تعليم الأطفال في سن ما قبل المدرسة في زيادة مستوى صحة الأطفال ، وتشكيل مهارات أسلوب الحياة الصحي ، فضلاً عن تعليم الحاجة إلى الفصول الدراسية العادية واكتساب معرفة جديدة. وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال في سن ما قبل المدرسة يفتقرون في هذا العمر إلى صفات مثل: - المثابرة ، - التحكم في الانفعالات والحالات المزاجية وتصحيحها ، - القدرة على الانتقال بسرعة من نشاط إلى آخر. لذلك ، قبل الكبار والمدرسين ، وقبل كل شيء الآباء ، تصبح المهمة تكوين هذه المهارات في شخص صغير والتي ستساعد في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية للطفل وتقويتها. يحتاج آباء الأطفال في سن ما قبل المدرسة إلى معرفة أن صحة الطفل ليست فقط غياب المرض والنبرة العاطفية وضعف الأداء ، ولكن أيضًا وضع الأسس لرفاهية شخصية الطفل في المستقبل. انطلاقا من هذا ، فإن الاتجاه الرئيسي في تعزيز صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة هو تكوين فكرة عن الصحة بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة باعتبارها واحدة من القيم الأساسية للحياة. المعلمين في رياض الأطفال ، يجب على الآباء في المنزل تعليم الطفل باستمرار السلوك الصحيح في ظروف الحياة المختلفة ، والاستعداد للمواقف غير المتوقعة. خلال هذه الفترة ، يجب أن يتعلم الطفل بوضوح ما هو الخير والمفيد ، وما هو الضار والشر. يجب على الآباء والأجداد أن يغرسوا في الطفل باستمرار الموقف الصحيح تجاه صحتهم ومسؤوليتهم عنها. يجب تحديد هذا الاتجاه في تربية الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة من خلال إنشاء نظام متكامل للحفاظ على الرفاه البدني والعقلي والاجتماعي للطفل. يجب أن يولي الآباء اهتمامًا خاصًا لمكونات أسلوب الحياة الصحي لمرحلة ما قبل المدرسة: - الالتزام بالروتين اليومي والنشاط والنوم. - النشاط الحركي ، والمشي ، والألعاب الخارجية في الهواء الطلق. - التغذية السليمة والصحية. - الامتثال لقواعد النظافة. غرس في طفلك حب النظافة الجسدية. تعلم العناية بجسمك. - تصلب. تكوين قدرة الجسم على تحمل العوامل الطبيعية الضارة. 12
المهام الرئيسية للوالدين لتشكيل أسس أسلوب حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة: النظافة وتصلب الأطفال في سن ما قبل المدرسة. منذ الطفولة ، يجب أن يتعلم الطفل أن الصحة جيدة ، وأن المرض سيء. لكي يكون دائمًا بصحة جيدة ، يجب أن يتبع قواعد معينة ولا يفعل أي شيء يمكن أن يؤدي إلى المرض أو الإصابة. يتبع الطفل دائمًا أسلوب حياة كبار السن وأمي وأبي. لذلك ، يجب على الآباء ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يعيشوا حياة صحية وألا يكونوا مثالاً سيئًا لأطفالهم. وبالتالي ، فإن اتباع نهج متكامل لتشكيل ثقافة أسلوب حياة صحي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة سيسمح لهم بغرس العادات والمهارات الضرورية في نفوسهم والتي ستكون أساس حياتهم المستقبلية. في السنوات الأخيرة ، زاد عدد الأطفال المصابين بضعف جسدي بشكل ملحوظ. مشاكل البيئة ، وتوظيف الوالدين ، وانخفاض مستوى النشاط البدني للأسرة - كل هذا لا يحسن صحة الطفل ، ولكن العكس. كثير من الآباء متحمسون بشكل مفرط للتطور الفكري لأطفالهم ، متناسين تمامًا أن تقوية صحتهم ، وتعزيز النمو البدني والعقلي أمر مهم بشكل خاص في الوقت الحاضر. وفقًا لمعهد أبحاث النظافة وصحة الأطفال ، المركز العلمي لصحة الأطفال التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية ، فقد انخفض عدد الأطفال في سن ما قبل المدرسة الأصحاء بمقدار 5 مرات وهو 9٪ فقط من مجموعة الأطفال الذين يدخلون المدرسة. 