العناية بالبشرة المناسبة في الصباح. العناية بالوجه - الحد الأدنى من البرنامج
تقضي النساء الكثير من الوقت للعناية بالنفسلأنها تسمح لهم بالبقاء صغار السن وجميلات لفترة أطول. ولكن ليس دائمًا الوسائل التي تستخدمها مفيدة لك ، لأنه من المهم أيضًا مراعاة العمر والموسم ونوع البشرة وحتى الوقت من اليوم. من المؤكد أنك انتبهت إلى حقيقة أن هناك منتجات للرعاية النهارية والرعاية الليلية.
الشيء هو أنه اعتمادًا على الوقت من اليوم ، تعمل بشرتنا بشكل مختلف. هذا هو سبب أهمية اختيار الحق كريموالمنظفات والأقنعة. تطلق بعض شركات مستحضرات التجميل على وجه التحديد سلسلة كاملة يوجد فيها كريم للليل والنهار. لنتحدث بشكل منفصل عن كيفية بدء الصباح بشكل صحيح ، والاستيقاظ بشكل أسرع واستعادة بشرتك لمظهر صحي ومرونة بعد ليلة طويلة.
1. ابدأ يومك بكوب من الماء. يتحدث العديد من خبراء التغذية باستمرار عن مدى أهمية إعطاء البشرة رطوبة كافية. حتى تتمكني من منع الشيخوخة وإعطاء وجهك جمالاً ونضارة. بمجرد استيقاظك ، اشرب كوبًا من المياه المعدنية بدون غاز ، وبعد ذلك فقط اذهب لأداء روتينك الصباحي. ستسمح لك هذه التقنية بالبهجة والانتعاش بسرعة. إذا كنت لا تريد الذهاب إلى المطبخ على الفور في الصباح ، ضع زجاجة ماء وكوبًا على طاولة بجانب السرير بالقرب من السرير.
2. ابتهج بشرتك. في الصباح الباكر ، لا يزال جسمك نائمًا ، لذلك من المهم تطبيق بعض الطرق. على سبيل المثال ، تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية ، والتي بدورها تنقل الأكسجين إلى كل خلية. هذا هو الحال بالنسبة للبشرة - تحتاج إلى ابتهاجها وتجديدها. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تطبيق غسل متباين.
اطلب راحة اليد الكاملة أولاً أحر ماءواغسل ، ثم افعل الشيء نفسه مع البرد. لذلك سوف تغسل كل السموم التي تم إطلاقها أثناء نومك وتعيد وجهك إلى أحمر الخدود الجميل ومظهر صحي. بعد الغسيل ، جفف بشرتك بمنشفة قطنية. لا تنس أنه يجب أن يكون لديك منشفة منفصلة لوجهك ، وتحتاج إلى تغييرها أكثر من غيرك. لكن يحدث أنه بعد غسل بشرتك تصبح مشدودة وجافة ، في هذه الحالة من المهم استبدال ماء الصنبور العادي بمغلي الأعشاب. يمكن أن يكون البابونج أو الزعتر أو اليارو.
3. استخدم مكعبات الثلج. يواجه العديد من الجنس العادل ، بغض النظر عن نوع البشرة ، مصدر إزعاج مثل الانتفاخ أو التورم أو تجعد الجلد في الصباح. قد يكون هذا ليس فقط بسبب إيقاعك وأسلوب حياتك ، ولكن أيضًا بسبب الخصائص الفردية للجسم. لهذا السبب تحتاج إلى تجميد المياه المعدنية النقية بدون غاز في قوالب الثلج مسبقًا ومسح وجهك كل صباح. يمكنك أيضًا تجميد شاي الأعشاب ، وهو أيضًا خدعة رائعة للعناية اليومية. تشبع الأعشاب البشرة بالفيتامينات المفيدة وتزيل الاحمرار وتعطي دفعة من الطاقة طوال اليوم.
