Τριάντα πέμπτη εβδομάδα κύησης: Απαιτείται ενδελεχής εξέταση του αμνιακού υγρού. Διατροφή και κακές συνήθειες
Έρχεται έως 2200-2700 γραμμάρια.
Κατά την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης το έμβρυο δεν παρουσιάζει υψηλή σωματική δραστηριότητα.
Όντας σε σταθερή θέση, συμπεριφέρεται σαν υπάκουο παιδί. Κοιμάται το βράδυ, κάνει κάτι όλη μέρα: ρουφάει το δάχτυλό του, κινεί τον ομφάλιο λώρο, κάνει κατάποση και αναπνευστικές κινήσεις.
Αλλαγές στο σώμα του παιδιού
Αρχίζει μια έντονη πρόπτωση του ενδομήτριου κανονιού - lanugo. Δεν υπάρχει ανάγκη για πρόσθετη υποστήριξη για τη λίπανση του εμβρύου κατά τη γέννηση.
Το στρώμα του υποδόριου λίπους είναι τόσο ανεπτυγμένο που όλες οι υπάρχουσες πτυχές του δέρματος εξομαλύνονται πλήρως.
Χάρη στη δουλειά του δικού του κέντρου θερμορύθμισης, το δέρμα του εμβρύου χωρίς πρόσθετη στήριξη με τη μορφή γραμμής μαλλιών συγκρατεί λιπαρό λίπος.
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας
Κατά την περίοδο ωρίμανσης του εμβρύου πιθανές ποιοτικές και ποσοτικές αλλαγές στο αμνιακό υγρό, που υποδηλώνει παραβιάσεις της πορείας της εγκυμοσύνης.
Λειτουργίες αμνιακού υγρού (αμνιακό υγρό):
Ποσοτικές αλλαγέςτο αμνιακό υγρό ανιχνεύεται κατά την εξέταση της κοιλιάς μιας εγκύου, ποιότητα- καθορίζονται με υπερηχογραφική εξέταση και με τη βοήθεια ειδικής εξέτασης (αμνιοσκόπηση, αμνιοπαρακέντηση).
Ποσοτικές αλλαγές στο αμνιακό υγρό:
- - η πιο κοινή παθολογία. Ο λόγος είναι το φλεγμονώδες οίδημα των μεμβρανών.
Οποιαδήποτε φλεγμονή εκδηλώνεται με οίδημα, εάν υπάρχει δοχείο για υγρό, τότε λαμβάνονται κύστεις, λιμνοθάλασσες και ούτω καθεξής.
Η ποσότητα του αμνιακού υγρού αυξάνεται, γεγονός που υποδηλώνει τον κίνδυνο ενδομήτριας μόλυνσης του εμβρύου.
- - η έκκριση υγρού από τα αμνιακά κύτταρα μειώνεται λόγω ορμονικής ανεπάρκειας, τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου.
Η πίεση από τη μήτρα στην κάτω κοίλη φλέβα μπορεί να οδηγήσει σε, λόγω αντανακλαστικού σπασμού των εγκεφαλικών αγγείων, λόγω ανεπαρκούς ροής αίματος από τους πνεύμονες.
Το αντανακλαστικό ενεργοποιείται όταν αλλάζει η θέση του σώματος: από οριζόντια στην ύπτια θέση σε κάθετη - καθιστή.
Ένα ελαφρύ μηχανικό αποτέλεσμα είναι αρκετό για να πυροδοτήσει το αγγειακό αντανακλαστικό. Όταν η κάτω κοίλη φλέβα συμπιέζεται, οι υποδοχείς στέλνουν αμέσως ένα σήμα στον εγκέφαλο ότι αναμένεται έλλειψη ροής αίματος στους πνεύμονες.
Σε απάντηση, εμφανίζεται εγκεφαλικός αγγειοσπασμός προκειμένου να αποτραπεί η απώλεια οξυγόνου με το αίμα που ρέει.
Λόγω της ανάπτυξης της μήτρας, η θέση των εσωτερικών οργάνων αλλάζει.: τα έντερα ωθούνται στην άκρη, το φορτίο στην κύστη αυξάνεται.
Η υπέρβαση της επιτρεπόμενης αύξησης βάρους (7-8 κιλά κατά την περίοδο της κύησης) οδηγεί σε επιλόχεια παχυσαρκία και ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου με την πιο επικίνδυνη επιπλοκή του - τύπου II.
Σε περίπτωση ανάπτυξηςτο νεογέννητο χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Για αυτόν δημιουργούνται συνθήκες που μοιάζουν με την ενδομήτρια παραμονή (τοποθέτηση στη θερμοκοιτίδα).
Σημαντικοί δείκτες των αποτελεσμάτων εξέτασης και δοκιμών
Στην περίοδο των τριάντα πέντε εβδομάδων της εγκυμοσύνης, προγραμματίζεται τακτικά γενική ανάλυση ούρων.
Εάν υποψιάζεστε την ανάπτυξη προεκλαμψίας συνταγογραφείται γενική εξέταση αίματος με ένδειξη του χρόνου πήξης και λεπτομερή(επίσης δακτυλική ανάλυση).
Αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή
Η υποδοχή συνεχίζεταιβιταμίνη D και: μία σταγόνα την ημέρα (2 φορές την εβδομάδα) και δύο ταμπλέτες τη νύχτα, αντίστοιχα.
Τυχόν κεφάλαια που πωλούνται στα φαρμακεία βοηθούν, καθώς δεν εισέρχονται στη γενική και πλακούντα κυκλοφορία του αίματος.
Φρέσκο, φτιαγμένο πριν από 1-2 μέρες, έχει καθαρτική δράση. Εάν ο χρόνος προετοιμασίας του κεφίρ υπερβαίνει τις 2 ημέρες, το αποτέλεσμα της χρήσης του, αντίθετα, παγιώνεται.
Όταν αυξάνεται η δίψα, αλλά δεν πρέπει να περιοριστείς... Η εμφάνιση οιδήματος σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με τη ροή του υγρού στο γαστρεντερικό σωλήνα.
Από την τριακοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται (κατηγορηματικά!)καθίστε στο κρεβάτι από ξαπλωμένη θέση.
Να σηκωθεί από το κρεβάτι ή τον καναπέ πρέπει να στρίψετε στο πλάι ενώ είστε ξαπλωμένοι, μετά χαμηλώστε τα πόδια σας και μετά σηκώστε το σώμα σας στο πλάι.
Ένας τόσο απλός τρόπος επιτρέπει αποφύγετε το σύνδρομο της κάτω κοίλης φλέβαςκαι πίεση στη μήτρα από τους κοιλιακούς μύες.
Προκειμένου να αποτραπεί η ανάπτυξηΟι έγκυες γυναίκες συμβουλεύονται να εκτελέσουν μια ειδική άσκηση: τραβήξτε στο ορθό και προσπαθήστε να κρατήσετε τον μυ του σφιγκτήρα σε ένταση για λίγα δευτερόλεπτα, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο του μυϊκού τόνου.
Η άσκηση γίνεται σε οποιαδήποτε θέση: όρθια, καθιστή, ξαπλωμένη, - με εκούσια αναπνοή.
Να βελτιώσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο της εγκύου και του εμβρύου, συνιστάται να κάνετε την ακόλουθη άσκηση: καθισμένοι σε σκληρή επιφάνεια, εναλλάξ, ενώ εισπνέετε, τεντώνετε τα χέρια σας προς τα πάνω πολλές φορές την ημέρα.
Όταν το χέρι τεντώνεται, ο πνευμονικός ιστός επεκτείνεται - η αναπνευστική ικανότητα αυξάνεται - το αίμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο.
Για την πρόληψη του οιδήματος στα πόδιαείναι απαραίτητο να περπατάτε καθημερινά για τουλάχιστον μισή ώρα.
Κατά το περπάτημα, οι μύες της γάμπας συστέλλονται και ωθούν το αίμα προς τα πάνω στη δεξιά κοιλία. Όταν χαλαρώνετε, οι φλεβικές βαλβίδες εμποδίζουν την αντίστροφη ροή του αίματος.
Έγκυες γυναίκες που κάνουν γυμναστική, θα πρέπει να αποκλείσετε ασκήσεις με ανύψωση τεντωμένων ποδιών από ξαπλωμένη θέση.
Είναι ακόμη πολύς καιρός για να γεννήσετε και το να νιώθετε έγκυος είναι ήδη κουραστικό. Να είστε υπομονετικοί - έχετε 13 στις 100 πιθανότητες να γεννήσετε σε 3 εβδομάδες!
Τι συμβαίνει στο μωρό
Όλα τα όργανα του παιδιού σχηματίζονται και λειτουργούν. Δεν αναμένονται βασικές φυσιολογικές και ανατομικές αλλαγές. Τον υπόλοιπο χρόνο πριν τη γέννηση, το έμβρυο θα είναι απασχολημένο με τη βελτίωση και την αποσφαλμάτωση των βασικών συστημάτων του σώματος.
Σε μια σάρωση υπερήχων με καλό αισθητήρα, οι οπτικές αλλαγές που έχουν συμβεί τον τελευταίο μήνα είναι ξεκάθαρα ορατές:
- λείο δέρμα, πρακτικά απαλλαγμένο από lanugo (πρωτογενείς εμβρυϊκές τρίχες).
- τα μαλλιά στο κεφάλι και τα νύχια στα χέρια και τα πόδια επιμηκύνονται.
- το στρώμα του υποδόριου λίπους γίνεται μεγαλύτερο, λόγω του οποίου τα μάγουλα και οι ώμοι του μωρού είναι στρογγυλεμένα.
- το δέρμα λειαίνεται, αποκτά ένα υγιές ροζ χρώμα.
- εάν οι όρχεις του αγοριού δεν έχουν ακόμη κατέβει στο όσχεο, θα κατέβουν τώρα.
Δεν υπάρχουν λιγότερο μη εμφανείς αλλαγές. Το έντερο συσσωρεύει τα αρχικά κόπρανα - μηκώνιο. Σχηματίζεται από το αμνιακό υγρό που καταπίνει το μωρό. Ο εγκέφαλος συνεχίζει να σχηματίζει εντατικά συνελίξεις και αυλακώσεις. Τα επινεφρίδια προετοιμάζονται για την ενεργό παραγωγή ορμονών του στρες - θα φανούν χρήσιμα για το μωρό κατά τη διάρκεια του τοκετού και κατά την προσαρμογή στο νέο περιβάλλον. Οι μεσοπλεύριοι μύες ενισχύονται όταν το μωρό αναπνέει.
Μήκος και βάρος καρπού
Η ανάπτυξη ενός μωρού στις 35 εβδομάδες φτάνει τα 44-46 εκ. Βάρος - από 2200 έως 2800 γραμμάρια. Σημειώστε ότι όσο πιο κοντά στον τοκετό, τόσο μεγαλύτερο γίνεται το εύρος του φυσιολογικού βάρους και ύψους του βρέφους.