5-7٪ فقط من أطفال ما قبل المدرسة يتمتعون بصحة جيدة ، 30-35٪ يعانون من أمراض مزمنة ، وأكثر من 60٪ يعانون من تشوهات وظيفية. لهذا السبب أصبحت مشكلة تدهور صحة سكان البلاد وخاصة الأطفال مشكلة وطنية. أظهر مرسوم "حول زيادة دور الثقافة البدنية والرياضة في تشكيل نمط حياة صحي للسكان" الذي وقعه الرئيس بوتين ، اهتمام الدولة بمستقبل البلاد. وفي هذا الصدد ، اعتمدت حكومة الاتحاد الروسي البرنامج المستهدف "أطفال روسيا" في الوقت المناسب. وقد أُعطي مكان خاص في البرنامج للبرنامج الفرعي "طفل سليم" ، والغرض منه الحفاظ على صحة الأطفال والمراهقين وتعزيزها في جميع مراحل نموهم. ويحدد "مفهوم تحديث التعليم الروسي" بوضوح مهمة تحقيق جودة جديدة للتعليم من خلال تحديث محتوى التعليم وتحسين آليات مراقبة جودته. تم تحديد أهمية هذه المشكلة أيضًا في قانون "التعليم" (القسم الفرعي 2 ، المادة. 1 ، الجزء 1) ، والبرنامج الاتحادي لتطوير التعليم ، والعقيدة الوطنية للتعليم ، واتفاقية حقوق الطفل ، والإعلان العالمي بشأن ضمان بقاء الأطفال وحمايتهم ونمائهم. بناءً على حقيقة أن مشكلة تكوين النشاط الحركي للأطفال ذات صلة ، قمت بإجراء تشخيص للنمو البدني لمرحلة ما قبل المدرسة. أظهرت التشخيصات أن الحركات الأساسية للأطفال ليست متطورة بشكل كافٍ ، وأن 21٪ من الأطفال لديهم مستوى عالٍ ، و 35٪ لديهم مستوى متوسط ​​، و 44٪ لديهم مستوى منخفض. 13

التشخيص
مرتفع متوسط ​​منخفض واجهت مشكلة تربوية: كيفية زيادة اهتمام الأطفال بالثقافة البدنية والإبداع في النشاط البدني. بناءً على أهمية هذه المشكلة ، كان الأمر كذلك
المرمى:
إيجاد طرق لتكوين نشاط حركي لدى أطفال ما قبل المدرسة من خلال معدات التربية البدنية غير التقليدية وما يلي
مهام:
1. دراسة وتحليل الأدبيات التربوية والنفسية حول هذا الموضوع. 3. وضع خطة عمل حول هذا الموضوع (GCD ، أوقات الفراغ ، الترفيه ، أيام الصحة). 2. تطوير نظام عمل على تكوين النشاط الحركي في مرحلة ما قبل المدرسة باستخدام معدات غير قياسية والتأكد من فعاليتها. 4. وضع توصيات تربوية للآباء والمعلمين. 5. إشراك المعلمين وأولياء الأمور في تصنيع معدات التربية البدنية غير القياسية. أربعة عشرة

تم تنفيذ العمل على حل المهام مع مراعاة ما يلي

مبادئ:
1 .
مبدأ منهجي ومتسق.
يفترض هذا المبدأ أن استيعاب المواد التعليمية يتم بترتيب معين. عند التخطيط ، يتم تحديد تسلسل الكشف عن الموضوع ، وربط المادة الجديدة بالأنشطة التعليمية التي تم تعلمها مسبقًا ، يتم التفكير في تجربة الأطفال.
2. مبدأ الوصول -
يتضمن ربط محتوى وطبيعة وحجم المواد التعليمية بمستوى نمو وجاهزية الأطفال. 3.
مبدأ الرؤية.
يتوافق هذا المبدأ مع الأشكال الأساسية لتفكير الأطفال في سن ما قبل المدرسة. يوفر التصور الفهم والحفظ القوي. لجعل التعلم وسيلة بصرية لخلق صور مرئية في الطفل ، لضمان إدراك البيئة ، وإدراجها مباشرة في الأنشطة العملية ، لربط التعلم بالحياة. 4.
