यदि सहपाठी आपको अपमानित करें तो क्या करें? यदि किसी किशोर बच्चे को स्कूल में सहपाठियों या शिक्षकों द्वारा परेशान किया जाता है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए - निर्देश। गोपनीय बातचीत
स्कूल एक टेरारियम है जहां ताकतवर कमजोरों को खा जाते हैं। किसी भी कक्षा में हमेशा कोई न कोई ऐसा होगा जिसका मज़ाक उड़ाया जाएगा। स्कूल में बदमाशी के कई कारण हैं, और प्रत्येक समस्या पर पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए।
बदमाशी - लोगों के समूह के सदस्यों में से किसी एक का उत्पीड़न और धमकाना।
साथियों से नाराज
सबसे पहले, अपने आप से प्रश्न पूछें: “मेरे साथ क्या गलत है? मुझे क्यों?"
अक्सर बच्चे कड़वी, लेकिन सच्ची बात कहते हैं। उनमें व्यवहारकुशलता की कोई भावना नहीं होती, यदि उन्हें कोई दोष दिखता है तो वे हँसने लगते हैं। अपने दिल में आप एक अद्भुत व्यक्ति हो सकते हैं (या, कम से कम, सोचें कि आप हैं), लेकिन अगर साथ ही आप अव्यवस्थित दिखते हैं, आक्रामकता दिखाते हैं, अपने विचारों को समझदारी से व्यक्त करना नहीं जानते हैं, तो यह आसान नहीं होगा आपके साथियों के बीच आपके लिए।
क्या करें?
- अपने वर्ग के नेताओं पर करीब से नज़र डालें। कभी-कभी वे बिल्कुल भी परिपूर्ण नहीं होते हैं। न तो बाहरी तौर पर और न ही अकादमिक तौर पर. हालाँकि, हर कोई उनकी ओर आकर्षित होता है। क्यों? उत्तर सीधा है - करिश्मा.वैसे यह गुण किसी को जन्म से नहीं मिलता, इसका विकास संचार से होता है।
करिश्माई व्यक्ति- यह अविश्वसनीय आकर्षण वाला एक आत्मविश्वासी, उज्ज्वल व्यक्तित्व है।
- यदि आप स्कूल में दोस्त नहीं बना सकते, किसी अनुभाग के लिए साइन अप करें, रचनात्मक बनें, कोई शौक तय करें।आप न केवल नई चीजें सीखना शुरू करेंगे, बल्कि समान विचारधारा वाले लोग भी पाएंगे जिनके साथ परिचित होना आसान होगा। स्कूल के बाहर के शौक के माध्यम से, आप संचार कौशल सीखेंगे और सामाजिककरण करेंगे।
- अच्छे से कपड़े पहनना शुरू करें. ध्यान से देखें - इसका मतलब महँगा नहीं है। अगर आप अपना और अपने वॉर्डरोब का ख्याल रखेंगे तो सस्ती चीजें अच्छी और खूबसूरत लगेंगी।
- चीज़ों को हलके में लो। स्वयं को छोटा न समझें या दूसरों से तुलना न करें. वे खूबसूरत लड़कियाँ जो मुँहासों के कारण आप पर हँसती थीं, घर आएँगी, अपना मेकअप धोएँगी, अपना पेट चूसना बंद कर देंगी और अपने कानों में उँगलियाँ डालना शुरू कर देंगी। कोई भी पूर्ण नहीं है। मुख्य बात यह है कि आप खुद को समाज के सामने कैसे रखते हैं।
- जो नया है उसमें रुचि रखें.उन साथियों को ब्रेक और सकर्स पसंद नहीं हैं जो आधुनिक कलाकारों को नहीं जानते हैं और रुझानों को नहीं समझते हैं। हालाँकि, यहाँ मैं आपको अपनी राय रखने की सलाह देता हूँ। यदि आपको कोई नया युवा चलन पसंद नहीं है, तो आपको आँख बंद करके उसका अनुसरण करने की आवश्यकता नहीं है, ताकि आप पर "काली भेड़" का ठप्पा न लग जाए। लेकिन आपको नए उत्पादों के बारे में पता होना चाहिए, ताकि बाद में आप रचनात्मक रूप से लोगों को समझा सकें कि आप इस जीवन शैली को स्वीकार क्यों नहीं करते हैं। और यदि आप इसे समझदारी से कर सकते हैं, तो आपके पास समान विचारधारा वाले लोग और अनुयायी भी होंगे।
- बदमाशी की सबसे बुरी प्रतिक्रियाओं में से एकयह जवाबी आक्रामकता है. यह और भी अधिक आक्रामक उपहास को उकसाता है। नज़रअंदाज़ करना पीछे छूट जाने का सबसे पक्का तरीका है। ऊँचे बनें, हमलावरों पर प्रतिक्रिया न करें। तब अपराधी शीघ्र ही सारी रुचि खो देंगे।
क्या शिक्षक नाराज हैं? हो कैसे?
