Pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas blanchir. Manipulation des cheveux. Pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas prendre d'herbes médicinales

11.07.2019

Qu'est-ce qui peut et ne peut pas être fait par les femmes pendant la grossesse ? De quelles habitudes faut-il se débarrasser au plus vite pour ne pas nuire à la santé de l'enfant à naître ? Comment leur alimentation doit-elle changer pendant la grossesse ? Selon la sagesse populaire, que ne devraient pas faire les femmes enceintes ? Quels sports sont bons pour la santé d'une jeune maman, et lesquels peuvent provoquer une fausse couche ou provoquer un accouchement prématuré ? Les réponses à toutes ces questions se trouvent dans cet article.

Que ne devraient pas faire les femmes enceintes à un stade précoce ?

La première et la plus importante chose à laquelle les femmes enceintes devraient renoncer est la consommation de boissons alcoolisées et de cigarettes. À partir de 3-4 semaines et jusqu’à 12-13 semaines, la formation des organes internes du bébé se produit. C’est à cette période qu’il est particulièrement important d’essayer de limiter l’entrée de substances nocives dans l’organisme de la mère afin de préserver la santé et parfois la vie du bébé.

Fumer et boire des boissons « amusantes » à un stade précoce peut entraîner une toxicose précoce et une grossesse grave. De plus, ces habitudes peuvent provoquer la naissance d’un enfant atteint de malformations cardiaques et d’autres problèmes de santé. Ainsi, un bébé peut naître avec des proportions corporelles incorrectes. Le tabagisme et l'alcool consommés par la mère au cours du premier trimestre peuvent provoquer un strabisme, ainsi qu'une chute des paupières chez le bébé. Les enfants dont les mères buvaient ou fumaient naissent généralement avec une faible immunité et une mauvaise mémoire. Ils sont généralement loin derrière leurs pairs en matière de développement.

En plus Les femmes qui portent un bébé devraient éviter les entraînements sportifs. Ils peuvent provoquer une fausse couche spontanée.

Il est contre-indiqué pour les femmes enceintes d'être nerveuses. Ils doivent regarder toutes les adversités de la vie avec le sourire. Ne vous inquiétez pas des bagatelles. Si quelque chose de grave se produit, vous devriez essayer de ne pas y penser ou, comme le conseillent les psychologues, essayer de trouver quelque chose de bien dans ce qui s'est passé.

La santé et la vie du bébé dépendent de l'état mental de la future mère. Elle doit se rappeler que toutes les névroses et le stress qu'elle éprouve au début lui sont transférés. En raison des expériences fréquentes d'une femme pendant la grossesse, son bébé, dans le meilleur des cas, peut naître affaibli et nerveux. Dans le pire des cas, elle pourrait « perdre » l’enfant alors qu’elle est encore enceinte.

Nous devons changer notre routine quotidienne. Si avant la grossesse une jeune femme dormait moins de 6 heures par jour, alors il est temps de changer cela. Lorsqu'elle porte un bébé, la future mère a besoin de se reposer autant que possible et ne doit pas être trop fatiguée. Elle devrait dormir au moins 9 heures par jour.

Une fille « enceinte » devrait cesser de prendre toutes sortes de médicaments, à moins, bien sûr, que sa vie n'en dépende. Nous parlons de cas où une femme enceinte souffre d'une maladie grave dans laquelle le maintien de sa santé dépend de la prise de certains médicaments. Vous devriez vérifier auprès de votre médecin comment continuer à les utiliser correctement afin que les dommages causés au bébé soient minimes.

Information Si vous avez un rhume, il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser des gouttes vasodilatatrices pour faciliter leur respiration. Vous ne pouvez pas non plus l'utiliser avec des antibiotiques. Le traitement de toute maladie ne doit être prescrit que par un médecin. Les filles enceintes ne doivent en aucun cas se soigner elles-mêmes.

Les femmes enceintes devraient également le faire. Maintenant, cela doit être extrêmement correct. Pas de restauration rapide, de soda ou de chips. Désormais, uniquement une alimentation saine.

Contre-indications

Une fille enceinte ne doit pas s'allonger dans un bain chaud ni aller dans des bains publics ou un sauna.
Les filles enceintes ne devraient pas effectuer de réparations dans l'appartement ou ailleurs. Ils doivent transférer cette responsabilité à quelqu'un d'autre.
On peut en dire autant du nettoyage général. Cela ne peut être réalisé qu'avec quelqu'un, et la femme qui porte le bébé doit essayer d'effectuer uniquement un travail simple. Cela ne devrait pas lui demander beaucoup d’efforts.

Si vous devez nettoyer, mais qu'il n'y a personne pour vous aider, vous devez prendre les mesures suivantes. Tout d’abord, choisissez un détergent à légère odeur. Deuxièmement, veillez à porter des gants en caoutchouc lors de son utilisation. Et troisièmement, n'oubliez jamais d'aérer périodiquement la pièce à nettoyer.

Il est interdit aux femmes enceintes de battre les tapis. Cette action leur impose des mouvements brusques et impétueux, ce qui n'est en aucun cas utile pour les filles enceintes, on pourrait même dire, au contraire, nuisible.
Ne grimpez pas sur des surfaces élevées. Par exemple, il n'est pas recommandé de monter sur une chaise. Une fille qui porte un enfant peut avoir des vertiges, ce qui peut lui faire perdre l'équilibre, perdre l'équilibre et tomber. Les conséquences peuvent être tragiques. Par conséquent, elle devrait confier la peinture des sols, des murs, des plafonds ainsi que le lavage des fenêtres à quelqu'un d'autre.
Soulever des objets lourds n’est en aucun cas autorisé. Le poids d'un sac ou de tout autre objet qu'une femme enceinte soulève ne doit pas dépasser 2 à 3 kg.

Le réaménagement des meubles de la maison doit être effectué par le mari, l'ami, le beau-père, mais pas par la future mère. C'est un trop lourd fardeau pour elle. Ce type d'activité peut provoquer des saignements en raison d'un décollement placentaire, ce qui pourrait entraîner un travail plus tardif ou prématuré.

Les femmes enceintes ne doivent pas rester longtemps immobiles. Cela se produit, par exemple, lorsqu'une femme coud ou tricote. Ces activités sont sans aucun doute très excitantes, mais à cause d'elles, son corps est constamment sous tension. Les articulations deviennent raides, le dos (le plus souvent la région lombaire) commence à faire très mal. De ce fait, la circulation sanguine se détériore, la quantité d’oxygène entrant dans le corps de la femme, puis dans celui du bébé, diminue. Pour cette raison, une hypoxie fœtale peut survenir et la femme devra suivre un traitement à l'hôpital. Pour éviter que cela ne se produise, les femmes enceintes doivent respecter les conditions suivantes lors de telles activités :

pendant le tricot ou la couture, asseyez-vous droit, en vous appuyant sur le dossier d'une chaise ou d'un fauteuil ;
Ne croisez en aucun cas les jambes ;
Toutes les 40 minutes, levez-vous et échauffez-vous pendant environ 5 à 10 minutes ou promenez-vous simplement dans la pièce.

