Tjelesni razvoj i funkcionalno stanje djece predškolskog uzrasta. Fizički razvoj djeteta

24.07.2019

POSMATRANJE FIZIČKOG RAZVOJA DJECE

Poznato je da je fizički razvoj, zajedno sa ostalim pokazateljima djece, bitan pokazatelj zdravstvenog stanja djece. Stanje fizičkog razvoja zavisi od urođenih karakteristika, kao i od uslova sredine u kojoj organizam raste i formira se. Za provođenje istraživanja fizičkog razvoja djece, posebno antropometrije, treba omogućiti obučenim medicinskim radnicima, jer tehnika i metode antropometrijskih mjerenja zahtijevaju određena znanja i praktične vještine.

Mjerenje djece prve godine života vrši se u ležećem položaju horizontalnim stadiometrom. Dijete je položeno na leđa tako da glava čvrsto dodiruje vrh glave s poprečnom šipkom stadiometra. Glava je postavljena u položaj u kojem su donja ivica orbite i gornja ivica tragusa uha u istoj vertikalnoj ravni. Asistent čvrsto fiksira djetetovu glavu. Noge treba ispraviti laganim pritiskom lijevom rukom na djetetova koljena. Desnom rukom privlače pokretnu šipku stadiometra čvrsto na pete, savijajući stopala pod pravim uglom. Udaljenost između fiksne i pokretne šipke odgovara visini djeteta.

Mjerenje visine kod djece starije od godinu dana vrši se u stojećem položaju visinomjerom. Dijete stoji na platformi stadiometra leđima okrenuto okomitom stalku, u prirodnom, ispravljenom položaju, dodiruje okomiti postolje petama, zadnjicom, međulopatičnom regijom i potiljkom, ruke spuštene uz tijelo, pete zajedno, čarape razdvojene. Glava je postavljena u položaj u kojem su donji rub orbite i gornji rub ušnog tragusa u istoj horizontalnoj ravni. Pokretna šipka se postavlja na glavu bez pritiska.

Određivanje tjelesne težine kod male djece vrši se na vagi s maksimalno dozvoljenim opterećenjem do 20 kg. Prvo se izvaga pelena. Postavlja se na tacnu za vagu tako da ivice pelene ne vise sa tacne. Dete se stavlja na široki deo tacne sa glavom i ramenim pojasom, noge na uskom delu tacne. Ako dijete može sjediti, onda se sjedi na širokom dijelu tacne sa zadnjicom, nogama na uskom dijelu. Dete možete staviti na vagu i van nje samo kada je ručica za ravnotežu zatvorena, ne stoji sa strane, već direktno sa strane ruke za ravnotežu. Indikacije težine se računaju od strane utega na kojoj postoje zarezi ili zarezi (manji uteg se mora postaviti samo u zareze na donjoj skali). Nakon snimanja težine, težine se postavljaju na nulu. Da biste odredili težinu djeteta, oduzmite težinu pelena od očitavanja na vagi.

Vaganje djece mlađe od jedne godine u predškolskim ustanovama vrši se svakih 10 dana, od 1 do 3 godine - jednom mjesečno.

Obim grudnog koša se mjeri centimetarskom gumiranom trakom u stanju mirnog disanja (pauza, a starija djeca pri udisanju i izdisaju). Traka se nanosi iza - pod uglovima lopatica, a ispred - na nivou donjeg ruba bradavica.

Pored antropometrijskih mjerenja, uočavaju se mišićni tonus, turgor tkiva, priroda taloženja masti itd. Debljinu potkožnog masnog sloja treba odrediti ne na jednom području, već na različitim mjestima (na grudima - između bradavica i grudna kost, na stomaku - u nivou pupka, na leđima - ispod lopatica, na udovima - na spoljnoj površini bedra i ramena, na licu - u predelu obraza). U zavisnosti od debljine potkožnog masnog sloja, govori se o normalnom, prekomernom i nedovoljnom taloženju masti. Pažnju se skreće na ujednačenu (po cijelom tijelu) ili neravnomjernu raspodjelu potkožnog masnog sloja.

Određivanje turgora mekog tkiva vrši se stiskanjem kože palcem i kažiprstom desne ruke i
sva meka tkiva na unutrašnjoj površini butine i ramena, uz sve to se percipira osjećaj otpora ili elastičnosti, nazvan turgor. Ako je turgor smanjen, tada se prilikom stiskanja utvrđuje osjećaj letargije ili mlohavost.

Tonus mišića određuje se pasivnom fleksijom
i proširenje gornjih i donjih udova. Prema stepenu otpora koji se javlja prilikom pasivnih pokreta, kao i konzistenciji mišićnog tkiva, određenoj dodirom, prosuđuje se tonus mišića. Kod zdrave djece tonus i masa mišića na simetričnim mjestima trebaju biti isti.

Ove opisne karakteristike su ocijenjene u smislu ozbiljnosti kao "male", "srednje" i "velike".

Individualna procjena fizičkog razvoja zasniva se na poređenju njegovih antropometrijskih podataka sa regionalnim standardima razvijenim metodom regresione analize. Korištenje normativnih ili stomatoloških tablica omogućava vam da date diferenciran opis fizičkog razvoja djeteta i istaknete djecu kojoj je potrebno stalno praćenje i savjet stručnjaka.

Zaostajanje u fizičkom razvoju može biti uzrokovano nizom razloga koje treba identifikovati od strane ljekara predškolske ustanove. Nasljedno-ustavni faktor ima određenu vrijednost. Češće su uzrok lošeg fizičkog razvoja hronične infekcije i intoksikacije, prvenstveno reumatizam, tonzilogena kardiopatija, hronični pijelonefritis, hipotireoidni nanizam. O nanizmu se može govoriti samo ako je stopa rasta više od 10% ispod standarda.

Detaljan pregled djeteta omogućava vam da identifikujete karakteristike njegove kože, limfnog aparata, koštanog sistema. Djeca predškolskog uzrasta mogu imati dijagnozu skolioze ili pectus excavatum. Pravovremeno otkrivanje ove patologije sprječava razvoj invaliditeta u budućnosti. Svu djecu sa sumnjom na patologiju mišićno-koštanog sistema treba uputiti na konsultacije sa ortopedom, indikovana je korektivna gimnastika.

Dob	momci

Dob		Nivo fizičkog razvoja
		Visoko	iznad prosjeka	Ispod prosjeka	kratko

				Telesna masa
	mali.. l

3 G.	mala.
6 mjeseci.


	mala.	21,2>
6 mjeseci.	dev..
	mala..

	mala..
6ms.
	mala..


6 mjeseci..

				telesna visina
	mali..

	mali..
6 mjeseci
	mali..

	mali..
6 mjeseci		1ÍZ>
	mali..
		1Í6>
	mali..
6 mjeseci					Í̈02<
	mali..
				.119-111
	mali..
6 mjeseci
			obim grudnog koša
	mali..

POKAZATELJI RAZVOJA PREDŠKOLSKOG DJECA

DOB

1. Metode istraživanja i procjene zdravstvenog stanja djece i adolescenata

2. Metode istraživanja i evaluacije fizičkog razvoja djece i adolescenata

3. Higijenska procjena organizacije fizičkog vaspitanja u dječjim ustanovama

4. Higijenske osnove vaspitno-obrazovnog procesa u dječjim ustanovama.

5. Dijagnoza spremnosti djece za školovanje

6. Higijena obrazovnog procesa u srednjoj školi

Prema WHO (1990.), stanje zdravlja djece jedan je od najhitnijih problema u svijetu. Njegov značaj je najvećim dijelom posljedica progresivnog pogoršanja okoliša. Dječiji organizam, koji je u procesu razvoja, podložniji je utjecaju kako povoljnih tako i nepovoljnih faktora, brže i oštrije reaguje na promjene u okruženju. Prilikom proučavanja uticaja različitih faktora važno je odrediti njihove komplekse uticaja, kao i saznati kako se uticaj svakog faktora menja kada se kombinuju. Integralni rezultat uticaja životne sredine na dečiju populaciju je nivo i kvalitet zdravlja dece. Pedijatar bi trebao biti u stanju odrediti ova dva pokazatelja, odrediti zdravstveno stanje DIP-a.

Zdravlje je kriterijum --------- odnosa djetetovog tijela sa okolinom. Formira se pod uticajem složenog skupa bioloških, ekoloških i društvenih faktora.

Stoga je higijeničarima duhom najbliža definicija zdravlja usvojena Poveljom SZO „Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, duhovnog i socijalnog blagostanja koje karakteriše dinamička ravnoteža tela sa okolinom, kao i odsustvo bolesti i fizičkih nedostataka u njemu.”

Zdravlje, kao merilo vitalnosti, sposobnosti organizma da optimalno funkcioniše, karakteriše u ovom slučaju ne samo odsustvo klinički izraženih simptoma bolesti, već i odsustvo njihovih početnih manifestacija, stanja pre bolesti i dr. -nazvana "manja patologija", često se otkriva na funkcionalnom nivou, lako reverzibilne promjene, što ukazuje na smanjenje ukupne otpornosti organizma na djelovanje nepovoljnih faktora okoline.

Pokazatelji zdravlja (morbiditet, mortalitet, invaliditet itd.) identificirani kao rezultat demografskih studija samo su vidljivi vrh ledenog brega čiji podvodni dio čine prepatološka (prednosološka) stanja koja odražavaju faze kretanja. od zdravlja do bolesti. Proučavanje ovih stanja, kao osnova za utvrđivanje „nivoa“ zdravlja zdravog djeteta, predmet je higijenske dijagnostike („higijenski monitoring“), koja proučava životnu sredinu, zdravlje i odnos između njih. Zdravlje tima je ono koje u ovom slučaju deluje kao kriterijum za prenosološku dijagnostiku, „marker“ negativnog uticaja okoline na čoveka, kriterijum efikasnosti svih preventivnih poslova koje sprovode organi državne uprave. sanitarne i epidemiološke službe.

Kako bi se primarna prevencija približila glavnom zadatku - produživanju životnog vijeka ljudi, higijenska dijagnostika, koja ima 3 predmeta proučavanja (zdravstveni status, stanište, njihov odnos), osmišljena je da identifikuje faze zdravstvene ljestvice.

Puno zdravlje

praktično zdravlje

predbolest

To je neophodno kako bi se spriječio prelazak stanja u razne bolesti.

Interakciju higijenske dijagnostike i kliničkog pregleda treba provesti u 4 faze

Faza 1 - proučavanje ekološke situacije, uslova života, načina života

Faza 2 - ljekarski pregled

Faza 3 - rekreativne aktivnosti

Faza 4 - dinamičko dispanzersko posmatranje

Sveobuhvatna procjena prirode razvoja i zdravstvenog stanja djeteta zahtijeva obavezno sagledavanje fizičkog i neuropsihičkog razvoja, stepena i usklađenosti korisnosti funkcionalnog stanja njegovog tijela.

Dostupnost metoda za dijagnosticiranje prepatoloških (prenosoloških) stanja, kvantitativna procjena dubine i stepena reverzibilnosti ovih procesa, može postati naučna osnova za takve preventivne mjere koje će odgovarati zadacima primarne i sekundarne prevencije. Polazeći od toga, prevencija postaje usmjerena ne na sprječavanje određenih bolesti, već na smanjenje vjerojatnosti njihovog razvoja općenito. Postoje sljedeći faktori koji utiču na zdravlje djece i adolescenata.

Faktori koji oblikuju zdravlje dječije populacije

| Društveno | |

| ekonomska | |

| |uvjeti | |

|Okruženje |Naslijeđe |fizičko |

| | Obrazovanje |

Ishrana | | |

|Uslovi stanovanja |Stanje |Dnevna rutina |

| |zdravlje | |

| dječija | |

| Stanovništvo | |

| |Indikatori | |

| Mortalitet | |

| Incidencija | |

| Invalidnost | |

| fizički. razvoj | |

| | |Uslovi učenja|

| |Medicinsko-sanitarni| |

Neophodno je obratiti pažnju na ulogu faktora koji utiču na formiranje zdravlja kao što su biološki (starost majke, njeno zdravstveno stanje, dužina tela, broj porođaja, težina deteta pri rođenju, prisustvo odstupanja u čin ---------- - i rani postnatalni periodi itd. 0 i socijalni (površina stana, prihod po glavi stanovnika, obrazovanje roditelja, socijalni i porodični odgoj djeteta, dnevna rutina, uključujući trajanje spavanja i na otvorenom izloženost).

2. Medicinska kontrola zdravlja djece.

Jedan od najvažnijih zadataka pedijatra je kontrola formiranja i dinamike zdravstvenog stanja DiP-a.

Kontrola dinamike zdravstvenog stanja regulisana je naredbom Ministarstva zdravlja Ruske Federacije od 14. 03. 95. br. 60 „O odobravanju uputstva za sprovođenje preventivnih pregleda dece predškolskog i školskog uzrasta na osnovu o medicinskim i ekonomskim standardima”

Praćenje zdravlja danas se sprovodi na osnovu masovnih skrining testova i novi je princip organizovanja dubinskih pregleda dece i adolescenata. Izvodi se u nekoliko faza:

Faza 1 – pregled sve djece u okviru skrining programa, koji obavlja uglavnom medicinska sestra dječije ustanove; 7

2. faza - pregled djece obavljen skrining testovima od strane ljekara dječije ustanove;

Faza 3 - pregled od strane užih specijalista poliklinike djece upućene iz predškolske ustanove (škole) na konsultacije.

Ovaj princip organizovanja lekarskog pregleda obezbeđuje značajno povećanje uloge prosečnog meda. osoblje dječije ustanove u praćenju zdravlja djece, a osigurava i racionalno korištenje radnog vremena ljekara i užih specijalista uz diferencirano praćenje zdravlja djece.

Program skrininga uključuje:

1. Test upitnika - anketiranje roditelja ili učenika pomoću posebnog upitnika. Istraživanje je usmjereno na identifikaciju anamnestičkih podataka i tegoba koji su karakteristični za promjene na nervnom, kardiovaskularnom, probavnom, mokraćnom sistemu, kao i one tipične za bolesti nazofarinksa i alergijske bolesti i stanja (Prilog 1).

U ovom upitniku, u obliku jednostavnih pitanja, grupisane su glavne „ključne“ pritužbe koje se javljaju kod djece i adolescenata u prisustvu odstupanja u zdravstvenom stanju prema vodećim sistemima. Prilikom ispitivanja djece predškolskog uzrasta i učenika od 1. do 4. razreda, upitnik popunjavaju roditelji, od 5. razreda - sami učenici.

Pitanja su usmjerena na identifikaciju moguće patologije iz nervnog sistema - moguće patologije iz kardiovaskularnog sistema, - iz nazofarinksa, - organa za varenje, - bubrega, - alergije.

Rezultate upitnika sažima medicinska sestra koja znakom (+) označava broj pitanja koja su dobila pozitivan odgovor. Nakon toga, ljekar dječije ustanove analizira rezultate ankete i odabire djecu koju treba pregledati, a nakon pregleda odlučuje da li je potrebno konsultovati uže specijaliste za dodatne preglede.

2. Individualna procjena fizičkog razvoja na regresijskim skalama.

3. Mjerenje krvnog pritiska (kod učenika osnovne škole – uzimajući u obzir starosnu prilagodbu za standardnu manžetnu) za identifikaciju hipertoničnih i hipotoničnih stanja.

Objektivizacija vrijednosti krvnog tlaka kod djece uzrasta 8-12 godina postiže se samo korištenjem "dobnih" manžeta ili dodatnih proračuna, prilagođenih veličini obima ramena svakog djeteta, koja je usko povezana s tjelesnom težinom. Vrijednosti korekcija, standardizirane na osnovu individualne procjene tjelesnog razvoja djece, prikazane su u tabeli:

Korekcije (u mmHg) sistoličkog* pritiska dobijenog pri merenju sa standardnom manžetnom (za decu uzrasta 8-12 godina sa različitom telesnom težinom)

Tabela 1

| Godine) | od | | | |

|8 |+ 10 |+ 15 |+ 5 |

|9 |+ 10 |+ 15 |+ 5 |

|10 |+ 10 |+ 15 |0 |

|11 |+ 5 |+ 10 |0 |

|12 |+ 0 |+ 5 |0 |

|13** |0 |0 |0 |

Napomena: * - brojke dijastolnog pritiska treba uzeti u obzir bez dopuna, jer su razlike u vrednosti dijastolnog pritiska pri promeni standardne i starosne manžetne beznačajne.

** - kod djece od 13 godina i starije (bez obzira na tjelesnu masu) pravi brojevi krvnog tlaka se ne razlikuju pri promjeni standardne i starosne manžetne.

Krvni pritisak se mjeri na konvencionalni način - sjedeći, na desnoj ruci, nakon 10-minutnog odmora, po metodi Korotkov. Za veću preciznost preporučuje se trostruko mjerenje uz fiksiranje indikatora posljednjeg mjerenja.

Identifikacija poremećaja mišićno-koštanog sistema korištenjem kombinirane vizualne instrumentalne studije.

Test za otkrivanje poremećaja držanja. 8

Ovaj testni pregled vrši ljekar dječije ustanove i uključuje pregled djeteta sa odgovorom na 10 pitanja test kartice (Tabela 2).

tabela 2

Test kartica za otkrivanje poremećaja držanja

|1. Očigledno oštećenje organa za kretanje | Da Ne |

|povezanih s urođenim manama, | | |

|povreda, bolest | | |

|2. Glava, vrat odstupili od prosjeka | Da Ne |

|linije: ramena, lopatice, kukovi | | |

| Instaliran asimetrično | | |

| Škrinja "obućar", | Da Ne | |

| "Deformisano" | | |

|4. Pretjerano smanjenje ili |Da Ne |

|povećanje fiziološke zakrivljenosti | | |

kičma: cervikalna lordoza, | |

torakalna kifoza, lumbalna lordoza | |

|5. Prekomjerno zaostajanje lopatica | Da Ne |

|6. Prekomjerno izbočenje abdomena | Da Ne |

| Kršenje osovina donjih ekstremiteta | Da Ne |

| (u obliku slova O, u obliku slova X) | | |

|8. Nejednakost trokuta struka | Da Ne |

|9. Valgusni položaj pete ili |Da Ne |

Obje pete | | |

|10. Eksplicitna devijacija hoda | Da Ne |

Anketa se vrši sljedećim redoslijedom:

Pogled ispred. Položaj - ruke uz tijelo. Određuje se oblik nogu, položaj glave, vrata, simetrija ramena, jednakost trokuta struka (trokut struka je trokutasti razmak između unutrašnje površine ruku i tijela, sa vrh trougla u nivou struka, normalno trokuti trebaju biti istog oblika i jednake veličine).

Pogled sa strane. Položaj - ruke uz tijelo. Određuje se oblik grudi, trbuha, izbočina lopatica, oblik leđa.

Pogled sa stražnje strane. Položaj - ruke uz tijelo. Određuje se simetrija uglova lopatica, oblik kralježnice, oblik nogu, os peta (valgus, varus, normal).

