Les cheveux sont une image de la beauté, la mettant en valeur ou, si nécessaire, cachant les défauts d'apparence. Les cheveux ont donc besoin de soins et d’attention quotidiens.

Il est très important de comprendre que vous devez constamment prendre soin de vos cheveux, comme de toute autre partie du corps. Vous ne pouvez pas prendre soin de vos cheveux pendant un mois ou deux, puis les oublier en espérant qu’ils seront en bonne santé pour le reste de votre vie. Soyez cohérent et donnez à vos cheveux les soins appropriés. De plus, tout au long de la vie, l'état de nos cheveux, en raison de l'état du corps, change en fonction des niveaux hormonaux, des maladies concomitantes, de l'environnement et d'autres facteurs.

Pour des soins capillaires compétents et efficaces, il est important de déterminer correctement votre type de cheveux, sinon vous risquez d'aggraver son état. Les cheveux sont divisés en normaux, secs, gras et mixtes.

Cheveux normaux- élastique, moyennement fin, ni trop sec ni très gras, cuir chevelu sans pellicules, jusqu'à 50 cheveux tombent avec un peignage léger.

Cheveux secs- plus fin, plus moelleux, plus fragile.

Cheveux gras- plus épais que les normaux, richement recouverts de graisse, plus élastiques, absorbent moins d'eau.

Il existe des formes de transition entre les principaux types de cheveux : modérément ou excessivement sec, modérément ou excessivement gras.

Les soins obligatoires comprennent le nettoyage et le peignage de vos cheveux quotidiennement.

De toute la gamme des procédures de soins capillaires, le lavage est l’élément le plus important, car il sert à la fois à des fins hygiéniques et cosmétiques. Pour des cheveux sains, qui ne sont ni abîmés ni épuisés, un lavage approprié et opportun constitue la procédure de soins minimale suffisante.

Aujourd'hui, le combattant le plus important pour la propreté et la santé des cheveux est shampooing. Vous devez choisir un shampooing conçu pour votre type.
Les résultats positifs de l’utilisation du shampooing peuvent être considérés comme des cheveux propres, sans huile, des cheveux brillants après séchage, une bonne peignabilité et maniabilité, et aucune irritation du cuir chevelu. Pour comprendre que ce shampoing ne vous convient pas, une ou deux utilisations suffisent, mais pour conclure que ce shampoing est fait pour vous, il faut l'utiliser régulièrement pendant au moins plusieurs semaines. De plus, un bon shampooing doit éliminer l’électricité statique des cheveux et, surtout, compenser la perte de protéines, d’humidité et de nutriments.

Après avoir utilisé le shampooing, il est recommandé d'appliquer sur les cheveux produit de rinçage ou revitalisant. Ils peuvent être lavables ou indélébiles. L'après-shampooing lisse, élimine l'électricité statique et facilite le peignage. Le revitalisant doit être appliqué uniquement sur les cheveux, en évitant les racines et le cuir chevelu.

Le rinçage et l'après-shampooing remplissent plusieurs fonctions : faciliter le séchage et le peignage, et donner de l'élasticité aux cheveux. Il est préférable d'utiliser un shampooing et un revitalisant de la même marque - leur composition est assortie et l'effet du revitalisant complète le plus efficacement celui du shampooing. Pour restaurer les cheveux abîmés, des produits de traitement express spéciaux sont conçus - ils « lissent », ont un effet réparateur et nourrissant sur le follicule pileux et sont conçus pour une action réparatrice rapide et facile. Pour un effet thérapeutique plus long, plus complet et plus profond, il existe des masques - ils sont appliqués sur les cheveux pendant 15 à 20 minutes 1 à 2 fois par semaine.

Shampooing

Types de shampoing.

Shampoings pour cheveux normaux doit être doux et doux. Un produit d'hygiène léger et non surchargé en nutriments convient au lavage - il nettoie en douceur et ne dessèche pas la peau. Si vos cheveux sont de type normal, non teints ni décolorés, vous pouvez utiliser en toute sécurité des shampooings « universels » qui ont un effet moyen.

Shampoings pour cheveux fins. Ces shampooings sont souvent appelés volumineux. Les détergents contiennent, en plus des détergents doux, des éléments qui renforcent les cheveux (par exemple de la kératine, des protéines ou des extraits de plantes). Ils contribuent à la formation d'un léger film rugueux, créent du volume et maintiennent la coiffure. Les protéines et certains composés d’urée renforcent la tige du cheveu, la rendant plus résistante. Ainsi, les shampooings qui ajoutent du volume et contiennent des protéines conviennent aux cheveux fins. Grâce à ces substances, les cheveux ne collent pas si vite.

Shampoings pour cheveux gras. Les cheveux gras sont lavés avec des shampooings acides contenant par exemple de l'huile de cèdre. Les lessives pour cheveux gras contiennent un minimum de nutriments et ne contiennent aucun additif gras. De plus, ces shampooings contiennent souvent des substances antimicrobiennes et tanniques, qui confèrent aux cheveux une rugosité de « peignage ». Ils sont ajoutés au shampooing pour normaliser la sécrétion d'huile et empêcher les cheveux de coller ensemble peu de temps après le lavage.

