Wie lange dauert die primipare Wehentätigkeit in den verschiedenen Stadien? Schmerzhafte Empfindungen während der Wehen sowie bei Versuchen. Was tun beim Schieben

19.05.2019

Trotz der Tatsache, dass die Geburt ein Prozess ist, der sowohl von der Natur als auch von den Ärzten seit langem reguliert wird, hängt vieles davon von der werdenden Mutter selbst ab. Vor allem - in der Zeit des Drucks, wenn sich das Baby bereits aktiv in Richtung Ausgang bewegt. Und hier muss Mama dafür sorgen, dass er diesen schwierigen Weg so schnell wie möglich geht. Und dafür muss sie wissen, wie man während der Geburt richtig drückt.

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Was sind Versuche und warum werden sie benötigt

Versuche können als die wichtigste Phase der Wehen angesehen werden, da die Mutter dank dieser starken Muskelkontraktionen ihrem Baby hilft, schneller durch den Geburtskanal zu gehen und geboren zu werden. Ja, hier kann die Wehenfrau im Gegensatz zu den Wehen bereits aktiv am Prozess teilnehmen und belastet zusätzlich verschiedene Muskelgruppen während des Schubs.

Diese Zeit der Wehen beginnt, wenn sich der Gebärmutterhals geöffnet hat und bereit ist, das Baby zu verpassen. Die reflexiven Versuche dazu werden auf die Kontraktionen überlagert, die zu diesem Zeitpunkt noch häufiger, stärker und schmerzhafter werden. Viele Frauen in der Wehen bemerken jedoch, dass das Bewusstsein, wenn es während der Geburt an der Zeit zum Drücken kam, zum Drücken wechselte und der Schmerz nicht so stark zu spüren war.

Der Beginn dieser Periode kann von einer Frau selbst gespürt werden, da der Mechanismus des Drückens ein ähnliches Gefühl verursacht, als wenn Sie wirklich "im großen Stil" auf die Toilette gehen möchten. Dank dieser "Idee" der Natur hat eine gebärende Frau ein unwiderstehliches Verlangen, ihren Darm zu entleeren. Dadurch drückt sie und hilft so dem Baby, sich schneller zu bewegen.

Wie lange dauert die Schwitzphase

Die Dauer der Schubphase ist sehr variabel und hängt nicht nur davon ab, wie während der Geburt geschubst wird. Hier können mehrere Faktoren einen Einfluss haben.:

. der Zustand der werdenden Mutter(sowohl physisch als auch moralisch);

. physiologische Aspekte(das Verhältnis der Größe des Beckens der Mutter und des Kopfes des Kindes, das Vorhandensein von Abweichungen oder Pathologien);

. Präsentation und Größe des Babys;

. was ist das für eine schwangerschaft?;

. Intensität und Koordination der Arbeit.

Zum Beispiel haben die meisten Erstgebärenden eine längere Anstrengungsperiode als Mehrgebärende. Ja, und bei der Geburt eines mittelgroßen Babys müssen Sie sich bei der Geburt nicht so stark anstrengen wie bei der Geburt eines starken Mannes. Deshalb die Phase der Versuche kann von 10 Minuten bis 1-2 Stunden dauern.

Das Wichtigste in dieser Phase der Arbeitstätigkeit ist nicht, zu vermitteln, sondern den Anweisungen des Arztes strikt zu folgen. Denn er weiß besser (im wahrsten Sinne des Wortes), wann es nötig ist, die Anstrengung zu erleichtern und wann er sich entspannen muss. Gleichzeitig müssen Sie atmen, damit die maximale Kraft, die nicht mehr so viel ist, für die Anstrengung aufgewendet wird. Aber lassen Sie uns trotzdem darauf zurückkommen, wie man während der Geburt richtig drückt.

Dafür wir eine Auswahl der nützlichsten Empfehlungen:

1. Versuchen Sie am Vorabend von Versuchen, diese Tipps zu befolgen:

Atmen Sie ruhig und so tief wie möglich – sowohl ein- als auch ausatmen. Versuchen Sie gleichzeitig, Luft tief in den Magen einzuatmen;

In Erwartung des nächsten Stoßes halten Sie die Ausatmung ein wenig, lehnen Sie sich nach vorne und drücken Sie Ihr Kinn an Ihre Brust. Gleichzeitig die Knie fest mit den Händen fassen, so weit wie möglich spreizen, bis zu den Achseln drücken und die maximale Höhe des Stoßes erwarten;

2. Gehen Sie beim Drücken wie folgt vor::

Beginnen Sie während der Geburt allmählich mit Druck und konzentrieren Sie sich auf Ihre Gefühle, dh während des Höhepunkts des Drangs.

Geben Sie beim nächsten Stoß maximale Anstrengung, um dem Baby zu helfen, sich zu bewegen. In diesem Fall müssen Sie mit dem Zwerchfell und allem darunter und nicht im Gesicht und in den Augen nach unten drücken. Und Sie müssen dies tun, bis Sie das Gefühl haben, dass Ihnen Sauerstoff schmerzt und Sie dringend atmen müssen;

Versuchen Sie, Ihre Bemühungen, das Baby nach vorne zu schieben, bei jedem neuen Versuch nicht zu verringern. Die daraus resultierenden Schmerzen und das Brennen im Dammbereich sollten nach Möglichkeit ignoriert werden. Wenn Sie während der Geburt richtig drücken, sollten sich diese unangenehmen Empfindungen verstärken und signalisieren, dass das Baby bereits sehr nahe am Ausgang ist.