Na kraju pregleda od djeteta se traži da preduzme nekoliko koraka kako bi se utvrdilo moguće smetnje u hodu.

Prilikom pregleda popunjava se test karton na osnovu kojeg se daje ocjena utvrđenih posturalnih poremećaja:

normalna procjena - negativni odgovori na sva pitanja

neka odstupanja koja zahtijevaju nadzor školsko-predškolskog pedijatra - pozitivni odgovori na jedno ili više pitanja od brojeva 3 do 7 uključujući

Značajno kršenje držanja - pozitivni odgovori na 1, 2, 8, 9, 10 pitanja (jedno ili više). Djeca iz ove grupe podliježu obaveznom upućivanju ortopedu.

Test za otkrivanje prave skolioze.

Prava skolioza uključuje samo one koje su praćene torzijom, odnosno rotacijom kralježnice u odnosu na os, pri čemu spinozni procesi kralježaka odstupaju u jednom ili drugom smjeru od srednje trake, tvoreći izbočinu vidljivu kada je torzo nagnut.

Glavna tehnika za otkrivanje prave skolioze je pregled sa fleksijom kralježnice i nagibom trupa prema naprijed: torzo se polako naginje, uz sve to, ruke slobodno vise, noge su ispravljene. U prisustvu skolioze utvrđuje se asimetrična kostalna izbočina u torakalnoj regiji i mišićni valjak u lumbalnoj regiji.

Za preciznije otkrivanje torzije kralježaka, pregled treba obaviti u dva položaja: ispred i iza.

Kada se posmatra odostraga (dijete stoji leđima okrenuto doktoru), naginjući djetetov torzo od vas, možete prepoznati torziju kičme u torakolumbalnoj kičmi.

Test za otkrivanje ravnih stopala - plantografija

Detekcija premiopije pomoću testa A. A. Malinovskog

Ovaj test se koristi kod predškolaca od 6 godina i učenika 11. razreda.

Obično, pregled oštrine vida, koji se provodi prema posebnim dijagnostičkim tablicama Sivtsev-Golovina, uglavnom otkriva prisutnost već razvijene vizualne patologije. Test A. A. Malinovskog omogućava vam da identificirate djecu s predispozicijom za miopiju.

Otkrivanje premiopije pomoću testa A. A. Malinovskog uključuje 2 faze istraživanja.

određivanje vidne oštrine (prema opšteprihvaćenoj metodi)

Identifikacija djece s premiopijom među kontingentima sa normalnom vidnom oštrinom.

Tehnika pregleda: nakon utvrđivanja oštrine vida na uobičajen način, djetetu se u oko prinosi sočivo normalne oštrine, čija snaga odgovara prosječnoj prelamanju očiju djece ovog uzrasta, a oštrina vida je ponovo utvrđeno (na konvencionalni način, prema tablicama slova, dijete sjedi na stolici na udaljenosti od 5 m od stola (svako oko se pregleda posebno, a drugo oko zatvoreno štitnikom. Za ispitivanje sočiva + 1,0 D u dječjem ramu se koriste, s razmakom između optičkih

Evaluacija rezultata:

t dijete, gledajući kroz sočivo, čita ispravno 9-10 red tabele - negativan test

t dijete, gledajući kroz sočivo, ne može pravilno pročitati slova u redovima 9-10 niti ih uopće razlikovati - test je pozitivan (povećana refrakcija usljed starosti - premiopično stanje)

Djeca s premiopijom smatraju se “rizičnom grupom” za miopiju jer je kod njih 80 puta veća vjerovatnoća da će razviti miopiju od drugih. Ovu djecu treba uputiti oftalmologu na posebno praćenje i periodično praćenje. Pregled Malinovsky testom obavlja medicinska sestra u dječjoj ustanovi. Za djecu s negativnim testom Malinovsky, studija oštrine vida u školi može se provoditi jednom svake 3 godine, odnosno u razredima 4-7-10. Test za otkrivanje poremećaja vida boja (za školarce).

Poremećaji percepcije boja igraju važnu ulogu u odabiru profesije (vozač, aparat, itd.), I, često nasljednog karaktera, češće se otkrivaju kod dječaka.

Rabkinove posebne polihromatske tablice koriste se za proučavanje vida boja. U ovim tabelama, krugovi različitih boja, ali istih, razlikuju se po licima sa normalnim vidom boja.

Za upotrebu se koriste samo polihromatske tablice I-XIII (prva serija je glavna). Studija se izvodi pri prirodnom svjetlu (subjekt sjedi leđima okrenut prozoru, istraživač - okrenut prema prozoru). Tabele se prikazuju okomito sa udaljenosti od 1 m u trajanju od 5-6 sekundi. svaki.

Procjena rezultata: netačno razlikovanje čak i pojedinačnih tablica je anomalija vida boja. Student se šalje na konsultacije sa oftalmologom.

Proučavanje vida boja izvodi se u 4. razredu škole uoči karijernog vođenja.

Laboratorijski skrining testovi za otkrivanje skrining proteinurije i glukozurije.

Proteine i glukozu u urinu određuje medicinska sestra u dječjoj ustanovi uz pomoć posebnih dijagnostičkih reaktivnih traka, promjenom boje koje procjenjuju prisutnost, pa čak i njihovu približnu koncentraciju u urinu.

Sva djeca sa tragovima proteina u urinu šalju se na dodatni pregled radi utvrđivanja uzroka proteinurije, a sa tragovima glukoze u urinu na konsultaciju endokrinologa.

Poboljšanje kvaliteta i informativnosti liječničkih pregleda postiže se i preliminarnim laboratorijskim pretragama za svu djecu: općim testom krvi i fecesa na jaja crva (ne više od 2-3 sedmice prije pregleda), ali danas su ove preporuke samo puste želje.

Program medicinskih pregleda školaraca uključuje funkcionalni test kardiovaskularnog sistema sa opterećenjem za utvrđivanje stepena njegove kondicije i mogućeg opterećenja tokom fizičkog vaspitanja i sporta. Djeci 8-10 godina sa oblikom opterećenja nudi se 20 čučnjeva, 10-11 godina 25 čučnjeva, dječacima 12-14 godina - 30 čučnjeva za 30 sekundi.

U zavisnosti od prirode pomaka nakon funkcionalnih testova, razlikuje se povoljna i nepovoljna reakcija kardiovaskularnog sistema.

Povoljna reakcija se smatra povećanjem srčane frekvencije unutar 50-70% od početne razine, povećanjem sistoličkog tlaka za 10-15 mm, umjerenim povećanjem pulsnog tlaka za 20-35 mm i obnavljanjem svih pokazatelja u roku od 2-3 minuta.

Neželjenom reakcijom se smatra značajno (više od 70%) povećanje brzine otkucaja srca, smanjenje sistoličkog i pulsnog pritiska u odnosu na početni nivo ili naglo povećanje sistoličkog pritiska (za 25-40 mm ili više) protiv pozadina povećanja dijastoličkog, sa sporim periodom oporavka. Smanjenje brzine otkucaja srca i sistoličkog pritiska tokom perioda oporavka (2-3 minuta) ispod početne vrednosti se takođe smatra neželjenom reakcijom.

3. Sveobuhvatna procjena zdravstvenog stanja djece i adolescenata. Kriteriji i zdravstvene grupe.

Sveobuhvatna procena zdravstvenog stanja dece uvedena je naredbom Ministarstva zdravlja Ruske Federacije br. 60 od 19. januara 1983. godine „O daljem unapređenju vanbolničke nege dečije populacije u gradovima“, datoj na osnovu uzimanja u obzir rezultata lekarskog pregleda i tekućeg praćenja deteta, analizom 4 glavna zdravstvena kriterijuma:

Prisustvo ili odsustvo u trenutku pregleda hroničnih bolesti i stepena njihovih kliničkih manifestacija;

Funkcionalno stanje glavnih organa i sistema: kardiovaskularni, respiratorni, cirkulatorni, nervni i drugi otpori organizma, koji se manifestuje brojem i trajanjem bolesti prema broju prijavljenih za prethodnu godinu do vremena medicinski pregled;

Nivo fizičkog i neuropsihičkog razvoja i stepen njihove harmonije.

U skladu sa navedenim kriterijumima, za svakog pojedinca se utvrđuje zdravstvena grupa.

Tabela 3

Distribucija subjekata po zdravstvenim grupama

| | | |lako |dob |

| | Odstupanja

| produženo | pogoršano (2 |

| | | |itd. |

| | | Rijetko |

Djeca I zdravstvene grupe su pod nadzorom ljekara u uobičajeno vrijeme utvrđeno za preventivne ljekarske preglede zdrave djece.

Djecu II zdravstvene grupe („rizična grupa”) pregleda ljekar u vrijeme određeno za svako dijete, u skladu sa stepenom rizika u odnosu na nastanak hronične patologije kod njih, težinom funkcionalnih odnosa i stepen otpornosti.

Često bolesna djeca, djeca koja su imala akutnu upalu pluća, Botkinovu bolest i dr., iako pripadaju II grupi zdravlja, u periodu rekonvalescencije vode se na dispanzerski upis prema f. br. 30.

Djeca III, IV, V grupe uzimaju se na dispanzerski upis prema f. br. 30, a postupak njihove medicinske nege određen je posebnim uputstvima (M. 1968, 1974, Harkov, 1982; Frunze, 1985).

Prema rezultatima procene zdravstvenog stanja, stepena fizičkog razvoja i fizičke spremnosti, pregledana lica se raspoređuju u medicinske grupe. regulišu obim svojih časova u toku fizičkog vaspitanja. Medicinske karakteristike ovih grupa su date u tabeli 4. Prilikom izvođenja medicinske grupe, lekar mora da odgovori na sledeća pitanja:

Može li predmet ispuniti zahtjeve nastavnog plana i programa fizičkog vaspitanja ili su mu potrebna ograničenja i šta?

Da li su subjektu potrebne fizičke vježbe u terapeutske svrhe (korektivna gimnastika i sl.)?

Da li se subjekt može baviti sportskim sekcijama, učestvovati na treninzima i takmičenjima, u kojim i pod kojim uslovima.

Tabela 4

Grupe za nastavu iz predmeta fizičko vaspitanje

| Namenova | Dozvoljene aktivnosti | Medicina |

Nie | karakteristike grupe |

|grupe | | |

| |TRP II faza |manji |

| Dosljedno. Odstupanja u stanju |

| |fizička spremnost, |pripremljenost. |

| |atletika, | |

| |učešće na takmičenju | |

| |jedan sport | |

|Pripremiti|1. Nastava na programu | Osobe sa |

|telo |fizičko vaspitanje sa |manjim odstupanjima |

| |testovi i norme BGTO, TRP |fizičke |

| | I faza za do 1 | pripravnost. |

| godine, isporuka TRP II | |

| |2. Nastava u općem dijelu | |

| |fizički trening | |

| Specijalni | Nastava u specijalnim | Osobe sa |

| |obuka produžena, i |privremena, ne |

| | Kontraindikacija za |

| | Programi općenito | |

Lekar treba da zabrani časove fizičkog vaspitanja u ekstremnim slučajevima, kada sumnja u njihovu korisnost i uspeh. U zavisnosti od zdravstvenog stanja djeteta, liječnik, nakon konsultacija sa specijalistima, propisuje određene vrste vježbi, određuje njihovo trajanje i sistematski prati reakcije i zdravlje djece. 13

Književnost

1. Higijena djece i adolescenata, ur. V. N. Kardatenko - M. - Medicina - 1980 - str. 41-115

2. Vodič za laboratorijske vježbe iz higijene DIP - ur. V. N. Kardašenko - M., Medicina - 1983 - S. 7-51

Bibliografski opis:

Nesterova I.A. Zdravlje i fizički razvoj djece [Elektronski izvor] // Stranica obrazovne enciklopedije

Razmotrite odnos zdravlja i fizičkog razvoja djece, koji je jedan od ključnih pokazatelja zdravlja djeteta. Utvrđuje se neophodnost redovne procene stepena fizičkog razvoja deteta u cilju prevazilaženja mogućih bolesti u ranim fazama njihovog nastanka.

Vrijednost fizičkog razvoja djece

Zdravlje i fizički razvoj su usko povezani. Kod djece sa postojećim zdravstvenim smetnjama fizički razvoj je usporen ili značajno pogoršan. Fizički razvoj djece predstavljen je u ukupnosti morfoloških i funkcionalnih karakteristika tijela u njihovom odnosu u djetinjstvu. Neraskidivo je povezan sa obrazovanjem žudnje za zdravim načinom života.

Problem zdravlja i fizičkog razvoja djece se široko proučava u medicini. Još u 19. veku ruski naučnici F. F. Erisman i N. V. Zak su ustanovili da je fizički razvoj dece i adolescenata iz privilegovanih krugova mnogo veći u odnosu na njihove vršnjake iz porodica sa niskim primanjima.

Tokom sovjetske ere o zdravlju i fizičkom razvoju djece pisali su takvi naučnici: A. N. Antonova, M. D. Bolshakova, M. A. Minkevich, E. P. Stromskaya, L. A. Sysin, L. L. Rokhlin, V. O. Mochan i drugi. Trenutno se problemima posvećuje velika pažnja. razvoja i zdravlja djece u radovima stručnjaka kao što su: V. V. Golubev, A.A. Baranov, N.V. Ezhova N.P., Shabalovi i dr.

Pokazatelji fizičkog razvoja djece

Zdravlje i fizički razvoj djece zavisi od fizičke forme i koliko se dijete često bavi sportom. Važnu ulogu u procjeni zdravlja djece imaju pokazatelji fizičkog razvoja djece.

Pod fizičkim razvojem djece podrazumijeva se skup morfoloških i funkcionalnih znakova tijela, kao što su:

visina,
obim grudi,
kapacitet pluca,
mišićna snaga ruku itd.

Fizički razvoj djeteta i odrasle osobe direktno je povezan s aktivnošću tjelesnih sistema:

kardiovaskularni,
respiratorni,
probavni,
mišićno-koštani, itd.

Stanje navedenih sistema pokazatelj je fizičkog razvoja djeteta. Utvrđeno je da otpornost organizma na štetne uticaje okoline i otpornost na bolesti fizički zavise od toga kako je dijete razvijeno. Dakle, fizički razvoj i zdravlje djeteta su međusobno povezani i utiču jedno na drugo.

Mnogi valeolozi primjećuju da je fizički razvoj kao kategorija zdravlja direktno povezan sa stanjem kardiovaskularnog, respiratornog, probavnog, mišićno-koštanog i drugih sistema. Ovo je nepobitno. Međutim, ne smijemo zaboraviti da nivo fizičkog razvoja ovisi o otpornosti organizma na štetne utjecaje okoline, otpornosti na bolesti i, shodno tome, stanju unutrašnjih organa.

Fizički razvoj i zdravlje djeteta su međusobno povezani i utiču jedno na drugo. Tjelesni razvoj odražava procese rasta i razvoja tijela i jedan je od najvažnijih pokazatelja zdravlja djece.

Trenutno sve više ljudi govori o ubrzanju djetetovog tijela. Ima nepredvidive efekte na zdravlje i fizički razvoj djece. Ubrzanje je ubrzana stopa razvoja koja se naziva organizam. U nauci koegzistiraju više od jedne teorije ubrzanja. Smatra se da je to rezultat općeg trenda u biologiji modernog čovjeka, koji je nastao pod utjecajem naučnog i tehnološkog napretka. To je promjena u ishrani, povećanje aktivnosti Sunca, promjena klimatskih uvjeta, urbanizacija, kršenje genetske izolacije (međuetnički brakovi), zračenje kućanskih aparata itd.

Indikatorima fizičkog razvoja djeteta najčešće se smatraju visina i težina. Oni se procjenjuju upoređivanjem veličine njegovog rasta sa normama predstavljenim u standardnim tabelama. Takve tabele se periodično sastavljaju na osnovu masovnih istraživanja djece u određenim regijama, koje imaju svoje geografske, društvene i ekonomske karakteristike.

Dječji organizam karakterizira brz rast i kontinuirani razvoj. Prema N.V. Ezhova u medicinskoj nauci razlikuje niz perioda razvoja djeteta, koji su prikazani na donjoj slici.

Periodi života djeteta

Na fizički razvoj djeteta utiču mnogi faktori:

Nasljednost, u kojoj veliku ulogu igraju ne samo geni roditelja, već i rasa i geni mnogih generacija predaka.
Ishrana deteta, koja obezbeđuje fiziološke potrebe organizma. Neuravnotežena prehrana često dovodi do manjka ili viška određenih tvari, razvoja raznih bolesti.
Uslovi okoline i briga o djeci.
Nasljedne bolesti, prisustvo određenih kroničnih bolesti, teške ozljede ili zarazne bolesti.
Pravilno raspoređena fizička aktivnost, fizička aktivnost djeteta, njegovo psihičko i emocionalno stanje.

Najčešće se rast tijela završava za 16 - 18 godina.

Fizički razvoj je proces koji je strogo podložan određenim biološkim zakonima.

Jedan od najvažnijih zakona fizičkog razvoja djece je da što je mlađi uzrast, to se aktivnije odvijaju procesi rasta. Na osnovu toga, može se tvrditi da tijelo najaktivnije raste u maternici. Za 9 mjeseci tijelo bebe raste iz nekoliko ćelija do prosječne veličine od 49 - 54 cm visine i 2,7 - 4 kg težine. Tokom prvog mjeseca života dijete raste oko 3 cm i dodaje masu od 700 - 1000 g. U prosjeku, do kraja prve godine dijete teži oko 10 kg i ima visinu od 73 - 76 cm. Sa povećanjem starosti, povećanje fizičkog razvoja djeteta se smanjuje.

Još jedan važan zakon rasta djetetovog tijela je promjena perioda istezanja i zaokruživanja. Razdoblja takozvanog produženja zamjenjuju se periodima zaokruživanja - svaki period traje oko 1,5 - 3 godine. Najizraženiji periodi zaokruživanja u dobi od 3 - 5 godina, a periodi istezanja - u adolescenciji.

Praćenje pokazatelja fizičkog razvoja djeteta neophodno je u svakoj fazi razvoja. Mora se imati na umu da svaka bolest utječe na fizički razvoj djeteta, narušavajući ga.

Procjena fizičkog razvoja djeteta

Za identifikaciju pokazatelja zdravlja i fizičkog razvoja djece, provode se analiza indikatora i proračuni za identifikaciju različitih indeksa.

Procjena fizičkog razvoja vrši se upoređivanjem individualnih pokazatelja djeteta sa normativnim. Prva (osnovna), a u mnogim slučajevima i jedina metoda za procjenu fizičkog razvoja djeteta je izvođenje antropometrijskih studija i evaluacija dobivenih podataka. U ovom slučaju koriste se dvije glavne metode, prikazane na slici.

Metode za procjenu fizičkog razvoja djece

Razmotrite svaku metodu za procjenu zdravlja i fizičkog razvoja djece posebno.

