100 façons de perdre du poids 

Introduction d'aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle. Purées de viande et de poisson. Vidéo : le docteur Komarovsky à propos de l'alimentation complémentaire

Lorsque le bébé commence à grandir, des débats houleux s'engagent entre proches concernant l'introduction d'aliments complémentaires. Cela est particulièrement vrai pour les bébés nourris au lait maternisé. Cette nutrition est similaire dans sa composition et ses propriétés au lait maternel, mais elle ne peut pas le remplacer complètement. Et un enfant de cet âge a simplement besoin d'une alimentation variée pour lui apporter toutes les substances utiles. Un enfant nourri au lait maternisé s’habituera plus facilement à d’autres aliments qu’un enfant allaité au sein. Pour cette raison, les aliments complémentaires leur sont introduits un peu plus tôt.

Même les experts ne peuvent pas indiquer de dates exactes aujourd'hui. Certains d’entre eux pensent que le corps de l’enfant est prêt pour cela dès l’âge de trois mois, puisque son estomac est déjà capable de digérer les aliments ordinaires. Mais la plupart des médecins recommandent toujours d’attendre jusqu’à 4,5 mois.

Comment introduire correctement les aliments complémentaires

En consultant vos proches, vous entendrez diverses opinions sur les aliments avec lesquels vous devriez commencer l'alimentation complémentaire. Certaines personnes pensent que les jus sucrés et les purées sont la meilleure option. D'autres sont convaincus qu'un enfant ne devrait pas être initié aux aliments sucrés. Dans tous les cas, avant de faire quoi que ce soit, les jeunes parents devraient consulter un pédiatre.

Introduction d'aliments complémentaires

  • N'introduisez un nouvel aliment que si votre enfant n'est pas malade. Cette règle doit être respectée.
  • Les nouveaux produits doivent être introduits progressivement, pas plus d’un à la fois. Cela vous permettra de suivre la réaction du corps du bébé à tel ou tel produit.
  • Tout d’abord, donnez du jus de pomme à votre bébé. Cela ne devrait pas provoquer de réaction allergique. La première portion ne doit pas dépasser 2-3 ml. Si le corps l'accepte normalement, la quantité peut être augmentée progressivement.
  • Le bébé n'est pas encore sevré du lait maternisé. Par conséquent, vous devez d’abord le nourrir au biberon, puis lui proposer de nouveaux aliments.
  • Lorsque vous donnez des aliments complémentaires, le bébé doit s'asseoir.
  • Même si l'enfant ne sait pas encore mâcher, tous les aliments lui sont donnés uniquement sous forme de purées. Il ne doit pas y avoir même de petits grumeaux dans la nourriture, sinon le bébé pourrait s'étouffer.
  • Lorsque le corps s'habitue à boire du jus, vous pouvez lui donner un peu de purée. C'est mieux si c'est de la pomme.
  • Une fois que bébé s'est habitué aux purées de fruits, il sera possible de lui donner des purées de légumes. Pour éviter de provoquer des allergies, réduisez en purée le brocoli, la courgette ou le chou-fleur. Il est conseillé de préparer soi-même la purée.
  • N'oubliez pas que le bébé qui mange le mélange doit recevoir de l'eau bouillie.
  • Ne vous précipitez pas pour introduire un grand nombre de nouveaux produits à la fois. Avant d'en introduire un nouveau, vous devez vous assurer que le corps accepte bien tous les produits que vous avez déjà introduits.

Présentation des fruits

Si vous ne savez pas exactement par où commencer l'alimentation complémentaire, consultez votre médecin. Si vous commencez par de la purée de fruits, votre bébé va adorer. De plus, il contient une grande quantité de substances et de vitamines bénéfiques pour le bébé.

Lorsque vous commencez tout juste à introduire de tels aliments, les pommes, les abricots et les poires doivent être cuits à la vapeur ou au four. Si vous donnez une banane, elle peut être laissée crue. Il est très important d’introduire les fruits un à un. Surveillez attentivement la réaction du corps du bébé à chaque produit.

Si le corps accepte et digère bien ces aliments, vous pouvez alors donner de la purée deux fois par jour.

Mais il est important de comprendre qu'une fois qu'un enfant s'est habitué à manger des purées sucrées, il percevra moins bien les purées de légumes.

Présentation des légumes

Environ 15 jours après avoir commencé à donner des fruits, vous pouvez essayer de nourrir votre bébé avec des légumes. En règle générale, ils commencent à être servis au déjeuner.

Il est nécessaire de surveiller attentivement la réaction du corps. S'il y a du mucus dans les selles et que la diarrhée commence, les légumes doivent être retirés de l'alimentation pendant un certain temps. La purée de légumes n'est à nouveau administrée qu'une fois le problème résolu.

Vous devez d’abord donner de la purée, qui ne contient qu’un seul légume. L'estomac de l'enfant doit s'y habituer progressivement. Lorsque l'enfant est déjà habitué à plusieurs variétés de légumes, la purée peut être composée de plusieurs composants. Par exemple, une purée de brocoli et de pommes de terre ou une citrouille et une courgette.