Shampoings pour les pointes sèches et fourchues. Pour les propriétaires de cheveux secs, des shampooings spéciaux pour ce type conviennent, ils contiennent généralement beaucoup d'additifs gras et de substances hydratantes. Ces préparations sont fournies avec de la lanoline ou de la lécithine et contiennent également des adhésifs synthétiques qui confèrent élasticité et douceur. Si vos cheveux sont fins ou gras au niveau des racines, mais fourchus aux pointes, mieux vaut ne pas acheter de shampoings revitalisants. Les suppléments nutritionnels peuvent leur causer beaucoup de stress et ils se solidifieront rapidement. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser des shampooings spéciaux pour cheveux gras et d'effectuer un traitement le plus souvent possible. Les shampooings pour cheveux secs sont vigoureusement frottés sur le cuir chevelu pour rétablir une sécrétion normale de sébum. Avant le lavage, faites des raies sur la tête avec un peigne et recouvrez la peau d'une fine couche de shampoing. Du bout des doigts des deux mains, massez vigoureusement la peau en y appliquant du shampoing. Pour que le produit soit absorbé mieux et plus rapidement par la peau, vous devez attacher une serviette chauffante autour de votre tête. Après un certain temps, appliquez à nouveau le shampooing et lavez-vous les cheveux.

Shampoings pour cheveux abîmés. Les cheveux décolorés ou teints sont lavés avec des shampoings neutres à haute teneur en nutriments : moelle osseuse, jaune d'œuf… Les cheveux abîmés par une permanente ou une décoloration nécessitent des soins particuliers. Il est nécessaire d'utiliser des shampoings pour cheveux abîmés contenant des protéines, de l'huile de jojoba et de l'avocat.

Double shampooings. C'est le nom des shampooings qui non seulement lavent, mais ont également des propriétés revitalisantes, c'est-à-dire qu'ils lissent, normalisent les cheveux et nourrissent leurs racines. Se laver avec ces produits rend les cheveux brillants et faciles à coiffer. Mais une utilisation à long terme peut poser des problèmes. Les additifs tels que les silicones se déposent à la surface des cheveux au fil du temps, les alourdissant et les rendant mous. Si cela se produit, vous devez utiliser temporairement un shampooing de type normal.

Shampoings antipelliculaire. Ils contiennent des détergents qui libèrent le cuir chevelu des particules mortes et des additifs qui inhibent la formation de nouvelles pellicules. A savoir : tout un complexe de substances actives - toniques, antiseptiques, inhibant la formation et même l'écrasant. Le shampooing antipelliculaire ne s'utilise que lorsqu'il apparaît.

Shampoings polissage. Ces shampooings sauvent les cheveux des excès de suppléments nutritionnels. Ils ont des capacités de nettoyage améliorées. Leur utilisation avant permanente ou coloration est justifiée.

Rinçage des cheveux

La fréquence d'utilisation du rinçage après le lavage dépend de l'état des cheveux et du produit. Les préparations classiques sont suffisamment résistantes d’un lavage à l’autre. Mais il existe des produits ayant un effet plus fort, par exemple les silicones et les polymères. Ils sont inclus dans les rinçages pour cheveux très fourchus. Si après une utilisation systématique de ce médicament, ils deviennent lents et lourds, vous devez vous laver les cheveux plusieurs fois sans les rincer.

L'après-shampooing facilite le peignage : il lisse la couche externe squameuse des cheveux, qui devient rugueuse au lavage. Riche en lanoline, le rinçage est bon pour les cheveux secs et épais et moins efficace s'ils sont gras et fins (il absorbe trop de produit, gonfle et cinq minutes plus tard tombe et devient mou). Pour un type mixte (gras aux racines et sec aux extrémités), seules les pointes sont traitées.

De plus, il existe des préparations liquides en flacons ou en flacons pulvérisateurs qui contiennent des nutriments légers et retiennent bien l'humidité. Ils conviennent mieux aux cheveux fins qui graissent facilement. Après avoir utilisé ces produits, les cheveux n'ont pas besoin d'être rincés (la substance reste sur la tête).

Lorsque nous parlons de soins, nous entendons des cheveux sains qui présentent certaines caractéristiques, mais lorsque ces caractéristiques se transforment en problèmes, il est temps de commencer à parler de médicaments et de soins professionnels.

Les produits médicaux de soins capillaires comprennent également des shampooings, divers revitalisants et rinçages, mais ils ont un effet plus ciblé et contiennent une concentration plus élevée d'ingrédients actifs. Les produits professionnels contiennent souvent des substances naturelles qui améliorent la structure des cheveux - extraits et huiles de plantes, céramides, protéines, complexes de vitamines et de micro-éléments. Cette « nutrition » supplémentaire permet de redonner rapidement un aspect soigné même aux cheveux abîmés. De plus, des produits professionnels associés à des médicaments aident à résoudre de nombreux problèmes graves : arrêter la chute des cheveux et améliorer la croissance.

Les produits médicaux professionnels et les préparations médicinales ont un effet puissant et, s'ils sont mal utilisés, peuvent avoir un effet néfaste sur les cheveux.

Avant de commencer à vous débarrasser de divers problèmes, vous devez consulter un trichologue. Les patients de la Clinique bénéficient également de soins médicaux prodigués par des cosmétologues et d'une approche interdisciplinaire d'autres spécialistes d'EMC.

La peau de la tête n'est pas moins délicate et sensible que celle du visage. Et cela ne nécessite pas moins de soins. Son absence affectera tôt ou tard la qualité des cheveux. Quels autres facteurs affectent la santé de votre cuir chevelu et de vos cheveux ?

La santé des cheveux dépend de l'état du cuir chevelu © iStock

Stresser

"Le stress, la tension, l'instabilité émotionnelle - tout cela non seulement endommage notre système nerveux, mais perturbe également le trophisme des tissus, provoquant une fibrose autour des follicules pileux et une chute des cheveux", explique Elena Eliseeva, experte médicale à Vichy. - De plus, les situations stressantes provoquent des modifications dans les processus de synthèse du sébum. Tout cela n’a pas le meilleur effet sur la santé du cuir chevelu et des cheveux.

