Zahnschönheit und Gesundheit 

Treffen Sie sich, wenn wir in verschiedenen Städten leben. Treffen Sie sich auf neutralem Gebiet. Nicht genug Sex

Dank der rasanten Entwicklung der Internet-Technologien hat die Kommunikation ein neues Format erhalten, das praktisch keine Grenzen mehr kennt. Vor hundert Jahren war es schwer vorstellbar, aber jetzt können wir mit einem Mausklick eine Nachricht nach Simbabwe senden und erhalten in wenigen Sekunden eine Antwort. Menschen unterschiedlicher Nationalitäten, Rassen, Mentalitäten setzen sich an ihren Computer und kommunizieren mit Vertretern anderer Städte, Länder, Kontinente – und natürlich Geschlechter. Es ist nicht verwunderlich, dass die Zahl der sogenannten "Fernbeziehungen" rapide ansteigt, wenn Liebende in verschiedenen Städten und sogar Ländern leben.


Bequemlichkeit. Es gibt nicht so wenige Liebhaber von Komfort in Bezug auf das Privatleben. Ein Freund von mir aus Moskau sagt dazu: „Für mich ist es sehr praktisch, mit meiner Freundin über ICQ oder Skype zu kommunizieren. Wir sehen uns ein- bis zweimal im Monat. Es passt perfekt in meinen Zeitplan: Ich kann mich ohne Probleme dem Aufbau einer Karriere widmen, Geld verdienen; Zeit für Selbstentfaltung, Studium und gemeinsame Erholung mit Freunden. Es besteht keine Notwendigkeit, ihre ewigen Launen und Launen zu erfüllen. Eine Karriere ist bis 30 aufgebaut, da muss man mithalten.“

In der Tat, wenn Sie in verschiedenen Städten leben, müssen Sie Ihr berufliches Wachstum nicht im Namen der Liebe opfern, Sie können zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Eine ziemlich moderne Herangehensweise an Beziehungen.

Sorgfältig! Eine solche Beziehung wird nicht jedem passen! Sie sollten zuerst verstehen, was er / sie von Ihnen erwartet. Unter den Anhängern dieser Art von Beziehung finden wir viel mehr Männer als Frauen. Schließlich braucht die schwache Hälfte der Menschheit nur ständige Aufmerksamkeit und die Ausführung von "kleinen Launen". Versuchen Sie also, die i's sofort zu punktieren.

Idealisierung der Liebe. Liebe auf Distanz kann als Versuch gesehen werden, dem Alltag zu entfliehen. Hier ist es vielleicht nicht einmal notwendig, Beispiele zu nennen: Jeder ist auf das Konzept des "Alltagslebens" gestoßen, und mehr als ein Liebesboot ist dagegen gekracht. Wenn Sie in verschiedenen Städten leben, sehen Sie nicht, wie Ihre Liebe Schluckauf macht, niest, die Zahnbürste verlegt; Sie ärgern sich nicht darüber, dass seine / ihre nervige Katze an einer neuen schwarzen Hose oder einem gerade gekauften Mantel reibt. Im Allgemeinen können Sie viele unangenehme Kleinigkeiten vermeiden, die Sie und das Objekt Ihrer Aufmerksamkeit zur Empörung führen können. Darüber hinaus ist Ihre Beziehung von bebender Romantik durchdrungen: Sie sehen sich selten, vermissen viel und freuen sich auf Ihr nächstes Treffen. Solche Sinne erlöschen nicht länger als Standardsinne. Und das ist ein unbestreitbares, sehr bedeutendes Plus.

Sorgfältig! Sie laufen Gefahr, eine rosafarbene Brille anzuprobieren. Es ist eine Sache, sich alle zwei Monate zu sehen, aber immer gut gelaunt und mit offenen Armen, und es ist eine ganz andere Sache, jeden Tag mit einem Menschen aufzuwachen, zusammen zu leben und seine Schwächen in Kauf zu nehmen (und glaubt mir .) , er wird sie auf jeden Fall haben). Das Bild, das sich in Ihrem Kopf gebildet hat, und der wahre Stand der Dinge stimmen möglicherweise nicht überein.

Arbeit / Studium. Geschäftsreisen oder Sessions machen Ihre Liebe zu Gefühlen, getrennt durch viele Kilometer. Unter meinen Bekannten gibt es mehrere Freundinnen (und sogar Ehefrauen!!!), die sich in einer solchen Situation befinden. Alle meinen es schon ernst, aber es fällt immer noch schwer, wochenlang die Wärme eines geliebten Menschen nicht zu spüren. Es hilft zu verstehen, dass dies nur eine Lebensphase ist, die es zu ertragen gilt. Die Liebe ermöglicht es Ihnen, Ihre Hälften nicht nur mit ihren Mängeln zu akzeptieren, sondern auch mit unbequemen Arbeits- und Studienplänen. Aber wenn Geschäftsreisen und Sessions enden, können diese Paare alle anderen beneiden! Sie haben sofort ein stürmisches gemeinsames Programm, weil sie so viel nachzuholen haben!


Sorgfältig! Sie brauchen einen Abgrund des Vertrauens und, wenn möglich, eine ständige Kommunikation miteinander. Hysterie kann sich durch die wöchentliche Meldung in der Tube ausspielen: "Der Abonnent ist nicht erreichbar." Versuchen Sie, mehr zu kommunizieren und zu einem gemeinsamen Verständnis zu kommen.

Die Statistik der Liebe auf Distanz zeigt, dass die Betrugsrate bei solchen Paaren dank des für eine solche Beziehung notwendigen gegenseitigen Vertrauens um bis zu 20% niedriger ist als bei normalen Paaren. Zwar ist auch der Anteil der Trennungen hoch – vor allem nach den ersten sechs Monaten der Liebe. Wenn Sie eine solche Beziehung eingehen, sollten Sie beide verstehen, dass Sie viel an ihnen und an sich selbst arbeiten müssen. Es hängt alles von Ihrer Geduld, Ihrem Willen und Ihrer Fähigkeit ab, Kompromisse zu finden. Wenn Sie sich also auf Distanz lieben, geben Sie nicht bei den ersten Schwierigkeiten alles auf, und Sie werden glücklich sein!