Il est recommandé de donner du chou, des courgettes, des carottes et des betteraves à un enfant de moins d'un an. Vous pouvez essayer d'introduire des tomates dans votre alimentation, mais dans ce cas, vous devez agir avec une extrême prudence. Vous pouvez ajouter une petite quantité de sel à la purée. Il est également recommandé d'y ajouter de l'huile végétale. Quelques gouttes suffiront pour une portion. Si vous nourrissez des betteraves, votre urine et vos selles peuvent prendre une teinte rosâtre. C'est normal et il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Bouillie de lait

Il est recommandé de commencer à donner du porridge un mois et demi après avoir commencé à introduire des miettes de légumes dans l’alimentation de votre bébé. Commencez par des céréales qui ne provoqueront pas de réaction allergique. C'est de la bouillie d'avoine et de sarrasin. Ensuite, vous pouvez progressivement ajouter de la semoule, du riz et du gruau de maïs à votre alimentation.

Vous pouvez utiliser du lait de chèvre ou de vache pour faire du porridge. Tout d'abord, le lait est dilué de moitié avec de l'eau bouillante. Ensuite, la quantité d'eau doit être réduite progressivement. Donnez à votre enfant du porridge le matin et de la purée de légumes pour le déjeuner.

Viande

Lorsque le bébé atteint l'âge de 6 mois, vous pouvez lui proposer de la viande. Vous pouvez préparer la purée vous-même ou en acheter des toutes prêtes. Il est conseillé de donner d'abord de la dinde et du lapin, puis progressivement du bœuf, du poulet et du porc. La viande doit être présente dans l'alimentation du bébé, elle contient beaucoup de fer et d'autres substances utiles nécessaires au développement normal de l'enfant. La présence d’aliments contenant du fer dans l’alimentation préviendra l’anémie.

Dès l’âge de 8 mois, on peut non seulement faire des purées, mais aussi préparer des petites boulettes de viande cuites à la vapeur. Plus près de l'année, vous pouvez faire des côtelettes. Vous ne devez pas donner de bouillon à votre enfant avant l'âge d'un an. Cela peut conduire à des allergies.

Jaune d'œuf

Auparavant, le jaune était donné aux bébés à l'âge de 4 mois, mais aujourd'hui, il est recommandé d'introduire ce produit dans l'alimentation à 7 mois. Ajoutez d’abord un quart du jaune. Il doit être dilué dans du lait ou ajouté à la purée.

Fromage blanc

Introduisez ce produit progressivement. Il est riche en protéines et peut surcharger les reins d'un enfant. Tout d'abord, du fromage cottage est ajouté au mélange, puis mélangé avec du kéfir.

Poisson

Dès l’âge de 8 mois, vous pouvez donner du poisson à votre bébé. Commencez par du poisson maigre en petites quantités. Tous les 3 jours, vous devez donner du poisson au lieu de la viande. Le poisson est bien absorbé par le corps de l’enfant et enrichit le corps en vitamine D.

  • Comme le bébé est encore très petit, nourrissez-le avec la plus petite cuillère. Un café est le meilleur pour cela.
  • Donnez-lui d'abord une formule du flacon, puis essayez d'introduire un nouveau produit. Lorsque le bébé s'habitue à cette nourriture, vous pouvez commencer à le nourrir avec des purées.
  • Il est important de suivre un programme d'alimentation. Donnez à manger à votre enfant petit à petit, environ 6 fois par jour. Les repas doivent avoir lieu en même temps.
  • Vous ne devriez pas forcer à nourrir votre bébé s’il ne le souhaite pas. Attendez qu'il ait faim. Après cela, le bébé mangera tous les produits proposés avec grand plaisir et lui-même n'aura pas à être nerveux.
  • Il vous sera beaucoup plus pratique de nourrir votre bébé si vous le placez sur une chaise haute.
  • Pour garantir que l’alimentation complémentaire est effectuée correctement, tenez un journal alimentaire. Notez-y quand et quel produit vous avez donné à votre bébé. Comment son corps y a réagi. De cette façon, il vous sera beaucoup plus facile d'identifier la cause en cas de réaction allergique.

Si vous avez des doutes, consultez un spécialiste. Le meilleur indicateur que vous faites tout correctement sera la santé et l'humeur de votre enfant.

Comment et où commencer la première alimentation complémentaire lors de l'allaitement au biberon d'un enfant (vidéo)

Votre bébé a déjà suffisamment grandi et cette circonstance vous fait réfléchir à la nécessité des premiers aliments complémentaires. La principale question qui inquiète les jeunes mères concerne peut-être le moment de son introduction. Quand faut-il commencer à donner des aliments complémentaires à votre bébé ? Où commencer?

Les conseils persistants des grands-mères qui nourrissaient leurs enfants avec de la bouillie de semoule presque dès le deuxième mois de la vie ne sont pas toujours appropriés en la matière. Naturellement, personne ne peut mieux informer une jeune maman qu’un pédiatre expérimenté du premier repas adulte d’un bébé. Le médecin répondra à la question de savoir quand commencer l'alimentation complémentaire lors de l'alimentation artificielle en général, et vous indiquera également le moment de son introduction spécifiquement pour votre enfant.

Quand peut-on introduire des aliments complémentaires à un bébé nourri au lait maternisé ?

