Institucije 

Zavjera za obnovu kucane energetske ravnoteže. Metoda. "Bez vodeće ruke." Jednostavan način za vraćanje energije

Svi imamo minut kada su unutrašnji resursi na ishodu. Umor i razdražljivost, loše raspoloženje i apatija, fizička industzicija i nesanica - svi su poznati znakovi za iscrpljenost energije. Kako vratiti izgubljene sile i zapaliti unutrašnje svjetlo? Glavna stvar je djelovati bez odlaganja.

Pažnja lekcije
Većina energije gubimo tokom jakih mentalnih nemira. Naučite da "uhvatite" prve znakove uznemirenog mirnoća i tražite protuotrov. Oni mogu imati bilo šta, glavna stvar je odvratiti od uzbudljivih problema i ne počnite psovati, plakati, žaliti se itd. Zeleni čaj za piće (vitamin C pomoći će tijelu da se oporavi), uključim glupu seriju, popni se u kadu. Kad su emocije bolesne, možete se vratiti u rješavanje problema.

Čarobni ritam
Naše tijelo ima mogućnost prilagođavanja okolini. To se posebno odnosi na unutrašnji ritam - disanje i otkucaje srca. Prilagođavajući se brzom ritmu, osjećamo plima snage i radosti. Stoga, u slučaju nadignjene tuge i apatije - odmah okrenuti zvuke salse ili trčati na koncert afričkih bubnjaca.

Čarobna boja
Boja je u stanju da promijeni naše unutrašnje stanje. Ako razmišljamo o jarkom žutim ili narančastim list papira nekoliko minuta, apatija se mijenja kreativnom energijom. Zatvorite oči i predstavite žutu ili narančastu zdjelu u području Solarnog pleksusa. Zamislite kako postaje veliko i toplo - svjetliji ćete spriječiti, to je snažniji osjećaj.

Začinjen
Začini nisu bili potrebni prije kilograma zlata - oni se ne liječe samo s mnogim bolestima, već i daju energije. Đumbir, cimet, šafran, akutna paprika, karanfil, korijander - dokazana sredstva za one koji su iscrpili. Dodajte ih u čaj ili vruće mlijeko, neka stoji nekoliko minuta i piti, koji predstavlja kako je tijelo ispunjeno toplom i zdravljem. Sličan efekat ima češnjak.

Vodeni tretmani
Poznato je da se hladni tuš odmah probudi tijelo. Ali ponekad se nekoliko sati vesele zamijenilo satskom umorom. Stoga, produžiti učinak, bolje je uzeti kontrast tuš ujutro. Hrvatska kadica ima umirujuću akciju, ali ako se popnete na to samo nekoliko minuta, dok "pružanje" vode vodenom narančevom ili limunom sa esencijalnim uljem, tijelo će se odmah probuditi i varati.

Disanje života
U drevnoj Indiji disanje i energija su označeni u jednoj riječi - prana. Uostalom, naš interni potencijal ovisi o tome kako dišemo. Isprobajte takvu vježbu: Sjednite u udobnom položaju sa zatvorenim očima i počnite disati punim grudima. Udahnem polako - neka izdahne će biti malo duže od udisanja. Osjetite dah u nosu, grlu, plućima, stomaku - zatim u obrnutom redoslijedu. Postepeno ubrzavaju ritam disanja. Zatim otvorite oči - spremni ste za bilo koji posao.

Melodično raspoloženje
Ista snažna akcija kao prakse disanja je pjevala. Naverajte se uz pomoć pjesme - najlakši način da se vrati energiju. Glavna stvar je da vaš repertoar uključuje samo pozitivne pjesme.

Preventivne mjere
Tokom zimskih epidemija srednje i gripe, budite oprezni s izborom lijekova. Koristite samo složene medicinske pripreme s terapijskom efektivnom dozom paracetamola. Oni se brinu o želucu, ne uzrokuju pospanost, letarnju i smanjuju koncentraciju pažnje.

Mala uživanja
Komad čokolade daje osjećaj sreće. Šalica kafe je u stanju "oživjeti" u teškim minutama. Mali cupcake bit će koristan za mentalnu aktivnost. Zašto sebi odbiti u deliciju sa nedostatkom snaga? Ono što nam daje radost može odmah popuniti opskrbu unutrašnjom energijom.

