Là où ça commence à faire mal pendant les contractions. Vue postérieure de la présentation occipitale. Comment savoir que les contractions ont commencé

26.08.2019

Les toutes premières contractions, quelles sensations provoquent-elles, que ressent la future maman ? Cela se passe différemment pour chaque femme. Les contractions sont des contractions douloureuses périodiques de l'utérus, qui peuvent s'accompagner d'une gêne dans le dos dans la région lombaire ou dans le bas-ventre.

Comment déterminer que les premières contractions avant l'accouchement commencent, quelles sont leurs caractéristiques distinctives ? La femme commence à ressentir quelque chose de semblable à la douleur pendant la menstruation. Mais seule la douleur n'est pas constante, mais périodique. Et lors d'une crise de douleur, l'estomac est très tendu.

Les premières contractions peuvent avoir un intervalle et les sensations chez les femmes primipares et multipares sont à peu près les mêmes. Ils commencent généralement faiblement, avec une fréquence de 12 à 15 minutes et ne durent pas plus d'une minute. Mais la douleur augmentera chaque fois de plus en plus souvent, jusqu'à ce qu'elle semble presque insupportable.

Les contractions prénatales de Braxton Higgs ne doivent pas être confondues avec les douleurs du travail. Certaines femmes, ressentant une lourdeur et une pression dans le bas-ventre, se rendent à l'hôpital et déclarent qu'elles sont en train d'accoucher. Et le médecin, lors de l'examen, constate que le tonus de l'utérus est normal et que le col de l'utérus est toujours long et dense. Autrement dit, la femme n'est pas en train d'accoucher. Les premières contractions et les contractions de Braxton Hicks sont très faciles à confondre. Certes, il faut donner aux médecins leur dû, ils ne jurent pas sur les patientes qui déclenchent une telle fausse alerte, car le travail préparatoire de l'utérus peut vraiment être assez douloureux.

Comment distinguer les premiers signes de contractions réelles des prénatales ? S'il y a une pression dans le bas-ventre, mais qu'il n'y a pas de douleur, ce sont des signes avant-coureurs de contractions prénatales. Si les contractions sont périodiques et accompagnées de douleurs intenses, et pas seulement d'une petite tension et d'une raideur de l'utérus, c'est une raison d'appeler le médecin et d'aller à l'hôpital. C'est la description la plus célèbre de la façon dont le travail commence chez les femmes. Bien que certaines femmes enceintes puissent ne pas se rendre compte qu'elles sont déjà en travail, car dans les intervalles entre les contractions, l'estomac se détend et la douleur diminue.

Un conseil important : pour toute suspicion de douleurs de travail, si possible, vous devez appeler votre médecin ou votre obstétricien et parler de votre état. S'il n'y a pas d'accord avec le médecin et la maternité, vous pouvez appeler une ambulance et savoir comment comprendre que les contractions ont commencé lors du premier accouchement. Tout ambulancier paramédical plus ou moins expérimenté selon votre description sera en mesure de comprendre s'il est temps pour vous d'aller à l'hôpital ou s'il vous suffit de prendre des mesures pour atténuer les fausses contractions. Les travailleurs médicaux travaillant dans une ambulance, même s'ils n'ont pas de formation spéciale en obstétrique et gynécologie, sont bien conscients de la première naissance et des sensations qui peuvent survenir lors des premières contractions. Habituellement, au cours de la même période, une femme est très excitée, parfois, au contraire, elle a peur, se rendant convulsivement à la maternité, si les colis et les documents n'ont pas été collectés auparavant.

Les premières contractions pendant la grossesse apparaissent généralement dans le dos ou le pubis, leur description peut s'apparenter à des douleurs menstruelles. Dans le même temps, l'enfant peut bouger très activement, ce qui, apparemment, est associé à l'état émotionnel de sa mère.

La douleur et la fréquence des premières contractions peuvent être comparées à une vague qui arrive ou recule. Tout commence par le dos, après que la douleur soit passée aux hanches, puis elle est déjà concentrée dans le bas-ventre. En règle générale, le début du travail n'est pas trop douloureux, tout à fait tolérable et la durée des premières contractions est courte. Mais la douleur grandit à chaque minute.

Le plus souvent, chez les femmes primipares, les douleurs du travail durent environ 12 heures, mais il existe également des cas où l'accouchement a lieu rapidement et leurs premières règles ne durent que 2 à 4 heures. La durée des premières contractions chez la femme dépend en grande partie de l'état initial du col de l'utérus. S'il y avait une insuffisance isthmo-cervicale, pendant la grossesse, le cou était considérablement raccourci et ramolli, l'enfant peut naître très rapidement.

Quand faut-il aller à l'hôpital ? La fréquence des contractions aidera à déterminer le moment du voyage à l'hôpital. Si une femme habite près de la maternité, elle doit s'y rendre lorsque les sensations de douleur se répètent à des intervalles de 1 fois toutes les 7 à 10 minutes. Si la femme enceinte vit dans une région éloignée, vous devez vous rendre à l'hôpital dès que possible, car le col de l'utérus peut s'ouvrir de manière très intensive. A noter que même lorsque les premières contractions de l'intervalle chez la multipare sont courtes, moins de 5 minutes, cela ne signifie nullement que la femme est sur le point d'accoucher. Chez les premiers-nés, l'accouchement est généralement prolongé, mais néanmoins, ce n'est pas une raison pour les attendre à la maison, car une urgence peut survenir, par exemple un décollement prématuré du placenta, lorsqu'une intervention chirurgicale d'urgence est nécessaire pour sauver la vie de la mère et l'enfant.

N'oubliez pas un moment tel que le liquide amniotique. L'heure du trajet à la maternité en dépend aussi. Pour beaucoup, les contractions n'apparaissent qu'après l'éclatement du sac amniotique. Si cela se produit, ou s'il y a un soupçon de fuite d'eau, vous ne devez pas vous attendre à des contractions du tout, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital, quel que soit l'âge gestationnel. Si un enfant est laissé sans eau pendant plus de 12 heures, c'est très dangereux. Mais bien sûr, vous n'avez pas besoin d'attendre que ces 12 heures autorisées à la maison passent.

Vous devez également contacter un spécialiste de toute urgence en cas de saignement. Ils ne doivent pas être confondus avec la décharge du soi-disant liège. Elle sort du col de l'utérus quelques heures, et parfois même des jours ou des semaines avant la naissance. Cela libère le canal de naissance. Le bouchon muqueux est une décharge de couleur brun clair ou foncé, mais pas rouge vif.