Μην ανησυχείτε εάν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα του υπερήχου, το παιδί δεν έχει φτάσει αρκετά τις τυπικές παραμέτρους. Πρώτον, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου ο υπέρηχος είναι "λάθος" κατά 0,5-1,5 kg. Δεύτερον, τις πρώτες 7-14 ημέρες του τρίτου τριμήνου, το έμβρυο θα πάρει 200-400 γραμμάρια βάρους.
Τι συμβαίνει με τη μαμά
Αυτό που συμβαίνει στο στομάχι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δύσκολα μπορεί να ονομαστεί διαταραχές. Πολλές γυναίκες συγκρίνουν τις κινήσεις ενός εμβρύου τριάντα πέντε εβδομάδων με ωθήσεις και κλωτσιές. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η μήτρα πιέζει τώρα όλα τα κοντινά όργανα - το στομάχι, το συκώτι, τα έντερα, την ουροδόχο κύστη - το ενεργό σμήνος των αγκώνων, των φτέρνων και των γονάτων των παιδιών μπορεί πραγματικά να προκαλέσει απτό πόνο.
Το ανακάτεμα, όποια κι αν είναι αυτά, είναι ο κύριος δείκτης της κατάστασης του παιδιού. Ένας δείκτης τουλάχιστον 10 κινήσεων σε 12 ώρες θεωρείται βέλτιστος. Το μωρό σας κινείται λιγότερο συχνά; Καλέστε το γιατρό σας!
Ο πόνος στην πλάτη που έχει γίνει συνήθης μπορεί να επιδεινωθεί. Οι ένοχοι είναι η μεγάλη, βαριά κοιλιά και η ορμόνη χαλασίνη, η οποία μαλακώνει τους συνδέσμους. Εκτός από τον πόνο στην πλάτη, αρχίζει να τραβάει στη βουβωνική χώρα. Και εκεί, την παραμονή του τοκετού, σημειώνεται η συνδεσμική συσκευή, τα οστά της λεκάνης αποκλίνουν σταδιακά. Το νερό ανακουφίζει καλά τον πόνο. Εάν υπάρχει η ευκαιρία να εγγραφείτε για κολύμπι στην πισίνα - μην το αμελήσετε!
Αισθητικά, οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν συχνά για τον αφαλό. Μέχρι την 32-35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, προεξέχει, τεντώνεται. Το δέρμα γύρω του φαίνεται να είναι τεντωμένο στα άκρα. Μην ανησυχείτε - όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό. Για να διευκολύνετε τη ζωή του τεντωμένου δέρματος της κοιλιάς, ενυδατώστε και θρέψτε το με κρέμες, καλλυντικά έλαια. Αυτές οι θεραπείες λειτουργούν καλά για να ανακουφίσουν τον κνησμό και επίσης να αποτρέψουν την απώλεια ελαστικότητας.
Εάν πριν από αυτό το στήθος αντιδρούσε άσχημα στην εγκυμοσύνη, στις 35 εβδομάδες θα ξυπνήσει: θα αυξηθεί κατά 0,5-1 μέγεθος και θα αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρωτόγαλα εκκρίνεται τόσο πολύ που τα ρούχα βρέχονται. Αγοράστε επιθέματα στήθους που χρησιμοποιούν οι γυναίκες που θηλάζουν. Θα σώσουν τα λευκά είδη και τα ρούχα από επίμονους λεκέδες και σίγουρα θα φανούν χρήσιμα τους επόμενους 8-10 μήνες.
Αναλύσεις και εξετάσεις
Η εξέταση πρωτεΐνης ούρων είναι μια τακτική εξέταση που θα πρέπει να γίνει μέχρι τον τοκετό. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να πάρει ένα επίχρισμα χλωρίδας αυτή την εβδομάδα. Απομένουν 3-6 εβδομάδες πριν τον τοκετό και αυτός ο χρόνος θα είναι αρκετός για να απαλλαγείτε από τη μόλυνση εάν ανιχνευθεί στο επίχρισμα τριχομονάδα, candida ή άλλο παθογόνο.
Ίσως τώρα θα είναι βολικό να κάνετε εξετάσεις για RW και HIV, και εάν υπάρχουν στοιχεία, να κάνετε επιπλέον υπερηχογράφημα.
Κίνδυνοι και επιπλοκές
Υπάρχουν λίγα ανησυχητικά συμπτώματα επιπλοκών εγκυμοσύνης στις 35 εβδομάδες. Αλλά όλα σοβαρά:
- Η αιμορραγία είναι πάντα σοβαρή. Στο τρίτο τρίμηνο, η αιμορραγία γίνεται μια από τις απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις για τη μητέρα και το παιδί. Η πιο κοινή αιτία αιμορραγίας είναι η αποκόλληση του πλακούντα. Αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται στο 40% των εγκύων γυναικών. Το κύριο πράγμα είναι να μην χάνετε χρόνο ψάχνοντας για πληροφορίες στα φόρουμ και να μην περιμένετε να περάσει από μόνο του. Είναι ζωτικής σημασίας να φτάσετε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό! Στο αρχικό στάδιο της αποκόλλησης, υπάρχει μια ευκαιρία να σταματήσει η διαδικασία και να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη.
- Τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς και το κάτω μέρος της πλάτης, η μήτρα μετατρέπεται σε πέτρα, υπάρχει βλεννογόνος έκκριση και αρχίζουν σπασμωδικοί πόνοι, παρόμοιοι με τις προπονητικές συσπάσεις; Πολύ παρόμοια με τους προάγγελους για τους οποίους είναι πολύ νωρίς. Ένα παιδί στις 35 εβδομάδες, αν και πλήρως αναπτυγμένο, θεωρείται ανώριμο, πρόωρο. Με έγκαιρη ιατρική φροντίδα, η εγκυμοσύνη μπορεί να διατηρηθεί μέχρι τη φυσιολογική περίοδο του τοκετού.
- Το πολυϋδράμνιο και το ολιγοϋδράμνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καταστάσεις που απειλούν το έμβρυο με υποξία. Ένας μέτριος βαθμός παθολογίας σάς επιτρέπει να περιορίσετε τη διαδικασία, παρέχοντας στο παιδί τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου. Με σημεία έντονου πολυϋδραμνίου και ολιγοϋδραμνίου, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα απαιτήσει νοσηλεία της εγκύου. Και θα είναι σωστό!
- Γέκωση - τοξίκωση του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης. Μόνο που εκδηλώνεται όχι με ναυτία, αλλά με οίδημα, αυξημένη πίεση, πονοκεφάλους, αλλαγές στη νεφρική λειτουργία. Παρακολουθήστε το βάρος και την πίεση, ελέγξτε το πρήξιμο, παρακολουθήστε τον όγκο των ούρων. Εάν η πίεση, παρά τη δίαιτα χωρίς αλάτι, αυξάνεται σταδιακά και η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται - καλέστε ένα ασθενοφόρο.
- FPN ή εμβρυοπλακουντική ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία το έμβρυο λαμβάνει λιγότερα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο μέσω του πλακούντα. Τα μεταβολικά προϊόντα του παιδιού αποβάλλονται επίσης από την εμβρυϊκή κύστη με καθυστέρηση. Όλα αυτά επιβραδύνουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού, διαταράσσουν την κινητική του δραστηριότητα, αυξάνουν τον τόνο της μήτρας. Ανάλογα με τον βαθμό του FNP, αυτή η επιπλοκή της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζεται σε εξωτερική βάση ή σε νοσοκομείο.
Όλα τα παραπάνω δεν είναι λόγος εκφοβισμού. Αυτός είναι ένας λόγος για να επανεξετάσετε τις προτεραιότητες, να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να φροντίσετε τον εαυτό σας και το παιδί σας. Η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας επιτρέπει ακόμα να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να κόψετε το κάπνισμα, να ξεκινήσετε το κολύμπι ή να κάνετε απλή γυμναστική και να θεραπεύσετε ό,τι δεν μπορούσατε να ολοκληρώσετε πριν την εγκυμοσύνη.
Η πιο σοβαρή συμβουλή - σε κάθε περίπτωση, να καθοδηγείται από την κοινή λογική και τα συμφέροντα του παιδιού. Αυτή η αρχή θα είναι χρήσιμη όχι μόνο στις 35 εβδομάδες, αλλά μέχρι την ίδια τη γέννα!
Αν ακόμα δεν έχετε αποφασίσει για το μαιευτήριο, τότε ήρθε η ώρα να το κάνετε. Αν και είναι ακόμη περισσότερο από ένα μήνα πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης, σε 2-3 εβδομάδες το μωρό θα θεωρείται τελειόμηνο και ο τοκετός θα είναι φυσιολογικός. Και για όσους έχουν ήδη ετοιμάσει τα πάντα, μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τις τελευταίες εβδομάδες ενότητας με το μωρό.
Αφή
Όσον αφορά την ένταση των αισθήσεων, αυτή είναι μια από τις πιο δύσκολες εβδομάδες του τρίτου τριμήνου. Η κοιλιά είναι ήδη πολύ μεγάλη, αλλά εξακολουθεί να είναι στην κορυφή, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε και να φάτε. Αλλά υπάρχει λίγο να περιμένουμε, σύντομα το μωρό θα πέσει και η αναπνοή θα ομαλοποιηθεί, αλλά το βάρος στα πόδια θα είναι μέχρι τη γέννηση.
Αυτή την εβδομάδα, η μέλλουσα μητέρα ανησυχεί για τα ακόλουθα συμπτώματα και αισθήσεις:
- Αυξημένη ούρηση, ειδικά τη νύχτα.
- Αϋπνία και προβλήματα με την επιλογή μιας άνετης θέσης σώματος.
- Πόνος στην πλάτη, ειδικά μετά από παρατεταμένη ορθοστασία.
- Καούρα και δυσκολία στην αναπνοή λόγω της πίεσης της κοιλιάς στα όργανα του θώρακα.
- Επώδυνες αισθήσεις κάτω από τα πλευρά.
- Η εμφάνιση αγγειακών δικτύων στα πόδια.
- Επαναλαμβανόμενες αισθήσεις θερμότητας και αυξημένη εφίδρωση.
- Ακράτεια και μετεωρισμός κατά το βήχα, το γέλιο ή το φτέρνισμα.
Επιπλέον, οι περιοδικές συσπάσεις Braxton Hicks καταστρέφουν τη ζωή πολλών γυναικών. Αποτελούν μέρος της φυσιολογικής προετοιμασίας της μήτρας για τον τοκετό. Πιστεύεται ότι τέτοιες συσπάσεις δεν πρέπει να συνοδεύονται από πόνο ή άλλη ενόχληση.
Συνήθως μοιάζουν με ήπιες κράμπες στην κοιλιά, που σκληραίνουν λίγο. Αλλά μερικές φορές η ένταση είναι επώδυνη και μπορεί να είναι άβολη για μια γυναίκα.
Συνήθως, οι μέλλουσες μητέρες φαίνονται τεράστιες για τον εαυτό τους αυτή την εβδομάδα. Και υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό - το στομάχι μεγαλώνει πραγματικά γρήγορα, εξαιτίας αυτού, ο αφαλός μπορεί να γίνει διογκωμένος και να προεξέχει προς τα εμπρός σαν ένα κουμπί.