En raison des caractéristiques individuelles de chaque bébé, toute restriction horaire concernant l'alimentation complémentaire n'a aucun sens et est souvent nocive pour le bébé. Vous pouvez commencer à nourrir un bébé nourri au biberon lorsqu’il est prêt. En règle générale, cette préparation survient 5 à 6 mois (parfois plus tard), après la maturation du système nerveux, du cerveau et du tractus gastro-intestinal de l’enfant. On peut voir si :

  • le bébé montre un intérêt actif pour la nourriture dans votre assiette ;
  • depuis sa naissance, son poids a doublé ;
  • s'assoit de manière indépendante ou avec un soutien minimal ;
  • l'enfant sait ou essaie de tenir une cuillère à la main, peut prendre de la nourriture dans une cuillère ;
  • peut refuser de manger (détourne la tête);
  • son réflexe de faire sortir de la nourriture solide avec sa langue s'est estompé ;
  • le bébé a toujours envie de manger immédiatement ou apparaît peu de temps après la prochaine portion de lait maternisé ;
  • La première dent du bébé a poussé (une condition facultative).

Les enfants nourris au biberon sont initiés aux aliments complémentaires plus tôt que les bébés nourris au lait maternel. Certains pédiatres considèrent cette action comme une relique du passé, et conseillent de ne pas lier le début de l'alimentation complémentaire au type d'alimentation.

Alors, quand peut-on allaiter un bébé nourri au biberon ? Si le bébé est en bonne santé et se développe correctement, l'introduction de la nourriture pour adultes peut commencer dès le 5ème mois. De plus, l'essence de l'alimentation complémentaire à cet âge n'est pas de nourrir l'enfant : un lait maternisé adapté fait bien face à cette tâche jusqu'à six mois. Le but d'une telle alimentation complémentaire précoce est plutôt l'intention de faire découvrir au bébé un nouvel aliment inhabituel pour lui.

Quand introduire des aliments complémentaires végétaux à un bébé nourri au lait maternisé ?

L'alimentation complémentaire doit commencer par des plats de légumes ou des bouillies de lait et de céréales (uniquement si l'enfant ne prend pas bien du poids). Le plus souvent, les médecins recommandent de commencer par une purée monocomposante. Ne vous inquiétez pas si vos premières tentatives pour donner un nouvel aliment à votre bébé échouent. Au début, les bébés hésitent à manger des aliments aussi inhabituels. Dans certains cas, il est nécessaire de reporter le début de l'alimentation complémentaire, même de 2 à 4 semaines.

Alors, quand introduire les compléments végétaux à un bébé nourri au biberon ? Il est recommandé d'introduire des plats de légumes dans l'alimentation d'un bébé artificiel après l'âge de 5 à 6 mois.

Quand commencer à donner des fruits à un bébé nourri au biberon ?

Il n'y a pas si longtemps, à la question : quand introduire les jus lors de l'alimentation artificielle, les médecins répondaient qu'il fallait donner quelques gouttes de jus au bébé à partir du 4ème mois de sa vie, en augmentant progressivement la quantité jusqu'aux volumes requis. Aujourd'hui, les médecins affirment que les jus concentrés sont contre-indiqués pour les enfants de moins d'un an, en raison de leur effet négatif sur le tractus gastro-intestinal des enfants. En attendant, il vaut mieux donner la préférence. Les médecins recommandent de donner de la purée de fruits à votre bébé dès le 6ème mois, après avoir introduit des aliments complémentaires végétaux.

Toute mère élevant un bébé est tôt ou tard confrontée à la question : « Quand et comment commencer à nourrir le bébé ? Dans cet article, je parlerai de l'introduction d'aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle.

Nous, les gens artificiels, faisons tout à notre manière.

Quand commencer ?

Il n’y a pas de délai précis pour commencer à introduire d’autres aliments. Nous ne pouvons donner que des recommandations approximatives.

Tous les médecins s'accordent sur le fait que les premiers aliments complémentaires devraient être introduits aux bébés artificiels un peu plus tôt qu'aux bébés recevant le lait maternel.

Cela est dû au fait que les nourrissons reçoivent toutes les substances nécessaires du lait de leur mère. Et le ventricule artificiel du bébé est habitué à recevoir le lait de quelqu’un d’autre, pas celui de la mère, il peut donc plus facilement tolérer l’introduction d’autres aliments.

Pourquoi commence-t-on l’alimentation complémentaire avant six mois ?

Il est préférable d’introduire des aliments solides dans l’alimentation d’un enfant avant l’âge de six mois. Pourquoi?

Votre pédiatre, en tenant compte de l'appétit de l'enfant et de l'état de préparation de son système digestif, décide quand commencer l'alimentation complémentaire. Si les selles de votre bébé sont constamment liquides, il vaut mieux attendre pour mettre à jour son alimentation.

Le médecin sait par où commencer à nourrir un petit patient.

Régime d'alimentation complémentaire

Cette table d’alimentation complémentaire vous aidera à introduire de manière cohérente et dans le respect des normes de nouveaux aliments dans l’alimentation de votre enfant chaque mois.

Des produits Âge du bébé, mois
0 — 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 — 12
Lait maternisé, ml 550 — 850 750 — 850 850 — 900 850 — 900 650 450 350 — 450 300 — 350 250 250
Jus ou compote, ml 5 — 40 50 — 60 60 — 70 70 80 90 100
Purée de fruits*, ml 5 — 40 50 — 60 60 70 80 90 100
Purée de légumes, g 10 — 50 50 -150 150 180 200 200
Porridge au lait entier, g 50 — 150 150 150 170 200
Fromage cottage, g 10 — 40 40 40 40 50
Jaune, pcs. 0,25 0,5 0,5 0,5 0,5
Beurre, g 1 — 4 4 4 5 6
Purée de viande, g 5 – 30 50 50 60 70
Lait entier (pour céréales), ml 100 200 200 200 200
Purée de poisson, g 5 — 30 30 — 60 70
Biscuits, g 5 5 5 10 10 15
Kéfir, autres produits laitiers fermentés, ml 200 — 250 250 — 300 350 — 400 400
Huile végétale, g 3 3 5 5 6 6
*Introduit deux semaines après les jus

Règles d'introduction de nouveaux produits


Quelle est la meilleure façon de présenter de nouveaux aliments ?


