Profesionalne publikacije ljekara 

Umirujući sa dojenjem mama. Koje sedative mogu biti pijane s dojenjem dojiti mamom

U periodu dojenja, izuzetno je važno sačuvati zdravo mentalno i emocionalno stanje žene. Kao rezultat stresa u tijelu, količina adrenalina - hormona proizvedena u adrenalinima se povećava. Adrenalin znoji djelovanje hormona oksitocina, koji je odgovoran za proizvodnju dovoljnih količina majčinog mlijeka. Smanjenje nivoa oksitocina utiče na smanjenje mlijeka u grudima, a to opet uzrokuje stres, problem je još više pogoršaniji.

Takav začarani krug zahtijeva intervenciju lijekova. Istovremeno svaka žena pita koliko bezopasno sedativa za njegu majke. Vaša pažnja će biti ponuđena popis najpopularnijih i sigurnijih sedativa, koji nisu kontraindicirani za upotrebu tokom perioda dojenja. Mi mi kažemo i kako da pomognem sebi i riješite se stresa, bez pribjegavanja lijekovima.

Stres u nježnoj majci nije bezopasno stanje. Generacija mlijeka može se značajno smanjiti zbog povećanja adrenalina i više drugih hormona

Kakav sedativ odabrati?

  • motherwort;
  • valerian;
  • phytiKomplex "Persen";
  • priprema na povrće "Novo-pasit";
  • glicin;
  • razne homeopatske agente.

Majkinja

Najpoznatiji "majčin motor" proizvodi se od ekstrakta bolnice za rešetke. Lijek se savršeno nosi sa zadatkom opuštanja kardiovaskularnog sistema, iako njegova radnja nije munja. Primjetan učinak bit će vidljiv najmanje 2 tjedna prijema. Nema nuspojava iz "DashTroke", osim mogućih alergijskih manifestacija.

Proučavanje međunarodnog klasifikatora droge, nećete pronaći u njemu "bojenje", tako da bilo koje značajno istraživanje prodora lijeka u majčino mlijeko ili umirujuće djelovanje na bebi. Donošenjem odluke o korištenju "boja" uz dojenje, razmislite šta da to učinite oprezno. Počnite s minimalnim dozama i odbiti redovnu upotrebu. Prilikom odabira oblika puštanja na slobodu treba dati tabletima, jer sadrži alkohol, a ima svojstvo za smanjenje dojenja.


Negu se treba izbjegavati pomoću droge koje sadrže alkohol i uključuju sve smirene kapi. Plovita obrazac je prikladniji i sigurniji u ovom periodu.

U rijetkim slučajevima, ljekar može propisati prijem "palmi-forte", čiji je umirujući učinak čiji je značajniji, iako na uputama da je primijeni tijekom GW perioda.

"Novi pasit"

Priprema na biljnom osnovi ima sedam ljekovitih biljaka: Melissa, valerijana, hop, pasiflora, glog, Buzin i St. John's Wort. Nakon što su proučavali upute za sredstva, vidimo da je zabranjeno oduzeti to tokom dojenja. Nema podataka o dosegu umirujućih "novih pasita" u majčinom mlijeku.

Natalia Ralesatskaya, konsultant za GW, preporučuje nanošenje "Novopalsit" izuzetno oprezne, pa općenito tokom dojenja, nemojte se uključiti u "sumnjive bilje". Prilikom odabira ovog lijeka uzmite ga sa niskim dozama i ne pijte redovno.

"PANS"

Umirujući fitikomplex "Perte" uključuje u svom sastavu sljedeće komponente: valerijanski ekstrakti, paprike i melissa.


"Perne", kako je navedeno na ambalaži, umiruje, ali njegovana majka nije pogodna zbog sadržaja mente sposobnog za inhibiciju laktacije (više u članku :)

U uputama popularnog "Persen" vidimo da lijek nije pogodan za upotrebu tokom dojenja. Postoje nepotvrđeni podaci da se paprika negativno djeluje na proizvodnju mlijeka.

Valerian

Valerijan se koristi kao umirujuće starost već duže vrijeme. Glavna komponenta su stabljike i korijeni valerijskih ljekovitih (drugo ime - "Cat Grass"). Za najugroženiju ženu, alat je apsolutno bezopasan, ali nije provedeno istraživanje o njenom utjecaju na novorođenčad.

Gledajući web direktorij E-LActancia, informacije nalazimo da je valerski ekstrakt sredstvo koje nema potvrđeni pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Thomas Hale u svojoj referentnoj knjizi "Lijekovi i majčino mlijeko" ukazuje da se valerijan može koristiti u razdoblju dojenja, ali s oprezom. Bit će štetna doza od 9 ml u obliku tinkture i 2 g u suvom obliku ili 2 tablete. U slučaju nepoštivanja ovih ograničenja, moguće je dobiti suprotan učinak u obliku nesanice, anksioznosti i nervoze. Mama, koja je počela da uzima drogu, trebala bi pomno pratiti stanje deteta.


Valeria se može nazvati najpopularnijom i pristupačljivom anemijom za smanjenje anksioznosti. Nažalost, u medicinskim direktorijima ne postoje podaci o učinku lijekova na novorođenčad, iako nije zabranjeno kada se dojenje

Glicin

  • pomaže u uspostavljanju sna;
  • ublažava umor i prekomjernu radu;
  • eliminira nervozu;
  • pomaže u radu mozga;
  • poboljšava metabolizam.

