Pripreme 

Kupka za ruke kod kuće. Kupke za suvu i grubu kožu. Biljne infuzije za suhu kožu

Zimi stalno skidamo rukavice da uzmemo novčanik, platimo kartu u prevozu, provjerimo pozive na telefonu. I ovdje ruske prehlade rade svoj posao. Koža se smrzava, suši, puca, ruke se pretvaraju u naborane, ružne „pileće noge“. Kupke su pravi spas od ove nevolje. Djeluju omekšavajuće, zacjeljujuće i preventivno. Jednostavnost implementacije omogućava vam da postupak provodite kod kuće, a ovisno o glavnoj komponenti kupki, postižu se različiti rezultati.

Mnogo kućnih poslova prati ženu tokom života, od kojih većina loše utiče na njene ruke. Pranje veša, čišćenje, kuvanje, baštovanstvo ili baštovanstvo, ponovljeno kupanje deteta isušuju kožu. Pojavljuju se mikropukotine, bore, kontaktni ekcem, ljuštenje. Sve ovo se može izbjeći poduzimanjem preventivnih mjera:

  1. Sve radove u domaćinstvu i vrtu treba obavljati u rukavicama ili zaštitnoj opremi.
  2. Povremeno, kada se kupate, napravite kontrastni tuš za olovke. To će povećati cirkulaciju krvi, što će doprinijeti procesima regeneracije.

U zavisnosti od zapuštenosti kože, za kućnu njegu koriste se kreme, maske i kupke. Postoji mnogo jednostavnih recepata za ljepotu. Puter kremu za ruke i nokte lako je napraviti i sami. Da biste to učinili, pomiješajte sljedeće komponente, rastopite u vodenom kupatilu i tucite dok se ne ohladi. Rok trajanja - oko nedelju dana kada se čuva u frižideru:

  • puter - 50 gr;
  • infuzija bilja (na primjer, kopriva, kamilica) - 2 žlice;
  • maslinovo ulje - 2 kašičice;
  • tekući nekandirani med - 1 kašika;
  • estri ylang-ylanga, geranijuma, izopa - po 3 kapi.

Hranjiva maska, nakon koje ćete osjetiti posebnu mekoću, priprema se od 1 žlice masne pavlake i mješavine eteričnih ulja geranijuma, mandarine, smirne (po 4-5 kapi). Po želji se dodaje i kašika tečnog meda. Sastav se nanosi od ruku do uključujući laktove. Nakon 30 minuta, maska ​​se ispere s kože toplom vodom zakiseljenom jabukovim sirćetom.

Nije uvijek žena u prilici da ode u kozmetički salon. Nije strašno! Čak je i nova parafinska terapija dostupna za kućnu upotrebu. Jednostavno kupite svu potrebnu dodatnu opremu u specijalizovanoj internet prodavnici. Biće mnogo jeftinije od nedeljne posete kozmetičarki. Ispravne kupke za ruke kod kuće (osim parafinskih) izvode se prema sljedećim principima:

  1. Vodite računa o uklanjanju manikira.
  2. Dezinfikujte ruke vodikovim peroksidom ili ih operite antibakterijskim sapunom.
  3. U prikladnu posudu sipajte toplu, ali ne vruću vodu. Da biste sačuvali sto, koristite salvetu ili peškir kao postolje.
  4. Dodajte komponente, ovisno o stanju kože.
  5. Uronite ruke u posudu na 10-20 minuta.
  6. Osušite kožu ručnikom i nanesite laganu hidratantnu kremu.

Alati i oprema:

  • parafinska kupka ili bilo koja prikladna posuda;
  • celofanske rukavice ili vrećice;
  • spužva ili četka za nanošenje parafina;
  • obične tople rukavice ili ručnik;
  • kozmetički parafin - 2-3 kg.

Upute za kupanje:

  1. Rastopite parafin u staklenoj posudi u vodenom kupatilu, povremeno provjeravajući njegovu temperaturu na zglobu.
  2. Opustite se i uronite jednu ruku ako postupak radite sami, ili obje ruke (ako imate pomoćnika) u posudu na 5-10 sekundi. Izvadite ga, pustite da se parafin malo stvrdne i ponovo spustite ruke. Sloj voska koji pokriva kožu trebao bi biti približno 5 mm. Postoji i drugi način, kada se umjesto potapanja parafin nanosi četkom ili običnom spužvom od pjenaste gume.
  3. Stavite celofansku rukavicu na ruku, omotajte je frotirnim ručnikom. Tako štedite toplinu na koži, povećavate efikasnost postupka. Za veću udobnost koristite bilo koje tople rukavice umjesto ručnika.
  4. Pričekajte 20 minuta, a zatim uklonite cijelu strukturu zajedno sa parafinom i namažite kožu omiljenom kremom.