प्रश्न से पुनः प्रारंभ करें: "शायद इसका कारण मुझमें है?" हो सकता है कि यह आप ही हों जो ग़लत या अयोग्य व्यवहार कर रहे हों। यह समझने के लिए कि कौन सही है, एक सरल खेल "खुद को दूसरे के स्थान पर रखें" मदद करेगा।
- शिक्षक भी लोग हैं.इसके बारे में सोचें: वे पूरे दिन स्कूल में रहते हैं - सामग्री समझाते हैं, नोटबुक की जाँच करते हैं, डायरियों पर हस्ताक्षर करते हैं, दोपहर के भोजन के लिए पैसे इकट्ठा करते हैं, आपको ये दोपहर का भोजन खाने के लिए मजबूर करते हैं, पाठ्येतर गतिविधियाँ आयोजित करते हैं .... क्या आपको लगता है कि "पीपल ऑन बालोका" को 153 बार देखना दिलचस्प है? और यहाँ आप हैं: आपने अपना पाठ नहीं सीखा, आप कक्षा के दौरान कक्षा का ध्यान भटकाते हैं, आप अपनी पाठ्यपुस्तकें खोलना भी नहीं चाहते हैं, आप डेस्क पर अपने पड़ोसी पर एक सूचक प्रहार करते हैं, आपने शेष पाई को अंदर दबा दिया है ताड़ के पेड़ के साथ एक टब.... नहीं, ये निश्चित रूप से शिक्षक नहीं हैं।
- वस्तुनिष्ठ और ईमानदार होना महत्वपूर्ण है. यदि आप किसी विषय को नहीं समझते हैं और असफल ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो यह शिक्षक की गलती नहीं है। किसी भी ख़राब मूल्यांकन को सुधारने के लिए एक प्रोत्साहन होना चाहिए। शिक्षक को दिखाएँ कि आप उसके विषय के प्रति उदासीन नहीं हैं। एक रिपोर्ट तैयार करें, अतिरिक्त दिलचस्प सामग्री ढूंढें।
- अपने शिक्षक को बेहतर तरीके से जानने का प्रयास करें, सलाह मांगें, और जरूरी नहीं कि उसके (उसके) द्वारा पढ़ाए गए विषय पर ही सलाह लें। विनम्र (ओं), मिलनसार (ओं), चौकस (ओं) बनें। कभी-कभी सिर्फ मुस्कुराना और सुप्रभात, दोपहर, सुखद भूख की कामना करना ही काफी होता है... ऐसा लगता है कि यह एक छोटी सी बात है, और कई मामलों में यह आपको रिश्तों को बहाल करने की अनुमति देता है।
यदि आप आश्वस्त हैं कि आप गरिमा के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो आप विषय को जानते हैं, और शिक्षक अभी भी परेशान हैतो तुरंत कार्रवाई करें.
- विवाद को शांतिपूर्ण ढंग से सुलझाने का प्रयास करें।शिक्षक से बात करें, पता करें कि वह आपके प्रति सख्त क्यों है। यदि उसका उत्तर वस्तुनिष्ठ नहीं है, तो सबसे पहले, कक्षा शिक्षक को सूचित करें और उससे सलाह लें। अन्य बच्चों से पूछें कि क्या यह शिक्षक उन्हें चोट पहुँचाता है। यदि बच्चों में से कोई एक विशेष रूप से आपके लिए शिक्षक की अनुचित नापसंदगी की पुष्टि कर सकता है, तो यह एक बड़ा प्लस होगा। अपने माता-पिता को सब कुछ बताएं, लेकिन उन्हें समझाएं कि आप बहुत अधिक उपद्रव नहीं चाहते हैं और उन्हें शिक्षक या कक्षा शिक्षक से बात करने के लिए कहें। शायद निर्देशक के साथ मुकदमेबाजी के बिना ऐसा करना संभव होगा।
- शिक्षक शांति वार्ता में नहीं जाते?तो अब निर्देशक से संपर्क करने का समय आ गया है। कोई भी अनसुलझी समस्या नहीं है. इसमें सिर्फ रणनीति और समय लगता है। मुख्य बात यह है कि इस समस्या की ओर से अपनी आँखें बंद न करें। स्कूल में एक शिक्षक को एक प्राधिकारी होना चाहिए, एक आध्यात्मिक गुरु होना चाहिए, छात्र को ज्ञान का मार्गदर्शन करना चाहिए, न कि सड़ांध फैलाना चाहिए।
यूक्रेन में। और उनमें से 36% न तो शिक्षक या माता-पिता को इसके बारे में बताते हैं। बच्चे चुपचाप बदमाशी का अनुभव करते हैं क्योंकि उन्हें विश्वास नहीं होता कि वयस्क इस स्थिति में उनकी मदद कर सकते हैं।
क्या आप जानते हैं कि अगर आपको पता चले कि स्कूल में आपके बच्चे को गलत नाम से पुकारा जा रहा है तो आपको कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए? मैं क्या सलाह दे सकता हूं ताकि वह सम्मान के साथ संघर्ष से बाहर निकल सके?