4. استخدم منشط. هذا المنتج التجميلي رائع للنساء والفتيات في أي عمر. ما يجب الانتباه إليه هو الغرض من المنتج: هناك مقويات لكل نوع بشرة وفئات عمرية مختلفة. ما هو منشط ل؟ إنه موصل ممتاز للكريم ، يرطب البشرة تمامًا ويفتح المسام. تحتاج إلى الانتباه إلى حقيقة أن المنشط الجيد لا يمكن أن يكلف فلسًا واحدًا ، لذا ابحث عن العلامات التجارية الموثوقة ولا تبخل على بشرتك. ضعي المنتج على وسادة قطنية وامسحي الجلد في كل مرة قبل وضع الكريم. يجب أن يكون المنشط على الرف الخاص بك في الحمام ، حتى تبدأ يومك به كل صباح.
5. ضعي كريم النهار المفضل لديك. يجب أن يتم اختيار هذا المنتج التجميلي بكفاءة خاصة. في بعض الأحيان ، لشراء كريم ، يجب عليك أولاً استشارة خبير التجميل الخاص بك. سيظل كريم الوجه على بشرتك طوال اليوم ، لذلك من المهم أن تتغذى كل خلية. كما يجب أن يقي الكريم من التأثيرات السلبية للبيئة ومن الأشعة فوق البنفسجية.
يجب أن يكون أساسًا ممتازًا لنوع بشرتك وفئتك العمرية. لذلك ، إذا كنت لا تعرف كيفية اختيار هذه الأداة ، فاتصل بأخصائي. إذا لم تتمكن من تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية ، فقم بشراء منتج للوجه من الصيدلية. اليوم هناك عدد كبير منالشركات التي تنتج مستحضرات التجميل الصيدلية ، وستتلقى أيضًا نصيحة من شخص على دراية بها. للعناية الصباحية ، تحتاج إلى قطرة صغيرة من الكريم بحجم حبة البازلاء ، والتي تحتاج إلى دهنها بحركات التربيت بأصابعك أو راحة يدك.
6. استخدم كريم العين. تحتاج هذه المنطقة من الوجه إلى عناية خاصة ، لذلك يجب الانتباه إليها. الجلد المحيط بالعيون رقيق للغاية وهش ، لذا فهو يحتاج إلى أداة خاصة. يوجد عدد كبير من كريمات العين في السوق لمستحضرات التجميل ، ولكن ليست جميعها جيدة حقًا لبشرتك. عادة ما تحتوي هذه الكريمات على مستخلصات نباتية وكولاجين وزيوت طبيعية. ضعي كريم العين بحركات تربيت خفيفة بأطراف أصابعك.
7. انتبه لشفتيك. تعرف الكثير من النساء أنه من الضروري العناية بالجلد حول العينين بشكل صحيح ، لكن ينسون الحاجة إلى ترطيب الشفاه. لن يكون أحمر الشفاه المفضل لديك كافيًا ، لأنه لا يحتوي على الكمية اللازمة من المغذيات الدقيقة. في الصباح ، تحتاج إلى وضع كمية صغيرة من بلسم مغذي أو أحمر شفاه صحي بالزيوت الطبيعية ، وعندها فقط قم بتغطية الجلد بمنتجات زخرفية. لذلك تمنع الشيخوخة المبكرة وتحمي شفتيك من الجفاف والتقشر. يمكنك استبدال المسكن بمزيج من الزيوت الطبيعية إذا كان لديك بالفعل في مجموعة العناية الخاصة بك.
8. تغيير مستحضرات التجميل في مواسم الشتاء والصيف. بشرتنا حساسة للغاية لتغيرات الطقس. في الشتاء ، تحتاج إلى استخدام كريم غني يعتمد على الدهون الحيوانية الطبيعية ، وفي الصيف ، استبدل الكريم المعتاد بكريم يحتوي على مرشحات SPF. سيساعدك هذا على منع الجفاف والشيخوخة. تذكر إعادة تطبيق المنتج في كل مرة تغادر فيها المنزل.
