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Changement de type de peau pendant la grossesse. État de la peau pendant la grossesse

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Les changements dans l'état de la peau pendant la grossesse sont remarqués par toutes les femmes. Pour certains, ces changements se produisent dans une plus grande mesure, et pour d'autres, dans une moindre mesure.
L'état de la peau change le plus sensiblement au cours des trois derniers mois de la grossesse.

Pourquoi les changements cutanés se produisent-ils pendant la grossesse ?

Cela se produit, bien sûr, en raison de l'activité des hormones de grossesse. La circulation change également. C'est la modification de la circulation sanguine que vous devez à ce teint étonnant et lumineux qui caractérise les femmes enceintes. Les glandes sébacées et sudoripares fonctionnent différemment pendant la grossesse. Ils sont activés, c'est pourquoi de nombreuses femmes remarquent qu'elles transpirent davantage et que leur peau devient plus grasse pendant la grossesse. Le mécanisme responsable de la pigmentation de la peau fonctionne également de manière plus intensive. De plus, si vous avez naturellement la peau foncée, il y aura plus de surprises telles que des taches de vieillesse, des taches de rousseur, et elles seront plus lumineuses. Les filles à la peau pâle ne peuvent pratiquement pas avoir peur des taches de vieillesse. N'ayez pas peur, dès la naissance de votre bébé, le fond hormonal commencera à revenir à la normale et la couleur de la peau s'uniformisera à nouveau.

Taches pigmentaires sur le visage

La plus grande expérience est offerte aux femmes pendant la grossesse par les taches de vieillesse sur le visage. C'est le soi-disant masque des femmes enceintes. Le masque des femmes enceintes apparaît plus proche du milieu de la grossesse. Cela arrive soudainement. Un matin, vous trouvez soudainement ces taches brunâtres sur votre visage. C'est la réaction des cellules de la peau à l'action de la progestérone et des œstrogènes. Les cellules commencent à produire intensément de la mélanine, mais cela se produit spontanément, de sorte que la peau ne s'assombrit pas uniformément. Si vous êtes brune ou brune, essayez de moins exposer votre visage aux rayons du soleil. Alors le masque des femmes enceintes, s'il apparaît, ne sera pas aussi brillant.

Boutons sur le visage

Pendant la grossesse, vous pouvez développer une acné oubliée depuis longtemps sur votre visage. Les soins de la peau contre l'acné ne sont pas différents de ce que vous faisiez quand vous aviez quinze ans. N'utilisez pas de gommages et de crèmes exfoliantes. Le maximum avec lequel vous pouvez nettoyer votre visage est un gommage à base d'avoine. Vous ne devez en aucun cas essayer de boire des médicaments contre l'acné, ils peuvent nuire au bébé.

Autres problèmes de peau pendant la grossesse

Pendant la grossesse, vos mains et vos pieds peuvent devenir plus brillants et parfois vous démanger. Cela est également dû au fond hormonal modifié. Les sensations désagréables passeront immédiatement après l'accouchement.

Les varicosités peuvent apparaître sur la peau ou même sur le blanc des yeux. Surtout souvent, cela se produit déjà pendant l'accouchement. Ces défauts disparaissent parfois d'eux-mêmes, et dans certains cas, pour enlever le réseau vasculaire de la peau du visage, il faut demander l'aide d'un spécialiste.

Pendant la grossesse, vous pouvez être visité par une attaque cutanée telle que les papillomes. Ce sont de très petites verrues allongées qui apparaissent le plus souvent sous les aisselles, sous les seins ou sur le cou. Si des papillomes sont apparus pendant la grossesse, ils passeront d'eux-mêmes dès la naissance du bébé.

Et une autre plaie étrange qui survient chez les femmes enceintes est la chaleur épineuse. Un peu plus tard, vous vous familiariserez avec ce problème en détail en utilisant l'exemple de votre bébé, mais c'est maintenant à votre tour. Comme mentionné ci-dessus, les glandes sudoripares et sébacées fonctionnent plus activement pendant la grossesse. Le corps transpire et à certains endroits de petits boutons rouges apparaissent sous l'influence du frottement. Ils peuvent provoquer des démangeaisons. Des démangeaisons apparaissent parfois aux endroits où la peau est soumise à de forts étirements.

De tout ce qui a été dit ci-dessus, le conseil médical du site peut conclure que, quelle que soit la nature des problèmes de peau qui apparaissent pendant la grossesse, une chose est claire. La peau d'une femme enceinte nécessite des soins plus attentifs. Passez quelques minutes supplémentaires par jour à vous frotter avec des produits de beauté spéciaux ou un masque facial. Alors la grossesse ne profitera qu'à votre peau.

Avant utilisation, vous devriez consulter un spécialiste.
Commentaires

Et ma peau sur mes bras et mes jambes, à partir de 30 semaines, est devenue terriblement sèche, aucune crème n'aide ((j'espère que ça passera après l'accouchement

Et j'ai des boutons sur tout le visage et chaque jour il y en a de plus en plus et ils sont si rouges que je ne sais pas quoi en faire

J'étais très pâle pendant ma grossesse. Je n'ai remarqué aucun état inhabituel du visage chez moi, et chez les autres filles non plus. Aucun de mes amis n'avait de taches de vieillesse. Une couleur particulièrement belle est aussi une invention du peuple. Il n'y avait pas de couleur. Peau comme peau. Seulement maintenant je dis qu'elle était pâle. J'ai utilisé les mêmes outils que d'habitude. Rien de spécial ou de nouveau. Ils me conviennent bien, pourquoi changer alors, car les nouveaux peuvent ne pas convenir.

