توقفت عن الحديث بسبب علاقتها. توقف صديق فجأة عن الكلام - ماذا تفعل؟ توقف عن الكلام تماما

تلعب الصداقة دورًا كبيرًا في الحياة الاجتماعية للشخص. الأصدقاء هم أشخاص متشابهون في التفكير نثق بهم ونلجأ إليهم للحصول على المشورة والدعم في لحظات الحياة الصعبة. لسنوات عديدة يفرحون بكل انتصاراتنا ويحزنون معنا خلال فترة الفشل.

مع تقدم العمر يتغير الإنسان ويتطور ، وتتغير صداقاته أيضًا. لسوء الحظ ، ليس دائمًا للأفضل. في بعض الأحيان لم يعد الصديق يعطي ذلك الإيجابي ، كما كان من قبل ، وأحيانًا يتسبب فقط في المشاعر السلبية.

وأنت تدرك أن مساراتك قد تباعدت وتريد التوقف عن التواصل. لكن كيف تتخلص من الصديق بلباقة ، دون نوبات غضب وفضائح؟ في هذه المقالة ، يمكنك أن تقرأ عن وقت الانفصال عن شخص ما. وما الذي يمكن فعله لجعل العملية غير مؤلمة لجميع الأطراف.

صداقة سامة

يجب على جميع الفتيات اللواتي يفكرن في كيفية التخلص من صديقته التعرف على مصطلح "الصداقة السامة". من خلال هذه العبارة ، من المعتاد فهم مثل هذا الشكل من العلاقات الذي تحافظ فيه على علاقة ودية مع شخص ما ، ولكن في نفس الوقت لا يناسبك شيء ما في التواصل. أول علامة على "الصداقة السامة" هي عدم الاستمتاع بقضاء الوقت معًا.

إن المأساة الكاملة لهذه الروابط "السامة" هي أنه ليس من السهل كسرها. إذا قام أحد الأصدقاء بخيانة أو خداع أو قول أشياء سيئة ، فإن الانفصال عنها أمر سهل. ولكن ماذا لو لم يكن هناك شيء من هذا القبيل ، ولكن بعد كل اجتماع لديك انهيار وتقليل احترام الذات؟ أي أن هناك وعيًا بوجود جوانب سلبية في علاقتك ، لكن ما يجب فعله حيالها غير معروف.

متى حان وقت المغادرة؟

1. هل تغيرني هذه العلاقات للأسوأ؟
2. هل هذه مرحلة مؤقتة في العلاقة أم أن هذا يحدث دائمًا ولكني أغمض عيني في كل مرة؟
3. هل يوجد شعور بأن الصديق يستمتع بإخفاقاتي ومشاكلي؟
4. هل يستخدمونني؟
5. هل أشعر أنني أحل مشاكل الآخرين باستمرار؟
6. هل فقدت أصدقاء بسبب هذا الشخص؟

إذا كانت الإجابة على جميع الأسئلة بنعم ، فعليك التفكير في كيفية التخلص من صديق سيء. هناك عدة طرق جيدة للقيام بذلك.

التخفيض التدريجي للاتصالات

كيف تتخلصين من حبيبتك بلباقة وبدون فضيحة؟ من أفضل الطرق التقليل التدريجي من التواصل. العملية طويلة ، لكنها الأقل إيلامًا. ويجب ألا تخلط بين الأمر وتجاهل صديقتك تمامًا - سيؤدي ذلك إلى رد فعل عنيف من جانبها.

مع انخفاض تدريجي ، تقضي وقتًا أقل معًا: إذا كانت الاجتماعات قبل أن تكون يوميًا ، قلل من عددها إلى 1-2 مرات في الأسبوع ، ثم إلى مرتين في الشهر ، ثم تختفي تمامًا من حياتها. حتى لا تكون هناك مخالفات ، ارجع إلى أقوى وظيفة ولا تنسى أن تأتي بأسطورة يمكن تصديقها. لكن من الأفضل أن تبقي نفسك مشغولاً بوظيفة أو هواية جديدة أو رياضة. بشكل عام ، "أنا آسف عزيزي ، ولكن لا يوجد وقت لك!"

