أقراص لزيادة الرضاعة - لمحة موجزة عن الأدوية. وسائل لزيادة الرضاعة. خبرة شخصية
إنها فترة حاسمة لكل من الأم وحديثي الولادة. في بعض الأحيان تواجه الأمهات الشابات حقيقة أنه أثناء الرضاعة على حليب الأم، فإن الطفل لا يكتسب وزناً جيداً وغالباً ما يكون متقلباً. يشير هذا على الأرجح إلى وجود مخالفات في النظام الغذائي للأم، أو نقص أساسي في الحليب. عندها تواجه الأمهات مشكلة كيفية زيادة الرضاعة من حليب الثدي بحيث يحصل الطفل على ما يكفي ولا يحتاج إلى تكملة بتركيبات مختلفة.
الرضاعة والقائمة للأم المرضعة
بادئ ذي بدء، عليك الانتباه إلى النظام الغذائي وأسلوب حياة الأم المرضعة.
يجب أن تتضمن القائمة اليومية ما يلي:
- اللحوم (الدواجن والأسماك)؛
- الحليب أو منتجات الألبان (1 لتر)؛
- الجبن (100 جرام)؛
- الجبن (30 جرام)؛
- خضار (500 جرام) ؛
- الفواكه (300 جرام)؛
- زبدة (20 جرام)؛
- زيت نباتي (25 جرام).
يتجنب:
- كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات (السكر، الخبز، الحلويات)؛
- أي مشروبات كحولية
- المنتجات المسببة للحساسية: الشوكولاتة، القهوة، المكسرات، الكافيار، الحمضيات.
- البهارات الحارة والمضافات (البصل، الثوم، الفلفل).
كيفية زيادة الرضاعة مع العلاجات الشعبية
تتعلم العديد من الأمهات من أمهاتهن وجداتهن كيفية زيادة إدرار حليب الثدي باستخدام العلاجات الشعبية المختلفة. هناك عدة طرق يمكن أن تساعد حقًا.
1. زيادة كمية السوائل التي تشربها من خلال استخدام مشروبات الفيتامين من الأعشاب المختلفة. يساعد على تحسين الرضاعة الكمون والشمر واليانسون والقراص وبعض الآخرين.فيما يلي بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها بسهولة.
للحصول على مشروب مصنوع من بذور الكمون (15 جرامًا) ستحتاج إلى لتر واحد من الماء وليمونة واحدة ومائة جرام من السكر. تُسكب البذور بالماء الساخن ويضاف إليها الليمون المقشر والمفروم والسكر. يتم طهي كل هذا على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق. أَضْنَى. شرب مبرد 3 مرات في اليوم.
يتم تحضير منقوع اليانسون دون إضافة منتجات أخرى. تُسكب البذور بالماء المغلي لمدة ساعة. يتم تبريد التسريب الناتج. خذ ملعقتين كبيرتين 3-4 مرات في اليوم. يتم تحضير منقوع بذور الشبت بنفس الطريقة.
ملاحظة للأمهات!
مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...
شاي مع حليب. من الأفضل أن تشرب قبل الرضاعة بحوالي نصف ساعة.
الشاي الخاص بالمرضعات والذي يحتوي على الشمر والكمون والليمون واليانسون له فوائد مضاعفة لتحفيز وزيادة الرضاعة. (انظر والخاصة)
2. زيادة عدد الرضعات والرضاعة الطبيعية. يجب تغذية الطفل عند الطلب، دون أخذ استراحة في الليل. إن إطعام الطفل ليلاً هو مفتاح الرضاعة طويلة الأمد وعالية الجودة طوال فترة التغذية. من الأفضل التخلي عن التغذية الصارمة بالساعة.
3. تدليك الثدي. بعد الرضاعة، حاولي تدليك الثدي الذي رضعتيه أثناء الاستحمام. يجب أن يتم التدليك لمدة 5-10 دقائق تحت الماء الدافئ الجاري. الاتجاه: بحركة دائرية من الحلمة إلى محيطها.
4. فيديو
أدوية لزيادة الرضاعة
هناك عدة طرق لزيادة الرضاعة باستخدام الحبوب.
- الفيتامينات المتعددة للأمهات المرضعات. عادة ما يتم وصف موعدهم من قبل الطبيب الذي راقب المرأة أثناء الحمل. تعتمد مدة تناول الفيتامينات على مدة فترة الرضاعة الطبيعية.
- العلاجات المثلية. على سبيل المثال، ملكوين. الدواء متوفر في شكل حبيبات، والتي ينبغي أن تؤخذ قبل 15 دقيقة من وجبات الطعام. يمكن استخدامه طوال فترة الرضاعة الطبيعية بأكملها.
- المكملات الغذائية. أقراص تحتوي على فيتامينات ومواد مفيدة مختلفة (الهلام الملكي والأعشاب اللبنية).
لا يكفي الحليب أو 13 طريقة لتعزيز الرضاعة
يتم تنظيم إنتاج الحليب عن طريق الغدد الثديية (الرضاعة) عن طريق الهرمونات (الاستروجين والبروجستيرون والبرولاكتين). في كثير من الأحيان، في الأيام الأولى بعد الولادة، تعاني المرأة من خيبة الأمل والقلق: العملية بطيئة ويبدو أن الطفل يعاني من سوء التغذية.
في معظم الحالات، لا يشكل نقص الحليب في المراحل الأولى من الرضاعة عائقاً أمام الرضاعة الطبيعية أو التحول إلى الحليب الصناعي. سيساعد التنظيم السليم للرضاعة الطبيعية واستخدام الأساليب المختلفة على تحفيز الرضاعة بعد الولادة.
طرق تحفيز الرضاعة
الطريقة الأسهل والأكثر سهولة هي وضع الطفل على الثدي بشكل متكرر. أثناء الرضاعة، يحدث تحفيز طبيعي للحلمات، مما يجعل الغدد الثديية تعمل بشكل أكثر كثافة. تعتبر التغذية الليلية مفيدة بشكل خاص، لأنه خلال هذه الساعات يتم إنتاج هرمون البرولاكتين بشكل أكثر نشاطا.
مفتاح الرضاعة الطبيعية هو التغذية عند الطلب، وليس بالساعة. ليست هناك حاجة أيضًا لتحديد الوقت الذي يقضيه الطفل على الثدي أثناء هذه العملية.
بالإضافة إلى التحفيز الطبيعي، هناك عدد من الطرق الإضافية. من الممكن تحفيز الرضاعة بالأدوية واستخدام مضخة الثدي والضخ المنتظم وشرب أنواع الشاي الخاصة.