Metoda probnih proračuna zasniva se na poznavanju osnovnih obrazaca povećanja mase i dužine tijela, kontura prsa i glave. Odgovarajući normativni pokazatelji mogu se izračunati za dijete bilo koje dobi. Dozvoljeni interval odstupanja stvarnih podataka od izračunatih je ± 7% za prosječne pokazatelje fizičkog razvoja. Metoda daje samo približnu sliku fizičkog razvoja djece, a koriste je pedijatri, u pravilu, u slučaju pružanja medicinske njege djeci kod kuće.

Metoda antropometrijskih standarda je preciznija, jer se pojedinačne antropometrijske vrijednosti upoređuju sa normativnim za dob i spol djeteta. Tablice regionalnih standarda mogu biti dvije vrste:

Sigma tip.
centilni tip.

Kada se koriste tabele sastavljene po metodi sigma standarda, vrši se poređenje stvarnih pokazatelja sa srednjom aritmetičkom vrednošću (M) za dati znak iste starosne i polne grupe kao kod deteta koje posmatramo. Rezultirajuća razlika se izražava u sigmi (δ - standardna devijacija), određujući stepen odstupanja pojedinačnih podataka od njihove prosječne vrijednosti.

Rezultati se ocjenjuju na sljedeći način: s prosječnim fizičkim razvojem, pojedinačne vrijednosti se razlikuju od starosnih standarda (M) ne više od jedne sigme u jednom ili drugom smjeru.

U zavisnosti od veličine sigma devijacija, razlikuje se 5 grupa fizičkog razvoja. Oni su prikazani na donjoj slici.

Grupe fizičkog razvoja u skladu sa veličinom sigma devijacije.

Razmotrimo primjer: Prosječna visina 10-godišnjih dječaka je 137 cm, standardna devijacija je 5,2 cm, tada će učenik ovog uzrasta, koji ima visinu od 142 cm, dobiti procjenu visine u udjelima sigme jednaku

142 – 137 / 5,2 = 0,96,

odnosno visina učenika je u granicama M + 1σ i ocjenjuje se kao prosječan, normalan rast.

Konačni podaci dobijeni za svaki znak fizičkog razvoja, u sigma terminima, mogu se vizualizirati u obliku takozvanog antropometrijskog profila, koji se izvodi grafički i pokazuje razlike u tjelesnoj građi date osobe od drugih osoba. Ova metoda se široko koristi u dinamičkom medicinskom praćenju fizičkog razvoja djece, sportista, vojnog osoblja i drugih grupa stanovništva.

Kada se koriste tablice sastavljene po metodi centilnih standarda, potrebno je odrediti centilni interval, koji odgovara stvarnoj vrijednosti znaka, uzimajući u obzir dob i spol pacijenta, te dati procjenu. Metoda nije matematička i stoga bolje karakterizira varijacione serije u biologiji, a posebno u medicini. Jednostavan je za korištenje, ne zahtijeva proračune, u potpunosti vam omogućava procjenu odnosa između različitih antropometrijskih pokazatelja i stoga se široko koristi u svijetu.

Trenutno, poznavajući pol, starost djeteta i određivanje antropometrijskih karakteristika, moguće je saznati stepen odstupanja njegovog fizičkog razvoja.

Centile - određeni udio ili postotak odgovarajućeg znaka kod djece, ovisno o dobi i spolu. Ovo je kvantitativni pokazatelj fizioloških granica date osobine.

Za prosječne, ili uslovno normalne, vrijednosti se uzimaju u rasponu od 25-75 centila (50% sve djece). Interval od 10 do 25 centila karakteriše područje vrijednosti ispod prosjeka, od 3 do 10 centila - nisko, ispod 3 centila - vrlo nisko i obrnuto, interval od 75 do 90 centila - područje vrijednosti iznad prosjeka, od 90 do 97 centila - visoke, iznad 97 centila su vrlo visoke. Iznad 75. centila i ispod 25. centila nalaze se granične zone kvantitativnih karakteristika tjelesne dužine i težine, koje zahtijevaju oprez pri procjeni rizika od ozbiljnih odstupanja.

Rezultati izvan 97. i 3. centila odražavaju jasnu patologiju ili bolest.

Svaki rezultat dužine ili težine može se postaviti u odgovarajuće područje, ili "koridor", centilne skale, što vam omogućava da procijenite fizički razvoj djeteta: prosječan, iznad prosjeka, visok, vrlo visok, ispod prosjeka, nizak i vrlo nizak . Ako razlika između "koridora" između bilo koja 2 od 3 indikatora ne prelazi 1, možemo govoriti o skladnom razvoju. Ako je ova razlika 2 "koridora", razvoj treba smatrati neharmoničnim, a ako 3 ili više - neharmoničnim, tj. dokaz jasnog nedostatka.

Prilikom posmatranja i mjerenja djeteta, pedijatar daje mišljenje o fizičkom razvoju i preporuke u slučaju odstupanja od norme.

Ali za adekvatnu procjenu i pravovremenu korekciju Vašeg djeteta, ljekar mora biti upoznat sa:

sa prethodnim razvojem djeteta,
sa prošlim bolestima,
sa karakteristikama deteta.

Roditelji zajedno sa pedijatrom trebaju jasno pratiti fizički razvoj djeteta. To je neophodno kako bi se na vrijeme spriječio razvoj bolesti, kao što su endokrine, metaboličke bolesti, bolesti kardiovaskularnog sistema itd.

Procjena fizičkog razvoja djeteta odvija se u strogo reguliranim periodima navedenim u nastavku.

Dakle, kontrola tjelesnog razvoja djeteta i njegova procjena izuzetno su važni u današnjim izuzetno teškim uslovima životne sredine. Također je potrebno naglasiti činjenicu da su fizički razvoj i zdravlje djeteta međusobno povezani pokazatelji. Zdrava djeca imaju adekvatne pokazatelje fizičkog razvoja. Ako dijete ima bilo kakve bolesti, onda one pogoršavaju pokazatelje fizičkog razvoja.

Neophodno je stalno praćenje fizičkog razvoja djece, omogućava vam da prepoznate mnoge bolesti u ranim fazama, čak i prije početka zdravstvenih tegoba djeteta ili njegovih roditelja.

Književnost

Golubev V.V. Osnove pedijatrije i higijene predškolske djece - M.: Izdavački centar "Akademija", 2011.
Ezhova N.V. Pedijatrija - Minsk: Viša škola, 1999
Zhidkova O.I. Medicinska statistika: bilješke s predavanja - M .: Eksmo, 2011.
Zaprudnov A. M., Grigoriev K. I. Pedijatrija s djecom. – M.: GEOTAR-Media, 2011
Pedijatrija. Nacionalno vodstvo. Kratko izdanje / Ed. A. A. Baranova. – M.: GEOTAR-Media, 2014.
Pishchaeva M.V. Denisova S.V. Maslova V. Yu. Osnove pedijatrije i higijene djece ranog i predškolskog uzrasta - Arzamas: ASPI, 2006.
Heavy O.V. Pedijatrija. – Nova knjiga, 2010.

KABINET MINISTARA REPUBLIKE BAŠKORTOSTAN

ORDER

[O ODOBRAVANJU NORMATIVNIH POKAZAtelja FIZIČKOG RAZVOJA I PRIPREMLJENOSTI PREDŠKOLSKOG DJECA U REPUBLICI BAŠKORTOSTAN]

Prestao je da važi na osnovu Uredbe Vlade Republike Belorusije od 23.06.2017 N 290.
____________________________________________________________________

1. Odobravanje priloženih normativnih pokazatelja fizičkog razvoja i spremnosti djece predškolskog uzrasta u Republici Baškortostan (u daljem tekstu standardi testiranja).

2. Državnom komitetu Republike Baškortostan za fizičku kulturu, sport i turizam, Ministarstvu narodnog obrazovanja Republike Baškortostan, Ministarstvu zdravlja Republike Baškortostan:

donijeti standarde testiranja podređenim organizacijama;

godišnje analizira stanje zdravlja, fizičkog razvoja i pripremljenosti predškolske djece i dostavlja informacije Kabinetu ministara Republike Baškortostan.

3. Uprave okruga i gradova da preduzmu potrebne mjere za organizovanje fizičkog vaspitanja djece predškolskog uzrasta.

4. Nametnuti kontrolu nad sprovođenjem ove naredbe socijalno-humanitarnom odjeljenju Uprave Kabineta ministara Republike Baškortostan.

premijer
R.I.BAIDAVLETOV

NORMATIVNI POKAZATELJI FIZIČKOG RAZVOJA I PRIPREMLJENOSTI PREDŠKOLSKE DJECE U REPUBLICI BAŠKORTOSTAN

Odobreno
naredba Kabineta ministara
Republika Baškortostan
od 30. maja 2000. godine N 510-r

Pokazatelji ispitivanja fizičkog razvoja djece predškolskog uzrasta

1. Indikator težine i visine

┌════════┬═══════════════════════════┬════════════════════════════‰
│Starost, │ Težina, kg │ Visina, cm │
│ godina ══════┬═══ ═════════┤
│ │ dječaci │ djevojčice │ dječaci │ djevojčice │
└════════┴═════════════┴═════════════┴═══════════════┴════════════…
3 13,7-15,3 13,1-16,7 92-99 91-99
4 15,3-18,9 14,4-17,9 99-107 96-106
5 17,4-22,1 16,5-20,4 105-116 104-114
6 19,7-24,1 19,0-23,6 111-121 111-120
7 21,0-24,1 20,6-28,3 117-128 117-128

2. Vitalni kapacitet pluća

┌═════════════════┬════════┬═════════════════════════════════════‰
│ Spol │ Godine, │ Život │
│ │ godine │ kapacitet pluća │
│ │ │ (ml) │
└═════════════════┴════════┴═════════════════════════════════════…
dječaci 3 500-800
4 650-1000
5 1100-1500
6 1500-1800
7 1700-2200

Djevojčice 3 400-800
4 650-1000
5 1100-1400
6 1300-1800
7 1500-2000

3. Snaga mišića

┌═══════════┬════════┬═══════════════┬══════════════┬════════════‰
│ Spol │ Dob, │ Snaga mišića │ Mišićna snaga │ Mrtvo dizanje │
│ │ godine │ desna ruka, kg │ lijeva ruka, kg │ snaga, kg │
└═══════════┴════════┴═══════════════┴══════════════┴════════════…
Dječaci 3 3,4-6,2 3,1-5,5 13,5-19,6
4 3,9-7,5 3,5-7,1 17,6-22,4
5 6,5-10,3 6,1-9,5 19,7-28,1
6 9,6-14,4 9,2-13,4 28,9-37,4
7 11,6-15,0 10,5-14,1 28,7-39,9

Djevojčice 3 2,6-5,0 2,5-4,9 12,4-17,2
4 3,1-6,0 3,2-5,6 14,5-19,7
5 4,9-8,7 5,1-8,7 16,3-22,5
6 7,9-11,9 6,8-11,6 24,5-32,9
7 9,4-14,4 8,6-13,2 25,0-35,0

Pokazatelji fizičke spremnosti predškolske djece

┌══════════════┬════┬═══════════════════════════════════════════════════════‰
│ Indikatori │Spol │ Starost │
│ │ ├═════════┬══════════┬═══════════┬═══════════┬══════════┤
│ │ │ 3 godine │ 4 godine │ 5 godina │ 6 godina │ 7 godina │
└══════════════┴════┴═════════┴══════════┴═══════════┴═══════════┴══════════…
Brzina rada M 3,5-2,8 3,3-2,4 2,5-2,1 2,4-1,9 2,2-1,8
10 m od staze D 3,8-2,7 3,4-2,6 2,7-2,2 2,5-2,0 2,4-1,8
(sek)

Brzina rada M 11,0-9,0 10,5-8,8 9,2-7,9 8,4-7,6 8,0-7,4
na 30 m od D 12.0-9.5 10.7-8.7 9.8-8.3 8.9-7.7 8.7-7.3
početak (sek)

Skoči sa M - - 20,2-25,8 21,1-26,9 23,8-30,2
sjedišta (cm) L - - 20,4-25,6 20,9-27,1 22,9-29,1

Skok u dalj M 47,0-67,6 53,5-76,6 81,2-102,4 86,3-108,7 94,0-22,4
stojeći (cm) L 38,2-64,0 51,1-73,9 66,0-94,0 77,7-99,6 80,0-123,0

Raspon M 1,8-3,6 2,5-1,1 3,9-5,7 4,4-7,9 6,0-10,0
baci desno D 1,5-2,3 2,4-3,4 3,0-4,4 3,3-5,4 4,0-6,8
ruka (m)

Raspon M 2,0-3,0 2,0-3,4 2,4-4,2 3,3-5,3 4,2-6,8
bacanje lijevo D 1.3-1.9 1.8-2.8 2.5-3.5 3.0-4.7 3.0-5.6
ruka (m)

Raspon M 119-157 117-185 187-270 221-303 242-360
bacanje D 97-153 97-178 138-221 156-256 193-311
medicinska lopta
(1 kg) rok
glava (cm)

Brzina trčanja
(sek)
na 90 m 30.6-25.0
na 120 m 35.7-29.2
na 150 m

POSMATRANJE FIZIČKOG RAZVOJA DJECE

Mjerenje djece prve godine života vrši se u ležećem položaju horizontalnim stadiometrom. Dijete je položeno na leđa tako da glava čvrsto dodiruje vrh glave s poprečnom šipkom stadiometra. Glava je postavljena u položaj u kojem su donja ivica orbite i gornja ivica tragusa uha u istoj vertikalnoj ravni. Asistent čvrsto fiksira djetetovu glavu. Noge treba ispraviti laganim pritiskom lijevom rukom na djetetova koljena. Desnom rukom, pokretna šipka stadiometra je čvrsto dovedena do peta, savijajući stopala pod pravim uglom. Udaljenost između fiksne i pokretne šipke odgovara visini djeteta.

Određivanje tjelesne težine kod male djece vrši se na vagi s maksimalno dozvoljenim opterećenjem do 20 kg. Prvo se izvaga pelena. Postavlja se na tacnu za vagu tako da ivice pelene ne vise sa tacne. Dete se stavlja na široki deo tacne sa glavom i ramenim pojasom, noge na uskom delu tacne. Ako dijete može sjediti, onda se sjedi na širokom dijelu tacne sa zadnjicom, nogama na uskom dijelu. Postavite dijete na vagu i skinite s nje tek kada je ručica za ravnotežu zatvorena, ne stojeći sa strane, već direktno sa strane ruke za ravnotežu. Indikacije težine se računaju od strane utega na kojoj postoje zarezi ili zarezi (manji uteg se mora postaviti samo u zareze na donjoj skali). Nakon snimanja težine, težine se postavljaju na nulu. Da biste odredili težinu djeteta, oduzmite težinu pelena od očitavanja na vagi.

Vaganje djece mlađe od jedne godine u predškolskim ustanovama vrši se svakih 10 dana, od 1 do 3 godine - jednom mjesečno.

Pored antropometrijskih mjerenja, bilježi se mišićni tonus, turgor tkiva, priroda taloženja masti itd. Debljinu potkožnog masnog sloja treba odrediti ne na jednom području, već na različitim mjestima (na grudima - između bradavica i grudna kost, na stomaku - u nivou pupka, na leđima - ispod lopatica, na udovima - na spoljnoj površini bedra i ramena, na licu - u predelu obraza). Ovisno o debljini potkožnog masnog sloja govore o normalnom, prekomjernom i nedovoljnom taloženju masti. Pažnju se skreće na ujednačenu (po cijelom tijelu) ili neravnomjernu raspodjelu potkožnog masnog sloja.

Određivanje turgora mekog tkiva vrši se stiskanjem kože palcem i kažiprstom desne ruke i
sva meka tkiva na unutrašnjoj površini butine i ramena, dok se percipira osjećaj otpora ili elastičnosti, nazvan turgor. Ako je turgor smanjen, tada se prilikom stiskanja utvrđuje osjećaj letargije ili mlohavost.

Ove opisne karakteristike su ocijenjene u smislu ozbiljnosti kao "male", "srednje" i "velike".

Zaostajanje u fizičkom razvoju može biti uzrokovano nizom razloga koje treba identifikovati od strane ljekara predškolske ustanove. Nasljedno-ustavni faktor ima određenu vrijednost. Češće su uzrok lošeg fizičkog razvoja kronične infekcije i intoksikacije, prvenstveno reumatizam, tonzilogena kardiopatija, kronični pijelonefritis, hipotireoidni patuljastost. O nanizmu se može govoriti samo ako je stopa rasta više od 10% ispod standarda.

	momci		cure		puls	dah	pakao
	težina	visina	težina	visina	puls	dah	pakao
1 godina	11,5-13,8	82-87	11,7-13,5	80-87	120-125	35
2 godine	12-14	85-92	11,8-14,0	82-90	110-115
3 godine	13,8-16	92-99	13,6-16	91-99	105-100	28
4 godine	15,8-18,5	98-107	14,5-17,5	95-108	100-106
5 godina	17,6-21,7	105-116	16,9-19,9	98-112	100
6 godina	19,6-24,2	111-121	18,8-23,8	111-116	90-96	26
7 godina	21,6-28,2	118-139	21,8-27,4	118-129	85-90
8 godina					80-87
9 godina					80-85
10 godina					78-75	20
12 godina					75-72
13 godina					72-82
14 godina					72-76	17

			Nivo fizičkog razvoja
					iznad prosjeka			Ispod prosjeka
1	2		3		4 5			6		7
						Telesna masa
		18,7>		18,6-17,3		17,2-14,1	14,0-12,6		12,5<
				18,4-16,9		16,8-13,8	13.7-12,4		12,3<
		19,1>		19,0-17,8		17,4-14,7	14,6-13,1		13,2<
		18,7>		18,6-17,7		17,6-14,2	14,6-13,3		12,9<
		19,6>		19,5-18,3		18,2-15,3	14,1-13,0		13,8<
		18,9>		18,8-17,5		17,4-14,7	15,2-13,9		13,5<
				21,1-19,7		19,6-16,0	14,6-13,6		14,3<
		20,4>		20,3-18,3		18,2-15,7	15,9-14,4		14,1<
		22,9>		22,8-21,0		20,9-16,8	15,6-14,2		14,8<
		21,9>		21,8-20,2		20,1-16,6	16,7-14,9		14,9<
		23,9>		23,8-22,1		22,0-18,1	16,5-14,9		16,1<
		23,8>		23,7-21,8		21,7-17,6	18,0-16,2		15,5<
		25,0>		24,9-23,2		23,1-19,5	17,5-15,6		17,5<
		25,9>		25,8-23,5		23,4-18,6	19,4-17,6		16,1<
		26,7>		26,6-24,7		24,6-20,3	18,5-16,2		18,2<
		27,5>		27,4-24,9		24,8-19,7	19,6-17,6		17,5<

				telesna visina
















			obim grudnog koša

POKAZATELJI RAZVOJA PREDŠKOLSKOG DJECA

DOB

1. Metode istraživanja i procjene zdravstvenog stanja djece i adolescenata

2. Metode istraživanja i evaluacije fizičkog razvoja djece i adolescenata

3. Higijenska procjena organizacije fizičkog vaspitanja u dječjim ustanovama

4. Higijenske osnove vaspitno-obrazovnog procesa u dječjim ustanovama.

5. Dijagnoza spremnosti djece za školovanje

6. Higijena obrazovnog procesa u srednjoj školi

Zdravlje je kriterijum --------- odnosa djetetovog tijela sa okolinom. Formira se pod uticajem složenog skupa bioloških, ekoloških i društvenih faktora.