Natalia Zhigalova

Gefällt mir

Es gibt Tage, an denen Sie von einem geliebten Menschen umarmt werden müssen. Worte reichen im Boten nicht aus, Sie wollen hier und jetzt eine physische Präsenz. Aber das ist unmöglich. Nicht weil er nicht mit dir zusammen sein will, du bist durch eine Distanz getrennt. Ich verstehe diese Gefühle, denn eine solche Beziehung war einst meine Realität.

Wir kennen uns seit unserer Jugend, haben uns aber schon lange nicht mehr kommuniziert. Dann haben wir uns über Facebook gefunden. Ich habe in unserer Heimatstadt gelebt, er ist umgezogen. Es stellte sich heraus, dass beide vor kurzem geschieden waren. Als er schrieb, dass er meine Eltern besuchen würde, die in meiner Nähe wohnen, haben wir uns verabredet und sie hat sofort alles entschieden.

Wir haben gemerkt, dass wir zusammen sein wollen. Wir hatten keine Angst vor dem Trennungsabstand, im Gegenteil, er gab der Beziehung Luft und die Möglichkeit, das Gefühl zu verwirklichen, das uns gefangen genommen hat. Es war uns beiden wichtig.

Viele Leute glauben, dass die erzwungene Distanz die Beziehung letztendlich ruiniert, aber ich nicht. Wenn Ihre Gewerkschaft den ersten Schwierigkeiten nicht standhält, wird sie sowieso auseinanderfallen. Die Distanz hat uns viele Momente beschert, die wir unter anderen Umständen nicht erlebt hätten.

Nie werde ich die Freude vergessen, die mich im Flugzeug auf dem Weg zu meinem Liebsten überwältigt. Und dieser fröhliche Herzschlag, als ich ihn in der Menge mit dem Schild "Ich liebe dich Miss Criss" sah. Zusammen haben wir jede Minute genossen, einfache alltägliche Dinge.

Wahrscheinlich ist eine solche Beziehung nicht geeignet für Menschen, die von einem Partner abhängig werden, oder für diejenigen, die nicht vertrauen und sich mit Eifersucht quälen. Dies ist nur eine vorübergehende Phase, und Sie sollten einen Plan für Ihr zukünftiges gemeinsames Leben haben. Dann kann die Distanz viele glückliche Momente bescheren, deren Erinnerungen die Beziehung wärmen werden. Es ist wichtig, die Regeln dieses Spiels zu befolgen.

Immer in Kontakt bleiben

Wir begannen eine Tradition, am Ende des Tages über Skype anzurufen und zu erzählen, wie der Tag gelaufen ist. Dies ist für die Beziehung notwendig, aber wichtig, wenn Sie jetzt weit weg sind. Vermutlich dadurch, dass wir uns nicht ständig sahen, waren die Gespräche für beide besonders wertvoll. Wir versuchten uns regelmäßig zu treffen, und wenn sich die Gelegenheit bot, sahen wir uns zwischendurch.

Lass das ein Spiel sein

Wie in jeder aufkeimenden Liebesbeziehung sind die Vorfreude auf Begegnung und Sex die Wellen, auf denen Liebende schweben. Diese funkelnde Zeit, losgelöst von der Realität, dauert nicht ewig. Halten Sie sich nicht zurück – senden Sie jede Bestätigung, dass Sie ihn vermissen und denken Sie an ihn. Dies wird die Verbindung stärken. Und in den Momenten der Treffen werden Sie sich für die Distanz bedanken, die solche Emotionen verursacht hat.

Folgen Sie dem Besprechungsplan

Wenn ein Liebhaber plötzlich meldet, dass er sich nicht treffen kann, wird dies von der anderen Hälfte oft schmerzlich wahrgenommen. Unvorhergesehene Umstände stören Ihre Pläne: Sie können krank werden oder eine dringende Geschäftsreise antreten. Wenn sich der geplante Besprechungsplan jedoch zu oft ändert, hat Ihr Partner das Gefühl, dass er nicht mehr so ​​​​wichtig ist wie früher.

Sei offen

Dialog ist wichtig in einer Beziehung. Wenn Sie durch Distanz getrennt sind, ist die Fähigkeit, aufmerksam zu sein, zuzuhören und Ihrem Partner zuzuhören, der wichtigste Schlüssel, um sicherzustellen, dass die Gewerkschaft eine Zukunft findet. Die Fähigkeit, offen über alles zu sprechen und keine ungelösten Probleme bis in bessere Zeiten zu lassen, schafft Vertrauen, dank dem Beziehungen bestehen und sich entwickeln.

Und am Ende des Tages sollten Sie sich gegenseitig Ihre Liebe gestehen. Lassen Sie diese wenigen kostbaren Worte Ihre Unterhaltung jede Nacht abrunden.

Der Abschied von einem geliebten Menschen ist immer schwer. Und das sollte man besser gar nicht tun. Und wenn es sein muss? Und wenn Sie in verschiedenen Städten leben müssen,

Es gibt verschiedene Umstände. Eine Person kann studieren, sich auf einer langen Geschäftsreise vergiften, zur Armee gehen, einen Job in einer anderen Stadt finden, und jetzt werden solche Fälle aufgrund der Krise immer mehr. Was tun: Die Beziehung abbrechen, da ihre Aussichten sehr trüb sind? Oder sie weiterentwickeln in der Hoffnung, dass ihr eines Tages zusammen sein werdet?