Kontrollieren Sie Ihre Atmung – sie sollte glatt, gleichmäßig und rhythmisch sein. Und kein plötzliches Ausatmen und bruchstückhaftes Einatmen - sie können alle Ihre Bemühungen und die Ihres Kindes auf Null reduzieren;

Es gibt noch einen weiteren wesentlichen Punkt beim Drücken während der Geburt - schreien Sie nicht. Schreien ist ein erheblicher Energieaufwand, der die Geburt eines Babys beschleunigen und Ihre Angst lindern könnte.

Denken Sie an diesen einfachen Standard für Frauen in Wehen, den Sie erfüllen müssen: mindestens 3 Versuche in 1 Kampf - ohne Ruhe und Pausen.

3. Versuchen Sie, zwischen den Wehen so viel wie möglich zu entspannen und auszuruhen. Und noch einmal - hören Sie auf das Pflegepersonal, das Sie zur Welt bringt.

Der Arzt oder die Hebamme ist Ihr Koordinator dafür, wie und wann Sie während der Geburt drücken müssen. Andernfalls können Sie beim Erzwingen des Prozesses leiden (aufgrund von Gewebebrüchen oder Diskrepanzen in den Beckenknochen) und beim Anziehen - dem Baby (aufgrund von Hypoxie). Gleichzeitig hören Sie natürlich auf sich selbst: Die Geburt ist ein Mechanismus, der einer Frau von Natur aus innewohnt. Daher gibt Ihnen der Körper selbst Hinweise sowohl auf der Ebene der Empfindungen als auch auf der Ebene des Unterbewusstseins. Aber am wichtigsten - haben Sie keine Angst und stellen Sie sich darauf ein, dass bald alles vorbei ist und Ihr Baby auf Ihre Brust gelegt wird. Sie müssen sich nur anstrengen und ein wenig Geduld haben.

Wie man während der Geburt richtig drückt, Video

Heute werden wir darüber sprechen, was Versuche und Kontraktionen sind. Wie kann man sie unterscheiden? Verursachen sie Schmerzen? Darüber hinaus werden wir zu verschiedenen Wehenzeiten auf die Atemtechnik achten, die Mädchen hilft, die zum ersten Mal im Kreißsaal erschienen.

Die erste Schwangerschaft ist für jede Frau ein aufregendes Ereignis. Ausnahmslos alle versuchen sich so gut wie möglich auf den bevorstehenden Aufenthalt im Krankenhaus vorzubereiten. Werdende Mütter interessieren sich für Fragen: Was sind Versuche, Wehen, was nehmen Sie mit, welche Komplikationen können während der Geburt auftreten und so weiter. Aber jetzt gibt es eine große Menge an Informationen, die eine Frau vorbereiten können - das sind spezielle Bücher, Handbücher und Videos. Darüber hinaus empfehlen Ärzte Schwangeren, Kurse für werdende Mütter zu besuchen, die in Schulen für Schwangere abgehalten werden. Dort helfen sie Ihnen, die Angst vor der bevorstehenden Geburt zu überwinden, bringen Ihnen die richtige Atmung während der Geburt bei, helfen bei der Auswahl der richtigen Ernährung und die Kurse enden mit der Kinderbetreuung. Dort zeigen Ihnen erfahrene Spezialisten, wie Sie das Baby halten, waschen, wickeln und so weiter.

Wie unterscheidet man Kontraktionen von Drücken?

Beginnen wir mit der am häufigsten gestellten Frage: Wehen und Versuche, wie kann man sie unterscheiden? Jetzt rückt der Geburtsprozess näher, dann beginnt die werdende Mutter darüber nachzudenken, wie sie den von Natur aus für sie vorbereiteten Test bestehen wird. Was Wehen sind, ist für die werdende Mutter mehr oder weniger klar, jedoch nicht immer bei Versuchen. Was drängt?

Wenn Sie sich nicht mit der medizinischen Terminologie befassen, kann die gesamte Geburtszeit in folgende Zeiträume unterteilt werden:

Kontraktionen;
Versuche;
postpartale Periode.

Gehen wir nun etwas tiefer in die Terminologie ein, um den Unterschied zwischen den ersten beiden Konzepten zu erklären. Kontraktionen sind Anzeichen für eine Erweiterung des Gebärmutterhalses, die für die Geburt des Babys notwendig ist. Bei Versuchen erfolgt jedoch die "Austreibung" der Krümel aus der Gebärmutter. Auf dieser Grundlage wird die werdende Mutter nicht nur schmerzhafte Veränderungen in ihrem Körper spüren, sondern auch selbst den Unterschied in ihrem Verhalten in diesen Phasen verstehen.

Atmung während der Wehen

Wenn Versuche begonnen haben und der Arzt gesagt hat, sie zurückzuhalten, hilft das Atmen "wie ein Hund". Dies sollte häufig und oberflächlich erfolgen. Während der Wehen können Sie sich leichter verhalten (liegen, gehen usw.).

Welche Empfindungen erlebt eine Frau beim Schieben?

Wir haben die Frage herausgefunden, was während der Geburt versucht wird. Dies ist der Prozess, der hilft, den Fötus aus der Gebärmutter zu „vertreiben“. Lassen Sie uns nun ein wenig darüber sprechen, wie sich eine Frau in diesem Moment fühlt.