- العودة إلى عنوان القسم " "
كل امرأة تسعى جاهدة للحفاظ على سحرها ، وكل واحدة تفعل ذلك بطريقتها الخاصة. ولكن لسبب ما ، لا يستطيع الجميع قضاء بضع دقائق في 4 مراحل من العناية اليومية بالوجه. يمكنك تجربة تسريحة شعرك باستمرار ، ويمكنك إنفاق الأموال على الملابس باهظة الثمن واستشارات الماكياج. لكن لا الملابس الأنيقة ولا الماكياج الماهر وقصة الشعر الجديدة ستعيد مظهرًا صحيًا لبشرتك ، وشكل بيضاوي صغير للوجه ولن يزيل التجاعيد الدقيقة ، وفي الحقيقة هم يخونون عمر المرأة غدراً.
غالبًا ما تمر العلامات الأولى لشيخوخة الجلد (التجاعيد بالقرب من العينين وحول الفم والرقبة) دون أن نلاحظها. بحلول سن الثلاثين ، يظهر القلق وعدم الرغبة في الاعتراف بأن الوقت يأخذ آثاره. "تحتاج إلى القيام بشيء ما!" - نقول لأنفسنا ، لكن لسبب ما غالبًا ما نؤجل العناية ببشرتنا "إلى وقت لاحق" ولا نلحق أنفسنا إلا عندما يصبح لونها باهتًا ، وتكون التجاعيد عميقة ، وتضعف البشرة ، ولا تتبع ملامح الوجه بشكل واضح ، يحتاج رفع. ونركض إلى خبير التجميل على أمل أنه ، مثل الساحر ، في لحظة ، سيعيد شبابنا ويجعلنا جميلين. نعم ، يمكن لأخصائيي التجميل أن يفعلوا الكثير ، لكن هذا لا ينفي الحاجة إلى العناية اليومية بالبشرة في المنزل. وتتكون من 4 مراحل:
المرحلة 1 - التطهير
تحتاج إلى تنظيف وجهك في الصباح والمساء. في الصباح ، يتم تحضير الوجه لتطبيق المكياج ، في المساء - كريم ليلي. عند التطهير ، تتم إزالة الرقائق الميتة من الطبقة القرنية من الجلد ، والدهون التي لا معنى لها ، وكذلك نفايات البكتيريا. في المساء ، يزيل التنظيف بقايا المكياج والأوساخ التي تساقطت على الوجه أثناء النهار ، وستكون البشرة المنظفة جاهزة لأقصى إدراك لكريم الليل.
عند غسل أي نوع من أنواع البشرة ، لا ينصح باستخدام الصابون - فهو يزيل الشحوم كثيرًا ، وبعد حدوث الجفاف والتهيج ، يشد الصابون مسام الجلد كثيرًا ، ولا ينظفها جيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الصابون قلويًا ، فهو يعطل الحموضة الطبيعية لسطح الجلد ، ويدمر حاجز الدهون (الدهني) للجلد ، مما يمنع تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض عليه.
يجب تنظيف الوجه بالهلام والموس وحليب مستحضرات التجميل. تكاد لا تنتهك الحموضة الطبيعية للجلد ، وتخترق عمق المسام ، وتذيب الجزيئات الصلبة لمستحضرات التجميل جيدًا.
المرحلة 2 - التنغيم
بعد تنظيف الوجه ، تأكد من مسحه باستخدام منشط (غسول). يعتبر التنغيم لحظة مهمة في العناية اليومية بالوجه ، بالنسبة للبشرة من أي نوع ، يجب أن يتم ذلك بعد كل تنظيف - مرتين في اليوم: في الصباح وفي المساء. ليس صحيحًا أنه يجب مسح البشرة الدهنية فقط بالمُقوِّي. وكلما زاد محتوى الكحول ، كان ذلك أفضل. حتى لو كان سطح الوجه دهنيًا جدًا ، يجب إعطاء الأفضلية للمنشطات غير الكحولية. لا يقتصر دور الكحول على تجفيف البشرة العادية والجافة فحسب ، بل يعزز أيضًا نشاط الغدد الدهنية للبشرة الدهنية. يجب أيضًا معالجة البشرة الجافة بمنشط بعد التنظيف ، والفرق الوحيد هو أنه يجب اختيار التونر خصيصًا لهذا النوع من البشرة.