La rapidité de la naissance du bébé et sa santé dépendent en grande partie du comportement d'une femme pendant le travail et de la naissance elle-même. Ne paniquez pas lorsque des contractions apparaissent. Vous devez vous calmer, vous préparer, appeler le médecin et vous rendre à la maternité.

Depuis neuf mois, la future maman attend une rencontre avec le bébé. Comment sera-t-il ? À qui ressemble t'il? Sera-t-il calme ou maussade ?

Beaucoup de questions commencent à tourner dans la tête d'une femme enceinte lorsque la période approche de 38 semaines.

Mais, peut-être, les principales : comment vont se passer les contractions ? Est ce que ça fait mal de donner naissance à un bébé? Et quand est-il temps d'aller à l'hôpital?

Normes et chiffres pour les femmes enceintes

Lors de l'observation chez l'obstétricien-gynécologue, chaque femme enceinte entend du médecin la date prévue de l'accouchement.

En règle générale, il est calculé en fonction de la date du premier jour de la dernière menstruation, en y ajoutant 38 semaines. C'est le moyen le plus courant, bien qu'il en existe d'autres. Autrement dit, une femme doit se préparer à devenir mère à un certain moment.

Mais pourquoi exactement 38 semaines ?

La grossesse est considérée à terme à 38 semaines. À partir de 41,5 semaines, la grossesse peut déjà être qualifiée de post-terme.

L'accouchement devrait idéalement avoir lieu entre 38 et 41 semaines, mais de nombreuses femmes donnent naissance à des bébés en bonne santé à 36 et 42 semaines.

Par conséquent, vous devez parler non pas d'une date de naissance spécifique, mais de intervalle prévu.

Les premières hirondelles annoncent l'accouchement

Ainsi, la femme a calculé pour elle-même l'intervalle de dates auxquelles la naissance devrait avoir lieu.

La confiance dans un accouchement précoce peut être donnée par les sentiments personnels de la future mère.

Elles sont appelées signes avant-coureurs de l'accouchement. Ce:

Abaissement de l'abdomen;
Expansion des os du bassin;
Contractions de Braxton Hicks (plus de détails ci-dessous)
Départ du bouchon muqueux;
Drainage du liquide amniotique ;
Douleur dans le bas du dos;
Changement d'appétit.

Les signes avant-coureurs n'apparaissent pas nécessairement tous, et certains d'entre eux peuvent même survenir 2 semaines avant le début de l'accouchement.

Notant les changements de bien-être caractéristiques des signes avant-coureurs, une femme doit comprendre que l'accouchement avec contractions et autres délices approche à grands pas.

Que sont les contractions ?

L'activité réelle du travail commence par des contractions. Ce sont des contractions des muscles de l'utérus, qui s'accompagnent de douleurs douloureuses dans le bas-ventre ou le bas du dos. La douleur peut aussi être atroce.

Quelque chose comme une femme se sent pendant la menstruation.

Pendant la contraction, l'utérus se tonifie, c'est-à-dire qu'il devient rigide et élastique. Lorsque la contraction se termine, l'estomac se détend. Les femmes ayant un seuil de douleur élevé peuvent même ne pas ressentir de douleur au tout début du processus de travail. Ils ne peuvent être vus qu'en entrant périodiquement en tension dans l'estomac.

Les contractions ne causent pas d'inconfort constant à une femme enceinte, elles sont périodiques.

Premièrement, les pauses entre les contractions oscillent entre 15 et 20 minutes. Ensuite, ils deviennent plus courts (3-5 minutes) et les contractions deviennent plus intenses. Lors des contractions, le col se dilate. Les obstétriciens observent l'exactitude et la stabilité du processus de sa divulgation.

Comment comprendre que les contractions commencent ?

Histoire typique : une femme arrive à la maternité, crie qu'elle a des contractions, et au bout d'un moment quitte calmement la maison. Elle sous-tend plus d'une gomme sur l'accouchement et la vie des femmes enceintes.

Qu'est-ce qui pousse la future maman à se précipiter à la maternité avec des demandes insistantes pour un accouchement urgent ?

Ce sont de fausses contractions ou contractions de Braxton Hicks.

Pour éviter des troubles inutiles, pour ne pas effrayer les proches et pour ne pas faire lever les médecins sans raison, il faut pouvoir distinguer les fausses contractions des vraies :

Les fausses contractions ne sont pas périodiques.
Les fausses contractions ne s'aggravent pas avec le temps.
La douleur des fausses contractions disparaît avec un changement de position du corps, la prise d'un bain, etc.
Avec de fausses contractions, le col de l'utérus ne s'ouvre pas. Même s'il est légèrement ouvert, de fausses contractions ne provoquent pas son expansion ultérieure.
Pour comprendre que les vraies contractions commencent, vous devez identifier les intervalles entre elles. Au début, ils peuvent être de 15 à 20 minutes, puis ils diminuent à 5 minutes, plus tard - à 3 (à ce moment-là, la femme devrait déjà être à l'hôpital).
De plus, de vraies contractions peuvent s'accompagner d'un écoulement sanglant - il s'agit d'un bouchon muqueux.

Douleur lors des contractions

Il se trouve que des femmes mettent au monde des enfants dans la souffrance. Les plus sévères sont les douleurs lors des contractions qui accompagnent la première étape de l'accouchement. Leur résultat est l'ouverture du col de l'utérus, par laquelle l'enfant sortira ensuite.

La douleur pendant les contractions augmente progressivement.

Au début, les intervalles entre les contractions sont longs et la douleur n'est pratiquement pas ressentie. Au fil du temps, l'intensité des contractions augmente, les intervalles se réduisent.

Cependant, quelle que soit la force de la douleur, tout est organisé par la nature de manière à ce qu'une femme puisse se reposer dans le court laps de temps où le combat s'apaise.
Si vous regardez objectivement la nature de la douleur lors des contractions, vous remarquerez que seulement 30% des sensations douloureuses ont une base réelle.

Lors du passage dans le canal génital, le fœtus appuie sur les tissus mous, l'appareil ligamentaire de l'utérus, le périnée, et lorsque l'utérus se contracte, les terminaisons nerveuses éclatent, ce qui provoque une douleur intense.

Les 70% restants sont causés par la peur de l'accouchement. La future maman a peur de souffrir, craint pour sa vie et la santé du bébé. Les histoires d'horreur racontées par des amis plus expérimentés jouent également un rôle important.

Donc, l'une des choses les plus importantes avant d'accoucher est le bon état émotionnel.

