Recueillir un enfant à l'école sans appliquer de graves dommages budget familial - La tâche n'est pas les poumons. Mais le premier septembre est proche, les marchands se préparent à rouloir des prix et tirent avec des achats. Essayons de le faire en s'appuyant sur bon sens, astuces folkloriques et conseils spécialisés.

Sac à dos

Aller au magasin ou au marché des "équipements" de l'école pour commencer avec l'achat d'un sac à dos - vous plierez également tout le reste! N'oubliez pas que la "maison des manuels" nécessite un ajustement et l'acheter mieux avec l'enfant.

Selon les exigences de Rospotrebnadzor, le poids des livres scolaires ne doit pas dépasser 700 grammes pour les étudiants classes primaireset ne soyez pas plus de kilogramme des étudiants et des écoles secondaires des étudiants. Mais le poids est un bâton environ deux extrémités. Matériaux minces, "translucides", coutures rares, minimum de lieux de preuve - ce sont des sacs à dos sont généralement les plus faciles. Et à la fin de l'année scolaire, ils sont déjà si usés et se sont frottés qu'ils ont besoin de remplacement ...

- Dans la première seconde classe, l'enfant qu'il est conseillé d'acheter précisément - avec des murs dures et une soupape supérieure, qui conserve la forme de la "poitrine", tenant ainsi un dos et formant une posture ", explique l'orthopédiste de Tatyana Itininyan. "Mais toute l'école primaire portant une telle plume est facultative - il est maintenant facile de ramasser un sac à dos avec un supinator dur dans le dos - il est encore plus pratique pour la" poitrine ".

- Les blessures d'école sont libérées sans comprendre qui, la plupart d'entre elles sont "migratoires" ou décorées avec de fausses marques; Comme ils se montrent après quelques mois de chaussettes quotidiennes, on ne sait pas », raconte l'instructeur du tourisme Marat Akishin. - Mais il y a un format du soi-disant "City-Sac" - un sac à dos urbain petit et peu coûteux avec un volume de 25-28 litres. "Les sacs de ville" sont très similaires aux sacs à dos scolaire, sauf qu'ils ne sont pas décorés d'images de "Spider Man", "Faymi" et d'autres "Pokemones" - Ils ne sont pas aliapisto-hottedy comme pur rangers d'écoleMais pas nécessairement noir - pour un enfant, il est facile de choisir une couleur joyeuse. Un autre important fait partie de ces sacs à dos Beaucoup de produits producteurs connus dans le monde des équipements sportifs et touristiques, dont la qualité est élevée, même dans des modèles à faible coût. Par exemple, j'ai acheté un sac à dos urbain de la marque qui produit des couteaux pliants suisses célèbres pour l'école. Il en coûte environ 2500 roubles - ainsi que «MONGEL» chinois cartable - Mais la qualité est déjà prévisible, haut niveau. Tout est fermement cousu, preuve, raccords de haute qualitéLe dossier est assez épais (et au même moment ventilé) Le sceau détient la forme.

Trousse

Il ressemble de manière attrayante à une pénalité de remplissage - comme tout ce dont vous avez besoin, il a déjà, et donc, vous pouvez gagner du temps. Cependant, la sélection du contenu est rarement réussie et le prix est nettement plus élevé. Optimal peut être appelé une pénalité douce "portefeuille". En règle générale, il a deux compartiments fermés sur des fermetures à glissière et à l'intérieur, il y a des boucles pour stylos, crayons, effacement. Une telle pénalité est bonne car il n'y a pas de boucles en plastique fragiles et dans la course, il ne gronde pas le contenu comme un hochet.

- aller faire du shopping avant le 1er septembre, prenez avec vous au magasin ou au marché blanc ordinaire serviettes de papier - Ils pourront pouvoir vérifier la résistance de la peinture sur les accessoires scolaires - conseille le docteur sanitaire Inna Medvinskaya. - Peintures instablesEn règle générale, toxique - si vous frottez intensément la serviette, par exemple, des dessins sur la pénalité, une épave ou une papeterie, vous pouvez voir comment il se retourne. En conséquence, avec une utilisation quotidienne, toute cette chimie restera sur la peau de l'enfant. Ces marchandises à acheter ne devraient pas!

