Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη, έκτος μήνας. Έκτος μήνας εγκυμοσύνης, εμβρυϊκή ανάπτυξη και μητρικές αισθήσεις Συναισθήματα στους 6 μήνες εγκυμοσύνης

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα διατροφικά χαρακτηριστικά κατά τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης. Θα δοθούν επίσης οι απαραίτητες συστάσεις σχετικά με τη διατροφή αυτή την περίοδο.

Διατροφικά χαρακτηριστικά στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας και του παιδιού. Χρησιμοποιήστε τον σύνδεσμο για να υποδείξετε την εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας και κάθε εβδομάδα θα λαμβάνετε άρθρα σχετικά με τις εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέσω email.

Η μήτρα σας μεγαλώνει και έχετε ήδη μια ευδιάκριτη κοιλιά. Ταυτόχρονα, η διαδικασία επιλογής ποιοτικών τροφίμων γίνεται όλο και πιο σημαντική. Είναι άνετο να τρώτε μικρές μερίδες και πιο συχνά. Και πρέπει να βάλετε πολλά χρήσιμα πράγματα σε αυτές τις μικρές μερίδες και να μην «πιάνετε χώρο» με επιβλαβή και ανθυγιεινά προϊόντα. Το πρότυπο θερμιδικής πρόσληψης είναι 2700-3000 χιλιοθερμίδες την ημέρα. Αυτό είναι πολύ. Για παράδειγμα, με έναν κανονικό τρόπο ζωής, μια μη έγκυος γυναίκα χρειάζεται 1500-1700 χιλιοθερμίδες. Είναι σημαντικό η αύξηση του βάρους σας να εμφανίζεται εντός του φυσιολογικού εύρους, δείτε το άρθρο. Το υπερβολικό βάρος είναι επιβλαβές τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Επομένως, παρακολουθήστε (ιδανικά κάθε μέρα) τις αλλαγές του βάρους σας και καταγράψτε τα αποτελέσματα. Στη συνέχεια, μπορείτε (βάσει των αποτελεσμάτων) να προσαρμόσετε το μενού. Εάν το βάρος σας αυξάνεται γρήγορα, πρέπει να καταγράψετε, να αναλύσετε το φαγητό σας και να κάνετε αλλαγές. Για παράδειγμα:

• Αντικαταστήστε το κρέας ή το ψάρι με παρόμοια προϊόντα με λιγότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά.
• Εάν τρώτε πολύ τυρί, τότε ελέγξτε την ποσότητα, καθώς το τυρί είναι ένα προϊόν αρκετά πλούσιο σε θερμίδες (350-450 kcal ανά 100 g, αλλά μπορείτε να φάτε 200-300 g απαρατήρητα).
• Παρακολουθήστε προσεκτικά πόσο και τι είδους γλυκά τρώτε. Αυτό είναι ένα προϊόν με πολλές θερμίδες και όχι υγιεινό. Διαβάστε περισσότερα για τη λίστα των «απαγορευμένων» προϊόντων στο άρθρο.

Προσπαθήστε να μην τρώτε τρεις ώρες πριν τον ύπνο. Μπορείτε να πιείτε κεφίρ και γάλα. Αλλά, αν τρώτε πολύ το βράδυ, τότε μια ανήσυχη νύχτα είναι εγγυημένη. Και, και βάρος, και πιθανό πρήξιμο το πρωί.

Τώρα είναι η ώρα να αγοράσετε ποιοτικά προϊόντα για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Μπορείτε να επιλέξετε και να αγοράσετε στο Mom's Store:

• ειδικός;
• από το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας.
• με φυσική σύνθεση?
• υποαλλεργικό?
• εξαιρετική ποιότητα.

Έτσι, συστάσεις για διατροφή στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης:

1. Προσέξτε να μην έχετε δυσκοιλιότητα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, αφού η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά οδηγεί σε αιμορροΐδες. Σε αυτό το θέμα, είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα με προληπτικά μέτρα παρά να θεραπεύσετε αργότερα τις αιμορροΐδες. Δείτε το άρθρο για περισσότερες λεπτομέρειες. Πρέπει να έχετε υποχρεωτικά κόπρανα, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τρώτε τη σωστή ποσότητα φυτικών ινών. Δοκιμάστε διαφορετικούς συνδυασμούς και βρείτε μια ομάδα τροφίμων που θα σας παρέχει κανονική πέψη κάθε μέρα.

Σημείωση. Για παράδειγμα, για μένα, ένα τέτοιο πιάτο ήταν το πλιγούρι βρώμης, περιχυμένο με χυμό μήλου-καρότου με πολτό και μια κουταλιά ελαιόλαδο, με άδειο στομάχι. Όλη η οικογένεια δεν μπορούσε να με δει να το φάω, αλλά όλα τα «μεγάλα πράγματα» συνέβαιναν τακτικά και απαλά μέχρι τη γέννα. Μπορείτε να φάτε μήλα ή άλλα φρούτα. Για παράδειγμα, αν φάτε δύο ή τρία μήλα, μισό πορτοκάλι και λίγο καρότο, τότε αυτό είναι αρκετό για να πάνε όλα «ομαλά». Μια άλλη επιλογή (επίσης από την εμπειρία μου). Αυτή είναι μια μεγάλη σαλάτα με αγγούρια, ντομάτες, μια βραστή πατάτα, κρεμμύδια, τυρί, καρυκευμένη με σπιτικό ηλιέλαιο. Κατέληξα με ένα γεμάτο βαθύ πιάτο. Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό.

Επιπλέον, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλες συστάσεις. Για παράδειγμα, πιείτε μισό ποτήρι χυμό δαμάσκηνου (φυσικό) ή φάτε πολλά δαμάσκηνα. Μπορείτε να φτιάξετε ζελέ από δαμάσκηνα. Μπορείτε να δοκιμάσετε ψητά (στο φούρνο) παντζάρια και καρότα, γίνονται μαλακά, έχουν γλυκιά γεύση, ίσως σας αρέσουν.

2. Το αγέννητο παιδί σας χρειάζεται ασβέστιο (για ανάπτυξη, σκελετικό σχηματισμό). Εάν δεν έχετε αρκετό ασβέστιο, το παιδί θα το «τραβήξει» από τα δικά σας αποθέματα. Αυτό οδηγεί σε προβλήματα με τα δόντια, τα νύχια και τα μαλλιά της μέλλουσας μητέρας. Τώρα χρειάζεστε 1,5 φορές περισσότερο ασβέστιο από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη (πριν από την εγκυμοσύνη ο κανόνας ήταν 800 mcg, αλλά τώρα είναι 1200-1300). Ως εκ τούτου, σας υπενθυμίζουμε ότι το γάλα εξακολουθεί να είναι «τα πάντα μας». Και γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί, επίσης. Δεν συνιστάται (χωρίς συνταγή γιατρού, μόνοι σας) να αρχίσετε να παίρνετε δισκία ασβεστίου. Η περίσσεια ασβεστίου οδηγεί σε ταχεία υπερανάπτυξη του fontanel σε ένα παιδί, η οποία μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ο φυσικός τοκετός θα είναι αδύνατος.

4. Εάν παρατηρήσετε έντονη μελάγχρωση του δέρματος (ενδείκνυται ειδικά καλλυντικά), τότε αποκλείστε το τσάι και τον καφέ από τη διατροφή σας (αν είναι ακόμα εκεί, ήρθε η ώρα να σταματήσετε). Εάν πίνετε τακτικά χυμό καρότου, φροντίστε να μην πίνετε περισσότερο από μισό ποτήρι την ημέρα.

5. Εάν ο γιατρός (βάσει μετρήσεων ελέγχου) κρίνει ότι παίρνετε πάρα πολύ βάρος, τότε μπορεί να σας συστήσει ημέρες νηστείας. Για παράδειγμα, κεφίρ, μήλο ή καρπούζι.

• μήλο (5 φορές την ημέρα, 300 g ώριμα ωμά ή ψημένα μήλα, 1,5 kg συνολικά).
• καρπούζι (5 φορές την ημέρα, 300-400 g πολτού καρπουζιού, συνολικά 1,5-2 kg).
• κεφίρ (1,5 λίτρα κεφίρ την ημέρα).
• τυρί κότατζ (600 γραμμάρια τυρί κότατζ και 2 ποτήρια τσάι χωρίς ζάχαρη).