مبدأ تنسيق أنشطة المعلمين والمتخصصين وأولياء الأمور.
إنه ينطوي على تعاون وتنسيق إجراءات المعلمين ، ومدير الموسيقى ، والمعلم النفساني ، والعاملين في المجال الطبي ، والمعلمين المساعدين في تحقيق هدف مشترك. يعرف المعلمون أن العبء الرئيسي من حيث النمو البدني للأطفال يقع على الأنشطة التعليمية مباشرة. ما يجب القيام به لجعل التربية البدنية أكثر إثارة وإثارة وفعالية للأطفال الصغار. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان لا تكفي احتراف وعاطفية المعلم بمفرده لتحفيز الاهتمام بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة بالثقافة البدنية. إل. أكد تولستوي أن الطفل مستعد للدراسة عندما يكون مهتمًا. جادل S.Ya. Feinshtein أنه لا التقليد ولا الصور تعطي مثل هذه النتيجة الإيجابية عند أداء المهام الحركية مثل المعدات والأدلة. دفعني هذا إلى البحث عن معدات جديدة غير قياسية وإدخالها لاستخدامها في التربية البدنية ، من أجل زيادة الاهتمام بفصول النمو البدني ، وتحسين صحة الأطفال وتطوير إبداعهم الحركي. بدأت عملي بدراسة الأدبيات العلمية والمنهجية ذات الصلة ، ووضعت خطة لتجهيز بيئة تطورية للموضوع من أجل التطور البدني في مجموعات. متطلبات المعدات غير القياسية يجب أن تكون المعدات غير القياسية:  آمنة ؛  بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ؛  سهل الاستخدام.  مضغوط  عالمي ؛  متقدم تقنيًا وسهل التصنيع ؛  الجمالية. 15
إن المعدات غير القياسية التي صممتها وصنعتها أنا ووالداي بسيطة وغير مكلفة وعالمية وصغيرة الحجم وتضفي عنصرًا جديدًا على كل حدث مع الأطفال. هذه الكتيبات متعددة الوظائف ، مما يجعل من الممكن استخدامها في أنشطة مختلفة. ينجذب الأطفال إلى الأشكال غير العادية ، ويشكل تلون هذه المعدات ، الذي يساهم في زيادة النغمة العاطفية أثناء إجراء الأنشطة التعليمية المباشرة واهتمام الأطفال بها ، الحاجة إلى الحركة. تعلم الأطفال أن أقلام الرصاص الملونة يمكن أن تفعل أكثر من مجرد الرسم: فهي تتحول بسهولة إلى مدلك للأصابع والقدمين ، تمامًا مثل الأزرار. كان دليل "Freckles-Rattles" المصنوع من عبوات بلاستيكية وأشرطة وعناصر ضوضاء مختلفة ، محبوبًا جدًا من قبل الأطفال. لا يتم استخدامه فقط عند أداء المفاتيح الخارجية ، ولكن أيضًا لأنواع مختلفة من المشي والجري ، عند أداء الألعاب في الهواء الطلق. يستخدمه الأطفال بشكل فعال على مدار اليوم في أشكال وأنشطة مختلفة ، مما يعني أنهم يثريون خبرتهم الحركية وإبداعهم على مستوى قدراتهم الفردية.