Μωρό στην 35η εβδομάδα
Φυσιολογικές αλλαγές
Όλες οι σοβαρές φυσιολογικές αλλαγές στη ζωή του εμβρύου είναι ήδη πίσω. Τις επόμενες εβδομάδες, θα πάρει βάρος και σταδιακά θα προετοιμαστεί για μια νέα ζωή έξω από την κοιλιά της μαμάς. Και το σώμα της μητέρας προετοιμάζεται για τον τοκετό και τον θηλασμό του μωρού.
Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας;
Αυτή την εβδομάδα, ο βυθός ανεβαίνει στο υψηλότερο σημείο σε μια ολόκληρη εγκυμοσύνη. Υπάρχει ακόμα λίγο ακόμα και το στομάχι θα αρχίσει να χαμηλώνει, τότε θα γίνει πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσει και η πίεση στα πλευρά θα μειωθεί. Στη συνέχεια, η θέση των εσωτερικών οργάνων πάνω από τη μήτρα θα επανέλθει λίγο στο φυσιολογικό. Στο μεταξύ, για να παρέχεται η σωστή ποσότητα οξυγόνου στη γυναίκα και στο έμβρυο, οι βρόγχοί της διαστέλλονται και ο αυλός της αναπνευστικής οδού αυξάνεται.
Τώρα το παιδί καταλαμβάνει ολόκληρη την κοιλότητα της μήτρας, οπότε δεν πετάει και γυρίζει, αλλά μόνο τεντώνεται και κλωτσάει. Αυτά τα χτυπήματα μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρά για μια γυναίκα.
Το στήθος της μέλλουσας μητέρας ετοιμάζεται να ταΐσει το μωρό. Αλλά το να κάνεις κάτι επιπλέον δεν αξίζει τον κόπο. Το τρίψιμο με σκληρή πετσέτα και το τράβηγμα των θηλών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις της μήτρας και πρόωρο τοκετό.
Το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται σταδιακά για τον τοκετό. Οι σύνδεσμοί του γίνονται πιο ελαστικοί και τεντωμένοι, ώστε τα οστά της λεκάνης να περάσουν από το κεφάλι του μωρού χωρίς να το τραυματίσουν. Αλλά παράλληλα, αυτό οδηγεί σε παραβίαση του βαδίσματος και αυξημένο κίνδυνο πτώσης και τραυματισμού.
Αλλαγές στο σώμα του παιδιού. Πώς αναπτύσσεται το μωρό;
Μέχρι την 35η εβδομάδα, ο σχηματισμός όλων των οργάνων και συστημάτων του μωρού έχει ήδη τελειώσει. Τώρα δεν θα υπάρχουν ριζικές αλλαγές στο σώμα του. Οι υπόλοιπες εβδομάδες θα δαπανηθούν για την πλήρη ωρίμανση και τον εντοπισμό σφαλμάτων όλων των συστημάτων.
- Το μωρό παίρνει γρήγορα βάρος, περίπου 200-220 γραμμάρια την εβδομάδα.
- Το Lanugo (χνούδι) σταδιακά εξαφανίζεται από το σώμα, αλλά σε ορισμένες περιοχές μπορεί να καθυστερήσει και στη συνέχεια το παιδί γεννιέται λίγο «δυστριχωτό». Αυτό το χνούδι εξαφανίζεται σε λίγες μέρες.
- Η ποσότητα της βλέννας που καλύπτει το δέρμα του εμβρύου μειώνεται.
- Λόγω της συσσώρευσης υποδόριου λίπους, τα χέρια και οι ώμοι του μωρού αποκτούν στρογγυλεμένο σχήμα και το σώμα γίνεται ροζ.
- Οι μύες του παιδιού δυναμώνουν.
- Οι τρίχες μεγαλώνουν στο κεφάλι και το μήκος τους μπορεί να φτάσει τα 5 εκατοστά. Αλλά η έλλειψη μαλλιών δεν είναι πρόβλημα, θα μεγαλώσουν αργότερα.
- Στα αγόρια, οι όρχεις κατεβαίνουν και είναι ήδη ευδιάκριτοι. Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η προέλασή τους στο όσχεο καθυστερεί και εμφανίζεται μετά τον τοκετό. Περιστασιακά, πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση για να τα τοποθετήσετε στη θέση τους.
Αυτή την εβδομάδα, η εργασία όλων των οργάνων του εμβρύου εξορθολογίζεται. Οι διαδικασίες σχηματισμού του νευρικού και του ουρογεννητικού συστήματος πλησιάζουν στο τέλος τους, τα επινεφρίδια εργάζονται εντατικά, το μηκόνιο συσσωρεύεται στα έντερα. Τα οστά του κρανίου δεν έχουν συγχωνευθεί ακόμα, αυτό θα τους επιτρέψει να αλλάξουν εύκολα θέση όταν περνούν από το κανάλι γέννησης.
Το πρόσωπο του μωρού στην 35η εβδομάδα
Μέγεθος καρπού
Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του μωρού είναι περίπου 25-26 εκατοστά, το CTE του είναι 33 cm, το BPD είναι 86 mm και το ψυκτικό είναι 290 mm. Το βάρος του καρπού φτάνει τα 2200-2700 γραμμάρια.
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας
Τώρα το σώμα της μητέρας κυκλοφορεί 1-1,5 λίτρο αίματος περισσότερο από το συνηθισμένο. Τις προηγούμενες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορούσε να πάρει περίπου 9,5-13,6 κιλά. Το σώμα της προσαρμόζεται σε ένα τέτοιο φορτίο, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να περπατήσει και να κάνει κανονική δουλειά.
Υπάρχει ήδη πολύ πρωτόγαλα στο στήθος της μέλλουσας μητέρας και μπορεί ακόμη και να ρέει έξω. Μετά τον τοκετό, θα είναι χρήσιμο για τη διατροφή του μωρού μέχρι να εμφανιστεί το πραγματικό γάλα.
Αναλύσεις και εξετάσεις
Οι περισσότεροι γυναικολόγοι λαμβάνουν ένα κολπικό βαμβάκι αυτή την εβδομάδα για να αξιολογήσουν τη μικροχλωρίδα. Εάν βρεθούν μικροοργανισμοί που απειλούν το μωρό με μόλυνση κατά τη διέλευση από το κανάλι γέννησης, τότε θα υπάρχει αρκετός χρόνος πριν τον τοκετό για να απαλλαγούμε από αυτούς.
Επίσης, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να κάνετε μια εξέταση αίματος για AIDS και βιοχημεία. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να λαμβάνετε ούρα κάθε εβδομάδα για να μην χάσετε την εμφάνιση πρωτεΐνης σε αυτά.
Επίσης, κατά την επίσκεψη σε γυναικολόγο, θα μετρήσει την αρτηριακή πίεση, το ύψος του βυθού της μήτρας της γυναίκας, το βάρος της και τον όγκο της κοιλιάς της. Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου αξιολογείται αναγκαστικά.
Αντικειμενικά δεδομένα
Αυτή την εβδομάδα, ο βυθός πρέπει να έχει ύψος περίπου 35 εκατοστά. Μικρές αποκλίσεις, 1-2 cm προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, επιτρέπονται, αλλά μόνο εάν είναι αισθητή σταθερή ανάπτυξη στη δυναμική. Εάν το ύψος του βυθού της μήτρας έχει αυξηθεί απότομα κατά 2-3 εκατοστά, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει πολυυδράμνιο.
Εάν βρεθεί πρωτεΐνη στην ανάλυση ούρων αυτή την εβδομάδα, αυτό είναι ένα μήνυμα για να παρακολουθείτε στενά την αρτηριακή σας πίεση και την ευημερία σας. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις, όπως πήξη.
Υπερηχογραφική εξέταση
Συνήθως, αυτή την εβδομάδα δεν γίνεται υπερηχογράφημα. Συνταγογραφείται μόνο εάν ο γιατρός υποπτεύεται κάποιο είδος "δυσλειτουργίας", για παράδειγμα, ανεπάρκεια πλακούντα. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο υπέρηχος εξετάζει τον πλακούντα και προσδιορίζει το μέγεθός του. Επιπλέον, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια μελέτη Doppler των αγγείων του ομφάλιου λώρου.
Ο γιατρός πρέπει να προσέχει τη συμμόρφωση του μεγέθους και της ανάπτυξης του εμβρύου με την ηλικία κύησης. Η ανεπάρκεια του πλακούντα μπορεί να οδηγήσει στην υστέρησή του. Εάν το μωρό παίρνει πάρα πολύ βάρος, μπορείτε να υποψιάζεστε διαβήτη στη μητέρα ή υπερβολικές θερμίδες στο φαγητό.
Η ποσότητα και η κατάσταση του αμνιακού υγρού αξιολογείται απαραίτητα. Εάν βρεθεί χοντρό εναιώρημα στα νερά, αυτό υποδηλώνει πείνα με οξυγόνο του εμβρύου.
Γυναίκα στον υπέρηχο
HCG στις 35 εβδομάδες κύησης
Το επίπεδο της χοριακής γοναδοτροπίνης παραμένει στα ίδια όρια - 2700 - 78100 mIU / ml.
Πίνακας HCG ανά εβδομάδα εγκυμοσύνης
Παράγοντες που επηρεάζουν το έμβρυο
Αν και το μωρό προστατεύεται αξιόπιστα από τις μεμβράνες και τον φραγμό του πλακούντα από τις περισσότερες εξωτερικές επιρροές, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξή του. Για παράδειγμα, ένα από αυτά είναι το φαγητό της μαμάς.
Εάν μια έγκυος είναι υποσιτισμένη, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και καθυστέρηση στην ανάπτυξη του εμβρύου. Η υπερκατανάλωση τροφής, από την άλλη πλευρά, προκαλεί υπερβολική αύξηση βάρους και επιπλοκές στον τοκετό.
Επίσης, το έμβρυο μπορεί να επηρεαστεί από επιβλαβείς ουσίες που εισέρχονται στο σώμα της γυναίκας, για παράδειγμα, αιθανόλη, νικοτίνη, φάρμακα. Διεισδύουν εύκολα στον φραγμό του πλακούντα και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του εμβρύου, ακόμη και σε τόσο μεγάλη περίοδο εγκυμοσύνης. Εξαιτίας αυτού, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται λιγότερη επαφή με δυνητικά επιβλαβείς ουσίες, για παράδειγμα, χρώματα και βερνίκια, ζιζανιοκτόνα ή εντομοκτόνα.
Η αυτοθεραπεία απαγορεύεται αυστηρά αυτή την εβδομάδα και γενικότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλά φάρμακα, εκτός από τα τοπικά φάρμακα που δεν εισέρχονται στη συστηματική κυκλοφορία, μπορούν επίσης να διεισδύσουν στο σώμα του μωρού.