Alimentation déséquilibrée

Les régimes stricts, une alimentation déséquilibrée, de mauvaises habitudes de consommation d’alcool, ainsi que le tabagisme et l’alcool ne sont pas bons pour le cuir chevelu.

Carence en vitamines et microéléments

Les substances obtenues par l'organisme à partir des aliments, ainsi que les compléments alimentaires et les complexes vitaminiques, atteignent la peau et les cheveux en dernier lieu. Soyez-en conscient si vous décidez de négliger les soins, en vous rassurant avec la phrase « eh bien, je prends des vitamines ».

Produits coiffants

D'une part, les produits coiffants protègent contre les effets desséchants des appareils de coiffage thermique et l'influence négative de l'environnement. D’autre part, ils s’accumulent sur le cuir chevelu et, se mélangeant aux particules de saleté et de sébum, créent des problèmes pour la croissance saine des cheveux. Une exfoliation régulière aidera.

Météo

Les vents froids et les basses températures en hiver refroidissent trop le cuir chevelu, ce qui entraîne des spasmes des capillaires superficiels et prive donc les follicules pileux de nutrition. Cela entraîne un manque de vitamines et, par conséquent, des problèmes tels que :

• cheveux secs,

  sections de pointe.

En été, les cheveux et le cuir chevelu sont exposés aux rayons ultraviolets. Il relâche la cuticule du cheveu et la tige du cheveu devient sèche.

Le cuir chevelu est sensible aux conditions climatiques © iStock

Maladies

"Les cheveux sont un marqueur de l'état du corps", explique Elena Eliseeva. - S'ils tombent, deviennent secs et cassants sans raison apparente, consultez un thérapeute. Les dysfonctionnements du corps entraînent une détérioration de la structure des cheveux, les glandes sébacées cessent de remplir pleinement leurs fonctions. Les raisons possibles de cette condition peuvent être :

maladies infectieuses;

forte fièvre pendant plusieurs jours;

maladies des organes internes, souvent des helminthiases ou des processus inflammatoires à long terme;

prendre certains médicaments - les immunomodulateurs perturbent le fonctionnement des follicules pileux et de puissants médicaments hormonaux provoquent parfois la chute des cheveux.

Un bon soin du cuir chevelu et des cheveux

Les règles de base en matière de soins sont la régularité et des produits cosmétiques bien sélectionnés.

1. 1

   Lavez-vous les cheveux lorsque vos cheveux se salissent. Il n’y a pas de règles comme « se laver tous les jours » ou, à l’inverse, « tous les trois jours ».

2. 2

   N'utilisez pas d'eau trop chaude ou trop froide. La meilleure option est 37-38°C.

3. 3

   Choisissez un shampoing en fonction de l'état de vos cheveux, type de cuir chevelu, problèmes existants.

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   Utiliser du baume il recouvre les écailles des cheveux et facilite le peignage.

5. 5

   Fabriquer un masque pour les cheveux 2 à 3 fois par semaine.

6. 6

   Appliquer aux extrémités produits sans rinçage à base d'huiles et de silicones.

Choisissez le shampoing selon vos indications © iStock

Chacun des produits répertoriés a sa propre mission.

Le shampooing et l'agent peeling servent à un nettoyage doux et en profondeur.

Le revitalisant rend les cheveux lisses.

Le baume et le masque visent à améliorer la santé des cheveux et du cuir chevelu.

Les produits sans rinçage renforcent l'effet des autres produits de soin, éliminent l'électricité statique et protègent les pointes des effets thermiques des sèche-cheveux, des lisseurs et des fers à friser.

5 règles de soin des cheveux et du cuir chevelu

Si le cuir chevelu est sain, il ne nécessite pas de soins particuliers. Il suffit de surveiller votre état de santé global :

respecter les règles d'une alimentation saine ;

observer le régime de consommation (boire de l'eau plate propre à raison de 30 ml pour 1 kg de poids par jour) ;

Évitez l'exposition prolongée au soleil ou au gel.

Mais pour les femmes vivant en métropole, un tel cas est très rare. Nous vous recommandons donc de prendre en compte nos conseils.

1. Hydratation

L'un des problèmes les plus courants des habitants de la jungle de béton est le cuir chevelu trop sec en raison de violations des fonctions de barrière cutanée.

Vos actions: Après avoir nettoyé votre peau et vos cheveux, utilisez des lotions sans rinçage à effet hydratant - elles aideront à rétablir l'équilibre du pH. Recherchez les acides aminés, les huiles et les protéines de blé.

2. Gommage

L'exfoliation est une procédure extrêmement importante et nécessaire pour ceux qui ne peuvent imaginer leur vie sans produits coiffants. Il est presque impossible de laver leurs restes du cuir chevelu, il est donc recommandé de les exfolier une à deux fois par mois.

Vos actions: utilisez des masques nettoyants, des shampoings, des produits spéciaux de nettoyage en profondeur à base d'acides AHA. Appliquer le produit sur la peau, répartir par mouvements de massage. Le massage contribuera à améliorer la circulation sanguine et aura un effet bénéfique sur l'état des follicules pileux.

3. Soins de nuit

Pendant que nous nous reposons, le cuir chevelu restaure les cellules endommagées et met en place tous leurs systèmes de survie.

Vos actions: Avant de vous coucher, appliquez un masque, un soin spécial nuit ou une huile sur vos cheveux et votre cuir chevelu.

