गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में बवासीर। गर्भावस्था के दौरान बवासीर: क्या करें, इलाज कैसे करें। नाल की स्थिति और प्रस्तुति

आप गर्भावस्था के छठे महीने की दहलीज पर हैं, जो सबसे समृद्ध अवधि - दूसरी तिमाही से संबंधित है। गर्भावस्था का 21वां सप्ताह अपेक्षाकृत शांत समय होता है, पेट अभी तक इतना बड़ा नहीं हुआ है कि आपकी गतिविधियों को सीमित कर सके, और विषाक्तता, एक नियम के रूप में, इस स्तर पर चिंता का विषय नहीं है।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में यह पता लगाना आसान है कि शिशु के साथ क्या हो रहा है। यह इस समय है कि एक नियमित अल्ट्रासाउंड सबसे अधिक बार किया जाता है, इसके अलावा, बच्चे के साथ स्पर्श संपर्क, धक्का के माध्यम से, आपको उसकी भलाई और मनोदशा का भी अंदाजा देगा।

21 सप्ताह में शिशु का विकास

1. आपके बच्चे का वजन 21 सप्ताह तक बढ़ गया है: मानक वजन लगभग 360 ग्राम है, जबकि बच्चे की ऊंचाई 26-27 सेमी है;
2. कृपया ध्यान दें कि 20वें सप्ताह से, विकास को शरीर की पूरी लंबाई के साथ मापा जाता है, न कि पहले की तरह, सिर के शीर्ष से लेकर टेलबोन तक। ये आकार अभी भी 21 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण को पेट में सक्रिय रूप से घूमने की अनुमति देते हैं, जिसे आप स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं;
3. धक्का देने की शक्ति कुछ हद तक बढ़ जाती है, बात बस इतनी है कि बच्चे का कंकाल तंत्र मजबूत हो गया है, और वह सक्रिय रूप से दूर धकेलता है या अपनी मुट्ठियों से दीवारों पर वार करता है;
4. बच्चे की पोषण संबंधी गतिविधि केवल तेज होती है, वह अक्सर उसमें फंसे उपयोगी पदार्थों के साथ एमनियोटिक द्रव निगलता है, पेशाब करने पर उसके शरीर से तरल पदार्थ निकल जाता है, लेकिन अपचित सूक्ष्म कण आंतों में जमा हो जाते हैं और मल बनाते हैं;
5. बस कल्पना करें कि बच्चा पहले से ही स्वाद को अलग करता है, इसलिए यदि आप कुछ खट्टा या कड़वा खाते हैं तो वह नाराज हो सकता है (इस अवधि के दौरान पोषण के विषय पर वर्तमान लेख: गर्भावस्था के दौरान क्या नहीं खाना चाहिए?>>>);
6. एंजाइम और गैस्ट्रिक जूस पहले से ही बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में मौजूद होते हैं, भले ही न्यूनतम खुराक में;
7. गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, प्लीहा काम करना शुरू कर देती है (गर्भ में बच्चे का विकास लेख से जानें कि पूरी गर्भावस्था के दौरान बच्चा कैसे बढ़ता और विकसित होता है);
8. गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, भ्रूण के विकास का उद्देश्य आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करना है, इसलिए अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय रूप से काम में शामिल होती हैं, और फेफड़े विकसित होते हैं।

माँ की तबीयत ठीक है

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में आपकी भलाई और संवेदनाएं शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से सकारात्मक होती हैं। यह आपके बच्चे के आगमन के लिए अपने घर को तैयार करने और आवश्यक चीजें खरीदने का आदर्श समय है, जब तक कि आप निश्चित रूप से अंधविश्वासी न हों (आपको वास्तव में क्या लेना है इसके बारे में लेख में पढ़ें: नवजात शिशु के लिए क्या खरीदें) पहली बार?>>>). आपका पेट ध्यान देने योग्य है, लेकिन यह अभी भी आपकी गतिविधियों को बहुत अधिक प्रतिबंधित नहीं करता है।

गर्भाशय का आकार

आपके बच्चे को बढ़ने और पनपने के लिए जगह की आवश्यकता होती है और आपका शरीर उसे प्रदान करने का बहुत अच्छा काम करता है। गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में गर्भाशय को नाभि के स्तर पर या उससे एक सेंटीमीटर ऊपर भी महसूस किया जा सकता है।

गर्भाशय की कुल ऊंचाई 21 सेमी है। और, अगर ऐसे घर में बच्चा विशाल है, तो आपके लिए ये पैरामीटर आंतरिक अंगों के संपीड़न, पेशाब की समस्याओं या नाराज़गी से भरे होते हैं। चिंता न करें, ये सभी लक्षण अस्थायी हैं।

21 सप्ताह में दर्द

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह के दौरान आपको कुछ दर्द का अनुभव हो सकता है। यह तय करने का समय आ गया है कि उनमें से किसे सामान्य माना जाता है और कौन से खतरनाक स्थिति का संकेत देते हैं:

• पेट के निचले हिस्से में दर्द. पेट के निचले हिस्से में अप्रिय संवेदनाएं गर्भाशय की वृद्धि और जन्म प्रक्रिया के लिए श्रोणि की तैयारी का परिणाम हो सकती हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि दर्द तीव्र न हो और खूनी निर्वहन के साथ न हो, क्योंकि इस मामले में यह गर्भपात के खतरे का संकेत है। गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में जब आपके पेट में तीव्र दर्द होता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है;

• छाती में दर्द। जब आप अपने स्तनों को छूती हैं तो आपको दर्द महसूस हो सकता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है, वे आकार में बढ़ जाते हैं, फुलर हो जाते हैं, और पहला कोलोस्ट्रम पहले ही स्तन ग्रंथियों से निकल चुका होता है (विषय पर पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान स्तन कब दर्द करना शुरू करते हैं? >>>).
• पीठ दर्द। ये संवेदनाएं अक्सर लंबे समय तक चलने या स्थिर स्थिति में रहने के बाद दिखाई देती हैं। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और आगे झुकने, असुविधाजनक जूते पहनने या लंबे समय तक बैठे रहने के कारण दर्द हो सकता है। आराम के बारे में मत भूलना;
• नाभि क्षेत्र में दर्द. आपको नाभि क्षेत्र में तेज या धड़कते हुए दर्द महसूस हो सकता है, यह गर्भाशय के आंतरिक दबाव के कारण होता है, जिसका निचला भाग गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में इस स्तर पर स्थित होता है;
• पैर में दर्द। आपके वजन में वृद्धि और सूजन के कारण आपको पैरों में भारीपन और दर्द, ऐंठन महसूस हो सकती है, खासकर यदि आप पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े रहे हों। विटामिन की कमी के कारण ऐंठन होती है, आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना पड़ सकता है या अपने आहार को संतुलित करना पड़ सकता है;

मैं इस बारे में बात करता हूं कि इसे सुरक्षित रूप से कैसे किया जाए और सबसे बड़ा लाभ कैसे प्राप्त किया जाए, एक गर्भवती मां के लिए उचित पोषण का रहस्य >>> पुस्तक में।

