Τα πάντα για τον θηλασμό. Θηλασμός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι νεαρές μητέρες για το τάισμα ενός νεογέννητου μωρού

25.11.2021

Στη σοβιετική εποχή, οι κανόνες για το θηλασμό θεσπίστηκαν από την ιατρική. Οι νεαρές μητέρες διδάχθηκαν εκ των προτέρων να πλένουν το στήθος τους πριν από τη σίτιση, κατά προτίμηση με βραστό νερό· μετά τη σίτιση, είναι απαραίτητο να βγάλουν γάλα σε άδειο στήθος. Το μωρό έπρεπε να τρέφεται αυστηρά συγκεκριμένες ώρες, ανεξάρτητα από το αν το μωρό έκλαιγε ή κοιμόταν. Όλες αυτές οι στιγμές έκαναν μαρτύριο τη φροντίδα ενός μωρού. Αυτοί οι κανόνες έχουν πλέον αναθεωρηθεί.

Προηγουμένως, οι νεαρές μητέρες συμβουλεύονταν να ταΐζουν τα παιδιά τους αυστηρά έγκαιρα, ακόμη και αν ένα τέτοιο πρόγραμμα δεν ήταν κατάλληλο για το μωρό.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) μόλις στις αρχές αυτού του αιώνα έκανε μια δήλωση ότι μόνο το μητρικό γάλα είναι απολύτως αβλαβές για ένα παιδί κάτω των 2 ετών. Αυτή η διατριβή είναι πολύ σχετική, παρά την ανάπτυξη της ιατρικής. Το μητρικό γάλα σχηματίζει την ανοσία του μωρού, προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.

Χάρη στον ΠΟΥ, η πολιτική εκπαίδευσης ιατρικού προσωπικού στα μαιευτήρια έχει αλλάξει. Γιατροί, σύμβουλοι και νοσοκόμες εκπαιδεύτηκαν στις τεχνικές θηλασμού. Το μωρό άρχισε να δίνεται στις μητέρες την πρώτη μισή ώρα μετά τον τοκετό, συν, η μητέρα και το μωρό στο νοσοκομείο βρίσκονται στον ίδιο θάλαμο. Μια γυναίκα μετά τον τοκετό μπορεί να ζητήσει πληροφορίες από το προσωπικό, αλλά κάποιες συμβουλές για τις μητέρες θα πρέπει να διαβαστούν εκ των προτέρων.

Όταν υποτίθεται ότι ο θηλασμός, οι ειδικοί δίνουν συμβουλές σε μια θηλάζουσα μητέρα για όλα τα θέματα που την απασχολούν. Η μεγαλύτερη συμβουλή είναι να σταματήσετε να ανησυχείτε. Υπάρχουν γυναίκες που έχουν πολύ γάλα, υπάρχουν και αυτές που έχουν λίγο. Στη δεύτερη περίπτωση, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν μέθοδοι για την αύξηση της ποσότητας του παραγόμενου γάλακτος. Πώς να το κάνετε αυτό θα περιγραφεί παρακάτω. Η λακτόσταση και οι ρωγμές στις θηλές δεν εμφανίζονται πάντα. Εάν εμφανιστούν, πρέπει απλώς να θεραπευτούν.

Ακόμα κι αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα, δεν πρέπει να βιαστείτε με τη συμπληρωματική σίτιση - σχεδόν πάντα υπάρχει η ευκαιρία να αυξήσετε τον όγκο της γαλουχίας.

Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να συντονιστείτε με τον θηλασμό, απολαμβάνοντας αυτές τις σκέψεις. Φανταστείτε ένα μωρό να βρίσκεται στην αγκαλιά σας, να σας αγγίζει με μικρά χέρια, να παίρνει μια θηλή στο στόμα του. Μιλήστε με άλλες μητέρες που θηλάζουν. Διαβάστε ειδική βιβλιογραφία. Παρακολουθήστε τα προγράμματα του Δρ Komarovsky. Να θυμάστε ότι μόνο το 3% των γυναικών δεν μπορεί να θηλάσει. Οι υπόλοιποι χρειάζονται μόνο επιθυμία και όλα θα πάνε καλά. Κανένας λόγος - η δυσμενής κληρονομικότητα, τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής του μαστού, η ασθένεια, δεν αποτελούν λόγο άρνησης σίτισης.

Πώς να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος;

Αγαπητέ αναγνώστη!
Αυτό το άρθρο μιλάει για τυπικούς τρόπους επίλυσης των ερωτήσεών σας, αλλά κάθε περίπτωση είναι μοναδική! Εάν θέλετε να μάθετε πώς να λύσετε το συγκεκριμένο πρόβλημά σας - κάντε την ερώτησή σας. Είναι γρήγορο και δωρεάν!
Το πρώτο σημείο είναι η επιλογή μαιευτηρίου. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα ίδρυμα στο οποίο οι μητέρες, μετά τον τοκετό, τοποθετούνται αμέσως στην κοιλιά και το στήθος του μωρού.
Το σώμα μιας γυναίκας, κατά την επαφή με ένα νεογέννητο, ενεργοποιεί τον μηχανισμό της γαλουχίας. Ενώ η γυναίκα δεν παράγει γάλα, αλλά το πρωτόγαλα είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν για το μωρό. Μεταφέρει το ανοσοποιητικό από τη μητέρα στο μωρό, περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες.
Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα βιώνει νευρική ένταση. Ανησυχεί για το μωρό, πιστεύει ότι υπάρχει πολύ λίγο πρωτόγαλα για να ταΐσει το μωρό. Αυτό δεν είναι αληθινό. Οι ουσίες που περιέχονται στο πρωτόγαλα είναι αρκετές για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες του μωρού σε όλες τις χρήσιμες ουσίες. Σε καμία περίπτωση μην ξεκινήσετε να ταΐζετε το νεογέννητο με γάλα, διαφορετικά θα συνηθίσει να λαμβάνει εύκολα τη διατροφή από τη θηλή και θα αρνηθεί να θηλάσει. Το γάλα θα έρθει σε 2-3 μέρες. Μην βιάζεστε τα πράγματα.
Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους βελτίωσης της γαλουχίας είναι η χρήση παρασκευασμάτων φυσικής σύνθεσης με βάση τον βασιλικό πολτό των μελισσών. Για παράδειγμα, το φάρμακο Apilak Grindeks, το οποίο περιέχει 10 mg φυσικού βασιλικού πολτού, θα παρέχει στο σώμα όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μακρο- και μικροστοιχεία για τη διατήρηση της ζωτικότητας και την ολοκληρωμένη βοήθεια στον οργανισμό. Περιέχει τις ίδιες πολύτιμες ουσίες με το μητρικό γάλα: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μια ομάδα βιταμινών (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, φολικό οξύ), μακρο και μικροστοιχεία (ασβέστιο, σίδηρος). , φώσφορο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, νάτριο, κάλιο).
Το φάρμακο Apilak Grindeks έχει κλινικά αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της υπογαλακτίας διεγείροντας ήπια την έκκριση γάλακτος σε γυναίκες που πάσχουν από αυτό το πρόβλημα.

Ποιοι είναι οι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε;
Οι παλιές απόψεις για τη στειρότητα της θηλής της μητέρας αναθεωρούνται. Επιπλέον, οι σύγχρονοι γιατροί πιστεύουν ότι δεν μπορείτε να πλύνετε το στήθος σας με σαπούνι ή τζελ. Οι θηλές είναι πολύ ευαίσθητες και μπορεί να σπάσουν από σαπούνια που στεγνώνουν το δέρμα σας. Σκεφτείτε τη μυρωδιά - το μωρό θα αναγνωρίσει τη μητέρα από τη μυρωδιά, και αν μυρίζει το ίδιο σαπούνι με τα άλλα, δεν θα την αναγνωρίσει, θα ανησυχήσει και μπορεί να αρνηθεί να θηλάσει. Είναι λογικό να πλένετε το στήθος σας όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι.
Η χρήση λαμπερού πράσινου και άλλων απολυμαντικών για τη λίπανση των θηλών μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό δέρμα και ραγισμένες θηλές. Οι θηλές είναι επικαλυμμένες με φυσικό λιπαντικό που τις προστατεύει από εξωτερικές επιδράσεις. Μην το ξεπλύνετε με σαπουνόνερο.
Εάν ταΐσετε το μωρό και κλαίει μετά από 1-2 ώρες, δώστε του ξανά το στήθος. Μπορεί να μην έχει φάει πλήρως την τελευταία φορά. Είναι απαραίτητο να ταΐσετε το μωρό με το πρώτο του αίτημα και να μην τηρείτε το πρόγραμμα. Ένα μωρό, φυσικά, μπορεί να κλάψει για έναν άλλο λόγο - μια βρεγμένη πάνα, έναν πόνο στην κοιλιά ή κάτι άλλο, αλλά η πείνα είναι η πιο κοινή αιτία κλάματος.

Μην διακόπτετε το άρωμα του οικείου και οικείου στο μωρό στήθος της μητέρας με την έντονη μυρωδιά του σαπουνιού ή του αφρόλουτρου.
Πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας;
Τα μωρά θηλάζουν με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με τη δύναμη και τον χαρακτήρα τους. Υπάρχουν παιδιά που θηλάζουν ενεργά και τρώνε γρήγορα. Άλλοι θηλάζουν αργά, ξεκουράζονται περιστασιακά. Τις πρώτες μέρες η γυναίκα ταΐζει το μωρό πολύ συχνά. Σταδιακά αναπτύσσεται ένα σχήμα - ένα γεύμα κάθε 1,5-2 ώρες. Η μητέρα και το παιδί πρέπει να έρθουν σε ένα τέτοιο καθεστώς από μόνα τους, χωρίς να περιορίζουν αναγκαστικά τον αριθμό των τροφών.
Μην αφαιρείτε το μωρό σας από το στήθος όταν σας φαίνεται ότι έχει χορτάσει. Στην αρχή, τα μωρά πιπιλίζουν πολύ συχνά τη μητέρα τους και επειδή το τάισμα είναι ο τρόπος επικοινωνίας του με το κοντινότερο άτομο. Καθώς πιπιλάει το στήθος, ηρεμεί και μπορεί να αποκοιμηθεί.
Δεν υπάρχει λόγος να διδάξετε ένα νεογέννητο σε ένα ομοίωμα. Στο δρόμο βολεύει να του δώσεις πιπίλα για να μην πάει σπίτι και να μη θηλάσει. Αυτή η συνήθεια όμως δεν αυξάνει τη γαλουχία, σε αντίθεση με τον θηλασμό. Όσο περισσότερο το μωρό πιπιλάει το στήθος που θηλάζει, τόσο περισσότερο διεγείρεται η γαλουχία. Όταν μέρος των τροφών αντικαθίσταται με ένα ομοίωμα, το γάλα της γυναίκας σταδιακά εξαφανίζεται. Η ψυχολογική σύνδεση μεταξύ του μωρού και της μητέρας είναι επίσης παρούσα μόνο κατά τον θηλασμό. Το ομοίωμα δεν δημιουργεί τέτοια σύνδεση.

Ένα ομοίωμα είναι περισσότερο ένα μέτρο έκτακτης ανάγκης παρά μια πανάκεια, επομένως πρέπει να το χρησιμοποιείτε σπάνια.
Πότε είναι απαραίτητη η έκφραση;
Εάν η μητέρα ακολουθεί τους παραπάνω κανόνες, δεν χρειάζεται να εκφράζει το στήθος. Παλιότερα, όταν η μητέρα τάιζε το μωρό με την ώρα, το στήθος γέμιζε με αζήτητο γάλα. Έπρεπε να αντληθεί. Όταν ένα νεογέννητο θηλάζει κατά παραγγελία, δεν περισσεύει γάλα. Το μωρό, σαν να λέγαμε, κάνει μια παραγγελία για μια συγκεκριμένη ποσότητα γάλακτος - πόσο θα φάει αυτή τη φορά, η ίδια ποσότητα θα φτάσει και την επόμενη. Κατά την έκθλιψη μετά το τάισμα την επόμενη φορά, θα έρθει περισσότερο γάλα από αυτό που μπορεί να φάει το μωρό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λακτόσταση.
Η έκφραση οδηγεί σε άλλη ενόχληση. Το παχύρρευστο γάλα, το οποίο περιέχει λακτάση, αφαιρείται από το στήθος. Αυτό το ένζυμο διασπά το σάκχαρο που υπάρχει στο υγρό γάλα της μητέρας. Κατά το τάισμα, το μωρό θα λάβει το υγρό μέρος του γάλακτος με μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Αυτή η ζάχαρη θα εισέλθει στα έντερα, γεγονός που μπορεί να διαταράξει τα κόπρανα. Όταν πρέπει να αντλήσετε:
Η μητέρα λείπει από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένας άλλος συγγενής θα πρέπει να ταΐσει το νεογέννητο με γάλα από μπιμπερό (συνιστούμε να το διαβάσετε :). Για αυτό, η μητέρα αποθηκεύει το μητρικό γάλα εκ των προτέρων.
Η γυναίκα παράγει πολύ γάλα και το στήθος σκληραίνει. Υπάρχει κίνδυνος μαστίτιδας.
Η γαλουχία μειώνεται, η μητέρα αδυνατεί να παρέχει στο μωρό γάλα. Αυτό συμβαίνει όταν το μωρό δεν αισθάνεται καλά και έχει λίγη δύναμη να θηλάσει ενεργά τη μητέρα του.
Λόγω της ασθένειας της γυναίκας, απαιτήθηκε θεραπεία με φάρμακα απαγορευμένα για το μωρό. Σε αυτή την περίπτωση, αντλούνται για τη διατήρηση της γαλουχίας μέχρι να αναρρώσει η μητέρα.

