Les meilleurs gommages corporels faits maison. Comment faire des gommages corporels à la maison ? Quel devrait être un gommage facial fait maison pour la peau sèche

Le gommage facial fait maison est un remède efficace qui nettoie les pores. Enlève facilement la saleté, la poussière, les sécrétions sébacées accumulées. Après la procédure, les particules mortes sont éliminées de la surface de l'épiderme, la peau se rafraîchit, redonne un ton uniforme.

L'utilisation régulière de gommages en pharmacie et à domicile prévient la formation d'acné. Il n'y a pas de conduits obstrués - le risque d'inflammation est réduit plusieurs fois.

Le nettoyage en profondeur de la peau soulève de nombreuses questions. Avant la première utilisation, renseignez-vous :

• Comment fonctionnent les nettoyants ?
• qui convient aux compositions de bricolage;
• quels produits sont utilisés comme abrasifs ;
• Existe-t-il des contre-indications d'utilisation ?

Comment utiliser un gommage visage ? Pour vous - des informations utiles sur des formulations simples, peu coûteuses et efficaces qui prennent soin de votre peau. Lisez les conseils des cosmétologues, testez l'effet de merveilleux produits fabriqués à partir d'ingrédients disponibles.

Avantages des gommages maison :

• les particules abrasives lors de l'application de composés de nettoyage, comme un aspirateur, éliminent toutes les substances inutiles des profondeurs des pores;
• les ingrédients naturels pendant la procédure hydratent, nourrissent, préservent la jeunesse;
• les mouvements de massage améliorent la circulation sanguine, augmentent le tonus de l'épiderme.

Conclusion: l'utilisation de gommages à domicile nettoie, nourrit et rajeunit simultanément la peau.

Les indications:

• les produits contenant des particules abrasives sont recommandés pour tous les types de peau. Tout le monde a besoin d'un nettoyage en profondeur.

Cause:

• à l'extérieur, la peau est polluée par des facteurs naturels auxquels s'ajoutent les sécrétions sébacées.

Important! Plus l'épiderme est sec, plus les particules doivent être petites.

Contre-indications :

• microfissures, plaies, égratignures;
• peau trop sensible et amincie (seuls les produits doux à base d'avoine moulue conviennent);
• capillaires dilatés;
• allergie aux ingrédients;
• foyers d'inflammation d'une grande surface;
• manifestations de maladies de la peau.

Charges pour gommages à domicile :

• noix hachées, amandes;
• marc de café, café naturel moulu;
• sucre (de préférence brun);
• sel de table, sel marin;
• noyaux de raisin, de pêche, d'abricot;
• bicarbonate de soude;
• baies;
• céréales (sarrasin moulu, flocons d'avoine).

Comment mener à bien la procédure ? Vos actions:

• vaporisez la peau grasse, lavez votre visage avec une peau normale et sèche;
• massez votre visage avec des mouvements de massage pendant environ trois minutes;
• n'appuyez pas fort, ne frottez pas la zone autour des yeux; laisser la masse sur le visage pendant 1 minute ou plus, si la recette l'exige ;
• pour les procédures à l'eau, utilisez de l'eau froide;
• couvrir l'épiderme avec une crème hydratante régulière.

Gommages maison : 30 meilleures recettes

Toute fille ou femme peut facilement préparer la composition qui l'intéresse. Les composants sont abordables, ils se trouvent dans le réfrigérateur, le centre commercial le plus proche ou dans le jardin près de la maison. Considérez le type de peau - et n'hésitez pas à choisir n'importe quelle recette.

Compositions pour peaux grasses

Beaucoup de composants s'adaptent. N'utilisez pas de nettoyants abrasifs plus de deux fois par semaine. N'effectuez pas la procédure si des abcès ou une irritation apparaissent.

Gommage au café pour le visage à la maison

Broyer les grains (2 cuillères à soupe) dans un moulin à café, combiner avec du kéfir ou de la crème sure. Les proportions sont de 2:1. Le mélange nettoie parfaitement, rafraîchit, donne au visage une couleur veloutée et agréable.

gommage à la noix de coco

Combinez une cuillère à soupe de flocons de noix de coco, la même quantité de cassonade, diluez avec de la crème sure (combien ira). Si vous ne trouvez pas de cassonade, utilisez du sucre ordinaire.

Gommage protéiné au miel

Broyez de petits flocons d'avoine (quelques cuillères à dessert) avec la même quantité de miel, ajoutez une masse moelleuse de protéines fouettées. Utiliser aussi comme masque.

Le pouvoir des pépins de raisin

Bien broyer les graines dans un moulin à café, prendre une cuillère à café de la masse, combiner avec des raisins écrasés (1 cuillère à soupe), la pulpe d'une demi-banane. Diluez le produit avec du miel et de la crème sure (une cuillère à dessert chacun). Le mélange élimine non seulement la graisse, la saleté, mais hydrate également l'épiderme.

Nettoyant à l'argile noire

Connectez 3 dés. l. poudre noire, 2 c. l. crème sure faible en gras. Ajouter 1 cuillère à soupe. l. noyaux de pêche moulus. Nettoyage et hydratation garantis.

Gommage à la levure

Vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de sel marin, de levure fraîche - 15 g, de jus de pamplemousse - d'une cuillère à dessert. Mélangez le jus, la levure, mettez au bain-marie, pendant quelques minutes, ajoutez du sel.

Gommage au soda pour le visage

Prenez les ingrédients en proportions égales. Vous aurez besoin de bicarbonate de soude, de cannelle en poudre et de flocons d'avoine moulus. Mélanger le tout, diluer avec de l'eau à densité moyenne.

Gommage visage au sel

Simple, rapide, efficace ! Mélangez une cuillère à café de sel ordinaire et de bicarbonate de soude. Ajouter la crème sure faible en gras. Massez votre visage très doucement !

