Περίοδος κύησης: «μαιευτική» και «εμβρυϊκή». Υπολογισμός ηλικίας κύησης, μέθοδοι προσδιορισμού της ηλικίας κύησης ανά εβδομάδα, αριθμομηχανή

Στη σύγχρονη μαιευτική, συνηθίζεται να υπολογίζεται η ηλικία κύησης από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως που προηγείται της σύλληψης. Και στο Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης στο 7ya.ru θα κάνουμε το ίδιο. Αποδεικνύεται ότι στην 1 εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η σύλληψη δεν έχει συμβεί ακόμη, το σώμα της μέλλουσας μητέρας προετοιμάζεται μόνο για αυτό - η εμμηνόρροια περνά και τελειώνει και το ωάριο ωριμάζει στην ωοθήκη. Σε περίπου 12-14 ημέρες, θα φύγει από την ωοθήκη - θα συμβεί ωορρηξία - και, με έναν επιτυχημένο συνδυασμό περιστάσεων, θα συναντηθεί με το σπέρμα. Αυτό θα δώσει την αρχή μιας νέας ζωής.

Δεδομένου ότι η γονιμοποίηση δεν έχει συμβεί ακόμη, δεν υπάρχουν σημάδια εγκυμοσύνης στη 1 εβδομάδα - απλά δεν μπορούν να υπάρχουν ακόμα. Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα είναι απολύτως σίγουρη για την επιθυμία της να γίνει μητέρα, αισθάνεται μια ορισμένη ανάταση και κύμα δύναμης. Όλα έχουν να κάνουν με τις ορμόνες - το σώμα της προετοιμάζεται σιγά σιγά για την επερχόμενη ωορρηξία.

Ο προγραμματισμός μιας εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο στο οποίο και οι δύο γονείς πρέπει να φροντίσουν την υγεία τους και να επανεξετάσουν τη στάση τους απέναντι στους εθισμούς. Εξάλλου, η πιθανότητα εγκυμοσύνης και γέννησης ενός υγιούς μωρού εξαρτάται από το πόσο υγιείς είναι οι γονείς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο ο ένας ή και οι δύο γονείς να πίνουν αλκοόλ, να παίρνουν φάρμακα ή φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου και την πορεία της εγκυμοσύνης. Εάν θέλετε εδώ και καιρό να κόψετε το κάπνισμα, τώρα είναι η ώρα. Η πιθανότητα σύλληψης είναι πολύ μικρότερη για τους πατέρες που καπνίζουν από ότι για τους μη καπνιστές. Ο λόγος για αυτό είναι η επιζήμια επίδραση της νικοτίνης στον αριθμό των σπερματοζωαρίων και στην κινητικότητά τους.

Την 1 εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τρώει σωστά, να περπατά πολύ στον καθαρό αέρα, να κάνει σωματική άσκηση και να παίρνει προγεννητικές βιταμίνες που περιέχουν όλες τις απαραίτητες ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα. έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αποφεύγει την έκθεση με ακτίνες Χ στην κοιλιακή κοιλότητα, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη σύλληψη και την υγεία του αγέννητου μωρού.

Οι γυναικολόγοι αρχίζουν να διατηρούν αρχείο εγκυμοσύνης από την αρχή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, δηλαδή από τη στιγμή που η γονιμοποίηση δεν έχει συμβεί ακόμη. Στη 2η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται απλώς για τη συνάντηση του ωαρίου και του σπέρματος: αυτή τη στιγμή το ωάριο ωριμάζει και εμφανίζεται η ωορρηξία, αλλά από ιατρική άποψη δεν υπάρχει ίδια η εγκυμοσύνη. Εάν μια γυναίκα σχεδιάζει εγκυμοσύνη, τότε τώρα δεν χρειάζεται τεστ εγκυμοσύνης, αλλά τεστ για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.Το υπερηχογράφημα δεν γίνεται τη δεύτερη εβδομάδα της εγκυμοσύνης (εκτός αν υπάρχει ανάγκη ακριβούς προσδιορισμού της ωορρηξίας).

Τη δεύτερη εβδομάδα της εγκυμοσύνης αυξάνεται το επίπεδο των ορμονών που θα συντηρήσουν το έμβρυο. Κατά την περίοδο της ωορρηξίας, μια γυναίκα αισθάνεται πολύ καλά: η έμμηνος ρύση έχει περάσει και η αδυναμία που σχετίζεται με αυτήν έχει επίσης περάσει. Δεν υπάρχουν ακόμη συγκεκριμένες αισθήσεις στο σώμα της γυναίκας, δεν υπάρχουν σημάδια εγκυμοσύνης τη δεύτερη μαιευτική εβδομάδα.

Εάν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη, οι γυναικολόγοι συνιστούν να μην κάνετε ντους πριν από τη σεξουαλική επαφή και να μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά για προσωπική υγιεινή που μπορούν να αλλάξουν το όξινο περιβάλλον στον κόλπο, απλώς κάντε ένα ντους και ετοιμαστείτε για ένα καλό αποτέλεσμα. Μην ξεχνάτε τις βιταμίνες για έγκυες γυναίκες, σταματήστε εντελώς να παίρνετε αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα και αποφύγετε το άγχος.

Σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο, η τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης αντιστοιχεί στην πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη.Αυτή τη στιγμή, το ώριμο ωάριο μεταναστεύει στην κοιλότητα της μήτρας - καθώς διέρχεται από τη σάλπιγγα, το σπέρμα αρχίζει να το επιτίθεται. Εκατομμύρια σπερματοζωάρια περιβάλλουν το ωάριο και ανταγωνίζονται για το δικαίωμα γονιμοποίησης. Αλλά μόνο ένα από αυτά θα διεισδύσει στη μεμβράνη του ωοκυττάρου και θα ενωθεί μαζί του, δίνοντας αφορμή για μια νέα ζωή. Αφού το σπερματοζωάριο διεισδύσει στο ωάριο, προκαλείται μια περίεργη χημική αντίδραση και το κέλυφος του ωαρίου γίνεται αδιαπέραστο από άλλα σπερματοζωάρια.

30 ώρες μετά τη σύντηξη του σπέρματος και του ωαρίου, ο ζυγώτης διαιρείται σε κύτταρα μέσα του. Έχοντας φτάσει στη μήτρα, ο ζυγώτης αρχίζει να εγκαθίσταται σε ένα νέο μέρος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αρχίζει να σχηματίζεται ο πλακούντας, ο οποίος προστατεύει και θρέφει το έμβρυο σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι τη γέννηση. Το έμβρυο δεν μοιάζει ακόμη καθόλου με παιδί, προς το παρόν είναι μόνο ένα σύνολο κυττάρων μεγέθους 0,150 mm, αλλά έχει ήδη όλο το γενετικό υλικό που έχει λάβει από τους γονείς - έχει 23 ζεύγη χρωμοσωμάτων. Παρεμπιπτόντως, η 3η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που το γονιμοποιημένο ωάριο αρχίζει την ενεργό διαίρεση του και αυτή τη στιγμή (εάν οι γονείς έχουν γενετική προδιάθεση) μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται πολύδυμη κύηση.

Ένα υπερηχογράφημα στις 3 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να δείξει ακριβώς πού έχει προσκολληθεί το γονιμοποιημένο ωάριο. Σε αυτό το στάδιο, ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει εάν η εγκυμοσύνη είναι φυσιολογική ή έκτοπη. Η έκτοπη κύηση είναι μια απειλητική για τη ζωή παθολογία της εγκυμοσύνης κατά την οποία το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται όχι στην κοιλότητα της μήτρας, αλλά στη σάλπιγγα, στην ωοθήκη ή ακόμα και στην κοιλιακή κοιλότητα. Μια γυναίκα που έχει διαγνωστεί με έκτοπη κύηση πρέπει να νοσηλευτεί αμέσως για περαιτέρω θεραπεία και χειρουργική επέμβαση.

Έφτασε λοιπόν η 4η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τι συμβαίνει σε αυτό το στάδιο; Πρώτον, το γονιμοποιημένο ωάριο που είναι προσαρτημένο στο τοίχωμα της μήτρας μπορεί τώρα να ονομαστεί με ασφάλεια έμβρυο. Ωστόσο, εξακολουθεί να μην μοιάζει καθόλου με ένα μικρό άτομο, μάλλον μοιάζει με έναν επίπεδο δίσκο που αποτελείται από τρία στρώματα (στρώσεις μικροβίων). . Κάθε στρώμα μετατρέπεται σε εσωτερικά όργανα κατά την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Τα κύτταρα του εσωτερικού στρώματος (ενδόδερμα) είναι το μελλοντικό πεπτικό σύστημα, το συκώτι, το πάγκρεας και οι θυρεοειδής αδένες, όργανα του αναπνευστικού συστήματος του μωρού σας. Τα κύτταρα του μεσαίου στρώματος (μεσόδερμα) θα σχηματίσουν τον οστικό σκελετό, τον συνδετικό και μυϊκό ιστό, το κυκλοφορικό και απεκκριτικό σύστημα και τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος. Από το εξωτερικό στρώμα (εκτόδερμα) σχηματίζονται εξωεμβρυϊκά όργανα - ο σάκος κρόκου, το χόριο και η αμνιακή μεμβράνη του εμβρύου. Αυτά τα όργανα εκτελούν τις προστατευτικές, θρεπτικές και αναπνευστικές λειτουργίες του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, το έμβρυο βρίσκεται βαθιά μέσα στη μήτρα και μεγαλώνει ακούραστα. Μέχρι το τέλος της τέταρτης εβδομάδας ολοκληρώνεται η βλαστογένεση, το αρχικό στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου. Στις 4 εβδομάδες κύησης, το έμβρυο έχει μήκος περίπου 0,36 mm και πλάτος 1 mm - όπως ένας μικρός παπαρουνόσπορος.

Την τέταρτη εβδομάδα, όχι μόνο το μωρό αναπτύσσεται ενεργά, αλλά και ο πλακούντας, χωρίς τον οποίο η ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και η επιβίωση του εμβρύου θα ήταν αδύνατη. Χάρη στον πλακούντα, το έμβρυο λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά από το σώμα της μητέρας και με τη βοήθειά του αναπνέει. Ο πλακούντας είναι μια μακρά διαδικασία που ολοκληρώνεται πλήρως μέχρι τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Αυτή τη στιγμή, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αρχίσει να αναγνωρίζει τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Το πιο κλασικό είναι η καθυστερημένη έμμηνος ρύση. Εάν καθυστερήσετε τουλάχιστον μία ημέρα, μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να δώσετε αίμα για την hCG. Κατά τη διάρκεια μιας γυναικολογικής εξέτασης, η εγκυμοσύνη στα αρχικά στάδια είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ διφορούμενα. Το υπερηχογράφημα την 4η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι επίσης πολύ ενημερωτικό, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση μιας έκτοπης εγκυμοσύνης και στη σωστή διάγνωση.

Η 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Το έμβρυο έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μικρού σουσαμιού και ο σχηματισμός όλων των συστημάτων και των εσωτερικών οργάνων του συνεχίζεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα να παρακολουθεί τη διατροφή της και να λαμβάνει προγεννητικές βιταμίνες που περιέχουν όλο το απαραίτητο σύμπλεγμα ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος (βιταμίνη Β9), το οποίο μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα στο έμβρυο. αυτή την περίοδο, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να παίρνετε αλκοόλ ή ναρκωτικές ουσίες, καθώς και φάρμακα που μπορούν να βλάψουν την υγεία του αγέννητου μωρού ή ακόμη και να τερματίσουν την εγκυμοσύνη.

Την εβδομάδα 5, τα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι σχεδόν αόρατα, αλλά η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται ήδη την ασυνήθιστη κατάστασή της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας υφίσταται έντονες αλλαγές, προκαλώντας γρήγορες εναλλαγές της διάθεσης, δακρύρροια και υπερβολική συναισθηματικότητα. Επίσης, στις 5 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να ενοχληθεί από κόπωση και γενική αδιαθεσία. Πολλές γυναίκες αρχίζουν να παρουσιάζουν επώδυνες κρίσεις ναυτίας και εμέτου το πρωί - πρώιμη τοξίκωση της εγκυμοσύνης, η οποία συνοδεύεται από πονοκεφάλους, ευαισθησία στις μυρωδιές και τις γεύσεις. Είναι πιθανό να εμφανιστούν συμπτώματα όπως συχνοουρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η 5η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια ανήσυχη περίοδος για πολλές μέλλουσες μητέρες, ειδικά εκείνες που σχεδίαζαν εγκυμοσύνη. Η αποβολή δεν είναι ασυνήθιστη στην αρχή της εγκυμοσύνης, ειδικά εάν η γυναίκα βρίσκεται σε κίνδυνο ή έχει βιώσει σοβαρό στρες ή τραύμα. Οι παράγοντες κινδύνου για μια μη αναπτυσσόμενη εγκυμοσύνη ή αποβολή συνήθως περιλαμβάνουν: ενδοκρινικές ή γενετικές διαταραχές, ηλικία άνω των 35 ετών, γυναικολογικές παθήσεις, ανθυγιεινό τρόπο ζωής, παρουσία σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων, δύο ή περισσότερες αποβολές στο παρελθόν. Εάν υπάρχει λόγος ανησυχίας (για παράδειγμα, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει αιματηρή κολπική έκκριση, πυρετός) - συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και νοσηλεία!