4. Massages

Les sensations agréables sont un effet bonus du massage du cuir chevelu dont les principaux objectifs sont :

détendre;

aider à améliorer la circulation sanguine;

améliorer la nutrition des follicules pileux.

Vos actions: massez du bout des doigts ou avec un peigne de massage. La durée de la séance est de 10 à 15 minutes.

5. Huile capillaire

Les huiles renforcent, hydratent, restaurent et lissent les cheveux. En créant un film invisible sur les cheveux, ils les protègent des influences environnementales agressives. Mais l'essentiel est de ne pas en faire trop avec ce produit - appliquez-le en petites quantités.

Appliquer de l'huile sur cheveux humides © iStock

Vos actions: L'huile s'applique sur toute la longueur des cheveux sans toucher le cuir chevelu. Si les cheveux sont humides, l'huile les nourrira et les rendra plus doux ; s'ils sont secs, elle leur apportera de la brillance. Frottez quelques gouttes d'huile dans vos paumes et répartissez-les sur toute la longueur de vos cheveux.

Des cheveux beaux et bien coiffés sont la fierté de toute fille. Pour garder vos boucles en bonne santé, il est important de suivre des règles simples pour en prendre soin. Une technique spéciale de lavage, de séchage et de coiffage aidera à prévenir les pointes fourchues, la casse et à ajouter de la brillance à vos cheveux. Il est également important de ne pas oublier le cuir chevelu, car le type de mèches dépend aussi de sa santé. Si vous prenez bien soin de vos cheveux, vous pouvez les faire pousser assez longtemps.

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Aucun look à la mode n’aura fière allure si vos cheveux sont négligés. Vous devez prendre soin de vos cheveux à toutes les étapes : nettoyage, séchage, coiffage. Les experts recommandent quelques règles de soins importantes.

Hygiénique

Tout d’abord, il est important de connaître votre type de boucles. Les cheveux peuvent être normaux, gras, secs ou mixtes. Chacun d’eux possède des fonctionnalités qui contribueront à améliorer leur condition.

Normalement, ils restent propres plusieurs jours après le lavage, sont brillants, faciles à coiffer et n'ont pas de pointes fourchues. Les gras sont ternes et sans brillance, en une journée ils deviennent sales, gras et forment des glaçons. Les cheveux secs manquent également de brillance, se cassent constamment, se transforment en touffes, sont difficiles à coiffer et se fendent souvent.

Le type mixte comprend des cheveux assez longs. Les pointes ne sont pas lubrifiées avec du sébum en quantité suffisante. C'est pourquoi ils se dessèchent. Ainsi, le type mixte est gras, uniquement sur cheveux longs.

Détermination du type de cheveux

L’étape hygiénique des soins est la plus importante, car elle a aussi une vocation cosmétique. Pour que le lavage soit bénéfique, il est important de respecter les règles :

• Vous devez nettoyer vos cheveux lorsqu'ils sont sales. La fréquence à laquelle les laver est décidée individuellement, cela peut aller d'un jour à 10. Mais il n'est pas nécessaire d'attendre une semaine et de se promener avec les cheveux sales. Cela n'apportera aucun avantage. Cela ne les rendra pas moins gras. Surtout si des produits coiffants sont utilisés, un lavage quotidien est simplement nécessaire, car tout cela affecte négativement la condition.

Pour éviter de dessécher vos cheveux, il existe des shampoings doux spéciaux à usage quotidien.

• Vous devez vous laver les cheveux à l'eau tiède, la vapeur ne doit pas en sortir. La température idéale serait de 36 à 45 degrés. De plus, plus les cheveux sont gras, plus l’eau doit être fraîche. Vous devez également d'abord appliquer le shampooing sur la paume de votre main, le faire mousser, puis le masser sur la peau. Les boucles elles-mêmes doivent être lavées uniquement avec de la mousse et vous ne devez pas les frotter comme du linge. Cela endommage les écailles, la structure et le follicule.

Vous devez également faire mousser 2 à 3 fois. Dans le premier cas, seule la partie supérieure de la saleté, de la poussière et du sébum est lavée ; l'effet thérapeutique n'apparaît qu'après 2 ou 3 lavages. Et enfin, il est important de rincer soigneusement le shampoing, jusqu'à ce qu'il grince. Il ne doit rester aucun résidu de savon sur les cheveux, cela les rendrait ternes et gras encore plus rapidement.

• Pour vous laver les cheveux, vous devez utiliser uniquement des produits spéciaux, pas du savon. Il détruit le film protecteur des cheveux et de la peau, ce qui les rend secs ou plus gras, ternes et atones. Les shampooings ont un environnement légèrement acide, semblable à celui de la peau.

Vous devez sélectionner le shampooing uniquement en fonction de votre type de cheveux. Pour les personnes grasses, la composition contient des substances qui régulent la production de sébum. Ceux-ci comprennent des extraits de plantes, du zinc et des vitamines. Contient des huiles hydratantes. Et pour les normaux, ils ne contiennent pas une grande quantité de vitamines, de composants nutritionnels et hydratants. Il est également important d'utiliser des lignes spéciales pour les cheveux colorés afin que la teinture ne s'efface pas.

À propos, il n’est pas recommandé d’utiliser des shampoings pour bébés car c’est devenu à la mode. Ils ne lavent pas les cheveux des adultes et ne correspondent pas au niveau d'acidité. Un shampooing correctement sélectionné n'a pas non plus besoin d'être modifié, comme on le croit généralement. Cela ne peut être fait que si les cheveux ont changé d'état.