Vrijedi napomenuti da parafinske kupke nisu pogodne za sve. Postoji niz kontraindikacija: oštećena koža, gnojne bolesti, tumori, astma, dijabetes, hipertenzija, alergija na komponente kozmetičkog parafina. Prije odlaska u salon ili kupanja kod kuće, bolje je konsultovati terapeuta. Pomoći će vam da odaberete najbolju opciju. To će vam omogućiti da uživate u proceduri bez grižnje savjesti.

Toplo

U nedostatku parafina, kupke za ruke sa solju su odlično rješenje. Oni ne samo da liječe kožu, već imaju ljekovito djelovanje. Smiruju bolove kod artritisa, artroze, doprinose obnavljanju zglobova nakon prijeloma, opuštaju umorne mišiće. Preporučuje se za psorijazu, neurodermatitis, znojenje ruku. Slane kupke su kontraindicirane za osobe sa zaraznim bolestima, inkoagulacijom krvi, gnojnim upalama i otvorenim lezijama kože. Operativni postupak:

  1. 2-3 litre tople vode se sipa u prikladnu posudu.
  2. Otapa 2 žlice. morske ili kuhinjske soli.
  3. Ruke su uronjene 15 minuta. Veći učinak postiže se ako za takve postupke koristite posebnu kupku s funkcijom hidromasaže.
  4. Nakon što se koža obriše ručnikom, nanosi se hranjiva tvar.

Emolijent

  1. Otopite škrob (1 kašičica) kipućom vodom (1 kašika).
  2. Sipajte pola litre tople vode u prikladnu posudu, dodajte radni komad.
  3. Isperite sastav, namažite kožu laganom kremom.

Odličan recept za devojke sa grubim i oštećenim rukama. Ako noću pravite kupke za kožu ruku, onda koristite 2 kašike škroba i preskočite 4. korak. Pustite da se koža sama osuši, a zatim je namažite glicerinom, zagrijte u rukavicama i idite mirno u krevet. Vaše ruke će vam biti zahvalne na brizi! Nakon kupke, koža se odlikuje posebnom mekoćom, glatkoćom, baršunastom.

Među onima koje poboljšavaju kvalitet kože, glicerinska kupka uživa zasluženu pažnju:

  1. U 2 litre dodajte 1 kašičicu amonijaka i glicerina.
  2. Uronite ruke na 15 minuta.
  3. Navlažite kožu i namažite hidratantnom kremom.

Tu je i kupka od krompira:

  1. Ogulite i isjeckajte 1 krompir u šerpu.
  2. Dodajte pola šolje lanenih sjemenki.
  3. Stavite posudu na tihu vatru.
  4. Kada se krompir skuva i varivo postane kao gusta kaša, sklonite sa šporeta.
  5. Ohladite na ugodnu temperaturu, uronite ruke 15-20 minuta.
  6. Isperite ostatke, obrišite kožu peškirom, nanesite kremu.

Nutrients

Slijedite postupak s maslinovim uljem, njegujući drške na najbolji mogući način:

  1. Zagrijte 2 žlice. l maslinovog ulja i dodajte u 1,5 l tople vode.
  2. Uronite ruke na 15 do 20 minuta.
  3. Masirajte četke ricinusovim uljem 5 minuta.
  4. Uklonite višak ulja sa kože papirnim ubrusom.

Za rast noktiju

Napravite jodne kupke za nokte s morskom soli i limunom:

  1. 2 žlice rastvorite med sa čašom toplog mleka.
  2. Sipajte u prikladnu posudu, iscijedite pola limuna u otopinu.
  3. Dodajte morsku so za ruke (1 kašika) i jod (3-4 kapi).
  4. Potopite prste 20 minuta.
  5. Učestalost postupka je 2 puta sedmično.

Kupke za jačanje noktiju sa kamilicom:

  1. Zakuvati 2 kesice kamilice sa pola litre kipuće vode.
  2. Potopite nokte u tečnost 15-20 minuta.
  3. Preostale vrećice iz postupka koristite kao obloge za kapke.

Od pukotina

Parno kupatilo sa lovorovim listom:

  1. Za 20-25 listova Lavrushke trebat će vam litar vode. Kuvajte 10-15 minuta na niskoj temperaturi.
  2. Isključite šporet, držite ruke iznad pare 10 minuta.
  3. Navlažite kožu, namažite kremom za bebe.

Vodeno kupatilo sa lovorovim listom:

  1. Izvodi se prvi paragraf iz prethodnog recepta.
  2. Isključite šporet i ohladite tečnost na ugodnu temperaturu.
  3. Sipajte u prikladnu posudu, uronite ruke u nju 15 minuta.
  4. Navlažite kožu, namažite kremom.