المخدرات
في أغلب الأحيان، تحدث مشكلة نقص الحليب في الأيام الأولى بعد الولادة. في بعض الأحيان تكون هذه المشكلة بعيدة المنال أو مبالغ فيها إلى حد كبير. ومن ثم يمكن حل المشكلة عن طريق وضع الطفل على الثدي بشكل متكرر.
قد يحدث النقص بعد الإصابة بأمراض معدية سابقة أو غيرها. في هذه الحالة، قد لا يكون التحفيز الطبيعي كافيا. لتطبيع عملية التغذية، قد يوصى بالأدوية التالية.
أبيلاك
الميزة هي الأصل الطبيعي للدواء. يعتمد على غذاء ملكات النحل وفيتامينات C وB1 وB2 وB12 وحمض الفوليك والأحماض الأمينية. الجرعة الموصى بها هي قرص واحد 3 مرات في اليوم. مدة العلاج 10-15 يوما. لا ينصح بزيادة الجرعة.
يساعد تناول المنتج على:
- تحسين الرضاعة.
- الانتعاش السريع للجسم بعد الولادة.
- زيادة مناعة كل من الأم والطفل.
- تطبيع الحالة النفسية والعاطفية للأم.
وفي الوقت نفسه، يلاحظ الأطباء أنه لا يوجد أي تأثير مباشر للمواد الفعالة للدواء على إنتاج حليب الثدي والتغيرات في النظام الهرموني للمرأة. لكن التأثير التصالحي والمهدئ لأبيلاك ينتج عنه تأثير إيجابي، مما يزيد من ثقة الأم في قدراتها.
نظرًا لأن الدواء يعتمد على منتج لتربية النحل، فهناك خطر حدوث طفح جلدي عند الأطفال المعرضين للإصابة بالحساسية.
ملكوين
هذا دواء المعالجة المثلية الذي يحتوي على:
- نبات القراص - يحفز إنتاج الحليب، ويخفف من تورم الغدد الثديية، ويضمن الدورة الدموية الطبيعية في قنوات الحليب؛
- شجرة إبراهيم – لها تأثير مهدئ، وتحفز إنتاج البرولاكتين.
- مرج ألم الظهر – يزيل الازدحام في الغدد الثديية، ويعيد الرضاعة إلى طبيعتها.
يستخدم أيضًا للوقاية من التهاب الضرع وعلاج نزيف ما بعد الولادة. ينبغي تناول حبيبات الملكوين 5 قطع في المرة الواحدة. يتم وضعها تحت اللسان حتى يتم امتصاصها بالكامل. أفضل وقت لتناوله هو نصف ساعة قبل الإفطار. إذا لزم الأمر، يتم تكرار المواعيد في المساء. المنتج لا يسبب آثار جانبية وليس له أي موانع عمليا. يوصي بعض خبراء الرضاعة الطبيعية بالتناوب في تناول المليكوين مع أبيلاك.
لاكتوجون
مكمل غذائي يعتمد على عصير الجزر، نبات القراص، الأوريجانو، الشبت، غذاء ملكات النحل. وهو غني بيوديد البوتاسيوم وفيتامين سي.
أشكال الإصدار: الشاي والأقراص. المنتج فعال ليس فقط لإنتاج الحليب، ولكن أيضًا لتطبيع عمل الغدة الدرقية، والقضاء على المغص عند الوليد، وتحسين شهيته، وزيادة المناعة. تناول 3-4 أقراص يوميًا مع الوجبات. إذا كانت الأم المرضعة تفضل الشاي، فعليها أن تشرب كوبين في اليوم.
لاكتوجون جيد التحمل ولا يسبب أي آثار جانبية أو حساسية عند الرضع. الموانع الوحيدة هي التعصب الفردي للمكونات.
فيميلاك
شكل الافراج: خليط جاف. يذوب في الماء ويؤخذ قبل الأكل. يستخدم هذا المكمل الغذائي لتحسين النظام الغذائي للأم المرضعة. يحتوي على حليب البقر الطبيعي والذرة وفول الصويا وزيت جوز الهند والفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن.
يمكنك البدء بتناول Femilak أثناء الحمل. المعيار اليومي هو 40 جم (أي ما يقرب من 9 مجارف). يمكن استخدام الخليط لتحسين طعم الأطباق الأخرى. يضاف إلى الشاي والكاكاو وعصيدة الحليب. يمكن إضافة قطع الفاكهة والتوت إلى خليط فيميلاك المُجهز.
تجدر الإشارة إلى أن أدوية الرضاعة ليست علاجًا سحريًا ولا تضمن في حد ذاتها تكوين الحليب. فهي فعالة فقط عند استخدامها مع طرق أخرى لزيادة الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب بعضها ردود فعل تحسسية لدى الطفل، لذلك لا ينبغي إساءة استخدامها أو تجاوز الجرعة الموصى بها بشكل كبير.
شاي الرضاعة
تفضل العديد من الأمهات استخدام الشاي لتحفيز الرضاعة. تم استخدام هذه الطريقة أيضًا من قبل جداتنا اللاتي أعدن مثل هذه المشروبات بأنفسهن على أساس الأعشاب. اليوم، يمكن شراء الشاي الذي يزيد من إنتاج الحليب من الصيدلية.
شاي هيب
يمكن تناول الشاي في الوقت الذي يحتاج فيه الطفل في مرحلة جديدة من النمو إلى طعام أكثر مما يستطيع جسم الأم توفيره. أثبتت الدراسات السريرية أن الاستخدام المنتظم للدواء يساعد على زيادة الرضاعة عدة مرات.
الميزة الرئيسية للشاي هي تركيبته التي لا تحتوي على مواد حافظة أو نكهات أو أصباغ كيميائية. مُجَمَّع:
- اليانسون - يزيد من كمية الحليب، ويخفف من التشنجات المؤلمة.
- الشمر – يحسن عمل الجهاز الهضمي للطفل وله تأثير مهدئ.
- لويزة الليمون - يعطي الشاي رائحة طيبة؛
- الكمون – يزيد من إدرار الحليب.
سلة الجدة
بالنسبة للأمهات المرضعات، يتم إنتاج الشاي بنكهتين: اليانسون وثمر الورد. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن التركيب أيضًا مكونات طبيعية أخرى: ثمار الشمر والكمون وأوراق نبات القراص وبلسم الليمون.
من الضروري شرب شاي "بابوشكينو لوكوشكو" في الدورات. لمدة 2-3 أسابيع تحتاج إلى شرب كوب من الشاي 2-3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من إطعام الطفل. ثم هناك حاجة إلى استراحة لعدة أسابيع، وبعد ذلك تتكرر الدورة.