Mi, ljudi, takođe, nema izuzeća, već mogu biti čak i generatori ove energije koji se zove život.

Osoba je živa dok energija ne teče kroz njegovo tijelo. Javlja se prema savršenom uređaju - nevidljivi energetski sistem čovjeka.

Ovaj je sistem apsolutno savršen i sasvim jednostavan. Kad osoba nauči kako je vidjeti i raditi s tim, tada će se broj ljekara zbog njihove nepotrebnosti značajno smanjiti. Pa čak i matične ćelije za pomlađivanje bit će ostatak prošlosti.

Puno se napisano o energetskim točkama, kanalima i ljudskim centrima,

Ali nigdje nije opis energetskog sistema u cjelini.

Energija u čovjeku rezultat je integriteta dvaju energetskih tokova - zemljište i prostora. Ovo je osnova. Bodovi, kanali, centri su svi dodatni dijelovi ove zajedničke i divne savršene.

Rake, akupunktura, mentalni tretman itd. Ovo je samo djelomična, privremena i često efikasna metoda za tanko elektronski sustav. Da bi se utjecao na sam svoj energetski sistem, ne morate biti "sedam raspona u čelu", dovoljno je imati manje ili više pozitivnog čistog neacijskog razmišljanja.

Sjećate se bajki bajki Bogatyr, koji se bori protiv kontne zmije i kad nema snage, pita majku-Zemlju da mu daju te snage. Suočen sa zemljom i opet nepobjedivim snažnim. Ima stvarno pothvatno, jer je snažan protok energije zemlje i postoji dio naše ljudske sile, jedino je pitanje za spremanje čistih kanala za ovu temu.

Kad imamo nešto boli, instinktivno ispravljamo ruke na ovom mjestu. Nije li to grablje? Uostalom, dva energetska fluksa izlaze iz ruku svakog čovjeka - jedna zemlja, još jedan prostor. A velika količina je uzimanje novca za predanost željeznici. Iz tih "majstora" izgleda ovako - priroda primijenjenih, i trebao bih imati dužnost za to.

Evo tri bezopasna savjeta - kako vratiti i nadopuniti energiju. To je verificirano iskustvom. I bez obzira koliko se čini jednostavnim i naivnim, vjerujte mi, djeluje.

1. Pokušajte spavati na leđima na istoku ili sjeveru. Potrebno je spavati na leđima, jer tada za vrijeme spavanja čini efikasnije čišće, sprečavajući mnoge zdravstvene probleme. Spavanje na leđima sprečava bolesti. Druga pozicija je sa strane ili, još gore, trbušne umetne miješaju se pročišćavanje energetskih kanala tokom spavanja. Ako loše spavate - potražite drugu lokaciju u vašoj kući. Često je krevet netačan i ako još dugo nije primijećen, tada se pojavljuju ozbiljni zdravstveni problemi iz pohađanja i razdražljivosti.

2. Kad se osjećate samo umor i energetsku slabost, a morate biti u obliku, a zatim pronađite usamljeno mjesto, bolje u direktnom kontaktu sa zemljom, ali nije toliko važno. Energija cjelovitog, za to i armirano-beton nije prepreka. Prepreka za nju je naše vlastito pogrešno razmišljanje.

Uzmite horizontalni položaj, laganje je obavezno na leđima. Glava mora biti malo podignuta, najbolje je jesti elastični valjak ispod vrata. Opustite se. Misli pozitivno. Pročitajte molitvu - svoj ili "naš otac". Zatim nam recite jednostavne riječi: "Zemlja-majka, pomozi mi, očisti moje telo." Recite opušteno, pokušavajući ne razmišljati o bilo čemu, samo pasivno posmatrati ono što se događa u vašem tijelu. Nakon 5-7 minuta, recite ostalim riječima: "Otac-prostor, dajte mi svoju energiju dobra, ljubavi i stvaranja." I opet slušajte opušteno onome što se događa sa vašim tijelom.

Dovoljno je 15-20 minuta i opet ste energični kao beba. Glavni uvjet za uspjeh je pozitivno razmišljanje, ljubav prema ocu - Stvoritelj i Zemlji - majka, kao i sposobnost opuštanja.

Zar ne odgovara pričama o obnovljenim snagama od strane joga ili tih bajki o Bogatyru, koji šetaju Zemlji, opet dobija snagu?