هذه التقنية جيدة لأنه مع انخفاض عدد اللقاءات ، غالبًا ما يختفي الغضب والانزعاج ، وتدرك أنه كان هناك الكثير من هذا الشخص في حياتك. ولكن عندما أصبحت الاجتماعات نادرة ، تحسنت اتصالاتك مرة أخرى. إليك كيفية التخلص من صديقة مزعجة ولا تفقد الشخص إلى الأبد!

كلام مباشر

هل أنت شخصي أكثر من اللازم؟ هل كنتم أصدقاء لسنوات عديدة؟ لا يمكنك تخيل نفسك بدون هذا الشخص ، لكنك لا تريد أن تستمر في علاقة "سامة"؟

إذا تحدثنا عن كيفية التخلص من أفضل صديق لك ، فإن أفضل طريقة للخروج هي محادثة صريحة. فكر في الأمر في وقت مبكر. اكتب على الورق ما لا تحبه. وعبر عن كل شيء مباشرة على وجهك - بهدوء ، بدون إهانات ومشاعر سلبية.

إذا بدأ أحد الأصدقاء في تقديم الأعذار ، فيجب الاستماع إليه. هذه فرصة جيدة لبدء حوار بناء وفهم ما يجب القيام به بعد ذلك. كنتيجة للمحادثة ، سيتعين عليك الاستماع إلى الكثير من الأشياء غير السارة عن نفسك - فبعد كل شيء ، ربما تكون أعز أصدقائك قد تراكمت لديها مظالمها ، حيث لا يوجد أحد مثالي.

بعد مثل هذه المحادثة ، يمكن إجراء جولة جديدة من الصداقة - محدثة ، دون مظالم قديمة. أو الشوط الأخير.

من المهم عدم الوقوع في الفخ هنا: في أحد أشكال الصداقة "السامة" ، تُجرى مثل هذه المحادثات بانتظام وعاطفياً وإلى درجة الإرهاق التام. إذا قمت بفرز الأشياء بشكل متكرر مع أفضل صديق لك ، فمن الأفضل أن تجد طريقة أخرى لترتيب استراحة.

إثارة

كيف تتخلص من صديقة حتى تكون هي البادئ في الاستراحة؟ في الواقع ، هذه طريقة خطيرة إلى حد ما ، وإن كانت فعالة. من المهم هنا عدم المبالغة في ذلك وعدم ممارسة الضغط على مكان مؤلم للغاية ، حتى لا تتحول إلى شرير ليس فقط في عيون صديقته السابقة ، ولكن أيضًا في عيون المقربين منها.

ماذا نفعل؟ نحن ننتقد صديقًا بنشاط ، ولكن بلطف: نلاحظ تسريحة شعر غير ناجحة ، وماكياج ، واختيار ملابس ، وما إلى ذلك. لا تنس أن تقول إنها مخطئة - دائمًا وفي كل مكان. لقد كشفنا سرًا صغيرًا محرجًا "عرضيًا" - هيكل عظمي صغير من الخزانة ، لكنه شيء صغير ، لكنه مخجل. ثم نعتذر!

بشكل عام ، نتصرف مثل صديقة "سامة" حقيقية ، وسرعان ما يريدون التخلص منك.

توقف عن الكلام تماما

في أغلب الأحيان ، تشعر الفتيات بالقلق إزاء مسألة كيفية التخلص من صديقة مزعجة. إنه أمر مزعج حقًا لا يعترف بحقك في إضاعة وقتك الشخصي على أشخاص آخرين أيضًا. وتتمثل السمات المميزة لها في زيادة وقت الفراغ والافتقار إلى الحياة الشخصية ، والتي تعوضها عن طريق الاستماع إلى قصص عن علاقات الحب بينكما. غالبًا ما تكون ثرثرة وليس لديها أصدقاء آخرين لتلبية حاجتها إلى الرفقة. لذلك أنت تتحمل العبء الأكبر.

في الواقع ، هؤلاء الناس غالبًا ما يكونون غير سعداء. والبعض ، بدافع الشفقة فقط ، يواصلون التواصل ، في الواقع ، مستسلمين للوجود المستمر لشخص غريب في حياتهم. لكن ليس الجميع مستعدًا لمثل هذه التضحية بالنفس.