Puno zdravlje

praktično zdravlje

predbolest

To je neophodno kako bi se spriječio prelazak stanja u razne bolesti.

Interakciju higijenske dijagnostike i kliničkog pregleda treba provesti u 4 faze

Faza 1 - proučavanje ekološke situacije, uslova života, načina života

Faza 2 - ljekarski pregled

Faza 3 - rekreativne aktivnosti

Faza 4 - dinamičko dispanzersko posmatranje

Faktori koji oblikuju zdravlje dječije populacije

| Društveno | |

| ekonomska | |

| |uvjeti | |

|Okruženje |Naslijeđe |fizičko |

| | Obrazovanje |

Ishrana | | |

|Uslovi stanovanja |Stanje |Dnevna rutina |

| |zdravlje | |

| dječija | |

| Stanovništvo | |

| |Indikatori | |

| Mortalitet | |

| Incidencija | |

| Invalidnost | |

| fizički. razvoj | |

| | |Uslovi učenja|

| |Medicinsko-sanitarni| |

2. Medicinska kontrola zdravlja djece.

Jedan od najvažnijih zadataka pedijatra je kontrola formiranja i dinamike zdravstvenog stanja DiP-a.

Praćenje zdravlja trenutno se sprovodi na osnovu masovnih skrining testova i novi je princip organizovanja dubinskih pregleda dece i adolescenata. Izvodi se u nekoliko faza:

Faza 1 – pregled sve djece u okviru skrining programa, koji obavlja uglavnom medicinska sestra dječije ustanove; 7

2. faza - pregled djece obavljen skrining testovima od strane ljekara dječije ustanove;

Faza 3 - pregled od strane užih specijalista poliklinike djece upućene iz predškolske ustanove (škole) na konsultacije.

Program skrininga uključuje:

Tvrđava tjelesna građa također 100% dječaka i 100% djevojčica od 2-6 godina imaju vrlo slabu građu. Ovako niske vrijednosti pokazatelja ukazuju na nizak razvoj predškolske djece, što može biti uzrokovano djelovanjem brojnih faktora. U budućnosti nastaviti dalje proučavanje antropometrijskih parametara kod školaraca od 7-16 godina kako bi se utvrdio fizički status škole i ...

Ova adaptivna norma se prenosi s generacije na generaciju. Tako se kontroliše varijabilnost čitavog kompleksa međusobno povezanih karakteristika. Razmotrimo ovo na primjeru fizičkog razvoja djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta koji pripadaju različitim grupama starosjedilaca i starosjedilaca sjevera Rusije. Prema T.V. Chiryateva, Khanty djeca uzrasta 3-7 godina...

Ovladavanje motoričkim vještinama, sposobno snalaženje u okruženju, aktivno savladavanje naišlih poteškoća, pokazujući želju za kreativnim traganjem. Teorija fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta se kontinuirano razvija i obogaćuje novim saznanjima dobijenim kao rezultat istraživanja koja obuhvataju različite aspekte vaspitanja dece. Podaci istraživanja...

UVOD

Relevantnost teme istraživanja.
Odgajanje zdrave generacije uz skladan razvoj fizičkih kvaliteta jedan je od glavnih zadataka modernog društva. U svakom društvu izgrađenom na humanističkim i demokratskim principima, zdravlje ljudi je najveća vrijednost, najvažnije dobro države, ono je neosporan prioritet, garancija vitalnosti i napretka društva.

Nažalost, u našoj zemlji postoji jasan trend pogoršanja zdravlja djece. Rezultati dubinskih medicinskih pregleda pokazuju da značajan dio djece koja pohađaju predškolske ustanove ima različita odstupanja u zdravlju i zaostaje u fizičkom razvoju. To ukazuje da su problemi podizanja zdravog djeteta bili i ostali aktuelni u praksi javnog i porodičnog predškolskog vaspitanja i obrazovanja i diktiraju potrebu iznalaženja efikasnih sredstava za njihovu realizaciju.

Poslednjih godina u domaćoj literaturi pojavilo se mnogo naučnih radova posvećenih rešavanju različitih problema vaspitanja predškolske dece. To je zbog činjenice da su brojne nepovoljne društveno-ekonomske promjene koje su se dogodile u našoj zemlji krajem dvadesetog vijeka, prije svega, pogodile mlađu generaciju, a posebno djecu predškolskog uzrasta. Prema brojnim naučnicima, trenutno postoje značajne kontradiktornosti između deklariranih ciljeva fizičkog vaspitanja, fizičkog treninga mlađe generacije i stvarnih mogućnosti države za njihovo sprovođenje za svaku osobu.

Formiranje zdravlja djece, potpuni razvoj njihovog tijela jedan je od glavnih problema savremenog društva. U predškolskom djetinjstvu dijete postavlja temelje zdravlja, sveobuhvatne tjelesne kondicije i skladnog tjelesnog razvoja. Istovremeno, postojeći sistem predškolskog vaspitanja i obrazovanja uzima u obzir samo sanitarno-higijenske standarde uslova života deteta i vodi regulaciji motoričkih kvaliteta i veština.

Puni fizički razvoj i zdravlje djeteta osnova je za formiranje ličnosti.

Život u gradu, nepovoljni ambijentalni uslovi, nedovoljna fizička aktivnost, nedostatak svježeg zraka, nažalost, najnepovoljnije utiču na djetetov organizam. Stoga je važno posvetiti veliku pažnju fizičkoj kulturi. Fizičko vaspitanje aktivira imuni sistem, povećava otpornost djetetovog organizma na razne bolesti.

Predškolska dob je najvažnija faza u fizičkom razvoju djeteta. U to vrijeme se intenzivno formira i odvija formiranje najvažnijih sistema tijela. Dijete u ovom trenutku nastavlja dobivati na težini i rasti (iako ne tako brzo kao nakon rođenja), pa treba obratiti pažnju na usađivanje elementarnih higijenskih vještina, na formiranje motoričke aktivnosti, kao i na sve vrste postupaka očvršćavanja s djecom. Važno je zapamtiti da je sve nedostatke i nedostatke u fizičkom razvoju djeteta mnogo teže ispraviti u budućnosti nego ih formirati na početku.

Igre na otvorenom su odlično sredstvo za oblikovanje fizičkog razvoja. Vrijednost igara na otvorenom je da se ovi pokreti izvode u najrazličitijim uvjetima i da djeca usavršavaju i konsoliduju različite pokrete.

Igre na otvorenom, u mnogo većoj mjeri od svih drugih oblika fizičke kulture, zadovoljavaju potrebe rastućeg organizma u kretanju. Igra je uvijek povezana s ličnom inicijativom, kreativnošću, fantazijom, izaziva emocionalni uzlet, ispunjava sve zakone organizma u razvoju i stoga je uvijek poželjna. To postaje prva životna potreba djeteta, čijeg zadovoljenja ono samo želi.

Sve navedeno daje povoda za zaključak da je formiranje tjelesnog razvoja hitan zadatak odgoja predškolske djece. Na osnovu aktuelnosti pitanja uticaja igara na otvorenom na opštu i fizičku obuku možemo formulisati problem a to je: da li igre na otvorenom utiču na razvoj fizičke spreme i kakvi su uslovi za organizovanje igara na otvorenom u predškolskim obrazovnim ustanovama.

objekt naše istraživanje će biti stepen fizičkog razvoja predškolaca. Predmet istraživanje je uticaj igara na otvorenom na stepen fizičkog razvoja.

Target našeg istraživanja je otkrivanje karakteristika fizičkog razvoja djece predškolske dobi.

Da bismo postigli naš cilj, moramo riješiti sljedeće zadaci:

hipoteza: pokazatelji fizičkog razvoja će biti veći ako se sa djecom provodi sistem igara na otvorenom.

Za plodonosan rad i postizanje postavljenih zadataka u radu smo koristili različite istraživačke metode: proučavanje i analizu literature, posmatranje, razgovor sa djecom, eksperimentalni rad, izvođenje samih igara.

Empirijska osnova istraživanja. U skladu sa svrhom i ciljevima studije, uključen je i praktični dio studije.

Razvoj i apromacija uticaja igara na otvorenom na formiranje fizičkog razvoja izvršena je na osnovu MBDOU d/s br. 22, Meleuz. Sve studije su sprovedene u grupi br. 5, platni spisak od 21 osobe.

Teorijski značaj studije: ukazuje se na pitanje uticaja igara na otvorenom na formiranje fizičkog razvoja dece.

Praktični značaj studije. Dobijene rezultate, zaključke i naučno-metodičke preporuke mogu koristiti nastavnici, psiholozi koji rade sa djecom u predškolskim ustanovama. Oni se tiču fizičke kondicije. Takođe, značaj našeg istraživanja je i u izradi preporuka koje roditelji i vaspitači mogu koristiti za razvoj fizičkih kvaliteta starijeg predškolskog uzrasta uz pomoć igara na otvorenom.

Istraživački rad se sastoji od tri dijela: uvoda, zaključka, bibliografije i dodataka.

U teorijskom dijelu rađena je studija problema tjelesnog razvoja djece starijeg predškolskog uzrasta, a proučavana je i metodologija vođenja igara na otvorenom u predškolskim obrazovnim ustanovama.

U empirijskom dijelu provedena je dijagnostika efikasnosti eksperimentalnog rada na formiranju tjelesnog razvoja djece starijeg predškolskog uzrasta putem igara na otvorenom, proučavana je metodologija vaspitanja fizičkih kvaliteta kod djece predškolskog uzrasta, izvršena je dijagnoza fizičke spremnosti djece 5-6 godina, data je komparativna analiza rezultata istraživanja.

1. TEORIJSKE OSNOVE FIZIČKOG RAZVOJAPREDŠKOLSKA DJECA

1.1 Očuvanje zdravlja djece predškolskog uzrasta u smislu fizičkog vaspitanja

Očuvanje zdravlja djece predškolskog uzrasta može se nazvati prioritetom cjelokupnog društva, jer samo zdrava djeca mogu pravilno usvojiti stečena znanja iu budućnosti su sposobna da se bave produktivnim i korisnim radom.

Potreba za održavanjem zdravlja mora se formirati od djetinjstva, kada je tijelo plastično i lako podložno utjecajima okoline. Kod djece se jača želja da budu zdravi, da odrastaju lijepo, aktivno, da budu sposobni da služe i ponašaju se tako da ne naškode sebi i drugima. Uz pomoć odrasle osobe dijete uviđa: da bi bilo zdravo, potrebno je svakodnevno raditi fizičke vježbe, kaliti se, vježbati, pridržavati se svakodnevne rutine, jesti zdravu hranu, održavati čistu okolinu i prostore, pratiti pravila higijene.

U fizičkim vježbama djeca dobijaju elementarne ideje o građi vlastitog tijela, funkcijama i namjenama unutrašnjih organa i tjelesnih sistema. Kroz sistem posebnih vježbi i igara djeca se upoznaju sa znakovima zdravlja, uče da se zaštite od mikroba, izbjegavaju opasna mjesta, a po potrebi pružaju sebi i drugima elementarnu pomoć. Što prije dijete shvati potrebu za svojim neposrednim upoznavanjem sa bogatstvima fizičke kulture, prije će se formirati važna potreba koja odražava pozitivan stav i interesovanje za fizičku stranu njegovog života.

Tokom čitavog predškolskog djetinjstva zdravlje djece se kontinuirano održava u uslovima fizičkog vaspitanja, o čemu svjedoče pokazatelji opće fizičke spremnosti djece (Prilog A). Kod predškolaca od 5 do 7 godina snaga kičme se udvostručuje: kod dječaka se povećava sa 25 na 52 kilograma, kod djevojčica sa 20,4 na 43 kilograma. Indikatori brzine su poboljšani. Vrijeme trčanja na 10 metara od pokreta je smanjeno za dječake sa 2,5 na 2,0 sekunde, za djevojčice sa 2,6 na 2,2 sekunde. Promjene u ukupnoj izdržljivosti. Udaljenost koju pređu dječaci povećava se sa 602,3 metra na 884,3 metra, djevojčice sa 454 metra na 715,3 metara.

Na očuvanje zdravlja predškolca utiču različita sredstva i metode fizičkog vaspitanja. Na primjer, efikasno sredstvo za razvoj brzine su vježbe usmjerene na razvoj sposobnosti brzog izvođenja pokreta. Djeca najbolje uče vježbe sporim tempom. Nastavnik treba da se pobrine da vježbe ne budu dugačke, monotone. Poželjno ih je ponavljati u različitim stanjima s različitim intenzitetom, s komplikacijama ili, obrnuto, sa smanjenim zahtjevima.

U procesu očuvanja zdravlja predškolaca od posebnog značaja su motorički zadaci igre, sportske igre na otvorenom, sportske zabave koje su djeci uvijek zanimljive, imaju veliki emocionalni naboj, odlikuju se varijabilnosti sastavnih komponenti i čine ga. moguće brzo riješiti motorne probleme. Djeca uče da izmišljaju motoričke sadržaje za predloženu radnju, samostalno obogaćuju i razvijaju radnje igre, stvaraju nove priče, nove oblike kretanja. Time se eliminiše navika mehaničkog ponavljanja vežbi, aktivira se, u okviru raspoloživih granica, kreativna aktivnost za samostalno razumevanje i uspešnu primenu poznatih pokreta u nestandardnim uslovima. Postepeno, kolektivno stvaralaštvo, koje organizira odrasla osoba, postaje samostalna aktivnost djece.

U sadašnjoj fazi razvoja obrazovanja postoji nekoliko koncepata fizičkog razvoja predškolske djece usmjerenih na očuvanje njihovog zdravlja. Filozofija ovog ili onog programa zasniva se na određenom pogledu autora na dijete, na zakonitosti njegovog razvoja, a samim tim i na stvaranju uslova koji doprinose formiranju ličnosti, štite njegov identitet i otkrivaju kreativni potencijal svakog učenika. Razvoj motoričke aktivnosti djece trebao bi se odvijati u vidu njihovog upoznavanja sa fizičkom kulturom kao prirodnom komponentom univerzalne ljudske kulture.

T.N. Doronova, kandidat pedagoških nauka, u svom programu "Duga" skreće pažnju na odgoj i razvoj djece u vrtiću, glavnu komponentu kojoj je dala prednost najvažnijem nastavnom predmetu - fizičkom vaspitanju. Od toga kako je organizovan rad sa decom u fizičkoj kulturi zavisi zdravlje čoveka. Dijete u predškolskom djetinjstvu treba da osjeća mišićnu radost i voli pokrete, to će mu pomoći da kroz cijeli život pronese potrebu za kretanjem, uključi se u sport i zdrav način života. T.N. Doronova je otkrila sredstva i oblike fizičkog vaspitanja. To su higijenski faktori, higijena nervnog sistema, fizičke vežbe. Preventivna, razvojna, terapijska, rehabilitaciona orijentacija u izboru tjelesnih vježbi.

Program autorskog tima na čelu sa L.A. Wenger "Razvoj", koji sadrži dvije teorijske odredbe. Teorija A.V. Zaporožeca o suštinskoj vrednosti predškolskog perioda razvoja, prelasku sa utilitarnog shvatanja predškolskog detinjstva na humanističko razumevanje. I koncept L.A Wenger o razvoju sposobnosti, koje se shvaćaju kao univerzalne akcije orijentacije u okolini uz pomoć figurativnih sredstava rješavanja problema specifičnih za predškolca. Ovaj program ne sadrži zadatke za fizički razvoj djeteta.

V.T. Kudryavtsev - doktor psihologije, B. B. Egorov - kandidat pedagoških nauka definirao je ideju integriranog interdisciplinarnog pristupa pitanju fizičkog odgoja predškolaca, a razvojna pedagogija poboljšanja zdravlja nastala je 2000. godine. Njihov programski i metodološki priručnik odražavaju dvije linije zdravstveno-poboljšanja i razvoja:

Kritiziraju ustaljeni pristup fizičko-kulturnom i zdravstvenom radu djece predškolskog uzrasta, govore o potrebi radikalne revizije postojećih metoda fizičkog vaspitanja u predškolskim ustanovama i školama. V.T.Kudryavtsev i B.B.Egorov ukazuju na brojne kontradikcije koje postoje u sadašnjoj fazi.

Opšti cilj ovog programskog i metodičkog materijala je formiranje motoričke sfere i stvaranje psiholoških i pedagoških uslova za razvoj zdravlja djece na osnovu njihove kreativne aktivnosti.

U programu "Osnove sigurnosti za predškolce" V. A. Ananjeva, autor postavlja zadatak razvijanja fizičke aktivnosti djece, treba ih naučiti da brinu o svom zdravlju i zdravlju drugih, da formiraju vještine lične higijene, davati znanja o zdravoj hrani, orijentisati djecu na zdrav način života, dati elementarna znanja o tome šta je zarazna bolest, šta treba učiniti da se ne bi zarazili. Načini rješavanja problema: časovi, igre - časovi, vizualne aktivnosti, šetnje, higijenski postupci, aktivnosti kaljenja, igre, sportski događaji, praznici, razgovori, čitanje literature, upotreba emocionalno atraktivnih oblika. Rad sa roditeljima u cilju poboljšanja zdravlja djece i razvoja njihove fizičke aktivnosti.

Pored programa, analizirani su i metodološki priručnici o problemu koji se proučava. Oni su široko zastupljeni u pedagoškoj teoriji. Najvredniji, po našem mišljenju, su priručnici koji predstavljaju nekoliko sredstava za unapređenje zdravlja dece u vrtiću, koji sadrže detaljne karakteristike netradicionalnih metoda lečenja. Ove pogodnosti uključuju radove Yu.F. Zmanovski i njegove kolege, metodičke preporuke A.I. Barkan, L.I. Latokhina, B.V. Shevrygina, N.V. Tsybulya, T.D. Fershalova i drugi.

Dakle, analiza sadržaja savremenih programa za predškolske ustanove za očuvanje zdravlja dece omogućava nam da zaključimo da, uprkos razlikama u konceptima, pristupima, metodama i sredstvima rešavanja problema unapređenja zdravlja dece predškolskog uzrasta, autori prepoznaju problem očuvanja zdravlja djece kao prioritet u sadržaju svakog programa i daje mu se prioritet. Programi nude da budu aktivni u radu ne samo nastavnika, već i same djece, roditelja.

