Que faire avec de l'huile de coco. L'huile de coco pour une alimentation saine. L'huile de coco pour la beauté

28.06.2019

Il n'y a pas si longtemps, l'huile de noix de coco a gagné en popularité parmi les cosmétologues. Cependant, après un certain temps, il s'est avéré qu'un tel produit pouvait être utilisé pour la cuisson. L'huile de coco est rarement utilisée pour l'alimentation dans notre pays. Cependant, le produit a des propriétés uniques. Il vous permet non seulement d'enrichir les aliments avec des composants utiles, mais également de perdre du poids. Comment l'huile de noix de coco est-elle utilisée pour l'alimentation? Les avantages et les inconvénients de ce produit ont longtemps été étudiés. De plus, il peut être combiné avec de nombreux produits.

Application d'huile

L'huile de coco pour l'alimentation n'était initialement pratiquement pas utilisée. Il était considéré exclusivement comme un produit cosmétique. Ce composant est inclus dans de nombreux produits de marque non seulement pour les soins capillaires, mais aussi pour le visage et le corps. À la maison, l'huile de noix de coco était souvent utilisée pour préparer des masques et des crèmes.

Après un certain temps, les scientifiques ont prouvé qu'un tel composant était idéal pour la cuisson. En effet, il contient de nombreux composants utiles pour le corps humain qui peuvent rendre les aliments plus saturés. Avec l'aide de l'huile de noix de coco, vous pouvez non seulement améliorer votre santé, mais aussi perdre du poids.

Un peu d'histoire

L'huile de coco est une graisse végétale utilisée depuis des siècles aux Philippines, en Thaïlande, en Inde et dans d'autres pays asiatiques pour préparer une variété de plats. Sa popularité augmente progressivement. Au milieu du siècle dernier, il a commencé à être utilisé aux États-Unis. Cependant, après un certain temps, on soupçonna qu'il valait mieux ne pas utiliser d'huile de noix de coco pour l'alimentation, car ce composant est malsain en raison de sa teneur élevée en graisses. Mais cette opinion était fausse.

Composition de l'huile

L'huile de noix de coco comestible est fabriquée à partir de la pulpe durcie de noix de coco déjà mûres. Le produit est obtenu par pressage à chaud et pressage à froid. Cette dernière méthode de production de pétrole est considérée comme la plus douce. Il est à noter que le produit contient environ 99% de matière grasse, dont :

acides gras saturés : palmitique, stéarique, caprilique, caprique, laurique, nylon, butyrique, etc.
monoinsaturés : nerveux, oléique, palmitoléique, etc.
acides polyinsaturés : oméga-6 et oméga-3 ;
le 1% restant est de l'eau.

Si vous utilisez de l'huile de noix de coco pour l'alimentation (il y a des critiques négatives et positives à son sujet), alors il faut dire qu'elle a une valeur énergétique assez élevée : 900 kcal pour 100 grammes de produit. Cet indicateur est légèrement supérieur à celui des huiles de tournesol et d'olive.

Caractéristiques bénéfiques

De nombreux nutritionnistes considèrent que l'huile de noix de coco comestible est nocive en raison de sa teneur élevée en calories, et certains, au contraire, sont utiles. À leur avis, c'est le produit végétal le plus utile. Parmi ses propriétés, on distingue :

L'huile de coco ne perd pas ses propriétés bénéfiques lorsqu'elle est chauffée. Ce produit est recommandé pour la friture. En effet, au cours d'un tel traitement thermique, aucune substance cancérigène n'est libérée.
L'huile de coco a des propriétés antibactériennes et enveloppantes. Grâce à cela, le produit élimine certains problèmes digestifs, tout en favorisant l'absorption des nutriments qui pénètrent dans le corps avec les aliments.
L'huile de coco a également un effet positif sur l'état du foie, tout en améliorant ses fonctions autonettoyantes et en stimulant la production de bile.
Les graisses qui composent l'huile ont généralement un effet positif sur l'état de tout le corps. Malgré de nombreuses opinions, le produit ne provoque pas d'augmentation du taux de cholestérol, mais, au contraire, le supprime. Si vous utilisez de l'huile de noix de coco pour l'alimentation, vous pouvez éviter le développement de maladies du système cardiovasculaire et d'hypertension.
Grâce à ce produit, le tissu osseux humain devient plus fort. Cela s'explique par le fait que de nombreuses graisses favorisent une meilleure absorption du magnésium, du calcium et d'autres oligo-éléments.
La consommation régulière d'huile de noix de coco aide à normaliser le système endocrinien. Par conséquent, il est souvent recommandé pour les personnes atteintes de diabète.

Il est à noter que l'huile de coco est un produit hypoallergénique. L'intolérance individuelle est extrêmement rare.

L'huile de coco est-elle nocive

Comme le montrent les critiques d'experts, l'huile de pulpe de noix de coco peut dans certains cas être nocive. Si une personne a une allergie aux noix elles-mêmes ou une intolérance individuelle, l'utilisation de l'huile doit être abandonnée pour toujours. Il n'est pas recommandé d'abuser du produit. Il suffit de ne pas consommer plus de 2 cuillères à café d'huile de noix de coco par jour. Après tout, un tel produit est saturé de toutes sortes de graisses et riche en calories. Une consommation excessive d'huile de pulpe de noix de coco peut provoquer des phénomènes aussi désagréables que des troubles du système digestif, ainsi que l'obésité.

Quelle huile de noix de coco est utilisée en cuisine

Huile de noix de coco non raffinée et raffinée appliquée pour l'alimentation. De plus, chaque variété a ses propres caractéristiques. Non raffiné a un arôme agréable. Par conséquent, il peut être utilisé pour préparer des plats de dessert, tels que des gâteaux au fromage, des crêpes, etc. Il est sécuritaire de faire frire des aliments dans l'huile, car il ne perd pas ses propriétés lorsqu'il est suffisamment chauffé. De plus, au cours d'un tel traitement thermique, aucune substance cancérigène ne se forme.

L'huile de noix de coco raffinée a peu ou pas d'arôme caractéristique. Il est généralement utilisé pour faire frire une variété de plats : viandes, légumes, confiseries. De plus, l'huile de noix de coco raffinée peut être ajoutée aux salades, soupes, céréales, pâtes, tartinée sur du pain, utilisée pour faire des garnitures pour gâteaux, gaufres, biscuits, etc. Mais ce n'est pas tous les domaines de son application. Le beurre peut également être ajouté au thé, au cacao, au café. Dans les entreprises industrielles, un tel composant est utilisé pour la production de pâtes à tartiner et de margarines. Ces produits sont moins nocifs pour l'organisme que les autres huiles végétales.

Quelle devrait être l'huile de noix de coco

Comment choisir l'huile de coco pour votre repas ? Tout d'abord, il convient de comprendre à quoi ressemble un produit de qualité. A noter que dans de nombreux, même les grands centres commerciaux d'Europe de l'Est, il est très difficile de trouver de l'huile de coco. Il est généralement vendu congelé. Naturellement, un tel produit est conditionné en briquettes.

La couleur de l'huile de noix de coco est parfaitement conforme à la teinte de la pulpe de cette noix. Dans ce cas, le produit peut être jaunâtre, blanc ou légèrement crémeux. Un produit de haute qualité a une couleur uniforme. Il est à noter que même congelée, l'huile de coco dégage un arôme agréable et légèrement sucré. Un tel produit fond à des températures allant jusqu'à 25 ° C. Cependant, une telle huile peut être conservée non seulement au réfrigérateur, mais même à température ambiante.

Utilisations de l'huile de noix de coco

Dans la vie de tous les jours, l'huile de coco peut remplacer toutes les graisses végétales et animales, notamment le beurre, les huiles d'olive et de tournesol. Le produit suivant est utilisé :

lors de la cuisson de céréales, purées de légumes, pommes de terre, pâtes ;
comme substitut de la margarine dans les produits de boulangerie ;
pour frire dans une poêle et une friteuse, cuire et mijoter;
pour habiller les salades de fruits et légumes divers sous forme fondue.