في بعض الأحيان ، تعمل طريقة لتقليل التواصل تدريجيًا مع الصديقات المزعجات - إلى مستوى مقبول ، وبعد ذلك يصبحن لطيفات للغاية ويرحبن بالضيوف في منزلك.

لكن في بعض الأحيان ، لا يستطيع هؤلاء الأشخاص التصرف بلباقة: اقتحموا مكانك ، بغض النظر عما إذا كنت مشغولاً أم لا ، لا تستمع إلى كلماتك التي لا تملك الوقت ، وتتبعك حرفيًا في كل مكان وفي كل مكان. إنهم يمارسون الضغط على الشفقة ، بينما يتجاهلون المكالمات والرسائل. هؤلاء الناس ليس لديهم مفهوم الحدود الشخصية. هؤلاء هم مصاصو دماء طاقة حقيقيون.

كيف تتخلص من صديقة مهووسة من هذا النوع؟ من الضروري هنا تطبيق تكتيكات التجاهل والتخفي الكاملين. أنت الآن لست في المنزل ، لا يمكنك الرد على المكالمات ، من الآن فصاعدًا ، يُمنع منعًا باتًا الاتصال بك في العمل ، وفي المنزل يتداخل صديقك الجديد والهامستر المفضل لديك في التواصل. في الاجتماعات الشخصية العشوائية ، أشر إلى العمل ، الزوج المستبد ، الأطفال الذين يستهلكون كل قوتك ، والعمل المرهق.

بمرور الوقت ، سيجد هذا الشخص ضحية مانحة أخرى ، وسيتعين عليه الاستماع إلى كل ما يثيره في كل ثانية.

التواصل بعد الانفصال

كيف تتخلص من صديقة ، كل شخص لديه فكرة تقريبية. لكن لا يدرك كل شخص أن هذه ليست سوى المرحلة الأولى من انفصال كفء. والثاني هو التواصل بعد الفاصل ورد الفعل على أسئلة الدائرة الداخلية.

قد يكون لصديقتك السابقة نفس الدائرة الاجتماعية معك ، أو أنتما زميلان ، أو تدرسان معًا ، لذلك يجب أن تلتقيا. يمكنك حتى الاصطدام بطريق الخطأ في الشارع. لذلك ، نتعلم الرد على مثل هذه الاجتماعات بشكل صحيح: يجب أن تبتسم ، وتقول مرحبًا ، وتتبادل عبارات مبتذلة وتفرق. لا محادثات شخصية عميقة ومحادثات طويلة!

عندما تسأل عن سبب الانفصال ، يجب أن تكون لبقًا ولا ترمي الوحل على صديقتك السابقة ، حتى لو فعلت ذلك ضدك. أنت صخرة ، صوان ، أخيرًا ، مجرد شخص جيد وقبل كل شيء هذه المواجهات!

يلعب الأصدقاء دورًا اجتماعيًا كبيرًا في حياتنا: فنحن نثق بهم ، ونلجأ إليهم للحصول على الدعم عندما نشعر بالاكتئاب ، ونحتفل بنجاحاتنا معهم. بينما ننمو ونتطور ، يمكن أن تتغير الصداقات أيضًا ، للأسف ، في بعض الأحيان ليس للأفضل. قد تشعر أن صداقتكما قد جفت. على الأرجح ، لديك بالفعل القليل من القواسم المشتركة ، أو ربما بدأت الصداقة تجلب لك المشاعر السلبية. في بعض الأحيان يصبح من الواضح أن مثل هذه العلاقة قد حان الوقت للانتهاء. ولكن كيف نفعل ذلك بدون نوبات غضب وفضائح لا داعي لها؟ في هذه المقالة ، سنساعدك على معرفة ما إذا كان الأمر يستحق حقًا إنهاء الصداقات ، وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف تفعل ذلك برفق قدر الإمكان.

خطوات

قيم الصداقة

ضع في اعتبارك ما إذا كنت تريد حقًا عزل هذا الشخص من حياتك.يمكن أن يكون لإنهاء الصداقة تأثير كبير جدًا على حياتك (وحياته) ، لذلك لا تتخذ قرارات متسرعة إذا كنت غاضبًا فقط. من الأفضل أن تهدأ وتجلس وتفكر ؛ خذ قطعة من الورق واذكر أسباب صداقتك مع هذا الشخص ، ثم اكتب ما لا يعجبك. سيعطي هذا فكرة بصرية عما إذا كان من الممكن (وجدير بالاهتمام) الحفاظ على الصداقة أم أنه من الأفضل إنهاءها.