Θέσεις σίτισης
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε στήθος ενώ θηλάζετε; Αυτό δεν πρέπει να γίνεται περισσότερο από 1 φορά σε 2 ώρες. Μόνο με αυτή την τακτική το μωρό θα λάβει και τα δύο είδη γάλακτος - υγρό και παχύρρευστο.
Προκειμένου να αποφευχθεί η στασιμότητα του γάλακτος, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη θέση του μωρού κατά τη διάρκεια της σίτισης. Η πρακτική λέει ότι εκεί που ακουμπάει το πηγούνι του μωρού, από εκεί προέρχεται το γάλα. Η αλλαγή θέσης είναι μια εξαιρετική πρόληψη της μαστίτιδας.
Όταν κολλάτε στο στήθος, δώστε προσοχή στην περιοχή όπου το μωρό πιάνει τη θηλή. Πρέπει να πάρει στο στόμα του όχι μόνο την ίδια τη θηλή, αλλά και την περιοχή γύρω από αυτήν - την θηλή. Τα χείλη του θα είναι, όπως ήταν, στραμμένα προς τα έξω - με μια τέτοια λαβή, η σίτιση θα είναι επιτυχής. Εάν δεν έχετε ακολουθήσει τη σύλληψη της θηλής, το μωρό θα καταπιεί αέρα και η κοιλιά του θα πονάει.
Το πρόβλημα της σωστής λαβής της θηλής μπορεί επίσης να επηρεάσει την αύξηση βάρους του βρέφους - θα απορροφήσει λιγότερο γάλα και το βάρος του θα υστερεί σε σχέση με τον ηλικιακό κανόνα. Ο γιατρός στην κλινική μερικές φορές δεν έχει το χρόνο ή την επιθυμία να σκεφτεί τη σωστή σύλληψη της θηλής, θα σας συνταγογραφήσει μια συμπληρωματική φόρμουλα γάλακτος και αυτό θα οδηγήσει σε μείωση της γαλουχίας.
Πάρτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας και φέρτε το στο στήθος σας. Τοποθετήστε τη θηλή βαθιά στο στόμα του και κρατήστε το μωρό σταθερά. Σε αυτή τη θέση, το μωρό δεν καταπίνει αέρα, αυτός και η μητέρα του θα είναι άνετα.

Υπάρχουν πολλές θέσεις για σίτιση, αλλά σε καθεμία από αυτές το παιδί πρέπει να συλλάβει πλήρως την θηλαία άλω.
Το μωρό τρώει αρκετά;
Πώς καταλαβαίνετε αν το μωρό σας έχει αρκετό γάλα; Η μέθοδος της υγρής πάνας θα βοηθήσει εδώ. Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, το μωρό κατουρεί 5-6 φορές την ημέρα. Σταδιακά, ο αριθμός αυτός αυξάνεται σε 20-25 την ημέρα. Εάν το παιδί σας κατουρεί λιγότερο από 6 φορές την ημέρα, δεν παίρνει αρκετά υγρά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο της περιοχής για να αποφύγετε την αφυδάτωση του σώματος του μικρού άνδρα.
Να δώσω νερό στα ψίχουλα;
Πρέπει να συμπληρώσω το μωρό; Εάν το μωρό θηλάζει, δεν χρειάζεται συμπλήρωμα. Το γάλα είναι 80% νερό. Είναι ετερογενής στη δομή του. Στην αρχή του θηλασμού, το μωρό πίνει το υγρό μέρος του γάλακτος, το οποίο πίνει. Στη συνέχεια το γάλα γίνεται πιο πηχτό, το οποίο χρησιμεύει ως τροφή. Αυτά τα 2 είδη γάλακτος ικανοποιούν πλήρως τις ανάγκες του μωρού σας σε τροφή και ποτό. Εάν δώσετε στο μωρό νερό να πιει, θα καταλάβει έναν συγκεκριμένο όγκο στο στομάχι του, θα πιπιλίζει λιγότερο τη μητέρα του και η γαλουχία θα μειωθεί.
Πρέπει να ταΐζω τη νύχτα;
Πρέπει να θηλάζετε τη νύχτα. Είναι αυτή την ώρα της ημέρας που όταν ταΐζετε σε μεγάλες ποσότητες, παράγεται προλακτίνη - μια πολύ σημαντική ορμόνη. Η προλακτίνη όχι μόνο προάγει τη γαλουχία, αλλά διεγείρει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει από τον πόνο και καθυστερεί την ωορρηξία κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η μαμά μπορεί να μην ανησυχεί ότι θα μείνει έγκυος όταν το πρώτο μωρό είναι πολύ μικρό (συνιστούμε να το διαβάσετε :).
Για να μην είναι δύσκολο για τη μαμά να σηκωθεί, να βγάλει το μωρό από την κούνια και ούτω καθεξής, είναι καλύτερα να βάλετε το μωρό στο κρεβάτι μαζί σας. Όταν γυρίζει, η μαμά δεν μπορεί παρά να του δώσει ένα στήθος και να κοιμηθεί. Στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς, το μωρό νιώθει προστατευμένο και γρήγορα ηρεμεί. Εάν νιώθετε άβολα να κοιμάστε με το μωρό σας, τοποθετήστε το κρεβατάκι του έτσι ώστε να είναι κοντά σας. Αφαιρέστε το χώρισμα ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας. Τότε η μητέρα θα μπορεί να πηγαίνει το μωρό στο κρεβάτι της μόνο κατά τη διάρκεια του ταίσματος.
Πότε να εισάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα;
Πάρτε το χρόνο σας με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Μέχρι τους έξι μήνες, ένα μωρό μπορεί κάλλιστα να τα βγάλει πέρα με το μητρικό γάλα. Μετά τους 6 μήνες, μπορούν να εισαχθούν συμπληρωματικές τροφές, ώστε το μωρό να εξοικειωθεί με τις διαφορετικές γεύσεις των τροφίμων. Οι συμπληρωματικές τροφές δεν πρέπει να αντικαθιστούν τον θηλασμό. Το γάλα της μαμάς είναι πολύ πιο υγιεινό από οποιονδήποτε πουρέ λαχανικών. Με την έγκαιρη συμπλήρωση των τροφών με πουρέ λαχανικών για μωρά, το μητρικό γάλα σταδιακά αντικαθίσταται από άλλα, λιγότερο χρήσιμα προϊόντα.
Τι πρέπει να τρώει μια μητέρα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας;

Μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή για μια θηλάζουσα μητέρα είναι πολύ σημαντική για την ενεργό γαλουχία.
Η διατροφή της γυναίκας πρέπει να μελετηθεί εκ των προτέρων (συνιστούμε να διαβάσετε :). Πολλές ουσίες από τα τρόφιμα και τα φάρμακα περνούν στο μητρικό γάλα και μπορούν να βλάψουν το μωρό. Ορισμένα τρόφιμα προκαλούν αλλεργίες και τα φάρμακα μπορεί να είναι επιβλαβή. Δεν χρειάζεται να συνταγογραφήσετε θεραπεία για τον εαυτό σας - αυτό πρέπει να γίνει από τον θεραπευτή, λαμβάνοντας υπόψη την κατάστασή σας.
Οι μητέρες πρέπει να αφαιρούν από τη διατροφή τους τις αλλεργιογόνες τροφές. Μην τρώτε κόκκινα και πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα καπνιστά κρέατα, τα τουρσιά, τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα από τη διατροφή. Δεν πρέπει να τρώτε θαλασσινά, ξηρούς καρπούς, μέλι, σοκολάτα.
Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η περιεκτικότητα στη διατροφή της μητέρας σε τρόφιμα που προκαλούν ζύμωση. Δεν θα βλάψουν τη μητέρα και το μωρό θα έχει πόνο στην κοιλιά. Αυτά περιλαμβάνουν λάχανο, σταφύλια, ραπανάκια, ραπανάκια, σοκολάτες και άλλα γλυκά.
γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση·
ρύζι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης?
κίτρινα και πράσινα λαχανικά και φρούτα.
σούπες λαχανικών?
άπαχο κρέας;
ψωμί από σκληρό σιτάρι.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι εξαιρετικά για μια θηλάζουσα μητέρα
Πόσο να ταΐσετε το μωρό;
Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας; Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι αρκεί να ταΐσουν μέχρι την ηλικία του 1 έτους. Αυτό είναι λάθος - μπορείτε να ταΐσετε έως και 2 ή 3 ετών. Σε ένα χρόνο, το μωρό λαμβάνει πολλά άλλα προϊόντα, αλλά δεν βιάζεται να εγκαταλείψει το στήθος. Το πιπίλισμα του στήθους της μαμάς τον ηρεμεί. Με τη βίαια διακοπή της σίτισης, τραυματίζετε ψυχολογικά το μωρό και αυτό θα επηρεάσει την υγεία των μαστικών αδένων σας. Περιμένετε το μωρό σας να εγκαταλείψει μόνο του το μητρικό γάλα.

Μερικές γυναίκες θηλάζουν περισσότερο από τη συνηθισμένη διάρκεια, αλλά οι γιατροί τις ενθαρρύνουν ενεργά να το κάνουν.
Πρέπει η μητέρα να απογαλακτίζεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας;
Όταν η μαμά είναι άρρωστη, μην απογαλακτίζετε το μωρό. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που μπορείτε να παίρνετε ενώ ακόμα τρέφεστε. Εάν μια μητέρα κρυώσει εποχιακά, μόνο ο θηλασμός θα σώσει το μωρό από τη μόλυνση. Μαζί με το μητρικό γάλα θα λάβει αντισώματα που θα καταπολεμήσουν τη μόλυνση. Σε περίπτωση μόλυνσης, το μωρό θα κρυώσει πολύ πιο εύκολα.

Η γενιά των μητέρων μας βρήκε τις εποχές που η ιατρική παρενέβαινε ενεργά στη διαδικασία σίτισης του μωρού. Το σύστημα σίτισης, που εμφανίστηκε στη μεταπολεμική περίοδο, προέβλεπε την τήρηση ορισμένων κανόνων: σίτιση με το ρολόι, άντληση, υποχρεωτικό πλύσιμο του μαστού με σαπούνι πριν από κάθε εφαρμογή. Όλα αυτά είναι τόσο αφύσικα που μόνο λίγοι έχουν καταφέρει να ταΐσουν το παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα και με επιτυχία. (στο τέλος υπάρχουν πολλά βίντεο και ένα μπλοκ με χρήσιμους συνδέσμους)

Ιστορίες για "Γαλακτοκομείο"και "Όχι γαλακτοκομικά"γυναίκες, σχετικά με τη λακτόσταση και τις ρωγμές στις θηλές συχνά μπερδεύουν τις νεαρές μητέρες. Ο θηλασμός φαίνεται δύσκολος και άβολος. Στην πραγματικότητα, αυτή η διαδικασία είναι απολύτως φυσική και φυσιολογική, το μόνο πρόβλημα είναι ότι οι μητέρες μερικές φορές δεν ξέρουν πώς να την οργανώσουν σωστά. Μερικές συμβουλές για τη σωστή οργάνωση του θηλασμού θα είναι πολύ χρήσιμες για μια νεαρή θηλάζουσα μητέρα. Η παρατήρησή τους δεν είναι καθόλου δύσκολη, αλλά το αποτέλεσμα θα ενθουσιάσει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.