युक्तियाँ: "अनदेखा करें" या "वापस मारो" की गिनती नहीं है। बदमाशी के शिकार व्यक्ति के लिए यह मुश्किल है कि वह इस बात पर ध्यान न दे कि दर्द और अपमान का कारण क्या है। और हर बच्चा जवाबी कार्रवाई नहीं कर सकता।
लेख में, हमने स्कूल में बदमाशी से निपटने में विदेशी अनुभव के बारे में लिखा। ये युक्तियाँ मिडिल और हाई स्कूल के छात्रों के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
छोटे छात्रों के लिए स्कूल में मनोवैज्ञानिक हिंसा से निपटना अधिक कठिन होता है। उनकी उम्र के कारण, उनके लिए हमलावर के इरादों को निर्धारित करना और संयम दिखाना मुश्किल है। इसलिए, यदि स्कूल में आपको नाम से पुकारा जाए तो क्या करना चाहिए, इस बारे में सलाह थोड़े अलग तरीके से होनी चाहिए।
बच्चों के लिए युक्तियों वाली अपनी पुस्तक, 'क्या करें यदि...' में, उन्होंने स्कूल में बदमाशी को एक अलग अध्याय समर्पित किया है। यह सरल और सुलभ तरीके से बताता है कि क्यों कुछ बच्चे दूसरों को अपमानित करने के लिए इतने उत्सुक होते हैं, कौन से बच्चे बदमाशी का शिकार बनते हैं, और आक्रामकता और नाम-पुकारने पर कैसे प्रतिक्रिया देनी है।
कौन और क्यों आक्रामक बनता है और साथियों का मज़ाक उड़ाता है
बच्चे को समझाएं कि धमकाने का कारण बिल्कुल उसमें नहीं है, बल्कि उसे अपमानित करने वालों का चरित्र है।
किसी भी टीम में ऐसे लोग होते हैं जिन्हें दूसरों को कष्ट देकर आनंद मिलता है। वे विभिन्न कारणों से ऐसा कर सकते हैं।
शायद इसलिए कि उन्होंने ख़ुद बहुत अपमान सहा और अब अपना दर्द दूसरों पर उडेल रहे हैं. शायद वे अंदर से आत्मविश्वासी नहीं होते और दूसरों को उनकी कमज़ोरियाँ न दिखें इसलिए वे किसी को दबा कर श्रेष्ठता हासिल करने की कोशिश करते हैं।
ऐसे लोग दूसरों के झिड़कने पर भी आक्रामकता नहीं दिखाते। अगर कोई है तो उनकी कुर्बानी की हिमायत करने वाला. लेकिन, अगर कोई मैत्रीपूर्ण संबंध नहीं हैं, और कक्षा में प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए है, तो हमलावर बहुत जल्दी अपना शिकार चुन लेता है।
यानी, स्कूल में बदमाशी से निपटने का पहला रहस्य ऐसे दोस्तों को ढूंढना है जो तब मौजूद रहेंगे जब बदमाश बुद्धिमता का अभ्यास करने का फैसला करेगा। उनमें से दो या तीन से अकेले लड़ने की तुलना में लड़ना आसान है।
स्कूल में सबसे ज्यादा किसे बुलाया जाता है
यदि स्कूल में बदमाशी के शिकार किसी व्यक्ति से पूछा जाए कि उसे स्कूल में गलत नाम से क्यों बुलाया जाता था, तो वह संभवतः इसका कारण अपने आप में खोजेगा।
गैर-मानक ऊंचाई या वजन, बालों का रंग, चश्मा, एक "आकर्षक" उपनाम - बदमाशी के आधार के रूप में हमलावर कुछ भी कर सकता है। और पीड़ित यह सोचने लगता है कि इसका कारण वास्तव में उसके अंदर ही है।
इस तरह की सोच केवल पीड़ित की स्थिति को मजबूत करती है, इसलिए बच्चे को यह समझाना ज़रूरी है कि ऐसा नहीं है।
बच्चे से पूछें: क्या वह वास्तव में सोचता है कि किसी की शक्ल, या शारीरिक गुण इस व्यक्ति को अपमानित और अपमानित करने का कारण बनते हैं?
समझाएं कि हमलावर किसी ऐसे व्यक्ति से चिपक जाता है जो उसकी बदमाशी पर भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करता है। यह वह प्रतिक्रिया है जिसे वह अपने नाम-पुकारने से प्राप्त करता है। कोई प्रतिक्रिया नहीं - कोई उपहास नहीं.
ल्यूडमिला पेट्रानोव्स्काया लिखती हैं:
“यह एक बुरे खेल की तरह है जिसे बच्चे कभी-कभी खेलना पसंद करते हैं। वे किसी की टोपी या अन्य चीज़ छीन लेंगे - और उसे एक घेरे में एक-दूसरे की ओर फेंक देंगे। और बेचारा उनके बीच दौड़ता है, छीनने की कोशिश करता है, पूछता है, क्रोधित होता है, लेकिन उसके पास हमेशा समय नहीं होता है। वे टोपी फेंकते हैं, और हर कोई बहुत मज़ाकिया होता है। साथ ही, टोपी किसकी.
क्या सलाह दी जा सकती है? बास्केटबॉल अनुभाग में जाएँ और सीखें कि मक्खी पर टोपियाँ कैसे पकड़ें? इतनी-इतनी सलाह. क्योंकि बात यह नहीं है कि वह अच्छा है या बुरा। बात यह है, वह प्यार करता है. यानी वह खराब गेम खेलने के लिए राजी हो जाता है.
