Eltern kleiner Kinder möchten ihnen immer etwas Leckeres und Gesundes füttern. Aus diesem Grund stellt sich bei ihnen bereits im Alter von 3-4 Monaten des Lebens die Frage der Einführung von Beikost. Aber lohnt es sich, es so eilig zu haben? Vielleicht ist es besser, ein wenig zu warten und sich die Zeit zu gönnen, in der Sie nicht ständig Flaschen, Kochmischungen und Müsli sterilisieren müssen, aus Angst vor möglichen minderwertigen Produkten? Der Tag wird kommen, an dem Sie sich selbst davon überzeugen können, dass Ihr kleiner Krümel zusätzliche Nahrung braucht und dafür bereit ist. 10 Zeichen helfen Ihnen, dies zu bestimmen.

Anzeichen für die Bereitschaft eines Babys für Beikost

Die Entwicklung gleichaltriger Kinder ist nicht immer gleich. Das Baby von jemandem hat mit 3 Monaten gelernt, seinen Kopf zu halten, während das Baby von jemandem bereits mit 2 Monaten wusste, wie es geht. Jedes Kind hat seine eigenen Eigenschaften des Organismus, seinen eigenen Charakter und sein eigenes Entwicklungstempo. Dabei kommt es nicht nur auf erbliche Faktoren an – auch der Verlauf von Schwangerschaft, Geburt sowie die Pflege des Babys haben hier Einfluss. Daher ist es unmöglich, das Alter eines Kindes, das für Beikost bereit ist, in bestimmten Zahlen zu bestimmen.

Experten legen Wert auf nur zwei Faktoren, die auf die Bereitschaft eines Kindes hinweisen, für ihn neue Lebensmittel anzunehmen:

1. Reifung des Nervensystems und des Gehirns des Kindes.
2. Bereitschaft des Magen-Darm-Trakts (GIT) des Babys.

Wenn beide Faktoren zeitlich zusammenfallen, können wir sagen, dass das Baby für Ergänzungsnahrung bereit ist. Die folgenden Anzeichen helfen, das Vorhandensein dieser Faktoren zu überprüfen:

1. Babyalter... Nachdem das Baby 4 Monate alt ist. Gleiches gilt für Frühgeborene, mit nur einer Änderung - ihre Bereitschaft wird nach dem Gestationsalter berechnet. Das bedeutet, dass, wenn ein rechtzeitig geborenes Baby nach 17 Wochen beginnt, Ergänzungsnahrung zu erhalten, ein 4 Wochen früher geborenes Frühgeborenes Ergänzungsnahrung erst 21 Wochen nach der Geburt erhalten kann;
2. Das Gewicht... Seit der Geburt des Babys hat sich sein Gewicht verdoppelt. Wenn das Baby zu früh ist, sollte sein Gewicht das Geburtsgewicht um das 2,5-fache überschreiten;
3. Zungenschubreflex... Damit ein Kind Nahrung von einem Löffel aufnehmen kann, sollte es keine reflexartigen Druckbewegungen mit der Zunge machen, die angeboren sind und das Baby vor versehentlichen Gegenständen schützen, die in den Mund fallen. Wenn während der Kontrolle noch Reflexbewegungen vorhanden sind, ist es noch zu früh zum Füttern. Um diesen Faktor zu testen, geben Sie Ihrem Baby einen Löffel zu trinken. Wenn das Wasser nicht am Kinn ist, ist das Baby bereit für Beikost. Dies ist ein wichtiger Punkt, da bei der Einführung von Beikost die Nahrung vom Löffel gegeben werden sollte, damit die Nahrung vom Speichel des Kindes verarbeitet wird und im Magen leichter verdaulich ist;
4. Fähigkeit zu sitzen... Das Kind sollte gut sitzen und den Kopf halten. Wenn das Baby nicht gut sitzt und die Bewegungen des Kopfes nicht sicher kontrollieren kann, um sich zum richtigen Zeitpunkt zu entfernen oder sich abzuwenden, und es verweigert, zu essen, ist es noch zu früh zum Füttern. Das Kleinkind kann Essensverweigerung und Essensablehnung demonstrieren;
5. Fehlende Hauptstromversorgung... Wenn ein Kind bei einer Fütterung die gesamte Milch aus zwei Brüsten saugt und immer noch hungrig ist und das „künstliche“ Baby tagsüber keinen Liter der Mischung frisst, sind Beikost einfach notwendig (auch wenn die Pausen zwischen den Mahlzeiten beginnt abzunehmen);
6. Der Junge zieht alles in den Mund, sogar ungenießbare Gegenstände;
7. Das Kind sollte die Unterlippe nach vorne ziehen können. Essen von einem Löffel nehmen und die Zunge auf und ab und vor und zurück bewegen können. Das Baby öffnet seinen Mund, wenn es einen Löffel mit Essen bringt;
8. Das Kind kann die Essensklumpen mit der Zunge greifen und tief in den Mund schieben. Das Kind hat die Fähigkeiten des Kauens gemeistert;
9. Das Aussehen der ersten Zähne;
10. Interesse am Essen der Eltern zeigen und versuchen, es zu probieren... Das Kleinkind, das auf Ihr Essen aufpasst und versucht, Ihnen einen Bissen zu entreißen, ist normalerweise bereit, mit dem Füttern zu beginnen.

Man sollte jedoch nicht die unverzichtbare Manifestation aller oben genannten Anzeichen erwarten, um mit der Einführung von Ergänzungsnahrung für das Baby zu beginnen. Das Vorhandensein der meisten der angegebenen Zeichen wird ausreichen . Ein Vorgespräch mit einem Kinderarzt sollte obligatorisch sein - nur ein Arzt kann bestätigen, dass Ihr Baby für neue Nahrung bereit ist und sein zukünftiges Menü richtig malen.

Hinweis an Mütter!

Hallo Mädels) Ich dachte nicht, dass mich das Problem der Schwangerschaftsstreifen berühren würde, aber ich werde auch darüber schreiben))) Aber es gibt nirgendwo hin, also schreibe ich hier: Wie bin ich danach Dehnungsstreifen los geworden Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...

Notiz an die Eltern:

1. Sie können Ergänzungsnahrung nur einführen, wenn das Kind vollkommen gesund ist.
2. Es wird empfohlen, bei der zweiten Fütterung Beikost zuzuführen.
3. Jegliche Nahrung für das Baby sollte warm sein und sollte vor dem Hauptstillen oder der Säuglingsanfangsnahrung gegeben werden.
4. Sie müssen Ihr Baby nur mit einem Löffel füttern. Wenn Sie Ihrem Baby zum ersten Mal ein Gemüsepüree geben, können Sie es mit Milch mischen und Ihr Baby mit der Flasche füttern. Dies erleichtert dem Kind die Gewöhnung an neue Produkte und Geschmackserlebnisse ( wir lesen auch: ).
5. Jeder neue Brei oder Püree sollte dem Baby zuerst in einem Viertellöffel gegeben werden, wobei die Menge an Beikost innerhalb von zwei Wochen auf die entsprechende Portion erhöht wird.
6. Es empfiehlt sich, die ersten Beikost aus regionaltypischem Gemüse und Obst in Form von Püree zuzubereiten. Für ein afrikanisches Baby ist die erste Bananenpüree-Ergänzungsnahrung am bevorzugtesten, während für ein Baby aus Russland ein absolut identisches Püree zu schlechter Gesundheit und Verdauungsstörungen führen kann.
7. Sie sollten dem Baby kein neues Produkt geben, bis es sich an das alte gewöhnt hat. Nachdem das Baby ein neues Gericht probiert hat, wird empfohlen, das nächste nach 2 Wochen einzuführen.
8. Die erste Ergänzungsnahrung - nur in Form von Püree und nur einer Obst- oder Gemüsesorte. So können Sie bei Bedarf herausfinden, auf welche Lebensmittel Ihr Kind allergisch ist.
9. Püree zu Beginn der Einführung von Beikost sollte flüssig sein und in der Konsistenz dicker Milch ähneln. Jedes Mal muss die Flüssigkeitsmenge reduziert werden, um die Art des Pürees seiner natürlichen Dichte anzunähern.
10. Wenn Sie sich entscheiden, Ihrem Baby fertige Babynahrung zu geben, achten Sie auf zwei Punkte. Das erste ist das Herstellungsdatum. Alles sollte so frisch wie möglich sein, sonst kann das Kind vergiftet werden. Der zweite Punkt ist die Zusammensetzung. Um die Möglichkeit einer allergischen Reaktion und Verdauungsstörungen auszuschließen, sollte das ausgewählte Produkt kein Salz, Saccharose, Zucker und Dextrose enthalten.