Papeterie

Les enseignants du primaire peuvent souvent insister sur l'utilisation poignées à la balle type défini. Ne vous inquiétez pas - en règle générale, nous parlons de poignées peu coûteuses marques célèbresmais avec ergonomique forme triangulaire Dans la zone de la poignée, ou une buse en caoutchouc similaire, qui s'appelle «amusement». Il est nécessaire de comprendre que les exigences de l'enseignant sont simplement des voeux et leurs parents ne sont pas obligés de suivre, mais cela n'a aucun sens de saisir la confrontation du principe - le manche ne vaut pas 15, et 30 roubles contribuent vraiment beaucoup mieux à la performance de l'écriture de l'enfant. Achetez les poignées recommandées par l'enseignant, plus quelques morceaux des moins chers - ils pourront aider les camarades de classe oubliables de votre enfant, ne pas regarder autour de vous et sans préjudice de votre propre piscine et votre propre budget.

Collecte d'un ensemble de crayons-crayons et d'autres taille-crayons avec des ciseaux, ne pas acheter trop. Par exemple, pourquoi l'enfant à l'école ajustant la bande ou un marqueur de code à barres spécial pour des taches brillantes? Différents pochoirs, Agraflers et autres accessoires de papeterie doivent acheter au besoin - ne cédez pas à la fièvre des achats, d'autant plus que cela est inapproprié dans la crise!

Téléphone

- L'enfant doit toujours être en contact - c'est la sécurité et la tranquillité des parents, - sûr psychologue enfant Kira Malygin. "Mais j'envoie un enfant à étudier, il doit donner une" école pure "et un périphérique à bouton-poussoir à long terme sur une batterie. Internet et les jeux sur les écoles de l'école sont catégoriquement nocifs - vous devez remarquer les réponses aux tâches de l'enseignant sur Internet, mais de penser à votre tête. Et sur le changement - communiquer avec les pairs, qui s'appelle, en direct et non par le biais de jeux de réseau. Parcourir d'accord avec l'enfant que le smartphone et la tablette vivront à la maison et à l'école, vous devez juste être en contact avec les parents à l'aide du "numéroteur" le plus simple et bon marché. Vous devez le transmettre calmement et de manière convaincante, et non dans un ordre ordinaire, comprenons que le téléphone ne détermine pas le statut, la quantité et la qualité des amis, et encore plus, le niveau de connaissances.

Très probablement, vous, comme beaucoup d'autres disciples, sont difficiles à se réveiller le matin. Si vous avez l'habitude d'appuyer sur le bouton de répétition du réveil, vous devez probablement vous dépêcher d'attraper à l'école à temps. En une si pressée, vous pouvez oublier les manuels à domicile ou votre déjeuner. De plus, votre apparence Peut laisser beaucoup à désirer! Pour prévenir un développement si triste des événements, essayez de cuisiner des choses à la veille de la soirée. De plus, suivez strictement le mode pour éviter une agitation excessive le matin. Grâce à cela, vous pouvez vous préparer à l'école rapidement et vous serez bien préparé. Cela affectera votre humeur et votre bien-être.

Pas

Partie 1

Préparez-vous de la soirée

Préparez et emballez votre dîner à la veille de la soirée. Si vous prenez de la nourriture pour le déjeuner scolaire de la maison, faites-la cuire immédiatement après le dîner. Après avoir cuisiné et emballer, placez un paquet avec de la nourriture dans le réfrigérateur afin de ne pas détériorer la nuit. Sur le le prochain matin Retirez le dîner du réfrigérateur et juste avant de sortir dans votre sac à dos.

• Si vous oubliez souvent le déjeuner à la maison, laissez une note avec un rappel de celui-ci dans une place de choix.
• Si vous achetez habituellement le déjeuner dans une salle à manger de l'école ou un buffet, veillez à ce que vous ayez assez d'argent pour son acquisition.

1. Retirez le téléphone aussi loin que possible du lit. Si votre téléphone est à côté du lit, vous rencontrez probablement la tentation de voir des messages. La lumière émanant de l'écran de téléphone affecte négativement la qualité du sommeil, rend le processus de réveil plus complexe et rompt le mode veille. Par conséquent, posez le téléphone le plus loin possible de votre lit.

Partie 3.

Stick dans le mode matinage

Habillez-vous dès que possible. Beaucoup de gens aiment marcher le matin en pyjamas. Pour cette raison, leurs mouvements sont assez lents! Prenez l'habitude de changer immédiatement dès que vous allez sortir du lit ou prendre une douche.

Choisissez des coiffures simples. Descendez et choisissez une telle empilement afin qu'il n'occupe pas beaucoup de temps. Ramassez vos cheveux dans la queue, faites un paquet ou laissez vos cheveux. Tu vas bien paraître.