Il convient de noter que l'huile de noix de coco combinée avec du chocolat chaud ou du lait chaud est un bon et savoureux remède contre le rhume.

Puis-je le cuisiner moi-même

Vous savez maintenant à quoi sert l'huile de coco. Pour la nourriture, vous pouvez préparer vous-même un tel produit:

Il y a 4 marques sur la noix, à l'endroit où le fruit était attaché au palmier. Vous devez faire deux trous le long d'eux, puis égoutter le lait. Il n'est pas nécessaire lors de la préparation de l'huile.
Du fruit, vous devez retirer la coquille, puis couper soigneusement la pulpe. Le noyau doit être haché au robot culinaire ou râpé.
Il est recommandé de remplir la masse obtenue avec de l'eau, de préférence chaude. Lorsque tout a refroidi, vous devez mettre le récipient au réfrigérateur.
Une croûte grasse d'environ 0,5 centimètre d'épaisseur doit se former sur l'eau. Il doit être collecté, fondu, mais pas bouilli.
En conséquence, un liquide devrait se former. Il doit être égoutté, égoutté dans un récipient en verre et placé dans un endroit froid. Il n'est pas recommandé de conserver un tel produit plus d'une semaine, car il peut nuire à l'organisme.

Il convient de noter qu'une noix de coco produit environ 50 milligrammes d'huile. Des glaçons peuvent être fabriqués à partir de l'eau qui reste après la cuisson. Ils sont recommandés à des fins esthétiques uniquement. Les copeaux peuvent être ajoutés à des gommages faits maison ou utilisés pour décorer des produits de boulangerie.

Santé

L'huile de coco gagne rapidement en popularité pour ses nombreuses utilisations et avantages. Il est utilisé dans une variété d'applications, de la préparation des aliments aux soins de la peau et des cheveux.

L'huile de coco a des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires. Il existe plusieurs types d'huile de coco :

Raffiné- Ce type d'huile n'a pas l'odeur ou le goût de l'huile de noix de coco. Au cours du processus de raffinage, certains des nutriments en sont retirés, et bien qu'il soit également utile, il peut ne pas être aussi efficace que l'huile non raffinée.

Non raffiné- aussi appelé "classe supplémentaire". Ce type d'huile ne passe pas par le processus de raffinage et conserve son goût et son odeur. Lorsqu'il est cuit ou appliqué sur la peau, il produit un léger arôme de noix de coco. En outre, cette huile conserve la plupart des nutriments.

Propriétés de l'huile de coco

Une cuillère à soupe d'huile de noix de coco contient 117 calories, plus :

0 grammes de protéines

0 grammes de glucides

13,6 grammes de gras (11,8 saturés, 0,8 insaturés et 0,2 polyinsaturés).

L'huile de coco est composée de pratiquement une seule graisse. Cependant, la structure de cette graisse est différente des autres graisses saturées présentes principalement dans les produits d'origine animale.

L'huile de coco est riche en acides gras à chaîne moyenne, qui sont plus difficiles à convertir en réserves de graisse et à brûler plus facilement que les acides gras à longue chaîne.

Acides gras à chaîne moyenne:

Plus facile à digérer

Non stocké sous forme de réserves de graisse

Posséder des propriétés antimicrobiennes et antifongiques

· Sont une source d'énergie

Les bienfaits de l'huile de coco

Voici quelques-uns des avantages pour la santé de l'huile de noix de coco :

Renforce le système immunitaire

Les acides laurique, caprique et caprylique contenus dans l'huile de noix de coco tuent les bactéries et les virus nocifs, ainsi que les champignons, empêchant ainsi l'infection.

Réduit l'appétit

Cela a à voir avec la façon dont les acides gras sont convertis. Avec modération, l'huile de coco a un effet positif sur le poids et la composition corporelle.

Prévient la maladie d'Alzheimer

La recherche a montré que l'huile de noix de coco prévient la maladie d'Alzheimer en créant une source d'énergie qui soutient les fonctions cérébrales et améliore la mémoire.

Réduit le taux de cholestérol

L'huile de coco augmente le bon taux de cholestérol et réduit le risque de maladie cardiaque.

Améliore la digestion

L'huile de coco améliore la digestion en aidant le corps à absorber les vitamines liposolubles, le calcium et le magnésium. Il aide également à se débarrasser des bactéries et des champignons nocifs qui peuvent provoquer une inflammation et une mauvaise digestion.

Santé des cheveux et de la peau

Les acides gras contenus dans l'huile de noix de coco adoucissent les cheveux, réduisent la peau sèche et aident à se débarrasser de l'infection fongique qui cause les pellicules.

Appliquer de l'huile de noix de coco pour les cheveux

L'huile de noix de coco améliore la santé des cheveux, combat les champignons des pellicules, favorise la croissance des cheveux, ajoute de la brillance et des cheveux d'apparence saine.

De nombreux produits de beauté contiennent de l'huile de noix de coco, et c'est mieux que l'huile minérale ou l'huile de tournesol, réduisant la perte de protéines qui conduit à des cheveux secs et cassants.

L'acide laurique dans l'huile de noix de coco a un faible poids moléculaire et pénètre mieux dans la tige capillaire, nourrissant les cheveux avec des vitamines, des minéraux et des acides gras à chaîne moyenne.

L'huile de coco prévient également les dommages aux cheveux lors du brossage et peut être utilisée comme revitalisant.

Après-shampooing

Utilisez 1/4 (pour les cheveux courts) ou 1/2 cuillère à café d'huile de noix de coco, en la réchauffant dans vos mains, comme après-shampooing. Répartir dans les cheveux et coiffer comme d'habitude.

Pour une restauration intensive des cheveux, appliquez 1 à 2 cuillères à café d'huile de noix de coco, selon la longueur des cheveux, sur les racines des cheveux et massez le cuir chevelu. Couvrir avec un capuchon et laisser reposer 1 à 2 heures ou toute la nuit. Rincez avec un shampooing doux et coiffez comme d'habitude.

Pour les cheveux secs et abîmés, ajoutez quelques gouttes d'huile de bois de santal ou de géranium pour aider à retenir l'humidité.

Masque de croissance des cheveux

L'huile de coco peut favoriser la croissance des cheveux, des cheveux plus épais et plus longs. La santé des cheveux dépend en grande partie de l'état interne, et il est donc important d'inclure dans votre alimentation des aliments riches en acides gras oméga-3, graines de citrouille, chia, graines de lin, thé vert.

Pour la croissance des cheveux, massez l'huile de noix de coco sur le cuir chevelu avec un massage doux pendant 10 minutes 3 à 4 fois par semaine. Vous aurez besoin d'environ 1 cuillère à café d'huile. Vous pouvez également ajouter 4 gouttes d'huile de romarin qui améliore la circulation dans le cuir chevelu.

Après avoir massé votre tête pendant 10 minutes, mettez le capuchon et laissez-le pendant 40 minutes ou plus. Rincer avec du shampoing

Remède contre les pellicules

Les pellicules peuvent être causées par une peau sèche, une sensibilité aux produits chimiques agressifs contenus dans les shampooings et autres produits, et des infections fongiques.

Les acides laurique et caprique dans l'huile de noix de coco ont des propriétés antifongiques et d'autres propriétés bénéfiques.

Utiliser éthéré huiles de lavande, de thym et d'arbre à thé pour lutter contre les pellicules. Pour le traitement des pellicules, mélangez 2 cuillères à café d'huile de noix de coco avec 5 gouttes de l'une des huiles essentielles ou du mélange d'huiles et massez votre cuir chevelu. Couvrir avec un capuchon et laisser reposer 20-30 minutes. Rincez ensuite avec un shampooing doux. Pour un effet plus profond, vous pouvez laisser le mélange toute la nuit. Répétez la procédure 2-3 fois par semaine.

Coiffant

Les sèche-cheveux, fers à repasser, fers à friser et autres produits coiffants éliminent l'humidité de vos cheveux, les rendant cassants et susceptibles de s'emmêler.

L'huile de coco prévient les dommages thermiques et aide à lisser les cheveux.