Composition de savon et de soude pour le lavage

Prenez du savon liquide ou ordinaire, faites mousser, versez 1 c. bicarbonate de soude, faites mousser votre visage avec le mélange. Excellent nettoyant.

Gommage des points noirs

Nettoyant au vinaigre de cidre de pomme

Mélangez la même quantité de café moulu, d'argile blanche, de zeste de citron. Verser le vinaigre de cidre de pomme dilué 1:2 avec de l'eau.

Ajouter à la masse d'eau chaude au besoin. Après un léger massage, garder le mélange sur la peau pendant 10 minutes.

Traitement éprouvé de l'acné ou gommage facial à l'avoine

Composants:

• flocons d'avoine moulus - 2 dess. l. ;
• jus de citron vert ou de citron - une cuillère à café;
• miel fin - 1 c. l. ;
• protéine fouettée.

Moudre la farine d'avoine, mélanger avec du jus, du miel, ajouter des protéines. Après le massage, laissez le mélange sur votre visage pendant 5 minutes.

Gommage pour peaux à problèmes

Combinez des flocons d'avoine moulus (2 cuillères à soupe) avec une cuillère à dessert de riz moulu, une cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou d'amande.

Pâte Nettoyante Lavande

Idéal pour les peaux à problèmes. Combinez quelques cuillères à dessert de flocons d'avoine moulus, une cuillère à café de poudre de lavande sèche. Ajouter 4 gouttes d'huile de lavande, verser un peu d'eau, frotter jusqu'à consistance lisse.

Sur notre site, vous pouvez également découvrir les meilleures recettes de masques maison. Par exemple, des masques de points noirs sont décrits, des masques de kéfir dans un article, hydratants à une adresse et blanchissants sur une page.

Pour l'épiderme sans problème

Une peau jeune et saine a également besoin de soins. La poussière, la saleté obstruent les pores, provoquent l'apparition de points noirs.

Utilisez des produits de nettoyage en profondeur de l'épiderme une fois par semaine. Des recettes pour tous les goûts.

Avocat et sucre pour l'acné

Le produit nettoie en douceur l'épiderme, nourrit, donne un aspect radieux. Broyez la pulpe d'un avocat moyen avec un mélangeur, versez-y 2 c. l. feuilles de thé vert, la même quantité d'huile d'amande. Ajouter les deux tiers d'une tasse de cassonade, bien mélanger.

Gommage tonifiant aux baies

Écrasez quelques cuillères à soupe de framboises ou de fraises fraîches, ajoutez une goutte d'huiles d'ylang-ylang et de menthe. Utilisez comme d'habitude.

Un tonique efficace

Dans un bol, mettre une cuillère à dessert de groseilles, canneberges, fraises, frotter. Ajouter 1 cuillère à café de crème épaisse, des noix moulues, un peu de farine de blé. Très bon produit pour peau jeune.

Mélange d'oranges nettoyantes

Râpez le zeste d'orange. Prenez une cuillère à soupe de la masse, ajoutez une cuillère à dessert d'amandes moulues, diluez le mélange avec de l'eau. Traitez l'épiderme pendant trois minutes, lavez votre visage.

Nutrition, nettoyage, couleur agréable

Pour un gommage visage à l'avoine, il vous faut :

• huile d'amande - 1 dess. l. ;
• flocons d'avoine moulus - 2 c. l. ;
• canneberges ou groseilles - quelques cuillères à dessert;
• huile d'orange - 4-6 gouttes.

Préparez le mélange, laissez gonfler 10 minutes. Utilisez comme d'habitude.

Nettoyant léger

Vous aurez besoin de yaourt sans additifs - 50 g, de jus de pamplemousse ou de citron ou de citron vert - 1 cuillère à café de flocons d'avoine moulus - une cuillère à dessert. Essuyez doucement l'épiderme, attendez, ne lavez pas la masse pendant encore 5 minutes.

Recettes pour peaux sèches et vieillissantes

La plupart des nettoyants sont fabriqués à partir de farine d'avoine moulue. En même temps, les compositions nourrissent, hydratent, tonifient.

Huile de sel pour l'acné

Nettoyant doux et hydratant. La composition a un effet adoucissant. Prenez de l'huile de noix de coco, d'olive ou d'amande - 2 c. l., versez le sel de mer - 1 c. Massez légèrement votre peau.

Gommage exfoliant à l'avoine

Moudre la farine d'avoine, combiner avec de l'huile de noix de coco, de lin ou d'amande chaude. Les proportions sont de 2:1. Massez légèrement la peau. Durée - 4 minutes.

Gommage à l'avoine contre l'acné

Les comédons enflammés désagréables agacent non seulement les propriétaires de peau grasse. Testez l'action de cette composition.

Lait gras - 5 cuillères à soupe, flocons d'avoine moulus - 3 c. l. Attendez 5 minutes, laissez les flocons gonfler légèrement. Massez la peau, maintenez le mélange comme un masque pendant encore 15 minutes, lavez votre visage.

Gommage hydratant au concombre

Concombre moyen râpé, combiner quelques cuillères à soupe de flocons d'avoine moulus, laisser infuser pendant 5 minutes. En mouvements circulaires, traitez le visage, laissez la masse encore 15 minutes.

Nettoyant pour peaux délicates

Frottez 2 dés. l. noix moulues, 2 jaunes d'œufs de caille très sains, quelques cuillères à café de beurre fondu. Effectuer un léger massage avec un mélange nourrissant.

extravagance du café

La première version du gommage au marc de café :

• mélanger 3 c. l. marc de café pressé, la même quantité de crème sure grasse épaisse;
• Traitez délicatement la peau qui s'estompe.

Deuxième option:

• combiner en proportions égales la crème hydratante, le marc de café, bien mélanger;
• masser doucement la composition dans la peau, rincer après 2 minutes.