Ljekari, uključujući dr. Komarovskog i stručnjake u GW-u ukazuju na mogućnost konzumiranja glicina u periodu dojenja. Mali postotak tvari ulazi u tijelo djeteta, ali bit će apsolutno bezopasno. Ipak, preporučuje se savjetovati se sa ljekarom prije nego što primi određeni alat.

Homeopatski lijekovi

Pridržavanja homeopatskog tretmana mogu se koristiti kao sedativni agent "valeriananikel" i "nervore". U ljekarnama se mogu naći u obliku kapljica i tableta. Posljednji oblik puštanja je poželjniji, jer je alkohol prisutan u kapljicama. Supstance u sastavu sredstava idu u obeleživanju D4-D12, a ovo eliminira mogućnost unošenja lijeka barem malog udjela ljekovitog bilja.

"Sasvim je moguće koristiti ovaj sedativ dojenjem" - odobriti stručnjake u GW-u. Nuspojave na korištenju droga nisu otkriveni. Glavna snaga liječenja je vjera mladih majki u činjenici da će im ovaj lijek sigurno pomoći. Poboljšanje i u stvari dolazi, ali samo zahvaljujući snažnoj vjeri u homeopatiju.


Homeopatija i dalje je kontroverzna nauka, ali njegova sredstva pomažu mnogim. Priprema nervozela bez ikakvih strahova može se primijeniti na staračke majke

Tenothen

Tablete za resorpciju Tenoten imaju pozitivan učinak u neurozu, stresu, razdražljivost, nervnu napetost, psihosomatske bolesti i parovite se. Čak i uzimajući u obzir siguran i efikasan učinak sredstava, još je bolje napustiti njegovu upotrebu tokom razdoblja dojenja, jer nije izvršena istraživanja o učinku tenota na djetetu s GW-om i plodom tijekom trudnoće.

Riješim pitanje koje se sedativa mogu koristiti za vrijeme GW-a, žena treba pažljivo vagati. Obavezno pogledajte upute za lijekove za informacije o kompatibilnosti s dojenjem. Biljni prirodni lijekovi nisu navedeni u međunarodnim lijekovima, stoga nema podataka o njihovom utjecaju na dijete. Sledeći koncepti će sigurno i efikasno raditi: pažljiv stav žene za sebe, pomoć i podršku ljudi bliskih njemu.

Organizam sestrinskih majki pati od hormonskih preuređenja, tako da žene mogu plakati, biti razdražljive, često se pojavljuju nesanica. Istovremeno, svi razumiju da bi mama trebala biti mirna, tako da ne našteti zdravlju bebe. Postavlja se pitanje - da li je moguće biti sedativ sa dojenjem i šta? Ljekari preporučuju izbjegavanje unosa lijekova, ali ako je potreba za pripremama ipak nastala, glavna stvar je odabrati pravi alat.

A sada ćemo se fokusirati na ovo.

Umirujući se kada doji

Umirujući dojenjem mora odabrati doktora! Stvar je u tome što je najopastičniji agent mogao biti opasan.

Samo liječnik može odabrati lijek koji neće naštetiti zdravlju, odabrati dozu i trajanje tečaja.

Sastav sredstava

U osnovi, Melissa limun, ljekovita, paprika je uključena u osoblje.

Bitan!
Ne biste trebali koristiti tinkturu umirućeg bilja sa sadržajem alkohola. Česti prijem predstavljenih priprema može negativno utjecati na zdravlje majke i djeteta.
Ako se situacija pogoršala i ne učini bez droge, potreban je prijem lijekova. Ali ne zaboravite da se prilikom konzumiranja sedativa nervni sistem djeteta može primijetiti, a u nekim slučajevima njeno uništenje.

Negativni efekti droge

Požurite sa prijemom bilo kojeg smirenosti ne vrijedi. Bolje je pokušati opustiti, možda nećete trebati lijekovi.

Uz dojenje, upotreba sedativnog dopuštena je samo u teškim slučajevima. Najbolje je naučiti kontrolirati vaše stanje i, ako su problemi pali odjednom, potražite pomoć od bliskih ljudi.

Lista dozvoljenih droga

  • tinktura;
  • tablete Valerijani;

Sastav lijekova i indikacija za upotrebu

Persen.

Struktura:

Indikacije:

  • nesanica;
  • nervni napon;
  • visoka uzbudljivost;
  • anksioznost.

Novopalsit

Struktura:

  • suvi ekstrakt ljekovitih biljaka;
  • datfenesin.

Indikacije:

  • raštrkana, razdražljivost, anksioznost, strah;
  • sode dermatoze;
  • stalan mentalni stres;
  • gastrointestinalne bolesti;
  • nesanica i glavobolja;
  • migrena.

Majkinja

Na notu!
Prijem pripreme "Forte" je zabranjeno, umjesto toga možete koristiti travu postrojenja u filtrijskoj paketima!
Općenito, u svim slučajevima kada je moguće koristiti bilje umjesto droge, bolje je više voljeti potonje.