Ce qu'il ne faut pas faire au cours du premier trimestre (semaines 1 à 13)	Ce que les femmes enceintes ne devraient pas faire au deuxième semestre (14-26 semaines)	Ce que les femmes enceintes ne devraient pas faire au troisième semestre (27-40 semaines)
Buvez des boissons « amusantes », fumez des cigarettes ou de l'herbe, consommez des drogues.	Portez des vêtements inconfortables et serrés.	Allongez-vous sur le dos.
Teignez vos cheveux avec une teinture de mauvaise qualité. La même chose peut être dite pour peindre vos ongles avec du vernis bon marché.	Il y a de la farine, sucrée et frite. Si vous les voulez vraiment, vous devez les consommer en très petites quantités.	Volez dans un avion.
Mangez des aliments mal transformés, ainsi que des légumes ou des fruits sales.	Transportez des sacs lourds.	Sentez-vous nerveux ou paniqué.
Prenez des médicaments.	Faites des exercices intenses.	Buvez beaucoup de liquides.
Restez dans des chambres avec des personnes atteintes de rougeole ou de rubéole, si la femme enceinte n'en a jamais eu auparavant.	Consommez des aliments riches en calories.	Faites de l'exercice physique.
Prenez un bain chaud.	Buvez des tisanes et des décoctions de plantes.	Boire, fumer ou être dans la même pièce que des fumeurs.
Avoir des relations sexuelles non protégées avec différents partenaires. Dans certains cas, les relations intimes avec un partenaire régulier peuvent être interdites. Cela se produit s'il existe un risque de fausse couche.	Allongez-vous dans un bain chaud, surtout avec des huiles essentielles. Vous n'êtes pas non plus autorisé à aller aux bains publics, au solarium ou au sauna.	Prenez des médicaments sans prescription médicale.
Les femmes enceintes n'ont pas le droit d'être nerveuses.	Vivez des conditions stressantes.	Marchez avec des talons hauts.
Soulever des poids.	Faites l'amour si la grossesse survient avec des complications.	Il est contre-indiqué aux femmes enceintes de soulever des poids.
Nettoyez le bac à litière après les chats.	Vous ne devez pas non plus avoir de contact avec des personnes malades.	Portez des vêtements inconfortables.
Faites de la fluorographie ou des radiographies.		Écoutez de la musique forte.
Manger mal.

Que ne devraient pas manger les filles enceintes ?

« Mangez ce que vous voulez. Puisque le corps a besoin d’un produit ou d’une boisson, cela signifie qu’il en a besoin, donc vous pouvez tout manger sans restrictions ! - C'est une déclaration extrêmement incorrecte. Les femmes enceintes doivent surveiller strictement ce qu’elles consomment, sinon elles pourraient nuire gravement à la santé du bébé. Voyons donc ce que vous ne pouvez pas manger pendant la grossesse, et aussi ce que vous pouvez, mais avec modération.

Information Vous ne devez en aucun cas manger d'aliments rassis ou périmés, de légumes ou de fruits sales, ainsi que de viandes et de poissons n'ayant pas subi un traitement thermique approprié.

Que peut-on manger pendant la grossesse, mais attention ?

Chocolat (pas plus de 20 à 30 grammes par jour).
Beurre.
Café (1 tasse par jour) ou thé (2 tasses par jour).
Poisson gras (pas plus de 300 grammes par 7 jours).
Foie de morue (vous pouvez en manger un petit morceau une fois par semaine).
Sel (4-6 grammes par jour).
Fruit de mer.
Viande grasse.
Restauration rapide (une fois par mois).
Mayonnaise, moutarde, ketchup et raifort.

Il est interdit aux femmes enceintes de pratiquer des sports actifs. Ainsi, ils ne peuvent pas jouer au football, au volley-ball ou au basket-ball, ni faire du patin ou du roller. Le seul sport qui n'est pas interdit aux femmes enceintes est la natation. Bien qu'il y ait ici aussi certaines limites.

Pendant la grossesse, vous ne devez pas étirer vos muscles abdominaux, sinon un tonus utérin pourrait survenir ou une fausse couche ou un accouchement prématuré pourrait survenir. Par conséquent, il est interdit aux femmes enceintes de faire des exercices qui sollicitent leurs muscles abdominaux. Examinons de plus près lesquels d'entre eux les femmes enceintes devraient éviter :

s'accroupir;
soulever des haltères;
presses à bras;
des exercices abdominaux ;
torsion;
sauter;
fentes;
exercices effectués en position couchée sur le dos ;
soulever des poids.

En plus Il est déconseillé de faire du sport pendant la grossesse au premier trimestre ! Ce n'est qu'à partir de la seconde où vous pouvez commencer à penser à faire des exercices, mais avant de commencer à les faire, vous devriez consulter un médecin. Il vous dira exactement ce qu'une femme enceinte peut faire et ce qu'elle ne peut pas faire. Si la grossesse est difficile, il peut alors interdire tout type d'entraînement et prescrire un repos complet à la fille qui porte le bébé.

Que ne faut-il pas faire après la conception selon la sagesse populaire ?

De nombreux signes peuvent changer le destin d’une manière ou d’une autre. Par exemple, on pense que si une personne brise accidentellement un miroir, elle ne rencontrera désormais que des malheurs sur son chemin. Encore une chose : si une fille ressemble à son père et non à sa mère, alors elle vivra une vie heureuse.

Les signes ont été inventés il y a longtemps, personne ne sait ce qui les a provoqués, mais beaucoup continuent d'y croire. Voyons donc ce que, selon les superstitions populaires, les femmes « en position » ne sont pas autorisées à faire :

regardez les déformations, sinon l'enfant sera laid ;
achetez des choses pour le bébé avant sa naissance, car les mauvais esprits pourraient vouloir les lui enlever. Pour atteindre leur objectif, ils peuvent essayer par tous les moyens de se débarrasser du bébé qui est encore dans l'utérus ;
debout ou assis sur le seuil. Selon nos ancêtres, le seuil représente la frontière entre le monde extérieur et le monde intérieur. Assis ou debout dessus, vous pouvez recevoir une malédiction d'esprits d'un autre monde ;
Si vous êtes enceinte, vous ne devriez pas jouer avec les chats. Dans les temps anciens, on croyait qu'à cause de tels jeux, le bébé aurait plus tard des ennemis qui le tromperaient de toutes les manières possibles en utilisant la ruse. Nos ancêtres croyaient également que jouer avec des chats pouvait faire pousser des poils sous-cutanés chez le bébé, ce qui perturberait par la suite son sommeil ;
parlez de votre grossesse aux autres dès les premiers stades ;
regardez la charogne et crachez aussi dessus, sinon le bébé aura une odeur désagréable venant de sa bouche ;
en position assise, croisez les jambes. Cela peut provoquer des jambes arquées ou un pied bot chez le bébé ;
enjamber les balais et les bûches. On pense qu'à cause de cela, le brownie peut être offensé par la fille enceinte et lui envoyer du malheur ;
Selon la croyance populaire, une fille enceinte ne devrait pas manger de fruits rouges. Les anciens croyaient que grâce à eux, un enfant pouvait développer une scrofule ;
couper les cheveux;
battre les animaux, sinon l'enfant naîtra nerveux ;
soufflez sur le feu, sinon pendant l'accouchement il sera difficile pour le bébé de respirer ;
peignez-vous les cheveux le vendredi. Selon les anciens, cela rendrait l’accouchement difficile ;
assister à des funérailles, aller dans un cimetière. Ce signe s'explique par le fait que tant que le bébé est dans le ventre de la mère, il n'a pas d'ange gardien, et donc les mauvais esprits peuvent essayer de s'emparer de son âme ;
manger du poisson. Comme le prétendaient nos ancêtres, c’est à cause de cela qu’un bébé peut naître muet ;
tricoter, car cela pourrait amener le bébé à s'emmêler dans le cordon ombilical. Tout nœud fait par une femme enceinte peut bloquer le chemin du bébé vers le monde des vivants.

Qu'est-ce qui est contre-indiqué pour les femmes enceintes à Pâques ?

Premièrement, les femmes enceintes ne devraient pas aller au cimetière. Il y a une semaine commémorative pour cela.
Deuxièmement, faites toutes les tâches ménagères. Ainsi, il est interdit de coudre, laver, cuisiner, nettoyer, laver, passer l’aspirateur ou planter quoi que ce soit. La baignade n'est pas non plus autorisée pendant ce jour férié.
Troisièmement, adonnez-vous à faire l’amour avec votre mari ou avec tout autre homme.

Que ne doivent pas faire les femmes enceintes le Vendredi Saint ?

Le Vendredi Saint, il est interdit de chanter, danser, s'amuser et crier, jurer, boire de l'alcool ou faire l'amour avec un partenaire. Ce jour-là, au lieu de tout ce qui précède, vous devez penser à votre vie, ainsi qu'à ce que Jésus-Christ a fait pour les gens.