Agent anti-âge

Ingrédients:

• flocons d'avoine - 3 c. l. ;
• amandes pelées moulues, son - 1 c. l. ;
• farine de blé - 1 cuillère à dessert.

Mélanger les ingrédients, mettre dans un sac de gaze, plié en plusieurs couches. Avant la procédure, mouillez le mélange, massez votre visage pendant 10 minutes.

Gommage aux fruits

Mettez dans un bol mélangeur une pomme moyenne pelée, coupée en tranches, une demi-banane, une cuillère à soupe de crème, des flocons d'avoine moulus, une cuillère à café de miel. Appliquez la purée obtenue sur le visage, traitez doucement. La durée de la procédure est de 2 minutes.

Miracle de la fraise

Lavez 3-4 grosses baies, broyez-les, combinez-les avec une cuillère à dessert de lait en poudre de haute qualité, ajoutez quelques gouttes d'huile de mandarine, d'huile d'arbre à thé. Le mélange nettoie parfaitement, nourrit, donne à la peau une couleur agréable.

Choisissez la bonne recette, rappelez-vous les règles d'utilisation des nettoyants. Après quelques procédures, vous serez convaincu que les gommages faciaux faits maison ne sont pas pires que les formulations prêtes à l'emploi. Votre peau deviendra certainement douce, fraîche, agréable à regarder.

Ci-dessous, une vidéo à partir de laquelle vous pouvez découvrir une autre recette de gommage maison qui convient à tout type de peau :

Les gommages corporels sont faciles et simples à faire à la maison. L'efficacité des remèdes maison n'est pas inférieure à celle des cosmétiques professionnels et la préparation ne prend pas beaucoup de temps. Il existe des milliers de recettes de peeling, chacune fonctionne à sa manière.

L'effet visible du peeling n'apparaîtra qu'avec une utilisation régulière. Le gommage doit être utilisé une fois par semaine si la peau est sèche et deux fois plus souvent si la peau est grasse.

Le produit est toujours appliqué sur une peau propre et chaude. Frottez-le avec des mouvements doux pour ne pas le blesser avec des particules abrasives.

Pour éviter les conséquences négatives de l'utilisation de produits préparés, il est conseillé de vérifier la sensibilité de la peau à la composition. Pour ce faire, un peu de mélange préparé est appliqué sur une petite zone de la peau. Si après un certain temps l'irritation n'apparaît pas, ce remède est utilisé sans aucune crainte.

Peelings sucrés

Le gommage corporel au sucre à la maison est un remède très simple et populaire. Se dissolvant, il élimine en douceur les cellules mortes et active le processus de renouvellement du derme.

Pour faire un gommage corporel au sucre de vos propres mains, vous devez mélanger :

• 100 g de sucre cristallisé;
• 50 ml d'huile végétale (par exemple, maïs ou olive).

Il est permis d'utiliser n'importe quel sucre: à la fois la canne blanche ordinaire et la canne encore assez brune. Avant de faire un gommage au sucre, vous devez vous rappeler que le sucre se dissout rapidement lorsqu'il est agité, le gommage doit être appliqué immédiatement après la production.

Intéressant! Avec de la cassonade, le pelage sera plus doux.

Cette recette de gommage corporel est universelle, elle peut être utilisée en toute sécurité quel que soit le type de peau. Cependant, il est facile de faire un gommage au sucre à la maison en ajoutant d'autres ingrédients.

Café

Le café, grâce aux antioxydants qu'il contient, tonifie rapidement la peau et aide à éliminer les rides, combat les poches. Le gommage au sucre et au café avec une utilisation régulière rend la texture de la peau plus uniforme, l'hydrate. Pour préparer le peeling il vous faudra :

• 60 g de grains de café moulus ;
• 75 g de sucre (blanc ou de canne);
• 20 ml d'huile d'olive.

Tous les composants doivent être mélangés et appliqués immédiatement sur les zones à problèmes. Les esthéticiennes conseillent de masser la peau avec des mouvements légers pendant environ un quart d'heure, après quoi le gommage est lavé. L'eau doit être chaude.

Au thé vert

Le thé vert est largement connu pour son effet tonique prononcé sur la peau. Pour préparer un tel outil, vous aurez besoin de:

• 150 g de sucre;
• 3-5 g de thé vert sec;
• 50 ml d'huile d'olive.

Les feuilles de thé vert doivent être remplies d'huile, puis ajouter du sucre. Commencez à peler immédiatement après une douche chaude, car les substances bénéfiques ne sont absorbées profondément dans la peau que par les pores complètement ouverts.

De la crème sure au cacao

Le gommage sucré à la crème sure non seulement nettoie bien la peau, mais lui sert également de source de nutrition supplémentaire. De plus, avec une utilisation régulière, la peau améliore sensiblement sa couleur et l'agréable arôme de cacao pendant la procédure aide à se détendre. Vous pouvez faire un gommage corporel au sucre à partir des ingrédients suivants :

• 50 g de sucre cristallisé;
• 25 g de cacao;
• 50 g de crème sure.

Vous devez appliquer le produit avec des mouvements légers, en massant légèrement la peau, et il est recommandé de laver la composition un quart après l'application.

Avec flocons d'avoine

• 150 g de flocons d'avoine;
• 5 g de sucre.

Le gommage élimine bien les cellules mortes de l'épiderme et nourrit les couches profondes de la peau.

Conseils! Les propriétaires de peau sèche après le gommage préfèrent utiliser une crème hydratante ou un lait nourrissant.

Avec du citron

Cette version du gommage sucré est conçue pour unifier le teint, par exemple en cas de taches de vieillesse. Pour vous préparer, vous devrez prendre :

• 75 g de sucre cristallisé;
• 5 ml de jus de citron.