إلى غير قياسي تم تطويره وصنعه بشكل مستقل من قبلنا

تشمل المعدات الأنواع والخيارات التالية:
1. لأداء ORU: أكياس غير عادية ، والأوشحة ، والقفازات ، والقفازات ، والخضروات ، وأقلام الرصاص مذهلة. 2. لأداء ATS: سلك متعدد الألوان ، بساط سحري ، مسار "مسار النهر" 3. "سلاسل ملونة" - مقابض من مفاجآت كيندر متصلة بأطراف الحبال ، تستخدم لأداء تمارين تطورية عامة. 4. "جهاز المساج" - يقوي عضلات الظهر والصدر والساقين. 5. "سجلات البتولا" - علم الأطفال القفز فوق الأشياء والركض عبر الأشياء. 6. "السلطان ، شرائط" - تعلم كيفية أداء المفاتيح الخارجية بالأشياء ، وتنمية الانتباه ، والبراعة. استخدمه في العطلات والرقصات والألعاب الخارجية أو لمجرد مزاج جيد. 7. للمشي والتسلق والقفز والتخطي نستخدم أخطبوط ناعم. يستمتع الأطفال باللعب بها وتنمية البراعة والتوازن والثقة بالنفس وتقوية عضلات الساقين والقدمين. 8. "الكرات اللينة" - لتنمية عين الأطفال ، البراعة ، لتنمية صفات الإرادة القوية ، والانتباه ، وسرعة رد الفعل ، والقدرة على تنظيم وتنسيق الحركات ، لتشكيل مهارات ضبط النفس. 9. "أقلام مضحكة" - لتعزيز الوقاية من مسطحات القدمين ، تدليك القدم. تحسين الدورة الدموية في الأصابع واليدين والساعدين. الاستعمال: تدليك راحة اليد (دوران برميل القلم الرصاص بين راحة اليد) ، وتدليك أطراف الأصابع ، وتدليك الظهر وداخل اليد. تدليك القدم. 10. "أسلاك التوصيل المصنوعة" - تستخدم لشغل المفاتيح الكهربائية الخارجية ، للألعاب الخارجية. 11. كؤوس لعبة "ارمي الكرة". لتنمية العين والبراعة وسرعة رد الفعل. 12. "خشخيشات مضحكة" - مصنوعة من بكرات شريط لاصق وملصقة بالكرتون الملون وتستخدم للمفاتيح الكهربائية الخارجية وفي أنشطة الألعاب. 16
16. "لوحات الضوضاء" - تستخدم للمفاتيح الكهربائية الخارجية ، في التمارين الصباحية ، مصنوعة من لوحين ورقيين يمكن التخلص منهما ومواد صاخبة. 17. "نسيم في زجاجة" - يستخدم لتمارين التنفس. يطور أعضاء الجهاز التنفسي. 18. "بيلبوك" - مصممة لضرب الهدف. يطور العين والانتباه وسرعة التفاعل والبراعة اليدوية وتزامن الحركات وكذلك الصبر والدقة. 19. "جهاز محاكاة هادئ" - يستخدم لتطوير التنسيق والتخيل المكاني والإدراك وفهم العلاقات المكانية (يمين - يسار) ؛ تدريب عضلات حزام الكتف ويد الطفل. يؤدي استخدام الوسائل غير القياسية إلى تنويع الأنشطة التعليمية مباشرة ، والألعاب الخارجية ، ويسمح لي باستخدام تمارين متنوعة على نطاق أوسع ، لتنويع المهام. أظهر تنفيذ أنشطة التطوير البدني باستخدام معدات غير قياسية أن الاهتمام بها ممكن بسبب استخدامها الفعال ، والذي يسمح لك بتكوين المهارات والقدرات الحركية بسرعة وكفاءة. لقد طورت ملخصات للأنشطة التعليمية والترفيهية المباشرة باستخدام معدات التربية البدنية غير القياسية التي صنعتها وقمت بتطبيقها بنجاح في الممارسة العملية. في كل فئة عمرية ، تم إنشاء ركن رياضي أو "ركن صحي" ، حيث توجد مساعدات لتنمية النشاط الحركي في مكان يمكن للأطفال الوصول إليه. هذه معدات رياضية مصنوعة في المصنع ومعدات غير قياسية من صنع المعلمين