Σχεδόν το μισό του πρώτου τριμήνου έχει τελειώσει, επειδή είστε ήδη 6 εβδομάδων έγκυος. Ο καρπός έχει φτάσει στο μέγεθος ενός σπόρου ροδιού και συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Τα εσωτερικά του όργανα αναπτύσσονται ενεργά και τα πιο σημαντικά συστήματα του σώματος βελτιώνονται. Ένας υπέρηχος στις 6 εβδομάδες εγκυμοσύνης δείχνει ήδη πολύ καθαρά πού βρίσκεται το έμβρυο. Περίπου αυτή τη στιγμή, σχηματίζεται το πρόσωπο: εμφανίζονται τα βασικά στοιχεία των ματιών και της μύτης, σχεδιάζονται το μελλοντικό πηγούνι, τα μάγουλα και τα κανάλια του αυτιού. Στις 6 εβδομάδες, μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μπορείτε να μάθετε τη συχνότητά του.

Με την αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου της μέλλουσας μητέρας συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα της. Η έγκυος μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος, το σχήμα, η αντιδραστικότητα και η συνοχή της αλλάζουν και η ροή του αίματος αυξάνεται. Ο κολπικός βλεννογόνος επίσης συμφορείται, συσσωρεύεται γλυκογόνο σε αυτόν.Η φυσιολογική έκκριση την 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι γαλακτώδης ή διαφανής, με ομοιόμορφη σύσταση και χωρίς δυσάρεστη οσμή. Εάν οι κολπικές εκκρίσεις σας έχουν κίτρινη ή πράσινη απόχρωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για διάγνωση και θεραπεία μολυσματικών ασθενειών. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε καφέ ή αιματηρή έκκριση - αυτό μπορεί να είναι σημάδι επαπειλούμενης αποβολής.

Έχετε πόνο στο στομάχι στις 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε το γιατρό! Δυστυχώς, η πρόωρη αποβολή δεν είναι τόσο σπάνιο φαινόμενο. Εάν διατρέχετε κίνδυνο (οι προηγούμενες εγκυμοσύνες σας κατέληξαν σε αυτόματη αποβολή, ο τρόπος ζωής σας δεν μπορεί να χαρακτηριστεί σωστός, είστε άνω των 35 ετών, υπάρχει προδιάθεση για γενετικές διαταραχές, ενδοκρινικές ή γυναικολογικές παθήσεις, λοιμώξεις κ.λπ.), είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η παρακολούθηση της πορείας της εγκυμοσύνης και να υποβληθούν σε έγκαιρες εξετάσεις.

Η 7η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Η ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου συνεχίζεται, τα πιο βασικά μέρη του εγκεφάλου έχουν σχηματιστεί, το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα βελτιώνονται και τα άκρα και οι γονάδες αναπτύσσονται αργά. Ένας υπέρηχος στις 7 εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα καθορίσει το στάδιο της ανάπτυξης του εμβρύου και τη δραστηριότητά του και με τη βοήθεια ενός ειδικού αισθητήρα, ο γιατρός μπορεί να ακούσει τον καρδιακό παλμό του μικρού άνδρα.

Πολλές μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στα αρχικά στάδια. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας, έλλειψη οξυγόνου, υπερβολικό φόρτο εργασίας ή στρες. Ακόμη και η ακατάλληλη διατροφή μιας εγκύου και οι ουσίες που εισέρχονται στο σώμα μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Για να διαγνώσετε και να λύσετε το πρόβλημα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία και να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Για την πρόληψη των πονοκεφάλων, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να ξεκουράζονται πιο συχνά, να αποφεύγουν θορυβώδεις και αποπνικτικές θέσεις, αγχωτικές καταστάσεις, δυνατούς ήχους και πολύ έντονα φώτα, να μην τρώνε υπερβολικά, να κάνουν ασκήσεις για την έγκυο και να περνούν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα. , απενεργοποιήστε όλες τις πηγές ήχου και φωτός (συμπεριλαμβανομένων των gadget), πιείτε ένα ποτήρι δροσερό νερό, εφαρμόστε μια υγρή κομπρέσα στο μέτωπο και πάρτε μια οριζόντια θέση. Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε από τον σύζυγό σας ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο να σας κάνει ένα χαλαρωτικό μασάζ κεφαλής και λαιμού.

Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η καλύτερη περίοδος εγγραφής στην προγεννητική κλινική. Κατά την αρχική επίσκεψη, πραγματοποιούνται όλες οι σημαντικές εξετάσεις της μέλλουσας μητέρας: ο γυναικολόγος θα μετρήσει τη λεκάνη και το βάρος της γυναίκας, θα πραγματοποιήσει εξέταση στην καρέκλα, θα κάνει επίχρισμα για λοιμώξεις, θα αξιολογήσει την κατάσταση του τραχήλου της μήτρας και θα δώσει οδηγίες για αίμα και εξετάσεις ούρων Το υπερηχογράφημα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ενδείκνυται μόνο εάν δεν είχατε χρόνο να το κάνετε νωρίτερα (για παράδειγμα, για να διευκρινίσετε την εγκυμοσύνη). Ο έλεγχος του πρώτου τριμήνου πραγματοποιείται λίγο αργότερα - στις 11-13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μπορεί να πονάει περιοδικά: ορισμένες γυναίκες παρατηρούν ελαφρές συσπάσεις της μήτρας (πρώιμες συσπάσεις προπόνησης) και δυσάρεστο πόνο που σχετίζεται με τέντωμα των συνδέσμων που συγκρατούν την αναπτυσσόμενη μήτρα. Ο ενοχλητικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι ένας σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς η εμφάνισή τους μπορεί να υποδηλώνει απειλή αποβολής!

Σε αυτό το στάδιο, το στήθος της μέλλουσας μητέρας έχει ήδη διευρυνθεί· υπό την επίδραση της ορμόνης προλακτίνης, αρχίζουν να αναπτύσσονται οι αδένες που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή του μητρικού γάλακτος. Από την 8η εβδομάδα, ο τράχηλος μαλακώνει και η βλεννογόνος μεμβράνη του αυχενικού σωλήνα παράγει αυχενική έκκριση. Η βλέννα συσσωρεύεται και γίνεται παχύρρευστη, σχηματίζοντας ένα βύσμα και εμποδίζοντας τη διαδρομή οποιασδήποτε μόλυνσης από τον κόλπο, προστατεύοντας έτσι το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Παρεμπιπτόντως, η αφαίρεση ενός βύσματος από τον αυχενικό σωλήνα είναι ένας από τους προάγγελους του επικείμενου τοκετού.

Η 8η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος κατά την οποία σχηματίζονται τα γεννητικά όργανα του εμβρύου και παράγονται οι ορμόνες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία τους. Αυτή τη στιγμή, το οπτικό νεύρο αρχίζει να αναδύεται στο μελλοντικό μωρό σας, ο μυϊκός ιστός και τα οστά συνεχίζουν την ενεργό ανάπτυξή τους, οι οσφρητικοί υποδοχείς γεννιούνται στη μικρή μύτη και οι γευστικοί κάλυκες σχηματίζονται στη γλώσσα. Το έμβρυο την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μικρού σταφυλιού και ήδη ζυγίζει περίπου 0,25 γρ.

Ο 3ος μήνας της εγκυμοσύνης ξεκίνησε. Σε αυτό το στάδιο, η φιγούρα της μέλλουσας μητέρας αλλάζει: την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά αυξάνεται ελαφρώς, οι μαστοί συνεχίζουν να μεγαλώνουν, η έγκυος παρατηρεί ιδιαίτερη ευαισθησία και πόνο στις θηλές, ορισμένες γυναίκες μπορεί ήδη να εκκρίνουν σταδιακά πρωτόγαλα. Φούσκωμα, δυσφορία στην εντερική περιοχή, ανωμαλίες του εντέρου, πρωινή ναυτία σε έγκυο γυναίκα, συχνοουρία είναι τυπικά φαινόμενα στις 9 εβδομάδες.

Η απόρριψη κατά την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι συνήθως αξιοσημείωτη, αλλά η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί τις αλλαγές της. Η αιματηρή ή καφέ κολπική έκκριση μπορεί να υποδηλώνει την ανάγκη επείγουσας νοσηλείας για να αποκλειστεί η πιθανότητα διακοπής της εγκυμοσύνης. Εάν παρατηρήσετε ύποπτη εκκένωση μιας κιτρινωπής, πρασινωπής απόχρωσης, με δυσάρεστη οσμή, τυρώδη, ξεφλουδισμένη ή άλλη άτυπη σύσταση, είναι λογικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οποιαδήποτε λοίμωξη των γεννητικών οργάνων στην περίπτωσή σας αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για τη ζωή και την υγεία του εμβρύου. Μην κάνετε αυτοθεραπεία σε καμία περίπτωση, εμπιστευτείτε την υγεία σας σε ειδικούς!

Το έμβρυο την 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αναπτύσσεται ενεργά, έχει ήδη απαλλαγεί από τα βράγχια του και πολύ σύντομα θα εξαφανιστεί και η ουρά του. Το τοξωτό σώμα του μωρού παίρνει σιγά σιγά ανθρώπινη εμφάνιση, αναπτύσσονται εσωτερικά όργανα και δημιουργούνται συστήματα υποστήριξης της ζωής. Για να εκτιμήσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την κατάσταση του εμβρύου και την ανάπτυξή του, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει υπερηχογράφημα στις 9 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Η 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας συνεχίζει να μεγαλώνει, το στήθος της συνεχίζει να φουσκώνει και να πονάει. Οι ενεργές ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας προκαλούν πρώιμη τοξίκωση. Η ναυτία και ο περιοδικός έμετος συνοδεύονται από άλλες αισθήσεις - υπνηλία, κόπωση, σύγχυση, πονοκεφάλους. Επίσης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρουσιάσει εναλλαγές της διάθεσης, αυξημένη ευερεθιστότητα και συναισθηματική αστάθεια. Οι χρωστικές κηλίδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια άλλη μικρή «έκπληξη» που περιμένει μια γυναίκα στα αρχικά στάδια. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας: η υπερμελάγχρωση του δέρματος εξαφανίζεται αμέσως μετά τον τοκετό. Συνιστάται στις μέλλουσες μαμάδες να είναι πολύ προσεκτικές όταν εκτίθενται στον ήλιο και να χρησιμοποιούν ειδικά αντηλιακά.

Η 10η εβδομάδα εγκυμοσύνης μιας γυναίκας είναι η στιγμή να ανανεώσει την γκαρνταρόμπα της και να στραφεί σε πιο άνετα ρούχα. Δεν συνιστάται να φοράτε κανονικά τζιν ή στενές φούστες, καθώς μπορεί να ασκήσουν πίεση στο στομάχι, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο. Άνετα και όμορφα ρούχα για εγκύους είναι αυτό που χρειάζεστε. Εάν έχετε μεγάλο στήθος, μπορεί τώρα να χρειαστεί να φοράτε ειδικά εσώρουχα που θα στηρίζουν το στήθος σας χωρίς να πιέζουν ή να παρεμβαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος. Ακόμα κι αν έχετε μικρό στήθος, αγοράστε ένα σουτιέν θηλασμού - θα εκτιμήσετε την άνεσή του.

Στις 10 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το έμβρυο δεν σταματά να αναπτύσσεται ούτε δευτερόλεπτο. Έχει ήδη φτάσει το μέγεθος μιας μικρής φράουλας και γίνεται όλο και πιο ανθρωπογενής. Τα όργανα της όρασης και της ακοής σχηματίζονται, γεννιούνται τα βασικά στοιχεία των μελλοντικών δοντιών. Σε αυτό το στάδιο, το μωρό έχει γεμάτα χέρια και πόδια και τα μικρά δάχτυλα μπορούν να σφίξουν σε μια γροθιά.

Το πρώτο τρίμηνο συνεχίζεται. Την 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας συνεχίζει να μεγαλώνει αργά, η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος, οι μαστικοί αδένες διογκώνονται και οι θηλές γίνονται ακόμη πιο ευαίσθητες. Ο μεταβολισμός αυξάνεται στο σώμα της γυναίκας, που σχετίζεται με την αυξανόμενη ανάγκη για έμβρυο για θρεπτικά συστατικά. Ορισμένες έγκυες γυναίκες σημειώνουν την εμφάνιση εφίδρωσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς και ένα συνεχές αίσθημα δίψας. Αυτήν τη στιγμή, οι περισσότερες μητέρες αντιμετωπίζουν εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά τους γίνονται θαμπά και επιρρεπή σε πτώση. Το δέρμα υφίσταται επίσης αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η εργασία των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται, προκαλώντας έτσι την εμφάνιση ανεπιθύμητης λιπαρής γυαλάδας, ακμής και διευρυμένους πόρους.

Ορισμένες έγκυες γυναίκες στις 11 εβδομάδες βιώνουν την ακριβώς αντίθετη εικόνα: οι ορμόνες έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. Αυτή η διαφορά εξηγείται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος· η διατροφή της εγκύου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι επίσης σημαντική. Οι σωστά επιλεγμένες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες, καθώς και διάφορες καλλυντικές διαδικασίες που δεν απαγορεύονται από τον γιατρό σας, θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος.

Στις 11 εβδομάδες μαιευτικής, το ανθρωπάκι που μεγαλώνει μέσα σας αναπτύσσει μια αίσθηση όσφρησης: μπορεί ήδη να μυρίσει το φαγητό που τρώτε. Το μωρό ανταποκρίνεται στις ξαφνικές κινήσεις της μητέρας του και καλύπτει το πρόσωπό του με τα χέρια του, τεντώνεται και δραστηριοποιείται. Την 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο μπορεί να γυρίσει 360 μοίρες και να σπρώξει από τα τοιχώματα της μήτρας, αλλά η μέλλουσα μητέρα δεν αισθάνεται ακόμη τις κινήσεις του - αυτό θα συμβεί αργότερα.