6. Αν θέλετε πολύ κάτι γλυκό, τότε καλύτερα να φάτε ένα κομμάτι σοκολάτας (20-30γρ), μασώντας το αργά και καλά, παρά γλυκά, λιπαρά κέικ κ.λπ.

Είναι σημαντικό να τρώτε σωστά και αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό τους τελευταίους μήνες να τρώτε μικρά γεύματα και να τρώτε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά. Επομένως, θα πρέπει να επιλέξετε και να αγοράσετε στο Mom’s Storeγια έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, τις οποίες μπορείτε να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο ή να φάτε μετά τη γέννηση του μωρού. Αυτά τα προϊόντα έχουν εξαιρετική σύνθεση, και το πιο σημαντικό, ισορροπία μεταξύ λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων.

Σημείωση. Επιστροφές τροφίμων και καλλυντικών προϊόντων είναι δυνατή μόνο εάν η συσκευασία δεν έχει υποστεί ζημιά.

Όταν ψωνίζετε μέσα εγγυόμαστε ευχάριστη και γρήγορη εξυπηρέτηση .

Για εσάς, όπως και για πολλούς, αυτός ο μήνας εγκυμοσύνης θα είναι ένας από τους καλύτερους, ό,τι κι αν γίνει. Το αίσθημα της πλήρους ευτυχίας θα σας στοιχειώσει και μια ελαφρώς στρογγυλεμένη κοιλιά θα το ωθήσει. Σε αυτό το στάδιο θα πάρετε βάρος και δεν θα μπορείτε πλέον να το κρύψετε από τα αδιάκριτα βλέμματα. Λοιπόν, τι μπορεί να σας ενοχλήσει αυτή την περίοδο:

• Οι κινήσεις του εμβρύου θα αυξηθούν αισθητά.
• Η λευκόρροια θα αρχίσει να αναβλύζει από τον κόλπο.
• Η κοιλιά μπορεί να πονέσει λίγο. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σύνδεσμοι που στηρίζουν τη μήτρα τεντώνονται περισσότερο και βρίσκονται υπό μεγαλύτερη ένταση από πριν.
• Μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.
• Η καούρα εντείνεται, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με την πέψη, αυξημένος σχηματισμός αερίων στην κοιλιά.
• Οι πονοκέφαλοι επίσης συνεχίζονται, και μερικές φορές το κεφάλι μπορεί να αισθανθεί ακόμη και ζάλη. Συχνά αισθάνεστε αδύναμοι.
• Περιοδικά, η μύτη σας μπορεί να αιμορραγεί και τα ούλα σας να αιμορραγούν. Αυτό εξηγείται από την υπεραιμία ή την πληθώρα.
• Η όρεξη μπορεί να αυξηθεί.
• Μερικές φορές ο σπασμός μπορεί να κράμπει τους μύες των ποδιών.
• Το πρήξιμο στην περιοχή των ποδιών είναι πιθανό και μερικές φορές το πρόσωπο ή τα χέρια μπορεί επίσης να διογκωθούν, ειδικά το καλοκαίρι.
• Σημάδια φλεβικής ανεπάρκειας μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια ή στον πρωκτό.
• Το δέρμα στην κοιλιά μπορεί μερικές φορές να φαγούρα και να φαγούρα δυσάρεστα.
• Ο πόνος στην περιοχή της πλάτης εντείνεται.
• Μπορεί να σχηματιστούν χρωστικές κηλίδες στο πρόσωπο ή στο στομάχι, οι οποίες συνήθως υποχωρούν από μόνες τους μετά.
• Τα στήθη γεμίζουν ελαφρώς και αυξάνονται σε μέγεθος.
• Διάφορες συναισθηματικές εκρήξεις συμβαίνουν κάπως λιγότερο συχνά. Μπορεί να εμφανιστεί κάποια απουσία, καθώς και ένα αίσθημα ηθικής κόπωσης.
• Το άγχος συνεχίζει να αυξάνεται, προμηνύοντας την επικείμενη γέννηση του μωρού.

Αύξηση βάρους

Τυπικό - 0,5 kg την εβδομάδα. Αλλά μπορείτε να κερδίσετε περισσότερα, ειδικά εάν πριν από την εγκυμοσύνη το βάρος σας δεν ήταν στο φυσιολογικό και ήταν σημαντικά μικρότερο. Γενικά, την 24η εβδομάδα, κατά μέσο όρο, παίρνετε περίπου 4,5 κιλά.

Το μωρό σας είναι 6 μηνών έγκυος

Τώρα το μήκος του εμβρύου μπορεί να φτάσει τα 33 εκατοστά.
. Το βάρος του παιδιού είναι περίπου 570 g.

Νέες αισθήσεις

Η αύξηση βάρους αυτή τη στιγμή είναι ήδη αρκετά εντυπωσιακή. Και αυτό είναι πολύ αισθητό στην αισθητά στενή γκαρνταρόμπα. Τώρα είναι η ώρα να αλλάξετε τα πράγματα σε πιο χαλαρά που δεν σφίγγουν ή συστέλλονται. Αποφύγετε τα συνθετικά υφάσματα· σε αυτό το στάδιο, είναι πολύ πιο ωφέλιμο για εσάς να φοράτε φυσικά υφάσματα: βαμβάκι, λινό κ.λπ. Μπορεί να ιδρώνετε περισσότερο και η ζέστη θα είναι πιο δύσκολη από πριν. Επομένως, πίνετε πολλά υγρά, ειδικά σκέτο νερό.

Τι να κάνω

Αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την προετοιμασία των μαστών σας για την επερχόμενη σίτιση του μωρού σας, εάν σκοπεύετε να το μεγαλώσετε.
. Σηκώστε τα πόδια σας ψηλότερα όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι ή ένα στήριγμα κάτω από αυτά. Αυτό θα βοηθήσει είτε να αποφύγετε το πρήξιμο είτε να το μειώσετε.
. Η τακτική άσκηση, καθώς και η χαλάρωση και οι διάφορες πρακτικές αναπνοής, θα βελτιώσουν την ευεξία σας. Απλά μην το παρακάνετε.

Βίντεο για 6 μήνες εγκυμοσύνης

Το μωρό μεγαλώνει

Το σώμα του μωρού είναι αρκετά λεπτό, επειδή δεν έχει ακόμη συσσωρεύσει λιπώδη ιστό. Οι ιδρωτοποιοί αδένες αρχίζουν να σχηματίζονται στο δέρμα του εμβρύου. Επίσης, το μωρό αναπτύσσει ενεργά καλά ανεπτυγμένους μύες των άκρων (και η μητέρα αισθάνεται αυτή την «άσκηση» πολύ καλά). Η δραστηριότητα εναλλάσσεται με την απόλυτη ηρεμία. Ένας ελαφρύς ήχος χτυπήματος στην κοιλιά της μαμάς μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό είτε βήχει είτε κάνει λόξυγκα.

Εκτός από τη σωματική ανάπτυξη αρχίζουν να εμφανίζονται και ψυχολογικές αντιδράσεις. Τώρα το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα, κουλουριασμένο. Το αμνιακό υγρό τον κρατά στη ζωή. Η απαιτούμενη ποσότητα τροφής και οξυγόνου παρέχεται σε αυτό μέσω του αίματος και αφαιρούνται επίσης τα μεταβολικά προϊόντα. Όλες αυτές οι διαδικασίες εξακολουθούν να ανατίθενται πλήρως στον πλακούντα. Η συμπεριφορά και η εμφάνιση του μωρού στο τέλος του έκτου μήνα είναι απολύτως συνεπής με το έμβρυο πριν τη γέννηση. Μόνο τα μάτια είναι ακόμα καλυμμένα με μια μεμβράνη, η οποία θα εξαφανιστεί την 28η εβδομάδα και στη συνέχεια το παιδί θα μπορεί να δει.

Η ακοή του μωρού αναπτύσσεται σιγά σιγά. Ήδη κάνει διάκριση μεταξύ της φωνής σου και των μελωδιών που έρχονται. Μπορεί επίσης να αντιδράσει με τη συμπεριφορά του σε συγκεκριμένη μουσική ή αιχμηρούς ήχους.