Aide pendant les combats

Chaque femme rêve d'un accouchement sans douleur. Comme ce serait bien si un bon médecin faisait une injection au début de l'accouchement et que l'enfant naisse sans tourment ni souffrance!

Pour être honnête, il existe ce type de traitement de la douleur, mais il ne doit être utilisé qu'en cas d'urgence, selon les directives d'un médecin.

Et pour les femmes en travail, chez qui le processus physiologique d'accouchement se déroule sans problème, il existe des méthodes d'auto-anesthésie :

Techniques de respiration.
Postures spéciales pratiquées en travail actif.
Massage.

Les techniques d'auto-anesthésie sont assez simples à réaliser. Leur mise en œuvre ne nécessite pas de capacités particulières, mais vous devez tout de même vous entraîner avant d'accoucher.

Les femmes enceintes peuvent se familiariser avec ces techniques dans les cours des écoles maternelles, qui ont souvent lieu dans des cliniques prénatales, ou dans des centres spécialisés pour une parentalité efficace.

Quand aller à l'hôpital

Il est donc temps de répondre à l'une des principales questions : quand est-il temps d'aller à l'hôpital.

Vous ne pouvez pas être en retard ici, mais arriver tôt à la maternité n'est pas non plus souhaitable.

d'abord, les histoires effrayantes de voisins dans le service ne profitent pas à une femme enceinte sur le point d'accoucher.

en deuxième, l'attente constante de l'accouchement affecte négativement l'état émotionnel d'une femme.

Troisièmement, il est tout à fait possible que les médecins commencent à stimuler le travail à l'aide de médicaments.

Vous devez vous rendre à l'hôpital dans l'un des cas suivants :

Quand il y a des contractions régulières.
À partir de ce moment, une femme enceinte peut déjà être qualifiée de femme en travail. Dès que les intervalles entre les contractions ont atteint 10-15 minutes, vous pouvez vous rendre à l'hôpital.

Nous avons parlé des combats en détail ci-dessus.

En cas de saignement.

L'apparition d'un écoulement sanglant peut indiquer l'écoulement du bouchon muqueux, qui accompagne l'ouverture du col de l'utérus. Cependant, le sang dans l'écoulement peut également indiquer un décollement placentaire, qui met la vie de la mère et du bébé en danger.

Par conséquent, l'appel dans ce cas à la maternité devrait être immédiat.

Lorsque le liquide amniotique éclate.
Dans ce cas, il ne faut pas attendre le début des contractions, car tout retard peut être dangereux pour la vie de l'enfant.

L'écoulement du liquide amniotique devrait se produire lorsque le col de l'utérus est dilaté de 4 à 5 cm, mais dans 15% des grossesses, cela se produit avant même le début des contractions.

Vous devez vous souvenir du moment où les eaux ont éclaté et vous rendre immédiatement à l'hôpital. Une longue période anhydre est dangereuse pour le bébé de développer des infections.

En fait, être "en retard" à l'hôpital est très difficile - c'est plutôt le lot des comédies hollywoodiennes de troisième ordre. Votre corps lui-même enverra un signal sans ambiguïté à l'esprit !

Mamans, rappelez-vous que l'accouchement est un processus physiologique normal. Avec une bonne préparation théorique, physique et émotionnelle, l'accouchement se déroulera sans problème.

L'accouchement n'est qu'un chemin menant à une rencontre avec votre enfant - la personne la plus aimée au monde !

Beaucoup de femmes primipares s'intéressent à la question, comment comprendre que les contractions ont commencé ? Normalement, l'accouchement commence par l'apparition de contractions systématiques à certains intervalles de temps. Cependant, le travail peut commencer de manière incorrecte, avec un drainage du liquide amniotique plutôt que des contractions. Dans une telle situation, tout est clair, dès que les eaux se sont retirées, vous devez : vous calmer et ne pas vous inquiéter, vous réunir, prévenir vos proches, appeler une ambulance ou vous débrouiller seul. Tout est clair avec le départ des eaux, mais comment ça se passe quand les contractions arrivent ? Il est très important ici de savoir exactement comment reconnaître les premières contractions. Parlons de cela plus en détail.

Premier accouchement : comment comprendre que les contractions ont commencé

Les contractions sont des signes de travail pendant la grossesse. Par conséquent, il y a une question adéquate, comment comprendre que les contractions vont commencer ? Pour répondre à cette question, vous devez comprendre ce que sont les contractions et pourquoi elles sont nécessaires. Les contractions sont le processus de contraction des muscles lisses longitudinaux du principal organe féminin, qui provoque l'ouverture du col de l'utérus.

Toutes les naissances sont caractérisées par les périodes suivantes:

Ouverture du col de l'utérus ;
expulsion du fœtus;
La naissance de l'après-naissance.

La période de dilatation cervicale comprend plusieurs phases : latente, active, phase de décélération. La première phase est la plus longue. C'est le moment du début des contractions. Après un certain temps, ils conduisent au lissage du col de l'utérus et de son ouverture. Mais pour cela, vous devez attendre un certain temps.

Par conséquent, si les contractions commencent, vous devez attendre 2 à 3 heures pour évaluer le processus de modification de la structure du col de l'utérus.

Pour bien comprendre que les contractions sont venues, l'étude du vagin de la femme aidera. Les études prénatales des femmes enceintes aident à déterminer le degré d'ouverture du col de l'utérus, ainsi qu'à comprendre si le col de l'utérus s'est aplati. Le CTG doit être effectué par un obstétricien dans une maternité, toujours selon des indications strictes. L'apparition de contractions n'est pas une raison pour effectuer un toucher vaginal. Comme déjà mentionné, pendant plusieurs heures, il est nécessaire de surveiller le développement d'une activité de travail à part entière.

Signes d'accouchement

Le principal symptôme de l'approche de l'accouchement est l'abaissement de l'abdomen. Le fait est que l'enfant doit descendre pour se préparer à sa naissance. Si le port de l'enfant est normal, ce processus commencera à 36-37 semaines. Dans le même temps, la femme enceinte devient même plus libre de respirer, mais beaucoup ressentent une gêne, une gêne due à des allers fréquentes aux toilettes et au développement d'un œdème. Les membres supérieurs et inférieurs peuvent gonfler.

Cela s'explique par le fait que le bébé, étant descendu, exerce une pression sur la paire organe / vessie, il ne faut donc pas avoir peur du gonflement, cette condition indique seulement que la naissance est proche.