Η 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τον πρώτο σας προληπτικό έλεγχο. Αυτό είναι απαραίτητο για την αξιολόγηση της εμβρυϊκής ανάπτυξης, τον εντοπισμό παθολογιών (όπως το σύνδρομο Down, το σύνδρομο Patau, το ελάττωμα του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα κ.λπ.) και την πορεία της εγκυμοσύνης σας γενικά. Το υπερηχογράφημα την 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι υποχρεωτική διαδικασία· ορισμένες έγκυες γυναίκες αρνούνται να υποβληθούν σε αυτό, ωστόσο, οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι, οι γενετιστές και οι νεογνολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα να μην αποφύγετε αυτήν τη μελέτη.

Η 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια σχετικά ήσυχη περίοδος για τη μέλλουσα μητέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι περισσότερες γυναίκες σταματούν την πρώιμη τοξίκωση και η γενική κατάσταση του σώματος βελτιώνεται. Στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά μεγαλώνει μαζί με τη μήτρα, δεν είναι ακόμα τόσο αισθητή στους άλλους και δεν προκαλεί καμία ταλαιπωρία στην έγκυο γυναίκα. αρχίζει να ασκεί πίεση στα έντερα. Για το λόγο αυτό εμφανίζεται δυσκοιλιότητα στις εγκύους, μετεωρισμός και αίσθημα ενόχλησης στην κοιλιά. Σε αυτό το στάδιο, πολλές μητέρες σημειώνουν βελτίωση στην όρεξη και αρχίζουν να τρώνε "για δύο", κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο: το υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να περιπλέξει την πορεία του τοκετού, καθώς και την περίοδο μετά τον τοκετό.

Στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - η περίοδος προγεννητικού ελέγχου, που περιλαμβάνει υπερηχογράφημα και βιοχημική ανάλυση του αίματος της μητέρας. Σκοπός αυτής της μελέτης είναι να αξιολογήσει την πορεία της εγκυμοσύνης και την ανάπτυξη του εμβρύου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι δυνατό να αναγνωριστεί η παρουσία χρωμοσωμικών παθολογιών και γενετικών ασθενειών στο έμβρυο (για παράδειγμα, ελάττωμα εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα, σύνδρομο Down) , παραμόρφωση ή απουσία οργάνων και άκρων. Για πιο ακριβή διάγνωση, το υπερηχογράφημα στις 12 εβδομάδες κύησης γίνεται με τη διακολπική μέθοδο.

Ένα παιδί στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μικρού φρούτου του πάθους και ζυγίζει περίπου 9-14 γραμμάρια. Τα εσωτερικά του όργανα αναπτύσσονται και βελτιώνονται καθημερινά, τα νύχια εμφανίζονται στα μικρά δάχτυλα και οι ρίζες των κατιφέδων εμφανίζονται στα τους. Σε αυτό το στάδιο εμφανίζονται και τα γεννητικά όργανα του εμβρύου, αλλά ακόμα δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του αγέννητου παιδιού. Η μέλλουσα μητέρα ακούει πάντα τις αισθήσεις της: οι πρώτες κινήσεις του εμβρύου είναι ένα πραγματικό γεγονός για όλη την οικογένεια! Μόλις το μωρό μεγαλώσει και πάρει βάρος, θα γίνουν πραγματικά αισθητά.

Η 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο ευνοϊκές περιόδους για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η απειλή της αποβολής μειώνεται σημαντικά, το έμβρυο είναι ασφαλέστερο και υπόκειται σε λιγότερους κινδύνους από ό,τι στην αρχή της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αναπνεύσει με ανακούφιση, αλλά δεν πρέπει να χαλαρώσει και εντελώς: το τέλος του πρώτου τριμήνου απαιτεί ακόμη προσεκτική προσοχή στην υγεία της. Η σωστή διατροφή για μια έγκυο γυναίκα, η συμμόρφωση με όλες τις οδηγίες του γιατρού, οι βόλτες στον καθαρό αέρα και η απόλυτη ηρεμία είναι το κλειδί για την επιτυχημένη πορεία της εγκυμοσύνης σας σε αυτό το στάδιο.

Το τέλος του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης επιφέρει σημαντικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα αυξάνεται συνεχώς σε μέγεθος και ανεβαίνει ψηλότερα. Τώρα γεμίζει σχεδόν ολόκληρη την περιοχή του ισχίου και ανεβαίνει στην περιοχή της κοιλιάς. Σε κάθε εξέταση, ο γυναικολόγος θα μετρά πλέον το ύψος του βυθού της μήτρας. Φυσιολογικά, το ύψος του βυθού της μήτρας αντιστοιχεί στη μαιευτική περίοδο σε εβδομάδες και είναι εύκολα ψηλαφητό. Το κατά προσέγγιση μέγεθος της μήτρας μιας εγκύου γυναίκας στις 13 εβδομάδες είναι 10 cm πλάτος και 13 cm ύψος. Γίνεται πιο ελαστικό και απαλό,

Ο τόνος της μήτρας στο δεύτερο τρίμηνο δεν θα είναι πλέον τόσο κακός, καθώς γίνεται πιο ελαστικός και απαλός και οι συσπάσεις είναι βραχύβιες. Εάν μια έγκυος αισθάνεται ελαφρύ πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, είναι απαραίτητο να αποφύγει οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα και να ξαπλώσει. Ο πιο έντονος πόνος, που συνοδεύεται από αδυναμία, πυρετό και συγκεκριμένες κολπικές εκκρίσεις, είναι ένας σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πρόσεχε!

Η 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η αρχή του δεύτερου τριμήνου· μπορεί να ονομαστεί η πιο ήρεμη περίοδος στη διαδικασία της γέννησης ενός παιδιού. Η ευερεθιστότητα και η νευρικότητα αντικαθίστανται από ένα αίσθημα γαλήνης και ηρεμίας, αλλά η αυξημένη δακρύρροια μπορεί να σας συνοδεύει σε όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Απολαύστε την κατάστασή σας, καλή υγεία και διάθεση.

Την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά αυξάνεται σε μέγεθος, η μέλλουσα μητέρα κερδίζει περίπου 2-3 ​​κιλά μέχρι αυτή τη στιγμή, αυτό συμβαίνει με αύξηση του όγκου του αίματος και του λεμφικού υγρού και με την ενεργό ανάπτυξη του υποδόριου λίπους. Δεδομένου ότι τα ορμονικά επίπεδα έχουν αλλάξει, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να παρακάνετε με γλυκές τροφές και αρτοσκευάσματα - μπορεί να οδηγήσουν σε ξαφνική αύξηση βάρους.

Στη 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν νέες αναπτύξεις στο δέρμα μιας γυναίκας - κρεατοελιές και θηλώματα (μαλακά κονδυλώματα). Μην ανησυχείτε, τα θηλώματα είναι κοινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όταν τα ορμονικά επίπεδα επανέλθουν στο φυσιολογικό, θα εξαφανιστούν. Εάν είχατε προηγουμένως θηλώματα και παρατηρήσετε ότι αλλάζουν σε μέγεθος και μεγαλώνουν και ότι τα σημάδια μεγεθύνονται και σκουραίνουν, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε τους λόγους.

Επίσης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει ένα άλλο πρόβλημα - κονδυλώματα (κονδυλώματα) στον κόλπο ή τον πρωκτό. Η εμφάνισή τους συνδέεται με τον ιό των θηλωμάτων - αυτό είναι επίσης ένα πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό. Τα κονδυλώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα· μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές, καθώς τείνουν να μεγαλώνουν, φράσσοντας έτσι το κανάλι γέννησης, αποτρέποντας στη συνέχεια τον τοκετό. Ωστόσο, το πιο δυσάρεστο είναι ότι κατά τη διάρκεια του τοκετού, το μωρό σας μπορεί να μολυνθεί από αυτόν τον ιό. Έτσι, η θεραπεία των κονδυλωμάτων είναι ένα υποχρεωτικό μέτρο για τη διατήρηση της υγείας όχι μόνο της μέλλουσας μητέρας, αλλά και του μωρού.

Η ανάπτυξη της εγκυμοσύνης την εβδομάδα 15 εισάγει ορισμένες δυσμενείς αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι έγκυες παρατηρούν επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, καθώς και θρυμματισμένα δόντια. Αυτό συμβαίνει για τον λόγο ότι όλο το ενεργειακό κόστος και τα θρεπτικά συστατικά από το σώμα της μητέρας πηγαίνουν στην ανάπτυξη του εμβρύου. Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το έμβρυο συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά και να μεγαλώνει· απαιτεί μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μικροστοιχείων, ιδιαίτερα ασβεστίου και πρωτεϊνών.

Η κοιλιά τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ακολουθώντας το έμβρυο, μεγαλώνει και στρογγυλοποιείται ακόμη περισσότερο. Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου την εμφάνιση μιας σκούρας λωρίδας στο στομάχι τους, που τρέχει από τον αφαλό και κάτω. Μην ανησυχείτε - αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που θα εξαφανιστεί σύντομα μετά τον τοκετό.

Η μήτρα τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται ακόμη μεγαλύτερη σε σύγκριση με τις προηγούμενες 14 εβδομάδες. Το ύψος του βυθού της μήτρας είναι 14 εκ. Μια έγκυος μπορεί να το νιώσει μόνη της τοποθετώντας την παλάμη της στο κάτω μέρος της κοιλιάς περίπου 4-5 δάχτυλα κάτω από τον αφαλό. Η μήτρα δεν ασκεί πλέον πίεση στην ουροδόχο κύστη, έτσι η συχνότητα ούρησης επανέρχεται στο φυσιολογικό. Αλλά η μήτρα εξακολουθεί να ασκεί πίεση στα έντερα: δεν αποκλείονται προβλήματα με τα κόπρανα. Η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί δυσφορία και δυσάρεστες αισθήσεις όχι μόνο για τη μέλλουσα μητέρα, αλλά και για το έμβρυο. Μετά από όλα, ο έγκαιρος καθαρισμός των εντέρων μιας εγκύου γυναίκας βοηθά στην εξάλειψη των αποβλήτων και των τοξινών. Επομένως, για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, συνιστάται να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας κατά τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με υγιεινές υγιεινές τροφές: λαχανικά και φρούτα, ψωμί ολικής αλέσεως, κρέας, τυρί, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα, φυτρωμένους κόκκους, τυρί κότατζ, πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Η 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το τέλος του τέταρτου μήνα. Στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι αισθήσεις της μέλλουσας μητέρας μπορεί να ενταθούν. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις του μωρού, επειδή έχει ήδη φτάσει το μέγεθος ενός μικρού μήλου! Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές είναι ακόμη και δύσκολο να τα συνειδητοποιήσεις, είναι τόσο εύκολα. Δεδομένου ότι το έμβρυο βρίσκεται στον ελεύθερο χώρο της μήτρας και όλες οι κινήσεις του «εξομαλύνονται» από το αμνιακό υγρό, οι πρώτες κινήσεις μοιάζουν με «κινήσεις ψαριού», «φτερούγισμα πεταλούδας» ή «έκρηξη φυσαλίδων». Η κοιλιά στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνεχίζει να στρογγυλεύει,

Το έκκριμα τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να αλλάξει τον χαρακτήρα του: γίνεται γαλακτώδες χρώμα και αυξάνεται σε όγκο. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, μια τέτοια απόρριψη είναι φυσιολογική. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, το έκκριμα πρέπει να είναι ομοιογενές και να μην προκαλεί ενόχληση με τη μορφή καψίματος και πόνου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα σημάδια μιας αρχόμενης λοίμωξης μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγή στη συνοχή, το χρώμα και την έντονη οσμή του εκκρίματος. Εάν υπάρχει κόκκινη, καφέ, κίτρινη, πράσινη ή έντονο κίτρινη έκκριση με έντονη οσμή, που συνοδεύεται από πόνο, η έγκυος θα πρέπει να το αναφέρει σε γυναικολόγο για ολοκληρωμένη εξέταση.

17η εβδομάδα εγκυμοσύνης - η αρχή του πέμπτου μήνα. Για τη μέλλουσα μητέρα, αυτή είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος της εγκυμοσύνης· η διάθεση και η ευημερία της πρέπει να είναι στα καλύτερά τους. Είναι σημαντικό για μια έγκυο να ξεκουράζεται περισσότερο, να περπατάει, να τρώει σωστά και να κάνει ειδικές ασκήσεις. Στη 17η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά συνεχίζει να μεγαλώνει μαζί με το έμβρυο, το οποίο αυτή τη στιγμή έχει ήδη το μέγεθος ενός αχλαδιού. Στην αρχή του πέμπτου μήνα της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν ορισμένες αλλαγές που σχετίζονται με αυξημένη δραστηριότητα του μωρού - γι 'αυτόν αυτή είναι η 15η εβδομάδα της ζωής. Η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να αντιλαμβάνεται την παρουσία του παιδιού και δημιουργείται η πρώτη συναισθηματική σύνδεση μεταξύ τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να αρχίσετε να επικοινωνείτε με το μωρό - μπορεί ήδη να ακούσει τους γονείς του.