Appliquer 1/4 à 1 cuillère à café d'huile de noix de coco, selon la longueur des cheveux, répartie sur toute la longueur, sécher et coiffer comme vous le souhaitez. Vos cheveux seront doux, brillants et souples.

Si vous avez des pointes fourchues, utilisez quelques gouttes d'huile de noix de coco pour frotter les pointes.

Vous pouvez également utiliser de l'huile de noix de coco pour la protection solaire telle qu'elle est crème solaire naturelle convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants.

Si vos cheveux sont emmêlés, appliquez un peu d'huile de noix de coco sur la zone emmêlée et peignez-les.

Lors du coiffage, utilisez un peu d'huile de noix de coco et n'en appliquez pas sur le cuir chevelu car cela peut alourdir vos cheveux.

Remède contre les poux de tête

Il existe également des preuves que l'huile de noix de coco peut aider à se débarrasser des poux de tête. Comme l'huile de noix de coco pénètre dans la tige du cheveu, elle empêche les œufs de poux de s'attacher aux cheveux.

Appliquer un mélange de 3 cuillères à soupe d'huile de coco et 1 cuillère à café huiles d'anis, d'ylang ylang et d'arbre à thé sur toute la longueur des cheveux et étaler avec un peigne à dents fines. Couvrir d'un capuchon et laisser reposer au moins 2 heures. Enlevez le chapeau, peignez vos cheveux à nouveau. Pendant que vos cheveux sont encore humides, utilisez un flacon pulvérisateur pour vaporiser un mélange de 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme et 1 tasse d'eau. Peignez à nouveau et rincez avec du shampoing.

Cette procédure doit être répétée tous les 5 à 10 jours pendant plusieurs semaines pour éliminer les poux. Cependant, cette méthode peut ne pas être aussi efficace contre les lentes qui doivent être supprimées manuellement.

Huile de coco pour le visage et le corps

Crème pour les yeux et hydratant

Massez légèrement l'huile de noix de coco dans la zone sous les yeux et sur le visage comme hydratant pendant la nuit. L'utilisation d'huile de noix de coco autour des paupières et sous les yeux aide à prévenir les rides, les poches et les poches sous les yeux.

Lotion pour le corps

Appliquez de l'huile de noix de coco sur tout votre corps au lieu de votre lotion pour le corps habituelle pour adoucir votre peau. Les lotions achetées en magasin sont généralement à base de pétrole ou d'eau, tandis que les ingrédients naturels de l'huile de noix de coco hydratent la peau plus efficacement.

Crème pour cuticules

Les cuticules et les ongles fissurés sont non seulement inesthétiques, mais peuvent être désagréables. Frottez l'huile de noix de coco deux fois par jour sur vos cuticules comme remède.

Huile de bain

Utilisez de l'huile de noix de coco au lieu d'un bain moussant. L'eau chaude fera fondre l'huile en un liquide et vous pourrez profiter au maximum des avantages.

Crème hydratante

Pour garder votre peau douce, utilisez de l'huile de noix de coco à la place de la crème. Il combat les rougeurs et les irritations, réduit l'acné et hydrate la peau. Les acides gras restaurent la barrière lipidique de la peau en retenant l'hydratation.

Mousse à raser

Au lieu de la crème à raser, essayez l'huile de noix de coco. Mouillez la zone, appliquez de l'huile de noix de coco et rasez les poils indésirables. L'huile de noix de coco offre une glisse douce du rasoir et hydrate la peau dans le processus.

Huile de massage

L'huile de coco peut également être utilisée en massage, et son parfum agréable vous emportera aux beaux jours sur une plage tropicale.

Peau sèche

Si vous développez des plaques sèches sur vos coudes, vos pieds ou d'autres zones, frottez-les avec de l'huile de noix de coco pour soigner les zones squameuses. Pour prévenir les saignements de nez et soulager la congestion, frottez l'huile de noix de coco à l'intérieur de votre nez.

Gommage Corps

Mélangez du sucre ou du sel avec de l'huile de noix de coco pour éliminer les peaux mortes sans enlever l'humidité.

Surligneur

Frottez un peu d'huile de noix de coco sur les pommettes pour un éclat naturel et rafraîchissant.

Démaquillant

Changez votre démaquillant pour de l'huile de noix de coco. L'huile élimine facilement les résidus de maquillage. Essuyez l'excès d'huile avec des serviettes ou des cotons afin qu'ils n'irritent pas les yeux.

Nettoyant pour pinceaux de maquillage

Utilisez un mélange de savon antibactérien et d'huile de noix de coco pour nettoyer en profondeur tout résidu de vos pinceaux et restaurer les poils.

Produit d'hygiène des lèvres

L'huile de coco est idéale comme baume à lèvres et aussi comme remède contre les lèvres gercées.

Soins anti-rayures

Frottez une fine couche d'huile de noix de coco sur les égratignures et les contusions mineures. L'huile apaise la peau et crée une barrière contre la saleté et les bactéries.

Masques à l'huile de coco

Masques visage à l'huile de coco

Appliquez ces masques pendant 15 à 20 minutes sur une peau propre, puis rincez.

Recette 1.

2 cuillères à café de miel

1/2 cuillère à café de citron

Ce masque aidera à nettoyer la peau et la laissera douce et éclatante.

Recette 2.

1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco

1/2 banane mûre

Une pincée de curcuma

Ce masque combat l'acné et hydrate la peau.

Recette 3.

1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco

1/2 cuillère à café de muscade

1/4 d'avocat mûr

C'est un masque hydratant, nourrissant et nettoyant.

Masques capillaires à l'huile de coco

Romarin + avocat + huile de coco

Les huiles d'avocat et de noix de coco hydrateront vos cheveux, tandis que quelques gouttes d'huile essentielle de romarin ajouteront de la brillance.

Huile de coco + miel

Faire fondre le miel et l'huile de coco et mélanger à parts égales. Appliquer sur cheveux secs, pointes fourchues et cuir chevelu. Masser avec les doigts et laisser agir 20 minutes avant de rincer.

Huile de coco + oeuf

Vous pouvez ajouter un œuf au masque au miel pour nourrir vos cheveux.

Huile de coco + miel + banane

Si vous avez le cuir chevelu qui démange, utilisez un masque à base d'huile de noix de coco, de miel et de banane une fois par semaine pour maintenir des cheveux sains et prévenir la chute des cheveux.

Huile de coco + vitamine E

Pour lisser vos cheveux, mélangez ces ingrédients, préchauffez l'huile pour l'aider à pénétrer dans les cheveux, et laissez-la agir pendant 40 minutes, puis rincez.

Huile de coco + huile d'argan

Cette recette simple à deux ingrédients laissera vos cheveux doux et soyeux. Masser le mélange dans le cuir chevelu et répartir sur toute la longueur.

Utilisations de l'huile de noix de coco pour la nourriture

Ajouter de la saveur au café ou au thé

La prochaine fois que vous buvez votre boisson matinale préférée, ajoutez de l'huile de noix de coco au lieu du sucre. Vous pouvez également ajouter du miel, une pincée de cannelle et du lait. L'huile de noix de coco s'émulsionnera dans la boisson et ajoutera une agréable saveur de noix de coco.

Cuisson

L'huile de coco est une alternative plus saine aux autres huiles. Cette huile a un point de fumée élevé, ce qui signifie qu'elle ne libère pas de radicaux libres nocifs aussi rapidement que les autres huiles. C'est pourquoi il est préférable de faire frire et cuire dans de l'huile de noix de coco. Il est plus facile à digérer, rapidement absorbé par le foie et brûlé comme carburant pour le corps.

Ce produit étonnant, qui nous est venu des tropiques lointains, se trouve désormais dans la cuisine des femmes au foyer qualifiées, dans la trousse à cosmétiques des passionnées de mode, ainsi que dans la trousse de premiers soins pour celles qui s'inquiètent pour leur santé. Aujourd'hui nous nous attarderons plus en détail sur les propriétés cosmétiques de l'huile de coco, en particulier, son utilisation pour la peau du visage et des cheveux et ses bienfaits.