Για την καθιέρωση καλής γαλουχίας, οι πρώτες ημέρες, ακόμη και ώρες μετά τη γέννηση του μωρού, είναι πολύ σημαντικές. Είναι καλύτερο να απλώνεται το μωρό στο στομάχι της μητέρας αμέσως μετά τον τοκετό και να εφαρμόζεται στο στήθος. Η δημιουργία επαφής δέρμα με δέρμα προάγει την ενεργοποίηση των φυσικών ενστίκτων και του μηχανισμού γαλουχίας στο σώμα μιας νεογέννητης μαμάς. Εκείνη την εποχή δεν υπήρχε ακόμα γάλα στο στήθος, αλλά υπήρχε μια πολύ πιο πολύτιμη ουσία - το πρωτόγαλα. Είναι ένα παχύρρευστο, διαυγές υγρό, που ονομάζεται «πρώτος εμβολιασμός» του μωρού. Το γεγονός είναι ότι το πρωτόγαλα περιέχει πολλά ένζυμα, βιταμίνες, αντισώματα, ανοσοσφαιρίνες, καθώς και πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες.
Ενώ περιμένετε την άφιξη του γάλακτος, δεν πρέπει να ταΐσετε το μωρό με φόρμουλα. Δεν παράγεται πολύ πρωτόγαλα και οι μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται επειδή το μωρό πεινάει και δεν έχει αρκετό φαγητό. Η πλούσια σύνθεση του πρωτογάλακτος ικανοποιεί πλήρως τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού. Από την άλλη, το μείγμα που θα λάβει το μωρό μέσω της θηλής μπορεί να παίξει κακό ρόλο στην καθιέρωση της γαλουχίας. ΑρχικάΈχοντας φάει το μείγμα, το παιδί δεν θα θέλει να θηλάσει και επομένως δεν θα λάβει το πιο πολύτιμο πρωτόγαλα. κατα δευτερον, η θηλή στο μπιμπερό μπορεί να «αρέσει» το μωρό περισσότερο από το στήθος, γιατί Είναι πιο δύσκολο να ρουφήξετε το γάλα από το στήθος.
Δεν πρέπει να οδηγείτε την υγιεινή σε σημείο φανατισμού και να πλένετε το στήθος σας με σαπούνι και νερό πριν από κάθε τάισμα.Το σαπούνι καταστρέφει το φυσικό προστατευτικό φιλμ στο δέρμα και το δέρμα των θηλών και της θηλής είναι ήδη πολύ ευαίσθητο και ευαίσθητο. Η έλλειψη φυσικής προστασίας οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα τραυματίζεται και ραγίζει. Το τάισμα με ραγισμένες θηλές είναι πολύ επώδυνο (). Ένα άλλο επιχείρημα "κατά" - το απορρυπαντικό, ακόμη και χωρίς αρωματικά αρώματα, διακόπτει τη φυσική μυρωδιά του δέρματος. Τα νήπια δεν είναι ακόμη σε θέση να συνειδητοποιήσουν ποιος είναι αγαπημένος και κοντινός και ποιος είναι ξένος, επομένως οι μυρωδιές παίζουν μεγάλο ρόλο για το μωρό. Μη νιώθοντας τη μυρωδιά της μητέρας, το νεογέννητο μπορεί να αγχωθεί και ακόμη και να εγκαταλείψει το στήθος για λίγο. Αρκεί να πλένετε το στήθος σας 1-2 φορές την ημέρα με ζεστό νερό.
Αξίζει να δώσετε ένα στήθος σε ένα μωρό για κάθε απαίτηση. Αυτή η διατύπωση δεν είναι πάντα σαφής στις μητέρες: πώς να καταλάβετε ότι το μωρό απαιτεί ακριβώς το στήθος; Αυτό είναι εύκολο να γίνει. Δεν υπάρχουν πολλοί τρόποι να απαιτήσεις τίποτα από ένα νεογέννητο· στην πραγματικότητα, είναι μόνο ένας - κλαίει. Για κάθε ανησυχία και κλάμα, η μητέρα πρέπει πρώτα να δώσει ένα στήθος.Εάν το μωρό αρνείται να θηλάσει - ίσως ανησυχεί για κάτι άλλο: μπορεί να είναι ζεστό, κρύο, υγρό, άβολο, κάτι πονάει (). Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα μωρά ηρεμούν με το θηλασμό. Επίσης δεν αξίζει να βγάλετε το μωρό από το στήθος. Το τάισμα τελειώνει όταν το ίδιο το μωρό απελευθερώσει τη θηλή. Στην αρχή, τα μωρά είναι κυριολεκτικά έτοιμα να «κρεμαστούν» στο στήθος τους για ώρες. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν έχει αρκετό γάλα, δεν φαραγγίζει μόνο του. Το μητρικό γάλα απορροφάται πολύ γρήγορα και για ένα μωρό ο θηλασμός είναι επίσης ένας τρόπος να είναι με τη μαμά, να ηρεμεί (βλ.).
Πετάξτε το ομοίωμα. Η ουσία του θηλασμού είναι ότι το μωρό θηλάζει κατά παραγγελία. Πόσο καιρό να μείνετε στο στήθος και πόσο συχνά να εφαρμόσετε - το ίδιο το μωρό αποφασίζει ( δείτε ποια μέθοδο σίτισης να επιλέξετε -). Φυσικά, μπορεί να είναι βολικό για μια μητέρα να δίνει στο μωρό της πιπίλα στο δρόμο ή στον ύπνο, αλλά αυτό δεν συμβάλλει καθόλου στη γαλουχία. Η γαλουχία εξαρτάται άμεσα από το θηλασμό. Εάν το παιδί λάβει ένα υποκατάστατο με τη μορφή πιπίλας αντί για στήθος, το στήθος δεν διεγείρεται αρκετά, το γάλα γίνεται λιγότερο. Εάν η γαλουχία δεν έχει ακόμη καθιερωθεί, η χρήση πιπίλας μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η μητέρα δεν θα ταΐσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα στη χρήση πιπίλας για ένα παιδί. Το στήθος για το μωρό είναι επίσης σημαντικό ως μέσο επαφής με τη μητέρα, ενώ το ομοίωμα εκτοπίζει τη δυνατότητα αυτής της επαφής και τη δημιουργία μιας βαθιάς ψυχολογικής σύνδεσης μεταξύ της μητέρας και του μωρού.
Ένα μωρό που λαμβάνει στήθος κατ' απαίτηση δεν χρειάζεται να συμπληρωθεί με νερό. Το μητρικό γάλα αποτελείται κατά 80% από νερό και δεν είναι ομοιογενές. Αυτές οι μερίδες γάλακτος που λαμβάνει το μωρό στην αρχή του μανδάλωσης - το λεγόμενο μπροστινό γάλα - το σερβίρουν ως ρόφημα και το πίσω, παχύρρευστο γάλα - ως τροφή. Το υγρό που πίνεται καταλαμβάνει έναν ορισμένο όγκο στο στομάχι, έτσι το μωρό πιπιλάει λιγότερο το στήθος και αυτό μειώνει τον όγκο της γαλουχίας. Εάν το παιδί χρειάζεται να λάβει ένα συγκεκριμένο φάρμακο αραιωμένο με νερό, είναι καλύτερα να το χορηγήσετε από ένα κουτάλι ή από μια σύριγγα για να αποφευχθεί η σύγχυση της θηλής.
Δεν χρειάζεται να εκφράζετε πλήρως το στήθος σας μετά από κάθε τάισμα. Κατά τη διάρκεια των ωρών σίτισης ανά ώρα, κάθε θηλάζουσα μητέρα εξέφραζε την τελευταία σταγόνα γάλακτος. Ίσως, με ένα τέτοιο σύστημα σίτισης, αυτό ήταν λογικό, επειδή οι σπάνιες προσκολλήσεις οδήγησαν στο γεγονός ότι οι μαστοί ξεχείλιζαν και η διέγερση του μαστού δεν ήταν σαφώς αρκετή για τη διατήρηση της γαλουχίας. Εάν το μωρό λαμβάνει στήθος κατά παραγγελία, είναι προτιμότερο να μην παρεμβαίνει στη διαδικασία εκκένωσης του μαστού. Όντας στο στήθος και ρουφώντας μια ορισμένη ποσότητα γάλακτος, το παιδί, όπως ήταν, «παραγγέλνει» στον εαυτό του γάλα για μελλοντικό τάισμα: όσο πιπιλίζει, τόσο γάλα θα φτάσει. Ενώ εκφράζεται, η μαμά αυξάνει αυτή τη σειρά δυσανάλογα με τις ανάγκες των ψίχουλων. Ένα παιδί με αυξημένο όγκο δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και η μητέρα εκφράζεται ξανά και ξανά. Όλες αυτές οι ενέργειες είναι μια ευθεία πορεία.
Πρέπει να αλλάζετε το στήθος σας όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2 ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορεί το μωρό να λαμβάνει γάλα τόσο στο μπροστινό όσο και στο πίσω μέρος. Με συχνές αλλαγές μαστού, το μωρό απλά δεν έχει χρόνο να φτάσει στο πίσω γάλα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Η έλλειψη γάλακτος επηρεάζει την αύξηση βάρους και οδηγεί σε προβλήματα με το έντερο.
Μην βιάζεστε σε συμπληρωματικά τρόφιμα και εισάγετέ τα νωρίτερα από 6 μήνες. Μια μερίδα μητρικού γάλακτος είναι πολύ πιο υγιεινό για ένα παιδί από ένα βάζο με πουρέ κολοκύθας. Ακόμη και μετά τους 6 μήνες, τα μωρά που θηλάζουν χρειάζονται συμπληρωματικές τροφές για να βιώσουν νέες γεύσεις και συνεκτικότητα και όχι για να καλύψουν την έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, ακόμη και η επίμονη αύξηση του όγκου των μερίδων, απλώς εκτοπίζει τον θηλασμό ( δείτε για το πρώτο τάισμα -).
Είναι σημαντικό για τις θηλάζουσες μητέρες να εξοικειωθούν με τις διαφορετικές στάσεις θηλασμού και να τις αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όντας σε διαφορετικές θέσεις, το μωρό πιπιλάει πιο ενεργά γάλα από διαφορετικούς λοβούς. Αυτό είναι μια εξαιρετική πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος. Ο βασικός κανόνας σε αυτή την περίπτωση: όπου το πηγούνι των ψίχουλων στηρίζεται όταν ταΐζετε - από εκεί το μωρό ρουφάει περισσότερο (). Επίσης, για την πρόληψη της συμφόρησης του μαστού, οι ειδικοί συνιστούν τακτικό χαλαρωτικό μασάζ στο στήθος, για παράδειγμα, με λάδι μαστού Weleda κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα, την κάνει ελαστική, ενώ η σύνθεση από αιθέρια έλαια μάραθου και κύμινο ζεσταίνει, ανακουφίζει από την ένταση στους μαστικούς αδένες και προωθεί τη ροή του γάλακτος. Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και σε όλη την περίοδο της γαλουχίας.
Η σίτιση έως ένα χρόνο είναι η ελάχιστη, η βέλτιστη διάρκεια θηλασμού είναι 2-3 χρόνια. Μερικές φορές φαίνεται στις μητέρες ότι αν μέχρι την ηλικία του ενός έτους το παιδί λαμβάνει ήδη εντυπωσιακές μερίδες συμπληρωματικών τροφών, σημαίνει ότι μπορείτε να τελειώσετε με το στήθος. Ωστόσο, το στήθος για το μωρό δεν είναι μόνο τροφή. Σε ένα χρόνο, κανένα από τα μωρά δεν είναι ψυχολογικά έτοιμο να εγκαταλείψει το στήθος. Δεν είναι φυσιολογικό ούτε για μια γυναίκα. Ο απογαλακτισμός σε αυτή την ηλικία δεν συμβαίνει φυσικά, επομένως είναι τραυματικός για το παιδί και μπορεί να έχει συνέπειες με τη μορφή προβλημάτων στο στήθος για τη μητέρα.
Ενώ δένει το μωρό στο στήθος, η μητέρα πρέπει να βεβαιωθεί ότι η λαβή είναι σωστή. Το παιδί πρέπει να πιάνει με το στόμα του όχι μόνο τη θηλή, αλλά και την θηλή - την περιοχή γύρω από αυτήν. Ταυτόχρονα, τα χείλη του αποδεικνύονται στραμμένα προς τα έξω, όπως ήταν. Μόνο με αυτό το κράτημα μπορεί το μωρό να ρουφήξει αποτελεσματικά το γάλα. Το ακατάλληλο κράτημα είναι πάντα πρόβλημα με την αύξηση βάρους και την κατάποση του υπερβολικού αέρα, που σημαίνει πόνο στην κοιλιά. Στις κλινικές σπάνια δίνουν προσοχή στην ιδιαιτερότητα του πιάσιμου του μαστού και αν το μωρό κερδίζει ελάχιστα, συνταγογραφούν συμπληρωματική σίτιση με μείγμα, το οποίο μόνο επιδεινώνει το πρόβλημα της ηπατίτιδας Β. Εάν η μητέρα αισθάνεται ότι το παιδί δεν εφαρμόζεται σωστά, είναι καλύτερο να επικοινωνήσει με έναν σύμβουλο θηλασμού ή να προσπαθήσετε να διορθώσετε μόνοι σας τη λήψη χρησιμοποιώντας εικόνες και εκπαιδευτικά βίντεο ( ).
Οι νυχτερινές τροφές είναι υποχρεωτικές και είναι πολύ σημαντικές για τη διατήρηση της γαλουχίας. Η ορμόνη προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος, παράγεται σε αυξημένη ποσότητα τη νύχτα. Οι νυχτερινές τροφές είναι απαραίτητες σε όλη την περίοδο του θηλασμού και κατά τον απογαλακτισμό αφαιρούνται τελευταία. Το τάισμα τη νύχτα είναι πιο βολικό όταν το μωρό κοιμάται με τους γονείς του. Εάν ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι μπερδεύει τη μαμά και τον μπαμπά, μπορείτε να βάλετε το μωρό στη δική σας κούνια, αλλά πρέπει να είναι προσβάσιμο από τον γονέα, ώστε για κάθε άγχος η μαμά να ξυπνά και να δίνει στήθος ().
Η αρρώστια της μαμάς δεν είναι λόγος να σταματήσεις να ταΐζεις. Σχεδόν για κάθε περίπτωση, φάρμακα που είναι συμβατά με το θηλασμό έχουν ήδη αναπτυχθεί. Εάν πρόκειται για εποχιακό κρύο, δεν είναι μόνο δυνατό να ταΐσετε, αλλά και απαραίτητο. Το γάλα περιέχει αντισώματα κατά της λοίμωξης, έτσι το μωρό, μαζί με το γάλα, λαμβάνει ανοσία και εάν συμβεί μόλυνση, το παιδί μεταφέρει την ασθένεια πολύ πιο εύκολα ( ερωτήσεις σχετικά με ασθένειες για τις οποίες δεν μπορείτε να ταΐσετε συζητούνται παρακάτω). Για να υποστηρίξει τη μαμά και το μωρό, μια διάσημη φινλανδική εταιρεία δημιούργησε ένα ειδικό σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων «Minisan Multivitamin Mama», το οποίο εμφανίστηκε πλέον στα φαρμακεία μας. Το φάρμακο σημειώνεται από τους ειδικούς μας για την ποιότητα και τον πλούτο της σύνθεσής του. Κατά την περίοδο της σίτισης, θα παρέχει στον οργανισμό φολικό οξύ, ιώδιο, σίδηρο, μαγνήσιο. Επιπλέον, πολλές μητέρες, παρατηρώντας την επίδραση της λήψης του φαρμάκου, κατά κανόνα, συνεχίζουν να το χρησιμοποιούν ακόμη και μετά τη διακοπή της σίτισης (δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό), δηλαδή το χρησιμοποιούν ως την «κύρια καθημερινή βιταμίνη» για τη διατήρηση της νεότητας και ομορφιά.
Ζητήστε συμβουλές από έναν επαγγελματία υγείας και γενικά τη φροντίδα των παιδιών.