Ma collègue a accouché difficilement de son premier enfant, elle en a eu un gros, et elle a accouché longtemps. Ainsi, tout le blanc de ses yeux était couvert de vaisseaux sanguins brisés. Et sur le cou aussi, les vaisseaux éclatent. Puis, avec le temps, tout a disparu. La peau est redevenue blanche et belle. Et mes yeux ne me faisaient pas du tout mal. Il n'y a donc pas lieu d'avoir peur de telles choses. Tout passe, tout est temporaire. L'essentiel est que l'enfant naisse en bonne santé et que vous ne souffriez pas non plus sérieusement. Et la peau reviendra.

La grossesse sur l'état de la peau n'est pas trop affectée. La peau est ce qu'elle était. Mais pendant l'allaitement, ma peau a vraiment vieilli. Des rides sont apparues près des coins des yeux, et du coin de l'œil et immédiatement au temple. Il est impossible de ne pas le remarquer de près. Et je n'ai pas remarqué d'autres changements. Même si en général le corps semblait avoir mûri. Il y a beaucoup de nouveautés. Je n'en prendrais pas beaucoup. Mais le corps ne demande pas ce que nous voulons.

Il me semble que toutes les discussions sur les changements cutanés pendant la grossesse sont trop exagérées. Je ne les ai pas du tout remarqués. Peau comme peau. Je ne suis pas foncé, donc je n'ai jamais eu de problèmes de pigmentation. Je n'ai utilisé aucun produit de soin spécial pour la peau. Les filles cherchaient toutes des crèmes coûteuses pour les vergetures, et j'ai utilisé une simple crème pour le corps. Rien de cher ou de spécial. Le résultat est le même pour moi que pour eux. Les vergetures apparaissent toujours.

J'ai eu des papillomes un peu avant. Mais pendant la grossesse, beaucoup d'entre eux sont apparus dans des endroits où ils n'étaient pas allés auparavant. Je pense que ce virus vit dans le sang, et pendant la grossesse, le système immunitaire tombe. Voici toutes sortes de sales coups et fleurissent abondamment. Je me bats avec des papillomes très simplement - je les coupe avec un coupe-ongles. Auparavant, bien sûr, je désinfectais les pinces coupantes et je coupais juste sous la racine. Parfois ça saigne un peu. Mais il guérit généralement facilement. Seul cela peut être fait avec de petits papillomes.

Mon amie avait des taches de rousseur et des taches sur tout le visage pendant la grossesse. Elle ne savait pas quoi en faire, la pauvre. J'ai souffert tout au long de ma grossesse, j'ai enduit mon visage de concombres. Si seulement une personne gentille lui disait que dès qu'elle accoucherait, tout passerait tout seul. Et puis après tout, elle pensait que pour le reste de sa vie, elle serait si grêlée. Mais en fait, tout est parti en deux mois après la naissance. Le visage est devenu normal. Alors ne vous inquiétez pas qui obtient ces spots.

Je transpire beaucoup plus après l'accouchement. Pendant la grossesse, ce n'était pas si perceptible. Et la peau n'a pas beaucoup changé non plus. Mais la sueur pendant l'allaitement est devenue plus caustique, elle sent plus fort. En termes de quantité, cela semble être le même montant, pas plus. Mais ces déodorants qui aidaient, maintenant ils sont devenus complètement inefficaces. Probablement des changements hormonaux.

J'ai eu des éruptions cutanées au cours des derniers trimestres. Type de ruches. Au début, tout allait bien, la toxicose ne me tourmentait pas particulièrement. Et à la fin, la peau s'est détériorée. Les médecins ont dit qu'il s'agissait d'une réaction si individuelle du corps. C'est ainsi que tout s'est terminé. Je n'ai pris aucun médicament et, à la fin, après l'accouchement, toutes les éruptions cutanées ont disparu d'elles-mêmes. C'est probablement ce sur quoi les médecins comptaient, que ça partirait tout seul. Ici c'est parti.

Aujourd'hui, il existe tellement de produits de soins de la peau différents que, à coup sûr, les fabricants ont pris soin des clients dans une position intéressante. Je n'ai vu que des crèmes à partir d'extensions. Il existe de nombreux fonds de ce type. Je n'ai pas spécifiquement acheté de crème pour les vergetures, mais j'ai utilisé une crème pour bébé. J'ai lu que ça aide aussi. Des vergetures se sont formées sur mon ventre, mais pas très visibles et pas très grandes. Par conséquent, je ne m'inquiète pas. Vous ne pouvez plus guérir.

Je n'avais pas de taches sur le visage pendant la grossesse, ils écrivent qu'elles peuvent l'être, mais ma grossesse a eu lieu en automne-hiver et un peu au printemps, donc il n'y avait pas beaucoup de soleil et il n'y avait pas de taches. Je ne peux pas dire qu'il y ait eu des changements avec la peau. Tout semble être comme d'habitude. J'ai utilisé tous les produits de soins de la peau habituels et rien d'autre. Il n'y avait aucune allergie à quoi que ce soit non plus, elle a même teint ses cheveux avec sa préparation habituelle.

Quant à l'état de la peau pendant la grossesse, je ne peux rien dire. Ni moi ni aucun de mes amis n'avons eu de changements cutanés pendant la grossesse. Ce qu'elle était, telle et est restée. Mais après l'accouchement, il y a des changements vraiment importants. Un an après la naissance de l'enfant, j'ai remarqué l'apparition de pattes d'oie autour des yeux, la même histoire est arrivée à ma petite amie, qui, soit dit en passant, sera plus jeune que moi. Et les rides sont déjà là. De plus, mes cheveux sont devenus plus gras et je transpire davantage. Cela était particulièrement vrai pendant la période jusqu'à ce que la menstruation soit rétablie.