Ce produit contient des composants précieux qui offrent de nombreux effets bénéfiques. Ainsi, l'huile de ce délicieux fruit tropical contient :

L'acide laurique- à hauteur de 50-55 pour cent. Il a un effet antibactérien, il combat avec succès divers micro-organismes nocifs. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, l'acide laurique a un effet antiseptique prononcé, protège la peau de toute influence négative de l'environnement. Il accélère également le processus de guérison de tout dommage à la peau, améliorant ainsi l'apparence de la peau, élimine les petites rides et les taches de vieillesse. L'acide laurique est inclus dans la plupart des masques et crèmes anti-âge.
L'acide oléique- dans un montant de 6 à 11 pour cent. Accélère le processus de renouvellement des cellules épidermiques, hydrate, prévient les amas graisseux et favorise leur "brûlage" plus actif. Lorsqu'il est utilisé en interne, c'est un moyen efficace de perte de poids.
L'acide palmitique- environ 10 pour cent. Améliore le processus de renouvellement de la substance intercellulaire de la peau.
Acide caprylique- de 5 à 10 pour cent. Il normalise le pH de la peau, améliore la saturation des cellules en oxygène, améliorant ainsi les processus du métabolisme intracellulaire.
L'acide myristique- environ 10 pour cent. Sert de stabilisateur de protéines.
Acide caprique- à hauteur de 5 pour cent. Il a des propriétés antimicrobiennes et protège contre les champignons, les virus et les bactéries s'il est pris en interne. Il renforce également le système immunitaire. De propriétés cosmétiques - normalise l'activité des glandes sébacées.
Acide stéarique- environ 3 pour cent. Restaure les propriétés protectrices de la peau.
Thiamine(autrement connu sous le nom de vitamine B1) - a des propriétés anti-vieillissement prononcées, améliore la régénération cellulaire, agit comme une protection fiable contre les effets nocifs des rayons ultraviolets, ainsi que du gel.
Niacine(ou vitamine PP) - aide à éliminer le jaunissement et la pâleur de la peau, donne au visage un aspect sain, améliore la couleur, a des effets cicatrisants et régénérants.

Après avoir étudié la composition, il devient clair pourquoi l'huile de noix de coco est si prisée par les fabricants de produits cosmétiques. Mais vous pouvez l'utiliser vous-même, l'essentiel est d'abord d'étudier toutes les contre-indications possibles et d'observer la posologie recommandée.

Application pour la peau du visage - propriétés bénéfiques

L'huile de coco pour le visage peut aider à résoudre les problèmes suivants :

nettoie la peau des cellules mortes de la peau, agit comme une excellente alternative au nettoyage professionnel du visage;
active les processus métaboliques dans la peau;
tonifie la peau, la sature de toute une gamme de nutriments;
adoucit la peau, la rend plus élastique, veloutée et tendre;
aura un effet liftant naturel;
aidera à lisser les rides mineures;
, acné et éruptions cutanées;
accélérera le processus de régénération de la peau après des brûlures et des blessures.

Lorsqu'elle est utilisée sur la peau, l'huile maintient l'équilibre hydrique naturel dans les cellules de l'épiderme, protège la peau des effets négatifs de divers facteurs climatiques (vent, soleil, froid). Le seul inconvénient est que le produit apparaît sur la peau avec un éclat gras, il doit donc être appliqué modérément sur une peau grasse.

L'huile de coco est principalement destinée aux peaux sèches et vieillissantes qui manquent de nourriture et d'assouplissement. Avec une utilisation régulière, il active le processus de sécrétion de sébum, grâce auquel la surface de la peau est lissée et rajeunie. Bien sûr, il ne sera pas possible d'éliminer les plus profonds, mais il est tout à fait possible de faire face aux petits et d'empêcher l'émergence de nouveaux à l'aide du pétrole.

Les propriétaires de peaux grasses peuvent également utiliser ce remède, dans ce cas, principalement pour l'acné et d'autres imperfections mineures. Les propriétés bactéricides de l'huile empêchent la propagation des bactéries sur la peau, éliminant ainsi les irritations et les foyers d'inflammation. L'effet régénérant s'applique non seulement à l'acné, mais également à d'autres défauts externes : dermatite, eczéma, égratignures, etc.

Les résidents des pays tropicaux, où il y a beaucoup plus de jours ensoleillés que nuageux, aiment appliquer de l'huile de noix parfumées sur la peau afin de la protéger des rayons ultraviolets. Cette méthode est également applicable à nos compatriotes en saison estivale. Tout en vous relaxant sur la mer en été, appliquez une petite quantité de produit non seulement sur votre visage, mais aussi sur tout le corps - de cette façon, vous obtiendrez facilement un bronzage uniforme et attrayant sans coups de soleil désagréables. Il est conseillé d'utiliser de l'huile de noix de coco après avoir visité la plage pour adoucir l'épiderme et le remplir d'humidité.

il est très facile à appliquer sur la peau, est bien absorbé et dans la plupart des cas ne provoque pas d'effets indésirables. Vous pouvez combiner l'utilisation de ce produit avec des produits cosmétiques prêts à l'emploi - lotions, crèmes, gels, de sorte que vous ne ferez qu'améliorer le résultat.

Après avoir effectué toutes les manipulations, il est nécessaire de bien rincer l'huile restante de la peau; cela se fait avec de l'eau à température ambiante. Si nécessaire, vous pouvez également utiliser un gel pour le lavage ou du savon ordinaire. Mais il vaut mieux refuser d'appliquer la crème la nuit - vous devez laisser le temps au produit d'agir. Utilisez votre soin du visage habituel le matin.

Connaissant les propriétés précieuses de l'huile de noix de coco pour la peau, vous pouvez rapidement vous débarrasser de nombreux problèmes cosmétiques sans dépenser beaucoup d'argent. L'utilisation d'huile remplacera avec succès de nombreuses procédures de beauté en salon, tout en vous ravissant avec un résultat tout aussi prononcé.

Limites d'utilisation

Malgré les avantages évidents de ce produit, il existe un certain nombre de contre-indications pour lesquelles il vaut la peine de l'abandonner. Les plus basiques sont :

intolérance personnelle au corps;
allergique à la noix de coco.

Aucune contre-indication plus sérieuse n'a été identifiée. Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir utiliser de l'huile de noix de coco, faites d'abord un test de sensibilité allergique. Pour ce faire, appliquez une petite quantité d'huile dans le creux du coude et maintenez-la pendant environ 15 minutes. Si pendant ce temps quelque chose d'inhabituel, alarmant n'est pas observé, alors n'hésitez pas à utiliser le produit dans le dosage recommandé et profitez du résultat.

Bienfaits de l'huile de coco pour les cheveux

Ce produit de beauté tropicale contribue non seulement à améliorer l'état de la peau, mais est également utilisé avec un égal succès sur les cheveux. Quelles sont les propriétés de l'huile de coco pour les boucles ?

Il restaure les cheveux abîmés dans toute la structure et convient au traitement des cheveux après des procédures chimiques infructueuses. Il est également recommandé d'utiliser le produit sur les cheveux ternes, clairsemés qui subissent des colorations agressives fréquentes, il est également efficace pour le problème des pointes fourchues.

En outre, l'huile aide à résoudre un problème aussi désagréable que les pellicules. Pour ce faire, appliquez quotidiennement le produit en couche épaisse sur le cuir chevelu et laissez agir toute la nuit. En peu de temps, vous remarquerez que les pellicules diminuent et qu'avec elles, toutes les infections fongiques, le cas échéant, disparaîtront. Les acides précieux contenus dans l'huile protègent non seulement la peau des infections et des bactéries, mais soulagent également les démangeaisons cutanées.

L'huile a des propriétés hydratantes en profondeur, elle "scelle" l'humidité dans les cheveux, les empêchant de se dessécher. En appliquant régulièrement le produit sur les pointes fourchues, vous aiderez à "fermer" les écailles des cheveux et par la suite à vous débarrasser complètement de ce problème. Pendant le traitement des cheveux, il vaut la peine d'abandonner tout appareil thermique, ainsi que les produits cosmétiques contenant des composants chimiques nocifs.