Πιθανές επιπλοκές της εγκυμοσύνης
Αυτή την εβδομάδα, τα οστά του εμβρύου συνεχίζουν να σχηματίζονται, σκληραίνουν, επομένως απαιτείται πολύ ασβέστιο. Εάν τροφοδοτηθεί πολύ λίγο από αυτό, τότε θα ξεκινήσει η έκπλυση αυτού του στοιχείου από τα τοιχώματα των αγγείων της μητέρας. Συχνά αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη κιρσών και στην έξαρση των αιμορροΐδων. Για τη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου απαιτείται βιταμίνη D. Αν δεν είναι αρκετή, τότε στο μέλλον το παιδί απειλείται με ραχίτιδα.
Η υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγεί σε επιπλοκές του τοκετού - ρήξη περινέου, τραύμα γέννησης στο έμβρυο, αδυναμία τοκετού. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει επιλόχεια παχυσαρκία, οδηγώντας σε μεταβολικό σύνδρομο και ακόμη και διαβήτη τύπου 2.
Η χειρότερη επιπλοκή της εγκυμοσύνης είναι η προεκλαμψία ή προεκλαμψία, η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε εκλαμψία. Δεδομένου ότι ο μηχανισμός εμφάνισης αυτής της κατάστασης δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί, δεν υπάρχουν επαρκώς αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας και πρόληψής της. Βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης της γυναίκας με τη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Με την απειλή της εκλαμψίας, συνιστάται η χρήση αντισπασμωδικών. Σε δύσκολες καταστάσεις, πραγματοποιείται έγκαιρη παράδοση.
Ακόμη και με το σύγχρονο επίπεδο ιατρικής, η εκλαμψία παραμένει η πιο κοινή αιτία μητρικής θνησιμότητας στις ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου.
Ο πρόωρος τοκετός δεν είναι ασυνήθιστος αυτή την εβδομάδα. Αυτή τη στιγμή, το νεογέννητο είναι ήδη αρκετά βιώσιμο, αλλά στην αρχή δεν θα του κάνει κακό να βρίσκεται στη θερμοκοιτίδα, όπου οι παράμετροι μοιάζουν με τις ενδομήτριες.
Παιδί στη φυλακή
Τι είδους εκκένωση μπορεί να υπάρξει;
Η φυσιολογική έκκριση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σχεδόν διαφανής ή γαλακτώδης. Πρέπει να είναι ομοιόμορφα και απαλλαγμένα από δυσάρεστες οσμές. Πιο κοντά στον τοκετό, ο αριθμός τους αυξάνεται και η συνοχή γίνεται πιο βλεννώδης.
Μια αλλαγή στο χρώμα της έκκρισης σε κίτρινο ή γκρι, καθώς και η εμφάνιση σβώλων, μια δυσάρεστη οσμή ή κηλίδες πύου, υποδηλώνει μια μολυσματική διαδικασία. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για έξαρση της τσίχλας ή της κολπικής καντιντίασης.
Τα κύρια συμπτώματά του είναι λευκή τυρώδης έκκριση και έντονος κνησμός των γεννητικών οργάνων.
Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο που μπορεί να καθορίσει τη διάγνωση και να επιλέξει μια θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιούνται τοπικά σκευάσματα, για παράδειγμα, κολπικά υπόθετα, τα οποία δεν έχουν καμία επίδραση στην ευημερία του εμβρύου.
Από μόνη της, η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί απειλή για την υγεία μιας γυναίκας και ενός παιδιού, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ενόχληση. Τα προβλήματα ξεκινούν με τον τοκετό. Πρώτον, το μωρό μπορεί να μολυνθεί όταν περνά από το κανάλι γέννησης. Δεύτερον, είναι πολύ πιο δύσκολο να συρράψουμε τους ιστούς που έχουν προσβληθεί από καντιντίαση από τους υγιείς.
Ένα επικίνδυνο σημάδι είναι η εμφάνιση αιματηρής εκκρίσεως. Μπορεί να υποδηλώνουν αποκόλληση πλακούντα ή έναρξη πρόωρου τοκετού. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο, όπου θα διαπιστωθεί η ακριβής αιτία.
Επίσης, μια μεγάλη ποσότητα διαυγούς, υδαρής εκκένωσης σηματοδοτεί τον κίνδυνο. Άρα συνήθως διαρρέει αμνιακό υγρό, άρα επείγουσα ανάγκη να πάτε στο νοσοκομείο.
Μερικές φορές το αμνιακό υγρό διαρρέει λίγο και τότε μπορεί να είναι δύσκολο να το παρατηρήσετε. Εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια ειδική δοκιμή αμνιακού υγρού στο φαρμακείο.
Δοκιμή αμνιακού υγρού
Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η τήρηση όλων των συστάσεων των γιατρών δεν είναι λιγότερο σημαντική από την πρώτη. Όλες οι έγκυες χρειάζονται περισσότερη ξεκούραση και περπάτημα στον καθαρό αέρα. Είναι επίσης χρήσιμο να παρακολουθείτε ειδικά μαθήματα για τις μέλλουσες μητέρες που θα βοηθήσουν στην προετοιμασία για τον τοκετό.
Διατροφή και κακές συνήθειες
Στις 35 εβδομάδες, πολλές γυναίκες υποφέρουν από έλλειψη όρεξης, καθώς η κοιλιά στηρίζει το στομάχι, γεγονός που προκαλεί ναυτία και καούρα. Για να μειώσετε την ενόχληση, πρέπει να χωρίσετε όλο το φαγητό σε 6-7 γεύματα. Οι μικρές μερίδες θα είναι πιο εύκολο να αφομοιωθούν.
Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την αύξηση του σωματικού σας βάρους, άρα και την περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής σας. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε τη χρήση προϊόντων αλευριού και γλυκών, που περιέχουν λίγα θρεπτικά συστατικά και πολλή ζάχαρη.
Επίσης, μην τρώτε καπνιστά κρέατα, πολύ λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα. Καλό είναι να μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά ισχυρά αλλεργιογόνα. Το ιδανικό μενού για μια έγκυο γυναίκα πρέπει να θυμίζει γεύματα νηπιαγωγείου.
Μια ποικιλία δημητριακών, λαχανικών και φρούτων πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή και δεν πρέπει να ξεχνάμε το κρέας και τα ψάρια. Από τα ποτά είναι προτιμότερο να προτιμάτε το σκέτο νερό και τις κομπόστες χωρίς ζάχαρη. Μπορείτε επίσης να πίνετε αδύναμο τσάι με μέτρο, μερικές φορές επιτρέπεται ένα φλιτζάνι καφέ. Και είναι καλύτερα να αρνηθείτε τη ζαχαρούχα σόδα και να αποθηκεύσετε χυμούς - έχουν πάρα πολλές θερμίδες.
Πρέπει να πάρω βιταμίνες;
Το ζήτημα της πρόσθετης πρόσληψης παρασκευασμάτων βιταμινών πρέπει να λαμβάνεται μετά από διαβούλευση με γιατρό. Γεγονός είναι ότι η υπερβολική δόση ορισμένων πολύ χρήσιμων ουσιών μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη από την έλλειψή τους. Αν μιλάμε για ασβέστιο, τότε είναι σχεδόν αδύνατο να ξεπεραστούν οι επιτρεπόμενες δόσεις πρόσληψής του, επομένως συνιστάται σε όλες τις έγκυες γυναίκες. Η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη με άλλα μέταλλα και βιταμίνες.
οικεία ζωή
Το ζήτημα της σεξουαλικής δραστηριότητας σε μεγάλες περιόδους εγκυμοσύνης είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα στη γυναικολογία. Εδώ οι απόψεις των ειδικών διαφέρουν δραματικά. Αν προσπαθήσουμε να τις γενικεύσουμε, τότε μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η σεξουαλική επαφή δεν αντενδείκνυται μέχρι την ίδια τη γέννα, εάν η γυναίκα αισθάνεται καλά και δεν υπάρχει κίνδυνος πρόωρης διακοπής της εγκυμοσύνης.
Σε μια τέτοια κατάσταση, μια οικεία ζωή μπορεί ακόμη και να είναι χρήσιμη, αφού το σπέρμα ενός άνδρα περιέχει προγλασταντίνες, οι οποίες προετοιμάζουν τον τράχηλο για τον τοκετό. Αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγιεινή, καθώς η πιθανότητα μόλυνσης των αμνιακών μεμβρανών είναι υψηλή. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγετε τις στάσεις με πίεση στην κοιλιά και να προσπαθείτε να μην καταπονείτε πολύ τη γυναίκα.
Εάν υπάρχουν διαταραχές στην υγεία και την ευημερία, τότε είναι καλύτερο να περιορίσετε τη σεξουαλική ζωή.
Σωματική δραστηριότητα
Είναι επιτακτική ανάγκη να κινηθείτε την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αλλά δεν μπορείτε να καταπονηθείτε. Είναι καλύτερα εάν πρόκειται για ειδικές ασκήσεις υπό την επίβλεψη ειδικευμένων εκπαιδευτών.
Μπορείτε επίσης απλώς να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να παρακολουθείτε την ευημερία σας. Αυτή την εβδομάδα, οι ασκήσεις αναπνοής θα σας φανούν χρήσιμες, οι οποίες χορταίνουν το σώμα με οξυγόνο και βοηθούν στην προετοιμασία για τον τοκετό. Πρέπει επίσης να κάνετε ασκήσεις Kegel. Εκπαιδεύουν τους μύες του πυελικού εδάφους, διευκολύνουν τον τοκετό και επιταχύνουν την ανάρρωση.
Φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες
Οποιεσδήποτε ιατρικές διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο μετά από συνεννόηση με γυναικολόγο. Η αυτοθεραπεία απαγορεύεται σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερος κίνδυνος είναι η θεραπεία με βότανα ή συμπληρώματα διατροφής. Δεν περνούν όλες τις απαραίτητες εξετάσεις ως φάρμακα, έτσι συχνά ακόμη και οι γιατροί δεν μπορούν να προβλέψουν την επίδρασή τους στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.
Πιθανά προβλήματα
Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει πολλά παράπονα:
- Ο οσφυϊκός πόνος είναι μια απολύτως φυσιολογική αίσθηση αυτή την εβδομάδα, καθώς το άγχος στη σπονδυλική στήλη είναι τεράστιο. Εάν όμως ο πόνος είναι πολύ έντονος, τα νεφρικά προβλήματα και η έναρξη του τοκετού πρέπει να αποκλειστούν.
- Ο πόνος στο ιερό οστό και στην περιοχή της ηβικής σύμφυσης προκαλείται από τον διαχωρισμό των οστών της λεκάνης και την πίεση της κεφαλής του εμβρύου στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
- Η δύσπνοια είναι μια φυσιολογική αίσθηση που θα πρέπει να υποχωρήσει σε μερικές μέρες ή μια εβδομάδα όταν πέσει η κοιλιά σας. Εάν η ενόχληση είναι πολύ έντονη και συνεχής, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν καρδιαγγειακά νοσήματα.
- Η ναυτία αυτή την περίοδο είναι επίσης φυσιολογική, καθώς η μήτρα υποστηρίζει το στομάχι και διαταράσσει την πέψη.