Kontraindikacije i nuspojave

  • : Nuspojave nisu definirane.
  • : Može izazvati umor, grčeve. Kontraindikacije: Povećana osjetljivost, miastenija i epilepsija.
  • Umirujući čaj: To je potpuno sigurno, osim toga, može doprinijeti proizvodnjoj mlijeku.
  • : Kontraindikacije i nuspojave nisu.
  • Valeriand: Nema kontraindikata za prijem, glavna stvar je da se pridržava doze.
  • : Odlično reguliše metabolizam. Između ostalog, lijek aktivira mentalnu aktivnost, ublažava psiho-emocionalnu napetost, ublažava agresivnost, poboljšava raspoloženje, olakšava zaspavanje.

Kako utiče na zdravlje novorođenčeta?

  • Sigurno za zdravlje bebe.
  • Dozvoljeno je koristiti kada dojenje, ali tek nakon savjetovanja sa ljekarom. Dijete može imati pospanost.
  • Sef za bebu.
  • Valeriand Mogu biti uzrokovane alergijama. Također u bebama, sa dugoročnim prijemom lijeka može se pojaviti zatvor. Istovremeno, novorođenčad mogu biti obilježene sljedećim reakcijama: letargija ili prekomjerno podešavanje.
  • Ne možete koristiti samo ako postoji pojedinačna netolerancija na lijek. Nuspojave - alergijske reakcije.

Analog u narodnoj medicini ili homeopatiji

Posebne kupke, masaže, aromaterapiju i homeopatski pripravci mogu se nastupiti u ulozi sedativnog.

Čaj je najbolji i najsigurniji sedativ.

Homeopatska priprema može činiti liječnik sigurnih i prirodnih sastojaka. Aromaterapija može smiriti nervni sustav zbog udisanja esencijalnih ulja.

Lista sredstava koja mogu zamijeniti lijekove

Ako se bojite uzeti lijekove, postoji alternativa!

Posebne kupke sa biljem dobro pomažu.

Istovremeno, kompozicija, koja se dodaje u kadu, može se lako kupiti u ljekarni.

Može biti morska sol, igla ili kolekcija broj 3. Homeopatski lijekovi dobro ih shvaćaju nježnjih majki.

Popularne granule su popularne, "aven comp." i "Nevroid". Sjemenke zabojbolje koristi se kao dekocija. Uobičajeni udio je kašika sjemena u 200 ml vode.

Najbolji izlaz je izliječenje čaja. Može uključivati: kopriva, ljekarna kamilica i melissa (1 kašika po litri vode).

Indikacije za upotrebu

Umirujuće kupelji sa biljem sa dojenjem savršeno ublažavaju stres i povećavaju uzbudljivost. Uzmi ih najbolje prije spavanja. Homeopatski lijekovi za uklanjanje stresa bez uzroka ovisnosti.

Fennel ili farmacija Dill uklonite napetost nježno.

Umirujući čaj se koristi u poremećajima spavanja, nervoznom uzbudljivom, ranu arterijsku hipertenziju.

Važna tema za buduće majke -. Napravite majčinstvo zadovoljnog životnog perioda!

Za one koji muče crevo, saznajte laksativne proizvode za njegu majke. Prava stolica garancija je ženskog zdravlja!

Kako utiče na organizam majke i deteta?

Umirujuće kupke savršeno djeluju na tijelu i majku, a dijete.

U pravilu, homeopatski lijekovi ne uzrokuju nuspojave. Jedino što se možete bojati je alergijski izgled.

Kada koristite bilje, bojimo se alergija!

Fennel je blagi sedativ. Kontraindikacija za upotrebu - pojedinačna netolerancija.

Čaj neće naštetiti djetetu. Međutim, potrebno ga je pokupiti oprezno, jer, na primjer, mentu može smanjiti količinu mlijeka.

Dakle, tokom perioda dojenja važno je pratiti vaše emocionalno stanje. Stres negativno utječe na kvalitetu i količinu mlijeka. To znači da možete koristiti umirujuće!

Međutim, potrebno ih je pravilno odabrati. Da ne birate lijek čije komponente mogu oštetiti, obratite se svom ljekaru.

Sadržaj članka:

Prvo razdoblje nakon rođenja djeteta je prilično teško za roditelje. Mama ima stres na pozadini hormonskih promjena, nedostatka vremena i nedostatka vremena. Stoga mnogi roditelji razmišljaju o korištenju sedativa. Umirujući se sa dojenjem pitanja prilično je komplicirano, trebalo bi ga detaljnije rastaviti.

Prirodni sedativi

Stanje ugnjetavanja žene nakon porođaja nastalo zbog hormonskih promjena. Tokom generičke aktivnosti u tijelu žene, hormon će biti pušten. Ovaj hormon pomaže majci preživjeti bol tokom porođaja. Međutim, nakon nekog vremena, pojavljuju se normalizacija hormonske pozadine i oštri pad endorfina. To uzrokuje pogoršanje raspoloženja, stresno stanje.

Pa koji je mogući sedativ s dojenjem? Postoji nekoliko prirodnih sedativa koje ljekari smatraju sigurnošću za bebu prilikom dojenja. Oni uključuju biljke:

Valerian;
Motherwort;
kamilica;
Fennel.

Valerijan rješava prilično veliki spektar problema s kojima se suočavaju mlade majke. Oni uključuju ne samo nervozu, već i niz drugih problema: glavobolja, povećani arterijski pritisak, razne nesigurne nesigurnosti. Valerijan je kontraindiciran u onima koji su već poboljšali krvni pritisak.