Kupke sa eteričnim uljima:

  1. U prikladnu posudu sipajte toplu vodu (2 l) i susamovo ulje (3 supene kašike).
  2. Esteri geranijuma, čajevca, izopa, smirne, kamilice, eukaliptusa, žalfije liječe pukotine. Dodajte 3-4 kapi. Budi pazljiv! Prethodno provjerite prenosivost komponenti na pregibu ruke.
  3. Uronite ruke na 10 minuta.
  4. Ubrišite peškirom, namažite kožu lekovitom kremom.

Video za kupanje ruku

sa sodom

Ako ste pronašli gljivice na noktima, kupka od sode bikarbone će biti odličan recept za liječenje. Jednostavna komponenta je u kuhinji svake domaćice, omekšava kožu. Područja zahvaćena bolešću nakon kupanja mogu se lako obraditi.

Sa morskom soli

Ako želite da svojim rukama pružite odmor, pokušajte da napravite kupke za nokte kod kuće. Omekšava zanoktice, jača nokte, čini kožu glatkom. Samo dodajte morsku sol i limun u vodu, držite ruke 15 minuta.

Njega ruku ne može se zamisliti bez tako ugodnog postupka kao što su kupke za ruke. Ove procedure su jednostavne, ali prilično efikasne u liječenju problema kao što su suva i ispucala koža ruku, bubuljice na rukama, zaglavci, staračke pjege itd.

Napraviti kupku za ruke kod kuće je jednostavno - pripremite duboku posudu, vodu i aktivne sastojke. Onda se opustite i uživajte!

Kupke za kožu ruku. Recepti.

Kupke za ruke dijele se na - omekšavajuće, hranjive, hidratantne i izbjeljujuće. Da bi se postigao željeni efekat, nega ruku treba da bude redovna. Dakle, kupke za kožu ruku treba raditi najmanje 1-2 puta sedmično. U uznapredovalim slučajevima kupke se rade u kursevima od 10-20 postupaka dnevno ili svaki drugi dan.

Kupke za omekšavanje ruku

Ako je koža na rukama suva i ispucala, potrebno je napraviti omekšavajuću kupku za ruke. Recept: običan krompir skuvati u vodi bez kore i soli. Ocijedite juhu i ohladite na ugodnu temperaturu. Uronite ruke u krompirov bujon na 15 minuta. Nakon toga obrišite ruke maramicom. Nema potrebe za ispiranjem vodom!

Omekšavajuća kupka od ovsenih pahuljica i mleka veoma prijatno deluje na suvu i ispucalu kožu ruku. Recept: pripremite činiju sa vrućom vodom, u vodu dodajte mleko (50/50), a zatim u nju sipajte ovsene pahuljice da dobijete konzistenciju tečne pavlake. Potopite ruke u toplu smjesu 20 minuta. Kada izvadite ruke iz ove kupke, nećete ih prepoznati - postaće tako meke i nježne! Isperite ruke toplom vodom i utrljajte u njih hranjivu kremu.

Dobra kupka od surutke za omekšavanje ruku. Recept: Toplu mlečnu surutku sipajte u činiju, umočite ruke u nju i držite 15 minuta.

Hidratantne kupke za ruke

Hidratantna kupka za ruke može se pripremiti kod kuće od običnih mekinja. Recept: pola čaše mekinja skuvajte sa čašom kipuće vode, ohladite na ugodnu temperaturu, a zatim uronite ruke u dobijenu kašu na 5-10 minuta. Zatim isperite ruke toplom vodom i osušite ih.

Planena kupka za ruke idealno je sredstvo za vlaženje kože ruku. Recept: Pola čaše lanenog sjemena zakuhati sa čašom kipuće vode i kuhati na laganoj vatri oko 20 minuta dok ne dobijete gust žele. Ohladite žele na ugodnu temperaturu, a zatim uronite ruke u njega i držite 20-30 minuta.

Uljne kupke za ruke. Hranljive kupke za ruke.

Za kožu naših ruku vrlo su korisna - maslinovo, bademovo i breskvino ulje. Upravo na bazi ovih ulja kozmetolozi praktikuju hranjive uljne kupke za ruke. Koristimo ove recepte kod kuće.

Recept: malo zagrejati ulje (bilo koje od 3 navedena), sipati u činiju i dodati 1 kašiku. kašika limunovog soka. Potopite ruke u ovu kupku 10-15 minuta. Nakon toga obrišite ruke salvetom (ne perite!), stavite pamučne rukavice na ruke i idite u krevet. Ujutro će vam ruke biti kao nove!

Preostalo ulje iz postupka ocijedite u staklenu teglu i stavite u hladnjak - dobro će vam ipak doći za sljedeći postupak!

Kupke za izbjeljivanje ruku

Ako se na rukama pojave staračke pjege, prvo provjerite jetru. Ako je s njom sve u redu, pravimo kupke za izbjeljivanje ruku. Recept: U zdjelu tople vode sipajte 2-3 žlice. kašike limunovog soka. Umočite ruke u činiju i držite 20 minuta.