Réduire le temps que vous dépensez sur maquillage. Il existe plusieurs façons de réduire le temps que vous dépensez sur l'application de produits cosmétiques. Par exemple, vous pouvez faire un simple maquillage, nous limiter aux cosmétiques de base ou faire de la maquillage sur le chemin de l'école, par exemple, capturer un constiller ou une brillance à la lèvre. Si vous aimez faire maquillage, préparez-vous produits de beauté De la soirée. Mettez-les dans la séquence dans laquelle vous les utiliserez le matin.

Comment recueillir un portefeuille.

7 règles de portefeuille

Le nouveau bureau a longtemps été acheté eten attente de son heure. Collecter un enfant à l'école Je veux mettre dans le portefeuilletoute la richesse de la papeterie. Ne te presse pas.Enseignant de contenu de portefeuille requisgénéralement exprimé sur le premier parentrencontre. Et votre tâche est d'enseigner à un enfantmettre le portefeuille correctement.

Règle 1: L'enfant doit indépendamment recueillir - Démontez la mallette.

Pour bien naviguer dans votre proprele portefeuille, l'enfant doit collecter - désassemblerson indépendamment. Sinon, au lieu deÉcoutez l'enseignant, il aura la majeure partie de la leçonrechercher dans le portefeuille des choses nécessaires. Mêmesi le portefeuille n'est qu'un seul compartiment (bien queles rangers les plus modernes de leur au moinstrois), l'enfant aura besoin d'au moins 10-15 minutes,trouver chose nécessaire Dans le sous-sol inconnumallette.

Règle 2: Le portefeuille doit être collecté quotidiennement.

Chaque jour, beaucoup s'accumulent dans le portefeuillepapiers inutiles, miettes et toutes sortes"Précieux", mais absolument inutile à l'école des choses.Regarder l'enfant quotidiennement sorti dele portefeuille est tout le contenu, jetant des ordures etreplié dans le portefeuille uniquement les choses nécessaires.

Règle 3: Rien de superflu.

La tâche des parents est de regarder l'enfant pasje portais une gravité inutile. Selon l'acteurnormes sanitaires plus de trois kilogrammesil n'est pas recommandé d'augmenter.Sauf pour le programme pour 2-3 manuels et2-3 ordinateurs portables, dans l'épave seront nécessairescrayons couchés avec des poignées et des crayons, un journal, Stand pour les livres et le petit-déjeuner.En conséquence, environ trois kilogrammes sont recrutés.La première fois que les parents devront contrôlerque l'enfant met dans le portefeuille, puis il seraseule.

Règle 4: Accessoires hygiéniques.

Même dans les écoles payées du papier toilette souventil n'y a pas non plus de mentionner les établissements municipaux.Par conséquent, le portefeuille doit toujours rester dans un petitrouleau de papier toilette et emballage humideserviettes. Si l'enfant est timide pour arriver àécole papier toilette, Mettez-le dans l'opaquepaquet.

Règle 5: conteneurs de repas séparés.

Si votre enfant ne mange pas bien dans une cantine d'école ou il a besoin régime spécial - Il y aura un besoin de donner à une nourriture enfant avec moi. Pour son besoin de conteneurs spéciaux aveccouvercle bien fermé. Souvent les parentsforfait la nourriture en feuille ou en polyéthylènepaquets. Mais la nourriture emballée de cette manière peutémietter. Outre, si nous le portons sansconteneur, tout contenu du portefeuillealiments. Expliquer à l'enfant qui, avoir une collation, ilsi tous les emballages et les colis vides sont misretour au conteneur et fermez-le bien.

Règle 6: Les jouets restent à la maison.

Il n'y a rien à faire des jouets dans le portefeuille. Si un enfanttrès insiste, d'accord qu'il obtiendrajouets du portefeuille uniquement sur le changement et avantle début de la leçon les retirera à nouveau dans le portefeuille. Pouvez,par exemple, conclure un accord queplainte de l'enseignant sur les jeux dans les leçons - jouetsreste à la maison.

Règle 7: choses minimales chères.

Question, donner ou non un enfant à l'école mobilele téléphone reste toujours controversé. Mobiletéléphone (et autres choses coûteuses) ne sont pasquestions essentielles. Si tu néanmoins, pensez que le téléphone est nécessaire,expliquer à lui qu'au moment des leçons dont vous avez besoindéconnectez le son et retirez le téléphone dans le portefeuille. En outre,il faut se rappeler que le téléphone peut être perdu ouÊtre volé. Ceci s'applique à violationcetteles enfants sont souvent enlevés sur l'éducation physique et oublient de porter.