Στη 17η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο γίνεται πιο ενεργητικό και ορισμένες ευαίσθητες έγκυες γυναίκες μπορεί να αισθανθούν τις πρώτες ελαφριές κινήσεις του παιδιού τους. Μέχρι τις αρχές του 5ου μήνα της εγκυμοσύνης ολοκληρώνεται η ανάπτυξη του πλακούντα. Τα τοιχώματά του είναι ένα παχύ, πυκνό στρώμα και το βάρος του είναι περίπου 450 γρ. Ο πλακούντας είναι μπλεγμένος σε ένα δίκτυο αιμοφόρων αγγείων μέσω των οποίων το έμβρυο λαμβάνει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Λόγω της αύξησης της αγωγιμότητας των θρεπτικών ουσιών στα αγγεία του πλακούντα, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παραπονιέται για γρήγορο καρδιακό παλμό. Σε έγκυες γυναίκες στις 17 εβδομάδες, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία των ούλων και ρινορραγία ως αποτέλεσμα αυτής της καρδιακής δραστηριότητας. Οι γυναίκες σημειώνουν επίσης αυξημένη εφίδρωση και πιο άφθονες κολπικές εκκρίσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Η 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι έγκυες συνήθως δεν εμφανίζουν πλέον τοξίκωση, αλλά μπορεί να αντιμετωπίσουν ένα άλλο εξίσου δυσάρεστο πρόβλημα - ζάλη. Η ζάλη στις εγκύους είναι ένα φαινόμενο που εμφανίζεται λόγω υπότασης. Στις έγκυες γυναίκες, στα μέσα του 2ου τριμήνου, η αρτηριακή πίεση μπορεί να πέσει απότομα σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Ωστόσο, γενικά αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη. Πιο συχνά είναι τυπικό για γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε αρτηριακή υπόταση εκτός εγκυμοσύνης.

Στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά γίνεται ακόμη μεγαλύτερη και το κέντρο βάρους ανακατανέμεται. Από αυτή την άποψη, το βάδισμα της μέλλουσας μητέρας αλλάζει και μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Οι έγκυες γυναίκες σημειώνουν επίσης πόνο στους γλουτούς και την κοιλιά, τις περισσότερες φορές λόγω της πίεσης από τη διευρυνόμενη μήτρα στα νευρικά πλέγματα που βρίσκονται σε αυτά τα σημεία. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε κατάλληλα ρούχα που θα στηρίξουν την ήδη αρκετά στρογγυλή κοιλιά σας και δεν θα τη σφίγγουν.

Η αυξανόμενη κοιλιά και το αυξανόμενο άγχος για το μωρό σας μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές ύπνου σε μια έγκυο γυναίκα. Τα ειδικά μαξιλάρια θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια άνετη θέση ύπνου και τουλάχιστον εν μέρει να ανακουφίσετε την ένταση. Αυτά τα ίδια μαξιλάρια θα είναι πολύ χρήσιμα και μετά τη γέννηση του μωρού, όταν η μητέρα αρχίζει να θηλάζει το μωρό της.

Έτσι, 19 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Τα συναισθήματα πολλών μέλλουσες μητέρες είναι γεμάτα ενθουσιασμό και χαρά, γιατί οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται πιο εμφανείς. Μερικές έγκυες γυναίκες αισθάνονται ότι το μωρό αρχίζει να κινείται νωρίτερα, αλλά αυτό συμβαίνει κυρίως μεταξύ 18 και 22 εβδομάδων. Μερικές φορές δεν υπάρχει κίνηση του εμβρύου στη 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, προκαλώντας έτσι άγχος στις μέλλουσες μητέρες. Εάν η ίδια η εγκυμοσύνη πηγαίνει καλά, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - όλα θα συμβούν σύντομα, απλά πρέπει να είστε υπομονετικοί. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι παχύσαρκες γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται τις εμβρυϊκές κινήσεις αργότερα. Αντίθετα, οι αδύνατες γυναίκες ή εκείνες που έχουν ήδη βρεθεί σε ενδιαφέρουσα θέση πριν καταγράφουν τη δραστηριότητα του παιδιού τους νωρίτερα.

Μόλις η μέλλουσα μητέρα αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να προσέξει τη συχνότητά τους: κατά μέσο όρο, το μωρό θα είναι ενεργό 4-8 φορές την ώρα. Εάν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο ή θρεπτικά συστατικά στο αίμα της μητέρας, η δραστηριότητα του εμβρύου αυξάνεται. Ίσως ο γιατρός σας έχει ήδη μιλήσει για το τι είναι η εμβρυϊκή υποξία και γιατί είναι επικίνδυνη. Τι πρέπει να κάνει η μέλλουσα μητέρα; Φροντίστε το μωρό σας και παρέχετε του μεγαλύτερη ροή οξυγόνου. Μακριοί περίπατοι στον καθαρό αέρα, βαθιές εισπνοές και εκπνοές, γιόγκα για έγκυες γυναίκες ή θεραπευτικές ασκήσεις - όλα αυτά θα βοηθήσουν στην αποφυγή της ανάπτυξης εμβρυϊκής υποξίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη βελτίωση της συνολικής σας ευεξίας. Η δραστηριότητα του παιδιού μπορεί επίσης να αλλάξει ανάλογα με τη συναισθηματική κατάσταση της μητέρας. Είναι σημαντικό για τους μελλοντικούς γονείς να συνειδητοποιήσουν ότι οποιοδήποτε άγχος προκαλεί μεγάλη βλάβη στην υγεία και το νευρικό σύστημα του μωρού τους. Η εγκυμοσύνη πρέπει να πραγματοποιείται με πλήρη συναισθηματική άνεση της γυναίκας.

Εβδομάδα 20 – τέλος πέμπτου μήνα εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μέλλουσες μητέρες σημειώνουν αυξημένο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και στην πλάτη. Αυτό οφείλεται σε μετατόπιση του κέντρου βάρους και πρόσθετο στρες στην πλάτη και στους μύες λόγω του αυξανόμενου βάρους της εγκύου, επειδή η κοιλιά μεγαλώνει ενεργά και το μωρό κερδίζει ενεργά βάρος. Η μήτρα στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζει επίσης να μεγαλώνει, το μέγεθός της έχει αυξηθεί τρεις φορές σε σύγκριση με το συνηθισμένο της μέγεθος και ο βυθός της μήτρας βρίσκεται ήδη στο επίπεδο του ομφαλού.

Για να «ξεφορτώσουν» τη σπονδυλική στήλη, οι γιατροί συνιστούν την εκτέλεση ειδικής γυμναστικής για έγκυες γυναίκες. Η αεροβική στο νερό για εγκύους και οι ασκήσεις fitball έχουν πολύ καλό αποτέλεσμα. Αξίζει να εγκαταλείψετε τα παπούτσια με τακούνια, να διατηρήσετε τη στάση σας και να προσπαθήσετε να μην ασκείτε πίεση στην πλάτη σας. Τα ρούχα για τις εγκύους πρέπει επίσης να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα, κατά προτίμηση κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα και χωρίς ιμάντες, ελαστικές ταινίες κ.λπ. να πιέζουν το στομάχι. Η τήρηση αυτών των συστάσεων σίγουρα θα σας βοηθήσει αν έχετε πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι κράμπες κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα ακόμη δυσάρεστο φαινόμενο που ανησυχεί τις μέλλουσες μητέρες. Ο λόγος για την εμφάνισή τους μπορεί να είναι η ανεπάρκεια βιταμινών και άλλων μικροστοιχείων, καθώς το έμβρυο στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζει ενεργά να παίρνει από το σώμα της μητέρας ό,τι είναι πιο χρήσιμο για την ανάπτυξή του. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανεπάρκεια μετάλλων, συνιστάται η λήψη ενός συμπλέγματος βιταμινών-μετάλλων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, είναι καλύτερο να επιλέξετε βιταμίνες για έγκυες γυναίκες μαζί με το γιατρό σας για να αποφύγετε προβλήματα.

Για να αξιολογήσει την πρόοδο της ενδιαφέρουσας κατάστασής σας, ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει μια εξέταση υπερήχων. Ένας υπέρηχος στις 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα σας πει όχι μόνο για το πώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται το μωρό σας, αλλά και για την κατάσταση του αμνιακού υγρού και του πλακούντα. Ορισμένες έγκυες γυναίκες σε αυτό το στάδιο διαγιγνώσκονται με προδρομικό πλακούντα, μια παθολογία κατά την οποία ο πλακούντας βρίσκεται πλήρως ή μερικώς στο κάτω τμήμα της μήτρας (στην περιοχή του εσωτερικού στομίου της μήτρας, δηλαδή στον δρόμο προς τη γέννηση του το παιδί).

Έφτασε η 21η εβδομάδα, που σημαίνει ότι έχει ήδη περάσει η μισή περίοδος κύησης. Στις 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η κοιλιά σας γίνεται ήδη αισθητή στους άλλους, οι εμβρυϊκές κινήσεις γίνονται πιο καθαρές, ορισμένες μητέρες σημειώνουν ότι τα μωρά τους είναι ιδιαίτερα ενεργά και βλέπουν ακόμη και τις κινήσεις τους. Τι συμβαίνει στο μωρό στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά, η ακοή του είναι αρκετά καλά αναπτυγμένη, έχει εμφανιστεί ένα αντανακλαστικό κατάποσης και σχηματίζονται ενεργά γευστικοί κάλυκες. Αυτή τη στιγμή, η διατροφή μιας εγκύου πρέπει να είναι ιδιαίτερα ισορροπημένη και υγιεινή. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες σημειώνουν αύξηση της όρεξης, που μερικές φορές εκδηλώνεται με κρίσεις έντονης πείνας. Οι ειδικοί συνιστούν να μην παρασυρθείτε, διαφορετικά δεν μπορεί να αποφευχθεί μια απότομη και ταυτόχρονα ανεπιθύμητη αύξηση βάρους.

Η αυξανόμενη μήτρα στις 21 εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνεχίζει να ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα. Σε αυτό το στάδιο, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αναπνοή. Η δύσπνοια στις εγκύους σχετίζεται με πίεση από τη μήτρα στο διάφραγμα και τους πνεύμονες και για πολλές μέλλουσες μητέρες επιμένει μέχρι την έναρξη του τοκετού. Ένας απλός αλλά αρκετά αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της έλλειψης οξυγόνου είναι οι ασκήσεις αναπνοής για εγκύους. Εάν δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε τη νύχτα, μπορείτε να δοκιμάσετε να κοιμάστε σε ημικαθιστή θέση με μερικά μεγάλα μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας.

Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και της πλάτης, καθώς και στην περιοχή του ομφαλού, γίνεται όλο και πιο αισθητός. Μια έγκυος μπορεί να παραπονιέται για πόνο και βάρος στα πόδια της, πρήξιμο, ακόμη και κράμπες. Φορώντας τα σωστά ρούχα και παπούτσια, γυμναστική ή γιόγκα για έγκυες γυναίκες, ποδόλουτρα και ένα ελαφρύ χαλαρωτικό μασάζ θα βοηθήσουν τη μέλλουσα μητέρα να αντιμετωπίσει τις δυσάρεστες αισθήσεις.

Την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο έχει φτάσει στο μέγεθος ενός κολοκυθιού, οι κινήσεις του στην αρκετά ευρύχωρη ακόμα μήτρα γίνονται πιο έντονες. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να καταλάβει ποια μέρη του σώματος πιέζει το μωρό· τουλάχιστον δέκα κινήσεις του μωρού πρέπει να γίνονται αισθητές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί κινείται πολύ λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο ή μόλις κινείται, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας, θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε γιατί το παιδί κινείται λιγότερο.

Σε αυτό το στάδιο, οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την επιλογή μιας άνετης θέσης για ξεκούραση, επειδή στις 22 εβδομάδες εγκυμοσύνης το στομάχι είναι ήδη αρκετά μεγάλο και δεν σας επιτρέπει να κοιμηθείτε όπως θέλετε. Επίσης, η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων και του διαφράγματος, δυσκολεύοντας την αναπνοή της εγκύου. Την εβδομάδα 22, οι μέλλουσες μητέρες σημειώνουν την αυξημένη συναισθηματικότητα και την ευαισθησία τους· ορισμένες βιώνουν μια λαχτάρα για ορισμένα τρόφιμα και τους συνδυασμούς τους. Οι ειδικοί συνιστούν την παρακολούθηση της διατροφής μιας εγκύου, την αποφυγή της υπερκατανάλωσης φαγητού και τη μη κατανάλωση πρόχειρου φαγητού. Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Η διόρθωση της δίαιτας, η όσο το δυνατόν περισσότερη σωματική δραστηριότητα και η τήρηση όλων των οδηγιών του γιατρού θα βοηθήσουν τη μέλλουσα μητέρα να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Μια άλλη δυσάρεστη «έκπληξη» που μπορεί να περιμένει τις γυναίκες στις 22 εβδομάδες είναι οι αιμορροΐδες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται συχνά με οδυνηρές αισθήσεις και προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία. Η εμφάνιση αυτού του προβλήματος σχετίζεται με κυκλοφορικές διαταραχές στη λεκάνη: η μήτρα στις 22 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αυξάνεται σε μέγεθος και αρχίζει να συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Εξαιτίας αυτού, η εκροή αίματος επιδεινώνεται και εμφανίζεται στασιμότητα. Η θεραπεία των αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται υπό την αυστηρή καθοδήγηση ενός γιατρού: θα σας πει ποιες αλλαγές πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας, ποιες ασκήσεις πρέπει να κάνουν οι έγκυες γυναίκες και θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς. Τα υπόθετα για τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή η αλοιφή θα σας βοηθήσουν στην καταπολέμηση ενός τόσο ευαίσθητου προβλήματος.