- يزيل بقايا المنظف ومستحضرات التجميل المزخرفة من سطح الجلد ؛
- يرطب البشرة ويحسن لونها ؛
- له تأثير طفيف مضاد للالتهابات.
- تطبيع حموضة سطح الجلد.
- ينظف ويشد مسام الجلد.
- يهيئ البشرة لمزيد من العناية.
المرحلة 3 - الترطيب والحماية
يستخدم كريم النهار في الصباح أو بعد الظهر ، سواء تحت المكياج أو بدونه ، قبل حوالي نصف ساعة من الخروج. يجب أن يطبق ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة.
يؤدي الفيلم الذي يظهر على الجلد بعد وضع كريم النهار وظيفة وقائية ، حيث يعاني الجلد تحته أقل من العوامل البيئية والأتربة والأوساخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع كريم النهار تبخر الماء من سطح الجلد ، ويساعد في الحفاظ على مستوى كافٍ من الرطوبة.
تحتوي كريمات النهار عادة على مكونات نشطة مختلفة. اعتمادًا على محتواها ونسبتها ، تُستخدم كريمات النهار المختلفة لأنواع البشرة المختلفة ، في أوقات مختلفة من السنة. في الصيف ، يجب استخدام كريمات النهار التي تحتوي على واقيات الشمس - وهي مواد تعكس الأشعة فوق البنفسجية أو تمتصها. سوف تحمي الوجه من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، مما يؤدي إلى "شيخوخة" الجلد.
المرحلة 4 - التغذية
في المساء ، بعد التنظيف والتنغيم ، يتم وضع كريم "ليلي". تصنف الكريمات الليلية على أنها "مغذية". يتم اختيارهم حسب نوع وحالة الجلد.
يتم تطبيق كريم الليل قبل 1-2 ساعة من وقت النوم ؛ إذا لم يتم امتصاصه بالكامل ، يجب تنظيف البقايا بمنديل. كما هو الحال مع كريم النهار ، يتم تطبيقه ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة والصدر.
لا تقم أبدًا بتطبيق كريم مغذي للوجه على المناطق حول العينين. الكريمات الليلية دهنية للغاية ، تركيبتها واتساقها "ثقيل" للغاية بالنسبة لهذه المنطقة الحساسة.
يجب أن تتم جميع الحركات ، سواء عند تنظيف الوجه أو تنغيمه أو عند وضع الكريمات والأقنعة ، في اتجاه الخطوط الأقل شدًا للجلد: من خط الوسط للوجه إلى الأذنين. امسحي وجهك فقط بحركات النشاف ، دون شد الجلد.
يمكن استكمال هذه المراحل الرئيسية للعناية بالبشرة بأقنعة وتقشير ميكانيكي (مقشر) وتقشير كيميائي ، وما إلى ذلك ، ولكن لا داعي لتطبيقها يوميًا.
العناية ببشرة الجفن
تتطلب البشرة المحيطة بالعيون اهتمامًا خاصًا كل يوم - فهي أنحف وأكثر حساسية ، وتحتوي على عدد قليل من الغدد الدهنية ، كما أنها قابلة للتمدد بدرجة كبيرة. تتشكل الوذمة بسهولة على الجفون ، وتظهر التجاعيد في المقام الأول. يؤدي وضع المكياج وإزالته إلى الشعور بالإرهاق وتهيج الجلد حول العينين. لذلك ، يجب أن تكون مستحضرات التجميل المطبقة في هذه المنطقة من أعلى مستويات الجودة.
تتميز كريمات العين بقوام خفيف بشكل خاص ويتم امتصاصها جيدًا. يجب وضعها في الصباح والمساء بعد التنظيف الأولي للجفون.
لا تستخدم كريمات الوجه على جفونك. بالنسبة للبشرة حول العينين ، استخدم فقط المنتجات المصممة خصيصًا لهذه المنطقة ، والتي تم اختبارها عن طريق مراقبة طب العيون.
تطبيق وإزالة مستحضرات التجميل من الجفون بعناية ، مع مراعاة اتجاهات أقل شد للجلد (تحت العين ، يجب توجيه الحركات نحو الأنف ، وفوق العين - باتجاه الصدغ).