Ο θηλασμός είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία για τη μαμά και το μωρό από πολλές απόψεις. Είναι σημαντικό για τις σύγχρονες μητέρες να προετοιμαστούν εκ των προτέρων για τη σίτιση και να προετοιμαστούν για αυτό. Όσο περισσότερες πληροφορίες υπάρχουν στην υπηρεσία, τόσο πιο απλός και φυσικός φαίνεται να είναι ο θηλασμός. Ακόμα κι αν μια μητέρα κάνει κάποια λάθη, μπορούν να διορθωθούν μέχρι ένα ορισμένο σημείο. Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσετε βοήθεια εγκαίρως, να λάβετε τις σωστές συμβουλές και να ενεργήσετε. Αυτό το άρθρο περιέχει τι είναι ένα είδος βάσης για το θηλασμό: συμβουλές και κανόνες, η τήρηση των οποίων είναι το κλειδί για την επιτυχή καθιέρωση και διατήρηση του θηλασμού.

Οφέλη του θηλασμού (ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ)

Ερωτήσεις για την οργάνωση του GW

Κατ' απαίτηση ή λειτουργία;

Η πρώτη ερώτηση: "Πρέπει να ταΐζω το μωρό κατά παραγγελία ή με την ώρα;" - Σας συμβουλεύουμε να ταΐζετε τα νεογνά κατ' απαίτηση. Μόλις «δείτε» ότι το μωρό ζητάει στήθος – δώστε του ένα στήθος! Εφαρμόστε το μωρό στο στήθος σας και αφήστε το να το πιπιλάει όταν θέλει και όσο θέλει. Πρώτον, κατά το πιπίλισμα, το μωρό τρώει. δεύτερον, αισθάνεται ήρεμο και άνετο. Διαβάσαμε ένα λεπτομερές άρθρο όπου περιγράφονται όλα τα πλεονεκτήματα της σίτισης κατά παραγγελία -

Πνιγμός με HB

Ο πνιγμός δεν είναι πάντα ένδειξη «απληστίας» του μωρού, μπορεί να υποδηλώνει «διαρροή» στήθους, όταν όταν ταΐζει, το γάλα απλώς ξεχύνεται από το στήθος χωρίς τις προσπάθειες του μωρού και δεν μπορεί να καταπιεί τέτοιο όγκο.

Εάν το νεογέννητο πνίγεται, μπορείτε να συμβουλεύσετε τη μητέρα να αλλάξει θέση. Δεν είναι δύσκολο και δεν κουράζει, αλλά θα πρέπει να ταΐζετε ενώ κάθεστε με ίσια πλάτη, στηρίζοντας το κεφάλι του μωρού ψηλότερα. Εάν ο πνιγμός οφείλεται στην περίσσεια γάλακτος, μπορείτε να δοκιμάσετε να βγάλετε λίγο γάλα πριν ταΐσετε και μετά να αρχίσετε να ταΐζετε.

Εάν προαισθάνεστε ότι το πρόβλημα δεν είναι στη θέση που ταΐζετε, ούτε στην ποσότητα του γάλακτος και το νεογέννητο δεν παίρνει βάρος άσχημα, επικοινωνήστε με έναν ειδικό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη νευρο-αντανακλαστική διεγερσιμότητα, στο πρόβλημα του σχηματισμού της παλατινικής-ρινικής κοιλότητας, στη στένωση του λάρυγγα ή στη δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Άρνηση του παιδιού από το τάισμα και το θηλασμό

Είναι συχνά δυνατό να παρατηρηθεί η άρνηση του μωρού να ταΐσει. Αυτό συνήθως συνδέεται με την ανάπτυξη του μωρού και τις αλλαγές στη διατροφή. Μπορείτε να συμβουλεύσετε τη μαμά να μειώσει τη συχνότητα των ταϊσμάτων. Ένας άλλος λόγος άρνησης είναι η γενική κατάσταση του παιδιού (ρινική συμφόρηση, παθήσεις των αυτιών, τσίχλα, οδοντοφυΐα).

Ανήσυχη συμπεριφορά

Όταν ταΐζουν, τα μωρά συχνά δαγκώνουν το στήθος της μητέρας, τραυματίζοντάς την. Μην προσπαθήσετε να ελευθερώσετε το στήθος σας κατά τη διάρκεια του δαγκώματος.

Για να εμποδίσετε το μωρό σας να δαγκώσει το στήθος σας, πιέστε ελαφρά και απαλά το πρόσωπό του στο στήθος σας τις στιγμές του δαγκώματος, ώστε η μύτη να ακουμπάει στον μαστικό αδένα. Το νεογέννητο θα ανοίξει αυτόματα το στόμα του από έλλειψη αέρα.

Ανήσυχη συμπεριφορά του νεογνού στο στήθος, άπληστο πιπίλισμα, καμάρα, νευρικό δάκτυλο της θηλής, υποδηλώνει δυσφορία (πείνα, κολικοί, αρχικό στάδιο της νόσου).

Η μαμά θα πρέπει να αναλύσει την κατάσταση, μετά από ποιες στιγμές και πότε εμφανίζεται αυτή η συμπεριφορά και να συμβουλευτεί είτε πιο έμπειρες μητέρες είτε έναν παιδίατρο.

Θεμελιώδεις Αρχές για Επιτυχή Θηλασμό (ΠΟΥ) Κάντε κλικ για μεγέθυνση

Οφέλη του θηλασμού (Κάντε κλικ για μεγέθυνση)

Αν η μαμά είναι άρρωστη

Σημείωση για τις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι θα με άγγιζε το πρόβλημα των ραγάδων, αλλά θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ? Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

Μια δύσκολη περίοδος κατά τη διάρκεια της σίτισης των νεογνών είναι η ασθένεια της μητέρας, κατά την οποία μερικές φορές είναι απαραίτητο να αρνηθεί (ολικά ή εν μέρει) το θηλασμό. Υπάρχει ένας κατάλογος ασθενειών στις οποίες το μητρικό γάλα αντενδείκνυται για ένα παιδί:

ανοιχτή μορφή φυματίωσης?
οξείες ψυχικές και μολυσματικές ασθένειες.

Κακές συνήθειες μιας θηλάζουσας μητέρας

Είναι ξεκάθαρο ότι δεν μπορείτε να καπνίζετε ενώ θηλάζετε. Η νικοτίνη μειώνει τα επίπεδα προλακτίνης, γεγονός που συντομεύει την περίοδο γαλουχίας, μειώνει τον όγκο του παραγόμενου γάλακτος, μειώνει σημαντικά τη βιταμίνη C. Οι καπνίστριες θηλάζουσες μητέρες πρέπει να παρακινούνται συνεχώς να κόψουν το κάπνισμα ή να μειώσουν σημαντικά τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζουν. Εάν πραγματικά δεν έχετε δύναμη να σταματήσετε ένα τσιγάρο, είναι καλύτερο να καπνίσετε ένα τσιγάρο μετά το τάισμα παρά πριν από αυτό - αυτό θα μειώσει την περιεκτικότητα σε επιβλαβείς ουσίες στο γάλα.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!!!

Προβλήματα στο στήθος κατά τον θηλασμό

Ραγισμένες θηλές και στήθος με διαρροή

Αποφύγετε το ράγισμα των θηλών κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Προκαλούν πόνο και προβλήματα στη μαμά. Ο λόγος μπορεί να είναι:

Ακατάλληλη προσκόλληση στο στήθος.
Ακατάλληλος απογαλακτισμός.
Φροντίδα του μαστού με τη χρήση διαλυμάτων αλκοόλης, που οδηγεί σε ξήρανση του ευαίσθητου δέρματος και αφαίρεση του φυσικού ενυδατικού λιπαντικού.
Έλλειψη προετοιμασίας των θηλών.

Η εξάλειψη των παραπάνω αιτιών θα οδηγήσει σε επούλωση του μαστού σε 7-12 ημέρες. Οι αλοιφές που περιέχουν βιταμίνες Α, Β, Ε είναι εγκεκριμένες για χρήση, οι οποίες αυξάνουν την αντοχή του δέρματος σε εξωτερικούς παράγοντες.

Οι μαστοί με «διαρροή» εντοπίζονται στις περισσότερες νεαρές θηλάζουσες μητέρες, γεγονός που σχετίζεται με την απροετοιμασία ή την αδυναμία των θηλών. Καθώς το μωρό μεγαλώνει και απορροφάται περισσότερο γάλα, αυτό συνήθως σταματά. Για την εξομάλυνση της ταλαιπωρίας για τις μητέρες, έχουν αναπτυχθεί ειδικά απορροφητικά επιθέματα.

Γαλακτόσταση, μαστίτιδα

Η γαλακτόσταση εμφανίζεται όταν ο λοβός του γάλακτος παύει να απελευθερώνεται από το γάλα. Υπάρχει ένα εξόγκωμα στο στήθος, πυρετός, πόνος, ερυθρότητα του δέρματος. Μια καλή εκροή γάλακτος θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης. Συνήθως, καταφεύγουν στη συχνή προσκόλληση του μωρού στο στήθος και στην επιλογή της σωστής θέσης για σίτιση. Η ουσία είναι να ρουφήξει το μωρό γάλα ακριβώς από τους στάσιμους λοβούς και για αυτό το μωρό έχουν το πηγούνι και τη μύτη τους στο σημείο συμπίεσης. Για να μειώσετε τη ροή του γάλακτος, να ανακουφίσετε τον πόνο και να ανακουφίσετε το πρήξιμο από το στήθος, μπορείτε να απλώσετε ένα δροσερό πανί μετά το τάισμα.

Η μαστίτιδα είναι η συνέχιση της ακατάλληλης θεραπείας της λακτόστασης, με σοβαρότερες συνέπειες. Είναι απίθανο να είναι δυνατό να διορθωθεί αυτή η κατάσταση καταφεύγοντας στη βοήθεια ενός μωρού. Επομένως, μην ξεκινήσετε την κατάσταση, αλλά επικοινωνήστε με έναν ειδικό. Ο θηλασμός με μαστίτιδα μπορεί να συνεχιστεί ακόμα και αν στη μητέρα συνταγογραφηθούν εγκεκριμένα αντιβιοτικά.

συστάσεις του ΠΟΥ

Το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή διατροφής για το νεογέννητο. Οι γιατροί συνιστούν τη διατήρηση του θηλασμού έως και 1,5-2 χρόνια, γιατί μόνο το μητρικό γάλα έχει πλήρη γκάμα βιταμινών και στοιχείων που χρειάζονται για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού. Μπορείτε να διαβάσετε για τα οφέλη του θηλασμού και τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για ένα μωρό στον σύνδεσμο /.

Δυστυχώς, πολλές γυναίκες μετά τη γέννηση ενός μωρού αντιμετωπίζουν μια σειρά από προβλήματα θηλασμού, ειδικά αν αυτό είναι το πρώτο παιδί. Αυτό το άρθρο περιέχει τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που ενδιαφέρουν τις θηλάζουσες μητέρες. Οι συστάσεις γιατρών και συμβούλων για την ηπατίτιδα Β μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της γαλουχίας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να εξασφαλίσουν τη σωστή διατροφή για το μωρό. Επιπλέον, οι συμβουλές ειδικών θα σας πουν πώς να φροντίζετε την υγεία της μαμάς και του μωρού.

Πώς να θηλάσετε

1. Πρώτη προσάρτηση

Είναι καλύτερο να εφαρμόσετε το μωρό αμέσως μετά τον τοκετό. Η επαφή δέρμα με δέρμα θα επιταχύνει τη ροή του γάλακτος και θα εκπαιδεύσει το μωρό σας να θηλάζει σωστά. Όσο νωρίτερα γίνει η πρώτη εφαρμογή, τόσο καλύτερη θα είναι η γαλουχία. Εάν δεν είναι δυνατή η άμεση προσάρτηση του νεογέννητου στο στήθος, φροντίστε για συνεχή επαφή μεταξύ του μωρού και της μητέρας.

2. Ταΐστε το μωρό κατά παραγγελία, όχι σύμφωνα με το πρόγραμμα

Δώστε στο μωρό σας όσο γάλα χρειάζεται. Μην σταματήσετε να ταΐζετε μέχρι το νεογέννητο να πέσει τη θηλή ή να αποκοιμηθεί. Οι παιδίατροι συνιστούν να ταΐζετε το μωρό σας κάθε 2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και τουλάχιστον 4 φορές τη νύχτα. Μην εγκαταλείπετε τις νυχτερινές τροφές! Είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της γαλουχίας.

3. Μην πιέζετε να φάτε

11. Μην προσθέτετε νερό στο μωρό σας.

Το μητρικό γάλα είναι 80-85% νερό. Επιπλέον, το μπροστινό γάλα είναι λεπτό και υδαρές. Είναι σε θέση να ξεδιψάσει στο έπακρο. Οι παιδίατροι δεν συνιστούν να δίνετε νερό σε ένα μωρό κατά τους πρώτους έξι μήνες του θηλασμού. Εάν το παιδί σας είναι ζεστό και ιδρώνει πολύ, σκουπίστε το σώμα με υγρά μαντηλάκια, ξεπλύνετε με νερό και λουστείτε πιο συχνά.