Tout comme à Pâques, les femmes enceintes ne doivent en aucun cas effectuer de tâches ménagères et la baignade est interdite. Ce jour-là, les filles qui portent un bébé devraient passer du temps avec leur famille à lire la Bible et à prier.

Il est interdit aux gens ordinaires de manger et de boire jusqu'au service des Vêpres. Ce n’est qu’après avoir retiré le linceul qu’ils sont autorisés à manger du pain et à boire de l’eau. Cela est dû au fait que le Vendredi Saint est considéré comme le jour le plus strict de tout le Carême. Les femmes enceintes n’ont pas besoin de « se moquer » de leur corps de cette façon. Certaines personnes croient que non seulement elles devraient jeûner, mais qu’elles ne devraient même pas aller à l’église. Cependant, ce sont tous des préjugés des personnes âgées. Si la future mère le souhaite, elle peut se rendre au service.

Bien entendu, pour chaque fille, la grossesse est l’une des étapes les plus importantes de la vie. Pendant toute la période où elle porte un enfant, une femme est bombardée d'un barrage de conseils et d'avertissements divers. Ce qui est intéressant, c’est que pour chacun d’eux il y a un incident supposément réel. Heureusement, la plupart ne sont rien d’autre que des mythes ordinaires repris et diffusés par des personnes peu instruites. Pour savoir distinguer le bon grain de l'ivraie, il faut étudier en profondeur, ce qui est possible pendant la grossesse et ce qui ne l'est pas.

Examinons les principaux points de ce que les filles occupant ce poste peuvent faire :

Faites l'amour. Si cela ne vous cause aucun inconfort, ni à vous ni à votre homme bien-aimé, alors... De plus, cela peut donner des émotions encore plus incroyables. Bien entendu, vous devriez d’abord consulter votre médecin.
Avoir une coupe de cheveux. Quoi qu’on en dise, couper et teindre les cheveux pendant la grossesse n’est pas contre-indiqué. Une femme a parfaitement le droit d’être toujours belle. La seule chose que vous devez éviter, ce sont certaines substances toxiques.
Nager. Les médecins recommandent de nager aussi souvent que possible pendant la grossesse. N'oubliez pas non plus les cours d'aquagym spéciaux. Après tout, cela détend et soulage considérablement le stress.
Faites du bricolage. On ne sait pas d'où vient qu'il est strictement interdit aux filles enceintes, par exemple, de broder. Si vous voulez vous divertir, pourquoi ne pas le faire.
Délicieux à manger. Oui, la plupart des produits habituels devront être exclus. Cependant, il suffit de former le vôtre correctement - et tout ira bien.
Exercice physique. Si votre médecin ne vous interdit pas de pratiquer une activité physique, vous pouvez la faire avec modération. Fondamentalement, le yoga apportera de grands bienfaits.
Voyage. Si vous le souhaitez, allez où vous voulez et avec ce que vous voulez. Ce n'est pas interdit. Cependant, plus l’accouchement est proche, plus il est recommandé de ne pas s’éloigner de son propre appartement.

Il faut maintenant comprendre ce qu'il est strictement interdit à une fille de faire lorsqu'elle porte un enfant :

Buvant de l'alcool. C'est sous l'interdiction la plus stricte. Même quelques verres de vin rouge peuvent nuire à la santé du bébé à naître. De plus, l’alcool peut également provoquer un travail long et difficile.
Fumeur. Les scientifiques ont prouvé que la dépendance au tabac d’un enfant peut survenir même au moment où une fille est enceinte de lui. De plus, le système immunitaire est affaibli et les poumons ne sont pas complètement développés. Si vous envisagez une grossesse, il est recommandé d'abandonner la nicotine plusieurs mois avant son début prévu.
Manger les mauvais aliments. Tout d’abord, au cours des neuf prochains mois, vous pourrez oublier les œufs crus et les œufs brouillés. Le lait bouilli est désormais interdit. Vous ne devez pas non plus manger de sushi, de saucisses, de viande hachée, de fromage bleu et de viande crue.
Mangez pour deux. Le corps n’a besoin que de 200 kcal de plus pendant la grossesse. Trop manger peut conduire au diabète pendant la grossesse et compliquer considérablement l'accouchement.
Boire du café. Pendant la grossesse, le café ainsi que le thé noir fort sont tabous. Caféine - cette substance est contenue dans les deux boissons, elle peut grandement nuire au bébé à naître.
Automédication. Étant donné que l'immunité diminue considérablement, la fille commence à tomber malade plus souvent. A l’heure actuelle, l’automédication est strictement interdite. Seul un médecin peut prescrire tous les médicaments nécessaires. Et plus encore, il n’est pas nécessaire de se tourner vers la médecine traditionnelle.
Prenez des bains chauds. Si la température de l'eau est supérieure à +39 degrés, cela peut nuire à la formation du fœtus.
S'engager dans la salle de sport. L'activité physique intense est désormais interdite.
Nettoyez la litière du chat. Il existe une forte probabilité de contracter la toxoplasmose.
Marchez avec des talons hauts. Cela crée un stress inutile sur la colonne vertébrale. Après l'accouchement, vous pourriez ressentir des maux de dos.

Vous ne devez absolument annoncer à personne la naissance prochaine de votre enfant.. En fait, vous pouvez faire ce que vous voulez. Rien ne se passera à cause de cela. Le mythe remonte à l'époque où presque tout le monde avait terriblement peur du mauvais œil. Une sorte de « silence » était le seul moyen de lutter contre ce problème.
Il est interdit de couper les cheveux. Certaines filles croient encore en lui. Les peuples anciens avaient de nombreuses légendes concernant les cheveux. On croyait que si une fille se coupait les cheveux, elle détruirait toute la force du bébé. La science moderne ne confirme pas ce mythe.
La forme de votre ventre indique si vous attendez une fille ou un garçon. Il existe diverses théories sur la forme que devrait avoir le ventre d'une fille afin de déterminer si un fils ou une fille naîtra. En fait, ce n'est qu'avec l'aide de l'échographie qu'il est possible de comprendre le sexe de l'enfant.
Vous perdrez une dent si vous donnez naissance à un enfant. Ce mythe a une confirmation partielle. Et les dentistes sont d’accord avec eux. Durant la grossesse, les gencives s’enflamment et des problèmes dentaires apparaissent. Par conséquent, les visites chez le médecin devraient être effectuées plus souvent.

Vidéo sur les interdictions pendant la grossesse

Nous vous invitons à regarder une vidéo sur les principaux tabous pendant la grossesse et ce qui se cache derrière eux. Quelles idées fausses y a-t-il.

De nombreuses femmes déjà devenues mères se souviennent avec nostalgie de ces mois heureux où elles étaient enceintes. Bizarrement, ils commencent à passer à côté de certains interdits ! Chers lecteurs, comment s'est passé votre accouchement ? Partagez votre expérience avec les autres!

Sports extrêmes, spécialités d'outre-mer, voyages en avion - tout cela est devenu la norme dans la vie d'une personne moderne. Peut-être que les femmes enceintes devraient mettre de côté les restrictions et cesser de s'inquiéter du développement de l'embryon ? Malheureusement, les femmes dans cette situation sont confrontées à des dangers qui peuvent entraîner des conséquences irréversibles. Le bébé à naître est particulièrement sensible aux effets nocifs pendant la période où il n'y a toujours aucun signe visible de son existence. Il est donc important que les femmes enceintes sachent quoi ne pas faire en début de grossesse.

A partir du moment où naît une nouvelle vie chez une femme, elle devient plus sensible aux facteurs environnementaux. Au cours des neuf prochains mois, son corps travaillera pendant deux mois. Par conséquent, pendant la grossesse, la future mère a besoin d'un traitement particulièrement attentif. Mais son bébé est encore plus vulnérable aux facteurs défavorables. Pendant la grossesse, un organisme entier est formé de deux petites cellules, il est donc très important que les processus de développement se déroulent sans erreurs. Et une femme enceinte devrait faire de son mieux pour y contribuer, en protégeant autant que possible l'embryon des influences potentiellement nocives.