Aber nur hier empfinden die Menschen diese Situation als außergewöhnlich. Und in den USA zum Beispiel leben 700.000 Menschen in verschiedenen Städten mit ihren Familien oder der anderen Hälfte, und die meisten bauen erfolgreich ihre Beziehungen auf. Gerüchte über die Unvermeidlichkeit des Todes der Liebe in der Trennung sind also stark übertrieben.

Im Wartezimmer

Wenn Liebende gezwungen sind, in verschiedenen Städten oder Ländern zu leben, wird ihre Beziehung natürlich auf eine harte Probe gestellt. Es besteht Gefahr:

  • Beginnen Sie, Ihren Partner zu idealisieren: Aus der Ferne erscheinen alle positiven Eigenschaften übertrieben und die Mängel sind nur eine "niedliche Wendung". Dies passiert besonders häufig, wenn sich Menschen vor dem Abschied wenig kennengelernt haben oder sich nie gesehen haben - zum Beispiel im Internet.
  • Werde ein Opfer der Liebe "über den Horizont". Mit einem weit entfernten Menschen ist jedes Treffen ein Feiertag: Blumen, Geständnisse, fantastischer Sex. Wenn Sie von dieser romantischen Nadel "süchtig" werden, wird es schwierig sein, normale Beziehungen aufzubauen - mit ihren täglichen Problemen, dem Druck des Alltags, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und schlechter Gesundheit.
  • Beginnen Sie eifersüchtig zu sein und vergiften Sie sich mit Bildern vom Verrat Ihrer Geliebten. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass ein Mann physiologisch nicht lange treu bleiben kann, obwohl jeder Erwachsene alternative Möglichkeiten kennt, sexuelle Spannungen abzubauen. Es besteht auch die Gefahr, dass Sie eifersüchtig werden und verlangen, dass Sie Ihr Handy sogar ins Bad und WC mitnehmen.
  • Verwandeln Sie Ihre Existenz in ein "Wartezimmer": Denken Sie daran, dass das Leben diese zwei Wochen (Monat, Tag) sind, in denen Sie zusammen sind. Verbringen Sie Ihre ganze Zeit am Telefon, vor dem Computer, in der Hoffnung, Neuigkeiten von Ihrem Liebsten zu erhalten.
  • Machen Sie Ihre Trennung endlos. Dennoch ist dieser Zustand nicht ganz normal und es wäre gut zu wissen, wie lange es dauert, bis Ihre Trennung beendet ist.

Magie "aber"

Sie sagen, dass der Abschied für die Liebe ist, wie der Wind für das Feuer: Er löscht den Schwachen aus, bläst den Großen. All diese Nachteile können für ein Paar, das wirklich starke Gefühle füreinander hat, zu Vorteilen werden.

Wirst du anfangen, deinen Partner zu idealisieren? Aber in der Trennung finden Sie in Ihrem Geliebten jene guten Charaktereigenschaften, die Sie im Alltag vielleicht nicht bemerken. Neuere Studien besagen übrigens, dass eine leichte Übertreibung der Verdienste der anderen Hälfte die Ehe stärkt.

Geht es in deiner Beziehung nur um Romantik? Aber Sie laufen nicht Gefahr, sich gegenseitig zu stören. Und außerdem wird es Ihren Enkeln später noch etwas zu erzählen geben - von Ihren Flügen untereinander durchs halbe Land, von täglichen E-Mails (übrigens aufbewahren), von unerwarteten SMS mit einer Liebeserklärung.

Von Eifersucht gequält? Aber Sie werden eine gewisse Intensität in der Beziehung beibehalten. Wie Sie wissen, muss ein Mann die ganze Zeit um eine Dame kämpfen. Aber damit leichte Eifersucht nicht zu Paranoia wird und die Beziehung nicht zerstört, behalte immer den Subtext: Viele haben mich gesucht, aber ich habe dich bevorzugt.
Wirst du die ganze Zeit über eine Beziehung zu deiner Geliebten nachdenken? Aber du hast eine einzigartige Gelegenheit, dich selbst zu verstehen: Liebst du ihn, willst du dein ganzes Leben lang bei ihm bleiben? Manchmal ist es hilfreich, ein paar Schritte zurückzutreten und die Situation von außen zu betrachten.

Scheint Ihre Trennung endlos zu sein? Aber das ist ein guter Test für die Stärke der Beziehung. Echte Gefühle während einer Trennung werden nur noch verstärkt. Und leichte Liebe zerfällt zu Staub. Und schließlich gäbe es ohne Abschied keine Treffen!

Persönliche Erfahrung

Tatiana R.:
Ich hatte eine Fernbeziehung. Das erste Mal traf ich lange Zeit einen jungen Mann und ging dann, um in einer anderen Stadt zu studieren - zweitausend Kilometer entfernt ...

Ich war mir sicher, dass ich wahnsinnig verliebt war. Aber anscheinend funktionierte ein Hebel namens "aus den Augen - aus dem Sinn". Im Allgemeinen trennten wir uns, als ich sechs Monate später zurückkam. Wir waren einfach nicht bereit zum Abschied.

Eine gute Lektion, aber nicht für die Zukunft. Denn genau ein Jahr später trat ich auf den gleichen Rechen: Ich lernte einen jungen Mann aus einer anderen Stadt kennen. Aber bei ihm war alles mehr als ernst. Und wir wussten beide, wohin wir wollten.

Drei Jahre lang pflegten wir eine Fernbeziehung. Und heute bin ich mir sicher: Man kann physisch weit weg sein, aber gleichzeitig geistig nah bleiben. Dürfen.

Aber wir haben uns trotzdem getrennt. Nein, die Liebe ist nirgendwo hingegangen. Aber es gab noch eine andere wichtige Komponente - Beziehungen. Ja, jedes unserer Treffen war ein richtiger Feiertag. Aber das Leben kann nicht nur aus Urlaub bestehen ...