12. Μη χρησιμοποιείτε συχνά πιπίλα.

Η χρήση πιπίλας αντικαθιστά το στήθος, με αποτέλεσμα τη μείωση της γαλουχίας. Επιπλέον, οι μητέρες αντιμετωπίζουν συχνά το γεγονός ότι είναι πολύ δύσκολο να απογαλακτιστεί το μωρό από τη θηλή στο μέλλον.

Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να αποκλειστεί εντελώς η χρήση πιπίλας. Καταπραΰνει το μωρό και ικανοποιεί το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος, αποσπά την προσοχή από δυσάρεστες αισθήσεις και εξαλείφει την ενόχληση. Μια σωστά επιλεγμένη θηλή θα σχηματίσει ένα δάγκωμα, τα προϊόντα από καουτσούκ θα βοηθήσουν τα μωρά όταν βγάζουν τα πρώτα τους δόντια. Με σπάνια και βραχυπρόθεσμη χρήση της πιπίλας, δεν θα βλάψει το μωρό και τη γαλουχία.

13. Εκδώστε γάλα μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Δεν χρειάζεται να αντλείτε συχνά. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση αυτής της διαδικασίας μόνο εάν οι μαστοί είναι γεμάτοι και λόγω της έντονης ροής γάλακτος στους μαστικούς αδένες, αισθάνεται δυσφορία. Η έκφραση είναι απαραίτητη όταν η μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει. Για παράδειγμα, με παρατεταμένο αποχωρισμό από μωρό, με μαστίτιδα και λακτόσταση, με λήψη αντιβιοτικών.

14. Αποθηκεύστε σωστά το γάλα σας

Το γάλα μεταγγίζεται σε ένα αποστειρωμένο δοχείο. Για μακροχρόνια αποθήκευση, επιλέξτε καταψύκτη και πλαστικές σακούλες από πυκνό πολυαιθυλένιο. Μπορείτε να φυλάξετε το γάλα στο ψυγείο εάν το γάλα που βγάζετε δεν χρειάζεται να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα τέτοιο προϊόν πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός δύο έως πέντε ημερών. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να επιλέξετε το σωστό δοχείο για την αποθήκευση του μητρικού γάλακτος.

15. Ζητήστε βοήθεια από ειδικούς

Εάν έχετε προβλήματα ή ερωτήσεις κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Εάν αυτή τη στιγμή είναι αδύνατο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, θα σας βοηθήσουν. Σήμερα μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό μέσω Διαδικτύου. Επίσης, συνομιλήστε με άλλες πιο έμπειρες μαμάδες που σίγουρα θα σας βοηθήσουν με συμβουλές.

16. Μην κάνετε άκαμπτη δίαιτα.

Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα χάνει πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, η έλλειψη των οποίων πρέπει να καλυφθεί. Είναι επίσης σημαντικό το μωρό να λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη. Η διατροφή για το θηλασμό πρέπει να είναι ποικίλη και πλούσια. Οι σοβαροί περιορισμοί θα οδηγήσουν σε προβλήματα στην υγεία του μωρού και της γυναίκας.

17. Μην τρώτε υπερβολικά

Η κατάχρηση ορισμένων τροφών θα οδηγήσει σε προβλήματα στην πέψη του μωρού. Η υπερκατανάλωση τροφής προκαλεί δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και διάρροια και μερικές φορές δηλητηρίαση. Επιπλέον, η υπερβολική τροφή αυξάνει τους κολικούς και αυξάνει την παραγωγή αερίων, γεγονός που κάνει το μωρό να αισθάνεται άβολα και να προκαλεί σοβαρή ενόχληση.

18. Εισάγετε σταδιακά νέες τροφές.

Τους πρώτους τρεις μήνες, το σώμα του μωρού προσαρμόζεται μόνο στις νέες συνθήκες, επομένως πρέπει να εισάγετε προσεκτικά την τροφή για ενήλικες. Μην δοκιμάζετε δύο νέα προϊόντα ταυτόχρονα, κάντε διαλείμματα 3-5 ημερών. Μετά το πρώτο τεστ, παρακολουθήστε προσεκτικά την αντίδραση του παιδιού. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργίες και προβλήματα με την κοιλιά, το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί περαιτέρω. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, αναβάλετε την ένεση για ένα μήνα.

19. Κάνε υποαλλεργική δίαιτα τον πρώτο μήνα.

20. Διατροφή θηλάζουσας τον πρώτο μήνα

μαγειρεμένα πράσινα μήλα και μπανάνες.
ελαφριές σούπες και ζωμούς.
πουρέ κουνουπίδι και μπρόκολο, πατάτες και κολοκυθάκια?
φαγόπυρο και χυλό ρυζιού στο νερό.
γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, εκτός από το κεφίρ.
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά και τυρί cottage, σκληρά τυριά.
βραστό ή βραστό μοσχαρίσιο κρέας, κουνέλι ή ψιλοκομμένη γαλοπούλα.

21. Τρώτε μαγειρεμένο φαγητό και προσέχετε τι τρώτε

Τρώτε μαγειρευτό, βραστό ή ψημένο φαγητό. Φρέσκα φρούτα και λαχανικά μπορούν να προστεθούν στη διατροφή τον δεύτερο ή τον τρίτο μήνα της γαλουχίας. Αποφύγετε τα πολύ τηγανητά, λιπαρά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Μην χρησιμοποιείτε καρυκεύματα, μπαχαρικά, σάλτσες, μαγιονέζα ή κέτσαπ. Για ντύσιμο, πάρτε ξινή κρέμα, φυτικό λάδι και χυμό λεμονιού. Εξαλείψτε τα ημικατεργασμένα προϊόντα και τα θαλασσινά, τα κονσερβοποιημένα προϊόντα και άλλες χημικές ουσίες από τη διατροφή.

22. Ακολουθήστε το ποτό σας

Η κατανάλωση πολλών ζεστών ροφημάτων έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία της μητέρας και υποστηρίζει τη γαλουχία. Η ημερήσια ποσότητα υγρών κατά τον θηλασμό είναι 2-3 λίτρα, ενώ ο μισός όγκος πέφτει στο συνηθισμένο πόσιμο νερό. Επίσης, μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να πιει πράσινο και αδύναμο μαύρο τσάι, κομπόστες και φυσικούς χυμούς, ροφήματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση. Μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να πιει καφέ και κακάο μετά από έξι μήνες από τη γέννηση του μωρού της.

Πίνετε αγελαδινό γάλα με προσοχή, καθώς συχνά προκαλεί αλλεργίες στα μωρά. Πολλοί παιδίατροι δεν συνιστούν την εισαγωγή αυτού του ποτού στη διατροφή για θηλασμό νωρίτερα από 4-6 μήνες. Και στη συνέχεια συνιστάται να πίνετε σε ελάχιστη ποσότητα.

23. Ξεχάστε το αλκοόλ

Τα αλκοολούχα ποτά δηλητηριάζουν το σώμα του μωρού και της μητέρας, αναστέλλουν την ανάπτυξη του μωρού και προκαλούν ασθένειες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών κυττάρων. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι μια μικρή μερίδα κρασιού βοηθά στον γρήγορο ύπνο. Πράγματι, το παιδί θα αποκοιμηθεί γρήγορα, αλλά ο ύπνος θα είναι ανήσυχος και κακός, συχνά θα ξυπνά. Να θυμάστε ότι ακόμη και μια μικρή δόση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία του μωρού σας.

Φροντίδα του μαστού κατά τη γαλουχία

24. Ακολουθήστε την καλή υγιεινή, αλλά μην παρασυρθείτε

Αρκεί να πλένετε το στήθος σας δύο φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε φυσικά σαπούνια και πετσέτες, καθώς ξεπλένουν το προστατευτικό στρώμα και ερεθίζουν το δέρμα και τις θηλές. Χρησιμοποιήστε ουδέτερο σαπούνι και μαλακά μαντηλάκια για το πλύσιμο. Αλλά τα χέρια πρέπει να πλένονται με σαπούνι και νερό μετά από κάθε τάισμα.

25. Επιλέξτε το σωστό πλυντήριο

Επιλέξτε ένα σουτιέν όπου μπορείτε να ανοίξετε και να κλείσετε εύκολα τις κούπες με το ένα χέρι. Επιλέξτε υλικό από βαμβάκι ή μικροΐνες που αναπνέει. Το πρώτο σουτιέν θηλασμού θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από υποσύρματα και ραφές στο εσωτερικό του κυπέλλου, καθώς αυτά μπορεί να τραυματίσουν τις θηλές και το δέρμα σας. Τα κύπελλα είναι χαλαρά και δεν συστέλλουν το στήθος.

26. Χρησιμοποιήστε ειδικά επιθέματα στήθους

Τα επιθέματα απορροφούν την περίσσεια γάλακτος για σωστή υγιεινή του μαστού. Θα βοηθήσουν με τις ραγισμένες θηλές και θα αποτρέψουν τον ερεθισμό του δέρματος. Επιπλέον, τα μαξιλαράκια θα προστατεύουν τα ρούχα σας από το να βραχούν και τις θηλές σας από το τρίψιμο με τα ρούχα σας. Πώς να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά τα επιθέματα στήθους, διαβάστε παρακάτω. Θυμηθείτε να αλλάξετε τα ακουστικά καθώς βρέχεστε!

27. Μασάζ

Το μασάζ διεγείρει την παραγωγή γάλακτος και αποτρέπει τη λακτόσταση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε τις σωστές κινήσεις. Πριν από τη διαδικασία, ξεπλύνετε το στήθος σας και πλύνετε καλά τα χέρια σας, τα οποία μπορείτε να τα αλείψετε με ελαιόλαδο ή καστορέλαιο. Κάντε μασάζ στο στήθος σας με απαλές κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα για 2-4 λεπτά. Μην πιέζετε τους μαστικούς αδένες και μην πιέζετε δυνατά το δέρμα! Αυτό το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια του ντους.

28. Κάντε κομπρέσες

Εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες πριν από το τάισμα και δροσερές κομπρέσες μετά. Μια ζεστή κομπρέσα διεγείρει την παραγωγή μητρικού γάλακτος, ενώ μια δροσερή κομπρέσα αναγεννά το στήθος. Χρησιμοποιούνται επίσης φύλλα λάχανου, τα οποία ανακουφίζουν από τον πόνο, το πρήξιμο και την ένταση στους μαστικούς αδένες, επουλώνουν τις πληγές στις θηλές και βοηθούν στις δυνατές ροές γάλακτος.

29. Βγάλτε σωστά το γάλα

Είναι απαραίτητο να εκφραστεί για τουλάχιστον 20 λεπτά για να ληφθεί μια πλήρης σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει τόσο οπίσθιο όσο και πρόσθιο γάλα. Το μπροστινό γάλα είναι λιγότερο λιπαρό και συχνά μοιάζει με νερό, αλλά δεν πρέπει να το υποτιμάτε! Άλλωστε, το μπροστινό γάλα είναι που ξεδιψάει και παρέχει την απαραίτητη ποσότητα υγρών στον οργανισμό του μωρού.

30. Πόσο εύκολο και ανώδυνο να βγάλεις γάλα με το χέρι

Η χειρωνακτική έκφραση πραγματοποιείται με εναλλασσόμενους μαστικούς αδένες για πέντε λεπτά. Εάν το γάλα βγαίνει σταγόνα σταγόνα, μην σταματήσετε τη διαδικασία. Περιμένετε λίγα λεπτά και θα πάει ξανά. Μην πιέζετε ή τραβάτε τις θηλές, μην πιέζετε το δέρμα όταν εκφράζεστε!

Προβλήματα στο στήθος

31. Πώς να αναγνωρίσετε τη λακτόσταση

Η λακτόσταση (στάσιμο γάλακτος) εντοπίζεται συχνά σε μητέρες που θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με αυτή την ασθένεια, ο πόνος στο στήθος γίνεται αισθητός, σχηματίζονται μικρά εξογκώματα και ερυθρότητα, υπάρχει έλλειψη γάλακτος κατά τη σίτιση. Επίσης, μια γυναίκα μπορεί να έχει ελαφρύ πυρετό, πόνους και αδυναμία στο σώμα, πονοκεφάλους. Εάν η θερμοκρασία ανέβει πάνω από 38 βαθμούς, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό!

32. Πώς να αφαιρέσετε το στάσιμο γάλα

Ταΐστε το μωρό σας κάθε ώρα.
Τοποθετήστε το μωρό έτσι ώστε η σφράγιση να βρίσκεται κάτω από την κάτω γνάθο.
Πριν ταΐσετε, κάντε μασάζ με ελαφριά χτυπήματα και κατά τη διάρκεια του χρόνου κάντε ελαφρύ μασάζ στο στήθος με τις αρθρώσεις σας.
Κάντε ειδικές κομπρέσες. Εφαρμόστε δροσερά φύλλα λάχανου μετά το τάισμα για 15-20 λεπτά. Φτιάξτε μια θερμαντική κομπρέσα με λάδι καμφοράς πριν τον ύπνο.