نظف جفونك فقط باستخدام مواد هلامية ومستحضرات خاصة. احمِ بشرة جفنك من أشعة الشمس الساطعة ، واختر المنتجات ذات المرشحات فوق البنفسجية.
العناية بالشفاه
جلد الشفاه رقيق جدًا ، ودائمًا ما يتعرض للرياح والشمس والصقيع والهواء الجاف. لا تحتوي على غدد دهنية ، لذا فهي تحتاج إلى ترطيب وتغذية يومية. يساهم الانكماش المستمر لعضلات الفم في تكوين التجاعيد حول الشفاه.
في الليل وأيضًا عند عدم وضع مستحضرات التجميل المزخرفة ، استخدم منتجات خاصة للعناية ببشرة الشفاه.
انتبهي إلى أن أحمر الشفاه يحتوي على مكونات مرطبة ومنعمة وفيتامينات وفلاتر للأشعة فوق البنفسجية. كقاعدة عامة ، تلبي أحمر الشفاه من الشركات ذات السمعة الطيبة هذه المتطلبات ، وهي باهظة الثمن. لكن تذكري أن أحمر الشفاه لا يوضع على شفتيك فقط طوال اليوم - فأغلبه تأكله ، لذلك يجب ألا تستخدمي أحمر الشفاه الرخيص.
العناية بالرقبة
جلد العنق رقيق للغاية ورقيق ، فهو عرضة للجفاف والترهل والتجاعيد ، لذا فهو يحتاج إلى ترطيب وتغذية إضافية بالفعل في شبابه.
العناية بالوجه تدريجيًا في الصباح والمساء ، احرصي على تذكر الرقبة. يمكنك الاعتناء بها بنفس الوسائل التي تعالج بها وجهك: نظفها بالحليب التجميلي ، امسح باستخدام منشط ، ثم ضع كريمًا مناسبًا لهذا الوقت من اليوم. تنتج بعض الشركات المصنعة لمستحضرات التجميل منتجات خاصة للعناية بالرقبة. يختلفون في أنهم لا يتركون علامات على الملابس.
إذا تعلمت كيفية العناية ببشرتك بشكل صحيح ، فلن يستغرق الأمر الكثير من الوقت. امنح نفسك 10 دقائق في الصباح والمساء لتنظيف البشرة وتوحيد لونها ، وخلال النهار للترطيب ، وفي المساء لتغذية بشرتك.
ستستجيب بشرتك بشكل إيجابي لهذه العلاجات ، لكن لا تتوقع نتائج فورية في اليوم التالي أو بعد أسبوع. لن تحدث التغييرات الدائمة في مظهرك قبل شهر ، حيث يجب أن تمر كل خلية جديدة بدورة حياة كاملة ، وهي 28 يومًا. لا تحرك وجهك خلال عطلة نهاية الأسبوع عندما تكون أكثر حرية. فقط الاهتمام اليومي بنفسك يكافئك ببشرة ناعمة ونضرة تحافظ على شبابها لسنوات عديدة.
العناية بالوجه في الصباح أمر لا بد منه للبشرة المخملية والمشرقة. بعد كل شيء ، تحتاج إلى ترتيب نفسك والحفاظ على الجمال طوال اليوم. أثناء الليل ، تتم العديد من العمليات مع بشرتنا ، لذلك نحتاج في الصباح إلى إعادة التوازن وإعادته إلى طبيعته.
في غضون 8 ساعات فقط من النوم ، تفقد الطبقة العليا من الجلد الرطوبة ، وتتشبع الطبقتان الوسطى والسفلى بها. بالإضافة إلى ذلك ، مع انخفاض نشاط أجهزة الجسم وضعف تدفق الدم ، يصبح وجهنا شاحبًا ، وتظهر الدوائر والأكياس تحت العينين ، وتصبح جميع العيوب أكثر وضوحًا. لا تقلق بشأن هذا - كل شيء يمكن إصلاحه إذا قمت بعمل الوجه الصحيح في الصباح.