• Après le lavage, veillez à utiliser des baumes et des revitalisants. Ils lissent le tartre, neutralisent les effets de l'eau dure et éliminent l'électricité statique. Il est important de ne pas appliquer de baumes et de masques sur les racines et la peau. Ils créent un terrain fertile pour les germes, obstruent les pores et augmentent la fragilité et la chute des cheveux. Il vous suffit d'étaler les extrémités, au maximum jusqu'au milieu de la longueur.

Appliquez le baume à chaque fois après le lavage, mais il est préférable d'utiliser des masques pas plus de quelques fois par semaine.

• Peignez doucement les cheveux mouillés, il est préférable de le faire avec des peignes à dents clairsemées en bois ou en plastique.

Séchage

De nombreux dégâts surviennent souvent à ce stade, il faut donc être prudent. Tout d’abord, il ne faut pas sécher vos cheveux avec une serviette en les frottant. Vous devez les presser et, s'ils gênent, les envelopper pendant quelques minutes.

Mais il ne faut pas se promener une demi-heure avec un turban sur la tête. Cela casse les cheveux, perturbe la circulation sanguine, ce qui signifie la nutrition des bulbes, ce qui entraîne un mauvais apport en nutriments et une croissance lente. Et si vous les frottez encore, les écailles sont endommagées, les extrémités commencent à se fendre et l'éclat est perdu.

Il est préférable de laisser vos cheveux sécher naturellement. Mais pour beaucoup, cette option ne convient pas, car elle nécessite du style. Dans ce cas, le sèche-cheveux ne peut pas être allumé à pleine puissance. Pour sécher vos cheveux, 15 à 20 secondes à puissance maximale suffisent, puis passez à de l'air plus frais. Avec ce régime, ils acquièrent mieux la forme souhaitée et la conservent plus longtemps.

Il est également important de traiter vos cheveux avec des produits de protection thermique avant de les sécher, par exemple un spray, une crème, une mousse et autres. Et pour faciliter le peignage et maintenir le niveau d'humidité, un sérum spécial ne fera pas de mal.

Une autre méthode de séchage doux consiste à diriger correctement l’air du sèche-cheveux. Pour garder les cheveux lisses et brillants, le jet doit être dirigé dans le sens de la pousse des cheveux. Ainsi, encore une fois, les écailles ne monteront pas et les boucles ne pelucheront pas.

Pose

Pour certains, cette étape coïncide avec la précédente, pour d'autres c'est un point à part. Mais dans tous les cas, il est important d’utiliser des protecteurs thermiques. Ils peuvent être utilisés aussi bien sur cheveux mouillés que secs.

N'ayez pas peur d'utiliser du vernis. Pour qu'ils ne collent pas et qu'ils paraissent le plus naturels possible, un produit à tenue moyenne convient. Vous pouvez vérifier le vernis comme suit : il faut passer vos doigts dans les boucles, si elles passent facilement, alors c'est un produit adapté.

Pour que votre coiffure ait du volume et ne se déforme pas au fil de la journée, il est conseillé d'utiliser de la mousse, de la mousse, du gel ou de la crème coiffante. Cependant, il est important de se rappeler de votre type de cheveux, c'est pourquoi pour les cheveux gras, vous devez choisir des produits sans silicones. Ils ne les alourdissent pas, et pour les peaux sèches et sensibles, ils conviennent sans parfums, éventuellement avec des vitamines et des huiles bienfaisantes.

Aujourd'hui, il existe également des produits coiffants contenant des kératines et d'autres composants utiles, ils renforcent encore la structure.

Pour rendre le style beau et uniforme, vous devez structurer les mèches par étapes. Vous devez commencer par le bas et les côtés, en montant et en arrière. Dans ce cas, le reste des cheveux doit être fixé avec des pinces spéciales. À propos, les coiffeurs professionnels lors des fashion week utilisent un morceau de tissu ou de papier sous la pince. Cela vous permet d’éviter les plis dans vos cheveux.

Et enfin, après le coiffage, il faut le laisser refroidir et se mettre en forme. Ils vont s'installer un peu et prendre leur forme définitive, vous pourrez alors corriger quelque chose. Vous ne pouvez pas mettre de coiffure sur des cheveux fraîchement coiffés, car ils se froisseraient.

Pour connaître les règles de base en matière de soins capillaires, regardez cette vidéo :

Coiffure

Souvent, après séchage ou coiffage, les cheveux sont ramenés en un chignon. Selon la situation, cela peut être assez simple, comme une queue de cheval, un chignon, une tresse ou quelque chose de plus complexe.

Les experts ne recommandent pas de faire des coiffures compliquées tous les jours. Premièrement, cela semble étrange et deuxièmement, les cheveux devraient reposer. Les coiffures complexes nécessitent beaucoup de pinces à cheveux, d'épingles, d'élastiques et de produits coiffants. Mais même lorsque vous créez des options simples, vous n’avez pas besoin d’en faire trop et de les serrer trop fort. Cela perturbe la circulation sanguine, entraînant une fragilité et des dommages aux bulbes et aux follicules.

Il est également important de laisser tomber vos cheveux avant de vous coucher. Vous ne devriez jamais vous coucher avec les cheveux bien attachés ou tressés.

Alimentation et massage

La qualité de la nutrition a un effet positif sur l'état des cheveux. Pour garder vos boucles saines et fortes, le menu doit inclure :

• Poisson, il contient des protéines, des acides gras oméga-3 et de la vitamine D.
• Les noix contiennent de la vitamine E, qui protège le cuir chevelu, ainsi que du cuivre, indispensable au maintien de la couleur et de la brillance.
• Œufs de poule contenant du sélénium, du zinc, du soufre et du fer. Tout cela évite la chute des cheveux.
• Les épinards sont riches en vitamine C et en acide folique. Ce sont des nutriments pour les follicules pileux.
• La viande maigre et la volaille sont des sources de protéines, de vitamines B, de zinc et de fer.
• Les produits laitiers fermentés fournissent à l’organisme de l’acide pantothénique et de la vitamine D. Ils favorisent une croissance saine des cheveux et aident à résister aux rayons ultraviolets.