• सिरदर्द। गर्भावस्था के मध्य में सुबह के समय या अचानक उछलते समय चक्कर आना एक सामान्य घटना है। आपका परिसंचरण तंत्र उन्नत मोड में काम करता है, और इसे अतिरिक्त तनाव की आवश्यकता नहीं होती है। माइग्रेन हो सकता है, खासकर यदि आप अति उत्साहित हों। आपको आराम करने, गर्म पुदीने की चाय पीने और ताज़ी हवा में टहलने की ज़रूरत है।

मालिश, जल उपचार और विशेष सहायक पट्टियों का उपयोग करके किसी भी दर्दनाक संवेदना को कम या शून्य किया जा सकता है।

खून बह रहा है। स्राव होना

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में मानक सामान्य स्राव स्पष्ट, मध्यम और बिना किसी विशिष्ट गंध के होता है। अन्य सभी कुछ समस्याओं का संकेत देंगे:

1. खुजली या जलन के साथ स्राव की दही जैसी स्थिरता, कैंडिडा कवक या थ्रश से संक्रमण का संकेत देती है (विषय पर पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान थ्रश >>>)।
2. पीले या हरे रंग के प्यूरुलेंट थक्कों के साथ प्रचुर मात्रा में अपारदर्शी निर्वहन एक सूजन प्रक्रिया का संकेत है, डॉक्टर से परामर्श लें;
3. गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में भूरे रंग का स्राव खून के छींटों से ज्यादा कुछ नहीं है। गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के साथ थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव संभव है। यदि गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में डिस्चार्ज बहुत अधिक हो और पेट में तेज खिंचाव हो, तो गर्भपात या मिस्ड गर्भपात का खतरा होता है।

कृपया ध्यान दें कि आपके अंडरवियर पर खूनी निशान कब्ज या बवासीर की सूजन के कारण दिखाई दे सकते हैं।

21 सप्ताह में भावनाएँ

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह की शुरुआत में मां के साथ जो होता है उसका एहसास आपके बच्चे को भी होता है। और उसका मूड झटकों से स्पष्ट है, जो इस अवधि के दौरान मजबूत और अधिक ध्यान देने योग्य होते जा रहे हैं। हल्की गुदगुदी से लेकर लगातार भिनभिनाने तक - ये आपके बच्चे के साथ आपकी बातचीत के परिणाम हैं।

• आपने शायद देखा होगा कि गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में बच्चे की चरम गतिविधि और गतिविधियां शाम के समय शुरू होती हैं। अपने बच्चे को शांत करने की कोशिश करें, उसे लोरी सुनाएं या बस उसके पेट को सहलाएं। कुल मिलाकर, बच्चा सक्रिय अवस्था में केवल 4 घंटे बिताता है, और जब आप लेटते हैं, तो ये हरकतें सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं;
• गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, पेट धीरे-धीरे बढ़ता है, और कमर का घेरा बड़ा हो जाता है। सटीक माप एक व्यक्तिगत मामला है, वे माँ और बच्चे के वजन पर निर्भर करते हैं, और आनुवंशिकता भी एक भूमिका निभाती है। लेकिन छोटा आकार भी पहले से ही अनिद्रा का कारण बन गया है, क्योंकि आराम के लिए आरामदायक स्थिति चुनना मुश्किल है;

• गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, आपको लगातार शौचालय जाने की इच्छा महसूस होती है और मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव को देखते हुए यह आश्चर्य की बात नहीं है। महिलाओं के कमरे में अधिक बार जाना न भूलें, और मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने के लिए थोड़ा आगे झुकना अच्छा है। इसके अलावा, रात में आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करें, फिर कुछ भी आपकी नींद में बाधा नहीं डालेगा;
• 21वें सप्ताह के अप्रिय लक्षणों में सांस लेने में तकलीफ और सीने में जलन शामिल है। लेकिन आप उनसे लड़ सकते हैं - उचित श्वास के साथ, जो बच्चे के जन्म और विभाजित भोजन के दौरान आपके लिए उपयोगी होगा (अन्य कौन से तरीके नाराज़गी को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेख पढ़ें गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी के लिए उपाय >>>);
• इस अवधि की एक अन्य विशेषता बालों और नाखूनों की वृद्धि दर में वृद्धि है। कृपया ध्यान दें कि उनकी स्थिति में सुधार हुआ है, उनकी त्वचा साफ है, यह हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण है;
• गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, आप भूख में वृद्धि भी देख सकती हैं। सबसे पहले, बच्चे को आपसे अधिक की आवश्यकता होती है, इसके अलावा, आपके शरीर को विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है। पर्याप्त, लेकिन कम कैलोरी वाला भोजन खाएं, ताकि आपका पैमाना आपको परेशान न करे।

गर्भावस्था के संकीर्ण मुद्दे

आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि अब आप न केवल अपने और अपने स्वास्थ्य के लिए, बल्कि अपने दिल के नीचे अपने बच्चे के लिए भी ज़िम्मेदार हैं। रोग और सर्दी एक विशेष खतरा पैदा करते हैं।

तापमान

आपकी स्थिति को देखते हुए, थर्मामीटर पर पारंपरिक 36.6 की अपेक्षा करना तर्कसंगत नहीं है; लगातार हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तन आपके शरीर के तापमान को प्रभावित करते हैं, जो अक्सर इसे 37 और 37.5 डिग्री पर सेट करते हैं।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में सर्दी

हालाँकि दूसरी तिमाही को बच्चे को बाहरी परेशानियों और वायरस से बचाने के मामले में सबसे अनुकूल माना जाता है, लेकिन यह मत भूलिए कि गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में माँ के साथ जो होता है उसका असर बच्चे पर भी पड़ता है। यकीन मानिए, अगर आपको सर्दी लगने पर सिरदर्द और शरीर में दर्द होता है, तो आपके बच्चे को भी तकलीफ होगी।

सर्दी के मुख्य खतरे:

1. गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में उच्च तापमान, ऐंठन वाली खांसी से प्लेसेंटा में रुकावट या रक्तस्राव हो सकता है;
2. निर्जलीकरण, जो अधिकांश बीमारियों के साथ होता है, कब्ज, चयापचय संबंधी विकार (गर्भावस्था के दौरान कब्ज के बारे में अधिक >>>) का कारण बन सकता है;
3. दवाओं की सीमित सूची उपचार के दौरान कठोर कदम उठाने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में अक्सर देरी होती है (क्या इलाज किया जा सकता है इसकी जानकारी के लिए, गर्भावस्था के दौरान सर्दी लेख पढ़ें >>>);
4. ऊंचे तापमान पर थर्मल शासन के उल्लंघन से बच्चे को अधिक गर्मी हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान, लोक उपचार और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना प्रासंगिक हो जाएगा; कुछ के लिए सशर्त अनुमति के साथ भी, दवाओं से इनकार करना बेहतर है।

लिंग

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में सेक्स की अनुमति है और इसे प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन कुछ आपत्तियों के साथ: कोमल स्थिति चुनना, उथला प्रवेश, व्यक्तिगत स्वच्छता।