فكر فيما إذا كنت تريد إنهاء الصداقة مع الشخص أو محاولة إصلاح الأشياء ، فربما يكون الخلاف قائمًا على تغييرات قوية في الشخصية. من المحتمل أن كلاكما قد تغير كثيرًا ، ولم يعد لديك أرضية مشتركة. على سبيل المثال ، إذا كنت قد كونت صداقات في رياض الأطفال وكنت الآن مراهقًا ، فمن المحتمل أن تكون لديك اهتمامات وقيم مختلفة ولم تعد متوافقة كأصدقاء.

انتبه للعلامات التي تدل على أن الصداقة بدأت في وقوعك في المشاكل.الصداقات السامة هي علاقات غير صحية حيث تشعر وكأنك يتم استغلالك باستمرار. إذا كان أحد الأصدقاء يهينك كثيرًا ، ويحسدك أنت وأصدقائك الآخرين ، ويقلل من احترامك لذاتك ، وإذا كنت تشعر بالسوء من الناحية الأخلاقية بعد التحدث معه ، فقد حان الوقت على الأرجح لإنهاء هذه الصداقة.

امنح صديقك فرصة للتغيير.إذا كانت الأشياء الجيدة في قائمتك تفوق الأشياء السيئة ، فتحدث إلى صديق عن الأشياء التي تضايقك ، والتي تؤذيك. ربما تكون هذه المشكلات سهلة الإصلاح ، ومن ثم لا يتعين عليك إنهاء الصداقة. تذكر أنه لا يوجد أحد مثالي ، ربما يمكنك أن تجد طرقًا لتكون صديقًا أفضل أيضًا.

توقف عن الكلام تدريجيًا

1. ضع في اعتبارك ما إذا كان من المناسب إنهاء الصداقة تدريجيًا وعلى مراحل ، أو إذا كنت تحتاج فقط إلى محادثة صريحة مع صديقك. إذا كان هذا الشخص هو أفضل صديق لك (أو منذ فترة طويلة) ، فمن المحتمل ألا تستخدم هذا الأسلوب. إذا كنت تتطلع إلى التراجع قليلاً (ربما الانتقال من صداقة إلى رفيق) ، فقد ينجح التخلص التدريجي من التواصل. ولكن إذا كنت تريد أن يخرج هذا الشخص من حياتك ، فإن أفضل شيء تفعله هو التحدث عنه. ومع ذلك ، يمكنك البدء بوضع مسافة بينكما.

   كن غير متاح أكثر.عندما يسألك صديق عن خططك ، قل أنك مشغول. أخبره أنه لا يمكنك قضاء الوقت معه لأن لديك واجبات منزلية / وقتًا عائليًا / أنشطة دينية للقيام بها. حاول التحدث مع صديقك على الهاتف بمعدل أقل والرد ببطء على رسائله. يجب أن تكون المحادثات قصيرة نسبيًا.

   • تذكر أنه لا يمكنك أن تغضب ولا تكون قاسيًا عند التواصل مع صديق! أنت لا تحاول إيذاء مشاعره ، لذا كن مهذبًا وقل فقط ، "آسف ، أنا مستعجل الآن!"
   • إذا كنت لا تشعر بالراحة في التظاهر بأنك مشغول عندما يتصل بك أحد الأصدقاء ، فلا تتظاهر: كن مشغولًا حقًا. ابدأ في فعل شيء مثير للاهتمام بالنسبة لك ، ولكن ليس ممتعًا لصديقك. بهذه الطريقة يمكنك التعرف على أشخاص جدد والتعرف عليهم ولديك أسباب وجيهة لعدم قضاء وقت فراغك مع هذا الصديق.
   • اقضِ وقتًا مع أصدقائك الآخرين ، وتواصل مع العائلة والأصدقاء كثيرًا ، واذهب للتنزه.

2. لا تشارك أفكارك مع هذا الصديق.إذا كنت تخبر صديقك دائمًا عن علاقتك بمعجبتك ، أو تخبرها بمشاكل عائلية ، فتوقف عن فعل ذلك. الآن يجب أن تكون المحادثات أكثر سطحية ، ومعظمها حول العمل والدراسة.

