Encyclopédie 

Croissance normale d'un enfant à 3 ans. Développement de l'enfant à trois mois : ce qu'il doit être capable de faire

A 3 mois ? C’est la première question parmi tant d’autres que se posent les parents lorsqu’ils consultent un pédiatre. Aussi étrange que cela puisse paraître, la réponse à cette question détermine non seulement d'autres paramètres du développement physiologique, mais aussi psycho-émotionnel. Pourquoi? Essayons de le comprendre.

Paramètres de poids capricieux

Le poids d’un bébé à 3 mois est à la fois simple et difficile à déterminer. Le fait est qu'il existe des paramètres uniformes approuvés par l'OMS, qui doivent être ajustés pour chaque bébé. Ainsi, selon les calculs des médecins, un nouveau-né devrait prendre entre 2 250 et 2 400 grammes de son poids initial au troisième mois. Ainsi, le poids d'un enfant à trois mois est théoriquement de 5,75 à 5,9 kilogrammes pour les garçons et de 5,55 à 5,7 kg pour les filles. Cependant, plusieurs facteurs peuvent modifier considérablement les paramètres du poids d'un enfant à 3 mois, à savoir :

  • degré de terme à la naissance ;
  • Poids à la naissance;
  • l'apparition de jumeaux ;
  • type d'alimentation.

Ces paramètres peuvent élargir considérablement la plage de l'indicateur considéré. Ainsi, afin de calculer le poids corporel correct en tenant compte des trois premiers paramètres, il est nécessaire d'ajouter les données de gain de poids spécifiées au poids initial. Mais ce dernier type de nutrition peut affecter considérablement votre fourchette de poids.

Types de régime et poids

Ainsi, pour une alimentation naturelle, tous les paramètres ci-dessus sont préservés. Pour les artificiels et les mixtes, des règles différentes s'appliquent. Il convient de noter que c'est au cours du troisième mois que la mère peut connaître une crise de lactation, ce qui affecte considérablement la quantité de lait que le bébé reçoit. Cela signifie que la prise de poids peut être considérablement réduite. Des tétées plus fréquentes ou un passage à une alimentation mixte seront nécessaires. À propos, si la mère se comporte correctement, la perte de poids est compensée en un mois avec l'établissement du processus de lactation. Mais les parents d'un bébé nourri artificiellement doivent faire très attention à l'augmentation du poids corporel de leur héritier. Le fait est que les proportions, ainsi que le nombre de tétées avec du lait maternisé, doivent être déterminés exclusivement par un médecin. Après tout, le problème des bébés artificiels est bien souvent une prise de poids rapide et une prise de poids excessive. Le poids d'un enfant de 3 mois sous alimentation artificielle est déterminé par le pédiatre et toujours en fonction des caractéristiques individuelles.

Qu’est-ce que le poids affecte ?

Une bonne prise de poids est directement liée à des paramètres aussi importants que les selles et le sommeil. Ce dernier dépend de la façon dont le petit mange et de la manière dont il prend du poids. Par conséquent, la réponse à la question de savoir combien de temps un enfant devrait dormir à 3 mois, avec une bonne prise de poids, est la suivante : au total - jusqu'à 17 heures, dont jusqu'à 8 heures se déroulent pendant 3-4 siestes diurnes. À propos, la qualité du repos est également affectée par les selles du bébé. Lorsqu'ils répondent aux questions des parents sur la quantité de caca qu'un enfant doit faire à 3 mois, les médecins précisent le type d'alimentation : pour les bébés allaités, la quantité peut coïncider avec le nombre de tétées ; pour ceux qui reçoivent du lait maternisé, au moins une fois toutes les 24 heures. Les trois paramètres pris en compte – poids, selles et sommeil – affectent de manière significative le bien-être du bébé, son développement physiologique et émotionnel. Et c'est pourquoi ils doivent être strictement surveillés par leurs parents.

Vladimir Notre fils a eu trois ans. Dès sa naissance, il était un enfant potelé et, à l'âge de deux ans, sa prise de poids a commencé à ralentir. Dis-moi, est-ce normal ? Combien doit peser un enfant à trois ans ?