- Ο πόνος στα πόδια οφείλεται συνήθως σε μεγάλο φορτίο πάνω τους. Εάν η ενόχληση προκαλείται από κιρσούς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο.
Βίντεο σχετικά με την 35η εβδομάδα εγκυμοσύνης
Η ηλικία κύησης των 35 εβδομάδων μετά τη σύλληψη είναι τα 37 μαιευτικά. Το όριο μεταξύ μιας ελαφρώς πρόωρης εγκυμοσύνης και μιας τελειόμηνης εγκυμοσύνης. Συνήθως, τα μωρά που γεννιούνται αυτή τη στιγμή δεν έχουν κανένα από τα προβλήματα υγείας που είναι τυπικά για τα ανώριμα μωρά. Προβλήματα προκύπτουν μόνο σε εκείνα τα μωρά των οποίων η ηλικία κύησης ήταν μικρότερη από αυτήν την περίοδο. Αυτό συμβαίνει με την καθυστερημένη ωορρηξία. Ή εάν το παιδί είχε ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης, συνήθως σε συνδυασμό με έλλειψη διατροφής και οξυγόνου.
Τι νιώθει η μέλλουσα μητέρα στις 35 εβδομάδες κύησης;
Δεν είναι μια κακή σωματική ευεξία που έρχεται μπροστά, αλλά κάποια ψυχική ρίψη. Από τη μία πλευρά, η μαμά θέλει πολύ να γεννήσει το συντομότερο δυνατό. Από την άλλη, ο τοκετός είναι τρομακτικός (ειδικά αν είναι για πρώτη φορά), ενώ ακόμη και η εγκυμοσύνη θεωρείται επίσημα πρόωρη. Ακόμα κι αν τα παιδιά ζυγίζουν ήδη περίπου 3 κιλά. Πολύ καλό βάρος, εύκολο να γεννηθεί. Ωστόσο, υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος ορισμένα μωρά να δυσκολεύονται να αναπνεύσουν αυθόρμητα.
Κάθε μαμά ακούει προσεκτικά τα συναισθήματά της στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και αναζητά σημάδια επικείμενης γέννας. Και αυτά περιλαμβάνουν:
- χαμηλή κοιλιά (όταν η παλάμη ακουμπάει ελεύθερα ανάμεσα στο στήθος της μητέρας και το κάτω μέρος της μήτρας).
- εκκένωση του αυχενικού βύσματος με αιματηρές ραβδώσεις.
- η εμφάνιση πόνου με κράμπες.
- υδαρή εκκένωση (διαρροή αμνιακού υγρού).
- διάρροια (καθαρισμός του εντέρου).
Εάν έχετε συσπάσεις (ή κάτι παρόμοιο με αυτές), και δεν υπάρχουν ασυνήθιστες κολπικές εκκρίσεις, μην βιαστείτε να πάτε στο μαιευτήριο. Πιθανότατα, δεν έχετε ακόμη τοκετό. Είναι άχρηστο να ζητάτε να διεγείρετε τη διαδικασία του τοκετού, ακόμα κι αν ο τράχηλος είναι εντελώς έτοιμος για άνοιγμα (θα είναι μαλακός, επιτρέποντας να περάσουν 1-2 δάχτυλα). Ο χρόνος είναι πολύ μικρός. Οι γιατροί μπορούν να συμφωνήσουν σε αυτό μόνο εάν υπάρχει επιτακτικός λόγος για αυτό, για παράδειγμα, μια σοβαρή μορφή κύησης, πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση, που δεν καταρρίπτεται από φάρμακα, κακή κατάσταση του εμβρύου κ.λπ.
Είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε την έναρξη των συσπάσεων. Διαφέρουν πολύ από τις ψευδείς συσπάσεις της μήτρας (Braxton Higgs). Και η δυναμική είναι ξεκάθαρα ορατή - ο πόνος γίνεται όλο και περισσότερο, οι συσπάσεις είναι πιο συχνές και μεγαλύτερες. Αυτή είναι ήδη γενική δραστηριότητα.
Πιο κοντά στον τοκετό, η ποσότητα των κολπικών εκκρίσεων γίνεται όλο και μεγαλύτερη. Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να μην χάσει τη διαρροή αμνιακού υγρού και τη μολυσματική διαδικασία στον κόλπο.
Μερικές φορές η αμνιακή κύστη σχίζεται στο άνω πλάγιο τμήμα, τότε είναι δυνατή μόνο μια ελαφρά διαρροή αμνιακού υγρού. Ταυτόχρονα, τα νερά ενημερώνονται συνεχώς, και ο γιατρός μπορεί να μην δει την έλλειψη νερού με υπερηχογράφημα. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι ανησυχητική, αφού ένα παθογόνο βακτήριο μπορεί να εισχωρήσει στο παιδί από την τρύπα του αμνιακού σάκου και να προκαλέσει τον θάνατό του. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να διαγνώσετε έγκαιρα τη διαρροή νερού. Αυτή τη στιγμή, πιθανότατα, ο γιατρός θα αποφασίσει να παρατείνει την εγκυμοσύνη για περίπου μία εβδομάδα (ή ακόμα περισσότερο αν σταματήσει η διαρροή) και να προβεί σε αντιβιοτική θεραπεία για να την αποτρέψει.
Πώς όμως να καταλάβουμε ότι είναι το νερό που διαρρέει και όχι μόνο το κολπικό έκκριμα; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι - στο σπίτι πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι (μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο). Και αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα, πηγαίνετε στην προγεννητική κλινική ή καλέστε ένα ασθενοφόρο, το οποίο θα σας μεταφέρει στο νοσοκομείο. Στο μέλι. το ίδρυμα θα κάνει ειδική δοκιμή για το νερό. Αξίζει να ανησυχείτε εάν η απόρριψη έχει γίνει υδαρή και ο αριθμός τους έχει αυξηθεί κατά 2-3 φορές.
Παρεμπιπτόντως, για την έλλειψη νερού. Η αιτία της δεν είναι σε καμία περίπτωση μόνο η διαρροή αμνιακού υγρού, αλλά και οι δυσπλασίες του ουροποιητικού συστήματος του εμβρύου και η κύηση. Μερικές φορές ο λόγος δεν βρίσκεται και μετά μιλούν για τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού της μέλλουσας μητέρας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να εξετάζετε το παιδί με συσκευή υπερήχων κατηγορίας ειδικών μετά τον τοκετό.
Είναι κακό εάν η κολπική έκκριση έχει μια δυσάρεστη οσμή, γκρι, πρασινωπό χρώμα - αυτό δείχνει μια μολυσματική διαδικασία. Και δεδομένου ότι ο τοκετός είναι ήδη στη μύτη, πρέπει να τον αντιμετωπίσετε το συντομότερο δυνατό. Κάντε τη λεγόμενη κολπική υγιεινή. Για να μην χάσει κανένα μολυσματικό παράγοντα, μια γυναίκα, εκτός από ένα γενικό επίχρισμα στη χλωρίδα, παραδίδει μια δεξαμενή. σπορά.
Τι συμβαίνει σε ένα έμβρυο στις τριάντα πέντε εβδομάδες κύησης
Αυτή τη στιγμή οι γιατροί δηλώνουν ότι το έμβρυο έχει φτάσει στην ωριμότητά του. Το παιδί συνεχίζει να παίρνει βάρος. Κατά μέσο όρο 16 γραμμάρια την ημέρα. Για τις μαμάδες που δεν είναι έγκυες για πρώτη φορά, τα μωρά γεννιούνται συνήθως μεγαλύτερα. Επιπλέον, σύμφωνα με στατιστικές, τα αγόρια ζυγίζουν περισσότερο και έχουν μεγαλύτερο ύψος.
Ο εγκέφαλος του μωρού αναπτύσσεται επίσης. Το νευρικό σύστημα έχει φτάσει σε σχεδόν τέλεια κατάσταση. Ένα παιδί που γεννιέται αυτή τη στιγμή θα έχει πιθανώς ήδη όλα τα ίδια αντανακλαστικά με ένα τελειόμηνο μωρό, δηλαδή γεννημένο στις 38 εβδομάδες σύλληψης ή στις 40 μαιευτικές.
Τα παιδιά έχουν καλό συντονισμό κινήσεων. Φέρνουν εύκολα ένα δάχτυλο στο στόμα και δεν χάνουν. Τους αρέσει επίσης να αγγίζουν και να τραβούν τον ομφάλιο λώρο. Οι ψυχολόγοι έχουν την άποψη ότι η λαχτάρα των μικρών παιδιών να τραβήξουν τις αλυσίδες, τα σχοινιά της μητέρας συνδέεται ακριβώς με τις αναμνήσεις του αναφερόμενου φαινομένου. Παρεμπιπτόντως, το παιδί δεν θα μπορέσει να σκίσει τον ομφάλιο λώρο, μην ανησυχείτε.
Το δέρμα του μωρού είναι ήδη σε θέση να συγκρατεί τη θερμότητα, μαζί με τον υποδόριο ιστό. Οι τρίχες (lanugo) έπεσαν. Και το μωρό παραμένει καλυμμένο με αυθεντικό γράσο, το οποίο μοιάζει σε συνοχή και εμφάνιση με το βούτυρο.
Εάν ο γιατρός γυρίσει το μόνιτορ προς τη μαμά, δηλαδή της δείξει τι είναι ορατό εκεί, τότε μπορεί να παρατηρήσει πώς το μωρό καλύπτει το πρόσωπό του και απομακρύνεται. Πολλοί θεωρούν ότι αυτό είναι μια αντίδραση στο φως στον αισθητήρα ή στον ίδιο τον υπέρηχο. Και οι γιατροί λένε ότι αυτή είναι η συνήθης ενδομήτρια συμπεριφορά ενός παιδιού που μελετά συνεχώς το σώμα και τις δυνατότητές του. Είναι αλήθεια ότι στις 35 εβδομάδες, καθώς και στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης και μετά, το μωρό έχει όλο και λιγότερο χώρο για κινήσεις του σώματος. Ως εκ τούτου, το μωρό ασχολείται κυρίως με το τέντωμα των ποδιών (οι μητέρες το νιώθουν αυτό ως χτυπήματα και κολοβώματα στα πλευρά), εκπαιδεύοντας έτσι τους μύες και τους συνδέσμους, γυρίζει το κεφάλι του. Όσον αφορά το τελευταίο, είναι ένα προσωρινό φαινόμενο. Λένε ότι τα μωρά ηρεμούν πριν γεννήσουν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι βυθίζονται πολύ χαμηλά στη λεκάνη, όπου δεν υπάρχει τρόπος να γυρίσετε το κεφάλι, πολύ κοντά. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι κινήσεις πρέπει να σταματήσουν εντελώς. Απλώς αλλάζει λίγο ο χαρακτήρας τους.