Kupke za ruke sa solju kod kuće

Kupke za ruke sa solju pomlađuju kožu ruku i pomažu u jačanju noktiju. Recept: u posudi tople vode otopite običnu ili morsku sol, brzinom od 1 žlice. kašika soli u čaši vode. Potopite ruke u rastvor soli 15 minuta. Nakon toga isperite hladnom vodom. Prilikom korištenja i ponovnog štampanja materijala potrebna je aktivna veza do stranice

Uvijek je lijepo vidjeti ženu koja brine ne samo o izgledu lica, šminki, već i o stanju kože ruku i noktiju. Pravilna nega kože ruku kod kuće uvek će pomoći da vaše ruke budu lepe.

Ruke se moraju stalno i pažljivo brinuti, ruke su u stanju da odaju godine žene, ma koliko se trudila da izgleda mlađe. Stanje ruku zavisi od uticaja okoline, nasleđa, starosti, nege kože ruku i ishrane.

Pod uticajem sunca, vetra, hladnoće, usled čestog pranja, od hemikalija koje se koriste u svakodnevnom životu, koža ruku se odmašćuje, osuši, na njoj se pojavljuju pukotine, ogrebotine, izbočine, patogeni mikrobi prodiru kroz oštećenu kožu .

Pored glavnog posla, svaka žena mora da radi i kućne poslove - čišćenje, pranje, kuvanje, a vikendom da radi puno stvari u svojoj dači, puno briga oko zemlje, useva.

Vanjski utjecaji - hladnoća i sunce, djelovanje hemijskih sredstava za čišćenje i deterdženata, topla voda dovode do slabljenja lokalnog imuniteta, do odmašćivanja i preranog starenja kože, pojave teških kožnih oboljenja - raznih upala, alergijskih dermatitisa, ekcema, itd. pojava gljivičnih oboljenja.

Uz nedostatak masti i vlage, koža ruku postaje jako suha, gruba, počinje da se ljušti i upaljuje. Uz nedostatak ili nedostatak stalne njege, koža ruku brže stari, što odaje pravu starost žene.

Stoga svaku ženu zanima odgovor na pitanja: Kako njegovati ruke kod kuće? Kako kožu ruku učiniti mekšom, ugodnijom, njegovanijom kako bi vaše ruke bile lijepe? Kako podmladiti ruke kod kuće?

1. Operite ruke toplom vodom i toaletnim sapunom ili posebnim gelom za ruke.

Voda ne smije biti ni vruća ni prehladna, jer nagle promjene temperature loše utiču na kožu i stanje noktiju.

Koristite toaletni sapun "dječiji", "kozmetički", "lanolin" i druge posebne sapune ili gelove za ruke, koji imaju dobar učinak čišćenja, a što je najvažnije, sadrže posebne aditive, visokokvalitetne masti koje sprječavaju presušivanje kože i omekšavaju je. kožu ruku dobro.

2. Nakon pranja ne ostavljajte ruke mokre, obavezno ih osušite peškirom i namažite hidratantnom ili hranljivom kremom.

3. Prilikom obavljanja kućnih poslova, čišćenja, vrtlarstva, na selu, obavezno koristite gumene ili pamučne rukavice kako biste zaštitili kožu ruku.

4. Poželjno je 1-2 puta sedmično raditi masažu ruku hranljivom kremom.

Masažu treba započeti vrhovima prstiju, zatim masirati dlanove i završiti vrhovima prstiju. Dobro je masirati na kraju radnog dana, prije spavanja, noću nositi pamučne rukavice. Ruke će biti meke, odmorne. Noću se aktivira regeneracija, obnova kože, u ovom trenutku dolazi do pojačane obnove njenih ćelija.

5. Korisno je napraviti omekšavajuće, umirujuće kupke za ruke i nokte, a zatim masirati hranljivom kremom.

6. Za zaštitu kože ruku preporučuje se korištenje zaštitnih krema "Silicone", "Protective" i drugih specijalnih mješavina koje stvaraju tanak film na rukama, poput rukavica, i štite kožu ruku od štetnog djelovanja. pri radu sa bojama, lakovima, tehničkim uljima. Nakon rada, ispiru se toplom vodom i sapunom.

7. U jesen i zimu ruke treba zaštititi od naglog hlađenja, obavezno nositi tople rukavice za sezonu.

8. Potrebno je 1 - 2 puta sedmično provoditi procedure koje pomažu u pilingu mrtvih ćelija kože i uklanjanju tvrdokorne prljavštine nakon kućnih poslova u kuhinji, nakon baštovanstva - nanesite piling kože ruku domaćim pilingom za ruke.