3. Ručni prekrivanje. Lagano zaobljene dlanove sa bližim prstima (kao u željeznici) nameću na dnu trbuha. Da biste lagali tako mirno u pozitivnom okruženju od 10-30 minuta, vi sami želite da vam uzivaju ruke kad bude dovoljno. Povećava se energija zbog njegove nadopune i cirkulacije - vraćaju vlastitu energiju u tijelo kroz ruke. Ova jednostavna akcija vrlo je korisna za starije osobe da se održavaju u energetskom tonu.

Ove nekomplikovane manipulacije sa njihovom energijom i energijom prostora nikada vam neće donijeti štetu, u najgorem slučaju neće pomoći. Ako je vaša električna mreža ozbiljna kršenja, a zatim se opustite, najvjerovatnije, nećete moći i nagnuti vlastite ruke bit će vatrogasna pećnica ili ćete osjetiti veliku nelagodu. Do vašeg tijela i procesa koji se javljaju u njemu, potrebno je slušati i "čistiti" u svom tijelu baš kao što se uklanjate u svom domu. Kada je puno prljavštine, zatim čišćenje već vrlo teško, ponekad je nemoguće.

Međutim, ako je vaš sustav napajanja vrlo zagađen i neuravnotežen, najvjerovatnije uopšte ne dolaze savjeti.

Zatim bih htio reći o česti fenomenu - boli u leđima, počevši od vrha od cervikalnih kralježaka i dolje na regiju sakrija. To govori o zagađenju i eksplicitnim blokiranjem čakri. A ovdje može biti vrlo efikasno drugo vijeće - čišćenje uz pomoć zemljišta i prostora. Samo jedno vrijeme, kao za nadopunu energije, bit će malo.

Volite majku i oca, "Ne stvarajte sebi cumir", pažljivo se osećajte i budite zdravi.

Vježba za obnovu energetske ravnoteže tijela

Stanite tačno s direktnom kralježnicom i zamislite da je kristalno čist pad udario u sredinu glave, polako potonuo preko kralježnice do kotača, a zatim se polako popeo i zaustavio se iznad glave. Treba biti bliže lijevoj ruci i osjetiti ga 5 sekundi. Ako je pad cool - zdravi ste, ako je toplo - u tijelu nema harmonije, postoji borba sa sobom. Potrebno je uskladiti njihovo emocionalno stanje.

Iz knjige, najjače zavjere i čarolije za ljubav, seks, porodične odnose Autor Estrin Anatoly Mikhailovich

Za oporavak porodice (1), čarobna zavjera obnavlja porodicu. Prije nego što pročitate, dobro razmislite, hoće li to vrijedno raditi, jer ako je porodica raspala, to znači da je vrijeme za reviziju vaših životnih ciljeva i znamenitosti, promijenite svoj stav prema sebi i

Iz knjige. Big meditacija knjiga. Poruke iz izvora Autor Plister Patricia

Shakti Meditacija (39) za ravnotežu, Zemljinu energiju Ja sam ko sam ja, a s sljedećom meditacijom možete brzo nadopuniti "prazne baterije". Preporučuje se pred svakim energetskim troškovima rada, kao i da bi se čakre napunili s energijom tokom vremena.

Iz knjige života u ravnoteži Autor Dyer wain

Shakti meditacija (40) za ravnotežu ruku i nogu, Zemljinu energiju (posebno preporučene terapeute prije početka rada) Ja sam taj koji sam ja, i pozdravljam vas. Ako želite provesti Shakti meditaciju za svaku ruku (i / ili noge), a zatim prvo provedite prethodnu meditaciju i

Iz knjige Seksualno podučavanje bijelog titratisa Autor Lai S.

Shakti meditacija (41) za ravnotežu, energiju iz izvora ja sam ono što jesam. Molim vas, idite na svoje mjesto za meditaciju ili odmor. Fokusirajte se i zamislite da preko glave postoji rog obilja. Crvena energija sipaj odatle u vašu Corona čagru, teče

Iz knjige oka je ljubazna Autor Roerich Nikolai Konstantinovič

Shakti meditacija (42) za ravnotežu ruku i nogu, energiju iz izvora (posebno preporučene terapeute prije početka rada) zamislite rog obilja, iz kojeg crvene energije (a zatim narandžaste, žute, zelene, plave, magenta, bijele boje ,

Iz knjige Filozofija zdravlja Autor autor Katsudzo Nishi.