   • إذا أرادت صديقة التحدث معك لساعات عن صديقها ، فابحث عن طريقة لتجنب هذه المحادثة أو فقط حاول أن تجعلها قصيرة قدر الإمكان. يمكنك إخبار صديقتك أنك مشغول ، وأنه لا يمكنك التحدث الآن ، وأن لديك خمس دقائق فقط للدردشة معها ، ومن ثم عليك بالتأكيد القيام ببعض المهمات.

3. لا تعطي أي تلميحات على وسائل التواصل الاجتماعي.إذا قمت على الفور بإزالة صديق / صديقة من الأصدقاء على إحدى الشبكات الاجتماعية ، فسيفهم جميع المشتركين في قناتك على الفور أنك قطعت الاتصال بصديقك ، إلى جانب ذلك ، قد لا يعرف هذا الصديق حتى عن ذلك. إذا حذفت صديقتك فجأة من جميع وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن قرارك بإنهاء الصداقة علنًا سيدمر خطتك للتخلص منها تدريجيًا.

   • بدلاً من إلغاء صداقة شخص ما ، ببساطة "إخفاء" أخبارك ومشاركاتك عنه.

كن صريحا

1. خطط مسبقًا لما ستقوله.هذه محادثة صعبة ، لذا من الأفضل أن تكتب على الفور أسباب رغبتك في إنهاء الصداقة ، بل ويمكنك كتابة سيناريو من الإجراءات. نظرًا لأنك تحاول عدم الإساءة إلى الشخص ، يجب أن تكون الأسباب واضحة ولباقة ، وليس مجرد إلقاء اللوم على الشخص.

   اجلس بجانب صديق وأخبره بما يحدث.إذا كان هذا الشخص هو أقرب صديق لك ، فيجب اتخاذ هذه الخطوة لمنحه الفرصة للتحدث بصراحة. لا حاجة لإرسال بريد إلكتروني إليه أو مجرد رسالة نصية. كن مباشرًا (لكن ليس عدوانيًا).

   دع صديقة تعبر عن رأيها.قد يكون لديها أيضًا أسئلة وشكاوى لك. قد تصبح دفاعية ، وقد تبدأ في الصراخ أو الغضب أو البكاء. لا بأس - دعها تنفيس عن عواطفها (لكن إذا بدأت في إظهار العدوان - غادر). في النهاية ، ستشعر بالارتياح لأنك أتيحت لك الفرصة للتحدث مع بعضكما وقول ما تحتاجه ، حتى لو لم تكن هذه اللحظة سهلة بالنسبة لك.

بعد انتهاء الصداقة

لا تنم إذا سألك الناس ما هو الخطأ.قد يلاحظ الآخرون أنك لم تعد تتواصل ولست أصدقاء ، وقد يسألونك عما حدث. يمكنك أن تقول شيئًا عامًا ، مثل "لقد توقفنا عن الحديث للتو" ، لكن لا تخض في الكثير من التفاصيل. الحديث عن مدى سوء وغباء صديقك (بغض النظر عن سبب تفكك الصداقة) يبدو غبيًا وقاسًا.

1. كن مهذبًا عند مقابلة صديقة سابقة بالصدفة.في بعض الأحيان قد يكون الأمر محرجًا للغاية ، فربما تكون إحدى صديقاتك غاضبة ومسيئة منك ، لكن يجب أن تعاملها بلطف واحترام. تذكر أن هذا الشخص كان في يوم من الأيام صديقك (ربما حتى أفضل صديق لك) - لذا احترم ما كان لديك في الماضي.

   • لا تفعل أشياء غبية ، لا تتجاهل صديقك السابق. ابتسم قليلاً وأومئ برأسه وامضِ قدمًا.

قبل اتخاذ مثل هذه الإجراءات الصارمة ، من الضروري أن تزن جميع الإيجابيات والسلبيات ، مع الفرز في روحك. ربما يكون لدى الشخص الذي لم يعد يرغب بشدة في التواصل مع صديقه أو رفيقه نوعًا من الاستياء المؤقت ضده ، مما يثير في ذهنه أفكارًا حول إنهاء الاتصال. لا تقود الخيول! ربما يمكن أن تغفر هذه الإساءة. إذا لم يكن هناك مخرج آخر سوى قطع العلاقات ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن التواصل مع شخص ما ، إن أمكن ، بطريقة مهذبة ، حتى لا تصنع لنفسك أعداء.