21 सप्ताह में शराब

यह अनुमान लगाना कठिन नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान सभी बुरी आदतें वर्जित हैं। जहाँ तक शराब की बात है, जब आप अपने लिए एक गिलास पीते हैं, तो आप यह पेय अपने बच्चे को देते हैं। शराब आसानी से बच्चे के शरीर में प्रवेश कर जाती है, उसे अंदर से जहर देती है, अभी भी अपरिपक्व किडनी और लीवर पर बोझ डालती है।

आपको हीमोग्लोबिन बढ़ाने के अच्छे उपाय के रूप में रेड वाइन की सलाह दी जा सकती है। पेय आपको एनीमिया से लड़ने में मदद कर सकता है, लेकिन साथ ही यह शरीर से कई उपयोगी पदार्थों को बाहर निकाल देगा। इसके अलावा, औद्योगिक अल्कोहल में बहुत सारे संरक्षक और रंग होते हैं, जिनका सामना करना आपके लीवर के लिए बहुत मुश्किल होता है।

मां और बच्चे की जांच

दूसरी तिमाही में, जो कि गर्भावस्था का 21वां सप्ताह है, आपको महीने में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। नियुक्ति के समय, गर्भाशय की ऊंचाई मापी जाती है, विशेषज्ञ बच्चे के दिल की धड़कन को सुनता है, और आंदोलनों की आवृत्ति के बारे में एक प्रश्न पूछता है।

वैसे, आप पूछ सकते हैं कि गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में शिशु को कितनी बार हिलना-डुलना चाहिए। अपने लिए देखें: वह दिन में लगभग 20 घंटे सोता है, इसलिए, वह आपके साथ 4 घंटे संवाद करता है।

एक विशेषज्ञ कुर्सी पर बैठकर आपकी जांच कर सकता है। उसे योनि और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति में रुचि होगी। 21 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान, अनुपचारित बीमारियाँ बदतर हो सकती हैं, इसलिए कोमल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

इस समय तक, आपके पास जन्मजात विकृति की उपस्थिति के लिए दूसरी स्क्रीनिंग के परिणाम पहले से ही हो सकते हैं। परिणाम जो भी हो, निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी न करें। उम्र, वजन, गर्भावस्था का सप्ताह, भ्रूण की संख्या और आनुवंशिकता को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। अल्ट्रासाउंड परिणामों के बिना, कागज पर संख्याएँ आपको कुछ भी नहीं दिखाएंगी।

बच्चे की हालत

पहला सवाल जो अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान सभी गर्भवती महिलाओं को चिंतित करता है वह यह है कि वहां कौन है? दरअसल, गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में लिंग का निर्धारण किया जा सकता है, जब तक कि शिशु शर्म से खुद को अपने हाथों से न ढक ले।

परीक्षा के दौरान, माप लिया जाता है:

• तो गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, भ्रूण का आकार 26 सेमी होगा, जो सिर के शीर्ष से एड़ी तक मापा जाता है;
• अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ बच्चे के सभी आंतरिक अंगों की जांच करेगा और उनके आकार को सारणीबद्ध मानकों के साथ सहसंबंधित करेगा;
• एक और रोमांचक क्षण यह है कि आप बच्चे के दिल की धड़कन सुनेंगे। मानक 170 बीट प्रति मिनट तक माना जाता है।

अध्ययन के दौरान, आप देख सकते हैं कि आपका शिशु कैसे पानी निगलता है या उंगली चूसता है, या हो सकता है कि वह इसी समय कलाबाज़ी का प्रदर्शन करेगा। आप किसी विशेषज्ञ से स्मारिका के रूप में आपके लिए एक फोटो लेने के लिए कह सकते हैं।

नाल की स्थिति और प्रस्तुति

अल्ट्रासाउंड के दौरान, नाल गर्भाशय से जुड़ा हुआ है यह निर्धारित किया जाता है। आदर्श रूप से, यह पिछली दीवार के बीच में लगा होता है। जब प्लेसेंटा नीचे, गर्भाशय के ओएस के करीब होता है, तो गर्भपात का खतरा होता है।

विशेषज्ञ के लिए चिंता का एक अन्य पैरामीटर भ्रूण प्रस्तुति है। गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में, भले ही बच्चा नीचे लेटा हो, इसे गंभीर नहीं माना जाता है। इस अवस्था में बच्चा गतिशील होता है और कई बार करवट ले सकता है।

प्लेसेंटा की उम्र जैसा एक शब्द है। गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में नाल परिपक्वता के 0 चरण पर होनी चाहिए, यानी विकास की प्रक्रिया में। इसकी सतह एक समान है और इसे 30वें सप्ताह तक इसी तरह रहना चाहिए। चरण 1 और आगे प्लेसेंटा पर अत्यधिक भार का संकेत मिलता है, जो गर्भवती महिला की बीमारी या बुरी आदतों का कारण हो सकता है।

पानी की मात्रा

अल्ट्रासाउंड के दौरान, पानी की मात्रा और उसकी पारदर्शिता निर्धारित की जाती है। नाल की दीवारों से बच्चे की दूरी का माप लिया जाता है, और एमनियोटिक द्रव की अनुमानित मात्रा की गणना की जाती है।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में जीवनशैली

एक स्वस्थ जीवनशैली चलन में है, खासकर गर्भावस्था के दौरान। यदि आप पहले भी खेलों में सक्रिय रूप से शामिल रहे हैं, तो व्यायाम छोड़ने में जल्दबाजी न करें। हमेशा एक विकल्प होता है - गर्भवती महिलाओं के लिए फिटनेस, तैराकी। यह प्रसव विद्यालय में दाखिला लेने का समय है, अपने साथी को अपने साथ ले जाना न भूलें।

आराम के क्षणों को न भूलें, भले ही आप अभी भी काम पर हों। ताजी हवा लेने या हॉल में टहलने के लिए पाँच मिनट का समय निकालें।

गर्भावस्था का 21वां सप्ताह तनाव का समय नहीं है, केवल सकारात्मक कार्यक्रम और फिल्में देखें, पार्क में अधिक बार घूमें, संग्रहालयों और थिएटरों में जाएँ।

पोषण

आपका वजन और आपका तथा आपके बच्चे का स्वास्थ्य आपके आहार पर निर्भर करता है। जब आप अपना वज़न कर रहे हों तो अतिरिक्त पाउंड आपको डराने से रोकने के लिए, अपने आहार से जल्दी पचने योग्य वसा और कार्बोहाइड्रेट, पके हुए सामान और मिठाइयाँ हटा दें। कृपया ध्यान दें कि गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में सामान्य वजन आपके शुरुआती वजन से 6-7 किलोग्राम अधिक होता है।

1. सब्जियां और फल आपके आहार का आधार होने चाहिए। यदि आपको फल या सब्जियां खाने के बाद गैस बनने में वृद्धि दिखाई देती है, तो उन्हें थोड़ी देर के लिए हटा दें या गर्मी उपचारित रूप में लें। यह जानने के लिए लेख पढ़ें कि गर्भावस्था के लिए कौन से फल अच्छे हैं?>>>;
2. प्रोटीन मेज पर होना चाहिए; आप पशु प्रोटीन को वनस्पति प्रोटीन से बदल सकते हैं;
3. कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, आयोडीन, फोलिक एसिड, विटामिन सी - आपको वास्तव में इन सभी सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता है, ये सभी आपको एक ही सब्जियों और फलों में मिलेंगे;
4. कृपया ध्यान दें कि आपको पर्याप्त पानी पीने की ज़रूरत है। आप ग्रीन टी और कॉफी भी ले सकते हैं, लेकिन बिना चीनी के। वैसे, शरीर में तरल पदार्थ जमा होने से रोकने के लिए नमक का सेवन शून्य कर दें;
5. वर्जित क्षेत्र में: स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थ, सूखी मछली या मांस, गर्मी उपचार के बिना पशु उत्पाद।