Introduction de nouveaux produits dans l’alimentation de l’enfant

S'habituer aux fruits

Vous pouvez en donner de la purée à n'importe quel repas. Il est préférable de les faire bouillir ou de les cuire au four (sauf les bananes). Commencez par une pomme, introduisez progressivement les poires, les pêches, les abricots et les ananas.

Observez la réaction du corps de l'enfant à chacun des nouveaux fruits. Si tout se passe bien, la purée de fruits peut être administrée deux fois par jour.

Ajouter des légumes


Les œufs dans l'alimentation de bébé

Le jaune d’œuf peut être donné à partir de six mois.

Augmentez l'hémoglobine avec les jaunes !

  • Le jaune contient du fer, indispensable à la formation des globules rouges (hémoglobine).
  • Le jaune n’est pas aussi allergène que le blanc. Il est préférable de donner des protéines à un enfant après un an.
  • Faire bouillir l'œuf pendant au moins 20 minutes. Après tout, plus vous faites cuire un produit longtemps, moins il devient allergène.
  • Le jaune peut être dilué avec du lait et donné séparément, ou émietté dans n'importe quelle purée.

De nombreux enfants qui fréquentent les crèches en souffrent. Si vous remarquez de l’acné sur le corps de votre enfant, il commence souvent à avoir des maux de gorge et des amygdalites, il est temps de tirer la sonnette d’alarme. Selon les statistiques, 100 % des cas sont diagnostiqués avec un staphylocoque, mais les microbes restent passifs. Si les conditions s'avèrent favorables (par exemple ARVI), la maladie peut prendre une forme agressive.

La première crise dans la vie d'un nouveau-né est la crise des premières dents. Le bébé est constamment hanté par des sensations douloureuses désagréables, qu'il signale par de forts pleurs. Il vous dira comment aider votre enfant.

Fromage cottage - fournisseur de calcium

Le corps d'un bébé en bonne santé a besoin de calcium pour croître et renforcer ses os. Par conséquent, avec le lait, nous l'introduisons dans l'alimentation à partir de 5,5 à 6 mois - pas plus que la norme spécifiée. Sinon, les reins du bébé pourraient avoir une forte charge en protéines.

Tous les enfants adorent ce plat !

Viande

Bien que l'enfant n'ait pas encore un nombre suffisant de dents, on le donne également écrasé ou haché dans un hachoir à viande.

La viande compense le manque de vitamines que l’on ne trouve pas dans les aliments végétaux.

  • Il est administré à partir de sept mois. Quand l'enfant mange déjà bien du porridge et des purées de légumes.
  • À huit mois, des boulettes de viande peuvent être données. À l'âge d'un an, les bébés artificiels reçoivent déjà des côtelettes cuites à la vapeur.
  • Le bouillon de viande n'est actuellement pas recommandé par les médecins pour les enfants de moins d'un an. Bien qu’il n’ait pas beaucoup de valeur nutritionnelle, il peut en même temps agir comme un allergène puissant.

Le cuir chevelu des nouveau-nés est très délicat et fin. Les glandes sudoripares ne sont pas capables de fonctionner à pleine capacité, tandis que les glandes sébacées, au contraire, travaillent trop activement. Cela conduit à l'apparence. Les croûtes sont un champignon qui doit être traité rapidement pour éviter qu'il ne devienne un problème grave.

Saviez-vous que les emmaillotages serrés appartiennent au passé ? Les médecins recommandent désormais d'habiller les enfants avec des vêtements amples qui ne restreignent pas les mouvements. Le port de vêtements mal serrés peut entraîner un développement chez les nouveau-nés. Les experts vous diront comment prévenir la maladie et que faire si une dysplasie est détectée.

Que faire si votre enfant a le hoquet ? Les causes du hoquet et comment y faire face sont décrites sur cette page.

Poisson

Dès l’âge de huit mois, commencez à donner à votre enfant des poissons blancs et maigres, comme le cabillaud, le bar et le merlu. Vous pouvez remplacer la viande par celle-ci en une seule fois. Le poisson est riche en vitamines B. Il est mieux absorbé que les aliments carnés.

Les côtelettes de poisson sont très chaudes !

Produits laitiers fermentés, kéfir et lait entier

Incluez le kéfir et les produits laitiers fermentés dans votre alimentation pendant six à sept mois. S'il y a une intolérance au lait, alors plus tôt. Utilisez du lait entier uniquement dans les céréales et les purées jusqu'à ce que le bébé ait un an.

Tous les enfants n’aiment pas les produits laitiers fermentés.

Pourquoi est-il important d’introduire les aliments solides à temps ?


Quel est votre meilleur indicateur que vous faites les choses correctement ? Il s'agit de l'augmentation mensuelle de la taille et du poids d'un bébé nourri au biberon conformément aux normes. Et aussi un enfant en bonne santé, joyeux et se développant harmonieusement.

Il arrive un moment où les préparations artificielles, qui remplacent le lait maternel pour les bébés nourris au lait maternisé, ne peuvent plus apporter à l'enfant tous les nutriments nécessaires à sa croissance et à son développement. Et vous devez élargir le régime alimentaire du bébé. Mais quand faut-il introduire l’alimentation complémentaire chez un bébé artificiel ? Comment l’administrer et que donner exactement à un bébé nourri au biberon ?