مقالات مماثلة
لنتحدث بشكل منفصل عن كيفية بدء الصباح بشكل صحيح ، والاستيقاظ بشكل أسرع واستعادة بشرتك لمظهر صحي ومرونة بعد ليلة طويلة.
ابدأ صباحك بكأس من الماء
يتحدث العديد من خبراء التغذية باستمرار عن مدى أهمية إعطاء البشرة رطوبة كافية. حتى تتمكني من منع الشيخوخة وإعطاء وجهك جمالاً ونضارة. بمجرد استيقاظك ، اشرب كوبًا من المياه المعدنية بدون غاز ، وبعد ذلك فقط اذهب لأداء روتينك الصباحي. ستسمح لك هذه التقنية بالبهجة والانتعاش بسرعة. إذا كنت لا تريد الذهاب إلى المطبخ على الفور في الصباح ، ضع زجاجة ماء وكوبًا على طاولة بجانب السرير بالقرب من السرير.
مراجعة بشرتك
في الصباح الباكر ، لا يزال جسمك نائمًا ، لذلك من المهم تطبيق بعض الطرق. على سبيل المثال ، تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية ، والتي بدورها تنقل الأكسجين إلى كل خلية. هذا هو الحال بالنسبة للبشرة - تحتاج إلى ابتهاجها وتجديدها. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تطبيق غسل متباين. اطلب راحة اليد الممتلئة أولاً من الماء الدافئ واغسل وجهك ، ثم افعل الشيء نفسه بالماء البارد. لذلك سوف تغسل كل السموم التي تم إطلاقها أثناء نومك وتعيد وجهك إلى أحمر الخدود الجميل ومظهر صحي. بعد الغسيل ، جفف بشرتك بمنشفة قطنية. لا تنس أنه يجب أن يكون لديك منشفة منفصلة لوجهك ، وتحتاج إلى تغييرها أكثر من غيرك. لكن يحدث أنه بعد غسل بشرتك تصبح مشدودة وجافة ، في هذه الحالة من المهم استبدال ماء الصنبور العادي بمغلي الأعشاب. يمكن أن يكون البابونج أو الزعتر أو اليارو.
استخدم مكعبات الثلج
يواجه العديد من الجنس العادل ، بغض النظر عن نوع البشرة ، مصدر إزعاج مثل الانتفاخ أو التورم أو تجعد الجلد في الصباح. قد يكون هذا ليس فقط بسبب إيقاعك وأسلوب حياتك ، ولكن أيضًا بسبب الخصائص الفردية للجسم. لهذا السبب تحتاج إلى تجميد المياه المعدنية النقية بدون غاز في قوالب الثلج مسبقًا ومسح وجهك كل صباح. يمكنك أيضًا تجميد شاي الأعشاب ، وهو أيضًا خدعة رائعة للعناية اليومية. تشبع الأعشاب البشرة بالفيتامينات المفيدة وتزيل الاحمرار وتعطي دفعة من الطاقة طوال اليوم.
استخدم منشط
هذا المنتج التجميلي رائع للنساء والفتيات في أي عمر. ما يجب الانتباه إليه هو الغرض من المنتج: هناك مقويات لكل نوع بشرة وفئات عمرية مختلفة. ما هو منشط ل؟ إنه موصل ممتاز للكريم ، يرطب البشرة تمامًا ويفتح المسام. ضعي المنشط على قطعة قطن وامسحي الجلد في كل مرة قبل وضع الكريم. يجب أن يكون المنشط على الرف الخاص بك في الحمام ، حتى تبدأ يومك به كل صباح.