Valerijan možete koristiti tokom perioda dojenja u dvije vrste: u obliku infuzije (na vodi) ili u obliku tableta. Strogo je zabranjeno upotrebom infuzije valerijana koristeći alkohol. Najčešće ljekari preporučuju da koriste tablete, jer su teže praviti greške svojim dozom. Zatim kako infuzija postaje jači jednostavno dovoljno. Valerski tableti trebaju biti uzete više od 2 puta dnevno. Kad predoziru, postoji osjećaj pospanosti, letargije, glavobolje i vrtoglavice.
Isti sistem potrošnje karakterističan je za majku. Treba napomenuti da su pripreme zasnovani na rešetki proizvedenim u tabletima sa dodatkom drugih tvari raširene. Međutim, prije njihove upotrebe, posavjetujte se sa liječnikom (tableti mogu sadržavati dodatne štetne nečistoće). Matična ploča pomaže mladoj majci da se nosi sa takvim problemima:

Nervoza;
povećani krvni pritisak;
tahikardija;
nesanica;
glavobolja.

Obogavanje takođe uvelike povećava imunitet mame i bebe. Umirujuće trave bilja takođe obavljaju dobar alat za roditelje bebe. Dakle, topli čaj iz kamilice i komoreća smiriće mamu i neće naštetiti bebi.

Umirujuće biljke kovnice i Melisse, prilično popularne prirodne resurse, ne preporučuju se majkama uz dojenje prije nego što beba bude 3 mjeseca. Pored toga, oni mogu negativno uticati na dojenje smanjujući ga. Nakon 3 mjeseca, laktacija se može smatrati stabiliziranim i ti biljke više ne snose takvu opasnost.

Ako majka ne želi jesti travu u obliku dekocija ili čaja, može dodati biljem (uključujući dinje i mentu) kada se kupate. Crook nije sposoban da šteti, ali mama može pomoći.

U ljekarni možete kupiti posebne sedative za kupke za kupanje. Najpopularnija je kolekcija broj 3. Također preporučuje dodavanje u kupaonicu morska sol i žvakanje. Imaju mekan pomoćni efekat. Posebne kupatilo granule su rasprostranjene. Najpopularnije od njih su "mirne" i "neuroze". Ne naštete bebi i mogu se koristiti negativnom mamom.

Dobar alat je dekocija sjemenki ubojnika dodan u kupaonicu (udio - kašika sjemena u 200 ml vode). Takođe možete dodati mješovite grede iz kamilice i koprive.
Također morate znati o nekoliko nuspojava za bebu iz upotrebe bilja:

Valerian - uzrokuje pospanost djeteta, letargiju bebe ili, naprotiv, prekomjerno-izdkrivanje;
Matična ploča - Nema nuspojava za dete nema.

Pripreme

Biljni sedativi nisu jedini mogući izlaz iz situacije za staračke majke. Međutim, širok spektar sedativa na tržište se takođe ne može pohvaliti. Jedini sef za njegu je glikoni.

Glicin se može kupiti u ljekarni bez recepta, jer je dovoljno siguran. Ovaj lijek odlučuje nekoliko problema odjednom:

Eliminira stres;
poboljšava moznu aktivnost;
normalizira san;
Poboljšava memoriju.

Sigurnost lijeka također pokazuje činjenicu da se često preporučuje dati djeci u slučaju nemirnog sna. Ove sedativne tablete imaju kumulativni efekat. Njihova se radnja u potpunosti manifestuje za 2-4 tjedna upotrebe.
Osnova glicina je aminoočetska kiselina. Bez problema je obrađen majčinim organizmom i ne šteti organizmu mrvica. Međutim, čak i nakon upotrebe ovog lijeka treba pomno pratiti ponašanje bebe. Njegovo ponašanje ne bi trebalo drastično promijeniti - mirno dijete ne smije biti anksiozno (ili obrnuto).

Manje sigurne, ali moguće je i koristiti:

Perrsen;
Novopalsit.

Ti se lijekovi temelje na svim istim biljnim ekstraktima (i u jednom i u drugom lijeku nalazi se i ekstrakt paprike).

Pripreme imaju takve nuspojave koje bi trebalo uzeti u obzir prilikom primanja:
Persen - nema nuspojave;
Novopalsit - povraćanje, zatvor, grčevi, osećaj umor;
Glicin - aktivira mentalnu aktivnost, poboljšava raspoloženje.

Tako su dozvoljene sedative sa dojenjem - tave, Novopalsit, Glicine.

Pravila upotrebe

Dojenje - proces je prilično osjetljiv. Praktično bilo koji neobičan za tijelo dječjih tvari može dovesti do Coliksa i drugih neugodnih posljedica. Stoga, čak i u slučaju konzumiranja sigurnog, na prvi pogled, lijek se treba pridržavati određenih preporuka.

Nemoguće je koristiti sedative bez preporuke ljekara. Čak i tako siguran, na prvi pogled, sredstva poput biljnih priprema i sedativa mogu dovesti do prekomjerne sporosti bebe. Dijete može odbiti da uzme grudi i puno spavaju. Ponekad postoji i suprotan učinak - raspada se prepisuje, ne spava.