Un autre signe de livraison proche est la perte de poids. Pendant toute la période de gestation, une femme prend des kilos, mais soudain elle se rend compte qu'elle a perdu quelques kilos, il ne faut pas paniquer, cela signifie que l'accouchement va bientôt commencer, c'est pourquoi il est si important de se peser systématiquement et enregistrer le poids. La réduction du poids corporel est due au fait que le liquide amniotique est absorbé, et il n'y a pas lieu de paniquer. Les signes que le travail est sur le point de commencer sont différents.

L'un des principaux signes est un changement de goût. Si une femme enceinte a perdu l'appétit et a soudainement cessé de manger pour le plaisir, cela signifie qu'il est temps de se préparer pour l'hôpital.

L'approche de l'accouchement peut s'accompagner, et inversement, d'une augmentation de l'appétit, si la femme a mangé modérément pendant toute la durée de la gestation. Le deuxième signe qui vous permet de déterminer que l'accouchement commencera dans quelques jours est une douleur tiraillante dans la région pubienne. Si les douleurs dans le dos et le bas du dos pendant la grossesse étaient considérées comme normales, toutes les douleurs sont désormais coordonnées précisément dans la région pubienne. Le fait est que pour l'accouchement, il est nécessaire que le tissu osseux se ramollisse afin de faciliter le processus, il y a donc un ramollissement de ceux-ci, qui s'accompagne d'un syndrome de douleur sourde. Vous ne devriez pas avoir peur de telles manifestations, vous devez : vous préparer à aller à l'hôpital. En plus de la physiologie, il y a aussi des changements psychologiques.

Le caractère et l'humeur d'une femme enceinte changent:

Alors elle pleure;
Cela devient irritable;
Ça rigole.

Une femme peut éprouver de l'apathie, elle se comporte de manière inhabituelle. Pendant la période de gestation, ce n'est pas aussi perceptible que l'autre jour avant l'accouchement, donc ce symptôme de la naissance à venir doit également être pris en compte. Une femme est tourmentée par l'insomnie, ou elle peut dormir trop longtemps, elle s'inquiète pour des bagatelles, est devenue agressive ou, au contraire, indifférente à tout. Ne vous inquiétez pas - c'est ainsi que la naissance approche. Dès que vous accouchez et voyez votre enfant, ces symptômes disparaissent, à l'exception de la dépression post-partum.

Le début de l'accouchement: que faire

Si une femme enceinte a remarqué plusieurs des symptômes décrits ci-dessus et si ces signes s'intensifient, il est temps d'accoucher.

Environ 7 jours plus tard. Mais, au cours du dernier trimestre, vous devez vous comporter avec prudence.:

Vivez une vie saine;
Ne soulevez pas de poids;
Reposez-vous davantage et marchez dehors.

Mais une activité physique légère sera utile, sinon vous pouvez vivre une grossesse, c'est-à-dire que le bébé naîtra plus tard qu'il ne le devrait. Selon les médecins, cela affecte négativement le corps d'une femme et d'un bébé. Il sera correct de marcher pendant 2-3 heures dans la rue, dans le parc, dans le jardin, faire des travaux ménagers légers - essuyer la poussière, laver la vaisselle, "saigner" avec de la nourriture, du fer, mais il n'y a aucun avantage de laver les sols en inclinaison ou de se laver les mains.

Il est préférable de confier ces questions à vos proches, de laisser les proches vous aider ou vous pouvez essuyer les sols avec une vadrouille à long manche confortable et laver le linge dans une machine à laver.

Attention! L'essentiel avant d'accoucher, ce sont les émotions positives qu'une femme enceinte doit ressentir le plus souvent possible afin que l'enfant ressente l'excellent état de santé de la mère, il ne doit ressentir aucun stress pour que rien ne l'effraie avant de naître. L'état émotionnel de l'enfant dépend aussi de l'état de la femme.

Comment commence l'accouchement ?

Tous les signes avant-coureurs de l'accouchement, manifestés chez les femmes enceintes, lui font savoir que l'accouchement est sur le point de se produire, qu'il faut être en alerte, vous devez préparer les choses nécessaires qui seront nécessaires à la maternité. Mais, plus l'heure de la naissance à venir est proche, plus la femme s'inquiète de savoir si elle peut déterminer que la naissance commence. Comment ne pas rater le début ?

Pour déterminer que le début de l'accouchement a lieu, vous devez faire attention aux symptômes évidents d'un changement d'état de la femme enceinte:

Il y a une poussée d'adrénaline, ses paumes et ses pieds deviennent humides, elle commence à être très inquiète.
Sans faute, un certain liquide est libéré de l'organe reproducteur, parfois avec du sang - il s'agit d'un mucus spécial qui ressemble à un bouchon qui a protégé le fœtus pendant toute la période de gestation. Mais, parfois, quand elle part quelques jours avant l'accouchement, mais généralement cela se produit juste avant la naissance.
Il y a des combats. Les premières contractions sont des sensations légèrement douloureuses, un syndrome douloureux qui se déplace du bas-ventre vers la région lombaire. Si une femme ne comprend pas immédiatement qu'elle a commencé des contractions - ne paniquez pas, le premier accouchement peut durer jusqu'à 14 heures, cela peut être encore plus long, il aura le temps d'aller chez le médecin. Progressivement, la force et la durée des contractions augmentent. Quel est l'intervalle de temps entre les contractions ? Prénatal sont avec un intervalle d'environ 5 minutes. et plus souvent.
Vous devez comprendre que lorsque les eaux se brisent, vous devez déjà vous préparer à l'accouchement. Vous ne pouvez pas retarder. Pourquoi? Les conséquences les plus négatives peuvent venir. Si la femme enceinte n'a pas quitté la maternité lorsque les eaux ont éclaté, vous devez enregistrer l'heure à laquelle les eaux ont éclaté, leur apparence, leur nombre, leur odeur. Ces données sont nécessaires à l'obstétricien.

Pour les femmes multipares, les contractions sont un processus courant, et les femmes primipares peuvent être très inquiètes d'excitation, elles peuvent ressentir des frissons et des brûlures d'estomac.

Symptômes de l'accouchement prématuré

A combien s'élève le taux de gestation ? Les grossesses sont considérées comme normales lorsque le bébé est en gestation depuis environ 40 semaines.

Vous devriez consulter un médecin si:

Les contractions ont commencé, qui se répètent toutes les 10 minutes.
Un liquide aqueux est sorti, ce qui peut signifier des dommages à la vessie avec du liquide amniotique.
Les crampes ont commencé dans le bas-ventre, semblables à celles qui surviennent pendant les menstruations.
Des douleurs dans le bas du dos se sont développées. Les types de douleur peuvent être différents.
Presses dans la région pelvienne.
Il y a des crampes abdominales.