وأولياء الأمور. هنا يمكنك أن ترى العديد من التدليك والمسارات المضلعة ، للوقاية من الأقدام المسطحة ، والحلقات ، والأشرطة متعددة الألوان ، والضفائر ، والسلاطين وأكثر من ذلك بكثير. تُستخدم المعدات غير القياسية في رياض الأطفال لدينا في جميع أنواع الثقافة البدنية وأعمال تحسين الصحة: ​​أثناء التدريبات الصباحية ، والجمباز الذي يحسن الصحة ، وفي أنشطة الألعاب ، والأنشطة التعليمية المباشرة ، والترفيه ، وأوقات الفراغ. يعلم اختصاصيو التوعية أنه لا يمكن تحقيق نتيجة إيجابية إلا بجعل الآباء حلفاء لهم. حاولت إثارة اهتمامهم بالثقافة الجسدية ، وتقوية صحة أطفالهم. لهذا الغرض ، تم إجراء مسح حول موضوع "الثقافة البدنية في عائلتك". أظهر المسح أن روضة الأطفال تعمل بشكل أساسي في التربية البدنية للطفل ، بينما في المنزل ، يقضي الأطفال معظم وقتهم في وضع ثابت. اعترف الآباء بأنهم يقضون القليل من الوقت مع الطفل في الهواء الطلق. مع الأخذ في الاعتبار نتائج الدراسة ، قررنا أن نجعل الآباء حلفاء لنا من خلال تنظيم التعاون من خلال: - اجتماعات أولياء الأمور حول قضايا الساعة. - الاستشارات المطبوعة والإلكترونية - الإجازات المشتركة وأوقات الفراغ والترفيه ؛ - وضع المعلومات في الزاوية الأم ؛ - على الموقع الإلكتروني لمؤسسة ما قبل المدرسة. لذلك ، عقدت لقاءًا مع أولياء الأمور حول موضوع "صحة الأطفال في أيدينا" ، حيث كشفت عن موضوع حماية وتعزيز صحة الأطفال ، وتحدثت عن فوائد التقوية ، وعن الألعاب الرياضية الحديثة التي يمكن لعبت من قبل جميع أفراد الأسرة. 17
قدمت توصيات عملية حول مدى متعة ممارسة التمارين في المنزل مع طفلك. كما عقدت ورشة عمل مع والديّ حول "كيفية صنع معدات شيقة غير قياسية بأيديكم." تم عرض رسومات ومخططات ورسومات للأباء للمعدات غير القياسية. كان معظم الآباء في البداية غير متحمسين لهذه الفكرة ، وأصبحت 6 عائلات فقط مهتمة بالمعدات غير القياسية وجعلتها وفقًا لعيناتنا. لم تكن النتائج طويلة في المستقبل: لاحظ الآباء اهتمامًا متزايدًا للأطفال بالتمارين الجسدية الحركية ، وزيادة في نشاطهم الحركي ، وانخفاض معدلات الإصابة بالأمراض. كما تم الإعلان عن مسابقة مراجعة بين أولياء الأمور
"
المعدات الرياضية غير التقليدية DIY
".
أسعدت نتيجة المسابقة وساعدت في مزيد من العمل مع الأطفال.
في المستقبل ، أخطط للقيام بالعمل التالي مع أولياء الأمور:
 استشارة "تصلب جسم الطفل ومنع مسطحات القدمين" مع مشاهدة الفيديوهات.  تجميع مقال مصور حول عائلتك "الراحة النشطة في عطلات نهاية الأسبوع" ؛ اللقاء الأخير بعنوان "العقل السليم في الجسم السليم" ، حيث يشارك الآباء تجربتهم الإيجابية في تربية الأسرة من حيث النمو البدني ؛
في عملي أعمل بشكل وثيق مع الزملاء:
 تحدث في مجلس المعلمين بتقرير "تخطيط اتجاه" التطور البدني "بالتزامن مع المجالات التعليمية الأخرى".  الاستشارات التي تم إجراؤها: "الوقاية من القدم المسطحة وتصحيح الوضع" ، "معدات المناطق الرياضية بأجهزة غير قياسية" ؛ أجرى مراجعة مفتوحة للأنشطة التعليمية المباشرة في التربية البدنية باستخدام المعدات المصنعة.