Irgendwann haben wir gemerkt, dass es für uns schwierig ist, uns zu verstehen. Wir verändern uns unter dem Einfluss unserer Umwelt – ob wir wollen oder nicht. Und weil wir uns lange nicht gesehen haben, haben wir diese Veränderungen aneinander nicht akzeptiert. Und nach und nach zogen sie weg ...

Alexander O.:

Wenn es Liebe gibt, dann ist Trennung Quatsch. Vor drei Jahren bin ich in die Staaten abgereist, meine Freundin ist in Russland geblieben. Aber wir wollten uns nicht verlieren und telefonierten weiter, schrieben uns Briefe per E-Mail. Vor einem Jahr kam meine Geliebte zu mir und jetzt haben wir eine wundervolle Familie. Eine ähnliche Geschichte passierte mit anderen Russen, die mit mir arbeiten: Jeder brachte seine Frauen, seine Lieben in einem Jahr, zwei, drei ... Und niemand starb an "physiologischer Not".

Es gab eine kurze Urlaubsromanze - nur einen Tag. Ich ging und hoffte nicht wirklich auf eine Fortsetzung. Aber er hat angerufen. Und dann begann er jeden Tag anzurufen. Ich konnte mir ein Leben ohne seine Stimme nicht mehr vorstellen. Einen Monat später trafen wir uns, verbrachten eine ganze Woche zusammen. Alles war in Ordnung, aber aus irgendeinem Grund begann die Beziehung zu sinken. Vielleicht sind wir echt, nicht erfunden, haben uns gegenseitig enttäuscht ... Anrufe wurden immer seltener, es war nicht mehr die gleiche Wärme in unserer Stimme. Wir entschieden uns zu gehen. Ich war sehr besorgt. Ein Jahr ist vergangen. Ich kam auf einer Geschäftsreise nach St. Petersburg, wo er lebte. Ich habe ihn angerufen. Seitdem sind zwei Jahre vergangen, wir leben zusammen und sind sehr glücklich.

Valentina D.:

Es gibt keine unlösbaren Situationen. Mein Mann arbeitete für eine ausländische Firma und verbrachte mehrere Monate auf einer Geschäftsreise in Schweden. Ja, wir riefen uns an, schrieben, aber die Beziehung begann sich zu verschlechtern. Uns wurde klar, dass es so nicht weitergehen kann. Kein geliebter oder hochbezahlter Job ist das Opfer wert. Karriere ist gut, aber enge Menschen sind wichtiger. Der Ehemann befindet sich jetzt in einer anderen Position. Es gibt weniger Geld, aber wir sind zusammen.

Natalia K.:

Ich hatte keine besonderen Gefühle für die Person, mit der ich zusammen war. Er schien irgendwie langweilig, gewöhnlich zu sein. Als ich nach Frankreich ging, um zu studieren, kamen wir überein, einander nicht treu zu sein und den Umständen entsprechend zu handeln. Aber dann begannen seine Briefe ... Und ich fand heraus, was für ein zarter, warmer, ungewöhnlich freundlicher Mensch er war. Nach meinem Abschluss bin ich nach Russland zurückgekehrt (obwohl es Pläne gab, in Frankreich „aufzuholen“, jetzt sind wir zusammen ...

Machen Sie so viele Erinnerungen wie möglich aneinander: Umgeben Sie sich mit Fotos von Ihnen beiden, Souvenirs, die sich gegenseitig schenken. Wenn Sie einen geliebten Menschen besuchen, hinterlassen Sie eine geheime Nachricht (zum Beispiel in einer Schublade seines Schreibtisches), die er nicht sofort findet.

Wärme deine Beziehung regelmäßig auf. Senden Sie ein unerwartetes Geschenk - ohne Grund, nur um zu sagen: "Ich denke an dich." Verwenden Sie mehr als nur E-Mails – ein handgeschriebener Brief in einem Umschlag kann sehr bewegend sein. Ruf deinen Freund an, während er ins Bett geht und sag gute Nacht, süße Träume.

Interessieren Sie sich für das Leben Ihrer Liebsten und sprechen Sie über Ihres. Nicht nur auf der Ebene von „Wie geht es dir? - ok! ”, aber mit Details, Details.
Es ist gut, wenn ein Freund den Duft Ihres Parfüms kennt. Die Rezeptoren für den Geruchssinn befinden sich in der Nähe des Teils des Gehirns, der für das Gedächtnis verantwortlich ist. Wenn er einen vertrauten Duft riecht, erscheint Ihr Bild in seiner Vorstellung.

Denk darüber nach. Ob Sie es glauben oder nicht, Liebende sind erstaunlicherweise in der Lage, sich aus der Ferne zu fühlen.

Versuchen Sie, sich so oft wie möglich zu sehen. Dann wird es für Sie keine Offenbarung sein, dass Ihr Mann diese oder jene Angewohnheit hat, dass er jetzt so denkt und nicht anders.

Am wichtigsten ist, dass Sie den Test der Trennung bestehen werden. Und in diesen Momenten, in denen ein geliebter Mensch anfängt, an der Realität Ihrer Beziehung zu zweifeln, verlieren Sie nicht den Mut und unterstützen Sie ihn.

Sprechen

Natürlich sind verschiedene Messenger viel bequemer als Skype - Sie können den ganzen Tag mit ihnen in Kontakt bleiben. Versuchen Sie dennoch, öfter miteinander zu sprechen - und zwar vorzugsweise in Skype, und keine Nachrichten zu schreiben. Es ist unmöglich, die Intonation im Briefverkehr genau zu vermitteln, selbst wenn Sie schon lange zusammen sind und sich perfekt kennen. In einem Telefongespräch sieht man die Mimik des anderen nicht – und man verliert auch viel.