• एक कंट्रास्ट शावर तनाव और थकान को दूर करने में मदद करेगा, खासकर जब से स्नान और सौना 21वें सप्ताह में वर्जित हैं;
• अपनी त्वचा के बारे में मत भूलिए: इसे अतिरिक्त देखभाल और जलयोजन की आवश्यकता है। आप बेबी ऑयल से पेट की त्वचा को चिकनाई दे सकते हैं, यह स्ट्रेच मार्क्स की अच्छी रोकथाम है। लेख में और पढ़ें गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान >>>;
• आपके कपड़े प्राकृतिक कपड़ों से बने और ढीले फिट होने चाहिए, जूते आरामदायक और बिना एड़ी के होने चाहिए;
• बाहर जाते समय हल्का नाश्ता और पानी अपने साथ रखें।

और याद रखें कि आप अब सुनहरे मध्य में हैं, आराम करें, चलें और स्वस्थ रहें!

जल्दी से अल्ट्रासाउंड कराने की इच्छा कई महिलाओं को प्रेरित करती है, क्योंकि इस स्तर पर बच्चे के लिंग की घोषणा की जाती है। और यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है, खासकर गर्भवती माँ के लिए। यदि संभव हो, तो आप कुछ आराम पाने के लिए छुट्टी या बीमारी की छुट्टी ले सकते हैं। गर्भावस्था के 21वें सप्ताह की विशेषता यह है कि महिला पहली असुविधाओं का अनुभव करना शुरू कर देती है और अपनी नई स्थिति के अनुकूल होने की कोशिश करती है।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह में महिला शरीर में क्या होता है?

इस अवधि के दौरान वजन लगभग 6.5 किलोग्राम बढ़ जाता है। सामान्य तौर पर, दूसरी तिमाही पहली की तुलना में अधिक शांति से आगे बढ़ती है, क्योंकि हार्मोनल स्तर इतनी जल्दी नहीं बदलता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला को जितना हो सके कम चिंता और घबराहट करनी चाहिए, क्योंकि इससे बच्चे की स्थिति पर बुरा असर पड़ता है। तनाव हार्मोन से मां और भ्रूण में टैचीकार्डिया हो सकता है। एक महिला का कार्डियोवस्कुलर सिस्टम पहले से ही काफी तनाव में होता है। और तनाव केवल हृदय की कार्यप्रणाली को ख़राब करेगा।
उदाहरण के लिए, यदि आपको कब्ज होने का खतरा है, तो आपको गर्भावस्था की शुरुआत से ही खाना चाहिए। यदि गर्भधारण से पहले थ्रश लगातार बिगड़ता रहा है, तो यह अब भी आपको परेशान करेगा।

ऐसे मामलों में, विशेष एंटिफंगल दवाओं से उपचार किया जाना चाहिए जो बच्चे के लिए सुरक्षित हों। गर्भावस्था के दौरान वाउचिंग नहीं की जा सकती, इसलिए उपचार में काफी लंबा समय लग सकता है।

गर्भावस्था के दौरान होने वाली एक और समस्या है बवासीर। ये मलाशय की बवासीर नसों की वैरिकाज़ नसें हैं। यह बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा पैल्विक वाहिकाओं के संपीड़न के कारण होता है।

यदि आपको गर्भावस्था से पहले बवासीर था, तो इसका बढ़ना निश्चित है, क्योंकि नसों में पहले से ही विशिष्ट परिवर्तन होते हैं। दवाओं का चुनाव भी बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें से अधिकांश बच्चे को जन्म देते समय वर्जित हैं।

बवासीर सिर्फ दर्द और रक्तस्राव के कारण ही खतरनाक नहीं है। मलाशय की फैली हुई नसों में रक्त के थक्के बन सकते हैं, जो प्रतिकूल परिस्थितियों में, महत्वपूर्ण वाहिकाओं (गर्भवती महिला के नाल, मस्तिष्क, हृदय में) को तोड़ देते हैं और अवरुद्ध कर देते हैं। इसलिए, जब बवासीर दिखाई दे तो इसका इलाज बहुत जिम्मेदारी से करना चाहिए।

रक्त के थक्के के स्तर की निगरानी करना और रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेना महत्वपूर्ण है। इससे रक्त का थक्का जमने से रोका जा सकेगा।

भ्रूण का क्या होता है

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह तक, बच्चे का वजन लगभग 370 ग्राम होता है, और उसकी ऊंचाई लगभग 27 सेमी होती है। चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा बढ़ जाती है, इसलिए त्वचा के माध्यम से वाहिकाएं इतनी दिखाई नहीं देती हैं। पैरों और बांहों पर नाखून पहले से ही बढ़ने शुरू हो गए हैं। दूध के दांतों के प्रारंभिक भाग के अंतर्गत, दाढ़ों के मूल भाग बन गए हैं, जो बच्चे के जीवन के 5-6 वर्ष में निकल आएंगे।

गर्भवती माँ के रक्त में कैल्शियम का सामान्य स्तर हड्डियों और दांतों को अच्छी तरह से बनने में मदद करेगा। लेकिन अतिरिक्त कैल्शियम हानिकारक हो सकता है - इसके कारण, हड्डी बनने की प्रक्रिया बहुत तेजी से होगी और जन्म से पहले भ्रूण का सिर बहुत घना होगा। इससे गर्भाशय ग्रीवा और यहां तक ​​कि योनि भी फट सकती है।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह तक भ्रूण की आंतों में मेकोनियम बनता है। यह मूल मल है, जो एमनियोटिक द्रव के प्रसंस्करण के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। जन्म के बाद पहले दिनों में, मेकोनियम बच्चे की आंतों से निकल जाएगा।

कभी-कभी बच्चे के जन्म के दौरान या हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप, बच्चे का मलाशय शिथिल हो जाता है और मेकोनियम गर्भाशय गुहा में प्रवेश कर जाता है। यह भ्रूण में समस्याओं का संकेत देने वाला एक प्रतिकूल संकेत है। यदि मेकोनियम फेफड़ों में प्रवेश कर जाता है, तो यह जन्म के बाद श्वसन विफलता या निमोनिया का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के 21-24 सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड जांच बहुत जानकारीपूर्ण होती है, क्योंकि बच्चा अभी छोटा होता है और उसके सभी अंगों की जांच की जा सकती है। बाद के चरणों में, बच्चे के पास गर्भाशय में बहुत कम जगह होती है और वह एक मजबूर स्थिति ले लेता है। इसलिए, यदि आप 3डी अल्ट्रासाउंड के दौरान डिस्क पर रिकॉर्ड करना चाहते हैं, तो इस अवधि के दौरान ऐसा करना बेहतर है। लिंग की घोषणा भी आमतौर पर इसी समय की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला की जांच में कई बारीकियां होती हैं। उदाहरण के लिए, उसे अपने दांतों और मसूड़ों की संभावित समस्याओं के कारण दंत चिकित्सक के पास अधिक बार जाना चाहिए। एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए कई बार बैक्टीरियल यूरिन कल्चर कराना भी बेहतर होता है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर का इलाज करना कोई आसान काम नहीं है। इस अवधि के दौरान, न केवल बीमारी को जल्दी से ठीक करना आवश्यक है, बल्कि माँ या बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुँचाना भी आवश्यक है। इसलिए, कई महिलाएं गर्भावस्था के दौरान बवासीर के उपचार, औषधीय और शल्य चिकित्सा दोनों के अतिरिक्त हस्तक्षेप से बचने की कोशिश करती हैं, जिससे बीमारी गंभीर रूप में विकसित हो जाती है।