Au cours de la première année de vie, les jeunes enfants prennent du poids et grossissent très rapidement. Au bout d'un an, ces processus ralentissent quelque peu, ce qui est tout à fait normal et naturel. Selon le tableau établi par l'Organisation mondiale de la santé, le poids corporel moyen d'un enfant dépend entièrement de son âge et de son sexe. Sur la base de ces données, la plupart des pédiatres déterminent si les enfants souffrent d'insuffisance pondérale ou d'embonpoint.

Le tableau des normes de poids pour les enfants de trois ans, établi par des spécialistes de l'OMS, est réparti dans les catégories suivantes : poids insuffisant, inférieur à la moyenne, normal, supérieur à la moyenne, élevé. Le poids d'un garçon à partir de 11 kg et celui d'une fille à partir de 10 kg sont considérés comme une insuffisance pondérale. Le poids des garçons et des filles à partir de 12 kg est considéré comme inférieur à la moyenne. Les indicateurs de poids corporel standard pour les enfants de trois ans sont de 14 kg pour les garçons et de 13 kg pour les filles. L'écart autorisé pour les enfants est de 16 kg pour les garçons et de 15 kg pour les filles. Mais on parle de surpoids lorsqu'un enfant, garçon ou fille, pèse plus de 18 kg à l'âge de trois ans.

Le principal facteur influençant le poids corporel des enfants est la nutrition. Une alimentation équilibrée est importante pour la croissance et le développement normaux d'un enfant. Le menu du bébé doit être composé d'aliments naturels riches en vitamines, minéraux, protéines et glucides. C'est souvent le manque de certains éléments qui conduit à l'insuffisance pondérale et à l'obésité chez les enfants. Si les indicateurs de poids corporel du bébé s'écartent considérablement des normes indiquées dans le tableau de l'OMS, l'enfant a alors besoin d'une consultation médicale. En règle générale, ces problèmes sont résolus en corrigeant la nutrition et en augmentant l’activité physique de l’enfant. Vous ne pouvez prescrire aucun régime à votre enfant ! De telles restrictions peuvent provoquer le développement de problèmes graves dans le tractus gastro-intestinal du bébé.
Quel que soit le poids du bébé, les mesures de correction du poids corporel ne peuvent être prises qu’après consultation d’un spécialiste. Le médecin sera en mesure de déterminer la présence d’un problème et de le résoudre de la manière la plus sûre pour la santé de l’enfant.

Plus de questions:

Que doit être capable de faire un enfant à 2 ans ?

Un bébé de deux ans fait preuve d'indépendance en tout : il se comporte très bien à table - il ne jette pas de nourriture et ne se mouille pas ; Peut être…

Comment expliquer à un enfant d'où viennent les bébés

Quelle température faut-il faire baisser chez un enfant ?

Les pédiatres disent qu’il n’est nécessaire de faire baisser la température du bébé que si le thermomètre a atteint plus de 39 degrés. Cependant, même...

Comment réveiller un nouveau-né pour le nourrir

La routine quotidienne des nouveau-nés implique plusieurs repas. En règle générale, les nourrissons sont nourris sept fois par jour, toutes les trois à quatre heures. Comment…

Les parents nouveaux et expérimentés savent que chaque année de la vie d’un bébé est unique. Et le développement physique d'un enfant de 3 ans est entièrement caractérisé par des tournants. Cet article vous aidera à obtenir des informations détaillées sur les paramètres physiques spécifiques considérés comme normaux pour les enfants de trois ans.

Les enfants grandissent avec une dynamique individuelle. Il est important de prêter attention non pas à la croissance d'un enfant en 3 ans, à ce qu'il peut ou ne peut pas faire, mais au fait même des progrès et de l'acquisition de nouvelles compétences. C'est précisément un indicateur de développement.

Tour de tête d'un bébé de trois ans

La mesure du tour de tête est nécessaire pour déterminer la présence ou l’absence de signes d’hypertrophie, ainsi que pour évaluer le taux de croissance. La taille de la tête d'un enfant dépend directement de facteurs héréditaires. Vous avez probablement remarqué à quel point les tailles de tête des adultes sont différentes. Et bien entendu, cela n’affecte pas leurs capacités intellectuelles, sauf en cas d’écart par rapport à la norme.

Une tête très grosse ou très petite peut être un symptôme négatif. Un dépassement de la taille autorisée peut indiquer une macro- et une hydrocéphalie, et un décalage peut indiquer une microcéphalie.