À un moment donné, il est temps d’élargir l’alimentation du bébé afin qu’il puisse se développer pleinement. De plus, initier un enfant à de nouveaux aliments contribuera à la maturation finale de l'appareil enzymatique du tractus gastro-intestinal du bébé (tractus gastro-intestinal). À l'âge de 4 à 6 mois, le tout-petit ouvre très volontiers la bouche à la vue d'une cuillère contenant de la nourriture et tend les bras en regardant ses parents manger. De sa part, un tel comportement est le signe que le moment est venu d'introduire des aliments complémentaires au bébé artificiel. À ce moment-là, la mère doit être prête, savoir comment introduire les aliments complémentaires, quoi nourrir le bébé et en quelle quantité.

RÈGLES D'ALIMENTATION COMPLÉMENTAIRES POUR LES BÉBÉS ARTIFICIELS :

  • 1. Le premier aliment complémentaire artificiel est administré uniquement aux enfants en bonne santé.
  • 2. Pas besoin de courir après la quantité. Le premier aliment complémentaire artificiel, qu'il s'agisse de purée ou de bouillie, est d'une demi-cuillère à café avant le repas principal, ce n'est que progressivement que le volume du nouvel aliment est amené aux portions recommandées.
  • 3. Commencez chaque alimentation de votre bébé avec des aliments complémentaires, puis complétez le bébé avec du lait maternisé. Faites-le à la même heure de la journée, en augmentant progressivement la quantité d'aliments complémentaires.
  • 4. La première et la dernière tétée du bébé doivent toujours être exemptes de tout aliment complémentaire - uniquement du lait maternisé de base.
  • 5. Surveillez attentivement la réaction du corps de votre bébé à un nouveau produit. Essayez de ne pas manquer les symptômes alarmants, tels que des selles molles et fréquentes, l'apparition d'une éruption cutanée ou d'une rougeur sur la peau. Si cela se produit, vous devez arrêter l'alimentation artificielle et tout recommencer seulement après quelques jours, lorsque le corps aura récupéré. Si, après réintroduction du produit dans l'alimentation, les symptômes d'intolérance se font à nouveau sentir, ce type de produit doit être complètement abandonné (le bébé y est allergique) et remplacé par un autre (par exemple, compote de pommes, poire).
  • 6. Lorsque vous introduisez des aliments complémentaires artificiels (tout nouvel aliment), vous devez commencer avec un seul produit. Par exemple, un enfant essaiera d'abord le jus d'un type de fruit, et ce n'est qu'après un certain temps qu'il passera à un mélange (par exemple, pomme-citrouille, carotte-pomme). Les mêmes règles d'alimentation complémentaire pour bébés artificiels s'appliquent aux céréales, aux purées de légumes ou de fruits.

JUS

L'alimentation complémentaire artificielle à 3 mois, selon les recommandations des nutritionnistes domestiques, doit être constituée de fruits, et plus particulièrement de jus de pomme. Mais avant l’âge de 3 mois, inutile de se précipiter pour proposer un nouveau produit à votre bébé. Une telle précipitation est souvent à l’origine de réactions allergiques et de dysfonctionnements du tractus gastro-intestinal du bébé.

Comment donner des aliments complémentaires avec des fruits ? Au début, les jus doivent être dilués avec de l'eau bouillie 1:1, mois par mois, en augmentant la concentration. Plus près d'un an, le jus peut être naturel, ou presque. Quant à la qualité, mieux vaut les préparer soi-même à partir des fruits les plus frais.

Si la connaissance du tout-petit avec le jus de pomme a été réussie, viennent ensuite les jus de poire, de prune, de pêche et, un peu plus tard, les jus de cerise, de cassis et autres. Quant aux jus à base d’agrumes, de fraises, de framboises ou de certains fruits exotiques, il faudra y être très prudent. Ces produits exposent le bébé au risque de développer des réactions allergiques, il est donc impossible d'introduire des aliments complémentaires artificiels avec de tels jus au plus tôt 6 mois, et même dans ce cas, il est préférable de les utiliser extrêmement rarement. Quant aux jus de légumes, privilégiez les jus de carotte et de potiron. Si le bébé est sujet à la constipation, il est préférable de lui donner des aliments complémentaires sous forme de jus d'abricot et de prune, et si les selles sont instables, du jus de poire.

Si le bébé est déjà habitué aux jus, alors après 2 semaines après leur introduction, vous pouvez lui donner des purées à la place des jus pour essayer, encore une fois en utilisant des produits déjà familiers au bébé. L'ordre et l'assortiment dans ce cas sont les mêmes que lors de l'introduction de jus à un bébé.

PURÉE

À partir de 4,5 à 5,5 mois environ, vous pouvez commencer à introduire des aliments plus épais au bébé artificiel. Vous devez commencer à donner des aliments complémentaires avec un seul type de légume : courgettes ou pommes de terre. À l'avenir, vous pourrez progressivement élargir l'assortiment, en incluant tour à tour le chou-fleur, les carottes, le chou blanc et la courge.

Vous pouvez essayer les tomates au plus tôt six mois et inclure les pois verts seulement à l'âge de 7 mois.