Si ces symptômes sont détectés, peu importe la première, la deuxième, la troisième grossesse ou les suivantes, un médecin doit être appelé. Cela aidera à prévenir les naissances prématurées.

Si une femme enceinte a déjà régulièrement des contractions, l'intervalle entre elles devient de plus en plus petit et le syndrome douloureux s'intensifie - l'accouchement est sur le point de commencer.

L'accouchement est divisé en 3 étapes:

Élémentaire. Une femme enceinte peut ressentir une légère crampe, alors que les attaques ne durent pas plus de 45 secondes et que l'intervalle entre elles est d'environ 8 heures.
actif. La durée des attaques augmente jusqu'à une minute et les intervalles deviennent plus courts - 3 à 5 heures.
Transition. L'étape de livraison la plus rapide dure en moyenne 30 à 90 minutes. La durée des contractions utérines est d'environ une minute et demie et l'intervalle entre elles n'est pas d'heures, mais de minutes.

Il est important au début des contractions d'appeler immédiatement une ambulance ou d'arriver rapidement à l'hôpital par vos propres moyens. Préparer l'activité de travail bien avant la naissance de l'enfant.

Début du travail (vidéo)

Attention! Dès qu'il y a un retard, vous devez faire un test et consulter un gynécologue. La grossesse doit être sous la surveillance de médecins jusqu'à la naissance du bébé.

Les contractions sont des contractions involontaires des muscles lisses de l'utérus. Ils sont nécessaires à la naissance du bébé. Avec l'apparition de contractions régulières, la première étape du travail commence. Il existe également de fausses contractions, que l'on peut également appeler entraînement. Ils préparent le corps d'une femme pour la naissance à venir.

information Si nous imaginons que l'utérus est un ballon gonflé avec un enfant à l'intérieur, alors à l'aide de contractions, la partie liée du ballon est étirée et le bébé est expulsé. Pour qu'un enfant naisse par le canal de naissance naturel, le col de l'utérus doit se lisser et son canal doit s'étendre jusqu'à 10-12 centimètres. Ce sont les contractions qui assurent ce processus complexe.

Comment les contractions commencent

Si une femme est sur le point d'accoucher pour la première fois, les sensations lors des contractions ne lui sont pas familières, mais lors des naissances suivantes, vous ne pouvez pas les confondre avec quoi que ce soit. Comment comprendre que les contractions ont commencé avant l'accouchement ? Le début de l'activité professionnelle peut se produire de différentes manières.

Chez certaines femmes, avant l'accouchement, les contractions commencent sous forme de douleur dans la région lombaire ;
Dans d'autres, elles ressemblent à des douleurs menstruelles ;
Dans le troisième, il s'agit de douleurs faibles et crampes dans tout l'abdomen.

Mais ce qui unit toutes ces manifestations de contractions au début du travail, c'est leur régularité et l'inévitable dénouement avec la naissance d'un enfant.

Sentir

Au début des contractions, la douleur est légère, de courte durée, survient après 15 à 20 minutes et dure environ 5 à 10 secondes. Habituellement, pendant les 2-3 premières heures, ils ne causent pas beaucoup d'inconfort à la femme. À ce stade, il est préférable de se détendre et de reprendre des forces autant que possible. De plus, la douleur devient plus forte et les contractions elles-mêmes deviennent plus fréquentes et plus longues. À la fin de la première période, la contraction de l'utérus dure environ une minute et les périodes entre elles diminuent à 1-2 minutes. Ce qui caractérise la douleur lors des contractions, c'est leur augmentation progressive, atteignant un pic et la même extinction progressive. Entre les contractions, une femme peut respirer et se détendre, car la douleur disparaît complètement.

A la fin de la période de dilatation cervicale, il semble qu'une contraction soit remplacée par une autre avec une période de relaxation presque imperceptible. Habituellement, à ce moment-là, des tentatives s'ajoutent (contraction des muscles du diaphragme, de la paroi abdominale et du périnée, qu'une femme peut contrôler un peu). Ils se manifestent par une forte envie de pousser en réponse à la pression de la tête fœtale dans la région pelvienne. Avec l'apparition de tentatives et la divulgation complète du col de l'utérus, la deuxième étape du travail commence - exilé. Si auparavant la douleur maximale était ressentie dans la région lombaire et l'abdomen, alors avec le début de la deuxième étape du travail, son pic tombe sur la région périnéale.

fausses contractions

Tout au long de la grossesse, une femme peut ressentir des crampes faibles et irrégulières dans l'abdomen. Ils peuvent survenir lors d'efforts physiques, de mouvements brusques, d'une vessie qui déborde, de l'activité du bébé et des rapports sexuels. Ne vous inquiétez pas si ces sensations ne durent pas longtemps et disparaissent lorsque la cause qui les a provoquées est éliminée.

Plus la date de naissance est proche, plus la fréquence des crampes douloureuses augmente généralement. Cependant, ce qui distingue les vraies contractions pendant la grossesse, c'est leur régularité. Si vous avez des crampes, vous devez détecter l'heure de leur apparition, observer l'intervalle entre elles, leur durée.

important Une montre avec une trotteuse vous aidera à identifier les contractions. Si ces sensations durent une heure ou deux et que l'intervalle n'est pas inférieur à 15-20 minutes avec une durée d'environ 20 secondes, vous devez vous rendre à la maternité.

Que faire si les contractions commencent

Si vous êtes sur le point d'accoucher pour la première fois (et que vous avez déterminé par vous-même que vous avez commencé les premiers signes de véritables contractions), vous avez le temps de vous préparer sereinement pour la maternité. Il vaut mieux, bien sûr, que le sac à l'hôpital soit prêt à l'avance (à partir de 34-35 semaines de grossesse), car vous pouvez oublier quelque chose à la hâte. Que faire à la maison avant l'accouchement :