Η διατροφή του εμβρύου έρχεται μέσω του πλακούντα. Το αμνιακό υγρό προστατεύει το μωρό από όλους τους αρνητικούς παράγοντες. Τα νερά αυτά ανανεώνονται τακτικά, κάθε 4 ώρες. Διατηρούν μια συγκεκριμένη θερμοκρασία για την άνεση του μωρού και εξομαλύνουν επίσης πιθανούς κραδασμούς. Επιπλέον, αυτό το αμνιακό υγρό εμποδίζει τη μόλυνση από το να φτάσει στο έμβρυο.

Σε έναν υπέρηχο, μπορείτε να δείτε πώς το μωρό σας μπορεί ήδη να συνοφρυώνεται, να στραβώνει τα μάτια του, να φουσκώνει τα μάγουλά του και να ανοίγει το στόμα του. Μπορεί να σπρώξει, να γυρίσει και να σφίξει τις γροθιές του. Ο ύπνος του μωρού σας δεν θα προσαρμοστεί απαραίτητα στο πρόγραμμά σας. Αντίθετα, η δραστηριότητα του μωρού μπορεί να αυξηθεί τη στιγμή που σκοπεύετε να ξεκουραστείτε.

Πώς είναι ένα μωρό στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης;

Από τον 7ο μήνα, το έμβρυο θα αρχίσει να αναπτύσσει το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη σκέψη και τη συνείδηση. Αυτή είναι η στιγμή της προσωπικής ανάπτυξης του μωρού. Μπορεί να ρουφήξει τον αντίχειρά του και μερικές φορές καταπίνει αμνιακό υγρό, μεγάλη ποσότητα του οποίου μπορεί να προκαλέσει λόξυγγα. Αποβάλλεται από το σώμα του με τη μορφή ούρων. Προετοιμάζοντας το σώμα του για τη γέννηση, το μωρό αναπτύσσει τους πνεύμονές του κάνοντας αναπνευστικές κινήσεις με το στήθος του. Αρχίζουν να σχηματίζονται γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα. Σε αυτό το στάδιο, θα μπορεί ήδη να γευτεί γλυκό, αλμυρό και πικρό.

Μελέτες στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης

Τι είδους έρευνα θα πρέπει να υποβληθείτε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;

1. Μέτρηση βάρους και αρτηριακής πίεσης.
2. Κάντε μια εξέταση ούρων για να προσδιορίσετε την ποσότητα ζάχαρης και πρωτεΐνης σε αυτό.
3. Ο γιατρός θα ακούσει τον καρδιακό παλμό του μωρού σας.
4. Ο γιατρός μετρά επίσης το ύψος του βυθού της μήτρας.
5. Με την ψηλάφηση, ο γιατρός καθορίζει το μέγεθος της μήτρας και τη θέση του εμβρύου σε αυτήν.
6. Ο θεραπευτής εξετάζει επίσης τα πόδια για να εντοπίσει οίδημα ή σημάδια κιρσών.
7. Επιπλέον, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. προσωπικό σχετικά με τις ανησυχίες σας και συζητήστε πιθανά προβλήματα.

Πώς νιώθετε στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης;

Ο έκτος μήνας της εγκυμοσύνης είναι ο τελευταίος μήνας του δεύτερου τριμήνου, όταν όλα τα ζωτικά συστήματα έχουν ήδη διαμορφωθεί στο έμβρυο, και ξεκινά το στάδιο της αύξησης του σωματικού βάρους. Αυτή τη στιγμή, το αγέννητο παιδί αναπτύσσεται ενεργά και τα εσωτερικά του όργανα έκκρισης παράγουν ορμόνες που το βοηθούν να ρυθμίζει τους ασυνείδητους μηχανισμούς της ζωής. Κινείται ενεργά και η μητέρα του νιώθει αυτές τις κινήσεις μέσα της.

Στο τέλος του έκτου μήνα, η γυναίκα πηγαίνει σε προγεννητική άδεια. Έχει περισσότερο χρόνο και μπορεί να αρχίσει να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Πολλές μέλλουσες μητέρες αυτή τη στιγμή αρχίζουν να κάνουν κεντήματα, επιλέγουν ένα μαιευτήριο όπου θα γεννήσουν και αγοράζουν πράγματα για το μωρό που θα χρειαστεί τις πρώτες μέρες της ζωής του.

Πώς νιώθει μια γυναίκα;

Η κοιλιά στους 6 μήνες της εγκυμοσύνης είναι καλά σχηματισμένη και η εγκυμοσύνη είναι δύσκολο να κρυφτεί από τα αδιάκριτα βλέμματα. 30–34 εβδομάδες εγκυμοσύνης και 28–32 εβδομάδες εμβρυϊκής ανάπτυξης χαρακτηρίζονται από ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους του μωρού και της γυναίκας που το κουβαλάει. Η μέλλουσα μητέρα παίρνει 300 γραμμάρια την εβδομάδα και θα πρέπει να περιοριστεί στο να πίνει νερό και γλυκό τσάι για να μην ξεπεράσει αυτόν τον κανόνα.

Στις 30 εβδομάδες, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όψιμης τοξίκωσης. Χαρακτηρίζονται από πρήξιμο των άκρων και του προσώπου, που συμβαίνει λόγω κατακράτησης νερού στο σώμα. Μερικές γυναίκες εμφανίζουν ζάλη και αυξημένη αρτηριακή πίεση αυτή τη στιγμή. Με τέτοια σημάδια, συνιστάται ο περιορισμός της κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Για το οίδημα, είναι χρήσιμα αφεψήματα από βότανα που έχουν διουρητικές ιδιότητες. Το πόσο θα διαρκέσει η όψιμη τοξίκωση εξαρτάται από τη γενική κατάσταση του οργανισμού. Τα συμπτώματά του μπορούν να μειωθούν με τη βοήθεια ορισμένων φαρμάκων που προτείνει ο τοπικός σας γυναικολόγος.

Ο 6ος μήνας της εγκυμοσύνης απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή σε γυναίκες που διατρέχουν κίνδυνο σύγκρουσης Rh. Ο τοπικός γυναικολόγος μπορεί να συστήσει νοσηλεία της μέλλουσας μητέρας για τη λήψη προληπτικών μέτρων που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αιμολυτικής νόσου στο νεογνό.

Η εγκυμοσύνη 32 εβδομάδων απαιτεί τη χρήση επίδεσμου. Στους 6 μήνες, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται και είναι απαραίτητο να φοράτε ορθοπεδικές συσκευές που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος. Ο επίδεσμος παρέχει στήριξη για μια μεγάλη κοιλιά και αποτρέπει την εμφάνιση ραγάδων.

Οι γυναίκες που φορούσαν επίδεσμο από την 30η εβδομάδα ανέκτησαν τη σιλουέτα τους πιο γρήγορα μετά τον τοκετό. Δεν έχουν χαλαρές πτυχές στην κοιλιά ή κοιλιά που προεξέχει έντονα. Εάν μείνετε ξανά έγκυος, μια υψηλής ποιότητας ορθοπεδική συσκευή θα αποτρέψει την εμφάνιση μιας πλαδαρής κοιλιάς. Ο επίδεσμος συνιστάται σε γυναίκες στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης εάν υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Ελέγξτε με το γιατρό σας για πόση ώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συσκευή. Ο προγεννητικός επίδεσμος έχει αντενδείξεις και πριν αγοράσετε αυτήν τη χρήσιμη συσκευή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον τοπικό γυναικολόγο σας εάν μπορεί να φορεθεί σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Μέχρι το τέλος του 6ου μήνα, η επιθυμία για ούρηση γίνεται πιο συχνή. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το παιδί έχει αρκετό βάρος και η μήτρα ασκεί ενεργά πίεση στα όργανα που βρίσκονται δίπλα του. Η συμπίεση της ουροδόχου κύστης συχνά προκαλεί ακούσια ούρηση, η οποία απαιτεί αυξημένες απαιτήσεις υγιεινής για τα ρούχα και το σώμα.

Όλες οι εργαζόμενες γυναίκες πρέπει να είναι σε προγεννητική άδεια μέχρι την 33η εβδομάδα. Είναι ήδη δύσκολο για αυτούς να εκτελέσουν τα καθήκοντά τους και κάθε εβδομάδα το άγχος στο σώμα αυξάνεται. Η τριακοστή εβδομάδα ανάπτυξης του εμβρύου απαιτεί προσεκτική θεραπεία.