ضعي كريم النهار المفضل لديك
يجب أن يتم اختيار هذا المنتج التجميلي بكفاءة خاصة. في بعض الأحيان ، لشراء كريم ، يجب عليك أولاً استشارة خبير التجميل الخاص بك. سيظل كريم الوجه على بشرتك طوال اليوم ، لذلك من المهم أن تتغذى كل خلية. كما يجب أن يقي الكريم من التأثيرات السلبية للبيئة ومن الأشعة فوق البنفسجية. يجب أن يكون أساسًا ممتازًا للماكياج ، ومناسبًا لنوع بشرتك وفئتك العمرية. لذلك ، إذا كنت لا تعرف كيفية اختيار هذه الأداة ، فاتصل بأخصائي. إذا لم تتمكن من تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية ، فقم بشراء منتج للوجه من الصيدلية. يوجد حتى الآن عدد كبير من الشركات التي تنتج مستحضرات التجميل الصيدلانية ، وستتلقى أيضًا نصائح من شخص على دراية بها. للعناية الصباحية ، تحتاج إلى قطرة صغيرة من الكريم بحجم حبة البازلاء ، والتي تحتاج إلى دهنها بحركات التربيت بأصابعك أو راحة يدك.
استخدم كريم العين
تحتاج هذه المنطقة من الوجه إلى عناية خاصة ، لذلك يجب الانتباه إليها. الجلد المحيط بالعيون رقيق للغاية وهش ، لذا فهو يحتاج إلى أداة خاصة. يوجد عدد كبير من كريمات العين في السوق لمستحضرات التجميل ، ولكن ليست جميعها جيدة حقًا لبشرتك. عادة ما تحتوي هذه الكريمات على مستخلصات نباتية وكولاجين وزيوت طبيعية. ضعي كريم العين بحركات تربيت خفيفة بأطراف أصابعك.
انتبهي للشفاه
تعرف الكثير من النساء أنه من الضروري العناية بالجلد حول العينين بشكل صحيح ، لكن ينسون الحاجة إلى ترطيب الشفاه. لن يكون أحمر الشفاه المفضل لديك كافيًا ، لأنه لا يحتوي على الكمية اللازمة من المغذيات الدقيقة. في الصباح ، تحتاج إلى وضع كمية صغيرة من بلسم مغذي أو أحمر شفاه صحي بالزيوت الطبيعية ، وعندها فقط قم بتغطية الجلد بمنتجات زخرفية. لذلك تمنع الشيخوخة المبكرة وتحمي شفتيك من الجفاف والتقشر. يمكنك استبدال المسكن بمزيج من الزيوت الطبيعية إذا كان لديك بالفعل في مجموعة العناية الخاصة بك.
قم بتغيير منتجات التجميل خلال الشتاء والصيف
بشرتنا حساسة للغاية لتغيرات الطقس. في الشتاء ، تحتاج إلى استخدام كريم غني يعتمد على الدهون الحيوانية الطبيعية ، وفي الصيف ، استبدل الكريم المعتاد بكريم يحتوي على مرشحات SPF. سيساعدك هذا على منع الجفاف والشيخوخة. تذكر إعادة تطبيق المنتج في كل مرة تغادر فيها المنزل.
بعد الإجراءات المذكورة أعلاه يمكنك وضع المكياج دون خوف على نقاوة بشرتك. بعد كل شيء ، العناية بالوجه عالية الجودة في الصباح هي ضمان لصحة البشرة وجمالها.
© shutterstock.comالعناية بالوجه في الصباح أمر لا بد منه للبشرة المخملية والمشرقة. بعد كل شيء ، تحتاج إلى ترتيب نفسك والحفاظ على الجمال طوال اليوم. أثناء الليل ، تتم العديد من العمليات مع بشرتنا ، لذلك نحتاج في الصباح إلى إعادة التوازن وإعادته إلى طبيعته.
في غضون 8 ساعات فقط من النوم ، تفقد الطبقة العليا من الجلد الرطوبة ، وتتشبع الطبقتان الوسطى والسفلى بها. بالإضافة إلى ذلك ، مع انخفاض نشاط أجهزة الجسم وضعف تدفق الدم ، يصبح وجهنا شاحبًا ، وتظهر الدوائر والأكياس تحت العينين ، وتصبح جميع العيوب أكثر وضوحًا. لا تقلق بشأن هذا - كل شيء يمكن إصلاحه إذا قمت بعمل الوجه الصحيح في الصباح.