Ljekari ne preporučuju žuriti i odmah koristiti umirujuću nervozu. Prvo, trebate se opustiti i pokušati spavati. Također mogu pomoći u opuštanju u kupaonici ili ugodnoj masaži. Tek nakon što su svi obični alati obrubljeni - trebali biste se prebaciti na upotrebu bilja i priprema.

Nakon upotrebe bilo kakvih vrsta sedativa, potrebno je pažljivo pratiti je li se ponašanje djeteta promijenilo. Ako je dijete postalo nemirno (ili je suprotno spavanje previše, postalo je sporo i odbija dojke) - upotreba sredstava treba prekinuti.

Alternativne metode

Uprkos sigurnosti mnogih sedativa, mama je bolja da se fokusira na alternativna sredstva. Oni uključuju kupatilo i morska sol, koja je već spomenuta. Takođe, savjetuje se ljekari da poštuju režim napajanja. Morate jesti često i male porcije, izbjegavajući osjećaje gladi. Stroga prehrana s hranjenjem dojke negativno utječe na žensko tijelo.

Na pozadini avitaminoze mogu se pojaviti stres i loše raspoloženje. Činjenica je da zbog strogih ograničenja u hrani u ljudskom tijelu mnogi vitamini i elementi u tragovima ne padaju. Nedostatak ovih tvari možete ispuniti uz pomoć posebnih vitamina i mineralnih kompleksa koji su dozvoljeni tokom laktacije.

Stres se može dogoditi i na pozadinu opadanja laktacije. Žena može doživjeti smanjenje količine mlijeka, pa čak i osjetiti nepogrešivu majku. Protiv pozadine stresa, količina mlijeka smanjuje još jače. Tako se formira svojevrsni začarani krug. Mama bi se trebale pamtiti da će promjena prehrane i upotreba metoda za povećanje dojenja pomoći u rješavanju problema.

Takođe, mlada majka preporučuje se trošiti više vremena na svježem zraku. Ovo je korisno za samu majku i za dete. Dokazano je da svakodnevne šetnje doprinose dobrom sna i normalizaciji metabolizma odrasle i djeteta. Dobar alat u slučaju prvih znakova depresije je i opuštajući muziku.

Važna tačka je redovna tehnika hrane. Nakon prijema hrane, raspoloženje je kratko raste. Pored toga, stabilan metabolizam vam omogućava da izbjegavate skokove raspoloženja. Ako se čini da žena nije dovoljna ili san, onda se briga za bebu treba obrnuti rodbinama ili njenom mužu.

Svi ovi alati pomažu u izbjegavanju stresa bez upotrebe sedativa. Čak i sa svom bezopasnošću trave i jednostavnih sedativa nisu u potpunosti proučavali učinak na tijelo djeteta. Stoga, prije nanošenja sedativa, majka bi trebala razmišljati o tome koji utjecaj imaju na djetetu. Ako se, sa mentalnim stanjem žena, droga i dodatna sredstva ne pomažu u suočavanju - bit će potrebno kontaktirati stručnjaka za sprečavanje razvoja postporodske depresije i postpartum psihoze.

Umirujući dojenjem

Rođenje bebe radikalno mijenja život. Devet meseci žena se priprema moralno za pojavu dugo očekivanog deteta. Međutim, vrlo često ovaj put nije dovoljno da u potpunosti shvatim koliko će pažnje zahtijevati novorođenče.

Istovremeno, hormonsko restrukturiranje u ženskom organizmu se nastavlja, što, naravno, utječe na emocionalno stanje. Umor nakon devet mjeseci vrate, čekajući, proces porođaja i daljnje brige za bebu ugašene su čak i najpostojne predstavnike najfinijeg spola. Nije iznenađujuće da ponekad nervozu i loše raspoloženje postaju njihovi glavni prijatelji.

Prije nego što odaberemo sedativ za njegu majke, pokušajmo se baviti razlozima takve države i razmotriti alternativna rješenja za problem.

PostPartum depresija

Mnoge mlade majke sjećaju se osmijehom za prve mjesece djetetovog života, drugi mi nedostaju trbuh i sretan period trudnoće - svi su ljudi različiti, a reakcije se mogu razlikovati.

Nakon rođenja, oko 10-15% žena pokušava se nositi sa depresivnim državom, ali samo 3% dijagnostika "postpartum depresije" potvrđuje ljekar, nakon čega se imenuje odgovarajući tretman. U ovom slučaju, samo sedati samo sedativa za njegu neće pomoći, a ponekad je i hospitalizacija i neizbježna.

Simptomi i utjecaj vanjskih faktora

Veoma je važno da ne budem stidljiv da biste tražili kvalificiranu pomoć ako ste primijetili sljedeće simptome:

Nedostatak sile

Osjećaj tugu i tugu,

Anksioznost s rininskim napadima, glavoboljom i otkucajem srca,

Nesanica,

Poremećaj apetita,

Glupost,

Osjećaj usamljenosti

Depresivno raspoloženje.

U takvom su stanju djevojke i žene vrlo često sramote i smatraju se lošim majkama, jer ne mogu u potpunosti osjetiti radost iz rođenja bebe.

Jačanje negativnog

Važna uloga se igra faktorima (psihološkim, socijalnim, međuljudskim), koji su u stanju pogoršati stanje:

Slaba podrška muža i porodice,

Teško tečaj trudnoće

Komplikacije za vrijeme porođaja

Nizak društveno-ekonomski status,

Starost starija od 40 godina

Alkoholizam,

Nedostatak stalnog mesta rada ili njegov puni prestanak na početku trudnoće,

Predložak u depresivno stanje.