Kako izgleda život kada dođete do ravnoteže između Duha i obrasca do kojih sam došao zaključci, učenje kako zadržite ova dva slična aspekta života u bilansu lista. Sada u svakoj osobi sretnem, vidim duhovnu energiju. Kad imam iskušenje

Iz knjige gdje doći do energije? Tajne praktične magije erosa Autor otac V. D.

Načini oporavka Obnova ženske genetske kose iz pubinske zone bila je obavezna za sve tigerice. Trajna uklanjanja dlake iz pubika pomaže da se koža drži zdravom i glatkom. Iako neki ljekari vjeruju da dlaka u stilskoj zoni

Iz knjige živjeti bez bolova u leđima: Kako izliječiti kralježnice i poboljšati ukupne dobrobit autor Ripple Stephen

Oporavak pod Ministarstvom unutrašnjih poslova, čini se, početi da upozna Komisiju o razvoju odredbe o zaštiti spomenika antike. Teško i veliko je pronaći formulu za zaštitu najboljih riječi bivše kulture. Neki pripadnici Komisije mogli bi biti lijepi

Iz mudre knjige. Mantre. Meditacija. Glavne prakse Autor Loy-CO

Iz knjige, praktično ozdravljenje. Izlječenje kroz harmoniju Autor Sheremeteva galina borisovna

Ritualna seksualno magična razmjena energije kao vježbi za povećanje energetske razine i priprema čarobne volje oba partnera od počinjene su i nalaze se na visini njihovih snaga. Posljednji obrok održan je prije nekoliko sati. Prvi put

Iz knjige tretiranje kralježnice: Naučite živjeti bez bolova u leđima. autor Ripple Stephen

Iz terapije knjige Osho. 21 Priča od poznatih iscjelitelja o tome kako je prosvijetljeni mistik nadahnuo njihov rad Autor Liebermister Swagito R.

Westers za obnavljanje snaga svoje svrhe - intenzivirati glavne energetske centre finog tijela, koje se nazivaju čakri, koje su prevedene iz sanskrita znači "točkovi", "krugovi", "krugovi". Oni govore o oboje lotouse, od kojih svaka ima svoju laticu. Čakra -

Iz knjige jedinstveni sistem oporavka. Vježbe, rad sa skrivenim energijama, meditacijom i konfiguracijom Autor autor Katsudzo Nishi.

Kršenje ravnoteže vodenih elemenata nastaju stanja anksioznosti i užasa. Te se emocije pojavljuju kod ljudi kada se izolira i gubi sklad sa onim što ga okružuje. Ozbiljna kršenja elemenata dovode do napada panike, Brede, mania progona, straha

Iz knjige autora

Poglavlje 6. Vježbe usmjerene na obnovu ravnoteže u kralježnici Kako organizirati časove mislite: Imate li barem neku ideju o tome što se događa s tijelom, kada osoba radi u znoju lica ili izvršava posebnu vježbu?

Iz knjige autora

Potraga za stanja kretanja pripada higijeni unutarnjeg života, što je unutrašnja disciplina i vrata slobode. Uz pomoć vidimo svoje živote, našu oscilaciju između vanjskog i unutrašnjeg svijeta. Uz pomoć, tražimo ravnotežu, gdje bismo mogli gledati "jedno oko iznutra"

Iz knjige autora

Vježba za poboljšanje zaštitnih sila tijela: "Zagrljaj drveta" stand ravno. Ručne četkice na istoj razini, ramena na istoj razini, noge stoje glatko, svih devet točka stopala (pet prstiju, velikim pločama za prste, točka između njih, točka između njih, točka između njih

Završetak energije je dug i dugotrajan proces koji zahtijeva napor od čovjeka. Važno je ne samo da ga izvučete, već i da to učinite da ne teče. Analizirajmo kako vratiti energiju i zadržati se kako bismo se osjećali super i entuzijastično preuzeti nove stvari.

Kanali za curenje energije

Da biste shvatili kako samostalno vratiti svoju snagu, trebali biste pomisliti, pod kojim se okolnostima izgube. Zamislite: Čovjek u vrču rupe, a dobija vodu u brod, ispunjava nedostatak tekućine, a on se i dalje izliva. Slično sa energijom. Ako uspijete zatvoriti rupe, od čega slijedi, već je pola kraja.