Sprich über die kleinen Dinge

Wenn du das Gefühl hast, dass du jeden Tag absolut nichts zu bereden hast, hör auf, Gesprächsthemen zu erfinden. Das ist es, was der Kontaktpflege im Wege steht – der Versuch, ein Gesprächsthema zu finden. Die Menschen in der Nähe brauchen es nicht, und Ihre Aufgabe ist es, die Illusion zu erzeugen, dass Sie in Reichweite sind. Sprechen Sie daher über die kleinen Dinge, über die ein zusammenlebendes Paar sprechen würde: über die Hausarbeit, über die Arbeit, darüber, dass die Katze wieder einen Staubsauger jagte. Das bringt Sie näher zusammen, als über gemeinsame Träume und Zukunftspläne zu sprechen.

Sprich nicht über das, was dich trennt

Wenn Ihr Schatz in ein anderes Land ausgewandert ist, wird es für Sie natürlich sehr interessant sein zu erfahren, wie das Leben dort funktioniert. Aber je weniger Sie danach fragen, desto besser (es sei denn, Sie sind dabei, bei ihm einzuziehen). Denn das Gefühl einer völlig fremden Welt wird früher oder später mit einem geliebten Menschen in Verbindung gebracht. Und auch er wird ein Fremder.

Fühlen Sie sich frei, Ihre Gefühle auszudrücken.

Wie hält man eine Fernbeziehung? Süße Nachrichten schreiben wird in der zweiten Woche langweilig, mit dem Telefon lispeln ist irgendwie doof, auch Videokommunikation verfügt nicht über besondere Zärtlichkeiten. Aber es ist wichtig zu verstehen, dass Sie es brauchen. Sie haben bereits eine große Schicht in der Beziehung verloren - Liebende drücken die meisten ihrer Gefühle nonverbal aus: Händchen halten, umarmen und küssen. Während Ihnen diese Gelegenheit vorenthalten wird, müssen Sie die Zärtlichkeit mit Worten ausgleichen.

Treffe dich regelmäßig

Es ist klar, dass die Häufigkeit Ihrer Treffen von vielen Faktoren abhängt: Entfernung, Studien- oder Arbeitsplan und Finanzen. Aber Sie sollten einen Terminplan für Meetings auf einer "nicht weniger als"-Basis erstellen. Wird es möglich sein, sich erst in sechs Monaten zu treffen? Trotzdem, aber Sie müssen sicher sein, dass dieses Treffen stattfinden wird. Vereinbaren Sie vorher einen Termin - das ist ein wichtiger Ratschlag für Fernbeziehungen. Die Option "wie es geht" funktioniert nicht. Wird nicht funktionieren.

Treffen Sie sich auf neutralem Gebiet

Wenn Sie sich für längere Zeit trennen müssen, wählen Sie einen Punkt auf der Karte, der für Sie beide bequem zu erreichen ist, und treffen Sie sich dort. Lassen Sie keine Situation zu, in der Sie zum Beispiel sitzen und darauf warten, dass er sich herablässt, Sie zu besuchen. Auch er wird sich unwohl fühlen, denn Sie sind auf Ihrem Territorium, Sie sind die Gastgeberin und er ist nur ein Gast. Auf neutralem Terrain sind Sie auf Augenhöhe, und das beseitigt viele Probleme.

Gemeinsam etwas unternehmen

Glücklicherweise können Sie dank moderner Kommunikation in Echtzeit gemeinsam Essen für das Abendessen auswählen – zum Beispiel Skype einschalten und in den Laden gehen. Das bringt uns unglaublich zusammen, weil es erstens die Illusion von Präsenz erzeugt und zweitens das Problem „wir haben nichts zu bereden“ beseitigt.

Lügen Sie sich nicht an

In einer Fernbeziehung zu lügen ist äußerst praktisch, da der Partner nie erfahren wird, dass er betrogen wurde. Das Problem ist, dass man sich ans Lügen gewöhnt. Wenn Sie wieder in der Nähe sind, wird es schwierig sein, sich von der Gewohnheit zu entwöhnen, zu lügen und zu unterreden und unangenehme Momente zu verbergen. Natürlich können Sie nicht überprüfen, ob Ihr Schatz Sie anlügt. Aber belüge dich wenigstens nicht. Dies wird Ihrer zukünftigen Beziehung sehr helfen.

Sei nicht eifersüchtig

Ist Liebe auf Distanz ohne Eifersucht möglich? Im Allgemeinen ist Eifersucht schwer zu bekämpfen und in einer Fernbeziehung fast unmöglich. Daher besteht keine Notwendigkeit, damit anzufangen - dies sind die Ratschläge von Psychologen zu Fernbeziehungen. Alles, was Sie tun können, ist Ihrem Partner zu vertrauen, es gibt keine anderen Möglichkeiten. Dies muss als selbstverständlich vorausgesetzt werden. Wenn Sie nicht bereit sind, ist es besser, zu gehen. Wenn er nicht bereit ist, ist es einfach notwendig, sich zu trennen: Es wird immer noch etwas später passieren, aber vorher hat er Zeit, Ihr Leben gründlich zu ruinieren und Sie zu zwingen, sich ständig zu entschuldigen.

Leiden Sie nicht

Und noch ein wichtiger Ratschlag zur Liebe auf Distanz. Verwandle dein Leben nicht in ein Wartezimmer. Es ist wichtig zu verstehen, dass es nur zwei Möglichkeiten gibt: Entweder du lebst das Leben in vollen Zügen – ja, solange jeder dein eigener ist, aber nur für den Moment – ​​oder du trennst dich. Menschen sind schlecht an das Leiden angepasst, unsere Psyche neigt dazu, alles abzulehnen, was mit negativen Empfindungen verbunden ist. Je mehr Sie sich also Sorgen darüber machen, dass Ihr Geliebter weit von Ihnen entfernt ist, desto eher werden Sie feststellen, dass dieser Fremde im Wesentlichen eine wild nervige Person ist. Und vielleicht werden Sie aufhören, seine Anrufe zu beantworten. Wenn Ihnen dieses Ergebnis nicht zusagt, versuchen Sie sich so wenig wie möglich darüber zu sorgen, dass Ihr Schatz nicht in der Nähe ist. Dies ist vorübergehend, es ist nicht dauerhaft.