في هذا الطريق
، أدى أداء التمارين باستخدام معدات غير قياسية إلى زيادة اهتمام الأطفال بالتربية البدنية ، وتحسين جودة التمارين ، وتنويع الثقافة البدنية والعمل الصحي. يعني الاستخدام الفعال لمعدات التربية البدنية ضمان المدة المثلى لاستخدامها على مدار اليوم في أشكال وأنشطة مختلفة من أجل تحقيق إتقان الأطفال لجميع أنواع التمارين البدنية وإبداعهم الحركي على مستوى العمر والقدرات الفردية. إحدى طرق تحسين كفاءة معدات التربية البدنية هي الحداثة ، والتي يتم إنشاؤها عن طريق إدخال معدات جديدة غير قياسية ، وتغيير المعدات المحمولة ذات الفوائد المختلفة إلى مجمعات أصلية (دورات عقبة ، منازل ، أسوار). يقوم الأطفال من جميع الأعمار بأداء التمارين باستخدام معدات التربية البدنية غير القياسية بسرور كبير ويحققون نتائج جيدة. باستخدام المعدات غير التقليدية في فصول التربية البدنية والألعاب وتمارين الألعاب وسباقات الترحيل والأنشطة الخارجية ، نزيد من اهتمام الأطفال بأنواع مختلفة من النشاط الحركي ، ونزيد من حجم النشاط الحركي ، ونرفع المزاج العاطفي. مع العلم أنه لا يمكن تحقيق النتائج الإيجابية إلا من خلال جعل الآباء حلفاء لنا ، حاولنا إثارة اهتمامهم بالتربية البدنية وتعزيز صحة الأطفال ، لإظهار مدى زيادة اهتمامهم بالفصول الدراسية عند استخدام معدات غير قياسية. في إعداد الفوائد الضرورية ، يساعدنا آباء التلاميذ بنشاط ، وهم أيضًا مشاركين نشطين في الأحداث الرياضية التي تقام في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. نقوم بتخزين جميع معداتنا في 18 لدينا
ركن الثقافة البدنية نؤمن بأن الأطفال يشعرون بالراحة والدفء في البيئة الحركية الموضوعة من قبلنا. نود أن نلاحظ النتائج التي حققناها: زيادة اهتمام الأطفال بأنواع مختلفة من الحركات ، والإبداع في النشاط الحركي المستقل ، وزيادة النغمة العاطفية في التربية البدنية ، والرغبة في تحقيق نتائج رياضية أعلى. كل هذا مجرد بداية للعمل على تحسين المعدات غير القياسية وابتكار أنواع جديدة منها وإدخالها في العمل مع الأطفال. تم تصميم المعدات الرياضية والألعاب غير القياسية للمساهمة في حل كل من المهام المحددة للتطوير الهادف لمهارات الأطفال الحركية ، وحل مشاكل نموهم الشامل وتكوين الشخصية ، وهي: * تعلم الأطفال الشعور أنفسهم في الفضاء ، يتنقلون فيه ؛ * تم تهيئة الظروف لإظهار أقصى درجات الاستقلال والمبادرة والجهود الحازمة ؛ * علم الأطفال استخدام أدوات الرياضة والألعاب غير القياسية في الأنشطة المستقلة ؛ * أيقظ الاهتمام بالألعاب والأنشطة الرياضية ، ووسع نطاق الأفكار حول أنواع مختلفة من التمارين البدنية ، وأهميتها في تحسين الصحة. إن استخدام معدات التربية البدنية غير التقليدية هو الذي يسمح بما يلي: زيادة اهتمام الأطفال بتنفيذ الحركات والألعاب الأساسية ؛ لتطوير الملاحظة لدى الأطفال ، والإدراك الجمالي ، والخيال ، والذاكرة البصرية ؛ تنمي الإحساس بالشكل واللون ؛ تعزيز
تسمح المعدات غير القياسية بما يلي:
- المشاركة الكاملة في تحسين الأطفال في سن ما قبل المدرسة ؛ - يوفر النمو البدني متعدد الاستخدامات للأطفال ؛ - تشكل تأثير تقوية عام على جسم الطفل ؛ - يسمح لك بالتأثير في الوقت المناسب وبشكل فعال على تكوين الجهاز العضلي الهيكلي.
توفر المعدات غير القياسية:
- تنمية اهتمام الأطفال بالتربية البدنية. - تحسين جودة التمرين. - تشكيل الوضعية الصحيحة ومنع مسطحات القدمين. - تحسين تنسيق الحركات وزيادة القوة والقدرة على التحمل للعضلات.