Accordez-vous une bonne humeur et un accouchement facile. Pensez au fait que très bientôt vous allez étreindre et embrasser votre bébé tant attendu, attachez-le à votre poitrine. Il est important de comprendre que le déroulement de l'accouchement dépend de vous et que vous devez tout faire pour faciliter la tâche du bébé pendant cette période cruciale. Bien sûr, la douleur lors des contractions et lors de l'accouchement est, pour le moins, désagréable, mais la fin justifie les moyens. Essayez de faire de votre mieux, et les médecins et sages-femmes vous y aideront.
Ce serait bien de prendre une douche ou un bain chaud et relaxant, de se raser les organes génitaux.
S'il n'y a pas de complications de grossesse et que les contractions ne sont toujours pas trop intenses (après 15 minutes), vous pouvez rester à la maison pendant un certain temps, car un environnement familier vous aidera à faire face plus facilement à la douleur. Vous pouvez activer une musique agréable ou un film. Au début du travail, il est recommandé de bouger pour que tout aille plus vite. Vous pouvez également cuisiner pour votre mari bien-aimé. Mais ne retardez pas le voyage à l'hôpital s'il est loin ou dans un court laps de temps (une demi-heure) vous ne pourrez pas vous y rendre.
Si le médecin ne vous a pas dit que vous aviez une indication de césarienne, vous pouvez prendre une petite collation : boire une tasse de thé, de jus ou d'eau, manger quelque chose de léger mais riche en glucides complexes (pâtes de blé dur, banane, légumes) , car vous avez besoin de beaucoup d'énergie.
Bien que les contractions ne soient pas très fortes, essayez de vous reposer le plus possible, surtout si elles ont commencé tard le soir, car vous n'aurez peut-être pas à accoucher avant le matin.
Bien sûr, si vous n'avez pas déjà votre premier accouchement, mais que les précédents ont été rapides, vous ne devez pas retarder le voyage à l'hôpital. Il est préférable d'appeler immédiatement une ambulance.

Souffle

Il est d'une grande importance, tant pour une femme que pour un enfant. Il aide à faire face à la douleur lors des contractions et des tentatives. Parfois, ressentant une douleur intense, il semble qu'il est plus facile de la supporter en retenant son souffle, mais ce n'est qu'un soulagement imaginaire. Si une femme au plus fort de la contraction retient son souffle, à ce moment-là, l'oxygène ne pénètre pas dans le corps et, par conséquent, une hypoxie fœtale (manque d'oxygène) se développe. Ceci est particulièrement dangereux pendant la période d'exil, car l'enfant est déjà pressé par les os du bassin de la mère. Cela peut également entraîner la production d'une grande quantité d'acide lactique dans les muscles, ce qui se manifestera encore plus par la douleur et la faiblesse.

Qu'est-ce qui effraie le plus souvent une jeune femme qui s'apprête à devenir mère pour la première fois (ou qu'est-ce qui lui fait le plus peur) ? La réponse se suggère - contractions. L'anticipation de la douleur peut provoquer plus de panique que la douleur elle-même. Et plus la date chérie est proche, plus cette peur hante. Le moyen le plus sûr de se débarrasser de la peur est d'arrêter de s'en cacher et de se la cacher, de la rencontrer face à face, de lui « parler ». Avez-vous peur des contractions ? Alors découvrons ce que c'est.

Que sont les contractions ?

En termes médicaux, douleurs de l'accouchement- ce sont des contractions régulières involontaires de l'utérus, accompagnées de tentatives liées aux forces de naissance qui expulsent le fœtus. Les contractions indiquent le début du travail. (En plus des contractions, le début du travail peut être indiqué par des symptômes tels que la rupture du liquide amniotique et l'écoulement du bouchon muqueux qui ferme la lumière du col de l'utérus 1 ; le bouchon muqueux peut s'éloigner 2 à 3 jours avant la naissance , donc sa sortie ne signifie pas toujours qu'il est temps d'aller à l'hôpital). De nombreux travaux ont été écrits sur ce qui, en fait, provoque le début de l'accouchement. Divergeant dans les détails, tous les chercheurs s'accordent sur l'essentiel: les organismes de la mère et de l'enfant, étant en étroite interaction, semblent «s'accorder», se transmettent les impulsions nécessaires. Peu avant le début du travail, le placenta de la femme et l'hypophyse du bébé commencent à produire des substances spécifiques (en particulier, les prostaglandines et l'hormone ocytocine) qui provoquent des contractions des muscles utérins, appelées contractions. Pendant la grossesse, le col de l'utérus est bien fermé. Avec l'apparition des douleurs du travail, son ouverture commence: le pharynx de l'utérus se dilate progressivement jusqu'à 10-12 cm de diamètre (divulgation complète). canal de naissance se préparant à "libérer" l'enfant du ventre de sa mère. La pression intra-utérine augmente pendant les contractions à mesure que l'utérus lui-même rétrécit. En fin de compte, cela conduit à la rupture de la vessie fœtale et à l'écoulement d'une partie du liquide amniotique. Si cela coïncide dans le temps avec l'ouverture complète du pharynx utérin, ils parlent d'un écoulement d'eau en temps opportun, mais si le pharynx utérin ne s'est pas suffisamment ouvert au moment de la rupture de la vessie fœtale, une telle effusion est appelée précoce. La première période préparatoire à l'accouchement dure en moyenne 12 heures si une femme accouche pour la première fois, et 2 à 4 heures de moins pour celles qui n'ont pas accouché pour la première fois. Au début de la deuxième étape du travail (la période d'expulsion du fœtus), des tentatives s'ajoutent aux contractions - contractions des muscles de la paroi abdominale et du diaphragme. Outre le fait que différents groupes musculaires sont impliqués dans les contractions et les tentatives, ils présentent une autre différence importante : les contractions sont un phénomène involontaire et incontrôlable, ni leur force ni leur fréquence ne dépendent de la femme en travail, tandis que les tentatives lui obéissent dans une certaine mesure. volonté, cela peut les retarder ou les renforcer.

À quoi s'attendre des combats?