आख़िरकार, वे वास्तव में टोपी के साथ नहीं खेलते हैं। वे इसमें खेलते हैं. खेल का सारा आनंद उसके आँसुओं, क्रोध, असहाय उछल-कूद में है। और जितना अधिक पीड़ित टोपी छीनने की कोशिश करता है, अपराधियों की खुशी उतनी ही अधिक होती है।
इसलिए, ऐसी स्थिति में सबसे उचित बात यह है कि न खेलें। घूमो और निकल जाओ. भले ही वह चीज बहुत जरूरी हो. वैसे, जब पीड़ित चला जाता है, तो अपराधी अक्सर तुरंत रुचि खो देते हैं और चीज़ को फेंक देते हैं, या सीधे उनके हाथों में दे देते हैं - क्योंकि उन्हें वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं होती है।
यदि वह वस्तु मूल्यवान थी और उन्होंने उसे आपको वापस नहीं किया, तो अपने माता-पिता को इसके बारे में बताएं - यह उनका पैसा था जो खरीदारी पर खर्च किया गया था, और उन्हें इसे वापस मांगने का अधिकार है।
अपने बच्चे को सही रवैया बताएं
जब लोग आपका नाम लेकर पुकारते हैं तो अपना सिर न खोना वाकई मुश्किल होता है। बच्चे को ऐसा तरीका बताएं जिससे खुद पर नियंत्रण रखना आसान हो जाए और अपराधी को वह प्रतिक्रिया न मिले जो वह चाह रहा है।
मुख्य बात यह विचार मन में रखना है कि इन सभी आपत्तिजनक शब्दों का बच्चे के व्यक्तित्व से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन वो कहते हैं न कि अपराधी के जीवन में कई परेशानियां होती हैं.
यदि, आपत्तिजनक शब्दों के जवाब में, बच्चा बहस करना शुरू कर दे, उसी नाम से पुकारकर जवाब दे, रोए, धमकाए या झगड़े पर उतारू हो जाए, तो यह सब मदद नहीं करेगा।
इस विचार को ध्यान में रखने से मदद मिलेगी कि किसी के बुरे शब्दों से बच्चा स्वयं बुरा नहीं बन जाता, वह वैसा नहीं बन जाता जैसा उसे छेड़ा जाता है। शब्द तो कुछ भी नहीं करते।
आत्म-नियंत्रण बनाए रखना आसान बनाने के लिए, आप स्थिति को एक फिल्म के रूप में कल्पना करने का प्रयास कर सकते हैं। कल्पना कीजिए कि बच्चा बगल से देखता है, मुख्य पात्र (स्वयं) के धीरज की प्रशंसा करता है, और अपने अपराधी की मूर्खता और मूर्खतापूर्ण व्यवहार पर आश्चर्यचकित होता है।
स्थिति को बाहर से प्रस्तुत करके, बच्चा ध्यान का केंद्र बदल देता है (मेरे साथ ऐसा नहीं होता है), और हो सकता है कि वह हमलों को दिल पर न ले।
ल्यूडमिला पेट्रानोव्स्काया लिखती हैं:
- जम्हाई लेना ("यह कुछ इस तरह उबाऊ है...")
- मुस्कुराएँ ("मुझे बहुत खुशी है कि आप आनंद ले रहे हैं!")
- अपराधियों पर ध्यान दें ("हां, मुझे पता है कि आप ऐसा कहना पसंद करेंगे")
- अनुमति दें ("अपने स्वास्थ्य के लिए नाम कहें")
- सब कुछ पलट दें ("क्या आप अभी भी कर सकते हैं?")
सबसे पहले, अपराधी तितर-बितर हो सकते हैं। वे अधिक ज़ोर से और अधिक आक्रामक तरीके से चिल्लाने का प्रयास करेंगे। लेकिन अगर आप शांत बने रहेंगे तो वे जल्दी ही ऊब जाएंगे। क्योंकि वे मोसेक की तरह दिखेंगे जो शांत, शांत हाथी पर भौंकते हैं।
कुछ ही वास्तविक अपराधी होते हैं, जो हर चीज़ की शुरुआत करते हैं। पूरी कक्षा के लिए एक या दो। बाकी लड़के बिना सोचे-समझे उनके साथ जुड़ जाते हैं।
वे पहले तो बस यही सोचते हैं कि इसमें बहुत मज़ा है - किसी पर उंगलियाँ उठाना, आहत करने वाले शब्द दोहराना और हँसना।
जब तक आप पीड़ित हैं, वे सोचते हैं कि आपके साथ इसी तरह व्यवहार किया जाना चाहिए। लेकिन अगर आप ठीक से व्यवहार करेंगे तो उन्हें अजीब लगेगा। उन्हें शर्म भी महसूस हो सकती है. और उनमें से एक, बहुत संभव है, आपका सम्मान करेगा और आपसे दोस्ती करना चाहेगा।
आज इंटरनेट पर अपमान आम बात हो गई है। लोग आम तौर पर यह नहीं सोचते कि वे जानबूझकर या दुर्घटनावश किसी को बहुत गंभीर चोट पहुँचा सकते हैं। यह अच्छा है अगर आप भी इंटरनेट उत्पीड़न के बारे में मेरी तरह ही महसूस करते हैं। तुम ध्यान ही मत दो.