Mélangez les composants, appliquez le produit obtenu sur une peau nettoyée. Il est strictement interdit d'utiliser un tel gommage en présence de symptômes d'irritation.

Au sel de mer

Le sel de mer est riche en minéraux et oligo-éléments, grâce auxquels la peau se tonifie rapidement. Le gommage au sel marin est efficace contre la cellulite et les vergetures. Pour le préparer, vous devrez prendre:

• 50 g de sucre cristallisé;
• 50 g de sel marin fin ;
• 75 ml d'huile végétale.

Il est nécessaire de bien mélanger le sel et le sucre, ajouter n'importe quelle huile végétale. Vous devez masser la peau avec ce remède pendant un quart d'heure, en accordant une attention particulière aux zones à problèmes. Appliquez le remède contre les vergetures une à deux fois par semaine pendant trois à six mois.

Recettes "salées"

Les gommages au sel sont les plus populaires de tous les types de produits de gommage. Après une telle procédure, le flux sanguin local s'améliore et de grosses particules abrasives exfolient facilement la couche supérieure de l'épiderme. Le gommage corporel au sel convient à la lutte contre les vergetures et la cellulite, ainsi qu'aux cours d'accompagnement.
Le gommage au sel se compose de 3 composants principaux :

• 300 g de sel;
• 200 ml de n'importe quelle huile végétale;
• deux gouttes d'huile essentielle.

Il est préférable de choisir un sel de broyage moyen, car les petites particules n'auront pas l'effet souhaité et les cristaux trop gros peuvent blesser la peau.

Il faut se rappeler que le sel a un effet irritant sur les petites plaies et crevasses. Par conséquent, s'il y a des écorchures ou des égratignures sur le corps, il est préférable de refuser d'utiliser des exfoliants au sel à la maison.

Il existe différentes recettes pour réaliser un gommage corporel au sel :

1. Vous pouvez ajouter des flocons d'avoine. Ils aideront à éviter les irritations des peaux délicates et sensibles.
2. Pour améliorer l'effet anti-cellulite d'un gommage au sel, vous devez ajouter du café finement moulu ou du marc de café.
3. Vous pouvez également inclure du savon à la glycérine dans les composants, cela rendra la texture du produit plus délicate.
4. Le gel douche aidera également à adoucir le produit.

Il n'est pas nécessaire de faire un choix en faveur d'une seule version d'un gommage au sel de mer, vous pouvez toujours expérimenter la composition.

Quels gommages sont les meilleurs dans le bain ?

Le bain augmente considérablement l'effet du gommage. Dans la peau chauffée, les pores sont ouverts, les substances nocives sont éliminées du corps à travers eux et les composés bénéfiques sont absorbés dans les couches profondes de la peau. Vous pouvez faire divers gommages pour le bain à la maison.

Il est important de suivre une règle: après la première visite au hammam, les toxines sortent par les pores ouverts, il faut donc les laver sous la douche, le gommage doit être appliqué après la deuxième entrée dans le hammam.

Conseils! Avant d'appliquer la composition peeling, il est préférable de la réchauffer.

Miel à la cannelle

Des gommages pour le bain à faire soi-même peuvent être préparés avec du miel et de la cannelle. Les composants de la composition améliorent la circulation sanguine locale et aident à éliminer les composés toxiques de la peau. Pour faire un peeling, vous devez mélanger deux parties de miel avec une partie de cannelle.

Vous devez appliquer le produit avec des mouvements de massage soigneux, et pour améliorer l'effet, vous pouvez laisser le gommage pendant quelques minutes. Mais comme la cannelle et le miel peuvent provoquer une réaction allergique, un test de sensibilité cutanée est nécessaire avant l'intervention.

Conseils! Pour les pelures de miel, les cosmétologues conseillent de choisir du miel confit épais.

Miel au café

Cette composition a un effet anti-cellulite prononcé. Vous aurez besoin de mélanger deux parties de miel et une partie de café, vous pouvez ajouter un peu d'huile d'olive. Avec l'utilisation régulière d'un tel gommage, la peau s'uniformisera et acquerra une teinte uniforme.

Miel au sel

Le gommage avec l'ajout de miel et de sel aide activement les peaux grasses, le résultat est perceptible dès la première application. Le miel et le sel sont mélangés dans des proportions égales puis appliqués avec des mouvements de massage. Le sel doit être moyennement moulu.

Raisin

Pour hydrater les peaux sèches, un gommage à base de pépins de raisin convient. Vous devez les combiner avec du beurre dans des proportions égales et mélanger.
Appliquez le gommage de bain préparé de vos propres mains sur la peau chauffée avec des mouvements de massage. Vous pouvez laisser le produit pendant un quart d'heure, puis rincer à l'eau tiède.

Gommage au savon

Le savon exfoliant élimine en douceur les impuretés et exfolie les cellules mortes de l'épiderme. Et l'avantage de ce type de peeling est extrêmement simple : le produit n'a pas besoin d'être préparé immédiatement avant utilisation, il a une longue durée de conservation. Mais comment fabrique-t-on du savon gommant ?

Pour référence! Le savon exfoliant pour peaux grasses peut être utilisé tous les deux jours, pour les peaux sèches - une fois par semaine.

Lors de la fabrication du savon, vous pouvez progressivement verser différentes couches dans le moule. Par exemple, un côté du savon contiendra des particules abrasives, l'autre côté contiendra plus de nutriments. Pour faire un gommage au savon de vos propres mains à la maison avec vos propres mains, vous aurez besoin des composants suivants:

1. Base pour savon. Il est préférable de prendre du savon pour bébé qui ne contient aucune impureté. Ou vous pouvez utiliser une base de savon prête à l'emploi.
2. Remplisseur. Les graines de pavot et les grains de café moulus, les pépins de raisin et les noix sont parfaits.
3. Beurre. C'est l'un des composants de base nécessaires à la restauration de la peau. Vous pouvez prendre à la fois de l'huile de tournesol ou d'olive et des extraits essentiels.
4. De plus - fèves de cacao et chocolat, crème sure et thé vert.
   Teinture naturelle.