لاكتافيت
التركيبة تشبه مشروب "بابوشكينو لوكوشكو". هذه هي الشمر والكمون واليانسون وأوراق نبات القراص. لا ينبغي أن يؤخذ لاكتافيت أثناء الحمل. يُعرف الشاي أيضًا باسم لاكتافيتول.
استخدام مضخة الثدي والتعبير عنها
إذا كان الطفل لا يستطيع أو لا يريد الرضاعة الطبيعية لأسباب معينة، وتنوي المرأة مواصلة الرضاعة الطبيعية، يتم تحفيز الرضاعة باستخدام مضخة الثدي. على الرغم من وجود خطر بسيط في أن يعتاد طفلك على الزجاجة، إلا أنه من الأفضل إطعامه الحليب المسحوب بدلاً من التحول إلى الحليب الصناعي. يعد استخدام مضخة الثدي أمرًا إلزاميًا في حالة التهاب الضرع. بمساعدتها، من الممكن منع الركود في المناطق الملتهبة وزيادة تدفق الدم إلى الغدد الثديية.
هناك مضخات الثدي الميكانيكية والكهربائية. النماذج الكهربائية أكثر تقدما. فهي سهلة الاستخدام في المنزل. عيب هذه النماذج هو تكلفتها العالية، ولكنها تدفع ثمنها مع الاستخدام على المدى الطويل.
واحدة من أكثر الطرق التي يمكن الوصول إليها هي التحفيز عن طريق الضخ. يكون الضخ فعالاً بشكل خاص في الأسابيع 2-3 الأولى بعد الولادة. عادة، لا يزال الأطفال يأكلون القليل جدًا، ويواجه الكثير منهم صعوبة في الرضاعة وينامون من الجهد المبذول. لتحفيز الغدد الثديية على العمل بشكل مكثف، تحتاج إلى التعبير بعد كل تغذية. أثناء الضخ، يجب أن تكون الحلمة بين السبابة والإصبع الأوسط لليد. يجب أن تكون الحركات إيقاعية.
عندما يتم تأسيس عملية التغذية، ليست هناك حاجة للإفراط في استخدام الضخ. يمكن أن يسبب الحماس المفرط لهذه العملية. بالنسبة للرضاعة الطبيعية، يكفي المص النشط للطفل.
التحفيز الهرموني للرضاعة
هناك طرق يمكن أن تحفز إنتاج الحليب لدى النساء عديمات الولادة. إنها ضرورية لأولئك الأمهات اللاتي يقمن بتربية طفل متبنى. بما أن حليب الثدي يتم إنتاجه على المستوى الهرموني، فسيتم تسهيل إنتاجه عن طريق التحفيز الاصطناعي للرضاعة.
تأخذ المرأة كمية معينة من الهرمونات التي تحفز الرضاعة. الأطفال الذين يتغذون بمثل هذا الحليب يتطورون بشكل كامل بشكل لا يقل عن أقرانهم.
التحفيز الهرموني للرضاعة له آثار جانبية وموانع، لذلك لا يمكن إجراؤه إلا تحت إشراف الطبيب.
النظام الغذائي للأم المرضعة
التغذية عالية الجودة والمتوازنة وعالية السعرات الحرارية هي أيضًا مفتاح الرضاعة الناجحة. اليوم، لم يعد أطباء الأطفال يصرون على اتباع نظام غذائي صارم عند الرضاعة. يكفي استبعاد أو الحد من تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية. وتشمل هذه الفواكه الحمضية والشوكولاتة وبعض الحلويات. المياه الغازية الحلوة والأطعمة الحارة والوجبات السريعة غير مرغوب فيها.
منتجات تحفيز الرضاعة:
- اللحوم الخالية من الدهون (الديك الرومي، الدجاج، الأرانب)؛
- الحنطة السوداء أو دقيق الشوفان المطبوخ في الحليب أو الماء؛
- المكسرات.
- الفجل مع العسل.
- الجزر وعصير الجزر.
- الفواكه المجففة (المشمش المجفف والتين والخوخ والزبيب)؛
- الكشمش الأسود والأحمر، عنب الثعلب؛
- الجبن قليل الدسم؛
- خس مع زيت زيتون
الشرط الأساسي لتطبيع إنتاج الحليب هو شرب الكثير من السوائل. تشمل المشروبات الموصى بها ما يلي:
- مياه عادية أو معدنية بدون غاز؛
- حليب الماعز؛
- منتجات الحليب المخمرة (ريازينكا، الكفير، الزبادي الطبيعي)؛
- الشاي الأخضر والزنجبيل.
- كومبوت الفواكه المجففة؛
- عصائر طبيعية.
في السابق كان يعتقد أن حليب البقر يحسن بشكل كبير الوظيفة الإفرازية للغدد الثديية. مهما يكن ... هذه ليست الحقيقة. لا يمكن تضمينه في النظام الغذائي للأم المرضعة إلا إذا كان الطفل لا يعاني من حساسية تجاه بروتين البقر. ومن الأفضل شرب العصائر الطبيعية المخففة بالماء.
إجراء التدليك
التدليك لتحفيز الرضاعة يزيد من إنتاج الحليب وفي نفس الوقت يعمل على الوقاية من الأضرار الخارجية وعلامات التمدد. قبل القيام بذلك، تحتاج إلى شطف صدرك بالماء الدافئ. قومي بفرك الغدد الثديية بحركة دائرية باستخدام زيت الخروع والزيتون. قبل الرضاعة، يجب غسل أي زيت متبقي!
يجب أن يظل ثدي الأم المرضعة دافئًا دائمًا. ولذلك فإن فعالية التدليك تزداد إذا تم إجراؤه أثناء الاستحمام. يتم توجيه تيار من الماء إلى الغدة الثديية من جانب عظمة الترقوة. تدليك ثدييك مفيد أيضًا بعد الرضاعة.
تدليك الغدد الثديية لتحفيز الرضاعة
توفر التمارين الخاصة المعقدة أثناء التدليك قوة العضلات اللازمة وتبدأ الدورة الدموية وتحمي الغدد الثديية من الاحتقان.
تحفيز الرضاعة بعد الولادة القيصرية
تعتبر الرضاعة الطبيعية (BF) واحدة من أهم الفترات في حياة المرأة. التغذية الكافية للطفل، وعملية استعادة الجسد الأنثوي بعد الحمل والولادة، وتطوير الاتصال العاطفي بين الأم والطفل - كل هذا يعتمد بشكل مباشر على الرضاعة الطبيعية الناجحة والطويلة الأمد.