Στο υπερηχογράφημα στο τρίτο τρίμηνο εξετάζεται απαραίτητα ο όγκος του αμνιακού υγρού. Ο γιατρός γράφει τον δείκτη τους (IAZH) στο συμπέρασμα. Για τριάντα πέντε εβδομάδες (τριάντα επτά μαιευτική), το φυσιολογικό AFI είναι από 66 έως 275 mm. Όπως καταλαβαίνεις, είναι πολύ εύκολο να «χωρέσεις» σε αυτόν τον διάδρομο των κανόνων. Υπάρχει ένα μέσο μέγεθος - 135 mm, 4-5 ποτήρια, περίπου 1 λίτρο. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν τέτοιο όγκο νερού. Εάν το νερό είναι μικρότερο από 100 mm, ο γιατρός μπορεί να βάλει μια τάση για ξηρότητα. Και με IAZH 250 - μια τάση για πολυϋδράμνιο.
Το παιδί λόξιγκας είναι πολύ καθαρά. Έτσι, το αναπνευστικό σύστημα του εμβρύου προετοιμάζεται για τη γέννηση, αν και ξεκινά, φυσικά, όχι στις τριάντα πέντε εβδομάδες, αλλά πολύ νωρίτερα. Παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια τέτοιων "λόξυγγας" ο γιατρός δεν θα μπορεί να πραγματοποιήσει σάρωση Doppler των αγγείων του ομφάλιου λώρου. Θα προσφερθεί να περιμένει λίγα λεπτά μέχρι να σταματήσει ο λόξυγγας, δηλαδή το μωρό να ξεκουραστεί.
Το κυριότερο όμως που δίνει πλέον την τελευταία ώθηση για την πρώτη αναπνοή μετά τον τοκετό είναι η παραγόμενη κορτιζόνη, μια ορμόνη του φλοιού των επινεφριδίων του εμβρύου.
Η εμβρυομετρία του εμβρύου έχει ως εξής:
BPR - 85-98mm;
LZ - 106-126mm;
OG - 307-353 mm;
Ψυκτικό υγρό - 299 -361 mm;
BK - 66-76mm;
PC - 59-69mm;
KP - 51-59mm;
KG - 59-67mm.
Ήρθε η ώρα να μαζέψουμε τις τσάντες για το μαιευτήριο. Για να μην ξεχάσετε τίποτα και να μην πάρετε πάρα πολλά, επισκεφθείτε οπωσδήποτε το μαιευτήριο που σκοπεύετε να γεννήσετε. Πολλά μαιευτήρια παρέχουν κλινοσκεπάσματα, πετσέτες, νυχτικά, ρόμπες και πάνες για παιδιά.
Και πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα.
1. Παντόφλες.Καλύτερα να πλένονται, αφού μετά τον τοκετό υπάρχουν πολύ άφθονες εκκρίσεις και υπάρχει κίνδυνος να πιτσιλιστούν.
2. Σερβιέτες.Επιλέξτε με όσο το δυνατόν περισσότερα σταγονίδια. Κάθε βράδυ. Όχι λιγότερα από 20 τεμάχια. Μπορεί να είναι εταιρείες "Olways", "Libress" ή φθηνότερα - "Nova", για παράδειγμα. Τα τελευταία έχουν πολύ αξιοπρεπή προϊόντα.
Δεδομένου ότι πολλές γυναίκες, ειδικά οι πριμιπαρά, έχουν ράμματα στο περίνεο μετά τον τοκετό, συνιστώνται σερβιέτες με μαλακή επιφάνεια, όχι με πλέγμα. Αν και τα τελευταία, αναμφίβολα, απορροφούν καλύτερα και διαρρέουν λιγότερο συχνά.
3. Σλιπ για τη μαμά.Στο μαιευτήριο δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για το πλύσιμο των λευκών ειδών, και σχεδόν καμία από τις μητέρες δεν θέλει να σώσει ούτε τα βρώμικα σεντόνια. Πάρτε λοιπόν διχτυωτό εσώρουχο μιας χρήσης. Πολύ άνετα.
4. 2 πιάτα (το ένα βαθύ, για τα πρώτα πιάτα), ένα κουτάλι, μια κούπα.Στα νοσοκομεία, συνήθως δεν παρέχονται πιάτα.
5. Ηλεκτρικός βραστήρας ή λέβητας με βάζο λίτρου.Για να πιείτε τσάι ανά πάσα στιγμή ή να βράσετε λίγο νερό για ένα παιδί (στα μαιευτήρια μπορεί να είναι πολύ ζεστό κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, τα μωρά πρέπει να πίνουν).
6. Ένα μπουκάλι.Εάν πρέπει να δώσετε νερό ή συμπληρωματική τροφή σε μορφή μείγματος.
7. Ένα ομοίωμα.Για εκείνες τις μητέρες που σκοπεύουν να τη διδάξουν. Τώρα υπάρχουν πολλοί αντίπαλοι του dummy. Εξάλλου, παρεμβαίνουν στην εγκαθίδρυση της γαλουχίας. Αλλά δίνουν στη μαμά την ευκαιρία να χαλαρώσει και να καθορίσει τη σειρά σίτισης σύμφωνα με το σχήμα.
8. Πάνες μιας χρήσης.Εάν το βάρος του παιδιού σας στον υπέρηχο είναι ήδη περίπου 3 κιλά ή περισσότερο, πάρτε ένα «δύο», 3-6 κιλά. Η εταιρεία δεν έχει μεγάλη σημασία. Μπορείτε να μάθετε κριτικές από γυναίκες των οποίων τις απόψεις εμπιστεύεστε. Αλλά μην αγοράζετε πολλά. Τις πρώτες μέρες της ζωής, τα παιδιά τσουρίζουν και κάνουν λίγο κακά. Συνήθως ένα μικρό πακέτο είναι αρκετό για ένα μαιευτήριο.
9. Οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, σαπούνι, χαρτί υγείας.
35 εβδομάδα, ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού (βίντεο):
35 εβδομάδων έγκυος
35 εβδομάδα, ανακούφιση από τον πόνο του τοκετού
2013-06-05T00: 00:00
10. Πάνες μιας χρήσης.Πάρτε αμέσως τη συσκευασία. Θα το στρώσεις μόνος σου. Ή ακόμη και να τοποθετήσετε αντί για τα συνηθισμένα μαξιλάρια μετά από ενέσεις "Oxytocin", λόγω της οποίας ανοίγει αμέσως βαριά αιμορραγία (η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται ενεργά).
11. Θήλαστρο.Εάν δεν σκοπεύετε να αντλήσετε στο μέλλον, θέλετε να θηλάσετε το μωρό σας κατά παραγγελία, το συνηθισμένο μηχανικό θα είναι αρκετό. Θα χρειαστείτε θήλαστρο στο νοσοκομείο την ημέρα που θα φτάσει το γάλα. Συνήθως υπάρχει πολύ, περισσότερα από όσα χρειάζεται το παιδί για να κορεστεί. Και η περίσσεια πρέπει να εκφράζεται έτσι ώστε να μην σχηματιστεί λακτόσταση.
12. Επιλόχειος επίδεσμος.Βοηθά τη μήτρα να συστέλλεται πιο γρήγορα. Σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει ο επίδεσμος λόγω του τραχιού υφάσματος, το οποίο δεν είναι ευχάριστο για το σώμα. Αλλά μπορείτε να φορέσετε επίδεσμους στα εσώρουχα, τότε δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις.
13. Κινητό τηλέφωνο με σύνδεση στο internet και φόρτιση- αυτό είναι για επικοινωνία, μια κάμερα και μια βιντεοκάμερα για λήψη υψηλής ποιότητας φωτογραφιών και βίντεο του μωρού τις πρώτες μέρες της ζωής του.
14. Ένα ζευγάρι μπουκάλια πόσιμου μη μεταλλικού νερού χωρητικότητας 0,5 λίτρων το καθένα.Διψασμένος κατά τον τοκετό. Δεν επιτρέπεται όμως να πίνουν πολύ, για να μην προκαλέσουν εμετό. Ναι, και κατά τη διαδικασία του τοκετού, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε καισαρική τομή - δεν είναι επιθυμητό να τρώτε και να πίνετε πριν από την επέμβαση.
15. Σακούλες σκουπιδιών.Και θα υπάρχουν πολλά σκουπίδια - σερβιέτες, πάνες, φακελάκια τσαγιού κ.λπ.
16. Τσάι.Μαύρο ή πράσινο, κατά προτίμηση χωρίς πρόσθετα φρούτων, για να μην προκληθεί αλλεργική αντίδραση στο παιδί. Φυσικά, αυτή η ποσότητα αρώματος είναι απίθανο να δημιουργήσει προβλήματα, αλλά είναι καλύτερα να το παίζετε με ασφάλεια.
Δεν χρειάζεται να παίρνετε ρυθμιστικά, εσώρουχα, πετσέτα για το μωρό. Συνήθως όλα τα μωρά είναι στο νοσοκομείο με πάνες. Το κοστούμι χρειάζεται μόνο για αποφόρτιση. Και οι συγγενείς φέρνουν ρούχα στη μητέρα την ημέρα του εξιτηρίου. Λόγω υγειονομικών απαιτήσεων, τα πράγματα δεν μπορούν να αποθηκευτούν στους θαλάμους.
Συνήθως χρησιμοποιούνται πάνες αντί για βρεφική πετσέτα. Είναι αρκετά για να βραχούν ελαφρά το δέρμα του μωρού μετά το πλύσιμο.
Παρεμπιπτόντως, για τις πάνες. Ενώ δεν έχετε γεννήσει ακόμα, παρακολουθήστε ένα βίντεο για το πώς να φρεσκάρετε σωστά το μωρό σας και να εξασκηθείτε σε παιχνίδια ή κούκλες. Θα είναι επίσης πολύ χρήσιμο να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με το πώς να στερεώσετε ένα μωρό στο στήθος, σε ποια θέση - καθιστή ή ξαπλωμένη, πώς να βάλετε μια θηλή στο στόμα σας.
Μην βαριέσαι!
Η 35η μαιευτική εβδομάδα είναι 33 εβδομάδες από τη σύλληψη - εμβρυϊκή κύηση. Ο συνολικός χρόνος που διατίθεται για την ωρίμανση, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα είναι 40 εβδομάδες. Παράλληλα, κάθε εβδομάδα το παιδί περνά από ένα ορισμένο στάδιο προετοιμασίας για τη γέννησή του. Σε λίγες εβδομάδες, το μικρό σας θα δει τον κόσμο για πρώτη φορά. Απομένει μόνο λίγο και πρέπει να είστε έτοιμοι.