Il est préférable d'utiliser ces composants dans les proportions suivantes : ajoutez une cuillère à soupe de charge et environ 30 ml d'huile végétale pour cent grammes de savon pour bébé ou de base de savon.

Vous devez d'abord faire fondre la base de savon dans un bain-marie. Le savon doit se dissoudre en une masse homogène, mais ne pas faire bouillir ! Ensuite, ajoutez le reste des ingrédients, mélangez bien et versez dans des moules. Il est préférable d'utiliser du silicone. Attendez que la masse préparée durcisse et retirez-la des moules. Vous pouvez laver avec du savon préparé à la fois tout le corps et exclusivement les zones à problèmes.

Conseils! Le savon en crème est beaucoup plus facile à retirer du moule si vous le placez d'abord au réfrigérateur pendant 15 minutes.

Salutations, amis!

Vous avez certainement déjà entendu le mot "gommage". Un gommage est une composition de substances qui exfolie facilement la couche supérieure de la peau. Il est utilisé pour l'élimination mécanique de la saleté et des cellules mortes de la peau (peeling). Lors de l'application du gommage, la peau est massée, les irrégularités cutanées sont nivelées, le processus de son renouvellement est accéléré et la circulation sanguine est améliorée.

Pour conserver une silhouette élancée, une beauté et une peau veloutée, il faut porter une attention particulière au nettoyage en profondeur de la peau (peeling). Cette procédure élimine les cellules mortes et stimule le processus de leur renouvellement. Le peeling à domicile aide à améliorer l'état de la peau, sa couleur, la rend élastique et lisse. Notre peau a besoin d'être hydratée et nourrie, et d'appliquer des masques nourrissants, des crèmes, etc. sur une peau non préparée apportera peu d'avantages.

L'avantage du peeling maison est qu'à chaque fois que vous préparez une nouvelle portion, vous pouvez y ajouter des ingrédients actifs et des saveurs différentes. Vous pouvez commencer par un gommage léger à l'huile, puis le compliquer et l'améliorer (en ajoutant diverses huiles essentielles, crèmes, etc.) Gommage corporel à faire soi-même Vous trouverez dans cet article des recettes éprouvées ainsi que des modèles de créer un gommage maison à partir de divers ingrédients.

Formule universelle

La fonction principale du gommage est l'exfoliation, le filler (particules solides) en est responsable. Plus la zone de peau sur laquelle vous appliquez le gommage est douce, plus les particules de remplissage doivent être fines.

Un gommage corporel peut être réalisé avec du café moulu, du sel marin, du sucre, des coques de noyaux d'abricot (noix, raisin), etc.

Pour faire un gommage corporel à la maison, vous devez mélanger les particules broyées sélectionnées avec la base (crème, gel, argile cosmétique, huile de base). Vous pouvez l'enrichir avec de l'huile essentielle. Si vous choisissez une huile liquide, gardez à l'esprit que le gommage sera très probablement doux (peut-être même visqueux). Et si dans la fabrication du gommage vous n'avez pris que des huiles solides, il sera difficile de le laver de la peau. Par conséquent, la meilleure option de fabrication consiste à utiliser un mélange d'huiles solides et liquides.

Le gommage à l'aide d'une émulsion se lave facilement à l'eau. Il comprend une charge (par exemple, du café, du sucre), un émulsifiant (base de savon), des huiles essentielles et vous pouvez ajouter un colorant si vous le souhaitez.

Vous pouvez essayer de faire le gommage le plus simple. Il suffit de prendre des particules qui ne se dissolvent pas dans l'eau (par exemple, des graines d'abricot broyées) et de les ajouter à de la crème, de la crème ou de la crème sure. Le mélange doit de préférence être appliqué sur la peau pendant 10 à 15 minutes maximum. Et n'oubliez pas de vérifier les composants du produit pour l'intolérance individuelle.

comment s'inscrire

Effectuez régulièrement la procédure de peeling à domicile et, par conséquent, vous obtiendrez un nettoyage en profondeur de la peau et l'élimination des cellules mortes. Après le gommage, la pénétration des nutriments et des substances hydratantes dans les couches de la peau s'améliore.

Si vous êtes propriétaire d'une peau sèche - ne faites pas de peeling à domicile plus d'une fois par semaine, grasse - jusqu'à deux (trois) fois par semaine. Essayez d'effectuer la procédure d'épluchage avant d'aller au lit.

Pour un bon soin de la peau du corps, les produits de gommage doivent être soigneusement sélectionnés. La base du pelage à domicile peut être constituée d'abrasifs naturels, tels que le sucre, les noyaux de fruits moulus, le café moulu, etc.

La procédure de peeling corporel assèche légèrement la peau, donc après cette procédure, utilisez une crème hydratante pour le corps.

Recettes préférées

mélange de café

Deux cuillères à soupe de sucre;

Une cuillère à soupe de café moulu ou deux cuillères à soupe de marc de café bu (peut être remplacé par du cacao en poudre);

Deux cuillères à soupe de crème sure (pour les peaux sèches, utilisez de la crème sure grasse, pour les peaux grasses - avec un petit pourcentage de graisse).

Mélangez tous les ingrédients, utilisez immédiatement la masse obtenue. Massez-le sur tout le corps, en accordant une attention particulière aux zones à problèmes - hanches, fesses, genoux et coudes. Laisser cinq minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède et séchez.

SPA à domicile - gommage

(petit) - un verre;

Miel naturel - 3 cuillères à soupe;

jus d'aloe vera - une cuillère à soupe.