Evo kanala za curenje:

  1. Fizičko. Na primjer, osoba se bavi sportom, slijedi svoje tijelo, dok nedovoljna količina vremena zaspi, ne jede malo vode istovremeno.
  2. Emotivan. Ovdje možete pripisati ljudske komplekse, strahove, krivnje, zabrane, stres, viruse i misli itd. .. Sva ovo gurne mišiće, negativno utječe na bioFLASP aure, podriva životnu i psihološku energiju.
  3. Intelektualac. Postoje dvije mogućnosti razvoja događaja: osoba ili raste ili degradira. Nijedna intelektualna glad ne dolazi bez nadopunjavanja znanja.
  4. Duhovno. Gubitak života, nerazumijevanje njihovih ciljeva je takođe rupa u kojoj se izliva energija.

Nakon što je saznao kanal za curenje, naučio sam neprijatelja da se suočim, morate se boriti s njim. Prije svega, da biste eliminirali izvor, bez ovoga, cjelokupni daljnji proces bit će besmislen. Obavezno revidirajte dijetu, da biste ga uravnotežili, da se dovoljno posvećuje spavanju. Vrijedno je dodavati životu pozitivnih emocija, raditi ono što je nekada bilo prije, pronaći vrijeme za čitanje knjige. Bićemo korisno posjetiti mjesta na kojima možete osjetiti duhovnu zasićenost, idite na snagu, hram, provođenje meditacije. Bacite nepotrebne stvari, naručite, ne popeti se u stan, negativno utječe na raspoloženje i opće stanje.

Slijedite upute: prvo, saznajte uzrok curenja, a nakon već uključenog u oporavak i akumulaciju.

Metode oporavka energije

Nakon identificiranja uzroka i kontrole, možete uživati \u200b\u200bu obnovi i nakupljanju energije. To se može učiniti na 4 nivoa: fizički, suštinski, astralni i mentalni. Razgovarajmo o svakom od njih detaljnije.

Fizičko tijelo

Na fizičkom nivou važno je napustiti loše navike, koristiti više povrća, voća, korisnih ugljikohidrata i proteina. Korisne vježbe, ali bi trebale ton, razviti izdržljivost, a ne iscrpljuju tijelo. Za nadopunu snaga će također pomoći čišćenju - terapijskoj gladi, jogi, ljekovitim biljnim dekokticijama. Meditacija doprinosi mišićnom opuštanju, općem opuštanju. Istočna gimnastika pomoći će da ojačam tijelo: qigong, tai chi ili drugi.

Dakle, nekoliko praktičnih načina.

Izlečenje masaže. Ako postoji osjećaj umora, vrijedi primjenjivati \u200b\u200bovu metodu. Evo što treba učiniti za sile za naplatu:

  • masajte mjesto između palca i indeksa;
  • pomičite se kroz vrat drvene kose;
  • izvršite padine glave u različitim smjerovima i natrag.

Laka vrtoglavica se smatra normom nakon završetka postupka.

Zdrav san. Odlazak u krevet do ponoći, budite sigurni da spavate, tako efikasnije čakre očišćene i glave prema sjeveru ili jugu. Trajanje spavanja treba biti 7-8 sati, izuzetak su ljudi koji su preživjeli stres ili snažan emocionalni šok. Tada trebate priuštiti odmor dok se ne želi ustati. Poželjno je u isto vrijeme svaki dan.

Esencijalno telo

Razmislite o tome kako povećati svoju energiju na eteru. Akumulacija ovdje doprinosi: harmoniji s prirodom, praksom pravilnog disanja, očuvanje smirenog (čak i u nestandardnoj vanjskoj situaciji), praksa vježbi za bolje čišćenje i funkcioniranje čakre. Dalje, razgovarajmo o tehnikama koje će pomoći eteričnom tijelu.

Interakcija sa prirodnim elementima. Ezoterični kaže da se energija može dobiti od sunca, vatre, vode ili zemlje.

U prvom slučaju, bolje je odabrati sunčan, bez oblaka. Treba ga eliminirati iz zemaljske buke, zaboraviti na hitne poslove i sve misli da pojuremo na sunce. Podignite ruke i pitajte ga energijom. Osetite kako se prosuti u telo, prodire u svakom kavezu. Hvala Shone 7 puta, možete usmeno ili mentalno, i spustiti ruke.