Dès les premières semaines d'attente du bébé, la peau du visage de la future mère semble changer - elle devient uniforme, lisse et soyeuse. Pendant la grossesse, tous les défauts qui causent tant de problèmes et de chagrin à l'heure habituelle disparaissent. Boutons, points noirs sur le nez, desquamation, sensation de tiraillement et brillance grasse de la peau disparaissent. La future maman doit ces changements agréables aux changements hormonaux associés à la grossesse.

La principale raison de l'apparition de l'acné, des furoncles, des points noirs, de l'acné sur la peau est une augmentation du sang d'une femme androgènes - hormones sexuelles mâles. Ces substances, normalement présentes dans le sang des hommes et des femmes, régulent l'équilibre acido-basique de la peau et la sécrétion des glandes sébacées. Avec un excès d'androgènes, la sécrétion des glandes sébacées devient trop épaisse et obstrue leurs canaux excréteurs - ainsi, des points noirs et de petits boutons apparaissent sur la peau. De plus, avec un excès d'androgènes, le pH (acidité) de la peau est perturbé ; ceci conduit à une diminution de sa fonction barrière, c'est-à-dire à une perte de protection contre l'infection. Dans ce cas, les bactéries pénètrent dans les bouchons sébacés formés à partir de la surface de la peau, qui commencent à se multiplier et provoquent une inflammation des glandes sébacées. En conséquence, l'acné peut apparaître.

Pendant la grossesse, tout change pour le mieux du fait que la future mère commence à sécréter l'hormone progestérone. Cette substance est souvent appelée "l'hormone de la grossesse", puisque c'est elle qui assure la régulation de tous les processus visant à porter le fœtus.

Dès les premiers jours de la grossesse, la progestérone supprime considérablement la production d'hormones sexuelles mâles, car elles provoquent, entre autres, une augmentation du tonus de l'utérus - un "effet secondaire" très indésirable pour la future mère. L'hyperandrogénie, ou un excès d'hormones sexuelles mâles, est un facteur de risque majeur dans le développement d'une menace de fausse couche. Par conséquent, normalement, le système hormonal de la future mère est reconstruit dans le sens de réduire la production d'androgènes et d'augmenter la synthèse d'œstrogènes.

Les œstrogènes sont des hormones sexuelles féminines sécrétées par les ovaires ; ils sont responsables des propriétés de la peau telles que l'élasticité, le soyeux et la douceur. En raison de la prédominance de ces hormones pendant la grossesse, chez la plupart des femmes, la sensation de tiraillement et de desquamation de la peau, ainsi qu'un éclat huileux désagréable sur les zones « à problèmes » du visage, disparaissent. Les vitamines A et E jouent un rôle important dans la synthèse des œstrogènes ; ils déterminent l'état des fibres d'élastine et de collagène dans la structure de la peau, la quantité de liquide dans les cellules de sa couche supérieure - l'épiderme, et donc son soyeux et son élasticité.

Il est important que la future mère puisse influencer l'état de sa peau à l'aide d'un menu quotidien bien choisi : la vitamine A se trouve dans les noix, le beurre, les œufs, le lait, les carottes, les avocats et le foie de poisson marin. La vitamine E, qui est parfaitement absorbée par les aliments, nécessaire pendant la grossesse et affecte également la santé de la peau, pénètre dans le corps à partir des huiles végétales, des olives et des olives, des avocats, des noix, des haricots et des pois. Une grande quantité de vitamine E se trouve dans le sarrasin et les flocons d'avoine, la laitue et les épinards, ainsi que dans les produits d'origine animale - reins, foie et lait. L'inclusion de ces produits dans l'alimentation quotidienne procure un bon tonus, une douceur et un soyeux à la peau de la future mère, et contribue également à la prévention des vergetures.

Les femmes enceintes doivent un teint agréable à l'amélioration de l'apport sanguin aux tissus pendant la grossesse. Pendant cette période, le sang devient moins visqueux et se déplace plus rapidement dans les vaisseaux. En plus d'une augmentation de la vitesse du flux sanguin, avec une grossesse réussie, il y a une plus grande saturation du sang en oxygène; cela se produit en raison de la libération de réserves d'hémoglobine - une substance qui assure le transport de l'oxygène vers les cellules. Une telle restructuration de la circulation sanguine est nécessaire à la croissance et au développement normaux du bébé, car la nutrition et l'oxygène lui sont fournis par les plus petits vaisseaux du placenta. L'amélioration de la microcirculation du flux sanguin dans les vaisseaux de petit diamètre fournit non seulement le soutien vital complet du fœtus, mais également un bon apport sanguin aux tissus de la mère, y compris sa peau. En conséquence, la peau acquiert une couleur saine et uniforme, devient radieuse et paraît encore plus jeune qu'avant la grossesse. Les oestrogènes, hormones sexuelles féminines, ne sont pas en reste non plus : ils donnent un charmant rougissement aux joues des futures mamans. Les œstrogènes dilatent légèrement les vaisseaux du lit capillaire, riches en peau du visage. Par conséquent, pendant la grossesse, de nombreuses femmes cessent d'utiliser un correcteur, un teint et un fard à joues - elles ne sont tout simplement pas nécessaires!