इस मामले में, बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था के दौरान जटिल होने वाली बवासीर को अधिक गंभीर अवस्था में बीमारी को ठीक करने के लिए बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होगी, और बच्चे के जन्म के चरण से पहले भी, गर्भावस्था के दौरान बवासीर माँ की सेहत को काफी खराब कर सकती है- होता है और शिशु के स्वास्थ्य पर प्रभाव डालता है। गर्भावस्था के दौरान बवासीर क्यों होती है, बीमारी की शुरुआत और विकास को क्या ट्रिगर करता है, क्या इसे रोका जा सकता है, और गर्भधारण के विभिन्न चरणों में गर्भावस्था के दौरान बवासीर की अभिव्यक्तियों का इलाज कैसे किया जाता है?

गर्भावस्था के दौरान बवासीर: रोग के कारण

गर्भावस्था के दौरान बवासीर गर्भकालीन अवधि की शुरुआत में और गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद दोनों में प्रकट हो सकता है। यह गलत धारणा है कि प्रसव ही बवासीर के विकास को भड़काता है, और कम ही लोग जानते हैं कि सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव के बाद रोग का बढ़ना भी संभव है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान बवासीर के विकास के बीच सीधा संबंध है, क्योंकि गर्भवती माँ के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण बच्चे को जन्म देना एक उत्तेजक कारक माना जाता है।
बवासीर मलाशय क्षेत्र में वैरिकाज़ नसें हैं। गर्भावस्था के दौरान, संवहनी तंत्र भारी भार से गुजरता है; परिसंचारी रक्त की मात्रा 30% बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप, शिरापरक समस्याएं अक्सर प्रकट होती हैं, जैसे वैरिकाज़ नसें और बवासीर।
रोग के गठन का तंत्र इस प्रकार है: बढ़ता हुआ गर्भाशय बृहदान्त्र और मलाशय पर दबाव डालता है, जिससे रक्त का स्थानीय ठहराव होता है। रक्त से भरी नसें खिंच जाती हैं, जिससे बवासीर बन जाती है। उत्तरार्द्ध आंतों के म्यूकोसा के नीचे फैला हुआ है।
ऐसे कई कारक हैं जो गर्भवती माताओं में इस बीमारी की घटना और/या विकास को भड़काते हैं:

• कब्ज, विशेष रूप से पुरानी, ​​क्योंकि मल त्याग के दौरान मलाशय की दीवारें अत्यधिक खिंच जाती हैं;
• शारीरिक निष्क्रियता, यदि गर्भवती महिला कम चलती है, तो श्रोणि में रक्त का ठहराव होता है, जो बवासीर और बवासीर नसों के घनास्त्रता को उत्तेजित करता है;
• गर्भावस्था से पहले हार्मोनल गर्भ निरोधकों का नियमित उपयोग, क्योंकि उनमें से अधिकांश शिरापरक दीवारों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं;
• बढ़ा हुआ इंट्रा-पेट दबाव, जो गर्भवती महिलाओं के लिए शारीरिक है, लेकिन बवासीर के विकास के लिए एक जोखिम कारक भी है;
• अधिक वज़न;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन (प्रोजेस्टेरोन रक्त वाहिकाओं और आंतों की दीवारों की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जो बदले में कब्ज का कारण बनता है)।

क्या गर्भावस्था के दौरान बवासीर का इलाज करना चाहिए?

बीमारी का उपचार, यहां तक ​​कि कभी-कभी गंभीर चरणों में भी, अक्सर बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर से प्रसवोत्तर अवधि तक स्थगित कर दिया जाता है। विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से चिकित्सा के इस दृष्टिकोण का समर्थन नहीं करते हैं, क्योंकि बवासीर के साथ, इस बीमारी से उत्पन्न गंभीर परिणामों से एक सफल गर्भावस्था जटिल हो सकती है।

गर्भावस्था और बवासीर के संयोजन से, विशेष रूप से तीव्र अवस्था में, स्वास्थ्य में धीरे-धीरे गिरावट आती है। लगातार बेचैनी, दर्द और शौचालय जाने में असमर्थता, बीमारी की अवस्था जितनी अधिक गंभीर होती जाती है, उतनी ही अधिक थका देने वाली हो जाती है। एक महिला को गर्भावस्था के दौरान परेशानी झेलनी पड़ेगी और इसका असर बच्चे के स्वास्थ्य पर भी पड़ेगा।

बड़ी बवासीर सूजन और ऊतक मृत्यु का कारण बनती है, जो सभी संभावित संक्रमणों के लिए "रास्ता खोलती है"। और गर्भावस्था के दौरान कोई भी संक्रामक बीमारी बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है। सबसे गंभीर मामलों में, संक्रमण बच्चे के रक्त में प्रवेश कर सकता है, जिससे अंतर्गर्भाशयी संक्रमण हो सकता है।
उन्नत बवासीर का एक और भी गंभीर परिणाम एनीमिया या एनीमिया है, जो गुदा से लगातार रक्तस्राव के कारण होता है। हीमोग्लोबिन की कमी से भ्रूण हाइपोक्सिया और ऑक्सीजन की कमी हो सकती है, जो बढ़ते बच्चे के लिए बेहद खतरनाक है।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर का इलाज न करने का एक अप्रिय परिणाम प्रसव के तुरंत बाद रोगी की स्थिति में तेज गिरावट हो सकता है, चाहे प्रसव का तरीका कुछ भी हो।

महिलाओं में बवासीर क्यों होती है: हम कारणों को समझते हैं

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महिलाओं में बवासीर

यह समझना जरूरी है कि गर्भावस्था के दौरान बवासीर का विकास तेजी से हो सकता है, इसलिए इलाज जल्द से जल्द शुरू कर देना चाहिए। आधुनिक दवाएं जटिलताओं के जोखिम को कम करना और बीमारी से शीघ्रता से निपटना संभव बनाती हैं; फार्माकोलॉजिकल कंपनियां गर्भावस्था के सबसे संवेदनशील पहले तिमाही के लिए अनुमोदित दवाओं की एक श्रृंखला पेश करती हैं। आहार, शारीरिक गतिविधि और स्वच्छता प्रक्रियाओं का पालन करके विकास के प्रारंभिक चरण में बवासीर को बढ़ने से भी सफलतापूर्वक रोका जा सकता है।