Dakle, moguće je izdvojiti opšte zadatke očuvanja zdravlja djece, karakteristične za sve analizirane programe predškolskih ustanova:

Naučite djecu da prepoznaju svoje stanje i osjećaje.
Formirajte aktivnu životnu poziciju.
Formirajte ideje o svom tijelu, tijelu.
Naučite kako poboljšati i održati svoje zdravlje.
Razumjeti potrebu i ulogu pokreta u fizičkom razvoju.
Naučiti pravila sigurnosti prilikom izvođenja fizičkih vježbi i raznih aktivnosti.
Znati kako pružiti osnovnu njegu traume.
Formirajte ideje o tome šta je dobro, a šta loše za tijelo.

1.2 Tjelesni razvoj djece predškolskog uzrasta

Poznato je da je potencijal zdravlja položen u ljudski genofond i naslijeđen, ali punoća realizacije tog potencijala zavisi od same osobe, njenog prirodnog i društvenog okruženja. Zdravlje i na njemu zasnovani vitalni integritet organizma smatramo predmetom osmišljavanja, proširenja i obogaćivanja perspektive psihosomatskih sposobnosti djeteta. Budući da je motorička aktivnost predškolske djece temelj za puno formiranje djetetove ličnosti i očuvanje njegovog fizičkog i psihičkog zdravlja.

Osnovni cilj fizičkog razvoja je stabilno, konstantno fizičko stanje djece, koje se potom može reprodukovati u načinu samorazvoja. Za to se u vrtiću moraju stvoriti svi uslovi. Prvo se u grupama kreiraju kutovi zdravlja u kojima se nalazi oprema za fizičku kulturu neophodna za ovu starosnu grupu djece: sportski kompleks, sprave za vježbanje, masažeri itd. Drugo, na teritoriji predškolske ustanove opremljeno je igralište za igre na otvorenom, trake za trčanje, „staze s preprekama“, jame za skokove u dalj, bacanje meta i sl. Treće, obrazovna ustanova je opremljena raznim sportskim rekvizitima (lopte, obruči , klupe itd.) teretana. Da bi se kod djece odgojilo interesovanje za fizičku aktivnost, treba koristiti časove fizičkog vaspitanja različitih oblika i sadržaja, minute, jutarnje vježbe i vježbe nakon spavanja. Mnogo vremena se posvećuje fizičkom vaspitanju na svežem vazduhu. Posebna pažnja u zdravstvenom radu tjelesnom razvoju male djece je zbog više razloga. Poznato je da u ranom uzrastu dolazi do intenzivnog fizičkog razvoja djece, formiranja funkcionalnih sistema dječijeg organizma. To znači da upravo u ovom uzrastu treba pedagoški i psihološki kultivisati razvoj i proširenje fizičkih sposobnosti djece na principima pedagogije za unapređenje zdravlja. Praktična zapažanja zdravstvenog stanja često oboljele djece pokazuju da oko 40% njih ima odstupanja u fizičkom razvoju: manjak tjelesne težine, nedostatak mišićne mase, smanjen ili povišen mišićni tonus. Nastava tjelesnog odgoja s malom djecom, koju u grupnoj prostoriji vodi vaspitač, ne obezbjeđuje punopravnu motoričku aktivnost, jer se ne poštuje uvijek odgovarajući temperaturni režim, nema odgovarajuće odjeće za djecu, nema dovoljno prostora za van igre, a kvalifikacije vaspitača iz oblasti fizičkog vaspitanja su nedovoljne. Potraga za efikasnim oblicima tjelesnog razvoja djece dovela je do ideje o organiziranju motoričke aktivnosti male djece na osnovu razvojnog pristupa (V.T. Kudryavtsev) - upoznavanja djece s fizičkom kulturom kao prirodnom komponentom društvene kulture.

Razmotrite principe razvoja zdravstvenog rada sa predškolcima:

razvoj kreativne mašte;
formiranje smislenih motoričkih vještina;
stvaranje i konsolidacija holističkog pozitivnog psihosomatskog stanja u različitim aktivnostima;
razvijanje kod djece sposobnosti doprinosa i empatije.

Prema navedenim principima razvoja zdravstvenog rada, upoznavanje djece sa upotrebom fizičkih vježbi, tehnikom njihovog izvođenja, podrazumijeva ne samo ovladavanje specifičnim pokretima, već i sposobnost upravljanja njima, racionalnom primjenom u rješavanju motoričkih problema u igri i životne situacije. Razvoj motoričke aktivnosti provodi se u komunikaciji sa odraslima i vršnjacima. Kako bi se održao interes djece za ovladavanje glavnim vrstama pokreta, časovi imaju svoj zaplet, integrirani su po prirodi i omogućavaju komunikaciju sa kognitivnim procesima. Tako u jesen djeca mogu sakupljati lišće, gljive; zimi se „djeca zečića“ mogu brčkati na snijegu; u proljeće, zajedno sa životinjama, možete potražiti proljetno cvijeće. U prvoj godini treninga djeca počinju savladavati takve vrste kretanja kao što su hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, penjanje. Svi časovi su izgrađeni na osnovu individualno diferenciranog pristupa kao sistemsko-formirajuće sredstvo za unapređenje zdravlja dece, omogućavajući svakom detetu da izvodi vežbe apsolutno ispravno, uzimajući u obzir njegove karakteristike, i obraćajući pažnju na kvalitet njegovog izvođenja. To omogućava u starijem predškolskom uzrastu brže savladavanje složenih tipova osnovnih pokreta. Igračke služe kao stimulans motoričke aktivnosti (sustizati loptu, dopuzati do gljive, uhvatiti zeca itd.)

Evaluacija rješenja motoričkog zadatka omogućava da se djetetovo zadovoljstvo sa proceduralne strane radnji prenese na radost postignutog. Bebe imaju ogroman broj privremenih veza koje su direktno povezane sa formiranjem voljnih pokreta, koji se formiraju imitacijom. Ova sposobnost im pomaže da brže savladaju pokrete ("Mi smo leptiri, kokoši, šumske životinje") i formira kreativnu maštu. Pozitivne emocije, emocionalno bogata aktivnost je glavna komponenta fizičkog razvoja. Uvodni dio svake lekcije treba djetetu pružiti emocionalno stimulativno raspoloženje za cijeli čas: „Momci, nasmiješite se, svi su iza mene. Danas ćemo u šumu - I tamo ćemo naći lisicu!

Tokom razvoja motoričkih funkcija koriste se zvučni, ritmički i govorni podražaji. Od posebnog značaja je jasna govorna instrukcija koja normalizuje mentalnu aktivnost, poboljšava razumevanje govora i obogaćuje vokabular. Sve vrste pokreta prate i poetski tekst, jer ritam, rima - ne samo da odgajaju slušnu pažnju i percepciju, već i organizuju ritam i tempo pokreta. Izvodeći određene pokrete, dijete uči da ih izgovara, povezujući ne samo izgovor, već i brojanje. Od druge polovine godine neki časovi se moraju održavati uz muziku.

Emocionalna obojenost časova stimuliše želju djece da se uključe u motoričke aktivnosti, posebno kod inertne, neaktivne djece.

U svakom kompleksu programa koriste se vježbe disanja. Pravilno disanje stimuliše rad srca, mozga i nervnog sistema, doprinosi sposobnosti da se kontrolišemo. U učionici se velika pažnja poklanja učenju djeteta da diše na nos.

Kada djeca savladaju glavne vrste pokreta, pažnja se posvećuje držanju, pravilnom položaju tijela, glave, ravnoteži, što doprinosi formiranju tačne motoričke vještine, motoričke memorije.

Program posebnu pažnju posvećuje razvoju finih motoričkih sposobnosti u igračkim aktivnostima pomoću igara prstima. Takvi časovi su emotivni, uzbudljivi, doprinose razvoju govorne i kreativne aktivnosti djece. Mnoge igre zahtevaju učešće obe ruke, što omogućava razvoj prostornih reprezentacija (gore-dole, pozadi-napred). Igre prstiju odabrane u programu odražavaju stvarnost okolnog svijeta - predmete, životinje, ljude, što je neophodno za razvoj kreativne mašte predškolaca.

Zaključci o prvom poglavlju

U predškolskom uzrastu razvoj djeteta je dinamičan i istovremeno neujednačen, iako u cjelini relativno visokim tempom. Karakteristična karakteristika ovog uzrasta su značajne individualne razlike u brzini starosnog razvoja. To postavlja velike zahtjeve za pedagoški proces, a posebno za aktivnosti nastavnika fizičkog vaspitanja u predškolskim ustanovama. Za proučavanje teorije i metodike fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta važna su znanja o starosnim karakteristikama razvoja mišićno-koštanog sistema, centralnog nervnog sistema, morfološkim i funkcionalnim promenama u mišićnom sistemu.

2. IGRA KAO USLOVI ZA FIZIČKI RAZVOJ DJECE PREDŠKOLSKOG OBJEKTA

2.1 Uloga igre u fizičkom razvoju djeteta

Dijete je biće koje raste i razvija se. Njegova motorička aktivnost i motorički talenat, motoričke sposobnosti i spretnost koje je stekao određuju njegov fizički razvoj. Važnost igre u fizičkom razvoju djeteta teško se može precijeniti. U igrama se razvija emocionalna sfera, motorička aktivnost djeteta, sposobnost usklađivanja svojih akcija s radnjama partnera, razvija se pažnja. Igre imaju veliki uticaj na želju djece za kretanjem, a fizičke vještine se usavršavaju samo u pokretu. Izvodeći pokrete u igrama, djeca obogaćuju svoje motoričko iskustvo, razvijaju fizičke kvalitete kao što su spretnost, brzina, izdržljivost. Zbog raznovrsnosti pokreta u igricama u rad je uključeno cijelo tijelo djeteta: ubrzava se otkucaj srca, produbljuje se disanje, ubrzava se metabolizam, što ga općenito liječi.

Teorijske osnove igre kao najvažnijeg sredstva sveobuhvatnog obrazovanja djece postavile su studije naučnika kao što su L. S. Vygotsky, A. N. Leontiev, A. V. Zaporožec, D. B. Elkonin, E. P. Flerina, E. A. Arkin; Kasnije su igri posvećeni radovi R. Ya. Lekhtman-Abramovič, N. M. Aksarina, A. P. Usova, V. P. Zalogina, T. A. Markova, P. F. Kapterev i drugi. Glavni zahtjevi za upravljanje igrom male djece također su otkriveni u radovima N. M. Askarine, F. A. Fradkine, S. L. Novoselove, E. V. Zvorygine i drugih.

Mnoge predškolske ustanove rade prema glavnom općem obrazovnom programu "Krokha" koji je uredila G. G. Grigorieva.

"Beba" je program za odgoj djeteta od rođenja do treće godine, koji otkriva opšte obrasce ljudskog razvoja u ranom uzrastu i daje preporuke za potpuni razvoj bebe.

Program je razvijen u duhu ideja humanizacije porodice i socijalnog vaspitanja male dece. Program omogućava višestepeni, individualno diferenciran pristup djetetu. Program se zasniva na principima koji priznaju pravo djeteta da bude individua. Upravo razvoj ličnih kvaliteta, kao što su samostalnost, radoznalost, inicijativa, zauzima centralno mjesto u programu. Glavni principi su poštovanje prema djetetu, pažnja prema njegovim potrebama, željama i interesovanjima, razvoj njegovog samopoštovanja, samostalnost.

Program se sastoji od nekoliko sekcija koje pokrivaju najvažnije aspekte razvoja dojenčadi i male djece. Mnoge od ovih sekcija za domaće programe su tradicionalne: fizičko vaspitanje, zaštita i unapređenje zdravlja, razvoj kretanja, veštine samoposluživanja, razvoj govora. Drugi odeljci odražavaju nova dostignuća u oblasti pedagogije (na primer, deo o ekološkom obrazovanju male dece).

Po prvi put, u okviru vaspitnog programa, prilično je cjelovito predstavljen dio o psihološkoj pripremi roditelja za rođenje djeteta. Pored tradicionalnih medicinskih savjeta, na zanimljiv i pristupačan način opisane su faze intrauterinog razvoja djeteta, akcenat je stavljen na to koliko je važno komunicirati s bebom i prije njegovog rođenja.
Program Krokha je program nove generacije koji je nesumnjivo neophodan i koristan roditeljima i vaspitačima.

Svrha programa je stvaranje uslova za fizički razvoj male djece kroz aktivnosti igre.

Predškolskim ustanovama postavljaju se sljedeći zadaci:

Stvoriti uslove i okruženje pogodne za uključivanje djeteta u motoričke aktivnosti.

Doprinijeti akumulaciji i obogaćivanju motoričkog iskustva djece, razvoju fizičkih kvaliteta, potrebe za motoričkom aktivnošću djece u zajedničkim organizovanim aktivnostima djece i nastavnika.

Osigurati kontinuitet javnog i porodičnog obrazovanja o pitanjima fizičkog razvoja male djece.

Analiza fizičkog razvoja djece pokazala je:

da većina djece 68% ima 2 zdravstvene grupe

sa I zdravstvenom grupom - 4 djece 16%

sa II zdravstvenom grupom - 11 djece, 68%

sa III zdravstvenom grupom - 1 dijete 6%

56% samopouzdano hoda, penje se na visoke objekte, može savladati male prepreke; pokazati pozitivan emocionalni stav, interesovanje za motoričku aktivnost.

30% nema razvijene motoričke sposobnosti u penjanju, skakanju, slabe performanse, pri izvođenju vježbi djeluju samo imitirajući.

Samo 14% djece je aktivno, samostalno, inicijativno, dobro orijentisano u prostoru, može izvoditi fizičke vježbe na riječ odraslog.

Da biste obogatili objektno-prostorno okruženje, potrebno je krenuti s nadopunjavanjem igračaka, priručnika i opreme koji doprinose motoričkoj aktivnosti djece. Neophodno je sve ovo postaviti na način da deca mogu slobodno da koriste kolica, kolica, autiće, lopte, „staze zdravlja“, netradicionalnu opremu itd. Deca su posebno zadovoljna netradicionalnom opremom koja je veoma šarena. i svijetle, u čiju su izradu veliki doprinos dali roditelji. Koristi se ne samo u grupi, već i na ulici. U praksi smo se uvjerili da igračke i pomagala za igre (zastavice, lopte, trake itd.) trebaju biti svijetle, šarene i različitih oblika.

Prostor za igru treba da bude organizovan tako da se deca podstiču na igru i da deca imaju priliku da se igraju kako pojedinačno, tako i u manjoj grupi.

Prilikom mijenjanja ambijenta fizičke kulture i igre u grupi potrebno je koristiti vrlo mali broj jednostavnih pogodnosti, ali ih postavljati na različite načine. Primijećeno je da se klinci rado protežu na prstima da bi dodirnuli loptu ili zveckali, da se igraju žmurke sa zečićem ili da pokažu "pjetlu" kako hoda stazama. Da bi djecu naučili bolje snaći, potrebno je mijenjati igračke, postupno ih nadopunjavati novima, izmišljajući zanimljive vježbe igre kako bi se postigla raznolikost u njihovoj upotrebi.

Mnogo pažnje treba posvetiti stvaranju psihološke udobnosti u grupi:

Da biste zbližili djecu, podržali pozitivne odnose, koristite razne zajedničke igre "Idemo u šumu", "Kokoška i kokoške", "Petrushka daleko" i druge. I kao dio interakcije usmjerene na osobu, trebalo bi slijediti sljedeće preporuke:

ako se dijete ne može nositi s nečim, podržite njegovu želju da postigne rezultat;
nije potrebno negativno ocjenjivati dijete (ličnost), to vrijeđa njegovo samopoštovanje, prigovori potiskuju inicijativu, izazivaju sumnju u sebe;
u slučaju neuspjeha, ohrabrite dijete, ulijte povjerenje u njegovu snagu („Ti već znaš kako se puno radi. Siguran sam da ćeš i ti to naučiti. Gledaj kako se to radi. Pokušajte ponovo“);
ne upoređujte djetetove neuspjehe sa uspjesima druge djece;
moramo se truditi da ne ulazimo u svađe sa djetetom, već da mu pomognemo da se nosi sa sobom kada je tvrdoglavo;
dati djetetu pravo da bira šta će raditi, prihvatajući i razumijevajući djetetovo gledište.

U grupi posmatrajte djecu, pružite im pomoć ako je potrebno, obezbijedite svakom djetetu mjesto za kretanje, zaštitite ovaj prostor, smanjite napetost, ukočenost, razdvojite djecu osmijehom, ohrabrenjem. Da biste probudili motoričku aktivnost, koristite indirektne metode utjecaja (igranje u blizini, delikatno povezivanje s igrom, pitanja, savjeti, apel u ime lika, itd.) "Smilujmo se zečiću."

Zajednička organizovana aktivnost djece i nastavnika.

Nastavu fizičkog vaspitanja (SanPin 2.4.1.3049-13) izvoditi u grupi, u teretani; 2 puta sedmično uz korištenje muzičke pratnje uz uključivanje likova igre Zeka, Medvjed, Sunce. Deca, savladavajući razne prepreke na putu do bajkovitog junaka, na primer, mačke (prekorači potok, lete avionom, voze se vozom itd., raduju se kada je zateknu uz neočekivano iznenađenje, kao npr. zvečke ili sultani)

Prilikom organizovanja nastave fizičkog vaspitanja fokusirajte se na individualne karakteristike svakog deteta i pridržavajte se sledećih principa:

Princip diferencijacije i individualizacije: ujedinjuje djecu u podgrupe i identificira djecu za individualnu nastavu.

Princip mikrodruštva - na časovima fizičkog vaspitanja aktiviraju se mentalne, intelektualne sposobnosti deteta, formiraju se određeni stavovi prema sebi i drugima;

Princip optimalnosti - fizičko i psihičko preopterećenje nije dozvoljeno, a fizičke vježbe treba da djeluju stimulativno na djetetov organizam;

Princip varijabilnosti - u učionici se ne koriste samo fizičke vježbe, već se stvaraju i uslovi za njihovo izvođenje, utičući na senzorne senzacije, govor, fine motoričke sposobnosti, inteligenciju;

Princip razvijanja orijentacije: kognitivna aktivnost, govor, pažnja, pamćenje, psihofizičke i koordinacione sposobnosti razvijaju se putem fizičke kulture.

Tokom dana potrebno je stvoriti uslove za aktivnu motoričku aktivnost. Da biste to učinili, morate koristiti puno plesova, zabavnih igara, koje su prikupljene prema modelu narodnih igara. Djeca jako vole igre na otvorenom i potrebno je djeci ponuditi različite mogućnosti za igranje iste igre. "Peršun je naš gost" (da obogatimo ideju o povrću, opcija igre: sljedeći put peršun može donijeti igračke ili voće).

Jutarnje vježbe se mogu izvoditi na razigran način sa predmetima (kocke, zvečke, maramice, drvene kašike i sl.) i bez predmeta.