Wie kann man verstehen, dass Versuche begonnen haben? Das Gefühl in diesem Moment ist, als ob Sie den Darm entleeren möchten. In diesem Stadium muss das Wasser auf jeden Fall austreten. Was ist der Grund für dieses Gefühl? Die Schwitzphase ist dadurch gekennzeichnet, dass sich der Kopf des Babys entlang des Geburtskanals zu bewegen beginnt und auf das Rektum drückt. Versuche sind ein Signal zur Geburt. In diesem Moment handeln Frauen instinktiv, denn die Natur hat dafür gesorgt, dass das Bewusstsein der Frau ausgeschaltet wird. Natürlich kontrolliert der Arzt alle Bewegungen der Gebärenden. Während der Zeit der Versuche beginnen die Muskeln der Presse und des Zwerchfells aktiv zu arbeiten.

Die Dauer der anhaltenden Periode hängt davon ab, wie viele Geburten die Frau hatte. In der Regel ist bei einer Erstgebärenden ein Kind zwei Stunden, nachdem das Wasser vorbeigegangen ist, in ihren Armen. Wenn die Versuche länger als diese Zeit dauern, ist dies ein klares Signal, dass etwas schief läuft.

Schmerzhafte Empfindungen während der Wehen sowie bei Versuchen

Nun versuchen wir uns der schmerzhafteren Frage zu stellen: Wehen oder Versuche? Diese Frage interessiert viele Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden. Geben wir gleich die Antwort - Kontraktionen.

Was sind Kämpfe und Kontraktionen? Was passiert in diesem Moment mit dem weiblichen Körper? Der Schmerz, den Frauen während der Geburt erfahren, hängt nur mit der aktiven Arbeit der Muskeln zusammen. Kontraktionen sind schmerzhafter, da die Muskeln hart arbeiten, um den Gebärmutterhals zu öffnen. Beim Drücken treten in der Regel keine schmerzhaften Empfindungen auf.

Haben Sie keine Angst, dass Sie nicht verstehen, wann die Versuche beginnen. Denken Sie daran: Die Geburt ist ein natürlicher physiologischer Prozess, Frauen handeln instinktiv. Sie werden alles selbst verstehen und ein erfahrener Arzt wird Ihnen helfen.

Der Wert des Drückens während der Geburt

Was haben wir herausgefunden, aber warum werden sie benötigt? Pushing bezieht sich auf die spontane Kontraktion der Bauchmuskeln und des Zwerchfells, die dazu führt, dass der Fötus nach außen gedrückt wird. In medizinischen Kreisen wird dieser Vorgang auch "Austreibung des Fötus" genannt.

Der Arzt muss Ihnen sagen, dass Sie während der Wehen Ihre Kraft schonen müssen. Ruhe zwischendurch. Egal wie paradox es klingen mag, eine Frau kann sogar zwischen den Wehen schlafen. Dies ist notwendig, da Sie während der Zeit der Versuche hart arbeiten müssen. Wie bereits erwähnt, ist der Zeitpunkt der Versuche für jeden unterschiedlich. Sie können zwischen dreißig Minuten und fünf Stunden dauern. Es hängt alles von der Bereitschaft der Frau ab, der Anzahl der Geburten. Aber die durchschnittliche Dauer beträgt nur zwei Stunden.

Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass die richtige Atmung dazu beiträgt, den Körper zu entlasten, zu entspannen und Schmerzen zu beseitigen. Dazu haben Experten eine Technik entwickelt, die im Vorfeld erlernt werden sollte (zum Automatismus bringen).

Richtige Atmung beim Schieben

Es ist sehr wichtig zu lernen, wie man während der Geburt richtig atmet. Wie Sie sich bei Kämpfen verhalten, haben wir unten beschrieben. Nun wenden wir uns der Atemtechnik beim Pushen zu.

Es ist sehr wichtig, tief und schnell zu atmen. Achte darauf, dass du mit dem Mund in deinen Bauch einatmest. Halten Sie den Atem ein wenig an und atmen Sie ruhig, aber schnell aus. Beachten Sie, dass ein starkes Ausatmen das Baby durch den Geburtskanal zurückschieben kann.
Auf keinen Fall sollten Sie krampfhaft atmen. Lassen Sie uns jetzt beantworten, warum. Während einer solchen Atmung ziehen sich die Muskeln des Perineums zusammen, eine Frau kann das Kind einfach erwürgen.
Schreien lohnt sich nicht. Dafür gibt es keinen Grund. Außerdem stoppt das Schreien beim Schieben das Kind, sodass dieses Schieben nicht mehr so effektiv ist. Anstatt zu schreien, konzentriere dich auf die Atmung, denn Ruhe und Selbstvertrauen werden dir helfen, dein Baby schneller zu umarmen.
Hören Sie auf das Pflegepersonal. Geburtshelfer versuchen, Ihren Zustand zu lindern, sagen Ihnen, wann und wie Sie handeln sollen. Koordinierte Arbeit hilft, ein Baby in zwei oder drei Versuchen zur Welt zu bringen.