Λοιπόν, είσαι 23 εβδομάδων έγκυος. Η ανάπτυξη του εμβρύου συνεχίζεται σε αυτό το στάδιο· σε μέγεθος μοιάζει ήδη με μια μικρή μελιτζάνα και ζυγίζει περίπου μισό κιλό. Λόγω της μικρής ποσότητας καφέ υποδόριου λίπους και του πολύ λεπτού δέρματος, το πρόσωπο και το σώμα του είναι ακόμα λεπτά και ζαρωμένα. Ένα μωρό στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συμπεριφέρεται πολύ ενεργά, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται ξεκάθαρα τις κινήσεις του και μπορεί να προσδιορίσει ακριβώς πού βρίσκεται. Εάν το παιδί πιέζει ασυνήθιστα δυνατά, πολύ συχνά, ή, αντίθετα, οι κινήσεις του αρχίζουν να γίνονται αισθητές λιγότερο συχνά ή εξαφανίζονται εντελώς, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό και την εξάλειψη των αιτιών της μειωμένης εμβρυϊκής κινητικής δραστηριότητας.

Η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης επιβάλλει ορισμένους περιορισμούς στον φόρτο εργασίας της μέλλουσας μητέρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν πρέπει να σηκώνετε βάρη ή να υπερβάλλετε τον εαυτό σας· συνιστάται να χρησιμοποιείτε επίδεσμο για έγκυες γυναίκες. Παρά τη διαρκώς αναπτυσσόμενη κοιλιά, την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνιστάται να μην μειώνεται η σωματική δραστηριότητα και να περνάτε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα για να παρέχεται στο μωρό καλή διατροφή με οξυγόνο. Η εμβρυϊκή υποξία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα· για να την αποτρέψετε, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού σας και να προσπαθήσετε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.

Σε αυτό το στάδιο, η δυσκοιλιότητα μπορεί να γίνει συχνός «επισκέπτης» σε μια έγκυο γυναίκα. Προσπαθήστε να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, μείνετε ενυδατωμένοι και μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα. Να θυμάστε ότι ο έγκαιρος καθαρισμός των εντέρων είναι το κλειδί για την ευημερία της μέλλουσας μητέρας. Ένα άλλο πρόβλημα που συνεχίζει να συνοδεύει τις περισσότερες έγκυες γυναίκες είναι η καούρα και η δυσφορία στην επιγαστρική περιοχή. Η αυξανόμενη μήτρα στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ασκεί πίεση στα όργανα και το υδροχλωρικό οξύ που περιέχεται στο στομάχι εισέρχεται στον οισοφάγο και προκαλεί αίσθηση καψίματος.

Είναι πολύ σημαντικό για μια νεαρή μητέρα να φροντίζει τη δική της υγεία και να ενισχύει το ανοσοποιητικό της σύστημα, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να υποφέρει από ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες, ειδικά τη γρίπη. Ένα παιδί στη μήτρα μιας μητέρας με γρίπη είναι ευαίσθητο σε ένα τόσο επικίνδυνο φαινόμενο όπως η καθυστερημένη ανάπτυξη του εμβρύου και διάφορες παθολογίες του νευρικού συστήματος.

Η 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια σχετικά ήρεμη περίοδος για τη μέλλουσα μητέρα, γιατί ήδη αισθάνεται ξεκάθαρα πώς κινείται το μωρό, μπορεί να καθορίσει τις περιόδους ύπνου και εγρήγορσης και παρατηρεί πόσο γρήγορα μεγαλώνει η κοιλιά της. Στις 24 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό κοιμάται περίπου 18-20 ώρες την ημέρα. Μερικές φορές το μωρό σας κλωτσάει τη νύχτα ή όταν πηγαίνετε να ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι πεινάει. Επιτρέψτε στον εαυτό σας ένα ελαφρύ, υγιεινό σνακ για να ηρεμήσετε τις κινήσεις του μωρού σας. Οι ειδικοί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να ακολουθούν καθημερινή ρουτίνα και δίαιτα, μαθαίνοντας έτσι στα μωρά να μένουν ξύπνια και να κοιμούνται ταυτόχρονα.

Την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα συνεχίζει να μεγαλώνει, ο πυθμένας της βρίσκεται στην περιοχή του ομφαλού. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται ψεύτικες συσπάσεις· ονομάζονται επίσης συσπάσεις προπόνησης. Με τη βοήθεια τέτοιων ασκήσεων, το σώμα μιας εγκύου γυναίκας κυριαρχεί στη διαδικασία της συστολής της μήτρας και προετοιμάζεται για τον τοκετό. Είναι σχεδόν ανώδυνα και περιοδικά, αλλά εάν εμφανίσετε κοιλιακό άλγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Η υδαρή απόρριψη στις 24 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να υποδηλώνει την έναρξη του πρόωρου τοκετού. Να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί!

25η εβδομάδα εγκυμοσύνης - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για τον πρόωρο τοκετό. Αλλά δεν πρέπει να αγχώνεστε και να ανησυχείτε για αυτό εάν δεν υπάρχουν ανησυχητικά συμπτώματα. Ωστόσο, εάν έχετε πόνο στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένταση στη μέση και υδαρές κολπικές εκκρίσεις στις 25 εβδομάδες, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Εάν δεν έχετε αρχίσει ακόμα να προετοιμάζετε τις θηλές σας για το τάισμα, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Για να το κάνετε αυτό, κάντε κανόνα να πλένετε τις θηλές και τους κύκλους των θηλών σας με κρύο νερό και να τις σκουπίζετε με μια τραχιά πετσέτα βάφλας. Αυτός ο απλός χειρισμός θα σας επιτρέψει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τέτοια προβλήματα όπως οι ραγισμένες θηλές στο μέλλον. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία μία φορά την ημέρα για μερικά λεπτά, όχι περισσότερο, ώστε να μην προκληθούν ανεπιθύμητες συσπάσεις της μήτρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Το βάρος στα πόδια κατά την εγκυμοσύνη και η εκδήλωση κιρσών είναι ένα ακόμη δυσάρεστο φαινόμενο που συνοδεύει τη μέλλουσα μητέρα αυτή την περίοδο. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου, συνιστάται να φοράτε ειδικές κάλτσες συμπίεσης, τις οποίες ένας φλεβολόγος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε. Προσπαθήστε να μην καταπονήσετε τα πόδια σας και φορέστε άνετα παπούτσια εγκυμοσύνης. Όταν ξεκουράζεστε, τοποθετήστε τα πόδια σας σε ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσετε την ένταση.

Η αυξανόμενη κοιλιά στις 25 εβδομάδες της εγκυμοσύνης χρειάζεται επίσης ιδιαίτερη φροντίδα. Οι ραγάδες στην κοιλιά είναι μια δυσάρεστη συνέπεια της εγκυμοσύνης, αλλά η εμφάνισή τους μπορεί να προληφθεί με τη βοήθεια ειδικών κρέμες και λοσιόν που προτείνει ο γιατρός σας.

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης έφτασε. Το μωρό σας έχει ήδη το μέγεθος ενός μικρού πεπονιού και ήδη ζυγίζει περίπου 800 γρ. Η μέλλουσα μαμά νιώθει ακόμα πιο αισθητά πώς κινείται το μωρό στην κοιλιά της, ειδικά τη νύχτα. Αυτή τη στιγμή, οι γιατροί συνιστούν την προσεκτική παρακολούθηση της δραστηριότητας του εμβρύου και την καταμέτρηση των κινήσεων. Υπάρχει ένα ειδικό τραπέζι - ένα τεστ εμβρυϊκής κίνησης, στο οποίο η μέλλουσα μητέρα σημειώνει κάθε δέκατη κίνηση του παιδιού από τις 9:00 έως τις 21:00. Υπό κανονικές συνθήκες, η δέκατη κίνηση παρατηρείται πριν τις 17:00. Εάν ο αριθμός των κινήσεων εντός 12 ωρών είναι μικρότερος από 10, ενημερώστε το γιατρό σας. Η έλλειψη εμβρυϊκής δραστηριότητας για 12 ώρες είναι ένα πολύ σοβαρό σήμα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό! Η εμβρυϊκή υποξία είναι πολύ επικίνδυνη σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης· είναι σημαντικό όχι μόνο να διαγνωστεί έγκαιρα η ανάπτυξή της, αλλά και να παρέχεται έγκαιρη βοήθεια στο μωρό για να αποφευχθούν καταστροφικές συνέπειες.

Ένα παιδί στις 26 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι ήδη αρκετά καλά αναπτυγμένο: βλέπει και ακούει και διακρίνει τους χαμηλούς ήχους καλύτερα από τους υψηλούς. Το μωρό αντιδρά με ευαισθησία σε αιχμηρά χτυπήματα ή χτυπήματα· το κάνουν να αγχώνεται και οι κραυγές και ο θόρυβος το τρομάζουν. Ο πιο ευχάριστος ήχος για ένα μωρό, ακόμα και μετά τη γέννηση, είναι ο χτύπος της καρδιάς της μητέρας. Έχει ήδη αναπτύξει γευστικούς κάλυκες και τα αντανακλαστικά σύλληψης και πιπιλίσματος αναπτύσσονται ενεργά. Μοιάζει όλο και λιγότερο με ρυτιδιασμένο γέρο, το δέρμα του σταδιακά λειαίνει και αλλάζει χρώμα.

Η αρχή του τρίτου τριμήνου είναι μια στιγμή για επαγρύπνηση. Εάν παρατηρήσετε υδαρή κολπική έκκριση, μην καθυστερήσετε να επισκεφθείτε τον γιατρό: μπορεί να είναι διαρροή αμνιακού υγρού και υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Ανησυχητικά σήματα σε αυτό το στάδιο είναι επίσης ο παρατεταμένος πόνος με κράμπες, ο ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση και η γενική αδυναμία. Η αιματηρή έκκριση στις 26 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να υποδεικνύει αποκόλληση πλακούντα, αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να το προσδιορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια.

Η ανάπτυξη του παιδιού την 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζει να κερδίζει δυναμική: σημαντικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του. Για παράδειγμα, αναπτύσσεται το ανοσοποιητικό και το αναπνευστικό σύστημα και παράγεται πνευμονική επιφανειοδραστική ουσία - ένα μείγμα ουσιών που στο μέλλον θα βοηθήσει τους πνεύμονες του μωρού να απορροφήσουν και να απορροφήσουν το οξυγόνο. Κάθε μέρα οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται αισθητές από τη μέλλουσα μητέρα όλο και πιο έντονα· μπορεί ήδη να αναγνωρίσει ακόμη και τον λόξυγκα του μωρού από το ελαφρύ ρυθμικό τρέμουλο μέσα του. Αυτή η διαδικασία δεν προκαλεί καμία ενόχληση στο παιδί και μπορεί να διαρκέσει αρκετά λεπτά.

Στις 27 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν ακούσια ούρηση που συμβαίνει κατά το φτάρνισμα ή το δυνατό γέλιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μήτρα στις 27 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ασκεί αρκετά μεγάλη πίεση στην κύστη. Για να αποφύγετε μια δύσκολη κατάσταση, χρησιμοποιήστε ειδικές σερβιέτες. Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ναυτία και η συχνή δυσκοιλιότητα είναι επίσης αποτέλεσμα της πίεσης της μήτρας στα εσωτερικά όργανα. Προσπαθήστε να τρώτε μικρές μερίδες, αλλά συχνά, μην παρακάνετε με γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα. Συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, εφικτή σωματική δραστηριότητα, ασκήσεις για έγκυες γυναίκες - όλα αυτά θα σας βοηθήσουν επίσης να αντιμετωπίσετε τις ασθένειες.

Το τρίτο τρίμηνο είναι μια περίοδος ειδικού ελέγχου. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να δώσει προσοχή στον αριθμό των κινήσεων του εμβρύου, τη φύση της εκκρίσεως (για παράδειγμα, η αιματηρή απόρριψη μπορεί να υποδηλώνει αποκόλληση πλακούντα και η υδαρής απόρριψη μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη του πρόωρου τοκετού) και τον συγκεκριμένο πόνο. Η έγκαιρη διάγνωση από τον θεράποντα ιατρό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα και να φέρετε το μωρό σας στη λήξη.

Η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Το παιδί σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης είναι ήδη αρκετά μεγάλο και ελαφρώς λιγότερο κινητό. Αισθάνεται στριμωγμένος στην κοιλιά της μητέρας του, το μωρό ουσιαστικά δεν αλλάζει τη θέση του σώματός του, αλλά συνεχίζει να σπρώχνει τη μητέρα του με τα πόδια και τα χέρια του. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συνεχίσει να παρακολουθεί τις κινήσεις του εμβρύου και να τις σημειώνει σε ειδικό πίνακα. Στις 28 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό ανοίγει τα μάτια του για πρώτη φορά και μπορεί να διακρίνει το φως από τις σκιές. Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά και έχει πολλές διακριτές συνελίξεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τίθενται τα θεμέλια της ψυχής και των χαρακτηριστικών του παιδιού.