كيف تتوقف عن التواصل مع شخص؟

تحدث إلى الشخص بأدب. ربما تكون هذه هي الطريقة الأكثر مباشرة لحل مشكلة العلاقات مع شخص مرفوض. على سبيل المثال ، يمكن لرجلين التحدث إلى بعضهما البعض ، ووضع علامات على الـ i. يمكن للنساء والأطفال أن يفعلوا الشيء نفسه. سيكون هناك تأثير نفسي هنا: حقيقة أنهم لا يريدون التواصل مع شخص ما ستجبره على أن يتفوق على "خصمه" ولا يزعجه بعد الآن.

لا تكن أول من يقوم بالاتصال. غالبًا ما يساعد هذا في تلاشي الصداقات. إذا لم يعد شخص ما يريد التواصل مع آخر ، فعليه فقط التوقف عن الاتصال به. عدم إجراء اتصال يعني تجاهل الاتصالات الشخصية والمحادثات الهاتفية وحتى التواصل على الشبكات الاجتماعية (عبر البريد الإلكتروني). ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة لا تضمن قطعًا مهذبًا في العلاقات الشخصية.

لا تستجيب للدعوات. ستسمح هذه الطريقة لشخصين بالتوقف عن التواصل مع بعضهما البعض بطريقة مهذبة. الشيء الرئيسي الذي يجب عليك فعله هو رفض أي دعوات من صديقك (صديقك) ، بالإشارة إلى هذه الوظيفة أو تلك. تنتهي معظم العلاقات من تلقاء نفسها. يمكنك رفض الدعوات من خلال إيجاد أسباب أكثر صلابة لذلك وشرحها بحيث يكون كل شيء "عادلًا" (رحلة صيد ، الذهاب إلى الأقارب في عيد ميلاد ، إلخ).

ردود الفعل المتأخرة. يقوم بعض الأشخاص بقطع العلاقات مع الأصدقاء أو الصديقات أو الأصدقاء غير المرغوب فيهم ، ويستجيبون بتحد لرسائلهم على الشبكات الاجتماعية (أو الرسائل القصيرة) بتأخير ملحوظ. بالطبع لست مضطرًا لتجاهل الرسائل تمامًا ، لكن الرد عليها متأخرًا من يوم إلى يومين ، وليس الإسهاب على الإطلاق ، هو الحقيقة! في هذه الحالة ، يقوم المحاور المرفوض إما بإرسال رسائله بشكل أقل فأقل ، أو حتى يتوقف عن القيام بذلك على الفور.

اترك هؤلاء الأشخاص في الماضي ، وستشعر كيف ستتغير حياتك للأفضل.

1. الناس تسبب التوتر

قد تشعر بالتوتر بسبب ظروف معينة ، لكن لا تدع الأشخاص الذين تعرفهم يضغطون عليك. إذا كان هناك أفراد من بين من حولك يتسببون في مشاعر سلبية فقط ، فقد حان الوقت للتوقف عن التواصل معهم. الحياة مليئة بالفعل بالتجارب ، فلماذا تحتاج إلى مصدر إضافي للسلبية.

2. الناس الذين يستخدمونك

3. الناس الذين لا يحترمونك

يستحق كل الناس الاحترام ، وإذا كان هناك أشخاص في بيئتك لا يحترمونك ، فتوقف عن التواصل معهم. يجب أن يكون لديك احترام الذات حتى لا تسمح لنفسك أن تعامل على هذا النحو.

4. الناس الذين يؤذونك

الناس أغبياء ومجرحون. ولحسن الحظ ، فإن الشيء الأكثر إيلامًا هو تصرفات أولئك الذين يهتمون بك ، والذين ترتبط بهم. إذا كان هذا الشخص لا يفهم عواقب أفعاله ولا يريد التوقف عن الإساءة إليك ، فقم بإبعاده عن الحياة. لا تدع أي شخص يؤذيك.