यदि गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए दवा चिकित्सा आवश्यक है, तो दवा का चयन किसी विशेषज्ञ को सौंपना बेहतर है।
माँ और बच्चे के लिए गर्भावस्था के दौरान बवासीर के इलाज का रूढ़िवादी उपचार सबसे सुरक्षित तरीका है। रोग के विकास की तिमाही और अवस्था के आधार पर, प्रोक्टोलॉजिस्ट विभिन्न प्रभावों के साथ मलहम, क्रीम, गुदा सपोसिटरी के रूप में दवाएं निर्धारित करता है। विकास के विभिन्न चरणों में गर्भावस्था के दौरान बवासीर के इलाज के लिए सबसे आम दवाएं निम्नलिखित हैं:

• सपोजिटरी और मलहम राहत। शार्क के जिगर से बनी दवा का उपयोग पहले चरण में मोनोथेरेपी के रूप में किया जाता है; बवासीर के विकास के चरण 2 और 3 के लिए इसे जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान कोई मतभेद नहीं हैं;
• सी बकथॉर्न सपोसिटरीज़ का उपयोग गर्भवती महिलाएं बिना किसी प्रतिबंध के कर सकती हैं; यह एक हल्का लेकिन प्रभावी उपाय है जिसमें एलर्जी के अलावा कोई मतभेद नहीं है। समुद्री हिरन का सींग का तेल बवासीर के स्थान पर ऊतक उपचार को बढ़ावा देता है;
• नियो-अनुज़ोल एनल सपोसिटरीज़ गर्भावस्था के दौरान अनुमोदित दवाओं की सूची में हैं। प्रतिबंधों में आयोडीन असहिष्णुता और थायरॉयड रोग वाले रोगी शामिल हैं;
• प्रोक्टो-ग्लिवेनॉल सभी चरणों के बवासीर के इलाज के लिए एक प्रभावी दवा है, पहली तिमाही में उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है;
• मलहम और सपोसिटरी में हेपेट्रोमबिन में चिकित्सीय प्रभाव का उच्च गुणांक होता है, लेकिन गर्भावस्था के पहले तिमाही में निर्धारित नहीं किया जाता है। इसका उपयोग स्टेज 3-4 बवासीर के लिए सर्जरी की तैयारी के हिस्से के रूप में भी किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्जिकल उपचार के तरीके

बवासीर को गैर-सर्जिकल हटाने से गर्भवती महिला को कोई विशेष खतरा नहीं होता है; सभी प्रक्रियाएं स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत की जाती हैं और लंबे समय तक अस्पताल में भर्ती रहने की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ मामलों में, बवासीर को दूर करने के लिए सर्जरी ही बीमारी को और अधिक गंभीर रूप में विकसित किए बिना ठीक करने का एकमात्र तरीका है।
अक्सर, गर्भधारण की अवधि के दौरान, वे एक रूढ़िवादी विधि का सहारा लेते हैं, केवल चरम मामलों में आक्रामक प्रक्रियाओं का उपयोग करते हैं, हालांकि बवासीर को हटाने को चरण 2-3 बवासीर के लिए सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है, जब रूढ़िवादी उपचार केवल विकास को धीमा कर सकता है बीमारी, लेकिन पूरी तरह ठीक नहीं।
सर्जिकल तकनीकों में निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं:

• रोग के चरण 2-3 के लिए स्क्लेरोथेरेपी। प्रक्रिया स्थिर आधार पर की जाती है, दवा को हेमोराहाइडल नोड में इंजेक्ट करने के बाद, पुनर्प्राप्ति के प्रारंभिक चरण में केवल 1 घंटा लगता है;
• लेटेक्स के छल्ले के साथ बंधाव आपको आंतरिक बवासीर का प्रभावी ढंग से इलाज करने की अनुमति देता है। नोड के आधार से एक रिंग जुड़ी होती है, जो इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को अवरुद्ध करती है। यह एक न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया है जो गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक नहीं है;
• लेजर या इन्फ्रारेड किरणों वाले उपकरण के साथ जमावट (दागना) चरण 2 और 3 बवासीर के इलाज का एक और तरीका है, जो गर्भावस्था के दौरान स्वीकार्य है।

बवासीर के लिए आहार और जीवनशैली

दवा चिकित्सा के सही चयन के रूप में वही भूमिका बवासीर से निपटने के अतिरिक्त तरीकों द्वारा निभाई जाती है। उनका उद्देश्य लक्षणों का इलाज करना नहीं, बल्कि बीमारी के कारणों को खत्म करना है।
एक संतुलित दैनिक आहार को 3-5 भोजन में विभाजित किया जाना चाहिए, छोटे हिस्से में खाना चाहिए ताकि पाचन तंत्र पर भार न पड़े। एक स्वस्थ आहार में बहुत अधिक फाइबर और कम से कम तला हुआ, मसालेदार, वसायुक्त भोजन होता है। फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, डिब्बाबंद भोजन और कारखाने में उत्पादित खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। दिन के दौरान आपको कम से कम 1.5-2 लीटर तरल पीने की ज़रूरत है, किण्वित दूध उत्पाद बहुत उपयोगी होते हैं।

मेनू में उन उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में मदद करते हैं - चुकंदर, गोभी, गाजर, सलाद, आदि।
गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष व्यायाम चरण 1 और 2 के बवासीर में मदद करते हैं, जो समग्र रक्त परिसंचरण में सुधार करने और मांसपेशियों की टोन बनाए रखने में मदद करते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों पर गर्भाशय के दबाव के स्तर को कम करते हैं।

आपके बच्चे

गर्भावस्था के दूसरे भाग के पहले सप्ताह के दौरान, आपका शिशु बड़ा हो गया है। अब इसका वजन 300-350 ग्राम है, और मुकुट से टेलबोन तक इसकी लंबाई 26-27 सेमी है।

दृष्टि एक बच्चे के जन्म के समय मौजूद पांच इंद्रियों में से अंतिम के रूप में विकसित होती है। ऑप्टिकल वेसिकल्स, जो रेटिना बनने के लिए नियत हैं, चौथे सप्ताह की शुरुआत में दिखाई देते हैं। 21वें सप्ताह में, भ्रूण अपनी पलकें खोलना शुरू कर देता है, लेकिन सभी दृश्य कोशिकाएं परिपक्वता तक पहुंचती हैं और जन्म के बाद ही कार्य करना शुरू करती हैं। जन्मपूर्व दृष्टि के बारे में अधिक जानकारी नहीं है; अन्य सभी अवलोकन पहले से ही पैदा हुए व्यक्ति से संबंधित हैं। जन्म के तुरंत बाद, बच्चे का दृष्टि क्षेत्र बहुत संकीर्ण रहता है और 50-60 डिग्री से अधिक नहीं होता है। बच्चा केवल 20 - 40 सेमी की दूरी से देखता है। यह ठीक वही दूरी है जिस पर माँ बच्चे को दूध पिलाते समय पकड़ती है।