Χρειάζεται προσπάθεια για να σηκωθείς από μια μαλακή καρέκλα. Δυσκολία στο σκύψιμο να φορέσει και να βγάλει παπούτσια. Το έμβρυο, που συμπιέζει το διάφραγμα, σας εμποδίζει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα πρέπει να φροντίζει την υγεία της και το αγέννητο μωρό της. Πρέπει να περπατά περισσότερο, να τρώει σωστά, να ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα και να προστατεύει το νευρικό της σύστημα από το στρες. Αυτό θα καταστήσει δυνατή τη διατήρηση της υγείας και τη μεταφορά του παιδιού στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Πώς συμπεριφέρεται το έμβρυο;

Στις 31 εβδομάδες κύησης γίνεται ο τελευταίος μαιευτικός υπερηχογραφικός έλεγχος για τον οποίο παραπέμπει ο τοπικός γυναικολόγος. Το καθήκον του είναι να ανακαλύψει πόσο καλά αναπτύσσεται το παιδί στη μήτρα. Ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση του εμβρύου μελετώντας:

• κινητική δραστηριότητα?
• αναπνευστικές κινήσεις?
• ΧΤΥΠΟΣ καρδιας;
• βαθμός ωριμότητας του πλακούντα.

Κατά την εξέταση, ο ειδικός ενδιαφέρεται για το πόσο βάρος έχει πάρει το μωρό και πώς αντιστοιχεί στα μέσα στατιστικά δεδομένα για την ανάπτυξη του εμβρύου. Ο γιατρός καθορίζει το μέγεθος του θώρακα, την κοιλιακή κοιλότητα και το μήκος του μηριαίου οστού.

Ένα παιδί 32 εβδομάδων μαιευτικής παίρνει την εμφάνιση ενός συνηθισμένου μωρού. Το δέρμα του γίνεται πιο λείο και οι τρίχες μεγαλώνουν στο κεφάλι του. Από αυτή την ηλικία το έμβρυο ξεκινά την προετοιμασία του για τη γέννηση. Η γυναίκα μπορεί να νιώσει ρυθμικό τρέμουλο του εμβρύου. Πρόκειται για λόξυγγα, τα αίτια του οποίου δεν έχουν μελετηθεί, αλλά εικάζεται ότι το παιδί κάνει ασκήσεις αναπνοής αυτή τη στιγμή.

Τα όργανα όρασης και ακοής του είναι πλήρως διαμορφωμένα. Το παιδί αρχίζει να ανταποκρίνεται σε γνωστούς ήχους. Όταν υπάρχουν έντονοι ήχοι, μπορεί να αρχίσει να κινείται ενεργά και σε αγχωτικές καταστάσεις μπορεί να παγώσει. Όταν η γυναίκα είναι σε ηρεμία, το μωρό μπορεί να ακουμπήσει στο στομάχι της και αυτό επιτρέπει να φαίνονται τα πόδια ή τα χέρια της.

Στην ηλικία των 32 εβδομάδων, το ανοσοποιητικό σύστημα του εμβρύου αρχίζει να λειτουργεί. Το επίπεδο των ανοσοσφαιρινών, που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το έμβρυο από λοιμώξεις, αυξάνεται. Εάν η μητέρα αυτή τη στιγμή τρώει τροφή με μεγάλο αριθμό αλλεργιογόνων παραγόντων, το παιδί θα υποστεί αλλεργικές αντιδράσεις μετά τη γέννηση.

Η εμβρυϊκή ηλικία των 33 εβδομάδων χαρακτηρίζεται από την οργάνωση του κεντρικού νευρικού συστήματος και την έναρξη της συσσώρευσης λίπους. Η βελτίωση των συνδέσεων των νευρικών ινών βοηθά στη βελτίωση του προσανατολισμού στο διάστημα. Αυτό επιτρέπει στο μωρό να αρχίσει να κινείται ενεργά και να αλλάζει τη θέση του σώματος.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πνεύμονές του ωριμάζουν πλήρως. Η ποσότητα της επιφανειοδραστικής ουσίας σε αυτά επιτρέπει στα παιδιά να αναπνέουν ανεξάρτητα εάν γεννηθούν σε αυτό το στάδιο. Η εμβρυϊκή δραστηριότητα θα αυξηθεί από αυτή τη στιγμή και η μητέρα μπορεί να αισθάνεται πολλές κλωτσιές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν, έχοντας φτάσει τις 34 εβδομάδες, η εγκυμοσύνη τελειώσει με πρόωρο τοκετό, το μωρό που θα γεννηθεί θα είναι πλήρες.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις συζυγικές σχέσεις

Το σεξ στους 6 μήνες είναι δυνατό αν φέρνει χαρά. Η αύξηση του σωματικού βάρους απαιτεί την επιλογή μιας κατάλληλης θέσης ώστε η γυναίκα να νιώθει άνετα. Κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα, όλες οι διεργασίες είναι σταθερές, το έμβρυο προστατεύεται αξιόπιστα και η πιθανότητα τυχαίας αποβολής σε μια υγιή γυναίκα είναι απίθανη.

Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη επηρεάζουν την ευημερία της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ενεργοποιούν όλα τα συστήματα του σώματος. Η επιρροή τους στη λίμπιντο είναι αρκετά υψηλή και μια έγκυος γρήγορα διεγείρεται και βιώνει οργασμό. Το σεξ υψηλής ποιότητας ηρεμεί τα νεύρα, βελτιώνει την ευεξία και αυξάνει την αυτοεκτίμηση της μέλλουσας μητέρας. Η γυναίκα είναι όμορφη αυτή τη στιγμή και οι σύζυγοι βιώνουν ισχυρή έλξη. Είναι επιθυμητή και αγαπημένη, και το σεξ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώσετε κοντά ο ένας στον άλλον και να νιώσετε τη δύναμη της αγάπης.

Η οικειότητα αυτή τη στιγμή δεν μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Προστατεύεται από το υδάτινο περιβάλλον και ο τράχηλος κλείνει με βύσμα βλέννας.

Το σεξ αντενδείκνυται εάν:

• υπάρχει κίνδυνος διακοπής της εγκυμοσύνης.
• ο μυϊκός τόνος της μήτρας αυξάνεται.
• υπάρχει αιματηρή έκκριση.
• παρατηρείται προδρομικός πλακούντας.
• υπάρχει καταστροφή των μεμβρανών:
• ο σύντροφος έχει σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη.

Σε άλλες περιπτώσεις, όταν η εγκυμοσύνη πάει καλά και το ζευγάρι έχει επιθυμία, επιτρέπεται το σεξ. Ο έκτος μήνας της εγκυμοσύνης είναι η τελευταία περίοδος κατά την οποία η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας μπορεί να είναι πολύ ενεργή. Το τελευταίο τρίμηνο θα εξασθενίσει λόγω της γρήγορης μεγέθυνσης του εμβρύου και της ισχυρής πίεσης της μήτρας στα κοντινά όργανα.

Οι άνθρωποι γύρω σας μπορούν να παρατηρήσουν αύξηση βάρους με γυμνό μάτι και να προσδιορίσουν ότι είστε έγκυος.

Αλλά αυτός ο μήνας θα είναι σίγουρα ένας από τους καλύτερους και η κοιλιά σας που μεγαλώνει θα σας ενθουσιάσει και θα σας δώσει μια αίσθηση γαλήνιας ευτυχίας. Φυσικά, είναι αδύνατο να αποφύγεις τις τρομακτικές στιγμές, αλλά αν ξέρεις τι να περιμένεις, μπορείς να είσαι προετοιμασμένος.

Αλλαγές στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης

Σημαντική αύξηση της κινητικότητας του εμβρύου .

Ευεξία . Μπορεί να υπάρχει ελαφρύς πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Δεν υπάρχει λόγος πανικού, ο λόγος είναι αρκετά απλός - οι σύνδεσμοι που στηρίζουν τη μήτρα τεντώνονται όλο και περισσότερο και βρίσκονται σε μια ασυνήθιστη ένταση. Λόγω αυξημένων φορτίων, ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή αυξάνεται. Δεν μπορούν να αποφευχθούν αισθήματα αδυναμίας, πονοκεφάλους, ακόμη και ζάλη.