Ce qu'il ne faut absolument pas faire pendant la grossesse

Les facteurs tératogènes sont des agents environnementaux qui perturbent le développement de l'embryon. Selon la durée de la grossesse et le mode d'exposition, ils l'arrêtent ou entraînent des défauts de développement. Chaque femme en âge de procréer devrait avoir une idée de ce qu'il ne faut absolument pas faire pendant la grossesse. Consommation de drogues, d'alcool, de tabac - ce sont de mauvaises habitudes qui peuvent coûter la vie et la santé de votre bébé à naître. Aussi, contre-indications absolues pendant la grossesse, quelle que soit sa durée :

exposition aux rayonnements ionisants- radiothérapie, préparations d'iode radioactif) ;
travailler avec des produits toxiques- leurs déchets, production de peintures et vernis ;
contact avec des patients contagieux- la rubéole, la toxoplasmose, le cytomégalovirus présentent le plus grand danger ;
prendre des médicaments, y compris ceux d'origine végétale.

L'influence des facteurs dangereux selon le trimestre

Des précautions doivent être prises tout au long de la grossesse, cependant, la sensibilité aux effets des agents environnementaux néfastes varie en fonction de l'âge gestationnel. Par exemple, une chute maladroite causera bien plus de problèmes en fin de grossesse, mais la fluorographie est plus dangereuse au début.

Dès la première semaine après la conception, la loi du « Tout ou Rien » entre en jeu : sous l'influence de facteurs tératogènes dans les premiers jours, l'embryon meurt ou continue de se développer sans déviations. Si une grossesse est souhaitée et que l'objectif est de porter et de donner naissance à un enfant en bonne santé, vous devez alors vous protéger des risques possibles.

12 premières semaines

Au cours du premier trimestre, les femmes enceintes ne doivent rien faire qui pourrait conduire à une fausse couche. Tout ce que vous ne devriez pas faire après la conception se répercute généralement sur les grossesses ultérieures et devient de plus en plus évident avec le temps. Si vous excluez les contre-indications absolues énumérées ci-dessus, vous devez alors vous méfier des facteurs de risque suivants.

Sports extrêmes

Quel est le danger ? Une montée d'adrénaline après un saut en parachute ou une visite de montagnes russes, ou un manque d'oxygène lors de la conquête d'un sommet alpin peuvent provoquer une malnutrition de l'embryon et contribuer à son rejet.

Moyens de réduire les risques

Abandonnez complètement les sports extrêmes.
Réduisez la charge pour ceux qui ont pratiqué des sports actifs.
Allez au gymnase pour des cours spéciaux sur la grossesse.

Musculation

Quel est le danger ? Avec le début de la grossesse, les changements hormonaux affectent l'appareil ligamentaire et le rendent plus vulnérable aux surcharges. Il a été prouvé que le risque de fausse couche augmente avec le levage régulier d'objets pesant plus de 10 kg.

Moyens de réduire les risques

Au cours du premier trimestre, ne portez pas d'objets lourds pesant plus de 10 kg.
Passez à des travaux légers si le travail implique de soulever des poids.
S'il y a un risque d'interruption, limitez complètement le levage de poids.

Bain chaud

Quel est le danger ? Si vous prenez un bain chaud avec une température de l'eau de 40°C, une femme enceinte s'expose à un danger important : pour certaines, la tension artérielle augmente, l'écoulement du sang du cerveau peut provoquer des évanouissements. Une autre menace concerne les saignements utérins. Pour la même raison, il est interdit de flotter les jambes à tout moment de la grossesse.

Moyens de réduire les risques

Dès la fin du premier trimestre, vous pourrez prendre des bains chauds jusqu’à 35°C.
Gardez votre ventre et votre cœur au-dessus de la surface de l’eau.
Ne prenez pas de bain quand il n'y a personne à la maison.
Ne visitez pas le sauna ou les bains publics.

Examen aux rayons X

Quel est le danger ? Au cours du premier trimestre de la grossesse, les cellules embryonnaires se divisent activement et tous les organes du futur bébé se forment. Les rayons X peuvent perturber ce processus.

Moyens de réduire les risques

Lorsque vous planifiez une grossesse, effectuez des tests dans la première moitié du cycle menstruel.
S'il y a un risque de retard, prenez des photos à une date ultérieure.
En cas d'urgence, prenez la photo sous la protection d'un écran en plomb.
Passez l’examen à l’aide d’un équipement numérique.

Traitement dentaire

Quel est le danger ? Toutes les dents doivent être traitées dès la phase de planification. Les caries sont une source d’infection. Les médicaments utilisés en dentisterie sont contre-indiqués pour les femmes enceintes.

Moyens de réduire les risques

Traitez les dents avant la grossesse.
Si vous perdez du temps, rendez-vous chez le dentiste au deuxième trimestre.
En cas d'urgence, le médecin utilise des médicaments sans adrénaline.
Ne prenez pas de photos au cours du premier trimestre.
Lors de l’extraction d’une dent, utilisez des antibiotiques approuvés.
N’installez pas d’implants.

La grossesse n'est pas une contre-indication à la pose d'un appareil dentaire pour redresser les dents, mais la sensibilité individuelle à la douleur doit être prise en compte afin d'exclure l'utilisation d'analgésiques.

Procédures cosmétiques

Quel est le danger ? Tout dépend du type d'intervention choisi et des qualifications de l'esthéticienne. Pendant la grossesse, vous devez vous abstenir de recourir à la cosmétologie par injection. Cela est dû au fait que les médicaments utilisés n'ont pas été soumis à des essais cliniques pendant la grossesse et que des réactions allergiques sont possibles. Les procédures pouvant affecter le flux sanguin général, et il s'agit de nombreux types de cosmétologie matérielle, sont absolument interdites.

Moyens de réduire les risques

Nourrissez et hydratez la peau avec des cosmétiques pour femmes enceintes.
Limitez les procédures cosmétiques au peeling et au nettoyage du visage.
L'épilation ne doit être effectuée que si la douleur est tolérée.
Préférez l’épilation et le rasage.
Ne visitez pas le solarium.

Le nettoyage et le peeling du visage ne sont pas interdits, mais vous devez vous rappeler qu'après la conception, le système immunitaire s'affaiblit naturellement et le risque d'infection est donc élevé. Vous devez également choisir les crèmes dépilatoires avec prudence : si vous êtes sujet aux allergies, vous devez les éviter.

Moyen terme

Le milieu de la grossesse est appelé à juste titre la période dorée - la toxicose précoce et tous les inconvénients qui y sont associés sont déjà passés, et l'estomac n'est pas encore assez gros pour servir de source d'inconfort. Le deuxième trimestre est la meilleure période pour voyager, fréquenter les maternités, faire de l'activité physique et se divertir en plein air. Mais les femmes enceintes ne devraient pas faire certaines choses au cours du deuxième trimestre.

Choisir une garde-robe. Disons non aux jeans moulants et aux talons hauts. Pour que le bébé se développe correctement, l'apport sanguin aux organes pelviens doit être satisfaisant. Les vêtements serrés exercent non seulement une pression sur l'estomac et constituent un obstacle à la circulation sanguine normale. Par conséquent, dès le début du deuxième trimestre, il est logique de privilégier les robes amples et les jolies combinaisons « enceintes ». Il y a des mamans courageuses qui n’enlèvent pas leurs talons même en salle d’accouchement. Mais pour réduire la charge sur votre dos et prévenir l'apparition d'un tonus utérin, vous devez choisir des chaussures à semelles plates.
Nutrition adéquat. « Nous sommes ce que nous mangeons » et, en ce qui concerne le développement du fœtus, cette expression semble encore plus vraie. Il est conseillé à la future maman de revoir son alimentation sur la teneur en vitamines et minéraux, de consommer des produits laitiers fermentés, de manger davantage de légumes et de fruits de saison et de privilégier les viandes maigres. S'il existe une tendance à l'hypertension artérielle et à l'œdème, il vaut la peine de réduire la consommation de sel de table. Y a-t-il quelque chose que tu ne devrais pas manger ? Il n’existe pas de restrictions alimentaires particulières pour les femmes enceintes, mais il est important de choisir des produits de qualité.