من خلال الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية، يفهم معظم أطباء الأطفال أن المولود الجديد يتغذى فقط على الحليب البشري خلال الأشهر الستة إلى التسعة الأولى من حياته، ويجب ألا تتجاوز كمية التغذية التكميلية خلال هذه الفترة 20٪ من النظام الغذائي اليومي. مع هذه الطريقة لتغذية الطفل، غالبا ما تأتي مشاكل الرضاعة للأم المرضعة في المقام الأول.
تقنيات الرضاعة الطبيعية
كمية الحليب التي تفرزها المرأة خلال النهار لا تعتمد في المقام الأول على أي أدوية أو علاجات شعبية تحفز الرضاعة، بل على مهارات الرضاعة الطبيعية لدى الأم الشابة.
مباشرة بعد ولادة الطفل، يجب أن تبدأ المرأة في المخاض في تحفيز النهايات العصبية الموجودة في الحلمات والحويصلات الهوائية. وللقيام بذلك، يتم وضع المولود الجديد على الثدي خلال أول 15 دقيقة بعد الولادة. وهذا يحقق عدة أهداف:
- تحفيز منعكس إطلاق حليب الأم.
- الحد الأقصى لاستبدال النباتات المستشفوية في الجهاز الهضمي للرضيع ببكتيريا حمض اللاكتيك الموجودة على حلمات المرأة؛
- دخول جسم المولود الجديد، مع القطرات الأولى من حليب الأم، للأجسام المضادة الإفرازية المهمة لتكوين الجهاز المناعي لدى الطفل؛
- يساهم الاتصال الأول للطفل بثدي الأم في إطلاق هرمون البرولاكتين والأوكسيتاسين بشكل أقوى في جسم المرأة - وهي الهرمونات المسؤولة عن مستوى الرضاعة لدى المرأة أثناء المخاض.
يجب أن نتذكر أنه أثناء التطور داخل الرحم، تدخل العناصر الغذائية إلى جسم الطفل دون أي نشاط من جانبه، لذلك لا يكون الطفل على دراية بالشعور بالجوع. خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة، يكون الطفل في حالة ما يسمى بتثبيط ما بعد الولادة، وبالتالي فإن التغذية لا تعتمد على الوقت ويتم تنفيذها عند الطلب. ومع ذلك، من الضروري السعي إلى إنشاء نظام تغذية أكثر دقة، والتردد الأمثل الذي يكون تغذية واحدة كل 2-3 ساعات. في هذه الحالة، خلال 25-27 يومًا، سيختفي التأثير المثبط للطفل، وسيتم بالفعل تطوير جدول التغذية الصحيح.
إن الظواهر التي تسمى أزمات الرضاعة في الأدبيات لا ينبغي أن تخيف الأم الشابة. ويحدث هذا الانخفاض الحاد في إنتاج الحليب 2-3 مرات خلال فترة الرضاعة الطبيعية. ويرتبط مع الاستنزاف الهرموني الدوري لدى النساء. يحدث الأول عادةً بعد 1-1.5 شهرًا من بدء الرضاعة. في أغلب الأحيان، لا تتطلب المشكلة استخدام الأدوية التي تحفز الرضاعة، حيث تحدث في الأيام 2-3 مع اتباع نظام غذائي عادي وحالة عاطفية مرضية للمرأة.
يقترح بعض الخبراء عدم انتظار الرحمة من الطبيعة وينصحون النساء خلال أزمة الرضاعة بتحفيز إنتاج الحليب باستخدام لاكتوفيت أو شاي فيتامين الرضاعة رقم 8. وينبغي الاعتراف بأن بعض التأثير لا يزال يتحقق عند استخدام هذه الأموال، كما تقول الأمهات المرضعات أنفسهن. ومع ذلك، فإن زيادة حليب الثدي تحدث بشكل رئيسي بسبب التأثير المهدئ والمهدئ على الجهاز العصبي للمرأة، والمهدئات الخفيفة من أصل نباتي التي تدخل في هذه المشروبات.
نفس القدر من الأهمية هو إجراء الضخ عند التغذية. أثناء الرضاعة الطبيعية، تضع المرأة أولاً الطفل على ثدي واحد فقط حتى يتم إفراغ الطفل بالكامل. إذا لم يكن لدى الطفل ما يكفي من التغذية، فاستمر في التغذية مع الغدة الثديية الأخرى.
في هذه الحالة، عادة ما يبقى الحليب. يتم استخدامه لمنع حدوث العمليات المرضية في الصدر.
عادة، تكون عملية الضخ ضرورية لأولئك النساء اللاتي يعانين من انخفاض في الرضاعة، مما يؤدي إلى عدم كفاية التغذية وفقدان الوزن لدى الطفل. بالإضافة إلى ذلك، فإن عملية الضخ نفسها تحفز إطلاق البرولاكتين والأوكسيتاسين، مما يؤدي إلى زيادة إدرار الحليب. عادة، ذروة إنتاج هذه الهرمونات تحدث في الصباح الباكر. يمكن إطعام الاحتياطي المعبر عنه في هذا الوقت للطفل خلال فترات التغذية النهارية التي تكون فقيرة في إنتاج الحليب.
ومن أجل تقييم كفاية الرضاعة وحجم تغذية الطفل، يتم وزنه باستمرار. إذا زاد وزن الطفل حسب توصيات طبيب الأطفال، ولم يظهر قلقًا كبيرًا بين الرضعات، ويحافظ بوضوح على تناوب فترات اليقظة والنوم، فكل هذا يشير إلى أن الجسم المتنامي مشبع بما فيه الكفاية. إذا أظهر الطفل انحرافات عن القاعدة، فمن الضروري مراقبة الحليب المنتج باستمرار. للقيام بذلك، يتم إجراء الضخ والتحقق من نسبة الحجم الناتج إلى متطلبات ومعايير العمر. لمدة 2-3 أيام، يتم إعطاء الطفل الحليب المخزن فقط، والذي، بالإضافة إلى التحكم في حجم التغذية، يسمح لك أيضًا بتحفيز الرضاعة.
الأدوية التي تزيد من الرضاعة
يمكن تقسيم جميع الأدوية التي تزيد من الرضاعة لدى النساء إلى عدة مجموعات. الأول يتضمن عادة أدوية مختلفة تحفز إنتاج الحليب. في الآونة الأخيرة، تقدم شركات الأدوية عددًا كافيًا من المنتجات التي تم إنشاؤها أساسًا باستخدام المكونات العشبية:
- حبيبات المثلية لزيادة الرضاعة. ويستند الدواء على نبات القراص ومرج ألم الظهر. منتج قوي إلى حد ما يزيد من إنتاج الحليب بنسبة تصل إلى 40٪. الجانب السلبي هو الحساسية المحتملة.
- يتم إنشاء الدواء الشهير على أساس العسل وهلام النحل. يحتوي على درجة عالية من تحفيز الرضاعة ويمكن أن يسبب الحساسية لدى الأم والطفل.
- دواء آخر معروف لزيادة الرضاعة هو لاكتافيت. يعد استخدام هذا العلاج شائعًا جدًا، إلا أن تأثيره على زيادة إدرار الحليب لدى المرأة أقل من العلاجين السابقين. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي أن يوصف الدواء أثناء الحمل.
المجموعة الثانية من منشطات الرضاعة تشمل أنواع الشاي الطبية المختلفة والحقن العشبية. وهي معروضة للبيع بكميات كبيرة. يوصى في أغلب الأحيان باستخدام شاي تيب-توب، المبني على مزيج من أعشاب اليانسون، نبات القراص، بلسم الليمون والشبت. بالإضافة إلى تحفيز إنتاج حليب الثدي، فإن المشروب له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي للطفل. يدخل الشاي إلى جسم الطفل عن طريق حليب الأم، ويحسن المهارات الحركية ويقلل من تكوين الغازات في أمعاء الطفل. لكن الأمهات يعلمن أن البراز الطبيعي هو مؤشر على التغذية المرضية للطفل.
يتوفر أيضًا الشاي الطبي المقدم من شركتي Dania و "" في سلسلة صيدليات البيع بالتجزئة. من حيث تكوينها، فهي متطابقة تقريبا، وإذا كانت الأم المرضعة تشرب 3-4 مشروبات يوميا، فسيتم ضمان زيادة الرضاعة بنسبة 20٪ -25٪.
يمكن تجميع جميع الطرق المقترحة في القائمة التالية:
- استخدام العلاجات العشبية الخاصة لزيادة الرضاعة.
- شرب ما يصل إلى 3 لترات من السوائل يوميًا مع الإضافة الإلزامية للأعشاب والشاي والحليب والزبيب ؛
- قبل الرضاعة، خذي حمامًا دافئًا مع تدليك الثدي؛
- إجراء تمارين علاجية للنصف العلوي من الجسم بهدف تحفيز تدفق الدم في الغدد الثديية؛
- التغذية الإلزامية للطفل في الصباح الباكر، حوالي 4-5 ساعات؛
- إذا لم يتم تناول الوجبة الأولى للطفل لسبب ما، فقم بالتعبير بعناية عن كلا الغدد الثديية.
غالبًا ما يكون انخفاض وزيادة الرضاعة خلال فترات مختلفة من الرضاعة الطبيعية عمليات فسيولوجية تمامًا وتستقر إذا كانت هناك مشاعر إيجابية وتغذية جيدة وروتين يومي واضح في حياة المرأة. إذا تمت إضافة عمليات مؤلمة في الغدة الثديية وتورم وزيادة محلية أو عامة في درجة الحرارة إلى انخفاض الرضاعة، فيمكننا الحديث عن حدوث عيادة لدى المرأة عندما يرتبط انخفاض مستوى الحليب المنتج بـ عملية التهابية في الغدة الثديية. في هذه الحالة، يصبح تحفيز الرضاعة الطبيعية أمرًا خطيرًا، وتتطلب مثل هذه المظاهر استشارة فورية مع الطبيب.
بعد ولادة الطفل، من المهم التفكير في الحصول على جميع المواد الضرورية، والتي لا يمكن توفيرها إلا عن طريق الرضاعة الطبيعية الكاملة. يمكنك تحفيز الرضاعة من خلال تضمين الأطعمة الخاصة في النظام الغذائي: سيسمح لك ذلك بالحفاظ على "التغذية الطبيعية" دون التغذية التكميلية بالتركيبة ويمنح طفلك مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن.
قيود على القائمة أثناء الرضاعة
هناك أطعمة يمكن أن تضر بإدرار الحليب في جسم المرأة. أنها تحتفظ بالماء في الأنسجة، لذلك قد يتباطأ إنتاج الحليب. ويجب أن تغيب مثل هذه الأطعمة عن النظام الغذائي للأم لأنها مضرة بالطفل، لأننا نتحدث عن:
- المنتجات المدخنة (اللحوم والأسماك)، وخاصة المنتجات المدخنة الساخنة؛
- الإفراط في تناول الأطعمة المملحة؛
- التوابل الحارة، والبهارات؛
- معلبات؛
- المضافات الغذائية (غلوتامات أحادية الصوديوم، المواد الحافظة، الخ).
ومن بين أعشاب الشاي وأعشاب الحديقة التي تبدو غير ضارة، هناك أيضًا "معوقات" لإنتاج الحليب. وتشمل هذه المريمية والنعناع والبقدونس، ولا ينبغي أن تكون في القائمة على الأقل خلال أول 2-4 أشهر من الرضاعة.
أفضل الأطعمة للرضاعة الممتازة
هناك أطعمة يمكنك تناولها بشكل دوري لتحسين إنتاج حليب الثدي، وأهمها موضحة أدناه.
1. الشاي الدافئ
الخيار الأسهل هو شرب الشاي الأخضر مع العسل (غير القوي) أو الشاي الأسود ضعيف التخمير مع الحليب. إذا كان الطفل أو الأم عرضة للحساسية، فمن الأفضل عدم الإفراط في استخدام العسل، بل إضافة الحليب إلى الشاي. إذا شربت المشروب قبل 30 دقيقة من إطعام طفلك، فسيزيد إنتاج الحليب بالتأكيد.
2. كمون وخبز بالكمون
يمكنك مضغ الكمون، أو تناول الخبز الأسود مع بذوره. يمكنك أيضًا تحضير مشروب الكمون لنفسك: قم بتحضير ملعقة صغيرة من الكمون مع كوب من الحليب المغلي واتركه لمدة ساعتين. تحتاج إلى تناول نصف كوب من هذا المشروب قبل 15 دقيقة من الرضاعة.
3. أوزفار
Uzvar عبارة عن كومبوت من الفواكه المجففة (الخوخ والكمثرى والتفاح والمشمش) وقليل من السكر والماء. يوصى بتناول كوب من الأوزفار مرتين في اليوم. سيعزز الرضاعة وغني بالفيتامينات.
4. المياه النظيفة
المياه البسيطة والنظيفة مناسبة أيضًا لزيادة إنتاج الحليب. يجب أن تشرب ما يصل إلى 2 لتر يوميًا، فلن تكون هناك مشاكل في التغذية. ولكن قبل الرضاعة مباشرة، من الأفضل شرب مشروب ذو تأثير لاكتوجيني أكثر وضوحا (على سبيل المثال، كوب من الحليب أو كوب من الشاي الأخضر).
5. المكسرات
لن تسمح كتلة المكونات المفيدة في المكسرات للطفل بالنمو بشكل أفضل وتحسين صحته فحسب، بل ستسمح أيضًا بإطعامه بحليب الثدي بكميات كافية. عليك كل يوم تناول 2-5 حبات من اللوز (بدون ملح أو تحميص)، لكن لا تبالغي في تناولها بسبب خطر آلام البطن لدى الطفل (يسبب تكوين الغازات لدى الطفل ويمكن أن يسبب إمساكاً شديداً). تعمل المكسرات الأخرى (الجوز والصنوبر والجوز البرازيلي) بنفس الطريقة، لكنها تحتوي على نسبة دهنية كبيرة. يمكنك أيضًا تحضير كوكتيل الأرز: طاولة واحدة. قومي بسكب ملعقة من الصنوبر في كوب من الماء طوال الليل، ثم قومي بغليها في الصباح، ثم أضيفي العسل واشربي.
6. شاي الشبت
جداتنا شربن شاي الشبت كعلاج لاكتوني. قم بتخمير ملعقة من بذور الشبت مع 200 مل من الماء المغلي واتركها طوال الليل في الترمس. شرب نصف كوب مرتين في اليوم. يمكنك استبدال بذور الشبت ببذور الكراوية واليانسون. بناءً على هذه النباتات، يمكنك تحضير شاي أعشاب آخر: 20 جرامًا من بذور اليانسون والشبت، و30 جرامًا من بذور الحلبة وثمار الشمر، وطحنها وتقليبها. صب ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء المغلي، واتركه وتناول كوبًا من المنقوع مرتين يوميًا قبل 15 دقيقة من الرضاعة.
يمكنك صنع ميلك شيك الشبت بنفسك. للقيام بذلك، قم بخلط بذور الشبت المسحوقة مع الكفير، وتتبل بجوزة الطيب، وتضاف الملح، وتصفى وتشرب قبل الإفطار.
ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن اليانسون والشبت يمكن أن يسبب الحساسية.
7. شاي الأعشاب
يمكن شراء النباتات التي تزيد من الرضاعة من أي صيدلية. ومن أشهرها الأوريجانو والقراص وبلسم الليمون والشبت واليانسون والزعرور (التوت). يجب عليك صنع مخاليط منها (الجمع بنسب متساوية)، وغلي ملعقة من المواد الخام مع كوب من الماء المغلي وتناول 100 مل ثلاث مرات في اليوم. استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب إلزامية.! يمكن أن تسبب مغصاً أو حساسية لدى الطفل!
8. حليب الجوز
حليب الجوز سهل التحضير. يُطحن 50 جرامًا من الجوز ويُسكب في 250 مل من الحليب الساخن ويُطهى حتى يصبح سميكًا قليلاً. أضف السكر إلى المشروب حسب الرغبة، خذ 70 مل. قبل الرضاعة التالية (30 دقيقة).
9. المنتجات اللبنية
هناك أطعمة يمكن أن تعزز إنتاج البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن الرضاعة ودعمها. العديد منها ذات أصل حيواني وتحتوي على نسبة عالية من البروتين، لذا يجب إدراجها في القائمة حسب الاحتياجات اليومية للمرأة المرضعة. وهنا قائمة المنتجات:
- شوربات اللحوم قليلة الدسم، والمرق؛
- الأسماك واللحوم الخالية من الدهون؛
- الجبن الصلب، الجبن الأديغي، جبنة الفيتا؛
- طعام الحليب المخمر.
ومن الأطعمة غير الحيوانية، البذور والجزر والعسل، وكذلك الخضار والفواكه التي تحتوي على الكثير من الألياف، تعمل على تسريع إنتاج الهرمون الضروري.
10. العصائر
العصائر الطازجة. العصائر المحضرة في المنزل أكثر فائدة من تلك التي يتم شراؤها من المتجر، ويجب تناولها على الفور دون الوقوف في الثلاجة. سيقوم عصير الجزر والكشمش والتوت الأسود بعمل رائع في زيادة إنتاج الحليب. من المهم أن تكون العصائر طازجة، بدون مواد حافظة، مخففة بالماء.
ملاحظة للأمهات!
مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...
11. ماء الشعير أو قهوة الشعير
تعتبر قهوة الشعير بديلاً ممتازًا للشاي. والأفضل شرب هذه المشروبات مع العسل والسكر والحليب. يمكن شراء مشروبات الشعير هذه من قسم الأطعمة الصحية بالمتجر.
12. الفجل بالعسل
هناك مشروب ليس له طعم رائع، لكنه ليس أسوأ من العصائر. هذا هو عصير الفجل. اعصر العصير وخففه بالتساوي بالماء وأضف ملعقة من العسل إلى كوب من السائل. إذا كنت تعاني من أمراض الجهاز الهضمي فلا يجب عليك تناول هذا المشروب.
13. الهندباء
الهندباء لها أفضل تأثير لزيادة الرضاعة بين الأعشاب. ويمكن تطبيقه بالطرق التالية:
- تُطحن أوراق الهندباء الصغيرة الطازجة في مفرمة اللحم، ثم تُعصر العصير، ويُضاف الملح، ويُترك لمدة 30 دقيقة، ويُشرب 100 مل مرتين يوميًا في رشفات صغيرة. لتحسين الطعم يمكنك إضافة عصير الليمون والعسل والسكر.
- مغلي الهندباء: يضاف كوب من الماء المغلي إلى ملعقة صغيرة من مسحوق جذور وأوراق الهندباء ويترك لمدة ساعة. ثم يصفى ويشرب 50 مل 4 مرات يوميا لمدة 30 دقيقة. قبل الوجبات.
- حليب الهندباء. اخلطي كوبًا من الحليب مع 4 أكواب من الكفير وأضيفي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من أوراق الشبت المفرومة وبتلات الهندباء و 10 جرام من الجوز المطحون وتخفق بالخلاط. خذ نصف كوب لتناول الافطار.
14. شاي الزنجبيل
يُقشر جذر الزنجبيل ويُقطع ويُغلى في لتر من الماء لمدة 3-5 دقائق. بارد، وشرب 50 مل 4 مرات في اليوم. إذا رغبت في ذلك، يمكنك نكهة الشاي بالعسل والليمون.
15. كتلة فيتامين
من الفواكه المجففة، يمكنك طهي ليس فقط كومبوت، ولكن أيضا إعداد كتلة فيتامين. للقيام بذلك، شطف جيدا 100 غرام من المشمش المجفف والتين والزبيب والخوخ، إضافة نفس الكمية من الجوز أو الصنوبر، وطحن كل شيء في كتلة متجانسة. يمكنك وضع العسل فيه حسب الرغبة. تحتاج إلى تناول "طبق" فيتامين قبل نصف ساعة من إطعام الطفل وغسله بالشاي الدافئ.
16. هرقل
إذا تناولت الحبوب الغنية بالألياف على الإفطار، فلن يكون ذلك مفيدًا لأمعاء الأم الشابة فحسب، بل سيزيد أيضًا من إنتاج الحليب. دقيق الشوفان جيد بشكل خاص لهذا الغرض. يمكنك طهي العصيدة في الماء أو الحليب، أو تناول الموسلي، أو صب الماء فوق دقيق الشوفان، وتركه طوال الليل وتناوله مع الكفير. تسير العصيدة بشكل جيد مع الفواكه المجففة والعسل.
17. الحنطة السوداء
وينصح الخبراء بشطف الحنطة السوداء، ثم قليها في مقلاة وتناولها مثل البذور. سيكون لهذا أيضًا تأثير مفيد على الرضاعة.
18. البطيخ
يعد البطيخ منتجًا ممتازًا للرضاعة - ويجب شراؤه فقط خلال موسم النضج (من أغسطس). لا يجب عليك شراء البطيخ قبل شهر أغسطس، لأنه يمكن أن يكون خطيرًا بسبب محتواه العالي من النترات والمبيدات الحشرية.
19. الجزر والبصل
من السهل الحصول على البصل والجزر، كما أن قدرتها على التأثير على إنتاج الحليب عالية أيضًا. الجزر والبصل الطازج والمسلوق لهما تأثير إيجابي على الرضاعة، لذا حاولي إضافتها إلى جميع الأطباق.
20. سلطة
ولزيادة الرضاعة من المفيد تناول أي نوع من الخس متبل بزيت الزيتون أو القشدة الحامضة.
نصائح إضافية للأمهات الجدد أثناء الرضاعة:
- لا تتوتر؛
- الحفاظ على الروتين اليومي وجدول النوم؛
- إرتاح أكثر؛
- تجنب التوتر والحمل الزائد.
- تأكد من إطعام طفلك ليلاً. ملاحظة للأمهات!
مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من استعادة لياقتي، وفقدان 20 كيلوغرامًا، والتخلص أخيرًا من المجمعات الرهيبة للأشخاص البدينين. اتمنى ان تجد المعلومة مفيدة!
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية متأصلة في الطبيعة. لا تعاني جميع النساء من الرضاعة الطبيعية دون مضاعفات. ويوصي الخبراء باستخدام الأدوية التي تنشط عمليات إنتاج الحليب، مثل أقراص تحسين الرضاعة وشاي الأعشاب. بعض الأطعمة تحفز إنتاج الحليب ويجب إدراجها في النظام الغذائي للأم المرضعة.
الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأكثر شيوعًا لتغذية الطفل حديث الولادة. من الضروري تزويد الطفل بالمواد اللازمة، وكذلك تكيف الأمعاء المعقمة مع نوع جديد من التغذية وملءها بالبكتيريا المشقوقة.
خلال فترات الحمل المختلفة، وتحت تأثير الهرمونات، تنتج الغدد الثديية اللبأ، وبعد الولادة يصبح حليبًا ناضجًا. يبدأ تعزيز مستويات الرضاعة الجيدة في مستشفى الولادة.
ما هي المتطلبات التي يجب الوفاء بها:
- وضع الطفل على الثدي مباشرة بعد الولادة؛
- جو هادئ وداعم أثناء الرضاعة؛
- التعلق الصحيح بالثدي (يجب أن يمسك الطفل بالثدي بطريقة خاصة) ؛
- التغذية عند الطلب (وهذا يحفز تدفق الحليب)؛
- التغذية ليس فقط أثناء النهار ولكن أيضًا في الليل ؛
- اختيار الملابس الداخلية المريحة، والملابس التي لا ينبغي أن تضيق الصدر أو تسبب عدم الراحة؛
- التغذية السليمة للأم، وتناول السوائل.
خرافات عن أدوية تحسين الرضاعة
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول كيفية عملها وما هي المنتجات التي تتكون منها والتي تستخدم لزيادة حجم حليب الثدي.
- من المقبول عمومًا أن الأدوية آمنة. في الواقع، يمكن أن يسبب الكثير منها تفاعلات حساسية شديدة لأنها تحتوي على مواد مثيرة للحساسية النشطة.
- إن فكرة إنتاج الحليب فقط تحت تأثير أدوية خاصة هي فكرة خاطئة. الرضاعة الطبيعية هي عملية يشارك فيها الطفل والأم. مع التثبيت المناسب، والتغذية عند الطلب، وعدم وجود مشاكل صحية، يجب أن يكون تدفق السوائل طبيعيًا تمامًا.
- أكثر الوسائل أمانًا للرضاعة هي المستحضرات العشبية التي يمكن شراؤها من السوق. إنه وهم. تعتبر أدوية المعالجة المثلية آمنة، ولكن يجب أن تكون معتمدة ولا تحتوي على مواد ضارة.
- يعتقد الكثير من الناس أنه يمكن استخدام منتجات الرضاعة بشكل غير محدود. لكن جميع الأدوية لها جرعات صارمة. شاي الأعشاب، إذا تم تناوله بكثرة، يمكن أن يسبب الإسهال وأعراض اضطراب المعدة الأخرى.
كيفية زيادة إدرار حليب الثدي لديك
تواجه كل أم شابة بعد الولادة مسألة ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الحليب وهل يحصل على ما يكفي؟ هناك أوقات لا يتم فيها إنتاج ما يكفي من الحليب، ويكون الطفل متقلبًا ويبكي، ويشتري الوالدان الحليب الصناعي، وتتوقف الرضاعة الطبيعية تمامًا.
ينصح الخبراء بالبقاء على قيد الحياة في هذه الفترة، فمن الأفضل تأسيس الإنتاج بكل الطرق الممكنة في البداية، ثم الاستمتاع بالأمومة.
ولزيادة كمية الحليب لا بد من تناول الأدوية التي تؤثر على تنشيط البرولاكتين والأوكسيتوسين. ويوصي الخبراء بشرب المزيد من السوائل والتخلي عن الكحول والوجبات السريعة والأدوية التي تمنع عمل الجهاز العصبي.