33. Πώς να αναγνωρίσετε τη μαστίτιδα

Εάν δεν παρατηρήσετε έγκαιρα τη λακτόσταση και δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία, εξελίσσεται σε μια πιο περίπλοκη ασθένεια - μαστίτιδα. Χαρακτηρίζεται από επώδυνα εξογκώματα στο στήθος, υψηλό πυρετό και κακουχία. Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό! Με τη μαστίτιδα, δεν μπορείτε να κάνετε κομπρέσες θέρμανσης και αλκοόλ, να ζυμώσετε και να κάνετε μασάζ στα σημεία που πονούν!

34. Ρωγμές και εκδορές στις θηλές

Οι ρωγμές εμφανίζονται συχνά λόγω του πολύ ευαίσθητου και ευαίσθητου δέρματος, των επίπεδων ή υπανάπτυκτων θηλών, της κακής υγιεινής και της ακατάλληλης προσκόλλησης του μωρού. Κατά κανόνα, οι πόνοι υποχωρούν μόλις καθοριστεί ο θηλασμός και η διατροφή του μωρού.

35. Πώς να απαλλαγείτε από τις σκασμένες θηλές

Για αυτό το πρόβλημα, μην εγκαταλείψετε το θηλασμό και μην χρησιμοποιείτε αντιβιοτικές αλοιφές. Επίσης, δεν μπορείτε να λιπάνετε τις θηλές με διαλύματα ιωδίου ή λαμπρό πράσινο, αλκοόλ. Για τις θηλάζουσες μητέρες, οι αλοιφές και τα διαλύματα λαδιών που περιέχουν βιταμίνη Α είναι κατάλληλα. Η ρετινόλη συσφίγγει τις πληγές και αναγεννά το δέρμα, εξαλείφει το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα και αποτρέπει την εμφάνιση νέων ρωγμών. Επιπλέον, αποτελεσματικές είναι οι αλοιφές που περιέχουν λανολίνη, οι οποίες επουλώνουν τις πληγές και μαλακώνουν το δέρμα.

36. Αλοιφές για τη θεραπεία των ραγισμένων θηλών

Το Purelan είναι ένα ασφαλές και υποαλλεργικό φάρμακο που αποτελείται από 100% λανολίνη. Δεν απαιτεί ξέβγαλμα πριν από τη σίτιση και δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση!
Το Bepanten είναι ένας αντιβακτηριδιακός παράγοντας για την πρόληψη και τη θεραπεία των ρωγμών, φροντίστε να το ξεπλύνετε πριν το τάισμα! Το Bepanten χρησιμοποιείται επίσης για την εξάλειψη του εξανθήματος της πάνας στα βρέφη.
Το Sanosan mom δεν χρειάζεται ξέβγαλμα και αποτελείται από φυσική λανολίνη χωρίς πρόσθετα και ακαθαρσίες.
Η Avent είναι μια ενυδατική κρέμα με λανονίλ και λάδι καρύδας με υψηλή αποτελεσματικότητα στην επούλωση πληγών. Δεν απαιτεί ξέβγαλμα.
Mom comfort - μια κρέμα επούλωσης πληγών με φυσική σύνθεση, θρέφει το δέρμα, ανακουφίζει από ερεθισμούς και ξεφλούδισμα. Δεν απαιτεί ξέβγαλμα.
Βλέπουμε - μια υποαλλεργική αλοιφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, διεγείρει την επούλωση και αναπλάθει το δέρμα, ανακουφίζει από τον πόνο και δεν απαιτεί ξέβγαλμα.

37. Λαϊκές θεραπείες για τις σκασμένες θηλές

Κομπρέσες από φύλλα λευκού λάχανου.
Σκουπίστε τις θηλές σας με αφέψημα από φύλλα χαμομηλιού ή σημύδας. Δύο κουταλιές της σούπας από τη συλλογή βράζονται σε 0,5 λίτρο νερό μέχρι να εξατμιστεί το μισό νερό.
Λιπάνετε τις θηλές με ιπποφαές, λαχανικό και βούτυρο. Φροντίστε να ξεπλύνετε πριν ταΐσετε!
Κομπρέσες από τριμμένα παντζάρια, που αντικαθίστανται αφού στεγνώσει ο χυλός.
Λιπάνετε ελαφρά τις θηλές με μητρικό γάλα.

38. Μη σφίγγεις υπερβολικά το στήθος σου με επιδέσμους!

Αν έχετε πολύ γάλα, μην σφίγγετε υπερβολικά το στήθος σας με επιδέσμους! Επίσης, μην χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο κατά την ολοκλήρωση της γαλουχίας. Η υπερβολική σύσφιξη θα επιδεινώσει την κατάσταση των μαστικών αδένων και την υγεία της γυναίκας. Αυτή η μέθοδος μπορεί να οδηγήσει σε λακτόσταση και ακόμη και μαστίτιδα.

39. Μυκητίαση

Ελλείψει φροντίδας της θηλής και χωρίς θεραπεία, οι ρωγμές μπορεί να προκαλέσουν μυκητιασική λοίμωξη (σταφυλόκοκκος στο γάλα, τσίχλα κ.λπ.). Με μια μόλυνση, ο πόνος γίνεται αισθητός βαθιά μέσα στο στήθος, μετά και κατά τη διάρκεια της σίτισης. Στο δέρμα εμφανίζονται εξάνθημα και ερυθρότητα, κνησμός και κάψιμο. Συχνά η θερμοκρασία ανεβαίνει και κάποιος αισθάνεται αδιαθεσία, βλάβη. Τέτοιες λοιμώξεις είναι επικίνδυνες επειδή μεταδίδονται στα μωρά από τις μητέρες. Είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό εγκαίρως και να ξεκινήσετε τη θεραπεία!

40. Μαστοπάθεια

Αυτή η ασθένεια των μαστικών αδένων συνεπάγεται την παρουσία νεοπλασμάτων (καλοήθων) με τη μορφή οζιδίων και εξογκωμάτων. Επιπλέον, με τη μαστοπάθεια, ο όγκος του μαστού αυξάνεται πολύ. Εάν παρατηρήσετε οζίδια και εξογκώματα στο στήθος σας, αιματηρή, λευκή και αποχρωματισμένη έκκριση από τη θηλή, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας!

41. Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το δάγκωμα του στήθους

Όταν το μωρό δαγκώσει ή τσιμπήσει τις θηλές, πάρτε το στήθος αμέσως και πείτε του να μην το κάνει αυτό. Επαναλάβετε αυτό μέχρι να σταματήσει το παιδί. Μερικές φορές το μωρό παίζει με αυτόν τον τρόπο. Μια εναλλακτική λύση θα βοηθήσει - προσφέρετε στο παιδί παιχνίδια με δάχτυλα ή χάντρες.

Συχνά, το μωρό δαγκώνει τις θηλές κατά την οδοντοφυΐα. Κατά την οδοντοφυΐα, δώστε στο μωρό ειδικές οδοντοφυΐες ή μια λαστιχένια πιπίλα. Εάν ένα μωρό έχει δαγκώσει το στήθος, μην τραβήξετε έξω ή τραβήξτε τη θηλή! Τοποθετήστε το μικρό σας δάχτυλο στο στόμα του μωρού σας και αφαιρέστε απαλά τη θηλή.

42. Τι να κάνετε σε περίπτωση καθυστερημένης γαλουχίας

Μερικές φορές μια γυναίκα αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα κατά την άφιξη του γάλακτος μετά τον τοκετό. Αυτό το φαινόμενο είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό για τα πρωτότοκα. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η σίτιση και το κούμπωμα στο στήθος, για να διδάξετε στο μωρό να πιάνει σωστά τη θηλή. Με την καθυστερημένη γαλουχία, το ελαφρύ μασάζ, οι ζεστές και κρύες κομπρέσες θα βοηθήσουν. Σε καμία περίπτωση μην ξεκινήσετε να ταΐζετε το μωρό σας με γάλα αν δεν έχει έρθει ακόμα το μητρικό γάλα!

43. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος

Το μητρικό γάλα δεν πρέπει να είναι πολύ λιπαρό, γιατί είναι 80-85% νερό! Πιστέψτε με, το μητρικό γάλα καλύπτει πλήρως τις ανάγκες του μωρού, επειδή η σύνθεση αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες του μωρού, εάν το μωρό είναι χαρούμενο και δραστήριο, παίρνει κανονικά βάρος, δεν υπάρχουν προβλήματα με τη σύνθεση του γάλακτος ! Σημειώστε ότι το πολύ λιπαρό γάλα προκαλεί σοβαρούς κολικούς και δυσβίωση στα βρέφη.

44. Πώς να ελέγξετε την περιεκτικότητα του γάλακτος σε λιπαρά

Εάν το γάλα φαίνεται να είναι πολύ αραιό και μοιάζει με νερό, μπορείτε να ελέγξετε την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Στραγγίστε το γάλα 15-20 λεπτά μετά το τάισμα σε ένα αποστειρωμένο σωληνάριο και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 6 ώρες. Το υγρό θα χωριστεί σε δύο μέρη, το πάνω μέρος των οποίων δείχνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Μετρήστε τις ενδείξεις με ένα χάρακα, όπου ένα χιλιοστό ισούται με ένα τοις εκατό. Η κανονική περιεκτικότητα σε λιπαρά γάλακτος είναι 3,5-5%. Εάν οι δείκτες είναι χαμηλότεροι, οι συμβουλές από το άρθρο "" θα βοηθήσουν στην αύξηση της περιεκτικότητας σε λίπος.

45. Πώς να καταλάβετε αν ένα μωρό έχει αρκετό γάλα

Δώστε προσοχή σε δύο δείκτες - βάρος και ποσότητα ούρησης. Ο ημερήσιος ρυθμός ούρησης στα βρέφη είναι πάνω από οκτώ φορές. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούρα πρέπει να είναι χλωμά, άχρωμα ή ανοιχτό κίτρινο. Όσον αφορά το βάρος, ένα υγιές μωρό παίρνει περίπου 120 γραμμάρια κάθε εβδομάδα και περίπου 500 γραμμάρια το μήνα. Μέχρι την ηλικία των έξι μηνών, το βάρος του μωρού διπλασιάζεται περίπου σε σύγκριση με το βάρος γέννησής του.

46. Αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα

Συχνά, οι θηλάζουσες μητέρες έχουν πρόβλημα με την έλλειψη μητρικού γάλακτος. Πρώτα απ 'όλα, προσέξτε να ταΐζετε και να δένετε το μωρό σας στο στήθος. Μερικές φορές οι γιατροί συνιστούν να πίνετε ειδικά αφεψήματα και μείγματα βοτάνων για τη διατήρηση της γαλουχίας. Αλλά η λήψη χαπιών και διαφόρων φαρμάκων είναι δυνατή μόνο σε ακραίες περιπτώσεις και μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Να θυμάστε ότι τα φάρμακα μπορούν να βλάψουν το μωρό σας!

47. Οι κύριες μέθοδοι ενίσχυσης της γαλουχίας

Δέστε το μωρό σωστά στο στήθος, χρησιμοποιήστε άνετες θέσεις σίτισης.
Δέστε το μωρό σας πιο συχνά. Το συχνό πιπίλισμα είναι εξαιρετικό για την τόνωση της παραγωγής γάλακτος.
Χρησιμοποιήστε επαφή δέρμα με δέρμα και εφαρμόστε μόνο σε γυμνό στήθος.
Μην πίνετε ή ταΐζετε το μωρό, λιγότερο συχνά δίνετε πιπίλα.
Εάν χρειάζεται συμπλήρωμα, χρησιμοποιήστε κουτάλι ή σύριγγα, όχι μπιμπερό.
Κάντε καθημερινά μασάζ στο στήθος σας, κάντε ντους και εφαρμόστε κομπρέσες.
Προσέξτε τη διατροφή σας.
Πίνετε πολλά υγρά. Πίνετε νερό και χυμούς, τσάι και κομπόστες. Οι σούπες και οι ζωμοί πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή.
Ξεκουραστείτε περισσότερο και βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.
Αποφύγετε το άγχος και την υπερκόπωση. Το νευρικό στρες και η απογοήτευση, η υπερβολική κόπωση, ακόμη και η κακή διάθεση επηρεάζουν αρνητικά τη γαλουχία.

48. Φάρμακα για την αύξηση της γαλουχίας

Τα δισκία θηλασμού και τα αφεψήματα από βότανα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με την άδεια του γιατρού σας. Να θυμάστε ότι ορισμένα σκευάσματα προκαλούν αλλεργίες στο μωρό. Παρακάτω είναι μια λίστα με τις πιο αποτελεσματικές και δημοφιλείς θεραπείες για την αύξηση της γαλουχίας:

Το Lactogon είναι ένα πρόσθετο τροφίμων που περιέχει χυμό καρότου και βασιλικό πολτό, διάφορα βότανα και ασκορβικό οξύ.
Apilak - δισκία που περιέχουν βασιλικό πολτό και βιταμίνες, μερικές φορές ενοχλώντας τον ύπνο.
Mlekoin - κόκκοι με βάση φυτικές ουσίες.
Femilak - μείγμα ξηρού γάλακτος που περιέχει αγελαδινό γάλα, ορό γάλακτος και φυτικά έλαια.
Milky Way - ένα ξηρό μείγμα που περιέχει πρωτεΐνη σόγιας και βότανα, εμπλουτίζει τη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας.
Hipp - το πιο δημοφιλές τσάι από βότανα για θηλασμό με γλυκάνισο, κύμινο, μάραθο και τσουκνίδα.
Το καλάθι της γιαγιάς είναι ένα γαλακτογόνο, τονωτικό και δυναμωτικό τσάι για τις θηλάζουσες μητέρες.