S'il n'y a pas de tendance aux allergies, tous les fruits sont autorisés, y compris les agrumes. Les mères qui prennent du poids selon leur horaire peuvent manger à la fois du chocolat et des pâtisseries. L’essentiel est de le conserver avec modération.

Étape finale

Ce que les femmes enceintes ne devraient pas faire au cours du troisième trimestre est dicté par le corps lui-même. Chaque semaine, le poids corporel augmente, le gros ventre change de démarche et exerce une pression sur les organes abdominaux. La future mère peut ressentir des brûlures d'estomac, un essoufflement, un gonflement et des étourdissements. Tout cela affecte les activités quotidiennes de la femme enceinte. Les principales restrictions durant cette période sont liées à l’activité physique. Quels mouvements ne faut-il pas faire pendant le troisième trimestre de la grossesse ?

Assis les jambes croisées. Les médecins ne recommandent pas de croiser les jambes, car cela entraînerait une détérioration du flux sanguin et réduirait la quantité de sang circulant vers le fœtus.
Lèves tes mains en l'air. Les mouvements actifs des mains peuvent provoquer un déplacement du centre de gravité et entraîner une chute de la femme enceinte. En outre, l'utérus peut par réflexe se tonifier, ce qui entraîne un accouchement prématuré.
Jouer à des jeux de plein air. Une activité physique excessive est difficilement tolérée : la femme enceinte n'a pas assez d'air, son ventre l'empêche de bouger. Un mouvement imprudent peut entraîner une chute et des blessures.

Conduire une voiture n'est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes. Si une femme est une passionnée d'automobile expérimentée, le confort d'une voiture personnelle est bien meilleur que celui des transports publics avec des infections et le risque d'être heurtée par des passagers inattentifs. Certaines femmes passent même le permis de conduire, étant dans une position intéressante. Cependant, cela s'applique aux grossesses sans complications. Si la future mère s'inquiète de l'hypertension artérielle, a des problèmes de col de l'utérus ou est simplement nerveuse en conduisant une voiture, il est alors préférable de transférer le contrôle à un proche ou d'utiliser un taxi.

Aux derniers stades de la grossesse, vous devez vous limiter aux voyages. Quel que soit le véhicule utilisé, chacun d’entre eux constitue un risque supplémentaire :

le train, c'est le tremblement et le manque de commodités, le manque de soins médicaux ;
se déplacer en voiture- les jambes raides et une posture inconfortable peuvent limiter le flux d'oxygène vers le fœtus ;
voyage en avion- les changements de pression et le risque de thrombose.

Si un voyage ne peut être évité, vous devriez alors consulter un spécialiste et choisir un moyen de transport adapté. Mais il convient de rappeler que certaines compagnies aériennes n’acceptent pas à bord les femmes enceintes tardivement.

Femme en position et travail

En Russie, le congé de maternité commence à 30 semaines pour une grossesse unique, mais il existe certains types de travail que les femmes enceintes ne peuvent effectuer à aucun moment :

interaction avec le rayonnement- trouvé en production, chez les radiologues ;
travailler avec des substances toxiques- les agronomes, les chimistes, les secteurs de la réparation et de la production souffrent ;
équipes de nuit - médecins, répartiteurs, travailleurs des services ;
vols fréquents - agents de bord, conducteurs de train ;
soulever des poids- les commerçants, plâtriers et peintres.

Une femme enceinte ne devrait pas être obligée de faire des heures supplémentaires ni d’être envoyée en voyage d’affaires. Si le taux actuel ne permet pas de faciliter les conditions de travail, la future maman peut alors être mutée vers un autre poste tout en conservant son salaire.

De nombreuses femmes enceintes s'intéressent à la question de savoir si l'intimité est autorisée aux stades ultérieurs de la gestation. Les médecins répondent sans équivoque : si la grossesse se déroule sans complications et que le partenaire sexuel ne souffre pas de maladies infectieuses, alors une activité sexuelle régulière pendant cette période est même bénéfique. L'orgasme contribue à améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens et le liquide séminal contient des prostaglandines, qui préparent le col de l'utérus à l'accouchement.

Ce que disent les gens

Depuis l'Antiquité, il existe des signes populaires et des superstitions associés à la grossesse. Certains d'entre eux sont justifiés, d'autres ne sont qu'un hommage à la tradition.

Manipulation des cheveux

Depuis l’Antiquité, on croit que les femmes enceintes ne devraient pas se couper les cheveux. Récemment, un veto sur la teinture des cheveux s'y est ajouté. De nombreuses femmes enceintes peuvent être identifiées avec précision dans les cliniques prénatales grâce à leurs coiffures envahissantes et négligées.

C’est ce qui se cache sous cette interdiction : dans l’Antiquité, une femme ne se coupait radicalement les cheveux qu’une seule fois, franchissant le seuil de la maison de son mari. Perdre ses cheveux était considéré comme une honte. Par conséquent, il n’a pas été question de couper les cheveux pendant la grossesse. Cette restriction n'a aucun fondement. Les femmes enceintes modernes peuvent profiter en toute sécurité de coiffures de la longueur et de la forme qu’elles souhaitent.

Il en va de même pour la teinture des cheveux. Cependant, vous devez vous teindre les cheveux dans un salon de coiffure disposant de pièces spacieuses et aérées. Les femmes enceintes ayant tendance aux réactions allergiques devraient éviter l’idée de changer de couleur.

Interdiction de tout travail les jours fériés

Si l'horaire vous permet de respecter le calendrier de l'église, il n'y a aucune raison de vous inquiéter. Aucune femme enceinte n'a jamais été lésée par un jour de repos supplémentaire les jours fériés. Si cela n'est pas possible, les femmes enceintes croyantes peuvent se rendre à l'église et consulter un prêtre. Il existe peut-être une sorte d’option de compromis. La principale chose à retenir est que c'est bien pire pour le bébé si sa mère est nerveuse à cause du présage.

L'un des signes qui repose sur un grain rationnel. Les chats sont porteurs d'une maladie infectieuse - la toxoplasmose, extrêmement dangereuse pour le fœtus, quel que soit le stade de la grossesse.

Mais ne vous précipitez pas pour expulser le malheureux animal de la maison. Il est nécessaire de donner du sang pour la présence d'anticorps contre le toxoplasme. Si le corps d’une femme enceinte contient des immunoglobulines G responsables d’une infection, c’est le signe qu’elle a déjà rencontré le Toxoplasma. Cela signifie que l’embryon ne court aucun risque de contracter cette infection. Cela vaut également la peine d'examiner le chat. Il y a de fortes chances que l’animal soit en bonne santé et ne présente aucun danger. À titre préventif, vous pouvez confier à un proche le nettoyage de la litière de votre chat.

Parmi tous les interdits et restrictions qui entourent une femme enceinte, la chose la plus importante à ne pas faire pendant la grossesse est de perdre sa présence d'esprit et son optimisme. Malgré les inquiétudes, il faut croire que la grossesse est une période merveilleuse qui se terminera certainement par la rencontre avec votre bébé.

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La grossesse est un processus physiologique au cours duquel un nouvel organisme humain se développe dans l’utérus d’une femme, résultant de la fécondation.

Grossesse dure en moyenne pour les femmes 280 jours(40 semaines, ce qui correspond à 9 mois calendaires ou 10 mois lunaires). La grossesse est également généralement divisée en 3 trimestres de 3 mois civils chacun.

Signes de grossesse précoce

Aux premiers stades, le diagnostic de grossesse est posé sur la base de signes douteux et probables.

Signes de grossesse douteux- diverses sortes de sensations subjectives, ainsi que des modifications objectivement déterminées dans le corps, en dehors des organes génitaux internes : caprices gustatives, modifications des sensations olfactives, fatigue facile, somnolence, pigmentation de la peau du visage, le long de la ligne blanche du l'abdomen, les mamelons et l'aréole.