Το σώμα είναι κορεσμένο με αίμα , έτσι τα ούλα σας θα αιμορραγούν και η μύτη σας μπορεί να αιμορραγεί μερικές φορές.

Η ζέστη θα είναι μια πολύ μεγαλύτερη πρόκληση για εσάς από πριν, η εφίδρωση θα αυξηθεί . Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πίνετε άφθονο καθαρό νερό.

Δέρμα στην κοιλιά τεντώνεται, οπότε μπορεί να φαγούρα και να φαγούρα δυσάρεστα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το ξύσετε, γιατί αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση ραγάδων. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε κρέμες που συνιστά ο γιατρός σας. Μπορεί να εμφανιστούν χρωστικές κηλίδες στο πρόσωπο ή στο στομάχι, οι οποίες, κατά κανόνα, εξαφανίζονται από μόνες τους μετά την εγκυμοσύνη.

Πέψη . Μάλλον η όρεξή σας θα αυξηθεί. Μια τέτοια ενόχληση όπως η δυσκοιλιότητα είναι πιθανή. Για να τα αποφύγετε, τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Επιπλέον, η καούρα πιθανότατα θα επιδεινωθεί και θα προκύψουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, όπως ο αυξημένος σχηματισμός αερίων.

Θα εμφανιστεί ειδική κολπική έκκριση - λευκόρροια .

Το στήθος γεμίζει και αυξάνεται ελαφρώς σε μέγεθος.

Οίδημα . Τα πόδια σας πιθανότατα θα πρηστούν· για να το αποφύγετε, προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού, το οποίο κατακρατά υγρά στο σώμα. Ξεκουράζεστε συχνά με έναν οθωμανό κάτω από τα πόδια σας. Κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου, τα χέρια και το πρόσωπό σας μπορεί να πρηστεί. Μπορεί να υπάρχουν κράμπες στους μύες των ποδιών. Προσοχή στα παπούτσια που φοράτε. Πρέπει να είναι άνετο, απαλό και ζεστό και σε καμία περίπτωση με τακούνια.

Συναισθήματα . Οι συναισθηματικές εκρήξεις αντικαθίστανται από ηθική κόπωση και ελαφριά απουσία. Όλο και περισσότερο υπάρχει άγχος για την πλησιέστερη γέννηση του μωρού.

Αύξηση βάρους τον έκτο μήνα . Πιστεύεται ότι η τυπική αύξηση βάρους σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι μισό κιλό την εβδομάδα. Κατά μέσο όρο, παίρνετε περίπου 4,5 κιλά. Αλλά αν ήσασταν σημαντικά λιποβαρείς πριν την εγκυμοσύνη, μπορεί να κερδίσετε περισσότερα.

Γενικά, μέχρι τον έκτο μήνα η αύξηση βάρους θα είναι σημαντική. Αυτό θα το δείτε μόλις προσπαθήσετε να χωρέσετε σε παλιά τζιν ή άλλα γνωστά ρούχα.

Μην ανησυχείτε, αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ανανεώσετε την γκαρνταρόμπα σας για να συμπεριλάβετε χαριτωμένα που είναι άνετα και με ελεύθερο πνεύμα. Αποφύγετε τα συνθετικά υφάσματα (ειδικά όταν επιλέγετε εσώρουχα), προτιμήστε λινό, βαμβάκι ή άλλα φυσικά υλικά.

Ανάπτυξη του παιδιού στους 6 μήνες της εγκυμοσύνης

Τον έκτο μήνα το μήκος του εμβρύου φτάνει τα 33 εκατοστά και το βάρος περίπου τα 570 γρ.

Το σώμα του μωρού δεν έχει ακόμη συσσωρεύσει λιπώδη ιστό, επομένως φαίνεται πολύ λεπτό, αλλά οι μύες των άκρων του μωρού είναι ήδη αρκετά ανεπτυγμένοι και τους αναπτύσσει ενεργά. Μια ευτυχισμένη μητέρα αισθάνεται επίσης πολύ καλά αυτή τη «φόρτιση».

Μερικές φορές μπορεί να αισθανθεί ένα ελαφρύ χτύπημα στην κοιλιά της, που σημαίνει ότι το μωρό κάνει λόξιγκα ή ίσως ακόμη και βήχει. Ο λόξυγγας συμβαίνει επειδή κατά το πιπίλισμα του αντίχειρα, το μωρό μπορεί να καταπιεί μεγάλη ποσότητα αμνιακού υγρού, το οποίο στη συνέχεια αποβάλλεται από το σώμα με τη μορφή ούρων.

Το έμβρυο βρίσκεται άνετα στη μήτρα, κουλουριασμένο και το αμνιακό υγρό το κρατά στην επιφάνεια. Το αμνιακό υγρό διατηρεί μια σταθερή, άνετη θερμοκρασία για το μωρό και εξομαλύνει τα εξωτερικά σοκ. Επιπλέον, το αμνιακό υγρό εμποδίζει τις λοιμώξεις να φτάσουν στο έμβρυο.

Κάθε 4 ώρες το αμνιακό υγρό ανανεώνεται. Όλες οι μεταβολικές διεργασίες ανατίθενται πλέον στον πλακούντα - μέσω αυτού το μωρό λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα τροφής και οξυγόνου από το αίμα και τα μεταβολικά προϊόντα απεκκρίνονται επίσης μέσω αυτού.

Εκτός από την ενεργό σωματική ανάπτυξη, το μωρό αρχίζει να αναπτύσσει τις πρώτες του ψυχολογικές αντιδράσεις. Τώρα μοιάζει ακριβώς όπως θα φαίνεται τη στιγμή της γέννησης και η συμπεριφορά του δεν θα αλλάξει πολύ.

Είναι αλήθεια ότι μια ειδική μεμβράνη καλύπτει το κεφάλι του μωρού και δεν του επιτρέπει να δει, αλλά θα εξαφανιστεί μόνο στις 28 εβδομάδες και θα επιτρέψει στο μωρό να κοιτάξει γύρω του. Θα μπορεί επίσης να διακρίνει τις πικρές, τις αλμυρές και τις γλυκές γεύσεις, γιατί σε αυτό το στάδιο έχουν ήδη αρχίσει να σχηματίζονται γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα.

Όπως η μητέρα, το μωρό αρχίζει να προετοιμάζεται ενεργά για τη γέννησή του και αναπτύσσει τους πνεύμονές του, κάνοντας αναπνευστικές κινήσεις με το στήθος. Οι ιδρωτοποιοί αδένες αρχίζουν να σχηματίζονται στο δέρμα του εμβρύου.

Η ακοή του μωρού αναπτύσσεται και είναι ήδη σε θέση να διακρίνει τη φωνή σας από τις ηχητικές μελωδίες. Είναι πιθανό να είναι ιδιαίτερα δραστήριο όταν ακούει συγκεκριμένη μουσική ή ως αντίδραση σε αιχμηρούς ήχους.

Παραδόξως, η προσωπική ανάπτυξη του παιδιού θα ξεκινήσει από τον έβδομο μήνα. Είναι αυτή τη στιγμή που το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη συνείδηση ​​και τη σκέψη θα αρχίσει να αναπτύσσεται.

Και τώρα μπορείτε να παρατηρήσετε τις διάφορες αντιδράσεις του μωρού: μπορεί να ανοίξει το στόμα του, να φουσκώσει τα μάγουλά του, να στραβώσει τα μάτια του, να συνοφρυώσει το μέτωπό του και να σφίξει τις γροθιές του. Αξίζει να αναφέρουμε πόσο ενεργά σπρώχνει το μωρό;

Επιπλέον, δεν είναι γεγονός ότι τα προγράμματά σας δεν θα είναι τα ίδια και ο ύπνος του μωρού σας δεν θα συμπίπτει με τον δικό σας. Πιθανότατα, το μωρό σας θα αποφασίσει να ζεσταθεί μόλις ξαπλώσετε να ξεκουραστείτε.

Πώς μπορεί μια μέλλουσα μητέρα να περάσει τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης για να τον κάνει όσο πιο άνετα γίνεται για την ίδια και το μωρό της; Οι συστάσεις είναι αρκετά απλές.

Ασκηθείτε τακτικά, αυτό θα βελτιώσει σημαντικά την ευεξία σας. Κατακτήστε τεχνικές χαλάρωσης και εξοικειωθείτε με τις πρακτικές αναπνοής. Ωστόσο, μην ξεχνάτε το μέτρο και να προσέχετε τον εαυτό σας.