Σκεφτείτε το γεγονός ότι το ανθρώπινο σώμα είναι ατομικό. Το ίδιο φάρμακο θα βελτιώσει τη γαλουχία σε μια γυναίκα και δεν θα βοηθήσει καθόλου την άλλη. Ένα και αυτό φάρμακο προκαλεί αλλεργίες σε ένα μωρό και δεν προκαλεί προβλήματα σε κάποιο άλλο.

49. Αν υπάρχει πολύ γάλα

Ορισμένες θηλάζουσες μητέρες αντιμετωπίζουν επίσης ένα άλλο πρόβλημα όταν παράγεται πολύ γάλα. Πρόκειται για υπεργαλακτισμό, που προκαλεί σοβαρά προβλήματα, όπως ακούσια διαρροή και τακτική στάση του γάλακτος, βαρύτητα στο στήθος και κόπωση και διαταραχή του ύπνου. Εάν είστε υπεργαλακτικοί, πίνετε λιγότερα υγρά και βγάλτε το μπροστινό σας γάλα πριν το τάισμα.

50. Πότε και πώς να τερματίσετε τη γαλουχία

Το εάν ένα μωρό είναι έτοιμο για απογαλακτισμό μπορεί να καθοριστεί από διάφορους παράγοντες. Κατά κανόνα, πρόκειται για ηλικία 1,5-2 ετών. Αυτή τη στιγμή, τα περισσότερα από τα δόντια του γάλακτος έχουν ήδη σχηματιστεί και είναι έτοιμα να μασήσουν τροφή, ενώ ο θηλασμός συμβαίνει έως και έξι φορές την ημέρα, οι υπόλοιπες είναι συμπληρωματικές τροφές.

Μετά τον απογαλακτισμό ενός μωρού, το γάλα φτάνει από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Για να μειώσετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος, πίνετε λιγότερα υγρά και ασκείστε περισσότερο. Τα εγχύματα και οι κομπρέσες φασκόμηλου ή μέντας θα ολοκληρώσουν επίσης αποτελεσματικά τη γαλουχία.

51. Πώς να αποκαταστήσετε τη γαλουχία

Εάν το μητρικό γάλα χαθεί ή παράγεται σε ανεπαρκείς ποσότητες, πρέπει να διεγείρετε το πιπίλισμα και να εφαρμόζετε συχνότερα το μωρό στο στήθος, να μειώνετε σταδιακά τα συμπληρώματα και να χρησιμοποιείτε ασφαλή μέσα για την αύξηση της γαλουχίας (τσάι, μασάζ κ.λπ.). Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να διασφαλίζετε την τακτική επαφή με το δέρμα με το μωρό σας.

52. Πώς να καταλάβετε ότι ένα μωρό είναι άρρωστο:

Πυρετός και πυρετός?
Μια χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να εμφανιστεί ως αντίδραση σε μια μόλυνση.
Ταχεία αναπνοή
Άρνηση για φαγητό.
Συχνό κλάμα και άγχος, διαταραχή ύπνου.
Κάνω εμετό;
Η ποσότητα ούρησης έχει μειωθεί και είναι μικρότερη από πέντε φορές την ημέρα ή απουσιάζει καθόλου.
Μια απότομη αλλαγή στο χρώμα και τη συνοχή των κοπράνων, αύξηση της βλέννας, εμφάνιση αίματος ή αφρού στα κόπρανα.
Πολύ συχνές κενώσεις ή, αντίθετα, η απουσία κενώσεων για περισσότερες από δύο ημέρες.

53. Τι να κάνετε αν το μωρό σας έχει υψηλό πυρετό

Γδύστε το παιδί και σκουπίστε το με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μετρήστε ξανά τη θερμοκρασία μετά από 10-15 λεπτά. Εάν οι μετρήσεις δεν έχουν πέσει, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να δώσετε στο μωρό μια ειδική για την ηλικία δόση αντιπυρετικού παράγοντα, η οποία υποδεικνύεται στις οδηγίες για το φάρμακο. Το ασφαλέστερο φάρμακο για τα μωρά είναι η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη.

54. Πότε και γιατί κλαίει το μωρό

Τις περισσότερες φορές, το κλάμα δείχνει ότι το μωρό θέλει να φάει. Επιπλέον, η ανήσυχη συμπεριφορά ενός παιδιού μπορεί να υποδηλώνει κακή υγεία, εμφάνιση ασθένειας, άγχος και άλλα προβλήματα. Ψάξτε και για άλλα σημάδια. Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας.

55. Κολικοί

Αυτό είναι φυσιολογικό για τα μωρά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Το πρόβλημα διαρκεί 3-5 μήνες. Επομένως, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι κάτι δεν πάει καλά με το παιδί, γιατί το σώμα του νεογέννητου μόλις συνηθίζει σε νέες συνθήκες και φαγητό. Με αυτή την πάθηση, το μωρό συχνά κλαίει και τραβά τα πόδια του προς το μέρος του. Επιπλέον, μπορεί να υπάρξει παραβίαση των κοπράνων.

56. Τι να κάνετε με τους κολικούς

Τοποθετήστε το μωρό σε μια κοιλιά σε μια σκληρή επιφάνεια πριν το ταΐσετε και αφήστε το για 2-3 λεπτά.
Μετά το τάισμα, κρατήστε το μωρό όρθιο μέχρι να φτύσει.
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό καταπίνει όσο το δυνατόν λιγότερο αέρα όταν ταΐζει.
Κάντε απαλό μασάζ στην κοιλιά σας με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα.
Λυγίστε και ξελυγίστε τα πόδια περιοδικά όταν το μωρό είναι ξαπλωμένο ανάσκελα.
Εφαρμόστε μια ζεστή, αλλά όχι καυτή, πάνα στην κοιλιά σας.
Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με χαμομήλι.
Παρακολουθήστε τη διατροφή της θηλάζουσας μητέρας.
Εάν το μωρό τρέφεται με τεχνητό ή μικτό τάισμα, η αιτία των κολικών είναι συχνά η λανθασμένα επιλεγμένη φόρμουλα γάλακτος.

57. Φαρμακευτικά φάρμακα για τους κολικούς

Ανηθόνερο. Ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους άνηθου ή μάραθου αραιώνεται σε 250 ml βραστό νερό. Ο ζωμός εγχύεται για μια ώρα και δίνεται στο νεογέννητο με μια γουλιά πριν από τη σίτιση.
Ζεστά αφεψήματα από βάλσαμο λεμονιού και χαμομήλι, τζίντζερ και αθάνατο, σπόρους καρότου. μην δίνετε στο μωρό σας περισσότερο από ένα τέταρτο του ποτηριού ζωμό την ημέρα!
Από την πρώτη ημέρα της ζωής, στα μωρά μπορεί να χορηγηθεί ένα διάλυμα λαδιού Bifiform baby και σταγόνες Espumisan baby. Εξαλείφουν τις διαταραχές στο έργο της πέψης και καταπραΰνουν, σχηματίζουν την εντερική μικροχλωρίδα και αποτρέπουν τη δυσβίωση.
Από δύο εβδομάδες, μπορείτε να πάρετε σκόνη Plantex, η οποία περιέχει μάραθο. Το φάρμακο διεγείρει την πέψη, απομακρύνει τα αέρια και μειώνει τους κολικούς.
Από ένα μήνα δίνουν εναιώρημα Sab simplex και σταγόνες Bobotik, που μειώνουν το φούσκωμα, ανακουφίζουν από τον πόνο και τους κολικούς.
Επίσης, ένας παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει Linex, Baby Calm, Babyinos και άλλα αποτελεσματικά φάρμακα για κολικούς για μωρά.

58. Πώς να αναγνωρίσετε τις αλλεργίες στα μωρά

Μια άλλη δυσάρεστη ασθένεια που προειδοποιεί ένα νεογέννητο είναι η αλλεργία. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτής της πάθησης. Αυτό μπορεί να είναι μια αντίδραση σε τρόφιμα, μαλλί και γύρη, τσιμπήματα εντόμων και πολλά άλλα. Η αλλεργία εκδηλώνεται με τρεις τρόπους:

Δερματικές αντιδράσεις: εξάνθημα και ερυθρότητα, ξεφλούδισμα και κνησμός, οίδημα.
Πεπτική αντίδραση: διαταραχή των κοπράνων, έμετος και άφθονη παλινδρόμηση.
Αναπνευστικές αντιδράσεις: βήχας και καταρροή, φτέρνισμα και ρινική συμφόρηση, άσθμα.

59. Πώς να θεραπεύσετε τις αλλεργίες

Για να θεραπεύσετε μια αλλεργία, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία και να εξαλείψετε το ερεθιστικό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία! Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται σε μια θηλάζουσα μητέρα να αποκλείσει τα αλλεργιογόνα τρόφιμα από τη διατροφή και να αντικαταστήσει το μείγμα γάλακτος εάν το μωρό τρέφεται τεχνητά ή μεικτά.

60. Πώς να ξεχωρίσετε τη θερμότητα από τις αλλεργίες

Η μηλιαρία, σε αντίθεση με τις αλλεργίες, δεν είναι ασθένεια. Αυτή η πάθηση μπορεί να ενοχλήσει ένα μωρό με σοβαρή υπερθέρμανση και όταν συχνά ιδρώνει. Στο δέρμα του μωρού εμφανίζεται ένα εξάνθημα με φουσκάλες. Σε αντίθεση με τις αλλεργίες, οι πληγείσες περιοχές δεν φαγούρα ή φαγούρα.

Το εξάνθημα με αγχώδη ζέστη υποχωρεί από μόνο του. Είναι σημαντικό να παρέχεται μια άνετη θερμοκρασία στο δωμάτιο, η οποία είναι 18-22 μοίρες πάνω από το μηδέν. Να κάνετε μπάνιο και να διατηρείτε τακτικά την υγιεινή του μωρού. Στις κοκκινισμένες περιοχές εφαρμόζονται πούδρες για τη φραγκοσυκιά, αμυγδαλέλαιο και ειδικές αλοιφές.

Παρακολουθήστε προσεκτικά το δέρμα του μωρού σας. Εάν το υγρό στις φυσαλίδες αρχίσει να σκουραίνει, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό!

61. Παλινδρόμηση

Αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία που είναι χαρακτηριστική για κάθε βρέφος. Η πτώση μητρικού γάλακτος ή φόρμουλας αρχίζει αυθόρμητα 15-30 λεπτά μετά το τάισμα. Στα περισσότερα παιδιά, η παλινδρόμηση εξαφανίζεται στους 4-7 μήνες.

Η άφθονη παλινδρόμηση ή η παλινδρόμηση από μια βρύση ήδη μιλά για διαταραχές στο έργο της πέψης. Η υπερκατανάλωση τροφής, η δηλητηρίαση και η κοινή δυσπεψία μπορεί να είναι οι αιτίες αυτής της πάθησης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

62. Πώς να ξεχωρίσετε την παλινδρόμηση από τον έμετο

Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ παλινδρόμησης και εμετού. Το φτύσιμο είναι ένα σύνηθες φαινόμενο στα νεογνά που υποχωρεί από μόνο του. Ο έμετος, από την άλλη πλευρά, μπορεί να μιλήσει για σοβαρή δηλητηρίαση, σοβαρές διαταραχές στο έργο της πέψης και ακόμη και παθολογίες στην ανάπτυξη του γαστρεντερικού σωλήνα.

Για να διακρίνετε αυτές τις διεργασίες, δώστε προσοχή στη συχνότητα και τον όγκο της παλινδρόμησης. Η παλινδρόμηση εμφανίζεται μία φορά μετά τη σίτιση σε όγκο έως και 5 ml τη φορά και περισσότερες από πέντε φορές την ημέρα. Κατά το φτύσιμο, η ευημερία του μωρού δεν επιδεινώνεται και το φαγητό βγαίνει στην αρχική του μορφή.

Ο έμετος εμφανίζεται σε απεριόριστη ποσότητα και ανά πάσα στιγμή, όχι μόνο μετά το τάισμα. Μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές, ενώ το παιδί αρνείται το φαγητό, κοιμάται άσχημα και είναι ιδιότροπο. Με τον εμετό, το φαγητό έχει ήδη χωνευτεί εν μέρει και μπορεί να μοιάζει με πηγμένο γάλα και να έχει ξινή μυρωδιά. Να θυμάστε ότι μόνο ο εμετός είναι συντριβάνι!

63. Πώς να αναγνωρίσετε τη δυσβίωση στα βρέφη

Πρόκειται για ανισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας, η οποία παρατηρείται στο 90-95% των μωρών. Συνοδεύεται από έντονους και συχνούς κολικούς, φούσκωμα, διαταραχή του ύπνου και φέρνει σοβαρή ενόχληση στο παιδί. Επιπλέον, με δυσβίωση, ναυτία και έμετο, συχνά παρατηρούνται διαταραχές των κοπράνων, μειωμένη ή έλλειψη όρεξης, ξηροδερμία και αλλεργική δερματίτιδα. Η δυσβίωση μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο από γιατρό!