Recepti za piling za ruke kod kuće

Piling za ruke od mednog ulja:

treba uzeti

  • 1 kašika meda
  • 1 kašičica sitne kuhinjske soli
  • 1 st. kašika biljnog ulja, maslinovog ili suncokretovog,

sve dobro izmiješati, nanijeti na ruke, utrljati masažnim pokretima. Zatim isperite toplom vodom. Koža ruku je dubinski očišćena, poboljšava se prodiranje omekšavajućih hranjivih maski.

Piling soli od meda:

Pomiješajte 1 žlicu. l. meda sa 1 kašičicom. fina sol. Nanesite piling na ruke, lagano umasirajte. Isperite toplom vodom.

Pirinčan piling za ruke:

  1. 1 manji paradajz, oguljen, prelijte kipućom vodom, utrljajte vilicom u kašu
  2. Pirinač sameljite u mlinu za kafu
  3. Pomešajte pulpu od paradajza sa 1 kašikom. l. rižino brašno.

Utrljajte piling u kožu ruku masirajućim pokretima, a zatim isperite hladnom vodom. Piling pomaže u uklanjanju mrtvih čestica kože, posvjetljuje i hrani epidermu - gornji sloj kože.

Za čišćenje kože ruku nakon čišćenja povrća, bobičastog voća, dobro ih je obrisati kriškom limuna, koja izbjeljuje ruke, pa oprati toplom vodom.

Kupke za ruke kod kuće

Kupke za ruke - biljne, uljne, mineralne deluju umirujuće i omekšavajuće, toniziraju kožu ruku. Korisno je kupati se svake sedmice kako biste uredili kožu ruku i ojačali nokte.

Hranljive kupke za ruke

uljna kupka:

Zagrijte biljno ulje u vodenoj kupelji - maslinovo, kukuruzno ili suncokretovo. Čiste ruke uronite u toplo ulje, držite 15-20 minuta, a zatim obrišite salvetom i ostavite da se upije. Može se obaviti prije spavanja, a zatim staviti pamučne rukavice.

Uljne kupke su dobre za suvu, grubu kožu. Takve kupke su korisne i za nokte. Uradite to jednom sedmično.

kupka od koprive:

2 žlice. l. nasjeckane koprive zakuhati 0,5 litara kipuće vode, ostaviti 10 minuta. Potopite ruke u rastvor 10-15 minuta.

Biljna kupka:

Uzmite po 1 supenu kašiku kamilice, žalfije, cveta lipe, prelijte sa 1 litrom ključale vode, ostavite 10 minuta. Držite ruke u toplom rastvoru 10-15 minuta. Biljne kupke umiruju, omekšavaju i hrane kožu.

Umirujuća kupka sa sodom:

Rastopite 2 kašičice sode bikarbone u 0,5 litara tople vode, dodajte nekoliko kapi joda. Držite ruke u rastvoru 15-20 minuta, isperite toplom vodom. Takva kupka dobro omekšava i dezinficira grubu kožu.

Kupka sa glicerinom i amonijakom:

1 st. l. glicerina i 1 kašičica. amonijaka rastvorenog u 2 litre tople vode. Držite ruke u toploj kupki 20 minuta. Koristiti na suvoj, gruboj koži na rukama i laktovima.

Škrobna kupka:

1 tsp škrob razrijeđen u maloj količini hladne vode, a zatim, miješajući, skuvati 1 šolju kipuće vode. Razblažite na 1 litar toplom vodom. Držite ruke u rastvoru škroba 20 minuta, obrišite suvim, namažite hranljivom kremom. Koža se hidrira, uklanja se crvenilo kože.

Kupke za znojne ruke

Kupka od vrbe (bijela vrba):

1 tsp kore u prahu preliti sa 2 šolje hladne vode, ostaviti da odstoji 8 sati, zatim procediti, malo zagrejati u vodenom kupatilu.

Držite ruke u infuziji 5-10 minuta. Kupajte se 1 put sedmično dok znojenje ruku ne nestane.

Kupke će takođe pomoći:

  1. 1 tsp soli rastvorene u 1 litru tople vode ili
  2. 1 st. l. sirćeta rastvorenog u 1 litru tople vode.

Uronite ruke u kupku na 5-10 minuta, činite to jednom sedmično.

Kod crvenila ruku u hladnoj sezoni pomažu kontrastne kupke - naizmenično hladne i tople 2 - 3 minute, a postupak završite kupkom hladne vode. Ukupno trajanje kontrastne kupke je 10-12 minuta.

Kupke za ruke je dobro raditi u toku 10 dana za redom u trajanju od 15-20 minuta.

Hranjive maske za ruke kod kuće

Za njegu ruku kod kuće korisne su hranjive maske. Pomažu pri čišćenju, hranjenju i zaglađivanju kože.