L'huile de coco raffinée et non raffinée, diluée ou pure, est utilisée pour le soin des cheveux. Il peut être appliqué sur les cheveux sous sa forme pure, ou il peut être ajouté aux shampooings, baumes, masques et après-shampooings.

Si vous envisagez d'utiliser le produit dans des masques, privilégiez l'huile raffinée, et l'huile non raffinée est plus adaptée au traitement des pointes fourchues.

Application pour la croissance des cheveux

Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Science a révélé que la perte de protéines dans les cheveux (qui est l'ingrédient principal des cheveux) peut être stoppée par une application régulière d'huile de noix de coco. Cela doit être fait avant et. De plus, aucun autre produit n'a vu le même résultat en donnant aux boucles un éclat miroir, ainsi qu'en les remplissant de divers nutriments.

En raison de sa composition riche, contenant de nombreux acides et vitamines précieux, les follicules pileux sont stimulés et renforcés. L'huile aide également à maintenir l'équilibre naturel du pH du cuir chevelu, empêchant ainsi la prolifération de micro-organismes nocifs qui provoquent souvent une chute sévère des cheveux.

La plupart des shampooings dessèchent les cheveux et perturbent l'équilibre du pH du cuir chevelu. L'huile de coco guérira les boucles, les gardera en bonne santé et donnera un merveilleux apparence.

Les poux sont une nuisance dont personne n'est à l'abri et qui nécessite une action immédiate. La plupart des préparations contre les poux dans leur composition contiennent des substances très nocives (par exemple, des pyréthroïdes ou du carbaryl). Ces derniers affectent négativement non seulement l'état des cheveux et du cuir chevelu, mais peuvent également provoquer des affections générales.

L'huile de noix de coco pour les cheveux a également été utilisée efficacement pour lutter contre ce problème. À cette fin, il est combiné avec du vinaigre de cidre de pomme brut. Cette procédure se déroule comme suit :

Les cheveux sont soigneusement peignés, faites particulièrement attention à l'absence de nœuds.
Ensuite, 250 millilitres de liquide (moitié vinaigre et moitié eau pure) sont appliqués sur le cuir chevelu et les cheveux.
Laissez le mélange sécher complètement. Grâce à elle, les lentes et les poux se détachent des cheveux.
Lorsque la tête est sèche, vous devez appliquer une couche épaisse d'huile de noix de coco, puis envelopper votre tête dans une serviette (peut être remplacée par un bonnet de douche).
Laisser agir 12 heures. Pendant ce temps, l'huile "étrangle" les poux et les lentes.
Peignez ensuite soigneusement vos cheveux avec un peigne spécial poux.
Rincez soigneusement vos cheveux avec votre shampooing habituel.

La procédure, si nécessaire, peut être répétée après quelques jours, mais dans la plupart des cas, l'effet souhaité est obtenu directement dès la première fois.

Au lieu d'un climatiseur

L'huile de coco contient des triglycérides modérément gras qui pénètrent profondément dans les tiges et les follicules pileux, nourrissent et remplissent les boucles vitalité.

Vous pouvez faire votre propre revitalisant à base d'huile. Pour ce faire, mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans un petit récipient. Répartir le mélange obtenu sur toute la longueur des cheveux et laisser agir 10 minutes, puis rincer les cheveux des résidus de produit.

Il existe également une version du conditionneur "sans rinçage". Pour le fabriquer, l'huile est chauffée à l'état liquide, puis appliquée en grande quantité sur le cuir chevelu et les boucles. Vous pouvez laisser agir le produit toute la nuit, ou sur cheveux très secs, l'après-shampoing peut tenir jusqu'au prochain lavage.

A la maison, il est facile de réaliser un masque à base d'huile de coco qui nourrit en profondeur les cheveux et le cuir chevelu, et redonne également de la vitalité aux boucles.

Pour le faire, vous devez combiner 20 millilitres d'huile avec 10 grammes de miel. Ensuite, du bout des doigts, appliquez le mélange sur un cuir chevelu humide. Ne lésinez pas sur un masque - surtout sur les zones à cheveux abîmés. Laissez le mélange sur votre tête pendant dix minutes, puis rincez bien vos cheveux et enveloppez-les dans une serviette duveteuse. Séchez-les naturellement.

Si vous êtes préoccupé par les démangeaisons fréquentes du cuir chevelu, massez deux cuillères à café d'huile de noix de coco chauffée dans les racines des cheveux. Laissez reposer pendant 60 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

L'application d'huile de noix de coco sur votre cuir chevelu et vos cheveux est un moyen totalement sûr et efficace d'améliorer votre apparence sans dépenser beaucoup d'argent.

Regardez la vidéo : 15 façons d'utiliser l'huile de noix de coco

Regardez la vidéo : Utiliser l'huile de coco pour le visage et le corps

Regardez la vidéo : Pourquoi l'huile de noix de coco est-elle bonne pour vous ? L'expert dit

Améliore l'état de la peau, des cheveux, des ongles, normalise les processus métaboliques dans le corps et aide à rajeunir Huile de noix de coco... La composition riche du produit en fait un remède universel utilisé en médecine, en cosmétologie et en cuisine. Afin de ne pas nuire à la santé et de profiter pleinement des propriétés curatives, vous devez apprendre à l'utiliser correctement.

L'huile de coco est un produit unique qui peut être utilisé en cosmétologie, en alimentation et en médecine

Types d'huile de noix de coco

Cette huile végétale est extraite de la pulpe fibreuse de la noix de coco. Le produit fini est obtenu par pressage à chaud ou à froid. La technologie de production affecte les propriétés utiles du produit final :

l'huile de coco pressée à froid conserve toutes ses propriétés médicinales. La technologie de la première pression à froid est appelée extra vierge ;
le produit pressé à chaud est dépourvu de minéraux et de vitamines, il ne reste que les acides gras.

L'huile végétale diffère également par sa méthode de purification - raffinée et non raffinée. Dans le premier cas, le produit est pratiquement dépourvu de couleur et d'odeur, ce qui lui confère une large palette d'utilisations :

en cosmétologie - pour les problèmes de peau sensible;
en cuisine - pour la friture, les vinaigrettes;
dans la fabrication de savons et l'aromathérapie.

Raffinée - toute autre huile siccative est remplacée sans compromettre le goût des plats.

L'huile raffinée peut être remplacée par n'importe quelle autre

Produit non raffiné préserve tous les micro et macro éléments utiles, vitamines, acides gras. Il est largement utilisé comme agent aromatisant dans les salades, les smoothies et les produits de boulangerie. La graisse brute a une saveur et un arôme prononcés de noix de coco, ce qui ne permet pas son utilisation dans la préparation de plats principaux, où ces qualités sont inappropriées.

Les huiles raffinées et non raffinées sont comestibles. L'essentiel est qu'il soit sans additifs ni conservateurs. Si le produit a été insuffisamment traité ou contient des produits chimiques, il n'est pas adapté à l'alimentation et appartient à un produit cosmétique.

L'huile biologique est considérée comme un type rare d'extrait de noix de coco. Il est extrait de la pulpe de noix de coco cultivée sans ajout d'insecticides ou de produits chimiques.

Variété de consistance :

solide - se solidifie à des températures inférieures à 25 degrés, a une couleur jaune ou blanche, ressemble à de la graisse d'oie;
liquide - prend une forme liquide à une température de +26 degrés.

Si le produit ne change pas de texture lorsque la température change, il s'agit de matières premières de mauvaise qualité, qui sont mélangées à des additifs chimiques - colorants, arômes, agents anti-épaississants.

Composition chimique de l'huile de noix de coco

La plupart de la composition de l'extrait d'huile de noix de coco est de l'acide laurique - environ 53%, un peu moins d'acide carboxylique - 21%. Grâce à ces composants, c'est un produit diététique et aide à brûler l'excès de graisse.

En plus des acides gras, l'huile essentielle contient :

minéraux - fer, manganèse, magnésium, zinc, cuivre, phosphore, iode, potassium, sodium, calcium et sélénium;
bêta-carotène;
vitamines - PP, C, H, E, groupe B (B1, B2, B 5, B6, B12);
polyacides saturés- stéarique, palmitique, linoléique, hexane, oléique, caprylique, décane.