Για να αποφύγετε ή να μειώσετε το πρήξιμο, σηκώστε τα πόδια σας ψηλότερα μόλις ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε. Για ευκολία, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι κάτω από αυτά.

Εάν σκοπεύετε να θηλάσετε, τώρα είναι η ώρα να το συζητήσετε με το γιατρό σας, ώστε να προετοιμαστείτε για το θηλασμό.

Επιπλέον, στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να υποβληθείτε σε ορισμένες εξετάσεις:

• Τυπικές μετρήσεις βάρους και αρτηριακής πίεσης.
• Είναι απαραίτητο να κάνετε μια εξέταση ούρων για να προσδιορίσετε την ποσότητα πρωτεΐνης και ζάχαρης σε αυτό.
• Προσδιορισμός του μεγέθους της μήτρας και της θέσης του εμβρύου σε αυτό κατά την ψηλάφηση.
• Μέτρηση του ύψους του βυθού της μήτρας.
• Ακούγοντας τον καρδιακό παλμό του μωρού σας
• Ο θεραπευτής σας θα εξετάσει τα πόδια σας για να ψάξει για πρήξιμο ή σημάδια κιρσών.

Εάν ανησυχείτε για οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τον τοκετό και επακόλουθα γεγονότα, μπορείτε να τις συζητήσετε με ασφάλεια με το ιατρικό προσωπικό του μαιευτηρίου σας.

Παρόλο που το μωρό αρχίζει να παίρνει λίπος με επιταχυνόμενο ρυθμό, εξακολουθεί να φαίνεται κόκκινο και ζαρωμένο. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί να σχηματιστούν επαρκείς εναποθέσεις λίπους κάτω από αυτό, οπότε το δέρμα εξακολουθεί να είναι χαλαρό. Η ερυθρότητα είναι συνέπεια της συσσώρευσης χρωστικών στο δέρμα, γεγονός που το καθιστά λιγότερο διαφανές.
Το παιδί δείχνει όλο και περισσότερη δραστηριότητα, αλλά εξακολουθεί να κλωτσάει και να σπρώχνει πολύ απαλά. Σε βίντεο κατά τη διάρκεια της ενδοσκόπησης του εμβρύου αυτή τη στιγμή, μπορείτε να δείτε πώς το παιδί, όντας στη μήτρα, πιάνει τον ομφάλιο λώρο με τα χέρια του και σπρώχνει στο αμνίον, την υδαρή μεμβράνη του εμβρύου, η οποία αντιπροσωπεύει τώρα ολόκληρο τον κόσμο γύρω του .
Το παιδί συνεχίζει να καταπίνει μικρές ποσότητες περιβάλλοντος υγρού και να το αποβάλλει από το σώμα με τη μορφή ούρων. Η υγρασία και τα σάκχαρα που εξάγει από το αμνιακό υγρό είναι μια άλλη σημαντική πηγή διατροφής για αυτό, μαζί με αυτό που λαμβάνει μέσω του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου. Η κατάποση υγρού μπορεί να προκαλέσει λόξυγγα, τον οποίο θα νιώσετε όταν το έμβρυο αρχίσει να αναπηδά μέσα σας.
Λόγω της μελάγχρωσης του δέρματος, τα χέρια του μωρού έχουν ροζ-κόκκινο χρώμα. Μέχρι πρόσφατα έβαζε απλώς τον αντίχειρά του στο στόμα του, αλλά τώρα τον ρουφάει πραγματικά. Τα νύχια του μωρού είναι σχεδόν πλήρως σχηματισμένα. Το μωρό συνεχίζει να μεγαλώνει και να προετοιμάζεται για τη γέννηση. Νιώθει πολύ άνετα στη μήτρα, οι συσπάσεις του Braxton Hicks δεν ενοχλούν το μωρό. Το μωρό συσσωρεύει τώρα μηκώνιο (αρχικό σκαμνί)
Το μήκος από το στέμμα μέχρι το ιερό οστό είναι περίπου 30 cm.
Βάρος - περίπου 500-510 g.

Η παρατήρηση πολύ πρόωρων μωρών, των οποίων ο ρυθμός ύπνου είναι ίδιος με αυτόν του εμβρύου, καθιστά δυνατό να διαπιστωθεί πώς οργανώνεται η καθημερινή δραστηριότητα στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης. Είναι πολύ απλό: κοιμάται σχεδόν 24 ώρες το 24ωρο, αλλά σύντομες περιόδους δραστηριότητας ακολουθούνται από ξεκούραση διάρκειας 50 λεπτών.Η καρδιά του χτυπά στον ίδιο ρυθμό, γεγονός που αποδεικνύει ότι κοιμάται βαθιά και πολύ μέχρι την 28η εβδομάδα ανάπτυξης του εμβρύου.
Αλλά ταυτόχρονα σε σπρώχνει με τα πόδια του! Αυτό δεν σημαίνει ότι, μόλις ξυπνήσει, κανονίζει μια συνεδρία «πλήρους επαφής» για εσάς. Επιπλέει στο αμνιακό υγρό, αγγίζοντας τα τοιχώματα της μήτρας, ανταποκρινόμενη αντανακλαστικά στις κινήσεις του σώματός σας. Πράγματι, είναι αντανακλαστικό, γιατί οι εκούσιες απαντήσεις απαιτούν την ωριμότητα του εγκεφάλου του, που δεν έχει ακόμη ολοκληρώσει την ανάπτυξή του.
Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξής του γίνονται δυνατές οι εκούσιες κινήσεις του, αφού ξεκινώντας από τον 3ο μήνα της εγκυμοσύνης, οι νευρικές ίνες του νωτιαίου μυελού (που δεν είναι καθόλου όργανο σκέψης) συνδέονται διαδοχικά με τις νευρικές ίνες των μυών του. .
Έτσι, περιγράφει το είδος του περπατήματος που θα εκπλήξει τους παιδίατρους κατά τη γέννηση. Μιλάμε για αυτόματο περπάτημα, γραμμένο στα γονίδιά του. Αυτές οι εναλλασσόμενες κινήσεις οφείλονται στην πρόσφατη εμφάνιση νευρώνων γεννήτριας ρυθμού στο νωτιαίο μυελό.
Εσύ ο ίδιος
Μπορείτε να διακρίνετε πιο ξεκάθαρα τις κινήσεις του αγέννητου παιδιού, όχι μόνο επειδή μεγαλώνει και κινείται περισσότερο, αλλά και επειδή η επανάληψή τους σας επιτρέπει να τις αναγνωρίσετε καλά.
Παρατηρείτε με τρυφερότητα ότι το μωρό σας χρησιμοποιεί την ίδια ώρα που εσείς ξεκουράζεστε για τις ασκήσεις του. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι έτσι: απλά αυτή τη στιγμή είστε πιο προσεκτικοί στις κινήσεις του.
22 (24) εβδομάδες
Το μήκος του καρπού είναι περίπου 30 cm, βάρος 600-680 γραμμάρια. Ένα τέτοιο έμβρυο μπορεί να γεννηθεί ζωντανό και να κάνει εξωμήτριες αναπνευστικές κινήσεις και ακόμη και να επιβιώσει εάν φυλάσσεται σε ειδικές θερμοκοιτίδες, με τεχνητό αερισμό των πνευμόνων και χρήση κατάλληλων μέσων εντατικής θεραπείας και ανάνηψης.
Το αυτί του δεν είναι μόνο όργανο ακοής, αλλά και κέντρο ισορροπίας. Η αιθουσαία συσκευή βρίσκεται στο εσωτερικό αυτί. Χάρη σε αυτό, το έμβρυο μπορεί να περιστρέφεται χωρίς ζάλη και επίσης επιτρέπει στον εαυτό του να κάνει διαφορετικά «κόλπα» όταν κολυμπάει στην αμνιακή «πισίνα».
Η αιθουσαία συσκευή του αγέννητου παιδιού σας είναι τόσο τέλεια που προσανατολίζεται στο χώρο σύμφωνα με τη «διάθεσή» του και κάνει τον εαυτό του όσο πιο άνετα γίνεται, ακουμπώντας τα πόδια του στο τοίχωμα της μήτρας.
Οι ερευνητές θεωρούν ότι χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο (και πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα) για να βάλει τον εαυτό του στη σωστή θέση στην προετοιμασία για το ταξίδι του στον μεγάλο κόσμο. Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα παιδιά που επιλέγουν άλλες θέσεις τη στιγμή της γέννησης έχουν ανώριμο αιθουσαίο σύστημα;
Ένα στρώμα λίπους συνεχίζει να συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, το οποίο μετά τη γέννηση θα επιτρέψει στο μωρό να διατηρήσει τη βέλτιστη θερμοκρασία σώματος και να μην φοβάται την υποθερμία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα πρόωρα νεογνά αναγκάζονται να μένουν σε ειδικές θερμοκοιτίδες: χωρίς αυτό το μέτρο, το μωρό απλά δεν θα επιβιώσει.
Εσύ ο ίδιος
Η μήτρα φτάνει στο διάφραγμα και οι πνεύμονες δεν μπορούν να πάρουν όλο τον όγκο του αέρα. Επομένως, για να γεμίσουν οι πνεύμονες με αέρα σε όλο τους τον όγκο, το πλάτος του θώρακα αυξάνεται κατά 5-7 εκ. Αυτή η διαστολή σας επιτρέπει να αποκτήσετε έως και 20% επιπλέον οξυγόνο, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο και για τους δυο σας.
Αυτή την εβδομάδα μπορεί να αισθανθείτε συσπάσεις της μήτρας (ένταση του κοιλιακού τοιχώματος), που ονομάζονται συσπάσεις Braxton Hicks. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό - η μήτρα αρχίζει σιγά σιγά να ασκείται πριν γεννήσει. Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε για αισθήσεις που δεν μπορούν να αγνοηθούν. Τα σημάδια του πρόωρου τοκετού είναι:
* Η συχνότητα των συσπάσεων της μήτρας φτάνει τις πέντε ανά ώρα ή περισσότερο.
* Απόρριψη κόκκινου αίματος από το γεννητικό σύστημα.
* Σημάδια προεκλαμψίας (οξύς ή παρατεταμένος κοιλιακός πόνος, έμετος).
* Ξαφνική εκκένωση διαυγούς, υδαρούς υγρού από το γεννητικό σύστημα.
* Μονότονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης.
* Έντονη πίεση στο κάτω μέρος της λεκάνης.
Εάν εμφανιστούν τέτοια σημάδια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό!
Η κινητική δραστηριότητα του εμβρύου μοιάζει επιφανειακά με τις κινήσεις ενός νεογέννητου μωρού.