Aktionen von Frauen

Vertrauen Sie dem Geburtshelfer beim Schieben voll und ganz. Er muss Ihnen sagen, wie Sie sich richtig verhalten müssen, damit die Geburt ohne Komplikationen und so schnell wie möglich verläuft. Ein Druck dauert durchschnittlich eine Minute, also sollten Sie ihn nicht verschwenden. Atme ganz am Anfang tief ein und drücke. Achten Sie darauf, dass die Luft auf die Gebärmutter drückt und nicht auf den Kopf. Im letzteren Fall kommt es nicht auf einen Riss von Blutgefäßen im Gesicht und an den Augen an.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht die richtige Menge Luft bekommen, atmen Sie aus und saugen Sie mehr ein. In der Regel können Sie mit einem Stoß bis zu dreimal Luft holen. Wenn der Kopf des Babys erscheint, gibt die Hebamme den Befehl, mit dem Drücken aufzuhören. Wenn Sie nicht ruhig atmen können, können Sie die hundeähnliche Atemtechnik anwenden.

Wenn Sie richtig atmen und auf das medizinische Personal hören, erfolgt die Geburt schnell genug. Stellt der Arzt fest, dass Sie bereits völlig erschöpft sind, wird er Ihnen Zeit zum Ausruhen geben.

Wie drückt man richtig?

In Kursen für Schwangere werden werdende Mütter sicher über Atemtechniken, Verhalten im Kreißsaal informiert. Außerdem wird auf die richtige Schubtechnik geachtet.

Das ist nichts besonderes. Sie werden einen starken Stuhldrang verspüren. Schieben ist das gleiche wie auf der Toilette bei Verstopfung. An diesem Vorgang sind die Muskeln der Presse und des Zwerchfells beteiligt.

Während der Versuche müssen Sie tief einatmen, den Kopf heben, damit Sie auf Ihren Nabel schauen. Legen Sie Ihre Hände um Ihre Knie und ziehen Sie sie zu sich heran. Halten Sie den Atem an und drücken Sie. Bitte beachte, dass es etwa drei Versuche pro Kampf gibt.

Mangel an Druck

Obwohl die Geburt ein physiologischer Prozess ist, spüren viele Frauen die Zeit der Versuche möglicherweise überhaupt nicht. Es sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass das Fehlen von Versuchen kein Verstoß ist. Sie existieren einfach nicht. Dies ist alles auf die physiologischen Eigenschaften einiger Frauen zurückzuführen.

Dies ist zwar keine Abweichung, sondern das Fehlen von Versuchen, den Geburtsvorgang erheblich zu komplizieren. In solchen Situationen muss sich eine Frau vollständig auf einen Geburtshelfer-Gynäkologen verlassen, was nicht immer einfach ist. Auf der anderen Seite werden Sie durch keine Empfindungen abgelenkt, Ihre Aufgabe ist es, genau zuzuhören und alle Anforderungen Ihres Arztes zu befolgen. Doch in Wirklichkeit ist das alles nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheint. Aber so ist die Natur, nicht jeder hat Versuche.

Endspurt

Wir haben bereits gesagt, wie lange die Versuche dauern, aber über den letzten Versuch haben wir kein Wort verloren. Nach der Geburt des Babys sollte auch die Nachgeburt (also die Plazenta) geboren werden. Sie werden einen anderen Drang verspüren, aber weniger intensiv. Noch ein kleiner Aufwand und der Vorgang ist abgeschlossen.

Lassen Sie sich nicht von der Beschreibung der Versuche einschüchtern, tatsächlich sind sie nicht so beängstigend. Versuchen Sie, sich emotional darauf einzustellen, dass das Drücken ein Werkzeug ist, das einem Baby bei der Geburt hilft. Machen Sie das Beste aus diesem leistungsstarken und effektiven Tool.

Wichtige Punkte in der Atemtechnik

Die Kurse für Schwangere üben aktiv die richtige Atemtechnik. Tun Sie dies so oft wie möglich, nicht nur im Unterricht, sondern auch zu Hause. Wenn Sie sich schwindelig fühlen und Ihr Zustand wie Benommenheit aussieht, lohnt es sich, auf die folgenden Punkte zurückzugreifen:

atme tief ein und halte den Atem an;
Legen Sie zwei Handflächen zusammen und atmen Sie sie ein.

Dies sind Symptome einer Hyperventilation, daran ist nichts auszusetzen. Das Training soll aber verschoben werden. Wenn Sie die Technik üben, müssen Sie oft durch den Mund atmen, was zu einem trockenen Mund führt. Berühren Sie in diesem Fall den Gaumen mit der Zungenspitze oder spülen Sie einfach den Mund mit Wasser aus.

Während der Geburt hat es das Baby viel schwerer als Sie. Vergiss dies nicht. Willkürliches Atmen kann den Geburtsvorgang stark verzögern. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die richtige Atmung, lassen Sie sich nicht von Fremdstoffen ablenken.

Versuche während der Geburt sind eine natürliche Sache. Sie helfen der Mutter, das Baby herauszudrücken und sie zu umarmen. Versuchen Sie, sich diese Zeit so ruhig und gleichmäßig wie möglich zu bewegen. Denken Sie daran, dass das Baby Ihnen bei allem helfen wird und mit Ihrer Unterstützung werden Sie beide (und vielleicht drei oder vier) erfolgreich sein.