Apprenez l'enfant à organiser.

La capacité de suivre leurs vêtements à organisé et la capacité de l'enfant:

• - enlever l'uniforme scolaire;
• - Chaussures de brosse;
• - laver les chaussettes, la culotte et l'éducation physique;
• - Coupez des choses simples.

Un enfant doit tout préparer de la soirée qu'il aura besoin de demain à l'école. Parlez-le, terminant les leçons, collectez un portefeuille, mettez-le dans mon poche pure mouchoir, examinez le calendrier des leçons, existe-t-il une éducation physique ou un dessin, de ne pas oublier forme sportive ou album.

Rappelles toi! Il n'y a pas de bagatelles!

Initiale enseignement général

Activités extra-scolaires

Comment recueillir un sac à dos à l'école

Avant que année scolaire De nombreux parents de première année inquiètent comment recueillir correctement un sac à dos à l'école. Tout le monde n'est pas facile de transférer ce stade à la zone de responsabilité de leurs enfants, puis des mamans et des pères risquent de vérifier le contenu des rangs à lycée. D'une part, pour les enseignants, il est pratique - vous pouvez vous référer aux personnes adultes avec une demande d'apporter ou de «prendre des mesures» ...

Toutefois, pour les enfants et les adolescents, beaucoup plus de développement seront la situation lorsque elles sont responsables de la collecte des choses nécessaires. Les enfants de la première classe peuvent collecter indépendamment leur sac à dos.

Et les parents et les enseignants peuvent passer une leçon avec des enfants sur la manière de collecter un portefeuille ou de jouer simplement. Qui décide que la querelle est assemblée correctement? Enfant. Et un adulte peut demander des problèmes de clarification, offrir des situations de discussion.

Nous proposons une liste de contenu de sac à dos à partir de laquelle vous pouvez choisir le nécessaire:

Accessoires. Journal et / ou journal, cahiers et manuels scolaires aujourd'hui, crayons de crayon et poignées. Il est important de prendre en compte le poids total: Malheureusement, toutes les choses nécessaires et un sac à dos sont supérieurs au poids de la norme pour l'enfant. Si ce problème est, il est très important de définir des objets qui ne seront pas utiles ce jour-là. Vous pouvez également économiser du poids à l'aide de diverses technologies électroniques, telles qu'une tablette avec des manuels à Lecta - lorsque tous les manuels sont placés dans le même gadget (ils ne les oublient certainement pas à la maison!)

Autre pour étude. Formulaire d'éducation physique, accessoires artistiques pour leçons de, etc. - Ce qui n'est nécessaire pas tous les jours.

Aliments. Bouteille d'eau, collation.

Argent, documents et voyages. Portefeuille avec de l'argent, voyager, sauter, clés de la maison. Cet article inclut également une sorte de références ou de documents à atteindre ou à la prise en charge de l'école.

Hygiène et beauté. Lingettes humides, mouchoirs en papier, peigne, miroir, hygiène personnelle, gomme de cheveux, cheveux, rouge à lèvres hygiénique, crème, médicaments requis, lunettes et besoin de soins, etc.

Téléphone mobile, la tablette.

Livre: papier ou électronique. Cela aidera à passer le temps d'attente si un tel besoin se pose. De plus, de nombreux enfants aiment se partager. Lire.

Comment aider votre enfant à recueillir un sac à dos basé sur cette liste?

Vous pouvez imprimer différentes imagesqui désignera le contenu du sac à dos. Ensemble avec l'enfant, il vaut la peine de mettre dans un sac à dos. Et laissez-le collecter tout ce dont vous avez besoin sous forme de, par exemple, des applications: prend le nécessaire sur le sac à dos.

Pour plus de gars plus âgés, ce n'est peut-être pas des images, mais des listes.

Pour quelqu'un, ce sera pratique pour ces listes "Link" au calendrier: vous pouvez alors considérer quels jours vous devez capturer le quart de travail et dans quelles peintures.

Ce calendrier, ainsi que des listes, peuvent également être dans en format électronique - Très confortablement!

Il devrait être progressivement transféré la responsabilité de la collecte d'un sac à dos à l'école. Premièrement, surtout au stade de l'adaptation, les enfants ont besoin d'aide aux parents: dans chaque cas, cela peut être une aide différente. Quelqu'un doit être rappelé, quelqu'un - pour recueillir un sac à dos plusieurs fois avec des adultes, une personne - accrocher un mémo.