Le tour de tête d'un garçon de 3 ans est de 48,7 à 52,3 centimètres. Pour une fille, ces chiffres varient de 47,6 à 51,1 centimètres. La circonférence augmente le plus rapidement au cours des deux premières années. Pendant ce temps, la tête du bébé augmente en moyenne de 33 pour cent, ce qui indique une bonne maturation cérébrale.

Combien de dents a un enfant de 3 ans ?

En règle générale, à l'âge de trois ans, les enfants ont déjà formé un ensemble complet de dents de lait de 20 pièces : 4 incisives, 2 canines, 4 molaires (molaires, dents à mâcher). Les premières dents à pousser sont les incisives. Et les molaires sont les dernières à apparaître : il est considéré comme normal qu'un enfant de 3 ans ait deux dents à mâcher de chaque côté de la mâchoire supérieure et inférieure.
Pour diverses raisons, la formation de la dentition primaire dans les mâchoires supérieure et inférieure peut prendre du retard. Ce retard est normal et peut s’expliquer par divers facteurs, dont des facteurs génétiques (notamment la génétique maternelle). Si possible, il est recommandé de consulter un spécialiste.

Quelle doit être la taille du pied d'un enfant à 3 ans ?

Le pied d'un enfant grandit en moyenne de quatre centimètres au cours des deux premières années de sa vie. Au cours des deux années suivantes, les jambes des enfants grossissent de 2,5 à 3 centimètres. Par la suite, jusqu’à l’âge de quatorze ans, la jambe grandit d’environ 1 centimètre chaque année. La taille des jambes d'un garçon à 3 ans est d'environ 16 centimètres. À son tour, la taille du pied d’une fille de 3 ans peut et doit être similaire. À cet âge, les paramètres de croissance ne diffèrent que légèrement selon le sexe. La pointure pour une fille de 3 ans ou un garçon du même âge avec une telle longueur de pied est de 9-9,5 (USA), 26 (EUR).

La pointure d'un bébé de trois ans change constamment. N'achetez pas de chaussures et de bottes de marque chères. Il est plus rentable de dépenser cet argent pour des chaussures orthopédiques de haute qualité produites dans le pays.

Taille des vêtements pour un enfant de trois ans

Jusqu'à l'âge de 5 ans, les enfants grandissent presque de la même manière et la taille des vêtements des garçons est presque la même que celle des filles à 3 ans. La taille moyenne d'une robe pour une fille de 3 ans ou d'un costume pour un garçon du même âge est de 28. A 3 ans, la taille des vêtements d'un garçon ou d'une fille est calculée en tenant compte des paramètres de taille standards - de 98 à 104 centimètres.

Poids de l'enfant à 3 ans

Le poids d'une fille ou d'un garçon à 3 ans est plus de 4 fois le poids corporel d'un nouveau-né en bonne santé. Opinions sur le poids spécifique d'un enfant à 3 ans - la norme peut varier. Ainsi, lorsqu'on leur demande combien devrait peser un garçon de 3 ans, les pédiatres nationaux répondent entre 13 et 17,4 kilogrammes. À son tour, en ce qui concerne le poids d'une fille de trois ans, la fourchette diminue légèrement - 12,5 à 17 kilogrammes. Les normes de l’OMS sont plus variables. De leur point de vue, le poids normal d'un garçon est compris entre 11,3 et 18,3 kilogrammes et pour les filles, entre 10,8 et 18,1.

Pendant première année de vie Chaque mère pèse son bébé tous les mois pour savoir s'il se développe correctement. Après 3 ans, de nombreux parents se détendent et cessent de surveiller le poids et la taille de leur enfant, croyant à tort que des écarts mineurs dans le développement de l’enfant sont un phénomène temporaire qui se normalise avec l’âge.

Entre-temps, obésité chez les enfants considéré comme l’un des problèmes de santé les plus graves au monde. Le taux d'augmentation du nombre d'enfants en surpoids inquiète les médecins, car ils courent un risque élevé de devenir obèses et de développer diverses maladies à l'âge adulte. Pour éviter qu'un enfant ne devienne en surpoids, chaque parent doit le peser régulièrement et prendre des mesures pour éliminer les causes qui contribuent à la prise de poids. Et il n'y a, en règle générale, que deux raisons à l'apparition d'un excès de poids chez les enfants d'âge préscolaire : une mauvaise alimentation et une diminution de l'activité habituelle.