Was drängt
Pushen ist eine unwillkürliche, wellenförmige (offensive) Kontraktion der Muskeln der Vagina und der Beckenorgane, die den Muskeln der Gebärmutter und der Vagina helfen, das Baby in Richtung Licht zu schieben.
Die Muskeln der Gebärmutter ziehen sich mit einer sehr starken Kraft zusammen, sie müssen mit Hilfe eines Arztes kontrolliert werden. Er wird dir sagen, wann du drücken musst. Unkontrollierte Versuche können das Baby ersticken oder durch das Abschneiden von Sauerstoff seine Entwicklung "verlangsamen". Beherrschen Sie sich selbst und denken Sie nur an das Kind.

Versuche sind ein Reflexgefühl, sie treten auf, wenn das Baby bereit ist, geboren zu werden. Aber sein Gewicht kann sehr groß sein, und der Kopf des Babys versucht, sich während der Geburt ins Licht zu drängen, und dies alles geschieht durch Reflexe.Die wichtigste Funktion der Versuche besteht darin, dem Baby bei der Geburt zu helfen.

Was passiert beim Drücken
Wenn die Gebärmutter bereit ist, das Baby ans Tageslicht zu "begleiten", beginnen die Versuche. Wie ich oben geschrieben habe - Kontraktionen der Muskeln des kleinen und großen Beckens. Sie nehmen stark zu und drücken dann alle Organe des großen Beckens - den Darm und das Nierensystem. Daher kommt es während der Geburt zu absolut unfreiwilligem Wasserlassen und Stuhlgang (Kot kommt heraus). Sie müssen sich nicht zu viele Sorgen machen, dies ist kein Grund, schüchtern und besorgt zu sein, an erster Stelle steht die Geburt eines Babys.

Befolgen Sie beim Versuch unbedingt die Ratschläge und Anweisungen des Arztes. Spontane Versuche führen zu nichts Gutem, das Baby leidet bereits während dieses Prozesses an Sauerstoffmangel, und wenn seine Mutter ihn nicht rettet, wird er nicht überleben oder gesund geboren werden.

Wie verhält man sich beim Versuch

tiefer und öfter atmen (Hundeatem);
Entspannen Sie sich vor dem Drücken so weit wie möglich (Luft einatmen, ausatmen und entspannt an die Decke schauen);
beschleunigen Sie den Prozess nicht;
befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes;
höre auf deinen Körper;

Widerstehen Sie nicht, versuchen Sie nicht, die Versuche zu stoppen.
Wenn Sie versuchen zu schreien, ist es nicht notwendig, es wird Ihnen in keiner Weise helfen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, das Baby so sicher wie möglich herauszudrücken. Jammern wird Sie moralisch retten, aber dem Baby in keiner Weise helfen. Konzentrieren Sie sich und drücken Sie nach 10-20 kurzen Atemzügen auf maximalem Niveau, dann die gleiche Anzahl von Atemzügen und erneut drücken. Hören Sie unbedingt auf Ihren Arzt. Nach der Geburt wissen Sie nicht, wie der Prozess abläuft, aber als Profi kann er Sie beraten und anleiten. Wenn Sie nicht auf den Arzt hören, werden Sie dem Kind nur schaden.

Plazenta
Beim Schieben gibt es auch so etwas wie „Endstoß“. Es bedeutet, den Platz des Babys zu verdrängen - die Plazenta und das Fruchtwasser. Um es hinauszuschieben, bedarf es nicht mehr solcher Anstrengungen wie bei der Geburt, aber dennoch müssen sie angewendet und ausgehalten werden. Nachdem das Baby gegangen ist, schlägt ihm der Arzt auf den Hintern, er wird schreien und die Mutter wird verstehen, dass alle ihre Bemühungen nicht umsonst waren.

Jede Frau hat Angst vor dem Geburtsvorgang. Diese Angst wird vor allem zu erwarten beobachtet: Erst nachdem sie von der Schwangerschaft erfahren hat, macht sich die werdende Mutter Sorgen, wie die Geburt ihres ersten Kindes verlaufen wird.

Dauer der Arbeit

Es ist schwer zu sagen, in erster Linie, da der Körper jeder Frau diesen Prozess individuell bewältigt, so dass es schwierig ist, etwas vorherzusagen. Es hängt von mehreren Faktoren ab. Insbesondere folgende Indikatoren sind von großer Bedeutung:

wie schnell sich der Gebärmutterhals öffnet;
ob die Größe des Babys der Größe des Geburtskanals entspricht;
der Atem der Mutter, weil es von ihm abhängt, wie der Prozess abläuft, mit der richtigen Atmung kann eine Frau weniger Schmerzen verspüren;
die Intensität der Kontraktionen.

Darüber hinaus muss die gebärende Frau unbedingt alle Ratschläge des Arztes befolgen. Es ist auch sehr wichtig, sich im Voraus auf die Geburt vorzubereiten. Wenn die Erstgebärende während dieses Vorgangs weiß, wie sie sich zu verhalten hat, dauert er nicht länger als 10 Stunden. Obwohl es schwer zu sagen ist, wie lange die Wehen bei primiparen Frauen mit irgendwelchen Pathologien dauern. In einigen Fällen kann sogar ein Kaiserschnitt erforderlich sein. Es ist auch erwähnenswert, dass Sie nicht in Panik geraten können. Kann sich die gebärende Frau nicht aufraffen, kann die Geburt des ersten Kindes doppelt so lange dauern. Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle 20 Stunden im Kreißsaal verbracht werden müssen. Schließlich ist der Geburtsprozess nicht nur die Geburt eines Babys, sondern auch das Öffnen des Gebärmutterhalses, Kontraktionen.