Assurez-vous de célébrer le succès de l'enfant, la croissance de son indépendance. Vous pouvez organiser petit vacances familiales, Allez au cinéma, dans un café ou un parc. À l'école, vous pouvez noter l'indépendance des gars - autocollants ou bon mots. Pour les étudiants, une telle position d'adultes soutiendra les compétences importantes suivantes dans le développement.

Combien de peser le sac à dos?

De droite Recueillir un portefeuille - C'est un art complet.

Après tout, il devrait non seulement garder tout ce dont vous avez besoin pour un écolier, mais aussi pour garder la santé.

Beaucoup de parents sont intéressés par la quantité de manuels avec des accessoires écrits pour les étudiants d'âges différents. Selon " Exigences hygiéniques Aux conditions de la formation des écoliers dans les établissements d'enseignement général »Connaissances de bagages pour l'apprentissage école primaire Il ne peut pas peser plus de 2 kg (mieux - 1,5 kg), en 5e année - de 2 à 2,5 kg, dans les 8-11èmes grades - de 4 à 4,5 kg.

Si, selon les exigences, le didacticiel pour l'école primaire ne devrait peser plus de 300 grammes, et une seule journée d'école de telles études peut avoir besoin de 4PCSU-KI. , le poids de l'épave "droite" - 500-700 grammes! Poids général Le portefeuille ne doit pas dépasser 10% du poids de l'enfant.

Au fait, les mêmes "exigences ..." insistent: un manuel pour les grades 5-6 ne devrait pas peser plus de 400 grammes, pour 7-8 hiboux de classe - 500 grammes, pour 9-11 classes-hiboux-600 grammes.

Sac à dos - Samay achat important Pour la première niveleuse

L'âge de 6 à 7 ans est l'âge critique, à rien, du point de vue de la psychologie. À ce moment-là, l'enfant est formé par l'appareil musculaire et le mauvais portefeuille d'école de SPOS-Ben Harvest.

Que portent des manuels scolaires? Sacs de mode À travers l'épaule est définitivement exclu, il est préférable d'utiliser une blessure. Il devrait être cousu à partir de tissus légers, avec un dos doux mais du pont. Dans le même temps, les sangles aux ailes devraient être larges. Pink-to-pompe un misérable avec l'enfant à essayer: le bas de la radda doit être situé à 5 cm sous la clartitude du bébé.

Pas besoin de choisir une querelle chère, parce que l'enfant grandit et que le sac à dos doit être rempli chaque année.

Tout fournitures scolaires Doit être facilement remplaçable, de sorte qu'il ne se sent pas désolé si l'enfant perdra quelque chose, oubliera ou abandonnera sans remboursement. Encore mieux, si tout ce que vous achetez pour l'école sera maxiellement non standard (au moins en couleur). Enfants, en particulier MA Linnik, il est difficile de distinguer vos effets personnels des goûts qui, lorsqu'ils sont appliqués à leurs camarades de classe.

Nous ne devons pas oublier la qualité de la papeterie. Donc, le papier pour les ordinateurs portables devrait être suffisamment serré: le fait que l'enfant écrivait sur une page, il ne doit pas être visible à tour de rôle. La couleur de papier doit être blanche mat ou ivoire: Dazzle Snow-White Wholfers sont affectés par la vision.

Thème séparé - sac pour chaussures de remplacement. En règle générale, il est ou acheté dans le magasin ou utilisé pour un ensemble de formation remplaçable du supermarché. À la suite de tels forfaits, quinze pièces sont typées dans la classe. D'ici - une confusion infinie qui se termine par les revendications des Ro-Rosteners. Vie facile à vous-même et à l'école: Cousez le sac pour des chaussures de remplacement vous-même, de préférence - d'un tissu altéré vif.

Que mettre dans le portefeuille?

En règle générale, la liste des possibilités de papeterie pour l'école est la bêche à l'avance - après tout, dans chaque école, leurs caractéristiques et leurs exigences. Mais il y a des objets sans lequel en tout cas ne peut pas faire:

• crayon, de préférence en plastique ou en tissu: le ciel métallique - est tendu;
• trois crayon simple dureté moyenne;
• ball (non-gel!) poignées: deux - avec pâte bleue et une - avec vert;
• cahiers - deux dans une cage et deux dans la ligne;
• couvre pour ordinateurs portables;
• couvre pour manuels;
• bookend;
• ligne 20 cm de long.

Connaissance des bagages: ne vous retenez pas!