Enfants âgés de 3 ans commencer à fréquenter la maternelle. Si avant cet âge l'enfant était hyperactif à la maison et avait l'habitude de crier pour obtenir ce qu'il voulait, alors dans un groupe d'enfants, il souffrirait de solitude. Pendant les jeux, un tel enfant veut toujours être le premier, gagner et être le meilleur. Bien entendu, les autres enfants n'acceptent pas ce comportement et ne veulent pas jouer avec lui, ce qui est stressant pour l'enfant et entraîne une diminution de son activité habituelle. Ces enfants passent la plupart de leur temps à la maternelle à l'écart, s'offusquant des autres enfants et refusant d'être amis avec eux.

Les enfants qui ont des problèmes avec adaptation dans un groupe d'enfants et ceux qui ne participent pas aux jeux tombent malades plus souvent que leurs pairs et prennent du poids plus rapidement. Une autre cause fréquente d’excès de poids chez les enfants d’âge préscolaire est une mauvaise alimentation. De nos jours, de nombreux parents essaient de fournir à leur enfant tout ce qu'il désire. Pour faire plaisir à bébé, dès le plus jeune âge, on commence à lui proposer des gâteaux et des friandises, qui contribuent à une prise de poids excessive.

Recommandations générales des médecins pour les parents dont les enfants sont en surpoids : afin d'atteindre un bon métabolisme énergétique, modifier le mode de vie et l'alimentation de l'enfant, à savoir augmenter la consommation de fruits et légumes, limiter la consommation d'aliments gras, de produits à base de farine et de sucreries, consacrer au moins 60 minutes par jour à l'activité physique exercice.

Prise de poids chez les enfants de 3 à 7 ans cela passe inaperçu, c'est pourquoi dans certaines familles, les parents, en raison de leur grand amour pour leur enfant, préfèrent ne pas remarquer qu'il a pris un peu de poids. Certaines normes déterminent la taille et le poids d'un enfant à chaque âge, et elles sont calculées à l'aide des formules suivantes :

1. Formules pour calculer le poids d'un enfant de 3 à 5 ans:
X = 19 - 2 x (5 - B), où X est le poids de l'enfant, B est l'âge de l'enfant en années.

Par exemple, si un enfant a 4 ans, il doit normalement peser 17 kg = 19 - 2x (5-4).

Si vous vous souvenez du poids de votre enfant à l'âge d'un an, calculez-le le poids à 3-5 ans peut être selon la formule suivante:
X = A + 2B, où X est le poids de l'enfant, A est le poids de l'enfant à l'âge de 1 an, B est l'âge.

Par exemple, si un enfant pesait 9 kg à son premier anniversaire et qu'il a maintenant 4 ans, alors son poids normal devrait être de 17 kg = 9 + (2x4).

Considéré comme normal pour les enfants de plus de 3 ans les poids suivants: un enfant de 3 à 4 ans prend environ 1,6 kg, de 4 à 5 ans - environ 2 kg, de 5 à 6 ans - 2,5 kg, c'est-à-dire Les enfants âgés de 3 à 5 ans devraient prendre en moyenne 2 kg par année.

En Europe, les intervalles centiles de taille et de poids des enfants sont activement utilisés. Ils sont présentés dans le tableau ci-dessus. Des intervalles de 25 à 80 % sont considérés comme normaux

2. Formules pour calculer le poids d'un enfant de 5 à 7 ans.
Normalement, un enfant Les 5-7 ans devraient doubler leur poids qu'il a eu à l'âge de 1 an. Si vous avez oublié le poids d'un enfant à l'âge d'un an, le poids moyen d'un enfant d'un an est pris pour le calcul comme étant de 10 kg. Par exemple, si à 6 ans votre bébé pèse 20-21 kg, cela signifie qu'il n'est pas en surpoids.

Bien sûr, tous les enfants sont différents et évoluer différemment. Si un enfant est plus grand parmi ses pairs, il peut alors peser plus qu'eux. Par conséquent, les écarts par rapport à l'indicateur de poids calculé à l'aide de ces formules dans les 7 à 8 % sont considérés comme normaux. S'ils sont compris entre 8 et 15 %, cela indique que vous ne nourrissez pas correctement l'enfant ou qu'il ne bouge pas beaucoup.