Hranljiva maska ​​od kamilice:

  • 3 g želatina, 2 kašičice. vode
  • 1 st. l. odvar od cvetova kamilice
  • 1 tsp sok od limuna
  • 0,5 tsp biljno ulje (maslinovo, bademovo, breskvasto)

Želatin potopiti u vodu, nakon što nabubri dodati uvarak kamilice, limunov sok, biljno ulje, dobro promiješati. Nanesite masku na ruke 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Hranljiva maska ​​od žumanca:

Pomiješajte 1 žumance sa 1 žličicom. biljnog ulja (maslinovo ili bademovo), dodajte 1 žličicu. dušo, promešati. Nanesite na kožu ruku na 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Podmažite ruke hranljivom kremom. Provedite kurs od 10 procedura. Koža ruku će biti meka i elastična.

Maska sa mlekom i kvascem za suve ruke :

1 st. l. kvasac samljeti sa mlijekom ili pavlakom do kašice. Smjesu nanesite na kožu ruku u tankom sloju, držite 10 minuta, isperite toplom vodom.

Kurs obnavljanja kože: nanositi 1-2 puta sedmično 1-2 mjeseca. Redovnom upotrebom maska ​​će učiniti kožu podatnom, ublažiti suvoću i iritaciju.

Maska je pogodna za stariju kožu ruku sklonu isušivanju i borama.

Maska od skute i meda za suvu kožu:

2 tsp mljevenog svježeg sira sa 1 žličicom. l. meda, dodajte 1 kašičicu. biljnog ulja, promešati. Masku nanesite na kožu ruku 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Nanesite hidratantnu kremu.

Primijeniti 1-2 puta sedmično. Maska čini kožu mekom, svilenkastom, eliminiše ljuštenje.

Hranjiva maska ​​od krompira:

2 srednja krompira, oguljena, kuvana, pasirana. U topli pire sipajte 5 kašika. l. svježe mlijeko. Nanesite masku na ruke 10 minuta, a zatim isperite. Napravite masažu hranljivom kremom. Radite 1-2 puta sedmično.

Maska od kupusa i lipe:

  • 2 žlice. l. nasjeckanog svježeg kupusa pomiješanog sa 1 žličicom. majonez,
  • u smesu dodati 0,5 kašičice. škroba ili pšeničnog brašna
  • dodati 1 kašiku. l. odvar od lipinog cvijeta,

sve dobro promešati. Nanesite masku na kožu ruku, držite 15-20 minuta, isperite toplom vodom, nanesite hranjivu kremu. Maska hrani kožu, povećava njenu elastičnost, sprečava isušivanje i pucanje.

Hranjiva biljna maska:

1 st. l. nasjeckane kamilice i 1 žlica. l. zakuvati neven sa 1 šoljom kipuće vode. U biljnu smjesu dodajte mrvicu crnog hljeba, promiješajte da dobijete homogenu masu. Masku nanesite na kožu ruku 20 minuta, zatim isperite toplom vodom, namažite ruke hranljivom kremom. Koža ruku se smiruje, postaje nježna, meka.

Mješavina hranljivih sastojaka jagoda:

Zgnječite viljuškom 5 - 6 velikih jagoda, dodajte 5 - 6 kapi glicerina, promiješajte. Masku nanesite na kožu ruku masirajućim pokretima, ostavite 20 minuta, a zatim isperite. Dobro hrani kožu vitaminima.

Maska od šljive:

Uzmite 4 - 5 zrelih šljiva, uklonite sjemenke, izgnječite dok ne postanu glatke. Masku nanesite na kožu ruku 15-20 minuta. Isperite hladnom vodom, nanesite hranjivu kremu. Dobro osvježava kožu, hrani vitaminima i mineralnim solima.

Još nekoliko korisnih recepata za njegu kože ruku - predlažem da pogledate kratki video:

Video maske za kožu ruku kod kuće

Redovna upotreba pilinga, maski i kupki za ruke kod kuće učinit će kožu mekom i podatnom. Ako se s njegom ruku započne ranije, proces starenja kože ruku će se usporiti.

Za njegu ruku trebate koristiti i posebne kreme za ruke - hidratantne, omekšavajuće, hranjive. Za usporavanje procesa starenja potrebno je koristiti kremu sa kolagenom, vitaminima A, E, grupa B, koji obnavljaju epidermu, čine kožu podatnom, glatkom, lijepom.

U ovom kratkom članku Njega kože ruku kod kuće Kupke za maske za ruke savjete za njegu ruku, recepte za pravljenje hranjivih maski i kupki za ruke kod kuće, koje je lako koristiti u svakodnevnom životu.

Pročitajte i korisne recepte:

Nadam se da vam je članak bio koristan, dragi čitaoci. Čuvajte sebe i svoje zdravlje, koristite prirodne proizvode i sile prirode!

Budite uvek zdravi i lepi!