5. الناس الذين يكذبون في كل وقت

يمكن لأكاذيب شخص تثق به أن تفسد أعصابك إلى حد كبير. تخلص من الأشخاص الذين لا تثق بهم وستصبح الحياة أسهل بكثير.

6. الناس الذين يبتسمون في وجهك ويبصقون في ظهرك

الأشخاص الذين يتظاهرون بأنهم أصدقاء ويقولون أشياء سيئة من وراء ظهورهم ليس لديهم مكان في حياتك. سوف يدمرون سمعتك ويؤدونك في الأوقات الصعبة. حان الوقت لتوديع هؤلاء "الأصدقاء".

7. الناس الذين لا يهتمون بك

هناك أناس صادقون لا يهتمون بك حقًا ، ولا يخفون ذلك. وهناك من يتظاهر فقط بأنهم مهتمون. إنهم يتصرفون مثل الأصدقاء طالما أن ذلك يناسبهم ، لكن إذا طلبت منهم المساعدة ، فإنهم يختفون على الفور. هذه الصداقة خطيرة لأنها تخلق وهم الثقة غير الموجود. حتى لا تكون في اللحظة الأخيرة دون الدعم اللازم ، قم بإجراء تدقيق بين الأصدقاء.

8. الناس الذين يعيدونك إلى الماضي

يمكن أن تكون الحياة مثيرة وذات مغزى فقط عندما يكون هناك حركة إلى الأمام: نحن نطور ، ونعمل على أنفسنا ، ونحسن معرفتنا ، ونسعى إلى السعادة. لكن هناك من يتمسك بالماضي ويمنعك من المضي قدمًا. لقد بذلت الكثير من العمل الجاد والجهد لتغيير كل شيء ، ويعيدونك إلى الحياة القديمة التي كنت تحاول الابتعاد عنها. إذا كان التقدم والتطور مهمين ، فاحذر من هؤلاء الأشخاص.

9. الناس الذين يعيقونك

بمرور الوقت ، نتغير جميعًا: تتطور أهدافنا وأحلامنا وتوقعاتنا للحياة ، ومع العديد من الأشخاص القريبين ، لم نعد على الطريق. إنه أمر محزن ، لكن هذه هي الحياة. قد لا يحب العديد من الأصدقاء القدامى ، أو بالأحرى المعارف ، الطريقة التي تغيرت بها. يخلق الأنانيون عالماً مثالياً يجب على الجميع أن يلعب فيه بقواعدهم. إذا كنت غير قادر على تحقيق الهدف ، فربما يكون السبب هو أنك تعيش وفقًا لقواعد شخص آخر. هل أهدافك وأحلامك غير متوافقة؟ لذا ، فإن مسارات الحياة مختلفة أيضًا.

10. الناس الذين يضيعون مكانهم في الحياة

إمكانيات الحياة ليست غير محدودة: الوقت والموارد يتم استنفادها بسرعة. لن نكون قادرين على القيام بكل ما نخطط للقيام به. لذلك ، عليك أن تختار بعناية ليس الأشياء فقط ، ولكن أيضًا الأشخاص الذين ستفعلها معهم. عندما تقضي وقتًا مع أشخاص أغبياء ، ستفعل أشياء غبية بدلًا من القيام بشيء مهم.

اترك مثل هؤلاء الأشخاص في الماضي ، وكوِّن من نفسك أصدقاء حقيقيين.

كيف تتوقف عن التواصل مع شخص ما إذا تطورت ظروف الحياة على هذا النحو؟ بادئ ذي بدء ، نعني الشبكات الاجتماعية ، لأن هناك بعض الفروق الدقيقة بين الواقع والعالم الافتراضي. من الممكن عدم الرد على المكالمات الهاتفية ، وعدم قول مرحبًا عند الاجتماع وعدم الانتباه في الشركة ، لكن التواجد المهووس لشخص معين على الإنترنت يمكن أن يسبب انزعاجًا خطيرًا. كيف تجعل حياتك أسهل؟ عن كل شيء بالترتيب.

لماذا يتوقف الناس عن الكلام على الإطلاق؟

الجواب الأكثر وضوحًا هو أنهم لم يعودوا بحاجة إلى بعضهم البعض: إما أنهم غير مهتمين معًا ، أو بسبب بعض المواقف غير السارة التي حدثت.