Signes possibles de grossesse- des signes objectifs provenant des organes génitaux, des glandes mammaires et lors de la mise en scène des réactions biologiques à la grossesse. Ceux-ci comprennent : l'arrêt des menstruations chez les femmes en âge de procréer, l'hypertrophie des glandes mammaires et l'apparition de colostrum lorsqu'il est expulsé des mamelons, la cyanose de la membrane muqueuse du vagin et du col de l'utérus, des modifications de la forme et de la consistance de l'utérus, et une augmentation de sa taille.

Vous pouvez d’abord vérifier la présence d’une grossesse à la maison à l’aide d’un test rapide de la teneur en hormone gonadotrophine chorionique humaine dans l’urine d’une femme (le test est effectué dès le premier jour du retard de la prochaine menstruation).

Il vous permet de confirmer le fait de la grossesse.

Changements dans le corps d'une femme enceinte

De nombreux changements complexes se produisent dans le corps d'une femme pendant la grossesse. Ces changements physiologiques créent les conditions nécessaires au développement intra-utérin du fœtus et préparent le corps de la femme au travail et à l’allaitement du nouveau-né. La menstruation s'arrête, les glandes mammaires augmentent de volume et les mamelons s'assombrissent.

De nombreuses femmes enceintes ressentent des nausées et parfois des vomissements au cours du premier trimestre – ces symptômes sont communément appelés. Une faiblesse, une somnolence, des brûlures d'estomac, une bave, des changements de goût et des mictions fréquentes surviennent souvent. Ces troubles du bien-être sont caractéristiques d’une grossesse saine et normale.

Des changements particulièrement importants se produisent dans les organes génitaux de la femme. Chaque fois que l'utérus grandit, l'apport sanguin aux organes génitaux internes et externes augmente. Les tissus gonflent et deviennent élastiques, ce qui facilite leur meilleur étirement lors de l'accouchement. Dans les glandes mammaires, le nombre et le volume des lobules glandulaires augmentent, leur apport sanguin augmente, ils deviennent tendus à partir des mamelons. Il y a une forte augmentation de la quantité d'hormones gonadotropes, ainsi que d'œstrogènes et de progestérone, produites d'abord par le corps jaune (une glande temporaire formée sur le site du follicule d'où a émergé l'ovule mature), puis par le corps jaune. Les hormones sécrétées par le corps jaune (progestérone et, dans une moindre mesure, œstrogènes) contribuent à créer les conditions nécessaires au bon développement de la grossesse. Le corps jaune subit un développement inverse après le quatrième mois en raison du développement de la fonction hormonale du placenta.

Pour gérer la grossesse, il est nécessaire (3 à 4 semaines après le retard des règles) que le médecin examine et examine les organes génitaux externes et internes et, si nécessaire, prescrive des examens complémentaires.

Organes génitaux pendant la grossesse

Utérus. Pendant la grossesse, la taille, la forme, la position, la consistance et la réactivité (excitabilité) de l'utérus changent. L'utérus grossit progressivement tout au long de la grossesse. L'élargissement de l'utérus est principalement dû à l'hypertrophie des fibres musculaires de l'utérus ; Dans le même temps, les fibres musculaires se multiplient et les éléments musculaires nouvellement formés de la « charpente » réticulaire-fibreuse et argyrophile de l'utérus se développent.

L'utérus n'est pas seulement un réservoir de fruits qui protège le fœtus des influences extérieures défavorables, mais également un organe métabolique qui fournit au fœtus les enzymes et les composés complexes nécessaires aux processus plastiques d'un fœtus en développement rapide.

Vagin Pendant la grossesse, elle s'allonge, s'élargit et les plis de la muqueuse deviennent plus prononcés. Les organes génitaux externes se relâchent pendant la grossesse.

Mode de vie d'une femme enceinte, régime, nutrition et hygiène

Le fœtus en développement reçoit tous les nutriments nécessaires de la mère. Le bien-être du fœtus dépend entièrement de la santé de la mère, de ses conditions de travail, de son repos et de l'état des systèmes nerveux et endocrinien.

Les femmes enceintes sont exemptées des quarts de nuit, des travaux physiques pénibles, des travaux associés aux vibrations corporelles ou aux effets néfastes des produits chimiques sur le corps. substances. Pendant la grossesse, les mouvements brusques, le levage de charges lourdes et la fatigue importante doivent être évités. Une femme enceinte doit dormir au moins 8 heures par jour. Une promenade avant de se coucher est recommandée.

Une femme enceinte doit être soigneusement protégée des maladies infectieuses, qui présentent un danger particulier pour le corps de la femme enceinte et le fœtus.

Pendant la grossesse, vous devez faire particulièrement attention à garder votre peau propre. Une peau propre permet d’éliminer les produits métaboliques nocifs pour l’organisme par la transpiration.

Une femme enceinte doit laver ses organes génitaux externes deux fois par jour avec de l'eau tiède et du savon. Les douches vaginales pendant la grossesse doivent être prescrites avec une grande prudence.

Pendant la grossesse, vous devez surveiller attentivement l'état de votre cavité buccale et effectuer le traitement nécessaire.

Les glandes mammaires doivent être lavées quotidiennement avec de l'eau tiède et du savon et séchées avec une serviette. Ces méthodes préviennent les crevasses et les mammites. Si c'est le cas, vous devriez les masser.

Vêtements de maternité doit être confortable et ample : vous ne devez pas porter de ceintures serrées, de soutiens-gorge serrés, etc. Dans la seconde moitié de la grossesse, il est recommandé de porter un bandage qui doit soutenir l'abdomen, mais ne pas le serrer.

Une femme enceinte doit porter des chaussures à talons bas.

Pour de nombreuses filles, tout ce qui concerne la grossesse et l'accouchement provoque un état de panique. Et quand vient le temps de penser à la progéniture, la peur vous empêche de vous concentrer sur l'essentiel - la naissance d'un enfant, et vous oblige à consacrer toutes vos pensées aux éventuels côtés négatifs des deux processus. Il existe un autre extrême : la croyance que la nature fera tout elle-même, ce qui signifie qu'il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Les deux points de vue sont faux. La grossesse et l'accouchement sont des processus naturels. Mais une femme doit s'y préparer mentalement et physiquement, avoir suffisamment de connaissances sur la façon dont cela se produit et faire tout ce qui est en son pouvoir pour réussir la grossesse et la naissance d'un bébé en bonne santé.

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Cette nécessité n’est pas seulement due aux capacités financières de la famille. La chose la plus importante ici est la santé des deux parents, leur préparation à la naissance d'un enfant et la création de conditions favorables pour cela. Le processus devrait commencer 2 à 3 mois avant la fécondation prévue. Il comprend:

Arrêter de fumer et de boire de l'alcool ;
Normalisation de la nutrition avec la consommation obligatoire de grandes quantités de vitamines, micro-éléments, fibres ;
Activité physique saine avec exposition fréquente à l’air frais. Cette partie de la préparation est particulièrement utile pour une femme, car c'est elle qui va porter l'enfant et accoucher, ce qui demande de l'endurance et une dépense d'énergie ;
Éviter le stress.

En fait, il n'y a rien de compliqué dans ces exigences, il serait bien que tout le monde mène un style de vie similaire à tout moment.

Quels médecins consulter ?

Les futurs parents doivent absolument être examinés par des médecins. Une femme doit consulter des médecins dans les spécialités suivantes :

Gynécologue. C'est bien qu'il s'agisse d'un spécialiste qui suivra ensuite toute la grossesse. Il devrait être au courant des maladies passées, des accouchements, des avortements. Le gynécologue aura besoin des résultats des tests de flore, de cytologie, d'infections virales (VIH, hépatite, syphilis), d'études PCR pour les infections sexuellement transmissibles, le cytomégalovirus, ainsi que des informations sur la susceptibilité de l'organisme à la rubéole ;
Dentiste. Avant la grossesse, vous devez vous débarrasser des infections de la cavité buccale et des caries ;
Cardiologue;
Oto-rhino-laryngologiste ;
Allergologue ;
Endocrinologue.