Μέγεθος μωρού στις 35 εβδομάδες κύησης
Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 35 εβδομάδες
Τα εσωτερικά όργανα έχουν περάσει το στάδιο του σχηματισμού, τώρα μένει μόνο να εδραιώσουν την πλήρη λειτουργία τους. Οι διαδικασίες σχηματισμού του νευρικού και του ουρογεννητικού συστήματος πλησιάζουν στο τέλος τους. Τα έντερα λειτουργούν ενεργά - το αμνιακό υγρό που καταπίνεται χωρίζεται σε νερό και ζάχαρη, οι καταπιούμενες τρίχες και τα κύτταρα του εμβρυϊκού επιθηλίου σχηματίζουν τα αρχικά κόπρανα στα έντερα - μηκώνιο. Μέχρι την 35η εβδομάδα, μια ορισμένη ποσότητα αρχικών περιττωμάτων -μηκώνιο, που αποτελείται από χολή και απολεπισμένα κύτταρα δέρματος που εισέρχονται στο πεπτικό σύστημα όταν το έμβρυο καταπίνει αμνιακό νερό - έχει συσσωρευτεί στα έντερα. Το μηκόνιο θα απελευθερωθεί λίγες ώρες μετά τη γέννηση του μωρού, αλλά προς το παρόν, η παρουσία του στο αμνιακό υγρό υποδηλώνει έλλειψη οξυγόνου στο έμβρυο. Το ανοσοποιητικό σύστημα τελειώνει την ωρίμανση του, το οποίο θα πρέπει να εργαστεί σκληρά τα πρώτα χρόνια της ζωής του μωρού. Στους πνεύμονες, η ποσότητα της επιφανειοδραστικής ουσίας αυξάνεται και πάλι, συμβάλλοντας στη διατήρηση του αερισμού του οργάνου κατά την αναπνοή.Η τριακοστή πέμπτη εβδομάδα χαρακτηρίζεται από εντατική ανάπτυξη των επινεφριδίων. Αυτοί οι ενδοκρινείς αδένες βρίσκονται πάνω από τους άνω πόλους των νεφρών και είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή ορμονών που ρυθμίζουν το μεταβολισμό του νερού-αλατιού και των μετάλλων. Στον φλοιό των επινεφριδίων αρχίζουν να παράγονται δραστικές ουσίες που κινητοποιούν τον οργανισμό σε μια περίοδο στρες, που στην πραγματικότητα είναι ο τοκετός.
Τα οστά του κρανίου παραμένουν κινητά - οι ραφές μεταξύ τους είναι μαλακές, γεγονός που θα διευκολύνει τη διέλευση του μωρού μέσω του καναλιού γέννησης.
Πώς φαίνεται ένα μωρό στην 35η εβδομάδα κύησης
Στην πραγματικότητα, στα μέσα του τρίτου τριμήνου, δεν συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές με το μωρό. Το καθήκον του είναι να δημιουργήσει μυϊκό και λιπώδη ιστό.
Ο καρπός είναι πλήρως σχηματισμένος. Το λίπος συνεχίζει να εναποτίθεται στον υποδόριο λιπώδη ιστό. Το δέρμα γίνεται όλο και πιο λείο και χλωμό, είναι ήδη σχεδόν ροζ, στερείται τρίχας και σε σημεία καλύπτεται με πρωτότυπο λιπαντικό. Το Lanugo διατηρείται μόνο στην περιοχή των φυσικών πτυχών του σώματος. Οι ρυτίδες είναι ήδη καθαρά ορατές στην περιοχή των αρθρώσεων στα χέρια και τα πόδια, κάτω από τους γλουτούς, γύρω από το λαιμό. Τα καρφιά πρακτικά καλύπτουν τα κρεβάτια των νυχιών. Η ραβδώσεις των ποδιών αυξάνεται. Τα μάγουλα έχουν γίνει αισθητά στρογγυλεμένα, το πρόσωπο έχει αποκτήσει απαλά παιδικά χαρακτηριστικά. Τα μαλλιά συνεχίζουν να συσσωρεύουν χρωστική ουσία και να μεγαλώνουν. Τα μάτια παραμένουν κλειστά τις περισσότερες φορές, η ίριδα αποκτά ένα γενετικά καθορισμένο χρώμα. Αλλά μέχρι στιγμής, τα μάτια όλων των μωρών έχουν το ίδιο χρώμα - μπλε.
Τα μεγάλα χείλη στα κορίτσια έκρυβαν τα μικρά χείλη και στα αγόρια οι όρχεις τελικά εγκαταστάθηκαν στο όσχεο.
Εάν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, το μωρό μπορεί να κάθεται ήδη ανάποδα στην περιοχή της πυέλου. Αυτή η θέση είναι ιδανική γιατί το κεφάλι του μωρού είναι το μεγαλύτερο μέρος του σώματος του μωρού.
Ο όρος «θέση» αναφέρεται στη θέση του μωρού στη μήτρα: αν είναι στραμμένο προς τα αριστερά ή δεξιά και αν έχει κεφάλι ή πόδια. Το μωρό επιπλέει ελεύθερα στη μήτρα και αλλάζει θέση συχνά κατά τα πρώτα και μεσαία στάδια της εγκυμοσύνης.
Μεταξύ 32 και 36 εβδομάδων, το μωρό συνήθως γυρίζει ανάποδα προετοιμάζοντας τον τοκετό.
- Η θέση του κεφαλιού προς τα εμπρός ονομάζεται ινιακή παρουσίαση.
- Η θέση με τα πόδια προς τα εμπρός λέγεται παρουσιαστικός βραχίονας.
- Η πλάγια θέση ονομάζεται πλάγια θέση.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 35 εβδομάδες κύησης
- Μέχρι την 35η εβδομάδα, όλα τα όργανα και τα συστήματα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί και δεν συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα του παιδιού. Το έμβρυο είναι ήδη έτοιμο για ζωή εκτός μήτρας.
- Το μωρό, ξεκινώντας αυτή την εβδομάδα, παίρνει γρήγορα βάρος (200-220 γραμμάρια την εβδομάδα).
- Ο καρπός αυξάνεται ήδη στα 46 εκατοστά.
- Τα χέρια και οι ώμοι του μωρού αποκτούν στρογγυλεμένο σχήμα.
- Οι μύες γίνονται πιο δυνατοί.
- Το σώμα έχει στρογγυλεμένο λόγω της συσσώρευσης λιπώδους ιστού.
- Δεδομένου ότι όλα τα όργανα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί, ξεκινώντας από αυτή την εβδομάδα, η δουλειά τους εξορθολογίζεται και γυαλίζεται.
- Οι τελικές διεργασίες λαμβάνουν χώρα στο ουρογεννητικό σύστημα του μωρού.
- Το νευρικό σύστημα βελτιώνεται σταδιακά.
- Τα επινεφρίδια, τα οποία είναι υπεύθυνα για το μεταβολισμό μετάλλων και νερού-αλατιού στο σώμα του παιδιού, αναπτύσσονται εντατικά.
- Μικρή ποσότητα μηκωνίου συσσωρεύεται στα έντερα του μωρού.
- Μέχρι αυτή τη στιγμή, τα οστά του εμβρυϊκού κρανίου δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί μαζί (αυτό βοηθά το παιδί να αλλάξει εύκολα θέση κατά τη διέλευση από το μητρικό κανάλι γέννησης).
Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας στην 35η εβδομάδα κύησης
Μπροστά σας είναι σχεδόν η γραμμή τερματισμού. Λίγες ακόμη εβδομάδες, μετά τις οποίες θα μείνουν πίσω οι φόβοι και οι ανησυχίες, η τοξίκωση και το οίδημα, η δύσπνοια και το τεράστιο στομάχι. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν χρειάζεται να παραδοθεί κανείς στη δύναμη, κατά καιρούς, της οδυνηρής προσδοκίας του τοκετού. Αυτό είναι γεμάτο με την εμφάνιση υποχονδρίας και ακόμη και νευρικών βλαβών. Είναι καλύτερα να καλλιεργήσεις τα καλύτερα συναισθήματα και σκέψεις στον εαυτό σου, να μάθεις να οραματίζεσαι: να ζωγραφίζεις στη φαντασία σου τι υπέροχο και υγιές μωρό έχεις και δίπλα σου είσαι όμορφη και λεπτή μαζί με τον αγαπημένο σου σύζυγο. 
Αυτή τη στιγμή, ο βυθός βρίσκεται στο μέγιστο ύψος του, 35 εκατοστά πάνω από την ηβική άρθρωση ή 15 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό. Το παιδί έχει μεγαλώσει πολύ και μερικές φορές πιέζει τόσο πολύ που προκαλεί έντονη δυσφορία στη μητέρα του. Έχοντας μετρήσει τις κινήσεις, θα βεβαιωθείτε ότι η συχνότητα παραμένει ίδια - 10 φορές μέσα σε 12 ώρες. Εάν ξαφνικά νιώσετε ότι το παιδί κινείται λιγότερο ενεργά ή έχετε σταματήσει να το ακούτε εντελώς, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Μέχρι αυτή τη στιγμή, η έγκυος γυναίκα κέρδισε κανονικά βάρος από 10 έως 13 κιλά.
Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει συχνά να σηκώνεται το βράδυ για να πάει στην τουαλέτα. Η συχνοουρία σχετίζεται με μείωση του όγκου της ουροδόχου κύστης ως αποτέλεσμα της συμπίεσης από μια διευρυμένη μήτρα. Θα πρέπει να υπομείνετε αυτές τις ταλαιπωρίες μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης σας. Προσπαθήστε να πίνετε λιγότερο το βράδυ για να μην ξυπνάτε.
Η μήτρα συμπιέζει τα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας και του θώρακα, απλώνει τα πλευρά. Η αναπνοή γίνεται όλο και πιο δύσκολη, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ζάλη.
Μέχρι την 35η εβδομάδα κύησης, το προϋπάρχον οίδημα χωρίς θεραπεία μπορεί να επιδεινωθεί. Το δέρμα στα πόδια και τα πόδια γίνεται γυαλιστερό και υπάρχει μια αίσθηση ενόχλησης στα πόδια. Το πρήξιμο στα δάχτυλα μπορεί να δυσκολέψει τη γροθιά. Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες, το πρήξιμο μπορεί να μην εμφανιστεί μέχρι τις 35 εβδομάδες. Αυτά είναι σημάδια προεκλαμψίας και πρέπει να επισκεφτείτε έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο.
Μερικές γυναίκες παραπονιούνται για πόνο στα πόδια όταν περπατούν, μετά από μεγάλους περιπάτους ή στο τέλος της ημέρας. Ο πόνος στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί λόγω της πλατυποδίας. Σχεδόν όλες οι έγκυες γυναίκες το έχουν υπό την επήρεια ορμονών ή λόγω φλεβικών προβλημάτων. Η δεύτερη περίπτωση θέλει ιδιαίτερη προσοχή, οπότε αν είστε έγκυος και πονάνε τα πόδια σας πρέπει να ενημερωθεί σχετικά ο γιατρός.
Η χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους θα γίνει επίσης αισθητή - ορισμένες έγκυες γυναίκες εμφανίζουν ακράτεια ούρων, ειδικά όταν βήχουν, φτερνίζονται. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να αρχίσετε να κάνετε ασκήσεις Kegel τώρα και να συνεχίσετε για αρκετούς μήνες μετά τον τοκετό.