Il existe un autre outil cosmétique qui reste souvent non réclamé pendant la grossesse - un remède correcteur pour les cernes sous les yeux. En attendant le bébé, le corps de la future mère dépense beaucoup d'énergie pour le maintien de la vie, la croissance et le développement du fœtus. Pour restaurer la force et reconstituer les réserves d'énergie du corps, vous avez besoin d'une bonne nutrition et, bien sûr, d'un bon sommeil. Le besoin de repos pendant la grossesse augmente toujours, de sorte que le temps de sommeil nocturne de la future mère est considérablement augmenté par rapport à ce qu'il était avant la grossesse. Une femme se fatigue beaucoup plus vite, se couche plus tôt et dort profondément la nuit, donc les cernes restent également dans le passé, car elles sont les compagnes de la fatigue chronique et du manque éternel de sommeil.

cheveux pendant la grossesse

Des changements se produisent également avec les cheveux de la future mère, qui se transforment littéralement - ils deviennent épais, forts, brillants et soyeux.

Avec le début de la grossesse, les problèmes tels que la matité, les cheveux gras et les pellicules disparaissent. Tous ces phénomènes désagréables sont liés au concept de séborrhée et sont causés par un excès d'hormones sexuelles mâles dans le corps d'une femme. La production d'androgènes étant nettement réduite pendant la grossesse, l'activité des glandes sébacées du cuir chevelu se normalise généralement. Ces changements hormonaux affectent immédiatement l'état des cheveux de la future mère : la matité et la graisse restent dans le passé.

Dans le contexte de l'amélioration de l'apport sanguin et de la nutrition des cellules épidermiques, le cuir chevelu pendant la grossesse cesse d'être irrité et squameux. De nombreuses femmes remarquent que les pellicules, qui auparavant ne pouvaient pas être traitées à l'aide de divers moyens, ont disparu d'elles-mêmes presque dès les premières semaines de la «situation intéressante». Le résultat, comme on dit, est évident : les cheveux poussent plus vite, ne se cassent pas et ne tombent pas, s'intègrent facilement dans les cheveux et restent propres plus longtemps. De tels changements agréables se produisent à la suite d'une meilleure nutrition des follicules pileux dans le contexte de l'hypermicrocirculation - accélération du flux sanguin dans les capillaires du cuir chevelu.

Les ongles pendant la grossesse

Beaucoup moins de problèmes pendant la grossesse et avec une manucure. Une augmentation de la production d'hormones sexuelles féminines a un effet positif sur l'équilibre des vitamines et des minéraux dans le corps d'une future mère. Les plaques à ongles deviennent uniformes, transparentes et brillantes, les rayures et les points blancs disgracieux disparaissent, associés à un manque de calcium et de fer dans le corps.
Les changements positifs concernent non seulement les plaques à ongles elles-mêmes, mais également la cuticule, le lit de l'ongle, ainsi que la peau adjacente du bout des doigts. L'amélioration de la microcirculation et de la nutrition de la peau du lit de l'ongle contribue à l'apparition d'une teinte rose naturelle des ongles et à l'élimination de l'hyperkératose, qui est le principal "coupable" de la kératinisation accrue de la cuticule et de la formation de bavures autour des ongles. En conséquence, les mains et les ongles de la future mère semblent sains et soignés - souvent sans trop d'effort de la part de "l'hôtesse".

sein pendant la grossesse

Une augmentation de la taille et de la forme des seins est un autre changement agréable associé au début de la grossesse. Les glandes mammaires subissent un certain nombre de métamorphoses caractéristiques, auxquelles toutes les femmes enceintes prêtent attention.
Les changements externes et les changements de bien-être apparaissent généralement déjà le cinquième ou le septième jour à partir du moment de la conception. Les futures mamans font attention aux légères sensations douloureuses dans la poitrine, accompagnées d'une sensation de plénitude. Toucher les glandes mammaires pendant cette période peut provoquer une légère sensation d'inconfort, et la zone du mamelon et de l'aréole peut devenir particulièrement sensible.

Bientôt, les sensations désagréables passent et des changements externes plus agréables apparaissent, qui ne peuvent pas non plus passer inaperçus. Le sein grossit, devient dense au toucher; la forme du sein, la forme de l'aréole et la taille du mamelon peuvent légèrement changer. La peau du mamelon et de l'aréole devient plus dense et acquiert une couleur plus vive; parfois la peau du mamelon s'assombrit. Ces changements sont associés à la libération de progestérone par le corps jaune de l'ovaire dans les premiers jours après la fécondation, et dans les périodes ultérieures à une fonction hormonale similaire du placenta. Ainsi, le corps se prépare pour la prochaine lactation - l'allaitement.
À la fin du premier mois, l'inconfort des glandes mammaires disparaît progressivement, mais des modifications externes peuvent persister tout au long de la grossesse. La poitrine devient plus pleine, augmente d'une ou deux, et parfois même de trois tailles, la forme de la glande mammaire devient arrondie et plus féminine. Pour que les seins restent beaux après la grossesse et l'allaitement, il est nécessaire d'en prendre soin avec soin pendant ces périodes. À cette fin, vous pouvez appliquer des douches de contraste et d'autres procédures de durcissement, appliquer quotidiennement une crème anti-vergetures sur la peau du sein et utiliser des sous-vêtements spéciaux pour les femmes enceintes et allaitantes.