Οι έγκυες γυναίκες στις 28 εβδομάδες παρατηρούν ευαισθησία στο δέρμα· πολλές αρχίζουν να φαγούρα στο στήθος, τους μηρούς και την κοιλιά. Στις 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το θέμα της καταπολέμησης των ραγάδων είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Μην αμελείτε τη συμβουλή του γιατρού σας, χρησιμοποιήστε ειδική λοσιόν ή κρέμα για τις ραγάδες. Στα φαρμακεία και τα εξειδικευμένα καταστήματα μπορείτε επίσης να βρείτε λάδι για ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φτιαγμένο από φυσικά συστατικά και προάγει την ταχεία ενυδάτωση του δέρματος και την αποτελεσματική ανάπλαση.

Οι μαστοί την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζουν επίσης να υφίστανται αλλαγές: σε αυτό το στάδιο, μπορεί να εμφανιστούν φλέβες στους μαστούς και το πρωτόγαλα αρχίζει να απελευθερώνεται από τις θηλές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί ιδιαίτερα προσεκτικά την ευημερία της, να τρώει σωστά και να ξεκουράζεται. Προσοχή: σε αυτό το στάδιο υπάρχει μεγάλος κίνδυνος πρόωρου τοκετού, γι' αυτό προσπαθήστε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το άγχος, σε καμία περίπτωση μην μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, μην κρεμάτε ρούχα ή κουρτίνες.

Έφτασε λοιπόν η 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Απομένει μόνο 1 εβδομάδα μέχρι την πολύτιμη άδεια μητρότητας. Θα είστε σε θέση να δώσετε περισσότερη προσοχή στον εαυτό σας και το μωρό σας, να παρακολουθήσετε ένα σχολείο για μέλλουσες μητέρες και να εστιάσετε στην τελευταία περίοδο της εγκυμοσύνης. Εάν εξακολουθείτε να εργάζεστε, προσπαθήστε να μην καταπονεθείτε υπερβολικά. Ακόμη και όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού, ζητήστε βοήθεια από την οικογένειά σας. Ο πρόωρος τοκετός σε αυτό το στάδιο δεν είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος. Να προσέχεις τον εαυτό σου!

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί το βάρος της. Η αύξηση βάρους στις 29 εβδομάδες της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι περίπου 10-12 κιλά. Ο κανόνας για αύξηση βάρους είναι περίπου 300-350 g την εβδομάδα. Εάν μια έγκυος αναρρώνει πιο γρήγορα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αυτό δεν οφείλεται σε κατακράτηση υγρών στο σώμα. Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτό το στάδιο εμφανίζεται στις περισσότερες μέλλουσες μητέρες· μια δίαιτα χωρίς αλάτι, η διόρθωση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ και ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος. Αλλά μην χάνετε την επαγρύπνησή σας: οποιαδήποτε εκδήλωση σοβαρού οιδήματος του προσώπου, των δακτύλων, του κάτω μέρους της πλάτης και του κοιλιακού τοιχώματος μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας σοβαρής επιπλοκής που ονομάζεται «προεκλαμψία». Για τη διάγνωση και τη θεραπεία του, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Την 29η εβδομάδα της κύησης, η έκκριση υπόκειται επίσης σε έλεγχο. Κανονικά, υπάρχει μια ομοιογενής, διαφανής (ή γαλακτώδης) έκκριση χωρίς έντονη οσμή. Εάν εντοπιστεί αιματηρή έκκριση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού, πρόδρομου ή αποκόλλησης πλακούντα.

Το αίσθημα ζέστης είναι ένα άλλο δυσάρεστο φαινόμενο για το οποίο συχνά παραπονιούνται οι μέλλουσες μητέρες στην 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει λόγω της επιτάχυνσης του μεταβολισμού, η οποία προκαλεί αυξημένες διεργασίες εφίδρωσης και αυξάνει το φορτίο στην καρδιά. Ορισμένες έγκυες γυναίκες εμφανίζουν μειωμένη αρτηριακή πίεση και αυξημένο καρδιακό ρυθμό.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε, το μωρό σας έχει ήδη το μέγεθος ενός κεφαλιού λάχανου και ζυγίζει περίπου 1,2-1,3 κιλά. Σε αυτό το στάδιο, το παιδί αρχίζει να παίρνει βάρος πιο γρήγορα, γίνεται όλο και λιγότερο κινητό. Η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί πώς αλλάζει η φύση των κινήσεων: τώρα το παιδί σπρώχνει και κλωτσάει αρκετά οδυνηρά, ακουμπώντας τα άκρα του στα εσωτερικά όργανα ή στα πλευρά.

Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες παραπονιούνται για πόνο που προκαλείται από τις κινήσεις του εμβρύου. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω μιας άβολης κατάστασης - μην είστε νευρικοί, αποφύγετε μέρη όπου μπορεί να αισθάνεστε άσχημα, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Αν ξαφνικά νιώσετε ότι η μήτρα σας είναι τεταμένη, χαλαρώστε, ανοίξτε λίγη ευχάριστη μουσική και χαλαρώστε. Χαϊδεύοντας την κοιλιά και απαλά λόγια θα ηρεμήσουν το μωρό. Το έμβρυο στις 30 εβδομάδες κύησης είναι πολύ ευαίσθητο στη μητρική στοργή.

Στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας έχει μεγαλώσει σημαντικά και το βάδισμά της έχει αλλάξει. Κάποια αδεξιότητα συνδέεται όχι μόνο με την προσθήκη εκατοστών στη μέση, αλλά και με τη χαλάρωση των συνδέσμων των αρθρώσεων και την κατακράτηση νερού στο σώμα. Το βάρος στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αυξήθηκε κατά περίπου 10 κιλά και περισσότερο από το μισό αυτού του βάρους είναι η μήτρα, το αμνιακό υγρό και ο πλακούντας. Για να αποφύγετε να πάρετε περιττά κιλά, συνεχίστε να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες. Μην ξεχνάτε ότι όλες οι κινήσεις πρέπει να γίνονται προσεκτικά, αποφεύγοντας τις απότομες στροφές του σώματος και τις κάμψεις.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η ημερομηνία άδειας μητρότητας για τις εργαζόμενες μέλλουσες μητέρες. Τέλος, μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στην υγεία σας και στην προετοιμασία για τον τοκετό. Εάν δεν έχετε ακόμη εγγραφεί στο σχολείο για μέλλουσες μητέρες, κάντε το τώρα. Εάν ο θεράπων ιατρός έχει διαπιστώσει ότι το έμβρυο είναι βράκα, κάντε ειδικές ασκήσεις, υπάρχει πιθανότητα το μωρό να γυρίσει το κεφάλι προς τα κάτω. Μόνο ένας γιατρός (με τη βοήθεια προσεκτικής ψηλάφησης) και ένα μη προγραμματισμένο υπερηχογράφημα στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορούν να προσδιορίσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια την παρουσίαση.

Στις 31 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μήτρα συνεχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος και να ανεβαίνει ψηλότερα, ασκώντας όλο και μεγαλύτερη πίεση στα εσωτερικά όργανα. Αυτό οδηγεί σε τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα όπως καούρα, δυσκοιλιότητα ή αιμορροΐδες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 31 εβδομάδες, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, ειδικά εάν υπάρχουν ινομυώματα της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ουλές μετά από καισαρική τομή.

Η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας αυτή την περίοδο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και εύπεπτη. Για να αποτρέψετε κρίσεις ναυτίας, καούρας και δυσκοιλιότητας, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Η βάση της διατροφής σας πρέπει να είναι τα λαχανικά, το κρέας, τα ψάρια, τα δημητριακά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αποφύγετε τα τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα - αυξάνουν το φορτίο στα νεφρά.

Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τρίτο τρίμηνο ανησυχεί σχεδόν όλες τις γυναίκες· μια ειδική δίαιτα χωρίς αλάτι, η εκτέλεση εφικτών ασκήσεων και η διόρθωση της διατροφής και του ποτού θα βοηθήσουν στην καταπολέμησή του. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε έντονο πρήξιμο στο πρόσωπο, τα δάχτυλα, την κοιλιά ή το κάτω μέρος της πλάτης, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, αυτά μπορεί να είναι σημάδια μιας σοβαρής επιπλοκής - κύησης σε έγκυες γυναίκες.

Το μωρό στις 31 εβδομάδες κύησης παίρνει την τελική του θέση στη μήτρα: κατά κανόνα, αυτή είναι μια στάση με το κεφάλι προς τα κάτω. Εάν ο γιατρός έχει διαγνώσει μια βράκα παρουσίαση του εμβρύου, έχετε ακόμα την ευκαιρία να προσπαθήσετε να αλλάξετε την κατάσταση - με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων και θέσεων. Η ανάπτυξη του παιδιού στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται, εμφανισιακά μοιάζει όλο και περισσότερο με νεογέννητο μωρό. Το δέρμα του μωρού γίνεται ροζ λόγω του υποδόριου λίπους, το οποίο κρύβει τα αιμοφόρα αγγεία του· τα τριχοειδή αγγεία δεν είναι πλέον ορατά μέσα από αυτό. Το μωρό κερδίζει ενεργά βάρος, τα εσωτερικά του όργανα και τα αντανακλαστικά του αναπτύσσονται και βελτιώνονται. Οι εμβρυϊκές κινήσεις στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνονται πολύ καλά αισθητές από τη μητέρα· οι ειδικοί συνιστούν να συνεχίσει να παρακολουθεί τη δραστηριότητα του μωρού και να συμπληρώσει έναν ειδικό πίνακα κινήσεων του εμβρύου.

Η 32η εβδομάδα εγκυμοσύνης ξεκίνησε. Η αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού πλησιάζει και η μέλλουσα μητέρα ανησυχεί όλο και περισσότερο για την υγεία του αγέννητου παιδιού της. Στις 32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το στομάχι αρχίζει να προκαλεί μεγάλη ενόχληση. Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια, αδυναμία λήψης μιας άνετης θέσης για ύπνο, κάποια αδεξιότητα - δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι σε αυτό το στάδιο οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται κουρασμένες, θέλουν να τερματίσουν την εγκυμοσύνη τους το συντομότερο δυνατό και να γνωρίσουν το μωρό .

Στις 32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μήτρα συνεχίζει να ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα, προκαλώντας δύσπνοια, καούρα και συχνή δυσκοιλιότητα. Μια έγκυος βιώνει προπονητικές συσπάσεις - σχεδόν ανώδυνες συσπάσεις της μήτρας, προετοιμάζοντάς την για τον επερχόμενο τοκετό. Μερικές γυναίκες σημειώνουν ότι στις 32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο και αισθάνονται θερμότητα στο σώμα τους. Αυτό οφείλεται στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα της εγκύου, οι οποίες επηρεάζουν τη λειτουργία της καρδιάς και τη διαδικασία της εφίδρωσης.

Το έμβρυο στις 32 εβδομάδες κύησης συνεχίζει να μεγαλώνει και να παίρνει βάρος. Έχει ήδη το μέγεθος ενός μεγάλου κεφαλιού κινέζικου λάχανου και ζυγίζει περίπου 1,6-1,7 κιλά. Το μωρό ακούει πώς λειτουργούν τα όργανα της μητέρας, ακούει τη φωνή της και είναι σε θέση να διακρίνει τον ήχο της από οποιονδήποτε άλλο. Εξωτερικά, το μωρό αλλάζει επίσης - τα μαλλιά και τα νύχια μεγαλώνουν, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, τα μάγουλα εμφανίζονται και το vernix σταδιακά ξεπλένεται. Σχεδόν όλα τα όργανα του παιδιού έχουν ήδη σχηματιστεί, το κεφάλι και ο κορμός είναι ανάλογα, το μόνο που μένει είναι να πάρει βάρος. Ένα άλλο σημαντικό επίτευγμα αυτής της περιόδου είναι η ανάπτυξη της ανοσίας του ίδιου του μωρού. Το υπερηχογράφημα θα βοηθήσει στην πλήρη αξιολόγηση της ανάπτυξης του παιδιού σε αυτό το στάδιο. Στις 32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα καθορίσει την εμφάνιση του εμβρύου και θα αξιολογήσει επίσης την κατάσταση του πλακούντα, του ομφάλιου λώρου και την ποσότητα του αμνιακού υγρού.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προσέχει τις ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες, καθώς οποιαδήποτε ασθένεια και μέθοδοι θεραπείας της θα επηρεάσουν σίγουρα την υγεία του μωρού. Τα κρυολογήματα στα τέλη της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνα επειδή επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης του πλακούντα και αυτό, με τη σειρά του, απειλεί την ανάπτυξη εμβρυϊκής υποξίας και διαταραχή της παράδοσης θρεπτικών ουσιών από τη μητέρα στο παιδί.

Η 33η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Το παιδί έχει φτάσει στο μέγεθος ενός ανανά και ήδη ζυγίζει περίπου 2 κιλά. Κάθε μέρα νιώθει όλο και πιο στριμωγμένος στην κοιλιά της μητέρας του: χωρίς τούμπες, χωρίς πραξικοπήματα. Η ποσότητα του αμνιακού υγρού μειώνεται επίσης και οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται όλο και πιο οξείες από τη μητέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ανάπτυξη του παιδιού συνεχίζει να κερδίζει δυναμική: το ανοσοποιητικό, το νευρικό και το ενδοκρινικό σύστημα ολοκληρώνουν το σχηματισμό τους, η μυϊκή μάζα και το υποδόριο λίπος συνεχίζουν να συσσωρεύονται. Εάν ξαφνικά η μέλλουσα μητέρα ξεκινήσει πρόωρο τοκετό στις 33 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η πιθανότητα να γεννήσει ένα ζωντανό και υγιές μωρό είναι πολύ υψηλή.