Ne sumnjajte da depresija postporođaju šteti ne samo vama, već i bebi. Potrebno je hitno posavjetovati sa ljekarom i saznati koje sedativ mogu piti njegove dostave.

U našoj zemlji, nažalost, to je rijetko otkriva ovu bolest. Žena koja pati od depresije nedostaje interesovanje za interakciju s djetetom u kojem je potreban. Takva djeca bukvalno "apsorbiraju mlijeko" tendencija stanjima povećane anksione pati od niskog samopoštovanja i imaju poteškoća u izražavanju osjećaja.

Kako pomoći?

Prvih mjeseci sa novorođenčetom je razdoblje nedostatka punog sna. Neka se djeca odlikuje nemirnim državom. Bol u trbuhu, zatvor, promjena vremena - sve to uvelike utječe na njihovo raspoloženje.

Briga o djeci, pranje, kuhanje i druge ženske odgovornosti oduzimaju puno vremena, a mi u potpunosti zaboravimo na sebe. Prolazeći u ogledalima, bilježimo daleko od tanke figure, torbi ispod očiju i "nešto nerazumljivo na glavi". Gdje uzeti pozitivan stav?

Prvo što treba učiniti je u ruci. Ne žurite sa bijećim u ljekarni i sići sa polica svih sedativa za njegu majke. Pokušajte da učinite bez lijekova.

Na svoju ruku

Evo nekoliko jednostavnih načina za pomoć bez lijekova za poboljšanje raspoloženja i pamtite svoj omiljeni:

  1. Prijavite se za pomoć. Da, postali ste moju majku, ali to ne znači da je briga o djeci u potpunosti na vašim krhkim ramenima. Tata, bake i bake, tetka, stric i druga rođaka - privlače sve koji su spremni da vam pomognu. Na kraju, vanjska šetnja ne zahtijeva posebnu sposobnost za rukovanje bebom.
  2. Mi se više odmaramo. Pranje, čišćenje i kuhanje - stvari, naravno, važno. Ali, birajući između dva sata spavanja i usisivača, bolje je ostati na prvom. Ako imate ozbiljan nedostatak sna, onda lezite sa bebom.
  3. Sjećam se sebe prije trudnoće. Šta ste voljeli raditi, sve dok ne znate da ćete uskoro postati mama? Hobiji, sportovi, sastanci sa prijateljima ili kupovina - ne trpe kajanje savjesti i barem nekoliko puta mjesečno imamo vremena za sebe.
  4. Pohod za Dr. U različitim izvorima ima puno informacija o sedativu za njegu majke, ali nagovaramo kontaktirati profesionalce, posebno ako se tiče ozbiljnijih antidepresivnih lijekova. Slobodno ometajte svog ljekara, jer vaša majka ima, a ona bi trebala biti zdrava.

Čaj

Gotovo sve sedative za njeguju majke su besplatne. Biljne naknade su najpopularnije, što ne samo da se ne živčane nervi, već imaju pozitivan učinak na dojenje. Aromatično piće sa sjemenom kopara, Tmin, komorača, kamilice ili ANIS-a imat će dobro utjecati na probavu Karapusa.

Možete kupiti kolekciju u ljekarni ili obratiti pažnju na sedativni čaj za njegu majki od jednog od proizvođača hrane za bebe. Dvije vrste pića zastupaju ruski brend "Babushkino Lukoshko". Na primjer, "Čaj sa Anis", koji uključuje anis, kumin, djetelina, koprive, melisu i komorač.

Sličan skup komponenata u pićima iz njemačke marke Hipp. Jedini nedostatak je granulirani čaj sadrži šećer. To poboljšava ukus biljne kolekcije, ali ne koristi uvijek.

Dakle, sada tačno znamo koji sedativ može dojiti majke.

Provjerena metoda

Nažalost, ne uvijek se pravilna čajna zabava dovoljna za dobivanje harmonije i mirno. Mnoge djevojke i žene na savetu lekara preferiraju dokazane alate - valerijan. Uspješno se nosi sa poremećajima o laganim psihom, ima minimalan broj nuspojava i ne utiče na kvalitetu majčinog mlijeka.

Tradicionalno se lijek proizvodi u dva oblika:

Umirujuće tablete.

Za njegove dostave, recepcija kapljica je kategorički zabranjena. Naravno, rade mnogo brže, ali sadržaj alkohola i dalje inspirira zabrinutost. Druga je opcija za varanje korijena Valerijana.

Kako utiče?

Prijem lijeka moraju pod kontrolom dva stručnjaka odjednom: pedijatar i prisutni ljekar mlade majke. Protiv pozadine upotrebe valerijanskih žena, stanje bebe može se promijeniti - vrijeme spavanja se povećava ili postoji opuštanje i letargija tijekom sisanja.

Valerijan ne treba odvesti na hipotonizirano: pritisak se smanjuje još više, što može dovesti do letargije, slabosti i gubitka svijesti. U slučaju pojedinačne netolerancije, žena se pojavljuje alergijska reakcija, u rijetkim slučajevima postoji suprotan učinak - poremećaj spavanja ili nervozu.