लेकिन, ऐसे बहुत प्रभावशाली लोग हैं जो अपमान को माफ नहीं करना चाहते हैं या बस उन्हें अनदेखा करना चाहते हैं। और कभी-कभी अपमान सारी सीमाएं लांघ जाता है। आइए बात करें कि यदि Odnoklassniki पर आपका अपमान किया जाए तो क्या करें।
कुछ महीने पहले, मैंने अपमान के बारे में और उनके परिणाम क्या हो सकते हैं, इसके बारे में पहले ही लिखा था। मेरा विश्वास करें, Odnoklassniki पर धमकियाँ या सामान्य अपमान भी एक बहुत गंभीर मामला है।
यदि Odnoklassniki वेबसाइट पर आपका अपमान किया जाए तो क्या करें? वास्तव में, इस स्थिति से बाहर निकलने के कई रास्ते हैं। और ये सभी न केवल Odnoklassniki वेबसाइट के लिए, बल्कि किसी अन्य के लिए भी उपयुक्त हैं:
- अपमान पर ध्यान न दें;
- अपमान का जवाब अपमान से दो;
- साइट प्रशासन से शिकायत करें;
- गंभीरता से कार्रवाई करें.
इस स्थिति से बाहर निकलने का सबसे गलत तरीका (लेकिन सबसे लोकप्रिय) दूसरा बिंदु है - अपमान का जवाब अपमान से देना। सबसे पहले, यह कुछ नहीं करेगा. दूसरे, आप स्वयं अपने प्रतिद्वंद्वी के स्तर पर आ जाते हैं। खैर, इस मामले में आपके लिए क्या बेहतर होगा?
तीसरा विकल्प एक बढ़िया विकल्प है. आप साइट पर ऐसा ही एक बटन "Odnoklassniki मॉडरेटर" ढूंढें और उस पर क्लिक करें।
साइट प्रशासन को वर्तमान स्थिति का वर्णन करें। कहें कि कोई विशेष व्यक्ति आपका अपमान करता है या आपको धमकी भी देता है। संदेश इतिहास प्रदान करें. विनम्र रहें और उपयोगकर्ता को Odnoklassniki पर ब्लॉक करने के लिए कहें। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि मॉडरेटर ऐसा ही करेगा। वैसे, ध्यान रखें कि इस सुविधा का उपयोग करने के लिए आपका मोबाइल फोन आपके खाते से जुड़ा होना चाहिए।
यदि प्रशासन की शिकायतें अप्रभावी हैं या अपमान इतना बड़ा है कि पृष्ठ हटाना आपके लिए बहुत छोटी सजा लगती है, तो आपको उस व्यक्ति के खिलाफ बयान लिखने से कोई नहीं रोकता है।
वास्तव में, सब कुछ सरल है. रूसी संघ की आपराधिक संहिता में प्रावधान है कि जिस व्यक्ति ने सार्वजनिक रूप से किसी अन्य व्यक्ति के सम्मान और गरिमा को अपमानित किया है, वह बहुत विशिष्ट दंड के अधीन है: एक वर्ष तक की कैद या जुर्माना। जो कोई भी किसी अन्य व्यक्ति का गैर-सार्वजनिक रूप से अपमान करता है, उसे अपमानित करता है, उसे सार्वजनिक कार्यों में भेज दिया जाता है या जुर्माना लगाया जाता है, और संभवतः गिरफ्तारी भी की जाती है।
आपको बस एक आवेदन लिखना है और इसे अदालत में जमा करना है। ऐसी शिकायत को प्रेरित किया जाना चाहिए, बयान में एक विशिष्ट व्यक्ति (या संदिग्ध), पूरी स्थिति और उत्पन्न होने वाले परिणामों को इंगित करना चाहिए। हालाँकि, ध्यान रखें: सबसे पहले, मुकदमेबाजी हमेशा "लालफीताशाही" होती है; दूसरे, ऐसी कार्रवाइयां प्रभावी हो सकती हैं यदि अपमान के दो साल पूरे नहीं हुए हों। इसलिए, यदि आप दो साल से किसी व्यक्ति के प्रति द्वेष रखते हैं, तो अदालत मदद नहीं करेगी।
अब आप जानते हैं कि यदि Odnoklassniki सोशल नेटवर्क या इंटरनेट पर किसी अन्य साइट पर आपका अपमान किया जाए तो क्या करना चाहिए। कौन सा विकल्प चुनें? यह निर्णय लेना आपके ऊपर है.
स्कूल में बदमाशी स्कूली जीवन की एक नाटकीय और अप्रिय जटिलता है जो आध्यात्मिक घाव छोड़ जाती है। कैसे पता लगाएं कि किसी बच्चे को स्कूल में धमकाया जा रहा है और इस मामले में क्या करना चाहिए?