Στις 33 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας συνεχίζει να μεγαλώνει, προκαλώντας ολοένα και μεγαλύτερη δυσφορία κατά τον ύπνο, το περπάτημα ή την επιχειρηματική δραστηριότητα. Στις 33 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μήτρα ανεβαίνει ακόμα πιο ψηλά και ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στο στομάχι και σε άλλα όργανα. Η έγκυος εξακολουθεί να βιώνει καούρες και μερικές φορές ρεψίματα. Δυσκολεύεται η αναπνοή και εμφανίζεται δύσπνοια μετά από σωματική δραστηριότητα. Μετά από μερικές εβδομάδες, η κοιλιά της εγκύου θα αρχίσει να πέφτει και η γυναίκα θα αισθάνεται λίγο καλύτερα.

Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτό το στάδιο είναι ένα ευρέως διαδεδομένο φαινόμενο. Οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για πρήξιμο των ποδιών (ειδικά στους αστραγάλους), το οποίο επιδεινώνεται μετά από σωματική δραστηριότητα ή βόλτα. Το πρήξιμο των ποδιών σε έγκυες γυναίκες σχετίζεται με παραβίαση της ταχύτητας της ροής του αίματος: τελικά, η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση όχι μόνο στα εσωτερικά όργανα, αλλά και στα αιμοφόρα αγγεία. Και το αίμα, όντας υπό πίεση, συγκρατεί νερό στα πόδια.

Για να αποφευχθεί το οίδημα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τα πόδια σας πάνω από το κεφάλι σας, για παράδειγμα, σε ένα μαξιλάρι ή μια κουβέρτα που τυλίγεται, να φοράτε άνετα παπούτσια για έγκυες γυναίκες και να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Δεν συνιστάται για μια έγκυο γυναίκα να στέκεται, να κάθεται ή να παραμένει σε βουλωμένα δωμάτια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η διατροφή μιας εγκύου πρέπει να είναι ισορροπημένη και υγιεινή. Για την πρόληψη του οιδήματος, είναι απαραίτητο να περιοριστεί ή να εξαλειφθεί εντελώς η κατανάλωση αλατιού, αλμυρών και πικάντικων τροφίμων. Το αλάτι τείνει να συγκρατεί υγρά στο σώμα και τα πιάτα με γενναιόδωρα καρυκεύματα μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο επίθεση καούρας, αλλά και έντονη δίψα.

Η 34η εβδομάδα εγκυμοσύνης ξεκίνησε. Τι συμβαίνει αυτή την περίοδο; Το σώμα της μέλλουσας μητέρας αρχίζει να προετοιμάζεται εντατικά για τον επερχόμενο τοκετό. Για παράδειγμα, μια μεγάλη ποσότητα ορμονών απελευθερώνεται στο αίμα, συμβάλλοντας στην αύξηση της ελαστικότητας ορισμένων αρθρώσεων και συνδέσμων - όλα αυτά είναι απαραίτητα για την ευκολότερη κίνηση του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης. Η μεγέθυνση της μήτρας στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ασκεί μεγάλη πίεση στην ουροδόχο κύστη, για το λόγο αυτό η μέλλουσα μητέρα ουρεί πιο συχνά και μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ακράτεια ούρων.

Οι έγκυες γυναίκες συνεχίζουν να εμφανίζουν καούρα· ορισμένες μητέρες παραπονιούνται για δυσκολία στην αναπνοή, προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου και αιμορροΐδες. Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ιδιαίτερα σοβαρό) είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε γιατρό και να υποβληθείτε σε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Η gestosis σε έγκυες γυναίκες είναι μια σοβαρή παθολογία στην οποία απελευθερώνονται τοξίνες στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στην ανάπτυξη του εμβρύου στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και ακόμη και στο θάνατό του. Η ανάπτυξη της κύησης σε μια έγκυο γυναίκα υποδεικνύεται από την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα και τις αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.

Ένα μωρό στις 34 εβδομάδες κύησης συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Έχει ήδη φτάσει το μέγεθος μιας κολοκυθιάς και ζυγίζει περίπου 1,9-2 κιλά. Στο τρίτο τρίμηνο, το καρδιαγγειακό σύστημα του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά. Ο καρδιακός του ρυθμός είναι σχεδόν 2 φορές υψηλότερος από αυτόν ενός ενήλικα. Τοποθετώντας το αυτί σας στην κοιλιά της μέλλουσας μητέρας, μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου. Από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό αποκτά το απαιτούμενο βάρος, μειώνεται η πρωτογενής τριχοφυΐα και μαζί με αυτό και η λίπανση με βερνίκι. Το δέρμα του μωρού γίνεται πιο χλωμό και λείο, η λειτουργία των νεφρών και όλων των ζωτικών συστημάτων βελτιώνεται. Εάν η μέλλουσα μητέρα προχωρήσει σε πρόωρο τοκετό στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, υπάρχει τεράστια πιθανότητα το μωρό να επιβιώσει και να γεννηθεί υγιές (αν και μικρό).

Έτσι, πλησιάζετε σταδιακά στην αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης, έφτασε η 35η εβδομάδα εγκυμοσύνης. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κάνεις συνήθεις δραστηριότητες και να διατηρήσεις την προηγούμενη δραστηριότητα. Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα στήθη της μέλλουσας μητέρας βρίσκονται ήδη σε πλήρη εξέλιξη προετοιμάζονται για τη διατροφή του μωρού: έχουν αυξηθεί σε μέγεθος, έχουν γίνει πιο γεμάτα και πονάνε. Ένα σουτιέν θηλασμού είναι αυτό που χρειάζεστε. Δεν θα πιέσει ούτε θα ερεθίσει και θα παρέχει καλή υποστήριξη για το διευρυμένο στήθος σας.

Η κοιλιά έχει γίνει ήδη πολύ μεγάλη και προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία. Στις 35 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η μήτρα έγινε τεράστια, πιέζοντας προς τα κάτω το στομάχι και τους πνεύμονες. Στο τέλος της 35ης εβδομάδας, η κοιλιά της εγκύου θα αρχίσει να πέφτει και η αναπνοή θα γίνει πιο εύκολη. Εάν είναι πολύ δύσκολο για τη μέλλουσα μητέρα να αναπνεύσει, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μια ειδική άσκηση για έγκυες γυναίκες, η οποία θα βοηθήσει στη μείωση της πίεσης στα εσωτερικά όργανα: πάρτε στα τέσσερα και ομαλά εισπνεύστε και εκπνεύστε. Μπορείτε να σταθείτε σε αυτή τη στάση από 5 λεπτά έως μισή ώρα, πολλές φορές την ημέρα.

Ένα μωρό στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζει να μεγαλώνει και έχει ήδη φτάσει το μέγεθος ενός πεπονιού. Το βάρος του αυξάνεται κάθε εβδομάδα κατά 200-250 γρ. Οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται πιο περιορισμένες, επειδή πρακτικά δεν υπάρχει ελεύθερος χώρος στην κοιλιά της μητέρας. Τώρα δεν πιέζει τόσο όσο κυλάει, βγάζοντας διάφορα μέρη του σώματός του. Σε αυτό το στάδιο, η ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου είναι ήδη αρκετά υψηλή, το έργο των εσωτερικών οργάνων και των αντανακλαστικών του έχει καθιερωθεί. Εάν μια μέλλουσα μητέρα προχωρήσει σε πρόωρο τοκετό στις 35 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η πιθανότητα να αποκτήσει ένα υγιές μωρό είναι πολύ υψηλή. Ωστόσο, οι ειδικοί συμφωνούν ότι για να εξασφαλιστεί η επιβίωση του παιδιού και η περαιτέρω ανάπτυξή του, η εγκυμοσύνη πρέπει να διατηρηθεί μέχρι την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης.

Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το τελικό στάδιο ολόκληρης της περιόδου κύησης, σύμφωνα με τους γυναικολόγους. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα πιθανότατα θα πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό της μέχρι την έναρξη του τοκετού. Θα παρακολουθεί προσεκτικά την αρτηριακή της πίεση και τα επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα της για να εξαλείψει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας τόσο σοβαρής παθολογίας όπως η προεκλαμψία. Μπορεί να χρειαστεί να γίνει υπερηχογράφημα στις 36 εβδομάδες κύησης για να ανιχνευθεί η εμφάνιση του εμβρύου, να ελεγχθεί η κατάσταση του πλακούντα, των αμνιακών μεμβρανών, να εξαλειφθεί ο κίνδυνος εμπλοκής του ομφάλιου λώρου και να εκτιμηθεί η ποσότητα του αμνιακού υγρού.

Ήρθε η ώρα για τη μέλλουσα μητέρα να αρχίσει να επιλύει οργανωτικά ζητήματα: να επιλέξει ένα μέρος για τον τοκετό, να επιλέξει γιατρό και να ετοιμάσει την τσάντα της για το μαιευτήριο. Ξεκινώντας από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο τοκετός μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για αυτό. Δεδομένου ότι ο μαιευτήρας δεν μπορεί να προσδιορίσει την έναρξη της εγκυμοσύνης με ακρίβεια έως και μία εβδομάδα, ένα σφάλμα 2 εβδομάδων δεν είναι ασυνήθιστο και στις 37-38 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ο τοκετός δεν θεωρείται πλέον πρόωρος.

Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία λόγω του μεγάλου μεγέθους της. Λόγω του φορτίου, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια, υποφέρει από πρήξιμο και δυσκολεύεται να κινηθεί. Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μήτρα συνεχίζει να ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα, προκαλώντας δύσπνοια και καούρα. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν πρόπτωση κοιλίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου: το μωρό κινείται αργά πιο κοντά στην «έξοδο», καταλαμβάνοντας το πυελικό έδαφος με το παρόν μέρος (κεφάλι ή γλουτούς). Παρεμπιπτόντως, ένα μωρό στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης έχει ήδη το μέγεθος μιας μεγάλης παπάγιας, που ζυγίζει περίπου 2,5 κιλά.

Σχεδόν όλες οι γυναίκες βιώνουν φόβο πριν τον τοκετό, ειδικά αν είναι η πρώτη τους φορά. Στις 36 εβδομάδες, οι μέλλουσες μητέρες γίνονται όλο και πιο ευερέθιστες, ανήσυχες και νευρικές. Ο διαλογισμός, η χαλάρωση, η γιόγκα για εγκύους, το χαλαρωτικό μασάζ, η ακρόαση μουσικής, η ανάγνωση βιβλίων, η επικοινωνία με αγαπημένα πρόσωπα ή ένας προσωπικός ψυχολόγος θα είναι καλοί βοηθοί στην καταπολέμηση του φόβου.

Στις 37 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό είναι έτοιμο για γέννηση, αλλά το σώμα του συνεχίζει να αλλάζει και να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Το σώμα του μωρού σταδιακά γίνεται παχουλό λόγω του συσσωρευμένου υποδόριου λίπους, το δέρμα λειαίνει, γίνεται ελαστικό και αποκτά ροζ απόχρωση. Το έμβρυο στην 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι πλήρως ανεπτυγμένο: όλα τα συστήματα του σώματός του είναι έτοιμα να αρχίσουν να λειτουργούν, παράγεται η ορμόνη κορτιζόλη, η οποία προάγει την ωρίμανση των πνευμόνων. Μεκόνιο έχει συσσωρευτεί στα έντερα του μωρού - αρχικά κόπρανα, τα οποία θα απελευθερωθούν την πρώτη μέρα, από 3 έως 20 ώρες μετά τη γέννηση. Παρεμπιπτόντως, η απομάκρυνση του μηκωνίου από τα έντερα του νεογέννητου θα διευκολυνθεί από το πρωτόγαλα που εκκρίνεται από το στήθος της μητέρας την πρώτη φορά μετά τον τοκετό.

Μέχρι την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα έχει φτάσει στο μέγιστο μέγεθος: ζυγίζει περίπου ένα κιλό, ο όγκος της είναι 4-5 λίτρα. Η πίεση στην ουροδόχο κύστη αυξάνεται, η έγκυος έχει πόνο στην πλάτη, ενώ είναι επίσης δυνατός ο πόνος στα πόδια και το περίνεο. Την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά σκληραίνει πολλές φορές την ημέρα - συμβαίνουν συσπάσεις προπόνησης. Σε αυτό το στάδιο, σημειώνεται η γήρανση του πλακούντα· μπορεί να εμφανιστούν προάγγελοι επικείμενου τοκετού: απελευθέρωση του βλεννογόνου βύσματος (κιτρινωπή απόρριψη με ραβδώσεις), χαμήλωμα της κοιλιάς (το μωρό παίρνει τη θέση της περιοχής παρουσίασης στη λεκάνη), ελαφρά αραίωση των κοπράνων.

Στις 37 εβδομάδες, οι κινήσεις του μωρού συχνά φέρνουν οδυνηρές αισθήσεις στη μέλλουσα μητέρα· τώρα το στομάχι του είναι πολύ γεμάτο: υπάρχει ακόμη λιγότερο αμνιακό υγρό, το μέγεθος και το βάρος του μωρού αυξάνονται. Αποδεικνύεται ότι η μήτρα στις 37 εβδομάδες εγκυμοσύνης ασκεί τώρα πίεση όχι μόνο στα εσωτερικά όργανα της μητέρας, αλλά και τσιμπάει το μωρό. Οι κινήσεις του εμβρύου πρέπει επίσης να παρακολουθούνται στις 37 εβδομάδες της εγκυμοσύνης: πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 10 κινήσεις την ημέρα. Τις τελευταίες μέρες της εγκυμοσύνης η δραστηριότητα του μωρού μειώνεται, ηρεμεί λίγο και προετοιμάζεται για τη γέννησή του.