Les sensations pendant les contractions sont individuelles. Parfois, les premiers tremblements sont ressentis dans la région lombaire, puis se propagent à l'estomac, devenant ceinture. Des sensations de tiraillement peuvent également se produire dans l'utérus lui-même, et non dans la région lombaire. Douleur lors des contractions(au cas où vous ne pouvez pas vous détendre ou trouver une position confortable), ressemble à la douleur qui accompagne souvent les saignements menstruels. Cependant, n'ayez pas peur des contractions. Les femmes qui accouchent peuvent souvent entendre dire que les contractions étaient totalement indolores ou que la douleur était tout à fait tolérable. Tout d'abord, lors des contractions, le corps libère ses propres analgésiques. De plus, la relaxation et les bonnes techniques de respiration maîtrisées pendant la grossesse aident à se débarrasser des sensations douloureuses. Et enfin, il existe des méthodes médicales de soulagement de la douleur, mais elles ne sont recommandées que dans les cas extrêmes, car elles affectent toutes le bébé à un degré ou à un autre. De vraies (et non fausses - voir ci-dessous) des "forces d'exorcisme" viennent à intervalles réguliers. Initialement, les intervalles entre les contractions sont d'environ une demi-heure, et parfois plus, la contraction de l'utérus lui-même dure 5 à 10 secondes. Progressivement, la fréquence, l'intensité et la durée des contractions augmentent. Les plus intenses et les plus longues (et parfois - mais pas toujours - douloureuses) sont les dernières contractions précédant les tentatives. Quand aller à l'hôpital ? En cas de premier accouchement (et si ce n'est pas loin de la maternité), vous pouvez attendre que l'intervalle entre les contractions soit réduit à 5-7 minutes. Si un intervalle clair entre les contractions n'a pas encore été établi, mais que la douleur s'intensifie et devient de plus en plus longue, il est encore temps d'aller à l'hôpital. Si l'accouchement est répété, alors avec l'apparition de contractions régulières, il est préférable d'aller immédiatement à l'hôpital (souvent les accouchements répétés se caractérisent par la rapidité, il vaut donc mieux ne pas hésiter) 2. Avec l'apparition des contractions, des écoulements muqueux avec un léger mélange de sang peuvent apparaître - c'est le bouchon très muqueux qui "obstrue" l'entrée de l'utérus. Le sang (en petite quantité) pénètre dans le mucus en raison du lissage et de l'ouverture du col de l'utérus. C'est un processus naturel qu'il ne faut pas effrayer, cependant, avec des saignements abondants, un examen immédiat est nécessaire.

Vrai ou faux?

Il convient de garder à l'esprit qu'après la 20e semaine de grossesse, certaines femmes (pas toutes) éprouvent de soi-disant fausses contractions, ou contractions de Braxton-Hicks, et 2-3 semaines avant l'accouchement, les femmes commencent à ressentir des contractions prémonitoires. Ni l'une ni l'autre, contrairement aux vraies contractions, ne conduisent à l'ouverture du col de l'utérus. Il y a des sensations de tiraillement dans le bas-ventre ou dans le bas du dos, l'utérus semble se transformer en pierre - si vous mettez votre main sur le ventre, vous pouvez clairement le sentir. La même chose se produit réellement lorsque douleurs de l'accouchement, par conséquent, "Braxton Hicks" et ses précurseurs confondent souvent les femmes qui accouchent pour la première fois. Comment savoir si le travail commence vraiment et s'il est temps d'aller à l'hôpital, ou s'il s'agit simplement de fausses contractions ?

Les contractions de Braxton Hicks, contrairement aux véritables douleurs du travail, sont rares et irrégulières. Les contractions durent jusqu'à une minute, peuvent être répétées après 4-5 heures.
Les fausses contractions sont indolores. La marche ou un bain chaud permet le plus souvent de soulager complètement l'inconfort. Le rôle des fausses contractions n'a pas encore été entièrement élucidé. Leur apparition est associée à une augmentation de l'excitabilité de l'utérus, on pense que peu de temps avant la naissance, les contractions précurseurs contribuent au ramollissement et au raccourcissement de son cou.

Que faire pendant les contractions ?

Il a été remarqué que plus une femme enceinte a peur, moins elle sait ce qui lui arrive et ce qui l'attend, plus son accouchement est difficile, long et douloureux. Même dans un passé très récent, l'expression "préparation à l'accouchement" semblait être un non-sens complet en Russie. Heureusement, au cours de la dernière décennie, il y a eu des changements qualitatifs dans ce domaine - de nombreux cours et écoles de préparation à l'accouchement ont été ouverts, où non seulement les futures mères, mais aussi les futurs pères se préparent à cet événement important. Assez de livres ont été publiés. Et surtout, la psychologie a changé. Maintenant, sinon toutes, la plupart des femmes comprennent qu'elles doivent se préparer à l'accouchement, comme pour tout travail difficile et important. Et l'objectif principal d'un tel entraînement est de se débarrasser de la peur et de la douleur. Que recommandent généralement les experts pour que les contractions soient aussi faciles et indolores que possible ? Comme déjà mentionné, vous ne pourrez pas contrôler la fréquence et la force des contractions, cela ne dépend pas de vous. Mais vous pouvez tout à fait vous aider, vous et votre enfant, à survivre à ces contractions.

Au début, lorsque les contractions viennent de commencer, il vaut mieux ne pas s'allonger, mais bouger : cela accélérera le processus d'ouverture de l'orifice utérin, ce qui signifie que cela réduira le temps d'accouchement.
Concentrez-vous calmement et essayez de trouver la position du corps dans laquelle vous êtes le plus à l'aise.
Ne soyez pas timide si vous avez envie de vous mettre à quatre pattes, de vous allonger sur un gros ballon de plage, ou même… de danser. Croyez-moi, il ne viendrait à l'esprit de personne de vous condamner pour extravagance.
Les mouvements circulaires et oscillants du bassin aident à soulager les tensions et à réduire la douleur.
Si possible, essayez de dormir entre les contractions, ou au moins "faites semblant de dormir" (cela aidera votre corps à se détendre).
Vous pouvez vous allonger pendant une dizaine de minutes dans un bain d'eau tiède - bien sûr, si vous n'êtes pas seul dans l'appartement et si nécessaire, vous pouvez être aidé.
Caresser légèrement la peau du bas-ventre du bout des doigts facilite les contractions au début du trajet.
Au début du combat, vous devez respirer et diriger le mouvement des mains de la ligne médiane vers les côtés, tout en expirant, les mains se déplacent dans la direction opposée.
Avec des contractions accrues, une pression forte et fréquente avec les pouces sur les points de la région des épines iliaques antéro-supérieures (ce sont les parties les plus saillantes du bassin) aide bien à soulager la douleur.
Les mains sont confortablement placées avec les paumes le long des hanches. Très utile est le massage de la zone sacrée de la colonne vertébrale. Il est efficace non seulement au début des contractions, mais aussi tout le temps pendant que les forces d'expulsion opèrent dans votre corps.
À mesure que les contractions s'intensifient, une bonne respiration devient plus importante.

Mais le plus important est de se mettre à l'écoute, d'écouter ses propres sentiments et ... de se souvenir de l'enfant. Vous avez tous les deux un travail difficile, mais le résultat sera une rencontre !