Wann sollte die erste feste Nahrung um ein bis zwei Wochen verschoben werden?

• Das Kind ist krank;
• Zähne zahnen aktiv, das Baby ist unartig, weint, fiebert;
• Eine Familie mit Baby reist, zieht oft von Ort zu Ort, hat kürzlich ihren Wohnort gewechselt;
• Das Baby gewöhnt sich an die Veränderungen im Leben der Familie: Die Mutter ging zur Arbeit, ein Kindermädchen erschien im Haus;
• Die ersten Proben von Ergänzungsnahrungsmitteln reagierten negativ (Durchfall, Hautausschläge usw.);
• Der Impfstoff wurde verabreicht.

Das moderne Konzept der Beikost füttert Säuglinge zusätzlich zu Muttermilch oder Muttermilchersatz mit Nahrungsmitteln und Flüssigkeiten, die in Konsistenz, Geschmack, Aroma und Aussehen immer unterschiedlicher sind. Führende Experten auf dem Gebiet der Babynahrung halten es für sinnvoll, die Begriffe „Ergänzungsnahrung“ und „Ergänzungsnahrung“ hervorzuheben. Ergänzende Lebensmittel sind Säfte, Hüttenkäse, Eigelb, Butter und Pflanzenöl. Als Ergänzungsnahrung gelten Obst- und Gemüsepürees, Getreide, Fleisch, Fleisch-Gemüse-, Fisch- und Fisch-Gemüse-Pürees. Wenn das Kind wächst und aktiver wird, stellt die Muttermilch nach und nach keine ausreichende Quelle für bestimmte Nährstoffe (Eisen, Vitamin D usw ein Teil von Hämoglobin, Leber) beginnen zu erschöpfen. Es besteht die Notwendigkeit einer schrittweisen Umstellung auf Nahrungsmittel mit einem höheren Energiewert und einer höheren Nährstoffkonzentration im Vergleich zu Muttermilch.

Die Notwendigkeit der Einführung von Beikost ergibt sich aus:

• die Notwendigkeit einer zusätzlichen Zufuhr von Energie und einer Reihe von Nährstoffen (Eiweiß, Eisen, Zink, Kupfer usw.) in den Körper eines heranwachsenden Kindes, deren Aufnahme nur mit Muttermilch (oder Muttermilchersatz) zu einer bestimmten Entwicklungsstadium (von 4-6 Monaten), wird unzureichend;
• die Zweckmäßigkeit der Erweiterung des Nahrungsstoffspektrums in der Nahrung, insbesondere durch das in Beikost enthaltene pflanzliche Eiweiß, verschiedene Arten von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Spurenelementen, die für das weitere Wachstum und die weitere Entwicklung des Kindes notwendig sind ;
• die Notwendigkeit, dichtere Nahrung in die Ernährung des Kindes aufzunehmen, um die Entwicklung und das reibungslose Funktionieren des Kauapparats, die Stimulation des Verdauungssystems und die motorische Aktivität des Darms von Kindern zu gewährleisten;
• die Notwendigkeit, neue Geschmackserlebnisse zu bilden.

Zu frühe Einführung von Beikost (vor dem 4. Lebensmonat):

• führt zu einer Abnahme der Häufigkeit und Intensität des Saugens an der Brust, was zu einer Abnahme der Laktation und damit zum Risiko einer unzureichenden Energie- und Nährstoffaufnahme des Kindes führen kann;
• erhöht das Risiko von dyspeptischen Erkrankungen und folglich die Möglichkeit einer Unterernährung;
• erhöht die Inzidenz von Nahrungsmittelallergien, da die "Darmsperre" für Allergene noch nicht gebildet ist;
• provoziert Aufstoßen;
• kann zu einer Aspiration von Nahrung als Folge einer Koordinationsstörung der Kau- und Schluckbewegungen führen.

Probleme entstehen auch, wenn Beikost zu spät eingeführt wird. Eine unzureichende Nährstoff- und Energiezufuhr kann zu Wachstumsverzögerung, Unterernährung, Mangel an Spurenelementen (insbesondere Eisen und Zink), Verzögerung der Kauentwicklung, positiver Wahrnehmung des neuen Geschmacks und der neuen Struktur der Nahrung durch das Kind führen.

Daher ist es notwendig, entsprechend der physiologischen Reife des Kindes im ersten Lebensjahr rechtzeitig Beikost einzuführen.

Die Bereitschaft zur Einführung von Beikost wird festgestellt, wenn folgende Anzeichen vorliegen:

1. Alter ca. 5-6 Monate.
2. Auslöschung des "Ausschubreflexes" mit einem gut koordinierten Reflex, einen Nahrungsklumpen mit der Zunge zu bewegen und zu schlucken.
3. Die Manifestation der Bereitschaft des Kindes zu Kaubewegungen, wenn ein Löffel, eine Brustwarze oder andere Gegenstände in den Mund gelangen.
4. Abgeschlossener oder anhaltender Durchbruch eines Teils der Zähne.
5. Die Fähigkeit des Kindes, mit Unterstützung zu sitzen und eine ausreichende neuromuskuläre Kontrolle von Kopf und Nacken zu haben.
6. Die Fähigkeit des Kindes, seine Einstellung zum angebotenen Essen auszudrücken: Mund öffnen und sich nach vorne beugen, wenn ihm das Essen schmeckt, oder die Lippen zusammenpressen, sich abwenden und den Kopf nach hinten neigen, wenn das Essen kein Interesse beim Kind weckt (nicht mehr will) Essen).
7. Die Reife der Funktionen des Magen-Darm-Trakts reicht aus, um eine kleine Menge eines dichten Ergänzungsnahrungsmittels ohne Verdauungsstörungen und allergische Reaktionen auf dieses Produkt aufzunehmen.

Bei der Einführung von Beikost müssen Sie folgende Regeln beachten:

1. Nicht früher als 4 Monate, nicht später als 6 Monate.
2. Der Zeitpunkt der Einführung von Beikost wird nur von einem Arzt festgelegt, der anthropometrische Indikatoren, Gesundheitszustand, Ernährungszustand des Kindes, Risikofaktoren, soziale Bedingungen, regionale Merkmale usw. berücksichtigt.
3. Es ist unerwünscht, bei heißem Wetter und während vorbeugender Impfungen mit der Einführung von Beikost zu beginnen.
4. Beginnen Sie mit der Einführung eines neuen Produkts erst, wenn das Kind gesund ist.
5. Ergänzungsnahrung sollte Kindern vor dem Stillen mit einem Löffel und nicht durch die Brustwarze gegeben werden.
6. Eine allmähliche Zunahme des Volumens. Jedes neue Produkt beginnt mit kleinen Mengen (Saft - aus einigen Tropfen, Kartoffelpüree und Brei - aus 1/2 Teelöffel) und erhöht es innerhalb von 7 Tagen auf das Altersvolumen, wobei seine Verträglichkeit sorgfältig überwacht wird.
7. Wenn Symptome einer schlechten Verträglichkeit auftreten (gestörte Darmfunktion, allergische Reaktionen usw.), muss dieses Produkt vorübergehend von der Diät ausgeschlossen werden und dann versucht werden, es in einem späteren Alter (frühestens 3 Monate) einzuführen. Im Falle einer wiederholten negativen Reaktion sollten Sie die Einführung dieses Produkts abbrechen und versuchen, es durch ein ähnliches Produkt zu ersetzen (zum Beispiel: Pflaumenpüree - Birne, Grieß - Reis usw.).
8. Schrittweiser Übergang von Gerichten mit einer Zutat zu Gerichten mit mehreren Zutaten. Die Einführung jeder neuen Art von Lebensmitteln beginnt mit einem Produkt, geht allmählich zu einer Mischung aus zwei und dann mehreren Produkten dieser Gruppe über. Beispiel: Zuerst Apfelsaft, dann Apfel-Aprikosen-Saft, später Apfel-Aprikosen-Orangen-Saft; dieselben Regeln werden bei der Einführung von Gemüsepürees, Getreide, Fleisch-Gemüse- und Fisch-Gemüse-Gerichten eingehalten.
9. Ergänzungsnahrung sollte hinsichtlich der Konsistenz homogen sein und keine Schluckbeschwerden verursachen. Mit zunehmendem Alter wechseln sie zu neuer, dickerer und später zu dichter Nahrung, die gekaut werden muss. Die Gerichte, die dem Kind am besten schmecken, werden in dickerer Form angeboten.
10. Sie beginnen mit Obst und Gemüse, das in der Gegend wächst.
11. Alle neuen Produkte werden abwechselnd im Abstand von mindestens 5-7 Tagen eingeführt.
12. Die erste Ergänzungsnahrung (Gemüsepüree oder Brei) wird in die zweite Morgenfütterung gegeben. Das zweite Ergänzungsfutter (Brei oder Gemüsepüree) wird einen Monat nach dem ersten, das dritte - einen Monat nach dem zweiten gegeben.
13. Gemüse- und Getreidebeilagen werden durch eine Milchfütterung ersetzt, Fleischbeilagen werden in der Regel zu pflanzlichen Beilagen hinzugefügt.
14. Das Volumen der Säfte wird bei der täglichen Nahrungsmenge nicht berücksichtigt, Fruchtpüree - 50% des Volumens.

Die Einführung von Beikost ist eine Übergangsphase von einem einzigen Produkt (Muttermilch oder Säuglingsnahrung) zur Fütterung von einem gemeinsamen Tisch. Während dieser Zeit ändert sich die Ernährung des Kindes dramatisch, es erscheinen neue Produkte, die sich in Geschmack und Zusammensetzung völlig von der vorherigen Nahrung unterscheiden. Neben dem neuen, für die Krümel ungewöhnlichen Geschmack der Speisen ändern sich auch die Konsistenz, Temperatur der Nahrung sowie der Fütterungsvorgang selbst, denn nun bekommt das Baby Nahrung vom Löffel. Mit dem Aufkommen neuer Inhaltsstoffe in der Säuglingsnahrung steigt die Belastung des Verdauungssystems und des gesamten kindlichen Körpers deutlich an. Es ist nicht verwunderlich, dass solche signifikanten Veränderungen den Körper des Babys "nicht mögen", und es wird anfangen zu rebellieren.

Ergänzungsfütterung: Baby weigert sich, neues Essen auszuprobieren

Eines der häufigsten Probleme bei der Einführung von Beikost ist die Weigerung des Kindes, neue Lebensmittel auszuprobieren. Dieses Verhalten des Babys kann viele Gründe haben.

Zum Beispiel ist das Kind in diesem Moment möglicherweise nicht ganz gesund oder seine Zähne können geschnitten werden. Wenn das Baby neben der Essensverweigerung andere Anzeichen von Unwohlsein hat - Lethargie, Schläfrigkeit, das Kind verhält sich nicht "wie üblich", ist sehr launisch und ängstlich, - es ist unbedingt erforderlich, es dem Arzt zu zeigen den Grund für dieses Verhalten herauszufinden und die Einführung neuer Nahrung auf den Zeitpunkt zu verschieben, an dem das Baby gute Laune und Wohlbefinden hat.

Es ist zu beachten, dass der Grund für die Verweigerung von Beikost für das Baby häufig die Verletzung der Bedingungen durch die Eltern sowie der Grundprinzipien ihrer Einführung ist. So kann ein Kind sich weigern, vom Löffel zu essen, wenn die Mutter zu früh mit der Einführung von Beikost begonnen hat und das Baby einfach noch nicht bereit ist, auf "Erwachsenennahrung" umzustellen. Nach modernen Empfehlungen beträgt das optimale Alter für die Einführung von Beikost 5–6 Monate. Während dieser Zeit treten im Körper des Kindes eine Reihe von Veränderungen auf, die es dem Baby ermöglichen, andere Nahrung als Muttermilch oder Säuglingsnahrung anzunehmen und aufzunehmen. Wenn das Nervensystem reift, lässt der sogenannte "Löffel-Schiebereflex" allmählich nach und das Baby erwirbt die Fähigkeit, Nahrung mit dichterer Konsistenz zu schlucken, die Bereitschaft zu Kaubewegungen tritt auf, der Säuregehalt des Magensaftes und die Aktivität des Verdauungsenzyme nehmen zu.

Es ist wichtig zu verstehen, dass der optimale Zeitpunkt für die Einführung von Beikost für jedes Kind individuell ist und von den Merkmalen seiner Entwicklung abhängt. Daher ist es ratsam, in Zusammenarbeit mit dem betreuenden Kinderarzt die Eingewöhnungsbereitschaft des Babys zu ermitteln. Sie sollten sich in dieser Angelegenheit nicht von bekannten gleichaltrigen Kindern leiten lassen, die bereits "Brei und Kartoffelpüree mit Macht essen". Wenn das Baby noch keine 6 Monate alt ist, gesund ist, normal an Gewicht zunimmt und sich aktiv entwickelt, aber noch kein Interesse an „erwachsener“ Nahrung zeigt, sollten Sie keine Ereignisse erzwingen: Es ist besser, Einführungsversuche zu verschieben Beikost für eine Weile und warten Sie, bis die Krümel Interesse am Essen zeigen.

Das Kind kann das angebotene Essen ablehnen, wenn die Mutter es eilig hat und die Portionsgröße sehr schnell erhöht, wodurch das Prinzip der schrittweisen Einführung von Beikost verletzt wird und das Baby sich nicht an den neuen Geschmack gewöhnen kann. Nach den empfohlenen Regeln für die Einführung von Beikost sollte man mit einer kleinen Menge (einem halben Teelöffel) ein neues Lebensmittel kennen lernen und erst dann kann das Volumen eines neuen Gerichts über 7-10 Tage schrittweise auf die dem Alter des Kindes entsprechende Norm.

Die Zurückhaltung des Babys, von einem Löffel zu essen, kann darauf zurückzuführen sein, dass das Gericht eine zu dicke und dichte Konsistenz hat, die nicht der Fähigkeit des Kindes entspricht, das angebotene Essen zu kauen und zu schlucken. Daher ist es sehr wichtig, dass das Geschirr, von dem aus die Bekanntschaft des Babys mit neuer Nahrung beginnt, halbflüssig und homogen (ohne Klumpen) ist, um keine Schluckbeschwerden zu verursachen. Wenn das Kind heranwächst, sollte sich die Konsistenz der Nahrung allmählich zu einer dickeren und härteren ändern.

Was tun, wenn „die Zeit gekommen ist“ und das Baby ein neues Gericht oder Produkt ablehnt? Seien Sie nicht verärgert oder wütend, wenn ein wenig pingelig mal wieder einen Löffel mit sorgfältig zubereitetem Püree wegschiebt. Kinder sind meist konservativ in ihren Vorlieben und gehen sehr vorsichtig mit allem Neuen und Unbekannten um. In einer solchen Situation sollten Sie geduldig sein und dem Baby etwas Zeit geben, sich an neue Empfindungen zu gewöhnen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass für die Wahrnehmung eines neuen Geschmacks das Produkt dem Kind mindestens 8-10 Tage lang täglich angeboten werden muss. Wenn das Kind auch nach 10 Versuchen die Nahrungsaufnahme verweigert, sollte die Mutter die Einführung dieses Produkts um 1–2 Wochen verschieben und es dann erneut anbieten.

Das ist uns zu hart. Oftmals scheinen Babys, nachdem sie die erste Phase der Beikost und die Einführung von püreeähnlicher Nahrung erfolgreich gemeistert haben, in dieser Phase "stecken zu bleiben" und möchten nicht auf Speisen mit einem geringeren Mahlgrad umsteigen. Oft beklagen Mütter in solchen Fällen, dass das Kind Nahrung ausspuckt und sich an dem angebotenen bis zum Erbrechen verschluckt. In der Zwischenzeit ist es notwendig, die Krümel in Stücken an das Essen zu gewöhnen. Dies trägt schließlich zur Entwicklung des Kau- und Sprechapparates bei. Am häufigsten treten solche Probleme auf, wenn das Baby vorzeitig (zu früh oder zu spät) das Baby auf Nahrung mit dichterer Konsistenz umstellt. Die negative Einstellung der Krümel gegenüber fester Nahrung kann auch durch eine zu schnelle Vergrößerung der Stücke oder einen scharfen Übergang von einer Konsistenz des Produkts zur anderen verursacht werden.

Um ein Kind auf ein dichteres Essen umzustellen, müssen Eltern Geduld und Ausdauer zeigen, da die Gewöhnung an eine neue Konsistenz allmählich erfolgt und Zeit braucht. Geben Sie Ihrem Baby jeden Tag eine kleine Menge weniger gehackter Nahrung, ohne es zum Essen zu zwingen. Wahrscheinlich hat das Baby schon einige Geschmacksvorlieben, daher ist es viel effektiver, es an eine neue Konsistenz zu gewöhnen, indem es ein Produkt anbietet, das es gerne isst.

Einführung von Beikost: Hautausschläge und Allergien bei einem Kind

Als Reaktion auf die Einführung eines neuen Produkts können die Krümel eine allergische Reaktion in Form von Hautausschlägen, begleitet von Rötung, Peeling und Juckreiz, erfahren. Am häufigsten werden Hautausschläge durch Lebensmittel wie Kuhmilch, Eier, Weizen, Soja, Fisch, Hühnchen, Gemüse, Obst und Beeren mit roter und oranger Farbe hervorgerufen. Wenn Hautausschläge auftreten, sollten Sie die Einführung eines neuen Produkts sofort einstellen und die Bekanntschaft damit um mindestens 1 Monat verschieben.

Um die Verträglichkeit einer neuen Zutat einschätzen zu können, empfiehlt es sich, diese Ihrem Kind morgens zu geben. Sie sollten Ihrem Kind nicht mehrere neue Produkte auf einmal vorstellen, da bei einer Allergie gegen eines davon die Ursache des Problems nicht festgestellt werden kann.

Manchmal treten Hautmanifestationen als Reaktion auf die Einführung von Beikost nicht sofort auf, sondern nach einer Weile, und dann ist es ziemlich schwierig, das Produkt zu identifizieren, das die allergische Reaktion verursacht hat. In solchen Situationen kann das Führen eines Ernährungstagebuchs1 sehr hilfreich sein, in dem die Mutter alle vom Baby während des Tages verzehrten Nahrungsmittel aufzeichnen und alle ungewöhnlichen Reaktionen und Manifestationen berücksichtigen sollte, die während dieser Zeit beim Kind auftreten . Wenn nach Ausschluss des „Täter“-Produkts Hauterscheinungen länger als 2 Wochen bestehen und es auch zu ausgedehnten und ausgeprägten Hautausschlägen kommt, muss das Kind dem Kinderarzt und Allergologen vorgestellt werden.

Probleme mit dem Bauch des Babys bei der Einführung von Beikost

Bei der Einführung von Beikost können verschiedene Verdauungsstörungen zu Problemen werden, die sich in Form von Stuhlstörungen (weicher Stuhl oder umgekehrt Verstopfung), Koliken, erhöhter Gasproduktion, häufigem Aufstoßen und sogar Erbrechen äußern. Am häufigsten ereignen sich solche Verstöße als Reaktion auf eine unangemessen frühzeitige Einführung von Beikost oder einen Verstoß gegen die Regeln zum Kennenlernen neuer Lebensmittel.

Zum Beispiel begann eine Mutter, die versuchte, die Speisekarte des Kindes zu diversifizieren, seine Ernährung zu schnell mit neuen Produkten aufzufüllen.

Es kommt auch vor, dass das vorgeschlagene Produkt das Baby sofort wirklich mochte und die Mutter, die dem Appetit der Krümel nicht widerstehen konnte, ihm eine zu große Portion gab.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Eltern einem Baby, das ein aktives Interesse an Lebensmitteln vom gemeinsamen Tisch zeigt, erlauben, „erwachsene“ Lebensmittel und Gerichte vom Teller zu probieren, die nicht für das Kind geeignet sind und für den Körper des Kindes schädliche Bestandteile enthalten können . Alle diese Störungen führen zu einer erheblichen Überlastung des Verdauungssystems des Säuglings und können zu Störungen in seiner Arbeit führen.

Wenn das Kind als Reaktion auf die Einführung einer neuen Art von Ergänzungsnahrung Bauchschmerzen, Stuhlstörungen, starkes Aufstoßen oder Erbrechen hat, muss die Anwendung dieses Produkts sofort beendet werden.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass solche Symptome ein Zeichen für eine schwere Krankheit sein können (z. B. Darminfektion, neurologische oder akute chirurgische Erkrankungen). Wenn sie beim Baby auftreten, sollten Sie sie daher unbedingt dem Arzt zeigen.

Einführung von Beikost. Wie macht man alles richtig, um die Gesundheit des Babys nicht zu schädigen?

Vielen Dank

Einführung von Beikost in der Ernährung des Babys ist ein ziemlich entscheidender Moment, der fast allen jungen Müttern Angst macht. Ergänzungsfütterung ist Ernährung, das Babys ab etwa 5-6 Monaten ihres Lebens verabreicht wird. Dieses Futter kann sowohl zum Stillen als auch zur künstlichen Ernährung eine Ergänzung sein. Eine Ergänzungsfütterung in diesem Alter ist wirklich notwendig, da sie hilft, den wachsenden Körper mit allen notwendigen Nahrungsbestandteilen, insbesondere Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, anzureichern. Die ersten zwölf Lebensmonate Kleinkind sind die wichtigsten, da in dieser Zeit die Grundlagen des allgemeinen Gesundheitszustandes einschließlich des Immunsystems gebildet werden. Vor diesem Hintergrund ist jeder Elternteil verpflichtet, sein Baby mit der richtigen Ernährung zu versorgen.
Wie macht man alles richtig, um die Gesundheit des Babys nicht zu schädigen?

Was sind die Hauptgründe für die Einführung von Beikost?

Dies ist zunächst die Notwendigkeit einer zusätzlichen Zufuhr von Mineralien und Vitaminen, Spurenelementen sowie Energie in den wachsenden Körper. Darüber hinaus tragen neue Lebensmittel zur Entwicklung des Kauapparates und des gesamten Verdauungssystems bei und entwickeln auch die motorische Funktion des Darms. Die Ergänzungsfütterung trägt zur Entwicklung völlig neuer Geschmacksqualitäten bei.

Ergänzungsfütterung und Geschmacksbildung:

Geschmack gehört zu den wichtigsten Empfindungen, die dazu neigen, äußerst positive Emotionen hervorzurufen. Alle Lebensmittel, die in die Ernährung des Babys aufgenommen werden, sollten gesund, schmackhaft und abwechslungsreich sein. Auf der Speisekarte sollte möglichst wenig Süßes stehen, da Süßspeisen ein prädisponierender Faktor für die Entwicklung von allergischen Reaktionen, Karies, Fettleibigkeit und anderen Krankheitsbildern sind. Denken Sie daran, dass es für ein Baby nicht so einfach ist, sich an neue Geschmäcker zu gewöhnen, weshalb es möglicherweise nicht ganz bereit ist, bestimmte ihm angebotene Lebensmittel zu essen. Seien Sie geduldig, noch ein paar Versuche und das Kind wird das neue Gericht bestimmt lieben.

Was sind die Anzeichen für die Bereitschaft eines Kindes, neue Produkte einzuführen?

1. Das Kind ist 6 Monate alt;
2. Er sitzt selbstbewusst ohne Unterstützung;
3. Geburtsgewicht verdoppelt;
4. Das Kind zeigt Interesse an der Nahrung, die Sie essen;
5. Er hat die Auslöschung des Schubreflexes ( Aufstoßen verschwindet);
6. Das Kind wird oft an der Brust befestigt;
7. Er dreht selbstständig den Kopf und wendet sich vom Löffel ab, wenn dieses oder jenes Produkt nicht seinem Geschmack entspricht;
8. Er ist vollkommen gesund.

Ein ungefähres Schema für die Einführung von Beikost:

Name der Produkte und Gerichte	4 Monate	5 Monate	6 Monate	7 Monate	8 Monate	9 Monate	9 - 12 Monate
Fruchtsäfte (ml)	5 - 30	40 - 50	50 - 60	60	70	80	90 - 100
Fruchtpüree (ml) frühestens 14 Tage nach Einbringen des Saftes	5 - 30	40 - 50	50 - 60	60	70	80	90 - 100
Quark (g)			10 - 30	40	40	40	50
Eigelb (Stk.)				0,25	0,5	0,5	0,5
Gemüsepüree (g)		5 - 100	150	150	170	180	200
Brei (g)			5 - 100	150	150	180	200
Fleischpüree (g)					5 - 30	50	60 - 70
Kefir und andere fermentierte Milchprodukte oder Vollmilch (ml)						100	200
Fischpüree (g)							5 – 30 - 60
Weizenbrot (g)				3 - 5	5	5	10 - 15
Kekse, Cracker (g)				3 - 5	5	5	10 - 15
Pflanzenöl (g)		1 - 3	3	3	5	5	6
Butter (g)			1 - 4	4	4	5	6

Metabolische und physiologische Eigenschaften des Körpers des Kindes, die den Zeitpunkt der Einführung neuer Produkte bestimmen:

1. Verringerung der übermäßigen Durchlässigkeit der Darmschleimhaut - 3 Monate;
2. Reifung der Prozesse der lokalen Immunität im Darmbereich - 3 - 4 Monate;
3. Reifung enzymatischer Prozesse der Aufnahme und Verdauung von Nahrung:

• erhöhte Produktion von Pepsin und einigen anderen Enzymen - 3-4 Monate;
• Abnahme des pH-Wertes ( Konzentration) Magensaft sowie erhöhte Salzsäureproduktion - 3 Monate;
• erhöhte Amylaseaktivität ( ein Enzym, das Kohlenhydrate abbaut) - von 2 - 3 Monaten bis 12 Monaten;

4. Reifung aller Reflexmechanismen, die für das Schlucken halbflüssiger und fester Nahrung verantwortlich sind - 4 - 5 Monate.

Frühe und späte Ergänzungsnahrung:

Die frühzeitige Einführung neuer Produkte ist ein direkter Weg zur Entwicklung allergischer Reaktionen. Darüber hinaus kann das Kind in solchen Fällen eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln entwickeln. Übermäßige Mengen an Fett und Kohlenhydraten im täglichen Speiseplan können zur Entwicklung von Fettleibigkeit führen.
Die verspätete Einführung neuer Produkte ist wiederum ein direkter Weg zum Rückstand in der geistigen und körperlichen Entwicklung. Darüber hinaus kann das Baby einen Protein-Kalorien-Mangel entwickeln. Es ist sehr wichtig, auf die Zusammensetzung des Menüs zu achten. Eine eintönige Ernährung erhöht das Risiko, verschiedenste Mangelzustände zu entwickeln. Die Liste solcher Erkrankungen kann Eisenmangelanämie, Hypovitaminose, Rachitis und Unterernährung umfassen.

Eisenmangelanämie - Dies ist ein Syndrom, das von einer Verletzung der Hämoglobinproduktion aufgrund von Eisenmangel begleitet wird.

Hypovitaminose ist ein Zustand, der auftritt, wenn die Übereinstimmung zwischen der Aufnahme von Vitaminen und ihrer Aufnahme in den Körper verletzt wird.

Unter dem Begriff " Rachitis »Versteckt eine Erkrankung des Säuglings- und Kleinkindalters, die durch eine gestörte Knochenbildung durch Vitaminmangel gekennzeichnet ist D.

Hypotrophie ist eine Essstörung, die durch einen unterschiedlich starken Gesamtkörpergewichtsmangel gekennzeichnet ist.
Die verspätete Einführung von Beikost wirkt sich in der Zukunft oft auf die Bildung von nicht korrekten Essgewohnheiten aus.

Fünf Gebote der ersten Beikost von Dr. Komarovsky:

• keine Notwendigkeit, die Erfahrung von Großmüttern zu nutzen;
• überstürz es nicht;
• keine Abwechslung;
• keine Notwendigkeit, sich von der Menge mitreißen zu lassen;
• keine Gewalt.

Ergänzende Fütterungsregeln:

1. Ergänzungsnahrung kann nur eingeführt werden, wenn das Kind vollkommen gesund ist;
2. Ergänzungsnahrung sollte ausschließlich vor dem Stillen gegeben werden;
3. Alle Beikost müssen homogen sein ( homogen) durch ihre Konsistenz, so dass das Kind die Möglichkeit hat, sie ohne Schwierigkeiten zu schlucken;
4. Alle Speisen sollten mit einem Löffel warm gereicht werden, während einer Mahlzeit sollte das Kind sitzen;
5. Auf keinen Fall sollten Sie zweimal täglich die gleiche Art von Ergänzungsnahrung verabreichen;
6. Alle Produkte müssen nach der bestehenden Reihenfolge schrittweise eingeführt werden, eine andere Art von Ergänzungsnahrung kann nur eingeführt werden, wenn eine vollständige Anpassung erfolgt ist ( süchtig machend) zum vorherigen Produkt;
7. Während der Einführung eines neuen Produkts sollten Sie alle Veränderungen im Stuhl sorgfältig überwachen. Wenn keine Veränderungen beobachtet werden, erhöhen Sie am nächsten Tag die Menge des vorgeschlagenen Gerichts.
8. Es ist strengstens verboten, neue Produkte in die Ernährung aufzunehmen, wenn Sie Ihr Kind auf eine vorbeugende Impfung vorbereiten;
9. Anfänglich sollten Gemüse- oder Fruchtpürees aus einer einzigen Gemüse- oder Obstsorte bestehen, bei den ersten Paaren sollten Sie sich am besten für Kartoffeln und Zucchini entscheiden, da diese Produkte nicht zu allergischen Reaktionen und Blähungen neigen;
10. Wenn Sie Ihr Kind mit Haferbrei füttern, achten Sie darauf, dass dieser aus glutenfreiem Getreide besteht, nämlich Mais- oder Buchweizenmehl oder Reis;
11. Es ist strengstens verboten, Hüttenkäse in die Ernährung des Babys aufzunehmen, wenn es noch nicht sechs Monate alt ist.
12. Rohes Gemüse und Obst können erst nach 7 bis 8 Monaten gegeben werden;
13. Geben Sie auf keinen Fall bis zu einem Jahr Brühen, da sie eine ziemlich große Anzahl von Purinbasen enthalten ( organische Naturstoffe), die sich tendenziell negativ auf die Arbeit nicht voll ausgereifter Nieren auswirken;
14. Wenn Sie sich entscheiden, eine Püreesuppe zu kochen, verwenden Sie eine Gemüsebrühe als Basis;
15. Seien Sie vorsichtig mit Kefir, da dieses Produkt eine Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts hervorrufen kann.
16. Kinder im Alter von 9 Monaten sollten nicht mehr als 2 Mal pro Woche Fisch und Fleisch erhalten, und es ist am besten, sich für fettarme Sorten zu entscheiden.
17. Zwischen den Mahlzeiten können Fruchtsäfte gegeben werden, jedoch kein Zucker.
18. Käse darf erst ab 1 Jahr in die Speisekarte aufgenommen werden.

Wann sollte man keine Beikost einführen?

1. das Kind ist krank;
2. er hat eine Darmerkrankung;
3. er hat kürzlich einen prophylaktischen Impfstoff erhalten oder bereitet sich darauf vor;
4. es gibt eine erhöhte Körpertemperatur.

Obst- und Gemüsesäfte:

Sowohl Gemüse- als auch Fruchtsäfte gehören zur Kategorie der pädagogischen Ergänzungsnahrung, da sie eine flüssige Konsistenz haben, die an Muttermilch erinnert. Saft trägt zur Anreicherung des Körpers des Babys mit Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen bei MIT... Darüber hinaus befriedigt es den Wasserbedarf des kindlichen Körpers. Alle Säfte werden in Einkomponenten- und Mehrkomponentensäfte unterteilt. Monokomponentensäfte sind Säfte, die nur 1 Gemüse oder Obst enthalten. So kann es beispielsweise Apfel-, Karotten- oder Pflaumensaft sein. Mehrkomponentensäfte enthalten 2 oder mehr Gemüse- oder Obstsorten. Zusammengesetzte Säfte können Apfel und Kürbis oder schwarze Johannisbeere, Apfel und Banane sein. Zweifellos sind solche Säfte viel nützlicher, aber ihre Einführung ist besonders gefährlich, da die Eltern im Falle einer allergischen Reaktion nicht wissen, um welche Komponente es sich handelt.

Säfte können geklärt oder Pulpe sein. Die meisten Säfte, die speziell für Babys bestimmt sind, sind geklärt. Wenn wir von Säften mit Fruchtfleisch sprechen, dann enthalten sie die sogenannten Ballaststoffe, die tendenziell stimulierend auf die Darmmotorik wirken. Dadurch können sich Stuhlstörungen durch unvollständige Reifung der Darmschleimhaut bemerkbar machen. Vor diesem Hintergrund empfehlen Experten, solche Säfte zu einem späteren Zeitpunkt im Leben einzuführen. In den meisten Fällen enthalten Säfte nur natürliche Kohlenhydrate. Zucker in ihrer Zusammensetzung ist selten. Es wird empfohlen, die Einführung von Saft mit 0,5 Teelöffel zu beginnen. Innerhalb von 5 - 7 Tagen kann die Gesamtmenge auf 30 - 40 Milliliter erhöht werden.

Apfelsaft - die allererste Ergänzungsnahrung für das Training. Es ist sehr wichtig, dass der Saft aus grünen Apfelsorten hergestellt wird. Außerdem sollte es keinen Zucker enthalten. Da Apfelsaft eine große Menge organischer Säuren und natürlicher Kohlenhydrate enthält, steigert seine Verwendung den Appetit und fördert auch die Produktion von Verdauungssäften.

Birnensaft - "Lagerhaus" von Folsäure, das eine wesentliche Rolle im Prozess der Hämatopoese spielt. Darüber hinaus enthält dieser Saft eine Ansammlung von Phosphor, Ballaststoffen, Kalzium, Magnesium und Kobalt. Seine Verwendung ermöglicht es Ihnen, die Peristaltik zu verbessern ( Wandkontraktion) des Darms und lindert auch bestimmte Störungen des Verdauungsprozesses.

Karotten- und Aprikosensaft - enthält eine große Menge an Pektin, Ballaststoffen und Ballaststoffen. Dieser Saft ist besonders nützlich für alle Babys, die an Verstopfung leiden, da er das Wachstum der nützlichen Darmflora fördert. Darüber hinaus bekämpft er verschiedene Pathologien der Haut, erhöht die Gallensekretion und reduziert den Cholesterinspiegel. Karotten-Aprikosen-Saft sollte auf nüchternen Magen verabreicht werden.

Pflaumensaft - mit einer Reihe nützlicher Eigenschaften aufgrund des Vorhandenseins von Ballaststoffen und Pektin ausgestattet. Es wird empfohlen, diesen Saft bei einem geschwächten Immunsystem sowie einer Neigung zu Verstopfung zu verabreichen.

Obst- und Gemüsepüree:

Fruchtpürees Es gilt als die zweite Art von Ergänzungsnahrung, die empfohlen wird, nur 2 Wochen nach dem Saft in den Speiseplan des Babys aufgenommen zu werden. Moderne Experten unterscheiden 3 Arten solcher Kartoffelpüree, nämlich homogenisiert, Kartoffelpüree und grob gemahlen. Homogenisiertes Püree ist für Kinder im Alter von 3,5 bis 5 Monaten bestimmt. Püree-ähnliches Püree kann von 6 bis 8 Monaten verabreicht werden, aber grob gehacktes Püree ist für Kinder von 9 bis 12 Monaten gedacht. Die tägliche Menge eines solchen Pürees entspricht dem Alter des Kindes in Monaten multipliziert mit 10. Alle Obst- und Gemüsepürees haben eine dichtere Konsistenz, da sie auch Pflanzenfasern enthalten, die an der Regulierung der Darmmotorik beteiligt sind.

Blaubeerpüree - ausnahmslos für alle Babys geeignet. Diese Beere hat eine ziemlich starke entzündungshemmende und desinfizierende Wirkung. Es enthält sowohl Mangan als auch ein Tannin namens Tannin, Provitamin EIN, aromatische Säuren, Kohlenhydrate und viele andere Komponenten. Blaubeeren neigen dazu, das Sehvermögen zu verbessern, den Appetit zu steigern, die Gehirnfunktion zu verbessern, die Hämatopoese zu regulieren und den Körper mit der notwendigen Menge an Energie zu versorgen.

Brokkolipüree - angereichert mit Beta-Carotin und verschiedenen Vitaminen, hauptsächlich Vitamin MIT... Die Einführung dieses Produkts in die Ernährung trägt dazu bei, die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern und die Entwicklung einer Eisenmangelanämie zu verhindern. Die regelmäßige Verwendung eines solchen Pürees hilft, den Körper von Cholesterin zu reinigen und die Stoffwechselprozesse in der Leber zu verbessern. Brokkoli ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung und Arteriosklerose.

Karottenpüree - hat eine sehr positive Wirkung vor allem auf die Gallentätigkeit. Darüber hinaus haben Karotten bakterizide und antioxidative Eigenschaften. Dieses Gemüse normalisiert die Epithelisierung ( die Bildung von Epithel in den betroffenen Bereichen) der Darmschleimhaut und fördert deren Entleerung. Es ist besonders nützlich, allen Babys mit einer relativ geringen Wachstumsrate Karottenpüree zu geben. Karottenpüree gilt als hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Atemwegserkrankungen sowie wiederkehrenden ( häufig wiederkehrend) Bronchitis.

Blumenkohl-Püree - hat einen hohen Nährwert. In der Zusammensetzung dieses Pürees reichert sich eine große Menge an Mineralsalzen, Vitaminen, Pflanzenfasern sowie Spurenelementen an.

Getreide-Ergänzungsnahrung:

Getreide-Ergänzungsnahrungsmittel, dh Getreide, gelten als traditionelle Art von Ergänzungsnahrungsmitteln, die näher als 6 Monate in die Ernährung aufgenommen werden müssen. Getreide ist mit einer großen Menge an Kohlenhydraten angereichert, die den wachsenden Körper mit der benötigten Energie versorgen. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung von Getreide Spurenelemente, Pflanzenproteine ​​und Vitamine der Gruppe V, die tendenziell eine stimulierende Wirkung auf die Arbeit des Magen-Darm-Trakts haben. Beachten Sie, dass Brei in Pulverform im Gegensatz zu Trockenmilchbrei eine Reihe von Vorteilen hat, nämlich:

• Sicherheit des Konsums;
• garantierte chemische Zusammensetzung;
• das Vorhandensein einer großen Menge an Spurenelementen und Vitaminen.

Zum ersten Mal kann einem Kind nicht mehr als 1 Teelöffel Brei gegeben werden. Es ist sehr wichtig, dass es sich um einen glutenfreien Brei handelt, d Stühle. Glutenfreies Getreide umfasst Mais, Buchweizen und Reisgrütze.

Wir kochen selbst Brei:

Um Brei selbst zuzubereiten, sollten Sie das Müsli zuerst sorgfältig sortieren und abspülen und dann in einer Kaffeemühle mahlen. Gießen Sie das entstandene Mehl mit kaltem Wasser und lassen Sie es unter gelegentlichem Rühren kochen. Um den Geschmack des Brei zu verbessern und seine Nährwerteigenschaften zu erhöhen, fügen Sie direkt vor dem Füttern etwa 20-30 Milliliter angepasste Milchnahrung oder abgepumpte Muttermilch hinzu. Danach den Brei auf einen Teller gießen und abkühlen lassen. Salz und Zucker sollten am besten nicht zum Brei hinzugefügt werden, insbesondere wenn das Kind noch kein Jahr alt ist. Im Laufe der Zeit können Sie dem Brei Butter hinzufügen.

Milchprodukte:

Fermentierte Milchprodukte enthalten eine große Menge an Phosphor, Kalzium, Riboflavin und Protein. Alle diese Produkte neigen dazu, das Wachstum von pathogenen ( krankheitserregend) Mikroorganismen. Sie sind auch ein ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung von allergischen Reaktionen, bösartigen Neubildungen, Arteriosklerose und Magen-Darm-Erkrankungen. Kefir, Joghurt und Hartkäse sind besonders nützlich für den Körper des Kindes.
Die Verwendung von fermentierten Milchprodukten hilft:

• die Darmmotilität verbessern;
• reduzieren Sie die Menge an Cholesterin;
• verbessern die Aufnahme von Proteinen, Fetten und Milchzucker;
• erhöhen die sekretorische Aktivität der Verdauungsdrüsen.

Fleischergänzungsmittel:

Fleisch ist ein vielseitiges Produkt, das jedoch erst nach vollständiger Ausbildung des Magen-Darm-Trakts in die Ernährung des Babys aufgenommen werden kann. Fleisch ist der Hauptlieferant für vollständige Proteine ​​tierischen Ursprungs, die für die Bildung der roten Blutkörperchen so wichtig sind. Unter den Erythrozyten sind rote Blutkörperchen versteckt, die dazu neigen, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen. Erhältlich in Fleisch und Extrakten ( organisch) Komponenten, die zur Stimulierung der Verdauungsfunktion erforderlich sind.

Kuhmilch in der Babynahrung:

Es ist verboten, in jungen Jahren Milch in Form eines zusätzlichen Lebensmittels einzuführen, da dies zur Entwicklung von Darmblutungen mit anschließender Bildung einer Eisenmangelanämie führen kann, dh einer mikrozytären Anämie, die aus einer starken Abnahme der Eisenspeicher resultiert im Körper. Babys, die Vollmilch konsumieren, können eine Unverträglichkeit gegenüber ihren Proteinen entwickeln.

Ei als Ergänzungsfutter:

Eier haben eine ziemlich hohe biologische Wertigkeit aufgrund des Vorhandenseins einer großen Menge an Aminosäuren, Lipiden, Eisen sowie gesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Alle diese Komponenten spielen eine wichtige Rolle sowohl für die körperliche als auch für die geistige Entwicklung des Säuglings. Sie verbessern auch die Aufnahme von tierischen Proteinen. Vor dem Essen ist es sehr wichtig, die Eier einer gründlichen Wärmebehandlung zu unterziehen, um das Baby vor einer Salmonellenvergiftung zu schützen.

Fisch und Meeresfrüchte:

Fisch und Meeresfrüchte sind eine der Hauptquellen für vollständige Proteine ​​und Aminosäuren. Darüber hinaus enthalten diese Produkte mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die sich positiv auf die Entwicklung des zentralen Nervensystems auswirken. Außerdem enthalten sie Spurenelemente wie Zink und Eisen. Seefisch enthält viel Jod.

Was Mama wissen muss, wenn sie zu Hause Saft macht:

• wir beachten alle Regeln der persönlichen Hygiene ( gut gewaschene Hände, kurze Nägel, ein Schal auf dem Kopf);
• zum Entsaften bestimmte Utensilien dürfen nicht für andere Zwecke verwendet werden;
• vor dem Entsaften sollte der Topf sowie andere notwendige Utensilien mit einer Bürste in heißem Sodawasser gewaschen werden, dann muss das Geschirr 10 Minuten lang gekocht werden.
• Wir verwenden auch Sodawasser zum Waschen der Saftflasche, danach kochen wir die Flasche 10 Minuten lang;
• unmittelbar nach dem Aufkochen wird empfohlen, die Flasche mit einem dichten Stopfen aus steriler Watte zu verschließen;
• Bewahren Sie die Utensilien für die Saftherstellung in einem separaten, sauberen und geschlossenen Behälter auf;
• Bürsten, die zum Spülen von Geschirr verwendet werden, sollten in Sodawasser gewaschen werden, wonach wir sie gründlich kochen und trocknen;
• Der zubereitete Saft sollte dem Säugling unmittelbar nach der Zubereitung verabreicht werden. Im Sommer kann es nicht länger als 120 Minuten, im Winter jedoch nicht länger als 240 Minuten gespeichert werden.

Ist es möglich, ein Kind mit Gelee zu füttern?

Experten raten davon ab, Babys Gelee zu verabreichen, um eine Überfütterung nicht zu provozieren. Sowohl Früchte als auch Beeren werden am besten frisch oder in Dosen verabreicht, da sie beim Kochen am meisten Vitamine und Mineralstoffe verlieren.

Wie kann man einem Kind das Beißen beibringen?

In solchen Fällen kommt ein Apfel zur Rettung. Nehmen Sie einen kleinen Apfel, schälen Sie ihn und geben Sie ihn Ihrem Baby in die Hand. Es ist sehr wichtig, dass der Apfel ganz ist, da in dieser Form keine Stücke davon abbrechen. Das Kind wird es zuerst mit den Zähnen kratzen und dann anfangen, ein Stück abzubeißen.

Muss sich mein Kind vor dem Essen die Hände waschen?

Ja brauchen. Es geht nicht nur um Hygiene, sondern auch um die Tatsache, dass Wasser die Nervenenden der Haut sehr stark reizt. Die Reizung solcher Enden erhöht den Appetit und erhöht die Produktion von aktiven Verdauungssäften.

Ergänzungsfütterung und Dysbiose:

Dysbakteriose ist eine Verletzung des normalen Verhältnisses der Mikroflora im Körper, wodurch sowohl die Absorption als auch die Assimilation von Nährstoffkomponenten verletzt werden. Bei Kindern, die an Dysbiose leiden, werden am häufigsten verschiedene Verletzungen der normalen Funktion des Magen-Darm-Trakts beobachtet, weshalb Ergänzungsnahrung mit äußerster Vorsicht eingeführt werden sollte, um tödliche ( lebensgefährlich) Mangel an Vitaminen und Nahrungsbestandteilen. Die sorgfältige Einführung neuer Produkte wird dazu beitragen, die Entwicklung und Diathese sowie atopische Dermatitis ( eine chronische Krankheit, die bei Kindern mit einer genetischen Prädisposition für allergische Pathologien auftritt).

Die Einführung von Beikost bei Neurodermitis:

Wenn die Diagnose Neurodermitis bereits gestellt wurde, dürfen neue Produkte nur eingeführt werden, wenn keine frischen Elemente des Hautausschlags auf der Haut vorhanden sind. Diese Kinder können frühestens nach 6 Monaten an neue Lebensmittel herangeführt werden. Die allererste Beikost sollte aus Gemüsepüree bestehen, am besten entscheiden Sie sich für pürierte Zucchini oder Blumenkohl. Anfangs können Sie nicht mehr als einen Viertel Teelöffel Beikost geben. Als allgemeine Regel gilt: 1 Produkt alle 7 bis 10 Tage. Es ist sehr wichtig, ein spezielles Ernährungstagebuch zu führen, in das Sie alle Lebensmittel eintragen müssen, die diese Krankheit verschlimmern. Bei sehr starken Hautreaktionen sollten Sie einen Facharzt aufsuchen, der Ihnen die notwendige lokale und systemische Behandlung verordnet.

Die Einführung von Beikost bei Laktasemangel:

Laktasemangel ist ein angeborener oder erworbener pathologischer Zustand, der von einem Mangel oder einem vollständigen Fehlen des Laktaseenzyms, das für den Abbau von Milchzucker verantwortlich ist, begleitet wird. Der Organismus solcher Kinder ist nicht in der Lage, Milch aufzunehmen.
Die Hauptsymptome eines Laktasemangels sind:

• Blähungen (übermäßige Gasbildung im Darm);
• Durchfall nach dem Trinken von Milch;
• unzureichende Gewichtszunahme;
• Anzeichen von Austrocknung.

In solchen Fällen sollte der Verzehr von Vollmilch auf ein Minimum reduziert und durch fermentierte Milchprodukte, Käse und Butter ersetzt werden. Porridge und Gemüsepürees sollten laktosefrei zubereitet werden. Säfte werden erst nach 6 Monaten in die Ernährung aufgenommen. Wenn das Kind gestillt wird, werden ihm spezielle Medikamente verschrieben, die dazu neigen, Laktose abzubauen.

Einführung von Beikost bei Frühgeborenen:

Vor allem Frühgeborene brauchen Vitamine und Nahrungsbestandteile, weshalb ihnen Beikost viel früher als alle anderen Babys zugeführt werden sollte. So werden ihnen beispielsweise im Alter von 1 bis 3 Monaten Gemüse- und Fruchtsäfte verabreicht. Anfangs sollte der Saft nicht mehr als 5 Tropfen betragen. Saft sollte einem Frühgeborenen nach den Mahlzeiten gegeben werden. Rote-Bete-, Erdbeer- und Erdbeersäfte sind während der ersten 12 Lebensmonate strengstens verboten. Die Sache ist, dass diese Säfte eine ziemlich starke allergene Wirkung haben. Fruchtpürees werden solchen Babys im Alter von 2 Monaten vorgestellt. Bereits mit 3 Monaten können sie beginnen, ihnen Eigelb zu geben. Im gleichen Zeitraum müssen Sie mit der Einführung von Hüttenkäse beginnen. Brei wird ab 4 Monaten in die Ernährung aufgenommen. Um die Entwicklung einer Anämie zu verhindern, sollte Fleisch bereits nach 5 Monaten eingeführt werden. Mit 8 Monaten kann sich das Baby über ungesüßte Kekse, Brot, Gemüsesuppe oder Fleischbrühe freuen.

Was tun, wenn Beikost zu Verstopfung führt?

Die falsche Einführung von Beikost ist nicht nur durch das Auftreten von Hautausschlägen gefährlich. Sehr oft verursachen neue Lebensmittel eine Entwicklung und Verstopfung, was für einen wachsenden Körper sehr schädlich ist. Bei Babys tritt Verstopfung in Form einer umgekehrten Reaktion auf ein bestimmtes neues Produkt auf. Somit zeigt der Körper, dass er mit einem neuen Produkt dafür nicht zurechtkommt. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby an Verstopfung leidet, ändern Sie zuerst das Regime der Einführung neuer Produkte. Solchen Kindern kann frühestens im Alter von 6 Monaten neues Essen gegeben werden, und dies sollten spezielle Produkte der industriellen Zubereitung in Form von Kartoffelpüree sein. Diese Pürees sind viel sicherer für den Darm des Babys. Hausgemachte Gerichte können frühestens 8 Monate verwendet werden. Eine Bauchmassage, die 3-4 mal täglich für 10 Minuten durchgeführt werden sollte, hilft auch bei Verstopfung. Um die Bauchwandmuskulatur zu stärken und die Darmfunktion zu verbessern, legen Sie Ihr Baby so oft wie möglich auf den Bauch.
Vor der Verwendung müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Woher wissen Sie, wann Sie Ihrem Baby feste Nahrung geben sollten?- Diese Frage stellen sich früher oder später alle Eltern oder Spezialisten.
Sie können Antworten wie diese hören:

• Wenn Sie 4 (5 oder 6) Monate alt sind;
• Wenn der erste Zahn erscheint;
• Wenn gut sitzt;
• Wenn es aufhört zu würgen;
• Wenn Sie einen Löffel gut halten;
• Wenn ich wenig zugenommen habe, gibt es nicht genug Nahrung aus der Brust;
• Wenn er anfängt, in den Mund zu schauen;
• Wenn sich das Geburtsgewicht verdoppelt hat;
• Wenn er seinen Kopf selbstständig hält und von einer Seite zur anderen dreht;
• Wenn Sie nach dem normalen Stillen aufgefordert werden, etwas zu essen.

Tatsächlich es gibt nur zwei Anzeichen für die Bereitschaft eines Kindes für Beikost:
1. Bereitschaft des Magen-Darm-Trakts (GIT) des Babys;
2. Reifung des Nervensystems und des Gehirns des Kindes;

Wenn diese Faktoren zeitlich zusammenfallen, Baby ist bereit für Beikost!

In den ersten Lebensmonaten haben Kinder einen Reflex, die Zungenwurzel herauszudrücken, wodurch die Zunge automatisch alle Fremdteile und Gegenstände herausbringt. Im Alter von etwa 5-6 Monaten lässt dieser Reflex nach. Es gibt Babys, die lange an fester Nahrung ersticken. Wenn kleine Stücke in den Mund geraten, haben sie den Drang zu erbrechen, zu husten. Sie müssen jedoch keine große Angst haben und sich Sorgen machen, woran Ihr Baby genau scheitert, und alle in der Umgebung essen bereits auf beiden Wangen. Jedes Kind hat sein eigenes Tempo der Entwicklung und Reifung der Körpersysteme. Die überwiegende Mehrheit der Kinder im Alter von 9 Monaten lernt, kleine Stücke fester Nahrung zu schlucken, mit dem Würgen aufzuhören und die Bewegungen der Zunge und des Schluckens gut zu koordinieren.

Damit das Baby essen lernt

Eltern, geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, diese Fähigkeiten zu erlernen - mit jedem neuen Versuch wird das Baby besser und besser. Bieten Sie dazu neue Lebensmittel nicht nur in Form von Kartoffelpüree, sondern auch in kleinen Stücken (Reiskorn- oder Erbsengröße) an. Dies sollte natürlich unter Aufsicht der Eltern geschehen, mit Unterstützung und dem Vertrauen, dass alles gut wird. Liebevolle Eltern sind im kritischen Moment bereit zu helfen: leicht auf den Rücken klopfen, mit dem Finger ein Stück aus dem Mund ziehen, eine Brust geben, küssen.

Ein unausgereifter Darm kann eine Vielzahl von Nahrungsmitteln erst nach 5 (und bei manchen Kindern bis zu 7 Monaten) verkraften. In diesem Alter erscheinen viele Verdauungsenzyme (Enzyme) im Darm. Ein starker Anstieg der Stuhlfrequenz (bis zu 5-7 mal täglich) oder seine längere Abwesenheit (mehr als 3 Tage) in der Anfangsphase der Beikost sind indirekte Anzeichen dafür, dass der Magen-Darm-Trakt des Kindes nicht auf die Einführung neuer Nahrung vorbereitet ist. Auch große Mengen an neuer Nahrung für ein bestimmtes Alter können bei Babys zu Stuhlproblemen führen, obwohl der Zeitpunkt der Einnahme von Beikost richtig ist.

Wenn eine solche Situation eintritt, wird empfohlen, die Ergänzungsfütterung für mehrere Tage (von drei bis sieben) zu unterbrechen, um das Gleichgewicht im Magen-Darm-Trakt wiederherzustellen und die Stuhlfrequenz zu normalisieren (Normen können von 2-3 Mal pro Tag bis zu 1 Mal pro Tag variieren). oder zwei Tage) ...

Das Auftreten von allergischen Reaktionen auf die Einführung neuer Lebensmittel kann auch ein weiteres Zeichen für die Unreife des Magen-Darm-Trakts des Kindes sein. Kinderallergiker raten von einer frühzeitigen Einführung fester Nahrung ab, wenn viele Fälle von Nahrungsmittelallergien in der Familie auftreten. Der reife Darm produziert das IgA-Protein, das verhindert, dass gefährliche Allergene in den Blutkreislauf gelangen. In den ersten Lebensmonaten eines Kindes befindet sich im Darm nur wenig von diesem schützenden Immunglobulin. Der Höhepunkt seiner Produktion fällt auf das Alter von sieben Monaten. Während dieser Zeit wird empfohlen, Kindern mit allergischen Reaktionen Ergänzungsnahrung zuzuführen. In der Regel zeigen solche Babys viel später selbst den Wunsch, feste Nahrung zu probieren - ein eingebauter Selbsterhaltungsmechanismus.

Eltern! Respektieren Sie den Wunsch (oder die Unwilligkeit) Ihres Babys, mit Ergänzungsnahrung zu beginnen. Vertrauen Sie der Natur!

Essensinteresse

Das Aufkommen von Ernährungsinteressen ist die wichtigste Phase in der Entwicklung des Nervensystems des Säuglings. Dieses Ereignis deutet darauf hin, dass das Kind psychologisch bereit für Beikost ist. Das Gehirn ist dafür verantwortlich, die Bewegungen der Zunge, der Lippen, der kleinen Hände zu koordinieren, das Verhalten der Eltern zu beachten und Ihr "Ich will!"

Das Kind beginnt zu betteln - greifen Sie nach Essen auf Ihrem Teller, greifen Sie mit einer geschickten Handbewegung nach Ihrem Löffel oder Becher, sehen Sie Sie mit hungrigen Augen an, öffnen Sie den Mund weit, wenn Sie den Mund beim Essen öffnen, imitieren Sie Schluckbewegungen.

Wenn Ihr Kind Sie beim Essen interessiert beobachtet, versuchen Sie, ihm zuerst einen Löffel zu geben. Wenn das Baby glücklich ist, ist im Moment ein Spielzeuglöffel (Serviette, Deckel usw.) wünschenswerter als Essen. Nehmen Sie sich die Zeit, um in Ruhe zu essen, während das Baby beschäftigt ist!

Andere Anzeichen von Wachsamkeit im Nervensystem sind die Fähigkeit, den Rücken aufrecht zu halten, Scheiben mit Daumen und Zeigefinger (Zange) aufzunehmen und direkt in den Mund zu führen.

Es wurde festgestellt, dass Kinder während der Beikosternährung selten ersticken oder Angst bekommen, wenn sie bei der Selbstversorgung völlig unabhängig sind. Das Kind konzentriert sich zu 100% auf seine Empfindungen und Prozesse im Mund; die aktionen von händen, lippen, zunge sind so gut wie möglich aufeinander abgestimmt! Das Kind wird von nichts draußen abgelenkt und genießt den Prozess!

Also zusammenfassend

Wenn zwei Faktoren zeitlich zusammenfallen:
1. Keine Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, allergische Reaktionen, wenn das Kind neue Lebensmittel probiert;
2.das Baby macht alles selbst: es nimmt Essen mit der Hand, führt es zum Mund, schluckt oder spuckt es aus, wenn das Essen nicht angenehm ist,-
BABY IST FUTTERFERTIG!
Wir gratulieren Ihnen! Eine neue Phase in der Entwicklung Ihres Babys beginnt!

Olga Evtukh,
Stillspezialist,
Leiter des Mama City Centers.