Mélangez le tout et appliquez la masse obtenue avec des mouvements de massage sur la peau humide du corps. Le miel nourrit et hydrate la peau, le sel sert d'abrasif et le jus d'aloe vera est un excellent conducteur de nutriments.

Cgommage des itrus

un demi-verre de sel;

Huile d'olive;

Jus de citron ou d'orange.

Appliquer sur la peau en massant puis prendre une douche. Ce peeling maison est parfait pour les routines matinales. L'arôme d'agrumes va élever et revigorer. L'application de ce gommage rendra votre peau soyeuse et l'adoucira.

La vie moderne, les conditions de vie, tout ce qui nous entoure affecte la peau. Le gommage aidera à éliminer l'excès de cellules mortes - un gommage doux de la peau avec des substances abrasives naturelles. Comment faire un gommage à la maison, lisez l'article.

Sous l'influence de facteurs externes négatifs, la pollution, les cellules de la peau meurent, ce qui rend la peau du visage rugueuse et perd son élasticité. Par conséquent, la peau nécessite un nettoyage constant. Souvent, ils utilisent à la maison un gommage exfoliant pour le visage, fabriqué à partir de substances naturelles.

Vous devez prendre soin de votre peau régulièrement et correctement. L'objectif principal du peeling mécanique du visage est d'éliminer les cellules mortes de la peau, de permettre aux pores de respirer, d'éliminer les particules de saleté, l'excès de graisse et d'améliorer le fonctionnement des glandes sébacées. Une peau propre absorbe mieux les autres produits cosmétiques, effet hydratant et rajeunissant.

Lorsqu'une couche de saleté et de cellules mortes se dépose sur le visage, le lavage quotidien, l'utilisation de lotions, aide à nettoyer la peau, mais pas assez. L'atmosphère et l'environnement qui nous entourent ne nous permettent pas de garder longtemps la propreté de la peau. Nous nettoyons la peau grasse avec un gommage au moins deux fois par semaine. Par conséquent, un gommage facial fait maison est l'outil de soins personnels le plus abordable et le plus efficace dans ces conditions.

Tout gommage est un mélange de particules abrasives naturelles ou synthétiques de diverses masses abrasives et nourrissantes, qui adoucit l'effet des particules sur la peau. Presque tout ce qui a une structure solide peut être utilisé comme poudre abrasive.

De telles recettes nettoient non seulement les pores, mais rétablissent également la circulation sanguine dans les vaisseaux, ce qui stimule la régénération cellulaire, elles sont renouvelées plus rapidement, remplies d'oxygène. De ce fait, le visage est nivelé, devient tendre, élastique, acquiert une couleur saine.

Que pouvez-vous faire vous-même

Il est très facile de fabriquer soi-même un masque nettoyant. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser des produits naturels qui, contrairement aux produits chimiques synthétiques, ne causeront certainement pas de dommages. De plus, les produits nourrissent bien, hydratent, guérissent non seulement de l'intérieur, mais aussi de l'extérieur.

Vous devez d'abord déterminer le type de peau. Si la peau est sujette à la sécheresse, il faut la nourrir avec des masques plus gras. Utilisez plutôt la composition grasse comme masse nutritive dans la composition avec un abrasif. Les personnes ayant un type d'épiderme sec peuvent utiliser des recettes de nettoyage une fois toutes les deux semaines.

La peau grasse a besoin d'être nettoyée environ deux fois par semaine, même si tout dépend de la météo, de la fréquence de la pollution, du mode de vie. N'utilisez pas de crèmes grasses, de masques, qui ne feront qu'aggraver la situation.

Pour un type mixte, vous pouvez utiliser des abrasifs tels que :

• du sucre;
• sel;
• bicarbonate de soude;
• tout mélange de baies avec de petites graines;
• framboise;
• fraise.

Comment peler

La procédure de nettoyage des gommages est appelée peeling facial. Pour que le nettoyage soit efficace, vous devez respecter quelques règles.

1. Le masque est fait uniquement sur une peau propre.
2. Le visage doit être humide.
3. Les particules abrasives sont frottées du bout des doigts.
4. Inutile de frotter fort le visage pour ne pas blesser les couches superficielles de l'épiderme.
5. Il est conseillé de faire un gommage le soir avant de se coucher.
6. Après avoir pris un bain ou une douche.
7. Après avoir massé la peau, le gommage est laissé encore un peu de temps.
8. Le masque est lavé à l'eau tiède.

Nul doute que le gommage sera efficace à la maison. De telles recettes ont fait leurs preuves et, surtout, ont leurs avantages:

• naturel;
• ingrédients abrasifs propres;
• les vitamines naturelles nourrissent et préservent la jeunesse ;
• le massage facial améliore la circulation sanguine.

Voici ce qui est souvent utilisé comme abrasif pour les soins du visage à la maison :

• baies, de préférence avec de petites graines;
• un soda;
• grain pour céréales, café;
• noyaux d'abricot, de raisin, de pêche;
• des noisettes;
• sel de table ou sel marin;
• du sucre;
• coquille d'œuf ou noix.

Tous ces ingrédients, à l'exception du sel, de la soude, du sucre, sont broyés et ensuite seulement utilisés en combinaison avec de la crème, du lait ou un autre produit.

gommages maison

Aujourd'hui, vous pouvez acheter des gommages prêts à l'emploi dans n'importe quelle pharmacie, mais il est beaucoup plus utile de les fabriquer vous-même. Nous portons à votre attention des recettes de masques peeling à la maison.

La recette est parfaite pour les peaux sèches et mixtes. Nous mélangeons du marc de café avec du fromage cottage gras, ce masque est appliqué sur le visage. Massez doucement les zones du visage pendant plusieurs minutes. Pendant les dix minutes qui suivent, on tient le masque pour que les pores soient nourris de vitamines. Laver à l'eau.