Mouvement pendant la grossesse

Pendant la grossesse, non seulement l'apparence change, mais aussi la manière de bouger. Une posture fière, une démarche féminine, des gestes fluides sont caractéristiques d'une femme dans une "position intéressante". Le nouveau rôle incite inconsciemment la future mère à se déplacer plus en douceur et avec plus de prudence, de sorte que les mouvements angulaires et les gestes aigus disparaissent de la vie quotidienne. Les changements dans la posture et la démarche d'une femme sont particulièrement visibles; ils sont associés à un déplacement du centre de gravité par rapport à la colonne vertébrale en raison de la croissance de l'utérus gravide. Au fur et à mesure que la durée de la grossesse augmente, et avec elle la charge sur la colonne vertébrale dorsale, la future mère redresse involontairement ses épaules et rejette sa tête en arrière.

Concessions agréables

En plus des changements d'apparence, le style de vie même de la future mère change et, par conséquent, l'attitude de ceux qui l'entourent. Pendant la grossesse, même la femme d'affaires la plus forte et la plus déterminée peut se donner une pause, se sentir tendre, fragile, faible. Les amis, les proches et uniquement les personnes environnantes commencent à traiter la future mère avec une attention accrue: vous voulez prendre soin d'elle, la protéger du stress et des soucis, des problèmes quotidiens.

La future mère a parfaitement le droit de refuser les tâches ennuyeuses, les travaux nuisibles et la surcharge de travail. Un employé occupant un « poste intéressant » a parfaitement le droit de refuser de travailler sept jours sur sept et la nuit. Et les voyages d'affaires avec tous leurs « charmes » : gares, trains, avions, fuseaux horaires changeants et hôtels douteux peuvent être concédés à des collègues non enceintes. Et peut-être que la meilleure partie est que pendant la grossesse, une femme a vraiment droit à ces concessions : c'est même soutenu par les articles pertinents de la législation du travail.

Il en va de même pour les tâches ménagères, que - pour être honnête - toutes les femmes n'aiment pas ! Dans ce domaine, la future maman compte également sur de nombreuses indulgences agréables. Une femme enceinte ne doit pas nettoyer avec des produits chimiques ménagers, inhaler de la poussière et de la lessive en poudre, rester longtemps devant une cuisinière chaude ou une planche à repasser, porter des sacs d'épicerie lourds. Toutes ces tâches désagréables peuvent être transférées avec un cœur pur au reste de la famille.

La grossesse est un moment idéal pour mettre en œuvre des idées d'activités culturelles longtemps retardées. C'est ici qu'il faut s'attendre à beaucoup d'émotions positives nécessaires à une femme enceinte. Il est possible qu'assister à une exposition de mode ou à un concert de musique jazz n'ait pas d'impact direct sur le développement spirituel de l'enfant, cependant, l'effet positif indirect des loisirs culturels est évident : la future maman se détend, se repose et s'amuse, ce qui signifie que tout cela profite au bébé.

En attendant bébé, vous pouvez enfin faire attention à vous. Ce temps peut être utilisé de différentes manières - l'essentiel est que l'activité soit agréable. Quelqu'un commence à fréquenter plus souvent les spas et les salons de beauté, quelqu'un décide enfin de faire du sport ou de la santé. Pendant la grossesse, même les femmes les plus occupées trouvent le temps de passer un examen médical complet, de consulter un dentiste, un ophtalmologiste, un neuropathologiste, un cardiologue et d'autres spécialistes. Beaucoup pendant la grossesse commencent pour la première fois à visiter la piscine, à faire de la gymnastique et à marcher au grand air.

La future mère a de merveilleuses opportunités d'auto-éducation, d'élargissement de la gamme d'intérêts et d'acquisition de nouvelles compétences utiles. Pendant cette période, de nombreuses femmes augmentent leurs capacités créatives. C'est pendant la grossesse que de nombreuses femmes maîtrisent le tricot et la broderie, le chant, la danse du ventre, commencent à pratiquer le yoga, apprennent à fabriquer de leurs propres mains des jouets amusants pour le bébé. Quelqu'un est engagé avec enthousiasme dans la réorganisation de la maison et la conception de la chambre des enfants, quelqu'un aime la photographie ou apprend une langue étrangère pendant le congé de maternité.

Et quelles belles opportunités de shopping offre une position intéressante ! Après tout, c'est une vraie raison de mettre à jour la garde-robe, et pas une seule fois, mais plusieurs fois pendant la grossesse ! C'est l'achat de la dot pour le bébé et des meubles pour la crèche, le choix d'une poussette, d'un parc, d'un portage, de jouets, d'une chaise haute et de plein de choses merveilleuses qu'il est si agréable de regarder, de comparer et d'acheter. Rien n'améliore l'humeur et l'estime de soi d'une femme comme des achats de qualité et réussis - surtout si les achats sont vraiment nécessaires et que personne ne reprochera au client des dépenses supplémentaires.

Une femme enceinte se voit attribuer un siège dans les transports, évite une file d'attente à la caisse et aide à porter des sacs. Et le plus important - tout le monde, même de parfaits inconnus, commence à lui sourire. Et ce n'est pas du tout surprenant: la future mère porte en elle une nouvelle vie, ce qui signifie qu'elle est elle-même un symbole de vie et de changements agréables!

Peau du visage : soins pendant la grossesse

Sur la chaîne Domashny du lundi au jeudi, il y en a une nouvelle, dans laquelle la femme et Dmitri Dibrov. Les héroïnes vedettes racontent comment elles se préparent à l'accouchement, comment elles se détendent, à quels problèmes elles sont confrontées et comment elles prennent soin d'elles-mêmes.