Warum ist die erste Geburt am schwierigsten?

Die Komplexität der Geburt bei Erstgebärenden ist auf zwei Aspekte zurückzuführen: psychologische und physiologische. Die Geburt ist ein Prozess, den man sich nicht vorstellen kann, bis man ihn selbst spürt. Die werdende Mutter, die zum ersten Mal ein Kind zur Welt bringen soll, weiß noch nicht, was sie erleben wird. Dadurch können Ängste entstehen, die zu Komplikationen im Verlauf der Wehen führen können. Darüber hinaus wissen Frauen nicht das erste Mal. Natürlich tut es weh, und es kommt nicht darauf an, welche Art von Lieferung. Schließlich ist es sehr schwierig, während der Wehen eine bequeme Position zu finden, um in wenigen Minuten richtig zu drücken. Daher wird empfohlen, spezielle Kurse und Kurse zu besuchen, um auf alles vorbereitet zu sein.

Außerdem sind sich viele Frauen des Erstgebärenden nicht bewusst. In diesem Fall gibt es einen signifikanten Unterschied. Schließlich ist der Geburtskanal einer nulliparen Frau sehr eng und ungedehnt. Daher kann es viel langsamer sein. Dadurch kann die erste Periode viel länger dauern (statt 5-8 Stunden dauert sie 10-12 Stunden). Auch die zweite Periode dauert länger. Es gibt eine geringere Intensität des Drückens. Und nach der ersten Geburt dehnen sich die Wände der Vagina und kehren nie in ihre ursprüngliche Form zurück.

Erste Arbeitsphase

Wie lange dauern die Wehen im primiparen Stadium in der ersten Periode? Es hängt auch von den Eigenschaften des Körpers der Frau ab. Es sollte jedoch beachtet werden, dass dies die längste Phase ist. Wehen können die meiste Zeit dauern, aber sie werden kurz und selten sein. Hier spürt eine Frau zum ersten Mal, was vorgeburtlicher Schmerz ist (wenn kein Gebärmutterhals vorhanden war, öffnet sich der Gebärmutterhals langsam, aber die werdende Mutter wird keine Beschwerden verspüren. Das heißt, Schmerzen treten nur während der Wehen auf. Wie Wehen? beginnt im Erstgebärenden, Sie haben noch keine Ahnung), dann dringend ins Krankenhaus, sonst besteht die Möglichkeit, direkt zu Hause zu gebären. Der zweite Teil der ersten Periode dauert weniger, aber es werden bereits stärkere Wehen beobachtet Phase dauert nicht länger als eine Stunde Jetzt müssen Sie von Wehen zu Versuchen übergehen.

Zweite Geburtszeit

Überlegen Sie als nächstes, wie lange die Wehen bei primiparen Frauen in der zweiten Phase dauern, die eine Zunahme der Aktivität der Frau beinhaltet. Jetzt muss sie pushen. Normalerweise dauert dieser Vorgang nicht lange (von 5 bis 40 Minuten). Die Mutter sollte dem Baby helfen, sich im Geburtskanal schneller zu bewegen. Schließlich wird das Baby selbst dies nicht tun können. Wenn der Körper der Mutter irgendwie geschwächt ist und sie nicht drücken kann, können Ärzte zu einer Operation greifen. In der zweiten Geburtsperiode müssen Sie alle Ratschläge des Arztes befolgen und richtig atmen. Gleichzeitig ist Pushen nur dann notwendig, wenn sie darüber sprechen. Es ist wichtig, sich so gut wie möglich zu entspannen und keine Angst zu haben. Aufgrund der Angst ist die Gebärmutter angespannt, sodass das Baby nicht aktiv vorankommen kann. Infolgedessen müssen Ärzte spezielle Werkzeuge verwenden, um es zu extrahieren. Und dies kann dem Baby schaden, daher ist es besser, es nicht zu riskieren. Nur dann wird alles gut.

Dritte Periode

Es scheint, dass alles: Das Baby ist bereits geboren, was bedeutet, dass die Geburt vorbei ist. Aber das ist nicht so. Eine Frau muss etwas anderes tun - die Geburt ist fast nicht schmerzhaft und diese Phase dauert ein paar Minuten. Wenn eine Frau zu müde ist, kann sich der Vorgang natürlich etwas verzögern - etwa 30 Minuten.Wenn sie nicht die Kraft hat, die Nachgeburt zu gebären, wird ihr der Arzt helfen.

Versuche dauern während des gesamten Geburtsvorgangs nur ein paar Dutzend Minuten, aber sie sind die wichtigsten. Abhängig von den physiologischen Eigenschaften Ihres Körpers, der Präsentation des Kindes und seiner Größe, der Intensität der Wehen sowie der Art der Schwangerschaft kann die Dauer der Versuche unterschiedlich sein. Statistiken zeigen, dass die zweite Phase der Wehen bei Erstgebärenden im Durchschnitt bis zu zwei Stunden und bei Mehrgebärenden nicht länger als eine Stunde dauert.

Die Bedeutung von Versuchen

Die Zeit des Drückens beginnt, wenn der Gebärmutterhals bereits genug geöffnet ist, um das Baby passieren zu lassen. Eigentlich ist dies ihre Aufgabe: dem Kind bei der Geburt zu helfen. Drücken ist eine Kontraktion der Bauchmuskeln und des Zwerchfells, die einen intraabdominalen Druck erzeugt, um den Fötus aus der Gebärmutter zu entfernen. Versuche, sich den Wehen in einem Stadium anzuschließen, in dem diese merklich häufiger werden, länger andauern und schmerzhaft werden.