Ženske ruke svakodnevno doživljavaju velika opterećenja. Koža ruku je vrlo ranjiva, višestruko je suša od kože lica i praktički ne sadrži lojne žlijezde. S godinama koža ruku gubi čvrstoću i elastičnost, postaje suva, gruba, a na njoj se mogu pojaviti male pukotine i bore. Kako bi koža ruku ostala zdrava i lijepa, morate naučiti kako se brinuti o njoj i pravilno je njegovati.

Uzroci suvih ruku

Koža ruku može biti suha iz nekoliko razloga, među kojima su:

  • vremenski uslovi: na mrazu i hladnom vjetru koža ruku postaje gruba, na njoj se mogu pojaviti crvenilo i pukotine, a u ljetnim vrućinama koža brzo dehidrira, gubi elastičnost;
  • oštećenja: posjekotine, modrice, ogrebotine;
  • niska vlažnost u prostoriji zbog uključenih uređaja za grijanje, što negativno utječe na kožu ruku;
  • deterdženti koji uništavaju gornji zaštitni sloj kože i dovode do alergija ili dermatitisa;
  • prevruća voda, koja isušuje prirodnu masnoću na koži;
  • stalni nedostatak vitamina A, E, C u tijelu ili opći nedostatak vitamina, koji se često javlja u zimsko-proljetnom periodu;
  • uzimanje određenih lijekova.

Čišćenje. Operite ruke vodom sobne temperature sa gelom namenjenom za suhu kožu, koji sadrži posebne aditive koji sprečavaju isušivanje. Nakon pranja ruke se moraju dobro osušiti da na njima ne ostane vlaga. Ako ste ruke namazali bojom ili lakom, ne morate ih čistiti acetonom ili benzinom, oni isušuju kožu, koristite poseban deterdžent za uklanjanje prljavštine.

Hidratacija. Koristi se za dnevnu njegu krema i losiona koji sadrže različite hidratantne elemente: mliječnu kiselinu, sorbitol, glicerin. Nakon 30 godina potrebno je koristiti i kozmetiku koja sadrži svjetlosne zaštitne filtere kako bi se spriječila pojava staračkih pjega.

Zaštita. Ako obavljate kućne poslove koji uključuju dugotrajno izlaganje vodi i deterdžentima, nanesite hranjivu kremu na ruke i nosite vinilne ili gumene rukavice. U jesensko-zimskom periodu koristite zaštitnu kremu sa biljnim ekstraktima. Nanesite proizvod na kožu ruku prije svakog izlaska na ulicu, uvijek nosite tople rukavice ili rukavice. Ljeti zaštitite ruke od UV zraka kremom za sunčanje.

Maske i obloge za suhu kožu

Njegu suhe kože možete dopuniti korisnim domaćim maskama i oblozima.

Maska od ovsene kaše. Za pripremu maske potrebno je skuhati zobene pahuljice, ocijediti vodu, dodati malo biljnog ulja. Potopite ruke u dobijenu otopinu 15 minuta. Takvu masku je bolje napraviti uveče, prije spavanja.

Maska od jajeta i meda. Da biste napravili takvu masku, trebat će vam 2 kašike meda, 2 žumanca, 1/3 šolje biljnog ulja. Žumance je potrebno dobro samljeti sa puterom i medom kako bi se dobila meka pastasta masa. Zatim nanesite masku na ruke i pričekajte da se potpuno osuši, a zatim pažljivo uklonite ostatke smjese vlažnom mekom krpom ili sunđerom.

Limun maska. Takva maska ​​ne samo da dobro hrani i štiti od isušivanja, već čini kožu ruku svježijom i glatkijom. Pomiješajte sok od 2 limuna, 2 kašike maslinovog ulja i 2 bjelanjka. Dobijenom smjesom obrišite kožu ruku 2-3 puta dnevno.

Kompres od meda. Za pripremu će vam trebati 1/2 šolje meda, 1/2 šolje maslinovog ulja, 1 kašičica salicilne kiseline. Dodajte maslinovo ulje u med i zagrijte smjesu u vodenom kupatilu. Zatim u otopinu dodajte salicilnu kiselinu. Toplu smjesu nanesite na kožu ruku, odozgo omotajte polietilenom i frotirnim ručnikom. Ostavite masku na koži 20 minuta, a ostatak smjese uklonite pamučnim štapićem.

Kompresija od kisele pavlake. Za pripremu obloge potrebno je pomiješati 1 žumance, sok od 1 limuna i 1 čašu masne pavlake. U dobivenu smjesu navlažite meku pamučnu krpu ili gazu i nanesite je na kožu ruku, odozgo omotajte celofanom i umotajte frotirnim ručnikom. Nakon 20 minuta uklonite preostalu smjesu suhim pamučnim štapićem.