बच्चे के एमनियोटिक द्रव निगलने के माध्यम से पाचन तंत्र का प्रशिक्षण जारी रहता है। यह पता चला है कि एक सामान्य पूर्ण अवधि का बच्चा 24 घंटों में भारी मात्रा में एमनियोटिक द्रव - लगभग 500 मिलीलीटर निगल सकता है। छोटी आंत में, इस तरल पदार्थ से पानी निकाला जाता है, और शेष बड़ी आंत में चला जाता है और मेकोनियम में बदल जाता है। यह एक काले-हरे से हल्के भूरे रंग का पदार्थ है जो बच्चे के जन्म से कुछ दिन पहले, जन्म के दौरान और बाद में बच्चे के बृहदान्त्र से स्रावित होता है। प्रसव के दौरान मेकोनियम की उपस्थिति की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि बच्चे की आंतें सिकुड़ जाती हैं और मेकोनियम एमनियोटिक द्रव में प्रवेश कर जाता है, तो बच्चा इसे जन्म से पहले या जन्म के दौरान निगल सकता है। एक बार फेफड़ों में, मेकोनियम निमोनिया का कारण बन सकता है। इसलिए, यदि दाई देखती है कि मेकोनियम बच्चे के मुंह में प्रवेश कर गया है, तो वह इसे एक छोटी ट्यूब से सक्शन करके निकाल देती है। भ्रूण की आंतों का संकुचन उसके द्वारा अनुभव किए गए दर्द के कारण हो सकता है, इसलिए एमनियोटिक द्रव में मेकोनियम की उपस्थिति इंगित करती है कि बच्चा कष्ट सह रहा है. कभी-कभी एमनियोटिक द्रव निगलने से भ्रूण में हिचकी आ सकती है: कई माताएं इसे कई मिनटों तक हल्की लयबद्ध "कंपकंपी" के रूप में महसूस करती हैं।

छठे महीने की शुरुआत तक, गर्भावस्था का तथाकथित कॉर्पस ल्यूटियम, जो ओव्यूलेशन की समाप्ति के बाद बनता है और 16वें सप्ताह में अपने अधिकतम विकास तक पहुंचता है, काम करना बंद कर देता है। अब इसकी जरूरत नहीं है.

जैसे-जैसे आपका गर्भाशय बढ़ता है, आपके शरीर के अन्य अंग भी बदलते और बड़े होते हैं। यदि आपको ऐसा लगता है कि आपके पैर बड़े और भारी हो रहे हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि ऐसा ही है। इस घटना का कारण यह है कि टखनों और पैरों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, खासकर आपके पैरों पर एक दिन के बाद। स्नायुबंधन थोड़ा कमजोर हो जाते हैं, जिससे शरीर का भार सहने वाले जोड़ चौड़े और खिंच जाते हैं और पैर का आर्च चपटा हो जाता है। सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था के दूसरे भाग में आपको आधे आकार से लेकर पहले से बड़े आकार के जूते खरीदने की आवश्यकता होगी। चौड़ी और नीची (5 सेमी से अधिक नहीं) हील्स या वेजेज वाले जूतों को प्राथमिकता दें। दिन के अंत में नए जूते खरीदें, जब आपके पैरों में सबसे ज्यादा सूजन हो। याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान सभी स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं और टखना भी इसका अपवाद नहीं है। जूतों को पैर को ठोस सहारा देना चाहिए - भले ही इसके लिए सुंदरता का त्याग करना पड़े। इसके अलावा आप क्या कर सकते हैं? जब भी संभव हो अपने पैरों को ऊपर उठाएं; बिना रुके लंबे समय तक खड़े न रहने का प्रयास करें; पैरों की मालिश और सरल व्यायाम करें; सूती मोज़े पहनें. ये सरल कदम न केवल दर्द से राहत देंगे और पैरों की सूजन को कम करेंगे, बल्कि गर्भावस्था के दौरान होने वाली वैरिकाज़ नसों के लिए एक निवारक उपाय के रूप में भी काम करेंगे।

पेल्विक क्षेत्र में रक्त संचार का बढ़ना और गर्भाशय का दबाव आपको बवासीर जैसी परेशानी का कारण बन सकता है। बवासीर आमतौर पर गर्भावस्था के अंत में खराब हो जाती है। प्रत्येक आगामी गर्भावस्था के साथ यह और अधिक गंभीर हो जाता है। बवासीर के लिए क्या उपाय करना चाहिए? गर्भावस्था की शुरुआत से ही कब्ज से बचें। करवट लेकर आराम करने की कोशिश करें - इस स्थिति में टीवी देखें, फोन पर बात करें, सोएं आदि। लंबे समय तक खड़े रहने और बैठने से बचें। योनि से गुदा तक के क्षेत्र को बेदाग साफ रखें; शौचालय का उपयोग करने के बाद कागज का उपयोग न करें, स्नान करना बेहतर है। यदि आवश्यक हो, तो आप हल्का रेचक ले सकते हैं। ऐसे विशेष व्यायाम हैं जो गुदा और पेरिनेम की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं - केगेल व्यायाम। यहां केगेल व्यायाम करने के तरीके के बारे में बताया गया है: एक सख्त, सपाट कुर्सी पर सीधे बैठें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वजन आपकी पेल्विक हड्डियों पर है, न कि आपकी त्रिकास्थि पर (यानी आप पीछे की ओर "डूब" नहीं रहे हैं)। पेरिनेम की मांसपेशियों को निचोड़ें और उन्हें ऊपर और अंदर की ओर खींचें। उन्हें 10 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रखें। (अपनी सांस न रोकें!), फिर धीरे-धीरे आराम करें। व्यायाम दिन में कई बार करें।

कई गर्भवती माताएं बवासीर की समस्या को दबा देती हैं, लेकिन यह बीमारी लगातार अप्रिय लक्षणों के साथ खुद को याद दिलाती है, जिससे उन्हें डॉक्टर के पास जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। पैथोलॉजी न केवल बच्चे पैदा करने के कारण होती है, बल्कि गतिहीन जीवनशैली, आनुवंशिक बोझ और खराब पोषण के कारण भी होती है, जो कब्ज का कारण बनती है।

ऐसे सपोसिटरी और मलहम हैं जिनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान बवासीर के इलाज के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, चिकित्सा केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही की जानी चाहिए। दवाओं का उपयोग, यदि बीमारी को खत्म नहीं करता है, तो इसके लक्षणों को कम कर देगा। कभी-कभी पैथोलॉजी से निपटने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर: कारण

बवासीर गुदा क्षेत्र में स्थित शिरापरक जाल में रक्त के अतिप्रवाह के कारण बनता है। जिन नसों ने अपनी संरचना बदल ली है उन्हें "बवासीर" कहा जाता है। रोग के कारणों के आधार पर इसके प्राथमिक और द्वितीयक रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में, बवासीर तब प्रकट होता है जब गर्भाशय शिरापरक जाल पर दबाव डालता है। खराब आहार के कारण लक्षण उत्पन्न होते हैं, जो कब्ज का कारण बनते हैं। यदि शौच के साथ समस्याएं हैं, तो मल के उत्सर्जन की प्रक्रिया में मलाशय की श्लेष्मा झिल्ली, साथ ही इसके नीचे स्थित बवासीर नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

प्रसव के दौरान जोर लगाने पर अक्सर बवासीर हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि जन्म के समय बच्चे का सिर रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है। इस मामले में, महिला को प्रसव के बाद उपचार निर्धारित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लक्षण