23 (25) εβδομάδες
Το μωρό μεγαλώνει αλματωδώς! Το βάρος του είναι περίπου 700 γραμμάρια. Συνεχίζεται η εντατική ενδυνάμωση του οστεοαρθρικού συστήματος.
Αυτή την εβδομάδα το παιδί αρχίζει σταδιακά να ανοίγει ελαφρώς τα μάτια του. Μέχρι αυτή τη στιγμή, έχουν σχεδόν πλήρως σχηματιστεί, όλα τα στρώματα του βολβού του ματιού είναι πλέον ακριβώς τα ίδια όπως θα είναι κατά τη γέννηση. Εάν ένα παιδί έχει μπλε μάτια, τότε να είστε σίγουροι: είναι ήδη μπλε. Αυτό ισχύει για άτομα κάθε φυλής, παρά το γεγονός ότι το τελικό χρώμα των ματιών καθορίζεται μόνο λίγους μήνες μετά τη γέννηση.
Το μωρό εξακολουθεί να φαίνεται αρκετά αδύναμο και αδύνατο, αλλά αυτό σύντομα θα αλλάξει καθώς οι περισσότερες εναποθέσεις λίπους εμφανίζονται στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Μέχρι να γεννήσει, θα έχει αυξήσει σημαντικά το βάρος του, θα έχει παχύνει και θα αποκτήσει αυτό το παχουλό που είναι χαρακτηριστικό όλων των νεογνών. Το δέρμα εξακολουθεί να παραμένει κόκκινο και ρυτιδωμένο, αλλά καθώς ο υποδόριος ιστός μεγαλώνει, το δέρμα θα εξομαλυνθεί και θα γίνει πιο ανοιχτόχρωμο. Το μωρό έχει ήδη ένα πλήρες «σετ» από βλεφαρίδες, φρύδια και νύχια, αν και είναι ακόμα σχετικά μικρά και θα συνεχίσουν να μεγαλώνουν.
Οι φλέβες φαίνονται μέσα από το δέρμα του μωρού σας. Το παιδί σας μπορεί να ακούσει εσάς και όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας. Αν και υποθέτουμε ότι η μήτρα είναι ένα ήσυχο μέρος, το μωρό εξακολουθεί να περιβάλλεται από θόρυβο για πολλή ώρα μέσα σας. Αυτός είναι ο χτύπος της καρδιάς σας, το γκρίνιασμα κατά την πέψη και πολλά άλλα που δεν μπορούμε να ακούσουμε, αλλά το μωρό μπορεί να ακούσει τέλεια. Ίσως ακόμη και να μπορείτε να πείτε τι ακούει το μωρό σας—το μωρό μπορεί να κλωτσήσει πιο δυνατά ή να τραντάξει απότομα σε έναν ξαφνικό δυνατό ήχο. Η μήτρα επιτρέπει επίσης να περάσει λίγο φως, το οποίο μπορεί να δει το μωρό. Άρα η άποψη ότι το παιδί βρίσκεται στη μήτρα στο σκοτάδι και τη σιωπή είναι λάθος.
Το μήκος από το στέμμα μέχρι το ιερό οστό είναι περίπου 32,5-33 cm.
Βάρος – περίπου 794 – 800 g.