Pour une raison quelconque, beaucoup poids du bébé des parents Je me soucie moins de sa taille. La mère et le père d'un gros bébé croient avoir un enfant bien nourri et en parfaite santé, et ce n'est qu'à l'âge scolaire, lorsque le temps est déjà perdu et que l'excès de poids contribue au développement de divers complexes psychologiques, commencent-ils à penser sur la nécessité de lutter contre le surpoids. C'est extrêmement faux : plus tôt vous apprendrez à votre enfant à bien manger et à bouger davantage, plus il lui sera facile de s'adapter à l'école et de mieux étudier.

Vraiment, poids d'un enfant âgé de 3 à 7 ans n'est plus un indicateur clair du bon développement de son corps et de son état de santé, comme dans la 1ère année de sa vie. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez ignorer l’embonpoint de l’enfant et continuer à lui donner tout ce qu’il veut. Pesez votre enfant chaque semaine, il est préférable d'effectuer l'intervention le même jour de la semaine, le matin à jeun et après être allé aux toilettes. Notez les résultats de la pesée dans un cahier, où vous notez également sa taille, qui peut être facilement mesurée à l'aide d'un stadiomètre en papier spécial avec divisions en centimètres, en le collant sur un mur plat. Normalement, vers l'âge de 7 ans, un enfant devrait grandir de 8 à 10 cm par rapport à la taille qu'il avait le premier jour de sa naissance.

- Retour à la table des matières de la section " "

Un tout-petit est un garçon ou une fille âgé de un à sept ans. À cet âge, l'enfant se développe intensément et les parents doivent surveiller sa taille et son poids. On pense traditionnellement que les garçons de cet âge sont légèrement plus grands que les filles. Il existe cependant des exceptions aux règles. Tout dépend de la santé de l’enfant, de son hérédité, mais aussi de son alimentation habituelle.

L'âge de l'école primaire commence à l'âge de sept ans et l'adolescence commence à l'âge de 11 ou 12 ans. En âge d'aller à l'école primaire, les filles et les garçons pas très différents les uns des autres en taille et en poids. À l’adolescence, les filles commencent progressivement à dépasser les garçons en termes de taille et de poids, mais au moment où ils terminent leurs études, les garçons « rattrapent leur retard ». Récemment, en raison de l'accélération, les normes de taille et de poids pour les enfants d'âge préscolaire et primaire ont changé. Si une fille ou un garçon est un peu en deçà de la norme en termes de taille et de poids, il n’y a pas lieu de paniquer. Chacun a un rythme de croissance et de développement individuel.

Caractéristiques de taille et de poids à 3 ans

La taille moyenne des garçons est de 89 à 104 centimètres, celle des filles de 87 à 102 centimètres. Les garçons de trois ans doivent peser entre 11 et 18 kilogrammes, et les filles de trois ans entre 11 et 17 kilogrammes. À l'âge de trois ans, le bébé se développe rapidement et les parents doivent donc surveiller attentivement sa croissance et son poids. Au moins une fois tous les six mois, le bébé doit être emmené chez le pédiatre pour des mesures de contrôle et une pesée.

Les principales caractéristiques du développement d'un enfant en bonne santé à l'âge de trois ans :

Si un enfant de trois ans est en bonne santé et actif, mais ne prend pas bien de poids, il est fort possible que la raison soit un manque d'appétit, car de nombreux enfants de cet âge ont un appétit sélectif.

Taille et poids à 5 ans

Combien doivent peser les filles et les garçons à 5 ans ? La taille des garçons à cet âge est de 98 à 112 centimètres, celle des filles est de 99 à 116 centimètres. Les garçons de cinq ans devraient peser entre 14 et 23 kilogrammes et les filles de cinq ans ont les mêmes chiffres.

À cinq ans, le bébé continue de se développer activement, ses os se forment et ses organes internes grossissent. Il maîtrise activement de nouveaux mouvements, apprend à patiner, à faire du vélo et à jouer à des jeux de plein air. Les principales caractéristiques du développement du corps d’un enfant en bonne santé à l’âge de cinq ans :

  • Le bébé s'est complètement adapté à la maternelle et y fréquente volontiers ;
  • Le régime alimentaire se développe considérablement. De nombreux légumes et fruits que le bébé n'avait pas mangés auparavant en raison de la tolérance individuelle commencent à être mieux absorbés et les parents les incluent dans l'alimentation quotidienne ;
  • De nombreux enfants commencent à fréquenter des clubs sportifs et des écoles de musique ;
  • La plupart des enfants âgés de cinq ans abandonnent le sommeil diurne à la maison (le sommeil diurne ne reste qu'à la maternelle) et la période d'éveil actif est ainsi prolongée.