En plus des tests évoqués, il est nécessaire de faire des recherches supplémentaires :

Échographie des organes reproducteurs et des glandes mammaires ;
Analyses de sang et d'urine (générales et biochimiques);
Niveaux d'hormones ;
Échographie de la glande thyroïde.

S'il ne s'agit pas de la première tentative de grossesse d'une femme, le spécialiste pourra juger nécessaire de prescrire :

Colposcopie du col de l'utérus ;
Hystéroscopie ;
Biopsie de l'endomètre.

La prise de contraceptifs oraux, ainsi que la contraception par DIU, doivent être interrompues 2 à 3 mois avant la conception. S'il existe des maladies génétiques dans la famille ou si l'un des futurs parents a été exposé aux radiations, il vaut la peine de consulter un spécialiste approprié.

Pour que la conception ait lieu exactement au moment où les futurs parents le souhaitent, il est nécessaire de calculer les jours les plus favorables. L'ovulation a lieu vers 11-16 ans, si l'on compte à partir du premier jour des règles.

Les choses les plus importantes pendant la grossesse

Il y a de nombreuses nuances dans cette période que vous devez connaître pour que tout se passe harmonieusement et en toute sécurité pour la femme et le bébé à naître. Un comportement correct aidera à éviter de nombreux problèmes potentiels.

Essais

Une femme peut comprendre qu’elle est enceinte en fonction de son propre bien-être. Mais ce sera un peu plus tard, et jusqu'à l'apparition des premiers signes, un test de grossesse viendra à la rescousse. Quoi qu'il en soit, son fonctionnement repose sur la détermination de la gonadotrophine chorionique humaine dans l'urine, qui apparaît immédiatement après l'implantation de l'embryon à l'intérieur de l'utérus, soit 7 à 10 jours après la conception. Et si vous faites le test le premier jour des règles attendues mais pas encore arrivées, il sera informatif. Ces appareils se déclinent en plusieurs types :

Bandelettes réactives. Ils sont imprégnés d'un réactif qui, lorsqu'il est immergé dans l'urine du matin, donne un résultat avec une précision de 95 % en 5 à 10 secondes. Si une autre apparaît à côté de la ligne de contrôle existante, la femme est enceinte ;
Tablette. Capable d'indiquer une grossesse si elle est retardée de moins d'une semaine. Une goutte d'urine du matin est déposée dans la fenêtre prévue à cet effet. Après un certain temps, le résultat est visible dans le rectangle voisin ;
Jet. Détecte la grossesse avec une grande précision au stade le plus précoce possible. L'embout récepteur de l'appareil est placé sous un jet d'urine, et le résultat sera visible en quelques minutes dans la fenêtre prévue à cet effet.

Il arrive que les tests fournissent des informations qui ne correspondent pas à la réalité. La raison en est la violation des instructions ou la prise de médicaments contenant de l'hCG.

Comment déterminer le délai

Pour suivre la grossesse, le médecin et la future mère doivent connaître sa durée. C'est la base de la prescription de recherches, du suivi du développement du fœtus et de la possibilité d'identifier une pathologie. Grâce à la connaissance de la date d'accouchement, il est facile de déterminer la date de l'accouchement à venir. Il existe plusieurs méthodes de comptage :

Selon le jour de l'ovulation. Cela se produit approximativement au milieu du cycle. Si c'est 28 jours, alors la conception a eu lieu 14 jours après la date du début des dernières règles. Vous pouvez également déterminer le jour de l’ovulation en mesurant régulièrement votre température basale ;
Utilisation des ultrasons. La taille de l'ovule fécondé est clairement visible sur l'écran, selon lequel le médecin calculera le terme. Cette méthode est la plus informative jusqu'à 24 semaines ;
Examen de l'utérus. Le gynécologue déterminera la période en fonction de sa taille, à partir de la 5ème semaine, lorsque l'organe commence à grossir ;
Au premier mouvement du fœtus. En règle générale, cela se produit entre 18 et 20 semaines, parfois à 16 ans. Il est un peu tard, mais certaines femmes inattentives découvrent ainsi leur grossesse.

Comment vivre avec la grossesse

Le mode de vie doit viser à assurer le développement normal de l'enfant à naître et le bien-être de la femme. Cela ne veut pas dire que tous les plaisirs deviennent inaccessibles, mais la vie de la future maman devient plus ordonnée :

Il est nécessaire de surveiller la nutrition afin que le fœtus reçoive suffisamment de vitamines et de micro-éléments. Il faut oublier pour l'instant le café, le thé vert, les fruits de mer, les légumineuses et réduire les glucides, qui entraînent une prise de poids. Mais la viande, le poisson, les produits laitiers, les légumes et les fruits ne sont pas interdits dans l’alimentation ;
Vous devez prendre les vitamines prescrites par votre médecin. L'acide folique est particulièrement important. Mais la vitamine A a besoin de doses modérées, sinon l'enfant est confronté à des pathologies ;
Le repos et le confort sont les principaux éléments de la routine quotidienne. Cela s'applique également aux vêtements et au linge. Le sommeil doit durer au moins 8 heures, le stress mental, physique et émotionnel doit être réduit. Des promenades d'une heure et demie au grand air et des exercices pour renforcer la colonne vertébrale, les muscles abdominaux et le périnée sont importants ;
L'utilisation des transports doit être limitée en raison d'éventuelles secousses, qui créent des vibrations indésirables ;
Les travaux de levage lourds et les travaux ménagers choquants, notamment avec l'utilisation de produits chimiques, sont interdits ;
L'alcool et le tabac sont les ennemis de la grossesse. Même une utilisation peu fréquente peut provoquer des déformations chez un enfant ;
Les médicaments et plantes sont pris uniquement sur prescription d'un médecin ;
Vous devez toujours prendre bien soin de vous, mais sans utiliser de produits cosmétiques toxiques, de matériaux acryliques et d'ammoniaque, de solariums ou de méthodes matérielles. Mieux vaut choisir des produits de soins et d'hygiène spécialement conçus pour les femmes enceintes ;
Le sein est préparé pour une future tétée par lavage à l'eau tiède et froide, bains d'air pendant 10 minutes 3 fois par jour ;
Lors d'une grossesse normale, les relations sexuelles vaginales ne sont pas interdites. À mesure que la période augmente, il vous suffit de protéger le ventre en croissance de la pression exercée sur lui.

Se sentir mal n'est pas rare à différentes périodes de la grossesse. Problèmes typiques chez les femmes :

Toxicose. Elle se manifeste dès le début de la grossesse par des nausées, des vomissements, une aversion pour la nourriture et certaines odeurs. À la 12e semaine, la toxicose disparaît, mais même avant cette période, vous pouvez atténuer ses symptômes si vous mangez un morceau de biscuit salé avec du thé faible sucré le matin, buvez 1,5 litre de liquide par jour, réduisez les portions et augmentez le nombre de repas. à 6 ;
dans les jambes. L'élargissement de l'utérus comprime les vaisseaux, ce qui perturbe l'apport sanguin aux muscles. Le corps peut manquer de calcium et de potassium. Des produits contenant ces microéléments, des mini-exercices avec compression et desserrage des orteils vous aideront ;
Vertiges. Ils peuvent survenir pour diverses raisons : encombrement, exiguïté, fatigue. Vous pouvez résoudre le problème en évitant les conditions qui le créent ;
Insomnie. Elle est causée par l'anxiété et des changements dans le corps, qui provoquent le besoin d'aller fréquemment aux toilettes et l'incapacité de choisir une position confortable à cause du ventre. Dormir aux mêmes heures, boire du lait chaud peu de temps avant et se reposer pendant la journée aidera ;
. Vous pouvez éliminer le problème si vous buvez un verre d'eau après le réveil, y ajoutez du jus de citron avant de manger, marchez beaucoup et introduisez des pruneaux et des abricots secs dans votre alimentation.

Accouchement : préparation n°1

Dans toute la chaîne de l’accouchement, c’est ce que craignent le plus les femmes. L’accouchement est un défi de taille, mais la grande majorité des mères réussissent à le surmonter. De plus, des spécialistes sont toujours à proximité, prêts à vous aider.