المعدات غير القياسية التي أستخدمها:
- في التربية البدنية. - في أيام العطل والترفيه. - العمل الفردي مع الأطفال. ينجذب الأطفال إلى الأشكال غير العادية واللون الملون للمعدات غير القياسية ، مما يساهم في زيادة النغمة العاطفية أثناء الفصول الدراسية واهتمام الأطفال بأنواع مختلفة من الأنشطة الحركية ، وتنمية استقلالية الأطفال ، وتشكيل الحاجة إلى الحركة. تعد المعدات غير القياسية دائمًا حافزًا إضافيًا لتكثيف الثقافة البدنية والعمل الصحي. يزيد استخدام هذه الوسائل والأجهزة من عدد التمارين لمجموعات العضلات المختلفة ، ويسمح أيضًا بـ 19 تمرينًا
تطبيق طريقة متباينة للعمل مع أطفال ما قبل المدرسة. بتلخيص نتائج العمل المنجز ، يمكننا ملاحظة النتائج الإيجابية: زاد اهتمام الأطفال بأنواع مختلفة من الحركات ، وظهر الابتكار في النشاط الحركي المستقل ، وزادت النغمة العاطفية في التربية البدنية بشكل كبير من اهتمام الأطفال بالتمارين البدنية في في المستقبل ، نخطط لمواصلة العمل على تشكيل النشاط الحركي للأطفال باستخدام معدات غير قياسية ، وتجديد فهارس بطاقات الجمباز الذي يحسن الصحة ، ومواصلة تجهيز زوايا الثقافة البدنية ، وكذلك صالة ألعاب رياضية مع معدات فيزيائية غير قياسية وفقًا مع الخصائص العمرية للأطفال ، قم بتعميم تجربة التربية الأسرية للآباء الذين يشاركون بنشاط في الرياضة مع أطفالهم. في الختام ، أود أن أشير إلى أن استخدام المعدات غير التقليدية له تنوع كبير وتكامل. يقوم بعدة مهام في آن واحد: فهو يقوي صحة الأطفال ويساعد على تحسين الحالة المزاجية ويخفف من التوتر. واللعب بهذه المعدات هو متعة! أتمنى لك صحة جيدة ومزاج سعيد. شكرا للاهتمام. عشرين

المؤلفات
بابينا ك. مجمعات التدريبات الصباحية في رياض الأطفال: دليل لمعلمة الأطفال. حديقة." - M. ، التعليم ، 1978. Borisenko M.G. ، Dateshidze T.A. ، Lukina N.A. "نحن نزحف. نذهب. نحن نجري. نقفز "(تنمية المهارات الحركية العامة). - سانت بطرسبرغ: "التكافؤ" ، 2005. Volosova E.B. "تنمية الطفل في سن مبكرة" - M: 1999 Volkova K.S. "كيفية تربية طفل سليم" - كييف: 1981 Vilchkovsky E.S. "التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة في الأسرة" - كييف: 1987 Efimenko N.N. "مسرح النمو والتعافي الجسدي" - M: 2006 Zaripova T.P. "تخطيط العمل الصحي" - إدارة المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة رقم 1 2004 Izergina K.P.، Presnyakova L.S.، Inshakova T.V. ”روضة أطفالنا الكبار. من خبرة العمل "- م: التعليم ، 1991. Kochetkova L.V. "تحسين الأطفال في روضة الأطفال" - M: 2005 Kartushina "نريد أن نكون بصحة جيدة" - M: 1999 Makhaneva M.D. "تربية طفل سليم" - م: 1999 Osokina T.I. "الثقافة البدنية في رياض الأطفال" - M: 1986 Overchuk "الصحة والنمو البدني للأطفال في مؤسسات ما قبل المدرسة" - M: 2001 Sivacheva L.N. "الألعاب الرياضية ذات المعدات غير القياسية" - م: 2001. Teplyuk S.N. أنشطة المشي مع أطفال ما قبل المدرسة. - م ، 2005. Shishkina V.A. "الحركات + الحركات: كتاب لمعلمة رياض الأطفال" - م: التنوير 1992. مجلة هوب رقم 4/2001. ص 38 "ألعاب رياضية بأجهزة غير قياسية" مجلة D / V رقم 6/2002. صفحة 42 "تمرن باستخدام معدات غير قياسية" 21