Ο έκτος μήνας, όπως και ο πέμπτος, μπορεί να ονομαστεί μήνας κίνησης. Το έμβρυο κινείται ενεργά και πρόθυμα, αν... δεν κοιμάται. Και ο ύπνος του παίρνει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας - από 16 έως 20 ώρες. Έχοντας αναλύσει την καταγραφή των εγκεφαλικών βιορευμάτων, δηλαδή το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG), ενός κοιμισμένου εμβρύου, οι ειδικοί ανακάλυψαν έκπληκτοι δύο φάσεις χαρακτηριστικές του ενήλικου ύπνου - τον αργό και τον γρήγορο ύπνο.
Τον έκτο μήνα, το έμβρυο γίνεται μεγαλύτερο και πιο κινητό και η ατομικότητά του αναδεικνύεται πιο αισθητά. Έχει ήδη μια «έκφραση προσώπου». Η μάζα του εγκεφάλου αυξάνεται και η δομή του βελτιώνεται, σχηματίζονται αυλακώσεις και περιελίξεις. Ετοιμάζεται να σκεφτεί, να δει, να ακούσει, να νιώσει...
Ταυτόχρονα, το έμβρυο αρχίζει να κάνει συνεχείς αναπνευστικές κινήσεις. Ο σχηματισμός του αναπνευστικού συστήματος συμβαίνει τη δεύτερη έως την τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Και στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια 18 εβδομάδων, τα όργανα αυτού του συστήματος γίνονται πιο περίπλοκα και διαφοροποιημένα. Το βρογχικό δέντρο κυριολεκτικά μεγαλώνει, διακλαδίζεται σε βρόγχους και βρογχιόλια. Μεγαλώνοντας στον πνεύμονα, χωρίζουν τον ιστό του σε τμήματα και λοβούς. Οι τελευταίοι που σχηματίζονται είναι οι κυψελιδικοί αγωγοί - οι λεπτότεροι σωλήνες που φέρουν αέρα με μικροσκοπικές φυσαλίδες - οι κυψελίδες. Μέσω του λεπτού τοιχώματος αυτών των φυσαλίδων, το διοξείδιο του άνθρακα αντικαθίσταται με ζωογόνο οξυγόνο. Αλλά οι κυψελίδες θα ισιώσουν και θα γεμίσουν με αέρα μόνο με την πρώτη αναπνοή του νεογέννητου. Και τώρα το έμβρυο απλά «επεξεργάζεται» το σύστημα - κάνοντας 50-60 αναπνευστικές κινήσεις ανά λεπτό.
Σε αυτή την περίπτωση, ο πνευμονικός ιστός δεν διαστέλλεται και ο αέρας δεν εισέρχεται σε αυτόν. Αλλά εισέρχεται αμνιακό υγρό. Όμως η ποσότητα τους είναι πολύ μικρή, απορροφώνται γρήγορα και δεν προκαλούν καμία βλάβη στο έμβρυο. Οι αναπνευστικές κινήσεις μπορεί να διακοπούν για μισή ή μία ώρα και στη συνέχεια να συνεχιστούν ξανά.
Η δυνατότητα εκτέλεσης αναπνευστικών κινήσεων παρέχεται από το αναπνευστικό κέντρο, το οποίο τελικά σχηματίζεται στον προμήκη μυελό στις 22-23 εβδομάδες. Η ανάπτυξη αυτού του κέντρου μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά εάν το σώμα της μητέρας υποβληθεί σε επεισοδιακή, και ακόμη περισσότερο συνεχή, δηλητηρίαση με ουσίες που περιέχονται στον καπνό και τον καπνό του τσιγάρου, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Υπό την επίδραση αυτών των τοξικών ουσιών, για τις οποίες δεν υπάρχει πρακτικά φραγμός του πλακούντα, το κεντρικό νευρικό σύστημα του εμβρύου αναστέλλεται και επομένως το αναπνευστικό κέντρο εντοπίζεται στον εγκέφαλο. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει το γεγονός ότι μέχρι τη στιγμή της γέννησης, ούτε το αναπνευστικό κέντρο, ούτε οι πνεύμονες, ούτε οι βρόγχοι θα είναι πλήρως έτοιμοι να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους.
Στο μεταξύ, η επαρκής παροχή οξυγόνου στο έμβρυο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το εάν το αγγειακό σύστημα των λαχνών του πλακούντα είναι καλά ανεπτυγμένο και πόσο έντονη είναι η μητροπλακουντιακή κυκλοφορία του αίματος. Εάν μια γυναίκα πρακτικά δεν μπορεί να επηρεάσει το αγγειακό σύστημα, αφού ο πλακούντας και όλες οι δομές του σχηματίστηκαν μέχρι το τέλος του τρίτου μήνα, τότε μπορεί να ενεργοποιηθεί η κυκλοφορία του αίματος. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εκτελείτε τακτικά ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων (ένας γιατρός που παρακολουθεί συνεχώς την έγκυο γυναίκα θα σας βοηθήσει να το επιλέξετε) και να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, κινούμενοι αρκετά.
Μέχρι τον έκτο μήνα, όλα τα μέρη του πεπτικού συστήματος του εμβρύου είναι καλά σχηματισμένα: οισοφάγος, στομάχι, λεπτό και παχύ έντερο, συκώτι, πάγκρεας. Η βλεννογόνος μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων περιέχει ήδη εκκριτικά κύτταρα, τα οποία μετά τη γέννηση θα παράγουν γαστρικό και εντερικό υγρό. Το ήπαρ αρχίζει ενεργά να εκτελεί τις κύριες λειτουργίες του, συμπεριλαμβανομένης της σύνθεσης και αποθήκευσης γλυκογόνου, το οποίο είναι πηγή υδατανθράκων για το έμβρυο. Και οι αιμοποιητικές λειτουργίες μεταφέρονται πλέον πλήρως στον κόκκινο μυελό των οστών, τον σπλήνα, τους λεμφαδένες και τον θύμο αδένα.
Από την 20η εβδομάδα, το έμβρυο αρχίζει να λαμβάνει ανοσοσφαιρίνες από τη μητέρα μέσω του πλακούντα, οι οποίες του παρέχουν παθητική ανοσία. Όμως, παρόλα αυτά, οι ανοσοποιητικές δυνάμεις του εμβρύου είναι ακόμα πολύ αδύναμες, επομένως η κύρια άμυνά του είναι το σώμα της μητέρας.
Εάν μια μητέρα είναι άρρωστη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, με γρίπη, αυτό μπορεί να αφήσει το σημάδι της στο καρδιαγγειακό, το απεκκριτικό και άλλα συστήματα του εμβρύου. Το σημάδι μπορεί να είναι ελάχιστα αισθητό και αρκετά σοβαρό. Με βάση αυτό, κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης, σίγουρα δεν πρέπει να πηγαίνετε σε μέρη όπου συγκεντρώνονται πολλά άτομα και είναι δυνατή η ακούσια επαφή με έναν ασθενή με γρίπη ή άλλες ασθένειες που μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να εντοπιστούν και να θεραπευθούν έγκαιρα οι φλεγμονώδεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων, οι φλυκταινώδεις δερματικές παθήσεις και η προσεκτική παρακολούθηση της κατάστασης του ρινοφάρυγγα και των δοντιών. Είναι ακόμα καλύτερα αν αυτό γίνει πριν την εγκυμοσύνη.
Κατά τον έκτο μήνα, τελειώνει ο ανατομικός σχηματισμός των τμημάτων του εγκεφάλου: ο μεσεγκέφαλος και η παρεγκεφαλίδα προστίθενται στα τμήματα που σχηματίστηκαν προηγουμένως. Και στην επιφάνεια των εγκεφαλικών ημισφαιρίων ολοκληρώνεται ο σχηματισμός αυλακώσεων και συνελίξεων. Ωστόσο, η τελική τελειότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος είναι ακόμη μακριά· η ανάπτυξή του συνεχίζεται μετά τη γέννηση.
Το πρόσωπο ενός εμβρύου έξι μηνών αποκτά πιο νόημα. Τα βλέφαρα ανοίγουν καλοσχηματισμένα μάτια, με τα φρύδια να φαίνονται από πάνω τους. Η μύτη παίρνει πιο ξεκάθαρο περίγραμμα. Το πιο ενδιαφέρον όμως είναι τα αυτιά. Αυξάνονται σε μέγεθος και παίρνουν το τελικό τους σχήμα. Το αυτί, που ξεκίνησε την ανάπτυξή του τον δεύτερο μήνα της εμβρυϊκής ζωής, σχηματίζεται από μια ομάδα σταδιακά συντηγμένων φυματίων. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ ατομική και ποτέ δεν είναι γνωστό πόσα φυμάτια συντήκονται και σε ποιο σημείο θα συμβεί η σύντηξή τους. Εξ ου και η μεγάλη ποικιλία σχημάτων αυτιών σε διαφορετικούς ανθρώπους. Δεν είναι τυχαίο ότι αυτή μια από τις πιο σημαντικές μεθόδους προσωπικής ταυτοποίησης χρησιμοποιείται στην εγκληματολογική επιστήμη.
Αν και μέχρι το τέλος του έκτου μήνα όλα τα όργανα έχουν σχηματιστεί και εκτελούν τις λειτουργίες τους, το έμβρυο παραμένει βαθιά πρόωρο και ανώριμο. Και αν γεννηθεί αυτή την περίοδο - αυτό μπορεί να συμβεί λόγω αποκόλλησης πλακούντα ή για άλλους λόγους - οι πιθανότητες επιβίωσής του θα είναι πολύ μικρές, ακόμη και παρά τις εξελίξεις της σύγχρονης ιατρικής.
Μέχρι τον έκτο μήνα παρατηρείται ταχεία αύξηση της εγκεφαλικής μάζας. Συγκρίνετε: στους 2 μήνες ζυγίζει 2,0 g, στους 5 μήνες - 20-25 g και μέχρι το τέλος του έκτου - 100 g.
Η αναλογία του νωτιαίου μυελού προς τη μάζα του εγκεφάλου μειώνεται απότομα. Στους τρεις μήνες ήταν 1:18, και στους 6 μήνες ήταν 1:100!
Τον έκτο μήνα, όλες οι αισθήσεις λειτουργούν στο έμβρυο. Ο σχηματισμός της λειτουργίας γίνεται με την ακόλουθη σειρά: πρώτα, στον 3ο μήνα, εμφανίζεται η ευαισθησία του δέρματος (απτική), μετά στους 3,5 μήνες - ευαισθησία γεύσης, ακολουθούμενη από την αιθουσαία λειτουργία στον 5ο μήνα, η οποία διασφαλίζει τη διατήρηση της ισορροπίας και αργότερα , σε 5-6 μήνες, ακουστικό και οπτικό.
Βασισμένο σε υλικά από το βιβλίο του καθηγητή A. I. Brusilovsky "Η ζωή πριν από τη γέννηση".