• ربما يكون السبب الأكثر شيوعًا هو تفكك علاقة رومانسية مع كل العواقب المترتبة على ذلك. لماذا تنظر مرة أخرى إلى الشخص الذي آذاك أو تشعر بآلام الضمير بنفسك ، وأنت تنظر إلى صورة السابق (السابق). ومن ثم فإن مشاعر الغيرة والحسد ومجرد تدفق الأفكار الحزينة حول الماضي المشترك لا تجلب الكثير من المتعة أيضًا.
• كان هناك صراع لا يمكن حله. في الحياة العادية ، ربما تكون المصالحة أسهل من الشبكات الاجتماعية. للأسف ، غالبًا ما يحدث أنه يوجد في بيئتنا شخصيات ، بعبارة ملطفة ، ليست لطيفة للغاية بالنسبة لنا.

1. من بينهم معلقون مهووسون (يمكن مناقشة ذكائهم لساعات) الذين يداهمون بانتظام صفحة "الضحية" لإثارة نوع من الفيضان.
2. هناك صناديق ثرثرة للعاطلين عن العمل وخالية من الهموم ممن يبتكرون "مرحبًا كيف حالك" أكثر مما نود. أو يسألون أسئلة غير لائقة عن حياتك الشخصية أو يسألون عن الآخرين ، يبحثون عن معلومات من أجل القيل والقال. من الصعب حتى أن نطلق عليهم "أصدقاء" ، ولكن مع ذلك ، بدافع من لطف قلوبنا ، نضيفهم إلى قائمة أصدقائنا. ثم نحير حول كيفية التوقف عن التواصل مع شخص مزعج؟ إذا اتضح أنه غير مناسب بشكل عام ، فمن الأسهل بالطبع منعه على الفور.

• لا يتواصل الكثيرون مع الأصدقاء القدامى من وظيفتهم أو مكان دراستهم السابق ، لأنهم أصبحوا مختلفين للغاية ، ولكل شخص حياته الخاصة. إنه أمر طبيعي تمامًا ، يحدث طوال الوقت. قلة من الناس هم أصدقاء من المدرسة إلى التقاعد ، على سبيل المثال. هذه قصص استثنائية عندما يتمكن الشخص من مقابلة مثل هذه الروح الحميمة. فلماذا لا تتوقف عن التواصل مع الأشخاص غير الضروريين والانفتاح على معارف جدد؟ نقدم بعض النصائح لمستخدمي Vkontakte و Odnoklassniki والشبكات الاجتماعية الأخرى.

ابحث عن المزيد من المقالات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات حول شبكة Odnoklassniki الاجتماعية على بوابتنا http://odhelp.ru

كيف تتوقف عن التواصل مع شخص؟

• إذا كنا نتحدث عن شخص غير مبالٍ بك ، وكنت تقدر التواصل معه منذ بعض الوقت ، فمن الأفضل أن تبدأ من بعيد. إذا لم يقم هذا المستخدم بإلغاء صداقتك بعد ، فإننا نوصي أولاً بإزالة تحديثاته من قائمة أخبارك (حدد الإعداد "إخفاء مصدر الأخبار \ عدم إظهار ..."). ستساعدك هذه التقنية النفسية على التعود تدريجيًا على فكرة أن لديك الآن مسارات مختلفة ، وبمرور الوقت ستتمكن من المضي قدمًا في عملك بهدوء.
• أسهل طريقة للتوقف عن التواصل مع شخص غير سارة هي إزالته من الأصدقاء. عندها لن يضطر أحد لشرح أي شيء ، ويمكنك فقط التظاهر بحدوث ذلك ، وأنت لا تعرف بعضكما البعض على الإطلاق ولم تعرف بعضكما البعض. لكن هذا إجراء متطرف يجب اللجوء إليه بيقين مطلق أن الشخص المخالف يستحق مثل هذه المعاملة.

• إذا تبين أن الشخص مزعج للغاية ويطاردك برسائله ، فيمكن أن يتم حظره. إجراء إضافة شخص إلى التجاهل ليس شيئًا معقدًا. يحتاج فكونتاكتي إلى الانتقال إلى الإعدادات والنقر على الزر "إضافة إلى القائمة السوداء" ، كما هو موضح في لقطة الشاشة.