Fernliebe ist die schlimmste Art von Beziehung. Dies ist ein psychologisches Axiom. Ich selbst habe 4 Fernbeziehungen erlebt (die ich sehr unterschiedlich behandelt habe), aber vor allem habe ich in meiner anschließenden psychologischen Praxis mehr als 200 Fernbeziehungen analysiert.

Meine empirische Erfahrung mit diesen Situationen ist klar: Fernbeziehungen sind die problematischsten Beziehungen, die es gibt. Die Liebe auf Distanz hat ihre eigenen strengen Gesetze, dh die psychologischen Gesetze, nach denen sie sich entwickelt, unabhängig davon, ob wir es wollen oder nicht.

Da dieser Artikel sofort sowohl für Frauen als auch für Männer geschrieben wird, die Person, die Sie lieben, werde ich der Kürze halber "Beziehungspartner" nennen.

Eine gute, glückliche Beziehung hat mehrere Schlüsselkomponenten: biologische Konformität (die ersten 3 biologischen Marker der Verträglichkeit sollten Sie bei dieser Person von Anfang an mögen: 1) Stimme 2) Körpergeruch 3) Lachen, wie diese Person lacht); sehr gute Einstellung zu Ihnen persönlich von Anfang an; allgemeines Weltbild; sexuelle Kompatibilität; allgemeine Geographie, dh es ist äußerst wünschenswert, dass Sie in derselben Stadt leben; psychologische Komplementarität.

Liebe, in unserem psychologischen Jargon, hat immer zwei Komponenten – die Wunschliste und die Bindung. Wunschliste ist ein sexueller Instinkt und Bindung ist eine tiefe emotionale und mentale Verbindung zwischen einem Mann und einer Frau, die wir uns metaphorisch als unsichtbaren Faden oder Seeseil vorstellen können, stellen Sie sich ein Bild vor, in dem sich dieser "Faden" zu strecken scheint Vom Mann zur Frau durch Zeit und Raum. Aus diesen beiden Komponenten entsteht Liebe.

Wunschliste (sexuelles Verlangen) kann schnell genug aufflammen (besonders in unserem männlichen Fall), aber es kann genauso schnell auf einige Frau abkühlen. Emotionale und mentale Bindungen werden im Gegensatz zum sexuellen Verlangen in der Seele eines Menschen in Bezug auf einen Partner (Beziehungspartner) sehr lange gebildet - über Monate, sogar Jahre. Aber auf die gleiche Weise hält diese emotionale und spirituelle Verbindung noch lange an, auch wenn die Beziehung jetzt in einer tiefen Krise steckt. Die stärkste Bindung bleibt sehr oft bestehen, auch wenn die Beziehung beendet ist (Anhaftung ist, wenn Sie denken, diese Person zu vermissen).

Liebe auf Distanz – was sagt die Statistik?

Ich untersuchte Fälle, in denen die Beziehung sehr weit war (Hunderte und Tausende von Kilometern), zum Beispiel - ein Mann in Wladiwostok, seine Frau zog nach Moskau (sie sehen sich alle drei bis vier Monate). Diese Entfernung kann klein sein, bis zu Hunderte von Kilometern zwischen Städten, beispielsweise lebt ein Mann in einer Großstadt und eine Frau in einem ihrer Vororte oder in einer nahe gelegenen Stadt. Und in all diesen 200 Fällen (ich möchte daran erinnern, dass ich Menschen psychologische Hilfestellung bei der Wiederherstellung zerbrochener Beziehungen geleistet und ihre Beziehungen mit ihnen in Beratungsgesprächen aus der Ferne untersucht habe) entdeckte ich das folgende Schlüsselmuster.

Die erste Regel für Fernbeziehungen: Wenn ein Mann und eine Frau nicht anfangen, auf demselben Territorium zusammenzuleben (ein Mann geht zu einem Mädchen in ihrer Stadt oder umgekehrt, ein Mädchen lebt mit einem Mann in seiner Stadt) - egal mit wem), dann wird die Beziehung garantiert in 90-95% der Fälle innerhalb von 2-3 Jahren auseinanderbrechen.

Dies sind keine Zufallszahlen, das belegen meine eigenen Statistiken, die ich in diesen Fällen durchgeführt habe, um psychologische Hilfe zu leisten. Das heißt, auch wenn in Ihrer Beziehung jetzt alles in Ordnung ist, Sie sich aber nicht zusammenfinden und nicht anfangen, zusammenzuleben, dann garantiere ich Ihnen eine ernsthafte Krise in einer Beziehung innerhalb von ein oder zwei Jahren und höchstwahrscheinlich einen vollständigen Zusammenbruch in Beziehungen (Enttäuschung in ihnen) ... Ja, es gibt Paare, die eine Ausnahme bilden, Paare, die noch 3 Jahre nach Beginn einer Beziehung in einer Beziehung sind, obwohl ein Mann und eine Frau in verschiedenen Städten leben (sie sehen sich ein- bis zweimal im Monat oder weniger), Aber lassen Sie mich daran erinnern, dass dies nach meiner Statistik etwa 5 % sind. Und dann sind diese Paare die ganze Zeit "in Gefahr", das heißt, eine solche Beziehung kann eines Tages auseinanderbrechen.

Wenn Ihre Fernbeziehung jetzt eine Krise durchmacht, dann geht es hier nicht nur um die berüchtigten „Fehler von Ihnen und anderen“, sondern dass sich Fernbeziehungen nach ihren eigenen Gesetzen und Bahnen entwickeln. Sie können in Beziehungen psychologisch sehr gebildet sein oder völlig Analphabeten sein, aber in jedem Fall werden die psychologischen Gesetze von Fernbeziehungen Ihre Gefühle dominieren.