Tokom šetnje potrebno je organizovati igre na otvorenom i fizičke vježbe („Uhvati me“, „Žuto lišće“, „Vlak“) koje imaju za cilj orijentaciju djece u prostoru, razvijanje fizičkih kvaliteta djece. Koriste se razvojne edukativne situacije „Uhvati zeca“, „Prođi kroz potok“, „Kokoške u bašti“.

Osnažujuća gimnastika (nakon dnevnog sna) izvodi se sa elementima samomasaže, pri čemu je potrebno naučiti djecu da gnječe prste, čineći kružne pokrete oko svakog prsta; intenzivno kretanje palca naprijed-nazad, gore-dolje, u krug uz pomoć umjetničke riječi "svraka-bijelostrana", imitacija pokreta, poređenja "Oči", "Jarac-dereza"

Posebne vježbe disanja („Mjehurići od sapunice“, „Puni na čamac“, „Eto koliko smo mi veliki“, „Pomiriši cvijet“, „Cijela“, „Lijevak“ (stvaramo lijevak: duvamo u vodu kroz cijev)).

Velika pažnja se poklanja prevenciji ravnih stopala i razvoju finih motoričkih sposobnosti ruku, igračkim situacijama “Na ravnoj stazi”, “Čarobne kutije”, “Protirači zdravlja”, “Rogovi”, “Oči”, “ Koristi se četrdeset belostranih”.

Zabavne igre “Leti”, “Gramofoni” igre iznenađenja i vježbe igre “Sakrivanje”, “Naše noge su hodale top-top...”, “Moja vesela zvučna lopta”, “Shvati traku”, “ Mjehurići sapuna” itd. - doprinose formiranju samostalne motoričke aktivnosti djece;

Za održavanje emocionalnog raspoloženja djece potrebno je uključiti folklorne pjesme, pjesmice, tučak, šale.

Na primjer, uzmite u obzir "viceve".

Kako napominju istraživači poetskog folklora za mališane, sve najvažnije komponente igre spojene su u tučak i dječje pjesmice:

tvorba riječi, figurativnost, ritam i poučnost. Još više ovih karakteristika se vidi u šalama. Rime se razlikuju od tučaka i dječjih pjesmica po tome što nisu povezane s bilo kakvim pokretima igre. Ali imaju neku vrstu bajkovite radnje. Ovi radovi su namenjeni bebama od 2. do 3. godine života, koje su već stekle određene ideje o svetu. Znanje bebe o okolnim predmetima i pojavama povezano je s njegovim poznavanjem čovjeka i ljudske aktivnosti. Zato se u narodnim djelima sve male životinje ponašaju kao ljudi, njihovi postupci se vrednuju sa stanovišta ljudske logike. Na primjer:

Pas u kuhinji

Ona peče pite.

mačka u uglu

Dvopek gura.

mačka u prozoru

Haljina se šije.

Kokoška u čizmama

Koliba se čisti.

Kako bi se obogatilo iskustvo igranja djece, koriste se sljedeće tehnike:

podrška djetetovoj inicijativi, ohrabrujuće radnje tjeraju ga da ponovo poželi da ponovi neku vježbu (hodati širokim i uskim stazama, pregaziti list, sustići ne samo veliku, već i malu loptu, baciti ne samo vreću pijesak, ali i „snježna gruda“), a ponovljeno ponavljanje pokreta poboljšava kvalitetu njihovog izvođenja.
uvođenje karaktera igre, obogaćivanje zapleta igre. S obzirom na posebnosti ranog uzrasta, djeci je teško precizno izvoditi pokrete prema riječi učitelja, nudimo situacije igre koje podstiču dijete na različite pokrete, na primjer, Katjina lutka kotrlja loptu, a sada lopta otkotrljaće se prema Serjoži; ili se mačka igra miševima, a sad će djeca biti miševi.

Svi radovi planiraju se u bliskoj saradnji sa specijalistima vrtića.

– pedagog-psiholog psihološkim metodama i sredstvima promoviše aktiviranje motoričke aktivnosti djece;

– instruktor fizičke kulture – koordinira rad na prevenciji poremećaja mišićno-koštanog sistema;

- muzički direktor - uključuje elemente zdravstveno-štedljivih tehnologija u zajednički organizovane aktivnosti.

Smiješne igre na otvorenom su naše djetinjstvo. Ko se ne sjeća stalnih skrivača, zamki, oznaka. Kada su nastali? Ko je smislio ove igrice? Na ovo pitanje postoji samo jedan odgovor: stvara ih narod, baš kao i bajke i pjesme. Na časovima koristim i narodne igre kao što su guske-labudovi, slijepi blefovi, kokoške i kokoške itd. Igra slijepog čovjeka uči djecu da obuzdaju svoje emocije, dijete se trudi da ne ispušta nikakve zvukove, da se kreće na prstima. Igra razvija spretnost, sluh, izbjegavanje, poboljšava vještine orijentacije u prostoru. Igra je, prema vrlo uobičajenom mišljenju, rekreacija; vraća snagu, zabavlja čovjeka, obnavlja ga emocionalno i fizički. Po prvi put igre s pravilima kreirali su narodnjaci. K. D. Ushinsky je pisao o njihovoj vrijednosti: Osmisliti dječju igru, to je, možda, jedan od najtežih zadataka za odraslu osobu... U svom radu pokušavam da diverzificiram igre dodavanjem novih elemenata igre koju već imaju znaj, i na taj način ga komplikuju. Na primjer, u igri "Zamka", uhvaćeno dijete morat će izvršiti bilo koji sportski zadatak - otrčati do određenog mjesta, pljesnuti rukama i vratiti se.

U igri dete ne uči da živi, već živi svoj život, uči iz sopstvenog iskustva šta je dobro, a šta loše. Igre za djecu su vrijedne u pedagoškom odnosu, imaju veliki uticaj na korekciju mentalnih procesa, karaktera, razvijanje moralnih osjećaja, fizička jačaju dijete. Igra razvija ono što će djetetu trebati u svom odraslom životu. Igre na otvorenom izvor su radosnih emocija sa velikom obrazovnom snagom (Dodatak B).

Vaspitač u svojoj praksi nastoji da koristi igre na otvorenom, privlačeći što više neaktivne djece, kako bi doprinio razvoju kvaliteta vođenja i fizičke aktivnosti kod neaktivnog djeteta.

Igra je prirodno stanje djeteta, njegovo glavno zanimanje. Smiješne igre na otvorenom su naše djetinjstvo. Ali te istine mnogi zaboravljaju. Nastavnici rijetko koriste igre na otvorenom. To je također zbog nedostatka vremena, pogrešnog vodstva. Ponekad nastavnici ne vode igre na otvorenom, jer smatraju da je to gubljenje vremena. Stoga se često djeca u starijim grupama malo igraju, jer nemaju vještine samostalne aktivnosti igre. Stoga uloga nastavnika treba da bude raznolika: nastavnik treba da utiče na sadržaj igre, da pomaže deci da ostvare svoje planove i da reguliše odnose. Učiteljica ni u kom slučaju ne smije biti ravnodušna prema igrama djece. Drugi problem je kada igra u obrazovnom prostoru sve više istiskuje nastavu.

Dakle, nema igre među predškolcima - nema interesovanja za učenje među školarcima. Ova istina je svima poznata, ali se u praksi ignoriše. I to je razumljivo; Želim da brzo „naučim“ da pokažem roditeljima da dete već sve zna. Dolazi do toga da se dešava da se roditelji protive igri u predškolskim ustanovama, smatraju ih gubljenjem vremena. Dolazi do transformacije javnog mnijenja: odbacivanje igre u korist učenja. I nažalost jeste. Vodeći predstavnici kulture: G. A. Vinogradov, E. A. Pokrovski i drugi, vodeći računa o prosvjeti, obrazovanju i odgoju masa, pozivali su se na prikupljanje i opis igara posvuda.

2.2 Igre na otvorenom kao sredstvo i metod fizičkog razvojadijete

U posljednje vrijeme, kako u vrtiću tako i u porodici, velika pažnja se poklanja senzornom i mentalnom razvoju djece. Međutim, dogodilo se da je fizički razvoj, iz nekog razloga, otišao u drugi plan, iako je upravo visok nivo fizičkog razvoja djece jedan od najvažnijih uvjeta za uspješan psihički razvoj mlađe generacije. Za djecu je sloboda kretanja izuzetno važna. Pravilno organizirani i uzrastu primjereni časovi fizičkog vaspitanja pomoći će diverzificirati igre na otvorenom tokom šetnje. Pomažu jačanju mišićno-koštanog sistema i respiratornog sistema beba, normalizuju rad nervnog sistema i poboljšavaju kardiovaskularnu aktivnost.

Prilikom distribucije igara po danu, sedmici, mjesecu itd. vaspitač planira upotrebu raznovrsnog motoričkog materijala, njegovo ponavljanje i varijabilnost, obezbeđujući sistem za unapređenje motoričkih sposobnosti.

U formiranju raznolike ličnosti najvažnije mjesto zauzimaju igre na otvorenom, koje se smatraju glavnim sredstvom i metodom fizičkog vaspitanja. Kao važno sredstvo tjelesnog odgoja, igra na otvorenom istovremeno djeluje i ljekovito na djetetov organizam.

U igri vježba široku paletu pokreta: trčanje, skakanje, penjanje, penjanje, bacanje, hvatanje, izmicanje itd. Veliki broj pokreta aktivira disanje, cirkulaciju krvi i metaboličke procese. To, pak, ima blagotvoran učinak na mentalnu aktivnost. Iscjeljujuće djelovanje igara na otvorenom pojačava se kada se održavaju na otvorenom.

Izuzetno je važno voditi računa o ulozi rastuće napetosti, radosti, snažnih osjećaja i neumornog interesa za rezultate igre koje dijete doživljava. Detetov entuzijazam za igru ne samo da mobiliše njegove fiziološke resurse, već i poboljšava efikasnost pokreta. Igra je nezamjenjivo sredstvo za poboljšanje pokreta, njihovo razvijanje, doprinosi formiranju brzine, snage, izdržljivosti i koordinacije pokreta. U pokretnoj igri, kao kreativnoj aktivnosti, ništa ne sputava slobodu djelovanja djeteta, u njoj je ono opušteno i slobodno.

Uloga igre na otvorenom u mentalnom obrazovanju djeteta je velika: djeca uče da se ponašaju u skladu s pravilima, vladaju prostornom terminologijom, djeluju svjesno u promijenjenoj situaciji igre i uče o svijetu oko sebe. Tokom igre se aktivira pamćenje, ideje, razvijaju se razmišljanje, mašta. Djeca uče značenje igre, pamte pravila, uče se ponašati u skladu s odabranom ulogom, kreativno primjenjuju postojeće motoričke sposobnosti, uče analizirati svoje postupke i postupke svojih drugova. Igre na otvorenom često su praćene pjesmama, pjesmama, brojalicama, počecima igre. Takve igre popunjavaju vokabular, obogaćuju dječji govor.

Igre na otvorenom takođe su od velike važnosti za moralno vaspitanje. Djeca uče da djeluju u timu, da poštuju opšte zahtjeve. Djeca pravila igre doživljavaju kao zakon, a njihovom svjesnom primjenom formira se volja, razvija se samokontrola, izdržljivost, sposobnost kontrole svojih postupaka, ponašanja. U igri se formira poštenje, disciplina, pravda. Igre na otvorenom karakterizira prisustvo moralnog sadržaja. Odgajaju dobronamjernost, želju za uzajamnom pomoći, savjesnost, organiziranost, inicijativu. Osim toga, igre na otvorenom povezuju se s velikim emocionalnim uzdizanjem, radošću, zabavom i osjećajem slobode. Igra na otvorenom uči iskrenosti, drugarstvu. Poštujući pravila igre, djeca praktično uvježbavaju moralna djela, uče da se druže, saosjećaju, pomažu jedni drugima. Vješto, promišljeno vođenje igre od strane nastavnika doprinosi obrazovanju aktivne kreativne ličnosti. Igre na otvorenom pogoduju razvoju kreativnosti djece predškolskog uzrasta. Prema L.M. Korovina, djeca od 6-7 godina mogu, uz odgovarajuće vodstvo, smisliti opcije za igru koju poznaju, zakomplikovati njen sadržaj i dopuniti pravila. Ubuduće djeca smišljaju kratke igrice zasnovane na zapletima književnih djela, bajki, a na višem nivou intelektualnog i kreativnog razvoja mogu kreirati igre na otvorenom prema zapletima koje su sami izmislili. U igrama se poboljšava estetska percepcija svijeta. Djeca uče ljepotu pokreta, njihovu sliku, razvijaju osjećaj za ritam. Ovladavaju poetskim figurativnim govorom, ljepotom okolnog svijeta, uzvišenošću ljudskog podviga, junaštvom rada, prelomljeni dječjom fantazijom u razigranim bajkovitim slikama, ulaze dublje u svijest djece, učvršćuju se kao uzor. , formiraju njegove ideje o građanskoj dužnosti, časti, hrabrosti. Igra na otvorenom priprema dijete za rad: djeca izrađuju atribute igre, slažu ih i odlažu u određenom redoslijedu, usavršavaju motoričke sposobnosti potrebne za budući rad.

Dakle, igre na otvorenom su neophodne za jedinstvo psihofizičkog, intelektualnog, moralnog, emocionalnog obrazovanja; postići potpuni sklad sa samim sobom i sa vanjskim svijetom; za mogućnost ostvarivanja slobode i izbora radnji, što je neophodno za kvalitetnu pripremu djece.

Fizičko vaspitanje dece predškolskog uzrasta ima važnu pedagošku ulogu. Odgaja zdrav duh kod predškolca, pomaže mu u budućnosti, da postigne uspjeh, da se fizički pripremi za teškoće. Fizički obrazovani predškolci postaju zdravi ljudi i punopravni građani u društvu.

Poseban značaj igara na otvorenom leži u činjenici da su one široko dostupne ljudima svih uzrasta. Igre na otvorenom, uprkos ogromnoj raznolikosti, odražavaju takve zajedničke karakteristike kao što su odnos igrača prema okolini i poznavanje stvarnosti.

Zaključci drugog poglavlja

Među ostalim uzrastima, predškolski uzrast je od posebnog značaja, jer se u tom uzrastu postavljaju temelji za fizički razvoj, zdravlje i karakter osobe u budućnosti.

Teško je povući striktno fiksiranu granicu između pojedinih perioda djetinjstva, ali među ostalim uzrastima, predškolski uzrast je od posebnog značaja. U ovom dobu postavljaju se temelji za fizički razvoj, zdravlje i karakter osobe u budućnosti. U predškolskom uzrastu genetske karakteristike djece su jasno izražene. Ovaj period djetinjstva karakterizira postepeno poboljšanje svih funkcija djetetovog organizma. Dijete ovog uzrasta je izuzetno plastično. Utjecaj mišićne aktivnosti tijela postaje još važniji, jer je kretanje biološka potreba rastućeg organizma.

Motoričke kvalitete djece karakteriziraju genetska svojstva neuromišićnog aparata, a istovremeno odražavaju uslove obrazovanja, utjecaj okoline. Ovakav pristup procjeni motoričkih kvaliteta omogućava nam razumijevanje razloga za neravnomjerno formiranje motoričkih sposobnosti kod djece i obavezno obezbjeđivanje odgovarajućih uslova za njihov sveobuhvatan fizički razvoj.

Potrebno je poticati motoričku aktivnost djeteta, jer velika potrošnja energije doprinosi ne samo oporavku, već i akumulaciji, što je glavni faktor za osiguranje rasta i razvoja organizma.

Mobilna igra je okarakterisana kao višestruko, po uticaju kompleksno pedagoško obrazovno sredstvo. Kompleksnost se izražava u formiranju motoričkih sposobnosti, razvoju i unapređenju vitalnih fizičkih, mentalnih i moralno-voljnih kvaliteta.

3. EMPIRIJSKO PROUČAVANJE UTICAJA MOBILNIH IGRE NA FIZIČKI RAZVOJ DJECE KOD SRNE

3.1 Organizacija i metode istraživanja

Za postizanje zacrtanog cilja i realizaciju zadataka uradili smo studiju na bazi MBDOU d./s br. 22, Meleuz.

Pregledana su djeca grupe br. 5 od 21 osobe.

Svrha eksperimenta je dokazati da su igre na otvorenom najefikasnije sredstvo za oblikovanje fizičkog razvoja kod djece.

Ciljevi istraživanja:

Otkriti karakteristike očuvanja zdravlja djece predškolskog uzrasta u uslovima fizičkog vaspitanja.
Analizirati ulogu igre u fizičkom razvoju djeteta.
Proučiti utjecaj igara na otvorenom na fizički razvoj djeteta.
Provesti empirijsko istraživanje utjecaja igara na otvorenom na fizički razvoj djeteta.

Radeći na teorijskom dijelu, došli smo do zaključka da će formiranje fizičkog razvoja djeteta zavisiti od sistematskog, planskog rada vaspitača. Stoga je zajedničkim naporima vaspitača i roditelja moguće formirati dobru fizičku spremu i postojano interesovanje za fizičku kulturu kod dece.

Hipoteza našeg istraživačkog rada sugerira da će pokazatelji fizičkog razvoja biti veći ako se s djecom provodi sistem igara na otvorenom.

istraživački program:

Faza 1 Utvrdni eksperiment

Identifikacija nivoa fizičkog razvoja djece

Nadzor nad djecom
Razgovor sa djecom

Faza 2 Formativna faza eksperimenta

Faza 3 Kontrolni eksperiment

Nadzor nad djecom
Razgovor sa djecom
Statistička obrada podataka

3.2 Rezultati istraživanja i analiza podataka

Konstatujući eksperiment

U cilju utvrđivanja nivoa fizičkog razvoja, sproveli smo istraživanje fizičke pripremljenosti djece prema sljedećim kriterijima, koji su razvijeni u studijama Antonove T.V. (program "Poreklo"):

zdravlje (A)

Bilo da želi da radi zanimljive stvari, da li zna kako da ih pronađe.
Teži kontaktima, pokazuje dobru volju u ophođenju sa odraslima i vršnjacima, adekvatnost u ponašanju, emocionalnu odzivnost.
Nastojte naučiti nove stvari (dobivanje informacija, igre, načini djelovanja s raznim predmetima)

Manifestacije u fizičkom razvoju (B)

Održava statičku ravnotežu (od 15 sekundi), stojeći na liniji (peta jedne noge je uz prst druge noge).
Baca i hvata loptu sa obe ruke (od 10 puta)
Skok u dalj sa mesta, doskok na obe noge i bez gubljenja ravnoteže.
Trči slobodno, brzo i sa zadovoljstvom, trči na udaljenosti od 30 metara od starta, spretno trči oko naiđenih predmeta ne udarajući ih.
Baca tenisku ili bilo koju malu lopticu, konus, snježnu kuglu i drugu udobnu ruku na 5-8 metara.
Dobro kontroliše svoje tijelo, održava pravilno držanje.
Učestalost bolesti se smanjuje, odvijaju se relativno lako, bez komplikacija.
Aktivan, dobro jede i spava.
Poštuje pravila lične higijene, pokazuje razumnu pažnju u potencijalno opasnim situacijama.