La composition complexe du produit a un effet positif sur la peau, les cheveux, les ongles et le corps en général.

A quoi sert l'huile de coco ?

L'huile de coco convient à la fois à la cuisine et à des fins cosmétiques. Elle est également pratiquée en médecine.

L'huile peut être facilement appliquée sur une variété de masques

Où l'extrait de noix de coco est-il utilisé?

Champ d'application	Dans quel but
Médicament	Normalisation des niveaux hormonaux. Renforcement du système immunitaire. Stimulation des processus métaboliques. Élimination des substances toxiques du corps. Enveloppant la muqueuse gastrique en cas de processus ulcéreux. Élimination de l'irritation causée par les piqûres d'insectes. Soulagement de la toux - favorise l'excrétion des mucosités des bronches, améliore l'état des voies respiratoires
Cosmétologie	Hydrater et adoucir la peau et les cheveux. Lissage des rides. Restauration de la fermeté et de l'élasticité de la peau. Acné et traitement de l'acné. Ralentir le processus de vieillissement
Nourriture	Faire frire des légumes, de la viande. Vinaigrette. Améliorer le goût des desserts

Dans les recettes folkloriques, la graisse de noix de coco est utilisée dans la lutte contre les éruptions cutanées, l'herpès, les vergetures, les fissures des mamelons chez les mères qui allaitent. Avantages pour les enfants- aide à se débarrasser des poux, des vers, à éliminer l'érythème fessier.

Propriétés utiles du produit

L'extrait le plus intéressant est considéré comme la matière première non raffinée pressée à froid. Après le traitement, tous les composants utiles y sont conservés.

L'huile de coco, comme les copeaux, est utilisée en cuisine - elle a un effet positif sur le corps

La combinaison de plusieurs acides gras dans le produit à la fois lui confère des propriétés médicinales. Si l'huile de noix de coco est régulièrement prise par voie orale, des changements positifs se produisent dans le corps :

le travail du cerveau s'améliore;
l'excès de cholestérol est éliminé, le blocage vasculaire est évité;
les processus métaboliques sont normalisés - l'excès de graisse est décomposé, le métabolisme s'améliore;
les toxines, les scories sont éliminées;
la pression artérielle et la glycémie reviennent à la normale.

Un produit huileux à base de pulpe de noix de coco a des propriétés antimycosiques et antivirales, élimine l'inflammation et a un effet antibactérien.

Utilisation à la maison

L'utilisation d'huile de noix de coco à la maison vise à améliorer l'état des cheveux, de la peau du visage et du corps et à normaliser le fonctionnement des organes internes. Il s'applique aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur.

En cosmétologie

Le complexe d'acides aminés dans l'extrait d'huile permet au produit d'être utilisé comme un puissant agent antioxydant, anti-âge et relaxant. Il est également ajouté aux masques, bains, crèmes hydratantes et crèmes nourrissantes.

Préparation masque au miel de coco

Recette à l'extrait de noix de coco pour les cheveux

Dans un récipient séparé, mélanger 2 c. l. huile de coco, 1 cuillère à soupe. l. huile essentielle de lavande et 1 c. miel, mélanger jusqu'à consistance lisse. Frottez le produit dans le cuir chevelu avec des mouvements doux. Si légèrement massé, la circulation sanguine s'améliore, ce qui aide à nourrir les bulbes. Cette méthode est bien adaptée aux cheveux ternes et cassants et aide à éliminer les pellicules.

Crème pour peau grasse

Mélanger 1 c. crème pour les peaux à problèmes et ½ c. huile de coco raffinée. N'utilisez pas d'huile brute, sinon il y a un risque de boucher davantage les pores et d'aggraver l'état de l'épiderme.

Vous pouvez faire la crème vous-même ou acheter toute faite

Appliquer le mélange préparé sur le visage et frotter doucement jusqu'à absorption complète. Le produit cosmétique aide à améliorer la microcirculation sanguine, à resserrer les pores et à réduire l'acné et les rougeurs.

Gel exfoliant pour le corps

Mélanger 50 ml de graisse de coco fondue, 3 c. sucre et 15 g de sel. Il est bon d'enduire le corps d'un gommage et de le rincer sous une douche contrastée. Le produit apaise la peau, élimine les toxines et aide à éliminer la cellulite.

Huile essentielle de massage

Ajoutez 5 gouttes d'extrait essentiel de noix de coco à n'importe quelle huile de massage. Le produit fini détend bien les muscles, adoucit et hydrate la peau.

recette des paupières

Chaque soir, lubrifiez les paupières avec quelques gouttes d'huile épaissie. La méthode aide à lisser les rides mimant, réduire les changements liés à l'âge et augmenter l'élasticité de l'épiderme délicat.

Appliquez délicatement de l'huile de noix de coco épaissie sur vos paupières

L'extrait de noix de coco est idéal pour les mains, les ongles. C'est un hydratant essentiel pour les lèvres. Il suffit de frotter quelques gouttes sur la peau et à partir de la sécheresse, la desquamation ne reste même pas une trace et les ongles deviennent plus durables, ne s'exfolient pas.

En médecine

La combinaison unique d'acides gras avec des vitamines et des minéraux fait de la graisse de coco un assistant précieux dans la prévention des ulcères gastro-intestinaux, de la toux et des pathologies cutanées.

Remède contre la toux

Dissoudre 1 cuillère à café dans une tasse de thé chaud. huile de noix de coco. Buvez une boisson curative 3 à 4 fois par jour.

L'huile de coco dans le thé ajoutera non seulement des avantages, mais apportera également un nouveau goût.

Prescription pour la prévention des maladies de l'estomac et des intestins

Commencez le traitement avec ½ c. huile de coco matin et soir. Augmentez la dose quotidienne de sorte qu'en 5 à 7 jours, elle atteigne 1 à 2 cuillères à soupe. l. Consommez le produit, dilué, dans de l'eau tiède ou sous forme pure, avec 0,5 verre de tout liquide.

Remède contre les poux

Humidifiez votre tête avec une solution douce de vinaigre de cidre de pomme. Frotter l'huile de noix de coco sur la peau et répartir uniformément dans les cheveux. Laissez le masque sur votre tête pendant 10 minutes, puis lavez vos cheveux avec un shampooing.

Frotter l'huile de noix de coco dans vos cheveux pour protéger votre tête des invités indésirables

Huile de noix de coco pour les éruptions cutanées

L'huile de noix de coco épaissie est idéale pour traiter la peau blessée. Traitez les points douloureux avec un petit morceau 3 à 5 fois par jour. Le remède réduit l'inflammation, assèche les ulcères suintants et accélère le processus de guérison.

Un moyen efficace de traiter les maladies de la cavité buccale

Rincez-vous la bouche avec 1 cuillère à soupe. l. huile de coco 20 minutes. La procédure est effectuée quotidiennement le matin et le soir, immédiatement après le brossage des dents. La méthode aide à guérir la stomatite, à renforcer les dents, à soulager l'inflammation des gencives et à éliminer la mauvaise haleine.

Recette de perte de poids

Prendre 1 cuillère à soupe à jeun chaque matin. l. huile de noix de coco. Avant le déjeuner et le dîner, buvez également 1 cuillère à soupe. l. produit, mais pas plus tôt que 40 minutes avant de manger.

3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco par jour aideront à raffermir votre peau

L'utilisation de l'huile de noix de coco à des fins médicinales doit être modérée. Chez l'adulte, la dose quotidienne ne dépasse pas 3 cuillères à soupe. l., et pour les enfants 1 cuillère à café suffit. en un jour.

Pour l'alimentation

La graisse de coco raffinée est un excellent substitut aux matières premières de tournesol et d'olive. Le produit non raffiné est souvent utilisé à la place de l'huile de vache, mais en plus petites quantités.