BOUILLIE

Après 3-4 semaines de connaissance de la purée de légumes, vous pouvez introduire la bouillie dans l'alimentation. Si le poids corporel du bébé est en retard par rapport à la moyenne, il est préférable de ne pas respecter l'ordre proposé, mais d'introduire d'abord les céréales dans l'alimentation plutôt que la purée de légumes.

Quelles céréales privilégier ? Pour le bébé, les bouillies spéciales céréales-lait et les céréales sèches instantanées sont préférables, elles sont enrichies en vitamines, calcium et fer. Et ces substances sont désormais très nécessaires au développement du bébé, et leur apport supplémentaire permet de prévenir les troubles du métabolisme du calcium et l'anémie chez les enfants.

Une alimentation complémentaire doit être introduite chez les nourrissons nourris au lait maternisé avec des céréales ne contenant pas de gluten (gluten de blé). Les céréales sans danger comprennent le maïs, le sarrasin ou le riz (bons pour les selles instables chez un bébé). Pendant cette période, l'introduction de bouillies contenant du gluten (semoule, millet, flocons d'avoine, bouillie d'orge) peut provoquer des troubles de l'estomac et des intestins chez les enfants. Certains enfants ont également une réaction allergique au lait (au lactose). Dans ce cas, vous devez préparer du porridge sans produits laitiers pour l'enfant.

A partir de 5-6 mois, vous pouvez faire plaisir à votre bébé avec un mélange de gruau de sarrasin et de riz. La bouillie au miel (à condition que l'enfant n'y soit pas allergique) ne peut être donnée qu'après l'âge de 6 mois et avec du cacao - après un an.

VIANDE

La viande est le seul aliment qui contient du fer héminique. Cet élément est la meilleure protection contre l'anémie. Cependant, il ne faut pas donner de viande à un bébé artificiel avant 7, ou mieux encore 8 mois. Dans le même temps, il est également impossible de trop tarder avec l'introduction d'aliments complémentaires à base de viande pour les bébés artificiels. Souvent, le bébé, n'ayant appris le goût de ce produit précieux qu'au bout d'un an, le refuse tout simplement. Et rien d’autre ne peut le remplacer pour le corps d’un enfant.

Le premier complément de viande est une purée soigneusement moulue à base de bœuf, de poulet, de dinde ou de porc maigre. Dès 8 mois, bébé essaie déjà de mastiquer les aliments et est capable d'avaler des aliments plus denses que des purées homogénéisées. En fonction de leur consistance, les purées de viande sont divisées en purées homogénéisées, en purées et en purées grossièrement moulues. Il faut commencer la première alimentation artificielle avec un produit homogénéisé, puis les enfants sont progressivement transférés vers une consistance de purée du plat. Vous pouvez proposer à votre bébé de la viande en conserve de haute qualité additionnée de céréales et de légumes, ce qui augmentera la valeur nutritionnelle du plat et il sera plus facile pour l'enfant de digérer un tel plat.

POISSON

Le poisson a une valeur nutritionnelle particulière, étant, entre autres, une source de vitamines B, PP et de phosphore. Dans le même temps, le poisson a acquis la « mauvaise » réputation d'un produit hautement allergène et, par conséquent, il peut être proposé au plus tôt 8 à 9 mois et petit à petit pour commencer (il faut commencer par la moitié une cuillère à thé). Le poisson doit être bien cuit. Vous pouvez utiliser du poisson en conserve spécial pour les aliments pour bébés.

KÉFIR

Ce produit laitier fermenté est très sain, mais il ne peut être introduit dans l'alimentation, selon le programme d'alimentation complémentaire pour bébés artificiels, qu'à 7,5-8 mois, pas plus tôt. Les nutritionnistes nationaux déconseillent catégoriquement d'utiliser le kéfir dans l'alimentation des jeunes enfants : cela peut imposer une charge supplémentaire importante aux reins, ce qui est lourd.

Dès que bébé « grandit » avec le kéfir et que la première tétée de kéfir artificiel au kéfir est réussie, vous pouvez décider d'un choix plus « raffiné » : préférez par exemple « Kéfir pour enfants » ou « Kéfir bifi », etc. .

  • EXEMPLE DE SCHÉMA POUR L’ADMINISTRATION D’ALIMENTATION COMPLÉMENTAIRE POUR LES NOURRISSONS ARTIFICIELS

ALLERGÈNES ALIMENTAIRES ET ALLERGIES DES ENFANTS

Les nutritionnistes tirent la sonnette d'alarme depuis plusieurs années : les cas d'allergies chez les jeunes enfants sont de plus en plus fréquents. Il existe plusieurs causes à la maladie, notamment l'introduction incorrecte ou intempestive d'aliments lors de l'alimentation complémentaire et l'intolérance des enfants à certains aliments spécifiques.

GLUTEN. Le blé, le seigle, l'avoine et certaines autres céréales contiennent des protéines de gluten, très mal absorbées par l'organisme de l'enfant, surtout avant 5-6 mois, elles peuvent être dangereuses pour la santé. Tout d'abord, introduisez dans votre alimentation des bouillies sans gluten, à savoir : sarrasin, maïs, riz. Quant aux autres céréales, il faudra attendre un peu avec elles, comme d'ailleurs avec les biscuits et le pain.

LAIT DE VACHE. Pour l'alimentation complémentaire des enfants de moins d'un an, la présence de ce produit sous sa forme naturelle est déconseillée - les systèmes enzymatiques du bébé ne sont pas encore prêts à digérer ce produit. Si vous souhaitez chouchouter votre tout-petit avec de la bouillie de lait, il est préférable de la diluer avec du lait maternel ou du lait maternisé.

ŒUFS. Un phénomène très courant selon les normes actuelles est l'allergie aux protéines. Par conséquent, les enfants de moins d’un an ne peuvent recevoir que du jaune, et seulement en petites quantités et occasionnellement.

En plus des produits répertoriés, les produits suivants peuvent provoquer des éruptions cutanées allergiques sur les joues : le poisson, l'agneau, les haricots, le miel, ainsi que les légumes, les fruits et les baies de couleurs rouges et oranges. Vous devez être prudent avec eux.

De plus, ne proposez jamais à votre enfant plusieurs nouveaux aliments en même temps et tenez un journal alimentaire, surtout si une allergie s'est manifestée. Apprenez à noter le plat, la méthode de préparation et la réaction du bébé. Premièrement, vous ne saurez certainement pas si un plat « douteux » (qui devrait être servi en quantités limitées) a été proposé cette semaine ou pas encore. Et deuxièmement, ces informations vous aideront à identifier facilement le responsable de l’apparition des taches rouges sur la peau de votre bébé.

Un peu plus sur les règles de l'alimentation complémentaire pour les bébés artificiels :


Il existe de nombreuses raisons de transférer un nouveau-né vers une alimentation artificielle. Il s’agit notamment de traiter la mère avec des médicaments qui peuvent passer dans le lait et nuire à la santé du bébé. De plus, la mère peut manquer complètement de lait maternel. Il y a des moments où, pour une raison quelconque, un enfant est obligé de rester longtemps loin de sa mère. Bien entendu, les experts recommandent fortement de ne jamais arrêter complètement l’allaitement. Il peut être repris après la fin du traitement de la mère ou pour d’autres raisons.

Les enfants transférés à l'alimentation artificielle, besoin d'un plan nutritionnel complètement différent par rapport à celles qui sont allaitées. Pour les enfants recevant du lait maternel, l'alimentation complémentaire est recommandée au plus tôt à 6 mois. Pour les personnes « artificielles », ce délai est avancé de 4 mois. Cela est dû au manque de nutriments dans la nutrition artificielle. Pour que le corps de l'enfant reçoive pleinement toutes les vitamines et micro-éléments dont il a besoin, il est nécessaire d'introduire un peu plus tôt les aliments pour adultes dans l'alimentation du bébé.

Si l'enfant est nourri au biberon, tous les experts en nutrition infantile recommandent commencer à introduire des aliments complémentaires avec des purées. Dans ce cas, de nombreuses mères se posent la question : pourquoi de la purée et pas la bouillie habituelle ? Étant donné que les céréales et les préparations lactées entraînent une prise de poids rapide chez les nourrissons, il est recommandé de les donner aux enfants présentant une insuffisance pondérale. Ce problème est rarement observé chez les personnes nées artificiellement, au contraire, elles ont souvent un excès de poids.

De plus, les glucides contenus dans les légumes et les fruits sont bien mieux absorbés par l’organisme de l’enfant.

Cependant, il ne faut pas oublier que tous les légumes ne conviennent pas à l’alimentation de bébé. Selon les experts, il est préférable de nourrir bébé les légumes verts conviennent- courgettes, courges, choux-fleurs, petits pois. Les légumes rouges et jaunes ne conviennent pas à ces fins, car ils provoquent souvent des réactions allergiques chez les bébés.

Principes d'introduction de l'alimentation complémentaire chez les enfants nourris au biberon

Il existe des principes généraux pour l'introduction d'aliments complémentaires chez les enfants recevant une alimentation artificielle :

Des informations plus précises et détaillées sur l'introduction d'aliments complémentaires peuvent être trouvées dans les tableaux disponibles sur les sites et forums spécialisés.

Introduction d'aliments complémentaires par mois

Dans certains cas, une alimentation complémentaire peut être introduite âgé de trois mois. Toutefois, cela ne peut se faire qu’avec l’autorisation de votre pédiatre. Au début de l'alimentation complémentaire, il est important que l'enfant n'ait plus de coliques intestinales. À ce moment-là, vous pouvez commencer à donner du jus de pomme verte à votre bébé. Vous devriez commencer avec quelques gouttes de jus, en augmentant progressivement la dose jusqu'à 2 cuillères à soupe. Le jus est préparé sans pulpe et dilué de moitié avec de l'eau bouillie. Une fois que bébé a digéré le jus de pomme, vous pouvez passer au jus de poire, de pêche et d'abricot.

4 mois

A 4 mois Vous pouvez commencer à donner à votre bébé des purées de fruits. Cela vaut également la peine de commencer par une pomme, puis de donner une poire, une banane, un abricot. Il est strictement déconseillé de donner à votre bébé des fruits exotiques rares. Les fruits sont cuits à la vapeur, puis broyés et dilués avec un peu d'eau. Après la pomme, vous pouvez introduire la purée de courgettes. Ce légume est le plus précieux et le plus sûr pour les enfants dans les premiers mois de leur vie. Plus tard, vous pourrez ajouter du chou-fleur, du brocoli, des pommes de terre, des pois verts et de la citrouille. Vous ne devez pas donner d'aubergines, de concombres, de tomates et de betteraves avant un an.

En plus des légumes et des fruits, vous pouvez donner des céréales sans produits laitiers et sans gluten. Il est préférable de commencer par le sarrasin et le caramel. Il faut toutefois rappeler que ces céréales sont déconseillées aux enfants sujets à la constipation. Ensuite, vous pouvez ajouter de la bouillie de gruau de maïs. À cet âge, il est préférable de donner des aliments complémentaires au bébé le matin, entre 9 et 11 heures.

5 à 6 mois

A l'âge de 5 mois Lorsque vous nourrissez votre bébé, vous pouvez ajouter une petite quantité d'huile végétale aux céréales ou aux purées. Les plats de cet âge peuvent être préparés plus épais. Le deuxième aliment complémentaire peut être donné au bébé le soir. En plus des jus de fruits, vous pouvez donner à votre bébé une compote de fruits secs diluée avec de l'eau.

A 6 mois L'alimentation complémentaire se distingue par une grande quantité de nourriture. Peu à peu, le bébé commence à recevoir de la bouillie de lait. Le lait est d’abord dilué avec de l’eau, puis progressivement transféré au lait entier. Ils commencent à donner à l'enfant le jaune d'un œuf de poule. Les pédiatres déconseillent de donner des protéines de poulet avant un an en raison du risque élevé d'allergénicité. Vous pouvez remplacer les œufs de poule par des œufs de caille. Un bébé de six mois peut déjà recevoir des produits laitiers fermentés et du beurre en petites quantités.

7 à 8 mois

À sept mois Vous pouvez donner à votre bébé de la purée de viande. Pour le préparer, il faut prendre de la viande maigre, sans graisse ni stries. Les types de viande les plus appropriés sont le filet de poulet ou de dinde, le lapin ou le bœuf. Le filet est coupé en petits morceaux, bouilli ou cuit, après quoi il est écrasé à l'aide d'un mixeur ou d'un hachoir à viande. La viande hachée obtenue est mélangée à de la purée de légumes ou de la bouillie. Le plat doit être d'épaisseur moyenne. Mais il faut attendre 2-3 ans pour utiliser du bouillon de viande en raison de la forte allergénicité de ce produit.

A 8 mois Des bouillies de gluten sont introduites dans l'alimentation - orge perlé, millet, flocons d'avoine, orge. Mais il est préférable de commencer à donner de la bouillie de semoule à votre bébé après un an. Cette céréale est la plus calorique et la moins saine. Il contient la plus grande quantité de gluten, ce qui a un impact extrêmement négatif sur l'état du système digestif de l'enfant. De plus, la bouillie de semoule peut provoquer un excès de poids chez le bébé. À cet âge, l'enfant peut déjà recevoir des boulettes de viande cuites à la vapeur. Pendant l'alimentation diurne, le bébé peut recevoir de la soupe aux légumes comme aliment complémentaire. Les légumes doivent être finement hachés et bien cuits.

9 à 12 mois

A 9 mois L’alimentation du bébé peut être élargie pour inclure des plats de poisson. Le poisson peut recevoir des variétés faibles en gras sous forme de filets désossés. Vous pouvez préparer du poisson pour une alimentation complémentaire en le faisant cuire à la vapeur, en ragoût ou en le faisant bouillir. Au début, les plats de poisson ne peuvent être servis qu'une fois par semaine. Il ne faut pas oublier qu'il est inacceptable de donner des aliments complémentaires avec de la viande et du poisson le même jour. Le bouillon de poisson, comme le bouillon de viande, est déconseillé aux enfants de moins de trois ans.

Régime d'alimentation complémentaire

Le schéma d'introduction des aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle est déterminé pour chaque enfant individuellement. Il est préférable d'en discuter avec votre pédiatre, qui connaît bien les caractéristiques individuelles de votre bébé. Un spécialiste expérimenté vous conseillera sur la manière d'introduire correctement les aliments complémentaires dans un cas donné.

Cependant, quelques règles et schémas généraux peuvent être donnés théoriquement. En particulier, Il doit s'écouler au moins une semaine entre l'introduction de deux produits différents..

Comprendre l'introduction des aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle tu peux utiliser un tableau. À l'âge de sept mois, vous pouvez donner à votre enfant une petite quantité de crackers imbibés de kéfir ou de compote de fruits secs. Cela aidera à stimuler et à renforcer les muscles masticateurs. Pour augmenter les qualités bénéfiques des aliments complémentaires, il est recommandé d'ajouter une goutte d'huile d'olive aux plats. Il est important que l'huile ne soit pas amère.

Vous pouvez préparer vous-même du kéfir et du yaourt à la maison. Dans le même temps, vous ne devez pas ajouter de sucre ou de levains pharmaceutiques aux produits. Pour améliorer le goût du fromage cottage, il est utile de le mélanger avec de la purée de fruits. Lorsque l'enfant atteint l'âge de 8 mois, il est permis de donner des fruits crus en purée - une pomme ou une banane. Vous pouvez ajouter du beurre à la bouillie en quantité ne dépassant pas trois grammes. Dans les cas où un enfant refuse le jaune, vous pouvez ajouter ce produit à des purées ou des bouillies.

Le célèbre pédiatre Dr Komarovsky propose son propre programme d'alimentation complémentaire. Selon lui, l'alimentation complémentaire devrait être lancée avec du kéfir et du fromage cottage. Ce sont ces produits laitiers fermentés qui ressemblent le plus au lait maternel ou aux préparations lactées adaptées. Cela facilite grandement l’adaptation à l’alimentation complémentaire.

Cependant, tous les experts ne sont pas d’accord avec ce schéma d’alimentation complémentaire et recommandent de s’en tenir au schéma classique.