Le café moulu avec de la farine de noix rétablira rapidement un état sain du visage, rendra la peau fraîche, tonique et lisse. La masse, mélangée à une petite quantité d'eau, est appliquée sur la peau avec des mouvements de massage, laissés pendant quinze minutes.

• jus de citron;
• une cuillerée de sucre;
• vous avez besoin de sucre pour être saturé de jus;
• ajouter une cuillerée de purée de pommes de terre (refroidie).

Nous répétons la procédure de nettoyage cosmétique décrite ci-dessus. Et voici un gommage au sucre universel à la maison :

• 3 cuillères à soupe de sucre;
• 2 cuillères à soupe d'amandes mi-moulues;
• trois cuillères à soupe de flocons d'avoine.

Comme base liquide, vous pouvez utiliser ce qui vous convient.

Raisin

Le gommage du visage au raisin fait maison peut être fait comme ceci :

• moudre les pépins de raisin séchés à l'état de farine;
• ajouter la pulpe de raisin, une cuillère à soupe;
• banane et miel, une cuillère à café chacun;
• base nutritionnelle - crème ou crème sure grasse.

Nous utilisons des huiles

Il ne sera pas superflu que le gommage contienne diverses huiles, dont chacune joue un rôle pour saturer la peau et la nourrir en vitamines.

1. Le sésame convient à tous, riche en vitamines et minéraux nécessaires à la régénération des cellules de la peau.
2. L'huile de cèdre aide à la dermatite.
3. Le gingembre a des propriétés antiseptiques.
4. L'huile de ricin soulage l'inflammation.
5. L'huile d'olive nourrit, hydrate, avec une action anti-inflammatoire.

Après un nettoyage en profondeur avec un gommage, un masque nourrissant est réalisé pour apaiser les pores. Un délavage contrasté peut convenir.

L'article vous donnera les meilleures recettes de gommage corporel que vous pouvez faire vous-même.

La peau humaine est un produit étonnant de l'évolution. Et même s'il ne protège pas une personne autant que la peau épaisse d'un éléphant, par exemple, il possède tout de même un certain nombre de propriétés étonnantes :

• La peau humaine respire. À travers elle, de nombreux processus métaboliques se produisent, sans lesquels la vie est impossible.
• L'épiderme est la couche supérieure de la peau, ses cellules se régénèrent le plus rapidement
• La durée de vie d'une cellule épidermique varie de 4 à 6 semaines. Plus la personne est jeune, plus la régénération est rapide
• La peau possède les propriétés protectrices et régulatrices les plus importantes, c'est l'un des organes d'interaction avec le monde extérieur.

Comme déjà noté, plus une personne est âgée, moins ses cellules sont restaurées. C'est pourquoi les personnes âgées ne peuvent pas se vanter d'avoir une peau délicate. Mais nous pouvons aider notre peau à récupérer plus rapidement. Pour ce faire, il existe un moyen simple - frotter la peau.

Comment utiliser le gommage corporel ?

• La peau a besoin d'une protection naturelle, qui est produite par les glandes sous-cutanées. Le frottement détruit cette défense
• Les personnes ayant un type de peau grasse peuvent utiliser un gommage corporel une fois par semaine, avec un type sec - 1 fois en 2 semaines.
• Si le gommage contient des huiles, après l'avoir appliqué, vous devez garder le produit sur la peau jusqu'à 5 minutes.
• Le gommage doit être appliqué sur une peau humide et cuite à la vapeur. Alors son effet sera maximum
• Après avoir gommé la peau, il faut la lubrifier avec une crème nourrissante ou hydratante.

Peut-on faire un gommage corporel à la maison ?

• Le gommage à la maison est non seulement possible pour cuisiner, mais même nécessaire. Un tel gommage aura de nombreux avantages.
• Vous serez sûr dans sa composition qu'il n'y a pas de conservateurs, de colorants et de produits chimiques nocifs. Ceci est particulièrement important pour les personnes allergiques ou ayant la peau sensible.
• Le prix d'un gommage à domicile sera nettement inférieur à celui acheté.
• Dans un gommage à domicile, vous pouvez ajuster la taille des particules de gommage à votre guise. Après tout, certains aiment, par exemple, les petits gommages
• Vous pouvez littéralement faire un gommage à la maison à partir de produits improvisés
• Certains gommages faits maison doivent être préparés juste avant utilisation.
• Tout gommage maison doit être composé d'une base adoucissante et de particules qui vont exfolier les cellules mortes de la peau. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des substances supplémentaires pour améliorer le produit cosmétique maison.

Gommage corps anti-cellulite maison, recette

• Le gommage anti-cellulite agit à plusieurs niveaux : les microparticules stimulent la circulation sanguine dans la peau, tandis que les nutriments la lissent
• Le gommage anti-cellulite peut être préparé selon plusieurs recettes
• Recette 1. Gommage à base de café. Nous prenons le gâteau du café infusé, y ajoutons une cuillerée d'huile d'olive et quelques gouttes d'huile essentielle d'orange. Nous mélangeons soigneusement le tout et l'appliquons sur la peau avec des mouvements de massage, en accordant une attention particulière aux zones avec de la cellulite.
• Le café est réputé depuis longtemps pour sa capacité à accélérer la circulation sanguine et l'huile d'orange est le meilleur remède contre la cellulite. Le complexe de ces fonds est un puissant remède contre la "peau d'orange"
• Recette 2. Mélangez une cuillerée de sel de mer avec une cuillerée d'huile de base (par exemple, l'huile d'amande), ajoutez 2 gouttes d'huile de romarin et 1 goutte d'huile d'orange
• Le sel de mer élimine l'excès de liquide et l'huile de romarin améliore la circulation sanguine. Si le sel est trop grossier, moudre le dans un moulin à café
• Tous les gommages anti-cellulite doivent être activement frottés sur les zones à problèmes, puis laissés pendant 5 à 10 minutes.
• Après le gommage, la peau doit être lubrifiée avec une lotion hydratante avec une goutte d'huile essentielle d'orange.