किसी शैक्षणिक संस्थान में डराना-धमकाना और उपहास करना एक प्रकार की भीड़ है जो कार्यस्थल पर कर्मचारियों के बीच की जाती है। शुभचिंतकों द्वारा सताया गया बच्चा, अपने लिए अपमानजनक उपनाम सुनता है, सार्वजनिक उपहास, संपत्ति को नुकसान और शारीरिक हमलों का शिकार होता है। यह मोबाइल फोन या ईमेल पर धमकियों वाले टेक्स्ट संदेश भी हो सकते हैं (साइबरबुलिंग, अधिक)। किशोरों में यौन उत्पीड़न सबसे आम है, जिसमें शरीर के आकार के बारे में टिप्पणियाँ, अश्लील चुटकुले और कपड़ों का हिस्सा हटाने का प्रयास शामिल है। एक नियम के रूप में, किशोर इसे एक और मजाक के रूप में देखते हैं या हीन भावना से पीड़ित होकर खुद में सिमट जाते हैं। माता-पिता को इसके बारे में बहुत देर से पता चलता है - जब बच्चा बड़ा हो जाता है या उस पर गंभीर हमला होता है जिसे छिपाया नहीं जा सकता।
स्कूल में बच्चे को धमकाया जाता है - संकेत
आमतौर पर, युवा अपराधी अच्छे व्यवहार वाले, विनम्र और प्रभावशाली बच्चों में से अपना शिकार चुनते हैं, क्योंकि उनमें वापस लड़ने की हिम्मत नहीं होती है। अपमान का उद्देश्य संतुष्टि महसूस करना, दूसरे व्यक्ति पर अधिकार जमाना, सामाजिक दायरे में प्रतिष्ठा बढ़ाना है। पीड़ित, बदले में, शायद ही कभी मदद मांगता है, बच्चे को यह कहने में शर्म आती है कि वह समस्या को अकेले हल नहीं कर सकता है या यह उसे बहुत व्यक्तिगत लगता है। कैसे समझें कि वे स्कूल में अपमान कर रहे हैं या नहीं?
विशिष्ट संकेत हैं:
- स्कूल जाने की अनिच्छा - अनुपस्थिति, बीमारी की नकल
- दोस्तों की कमी - साथियों से मिलने से कतराते हैं, छुट्टियों में आमंत्रित नहीं किया जाता, सहपाठियों के बीच कोई दोस्त नहीं
- शैक्षणिक प्रदर्शन में गिरावट - खराब ग्रेड, प्रेरणा की कमी
- व्यवहार परिवर्तन - बच्चा चिड़चिड़ा या उदास हो जाता है
- अनिद्रा, भूख कम लगना
- आत्मघाती विचार - आत्महत्या में रुचि, विषय पर किताबें या लेख पढ़ना, प्रयास
- कम आत्म सम्मान
- सामान की अस्पष्ट हानि - कार्यालय की आपूर्ति से लेकर कपड़े और दोपहर के भोजन के पैसे तक व्यक्तिगत वस्तुएं अक्सर "खो" जाती हैं या क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।
यदि उपरोक्त पर ध्यान दिया जाए तो सबसे पहले शिक्षण संस्थान के प्रबंधन को सूचित करना आवश्यक है, उसके बाद बच्चे पर ध्यान दें।
अगर किसी बच्चे को धमकाया जा रहा है तो उसकी मदद कैसे करें?
बातचीत से शुरुआत करें. कमजोरी और संवाद करने में असमर्थता को दोष देना, उपहास करना, स्थिति को कम महत्व देना एक बड़ी गलती है। अगली बार, बच्चा परिस्थितियों के बारे में बात करने के अनुरोध का जवाब नहीं देगा। ध्यान से सुनें - प्राप्त जानकारी यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि स्थिति कितनी गंभीर है और उचित उपाय करें। यह संभव है कि बातचीत की शुरुआत में बच्चा पीछे हट जाएगा या चिड़चिड़ा हो जाएगा, सबसे अधिक संभावना है कि दुर्व्यवहार करने वाले को बदमाशी की रिपोर्ट करने पर सख्त प्रतिबंध से डराया जाएगा। सुरक्षा की भावना प्रदान करें, समझाएँ कि मदद की आवश्यकता उन सभी को है जो किसी न किसी रूप में संघर्ष में शामिल हैं। उत्पीड़क या खुद को दोष न दें, इसे कैसे ठीक किया जाए, इसके बारे में सोचें।
बदमाशी का शिकार होने के लिए कोई भी बच्चा दोषी नहीं है।
हर किसी को संवेदनशील और कमजोर होने का अधिकार है।
किसी को भी किसी व्यक्ति को नुकसान पहुंचाने, किसी व्यक्ति को अपमानित करने वाले कार्यों का उपयोग करने का अधिकार नहीं है।
जानें कि स्कूल में बदमाशी से कैसे निपटें। दुर्व्यवहार करने वाले के प्रति प्रतिक्रिया की एक योजना विकसित करें जो उसे रोक दे या यह स्पष्ट कर दे कि पीड़ित अपने लिए खड़ा होने में सक्षम है। किसी कठिन परिस्थिति का खेल के रूप में अभ्यास करें, बच्चे को बताएं कि किन परिस्थितियों में उसे तुरंत वयस्कों की ओर रुख करना चाहिए। यदि ये मौखिक संदेश हैं - क्रोधित चेहरे की अभिव्यक्ति, अभद्र इशारे, तो उदासीनता दिखाना बेहतर है। इस प्रकार, हमलावर को एहसास होगा कि संदेश वांछित प्रभाव पैदा नहीं करते हैं, और वह रुचि खो देगा। मौखिक धमकियों, ब्लैकमेल और अपमान को भी नजरअंदाज किया जा सकता है, लेकिन अगर वे नहीं रुकते हैं या शारीरिक क्रियाओं से पूरक होते हैं, तो प्रतिक्रिया अपरिहार्य है।