Ce n'est un secret pour personne que les changements hormonaux qui se produisent dans le corps pendant la grossesse, affecte fortement l'état de la peau du visage : elle peut devenir plus sèche ou, au contraire, plus grasse. Une pigmentation et diverses inflammations peuvent apparaître. Cependant, comme le montre la pratique, les problèmes de peau du visage surviennent non seulement en raison de changements dans le statut hormonal, mais également en raison d'un manque banal de vitamines. L'apparition de taches de vieillesse peut indiquer une carence en vitamine C, une sécheresse excessive de la peau - le manque de vitamines A et E. C'est pourquoi il est conseillé à la future mère de prendre un complexe vitaminique spécial tout au long de la grossesse. De plus, il est important d'avoir une alimentation équilibrée, d'inclure plus de viande maigre, de poisson, de fruits et de légumes frais dans l'alimentation.

L'apparition de taches de vieillesse pendant la grossesse- le cas est assez courant et est également associé à des modifications du fond hormonal. En règle générale, après l'accouchement, ils disparaissent sans intervention supplémentaire. Cependant, afin de ne pas aggraver le problème de pigmentation, à partir du premier trimestre, il convient d'utiliser une crème pour le visage avec des écrans solaires. En été, le facteur de protection doit être maximum : SPF 30 et plus, en hiver SPF 10-15 suffira.

Si des taches de vieillesse apparaissent encore, vous pouvez essayer de les blanchir légèrement à la maison, en utilisant des cosmétiques naturels sûrs. Par exemple, essuyez votre visage deux fois par jour avec une décoction de persil (pour les peaux normales, sèches et sensibles) ou une rondelle de citron 1 à 2 fois par jour (pour les peaux grasses et à problèmes). Mais avec les crèmes éclaircissantes, il faut faire attention : elles peuvent contenir des ingrédients indésirables pour les femmes enceintes (par exemple, l'hydroquinone). D'autres ingrédients blanchissants populaires (tels que l'acide kojique ou la vitamine C) peuvent irriter la peau et augmenter la sensibilité pendant la grossesse.

Oksana Pavlenko

dermatologue-cosmétologue de la clinique de médecine esthétique "TriActive", Ph.D.

Pendant la grossesse, le seuil de douleur change - il peut à la fois augmenter et diminuer, de sorte que les procédures douloureuses (par exemple, le nettoyage manuel de la peau) pendant cette période ne sont pas souhaitables. Toutes les procédures associées à un traumatisme cutané sont interdites : injections, nombreux peelings, procédures au laser et photo, épilation, etc. Les produits de soins de la peau ne doivent pas contenir d'antibiotiques, d'hormones, de rétinoïdes et d'ingrédients pharmacologiques. D'avril à fin septembre, il est impératif d'utiliser des crèmes solaires avec un indice de protection d'au moins 30. Le chloasma gravide est un défaut esthétique désagréable et persistant, qui ne peut être traité qu'après la fin de la lactation.

Parfois pendant la grossesse, la peau se déshydrate et sèche(dans ce cas, n'oubliez pas de fournir au corps la bonne quantité d'eau), mais le plus souvent, en raison d'une augmentation du niveau de progestérone, les glandes sébacées commencent à fonctionner plus activement, déjà au premier trimestre sur le visage l'acné peut apparaître. Gardez à l'esprit que de nombreux traitements populaires contre l'acné ne conviennent pas pendant cette période, car ils peuvent affecter négativement le fœtus. Ce sont, tout d'abord, des médicaments contenant des antibiotiques, du peroxyde de benzoyle, des rétinoïdes.

Parce que pendant la grossesse la peau devient plus sensible, de sorte que les crèmes habituelles peuvent provoquer des irritations et des allergies. Dans ce cas, il vaut la peine de passer à des produits marqués «pour peaux sensibles» qui ne contiennent pas les principaux ingrédients irritants - acides de fruits, alcool, parfums, parabènes, huiles essentielles.

Au passage, n'oubliez pas que la plupart des huiles essentielles sont contre-indiquées pendant la grossesse. Certains d'entre eux peuvent augmenter le tonus de l'utérus ou même provoquer une fausse couche. Il faut donc se méfier des cosmétiques bio, qui contiennent souvent une grande quantité d'huiles essentielles, et des huiles dites cosmétiques (généralement des mélanges d'huiles végétales - avocat, germe de blé, beurre de karité, etc.) - elles peuvent aussi contenir huiles essentielles. Malgré le fait qu'il en existe un certain nombre, la plupart des aromathérapeutes déconseillent tout de même de prendre des risques, surtout si vous n'avez jamais utilisé de cosmétiques aux huiles essentielles auparavant.

Pendant la grossesse, le corps d'une femme subit de nombreux changements. Ceci est pertinent non seulement pour les organes et systèmes internes d'une femme, mais également pour la peau, dont l'état change particulièrement.

En règle générale, la peau du visage devient plus grasse pendant la grossesse. Cela est dû au fait que le fond hormonal d'une femme change, ainsi que l'activation des glandes sébacées et sudoripares. Certes, il existe une catégorie de femmes enceintes qui constatent que leur peau, avec le début de la grossesse, est devenue plus sèche.

Certaines femmes ont une pigmentation de la peau du visage pendant 9 mois. Par exemple, un chloasma (taches sur le front, le nez et les joues) peut apparaître. En règle générale, chez les femmes enceintes à la peau claire, ces taches sont de couleur foncée, tandis que chez les femmes à la peau foncée, au contraire, elles sont claires. Après l'accouchement, tout reviendra à la normale. En attendant, essayez de moins vous exposer au soleil, car sous l'influence des rayons ultraviolets, la couleur de ces taches peut devenir plus intense. Chez les filles avec des taches de rousseur, pendant la grossesse, le visage deviendra plus lumineux et "rougeâtre". Les propriétaires de peau pâle sont les moins sensibles à la pigmentation. Mais pour les brunes et les femmes aux cheveux bruns, le risque d'avoir un "masque de femme enceinte", comme on appelle la pigmentation du visage, est assez élevé. La raison de ce phénomène réside également dans l'effet accru sur le corps des hormones sexuelles - œstrogène et progestérone. Lorsque le bébé est né et que le fond hormonal se stabilise, tout reviendra à son état antérieur.