Une autre façon d’améliorer la circulation sanguine et de nourrir les bulbes est le massage. Il est possible de le faire soi-même.

Vous pouvez masser avec vos mains, en commençant par le cou et en remontant jusqu'à la couronne. Il existe également des outils spéciaux. Cinq minutes par jour peuvent améliorer considérablement l’état de vos cheveux. Le massage soulage les tensions, améliore l'humeur, élimine le stress.

Pour plus d’informations sur les aliments sains pour les cheveux, regardez cette vidéo :

Protéger des températures extrêmes

À propos, il est important de porter des chapeaux aussi bien en hiver qu’en été. Dans le premier cas, le chapeau protège les cheveux des intempéries (neige, froid, pluie, vent). La tige n'est pas endommagée. Et dans le second - des rayons ultraviolets, de la surchauffe de la tête et de la décoloration. Le non-respect de cette règle entraîne des dommages à la structure du cheveu, des pointes fourchues, une déshydratation et une fragilité.

Il est également important de prendre soin de sa peau. Après tout, c’est là que se trouvent les ampoules. Pour que vos cheveux vous ravissent par leur beauté, vous devez suivre les règles :

• Bien hydrater. C'est le manque d'humidité qui provoque une sécrétion accrue de sébum. Cependant, vous n’avez pas besoin d’utiliser de baumes ou de masques capillaires pour cela. Ils ne feront qu'obstruer les pores et aggraver la situation. Il existe à cet effet des lotions hydratantes spéciales sans rinçage pour le cuir chevelu.
  • Exfoliez périodiquement. Les produits coiffants, le sébum et la poussière forment une sorte de « coquille » sur la peau, à travers laquelle ne passent pas l'oxygène et les nutriments. Un shampoing régulier n’aidera pas. Pour cela, les experts recommandent des peelings professionnels prêts à l'emploi.

  Mais ils ne sont pas aussi efficaces, car ils n’enlèvent que la couche cornée supérieure. Ils n'affectent pas les embouteillages. Mais cela ne fera pas de mal à titre préventif. Il est également important de rappeler que les peelings professionnels doivent être à base d'acide lactique afin de ne pas perturber le pH de la tête.

  
  Peelings du cuir chevelu
  • Détoxifier avant de se laver. Dans ce cas, nous entendons des produits spéciaux contenant des extraits de plantes médicinales. Ils aident à normaliser le métabolisme tissulaire, la sécrétion de sébum et à améliorer la circulation sanguine. Il est préférable de ne pas utiliser de produits faits maison, car ils peuvent perturber l'équilibre acide du cuir chevelu.
  • Il est important de passer une bonne nuit de sommeil et de ne pas être nerveux. Cela donnera à votre peau le temps de récupérer pendant la nuit.
  • Massez-vous régulièrement la tête. Il suffit de le faire avant le lavage, car cela implique l'utilisation de divers produits et augmente également la sécrétion de sébum. Pour renforcer l'effet, vous pouvez utiliser un sérum spécial pour le cuir chevelu et d'autres produits de récupération. Le massage doit être effectué du bout des doigts. Cela peut durer de 5 à 15 minutes.
  • Lorsque vous vous lavez les cheveux, ne frottez pas votre peau. Il faut le laver soigneusement en massant à nouveau du bout des doigts.

  Un bon soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu les rendra sains, beaux et vous aidera à éviter plus longtemps les changements liés à l'âge. Si vous surveillez régulièrement l'état de vos boucles, vous pouvez éliminer de nombreux problèmes. Il est tout aussi important d’utiliser des produits de soin et de coiffage de haute qualité.

  Vidéo utile

  Regardez cette vidéo sur le peeling du cuir chevelu :

Coiffure : Un guide pratique Konstantinov Anatoly Vasilievich

§ 2. Produits de soins de la peau et des cheveux

§ 2. Produits de soins de la peau et des cheveux

Procédures d'hygiène. Il existe plusieurs types de procédures d’hygiène qui aident à maintenir une peau et des cheveux sains et beaux. La principale exigence hygiénique générale, comme déjà mentionnée, est de garder la peau et les cheveux propres. Lorsque cette condition est remplie, la peau est capable de « respirer » et les pores et glandes fonctionnent normalement.

Il ne faut pas oublier que les cheveux contaminés, tout autant que la peau contaminée, contribuent à la propagation des maladies infectieuses. Le lavage des cheveux - l'opération initiale de la plupart des types de traitement capillaire - est décrit en détail au § 19. D'autres types de procédures d'hygiène sont abordés ci-dessous.

L'une des principales procédures est le nettoyage de la peau, qui est effectué à l'aide d'une crème ou d'une émulsion spéciale qui dissout la saleté.

Des moyens plus radicaux pour nettoyer la peau sont les bains de vapeur, les compresses chaudes, les masques à la paraffine et les enveloppements avec des substances végétales, de l'argile, etc. Le massage est d'une grande importance.

Colognes et eaux de toilette. La composition des produits de soin de la peau comprend certainement de l'alcool éthylique, qui est un bon désinfectant et a également la propriété de provoquer un afflux de sang sur la peau et d'avoir un effet rafraîchissant. En plus de l'alcool éthylique, les formulations d'eau de Cologne comprennent des huiles végétales et synthétiques, ainsi que d'autres substances à des fins hygiéniques.