पिटाई, धक्का देना, थूकना, डकैती, विनाश या संपत्ति को नुकसान पहुंचाना - सबसे कड़ी सजा की आवश्यकता है। उकसावे का जवाब देने में असमर्थता से शारीरिक आक्रामकता बढ़ जाती है, रोना या अचानक भाग जाना हमलावर को मनोरंजन के लिए अपमानित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यहां, "तुम्हें कुछ नहीं करना है" या "मुझे अकेला छोड़ दो" जैसे आरक्षण नहीं बचाएंगे, इसलिए, एक वयस्क के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है। हालाँकि, अपराधी के माता-पिता से शिकायत करने जैसी पद्धति की अनुशंसा नहीं की जाती है, सबसे पहले, शिक्षा स्टाफ और स्कूल मनोवैज्ञानिक को समस्या के बारे में पता लगाना चाहिए। युवा "अपराधी" के खिलाफ लड़ाई को स्कूल पर छोड़ दें, यह न भूलें कि आक्रामक व्यवहार कई कारकों का परिणाम है - तंत्रिका संबंधी असामान्यताएं, एक निष्क्रिय या अधूरा परिवार, ध्यान की कमी, आदि। इस मामले में, आपका बच्चा और दोनों युवा "खलनायक" को मदद की ज़रूरत है। आपको हमलावर के खिलाफ हिंसा का प्रयोग नहीं करना चाहिए (कभी-कभी हताश माता-पिता इस तरह से व्यवहार करते हैं), और आपको स्कूल के कर्मचारियों के प्रति आक्रामक नहीं होना चाहिए।
यदि आपके बच्चे को स्कूल में धमकाया जा रहा है तो क्या करें:
- उन सभी हिंसक स्थितियों का रिकॉर्ड रखें जिनके बारे में पीड़ित बात करता है
- अगर बच्चे को पीटा गया है या लूटा गया है तो पुलिस को बताएं
- कक्षा शिक्षक से मिलें, स्थिति के बारे में बात करें और पूछें कि क्या कार्रवाई की जाएगी। सहयोग करने की इच्छा की घोषणा करें
- शिक्षक के साथ समझौते और उसके निर्णय को याद रखें
- यदि स्कूल में बदमाशी जारी रहती है तो शिक्षक से कई बार संपर्क करें
- जब शिक्षक के उपाय विफल हो जाएं, तो निदेशक के साथ अपॉइंटमेंट लें, परिस्थितियों और किए गए उपायों का वर्णन करें
- यदि आक्रामकता बिगड़ती है (निदेशक और शिक्षक के तरीके प्रभावी नहीं हैं), तो बच्चे के मामले की जांच करने और हिंसा की समस्याओं को हल करने में स्कूल की गतिविधियों का मूल्यांकन करने के अनुरोध के साथ शैक्षणिक संस्थानों की निगरानी करने वाली संस्था से संपर्क करें।
- यदि उपरोक्त सभी से संघर्ष का समाधान नहीं होता है तो बच्चों के अधिकारों के लिए क्षेत्रीय आयुक्त को सूचित करें।
इसके अलावा, एक अच्छे मनोवैज्ञानिक की तलाश करें जो आपके बच्चे के आत्म-सम्मान को बहाल करेगा और आपको सिखाएगा कि शुभचिंतकों के साथ ठीक से कैसे संवाद किया जाए। जांचें कि क्या अन्य माता-पिता भी इसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं, एकजुट होकर साझा प्रयासों से इसे हल करें। दूसरे स्कूल में स्थानांतरित करने का विकल्प सबसे अच्छा नहीं है, लोकप्रिय निजी संस्थानों में भी अप्रिय लोग पाए जाते हैं, अंतिम उपाय के रूप में, किसी अन्य कक्षा में स्थानांतरित करने पर विचार करें।
न केवल सभी घटनाओं के लिए एक मसौदा संवाद योजना के साथ उपहास को खत्म करें। यदि किसी छात्र का अच्छे से कपड़े न पहनने के लिए मज़ाक उड़ाया जाता है, तो उसे नए कपड़े दिलवाएं या उसे वह चुनने दें जो फैशन उसे निर्देशित करता है (युवाओं की सामाजिक दुनिया के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है)। क्या वह ख़राब पढ़ाई करता है? ज्ञान पर ध्यान दें, बच्चे की देखभाल स्वयं करें, इंटरनेट पर स्पष्टीकरण खोजें या एक शिक्षक नियुक्त करें। चश्मे के बारे में चिढ़ाया? किसी ट्रेंडी फ़्रेम या आकार के साथ मैच करें. अपने बच्चे से पूछें कि सहपाठियों के रवैये में क्या बदलाव आएगा, जैसे खेल खेलना। मिलकर कोई रास्ता खोजें, एक विश्वसनीय मित्र बनें, किसी भी झगड़े को सुलझाने में मदद करने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