Možete zatražiti sile vatrom. Prikladna plamena svijeća ili vatra. Potrebno je fokusirati se i pogledati u vatru. Zamislite da sagorijeva negativne emocije, bolest i sve je loše. Tijekom 10 dana obavljaju čišćenje, nakon čega se prisustvo plamena ne mora nužno nužno. Nakon toga možete predstavljati sliku koja se zamrznuta u memoriji i razinu energije povećava.

Sada o vodi. Uronite u kadu i ritmički dišite, zamišljajući da se tokom udisanja ćelija apsorbiraju energiju, a izdisaj se transformira u bioenergiju.

Koristeći vjetrove mogu se vratiti na sljedeći način. Izađite na ulicu, slušajte kako lišće lišće, grane su ljuljaju. Zamislite kako pore apsorbuju energiju vjetra, postaju jedna cjelina s njom.

Pravilno disanje.Postoji direktna veza između ispravnog disanja i blagostanja. U jogi oni mu plaćaju veliku važnost. Pravo je dah nosa, sa koncentracijom pažnje, kao da se zrak udiše, ali sama energija.

Astralno tijelo

Energetski bilans se povećava u astralnom tijelu, ako osoba pokuša zadržati pozitivan stav u bilo kojoj situaciji, radi na unutrašnjim emocionalnim ozljedama, stvara ugodno okruženje, a također uči da volite svijet i sve žive stvari. Evo tehnika koje se mogu koristiti.

Potražite emocije.Potražite slučajeve koji će dati pozitivne emocije. To može biti šetnja sa psom, igra Badminton, turističke kampanje ili skok padobrana. Odavde i potrebna energija će biti prezir.


Naučite davati.Počnite davati, a da ne zahtijevate ništa zauzvrat. Nahranite psa lutalice, donirajte siromašne ili napravite neočekivano ugodno iznenađenje u blizini. Zahvalni slučajevi se vraćaju podizanjem raspoloženja.

Promjena okoliša.Ako ne odgovara radnom mjestu - potrebno ga je promijeniti, a ne poput okoliša, s kojim morate komunicirati - prestanite da to radite, održavajte vezu sa ugodnim ljudima. Sve promjene za bolje omogućit će mogućnost povećanja samopoštovanja, povrat povjerenja u svoje sposobnosti i priliku za isprobati nešto novo.

Iskreno oproštenje.Ogorčejući se drugima - teškim kamenjem koji moraju nositi cijelo vrijeme. Riješite se tereta, teret neće biti tako težak. Olakšanje će se odmah doći, dobro će se poboljšati dobro.

Mentalno tijelo

Važno je kontrolirati svoje misli tokom dana, riješiti se negativnih slika, izvedite meditativne vježbe. Treba imati na umu da bilo koja ideja ima karmičke posljedice. Sada kako ojačati svoju energiju na mentalnom nivou.

Vizualizacija. Zamislite šta tačno želite, izgovorite glasno i s detaljima. Radi. Samo bez zamagljene formulacije, možete koristiti i mantre.

Privremena tišina.Navika stalno razgovarati s snagom, bez potrebe, ne trebate sipati protok nepotrebnih riječi, bolje je da se fokusirate na svoje misli u ovom trenutku.

Kako brzo vratiti energiju

Hajde da razgovaramo o tome kako brzo ukloniti umor, odmoriti se nakon neemraziziranih opterećenja na poslu ili kod kuće, na primjer, nakon ćudljivosti djeteta.


  1. Uz pomoć muzike. Možete pjevati karaoke, igrati se na muzičkom instrumentu ili samo slušati ugodnu melodiju.
  2. Molitva. Primijećeno je da se nakon izgovora čovjeka Aura apsolutno mijenja, postaje lakši.
  3. Melodični ritam pomoći će se brzo opustiti, jer se tijelo može prilagoditi okolišu. Uključite zvukove salse ili bubnjeva, nakon čega odmah osjetite podizanje tona.

Obnavljanje sila nakon bolesti i za vrijeme zlog oka

Ako se magija primjenjuje na osobu, postoji šteta ili zlog oka, možete se pokušati sami baviti. Da bi se negativan utjecaj, na primjer, pohađao snažan emotivni šok, na primjer: za ledeno tuš, izlet u drugu zemlju avionom, ekstremnim sportom. Ove akcije prigušuju akcije zlog oka i pomažu mu da ga uopšte ukloni.