Toutes les eaux de Cologne produites peuvent être divisées en plusieurs types, qui diffèrent les uns des autres par le pourcentage d'alcool éthylique et d'huiles végétales et synthétiques. Donc, les eaux de Cologne diffèrent célibataire(contiennent 1% d'huiles), double (2%), triples (3%).

Dans les salons de coiffure, les eaux de Cologne les plus couramment utilisées sont les eaux de Cologne du groupe I (florales) : « Violette », « Oeillet », « Lilas », « Carmen », etc. Sont également incluses les eaux de Cologne similaires à celles nommées dans la composition des principales substances. dans le groupe I. Leur pourcentage d'alcool (70 %) est le plus élevé par rapport aux autres types, et les eaux de Cologne florales ont donc les meilleures propriétés désinfectantes.

Les eaux de Cologne du groupe II utilisées dans les salons de coiffure contiennent 4 à 5 % d'huiles essentielles et la quantité d'alcool éthylique est inférieure à celle des eaux de Cologne du groupe floral (60 à 65 %).

Dans les eaux de Cologne de haute qualité du groupe III, la teneur en huiles essentielles atteint 6 à 7 % et celle en alcool éthylique - pas plus de 50 %. Les eaux de Cologne du groupe III ont les odeurs les plus persistantes.

Au moment de servir les visiteurs, il faut tenir compte du fait que l'utilisation de l'eau de Cologne est contre-indiquée si la peau est très irritable ou très sèche. Les eaux de Cologne du groupe III ont l'effet le moins irritant sur la peau.

Les taux de consommation de Cologne sont constants quel que soit le groupe auquel ils appartiennent. Pour le visage, la norme d'utilisation de l'eau de Cologne est de 4 g, pour la tête de 8 g. Les eaux de Cologne peuvent également être utilisées pour coiffer les cheveux. La consommation normale d'eau de Cologne pour cette opération est de 20 g.

Par rapport aux eaux de Cologne, l'eau de toilette contient souvent des substances qui ont un effet bénéfique sur le cuir chevelu et les cheveux, comme la quinine, le tanin, la glycérine, les acides salicylique et borique, le soufre, le goudron, les substances d'origine végétale, etc.

Compte tenu de la présence d’alcool éthylique dans les eaux de toilette, il faut faire attention à la structure de la peau. Si vous avez la peau sèche, il est recommandé de ne pas utiliser d'eau de toilette, car l'alcool éthylique peut rendre la peau encore plus sèche. Pour les peaux grasses, l'utilisation d'eau de toilette (ainsi que d'eau de Cologne) est même souhaitable.

Les eaux de toilette les plus courantes sont le bouleau, la camomille, le quinquina, l'ortie, la bardane, ainsi que « Beauté », « Résol », « Fraîcheur », etc.

Vers la recette eau de bouleau comprend de l'alcool éthylique, du parfum, de la saponine, de l'eau distillée ainsi que de la sève de bouleau, préparée au printemps et en conserve. L'eau de bouleau est souvent utilisée pour nettoyer le cuir chevelu et les cheveux des impuretés dans les cas où il est impossible de se laver les cheveux avec du savon. Il a un effet rafraîchissant sur la peau.

Eau de camomille En plus de l'alcool éthylique, il contient de l'extrait de camomille, ainsi que du peroxyde d'hydrogène et de l'eau distillée. Le peroxyde d'hydrogène contenu dans l'eau de camomille provoque un léger éclaircissement des cheveux lorsqu'il est utilisé. L'eau de camomille donne aux cheveux clairs une belle brillance vibrante.

DANS eau de quinquina, parfois appelée teinture d'alcool de quinquina, contient avec l'alcool éthylique de la quinine, du parfum, du savon et de l'eau distillée. Les principales matières premières pour la production d’eau de quinquina sont l’écorce et les racines du quinquina. La teinture d'alcool de quinquina est principalement utilisée contre la chute des cheveux, car elle contribue à améliorer la nutrition des racines des cheveux. L'eau de quinquina est appliquée sur la peau et les cheveux avec un coton ou une gaze.

Vers la recette eau d'ortie comprend de l'alcool éthylique, de l'extrait d'ortie, de l'acide salicylique, du parfum et de l'eau distillée. La présence d'acide salicylique et d'extrait d'ortie dans l'eau d'ortie en fait un bon remède pour renforcer les cheveux. Son utilisation est particulièrement efficace pour les cheveux poreux.

L'eau de bardane contient de l'alcool éthylique, de l'extrait de bardane, ainsi que du parfum et de l'eau distillée. Utilisé comme agent fortifiant.

La lotion "Beauté" a un agréable parfum de rose. La couleur de l'eau de toilette est jaune clair. La lotion est recommandée pour le coiffage des cheveux, car elle aide à maintenir la coiffure pendant longtemps. L'effet de la lotion est similaire à celui du jus de citron ou de la bière. Une fois séché, il forme un film mince qui augmente la rigidité des cheveux.

La lotion "Resol" n'a pas d'odeur spécifique. Caractérisé par une teneur élevée en alcool (91,5%). Protège les cheveux de la chute et leur donne douceur et brillance.

La lotion "Fraîcheur" a un parfum de menthe. C'est un liquide vert opaque. La teneur en alcool est faible - 40%. Destiné à rafraîchir et désinfecter le visage après le rasage. La lotion s'applique sur le visage à l'aide d'un flacon pulvérisateur ou à l'aide d'un coton-tige.