Στο τέλος της εγκυμοσύνης, η απόρριψη από το γεννητικό σύστημα της γυναίκας μπορεί να περιέχει λίγη βλέννα. Ο τράχηλος μαλακώνει, ο αυχενικός σωλήνας ανοίγει ελαφρά και το βλεννώδες βύσμα που τον έκλεισε μέχρι τώρα αρχίζει να διαχωρίζεται σιγά σιγά. Αλλά το μεγαλύτερο μέρος της εκκρίσεως έχει γαλακτώδες χρώμα, ομοιογενή κρεμώδη σύσταση και ελαφρώς ξινή μυρωδιά. Μπορεί να υπάρχει μικρή απόρριψη, αλλά σε ορισμένες γυναίκες η ποσότητα αυξάνεται, κάτι που απαιτεί τη χρήση σερβιετών.
Κοιλιά στις 35 εβδομάδες κύησης
Σας φαίνεται ότι το στομάχι έχει γίνει απίστευτα τεράστιο: η μήτρα έχει αυξηθεί 1000 φορές και νιώθετε ότι το υποχόνδριό σας σκάει κυριολεκτικά. Πολλά πρωτότοκα μέχρι εκείνη τη στιγμή έχουν ήδη πέσει την κοιλιά τους, αλλά αν αυτό δεν συνέβη, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό, μερικές φορές το μωρό βυθίζεται μόνο πριν από την άμεση γέννηση.
Βίντεο blog - 35 εβδομάδες έγκυος
Τώρα πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας έγγραφα: διαβατήριο εγκύου, κάρτα ανταλλαγής, ασφαλιστήριο συμβόλαιο, πιστοποιητικό γέννησης, συμφωνία με μαιευτήριο. Εδώ θα πρέπει να βάλετε ένα χαρτί με πληροφορίες σχετικά με τη διεύθυνση, τον αριθμό τηλεφώνου του σπιτιού, τους αριθμούς τηλεφώνου των αγαπημένων σας προσώπων. Εάν υπάρχει πρήξιμο στα πόδια ή/και στα χέρια, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Η μη έγκαιρη λήψη μέτρων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές της εγκυμοσύνης.
Η χρήση ενός νάρθηκα εξακολουθεί να είναι απαραίτητη και θα βοηθήσει στην ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης και στην πρόληψη της πρόωρης διαστολής του τραχήλου της μήτρας.
Πίνετε λιγότερα υγρά πριν τον ύπνο για να μειώσετε ελαφρώς την ποσότητα της νυχτερινής ούρησης.
Ένα μήνα πριν από την υποτιθέμενη γέννηση, είναι καλύτερο να αποκλείσετε το σεξ - το κανάλι γέννησης προετοιμάζεται για τον τοκετό και οποιαδήποτε εξωγήινη χλωρίδα είναι επικίνδυνη.
Οποιαδήποτε παθολογική απόρριψη με δυσάρεστη οσμή και ασυνήθιστο χρώμα θα πρέπει να είναι λόγος αναζήτησης βοήθειας - μια μόλυνση του γεννητικού συστήματος είναι απαράδεκτη, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και ακόμη και θάνατο του εμβρύου.
Εάν βρεθεί αίμα στο εσώρουχο, καλέστε ένα ασθενοφόρο, μια τέτοια απόρριψη υποδηλώνει την έναρξη του τοκετού ή την αποκόλληση του πλακούντα. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε βοήθεια εάν υπάρχει εκροή αμνιακού υγρού - μια μέτρια ποσότητα υδαρής, κιτρινωπής ή πρασινωπής εκκρίσεως ρέει από τον κόλπο.
Η θέση ύπνου παραμένει μία - στο πλάι. Για ευκολία, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από την κοιλιά ή το γόνατό σας. Δεν είναι επιθυμητό να κοιμάστε ανάσκελα - αυτό μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης. Ο ύπνος πρέπει να διαρκεί το ένα τρίτο της ημέρας.
Βρείτε τη δύναμη να περπατήσετε κατά μήκος του δρόμου για 20-30 λεπτά, τη ζεστή εποχή μπορείτε να καθίσετε σε ένα παγκάκι, την κρύα εποχή - αερίστε εντατικά τις εγκαταστάσεις.
Είναι πολύ επικίνδυνο να αρρωστήσεις τώρα. Ένα κρυολόγημα στις 35 εβδομάδες κύησης δεν είναι τόσο επικίνδυνο εάν κρατάτε το μωρό σας για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Αλλά αν συμβεί ο τοκετός και είστε πραγματικά άρρωστοι: έχετε πυρετό, όλα τα συμπτώματα του SARS, θα είναι πολύ δύσκολο να γεννήσετε. Είναι πιο εύκολο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις.
Ήδη τώρα μπορείτε να επιλέξετε ένα μαιευτήριο, έναν γιατρό που θα σας γεννήσει, να συζητήσετε τη μέθοδο ανακούφισης από τον πόνο. Εάν θέλετε ο σύζυγός σας να είναι παρών κατά τη διάρκεια του τοκετού, μάθετε εκ των προτέρων ποιο μαιευτήριο παρέχει τέτοιες υπηρεσίες, επισκεφθείτε τα μαθήματα.
Αν έχουν ήδη αγοραστεί πράγματα για το μωρό, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να τα πλένετε. Χρησιμοποιήστε μόνο μια ειδική σκόνη για μωρά - ένα νεογέννητο μπορεί να είναι αλλεργικό σε απορρυπαντικά ενηλίκων. Λοιπόν, αν η προίκα δεν έχει αγοραστεί ακόμα, πηγαίνετε για ψώνια.
Ήρθε η ώρα να περιορίσετε τις θερμίδες στο φαγητό που τρώτε. Κατά μέσο όρο, κάπου γύρω στις 200-250 θερμίδες. Για να το κάνετε αυτό, καταναλώστε λιγότερο λίπος και υδατάνθρακες. Όμως, παρόλα αυτά, η διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες της μητέρας και του εμβρύου σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.- Συνεχίστε να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα, εισάγοντας περισσότερες αλκαλικές τροφές και τρώγοντας δείπνο περίπου 3 ώρες πριν τον ύπνο. Αυτό θα κρατήσει το πεπτικό σας σύστημα από υπερφόρτωση και θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο καούρας.
- Πίνετε καθαρό νερό ή ακόμα αλκαλικό μεταλλικό νερό για να εξουδετερώσετε μέρος του οξέος στο στομάχι σας. Η συνολική ποσότητα υγρού πρέπει να είναι περίπου 1,5 λίτρο, συμπεριλαμβανομένων, φυσικά, τσαγιού, κομπόστες, ζελέ, πρώτα πιάτα, ζουμερά φρούτα και λαχανικά.
Γιόγκα για εγκύους
Τεχνικές αυτομασάζ κατά τη διάρκεια και πριν τον τοκετό.Κίνδυνοι στην 35η εβδομάδα κύησης
Στις 35 εβδομάδες, ο κίνδυνος παραμένει:- πρόωρος τοκετός,
- χρόνια εμβρυϊκή υποξία (δεν παρέχεται αρκετό οξυγόνο στο μωρό με το αίμα),
- προεκλαμψία,
- πρόωρη αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά.
Πότε μπορείτε να υποψιαστείτε ότι είστε σε τοκετό;
- Εάν έχετε πόνο στο στομάχι, ξαφνικά έχετε χαλαρά κόπρανα.
- Υπάρχει μια υδαρή έκκριση, που επιδεινώνεται από την κίνηση.
- Εάν οι συσπάσεις προπόνησης έχουν γίνει τακτικές και παρεμβαίνουν στη δική σας επιχείρηση.
- Δεν μπορείτε να φάτε (σε σημείο να κάνετε εμετό) και να κοιμηθείτε.
- Οι συσπάσεις γίνονται μεγαλύτερες και πιο επώδυνες.
- Αν παρατηρήσετε «διαρροή» αμνιακού υγρού, ακόμα κι αν δεν σας ενοχλεί τίποτα, και η κοιλιά είναι απαλή.
Υπάρχει κίνδυνος του λεγόμενου προδρομικού πλακούντα. Ο πλακούντας, ο οποίος δεν στερεώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο τοίχωμα της μήτρας στα αρχικά στάδια, για κάποιο λόγο δεν άλλαξε τη θέση του και τώρα μπορεί να παρεμποδίσει την έξοδο του μωρού. Εάν εντοπιστεί προδρομικός πλακούντας, μπορεί να υπάρξει μεγάλη απώλεια αίματος κατά τον τοκετό και δυσάρεστη κηλίδωση τις τελευταίες εβδομάδες. Η παρουσίαση πρέπει να προσδιοριστεί. Έτσι ώστε οι γιατροί να είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα στον τοκετό.
Δοκιμές στις 35 εβδομάδες κύησης
Στο επόμενο ραντεβού μάθετε τη θέση του μωρού σας. Κατά κανόνα, το παιδί τοποθετείται ανάποδα. Εάν ένα παιδί κάθεται στον πισινό του, οι πιθανότητές του να γυρίσει το κεφάλι προς τα κάτω γίνονται όλο και λιγότερες κάθε μέρα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές τοκετού εάν το έμβρυο παραμένει στη θέση του βραχίονα.Η τυπική και υποχρεωτική είναι μια γενική εξέταση ούρων, ένα επίχρισμα στη χλωρίδα από τον κόλπο (για να αποκλειστεί η φλεγμονή πριν από τον τοκετό), η μέτρηση του ύψους του βυθού της μήτρας, καθώς και η περιφέρεια της κοιλιάς, καθώς και η αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια. Για να αποκλειστεί η εμβρυϊκή υποξία και να διευκρινιστεί η κατάστασή του, σε κάθε επίσκεψη στο JK από τις 30 εβδομάδες, πραγματοποιείται CTG - καταγραφή του καρδιακού παλμού του μωρού.
Με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 35 εβδομάδες κύησης το βάρος του παιδιού είναι 2400 γρ. Από αυτή την εβδομάδα το παιδί παίρνει εντατικά βάρος, κάθε εβδομάδα προσθέτει από 220 έως 350 γρ.!
Καλό να ξέρω
Πάνω από το 90% των παιδιών που γεννιούνται αυτή την περίοδο επιβιώνουν χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια εκ μέρους των γιατρών.
Η εμβρυομέτρηση (μέγεθος εμβρύου) με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 35 εβδομάδες κύησης είναι φυσιολογική
- BPR (διβρεγματικό μέγεθος) 81–95 mm.
- LZ (μετωπιαίο-ινιακό μέγεθος) 103–121 mm.
- OG (περιφέρεια κεφαλής εμβρύου) 299–345 mm.
- Ψυκτικό (περιφέρεια κοιλίας εμβρύου) 285–345 mm.
Φυσιολογικά μεγέθη μακριών οστών με υπερηχογράφημα εμβρύου στις 35 εβδομάδες κύησης:
- Το μηριαίο οστό είναι 62-72 mm.
- Το βραχιόνιο οστό είναι 55-65 mm.
- Οστά του αντιβραχίου 48–56 mm.
- Οστά της κνήμης 55–63 mm.
Σε μια περίοδο 35 εβδομάδων, ο δεύτερος βαθμός ωριμότητας του πλακούντα είναι ο κανόνας, μια αύξηση αυτού του δείκτη θα σημαίνει μείωση της συγκέντρωσης των πόρων χρήσιμων για το μωρό στη σύνθεσή του.