En raison des caractéristiques de développement d'un enfant de cinq ans énumérées ci-dessus, à cet âge, les parents doivent accorder une attention particulière régime alimentaire et contrôle de l'activité physique sans permettre des charges trop intenses. Si un bébé à cet âge grandit mal et pèse peu, l'hérédité peut jouer un rôle (parents minces et petits, grands-parents).

Il est également possible que l'enfant dépense son énergie de manière très active et ne prenne donc pas de poids, malgré le fait qu'il mange bien. Si le bébé est en bonne santé et actif, il n’y a pas lieu de paniquer. S’il a l’air en bonne santé mais ne mange pas bien, vous ne devriez jamais le nourrir de force. Il est préférable de diversifier son alimentation habituelle avec des plats nouveaux, savoureux et joliment présentés, le bébé commencera alors certainement à bien grandir et à prendre du poids rapidement.

Enfants fréquemment malades à cet âge prendre du poids et grandir légèrement moins bien que leurs pairs rarement malades. Afin d’accélérer le développement physique d’un enfant fréquemment malade, il faut avant tout renforcer son immunité. Cela peut se faire par le durcissement, la prise de complexes de vitamines et de minéraux, des voyages d'été dans des pays au climat maritime, des traitements dans des sanatoriums et des pensions. Toute cure thermale doit être effectuée uniquement sur prescription d'un médecin.

Poids et taille d'un enfant à 7 ans

Combien doivent peser les élèves de première année ? filles et garçons à 7 ans ? La taille moyenne des garçons à cet âge est de 111 à 130 centimètres, celle des filles est à peu près la même. Les garçons de sept ans devraient peser entre 18 et 30 kilogrammes, les filles de sept ans devraient peser entre 17 et 31 kilogrammes. Sept ans est une période très importante dans la vie d’un enfant. A cet âge, il passe de ses activités ludiques habituelles à des activités éducatives. La première année est une lourde charge qui peut devenir un stress important pour un enfant non préparé.

Il est nécessaire de surveiller en permanence la dynamique des changements de taille et de poids chez un enfant qui étudie dans les classes inférieures. À l'école primaire, les enfants sont régulièrement mesurés et pesés par le médecin scolaire, qui avertit les parents de tout écart par rapport à la norme. Cependant, les parents eux-mêmes doivent surveiller la croissance de l'enfant. Le moyen le plus pratique de le faire est d'utiliser un stadiomètre, et pour les pesées à domicile, vous pouvez utiliser une balance au sol.

À sept ans, un enfant devrait bien grandir et prendre du poids car :

Quelques mots sur la nutrition

Quand le bébé va à l'école, son système d'alimentation électrique évolue. Si un enfant qui fréquente la maternelle mange quatre fois à la maternelle, l'écolier prend son petit-déjeuner à la maison, déjeune à l'école et rentre chez lui.

Si les parents n'ont pas la possibilité de contrôler ce qu'il mange à la maison après l'école (par exemple, les parents travaillent jusqu'à cinq heures du soir), il est préférable d'envoyer l'élève de première année dans un groupe de jour prolongé avec repas.

Si ses parents ou sa grand-mère sont libres et le retrouvent à la maison après l'école, ils sont obligés de lui fournir un repas chaud et nutritif, sans restauration rapide ni collations malsaines. Lorsqu’un enfant est livré à lui-même après l’école, une alimentation irrégulière et malsaine entraîne inévitablement un développement physique plus lent ou une prise de poids importante.

Le poids et la taille d'un enfant de trois à sept ans dépendent de nombreux facteurs. Pour qu'un enfant se développe bien, les parents ne doivent pas « l'ajuster » aux normes établies, mais simplement lui fournir des conditions normales pour un développement et une croissance intensifs. Et puis, un enfant d'âge préscolaire ou un écolier sera certainement satisfait d'une bonne prise de poids et grandira sensiblement. L'enfant doit également organiser une bonne alimentation, car les problèmes de croissance et de poids sont très souvent causés par une mauvaise alimentation et des repas irréguliers.