Fazit: Damit sich Ihre Beziehung entwickeln und aus der Krise herauskommen kann, müssen Sie zusammen auf demselben Territorium leben (in „ihrer“ Stadt, in „seiner“ Stadt, auf einem neutralen Territorium - es spielt keine Rolle, Hauptsache zusammen, damit ein gemeinsames Leben und eine gemeinsame Zukunft). Wer ist schließlich ein geliebter Mensch? Dies ist immer eine Kategorie von Zeit, ein geliebter Mensch ist die Zukunftsform. Wenn Sie ständig an eine Person denken und sie in Ihrer Zukunft neben sich platzieren, dann deutet dies darauf hin, dass dies eine ganz besondere Person für Sie ist, eine geliebte Person. Das heißt, Sie haben ein Konzept einer gemeinsamen Zukunft.

Fernbeziehungen können für einen der Beziehungspartner dieses Konzept einer gemeinsamen Zukunft so sehr schwächen oder sogar ganz zunichte machen, dass die gemeinsame Zukunft verschwindet, geschwächt und durch andere „Zukunftsbilder“ ersetzt wird.

Wenn Sie eine Fernbeziehung retten möchten, müssen Sie in eine andere Stadt gehen, in der diese Person lebt, und dort auf demselben Territorium leben.

Wie entsteht Liebe auf Distanz? 4 Stufen der Liebe auf Distanz.

1. Stufe von "Liebe auf Distanz".

Dies ist der "Frühling" der Beziehungen, die Zeit der Liebe. Vielleicht eine der besten Zeiten im Leben (denk an all deine Lieben!). Sie werden von einer Welle emotionaler Euphorie und einem Gefühl von Leichtigkeit im Körper überzogen, alle Gedanken und Gefühle richten sich nur an diese Person. Ein Gefühl von Freude und tiefster Akzeptanz der ganzen Persönlichkeit dieses Menschen und Dankbarkeit für eine besondere, exklusive Haltung Ihnen gegenüber. Sie rufen und schreiben diese Person maximal in Ihrer Freizeit an, kommunizieren mit ihm, es ist ein Gefühl, als ob diese erstaunliche Person alle Ihre Gedanken liest, die kleinsten Bewegungen Ihrer Seele spürt. Dies ist eine Zeit des spirituellen Feierns, der Euphorie, der gegenseitigen Anerkennung und des tiefsten Interesses an allem, was in der Welt einer anderen Person passiert.

Welche Gefahren bestehen in dieser Phase? Sie können sich nicht in eine echte Person verlieben, sondern in das von Ihnen erstellte Bild, insbesondere wenn Sie ihn noch nie gesehen haben, BEVOR Sie sich getroffen haben (zum Beispiel, die Bekanntschaft erfolgte im Internet). Und das Bild und die reale Person können sich manchmal unterscheiden. Sie haben selbst ein Märchen erfunden, und dann mögen Sie die Realität nicht, also musste die Beziehung von Anfang an realistisch aufgebaut werden. Es kann eine Lücke zwischen Ihren überaktiven Erwartungen und der realen Person geben.

In eine Person kann man sich eigentlich erst verlieben, wenn man wiederholt Sex hatte und man einige Zeit zusammengelebt hat (ein gemeinsames Leben ist entstanden, man hat zusammengearbeitet), dann kann man sich nicht irren - man hat tatsächlich dafür gesorgt, dass ein Freund geeignet ist an einen Freund als Liebhaber und Geliebte, dass man beim Sex zu 100% gut sein kann, dass Partnerschaften zuverlässig und stark sind - danach KANN man im übertragenen Sinne Kopf und Herz verlieren.

2. Stufe der Liebe auf Distanz.

Überprüfung der gegenseitigen Erwartungen. Hier wird der Grundstein für zukünftige Beziehungen gelegt und die Charaktere schleifen sich ein (wir leben ja nicht mit Aussehen, sondern mit Charakter), man zieht ineinander ein und läuft sich gegenseitig auf Wunsch an (deine sexuellen Instinkt) und Bindung (tiefste emotionale und emotionale Verbindung). Sie haben Sex wie Kaninchen oder gar nicht (es gibt eine Fehlzündung, dafür gibt es Dutzende von Gründen). Sie verbringen die meiste Zeit zusammen. Sie lernen sich wirklich kennen und nicht anhand von erfundenen Bildern. Hier wird entweder ein Bild, das Konzept einer gemeinsamen glücklichen Zukunft, oder gar nicht festgelegt. Absichten für die Zukunft werden geklärt.

Welche Schwierigkeiten können in dieser Phase der Beziehung auftreten? 1) 70-80% der informationsliebenden Menschen erhalten nonverbal, dh sie lesen diese Informationen aus der "Körpersprache" und nicht aus Worten. In einer Fernbeziehung stellt sich heraus, dass man bis zu 80% der Informationen übereinander verliert und sich nur um 20% „kennt“, und das Informationsdefizit kann wachsen; 2) Mangelnde Anerkennung durch emotionale Nähe, seelische Verbrennungen durch vergangene (erfolglose) Beziehungen, falsche Projektionen (Sie sehen keine echte Person, sondern Ihre Projektionen an seiner Adresse, oder diese Person sieht Sie nicht, aber sieht sein Bild von dir, das ziemlich entstellt sein kann); 3) Übermäßige Erwartungen oder Nichtübereinstimmung der Erwartungen (z. B. um sofort ein Angebot zu machen, ohne Ihre Gefühle wirklich zu verstehen); 4) Angst vor Unsicherheit (jetzt ist alles gut, aber was passiert als nächstes, wenn wir uns trennen?)