Moyens efficaces d'utiliser l'huile de noix de coco dans la cuisine :

si vous graissez une plaque à pâtisserie et des pâtisseries avec de l'huile de noix de coco, elle acquiert un arôme riche et ne brûle pas;
la combinaison d'huile de noix de coco avec du miel et du citron fait une excellente vinaigrette pour une salade de légumes;
si vous ajoutez 2 cuillères à soupe. l. de l'huile de coco dans 200 g de noix et broyez au mixeur, vous obtenez une pâte de noix parfumée ;
2-3 st. l. les huiles de noix de coco permettent aux aliments de bien cuire sans brûler.

L'ajout d'un produit pétrolier à la nourriture sature la nourriture en nutriments. Pour les personnes au régime, le produit à base de noix de coco améliore non seulement le goût des plats cuisinés, mais contribue également à la perte de poids.

Dommages de l'huile de noix de coco

Malgré de nombreuses propriétés utiles, le produit pétrolier reste une source de graisses qui, en cas de consommation excessive, peuvent nuire à la santé humaine :

augmenter le taux de mauvais cholestérol dans le sang;
aggraver l'évolution des pathologies ulcéreuses de l'estomac et des intestins;
obstruer les pores, perturber le travail des glandes sébacées;
provoquer des réactions allergiques sur la peau.

Le respect des proportions et des nuances utilisées vous permet d'obtenir un effet maximal et ne nuira pas à votre santé.

Contre-indications

L'extrait d'huile ne convient pas aux personnes qui ont une intolérance individuelle à ce produit. Dans les autres cas, le produit est totalement inoffensif, à condition d'être utilisé avec modération.

Où acheter et prix du pétrole ?

Le produit à base d'huile naturelle est vendu dans les pharmacies et les magasins spécialisés. Le prix dépend du volume de l'emballage, de la qualité des matières premières (nettoyées, non raffinées, type de pressage) et varie de 250 à 1500 roubles.

Comment distinguer l'huile de noix de coco naturelle de la contrefaçon ?

Plusieurs différences principales entre l'huile de coco naturelle et la contrefaçon bon marché vous aideront à vous protéger de la contrefaçon :

la vraie huile de noix de coco se solidifie à des températures inférieures à 25 degrés - plus la graisse est froide, plus épaisse;
la couleur du produit brut est blanche, et celle du produit purifié est proche de la transparence ;
il y a une odeur agréable de noix de coco, pas dure et pas écoeurante;
lors du chauffage d'une bouteille d'huile, aucune goutte d'eau ne doit apparaître, sinon il y a des additifs dans l'huile;
le produit naturel est bien lavé de la peau et des cheveux, si cela ne se produit pas, nous parlons d'huile de palme à l'arôme de noix de coco.

À quoi ressemble l'huile de noix de coco naturelle est montré sur la photo.

L'huile de coco est l'un des principaux achats ramenés de Thaïlande.
Avec toute la variété de végétation en Thaïlande, il est difficile d'imaginer une culture qui rivaliserait avec le cocotier. Ses fruits, ses feuilles et son tronc sont utilisés en cuisine, en décoration intérieure, en construction, en cosmétologie et en médecine. Ils sont également utilisés pour faire de la vaisselle et des engrais, tisser des sacs, des nattes et des accessoires de plage.

Souhaitez-vous acheter un produit cosmétique universel naturel avec un large éventail d'applications ? Optez pour l'huile de noix de coco. Ce produit économique peut remplacer les crèmes, masques, baumes capillaires et huiles de massage de la coiffeuse.

Lors de la compilation d'une liste de « Quoi apporter de vacances en Thaïlande », mettez l'huile de noix de coco comme premier élément. Mieux et le deuxième, et le troisième aussi - vous ne pouvez pas vous tromper. Achetez de l'huile pour la famille et les amis, afin de ne pas perdre de précieux jours de repos lors de voyages dans les marchés et les pharmacies à la recherche d'hôtels étrangers.
Si vous voulez un produit de qualité, ne vous attendez pas à l'acheter pour un centime. Le prix optimal par litre d'huile est de 600 bahts. Lorsque vous essayez de distinguer un faux de l'original, faites attention à la consistance de l'huile.

A des températures inférieures à 25 C, l'huile brute blanchit et durcit ; lorsqu'elle est chauffée, elle redevient liquide et transparente.

Si vous préférez économiser de l'argent, à l'exception des massages, l'huile pour 150 bahts ne convient pas. L'huile bon marché n'est pas un faux, elle contient de l'huile de noix de coco (avec d'autres ingrédients), mais elle est pressée à chaud.
Huile de coco de qualité améliore le métabolisme et possède des propriétés antibactériennes, il peut donc être consommé séparément, en buvant quelques cuillères à soupe à jeun.
La composition approximative de l'huile de noix de coco est la suivante :

acide laurique (55%)
acide oléique (9%)
acide palmitique (10%)
caprylique (8%)
myristique (10%)
caprique (5%)
stéarique (3%).

À propos : en raison de l'abondance d'acide laurique dans sa composition, l'huile de noix de coco améliore le métabolisme.

Marques et types d'huile de noix de coco thaïlandais

L'huile de noix de coco est un produit naturel obtenu à partir de la pulpe d'une noix de coco, cependant, les options pour son utilisation et ses propriétés bénéfiques dépendent de la méthode de production.
L'huile de coco pressée à chaud contient moins de nutriments, mais c'est le pressage « à chaud » qui vous permet en plus de purifier le produit et de l'affiner. L'huile raffinée est exempte de diverses impuretés, les aliments y sont cuits. Bien que, bien sûr, personne ne vous interdise de l'utiliser à des fins cosmétiques.

La préparation de l'huile de coco par pression "à froid" (extra vierge) est un processus plus laborieux et plus long. Par conséquent, son coût est beaucoup plus élevé. Le pressage "à chaud" vous permet de préparer rapidement de l'huile raffinée et le "froid" vise à préserver au maximum les substances utiles du produit.

L'huile non raffinée peut être consommée en interne si l'emballage porte la marque GMP, bio, organique.

Au pays des milliers de sourires et à l'étranger, plusieurs des plus célèbres marques d'huile de coco ont gagné en popularité : Samui Nature, Harnn, Tropicana, Siamgarden et ArgiLife.

Ils offrent une variété de gammes de produits pour tous les goûts et tous les budgets.

Où acheter de l'huile de noix de coco en Thaïlande

L'huile de coco est l'un des produits les plus appréciés de la population locale et des touristes. Par conséquent, il est vendu littéralement à chaque étape. Avant d'acheter, décidez dans quel but il sera utilisé.
Si vous achetez simplement de l'huile de massage, il ne sert à rien de payer trop cher. Achetez une petite bouteille d'huile de noix de coco chaude.
Si vous voulez faire plaisir à votre famille, vous pouvez économiser de la même manière en achetant un produit pas cher sur le marché. Mais il vaut quand même mieux se tourner vers une pharmacie ou un supermarché. Un souvenir utile et de haute qualité coûtera moins cher si vous l'achetez dans un petit contenant (200 - 300 millilitres). Au choix : un litre d'huile de massage pour 150 bahts ou 200 millilitres d'huile de coco de qualité pour les mêmes 150 bahts.

Le prix de l'huile de noix de coco de Thaïlande dépend fortement du volume.

100 millilitres à partir de 200 roubles
250 millilitres à partir de 600 roubles
500 millilitres à partir de 1000 roubles
1 litre à partir de 1600 roubles

Si vous voulez manger de l'huile, apportez-la dans les supermarchés et les centres commerciaux, en étudiant attentivement l'étiquetage. À Pattaya, l'huile de noix de coco est vendue dans les centres commerciaux BIG C Extra et CentralFestival.
Si vous envisagez d'améliorer votre santé, allez à Boots ou Watsons.
Le beurre des marchands ambulants a souvent peu de valeur. Ce n'est pas nocif, mais il y a peu d'avantages. L'huile dans les pharmacies spécialisées et dans les fermes est vendue à un prix gonflé. Par conséquent, avant de vous en approvisionner, faites le tour de plusieurs supermarchés par souci d'intérêt - peut-être même quelque part, vous obtenez une promotion ou une vente.