Émulsions et crèmes jouent un rôle important dans le maintien de la peau et des cheveux en bon état. Ainsi, les émulsions contiennent divers médicaments ayant des propriétés médicinales. Outre une grande quantité d'eau, les émulsions contiennent de la lanoline, de la stéarine, du spermaceti, de la cire, des hormones, des vitamines, des parfums, des émollients, des huiles diverses, de l'alcool éthylique, etc.

Crèmes sont l’un des produits de soins de la peau et des cheveux les plus anciens. Les crèmes diffèrent des émulsions par leur plus faible teneur en eau. Il s'agit d'une masse épaisse et homogène, généralement blanche ou jaune clair. En plus des graisses, les crèmes contiennent des conservateurs qui empêchent les graisses de rancir, ainsi que des nutriments spéciaux, des substances aromatiques et parfois des colorants.

Selon leur objectif, les crèmes peuvent être divisées en protectrices et spéciales. Crèmes protectrices sont destinés à protéger la peau des effets nocifs de l'environnement extérieur, et en coiffure - à protéger la peau des mains et du visage des produits chimiques (par exemple, lors d'une permanente). Les crèmes protectrices comprennent des crèmes telles que « Fraise », « Jeunesse », etc.

Crèmes spéciales servir à la prévention des maladies et au traitement de la peau. Le composant principal des crèmes spéciales est le mercure sédimentaire blanc, qui aide les substances présentes dans la crème à pénétrer dans la peau. En fonction de leur composition, les crèmes se distinguent entre grasses et sans graisse (sèches).

Les crèmes grasses, également appelées crèmes de nuit (« Yantar », « Idéal », etc.), sont principalement utilisées pour nourrir les peaux sèches. Les graisses végétales et animales, les cires, la lanoline, la paraffine, l'huile de paraffine et la glycérine sont utilisées comme matières premières pour la fabrication de crèmes grasses.

Les crèmes sèches rapidement absorbées par la cuticule (Snezhinka, Vostorg…) sont généralement utilisées sous poudre ou pour sécher les peaux grasses.

Lorsque vous utilisez diverses émulsions et crèmes, vous devez suivre les instructions appropriées.

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Pour avoir fière allure sans procédures en salon, vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup de temps et d’argent. Il vous suffit de choisir vous-même les produits de soins du visage et du corps les plus adaptés et de surveiller attentivement l'état de vos cheveux. En plus des gels, shampoings et crèmes bien connus, vous devez faire attention aux produits cosmétiques supplémentaires qui aident à maintenir le corps en bonne santé et soigné.

Huiles capillaires

Après avoir rendu visite au maître du salon et effectué les procédures, vous ressentirez une sensation de cheveux sains, lisses et bien coiffés. Pour maintenir cette condition pendant longtemps, vous devez utiliser des huiles professionnelles sans rinçage. Ces produits sont appliqués comme étape finale du soin sur cheveux secs. Il ne faut pas utiliser d'huile avant de coiffer avec un sèche-cheveux ou d'autres appareils chauds : lorsqu'il est chauffé, le produit, en raison de ses propriétés chimiques, commence à brûler, et donc gâche la structure du cheveu. Attention à l'absence de silicone dans la composition : il n'a qu'un effet cosmétique immédiat, mais ne restaure pas les cheveux.

Shampooing sec

Dans un monde de mouvement constant et incessant, ce n'est pas tous les jours que l'on peut se laver les cheveux et se relooker. Pour gagner du temps, le shampoing sec est la meilleure option. Un traitement semblable à une laque qui ressemble à une poudre blanche qui absorbe l'huile du cuir chevelu et laisse les cheveux frais. Le revêtement léger ne laisse pas de traces même sur les cheveux foncés, car ils se peignent facilement, cependant, il existe également sur le marché des shampoings secs teintés châtains, adaptés aux brunes et aux femmes aux cheveux bruns.

Produits d'épilation

Les soins du corps comprennent l’élimination des poils indésirables. Pour réaliser l'intervention à domicile, les entreprises cosmétiques fabriquent divers produits, tels que de la pâte à sucre, des bandes de cire et des crèmes dépilatoires. Chacun de ces produits peut être utilisé sur différentes parties du corps : les jambes, les bras, le maillot et même le visage. Pour choisir le produit le plus adapté, lisez attentivement la notice : tous les produits ne sont pas adaptés aux zones délicates du corps.

Thérapie à la paraffine

L’âge d’une femme se révèle toujours par ses mains, c’est ce que disaient nos grands-mères. Les crèmes bon marché ne parviennent pas toujours à restaurer complètement la peau délicate de vos mains. La sortie de la situation serait une thérapie à la paraffine. Cette procédure est souvent réalisée dans les instituts de beauté lors des séances de manucure pour adoucir, hydrater et nourrir la peau des mains. La paraffine pour les soins à domicile est vendue en grande quantité et convient à une utilisation à long terme. N'oubliez pas que la thérapie à la paraffine dure plus de dix minutes et est idéale pour se détendre après une dure journée de travail.

Masques à l'alginate

De nombreuses femmes aiment faire de petits soins spa à la maison : un bain, une manucure, une pédicure et, bien sûr, des soins complets du visage. Les masques en tissu ou hydratants habituels ont été remplacés par des masques à l'alginate - des produits sous forme de poudre diluée avec de l'eau. Cette substance peut être appliquée sur l’ensemble du visage, sans éviter le contour des yeux. Le masque à l'alginate élimine parfaitement les impuretés, resserre les pores, nourrit et hydrate la peau en profondeur.