Que faut-il emporter à la maternité

Les choses et documents nécessaires doivent être préparés à l'avance. Avant d'accoucher, vous ne devez emporter avec vous que ceux qui sont directement nécessaires à la femme et au nouveau-né. Tout le reste est collecté et laissé pour plus tard ; ces choses seront apportées plus tard par un père heureux.
Documentation:

Passeport;
Carte d'échange ;
Résultats des derniers tests pour aujourd'hui ;
Politique médicale ;
Certificat de naissance;
Accord avec la clinique (si conclu).

Choses pour l'accouchement et le séjour en salle :

Chemise de nuit spacieuse ;
Des chaussettes, fines et plus épaisses, mais pas en laine ;
Fournitures d'hygiène (savon, peigne, brosse à dents et dentifrice, serviettes, papier toilette) ;
Une paire de petites serviettes éponge ;
Peignoir;
Chaussons lavables avec semelles antidérapantes.

Articles qui seront nécessaires après l'accouchement et à la sortie :

Serviettes hygiéniques et sous-vêtements jetables pour maman ;
2 avec fermoir avant ;
Crème pour les mamelons gercés ;
suppositoires laxatifs;
Couches pour nouveau-nés 1 set. Un autre s'achète en fonction de la taille du bébé ;
Savon pour bébé, crème, serviette douce ;
Ouate stérile ;
Maillots de corps fins et épais, casquettes, couches, mitaines ;
Couverture ou « enveloppe », chapeau, salopette, chaussettes pour la décharge. Toutes choses selon le temps ;
Vêtements et cosmétiques pour maman. Celui dans lequel la femme est venue à la maternité s'avérera très probablement grand.

Comment se passe l'accouchement ?

Les femmes en bonne santé donnent naissance à un enfant naturellement, c'est-à-dire par le canal génital. Le processus, assisté par une sage-femme ou un médecin, se divise en 3 phases :

La première est comptée depuis le début des contractions régulières jusqu'à ce que le col soit complètement dilaté de 4 cm, c'est la partie la plus longue - 8 à 10 heures. Parfois, le processus est stimulé par des médicaments ;
La seconde dure 3-4 heures. Les contractions s'intensifient et deviennent plus fréquentes, le sac amniotique s'ouvre et les eaux se brisent. Le col de l'utérus se dilate jusqu'à 6 à 8 cm et le fœtus se déplace jusqu'au niveau du plancher pelvien ;
La troisième se caractérise par l'ouverture du pharynx utérin de 10 à 12 cm et dure de 20 minutes à 2 heures. Il entre dans la partie principale du travail, bien que l'activité du processus semble s'affaiblir. Mais ce n'est pas le cas, c'est après la dilatation complète du col que la tête fœtale passe à travers l'anneau pelvien, et après 8 à 10 tentatives de la mère, le bébé sort. Parfois, pour faciliter cette partie du trajet, le périnée de la femme est coupé.

Durant les deux premières phases, la femme est autorisée à s'asseoir et à marcher pour stimuler le travail. Dans certaines cliniques, le processus se déroule avec soulagement de la douleur. L'état de la femme en travail est surveillé en mesurant la tension artérielle, la température et en effectuant des examens vaginaux.

Après la naissance du bébé et l'arrêt des pulsations dans le cordon ombilical, celui-ci est coupé. Le placenta quitte l'utérus en 2 à 3 contractions et la femme reçoit des médicaments pour prévenir les saignements.

césarienne

Il doit être prescrit selon les indications, mais parfois cela se fait à la demande de la femme. L'opération prévue se déroule comme suit :

Sur la table d'opération, la femme reçoit une anesthésie péridurale ou générale. Une intraveineuse et un appareil de mesure de pression sont placés, ainsi qu'un cathéter pour drainer l'urine ;
Le ventre de la femme est essuyé avec un antiseptique, le médecin dissèque la paroi abdominale et la partie antérieure de l'utérus, retire l'enfant et coupe le cordon ombilical. Cela prend 10 à 15 minutes ;
Le chirurgien sépare le placenta, examine la cavité utérine et suture l'organe. Ensuite, des sutures sont placées sur la paroi abdominale, un bandage et de la glace sont placés dessus ;
La femme est placée en soins intensifs pendant une journée, où une solution saline et des antibiotiques lui sont administrés.

Après le transfert au service, les points de suture sont traités quotidiennement et les analgésiques sont arrêtés après 3-4 jours.

Le corps d’une femme récupère plus rapidement ;

Il n’est pas nécessaire de perdre du temps à chercher des aliments adaptés pour bébé, de l’argent pour les acheter ou à préparer et à stériliser les biberons.

Habituellement, le bébé est mis au sein le troisième jour après la naissance et avant cela, la femme doit tirer son lait. Ça fait mal, mais c'est nécessaire pour que vous puissiez ensuite vous nourrir pendant au moins 6 mois, et de préférence jusqu'à un an. À cet égard, les nouvelles mamans sont préoccupées par deux problèmes :

Manque de lait ;
Mamelons fissurés.

Le premier peut être résolu en mettant fréquemment le bébé au sein et en prenant des médicaments stimulant la lactation : une infusion de graines d'anis, des carottes râpées avec de la crème sure. Une femme devra boire beaucoup de liquides et bien manger pour éviter que le bébé ne développe des gaz.

Les mamelons fissurés doivent être traités avec des crèmes spéciales et des bains d'air. Il est également nécessaire d'apprendre à bien allaiter votre bébé pour qu'il saisisse le mamelon ainsi que l'aréole.

Corps après l'accouchement

Dans cette partie, ce sont les femmes qui souffrent le plus du ventre. Elle n'est plus aussi plate qu'avant ; pendant la grossesse, les muscles s'étirent et s'affaissent légèrement. Mais vous n'êtes pas obligé de le supporter. Vous pouvez prendre certaines mesures :

Changez votre alimentation. Si vous incluez des flocons d'avoine, du riz, des légumes, des fruits dans votre alimentation et buvez beaucoup d'eau, cela accélérera les processus métaboliques. La graisse du ventre commencera à disparaître lentement mais sûrement. N'oubliez pas que de grandes quantités de fibres sont nocives pour le bébé s'il est allaité. Mais le jeûne est inacceptable, car le lait disparaîtra. Par conséquent, dans votre zèle pour l’harmonie, vous devez savoir quand vous arrêter ;
Restaurer le tonus musculaire. Des exercices doux pour l'abdomen aideront : respiration abdominale, tensions lors d'une promenade, lors des tâches ménagères. Vous devez augmenter la charge progressivement, vous pouvez faire des exercices intensifs six mois après l'accouchement, si cela s'est déroulé sans complications.

Décharge post-partum

L'utérus ne récupère pas un jour après l'accouchement. Ce processus dure un certain temps, pendant lequel la femme développe des lochies. Au début, ils contiennent beaucoup de sang, puis ils s'éclaircissent progressivement et à la fin de la 6-8ème semaine après la naissance, ils deviennent transparents ou blancs.

Les règles peuvent survenir au bout de 1,5 à 2 mois si la femme n'allaite pas. L'allaitement prolonge la période sans menstruation jusqu'à six mois. Mais en moyenne et avec l'allaitement, ils commencent au 4ème mois après la naissance, car à ce moment-là le bébé a déjà été initié aux aliments complémentaires et moins à l'allaitement.

Sexe après l'accouchement

Vous devrez vous en abstenir pendant encore 4 à 6 semaines si l'accouchement s'est déroulé normalement. La région génitale de la femme doit être entièrement restaurée, alors les relations sexuelles seront une joie et ne causeront ni douleur ni infection.
Après une césarienne ou une rupture périnéale, la récupération prendra 2 mois.

Lors du premier rapport sexuel, une femme peut ressentir de la douleur et de l’inconfort. Cela est dû à la sécheresse vaginale, qui peut être corrigée avec un lubrifiant, ou mieux encore, avec un long prélude aux rapports sexuels. Le ton des murs est presque toujours réduit. Mais ce problème peut également être résolu en entraînant le vagin avec des exercices de Kegel.