Acheter de l'huile de coco de Thaïlande

Si vous souhaitez acheter de l'huile de noix de coco dans une boutique en ligne de Thaïlande avec livraison, alors je vous recommande la boutique "Produits thaïlandais". Ce magasin a été vérifié par moi personnellement et je recommande d'acheter là-bas.

Tropicana 100 ml pressé à froid 380 roubles
Huile de coco de la plus haute qualité 1 litre (pour la cuisine et la cosmétologie) 1900 roubles
Huile de noix de coco de massage 120 ml. 170 roubles

L'huile de coco pour les cheveux

Convient à tous ceux qui n'ont pas d'intolérance individuelle à ce produit. Il faut juste savoir l'utiliser correctement.
Voici quelques mythes sur l'huile de noix de coco pour les cheveux :
ne peut pas être utilisé sur les cheveux abîmés;
il dessèche les cheveux ;
il ne peut pas être lavé;
rend les cheveux et le cuir chevelu gras;
viole la couche protectrice de la peau.
Tout d'abord, vous devez décider quel type de cheveux et de cuir chevelu sont, et avec les causes possibles d'un problème particulier.
Deuxièmement, ne vous attendez pas à un miracle des contrefaçons.

Troisièmement, apprenez à utiliser correctement le cosmétique pour obtenir le résultat souhaité.
L'utilisation de l'huile pour cuir chevelu sec et gras est différente. Pour hydrater et nourrir la peau sèche, l'huile doit être frottée dessus et laissée agir pendant un certain temps (de 10 minutes à toute la nuit). N'utilisez pas ce masque trop souvent, une fois par semaine suffit amplement.
Si vous avez le cuir chevelu gras, appliquez l'huile directement sur vos cheveux, à 2-3 centimètres des racines.

Masques capillaires à l'huile de coco

Voici quelques recettes sur la façon d'utiliser l'huile de noix de coco pour les cheveux
ajoutez quelques gouttes (!) à votre shampooing ou après-shampoing habituel.
Important! "Quelques gouttes" signifie juste quelques gouttes. Pas besoin de verser une demi-bouteille d'huile dans une bouteille de shampoing.
Versez l'huile dans un flacon pulvérisateur et appliquez une petite quantité sur les pointes sèches des cheveux après le lavage.

Important! N'en faites pas trop si vous ne voulez pas l'effet des cheveux gras. Peut être utilisé tous les jours.
si vous avez les cheveux ondulés, vous pouvez utiliser une huile coiffante.

Appliquez une petite quantité sur les cheveux (en évitant le contact avec la peau) pour « joindre » les boucles coquines en de belles boucles.
Important! Si vous prenez une grande quantité d'huile, vous obtenez l'effet de "chimie humide". Si vous ne voulez pas être comme Igor Nadzhiev, vous n'avez pas besoin de lui.
appliquer de l'huile sur le cuir chevelu et laisser ce "masque" pendant la nuit - hydrate et nourrit la peau, aide à combattre les pellicules.
Important! La peau a besoin de "respirer", donc n'utilisez pas de sacs en plastique ou de chapeaux. Mieux vaut mettre un chapeau Charlotte et enrouler une serviette autour de votre tête.

Huile de coco pour le visage

Vous pouvez prolonger la jeunesse à l'aide de l'huile de noix de coco.
Il peut être utilisé comme un outil indépendant, vous pouvez acheter des crèmes et des sérums prêts à l'emploi à base de celui-ci, ou vous pouvez les préparer vous-même.

Conseils d'utilisation de l'huile de noix de coco pour votre visage :
Préparez un gommage naturel ou une crème DIY en mélangeant du beurre avec du miel, du sucre, du sel, du café ou un produit laitier fermenté.

Important! Essayez de vous en tenir aux proportions 1/1. Lorsque vous faites un gommage au sucre, veillez à ne pas faire fondre le sucre. Ne frottez pas trop souvent. Vous pouvez frotter votre visage et votre corps.

le soir, essuyez vos cils et sourcils avec un coton imbibé d'huile pour les aider à pousser.

Important! N'effectuez pas la procédure plus de 2 à 3 fois par semaine pour éviter d'obstruer vos pores.
Utilisez l'huile après une exposition prolongée au soleil.
Important! Pour la peau du visage, choisissez une huile raffinée - elle contient moins de graisse, grâce à laquelle la peau "respire" mieux.

Huile corporelle à la noix de coco

La cosmétologie et la médecine vont de pair. Les problèmes de peau sont souvent à l'origine de maladies "internes" - maladies du tractus gastro-intestinal, réactions allergiques du corps, troubles métaboliques, etc. Les médicaments peuvent y faire face et les préparations cosmétiques peuvent éliminer les conséquences.

L'huile de coco n'est pas un remède ! Par exemple, si les problèmes capillaires sont causés par la xérose de la peau ou le psoriasis, alors la xérose et le psoriasis doivent être traités. Les masques capillaires et l'hydratation de la peau ne résoudront pas les problèmes internes du corps. Ils ne feront qu'aider à réduire les manifestations externes de la maladie. Cependant, l'huile de noix de coco peut accélérer le processus de guérison et donner à la peau un bel aspect après seulement quelques applications.

L'huile de coco prend soin de la peau grâce aux propriétés suivantes :

propriété bactéricide

L'huile de coco est un antiseptique naturel qui aide à tuer les microbes nocifs
booster de métabolisme.

Aide à la cicatrisation des plaies, coupures et micro-fissures cutanées.

Par conséquent, l'huile de noix de coco est utilisée dans le traitement de problèmes délicats en conjonction avec des médicaments.
prolonge la jeunesse. En saturant les cellules de la peau en oxygène, il favorise le renouvellement cellulaire naturel. La peau devient élastique, les ridules sont lissées.

La Thaïlande est un pays du sud, donc ici, comme nulle part ailleurs, l'utilisation de l'huile de coco pour le bronzage et après est pertinente. Il hydrate la peau tout en la protégeant des effets nocifs des rayons UV. Les crèmes après soleil à base d'huile de coco aident à régénérer l'épiderme. Cependant, il convient de mentionner que la protection UV de l'huile de noix de coco est de 5 à 8. Il est donc préférable pour les personnes à la peau claire d'acheter quelque chose de plus sérieux.

L'huile de coco n'a pas de contre-indications, à l'exception de l'intolérance individuelle au produit. Par conséquent, il peut être utilisé même pendant la grossesse et l'allaitement. En hydratant la peau, il prévient la formation de vergetures. Et s'il y a déjà des vergetures sur la peau, en combinaison avec d'autres moyens, cela aide à les rendre moins visibles.
L'huile de coco est un excellent substitut à la crème après l'épilation, un remède régénérant pour les callosités, les fissures et les cors des talons, la crème pour les mains et les ongles et le lait pour le corps.

Plats à l'huile de coco

Les Thaïlandais utilisent beaucoup l'huile de noix de coco dans leur cuisine. Les raisons sont anodines : il y a assez de ce produit dans le pays, il est peu coûteux et utile. De plus, vous pouvez faire frire des aliments dans de l'huile de noix de coco, contrairement à la plupart des huiles familières dans la cuisine russe. Certes, dans ce cas, vous devez vous assurer qu'il ne bout pas.

Pour la vinaigrette, il est préférable de choisir une huile aromatique non raffinée. Pour faire de la soupe ou faire frire des crêpes, l'huile raffinée sera utile, qui n'a presque aucune odeur caractéristique. Si vous voulez essayer la cuisine thaïlandaise cuite avec de l'huile de noix de coco, commandez l'une des options de soupe Tom Yam Nam Khon ou de salades Yam Tua Plu, Yam Pla Salit, Yam Tawai.

Conseil : chaque cuisinier en Thaïlande ajoute quelque chose qui lui est propre à la recette habituelle, il vaut donc mieux vérifier la composition du plat avant de commander.
L'huile de noix de coco consommée aide à améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, à nettoyer le corps des toxines, ainsi qu'à renforcer le système immunitaire, à renouveler les cellules et à abaisser le taux de cholestérol sanguin.