पृथ्वी पर सबसे दुष्ट और क्रूर प्राणी वास्तव में मनुष्य ही कहा जा सकता है। केवल वह मजाक के लिए अपनी ही जाति को अपमानित कर सकता है, जबकि जानवर जीवित रहने के लिए हत्या करते हैं और अपमान करते हैं। और अक्सर वयस्क दुष्ट और क्रूर नहीं होते, बल्कि बच्चे होते हैं। बच्चा जितना बड़ा होगा, अपने आसपास की दुनिया के प्रति उसकी आक्रामकता उतनी ही मजबूत होगी। एक आधुनिक बच्चा, या बल्कि एक किशोर, दो भूमिकाएँ निभाना जानता है: माता-पिता के लिए - वह अनुकरणीय और अच्छा है, लेकिन दोस्तों के बीच वह बहुत सख्त हो सकता है। आमतौर पर बच्चे का दूसरा व्यक्तित्व स्कूल में ही प्रकट होता है।
स्कूल में सहपाठी आपको धमकाते हैं
हर वर्ग में एक तथाकथित बलि का बकरा होता है। यह इस बच्चे पर है कि उसके साथी अपने बुरे मजाक करते हैं, अपने पंजे तेज करते हैं। कोई भी छात्र, जो किसी भी कारण से, कक्षा के सरगनाओं को पसंद नहीं करता, ऐसी भूमिका निभा सकता है। लेकिन वे अपने से कमजोर को चुनने की कोशिश करते हैं, ताकि किशोर अपने लिए खड़ा न हो सके, और अपनी पृष्ठभूमि के मुकाबले अच्छा दिख सके। अक्सर नवागंतुक उपहास का पात्र बन जाते हैं, साथ ही विकलांग बच्चे भी। सामान्य तौर पर, वे जो समान नहीं हैं या कम से कम बाकियों से थोड़े अलग हैं। जिस व्यक्ति को धमकाया जा रहा हो उसके लिए इस टीम में बने रहना बहुत मुश्किल होगा। इसलिए, आपको यह सब रोकने के लिए कार्रवाई करने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपत्तिजनक उपनाम कुछ अधिक गंभीर स्थिति में विकसित हो सकते हैं।
यदि आपके सहपाठी आपको धमका रहे हैं तो क्या करें?
यदि प्राथमिक विद्यालय के बच्चों की आयु वर्ग में संघर्ष होता है, तो सबसे पहले, कक्षा शिक्षक को सभी पक्षों के माता-पिता को शामिल करना चाहिए और स्थिति पर चर्चा करनी चाहिए। अपराधियों को फटकार लगाई जानी चाहिए. और उन्हें माफ़ी भी मांगनी चाहिए. किशोर जितने बड़े होंगे, दोनों पक्ष इस कहानी में वयस्कों को उतना ही कम शामिल करना चाहेंगे। अपराधी स्कूल प्राधिकारियों और अभिभावकों द्वारा डाँटा जाना नहीं चाहते हैं, और जो छात्र नाराज होता है उसे इसके बारे में बात करने में शर्म आती है। ऐसी स्थिति में, वह या तो स्वयं इसका पता लगाने का प्रयास कर सकता है, या उसे स्कूल के नेतृत्व को शामिल करना होगा। जो नाराज है उसे अपने लिए खड़े होने में सक्षम होना सीखना चाहिए। आपको संबोधित कठोर बयानों, यहां तक कि शारीरिक बल का भी जवाब देना होगा, और दबकर चुप नहीं रहना होगा।
कोई ध्यान न देने की सलाह दे सकता है। बदमाशी करने वाले अपने सहपाठी को परेशान करने से थक सकते हैं यदि वह किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं देता है। लेकिन यह केवल 20-30% मामलों में ही काम करता है। अपने से कमज़ोर लोगों पर शक्ति महसूस करना कितना अच्छा लगता है। यदि कक्षा के 2-3 लोगों को धमकाया जाता है तो यह विधि मदद कर सकती है, लेकिन यदि पूरी कक्षा मदद नहीं करती है।
एक और अच्छा विकल्प समानांतर कक्षा में स्विच करना है। आप अपने पूर्व सहपाठियों से बहुत कम मिलेंगे, और दूसरी टीम मित्रवत हो सकती है। कुछ दूसरे स्कूल में चले जाते हैं। लेकिन यह पहले से ही एक चरम उपाय है.
लेकिन अगर कुछ भी मदद नहीं मिली, तो शुरुआत के लिए, कक्षा शिक्षक और अपराधियों के साथ बात करना बाकी है। यदि स्थिति नहीं बदलती है तो माता-पिता को भी इसमें शामिल करें। उसके बाद, स्थिति बदल जाएगी: हमले बंद हो जाएंगे, लेकिन यहां सम्मान निश्चित रूप से अर्जित नहीं किया जाएगा।
यदि स्थिति अभी तक इतनी दूर नहीं गई है और टीम में आपकी जगह लेने का मौका है, तो आपको सहपाठियों के साथ संबंध बनाने की आवश्यकता है:
