مجمعات المراهقين: كيف تساعد الطفل على الوقوع في حب مظهره؟ ملامح وأسباب مجمعات المراهقين

الفتاة إذا كانت ساقها ملتوية فلماذا تتخلص من البلاك الأصفر على أسنانها ؟!

أساس عقدة النقص هو تدني احترام الذات. حيث أنها لا تأتي من؟ يعتقد الشخص (إما بشكل غير معقول تمامًا أو بالمبالغة في عيوبه بشكل مفرط) أنه أسوأ من الآخرين بطريقة ما. لهذا السبب ، ينشأ حاجز الاتصال - يواجه الشخص صعوبات في التواصل ، خاصة مع الأشخاص غير المألوفين ، ولا يعرف كيفية التعارف ، ويشعر بالحرج والضياع في المحادثة.

يتم تسهيل تكوين عقدة النقص من خلال سمات شخصية مثل الجبن والتردد والخجل والشك الذاتي.

يمكن أن يكون ضعف الأبوة والأمومة سبب تدني احترام الذات.

يتشكل رأي الطفل عن نفسه على أساس رأي والديه. لا يمنح الآباء القساة والنقدون والمخالفون للحب والاستبداد والقسوة الفتاة الفرصة لاكتساب الثقة بالنفس والشعور بأنها تستحق الحب والنجاح. على العكس من ذلك ، تكتسب الثقة في أنها لا تساوي شيئًا ، وغير جذابة ، وعديمة القيمة عمومًا.

فتاة "zaturkannaya" من قبل والديها لا تعرف كيف تقيم صفاتها بشكل صحيح - سواء الإيجابية أو السلبية (ومن ليس لديه عيوب ؟! أرني مثل هذا الشخص ، وسوف أصفه في كتابي بأنه "مثالي" مثال على شخصية مملة "). لا ترى الفتاة شيئًا جيدًا في نفسها (بعد كل شيء ، فإن والديها دائمًا ما "يبتسمان"!) ، فإن الفتاة صارمة للغاية مع نفسها ، وفي نفس الوقت ، تبالغ في تقدير أهمية عيوبها. والنتيجة هي عقدة النقص القائمة على الرأي الخاطئ بالمناسبة: "أنا أسوأ من الآخرين".

السخرية من أقرانها في الطفولة تؤثر أيضًا على رأي الفتاة في نفسها. الألقاب الهجومية ، التي تشير إلى أنها غير جذابة ، هي أحد أسباب تكوين عقدة النقص في مرحلة المراهقة.

نفسية المراهق ضعيفة للغاية. لأي ملاحظة مسيئة أو إهمال أو لقب مهين ، يتفاعل المراهق بشكل مؤلم أكثر بكثير من رد فعل شخص بالغ.

يتمتع الشخص البالغ بفرصة تحليل سبب هذا الموقف تجاه نفسه وطمأنة نفسه أنه ناتج ، على سبيل المثال ، عن الحسد والغضب والعداء وسوء شخصية الجاني ، من خلال حقيقة أنه متشاجر أو يحب النميمة و دسيسة. يمكنه عادةً الرد على الإهانة أو عدم الالتفات إليها ، ويمكنه الشجار مع الجاني ، والاتصال به ردًا على ذلك والحصول على الرضا من ذلك.

لا يزال المراهقون لا يعرفون كيفية تحليل سبب السلوك السيئ أو الإهانة ، فهم لا يعرفون كيف يتصرفون بشكل صحيح في موقف صعب. لا يمكنهم الرد بشكل معقول على حدث يؤذي كبريائهم ، لأن جميع ردود الفعل العاطفية لم تنضج بعد بما يكفي ، لذا فإن إهمال الآخرين يضر بهم كثيرًا.

يمكن أن يكون رد الفعل على الموقف الصادم هو الاستياء أو البكاء أو الانسحاب من الذات.

التبجح الخارجي لأي مراهق يظهر لأقرانه أو للبالغين أنه لا يهتم بأي شيء ، "لا يأبه" بآراء الآخرين ، هو مجرد قناع.

في الواقع ، فإن الفتيات والفتيان قلقون للغاية بشأن ما يعتقده الآخرون عنهم ، وباهتمام شديد يتابعون الانطباع الذي يتركونه على أقرانهم والبالغين.

المراهقون حساسون عاطفيًا وملاحظون ، ويلاحظون بمهارة جميع الفروق الدقيقة في مواقف من حولهم.

إذا كان هناك شيء خاطئ ، إذا كان المراهق ليس مثل أقرانه الآخرين ، فإن هذا يخلق الأساس لتشكيل عقدة النقص.

يعاني بعض المراهقين من تعقيدات بسبب حقيقة أنه في هذا العمر الصعب للغاية لا أحد يقول لهم كلمات مشجعة يمكن أن تمنحهم الثقة بالنفس.

على الرغم من أن المراهقين لديهم رغبة متأصلة في الاستقلال ، إلا أن رأي الوالدين وغيرهم من البالغين لا يزال مهمًا جدًا بالنسبة لهم.

يحتاج المراهقون إلى الدعم المعنوي من آبائهم.

في بعض العائلات ، لا يقول الآباء أبدًا كلمات لطيفة. إنهم يوبخون طوال الوقت أن الابنة تتصرف بطريقة خاطئة ولا تفعل كل شيء بالطريقة التي يحلو لها. لا شيء ، كما يقولون ، يأتي منه حسن النية.

كم مرة سمعت من مرضاي أن والديها كانوا "يتجمعون" منذ الطفولة: "كل الأطفال مثل الأطفال ، وأنت ...!" ، "أنت لا تعرف كيف تفعل أي شيء ، يديك تنمو من المكان الخطأ! ". بل أسوأ من ذلك: "حسنًا ، يا لك من أحمق!" أو: "أحمق!"

لسبب ما ، نسمع الكلمات الأكثر هجومًا من أقرب الناس ...

نتيجة لهذا "التعليم" ، تكتسب الفتاة الثقة بأنها عديمة القيمة ، وغبية ، وغير قادرة على أي شيء.

سمعت مثل هذه الاعترافات أكثر من مرة: "لقد شعرت بالحرج لإحضار صديقاتي إلى المنزل". كانت الابنة تخجل من والديها - كان بإمكان الأم أو الأب أن يفسد نوعًا من الخطأ في عنوانها في حضور أصدقائها. حدث أن كانت الفتاة تحسد صديقاتها ، حيث كان كل شيء مختلفًا تمامًا في المنزل.

الفتيات اللواتي يسمعن من والديهن ليس كلمات تشجيع ، ولكن فقط الملاحظات والتوبيخ ، لا يمكنهن تقييم أنفسهن وقدراتهن بشكل صحيح. يطورون تدني احترام الذات ، وهذا هو أساس العديد من المجمعات.

يتميز هذا العصر بالفعل بالشك الذاتي ، حتى لو كان عدم اليقين مغطاة بالشجاعة. وإذا كان الوالدان ، في نفس الوقت ، "يدقان" باستمرار: "أنت عديم الفائدة ، وغير قادر على أي شيء ، أدنى ، كسول ، متعطل ، فاشل" ، إذن ما مدى صعوبة عكس هذا الموقف وزيادة احترام الذات! من الصعب جدًا تقييم نفسك وقدراتك بشكل واقعي إذا كان الأشخاص المقربون منك يقدرونك بدرجة منخفضة جدًا. هذا هو السبب في أن الفتاة لا تقدر نفسها وتكتسب الثقة في أنها لا تصلح من أجل لا شيء ، وأنها الأسوأ على الإطلاق.

في مثل هؤلاء المراهقين ، يتم تكوين عقدة النقص المستمرة ، والتي يتم نقلها بعد ذلك إلى مرحلة البلوغ.

من المهم جدًا أن تسمع الفتيات والفتيان كلمات أكثر رقة وتشجيعًا من والديهم منذ سن مبكرة.

إن تأثير الوالدين على نفسية المراهق هائل. إذا كان هذا التأثير سلبيًا ، فمن غير المرجح أن تتشكل شخصية متناغمة.

إذا كان الوالدان "يكرسان" ابنتهما باستمرار في عيوبها ، ويوبخان ويلومان ، فمن أين سيأتي احترام الذات العالي؟ تبدأ الفتاة المراهقة في تقييم نفسها من خلال عيون والديها ، وتعتبر نفسها خاسرة لا قيمة لها ، وغبية ، وغير جذابة. علاوة على ذلك ، فإن الاحتمالات كبيرة جدًا في أنها ستحتفظ بهذا الرأي لنفسها ، وعندما تصبح راشدة ، ستكون بالفعل غير جذابة وخاسرة.

تؤدي إهانات الوالدين والتوبيخ إلى صدمة نفسية المراهق بحيث يصعب القضاء على عواقب ذلك ويمكن أن تؤدي إلى مواقف مأساوية.

يمكن أن يتطور عقدة النقص لدى المراهق بسبب سخرية الأقران ، على سبيل المثال ، بسبب التلعثم أو نوع من الإعاقة الجسدية (العرج ، تشوهات الوجه ، وحمة كبيرة على الوجه ، الثآليل ، الحول ، أو أي شيء آخر).

الرجال في هذا العمر قاسيون للغاية ، ولا يفهمون مدى الألم عندما يكون هناك نوع من الخلل في المظهر يضحك عليه الجميع.

يشعر المراهقون الذين يتلعثمون بالحرج الشديد بالفعل بشأن إعاقتهم في الكلام ، وعندما يضايقهم أقرانهم ، يمكن أن يصبح هذا موقفًا لا يطاق.

يمكن أن تتطور المجمعات إذا كانت الفتاة لا تدرس جيدًا في المدرسة ، على سبيل المثال ، لا توجد ظروف طبيعية للفصول في المنزل. بعد كل شيء ، في الواقع ، من أجل إتقان المناهج الدراسية ، لا تحتاج إلى أن تكون "سبعة امتدادات في الجبهة". وهي مصممة لطفل عادي بقدرات متوسطة. مراهق يعاني من موقف صعب في المنزل ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يتشاجر الوالدان أو يشربان ، أو انفصلا منذ فترة طويلة ، والأم مشغولة بنفسها ، أو تجلب العشاق ، أو تتزوج الأم مرة أخرى ، لكنه (أ) لا يفعل ذلك. يتعايش مع زوج أمه ، أو قد ظهر في العائلة الطفل الأصغر من زوج أمه ، - ينمو مكتئبًا ، ومدروسًا ، ووحيدًا. هو (هي) غير قادر على الدراسة ، لديه مشاكله الخاصة غير الطفولية. سينتبه المعلمون عدة مرات إلى الأداء الأكاديمي الضعيف ، ويضعونه على أنه "مثال سلبي" - وقد شكل الصبي (الفتاة) بالفعل عقدة نقص ، فهو (أ) يعتقد أنه (هي) ليس لديه القدرة على دراسة. مراهق يفقد قلبه - فلماذا يحاول الجميع اعتباره "غبيًا" ولا يصلح لشيء ؟!

أي ملاحظة ، نظرة جانبية ، وحتى المزيد من السخرية و "التسميات" تؤذي الغرور الضعيف بالفعل لفتاة مراهقة. يتكون عقدة النقص المستمرة. بعد أن كبرت ، ما زالت تعتبر نفسها غير قادرة على أي شيء ومن الواضح أنها تتصرف مثل الخاسر. والقدر لا يحب الخاسرين ويعاقب بألم من خفضوا أيديهم ولوحوا بيدهم لأنفسهم.

يمكن لسخرية الأقران من المظهر أو الشكل أن تخلق أيضًا خلفية لتشكيل تدني احترام الذات والمجمعات.

إذا كان هناك زميل لا لبس في الصف ، والذي سيقدم ملاحظة شريرة حول "الشكل المسطح" بينما يرتدي أقرانهم بالفعل حمالة صدر ، أو حب الشباب للأحداث ، أو البشرة الدهنية ، والشعر الدهني ، والزاوية ، والإحراج أثناء الألعاب الرياضية أو في فصول التربية البدنية - إذن تبدأ الفتاة غير الآمنة في التعقيد بشأن هذا ، على الرغم من أن جميع "عيوبها" التخيلية هي نموذجية للمراهقة.

تعاني العديد من الفتيات من إحساسهن بالنقص. هنا يعتمد الكثير على التكتيكات الصحيحة للوالدين.

ليس لدي شك في أن الآباء سيقرؤون هذا الكتاب أيضًا ، وبالتالي سأقدم لهم النصيحة على طول الطريق. عندما تواجه الابنة مشاكل ، فأنت بحاجة إلى المساعدة في حلها بشكل خفي ، وتشجيعها إذا كانت منزعجة أو في موقف صعب. دع ابنتك تشعر - أنت تحبها على حقيقتها. أي! من المهم قبولها على ما هي عليه في الواقع ، دون محاولة "إصلاحها".

لا يوجد اطفال سيئون! هناك آباء مدرسون سيئون.

ملاحظات ثابتة ، دلائل على النواقص - هذا ليس تعليمًا ، بل مضجرًا! هذا هو طغيان الأسرة! ومسار مباشر لتكوين عقدة النقص لدى الفتاة. ومن هنا ستنتقل سلسلة الأحداث السلبية بأكملها: عدم احترامك لنفسك ، وعدم احترام الذات ، وعدم القدرة على تحقيق ما تريد ، وبناء علاقات مع الناس بشكل صحيح. وأكثر من ذلك بكثير ، والذي ، في النهاية ، سيؤدي إلى حقيقة أن ابنتك ستكون غير سعيدة. هل تريد هذا؟ لا؟ فأنت بحاجة إلى إعادة النظر على الفور في وجهات نظرك!

ركز على الصفات الإيجابية لابنتك - يحتاج المراهق إلى دعمك ، وليس "الصلع" (بالمناسبة ، الملل ، "العصمة" كلها سمات لطغاة الأسرة). ألهم دائمًا أنها ليست أسوأ فحسب ، بل إنها أفضل من الآخرين - على وجه التحديد تلك الصفات الإيجابية التي تمتلكها بلا شك. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها دعم ابنتك في هذا العمر الضعيف للغاية ومنع الشعور بالنقص من التشكل.

لا يجب أن تفكر في أنه يمكنك إفساد أو "مدح" فتاة بمديح إضافي ، وسوف "تتخيل" نفسها كثيرًا. ستكتسب فقط الثقة بالنفس وتتعلم تقييم نفسها بشكل واقعي.

ممتلكاتنا التي لا جدال فيها هي فقط مزايانا وعيوبنا.

تسمى السمات النفسية للمراهقة ، في الحالات التي تظهر فيها بشكل خاص ، "عقدة المراهقة" ، وتسمى الاضطرابات السلوكية المرتبطة بها "أزمة البلوغ". من السمات المشتركة لهذا العصر ، لوحظ تقلب المزاج مع التحولات من المرح غير المقيد إلى اليأس وعدد من الصفات القطبية البارزة بالتناوب. حساسية خاصة للمراهقين - تقترن الحساسية تجاه تقييم الآخرين لمظهرهم وقدراتهم ومهاراتهم مع الثقة المفرطة بالنفس والنقد المفرط وإهمال أحكام البالغين. تتعايش الحساسية اللطيفة أحيانًا مع قسوة مذهلة ، وخجل مؤلم مع التبجح ، ورغبة في أن يتم الاعتراف بها وتقديرها من قبل الآخرين باستقلالية تافهة ، والصراع مع السلطات ، والقواعد المقبولة عمومًا والمثل العليا المشتركة مع تأليه الأصنام العشوائية ، والتقليد الأعمى للأزياء ، والحسي. الخيال مع التطور الجاف.

في السبعينيات ، في الأدبيات النفسية والطب النفسي الغربية ، انتشر مفهوم إيريكسون (1968) عن "أزمة الهوية" باعتبارها السمة الرئيسية للمراهقة. تعني كلمة "الهوية" تعريف الذات كشخص ، الفردية ، إجابة المرء على السؤال "من أنا؟". يُعتقد أن أزمات الهوية قد وصلت إلى ذروتها في أواخر فترة المراهقة. يُنظر إلى تكوين الهوية من مواقف التحليل النفسي على أنه "نتيجة لانهيار نفس الطفل" والحاجة إلى توليف "الذات البالغة" الجديدة ، باعتبارها عملية تكوين "الذات الزائدة" - ترتبط الأخيرة بـ تطوير المبادئ الأخلاقية والأخلاقية المقيدة ، إلخ. إذا كانت الشخصية هي فكرة الفرد التي تتطور في الآخرين ، فإن "الهوية" هي تمثيل للذات. ولكن حتى لو تركنا هياكل التحليل النفسي التخمينية جانبًا ، فمن المستحيل ألا نلاحظ أن "الهوية" نفسها ، أي عملية معرفة الذات في مفهوم إيريكسون ، تُعطى معنى ملحًا ذاتيًا. تعتبر هذه العملية المصدر الأساسي لجميع الصعوبات وجميع الاضطرابات السلوكية في مرحلة المراهقة. يمكن لمثل هذا النهج أن يكون بمثابة أساس للعلاج النفسي التحليلي ، لكنه لا يساعد كثيرًا في فهم الاضطرابات السلوكية المرضية لدى المراهقين وفي تطوير تدابير لتصحيحها.

نيسن (1971) ، أزمة البلوغ ، بالإضافة إلى "أزمة الهوية" ، تتكون أيضًا من "أزمة السلطة" و "الأزمة الجنسية". يتم عرض أزمة السلطة كنتيجة لعقدة أوديب ، على أنها "احتجاج على الأب". ضعف دور الأب في الأسرة الحديثة ، والتي لم تعد كقاعدة عامة "رمز القوة" ، أو غيابه في الأسر غير المكتملة يؤدي إلى انتشار هذا الاحتجاج إلى جميع سلطات عالم الكبار. المظاهر المتطرفة لهذه الأزمة هي الهروب من المنزل والتشرد. الميل إلى الاكتئاب النفسي والسلوك الانتحاري ، وكذلك نوبات الاغتراب عن الواقع وتبدد الشخصية لدى المراهقين ، يرتبط بأزمة الهوية. وفقًا لـ 3. فرويد ، فإن أزمة الجنس تفسر من خلال تغيير المناطق الجنسية من الشرج إلى الأعضاء التناسلية.

المراهقة أمر حاسم بالفعل ، ولكن فقط فيما يتعلق بتكوين الشخصية كأساس للشخصية. الشخصية ككل كنظام علاقات [Lazursky A. F.، Frank S. L.، 1912؛ Myasishchev V.N. ، 1960 - cit. وفقًا لـ A. E. Lichko، 1977] يستمر عقولها وقدراتها وميولها ونظرتها ومكوناتها الأخرى في التكون حتى بعد بلوغها مرحلة النضج الجسدي. يتم وضع الشخصية بدقة في مرحلة المراهقة وفي الحياة اللاحقة فقط تحت تأثير التأثيرات غير العادية ، فهي قادرة على الخضوع لتغييرات كبيرة. أثناء تكوين الشخصية ، تظهر سماتها النمطية بشكل خاص ، سواء كانت مشروطة داخليًا أو يتم تقديمها عن طريق التربية - يتم الكشف عن أنواع مختلفة من التوكيد على الشخصية (انظر الفصل الثاني). ولكن ، إلى جانب شحذ السمات النمطية ، تتميز المراهقة بصفات عامة معينة - الخصائص النفسية ، والنماذج السلوكية ، والتي نسميها على وجه التحديد ردود الفعل السلوكية للمراهقين للتأثيرات البيئية ، وفي المقام الأول البيئة الاجتماعية المباشرة.

من وجهة نظرنا ، فإن جوهر "عقدة المراهقين" هو ردود الفعل السلوكية للمراهقين المميزة لهذا العمر. وتشمل هذه ردود فعل التحرر التي وصفناها (الاضطرابات الباثولوجية ... ، 1973) ، ورد فعل التجمع مع الأقران ، ورد فعل العاطفة (رد فعل هواية) وردود الفعل الناجمة عن الانجذاب الجنسي الناشئ.

رد فعل التحرر. يتجلى رد الفعل هذا في الرغبة في تحرير الذات من الوصاية والتوجيه والسيطرة ورعاية الأقارب والمعلمين والمربين والموجهين والجيل الأكبر سنًا بشكل عام. يمكن أن يمتد رد الفعل إلى الأوامر والقواعد والقوانين التي وضعها الجيل الأكبر سناً ، إلى كل ما يتم احترامه وتقديره ، أي إلى المعايير والقيم الروحية المقبولة في الحياة. ترتبط الحاجة إلى تحرير الذات بالنضال من أجل الاستقلال ، ولتأكيد الذات كشخص. يكون رد الفعل هذا أكثر وضوحًا عند الأولاد منه عند الفتيات. عادة ما تتكشف في الشباب أو خاصة في مرحلة المراهقة المتوسطة تحت تأثير العوامل الاجتماعية والنفسية. وأهمها وصاية الكبار المفرطة على المراهق ، والسيطرة التافهة على سلوكه ، وحرمانه من الحد الأدنى من الاستقلال ، ومعاملة المراهق كطفل ، وتجاهل اهتماماته ورغباته. مظاهر رد الفعل هذا متنوعة للغاية. يمكن الشعور به في السلوك اليومي للمراهق ، في الرغبة في التصرف دائمًا وفي كل مكان "بطريقته الخاصة" ، "بشكل مستقل".

أثناء فحص الصفات المرضية للمراهقين ، يمكن تقييم رد فعل التحرر ، وفقًا لـ N. Ya. Ivanov [الاضطرابات الباثولوجية ... ، 1973] ، فيما يتعلق بالأقارب المراهقين ، والرعاية الذاتية والتعليمات ، والنقد والاعتراض موجهة إليه ، إلى القواعد والقوانين. غالبًا ما يكون رد الفعل هذا ، بناءً على هذا التقييم ، واضحًا بشكل خاص في الاعتلال النفسي الفصامي والهيستيري وإبراز الشخصية. في المراهقين الذين يعانون من فرط التوتة ، يمكن رؤية رد فعل التحرر بوضوح في السلوك اليومي - عدم التسامح مع الاعتراضات والنقد والوصاية ، وسهولة انتهاك القواعد غير المحسوسة بالنسبة لهم ، و "التمرد" على السلطة الأبوية. ومع ذلك ، أثناء الفحص المرضي للصفات المرضية في فرط التذكر ، تبين أن رد الفعل هذا أقل وضوحًا من ، على سبيل المثال ، في مرض الفصام ، حيث يبدو أن التطلعات التحررية تتطور إلى نظام من القناعات العميقة المستمرة ، فقط في بعض الأحيان ، علاوة على ذلك ، بشكل غير متوقع ، اختراق سلوك.

في المراهقين الجانحين ، يتم التعبير عن رد فعل التحرر في وشم رمزي - أغلال ممزقة ، طائر محلق ، وما إلى ذلك (بيانات من زملائنا A. A. Vdovichenko و V. V.Egorov). يتم عرض أمثلة على هذه الأوشام في الرسومات (انظر الصفحتين 133 و 135).

مع السيكوباتية وردود الفعل المرضية ، فإن أحد المظاهر المتطرفة لرد فعل التحرر هو الهروب من المنزل والتشرد من أجل "عيش حياة حرة". في مرض انفصام الشخصية لدى المراهقين ، يمكن أن ينعكس رد فعل التحرر في أعراض ذهانية ، وأحيانًا تكتسب أشكالًا طنانة: يُنظر إلى وصاية الوالدين على أنها نيتهم ​​"لحرمانهم من إرادتهم" ، وحظر التجول الليلي الغريب يتسبب في رد فعل عدواني. ربما في القسوة الانتقائية تجاه الأقارب أو في "أوهام آباء الآخرين" [Sukhareva G. E. ، 1937) يكمن رد فعل التحرر الذي غيّره المرض.

كل شخص تقريبًا لديه مستوى جمال خاص به ، ويريد أن يلبي هذا المستوى. يتمتع المراهقون بعبادة كاملة من الجمال ، فهم دائمًا غير راضين عن مظهرهم. نظرًا لحقيقة أن الطفل لديه موقف سلبي تجاه نفسه ، تبدأ الدونية في التطور - فهو يؤذي النفس ، ويؤثر على العلاقات مع زملائه في الفصل ، والأصدقاء ، والآباء. من المسؤول عن مجمعات المراهقين؟ كيف تتخلص منهم؟

الأسباب الأساسية

تعتبر المراهقة وقتًا صعبًا إلى حد ما. يجب أن يمر المراهق بتغييرات فسيولوجية تؤثر على مظهره. كثيرون ببساطة لا يحبون انعكاسهم في المرآة. لماذا ا؟ تحت تأثير الهرمونات ، يبدأ الصدر بالنمو ، ويتغير محيط الوركين والساقين والأرداف وقد يظهر.

في مرحلة المراهقة ، يبدأ الجسم في التمدد ، أو يفقد شكله ، أو على العكس من ذلك ، يصبح خصبًا جدًا. التغييرات ملحوظة في الوجه: الأنف يصبح عريضًا وطويلًا والحواجب سميكة بشكل ملحوظ. لا يستطيع الأطفال التعامل مع مثل هذه التغييرات ، لذلك يصابون بالاكتئاب ، ويتوقفون عن حب أنفسهم ، ويواجهون الكثير من العيوب.

بالإضافة إلى ذلك ، يختار كل مراهق لنفسه المظهر المثالي لنجم أو شخص من مجلة ، وهو أمر مختلف تمامًا عنه. غالبًا ما تظهر المجمعات بسبب النمو: يشعر الأولاد بالقلق من قصر القامة والبنات من كونهم طويل القامة. في الواقع ، من المهم أن نفهم: الفتاة تنمو أسرع من الصبي.

يتصاعد الموقف عندما يقع في الحب لأول مرة ، يريد لفت الانتباه إلى نفسه ، لكنه لا يرد بالمثل. كل شيء ينتهي بنقد الذات وجلد الذات. الطفل غير راضٍ تمامًا عما أعطته الطبيعة. تحلم الفتيات ذوات الصدور الكبيرة بالصغار أو العكس.

يصعب على الوالدين بشكل خاص مشاهدة عذاب الطفل. الطمأنينة الوحيدة هي أن المراهقة ستنتهي وكل شيء سيكون على ما يرام.

انتباه! إذا لم تساعد الطفل على قبول ظهوره في الوقت المناسب ، فسينتهي كل شيء بخلل في الشكل (تصور مرضي لمظهر الشخص).

تمنعه ​​مجمعات الطفل من العيش والتطور بشكل كامل وتنعكس بشكل ملحوظ في التكيف الاجتماعي والدراسة.

متى يجب أن تقلق؟

من المهم أن ندرك أن المراهق مختبئ ، منسحب ، لا يريد التحدث عن مشاكله مع أي شخص. لماذا ا؟

• الطفل غير متأكد من الموقف الصادق للوالدين. إنه يعلم مقدمًا أن والديه سيثبتان عكس ذلك.
• يتوقف الآباء عن أن يكونوا سلطة للمراهق. كقاعدة عامة ، يصبح الأقران الذين يتابعون اتجاهات الموضة سلطات خلال هذه الفترة.

ومع ذلك ، يمكن للأب والأم فقط أن يكونا أول من يلاحظ أن طفلهما معقد. من المهم الانتباه إلى مثل هذه العلامات:

• المراهق لا يريد أن يتم تصويره ، فهو يحاول الاختباء باستمرار خلف شخص ما.
• يرفض الطفل النظر في المرآة أو يبدأ في دراسة جسده لفترة طويلة.
• يلمس وجهه وصدره وأردافه بيديه باستمرار.
• يغير أسلوبه - يبدأ في ارتداء الملابس الفضفاضة لإخفاء العيوب.
• يهتم الطفل بمظهر الآخرين - فهو يهتم بالطول والساقين والساقين والصدر.
• في حالة: لا ينام في الليل ، يرفض تمامًا تناول الطعام ، ويتوقف عن التواصل مع زملائه في الفصل ، والأصدقاء ، ولديه حالة من اللامبالاة.

كيف تنقذ مراهق من المجمعات؟

يضحك بعض البالغين من شعور أطفالهم تجاه مظهرهم. الآباء على يقين من أن طفلهم يبدو رائعًا. في الواقع ، لا يهتم الطفل برأي الوالدين ، في هذا العمر لديه أفكاره الخاصة حول المظهر. لذلك ، لا يجب أن تضحك ، بل على العكس ، تحتاج إلى التعامل مع المشكلة بلباقة وتفهم.

• احتفظ بالصبر . عاجلاً أم آجلاً سينتهي ، ثم ستصبح مجددًا مرجعية للطفل.
• راقب سلوك طفلك . لا يمكنك أن تكون متأكدًا بنسبة 100٪ بشأن المراهق. من المهم مراقبة سلوكه في المواقف المختلفة ، بهذه الطريقة فقط يمكنك فهم حماسته وخوفه.
• كن متحدثًا مثيرًا للاهتمام. تخيل أنك عادت إلى طفولتك. تحدث إلى طفلك عن تجربتك ، وكيف كنت غير آمن بين الأصدقاء ، وأردت أن تكون مثل المشاهير. فقط قصصك يجب أن تلهم الطفل التفاؤل.
• اعمل على مراهق .
• ابحث عن هواية ممتعة حتى لا يكون لديه متى يفكر في المظهر. شراء حيوان أليف ، عضوية في صالة الألعاب الرياضية ، دراجة رياضية. هذا سيجعله أكثر ثقة.
• تعامل مع قضايا المراهقين على محمل الجد . يمكنكم شراء مستحضرات التجميل معًا. على سبيل المثال ، علاجات حب الشباب ، ننصح بما هو أفضل لارتدائه. يحتاج المراهق إلى الشعور بدعمك.
• افعل كل شيء لجعل الطفل يؤمن بنفسه حقًا.

في كثير من الأحيان ، تظل مجمعات المراهقين في مرحلة البلوغ ، فهي تتداخل مع تحقيق الذات والثقة بالنفس. مهمتك هي تعليم طفلك أن يحب نفسه كما هو. يجب ألا تركز على المظهر. انها مجرد قذيفة! في الحياة ، الجوانب الشخصية لها أهمية خاصة. يجب أن يتذكر الطفل ما إذا كان يحب نفسه ، وسوف يلمع ، ويسعد الآخرين ، ولن يلاحظ أحد لون عينيه ، وشعره ، وطوله ، سواء كان ممتلئًا أم نحيفًا. قل لي أن الإنسان يمكن أن يكون جميلاً ، لكن الفراغ بالداخل. في الحياة الشيء الرئيسي هو جمال الروح. إذا علمت هذا لطفلك في الوقت المناسب ، فلن يواجه مشاكل في مرحلة البلوغ.

بعض الآباء أنفسهم هم المسؤولون عن أطفالهم المعقدة. إنهم يذكرونهم بثقلهم ، يمكنهم الإهانة والإذلال. لا يمكنك فعل هذا ، لأنك "تقتل" شخصية طفلك. يجب أن نتذكر القيم الأخلاقية التي ضاعت في الحياة اليومية الحديثة. الأهم من ذلك كله ، أن الطفل ينشأ في أسرة ، حيث يأخذ كل شيء لنفسه. إذا لم يحظى بالاهتمام الكافي ، يبدأ المراهق في البحث عنه في الشارع. ثم تظهر مشاكل مختلفة. الآباء الأعزاء ، كل هذا يتوقف عليك. افعل كل شيء حتى يكبر طفلك في الحب والسعادة ولا يفكر أبدًا في مجمعاته. تثقيف شخصية كاملة وحرة!

هذا هو المكان الذي يبدأ كل شيء. في كثير من الأحيان ، عندما تنظر الفتاة إلى نفسها في المرآة ، ترى أن أنفها الصغير والأنيق يتحول إلى "بطاطس" مفلطحة على وجهها بالكامل ؛ ليس من الواضح من أين ولماذا تأتي البثور الرهيبة على الجبهة والأنف: أذرع طويلة تزحف من أكمام بلوزتك المفضلة ؛ وطولها - نعم ، هي أطول من أي شخص في الفصل ، والأولاد يضايقونها بأخرى طويلة ... وتطرح باستمرار في نفس الوقت نفس الأسئلة: متى سينتهي كل هذا وهل ستبقى حقًا إلى الأبد تلك طويلة القبيحة؟

يجب على والديها الحرص على أن الفتاة ليس لديها مثل هذه الأفكار. عليك طمأنة الفتاة ، موضحًا أن كل هذه المشاكل مؤقتة وستزول عندما تكبر قليلاً. يمكن لأمي أن تخبرك أنها اعتادت أن تكون محرجة بنفس القدر وتحصل على تلك البثور السيئة ، لكنها اختفت بمرور الوقت. تحتاج فقط إلى تعلم كيفية مشاهدة وجهك ، وبعد ذلك على الأقل سيكون هناك عدد أقل من حب الشباب ، وستكون أقل وضوحًا ؛ وسينخفض ​​التورم الشبابي من الأنف بمرور الوقت ، وسيصبح مرة أخرى حلوًا وأنيقًا ، والذي سيحظى بإعجاب ليس فقط من قبل الآباء ، ولكن أيضًا من قبل الشباب. عندما تكبر الابنة ، يصبح جسدها متناسقًا وجميلًا ونحيفًا ، ولن تبدو ذراعيها طويلتين ؛ ماذا يمكنك أن تفعل إذا كانت تنمو بشكل أسرع في هذا العمر. يجب على أمي إقناع الفتاة بأن جميع التغييرات لا يمكن تحملها فحسب ، بل يجب تصحيحها أيضًا. إذا كانت الابنة ، التي تعتبر نفسها نحيفة وطويلة ، ترتخي لتبدو أصغر حجمًا ، أو تعتقد أنها بدينة جدًا ، وتضرب من وقت لآخر عن الطعام ، يجب على الأم أن توضح أنه من غير المرجح أن يساعد الانحناء واتباع نظام غذائي ، فهناك واحد فقط طريقة للتخلص من هذه "النواقص" - الرياضة. ونظرًا لأن الفتيات خلال هذه الفترة لسن رشقات بشكل خاص ، بل وحتى أخرقات ، فسيكون من الجيد جدًا أن يسمح الآباء لابنتهم بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو نادي اللياقة البدنية. يعد التشكيل أو المحاكيات مفيدًا أيضًا لأن التطور البدني للفتاة سيتبعه متخصصون سيساعدونها في التعامل مع التعقيدات المتعلقة بمظهرها ، ومساعدتها في تكوين وضعية جميلة وشكل متناغم ، وتعليمها التحرك بلطف ، والتخلص زيادة الوزن إن وجدت أو زيادة الوزن المرغوب. سيكون للفتاة أيضًا حافزًا لتحسين الذات عند مراقبة أقرانها الذين ظلوا في النادي لفترة طويلة ، أو تقييم نجاحها من خلال الانعكاس في المرآة وتغير موقف الأولاد تجاهها.

يحدث أحيانًا أن الأقارب لا يستطيعون إقناع الفتاة بأن كل التغييرات التي تحدث في مظهرها قابلة للعكس. إنها تركز عليهم ، ولا يستطيع أي من أقاربها إثبات أنه لا يوجد ما يدعو للقلق حقًا. في هذه الحالة ، من الأفضل الاتصال بطبيب نفساني أو طبيب نفسي سيساعد في التغلب على هذه الآفة ، التي تسمى dysmorphophobia في لغتهم.

بالنسبة للمراهقين ، يعد التوافق مع الصور النمطية ذا أهمية كبيرة. غالبًا ما تكون أفكارهم حول المظهر "المثالي" غير واقعية.

في كثير من الأحيان ، تحدث المجمعات عند الفتيات المراهقات بسبب حجم الثدي ، وغالبًا ما يقلقن من صغر حجم الثدي. إنهم ينظرون بحسد إلى زملائهم في الدراسة الذين يرتدون بالفعل "حمالات الصدر الجميلة". بالإضافة إلى ذلك ، في رأيهم ، يحدق الأولاد في أصحاب التماثيل النصفية الرائعة. في الواقع، هذا ليس صحيحا. يتواصل الأولاد أكثر مع أقرانهم المتحررين والثقة بالنفس. يمكن أن يؤدي هذا إلى حقيقة أن المراهق سيبدأ في إخفاء عيوبه الخيالية أو مجمعاته بشجاعة زائفة واستقلالية. في الوقت نفسه ، غالبًا في مثل هذه السن المبكرة ، تبدأ الفتيات في استخدام مستحضرات التجميل ، ويحاولن ارتداء أحذية عالية الكعب ، كما يبدو لهن. وبالنسبة للبعض ، على هذا الأساس ، هناك تغييرات خطيرة في النفس. تعتقد الفتيات النحيفات: بما أنه لا يوجد تمثال نصفي ، فسوف أتصرف كطفل. في الوقت نفسه ، يفضلون البنطلونات والقمصان الرياضية على الفساتين ، ويقصون شعرهم ، ولديهم أيضًا آداب خاصة بالأولاد. ملاحظة مثل هذه التغييرات في ابنتي. يحتاج الآباء إلى اتخاذ إجراءات عاجلة ، أولاً وقبل كل شيء من خلال معرفة أسباب مثل هذه التغييرات في السلوك. في بعض الحالات ، هناك حاجة أيضًا إلى المساعدة النفسية. يجب التوضيح للفتاة أن صغر حجم الثدي يتوافق مع عمرها ، وبمرور الوقت سيزداد تمثال نصفي. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر اصطحاب الفتاة إلى المتحف وعرض منحوتاتها لنساء من العصور القديمة. في الواقع ، في الحقيقة ، لم يكن لديهم مثل هذا التمثال الفاخر مقارنة ببقية الجسم ، والذي يمكن تسميته ممتلئ الجسم ، ومع ذلك ، اعتبر السادة أن إنشاء نسخة من هذه المرأة نعمة ، ووصفها بأنها إلهة جمال.

عند الحديث عن المجمعات التي يمكن ملاحظتها عند الفتيات المراهقات ، ينبغي للمرء أيضًا أن يتحدث عن هؤلاء ، والتي يثير ظهورها الموقف الخاطئ للوالدين. إذا تم إيلاء القليل من الاهتمام للطفل في وقت واحد ، أو (هناك مثل هذه الحالات) لم يخف الوالدان أبدًا أنهما كانا يتوقعان ولدًا ، لكنها ولدت ، أو اشتكت الأم طوال الوقت من وجودها الكئيب ، لأنها كذلك. فقط مدبرة منزل في الأسرة ، ثم الفتاة ، التي تستمع إلى كل هذا ، لا تريد أن تصبح امرأة وتحاول أن تنكر أنوثتها. بادئ ذي بدء ، يجب ألا تفقد كل أم كرامتها الأنثوية ، يجب أن تغرس هذه الميزة في ابنتها ، وتحاول أن تكون قريبة قدر الإمكان من الفتاة ، وتتواصل معها أكثر ، وتعطي الحب والمودة والرعاية. يمكن للأب أيضًا طرح مثل هذه المجمعات في الفتاة. يحدث هذا عندما كان الأب ينتظر ابنه ، وبعد انتظار ابنته ، لا يزال يدرك أحلامه التي لم تتحقق من خلال الأنشطة الذكورية المشتركة مثل إصلاح السيارات ، والرحلات المتكررة إلى كرة القدم ، وما إلى ذلك. الفتاة ، وإهمال واجبات المرأة المنزلية ، وحُرمت أيضًا من التواصل مع والدتها بسبب التسلية شبه المستمرة مع والده والنظر بالفعل إلى الحياة من خلال عينيه ، كما أنه يرفض جنسه في السلوك والمصالح.

هذه هي الطريقة التي يمكن بها للفتيات والفتيات المراهقات تطوير مجمعات نفسية. لذلك ، فإن الآباء المهتمين بنمو بناتهم كشخصيات متطورة بشكل متناغم ، مع حياة أسرية متطورة بنجاح في المستقبل ، يحتاجون إلى التفكير في طريقة التواصل معهم من المهد.

تسمى المراهقة بالعمر الانتقالي لسبب ما. لأن سلوك الطفل ومظهره يتغيران بشكل كبير. في هذا العصر يظهر العديد من الأطفال مجمعات مختلفة ، ليس من السهل التخلص منها في المستقبل. المراهقة هي عندما يبدأ البلوغ عند الفتيات والفتيان ، تظهر السمات المميزة للإناث والذكور. يؤدي التغيير في المظهر إلى ظهور معظم مجمعات المراهقين.