Σκαμνί μωρού θηλασμού

64. Τι πρέπει να είναι το σκαμνί σε ένα μωρό

Ο θηλασμός είναι ο ιδανικός τρόπος για να ταΐσετε το μωρό σας. Πρώτα και κύρια, είναι χρήσιμο. Το σώμα σου κάνει τα πάντα για σένα. Η ίδια η φύση αποφάσισε τα πάντα και προίκισε το μητρικό γάλα σας με μια μάζα ουσιών απαραίτητων για ένα ψίχουλο, οι οποίες είναι τόσο σημαντικές για την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξή του. Κανένας άλλος κατασκευαστής τροφών με παρασκευάσματα δεν μπόρεσε να εφεύρει ένα προϊόν παρόμοιο και ανώτερο σε οφέλη με το μητρικό γάλα. Δεύτερον, ο θηλασμός είναι δωρεάν. Μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά ανά πάσα στιγμή. Ταυτόχρονα, οι τιμές για τα παρασκευάσματα για τεχνητή σίτιση αυξάνονται, καθιστώντας τα προσιτά για όχι κάθε οικογένεια. Και επίσης, είναι πολύ βολικό, γιατί το μόνο που απαιτείται από εσάς είναι να νιώσετε άνετα και να δώσετε στο μωρό στήθος. Και δεν χρειάζεται να βράσετε νερό, να ψάξετε για πιάτα για το μείγμα, να το μαγειρέψετε, ειδικά όταν το παιδί ξυπνά στη μέση της νύχτας από την πείνα, και το μόνο που καταφέρατε να αποκοιμηθείτε.

Αυτό που αξίζει να θυμάστε κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ότι πρέπει να περιορίσετε τη χρήση ορισμένων τροφών που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον οργανισμό του μωρού, προκαλώντας κολικούς, αλλεργική αντίδραση κ.λπ. Κανείς δεν μιλάει για αυστηρή δίαιτα. Αντίθετα, δεν πρέπει να περιορίζεστε στο φαγητό για να λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Επιπλέον, δεν πρέπει να χάσετε βάρος και πρέπει να ανακάμψετε από τον τοκετό.

Απαγορευμένες τροφές για θηλασμό

Τα προϊόντα που απαγορεύονται κατά τον θηλασμό περιλαμβάνουν αλκοολούχα ποτά, ανθρακούχα ποτά, σοκολάτα, θαλασσινά, δυνατό τσάι και καφέ, εσπεριδοειδή, όσπρια, κρεμμύδια και σκόρδο, γάλα, αυγά, μέλι, λιπαρά, τηγανητά, καπνιστά, κονσέρβες και κονσέρβες, φρούτα και λαχανικά κόκκινο και κίτρινο, σταφύλια, μαύρο ψωμί, καρυκεύματα, μπαχαρικά και σάλτσες.

Μπορείτε να αρχίσετε να εισάγετε αυτές τις τροφές 3 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού σας, αλλά όχι πριν. Μόνο αυτή τη στιγμή θα ωριμάσει το πεπτικό του σύστημα. Αφού το βρέφος φτάσει σε αυτήν την ηλικία, μπορείτε να εισάγετε ένα προϊόν την ημέρα, παρατηρώντας την αντίδραση. Εάν το μωρό έχει ξανά κολικούς ή εξάνθημα, τότε δοκιμάστε το τον επόμενο μήνα. Αξίζει να εισάγετε νέα προϊόντα σε μικρές μερίδες, για παράδειγμα, μια καραμέλα σοκολάτας ή μια φέτα πορτοκάλι.

Διατροφή για το θηλασμό

Η διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να περιλαμβάνει βραστό κρέας και ψάρι με χαμηλά λιπαρά, γαλακτοκομικά προϊόντα, πιάτα δημητριακών, σούπες με ζωμούς χαμηλών λιπαρών, marshmallows, ξηρά μπισκότα, μαρμελάδες, κράκερ, λαχανικά και φρούτα που δεν αναφέρονται στον κατάλογο των απαγορευμένων, κομπόστες, ροφήματα φρούτων, ζελέ, αδύναμο τσάι, φυσικοί χυμοί από υποαλλεργικά προϊόντα, ειδικά πιάτα για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες που έχουν ευεργετική επίδραση στη γαλουχία.

Ο θηλασμός μπορεί να σας βοηθήσει να δεθείτε με το μωρό σας ως ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε στο μωρό σας πόσο πολύ το αγαπάτε και το φροντίζετε.

Τι είδους γάλα παίρνει το μωρό σας στην αρχή και στο τέλος του ταΐσματος;

Το γυναικείο στήθος είναι σχεδιασμένο με τόσο ιδιαίτερο τρόπο που είναι συχνές, τακτικές τροφές που προκαλούν ροή γάλακτος. Η ποσότητα και η ποιότητα του γάλακτος διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, διαφέρει ακόμη και από μέρα σε μέρα και ώρα σε ώρα. Μεταξύ των τροφών παράγεται πολύ αραιό, διαυγές γάλα, υδαρές και όχι πλούσιο σε λιπαρά.

Αυτό το γάλα ταξιδεύει μέσα από τους θωρακικούς πόρους και συγκεντρώνεται στην περιοχή του φωτοστέφανου. Το μωρό το λαμβάνει στα πρώτα λεπτά της σίτισης και αυτό το ελαφρύ γεύμα διεγείρει το πεπτικό του σύστημα και το θέτει για δουλειά.

Ενώ το μωρό πιπιλάει το στήθος, κάνει μασάζ στο φωτοστέφανο και διεγείρει τη θηλή με τη γλώσσα του, η παραγωγή των ορμονών προλακτίνη και ωκυτοκίνη αυξάνεται στο σώμα της μητέρας. Η προλακτίνη στέλνει ένα σήμα στα κύτταρα του μαστού να αυξήσουν αμέσως την παροχή γάλακτος. Αυτό το γάλα είναι σημαντικά πιο πλούσιο σε λιπαρά και έχει πιο κρεμώδες χρώμα. Το γάλα προμηθεύει τον οργανισμό του μωρού με τις απαραίτητες θερμίδες και ευθύνεται για την αύξηση του βάρους του μωρού. Δημιουργεί ένα αίσθημα κορεσμού στο παιδί και προκαλεί έναν πιο ήρεμο και μεγαλύτερο ύπνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να κρατάτε το μωρό σε κάθε στήθος για τουλάχιστον 10-15 λεπτά, διαφορετικά μπορεί απλώς να μην υπάρχει σειρά για να πάρει περισσότερο λιπαρό γάλα.

Η ορμόνη ωκυτοκίνη, με τη σειρά της, δρα στον μυϊκό ιστό και στα κύτταρα του μαστού, βοηθώντας το νεοαφιχθέν γάλα να κινείται πιο γρήγορα και υπό μεγαλύτερη πίεση μέσω των θωρακικών αγωγών προς τον στόχο του - ένα πεινασμένο μικρό πλάσμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαρροή γάλακτος, μπορεί να ρέει από το στήθος με δύναμη, σαν να διευκολύνει το μωρό να θηλάσει.

Αρκετές από αυτές τις αυξημένες ροές γάλακτος μπορεί να συμβούν σε μια τροφή 30 λεπτών, αν και οι γυναίκες συνήθως παρατηρούν μόνο την πρώτη. Εκδηλώνεται με ένα αίσθημα πληρότητας, ακόμη και πληρότητας του στήθους, σαν να το πιέζει από μέσα. Μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε την αυξημένη ροή γάλακτος από τη συμπεριφορά του μωρού σας - θα αρχίσει να καταπίνει πιο συχνά από το συνηθισμένο, μετά από μία ή δύο κινήσεις πιπιλίσματος.

Στην περίοδο που ακολουθεί λίγο μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συχνά νιώθουν ελαφρύ πόνο, παρόμοιο με τον πόνο της περιόδου, καθώς η ορμόνη ωκυτοκίνη - μια εξαιρετική βοήθεια για την επιστροφή σε επίπεδη κοιλιά και προηγούμενη σιλουέτα - δρα στη μήτρα, συσπώνοντάς τη. Γι' αυτό ακούγεται συχνά η άποψη ότι ο θηλασμός συμβάλλει στην αποκατάσταση και βελτίωση της σιλουέτας.

Κλειδιά για την επιτυχία του θηλασμού

Εάν περιορίσετε το τάισμα σε πέντε λεπτά σε κάθε στήθος, το άπειρο νεοσύλλεκτό σας μπορεί να λάβει μόνο αδύναμο γάλα και μετά βίας να έχει χρόνο να σχηματίσει και να προκαλέσει την πρώτη σας ροή γάλακτος. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό θα λάβει τροφή με χαμηλές θερμίδες, κάτι που θα μεταφραστεί σε κακή αύξηση βάρους και αφυδάτωση, κάτι που παρατηρείται συχνά στα νεογέννητα αυτές τις μέρες. Η γυναίκα, με τη σειρά της, θα βιώσει δυσάρεστο βάρος, συνωστισμό του μαστού ή προβλήματα λόγω έλλειψης γάλακτος. Είναι εξαιρετικά σημαντικό το νεογέννητο να βρίσκεται στο ίδιο δωμάτιο με τη μητέρα και να θηλάζει κάθε δύο με τρεις ώρες. Προσπαθήστε να το ταΐζετε τουλάχιστον 15 λεπτά από κάθε στήθος όποτε είναι δυνατόν.

Οι νέες μητέρες θα πρέπει να προσπαθήσουν να ξεκουραστούν όσο το δυνατόν περισσότερο για να βοηθήσουν το μωρό τους να σχηματίσει καλό γάλα. Η εργασία στο σπίτι, η πολύ έντονη άσκηση, η διασκέδαση ή η εργασία έξω από το σπίτι δυσκολεύουν και δυσκολεύουν το σώμα σας να διαμορφώσει το σωστό στυλ παραγωγής γάλακτος. Ο ημερήσιος ύπνος και κάθε ευκαιρία να ξαπλώσετε για ξεκούραση είναι πολύ θετικές συνήθειες. Προσπαθήστε να τα καλλιεργήσετε στον εαυτό σας αυτή τη στιγμή της ζωής σας. Η ενέργεια που χρειάζεστε θα προέλθει επίσης από τις αποθήκες τροφίμων και λίπους που δημιουργήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Για την παραγωγή ενός λίτρου γάλακτος την ημέρα απαιτούνται επιπλέον 800 χιλιοθερμίδες. Τα μισά από αυτά θα προέλθουν από την προσφορά σας για εννέα μήνες. Αυτό σημαίνει ότι κατά μέσο όρο, θα πρέπει να χάνετε βάρος με ρυθμό 250-500 γραμμάρια την εβδομάδα. Το υπόλοιπο μισό πρέπει να προέρχεται από μια καλά ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες διατροφή.

Μια μητέρα που θηλάζει πρέπει να λαμβάνει περίπου 2000-2500 θερμίδες την ημέρα, ανάλογα με τη σύσταση του σώματός της και το επίπεδο δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φάτε ότι φαγητό θέλετε. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι το μικρό σας αισθάνεται ανήσυχο έξι ώρες αφού φάτε κάτι, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε αυτή την τροφή από τη διατροφή σας. Και φυσικά, πίνετε όσα υγρά θέλετε ή, όπως λένε, όσα θέλετε.

Εάν διαπιστώσετε ότι αποκλείετε μεγάλο αριθμό τροφών ή ολόκληρων ομάδων τροφίμων επειδή επηρεάζουν την ευημερία του μωρού σας, ζητήστε τη συμβουλή ενός καλού διατροφολόγου ή παιδίατρου - η πρόσθετη βοήθεια δεν θα σας βλάψει.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, προσπαθήστε να αποφύγετε το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη - όλα αυτά με κάποιο τρόπο θα βρουν τον δρόμο τους στο γάλα σας. Οποιαδήποτε φάρμακα σκοπεύετε να πάρετε πρέπει να ελέγχονται με τον παιδίατρό σας.

Με την πάροδο του χρόνου και καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, θα παρατηρήσετε αλλαγές στο πρόγραμμα σίτισης και ύπνου του. Η σίτιση θα είναι λιγότερο συχνή και οι ώρες ύπνου θα είναι πιο προβλέψιμες και τακτικές.

Λάρα μαμά 16.08 09:23

Αυτό συμβαίνει πάντα σε όλους! Νομίζω επίσης ότι υπάρχει λιγότερο γάλα το βράδυ, και δεν είναι αρκετό. Μάλιστα είναι αδύνατον να κρίνουμε την επάρκεια ή την ανεπάρκεια του γάλακτος από όσα ακολουθούν, δεν πρέπει, το παιδί παίρνει βάρος, κατουρεί 10-12 φορές, τότε όλα είναι οκ! απλά το μωρό είναι περισσότερο στο στήθος μετά το μεσημεριανό γεύμα, θηλάζει περισσότερο και επομένως μπορεί να φαίνεται ότι δεν είναι αρκετό ... το στήθος παίρνει γάλα κατά τη διάρκεια της νύχτας (αφού υπάρχει μεγάλο διάλειμμα μεταξύ των τροφών) και επομένως είναι πιο σκληρά, και μετά το γάλα δεν χύνεται στο στήθος έτσι, είναι μαλακά, αλλά παράγεται γάλα και το μωρό σας τρώει !!! παράγεται κατά το πιπίλισμα !!!
και το ότι το παιδί είναι νευρικό, τραβάει τη θηλή είναι επίσης φυσιολογική συμπεριφορά στην ηλικία σου!!! προσέξτε τι συμβαίνει εκείνη την ώρα, ίσως τσαντιστεί! Ακριβώς έτσι ήταν με μένα, και οι γιαγιάδες μου ήδη συμβούλεψαν να αντλήσουν για να δουν αρκετό γάλα, αλλά υπερασπίστηκα τη γνώμη μου και τώρα όλα είναι εντάξει με εμάς !!! τι ευχομαι και σε σενα! τα κάνετε όλα σωστά, προσκολλήστε συχνά το παιδί, μην περιορίζετε τον χρόνο που περνάει στο στήθος και μην δίνετε τίποτα αντί για το στήθος !!!