I kako se oporaviti ako je slabost preplavljena nakon bolesti? U ovom slučaju, potrebno je dobro spavati, jesti vitamine (potrebno je uključiti vitamin C u prehranu, na primjer, možete koristiti narodne lijekove, na primjer, trava ravnice). Bolje je ne požuriti da idete na posao, potrebno je ojačati imunološki sistem. Važno je udisati svjež zrak i vježbanje, postepeno povećavajući opterećenje.

nalazi se

Karakteristično je da se umori od svih, stresa, svakodnevne bolesti uzimaju moć i energiju, ali ako radite na sebi, zalihe se mogu napuniti. Slijedite upute: prvo, saznajte uzrok curenja, a nakon već uključenog u oporavak i akumulaciju.

Zdravo energetsko polje osobe ima oblik kokona u obliku jaja, u potpunosti oko tela. Debljina polja je od nekoliko desetina centimetara do nekoliko metara. Deblje i moćnije polje, bolje je zdravlje, iznad energetskog potencijala čovjeka.

Glavna kršenja energetskog polja su smanjiti debljinu, zakrivljenost i tridene. Mala debljina govori o slabim zdravlju, može ukazivati \u200b\u200bna nepravilnu ishranu i ne-optimalan način života. Zavijanje i nevolje su direktni preterani za bolesti.

Meditativne metode za obnavljanje energetskog polja

U ozbiljnim situacijama trebate povjeriti obnovu polja iskusne bioenergoterapije. To je zbog činjenice da je vrlo teško raditi preko svog polja. Međutim, takav se rad i dalje izvodi.

Da biste vratili energetsko polje, možete koristiti sljedeću vježbu. Sjednite na podu, prekrižene noge, poza bi li trebala biti udobna. Ako vam je teško sjediti bez problema, skidajte se nešto meko, vratite se na jastuk itd. Glavni uslovi: Kičma mora biti direktna, vaše držanje mora biti ugodno.

Zadatak je pumpanje svih čakri, od Molandhare do Sakhasrare. Točna lokacija Chakra može se naći na mreži. Prvo, koncentrirajte se na Mulandhare, koji predstavljaju čakju u obliku užarene crvene lopte s promjerom oko 5 cm. Vrijeme koncentracije - oko 5 minuta. Nije potrebno gnjaviti, raditi za senzacije. Potrebno je postići osjećaj topline na području čakre. Čim je moguće, idite na sljedeću čakri itd. Aktivacija čakrara vrlo je dobra vježba za vraćanje energije tijela.

Slična aktivacija se može izvesti prije spavanja, ležanje u krevetu. Nakon pumpanja čakre, posjetite svoju auru. Zamislite njen zasljepljujući bijeli - svijetle bijele boje koju možete predstaviti, to bolje.

Energetska gimnastika

Odličan način za vraćanje energije je upotreba hermes gimnastike, njegov opis može se naći na Internetu. Kompleks vježbi omogućava vam da obnavljate cirkulaciju energije u tijelu, podignite ukupnu energetsku razinu.

Kineska gimnastika Taijitsuan i kineske gimnastike savršena su za sanaciju energije. Njezina važno dostojanstvo je da čak i stariji ili oslabili ljudi mogu to učiniti. Vrlo dobro vraća energiju, ali zahtijeva duge redovne časove.

Savršeno vraća energiju i običan trčanje. Redovni svakodnevni trčanje brzo normalizuje energetsko polje, čine energetsku i optimizam.

Pravilna ishrana

Energija tijela je vrlo ovisna o kvaliteti ishrane. Isključite sve proizvode koji sadrže konzervanse, stabilizatore, emulgate i druge aditive iz prehrane. Jedite prirodne proizvode sa minimalnim stepenom termičke obrade. Povećanje prehrane broj povrća i voća, kao i ribe. Minimizirati potrošnju proizvoda od brašna.

Pozitivno razmišljanje

Pokušajte biti optimista, idite iz negativnih misli. Imajte na umu da trajna iskustva, razmišljanja o problemima najnepozitivnije utječu na energiju tijela. Koncentrirajte se u pozitivne trenutke, gledajte komedije, slušajte dobru muziku, upoznajte se sa prijateljima. Bolje ćete imati u mojoj duši, snažniji će vam biti energija i teško zdravlje.