Kupke i maske za jako ljuštenje

Hrapavost na koži nastaje zbog nedostatka vlage i prirodnog masnog podmazivanja. Mrazno vrijeme, vjetar, hladna voda negativno utječu na kožu ruku, lišavajući je zaštitne masne barijere. Ako se na vrijeme ne počnete boriti protiv ljuštenja, proces se može pogoršati i na koži će se pojaviti mikropukotine.

Ljekovite kupke i maske pomoći će da se nosite s pilingom. Prije zahvata potrebno je napraviti piling za ruke ili koristiti poseban piling gel za uklanjanje mrtvih čestica kože.

  • uljna kupka. U vodu dodajte bilo koje biljno ulje, najbolje je maslinovo. Uronite ruke u kupku i držite 15-20 minuta, lagano masirajući kožu. Nakon postupka nanesite kremu na ruke.
  • Kupka sa kiselim mlekom. Lagano zagrijte surutku ili jogurt. Umočite ruke u toplu kupku i držite 20 minuta, a zatim namažite ruke kremom.
  • kupka od krompira. Voda u kojoj se kuhao krompir ublažit će crvenilo uzrokovano hladnoćom i pomoći da se nosite ne samo s ljuštenjem, već i s mikropukotinama na koži ruku. Potopite ruke u toplu "krompir" vodu 15-20 minuta, a zatim na njih namažite masnu kremu.
  • Maska sa medom od zobene kaše. Uzmite 3 kašike ovsenih pahuljica, 1 kašiku toplog mleka, 1 kašiku maslinovog ulja, 1 kašičicu meda. Pomiješajte sve sastojke i gotovu smjesu nanesite na 40-60 minuta. Za najbolji efekat, ruke možete omotati polietilenom i nositi rukavice. Zatim operite ruke toplom vodom i nanesite kremu.
  • Proteinska maska. Sok od 1 limuna pomešan sa bjelanjkom dobro omekšava grubu, hrapavu kožu ruku. Maska se mora nanositi 30 minuta, a zatim isprati toplom vodom i tretirati hranjivom kremom.

Zapamtite da suva koža na rukama može biti znak mnogih bolesti. Ako suvu kožu prati jako crvenilo, osip na koži, jaka pigmentacija ili ljuštenje kože, treba se obratiti dermatologu. Budite pažljivi prema svom zdravlju, pravilno njegujte kožu svojih ruku i budite uvijek mladi i lijepi.

Da bi koža bila glatka i dobro izgledala, potrebno je da je njegujete svaki dan. Ako se pukotine pojave kao posljedica beri-beri, napunite svoju svakodnevnu prehranu hranom bogatom vitaminima. Nije potrebno posjećivati ​​kozmetičke salone. Kupke za ruke možete napraviti kod kuće.

Recept za univerzalne kupke za ruke kod kuće

Ako vam je koža na rukama postala gruba, hrapava, probajte kupku od lanenih sjemenki, kiselog kupusa i jogurta. Kupka od škroba će takođe pomoći.


recept za lijek

Sastojci:

  • skrob - jedna kašičica;
  • hladna voda - jedna čaša.

Priprema i primjena

Razrijedite škrob sa vodom. Smjesu dovedite do 1 litre sa nevrućom vodom. Potopite ruke u rastvor 15-20 minuta.

Kupke za njegu i vlaženje ruku kod kuće

Kupke pomažu da se riješite.

Recept za hidrataciju kože

Sastojci:

  • voda (od 37 do 43 stepena) - 2 litre;
  • glicerin - jedna ili jedna i pol kašika;
  • odvar od mente - 20 ml (umjesto odvarka možete koristiti 2 kapi ulja od mente).

Priprema i primjena

Razrijedite glicerin u vodi. Dodati izvarak od mente ili ulje od mente. Stavite ruke u smesu, držite 3-5 minuta. Isperite ruke toplom vodom pod slavinom.

Glicerin će hidratizirati kožu, a menta će je umiriti. Za još više vlage namažite ruke kašom od zgnječenih cvjetova nevena pomiješanih s medom. Držite smjesu na rukama 15 minuta, a zatim isperite.

Dobro njeguju i hidratiziraju kožu uljne kupke, koje je najbolje nanositi noću.

recept za uljnu kupku

Sastojci:

  • maslinovo ulje - 200 mililitara;
  • eterično ulje citrusa (bilo koje) - 15 kapi.

Priprema i primjena

Sastojke dobro promešati. Stavite smjesu na laganu vatru, zagrijte na temperaturu prihvatljivu za ruke. Uronite ruke u kadu, držite ne više od 15 minuta. Izvadite četke, obrišite papirnim ubrusima i stavite specijalne rukavice. Ostanite u rukavicama cijelu noć (ako to nije moguće, ostanite u rukavicama najmanje sat vremena).

Kupka za omekšavanje ruku kod kuće

Postoji mnogo recepata za kupke za omekšavanje ruku. Evo jednog od najefikasnijih.

Recept za omekšavanje kože