Gommage corporel à la noix de coco à la maison

• Gommage corporel à la noix de coco - un vrai délice paradisiaque pour la peau
• Les flocons de noix de coco serviront de particules qui nettoient la peau. Ce n'est pas trop dur, donc l'exfoliation sera douce.
• Ce gommage convient aux personnes ayant la peau sensible.
• Les copeaux de noix de coco pour le gommage doivent être exempts de colorants
• Recette. Les copeaux, si nécessaire, sont en outre broyés dans un moulin à café. Mélangez-le ensuite avec quelques cuillères à soupe d'huile d'amande et une cuillère de sucre blanc. En option, vous pouvez ajouter une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée pour le parfum.
• En fonction de la quantité de sucre ajoutée, la dureté du gommage se révélera. Ajustez la quantité selon votre type de peau

Gommage corporel au miel à la maison

• Le miel est un produit cosmétique indispensable. Il fournit non seulement à la peau des substances utiles, mais aide également à nettoyer la peau de l'acné et des taches rouges.
• Le gommage au miel et au café deviendra votre produit de soin de la peau préféré. En ajustant la quantité de café, le gommage peut être rendu plus rugueux ou plus doux
• Nous aurons besoin de : 3 cuillères à soupe de miel, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et une cuillère de café moulu. Tous les ingrédients doivent être mélangés et légèrement chauffés au bain-marie
• Toutes les peaux doivent être frottées. Mais faites particulièrement attention aux coudes et aux genoux - c'est là que la peau grossit le plus rapidement.

Gommage corporel au sucre à la maison

• Le sucre est un exfoliant polyvalent. Peut être utilisé avec du sucre blanc et roux
• Pour un gommage au sucre, vous avez besoin de: 4 cuillères à soupe de crème sure grasse, 3 cuillères à soupe de sucre. Bien mélanger avant utilisation
• La crème sure ou la crème est riche en graisses animales qui nourrissent et hydratent la peau.
• La crème sure ne peut être utilisée que naturelle, sans impuretés ni additifs. Il est préférable de prendre de la crème sure à 25% de matières grasses

Gommage corporel au sel à la maison

• Pour exfolier la peau, il est préférable d'utiliser du sel marin. S'il est trop gros, moudre le dans un moulin à café
• Le sel doit être colorant et aromatisant
• La meilleure base pour un gommage au sel est l'huile. Par conséquent, dans 3 cuillères à soupe d'huile (olive ou amande) ajoutez 2 cuillères à soupe de sel
• Pour que la procédure de gommage nous procure du plaisir, ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles. Par exemple, 1 goutte d'huile de bergamote et 1 goutte d'huile de clou de girofle. Bien remuer avant utilisation

Gommage corporel au chocolat à la maison

• Le chocolat n'est pas seulement une délicieuse friandise. De plus, c'est un puissant antioxydant et un remède contre le dessèchement et le vieillissement de la peau.
• Le chocolat peut être utilisé non seulement pour le gommage, mais aussi comme enveloppement. Pour ce faire, après la procédure de gommage, enveloppez les zones à problèmes avec un film plastique et maintenez le produit pendant 30 minutes.
• Il est préférable d'utiliser du chocolat noir à haute teneur en produits de cacao pour les procédures cosmétiques.
• Le gommage au chocolat peut être conservé longtemps dans un bocal au réfrigérateur.
• Il nous faudra : 3 cuillères à soupe de sucre blanc, une tablette de chocolat noir râpée sur une râpe fine, 3 cuillères à soupe d'huile d'amande, 2 gouttes d'huile essentielle d'orange et 2 gouttes d'huile de cannelle. Tout doit être soigneusement mélangé.

Gommage corps raffermissant à la maison

• Un effet tenseur pour la peau est créé par certaines huiles essentielles et cosmétiques qui doivent être ajoutées à la composition. De plus, le miel et le café ont un effet tenseur.
• Créons un gommage parfumé à base de savon. Le gommage sera doux, alors qu'il peut être utilisé plus souvent qu'un gommage ordinaire.
• Il nous faut : 3 cuillères de café très fin, 4 cuillères de gel douche à l'odeur neutre, 2 gouttes d'huile de clou de girofle et 2 gouttes de cannelle
• Ce gommage mousse comme un gel douche ordinaire. Pour cette raison, il est très pratique à appliquer.

Gommage corporel hydratant à la maison

• Pour les personnes ayant la peau très sèche, les gommages ne doivent pas être utilisés plus d'une fois toutes les 2 semaines.
• La meilleure base pour un gommage hydratant est la crème sure épaisse ou la crème.
• Gommage culinaire : mélanger le sucre blanc avec la crème sure, ajouter un peu de vitamine E liquide et 3 gouttes d'huile essentielle d'orange. Bien mélanger tous les ingrédients
• Les gommages à base de crème sure sont inacceptables pour cuisiner en réserve. Il doit être utilisé dès sa préparation.
• Assurez-vous d'hydrater votre peau avec une lotion après le gommage.

• N'oubliez pas que la procédure de gommage n'est pas seulement un bienfait pour le corps, mais aussi une source de sensations agréables.
• Choisissez les huiles essentielles qui vous plaisent. Toute recette peut être modifiée à votre goût.
• N'en faites pas trop avec les gommages. Une utilisation fréquente aggravera l'état de la peau
• Après la procédure de gommage, la peau perçoit mieux le massage et l'enveloppement.

Vidéo : Cuisiner un gommage corporel à la maison