Versuche während der Geburt erfolgen reflexartig, unabhängig von den Wünschen der Gebärenden, was auf den zunehmenden Druck des präsentierenden Teils des Fötus auf den Gebärmutterhals zurückzuführen ist. Aber im Gegensatz zu Kontraktionen können sie kontrolliert werden. Und genau das ist die Essenz der Geburt: Mutter und Kind bemühen sich gemeinsam, den lang ersehnten Moment zu beschleunigen.

Die meisten Frauen erleben beim Schieben ein ähnliches Gefühl wie beim Stuhlgang: Es scheint, als würde sich der Darm entleeren, und daher entsteht ein unwiderstehliches und unkontrollierbares Verlangen nach Schieben - es sollte nicht zurückgehalten werden, wenn Geburtshelfer dies nicht verbieten. So hilft die Natur einer Frau, Versuche am effektivsten zu überstehen und ihre Hauptaufgabe perfekt zu bewältigen.

Frau kämpft

In der ersten Phase der Geburt, wenn die Kontraktionen darauf abzielen, den Gebärmutterhals zu öffnen, kann eine Frau ihr Wohlbefinden nur durch bequeme Körperhaltungen und die richtige Atemtechnik während der Geburt verbessern. Die Wehen sind in dieser Zeit völlig unabhängig von der Frau in den Wehen sowie dem Verlauf der Geburt. Aber schon mit Beginn der Versuche wird die Mutter von einer passiven Teilnehmerin am Geburtsvorgang zu einer eher aktiven.

Es ist äußerst wichtig, das Drücken während der Geburt zu spüren, daher wird eine Anästhesie nicht verwendet, um Schmerzen während der Wehen zu lindern. Frauen in der Wehen bemerken jedoch, dass mit Beginn der Versuche der Wehenschmerz nicht so stark empfunden wird: Das gesamte Bewusstsein schaltet auf effektives Anstrengen um.

Beim Passieren des Geburtskanals drückt der Körper des Babys die umliegenden Organe. Dies führt bei gleichzeitiger Belastung der Gebärenden dazu, dass sich bei Versuchen die Blase und der Darm unwillkürlich entleeren können. In der Regel achtet eine Frau darauf während der Geburt nicht besonders, macht sich aber oft Sorgen über eine mögliche "Peinlichkeit" vor der Geburt. Darüber besteht kein Grund zur Sorge: Erstens sind solche Phänomene völlig physiologisch, normal und dem medizinischen Personal bekannt, und zweitens werden alle unerwünschten Ausscheidungen aus dem Körper der Mutter sofort von der Hebamme entfernt, so dass ihr Kontakt zum Kind ist ausgeschlossen.

Das einzig Richtige während der Zeit der Versuche ist, sich auf das eigene Gefühl und die Anweisungen des behandelnden Arztes zu konzentrieren. Vieles wird jetzt von dir abhängen. Je besser und korrekter Sie drücken, desto leichter wird das Baby geboren. Es sollte jedoch verstanden werden, dass die schnelle Geburt eines Kindes für ihn ein großer Stress ist, daher kann der Arzt von Zeit zu Zeit dem Anstrengen "auflegen".

Denken Sie immer daran, dass das Kind genauso viel versucht wie Sie während der Versuche. Außerdem leidet er jetzt unter Sauerstoffmangel, daher sollten Sie dem Arzt bedingungslos gehorchen! Es ist notwendig, Versuche zurückzuhalten, wenn sich eine starke Anstrengung als unsicher erweisen kann, und bei einem Versuch alles Gute zu geben, wenn der Arzt dies anordnet.

Wie drückt man während der Geburt richtig?

Sie werden sicherlich spüren, dass Versuche begonnen haben. Aber es kann zu früh sein, um zu drängen - hören Sie auf die Anweisungen Ihres Arztes. Wenn es notwendig ist, das Schieben zu zügeln oder auszusetzen (es kann nicht beseitigt werden, da es unabhängig von Ihrem Wunsch reflexartig auftritt), sollten Sie sich so weit wie möglich entspannen und kurze, häufige flache Atemzüge machen (Wechsel auf "Hundeatmung").

Wenden Sie während des Drückens die richtige Atemtechnik an und sammeln Sie alle Kräfte für die Anstrengung. Wenn es Zeit ist, Ihrem Baby zu helfen, gehen Sie folgendermaßen vor:

Atmen Sie am Vorabend des Versuchs ruhig maximal aus und atmen Sie dann auch ruhig und tief in den Magen ein - genau so tief wie möglich und nicht so viel wie möglich.
Halten Sie den Atem an, lehnen Sie sich leicht nach vorne, drücken Sie das Kinn an die Brust, spreizen Sie die Knie zur Seite, stecken Sie sie in die Muskelhöhlen und wickeln Sie Ihre Arme um.
Beginnen Sie mit dem Stoßen auf dem Höhepunkt des Stoßens, wenn Sie den maximalen Drang verspüren.
Drücken Sie zu Beginn des Drückens nach unten, "schieben" Sie das Baby aus sich heraus - machen Sie das Beste aus Ihren Bemühungen. Auf keinen Fall sollten Gesicht und Augen überanstrengt werden - nur das Zwerchfell und darunter.
Versuchen Sie, das Kind nach vorne zu schieben, und bemühen Sie sich, es zu schieben.
Richten Sie den Schub auf den Punkt des stärksten Schmerzes: Das Brennen und die Schmerzen im Gebärmutterhals und in der Vagina sollten sich verstärken, was ein Beweis für das richtige effektive Drücken ist.
Drücken Sie, bis Sie das Bedürfnis verspüren, den nächsten Atemzug zu machen: In diesem Fall atmen Sie langsam die Luft aus, atmen Sie tief ein, halten Sie den Atem an und wiederholen Sie alles noch einmal.
Beobachten Sie eine gleichmäßige und gleichmäßige Atmung ohne Zucken und Tropfen. Ein scharfes Ausatmen "zieht" das Baby zurück in die Vagina.
Schreien Sie nicht beim Schieben - es wird nicht helfen, aber es wird viel Energie verschwenden. Versuchen Sie zu schweigen oder zumindest zu stöhnen.
Während eines Kampfes sollten Sie 3 Versuche ohne Unterbrechung hintereinander anordnen.
Versuchen Sie zwischen den Wehen, sich so gut wie möglich zu entspannen und auszuruhen, um Kraft für die nächste Anstrengung zu tanken.
Erzwingen Sie nicht: Es liegt harte Arbeit vor Ihnen, Sie müssen sich konzentrieren und Ihre Kräfte richtig verteilen.

Ein weiterer guter Tipp: Stellen Sie sich beim Einatmen vor, wie Sie einen Ball schlucken - versuchen Sie, ihn in Ihrem Bauch zu spüren. Drücken Sie nun die "Kugel" mit der Kraft der Bauchpresse in Richtung Perineum. Hören Sie im Allgemeinen auf Ihre eigenen Gefühle: Sie werden Sie nicht im Stich lassen.

Im Durchschnitt gibt es während einer Kontraktion 3 Versuche mit einer Dauer von 10-15 Sekunden. Viele Frauen versuchen, einen langen Stoß zu machen, aber das ist ein Fehler: Es ist besser, 2-3 effektive Versuche während einer Wehe zu machen, als einen unproduktiven, bei dem die gesamte Sauerstoffzufuhr, die für das Baby so notwendig ist, jetzt aufhört.

Es ist sehr wichtig, richtig zu drücken, sonst müssen Geburtshelfer zu extremen Maßnahmen greifen: das Baby aus dem Bauch herausdrücken und sogar eine Pinzette verwenden, was nicht sehr wünschenswert ist. Daher müssen Sie sich beruhigen, die Situation objektiv einschätzen und alles in Ihrer Macht Stehende tun.

Es ist erwähnenswert, dass sie nicht nur den Geburtsprozess beschleunigen und erleichtern, sondern auch zur richtigen Belastung beitragen, da eine Frau ihren Empfindungen vollständig erliegt, ohne darüber nachzudenken, wohin sie die Ausatmung richten soll (die Schwerkraft wirkt). . Fragen Sie im Voraus nach den bequemsten Positionen für die Geburt.

Wenn es während der Geburt nicht gedrängt wird

Leider verspüren nicht alle Frauen den Drang zu gebären. In einigen Fällen fehlen sie, was keineswegs eine Verletzung darstellt, sondern auf die physiologischen Eigenschaften der gebärenden Frau zurückzuführen ist. Das Fehlen von Druck hat jedoch nicht die beste Wirkung auf den Verlauf der Geburt. In einer solchen Situation muss sich eine Frau ganz auf den Arzt verlassen, genau zuhören und seine Anweisungen gewissenhaft befolgen. Das ist ehrlich gesagt sehr schwierig. Aber was tun: So ist die Natur - Versuche kommen, wie sich herausstellt, nicht für jeden.

Endspurt

Nach der Geburt des Kindes sollte auch die Plazenta geboren werden (oder die Nachgeburt, wie sie auch genannt wird). Sie werden wieder den Drang verspüren, sich anzustrengen, aber nicht so stark wie in der zweiten Phase der Wehen. Ein letzter kleiner Kraftakt - und der Geburtsvorgang ist beendet!

Lassen Sie sich von der Beschreibung der Versuche nicht einschüchtern. Tatsächlich sind sie sehr hilfreich bei der Geburt und sind nicht so beängstigend, wie sie gemalt sind. Die Hauptsache ist, Versuche als wirksames Instrument zur korrekten Zustellung wahrzunehmen und bestmöglich zu nutzen.

Beim Drücken aus der Vagina wird der Kopf sichtbar (oder ein anderer Teil des Körpers des Babys, wenn es sich nicht um Kopfschmerzen handelte). Das Kind macht Vorwärtsbewegungen, und daher wird der Kopf für einige Zeit sichtbar und zurückgezogen. Schließlich, wenn das umgekehrte "Schlucken" aufhört, werden Sie in den Kreißsaal oder auf den Kreißtisch gebracht. Und sehr bald wirst du dich nicht einmal daran erinnern, wie schwer es für dich war.

Machen Sie sich keine Sorgen: Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, der seit langem in der Praxis gut untersucht und "ausgearbeitet" ist. Haben Sie keine Angst vor ihnen - alles wird gut!

Insbesondere für Elena Kichak