De nombreuses femmes ayant des grossesses en bonne santé développent une rougeur sur leurs joues. La raison de ce phénomène est l'augmentation du volume de sang, qui circule activement dans les nombreux vaisseaux sanguins situés sous la peau.

Pendant la grossesse, une femme peut apparaître sur son visage. En aucun cas, n'essayez pas de boire des médicaments contre l'acné, ils peuvent nuire au bébé.

Mieux prendre soin de son visage avec des cosmétiques hypoallergéniques inoffensifs et des produits naturels souvent utilisés en cosmétique maison. L'acné peut également apparaître dans le contexte de changements hormonaux. Dans ce cas, une femme a besoin de l'aide d'un dermatocosmétologue pour prévenir les cicatrices.

Certaines femmes enceintes notent qu'elles ont des poils sur le visage. Ne vous inquiétez pas, car la plupart de ces cheveux disparaîtront également après l'accouchement. L'apparition d'une pilosité excessive s'explique par une accélération du flux sanguin et une augmentation de la quantité de nutriments dans le corps de la mère, entraînant une meilleure nutrition des cellules de la peau.

Souvent, un gonflement du visage peut être observé pendant la grossesse. Le mécanisme d'apparition de l'œdème est associé à une modification du métabolisme eau-sel, ainsi qu'à une violation de l'écoulement du sang et de la lymphe dans les veines des jambes et à des modifications de la paroi sanguine et vasculaire. Si le visage d'une femme gonfle, alors ils parlent de la troisième étape de l'œdème. Sur le premier, un œdème est noté dans la région des pieds et des jambes, sur le second - dans les membres inférieurs, le bas-ventre et la région lombo-sacrée, sur le troisième, un œdème sur les articulations des mains et la pastosité du visage " poches" apparaît. La quatrième étape est l'œdème général.

Le gonflement du visage est perceptible visuellement : il devient plus rond. De plus, vous pouvez déterminer indépendamment s'il y a des poches: appuyez votre doigt sur la peau, s'il reste un trou, il est fort probable qu'il gonfle. Avec ces symptômes, vous devez consulter un médecin immédiatement. Il déterminera la cause exacte de l'œdème et prescrira un traitement adéquat. L'inaction dans ce cas peut entraîner de graves problèmes. Très probablement, avec un œdème, le médecin prescrira un régime lacto-végétarien à une femme enceinte, lui demandera de limiter sa consommation de sel de table et, si nécessaire, lui prescrira des médicaments.

Et, enfin, je voudrais noter encore une chose. Malheureusement, divers signes de grossesse sont toujours d'actualité dans la vie de tous les jours. L'un d'eux dit ceci : une femme enceinte ne doit pas se toucher le visage, car l'enfant aura de nombreuses taches de naissance. On ne sait pas pour quelles raisons de telles absurdités ont été inventées il y a de nombreuses années. Et bien qu'il n'y ait pas de relation, certaines personnes essaient de se toucher le moins possible le visage. Mais est-il vraiment possible pendant 9 mois de ne pas se laver le visage, de ne pas se gratter le nez, en général, de ne jamais se toucher le visage ? Et quel est le lien entre le contact tactile avec le visage de la mère et les taches de naissance du bébé ? Par conséquent, soyez plus raisonnable et ne parlez pas de préjugés déraisonnables.

Être en bonne santé! Bonne et belle grossesse !

En particulier pour-Elena Kichak

Dans le troisième article de la "série sur la grossesse", nous parlerons des problèmes de peau qui surviennent pendant la grossesse et de la manière de les traiter.

"Blush" ou rosacée pendant la grossesse

En raison de l'augmentation de la circulation sanguine, un blush assez brillant peut apparaître sur les joues. Si les vaisseaux sont faibles, au lieu d'un rougissement sain, un petit réseau vasculaire apparaît, créant l'effet d'une peau rougie et enflammée. Pour résister à la rosacée, renforcez les vaisseaux sanguins.

Utilisez des lavages contrastés et choisissez des produits cosmétiques avec des composants anti-couperose. Recherchez sur les étiquettes les extraits de marron d'Inde, feuilles de vigne, myrtilles, thé rouge (rooibos), gingko biloba, mélilot, camomille, bleuet, calendula, tilleul, huile de pépins de raisin, algues, aloès, bisabolol, panthénol, vitamine E.

Pigmentation du visage pendant la grossesse

La pigmentation est souvent due à des changements hormonaux pendant la grossesse. En règle générale, il apparaît dans les coins des yeux et au-dessus de la lèvre supérieure.

Important! De nombreux ingrédients cosmétiques blanchissants (acide kojique, arbutine, hydroquinone) sont très actifs. Ils sont hautement indésirables pour les femmes enceintes.

Pour prévenir la pigmentation pendant la grossesse :

  • ne pas bronzer;
  • Assurez-vous d'utiliser SPF 30+.

Important! Idéalement, les filtres doivent être physiques (oxyde de zinc et dioxyde de titane). Les filtres chimiques provoquent d'une manière ou d'une autre une réaction chimique dans le corps, dont l'effet sur le bébé, s'il est étudié, est faible.