Tatiana Kipriyanova

Premières contractions J'ai reconnu avec difficulté. Le fait est qu'elles ressemblaient beaucoup à des contractions «d'entraînement» - les soi-disant «contractions de Brexton-Hicks», qui me hantent depuis le 7e mois presque tous les soirs. Et au début, je ne pouvais pas comprendre si c'était encore eux ou déjà le début de l'accouchement. C'est comme si l'estomac gèle en dessous, puis "lâche prise". Les intervalles entre les contractions étaient inégaux : parfois après 20 minutes, parfois après 5 ; mais ils marchaient quand même régulièrement (pendant plus de deux heures) - cela a influencé la décision de continuer à aller à la maternité. Les premières contractions étaient tout à fait tolérables - juste une légère sensation d'inconfort. Il y avait des écarts importants entre eux, ce qui permettait de se détendre, et je commençais même à douter que j'étais vraiment en train d'accoucher. À l'arrivée à la maternité, l'examen a montré une dilatation du col de l'utérus de 1 cm.Lorsque la vessie a été percée (d'ailleurs, elle s'est avérée totalement indolore), les contractions sont devenues plus efficaces, la douleur est devenue assez perceptible, les intervalles étaient d'environ 5 à 10 minutes (ouverture de 4 cm). J'avais l'habitude d'avoir des règles assez douloureuses, et cette douleur m'apparaissait comme une menstruation. Au cours des heures qui ont suivi (l'enfant s'est déplacé vers la sortie), la douleur s'est aggravée. C'était difficile. J'ai été un peu aidée par le massage du bas du dos que mon mari a fait et la respiration que j'ai lue dans les livres (le personnel médical a également suggéré comment mieux respirer). Lorsque la douleur est devenue tout simplement insupportable, les tentatives ont commencé (d'ailleurs, j'ai entendu dire plus d'une fois que lorsque vous sentez que la limite est arrivée et qu'il n'y a plus d'urine pour supporter la douleur, cela signifie que tout se terminera bientôt). Il est facile de reconnaître les tentatives - vous commencez involontairement à pousser (je pourrais comparer ce processus à l'envie d'aller aux toilettes). Les tentatives sont aussi une chose douloureuse, mais l'appareil cardiographique a commencé à mal écouter le cœur de l'enfant, et j'ai dû accoucher le plus tôt possible. Par conséquent, à partir de la cinquième tentative environ, j'ai déjà donné naissance à mon garçon (non sans épisiotomie). L'ensemble du processus nous a pris 12 heures (c'était ma première naissance).

Anna Gontcharova

Les contractions étaient comme une menstruation très forte et douloureuse. Au début, ils étaient très faibles et je n'ai même pas ressenti d'inconfort. C'était comme un spasme très léger (pas douloureux) à l'intérieur de l'abdomen. Les contractions douloureuses sont devenues seulement quatre heures plus tard. Et cela m'a surtout rappelé des menstruations douloureuses. Mais ça n'a fait mal qu'une heure environ. Il était possible d'endurer, mais avec difficulté. Mon mari a beaucoup aidé. Même au moment le plus intense, la douleur n'était pas constante. Tout s'est déroulé à environ 5 minutes d'intervalle. Au début, la douleur a augmenté rapidement, a atteint un maximum, puis a disparu tout aussi rapidement. Chaque contraction durait deux minutes. Pendant trois minutes, il n'y a pas eu de douleur du tout ! Le pire pour moi, c'était au début d'un nouveau combat - quand ça ne fait toujours pas mal, mais vous comprenez que tout a recommencé. Désagréable, mais tolérable. Et seulement une heure. Dès qu'on m'a permis de pousser, la douleur s'est arrêtée. Je n'ai plus eu de douleurs, dont on parle parfois (dans le bas du dos, ou ailleurs). Au début des contractions, j'étais déjà à l'hôpital, alors je suis immédiatement allé chez le médecin, et le médecin a confirmé que accouchement a débuté. Le médecin et la sage-femme m'ont dit quand commencer à pousser. Ça ne faisait pas mal du tout, et donner naissance ne faisait pas mal du tout. Bien qu'ils aient fait une coupe, mais je ne l'ai pas du tout remarqué. En général, je me souviens très bien de l'accouchement, mais la douleur s'oublie très vite. Je me souviens plutôt avec plaisir - et d'abord de toutes sortes de moments cocasses. Il n'y avait aucun sentiment d'horreur et "plus jamais ça" du tout. Peut-être parce qu'il y avait une bonne maternité et que j'ai accouché avec mon mari !

Elisabeth Samoletova

Malheureusement, à accouchement Je n'étais pas du tout préparé psychologiquement. Par conséquent, étant déjà dans la salle d'accouchement (j'étais à l'hôpital pour la conservation), j'ai senti que mon estomac me faisait très mal et j'ai eu peur. Bien sûr, "théoriquement", je savais que j'aurais des contractions, mais je n'avais aucune idée de ce que c'était. Bien sûr, il n'était pas question de calculer les intervalles entre les contractions (cela a été suggéré par la sage-femme, qui était assise à table à côté et écrivait quelque chose). Il m'a semblé que j'étais en train de mourir et d'une voix affaiblie j'ai demandé une césarienne. La sage-femme rit joyeusement pour une raison quelconque. Je demande: "Qu'est-ce qui te fait rire?" Et elle m'a dit : "Selon mes calculs, une femme sur deux en travail demande une césarienne." J'ai souffert pendant environ une heure. J'ai été très offensée que les personnes qui m'entouraient (infirmières, sages-femmes, chef de service et même quelques stagiaires à qui on m'a montré comme l'exemple d'une « vieille primipare au bassin un peu rétréci ») prenaient ma souffrance pour acquise et comme si rien, parfois, ils essayaient de me parler de sujets quotidiens ennuyeux (ils me demandaient où je travaillais, d'où je tenais un nom de famille si étrange et comment j'appellerais mon enfant à naître). Et quand mon estomac a commencé à me faire particulièrement mal, la sage-femme s'est approchée et moqueuse (comme il me semblait alors) m'a dit comment je devais respirer. Lorsque les tentatives ont commencé, cela est devenu plus facile et même, je dirais, plus intéressant, car le « résultat du travail » était sur le point d'apparaître. Il est apparu. Il contenait 3 kg 600 G. Ensuite, je me suis excusé auprès des médecins, mais ils ont encore ri et ont dit que presque tout le monde se comportait comme moi. Et j'ai décidé que je me préparerais longtemps et sérieusement pour la prochaine naissance.

1 À propos des symptômes du début du travail, leur périodisation et leur évolution peuvent être lus en détail dans le n ° 4/2001: L. Komissarov.
2 Nous vous recommandons également de lire l'article de N. Zaretskaya dans le n° 1/2001 du magazine 9 MONTHS.
3 À propos de la technique de respiration appropriée pendant l'accouchement, qu'il est recommandé de maîtriser pendant la grossesse, voir: E. Pechnikova, n ° 7-8 / 2001.