Procjenu fizičke spremnosti smatrali smo holističkim procesom, koji organski objedinjuje stalno praćenje djeteta u procesu života i nastave fizičkog vaspitanja. Važnost promatranja motoričke aktivnosti djece, kako u procesu samostalne aktivnosti tako iu organiziranim oblicima rada, objašnjena je činjenicom da su omogućili uočavanje raznolikosti vrsta i metoda izvođenja pokreta, uzimajući u obzir osobenosti emocionalno-voljne i kognitivne sfere razvoja. Pratili smo i djecu koja su bila neaktivna, povučena, zaostajala u fizičkom razvoju i, obrnuto, hiperaktivna djeca sa povećanom razdražljivošću. Ova analiza dala je prilično objektivne informacije ne samo o motoričkim vještinama pojedine djece i grupa.

Nivo razvoja fizičkog razvoja prikazali smo u tabeli 1.

		Nivoi fitnesa
br. p / str	PUNO IME.	visoki nivo	prosječan nivo	nizak nivo
1.	Kuzmina L.		1
2.	Osovik L.	1
3.	Kozyreva S.	1
4.	Lipunova M.			1
5.	Zimin G.			1
6.	Koduh A.			1
7.	Pluhina S.			1
8.	Filkin Yu.		1
9.	Gorbunova N.			1
10.	Serebryakov A.	1
11.	Zorina A.		1
12.	Iljasov D.			1
13.	Kucherbaev Sh.		1
14.	Ivanov G.			1
15.	Sergejeva K.		1
16.	Kravčenko I.			1
17.	Zaichikova N.			1
18.	Garifullina Z.			1
19.	Latypova A.		1
20.	Dyatlova S.		1
21.	Zaripova G.			1

19% - 4 djece ima visok nivo fizičke spremnosti

31% - 7 djece ima prosječan nivo,

a 50% - 10 djece ima nizak nivo fizičke spremnosti.

Rezultati istraživanja su takođe prikazani na slici 1

Sl.1 Nivo fizičke spremnosti djece

U cilju utvrđivanja znanja djece o igrama na otvorenom i njihovog odnosa prema njima, obavili smo razgovor sa djecom. Djeci su postavljena sljedeća pitanja:

Koje mobilne igrice poznajete?
Koje igre se mogu igrati u šetnji i u grupi?
Koje igre više volite da igrate?
Koje igre igraš kod kuće?
Šta mislite koje igre se mogu igrati u školi i kada?

Ali samo 3 (13%) djece zna puno igara i igra se i kod kuće i u vrtiću. Šestoro djece (25%) sugerira da se igre na otvorenom mogu igrati na ulici, ali više vole da se igraju Porodica ili kćeri-majke.

Preostalih dvanaestoro djece (62%) teško je reći koje igre i gdje mogu igrati.

Odgovore djece prikazali smo u tabeli 2 i na slici 2

Naravno, djecu je potrebno fizički pripremiti, ali ne uz pomoć posebnih časova. Vrlo je važno formirati tjelesni trening uz pomoć igara na otvorenom, jer. smatraju se najvažnijim sredstvom fizičkog i svestranog razvoja djece.

Formativni eksperiment

Tako smo došli do zaključka da djeca nemaju dovoljno vremena za konsolidaciju motoričkih vještina i vještina, te je stoga potrebno više da se igraju s djecom, jer. u igri dolazi do konsolidacije i razvoja vještina stečenih na lekciji.

Shodno tome, pokazatelji fizičkog razvoja će biti veći ako se sa djecom provodi sistem fizičkih igara i vježbi.

Dovoljna zasićenost slobodnog vremena djece igrama na otvorenom doprinijela je njihovom općem i sveobuhvatnom razvoju. Osim toga, odgovarajuće odabrane igre na otvorenom, posebno igre na zraku, doprinose poboljšanju, jačanju djetetovog organizma, očvršćavanju, a time i prevenciji bolesti.

Pravilno organizirana upotreba igara na otvorenom doprinijela je razvoju dobre fizičke spremnosti, inicijative, mašte, samostalnosti, razvoju osnovnih higijenskih vještina kod predškolske djece, aktivno je doprinijela formiranju takvih društveno vrijednih moralnih i voljnih osobina osobe kao što su patriotizam i internacionalizam, kolektivizam, svrsishodnost, izdržljivost, hrabrost, odlučnost.

Jedan od načina za razvoj motoričkih sposobnosti kod predškolske djece je korištenje igara na otvorenom. Zauzeli su vodeće mjesto u zadovoljavanju bioloških potreba predškolskog djeteta u pokretu. Upravo u igrama na otvorenom djeca su dobila jedinstvenu priliku da do maksimuma pokažu vlastitu aktivnost i kreativnost, otklone nedostatak pokreta, realiziraju se i afirmišu, dobivši puno radosnih emocija i iskustava.

Sistematski održane igre formirale su karakter, volju, vaspitavale patriotska, internacionalna osećanja. Za formiranje fizičkog razvoja razvili smo plan za igre na otvorenom sa djecom. Kreiranjem plana nastojali smo povećati aktivnost i ukupni učinak djece; na formiranje motoričkih vještina i sposobnosti; na formiranje interesovanja za sistematske fizičke vežbe.

U igricama smo nastojali razviti fizičku snagu djece, domišljatost, snalažljivost i inicijativu. Zadovoljavajući prirodnu želju djece za motoričkom aktivnošću, pobudili smo u njima radost zajedničkog rada, doprinijeli jačanju prijateljstva i drugarstva.

U igrama poput „zamki“ djeca su bježanjem, jurnjavom, izmicanjem maksimalno mobilizirala psihičku i fizičku snagu, dok su samostalno birala metode koje osiguravaju djelotvornost radnji igre, poboljšavaju psihofizičke kvalitete.

Igre koje su zahtijevale izmišljanje pokreta ili trenutno prestanak djelovanja na signal igre podsticale su djecu na individualnu i kolektivnu kreativnost (izmišljanje kombinacija pokreta, simuliranje kretanja vozila, životinja).

U igrama kao što su "Smrzni", "Stoj", "More se brine" od igrača se tražilo da se na odgovarajući znak zaustave, dok su djeca morala zadržati izraz lica i napetost mišića u poziciji u kojoj su zatečena. signalom igre. Duhovnost i izražajnost pokreta u ovakvim igrama bili su izuzetno važni.

Posebno važnu ulogu imale su igre loptom.

Igranje igara sa loptom: "Kotrljaj - ne ispusti", "Baci - uhvati", "Udari loptu", "Uhvati loptu", "Ko je sledeći", "Tačno i brzo", "Zamke sa loptom" razvijena koordinacija u pokretima djece, dajući im osjećaj za ritam.

Igre na otvorenom:"Hvatač lopti", "Potjera loptom", "Lopta ispod šipke", "Uhvati loptu", "Nauči da posjeduješ loptu"

Djeca su, igrajući se, izvodila razne manipulacije loptom: ciljala, udarala, bacala, bacala, kombinirala pokrete s pljeskanjem, raznim okretima itd. Ove igre su razvile oči, motoričke funkcije koordinacije, poboljšale aktivnost moždane kore. Lupanje loptom je podizalo raspoloženje, ublažavalo agresiju, pomagalo je da se oslobode napetosti mišića i izazivalo zadovoljstvo kod djece.

Užitak je sloboda kretanja od napetosti mišića.

Igre sa elementima takmičenja zahtevale su pravilno pedagoško vođenje, što je podrazumevalo poštovanje niza uslova: svako dete koje je učestvovalo u igri mora dobro vladati motoričkim veštinama (penjanje, trčanje, skakanje, bacanje itd.) u kojoj se takmiče u igri. Ovaj princip je takođe bio osnovni u štafetnim trkama. Aktivnosti djece objektivno su evaluirane prilikom sumiranja rezultata igre: potrebno je vrednovati postignuća djeteta u odnosu na njega samog, odnosno njegova vlastita postignuća, jer svako dijete ima svoje karakteristike, svoje mogućnosti, određene zdravstvenim stanjem, senzornim i motoričkim iskustvom.

Tako su djeca kroz igru i realizaciju različitih oblika aktivnosti učila o svijetu oko sebe, sebi, svom tijelu, svojim mogućnostima, izmišljala, stvarala, razvijajući se skladno i holistički.

Najbolja upotreba motoričkog iskustva djece (prilikom podučavanja fizičkih vježbi) bila je olakšana formiranjem kreativne orijentacije njihovih aktivnosti u nastavi fizičkih vježbi u igrama na otvorenom.

Ljepota pokreta se očitovala u savršenoj fizičkoj kontroli, koja omogućava tijelu da dominira prostorom i vremenom.

I konačno, igrom, djeca su zadovoljila prirodnu potrebu za kretanjem. Poznato je da kada je potreba za kretanjem zadovoljena, može se razviti slobodna moć mašte.

Tragajući za rješavanjem određenih motoričkih zadataka u igrama na otvorenom, djeca su samostalno sticala znanja. Znanje stečeno vlastitim naporima asimilirano je svjesno i čvršće utisnuto u pamćenje. Rješavanje raznih problema potaknulo je vjeru djece u vlastite snage, probudilo radost od samostalnih malih otkrića.

Uz vješto vođenje odgajatelja igrom na otvorenom, kreativna aktivnost djece uspješno je formirana: smišljali su opcije igre, nove zaplete i složenije zadatke.

Svaki igrač je morao znati svoj zadatak i u skladu s njim igrati zamišljenu ulogu u predloženoj situaciji. Ulazak u ulogu formirao je kod djece sposobnost da zamišljaju sebe na mjestu drugog, da se mentalno reinkarniraju u njega; dozvoljeno doživjeti osjećaje koji u svakodnevnim životnim situacijama možda nisu dostupni. Budući da igra uključuje aktivno kretanje, a kretanje je uključivalo praktičan razvoj stvarnog svijeta, omogućilo je kontinuirano istraživanje, stalan priliv novih informacija.

Kako bismo djecu naučili igrama na otvorenom, čitali smo i analizirali beletristiku, učili napamet pjesmice.

Imali su za cilj formiranje svjesnog stava prema fizičkom vaspitanju i sportu.

Ništa manje važna u formiranju i fizičkom razvoju djeteta je samostalna motorna aktivnost djece tokom dana. Učeći samostalno, djeca svoju pažnju usmjeravaju na radnje koje vode ka postizanju cilja koji ih zaokuplja. Postižući njegovu uspješnu implementaciju, djeca mijenjaju metode djelovanja, upoređujući ih i birajući najprikladnije.

Posmatrajući djecu u samostalnoj motoričkoj aktivnosti, ponudili smo djeci ispravan način djelovanja kako ne bi odlagali beskorisne napore, a naprotiv, omogućili smo samostalnost u rješavanju zadatka igre ili čak zakomplikovali zadatak kako bi izazvali korisne fizičke i mentalnih napora.

Korišćeni su i elementi sportskih igara - odbojka, košarka, stoni tenis. Vodili su djecu da nauče pravila ovih igara i da savladaju neke od najjednostavnijih elemenata kako bi djecu fizički pripremili za bavljenje sportom. Savladavši ispravne tehnike, djeca su bila u mogućnosti da sama organizuju igre sa takmičenjem. Prateći tok utakmice izvršili smo potrebna prilagođavanja.

Veliko mjesto u samostalnim aktivnostima djece zauzimale su igre na otvorenom i igre s pravilima. Igrajući se razvijali smo kreativnu inicijativu, organizacione sposobnosti, razvijali kriterijume za procenu ponašanja učesnika i sprovođenja pravila i doprinosili zbližavanju dece.

Nudeći djeci narodne igre na otvorenom, naš zadatak je bio naučiti djecu da se igraju samostalno i sa zadovoljstvom. Djeca su dobila ideju o sadržaju igre, redoslijedu radnji u igri, lokaciji igrača i atributima, pravilima igre. Postavili su jedno ili dva pojašnjavajuća pitanja kako bi bili sigurni da su momci to ispravno razumjeli. Najviše vremena posvećeno je specifičnim igračkim aktivnostima djece. Na kraju utakmice pozitivno su ocijenjene akcije onih momaka koji su pokazali određene kvalitete: hrabrost, spretnost, izdržljivost, drugarsko međusobno pomaganje.

U procesu formiranja fizičkog vaspitanja dece korišćeni su sledeći oblici rada sa decom i njihovim roditeljima: održavali su sportske praznike i slobodne večeri, konsultovali roditelje o pitanjima fizičkog vaspitanja dece, birali materijale za roditelje koji su ogleda se u fasciklama - mobitelima, kreirana biblioteka za roditelje o fizičkoj pripremi djece. Razmotrili smo problematiku motoričke aktivnosti djece, preporučili roditeljima listu literature o pitanjima fizičkog vaspitanja djece i preporučili igrice koje će roditelji igrati sa svojom djecom i naučiti ih da se igraju samostalno.

Sa djecom su se mjesečno održavale slobodne večeri, bazirane na igrama na otvorenom koje su djeci već poznate. Uz pomoć večeri slobodnog vremena razvili smo kod djece sposobnost da svoje motoričko iskustvo koriste u uslovima emocionalne komunikacije sa vršnjacima, da ih naučimo da preuzmu inicijativu u raznim aktivnostima. Tokom igara djeca su izvodila pokrete naučene na časovima fizičkog vaspitanja. Djeci su se jako svidjele sve večeri dokolice, s nestrpljenjem su očekivali naredno veče dokolice. A posmatrajući djecu tokom igre vidjeli smo da su djeca u stanju sama da organizuju igru, odigrala su je vrlo uzbudljivo i poštovala sva pravila.

Kako bi se djeci pomoglo da se zaljube u aktivne igre i fizičke vježbe, održana je igra-takmičenje sa maturantima vrtića „Veseli startovi“. Trudili smo se da momci nastoje da unaprede svoja dostignuća, a pritom pokazuju izdržljivost, hrabrost, inicijativu i odlučnost. Igre kao što su "Vodyanoy", "Vjeverica s orasima", "Sipa", "Gorodki" doprinijele su postizanju našeg cilja. Igrajući ove igre kod djece razvijaju spremnost za svaku aktivnost, ako ona donosi radost. Ova radost bila je povezana s primjenom pravila igre, razvojem novih pokreta, uloga, razvojem spretnosti i brzine kretanja. Djeci su u početku bile ponuđene poznate igre („Ribar i riba“, „Gradovi“) ili nove, ali jednostavne igre na otvorenom (npr. Zamke) ili organizirana ekipna natjecanja. Svaku utakmicu, kao što su "Umjetnici", "Kapilica", "Vodolija" u kojoj gorčinu poraza djeca nisu doživljavala kao lični neuspjeh. Nakon što su mnoga djeca osjetila da ako se koncentrišeš i trudiš, možeš pobijediti. Učili smo djecu da budu velikodušni prema gubitnicima, da se prema rivalima odnose s poštovanjem, da budu pošteni i pošteni. Djeca su bila veoma zadovoljna „Veselim startovima“, dobila su puno pozitivnih emocija, jer. kao rezultat takmičenja među predškolcima, pobedilo je prijateljstvo.

Da bismo to uradili, rešavali smo pitanja podizanja zdravog deteta u bliskom kontaktu sa roditeljima, jer. U porodici se postavljaju temelji fizičkog zdravlja djece. Bez pomoći porodice, fizičko vaspitanje dece organizovano u predškolskoj ustanovi ne može biti uspešno. Stoga smo nastojali da roditeljima pružimo potpunu sliku o dinamici fizičkog razvoja i zdravstvenom stanju njihovog djeteta. Ispitivanje je bilo od velike pomoći u planiranju ovog posla. .

Kako bi rad na korištenju igara na otvorenom bio uspješniji, u pomoć smo povezali i roditelje.

U novembru smo održali roditeljski sastanak na temu: „Zdravlje je naša zajednička briga“. (Dodatak B)

Roditeljima smo govorili o zdravstvenom stanju predškolaca, te o interakciji vrtića i porodice. Na sastanak je pozvana medicinska sestra, koja je roditeljima ispričala o motoričkoj aktivnosti djece i načinu njenog povećanja – igrama na otvorenom. Vjerujemo da je roditeljski sastanak protekao dobro, a roditelji su se dogovorili da ubuduće dolaze u vrtić i učestvuju u zajedničkim događajima sa djecom.

Za vreme novogodišnjih praznika održali smo „Dan zdravlja“ u cilju promocije zdravlja dece i prevencije njihovog umora. Za ovaj dan smo otkazali sve vrste treninga. Motorički način djece dopunjen je igrama, muzičkom i sportskom zabavom i fizičkim odgojem.

Prilikom organizovanja „Dana zdravlja“ (Prilog D) u vrtiću, rad sa roditeljima je bio od velike važnosti. Unaprijed smo u informativni kutak postavili najavu o predstojećem Danu zdravlja i pozvali roditelje da učestvuju u nekim aktivnostima (šetnja do stadiona obližnje škole radi upoznavanja teritorije škole). I, kao što je praksa pokazala, promocija zdravog načina života među roditeljima doprinijela je tome da su roditelji počeli više pažnje posvetiti svom zdravlju i zdravlju svoje djece: počeli su se baviti tjelesnim odgojem s njima i upisivali djecu u sportskim sekcijama.

Jer februara, naša zemlja slavi „Dan branilaca otadžbine“, odlučili smo da proslavimo „Viteški turnir“ sa tatama (Dodatak D).
Sportski festival je postao veliki događaj za djecu i odrasle. Praznik je bio zanimljiv i uzbudljiv. Stvorili smo veselo, radosno raspoloženje među djecom i roditeljima, potaknuli aktivnost svakog djeteta, uzimajući u obzir njegove individualne karakteristike i mogućnosti, pružili priliku da doživite prijatan osjećaj zadovoljstva od izvedenih igara, kao i radosti od uspjeha njegovih drugova.

U martu, kada smo održali konsultacije na temu „Odgajanje djece zdravo“, postavili smo sebi cilj da roditeljima damo znanja o fizičkom razvoju djece, pričajući im o fizičkom vaspitanju u vrtiću. Roditeljima je rečeno da se fizičkim vježbama i igrama na otvorenom u predškolskoj ustanovi daje dovoljno vremena u svakodnevnoj rutini:

- Jutarnje vježbe - 8 - 10 minuta;

- minuta fizičke kulture - 2 - 3 minuta;

– Časovi fizičkog vaspitanja – 15 – 30 minuta;

- igre na otvorenom - 20 - 30 minuta;

– Slobodno vrijeme fizičke kulture (2 puta mjesečno) – 20 – 30 minuta;

– Praznici fizičke kulture (2-3 puta godišnje) – 30 – 90 minuta; a takođe i da je vaspitanjem djece potrebe za svakodnevnim kretanjem, izvođenjem fizičkih vježbi od malih nogu moguće postaviti čvrste temelje za dobro zdravlje, skladan razvoj djeteta.