रोग विकास के 3 चरणों से गुजरता है:

1. बवासीर मलाशय के लुमेन में स्थित होते हैं, लेकिन गुदा को नहीं छोड़ते हैं।
2. उभार गुदा के बाहर स्थित होते हैं, लेकिन कुछ समय बाद वे वापस सेट हो जाते हैं।
3. बवासीर मलाशय में वापस नहीं आती है और गुदा के सामने स्थित होती है।

रोग के लक्षण बहुत असुविधा का कारण बनते हैं। सबसे पहले, शौच करते समय दर्द होता है और टॉयलेट पेपर पर खून के निशान होते हैं। कभी-कभी गुदा में खुजली, बेचैनी, सूजन और दरारें हो जाती हैं। चलते समय अप्रिय संवेदनाएँ आपको याद दिलाती हैं। इसके बाद, इलास्टिक नोड्स गुदा से बाहर गिर जाते हैं, जिससे दर्द होता है।

बवासीर के इलाज के लिए जांच कराना जरूरी है। अन्य विकृतियों को बाहर करना महत्वपूर्ण है जो अप्रिय लक्षण पैदा कर सकते हैं। रोग का निदान एक प्रोक्टोलॉजिस्ट द्वारा आंतरिक बवासीर को टटोलकर, साथ ही सिग्मोइडोस्कोपी या एनोस्कोपी करके किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर की रोकथाम

दुर्लभ मामलों में, विकृति माँ और उसके बच्चे के लिए खतरनाक परिणाम पैदा कर सकती है। इस प्रकार, बवासीर से लगातार रक्तस्राव होने पर महिला में एनीमिया विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। हीमोग्लोबिन की कमी भ्रूण हाइपोक्सिया को भड़का सकती है, जो उसके विकास को धीमा कर सकती है।

इसके अलावा, एक संक्रमण बाहरी बवासीर नोड्यूल में प्रवेश कर सकता है और एक सूजन प्रक्रिया का कारण बन सकता है। साथ ही, यह संभव है कि सूक्ष्मजीव और विषाक्त पदार्थ गर्भवती मां और फिर उसके बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

बवासीर के नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए क्या करें? निम्नलिखित निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए:

गर्भावस्था के दौरान बवासीर का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान बवासीर का उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके किया जाता है। रोग की रोकथाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। गर्भावस्था के दौरान बवासीर का शल्य चिकित्सा द्वारा निष्कासन अत्यंत दुर्लभ रूप से किया जाता है।

यदि बवासीर दिखाई दे, लेकिन निवारक उपाय मदद नहीं करते तो क्या करें? किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें और ड्रग थेरेपी का सहारा लें। गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए कई दवाएं स्वीकृत हैं। बाहरी बवासीर के लिए मलहम और क्रीम और आंतरिक बवासीर के लिए रेक्टल सपोसिटरी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

बवासीर का इलाज करना इतना आसान नहीं है। यह बीमारी कभी भी बिगड़ सकती है। हालांकि, निवारक उपाय और सक्षम चिकित्सा विकृति विज्ञान के विकास की संभावना को काफी कम कर देती है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए सपोजिटरी

अगर कोई नाजुक समस्या बच्चे की उम्मीदों पर भारी पड़ जाए तो क्या करें? सबसे पहले, अपने लिए उपचार न लिखें और दूसरी बात, किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। आप बवासीर के लिए कोई आधुनिक उपाय चुन सकती हैं जो गर्भावस्था के दौरान स्वीकृत हो।

नटालसिड - बवासीर के लिए सपोसिटरी

डॉक्टर आमतौर पर अपने मरीजों को मलाशय प्रशासन के लिए सपोजिटरी लिखते हैं। इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं:

• natalsid;
• समुद्री हिरन का सींग मोमबत्तियाँ;
• papaverine.

नटालसीड

नटालसिड - बवासीर के खिलाफ लड़ाई के लिए सपोसिटरी, जिसका उपयोग गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में किया जा सकता है। सपोजिटरी का सक्रिय घटक सोडियम एल्गिनेट है, जो भूरे समुद्री शैवाल से प्राप्त एक प्राकृतिक घटक है।

दवा में हेमोस्टैटिक, रिपेरेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं। इसके घटक मलाशय में प्रवेश करते हैं, फिर मल के साथ मिल जाते हैं, जिससे उनके उत्सर्जन में काफी सुविधा होती है।

सहज मल त्याग या सफाई एनीमा के बाद दिन में 2 बार 1 सपोसिटरी गुदा में डाली जाती है। उपचार का कोर्स आमतौर पर 1 से 2 सप्ताह तक रहता है। गर्भवती माताओं के लिए, दवा की खुराक व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है।

समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ मोमबत्तियाँ

पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने के लिए आंतों के म्यूकोसा को नुकसान के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल वाले सपोजिटरी का संकेत दिया जाता है। 1 सपोसिटरी दिन में 2 बार गुदा में डाली जाती है। उपचार का कोर्स 15 दिनों से अधिक नहीं है।

गर्भधारण के दौरान समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ सपोसिटरी के उपयोग की अनुमति है। इनका उपयोग न केवल बवासीर के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण से निपटने के लिए भी किया जाता है। हालाँकि, आपको अपने विवेक से उपचार में संलग्न नहीं होना चाहिए।

पापावेरिन

पैपावेरिन मलाशय प्रशासन के लिए एक सपोसिटरी है जिसका उद्देश्य आंतरिक अंगों की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देना है। दवा दर्द को कम करती है, गुदा क्षेत्र में ऊतकों की सूजन को कम करती है और श्रोणि में रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है।

20-40 मिलीग्राम पेपावरिन को दिन में 2-3 बार मलाशय द्वारा दिया जाता है। निर्देश बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान दवा की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। उपचार करने से पहले डॉक्टर की मंजूरी लेना जरूरी है।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए मलहम और क्रीम

यदि बवासीर दिखाई दे तो क्या करें? अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए आप मलहम या क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

सबसे लोकप्रिय मलहम हैं:

गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए मरहम स्वच्छता प्रक्रियाओं को करने के बाद दिन में कई बार लगाना चाहिए। किसी भी दवा से इलाज शुरू करने से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए क्रीम। बवासीर के लक्षणों से निपटने के लिए सबसे लोकप्रिय जेल ट्रॉक्सवेसिन है। इसमें कार्रवाई का व्यापक स्पेक्ट्रम है। दवा लगाने के बाद, रक्त वाहिकाओं की दीवारें टोन हो जाती हैं, रक्त प्रवाह में सुधार होता है, गुदा में सूजन, खुजली और सूजन कम हो जाती है। निर्देश इंगित करते हैं कि भ्रूण पर उत्पाद के अवांछनीय प्रभावों के संबंध में कोई डेटा नहीं है।

इस तथ्य के बावजूद कि आप गर्भावस्था के दौरान अनुमोदित बवासीर के लिए एक उपाय स्वयं चुन सकती हैं, फिर भी आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। इससे अवांछित परिणामों से बचने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, कुछ दवाओं का उपयोग केवल अन्य दवाओं के साथ संयोजन में ही किया जाना चाहिए।