Wenn die Beziehung distanziert ist oder sich in einer solchen, ortsfesten Form entwickelt und gefestigt hat (z. B. besucht ein Mann einmal im Monat eine Frau in ihrer Stadt, manchmal einmal im halben Jahr). Oder die Beziehung hat nicht auf Anhieb geklappt (aufgrund des psychologischen Analphabetismus beider Partner in der Beziehung, sexueller, emotionaler, kultureller oder psychischer Inkompatibilität) und eine Beziehungskrise hat bereits begonnen.

In diesem Stadium kann das Paar sogar heiraten. Es entsteht das Konzept einer gemeinsamen Zukunft (wir werden eines Tages zusammenleben) und zunächst ist alles wirklich gut, es herrscht absolute Loyalität, es herrscht tiefes Vertrauen, es gibt Verständnis für die emotionalen Bedürfnisse des anderen, Liebe, Fürsorge, Zärtlichkeit und Aufmerksamkeit. Aber das Paar lebt weiterhin in zwei Städten und ihre Treffen finden nicht jeden Tag statt, sondern einmal in der Woche, im Monat oder sogar im halben Jahr. Während des ersten Jahres einer Fernbeziehung behält die Liebe die psychische Trägheit bei und die Beziehung ist immer noch sehr stark, aber nach einem Jahr in einem Paar beginnen innere Konflikte zu wachsen.

3. Stufe in einer Fernbeziehung.

Das Anwachsen interner Konflikte. Fernbeziehungen werden durch die Natur dieser Beziehungen von innen heraus getrennt. Mit dem geographischen Faktor tun die Menschen nichts, und dadurch wächst und intensiviert sich die Problematik ihrer Beziehung, Unzufriedenheit und innere Konflikte sammeln sich im Paar an, die auf eine andere Person projiziert werden. Was hier sehr oft passiert:

1) Das Konzept einer gemeinsamen Zukunft wird allmählich von der Zeit untergraben, geschwächt und zerstört.

2) Wie löse ich alle Probleme zu zweit? Richtig, Sex haben. In einer Fernbeziehung ist dies einfach unmöglich, daher erhalten alle gegenseitigen Konflikte keine emotionale Entspannung durch das Bett, sondern häufen sich allmählich an. Die interne Problematik dieser Beziehungen wächst

3) Beziehungen haben zwei Säulen, auf denen sie stehen – diese sind Wert und Gemeinschaft. Allmählich beginnt der Wert dieser Person zu verblassen (schließlich gibt es viele andere um dich herum), auch deine einst riesige psychologische Gemeinschaft (dh "gemeinsame Realität") beginnt allmählich zu schwächen.

4) Es gibt einen Vertrauensverlust. Anstelle von Vertrauen werden sehr oft destruktive Phänomene wie Kontrolle und Überwachung ausgelöst (was macht dieser Mensch jetzt? Wo ist er abends hingegangen? Mit wem? etc.)

4. Stufe der Liebe auf Distanz.

Abkühlung und Krise. Eine Beziehungskrise kann sowohl in der zweiten als auch in der dritten Phase einer Fernbeziehung auftreten, aber in der vierten Phase ist eine Krise fast unvermeidlich (bei 95 % der Paare). Die Krise häuft sich an und kommt mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten in eine solche Beziehung, von einem Jahr bis zu drei Jahren. Viel hängt von der psychologischen Bildung eines Mannes und einer Frau ab, von der Anzahl der gemachten psychologischen Fehler (beide sind per Definition immer für Fehler in Beziehungen verantwortlich) und vom Grad der erotischen Spannung (ob ein Funke erotischer Spannung vorhanden ist) oder nicht - und warum) in einem Paar.

Ein Verständnis für die Falschheit einer solchen Beziehung kommt zu jemandem, aber statt einer positiven Agenda (hör zu, wir haben Probleme, überlegen wir uns, wie wir sie am besten lösen können, um wieder glücklich zu sein?), Die heftigste Kritik der Persönlichkeit einer anderen Person eingeschaltet ist. Es gibt kein echtes Verständnis dafür, dass in dieser Situation nicht Sie persönlich und nicht eine andere Person die Schuld tragen, sondern die LOGIK der ENTWICKLUNG von Beziehungen auf Distanz, die die meisten Paare zu einem solchen Szenario führt.

Die Abstoßung der Persönlichkeit beginnt. Kritisiert werden nicht deine einzelnen Handlungen (Misshandlungen), sondern deine gesamte Persönlichkeit (die klassischen Sätze dieser Bühne klingen: „Du warst schon immer das (schlechte, schreckliche etc.), böse etc.) war, ist und wird sein "). Bewusst absurde, wahnhafte Anschuldigungen klingen. Darüber hinaus sowohl an Ihre Adresse als auch von ausgehenden. Sexuelle Untreue findet entweder bereits statt oder steht kurz bevor, auf jeden Fall flirtet einer der Beziehungspartner bereits aktiv, lernt sich leichtsinnig kennen und betrügt.

Menschen in einem Paar hören sich nicht und verstehen sich nicht, obwohl sie dieselbe Sprache sprechen. Die „Körpersprache“ ändert sich vollständig - wenn sich Menschen treffen, verspüren sie kein Verlangen, sich zu umarmen, sondern ein unnatürliches Gefühl der Steifheit (die sogenannte „Muskelschale“), Muskelklemmen treten auf, inkongruentes Verhalten, emotionale Instabilität, Körpersprache wird „kalt“, dann gibt es seltsame, geschlossene Posen („defensiv“).

Auch hier ist die überwiegende Mehrheit der Fernbeziehungen, wenn ein Mann und eine Frau nicht zusammenziehen und 2-3 Jahre lang nicht zusammenleben, zum Zusammenbruch und Zerfall verurteilt. Genau das passiert, Beziehungen beginnen zu bröckeln, Scheidungen und Meinungsverschiedenheiten treten auf.