Έφτασε η 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - μια ανησυχητική περίοδος αναμονής για τη μέλλουσα μητέρα. Σε αυτό το στάδιο, η έγκυος θα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για το γεγονός ότι μπορεί να μεταφερθεί στο μαιευτήριο ανά πάσα στιγμή. Αν δεν έχετε ετοιμάσει ακόμα βαλίτσες για το μαιευτήριο, τώρα είναι η ώρα να το φροντίσετε. Συλλέξτε επίσης όλα τα απαραίτητα έγγραφα: πρέπει να πάρετε το διαβατήριό σας, την ιατρική ασφάλιση, την κάρτα ανταλλαγής και το πιστοποιητικό γέννησης στο μαιευτήριο. Τοποθετήστε όλα τα έγγραφά σας σε έναν φάκελο ή αρχείο και μεταφέρετέ τα μαζί σας στην τσάντα σας, ειδικά όταν ταξιδεύετε.

Η κοιλιά στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πραγματικά τεράστια: το μωρό έχει καταλάβει όλο τον διαθέσιμο χώρο και συνεχίζει να παίρνει βάρος. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για αυτόν να κινηθεί, αφού η μήτρα στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σφίγγει το σώμα από όλες τις πλευρές. Σε αυτό το στάδιο, σημειώνονται σημαντικές βελτιώσεις στο σώμα του μικρού ατόμου, το χνούδι – λίπανση lanugo και vernix που καλύπτει το δέρμα του μωρού – εξαφανίζεται μερικώς ή πλήρως και τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται όλο και πιο εκλεπτυσμένα. Στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό παίρνει τη θέση του στη λεκάνη της μητέρας και ετοιμάζεται να γεννηθεί.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μέλλουσες μητέρες μπορεί να αισθάνονται τους προδρόμους του τοκετού: συσπάσεις προπόνησης, πόνο στην περιοχή του ισχίου και του ιερού οστού, ενοχλητικό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, που θυμίζει πόνο της περιόδου. Οι βλεννώδεις εκκρίσεις από τον κόλπο στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να υποδηλώνουν επικείμενο τοκετό.

Οι μέλλουσες μητέρες συχνά ανησυχούν: πώς να αναγνωρίσετε τις συσπάσεις και να τις ξεχωρίσετε από τις ψεύτικες; Οι ειδικοί συνιστούν να παραμείνετε ήρεμοι, γιατί σίγουρα δεν θα χάσετε τη γέννα. Οι πραγματικές συσπάσεις είναι πιο αισθητές και επώδυνες από τις προπονητικές συσπάσεις· επαναλαμβάνονται περιοδικά, αυξάνοντας τη συχνότητα και την έντασή τους. Για να διακρίνετε τις ψεύτικες συσπάσεις από τις πραγματικές, αλλάξτε τη θέση σας: σηκωθείτε, περπατήστε στο δωμάτιο, ξαπλώστε. Εάν οι συσπάσεις σταματήσουν, μην ανησυχείτε, είναι πιθανότατα ψευδείς.

Η 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε, το μωρό είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο και έτοιμο να γεννηθεί ανά πάσα στιγμή. Το μωρό έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μικρού καρπουζιού και ζυγίζει περίπου 3,2 κιλά. Οι πνεύμονές του έχουν αναπτυχθεί αρκετά ώστε επιτέλους να πάρει την πρώτη του ανάσα. Οι κινήσεις του μωρού γίνονται όλο και λιγότερο ενεργές λόγω της στεγανότητας της μήτρας της μητέρας· η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς τη δραστηριότητα του παιδιού της και, σε περίπτωση «ηρεμίας», να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.

Στην 39η εβδομάδα, οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν την ενεργό «φωλιοποίηση» - μια κατάσταση κατά την οποία μια γυναίκα προσπαθεί με όλη της τη δύναμη να αποκαταστήσει την τάξη και να δημιουργήσει όσο το δυνατόν περισσότερη άνεση στο σπίτι. Αυτή τη στιγμή, οι γυναίκες μπορούν να αισθανθούν ένα κύμα δύναμης, ασυνήθιστη ελαφρότητα (παρά την τεράστια κοιλιά στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης) και την επιθυμία να «μετακινήσουν βουνά». Αλλά μην είστε πολύ ζηλωτές: μια τέτοια έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί κάλλιστα να προκαλέσει τοκετό στις 39 εβδομάδες. Αναθέστε τον καθαρισμό και τη διευθέτηση του σπιτιού στον μελλοντικό μπαμπά ή τους φροντιστές συγγενείς.

Για επιτυχή τοκετό και καλή υγεία της μέλλουσας μητέρας και του παιδιού, οι γιατροί συνιστούν να μην παραμελούνται οι μεγάλες βόλτες. Ιδανικά, στα τέλη της εγκυμοσύνης, πρέπει να περπατάτε για τουλάχιστον 3 ώρες την ημέρα, εάν δεν υπάρχουν προβλήματα και δεν ενδείκνυται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Η εμβρυϊκή υποξία είναι ένα επικίνδυνο φαινόμενο καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το τέλος του τρίτου τριμήνου δεν αποτελεί εξαίρεση. Για να το αποτρέψετε, είναι σημαντικό όχι μόνο να αναπνέετε καθαρό αέρα, αλλά και να συνεχίζετε να τρώτε σωστά, να κάνετε εφικτές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες και να αποφεύγετε το άγχος και οποιεσδήποτε συνθήκες που επηρεάζουν αρνητικά εσάς και την εγκυμοσύνη σας.

Στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες χάνουν έως και 2 κιλά βάρος. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό - το σώμα αφαιρεί το υπερβολικό υγρό. Την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το συνολικό κέρδος στις γυναίκες κυμαίνεται κατά μέσο όρο από 10 έως 15 κιλά, αλλά μπορεί να είναι είτε περισσότερο είτε λιγότερο. Αυτό εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του σώματος της μέλλουσας μητέρας και είναι ένας από τους προάγγελους ενός πρόωρου τοκετού.

Η 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το τελευταίο στάδιο της γέννησης ενός παιδιού και το σώμα της μέλλουσας μητέρας είναι σχεδόν έτοιμο για τον επερχόμενο τοκετό. Τώρα θα πρέπει να έχετε τα πάντα έτοιμα για τη γέννηση του μωρού σας - από μια τσάντα μέχρι το μαιευτήριο και έγγραφα, μέχρι την ολοκλήρωση της τάξης στο διαμέρισμα και την παρουσία όλων των απαραίτητων για τη φροντίδα του μωρού σας. Ο φόβος του τοκετού, το αυξανόμενο άγχος, το άγχος - όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά το μωρό σας. Προσπαθήστε να στήσετε τον εαυτό σας θετικά, γιατί πολύ σύντομα θα μπορείτε να δείτε και να κρατάτε στην αγκαλιά σας τον πολυαναμενόμενο γιο ή την κόρη σας!

Σε αυτό το στάδιο, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να συνεχίσει να μετράει τις κινήσεις του εμβρύου: πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον δέκα από αυτές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν ξαφνικά ένα παιδί στις 40 εβδομάδες εγκυμοσύνης γίνει ξαφνικά ήσυχο ή πολύ δραστήριο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό: μπορεί να βιώνει πείνα με οξυγόνο ή άλλα προβλήματα που απαιτούν άμεση παρέμβαση από ειδικούς.

Ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια επικείμενου τοκετού είναι η απελευθέρωση του βύσματος βλέννας. Το βύσμα είναι ένας θρόμβος βλέννας που κλείνει τον αυχενικό σωλήνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και προστατεύει το έμβρυο από μολύνσεις που μπορούν να εισέλθουν στη μήτρα από τον κόλπο. Η ορμόνη προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη γέννηση του εμβρύου, παύει να παράγεται στις 40 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Ο τράχηλος γίνεται πιο μαλακός, το κανάλι αρχίζει να ανοίγει και μετά από αυτό απελευθερώνεται το βύσμα βλέννας. Άλλοι όχι λιγότερο ενδεικτικοί προάγγελοι του τοκετού είναι το χαμήλωμα της κοιλιάς, η εμφάνιση προπονητικών συσπάσεων, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, του ιερού οστού ή της μήτρας, η ρήξη αμνιακού υγρού. Να είστε σε επιφυλακή!

Εάν είστε έγκυος 40 εβδομάδων και ο τοκετός δεν ξεκινά, μην ανησυχείτε, η ώρα «Χ» σας θα έρθει σύντομα!

Η αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού είναι πίσω σας, αλλά η εγκυμοσύνη σας είναι ακόμα σε εξέλιξη και, παρεμπιπτόντως, δεν θεωρείται μεταγεννητική. Σε αυτό το στάδιο, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται αδέξια και αδέξια, κουράζεται πολύ και υποφέρει όλο και περισσότερο από διαταραχές ύπνου. Ο λόγος είναι μια πολύ μεγάλη κοιλιά στην 41η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, που δυσκολεύει να πάρεις τουλάχιστον κάποια άνετη στάση. Οι περισσότερες γυναίκες παραπονιούνται για έντονη ευερεθιστότητα και νευρικότητα που προκύπτουν φαινομενικά από το πουθενά. Αυτό σχετίζεται άμεσα με τα ορμονικά τους επίπεδα και το άγχος που βιώνουν οι μέλλουσες μητέρες εν αναμονή του τοκετού. Εάν φοβάστε τον τοκετό, συζητήστε το με το γιατρό σας, καθώς και με την οικογένειά σας ή τον προσωπικό σας ψυχολόγο: τώρα περισσότερο από ποτέ χρειάζεστε ειδική υποστήριξη και κατανόηση.

Στις 41 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το έκκριμα μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να γίνει πιο έντονο και να μοιάζει με βλέννα (διαυγές ή ροζ, κιτρινωπό ή κρεμώδες). Μια τέτοια εκκένωση υποδηλώνει την απελευθέρωση του βύσματος βλέννας από τον τράχηλο και την πιθανή έναρξη του τοκετού.

Λίγο πριν γεννήσει, μια έγκυος μπορεί να χάσει αμνιακό υγρό, το οποίο μοιάζει με ένα διαυγές, λεπτόρρευστο, άοσμο υγρό. Η απόρριψη νερού σε έγκυες γυναίκες μπορεί να συμβεί με διαφορετικούς τρόπους: μπορεί να είναι διαρροή, στάξιμο ή εκροή μία φορά. Πολλές μέλλουσες μητέρες μπορεί να μην παρατηρήσουν καθόλου αυτή τη διαδικασία. Αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου εμφανίζεται μια μικρή ρωγμή ή μικρή ρήξη στον αμνιακό σάκο - τότε το νερό απλά διαρρέει. Εάν η μέλλουσα μητέρα χρησιμοποιεί σερβιέτες, μπορεί να τις μπερδέψει με τις κολπικές εκκρίσεις.

Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες προσπαθούν να προκαλέσουν τοκετό λαμβάνοντας καστορέλαιο ή καταφεύγοντας σε άλλες αμφίβολες ή ακόμα και επικίνδυνες μεθόδους επιτάχυνσης του τοκετού. Οι ειδικοί προτρέπουν τις γυναίκες «να μην συμμετέχουν σε ερασιτεχνικές δραστηριότητες» και αναζητούν έγκαιρη βοήθεια.

Πολλές γυναίκες που μεταφέρουν το μωρό τους στις 42 εβδομάδες γίνονται συχνά νευρικές επειδή δεν ξεκινά ο τοκετός. Μην ανησυχείς, έχεις λίγες μέρες για να γεννήσεις. Ίσως παρατηρείτε ήδη κάποιους προδρόμους του τοκετού και προετοιμάζεστε διανοητικά για ένα ταξίδι στο μαιευτήριο.

Στις 42 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, υπάρχει κίνδυνος γήρανσης του πλακούντα και ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών. Η εμβρυϊκή υποξία, η ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών, η πιθανότητα μόλυνσης ή εμπλοκής στον ομφάλιο λώρο - όλα αυτά μπορούν να αποφευχθούν εάν συμβουλευτείτε έγκαιρα το γιατρό σας και υποβληθείτε σε εξέταση. Ο γιατρός θα ακούσει τον καρδιακό παλμό του εμβρύου, θα ελέγξει την κατάσταση του τραχήλου της μήτρας, του πλακούντα, των μεμβρανών, του ομφάλιου λώρου και θα μετρήσει την κοιλιά. Στις 42 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να συνταγογραφηθεί πρόσθετες εξετάσεις και, εάν είναι απαραίτητο, να εισαχθεί στο νοσοκομείο για παρατήρηση.

Εάν θέλετε να γεννήσετε μόνοι σας, οι 42 εβδομάδες είναι η τελευταία εβδομάδα για αυτήν την ευκαιρία. Όταν δεν υπάρχουν συσπάσεις, οι γιατροί αποφασίζουν να προκαλέσουν τοκετό. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ένα μεγάλο μωρό θα έχει πιο δύσκολο χρόνο να περάσει από το κανάλι γέννησης και, κατά κανόνα, η περίοδος αποκατάστασης μετά τον τοκετό θα είναι μεγαλύτερη. Επίσης, εάν το έμβρυο έχει οστεοποιήσει το κρανίο, η γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει ρήξεις κατά τον φυσικό τοκετό. Για να αποφευχθούν σοβαρές βλάβες στα γεννητικά όργανα και το περίνεο της γυναίκας, καθώς και τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο του μωρού, οι γιατροί μπορεί να καταφύγουν σε χειρουργική ανατομή - επισιοτομή.