الفتيات غير الواثقات من أنفسهن ، عندما ينظرن إلى أنفسهن في المرآة بيأس ، قل: "لدي حب الشباب على وجهي ، وثدي صغير ، وساقي ملتوية ، وأنا سمين وقبيح ، إلخ." لذلك ، دون سبب واضح ، فهم يتناسبون مع الموقف السلبي للأشخاص من حولهم ، ونتيجة لذلك ، ينسحبون إلى أنفسهم. تقود هذه المجمعات الفتيات المراهقات أساسًا إلى ممارسة النشاط الجنسي المبكر لأنهن يرغبن في إثبات جاذبيتهن وقيمتهن. من أجل تجنب هذه المجمعات ، من الضروري أن تشرح للفتاة في أقرب وقت ممكن أن المظهر ليس في الواقع أهم شيء في الحياة. اشرح أن الفتيات الجميلات يعانين أيضًا من أوقات عصيبة في الحياة ، وأحيانًا تكون أصعب بكثير من غيرهن. وليس كل الأولاد يختارون الفتيات الجميلات. كما لاحظ الكثيرون بالفعل ، تتمتع الفتيات المشهورات من الجنس الآخر بمظهر بعيد كل البعد عن المثالية ، لأنهن ينتصرن بروح الدعابة والذكاء والرخاوة. إذا كانت الفتاة لا تعاني من مشاكل في مظهرها ، لكنها تخترع كل شيء ، فمن المستحسن طلب المساعدة من طبيب نفساني ، فهو سيزيد من احترام الذات. ومع ذلك ، إذا كانت هناك عيوب في المظهر ، فأنت تحتاج فقط إلى اختيار الماكياج المناسب والأسلوب المناسب في الملابس ، بحيث يمكنك بسهولة التأكيد على جميع المزايا الموجودة.
غالبًا ما تكون المجمعات المتعلقة بظهور الفتيات الصغيرات مستوحاة من الإنترنت ووسائل الإعلام في كل مكان. لأن النماذج الموجودة على الأغطية اللامعة مدبوغة ونحيلة للغاية وبشرتها خالية من البقع على الإطلاق. يجب أن تشرح لابنتك أن كل هذه الصور الجميلة هي نتيجة معالجة رقمية ، حيث يمكن تنقيح جميع التجاعيد والنتوءات بسهولة. إذا قررت الفتاة أن تصبح مثل ممثلات هوليوود النحيفات وبدأت في استنفاد نفسها بنشاط بالوجبات الغذائية ، فعليها أن توضح أن النظام الغذائي مرهق للغاية للجسم وعندما تنتهي مدته ، ستعود كل الكيلوجرامات مرة أخرى. بعد المعاناة من الإجهاد ، يبدأ الجسم في تخزين الدهون بشكل أكثر نشاطًا ، وبالتالي تصبح الأرطال الزائدة أكثر. من الأفضل ممارسة أي رياضة أو تمرين. بالإضافة إلى أن الرياضة مفيدة للجسم. تتجلى المجمعات المتعلقة بالمظهر ليس فقط في الفتيات ، ولكن أيضًا في الأولاد. يشعر معظم الأولاد بقلق شديد بشأن تطور خصائصهم الجنسية الثانوية. إنهم يظهرون مجمعات إذا كانوا في هذا الصدد متخلفين عن أقرانهم. سيساعد عالم النفس المراهق الصبي على التعامل مع هذه المجمعات.

غالبًا ما تظهر المجمعات بسبب ارتداء "تقويم الأسنان" أو النظارات. كثير من المراهقين ، بسبب سخرية أقرانهم ، يتوقفون عن ارتداء الملابس ، كما يقولون ، "هذا قبح" ، رغم أن ذلك يؤثر سلبًا على صحتهم. إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في الرؤية ، يمكنك استخدام العدسات اللاصقة بدلاً من النظارات. ويمكن التقاط الأقواس وتركيبها دون أي مشاكل ، لذلك ستكون غير مرئية تقريبًا. حاول أن تشرح لطفلك أن الصحة تأتي أولاً. لأن الشخص السليم مظهر أفضل بكثير من الشخص المريض ، لكنه مزين ولبس على أحدث صيحات الموضة. تتجلى مجمعات أخرى في المراهقين بسبب الوضع المالي (الفقر). إذا كان لدى أقرانهم أجهزة كمبيوتر ، وهواتف ، ولكن طفلك لا يمتلكها ، فمن المرجح أن يكون لديه معقد حول هذا الأمر. لا يريد جميع الأطفال أن يكونوا أسوأ من أقرانهم ، لذلك في كثير من الأحيان لا يعترفون بفقرهم. حاول أن تشرح لابنتك أو ابنك أن عائلتك لا تملك ثروة ، ليس لأنك لا تريدها ، ولكن لأن الظروف قد تطورت. لكل مراهق مجمعات بطرق مختلفة. يصبح البعض خجولًا للغاية ، وينسحبون إلى أنفسهم ، بينما يحاول الآخرون ، على العكس من ذلك ، فرض رأيهم على الجميع ، فهم وقحون مع الجميع ، ويحاولون تأكيد أنفسهم. البعض ، بسبب الشك الذاتي ، يتوقفون عن التواصل مع أقرانهم ويقضون كل أوقات فراغهم على شاشة الكمبيوتر. غالبًا ما تكون مجمعات المراهقين سببًا للعديد من أعمال الطفح الجلدي. يؤكد بعض المراهقين أنفسهم من خلال الجنس والتدخين والكحول والمخدرات. لذلك ، اشرح لطفلك في أقرب وقت ممكن أن طرق تأكيد الذات هذه غير صحيحة. لأن التدخين أو شرب الكحوليات أو تعاطي المخدرات لا علاقة لها بمرحلة البلوغ. تمامًا مثل الجنس المبكر ، في مكان ما في مكان رطب متسخ لن يجلب أي شيء جيد باستثناء الحمل والعدوى. يجب على الآباء أن يفهموا أن المراهق يكاد يكون بالغًا ، ومن الضروري إجراء محادثات مختصة معه حول العلاقات الجنسية ، فهذا سيساعده على فهم هذه المشكلة ، وفصل الأساطير الغبية عن الحقيقة. من الصعب جدًا أن تكون مراهقًا. إعادة هيكلة الجسم ، اندفاعات النشاط الهرموني ، تغيرات مزاجية منتظمة ، أحاسيس جديدة - هذا ليس سوى جزء صغير مما يمر به الطفل خلال فترة البلوغ. ادعمي طفلك دائمًا ، لأنه لا يزال بحاجة إلى رعايتك وحبك ، حتى لو لم يعترف بذلك. آخر