Roditelji su zamoljeni da se stalno bave igrama na otvorenom i sportskim igrama u svakodnevnom životu.

Tokom godine kreirali smo tematsku fasciklu za roditelje - pokretač „Sportski kutak kod kuće“. Pomogla je da odgovori na pitanja roditelja kao što su: "Kako odgajati dijete aktivno i spretno, hrabro i snalažljivo?" „Kako mu mogu pomoći da se pripremi za školu i život u blizini drugih ljudi?“ Kako organizovati časove fizičkog vaspitanja u porodici?

Roditeljima smo objasnili da postoji mnogo načina da se osigura fizički razvoj djece i motorička aktivnost djece: zajedničke igre na otvorenom i fizičke vježbe, kaljenje, vježbanje, nastava u sportskim sekcijama, porodični turizam itd. Ali najoptimalniji rezultati u Fizički razvoj djeteta od 5-7 godina kod kuće može se postići kombiniranjem zajedničkih igara na otvorenom sa časovima u kućnom fitnes centru, koji uključuje razne sportske sprave i sprave za vježbanje. Istovremeno, dijete će dobiti jedinstvenu priliku za samoobuku i samoučenje, bez obzira na raspored sportske sekcije, vremenske prilike, raspoloženje vršnjaka-partnera u igricama i dostupnost slobodnog vremena roditeljima. . Razgovarali su o tome kako organizirati igru koristeći sportski kućni kompleks, dali primjere igara:

“Pogodi metu” ili “Indijanski lov po prerijama”, “Hvataj-bacaj, ne daj da padne!”, “Ko je brži do zastave”, “Vjeverice u šumi”.

Tako je održavanje zajedničkih sportskih festivala pomoglo roditeljima i djeci da se počnu baviti tjelesnim odgojem i zdravim načinom života, razviti fizičke kvalitete i vještine i, što je posebno vrijedno, doprinijelo samoostvarenju svakoga i međusobnom bogaćenju svih.

Kontrolni eksperiment

Rezultate provedenog formativnog eksperimenta proučavali smo u trećoj, završnoj fazi - kontrolnom eksperimentu.

U kontrolnom eksperimentu postavili smo sebi zadatak da utvrdimo stepen efikasnosti igara na otvorenom u oblikovanju fizičkog razvoja deteta. Dobijeni rezultati svedoče o njihovom pozitivnom uticaju na decu starijeg predškolskog uzrasta. Na osnovu generalizacije konstatacionog materijala, sproveli smo ponovljeno istraživanje stepena fizičkog razvoja djeteta. Za kontrolni eksperiment koristili smo iste metode, tj. Prvo smo sa djecom obavili razgovor o igrama na otvorenom, zatim smo identifikovali nivo fizičke spremnosti djece.

Nadzor nad djecom
Razgovor sa djecom
Statistička obrada podataka

U cilju utvrđivanja stepena fizičke pripremljenosti djece nakon rada sa djecom, ponovo smo sproveli istraživanje fizičke pripremljenosti djece prema istim kriterijima kao u konstatativnom eksperimentu.

Rezultati istraživanja prikazani su u tabeli 3 i na slici 3

	Nivoi fitnesa
PUNO IME.	visoki nivo	prosječan nivo	nizak nivo
Kuzmina L.		1
Osovik L.	1
Kozyreva S.	1
Lipunova M.		1
Zimin G.		1
Koduh A.		1
Pluhina S.		1
Filkin Yu.		1
Gorbunova N.			1
Serebryakov A.	1
Zorina A.		1
Iljasov D.		1
Kucherbaev Sh.		1
Ivanov G.			1
Sergejeva K.		1
Kravčenko I.		1	1
Garifullina Z.		1
Latypova A.	1	1
Dyatlova S.		1
Zaripova G.			1

Sl.3 Nivo fizičke spremnosti djece

Analizirali smo rezultate i dobili podatke:

25% - 4 djece ima visok nivo fizičke spremnosti

62% - 14 djece ima prosječan nivo,

a 13% - 3 djece ima nizak nivo fizičke spremnosti.

U cilju utvrđivanja znanja djece o igrama na otvorenom i njihovog odnosa prema njima, obavili smo razgovor sa djecom (tabela 4).

Odgovore djece prikazali smo u tabeli 4 i na slici 4

Slika 4 Rezultati kontrolnog eksperimenta (razgovor sa djecom)

Nakon analize odgovora, dobili smo sljedeće podatke:

Sva djeca vole igre na otvorenom i žele se igrati.

Šestoro djece (25%) sami mogu organizirati igru kako u grupi tako iu šetnji.

Dvanaest (62%) već zna dosta igara i igra ih i kod kuće i u vrtiću.

Od toga, samo troje djece (13%) teško može reći koje igre i gdje da se igraju.

Analiza: tako se ispostavlja da su sva djeca počela shvaćati značenje igara na otvorenom, poznaju ih i moći će sama organizirati igru.

Zaključci o praktičnom dijelu

Upoređujući rezultate konstatacionog i kontrolnog eksperimenta, ustanovili smo da je nivo fizičke pripremljenosti djece povećan u odnosu na rezultate konstatacionog eksperimenta. To znači da se rad koji smo planirali i izveli pokazao efikasnim. Konačni rezultati u pogledu pokazatelja nivoa fizičke spremnosti djece prikazani su na slici 5.

Rice. 5. Konačni rezultati konstatativnih i kontrolnih eksperimenata

Vidimo da su se pokazatelji značajno poboljšali, nizak nivo od 50% je smanjen na 13%, prosječan nivo fizičke spremnosti djece je porastao sa 31% na 62%, visok nivo fizičke spremnosti djece je povećan sa 19. do 25%.

Može se zaključiti da igre na otvorenom zaista služe kao sredstvo za oblikovanje tjelesne spreme djece.

I kao što je praksa pokazala, fizički razvoj djeteta uspješno se formira pod uvjetom bliske interakcije između nastavnika i roditelja. Stoga roditeljima i vaspitačima koji rade sa decom starijeg predškolskog uzrasta treba davati savete o prednostima fizičke aktivnosti dece, zajedničkih igara sa decom, jer. igre zbližavaju, jačaju emocionalnu vezu između roditelja i djece.

ZAKLJUČAK

U ovom radu razmatrano je: fizički razvoj djece predškolskog uzrasta; uloga igara na otvorenom u fizičkom razvoju predškolske djece. Proučavano je iskustvo korištenja igre na otvorenom u MDOU za fizički razvoj predškolaca.

Sumirajući naučne i praktične podatke, teorija fizičkog vaspitanja otkriva suštinu zadataka koji se moraju rešavati u procesu fizičkog vaspitanja, utvrđuje osnovne pristupe, delotvorna sredstva i metode za realizaciju ovih zadataka, identifikuje i razvija optimalne forme. konstruisanja procesa fizičkog razvoja u odnosu na glavne faze djetetovog dobnog razvoja i uslove njegovog života.

Što prije dijete shvati potrebu za svojim neposrednim upoznavanjem bogatstva fizičke kulture, prije će formirati važnu potrebu koja odražava pozitivan stav i interesovanje za fizičku stranu njegovog života.

Stoga je razuman izbor sadržaja i metoda razvoja fizičkih kvaliteta važan aspekt povećanja efikasnosti fizičkog vaspitanja.

Pravilna organizacija motoričke aktivnosti djeteta u svakodnevnom životu doprinosi poboljšanju njegovog psihofizičkog zdravlja.

Usavršavanje motoričkih sposobnosti u svakodnevnom životu stvara uslove za aktiviranje samostalne motoričke aktivnosti djeteta. Upravo samostalno i kreativno korištenje motoričkog iskustva djeteta u fizičkim vježbama i igrama na otvorenom tokom šetnje doprinosi razvoju ličnih i psihofizičkih kvaliteta; povećava interes za motoričku aktivnost, aktivira mentalnu i emocionalnu sferu. Organizacija motoričke aktivnosti treba da se odvija u prijateljskoj, radosnoj atmosferi.

Igre na otvorenom su nezamjenjivo sredstvo za obnavljanje znanja i ideja o svijetu oko nas, razvijanje mišljenja, spretnosti, spretnosti i vrijednih moralnih i voljnih kvaliteta. Prilikom izvođenja igre na otvorenom postoje neograničene mogućnosti za kompleksno korištenje različitih metoda usmjerenih na oblikovanje djetetove ličnosti. Tokom igre se ne odvija samo vježba postojećih vještina, njihova konsolidacija, usavršavanje, već i formiranje novih osobina ličnosti. Mobilna igra s pravilima je svjesna, aktivna aktivnost djeteta, koju karakterizira precizno i blagovremeno izvršavanje zadataka vezanih za pravila koja su obavezna za sve igrače. Prema Lesgaftovoj definiciji, igra na otvorenom je vježba kroz koju se dijete priprema za život. Fascinantni sadržaji, emocionalno bogatstvo igre podstiču dijete na određene psihičke i fizičke napore. Specifičnost igre na otvorenom je munjevita, trenutna reakcija djeteta na signal: “Uhvati!”, “Stani!”, “Trči!”.

Slobodu djelovanja predškolac ostvaruje u igrama na otvorenom, koje su vodeći način formiranja fizičke spremnosti za učenje u školi. U pedagoškoj nauci igre na otvorenom smatraju se najvažnijim sredstvom sveobuhvatnog razvoja djeteta.

Tako, igrajući se i realizujući različite oblike aktivnosti, djeca upoznaju svijet oko sebe, sebe, svoje tijelo, smišljaju, stvaraju i istovremeno se skladno i holistički razvijaju.

Igre na otvorenom i fizičke vežbe nastavnik izvodi u različito doba dana u skladu sa opšteprihvaćenim režimom: ujutro, sredinom dana i tokom večernje šetnje.

Prilikom izrade kalendarskog plana sportskih igara i fizičkih vježbi na otvorenom treba voditi računa o godišnjem dobu, vremenskim prilikama, potrebi za raznovrsnim pokretima i motoričkim radnjama. Učitelj posebnu pažnju posvećuje razvoju samostalnosti i kreativnosti djeteta u njegovoj motoričkoj aktivnosti tokom šetnje, zahvaljujući čemu se kod djeteta razvija inicijativa, povećavaju se sposobnosti samoorganizacije, stvaraju se optimalni uslovi za samoizražavanje, unapređenje psihofizičkih i psihičkih sposobnosti. lični kvaliteti.

Igra je jedno od najvažnijih sredstava fizičkog vaspitanja dece. Doprinosi fizičkom, mentalnom, moralnom i estetskom razvoju djeteta. Uz pomoć igara na otvorenom osigurava se sveobuhvatan fizički razvoj djeteta.

Igre na otvorenom stvaraju atmosferu radosti i stoga čine najefikasnije kompleksno rješenje zdravstvenih, obrazovnih i vaspitnih zadataka.

Aktivno kretanje, zbog sadržaja igre, izaziva pozitivne emocije kod djece i pospješuje sve fiziološke procese.

Situacije na igralištu, koje se stalno mijenjaju, uče djecu da pravilno koriste motoričke sposobnosti, osiguravajući njihovo usavršavanje. Prirodno se ispoljavaju fizičke osobine - brzina reakcije, spretnost, oko, ravnoteža, vještine prostorne orijentacije.

Igre na otvorenom proširuju opće vidike djece, potiču korištenje znanja o svijetu oko sebe, ljudskim postupcima, ponašanju životinja; dopuniti vokabular; poboljšati mentalne procese.

BIBLIOGRAFIJA

Abdulmanova L.V. Razvoj osnova fizičke kulture djece 4-7 godina u paradigmi kulturno primjerenog obrazovanja. - Rostov n / D6 Ed - u Rostu. un - ta, 2009. - 220 str.
Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Fizička aktivnost osobe. - Kijev: Zdravlje, 2007. - 223 str.
Bobyr E. B. Formiranje fizičkih kvaliteta kod starijih predškolaca u igrama na otvorenom. - Način pristupa: .
Boguslavskaja Z.M., Smirnova E.O. Edukativne igre za djecu osnovnog predškolskog uzrasta: knjiga za vaspitača u vrtiću. – M.: Prosvjeta, 2011. – 207 str.
Vavilova E.N. Naučite trčati, skakati, penjati se, bacati. - M., 2003. - 234 str.
Voloshina L. Organizacija prostora koji štedi zdravlje // Predškolsko obrazovanje.- 2004.- br. 1.- P.114-117.
Voloshina L. Budući odgojitelj i kultura zdravlja // Predškolsko obrazovanje.- 2006.- br. 3.- P.117-122.
Voronin A.S. Rječnik pojmova u općoj i socijalnoj pedagogiji. - Jekaterinburg: GOU-VPO USTU-UPI, 2011. - 135 str.
Golitsyna N.S. Netradicionalni časovi fizičkog vaspitanja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. - M., 2013. - 346 str.
Gromova O. E. Sportske igre za djecu. - M.: TC Sphere, 2011. - 128 str.
Davidov V.Yu. i dr.. Utjecaj tjelesnih vježbi različitih smjerova na organizam predškolske djece / Fizičko vaspitanje predškolaca: sub. naučnim tr. region naučno-praktična. seminar iz fizike odn. doshk children. institucije (20-23. novembar 2001.) - Volgograd, 2003. - S. 13-28.
Dvorkina N.I., Lubysheva L.I. Tjelesni odgoj djece od 5-6 godina na bazi igara na otvorenom, diferenciran po dominantnom razvoju fizičkih kvaliteta: metodički vodič. - M.: Sovjetski sport, 2007. - 80 str.
Degtyarev I.P. Fizički razvoj. - Kijev, 2010 - S.23-48
Dedulevich M.N. Igraj - ne zijevaj: igre na otvorenom sa predškolcima: vodič za vaspitače. formiranje institucija. - M. : Obrazovanje, 2012. - 64 str.
Ekzhanova, E.A. O karakteristikama organizacije fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama kompenzacionog tipa / E.A. Ekzhanova // Zdravlje i fizički razvoj djece u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama. - M., 2011 - S. 66-69.
Zhadko A. N. Čudesna svojstva lopte. - Način pristupa: .
Žukov M.N. Igre na otvorenom: udžbenik. za stud. ped. univerziteti. – M.: Akademija, 2008. – 160 str.
Zmanovsky Yu.F. Odgajajmo zdravu djecu. – M.: Medicina, 2009. – 128 str.
Zmanovsky Yu.F. Zdravi predškolac // Predškolski odgoj. -2005. – br. 6.- S. 11-17.
Porijeklo. Okvirni osnovni opšteobrazovni program predškolskog vaspitanja i obrazovanja / ur. T. I. Alieva, T. V. Antonova, E. P. Arnautova. - M., 2011. - 320 str.
Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teorija i metode fizičkog vaspitanja predškolske djece. - M: Obrazovanje, 2004. - Str.45.
Kilpio N.N. 80 igrica za vaspitače u vrtiću. – M.: Prosvjeta, 2004. -88 str.
Kistyakovskaya M.Yu. Fizičko vaspitanje dece predškolskog uzrasta. - M: Pedagogija, 2008.- Str.113.
Kozhukhova N. N. Nastavnik fizičkog vaspitanja u predškolskim ustanovama.- M., 2009.- P.225.
Korovina L. M. 80 igrica za vrtić. – M., 2009. – P.123-125.
Krokha: Vodič za odgoj, obrazovanje i razvoj djece mlađe od tri godine / G. G. Grigorieva, N. P. Kochetova, D. V. Sergeeva i drugi, - 4. izd., revidirano - M.: Obrazovanje, 2001. - 253 str.
Kudryavtsev V.T. Principi razvoja pedagogije poboljšanja zdravlja / V.T. Kudryavtsev // Zdravlje i fizički razvoj djece u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama: problemi i načini optimizacije: Sub. članke i dokumente. - ed. T.I. Overchuk. – 2. izdanje. Tačno. i dodatne - M.: GNOM i D, 2009. - S. 84-92.
Kuraev G.A., Pozharskaya E.N. Razvojna psihologija: kurs predavanja. - Rostov na Donu: UNII of Valeology RSU, 2012. - 146 str.
Svijet djetinjstva: Predškolac / ur. A. G. Khripkova.- M.: Pedagogija, 1987.- 256 str.
Nemov R.S. Psihologija. U 3 knjige. Book. 2. Psihologija obrazovanja. - M.: Obrazovanje: VLADOS, 2008. - 496 str.
Osnovi matematičke statistike: udžbenik, pos. za in-t nac. kult. / ed. B.C. Ivanova. - M.: FiS, 2010. - 176 str.
Osokina T.I. Fizičko vaspitanje u vrtiću. – M.: Prosvjeta, 2006. – 178 str.
Pogadaev G.I. "Fizički trening!" Fizička kultura predškolaca. Vodič za roditelje i vaspitače. - M.: School Press, 2008. - 96s.
Praznikov V.V. Kaljenje predškolske djece - M., 2003. - 167 str.
Runova M.A. Formiranje optimalne motoričke aktivnosti // Predškolsko obrazovanje. - 2010. - br. 6. - Str.19.
Saykina E.G., Firileva Zh.E. "Fizičko vaspitanje - zdravo minute i pauze!" Zbirka fizičkih vježbi za predškolce i školarce. - Sankt Peterburg: Detstvo-Press, 2010. - 128 str.
SanPiN 2.4.1.3049-13 "Sanitarni i epidemiološki zahtjevi za uređaj, sadržaj i organizaciju načina rada predškolskih obrazovnih organizacija" (sa izmjenama i dopunama od 4. aprila 2014.) odobren Ukazom glavnog državnog sanitarnog doktora Ruske Federacije od 20. decembra 2010. N 164 (registrovan u Ministarstvu pravde Rusije 22.12.2010, registarski broj 19342)// Način pristupa: docs.cntd.ru›Sanitarna pravila, datum raspada 01.09.2015.
Stepanenkova E.Ya. Teorija i metode fizičkog vaspitanja i razvoja djeteta. – M.: Akademija, 2008.- Str.68.
Stepanenkova E. Ya Metode fizičkog vaspitanja. – M.: 2009. – 405 str.
Strebeleva E. A. Psihološko-pedagoška dijagnostika razvoja djece ranog i predškolskog uzrasta: metoda, priručnik: sa pril. Album "Pogledaj. materijal za pregled dece. – 4. izd., revidirano. i dodatne - M. : Obrazovanje, 2012. - 164 str.
Studenikin M. Ya. Knjiga o zdravlju djece - M., 1982. - 106 str.
Tarasova T.A. "Kontrola tjelesnog stanja djece predškolskog uzrasta". Smjernice za voditelje i nastavnike predškolskih obrazovnih ustanova. - M., 2011. - 231 str.
Tatulyan O. V. Metodički razvoj u fizičkom vaspitanju (stara grupa)