- اقرأ:
العناية بالوجه في الصباح:
الخطوة الأولى - الغسل
اغسلي وجهك بالماء البارد ثم بدلي بين الماء بدرجة حرارة الغرفة والماء البارد. هذا سوف ينشط ويكون بمثابة نوع من الجمباز للوجه.
الخطوة 2 - التنقية
نظفي وجهك بالمنتجات الخاصة - الجل أو الرغوة أو الرغوة التي تناسب نوع بشرتك. قم بعمل قناع خاص 1-2 مرات في الأسبوع ، والذي يجب استخدامه فقط بعد التطهير ، وإلا سيكون التأثير عكس ذلك تمامًا. أيضًا ، 1-2 مرات في الأسبوع ، قم بتنظيف عميق للوجه باستخدام الدعك. نتيجة لذلك ، يمكنك التبديل بين التنظيف العادي / التطهير بقناع / تنظيف بالمقشر.
الخطوة 3 - التنغيم
التنغيم أمر لا بد منه في تنظيف البشرة. هذه هي العملية التي تساعد على إنعاشه وإتمام عملية العناية الصباحية. منشط ممتاز - العلاجات الشعبية. تحضير مغلي الأعشاب وبدلاً من ذلك ، قم بتجميدها في مكعبات. يمكنك أيضًا تجميد المقويات من العلامات التجارية المفضلة لديك. ينشط الثلج وينعش جيدًا ، لذا فإن المنشط المجمد مفيد بشكل مضاعف!
- اقرأ:
الخطوة 4 - رطب
يجب أن تكتمل عملية العناية بالوجه بأكملها في الصباح باستخدام مرطب يتم اختياره وفقًا لنوع بشرتك. نصيحتنا - إذا شعرت بعدم الراحة بعد يومين من استخدام الكريم - قم بتغيير المنتج.
العناية بالبشرة هي إجراء مهم يجب القيام به من سن المراهقة إلى الشيخوخة ، من قبل كل من النساء والرجال. يجب توخي الحذر يوميًا ، صباحًا ومساءً.
العناية بالبشرة في المساء مهمة جدًا لكل شخص ، لأنه في الليل يتم تحديث جسم الإنسان. فقط من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة يوميًا قبل النوم يمكن أن يغير وجه الشخص بشكل كبير.
هناك العديد من المسلمات البسيطة حول كيفية العناية بوجهك في المساء قبل الذهاب إلى الفراش. لا يوجد شيء معقد في هذه القواعد ، لكن يجب إهمالها. سيساعد اتباعهم في الحفاظ على جمال البشرة لفترة طويلة من الزمن.
الروتين المسائي للعناية بالبشرة
تشمل البديهيات الرئيسية للعناية المناسبة بالوجه قبل الذهاب إلى الفراش افتراضات مثل:
ومع ذلك ، من الضروري أيضًا مراعاة خصوصيات الموسمية في العناية بالبشرة. كما تعلم ، في فصلي الخريف والشتاء ، يكون الجلد أكثر عرضة للتأثيرات السلبية التي تسببها الظروف الطبيعية لهذه الفصول. هذا يعني أنه يجب تعزيز الرعاية خلال هذه الفترة الزمنية. هذا ينطبق أيضًا على العناية بالبشرة الليلية. يمكن تعزيز العناية بالوجه في المساء خلال هذه المواسم باستخدام الزيوت النباتية المختلفة ، والتي تعمل على ترطيب الوجه بشكل إضافي. يمكن شراء هذه الزيوت النباتية من متاجر مستحضرات التجميل أو الصيدليات المتخصصة ، أو يمكنك تحضير الخليط في المنزل. لذلك ، على سبيل المثال ، من أجل إعطاء الجلد مخمليًا في فترة الخريف ، يمكنك تسخين الزيت النباتي في حمام مائي وتطبيق الزيت (المبرد مسبقًا لدرجة حرارة الغرفة) على الوجه والرقبة باستخدام ضمادة قطنية. مع القليل من الدعم ، اغسل الزيت عن الوجه. إذا كررت هذا الإجراء بشكل دوري ، يمكنك أن ترى كيف يكتسب الجلد ظلًا مخمليًا (مخملي). 