علاج بالمواد الطبيعية
وتعتبر هذه العلاجات من أفضل العلاجات التي يمكن أن تؤثر على جسد المرأة دون أن تسبب ضرراً له. تتمتع أدوية المعالجة المثلية بمزايا مقارنة بغيرها من حيث أنها لا تسبب آثارًا جانبية بعد الاستخدام. أساس المنتجات هو المكونات العشبية. تتضمن قائمة المنتجات الأكثر شيوعًا تلك التي يتم زراعة أو جمع المواد الخام لها في روسيا.
أبيلاك
يتم استكمال الأقراص التي تعتمد على غذاء ملكات النحل المجفف بمكونات مساعدة. أبيلاكا غني بالأحماض الأمينية والعناصر الدقيقة والكبيرة والفيتامينات والإنزيمات. هذه المواد تمنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة. تحسين عمليات التمثيل الغذائي يساهم في تنشيط الرضاعة. يتم تناول الأقراص لمدة 10-15 يومًا، 3 مرات يوميًا. يوضع القرص تحت اللسان حتى يذوب تماماً. لا ينبغي تناول الجرعة الأخيرة في وقت متأخر من المساء، لأنه بسبب التأثير المنشط، تشعر النساء ببعض الوقت بعد تناولها بزيادة في الطاقة، ولهذا السبب لا يستطعن النوم.
لا يتم تناول الأقراص مع الماء. يمنع استعمالها للنساء اللاتي لديهن حساسية تجاه أحد مكونات الدواء، ولا ينبغي تناولها من قبل أولئك الذين سبق أن عانوا من حساسية تجاه العسل. تكمن خصوصية أبيلاك في أنه يمكن أن يثير حساسية تجاه غذاء ملكات النحل لدى الطفل، بينما ستشعر الأم بخير.
لاكتوجون
لزيادة الرضاعة، يتم إنتاج نوعين من المنتجات: الشاي والأقراص. يحتوي الدواء على مكونات نشطة: بيتا كاروتين وغذاء ملكات النحل ومستخلصات الأوريجانو والزنجبيل والقراص ومستخلص بذور الشمر ويوديد البوتاسيوم والشوفان وفيتامين سي. تفضل العديد من الأمهات الشاي العشبي بدلاً من الأقراص، لأن السائل الدافئ يحفز الرضاعة أيضًا.
تؤخذ أقراص لاكتوجون مع الوجبات 3 أو 4 مرات في اليوم. يجب مراعاة الفاصل الزمني بين تناول الطعام والتغذية - 30 دقيقة. مسار القبول هو 30 يوما. يتم تخمير الشاي بكوب من الماء المغلي، وينقع لمدة 10-15 دقيقة، ويشرب صباحًا ومساءً لمدة 10 أيام.
ملكوين
يتوفر العلاج المثلي على شكل حبيبات معبأة في أكياس. تركيبة الدواء متوازنة وتحتوي على مكونات تعمل بشكل خاص على تنشيط إنتاج الحليب. المكونات الأساسية هي مرج ألم الظهر ومستخلص نبات القراص اللاذع. وتعرف هذه الأعشاب في الطب الشعبي بأنها تزيد من إدرار الحليب وينصح باستخدامها من قبل الأمهات المرضعات.
الحبيبات ملائمة للاستخدام وتذوب بسرعة. يتم تناولها في الصباح لزيادة الرضاعة اليومية بما يصل إلى 5 قطع في المرة الواحدة.
نبض
دواء لزيادة تدفق الحليب يعتمد على نبات عشبي مرج ألم الظهر، وغالبا ما يطلق عليه "عشب النوم". خذ 5 حبيبات في الليلة. خلال النهار، يوصى بقيادة نمط حياة هادئ والامتناع عن المخاوف غير الضرورية.
مركب بولساتيلا
يختلف هذا الدواء عن الدواء السابق في شكل الإطلاق والتركيب. يتم إنتاجه في أمبولات ويستخدم للحقن. يتم الحقن مرة واحدة كل 3 أيام، ومسار العلاج هو أسبوعين.
المكملات الغذائية
هذه هي المنتجات التي تستخدم كمصدر إضافي للمكونات النشطة بيولوجيا، تضاف إلى الطعام أو تؤخذ معه.
يجب أن تحتوي قائمة الأم المرضعة على منتجات لها تأثير لاكتاجوني. تشمل القائمة التي تساعد على التعافي بعد الولادة وزيادة الرضاعة ما يلي:
- الشاي الأخضر الطازج؛
- مرقة دجاج؛
- عصيدة الحليب المصنوعة من الأرز أو حبوب الشعير ذات القوام السائل؛
- الجوز، الكاجو، الصنوبر.
- الدورات الأولى من أسماك البحر الأبيض والنهر.
الشاي والحقن العشبية
منذ فترة طويلة تستخدم العلاجات الشعبية لتحفيز تدفق حليب الثدي. يجب عليك توخي الحذر عند تناول هذه الأدوية وعدم تناولها إلا إذا لم يكن هناك شك في فعاليتها. يتم تحضير الحقن في المنزل بناءً على مكونات معروفة مثل اليانسون والكمون والشمر. وهي معروفة باسم مكملات حليب الثدي.
كيفية استخدام الأدوية لزيادة إدرار الحليب
خصوصية استخدام الأدوية لزيادة تدفق الحليب هي أنها ليست كلها مناسبة لنقص سكر الدم الأولي. يسمى نقص الحليب الذي يحدث في الأسابيع الأولى بعد الولادة بالابتدائي. خلال هذه الفترة، يوصى باستخدام شاي الأعشاب وتناول الأطعمة التي تحفز تدفق الدم.
بالنسبة لنقص سكر الدم الثانوي، أي بعد عدة أسابيع أو أشهر من الولادة، يتم استخدام الأقراص أو الحقن.
إيجابيات وسلبيات الوسائل المختلفة
ومن الأفضل البدء بتناول الأدوية لتحسين الرضاعة بعد استشارة طبيب الرضاعة الطبيعية. كل الوسائل لها إيجابيات وسلبيات. مزايا المستحضرات العشبية:
- التكوين الطبيعي
- أي آثار جانبية؛
- فعالية؛
- سهولة الاستعمال.
العيوب المحتملة:
- ردود فعل تحسسية شديدة لمكونات النبات.
- حدوث الحساسية عند الطفل.
- تطوير تأثير مهدئ من الإدارة.
موانع
يجب على النساء المعرضات لردود الفعل التحسسية عدم تناول المنتج. لا ينصح الخبراء بإطالة فترة الرضاعة عند حدوث حمل جديد. لا ينبغي تناول مكملات المعالجة المثلية من قبل أولئك الذين عانوا من مرض الغدة الدرقية قبل أو أثناء الحمل.