Trouver une crème pour le visage avec uniquement des filtres physiques est difficile, mais possible. Rechercher dans les cosmétiques pour enfants, les produits biologiques et les produits pharmaceutiques pour les peaux sensibles.

Vous pouvez également utiliser de la poudre minérale avec des filtres physiques sur une crème de jour comme SPF. L'essentiel est qu'il ait un facteur de protection élevé et que vous renouveliez la poudre toutes les deux heures.

Après l'accouchement ou la fin de la lactation, la pigmentation apparue pendant la grossesse disparaît souvent d'elle-même. Et s'il persiste soudainement, vous pouvez même utiliser en toute sécurité des cosmétiques blanchissants, des peelings et même un laser. En attendant, masquez les taches qui apparaissent avec un correcteur minéral.

Boutons sur le visage pendant la grossesse

Les deux principales causes (exacerbation) de l'acné :

  • changements hormonaux dans le corps;
  • le foie ne peut pas faire face à la charge accrue et certaines des toxines sont excrétées par la peau.

Souvent, l'acné haineuse apparaît non seulement sur le visage, mais aussi sur les épaules, le dos, la poitrine et même le ventre.

Tout cela est triste, ☹ mais ne désespérez pas. Le plus souvent, au deuxième trimestre, le corps s'adapte et le nombre d'éruptions cutanées est sensiblement réduit ou disparaît complètement.

Important! La plupart des composants anti-acné traditionnels sont trop actifs et sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. Parmi eux se trouvent le triclosan, le camphre, l'acide salicylique. Par conséquent, si vous souhaitez utiliser des cosmétiques anti-acné pendant la grossesse, vous devez lire attentivement les ingrédients. En cas de doute, ne le prenez pas.

De plus, si l'acné est apparue pendant la grossesse, alors la cause est le plus souvent "interne" et les effets cosmétiques de l'extérieur seront pratiquement inutiles.

Ainsi, il est impossible de vaincre l'acné pendant la grossesse avec des forces cosmétiques, mais vous pouvez améliorer l'apparence de la peau à l'aide de composants doux régulateurs de sébum et nettoyants : zinc, kaolin (argile blanche), arbre à thé.

Et le premier remède pour lutter contre l'acné pendant la grossesse est de boire beaucoup de liquides. 3 litres de liquide par jour aideront le corps à éliminer les toxines et à diluer la concentration d'hormones.

Le travail des glandes sébacées est activé par les aliments frits, épicés, épicés, les boissons gazeuses sucrées, le chocolat. La restriction de ces produits dans l'alimentation aura un effet bénéfique non seulement sur l'état de la peau, mais également sur le déroulement de la grossesse.

Et n'oubliez pas la règle principale pour les problèmes de peau - n'appuyez en aucun cas ! La vieille chanson sur l'essentiel du fait que vous pouvez apporter l'infection est déjà connue de tous. Nous ajouterons un argument de plus pour la persuasion: lors de la compression, un coup est porté à l'immunité cutanée, le processus de formation de nouveaux tissus est perturbé et, par conséquent, des taches post-acnéiques apparaissent.

Une bonne aide pour les peaux grasses et à problèmes pendant la grossesse sera les masques à l'argile. Ils assèchent la peau, nettoient en profondeur et éliminent l'inflammation. Il est préférable d'utiliser des masques non prêts à l'emploi, mais en poudre, qui contiennent de l'argile et rien que de l'argile. Vous pouvez ajouter vous-même 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé au masque - un bon composant anti-inflammatoire naturel qui n'est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes en petites quantités. Le masque peut être appliqué non seulement sur le visage, mais également sur toute la zone des éruptions cutanées et laissé jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.

Gonflement du visage pendant la grossesse

L'œdème est souvent retrouvé chez les femmes enceintes, surtout ces derniers mois. Cela est dû à une circulation sanguine altérée et au grand besoin de liquide du corps.

Pour lutter contre l'enflure, essayez de boire 3 litres de liquide par jour. La restriction apparemment logique du liquide est une erreur, car le corps, avec un manque d'humidité, commence à le stocker en quantités encore plus importantes.

De plus, il vaut la peine de limiter les aliments frits, épicés, épicés, les boissons gazeuses sucrées, le chocolat et le café. Ces aliments contribuent à la rétention d'eau dans le corps.

Les femmes enceintes ne devraient limiter leur consommation de liquide que sur l'avis d'un médecin. De plus, si vous avez un œdème sévère, différents côtés gonflent alternativement - consultez immédiatement un médecin.

Pour soulager un léger gonflement du visage pendant la grossesse, utilisez :

  • lavages contrastés;
  • compresses froides;
  • masques rafraîchissants (par exemple, avec du menthol).

Pour le gonflement sous les yeux, des gels de refroidissement spéciaux et des rouleaux de caféine seront utiles.

alors

Pour minimiser les problèmes de peau pendant la grossesse, suivez ces règles simples :

  • renforcer les vaisseaux sanguins;
  • ne pas bronzer;
  • utilisez SPF 30+;
  • ne pas utiliser de produits cosmétiques actifs (blanchissant, anti-acné) ;
  • utiliser des séborégulateurs doux;
  • n'écrasez pas les "ennemis";
  • faites-vous des amis avec des lavages contrastés et des masques rafraîchissants ;
  • exclure les aliments frits, épicés, épicés, les boissons gazeuses sucrées, le chocolat ;
  • boire 3 litres d'eau par jour.

Quels problèmes avez-vous rencontrés et comment les avez-vous résolus ? Partagez dans les commentaires.

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