Vjeruje se da valerijan nije najefikasniji sedativ za njegu majke. Vrlo često ljekari propisuju s drugim lijekovima o kojima ćemo razgovarati.

Majkinja

Na osnovu prirodnih komponenti izdaju se mnoge sedative za njeguje majke. Na primjer, remek-djelo koje je predstavljeno u tri oblika:

Tablete

Filtrirajte pakete za piv

Tinktura alkohola (kontraindicirano tokom laktacije)

Kad vam majstor pomaže:

  1. Sa nesanijom. Prekovremeni radovi, interna iskustva i hormonsko restrukturiranje ponekad se miješaju u obično opuštanje. Nova mama nema toliko dragocjenog vremena. Uz redovnu upotrebu, svekrva će vam sigurno postaviti san.
  2. S povišenim arterijskim pritiskom. Tokom perioda dojenja, nervoznog uzbuđenja i glavobolja "se ne predaju bez borbe" zbog potonjeg.
  3. Sa poteškoćama disanjem i tahikardijom. Česte nošenje djeteta u naručju ili podizanje kolica ponekad kuca otkucaje srca.

"Glicin"

Svi dobro poznati lijek "Glicine" je još jedan odgovor na pitanje kakve smirenosti mogu biti dom. Ovo je proteinska aminokiselina koja se lako apsorbuje naš organizam.

Raspon primjene je dovoljno velik:

Regulacija metabolizma,

Uklanjanje prekomernog rada i psiho-emocionalnog opterećenja,

Smanjivanje uzbuđenja i nervoze,

Poboljšanje mentalnih performansi

Normalizacija ritmova spavanja.

Lijek ima kumulativni učinak (tijek liječenja je 2-4 tjedna), tako da je njegov prijem mora nužno podvrgnuti kontroli liječnika koji pohađaju. Ponekad "glicin" propisuju novorođenčad s nemirnim snom, stoga malu količinu tvari koja propada kroz mlijeko, šteta neće donijeti.

"PANS"

Mnogi vjeruju da je "tave" dobar sedativ za njegu majke. Jedna od glavnih prednosti je prirodni sastav u kojem su prisutni valerijanski ekstrakti, dinje ljekovitih i matičnih paprika.

Uprkos mentu, što može uticati na proces dojenja, stručnjaci preporučuju lek kao sedativ za njegu majke.

"Perse" je prikazano u sledećim državama:

Nesanica,

Povećana nervna uzbudljivost

Razdražljivost.

Lijek nije kumulativno djelovanje, umiruje nakon pola sata nakon prijema. Ne utiče na sposobnost vožnje automobila.

Uzmi ili ne?

Ponekad postoji usamljenost. Pola sata tišina, opuštajuća kupka sa dodatkom esencijalnih ulja ili šetnje svježem zrakom - sve će to pomoći malo ukloniti napetost, odvratiti i donijeti misli. Zamolite svog supruga da napravi laganu masažu ili samo provodite vrijeme zajedno.

Mlade majke pokušavaju nastaviti dojiti. Tokom ovog perioda, prijem bilo kakvih droga, čak i na povrće, nepoželjna. Ali ako smatrate da živite na granici, preporučljivo je kontaktirati specijalista. Nadležni ljekar će cijeniti vaše emocionalno stanje i odabrati odgovarajući sedativ.

Sjetite se da su se mnoge djevojke i žene suočile sa problemima u prvim mjesecima majčinstva. Obično smo stidjeli našu slabost i stidljiva da tražite pomoć čak i od naših ljudi, ali vrlo je teško nositi se sa problemima sami. Samo mirna i sretna majka mogu u potpunosti donirati naklonost i ljubav prema njenoj bebi.

Mlada buduća mama, nakon gledanja fotografija u društvenim mrežama, mogu zamisliti majčinstvo poput vremena bez oblaka, zadovoljstvo bebe osmijeh, hranjenje rasporedom i puno slobodnog vremena na porodiljskom odsustvu. Međutim, stvarnost ne odgovara uvijek očekivanjima: beba na hranjenju dojke može se poremetiti plinom, zubima, promjenom vremena i niko nije otkazao domaći zadatak.

Ne događa se vrijeme za piti čaj ili da se uključite u svoju voljenu osobu, a tokom dojenja morate se poricati u nekim omiljenim proizvodima. Razmišljanje u ogledalu ne smije uvijek, vrijeme za sport ili kampanje na kozmetičkim salonima nedostaje, hormoni "grablje" ...

Svi ovi faktori su loše pogođeni raspoloženjem i dobrobiti mlade majke. Napon se nakuplja, a to dovodi do kvarova na najbližoj i unapređenju osjećaja krivice koji se nakon toga pogoršava razdražljivost. Kao rezultat, još više živaca, poremećaja, povećana emocionalna uzbudljivost, pa čak i uprkos nedostatku sna, problemi sa zaspavanjem. Možete pokušati samostalno olakšati napade lošeg raspoloženja i ljutnje s nekim trikovima.

Mnoge žene nakon rođenja djeteta imaju stres

Hitne mjere za smirivanje s palom raspoloženjem

Sljedeći savjeti mogu se smiriti:

  • Ako se raspad već dogodila i "Pod distribucijom" postali su bliski ljudi, važno je da se ne iskrivite osjećajem krivice, koji otežavaju situaciju. Morate se izviniti porodici i pustiti.
  • Neke žene s hranjenjem dojke primijetile su da blagostanje mogu naglo pasti tokom mlijeka plime. U ovom slučaju dovoljno je popiti malo vode ili čaja, to bi trebalo pomoći.
  • Kad prevladaju strast, bolje je reći smirivanje onoga što mi se ne sviđa. Ovo može posebno pomoći kod starije djece: "Sada sam jako ljuta, možda ćete početi vikati. Bolje idite na trenutak, molim vas. "

Šta ako se ne uspijete sami nositi sa emocijama?

To se događa da je to pozitivan stav i obećava sebi "Neću, neću, neću" neću biti u potpunosti. Bojanje i meditacija protiv stresa nisu imali vremena da imaju svoj utjecaj, a eksplozije emocija pokvare njihov život i druge. Šta učiniti odmah da se vratim mirno i opuštanje?

Otići na majčinstvo majke psihoterapeuta moguće je zbog nedostatka vremena, a ponekad i previše novca. Spa tretmani i masaže mogu biti kontraindicirani u dojenju.


U ovom slučaju možete pribjeći pomoći sedativa

Persen umirujuća priprema

U hranjenju dojke možete koristiti sedative (umirujuće) alate, ali važno je da su bezumni za bebu i prirodnu.

Prirodne biljke i ekstrakti, poput mente, valerijana, komorača, mogu lagano smiriti uzbuđeni nervni sistem. Ali morate shvatiti da alkoholne tankove čak i najkorisnijih bilja i biljaka nisu u svakom dojenju, jer postoji opasnost zašteti djetetu.

Pored toga, postoje ekstrakti ljekovitih biljaka u obliku tableta, poput "valerijana" i bojenja. Također možete pronaći pripreme koje sadrže nijednu, već odjednom nekoliko aktivnih tvari u svrhu integriranog pristupa.

Persen sadrži ekstrakte Valeriane, mente i Melisse, što ga čini trostrukom pripremom sedativnog sedativnog priprema. Prikazuje se na povišenoj nervnom uzbudljivom, razdražljivosti i nesaniji. Ovaj lijek je izlaz za one koji su podložni skokovima stresa i raspoloženja. Prirodni lijek koji može olakšati život njegovim dojiljama tokom razdoblja prilagodbe na promjene u životu, kao i ovu pomoć za održavanje dobrih porodičnih odnosa.

Da li je sigurno za laktaciju?

Prema uputama, Perrsen može uzimati njegove dojiti majke oprezno i \u200b\u200bsamo ako je potrebno. Ali trebalo bi da se pamti da se metvica u velikim količinama potiskuje u laktaciji. Pored toga, u suprotnosti sa ovim alatom, netolerancija na glavne i pomoćne komponente droge, poput laktoze, saharoze, fruktoze itd. Pored toga, ne preporučuje se piti ljude s nekim bolestima probavnog sustava. Očito, za mogućnost primanja ovog lijeka, ni majka ili dijete ne bi trebale imati kontraindikacije tokom prehrani dojke.

Prije upotrebe lijekova, bolje je savjetovati sa ljekarom.

Simptomi predoziranja - osjećaj umora, slabosti, kao i drhtavi u ruci i vrtoglavicu. Treba imati na umu da treba rukovati oprezno, jer s nepravilnom upotrebom postoji šansa da ošteti ne samo sebe, već i bebu: njegov višak se razlikuje mlijekom. Upute pokazuju da se ne treba primijeniti duže od jedne i dva mjeseca, a bolje - samo u slučaju kada, zaista, postoji potreba.

Pored primanja sedativa, vrijedi sveobuhvatan pristup održavanju zdravog nervnog sistema tako da ga nema potrebe da ga primijenite u budućnosti.

Šta učiniti za održavanje zdravlja i ojačati nervni sistem?

  • Neće povrijediti popiti kurs dobrih multivitamina i masti ribe za njegu majke. Neće pomoći u brzom rješavanju problema razdražljivosti i nesanice, ali bit će kupljen na zdravlju i nivou energije u cjelini.
  • Unesite svijetlo povrće, voće, bobice u vašoj prehrani. Sočne boje podižu raspoloženje, a sadrže vitamine potrebne za zdravlje i antioksidante za mlade i dobro raspoloženje. Glavna stvar je pamtiti da sirovo povrće može uzrokovati bebu na izvornom hranjenju gase, a svijetle boje su alergične. Stoga bi uvođenje novih proizvoda trebalo biti postepeno, ne više od jednom svake 3-4 dana, gledajući reakciju djeteta.
  • Da biste obavili svoj omiljeni hobi. Zamolite muža da ode sa djecom da prošeta sat vremena, a u ovom trenutku ne pokušavajte raditi opće čišćenje, ali mirno sjesti i baviti se vezom, a antistres bojanje za odrasle ili samo pročitajte knjigu , sjedeći na stolici.

Možda je najvažnije pravilo koje pomaže u mnogim slučajevima nije stidljivo zatražiti pomoć. Uzmi sedative - to se ne stidi! Ako se osjećate loše, teže razdraživosti ili stalno zabrinute, dijelite iskustva sa svojim najmilijima. Svi će biti bolji ako će majka piti sedativ, ali neće se vikati i psovati.

Kao što je neko rekao: "Da je žena sretna, onda sretni i svi ostali: muž, djeca, susjedi, pas, pa čak i žohari."